Антон Масякин

👍ПЕРВЫЙ ПОДКАСТ Молодежного совета МНПЦ наркологии: Курс на жизнь: «Наркология без табу».

Проект создан для пациентов и их родственников!

Отвечаем на вопросы подписчиков в эфире!
В студии врач-психиатр-нарколог Ани Мурадян и врач-методист Элвин Тагиев.

Вопросы в эфире:
👍Миф. Зависимость - это вредная привычка?
👍Почему люди становятся зависимыми?
👍Зависимость лечится?
👍Реабилитация и лечение в центре
👍Как зависимым успевать проходить реабилитацию,если они работают/учатся?

Ждём Ваши вопросы в личных сообщениях группы ВК «МНПЦ наркологии». Очень ждём вашей поддержки! Следующие выпуски уже совсем скоро 😉Как Вам такой формат ? Оставьте реакцию!)

Видео: Руслан Кириллов

👍 🚘Более 1200 водителей прошли обучение в рамках программы МНПЦ наркологии «Безопасная дорога». Нашему проекту год!
 
🏥 «Безопасная дорога» - это один из важных проектов нашего профилактического центра. Программа «Безопасная дорога» была разработана нами в целях повышения безопасности дорожного движения в столичном регионе, предупреждения ДТП, связанных с потреблением психоактивных веществ водителями, управляющими транспортными средствами.

👍В 2025 году мы уже начали проводить первые занятия и на данный момент программу проходят 250 человек. Проект основан на современных научных знаниях в области наркологической превентологии и исследованиях Московского центра наркологии. В результате взаимодействия лечебно-диагностических подразделений центра — от центра медицинского освидетельствования на состояния опьянения до наркологических диспансеров — программа “Безопасная дорога” получила окончательный вариант, по которому сейчас ведется работа.
 
По отзывам многих участников программа является  полезной и необходимой для осознания личной ответственности за безопасность всех участников дорожного движения. Основная цель “Безопасной дороги” — изменение деструктивных установок и моделей поведения у водителей, лишенных прав из-за вождения в состоянии опьянения и предотвращения повторных нарушений.

❗️В эфире «Москва 24» рассказал о самом проекте. Рад, что наша команда продолжает полезное дело и оказывает помощь водителям! 🏥Программа “Безопасная дорога” работает в Центре профилактики зависимого поведения по адресу: Москва, улица Сущевский вал, дом 41, Метро “Марьина роща”. Телефон для записи: +7 495 421 55 55

Сюжет о программе: https://vk.com/video-191374682_456239529?access_key=2ba22d948aa841afc4

🎄Старый Новый год на пороге! Вопрос Главному наркологу Москвы: «Какие есть способы быстро прийти в себя после очередного застолья , если немного «перебрал» с алкоголем?»

- 🎄Чтобы справиться с последствиями алкогольного отравления, в первую очередь надо пить больше жидкости. Подойдут обычная или минеральная вода, чай с лимоном, морсы, компоты. В случае сильного обезвоживания можно использовать препараты для регидрации, но предварительно желательно проконсультироваться с врачом и действовать строго по инструкции.
Чтобы помочь организму справиться с последствиями алкоголя, надо исключить из питания тяжелые, калорийные блюда, чтобы излишне не нагружать пищеварительную систему и не замедлять вывод токсинов. Отдавать предпочтение следует свежим фруктами, овощам, зелени. Также можно съесть нежирный теплый суп или овсяную кашу. Эти блюда дадут вам энергию, но не навредят печени, желудку и поджелудочной железе. А вот налегать на оставшиеся с праздничного стола оливье, крабовый салат и запечную утку не стоит. Прогулка на свежем воздухе — отличное средство от плохого самочувствия, оно подарит бодрость и энергию. А вот тяжелые нагрузки следует исключить.

❗️Помните, что безопасной дозы алкоголя не существует. Сделайте акцент на самом празднике и людях, а не напитках и еде за столом. Проведите этот вечер с близкими и уделите внимание тем, кого ещё не успели поздравить в Новом году!

✅Один из популярных вопросов на сайте! Вопрос Главному наркологу Москвы: «Можно ли совмещать баню и прием алкоголя? Или в целом какие-то другие занятия?»

– В бане происходит повышение артериального давления и повышение потоотделения, а употребление алкоголя способствует обезвоживанию организма и тоже повышению артериального давления. У нас и так высокая распространенность хронических заболеваний, таких как артериальные гипертензии, болезни сердца, поэтому если совмещается алкоголь и баня, потом резкий переход на холодный режим – в таком случае риск гипертонических кризов, инфарктов, инсультов повышается в разы. Сердечно-сосудистые заболевания коварны тем, что если человек не умирает, то на всю жизнь может стать инвалидом. Поэтому, конечно, алкоголь с баней, с резкой сменой температуры просто не совместим.
Выходит, что те, кто употребляют алкоголь, более подвержены некоторым сопутствующим болезням. Когда алкоголь токсически влияет на те или иные органы, при внешнем воздействии другого фактора – инфекционного, фактора переедания, фактора повышения давления, то у этих людей состояние усугубляется. Например, если поражены легкие человека, которые уже страдают от табака или алкоголя, то заболевание этих органов будет более тяжелым.

✅Контакты нашего центра: +74957096404
Мы работаем 24/7 на благо здоровья населения!

❌Алкоголь в праздники: как остановить себя от рисков!

❗️Повторное употребление алкоголя на следующий день после алкогольной интоксикации – дополнительный вред для организма.

Плохое самочувствие человека обусловлено следующими последствиями употребления алкоголя: обезвоживание, в связи с влиянием алкоголя на активность важного для нашего организма гормона вазопрессина, а также накопления опасного токсина ацетальдегида, в который превращается этанол в ходе метаболизма. Повторное употребление алкоголя стимулирует вывод воды и электролитов из организма, что лишь увеличивает возникший дефицит важных микроэлементов, а также дополнительную нагрузку на органы, участвующие в метаболизме алкоголя.

🧐Следует учитывать, что скорость выведения алкоголя из организма зависит от многих факторов, включая массу тела, пол, скорость метаболизма и количество съеденной пищи.
Чтобы не подвергать организм рискам во время торжеств, можно следовать простым советам:
✅Не употребляйте алкоголь на голодный желудок: еда замедляет всасывание алкоголя в кровь.
✅Не смешивайте алкоголь с другими напитками, содержащими алкоголь: это может привести к более быстрому опьянению и увеличению риска отравления.
✅Не употребляйте алкоголь каждый день. Дайте организму время отдохнуть и восстановиться.
✅Пейте медленно и небольшими глотками.

❗️Не столь важно, какой именно алкоголь выбрать. Скорее, нужно понимать, знает ли человек меру и умеет ли ее соблюдать. Если он понимает, что не может контролировать свое употребление алкоголя и после одной рюмки или одного бокала не сможет остановиться, то лучше и вовсе не начинать. Выбирайте напитки с низким содержанием алкоголя и старайтесь делать как можно более длительные перерывы между тостами.

🎄Берегите себя!

🥶Правда, что алкоголь обманывает нас зимой и создает ложное ощущение тепла?

С наступлением холодов, особенно при долгих прогулках на улице, очень хочется согреться чем-то горячительным. Например, притягивает внимание пряный алкогольный глинтвейн.

Давайте рассмотрим влияние алкогольных напитков на организм и задумаемся, какая альтернатива будет гораздо полезнее для него.
Продолжение моего поста в Московской Медицине: 🏥 https://t.me/dzdmos/15740

🎄🎅С Наступающим Новым годом, коллеги, друзья, пациенты и подписчики! Новый год - это время подведения итогов, новых надежд и светлых мечтаний. Пусть он станет для каждого из вас моментом радости, тепла и единения с близкими.

😌Помните, что здоровье — это главный дар, который мы можем сохранить для себя и своих близких. Пусть Новый год принесёт вам только положительные изменения, а каждый день будет шагом к гармонии и благополучию.

🙌Счастья, любви и новых достижений в наступающем году! Пусть ваши мечты сбываются, а дом всегда будет наполнен уютом и радостью. С вами всегда, команда Московского научно-практического центра наркологии !

🎄🎄Под Новый год совершить доброе дело! Сегодня прошла донорская акция МНПЦ наркологии «Я -Донор!». Мы встречаемся на донорстве уже третий раз и это стало хорошей традицией нашего коллектива. Корпоративное донорство в наркологии только набирает обороты.

☝️Спасибо Центру крови им. О.К. Гаврилова за возможность стать частью донорского движения Москвы, а также Молодёжному совету МНПЦ наркологии за работу на локациях.

🏥В этот раз с нами принимали участие: Клинические филиалы и диспансеры, Центр профилактики зависимого поведения, Центр табачной и нехимических зависимостей, Центр медицинского освидетельствования на состояние опьянения, Городской и Детский реабилитационные центры.

Ставим хештег #ядонормнпц в соцсетях! 🩸

КОСиМП | Правительство Москвы , спасибо за данную локацию и совместную работу на площадках столицы!

Я - Донор! 🩸🏥Московская наркология развивает корпоративное донорство.
Новый год - это время добрых дел и взаимопомощи! И мы не могли не провести нашу традиционную, добрую акцию по донорству!

🎅27 декабря в 10:00 состоится предновогодняя акция «Я - ДОНОР». В её проведении нам помогут наши коллеги из Центра крови им. О.К. Гаврилова Департамента здравоохранения города Москвы. Вы можете успеть присоединиться к нам!

Мероприятие пройдёт в локации Департамента общественных связей и молодежной политики города Москвы «Молодежь Москвы», мультиформатный центр, Лофт-квартал, Холодильный переулок, 3 к1 ст8.
☝️Схема проезда: mosmolodezh.ru/contacts/
Обязательно посмотрите проезд заранее.

🩸Памятка для доноров: https://donor.mos.ru/donoru/kto-mozhet-stat-donorom/

Ждём вас ! Сделаем доброе дело вместе! 💕💕💕
Если вы хотите стать донором, то пишите нам в телеграмм: 89276077588

🏥Найти лучшую реабилитацию по зависимости в столице - Городской реабилитационный центр МНПЦ наркологии!
В центре реабилитации пациенты поставили спектакль, вдохновляясь произведениями великого русского поэта А.С. Пушкина. В репетициях царила атмосфера творческого поиска, каждый из участников пытался понять глубинные смыслы «маленьких трагедий», которые изначально являют собой отражение человеческой души и её страстей.

🎩В этой небольшой, но мощной постановке проявилось не только страдание и борьба, но и надежда — надежда на исцеление и на лучшее будущее. Спектакль стал не просто художественным выражением, а катарсисом, который помог каждому из участников осознать свои чувства. В конце представления зрители долго аплодировали, ведь каждый ушел с ощущением, что маленькие трагедии способны задеть за живое и вдохновить на перемены.

😻В стенах ГРЦ каждый из наших пациентов может проявить себя. Здесь на постоянной основе проходят различные тренинги и мастер-классы. В ГРЦ действует уровневая дифференциация прохождения программ реабилитации. Длительность реабилитационного курса, прежде всего, зависит от самого пациента, от его возможностей посещения реабилитационных занятий и способностей усвоения необходимой информации.

✔️Реабилитационные форматы:

- Групповая психокоррекция (лекции, семинары, тренинги);

- Индивидуальная психокоррекция;

- Семейная психотерапия;

- Группы арт-терапии и телесно-ориентированной терапии.

✅Наши специалисты могут помочь человеку ответить на важнейшие вопросы: «Зачем нам необходима трезвость?», «Ради чего, и вообще, зачем жить?», «Что такое настоящая жизнь?».

✅И всё это вас ждёт в комфортном и обновлённом помещении после ремонта. Мы не надеемся на удачу, мы стремимся к успеху! Наши занятия бесплатны! Для получения более подробной информации, звоните по телефонам: +7-499-178-10-62, +7-985-714-72-02

Посмотрите какой концерт нам сделали наши маленькие пациенты! 🎄🏥😍Детский реабилитационный центр МНПЦ наркологии — уникальный проект в России, возникший на стыке медицины, педагогики и психологии!
Его основная цель — предоставить комплексную наркологическую помощь детям, обеспечивая им возможность развиваться, социализироваться и реализовывать свой потенциал. ☝Центр работает по единой реабилитационной программе, которая утверждена Департаментом здравоохранения города Москвы! Ознакомиться с ней можно здесь: https://narcologos.ru/o-tsentre/d/detskiy-reabilitatsionnyy-tsentr-kvartal_/

🎄🏥😍Детский реабилитационный центр МНПЦ наркологии — уникальный проект в России, возникший на стыке медицины, педагогики и психологии!
Его основная цель — предоставить комплексную наркологическую помощь детям, обеспечивая им возможность развиваться, социализироваться и реализовывать свой потенциал. ☝Центр работает по единой реабилитационной программе, которая утверждена Департаментом здравоохранения города Москвы! Ознакомиться с ней можно здесь: https://narcologos.ru/o-tsentre/d/detskiy-reabilitatsionnyy-tsentr-kvartal_/

✅✅В центре работают высококвалифицированные специалисты: врачи-наркологи, медицинские сёстры, психологи, педагоги, которые работают с индивидуальным подходом к каждому ребёнку. Лечение длится от трёх недель до трёх месяцев. Применяются инновационные методики, они помогают преодолеть даже острое состояние подростка, его физические и психологические барьеры, возвращая детям радость и уверенность в себе вне их зависимости.

Особое внимание уделяется созданию комфортной и дружелюбной атмосферы, где каждый ребенок чувствует себя нужным и важным. В центре организованы различные группы и занятия, где дети могут общаться, играть, обучаться и развиваться в кругу сверстников:
✅школа «Технологии обучения»,
✅канистерапия (разновидность терапии с животными, метод лечения и реабилитации с использованием специально отобранных и обученных собак),
✅мыловарение,
✅музыкальные часы,
✅cook-терапия,
✅бассейн,
✅спортзал,
✅арт-терапия,
✅настольный хоккей.

😍Наш детский реабилитационный центр МНПЦ наркологии за год после открытия стал не просто местом лечения, но и пространством, где формируется крепкое сообщество, способствующее гармоничному развитию детей.

🎄🎄🎄Под Новый год в Детском реабилитационном центре наркологии прошел незабываемый новогодний утренник, который стал ярким событием для всех. Наши пациенты устроили настоящее театральное представление вместе с Дедом Морозом, Снегурочкой и помощником собакой по кличке Жук. Директор МНПЦ наркологии Антон Валерьевич Масякин подготовил для ребят сладкие подарки и отметил, что специалисты вложили все силы в наш детский центр и уверен, что новые проекты будут отличной реализацией в развитии детской наркологической помощи города Москвы. 🎄🎄🎄

✅ЮЗАО. Москва, ул. Ленинский пр-т.,
д.89 А. КОНТАКТЫ: 8 (499) 783-27-67

🎄🏥Встречаем наш обновлённый диспансер! И ждём реакции на видео 😍

😮Что делать родителям, если их ребёнок курит?

🚭Курение — серьезная проблема, которая затрагивает не только самих курящих, но и их близких, особенно детей. Если родители курят, возникает вопрос: как они могут обсуждать с подростками вред курения, оставаясь при этом убедительными? Этот вопрос требует деликатного подхода, так как взаимосвязь между родительским поведением и поведением детей может быть сложно улавливаемой. Основные моменты, на которых родителям стоит сделать акцент можете увидеть в наших карточках МНПЦ!

✅Честность, открытость, информация и поддержка — ключевые элементы для создания продуктивного диалога. Родители могут использовать свои собственные истории и борьбу за отказ от курения как способ учить детей важности заботы о собственном здоровье, а специалисты будут помогать в правильном русле выстраивать диалог, и с медицинской точки зрения подсвечивать все аспекты зависимости. Наши специалисты всегда готовы помочь вам и вашей семье.

❗️Контакты, чтобы, наконец-то, бросить курить: телефон регистратуры 8(499)261-99-09

🎄🏥Вопрос Главному наркологу Москвы: «Существует ли все же такое понятие, как цивилизованный прием алкоголя, скажем, один-два бокала на праздники, шампанское в Новый год, бокал белого вина в жару или нет?»

– Нет, этого правила не существует. Любой алкоголь вреден. Я думаю, ни для кого не секрет, что для разных народов одна и та же доза алкоголя вызывает разные эффекты, потому что есть фермент, который способствует превращению алкоголя внутри организма, и для каждой нации эффективность и функционирование этого фермента разные. Поэтому нельзя сказать, что если итальянцы употребляют один бокал вина, то это хорошо и для представителей стран Севера.

А есть ли какие-то алкогольные напитки, которые наиболее опасны?
– Этанол опасен в любом случае. Этанол – это спирт, который в напитках содержится в разном процентном содержании, оказывая токсическое воздействие на печень, волосы, кожу. Чем больше его содержание, тем токсичнее. Но если алкогольный напиток содержит сахар и красители, например, в коктейлях, то в биохимии сочетание алкоголя и сахара недопустимо. Почему, кстати, существует правило, что закусывать сладким нельзя – оно усугубляет процесс интоксикации и токсического воздействия алкоголя. Конечно, также опасна некачественная алкогольная продукция, которая непонятно из чего может производиться.

💚Берегите себя, впереди нас ждут долгие новогодние праздники. Проведите их без алкоголя, но рядом с близкими Вам людьми!

Горячая линия центра 24/7: +74957096404

👍👨‍🍳В Детском реабилитационном центре МНПЦ наркологии запустили новый мастер -класс по социализации - cook-терапия.

Наши маленькие пациенты из Детского реабилитационного центра начали заниматься cook-терапией под присмотром воспитателей. Сегодня испекли для всех ребят шоколадный торт и сами его украсили. В нашем центре есть специальная комната для приготовления пищи. Дайте реакцию, если захотелось сладенького! 🥰

👍Помогаем детям начать здоровый образ жизни!
Контакты центра: ЮЗАО. Москва, ул. Ленинский пр-т., д.89 А. 8 (499) 783-27-67
Ссылка для родителей (информация о центре): https://narcologos.ru/o-tsentre/d/detskiy-reabilitatsionnyy-tsentr-kvartal_/

➡️Посмотреть какие ещё занятия по социализации есть в центре: https://t.me/mos_centr_narcology/3372

💡С заботой о СВОих! На выходных в Едином центре поддержки СВО состоялся фестиваль ментального здоровья! Сотрудники Московской наркологии Клинического филиала, Наркологического диспансера 2 и Центра профилактики зависимого поведения выступили с мастер-классами и лекциями для родственников военных.

👍Поговорили о негативных эмоциях и как с ним бороться, как оказать первую помощь до приезда скорой, как помочь и поддержать своего близкого. Спасибо коллегам за интересный формат беседы, будем работать дальше!

👍Вся полезная и важная информация о мерах поддержки СВО: https://t.me/msupportdszn

Полезные ролики проекта «СВОИРОДНЫЕ. РФ» от Главного нарколога Москвы: https://vk.com/svoirodnye

‼️🏥Что такое алкогольная зависимость? Отвечаю на вопрос в проекте «СВОИРОДНЫЕ.РФ».

В России начала работать платформа СВОИРОДНЫЕ.РФ для помощи участникам СВО и их близким.
https://своиродные.рф
https://vk.com/svoirodnye

✅Фонд «Защитники Отечества» и команда Героя Труда России доктора Дениса Проценко дали старт проекту СВОИРОДНЫЕ.РФ, направленному на психологическую и социальную помощь ветеранам СВО и их близким. Команда Московской наркологии также поддержала данный проект!

▶️Одним из важнейших блоков платформы стали понятные и универсальные сценарии и речевые модули. Родственники смогут использовать их для общения с героями СВО, в том числе в кризисных ситуациях. Рекомендации и конкретные примеры разработаны психологами – специалистами в области посттравматического стрессового расстройства. Партнёром проекта выступил Институт развития интернета (ИРИ).
«Фонд «Защитники Отечества» работает по всей стране, с вниманием относится к каждому ветерану, каждой семье наших защитников. Теперь вся помощь, все решения, весь накопленный опыт стали доступны на платформе СВОИРОДНЫЕ.РФ.

➡️На платформе собрана база знаний по различным направлениям. На ней представлены такие рубрики, как «Посттравматическая реабилитация», «Профилактика социально значимых рисков», «Юридическая и социальная поддержка», «Поддержка близких» (в том числе детей), «Лучшие практики интеграции ветеранов в патриотическое воспитание», «Переобучение и карьера».
🙌Вся полезная информация для ветеранов боевых действий и их близких доступна на сайте СВОИРОДНЫЕ.РФ.

😉И видеотчет с квиза команды Московской наркологии. Посмотрим, как это было 😉

👏14 команд и более 200 интеллектуалов!
Команда специалистов Московской наркологии сыграла в Квиз и показала классные результаты.

🙂Квиз — это не только развлечение, но и способ получить новые знания и обменяться опытом. Недавнее мероприятие, организованное для специалистов наркологии, позволили продемонстрировать свою осведомленность и командный дух!
Квиз состоялся в уютной атмосфере, где наркологи смогли расслабиться и насладиться дружеской атмосферой. Участники были разделены на команды и прошли через различные этапы, которые требовали не только знаний, но и умения быстро принимать решения. Каждый раунд был наполнен напряжением и азартом. Наркологи показали свои навыки в стратегическом мышлении, в поиске информации и, что важнее всего, сотрудничестве. Каждый вопрос — это возможность проверить свои знания и, в то же время, научиться чему-то новому.
Ключевым моментом было то, что все вопросы были задуманы таким образом, чтобы вызывать обсуждение среди участников. Спасибо профсоюзу МНПЦ наркологии за организацию данного квиза.

☺️Совместное участие в таких мероприятиях способствует созданию единой команды, что так необходимо в работе с зависимостями. Находим себя на фото / видео и ставим реакцию!): https://vk.com/album-191374682_305039922 ❗️

👌Заседание Совета депутатов муниципального округа Аэропорт. Обсуждались вопросы, касающиеся благоустройства, безопасности и социальной поддержки граждан. Коллеги активно высказывали свои мнения и предложения.

✅Внесены изменения в Устав муниципального округа для уточнения вопросов, связанных с деятельностью Совета депутатов.

✅Согласован проект изменения схемы размещения нестационарных торговых объектов в подземных переходах для обеспечения комфортного и безопасного передвижения жителей.

✅Направлены средства на приобретение новогодних билетов для детей из малообеспеченных семей!

👍Ждём реализации принятых решений!

Собираешься бросить курить ? Тогда этот пост для тебя! 😉
Международный день отказа от сигарет (21 ноября) — это событие, призывающее людей всего мира задуматься о последствиях курения и найти в себе силу изменить свою жизнь. В Московской наркологии есть центр, который помогает пациентам много лет побороть табачную зависимость.

❓Как начинается лечение ?
✅Лечение начинается с приема врача психиатра-нарколога, который определяет индивидуальные особенности заболевания, проводит спирографическое исследование, подбирает индивидуальную терапию. Обязательным для всех пациентов центра является осмотр врача-терапевта. Это связано с тем, что лечение никотиновой зависимости может сопровождаться обострением хронических соматических заболеваний. С целью преодоления психологической зависимости от курения, усиления мотивации на отказ от табака, профилактики срывов/рецидивов каждый пациент имеет возможность посещения медицинских психологов.

✅Психотерапия
Психотерапия была и остается одним из основных методов лечения табачной зависимости. Психотерапия предлагается в варианте индивидуальной, семейной или групповой работы. Одной из важнейших составляющих направлений психотерапии является обучение навыкам саморегуляции (аутогипноз, аутотрениг, БОС-терапия).

✅Электростимуляция
ТЭС-терапия (транскраниальная электростимуляция) — общепризнанный метод физиотерапии, который эффективен не только в лечении определенных заболеваний, но и в борьбе с различными зависимостями. Механизм действия связан с антистрессовым и успокаивающими эффектами ТЭС, которые достигаются благодаря усиленной выработке бета-эндорфина. ТЭС отчетливо и положительно влияет на настроение, устраняет симптомы депрессии, повышает работоспособность. Курс лечения включает 7-10 ежедневных сеансов продолжительностью 30-40 минут.

✅ «ЭДЕЛЬВЕЙС» Горный воздух
Принцип метода - дыхание газовыми гипоксическими смесями, содержащими не менее 12,0+2,0% кислорода. Вдыхание газовой смеси, состоящей из газообразного азота и атмосферного воздуха, осуществляется в циклично-фазовом режиме: дыхание смесью 5 минут, затем дыхание атмосферным воздухом также в течение 5 минут (один цикл). В течение одного сеанса проводится 6 циклов. В результате достигается существенное уменьшение выраженности синдрома отмены. Продолжительность курса для прекращения курения табака составляет 10 ежедневных сеансов.

😍Другие методы лечения: https://vk.com/wall-191374682_2501

👌После завершения лечебных мероприятий у пациентов полностью отказавшихся от табака/никотина, проводится периодический мониторинг качества ремиссии.

➡️Наш центр по лечению табачной зависимости временно (из-за ремонта) находится по новому адресу, но тоже в ЦАО! Ждём вас! Улица Садовническая д. 73 стр. 2. Обращаться в кабинет 208 (регистратура). Телефон для записи 84959518387

❓Вопрос главному наркологу Москвы. «Какие причины чаще всего встречаются, по которым люди начинают страдать алкоголизмом?»

- 1️⃣Это вопрос, скорее, бытовой. Пациенты называют разные причины. Первое – это социальные. Мы сталкиваемся с тем, что синдром зависимости имеет определенный социальный подтекст. То есть это проблемы в семье, бытовые проблемы, на работе, проблемы с деньгами – и у человека возникают трудные жизненные ситуации, с которыми ему сложно справиться, и он находит в этом выход.

2️⃣Вторая причина – алкоголизм часто бывает вторичным при психических расстройствах, таких пациентов примерно 10-20% от общего числа. Поэтому мы начали выявлять расстройства психиатрического спектра, для этого создали женское и мужское отделения, где пациентам оказывается психиатрическая помощь. И при лечении их психиатрического расстройства, соответственно, синдром зависимости тоже сходит на нет. Хочу подчеркнуть, что мы ни в коем случае не подменяем психиатра, а совместными усилиями с психиатрами подбираем
лечение.

3️⃣Третья причина – это наследственность. Особенно, если употреблял не один родитель, а оба, или прослеживается на протяжении всей родовой ветки, то вероятность развития заболевания, конечно, не стопроцентная, но с более высокой вероятностью, чем у человека, у родственников которого нет данной проблемы. При наследственной предрасположенности триггер для заболевания может быть любой.

☝️Если у человека уже возникли проблемы с зависимостью – ему нужно обратиться к медицинским специалистам. Подчеркну очень важный аспект: многие даже не знают, но в наркологии существует федеральный приказ об анонимном лечении. К нам в центр могут обратиться пациенты, которые могут пройти лечение анонимно, не боясь, что они будут поставлены "на учет", хотя "учета" как такового и не существует, есть диспансерное наблюдение. Этот страх многим мешает обратиться к специалисту. И чем дальше человек остается без помощи, тем сложнее ему будет помочь, так как заболевание прогрессирует.
👌Наши контакты: +74957096404

😻Анонимные отделения радуют глаз!

Инженерный отдел МНПЦ наркологии провёл ремонт в трёх анонимных отделениях центра. Ремонт был осуществлен в палатах, зонах отдыха, коридоре, рабочие установили новые двери и тематические вывески, также была закуплена новая мебель и техника.

👍Вы можете обратиться к нам в центр и пройти анонимное лечение разных видов зависимостей. С пациентом будет работать целая команда специалистов. Это врач-психиатр-нарколог, врач-психиатр и психотерапевт. Пациенты отделения получают целый курс групповых и индивидуальных консультаций с медицинским психологом.

⬇️Что предусматривает комплекс мероприятий по лечению зависимостей:
• Поиск первопричины возникновения болезни;
• Анализ развития недуга;
• Получение детальной клинической картины;
• Разработку индивидуальной программы лечения и эффективных методик;
• Возможную корректировку лечения;
• Реабилитационный период;
• Социальную адаптацию пациента.

✍🏾Контакты анонимных отделений по Москве:
Клинический филиал
Адрес: 109390, г. Москва, ул. Чистова, д. 3 корп. 1
Ближайшие ТПУ: станция метро "Текстильщики" (~1400 метров), станция метро "Волжская" (~1200 метров)
Платное отделение: +7 (499) 742-67-04

Клинический филиал № 1
Адрес: 117149, г. Москва, ул. Болотниковская, д. 16
Ближайшие ТПУ: станция метро "Каховская" (~700 метров), станция метро "Севастопольская" (~900 метров), станция метро "Варшавская" (~1200 метров)
Платное отделение: +7(499)613-70-71

Клинический филиал № 2
Адрес: 117405, г Москва, Варшавское шоссе, д.170г, корп.1
Ближайшие ТПУ: станция метро «Аннино» (900м), станция метро «Лесопарковая» (900м)
Платное отделение:+7 (495) 389-65-66

С нами комфортно !
https://narcologos.ru/rasp/

😍Городской реабилитационный центр МНПЦ наркологии: «мы не меняем прошлое, мы действуем в настоящем, чтобы сделать будущее счастливым».

✅Мы считаем, что только конкретные, целенаправленные и последовательные усилия пациента при поддержке специалистов приводят к желаемому результату. От успешности прохождения этапа реабилитации зависит итог всего процесса лечения в наркологии.

В ГРЦ действует уровневая дифференциация прохождения программ реабилитации:

👌Базовый уровень рассчитан на всех пациентов. На этом уровне пациент получает самые необходимые знания для осознания проблемы зависимости и принятия взвешенного решения прекратить употребление психоактивных веществ.

😉Расширенный уровень создан для пациентов, проходящих обязательное лечение по приговору суда, для пациентов, которым до снятия с диспансерного наблюдения осталось больше одного года, и для пациентов, прошедших базовый уровень и пожелавших продолжить занятия по реабилитационной программе. Целью данного этапа реабилитации являются достижение пациентом понимания природы химической зависимости и появление способности прогнозировать течение заболевания при разных вариантах его развития.

💪Углубленный уровень предназначен для пациентов, желающих получить дополнительные знания по проблеме химической зависимости и выработать навыки поддержания трезвой жизни. Целью данного этапа является умение использовать изученный материал в конкретных условиях и возможных проблемных ситуациях.

📍Длительность реабилитационного курса, прежде всего, зависит от самого пациента, от его возможностей посещения реабилитационных занятий и способностей усвоения необходимой информации.

Реабилитационные форматы:

- Групповая психокоррекция (лекции, семинары, тренинги);

- Индивидуальная психокоррекция;

- Семейная психотерапия;

- Группы арт-терапии и телесно-ориентированной терапии.

✅Контакты центра:
Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 10. Станция метро: Динамо, Петровский парк. Телефон: +7-499-178-10-62
+7-985-714-72-02

📍Расписание занятий центра на неделю: https://narcologos.ru/upload/medialibrary/cd2/n44xivjyjn4ssmim0l3c8x9i8u18obin.pdf

😍В нашем Детском реабилитационном центре МНПЦ наркологии на Ленинском проспекте вы найдёте всё для дополнительного развития и социализации подростка!

📚При центре функционирует школа «Технологии обучения», которая даёт знания в области истории, математики, русского языка, обществознания. Также ребята могут сдавать экзамены и получать непрерывное образование с помощью педагогов центра.

🐶В нашем центре стало намного уютнее и веселее вместе с новым другом «Жуком». Занятия по канистерапии проходят в понедельник и пятницу. Ребята вместе с собачкой выполняют различные задания и тренируют животного.

🧼 В Детском центре каждую неделю проходят различные мастер -классы. Ребята уже смогли получить азы по мыловарению и квиллингу.

🎶👨‍🍳 Музыкальная терапия и кук-терапия помогают справиться с тревогой и снизить негативные эмоции, а работа в команде сплачивает подростков и ведёт к отличному результату.

🏊‍♂️ В бассейне и спортзале проходят много тренировок, каждая из которых наполняет смыслом. Отдохнуть и набраться сил нашим пациентам помогает плавание в бассейне.

Помогаем детям начать здоровый образ жизни!
Контакты центра: ЮЗАО. Москва, ул. Ленинский пр-т., д.89 А. 8 (499) 783-27-67
Ссылка для родителей: https://narcologos.ru/o-tsentre/d/detskiy-reabilitatsionnyy-tsentr-kvartal_/

❓Вывод из запоя на дому: мифы и реальность.
Отвечаю на один из популярных вопросов подписчиков.

✅В современном мире проблема алкогольной зависимости становится всё более острой. К сожалению, многие люди, сталкиваясь с проблемой запоя, предпочитают искать быстрые и, как им кажется, удобные решения (например, вызов врача на дом для проведения детоксикации). Но насколько безопасны и эффективны такие методы? В этой статье мы рассмотрим мифы и реальность домашнего вывода из запоя и объясним, почему обращение в специализированную наркологическую клинику — это лучший выбор.

❌Миф 1: Домашний вывод из запоя — это безопасно
Один из самых распространённых мифов заключается в том, что детоксикация на дому безопасна и может быть проведена без риска для здоровья. На самом деле, вывод из запоя — это сложный и опасный процесс, который требует профессионального медицинского контроля. Алкогольная зависимость сопровождается серьёзными физиологическими изменениями в организме, и резкое прекращение употребления алкоголя может привести к тяжёлым последствиям, таким как судороги, делирий, сердечные проблемы и даже смерть.

❌Миф 2: Капельница решает все проблемы
Многие верят, что капельница с детоксикационными препаратами способна быстро и эффективно решить проблему запоя. Хотя капельницы действительно могут помочь в восстановлении водно-солевого баланса и выводе токсинов, они не решают основную проблему зависимости. Без комплексного подхода к лечению, включающего психологическую поддержку и реабилитацию, вероятность рецидива остаётся очень высокой.

❌Миф 3: Вызов врача на дом экономит время и деньги
В действительности, вызов врача на дом для проведения детоксикации может оказаться не только неэффективным, но и более дорогим. К тому же, отсутствие необходимого оборудования и условий для мониторинга состояния пациента делает такой подход крайне рискованным. В специализированных наркологических клиниках пациентам предоставляется полный спектр медицинских услуг, начиная с диагностики и заканчивая реабилитацией, что обеспечивает более высокие шансы на успешное выздоровление.

✅✅Вывод из запоя — это серьёзный медицинский процесс, который должен проводиться под строгим контролем специалистов. Домашние методы детоксикации не только неэффективны, но и опасны для жизни. Обращение в специализированную наркологическую клинику — это лучший способ обеспечить безопасность пациента и повысить шансы на успешное выздоровление. Берегите своё здоровье и доверяйте профессионалам!
❤️Горячая линия МНПЦ наркологии: +7 (495) 709-64-04

👍🏥Делегация из Республики Беларусь посетила МНПЦ наркологии! Сегодня в стенах МНПЦ наркологии прошла рабочая встреча с делегацией ГУНиПТЛ МВД Республики Беларусь! В ходе визита участники получили возможность ознакомиться с современными методами лечения и реабилитации наркозависимых в российской практике.

✒️Открыл встречу и поделился с коллегами своим докладом на тему: «Деятельность и передовой опыт Московского научно-практического центра наркологии Департамента здравоохранения города Москвы». Основным акцентом встречи стали лечебно- реабилитационные и профилактические программы, которые реализуются наркологической службой, в том числе в целях профилактики повторных правонарушений в сфере незаконного оборота наркотиков. Представители белорусской стороны отметили высокий уровень и качество оказания наркологической помощи в г.Москве, важность внедрения инновационных медицинских технологий в своей стране, что позволит снизить уровень наркозависимости и обеспечит возможность более качественного лечения. Специалисты Московской наркологии рассказали о деятельности центра за последние годы: о формате детского реабилитационного центра, работе социальных отделений, анонимном лечении, о запуске городского реабилитационного центра и профилактических программах для населения. Генеральный директор ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.П. Сербского» Минздрава России, главный внештатный специалист - психиатр, психиатр - нарколог Минздрава России Светлана Вячеславовна Шпорт рассказала участникам о новых проектах развития и региональных практиках.

❤️Очень был рад видеть коллег! Спасибо за интересные вопросы и обсуждение! Международный обмен опытом не только расширяет горизонты, но и способствует интеграции в рамках СНГ. Стороны выразили надежду на продолжение диалога и совместные проекты, которые приведут к улучшению общественного здоровья и здравоохранения в обеих странах, укреплению отношений наших братских народов!

🤩Уникальный проект - Детский реабилитационный центр МНПЦ наркологии!
Обзор! Команда Московской наркологии показала , что расположено внутри детского учреждения! (со звуком )

✔️Центр оснащён современным оборудованием, зонами для проведения арт-мастер-классов, бассейном, спорт-залом, а также отдельными кабинетами для проведения учебных занятий. Здесь есть всё, чтобы ребёнок мог развиваться и начать новую жизнь без зависимостей. Наши пациенты продолжают обучение по школьной программе с помощью педагогов из учреждения «Технологии обучения».

➡️ЮЗАО. Москва, ул. Ленинский пр-т., д.89 А . КОНТАКТЫ: 8 (499) 783-27-67, Режим работы администрации: с 09:00 до 17:30 ежедневно, кроме субботы и воскресенья
Режим работы филиала: круглосуточное

👍Анонимное лечение в комфортных условиях Клинического филиала 2!

🙏Вы можете обратиться к нам в центр и пройти анонимное лечение разных видов зависимостей. С пациентом будет работать целая команда специалистов. Это врач-психиатр-нарколог, врач-психиатр и психотерапевт. Пациенты отделения получают целый курс групповых и индивидуальных консультаций с медицинским психологом.

⬇️Что предусматривает комплекс мероприятий по лечению зависимостей:
• Поиск первопричины возникновения болезни;
• Анализ развития недуга;
• Получение детальной клинической картины;
• Разработку индивидуальной программы лечения и эффективных методик;
• Возможную корректировку лечения;
• Реабилитационный период;
• Социальную адаптацию пациента.

❤️Контакты для записи:
Клинический филиал № 2
Адрес: 117405, г Москва, Варшавское шоссе, д.170г, корп.1
Ближайшие ТПУ: станция метро «Аннино» (900м), станция метро «Лесопарковая» (900м)
Платное отделение:+7 (495) 389-65-66

⏰Время пришло! Бросайте курить уже сегодня!

В настоящее время в России введен запрет рекламы и стимулирования продажи табака, табачных изделий или никотинсодержащей продукции, устройств для потребления никотинсодержащей продукции, кальянов, спонсорства табака или никотинсодержащей продукции на законодательном уровне! Расскажу о трёх важных пунктах, которые должен знать человек, который хочет бросить курить.

✅Никотин, как психоактивное вещество, попадает в организм и воздействует на рецепторы при любом типе его потребления. Альтернатив безопасного потребления нет, отсюда вывод: отказываться надо от любого вида, будь то обычное курение, либо вейпы или кальянов, а не переходить на другой уровень потребления.

✅При использовании вейпов в организм поступает гораздо больше никотина, т.к. процесс неконтролируемый. Маркетологи стараются же наоборот - снивелировать этот факт, подменяя понятия - это нужно четко видеть и понимать, что стоит за этим.

✅Предлагая потребителю огромное количество вкусов, продвигая лозунг " В жизни надо все попробовать", маркетологи вовлекают как можно больше потенциальных потребителей, пытаясь подобрать к каждому "ключик", но надо помнить, что основной крючок - это никотин, который будет потом выуживать деньги из карманов потребителей и портить здоровье!

➡️Откажитесь от курения!
Наш центр по лечению табачной зависимости временно (из-за ремонта) находится по новому адресу, но тоже в ЦАО! Ждём вас! Улица Садовническая д. 73 стр. 2. Обращаться в кабинет 208 (регистратура). Телефон для записи 84959518387

❤️❤️❤️Забота и комфорт для наших пациентов теперь и в обновленном анонимном отделении Клинического филиала 2 на Варшавском шоссе!

Технический отдел МНПЦ наркологии провёл ремонт в палатах, зонах отдыха, коридоре, установил новые двери и тематические вывески, также была закуплена новая мебель и техника. Фото отделения прилагаем.

👍Вы можете обратиться к нам в центр и пройти анонимное лечение разных видов зависимостей. С пациентом будет работать целая команда специалистов. Это врачи-психиатры-наркологи, врач-психиатр и психотерапевт. Пациенты отделения получают целый курс групповых и индивидуальных консультаций с медицинским психологом.

⬇️Что предусматривает комплекс мероприятий по лечению зависимостей:
• Поиск первопричины возникновения болезни;
• Анализ развития недуга;
• Получение детальной клинической картины;
• Разработку индивидуальной программы лечения и эффективных методик;
• Возможную корректировку лечения;
• Реабилитационный период;
• Социальную адаптацию пациента.

🙏Также ценная информация ! У кого есть родственники или знакомые, требующие дополнительного ухода: пожилые с деменцией, слабоумием и наркологическим диагнозом.
Есть возможность воспользоваться услугой «Процедура сестринского ухода». Номер для записи: +7(499)619-56-16

✍🏾Контакты анонимных отделений по Москве:
Клинический филиал
Адрес: 109390, г. Москва, ул. Чистова, д. 3 корп. 1
Ближайшие ТПУ: станция метро "Текстильщики" (~1400 метров), станция метро "Волжская" (~1200 метров)
Платное отделение: +7 (499) 742-67-04

Клинический филиал № 1
Адрес: 117149, г. Москва, ул. Болотниковская, д. 16
Ближайшие ТПУ: станция метро "Каховская" (~700 метров), станция метро "Севастопольская" (~900 метров), станция метро "Варшавская" (~1200 метров)
Платное отделение: +7(499)613-70-71

Клинический филиал № 2
Адрес: 117405, г Москва, Варшавское шоссе, д.170г, корп.1
Ближайшие ТПУ: станция метро «Аннино» (900м), станция метро «Лесопарковая» (900м)
Платное отделение:+7 (495) 389-65-66

С нами комфортно !
https://narcologos.ru/rasp/

❓🏥Вопрос Главному наркологу Москвы
«Какие вы можете дать советы, как минимизировать вред посещения мероприятия, где есть алкоголь?»

– Как я говорил ранее, лучше не пить. Но если планируете употребить, то не стоит приходить на вечеринку голодным и пить на пустой желудок. Также лучше не смешивать алкоголь с сахарными продуктами, то есть шоколадом, пирожными и так далее. Что касается смешивания напитков: лучше вообще ничего не смешивать и не употреблять, но уж шипучее с нешипучим точно не мешать, то есть, например, шампанское с вином, поскольку газообразное состояние всегда способствует более легкому всасыванию этанола, содержащегося в спиртных напитках. Поэтому если человек употребляет алкоголь, то пусть он будет одного вида.

✅Хочу отметить и социальные моменты: лучше посещать вечеринки, где алкоголь не является доминантой. Пусть главной целью будет общение, танцы, но алкоголь не должен быть причиной этой встречи. Алкогольные вечеринки нужно избегать всем лицам, которые страдают от зависимости.

👍Московский центр наркологии может помочь Вам победить любую форму зависимости! Контакты Горячей линии МНПЦ наркологии ДЗМ: работаем 24/7 +7(495)7096404

👍 Делаем комфортные условия для пациентов!
Обновлённое отделение в Клиническом филиале 1 для анонимного лечения
❤️❤️❤️.

Вы можете обратиться к нам в центр и пройти анонимное лечение разных видов зависимостей. С пациентом будет работать целая команда специалистов. Это врачи-психиатры-наркологи, врач-психиатр и психотерапевт. Пациенты отделения получают целый курс групповых и индивидуальных консультаций с медицинским психологом.

✅Преимущества обращения в МНПЦ наркологии:
• Качественная и эффективная помощь на условиях полной анонимности;
• Преемственность оказания наркологической помощи;
• Наши пациенты могут пройти лечение в разных форматах: круглосуточный и дневной стационар, отделение медицинской реабилитации и реабилитационный центр в г. Ступино.
• Симбиоз науки и практики: попадая в наше отделение, пациент получает, в том числе, консультации научных сотрудников. Ученые совместно с медицинскими работниками формируют план лечения от зависимости.

🙏Также ценная информация ! У кого есть родственники или знакомые, требующие дополнительного ухода: пожилые с деменцией, слабоумием и наркологическим диагнозом.
Есть возможность воспользоваться услугой «Процедура сестринского ухода». Номер: +7(499)619-56-16

✍🏾Контакты анонимных отделений по Москве:
Клинический филиал
Адрес: 109390, г. Москва, ул. Чистова, д. 3 корп. 1
Ближайшие ТПУ: станция метро "Текстильщики" (~1400 метров), станция метро "Волжская" (~1200 метров)
Платное отделение: +7 (499) 742-67-04

Клинический филиал № 1
Адрес: 117149, г. Москва, ул. Болотниковская, д. 16
Ближайшие ТПУ: станция метро "Каховская" (~700 метров), станция метро "Севастопольская" (~900 метров), станция метро "Варшавская" (~1200 метров)
Платное отделение: +7(499)613-70-71

Клинический филиал № 2
Адрес: 117405, г Москва, Варшавское шоссе, д.170г, корп.1
Ближайшие ТПУ: станция метро «Аннино» (900м), станция метро «Лесопарковая» (900м)
Платное отделение:+7 (495) 389-65-66

Прикладываем наши фото после ремонта ! С нами комфортно !
https://narcologos.ru/rasp/

✅Слушаем, понимаем, поддерживаем!

В рамках взаимодействия УФСИН и Департамента здравоохранения г. Москвы специалисты Московского научно-практического центра наркологии проводят для осужденных УФИЦ при КП-2 УФСИН занятия по антинаркотической направленности.
Специалисты Социально-психологической службы не первый год оказывают социальную и психологическую помощь его постояльцам. На днях сотрудники передали личную благодарность за проделанную работу по скорейшему возвращению в социум оступившихся граждан.

Также специалисты провели акцию «Слушаем, понимаем, поддерживаем», приуроченную ко Всемирному дню психического здоровья, который проводится с 10 октября по 10 ноября и во многом направлен на профилактические мероприятия. Сотрудник социально-психологической службы Центра Алексей Данчул в ходе лекционного занятия рассказал о пагубном влиянии наркотиков на организм и жизнь человека в целом.

👏В совместных планах с УФСИН и Московской наркологией:
создание малой психокоррекционной группы в общежитии УФИЦ, презентации амбулаторных программ и консультации по важным вопросам. Благодаря нашим спикерам появились желающие посещать группы самопомощи. Отметим, что Московский научно-практический центр наркологии осуществляет психологическую поддержку и социальное сопровождение пациентов с наркологическими расстройствами.

❤️🇷🇺Вместе со СВОими!
На базе Единого центра поддержки участников специальной военной операции и их семей прошла очередная встреча специалистов Московского научно-практического центра наркологии с семьями участников СВО, родными и близкими бойцов и  ветеранов боевых действий.

✅В рамках встречи были организованы информирование о способах преодоления стрессовых ситуаций, связанных с длительной разлукой, отсутствием сведений о судьбе родных и близких, находящихся в зоне боевого соприкосновения, постоянными опасениями возможной потери члена семьи. В интерактивной лекции медицинский психолог Макушкин Антон доступно и наглядно показал деструктивность обращения к употреблению алкоголя  как способа совладать со стрессом, обучил позитивным навыкам преодоления стрессовых ситуаций, наглядно продемонстрировав преимущества трезвого и здорового образа жизни для выхода из самой сложной жизненной ситуации.

Была предоставлена информация о порядке получения наркологической помощи в Москве, в том числе в Московском научно-практическом центре наркологии на анонимной основе.
👍👏Московской наркологией запланировано дальнейшее продолжение профилактической работы на базе Единого центра поддержки участников специальной военной операции и их семей, предоставления адресной персональной помощи родным и  близким участников СВО.

👍🍂Доброе, осеннее утро в Реабилитационном центре в Ступино!

🍂Реабилитационный центр в Ступино не зря называют «Островом». Здесь, в экологически чистой и природной зоне, Вы сможете вновь обрести себя. В своей работе врачи и психологи дают пациенту ориентир и опору в применении практических навыков, полученных на групповых и индивидуальных занятиях, которые изменят качество жизни.

✅Выздоровление — это большая работа над собой. Но мы поможем Вам! Для жителей города Москва прохождение курса реабилитации - бесплатно. Пребывание - добровольное.

Посмотрите, как выглядит наш центр в данном ролике!

Контакты: Московская область, Ступинский район, село Старая Ситня, ул. Больничная, владение 1
8-496-649-12-45
[email protected]

🧠Психическое здоровье — это важный аспект общего благополучия человека. Забота о нем требует комплексного подхода и осознания того, что каждый из нас может внести свой вклад в поддержание своего психического состояния. В 1992 году празднование Дня ментального здоровья стало ежегодным мероприятием при поддержке ВОЗ и Всемирной Федерации психического здоровья. У нас в стране этот день стали отмечать с 2002 года, по инициативе академика РАМН, профессора, доктора медицинских наук Татьяны Борисовны Дмитриевой.

Факторы, влияющие на психическое здоровье:
❗️Генетика: Наследственные факторы могут предрасполагать к определенным психическим расстройствам.
❗️Окружение: Социальные условия, такие как уровень дохода, образование и поддержка со стороны семьи и друзей.
❗️Стрессовые события: Потеря близкого человека, развод или другие значительные изменения в жизни могут негативно сказаться на психическом состоянии.
❗️Образ жизни: Физическая активность, питание и режим сна играют важную роль в поддержании психического здоровья.

✅Московская наркология на протяжении многих лет проводит бесплатные консультации, семинары и тренинги, где пациенты или созависимые родственники могут получить полезные знания о том, как заботиться о своем психоэмоциональном состоянии. Обсуждаются методы управления стрессом, важность физической активности и эмоциональной поддержки от близких. Особое внимание уделяется проблемам, связанным с зависимостями, и их влиянию на психическое здоровье.

Важно помнить, что психическое здоровье — это не слабость, а сила, которая позволяет преодолевать трудности и находить гармонию в жизни.

🔜Где проходят бесплатные психологические занятия для родственников зависимых пациентов : https://vk.com/@narkologos-informaciya-dlya-rodstvennikov-proekt-v-garmonii-s-soboi

В чем разница между сигаретой и вейпом ? Почему вейп опасен? Ответил в интервью проекту «Откровенная пропаганда».

В финале интервью рассказал о первых признаках зависимости, которые должны насторожить близких, и дал советы, куда обращаться за первой помощью.

❗️Полный выпуск смотрим по ссылке: https://vk.com/video-188427746_456241538?access_key=2e981ebe2cda474848