Terechenko_alla86 @alla_terechenko86 Channel on Telegram

Terechenko_alla86

19 Feb, 17:13

Топ -3 начинки для блинов и нежные блинчики на молоке
✅Рецепт:
Тесто :
➡️Яйца -3 шт
➡️Молоко тёплое - 0,5 л
➡️Сахар -2 ст.л
➡️Соль -1/3ст.л
➡️Мука -350гр
➡️Кипяток -0,5 л
➡️Растительное масло -3ст.л
Начинка 1:
✅Крабовые палочки -200 гр
✅Укроп
✅Чеснок -1 зубчик
✅Творожный сыр с зеленью ( мягкий ) -140 гр
Начинка 2:
➡️Фарш -700 гр ( свинина / говядина )
➡️Лук -3шт
➡️Соль, перец по вкусу
Начинка 3:
✅Яблоки -3-4
✅Сахар -1 ст.л без горки
✅Корица по желанию
✅Крахмал кукурузный -1 ч.л + 60 гр воды
#блины #масленица

6,798

Terechenko_alla86

19 Feb, 08:55

Девочки, срочный сбор! Скоро 8 марта, пора покупать подарки! И конечно парфюм от Royal Oil @royal_oil_parfum один из лучших вариантов подарка девочке, девушке, женщине❤️

Это масляные аналоги брендовых ароматов, запах всех парфюмов 1 в 1💯

Стойкость даже лучше, чем у оригиналов, я уже много лет пользуюсь только их парфюмом!) Вы то знаете😏

Я заказала к праздникам эти ароматы:
✅ Ex Nihilo Fleur Narcotique - крышесносный аромат, как первый поцелуй. Очень харизматичный. Вся его изюминка в шлейфе, реально наркотический цветок, который опьяняет в прямом смысле🤤

✅ ZARKOPERFUME The Muse - тонкий аромат кристальной чистоты и свежести.
Невинный и одновременно теплый, уютный аромат!

✅ Ex Nihilo Blue Talisman - древесно-фруктовый унисекс-парфюм. Освежающий бергамот, сладкий мандарин, сочная груша и пряно-перечный имбирь🔥

✅ Montabaco Ormonde Jayne - больше всего в нём чувствую чай с цитрусами и всё это в табачном зелёном листе. Лёгкий, ненавязчивый, ни к чему не обязывающий, и в пир, и в мир так сказать😍

В честь праздников в RoyalOil можно заказать 2 аромата и еще 2 в таком же объеме получить в подарок🔥
да еще и БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА😱

Очень выгодно! Берёте по аромату на подарок маме, бабушке, подруге, да еще и себе любимой останется❤️

Чтобы воспользоваться акцией, пишите мой промокод «АЛЛА» в бот @RoyalRinOil_bot

До конца месяца при покупке от 5К - колесо фортуны с классными подарками!

и если не знаете, какие ароматы выбрать - с подбором бесплатно помогут парфюмерные эксперты! Они это делают супер круто👍🔥

Реклама ИП Зиганшина Ю.Б., ИНН 422211110433, erid: 2VtzqviiHBj

8,134

Terechenko_alla86

19 Feb, 08:31

Комбо мужских вкусняшек!!!
По-настоящему мужской торт😍💥👌
❤️Рецепт:
➡️Слоеное бездрожжевое тесто 500 гр
➡️Творожный сыр 400 гр
➡️Сливки 300 гр
➡️Соль, перец, сухой чеснок
❤️Начинки:( можете экспериментировать все что хотите авокадо , мясные продукты, овощи, Зелень )
✅Слабосоленая красная рыба-200 гр
✅Оливки 1/2 б
✅Огурец 1 средний
✅Креветки
✅Вяленые томаты
➡️Украшение по вашему вкусу : бекон , салат листья , помидоры Черри, оливки , икра , бутылочка , огурец

Закусочные капкейки
Рецепт:
Тесто :
✅Мука — 180 гр
✅Яйца -2шт
✅Сметана -180 гр
✅Сливочное масло растопленное — 40гр
✅соль — 0,5 ч. ложки и Сахар 1 ч.л
✅Разрыхлитель -1ч.л
✅Сыр -100 гр
Крем :
✅Творожный сыр 300 гр
✅Сметана 120 гр 20%
✅Соль , перец по вкусу
Украшать:на ваш вкус маслины, оливки, креветки ,свежие огурцы, маринованные огурцы, помидоры Черри ,копчёные колбаски, зелень

СЫРНЫЕ КАПКЕЙКИ🧁🧁🧁
➡️РЕЦЕПТ ➡️
✅Мука 100гр
✅Яйца 2шт
✅Твёрдый сыр 150гр
✅Ветчина или варёная колбаса пару ломтиков
✅Кефир 150мл
✅Соль щепотка так как сыр солёный ✅Сахар 0.5ч.л
✅Разрыхлитель 1ч.л с горкой
✅Черный перец по вкусу
✅Укроп
✅Творожный сыр 200гр (у меня сливочный хохланд)
✅Сметана 20% 2ст.л
✅Для украшения маслины, охотничьи колбаски, помидоры черри, малосольные огурчики
➡️ПРИГОТОВЛЕНИЕ ➡️
1️⃣ смешиваем в миске натертый твердый сыр, мелко нарезанную ветчину, яйцо, кефир, соль, сахар, чёрный перец, зелёный лук, перемешиваем.
2️⃣ добавляем просеянную муку и разрыхлитель всё перемешиваем.
3️⃣ раскладываем нашу массу в силиконовые формочки и отправляем в духовку при температуре 180 градусов на 20-25 минут, смотрите по своей духовке.
4️⃣ для крема смешиваем творожный сыр, сметану, рубленную зелень и немного солим, всё взбиваем в течении 3 минут.
5️⃣ крем перекладываем в кондитерский мешок и отсаживаем на остывшие капкейки
6️⃣ украшаем маслинами, охотничьими колбасками, огурчиками

7,971

Terechenko_alla86

19 Feb, 08:08

Всем доброе утро 😘

7,947

Terechenko_alla86

18 Feb, 12:19

Все успела 🥰мне красиво
Бегу в парикмахерскую 😅🏃🏼‍♀️‍➡️

9,393

Terechenko_alla86

18 Feb, 08:44

Всем привет
Хорошего дня

9,412

Terechenko_alla86

17 Feb, 16:08

МИРОВАЯ ЗАКУСКА из СУДАКА или рыбка по -астрахански от тёти Нади!
Рецепт:
✅Рыба ( судак , толстолобик, сазан , белый Амур любая )
Можно использовать филе, а можно нарезать на тонкие кусочки рыбы .
✅Маринад : на 1 литр воды -100 Гр соли , 100 гр сахара , перец , лавровый лист, кориандр по вкусу. И к остывшему маринаду добавить 100-120 мл 9% уксуса тут по вашему вкусу.( я добавила 120 на свой вкус )
✅Лук -4-5 шт
✅Растительное масло - рыбу сложить в банку и сверху залить маслом .
Приготовление озвучила в видео.

5,251

Terechenko_alla86

17 Feb, 15:30

❤️Тесто:
✅Вода - 150 мл
✅Мука - 300 гр
✅Яйцо - 1 шт
✅Дрожжи сухие - 2 ч.л (без горки)
✅Соль - 0,5 ч.л
✅Сахар - 2 ч.л
✅Масло растительное - 3 ст.л
✅Заливка (для смазывания пампушек):
✅Укроп
✅Чеснок - 4-5 зубчиков
✅Соль - 0,5 ч.л
Масло растительное - 1 ст.л
✅Вода - 2 ст.л
Приготовление подробно озвучила в видео
Выпекать при 180° 20-25 минут

5,765

Terechenko_alla86

17 Feb, 10:31

Сейчас сезон вирусов поэтому берегите себя и восполняйте свои дефициты!
➕Многие сталкиваются с проблемами нехватки витаминов: тусклая кожа, ломкие ногти и недостаток энергии. 🙁 Поэтому важно заботиться о своем здоровье, чтобы каждый день быть полным сил и радости!
💖 Я уже давно с сервисом по персональному подбору витаминов Halsa и честно сказать, они оправдали все мои ожидания!
После того как я начала пользоваться их витаминами, ощутила настоящий вау-эффект.
🔍 Halsa — это сервис по индивидуальному подбору витаминов.
Вы проходите длинный опрос от экспертов по нутрициологии и диетологии.
✅Опрос включает более 500 факторов о вашем состоянии, образе жизни и питании.
✍️Это не заменяет анализы, но помогает избежать самоназначения.
✅Все витамины удобно упакованы в саше на каждый день, чтобы вы не забывали о приеме.
♥️А сейчас самое интересное! C 14 февраля по 14 марта месяц любви и заботы о себе в Halsa!
В честь этого они запустили
лимитированную серию коробок в уникальном дизайне с флажком-напоминанием для контроля приема.
Витамины доступны в одиночном и парном варианте, в подарок себе и близким
Переходите по ссылке, проходите бесплатный опрос и заказывайте свои персональные витамины! 💖
✨ А по моему промокоду terechenko у вас будет скидка 40% на любой заказ!

СЕРВИС по подбору витаминов HALSA

«Бад. Не является лекарственным средством»

7,276

Terechenko_alla86

16 Feb, 16:58

Сегодня с обеда стелили кварцвинил
Без дверей конечно вид не тот , но все таки картинка вырисовывается

8,858

Terechenko_alla86

16 Feb, 13:35

Он вызывает привыкание !!
Рецепт:

✅

Кабачки -2шт ( 600-700 гр ) 1 варим , второй обжарим 😌

✅

Картофель -2 шт средних

✅

Лук -1 шт

✅

Морковь -1 шт крупная

✅

Растительное масло -2-3 ст.л

✅

Соль, перец , чеснок 2-3 зуб или сухой 1/2 ст.л

✅

Сливки 20% -200 мл

✅

для подачи сухарики , тертый сыр и любое пряное масло.
Приготовление подробно озвучила в видео.

✅Шашлык не выходя из дома!! Кто потерял рецепт обновляю!
Пусть скажут , что это не шашлык 😂я готова .
Ну рецепт супер ленивый , простой и быстрый .
Самый главный итог -это очень вкусно, мясо тает во рту !
Рецепт:
Маринад для мяса :
☑️Свиная шея -1 кг
☑️Лук -2шт
☑️Соевый соус -3 ст.л
☑️Соль, перец , специи для мяса по вкусу
☑️
Маринад для лука :
☑️Лук -4 -5 шт
☑️Соль-0,5 ч.л
☑️Сахар -1 ч.л
☑️Яблочный уксус-3 ст.л
☑️Вода -100 мл
☑️Базилик сухой -1 ч.л
Кулинарный рукав , шпажки .
Приготовление подробно озвучила в видео .

✅Салат с морепродуктами
Рецепт:
Морской коктейль-300 гр
Яйца отварные -3 шт
Огурец -2 средних
Капуста белокачанная по вкусу - помять с солью и лимонным соком
Кукуруза консерв .-1/2 банки
Соус :
Сметана -2 ст.л
Майонез -1 ст.л
Укроп
Соевый соус -1 ч.л

✅Картошка с грибами
Рецепт:
Картошка отварная я взяла готовую
Шампиньоны
Соль , перец по вкусу
Соус :
Сметана -2 ст.л , майонез -1 ст.л
Чеснок -2зуб .,укроп и приправа для картофеля.

9,265

Terechenko_alla86

15 Feb, 16:01

✅ Сырные оладьи
Рецепт: на 2 порции
Худеющим можно 🔥
250 г мягкого творога
50-60 г муки любой ( смотрите по консистенции )
60 г сыра любого у меня 2 вида ( пармезан и моцарелла)
1 куриное яйцо
1/2 ч. л. разрыхлителя
1 щепотка сахара
1 щепотка соли
Зелень по вкусу
Жарим на капле масла или если хорошая а/п сковородка то без масла

9,870

Terechenko_alla86

14 Feb, 12:54

С подарками угодила 🤣

6,237

Terechenko_alla86

14 Feb, 09:42

⤵️⤵️

6,529

Terechenko_alla86

14 Feb, 06:50

Сегодня 21 год как мы в браке , а ты до сих пор смотришь на меня как в день знакомства 🥹♥️

7,453

Terechenko_alla86

11 Feb, 16:54

➡️Рыбный суп с креветками
Рецепт:
✅Рыба
✅Лук , морковь, перец болгарский, помидоры.
✅Креветки
✅Соль, перец , лимонный сок по вкусу , семена укропа по вкусу, зелень
Приготовление подробно озвучила в видео .
➡️Свинина в молоке
Рецепт:
✅Свинина у меня лопатка -700 гр
✅Молоко -200 мл ( предварительно вымочить мясо 20 мин )
✅Растительное масло -2 ст.л
✅Лук , морковь, болгарский перец.
✅Соль, Сахар щепотка , перец , специи кориандр, сухой чеснок по вкусу
✅Вода -1 стакан и 1 ст.л кукурузного крахмала.
✅Томатная паста -1 ст.л + 3 помидора натереть на крупной терке .
➡️Плетенка с халвой .
Тесто :
✅Молоко -200 мл
✅Сахар -2 ст.л
✅Дрожжи -1 ст.л
✅Яйца -2 шт
✅Сливочное масло -100 гр.
✅Мука-600 гр+ -50 гр.
✅Щепотка соли
✅Ваниль
Начинка :
✅Халва -300 гр.
✅Сахар -2 ст.л
✅Финики-100 гр
✅Мягкое сливочное масло -50 Гр .
✅Яйцо смазать плетенки
После приготовления смазать медом по желанию
Приготовление подробно озвучила в видео .

6,730

Terechenko_alla86

11 Feb, 10:23

Идеально для завтраков и перекусов 🔥
Арахисовая паста DopDrops

Очень вкусно с горячими блинчиками, кашей, вафлями — она немного подтаивает и превращается в соус, это просто объедение, а в сочетании с бананом 🚀😍

Большое преимущество:
✅ В пасте много белка, полезных жиров, которые так необходимы нашему организму.
✅ Я нашла с отличным составом, без сахара и вредных добавок. Ещё и с пониженным содержанием калорий, так что и сама ем без угрызений совести😅

Попробуйте хлебец ,паста, банан или ягоды — это я Вам скажу, как тортик 🍰
Есть на ВБ разные вкусы 😍 ассортимент огромный!

➡️ Пасту заказать здесь
Арт.wb 172612068

7,757

Terechenko_alla86

11 Feb, 08:37

Всем доброе утро ♥️

8,144

Terechenko_alla86

10 Feb, 14:27

Все родинки удалила -6 шт -1 в подарок 😆
Через 2 недели гистология и на прием к врачу
Олега тоже записала он давно собирался и все боялся .

8,844

Terechenko_alla86

06 Feb, 09:37

Проводила в Instagram небольшой опрос!
Девочки, знаете, что выдает возраст в первую очередь?
И многие ответили верно -это руки!!
Мы ухаживаем только за лицом, забывая, про шею , декольте и руки , а они Ты тоже нуждаются в заботе! Именно в этих зонах кожа становится тоньше, быстрее теряет упругость и появляются морщинки.

Что помогает поддерживать молодость кожи?
✨ Ретинол – стимулирует выработку коллагена, укрепляет кожу и борется с морщинами
✨ Пептиды – расслабляют мимические мышцы и предотвращают заломы

Я использую маску с ретинолом и пептидами, и это настоящая находка:
✔️ Наношу на ночь – утром кожа гладкая, напитанная, отдохнувшая
✔️ Делаю экспресс-уход на 10-15 минут – если нужно быстро освежить лицо

Не забывайте про лицо, шею, декольте и руки – эти зоны требуют внимания! Уже после первого применения кожа становится более ухоженной и подтянутой.

🔥 Маска раскупается моментально, как горячие пирожки. Не пропустите, пока она в наличии!
Цена просто 🎁 за такой мощный состав (🤫 Средства с ретинолом обычно стоят в 2-3 раза дороже, поэтому успевайте!)

Артикул WB: 262412143

👉Ссылка на WB
👉Ссылка на OZON

7,567

Terechenko_alla86

06 Feb, 09:11

Доброго дня ♥️

7,507

Terechenko_alla86

05 Feb, 16:34

Вкусная закуска к пенному !!!
✅куриные шеи - 1кг
✅соевый соус - 100 мл
✅мёд - 1 ст.л
✅кетчуп - 3ст.л
✅зернистая горчица - 1 ч.л ( по желанию)
✅паприка, соус Чили ( по желанию )
✅чеснок - 2 -3зубчика
✅Растительное масло -3 ст.л
✅пучок петрушки
Приготовление подробно озвучила в видео .

8,983

Terechenko_alla86

05 Feb, 09:34

Сегодня поделюсь с вами суперской находкой. ✨
Свитер в стиле Old Money, шикарного качества 🔥
✅После стирки не садится!
✅В составе 100% хлопок.
✅Оверсайз, но не сильный.
✅Отлично сядет на высоких.
✅Идеален в любую погоду и на любой повод.
✅Как на каждый день, так и на выход.
✅Базовые цвета.
✅Стильная отстрочка по низу и по манжетам.
Свитер однозначно стоит своих денег,
идеально на подарок мужу, папе, брату, другу. 💯Скоро 23 февраля Ваши мужчины оценят. 🤩
Количество ограничено - успевайте!
Свитер представлен в двух цветах!
⬇️
СВИТЕР ВБ
🔗Артикул 264192614
СВИТЕР ОЗОН
🔗 Артикул 1719209632

8,924

Terechenko_alla86

04 Feb, 09:12

С добрым утром
Прикреплю вам чтоб не искали чизкейк Нью -Йорк https://t.me/alla_terechenko86/12893

6,329

Terechenko_alla86

03 Feb, 15:12

Сестра сегодня нашла целый архив фото🥰🔥пересматриваю все и сама не верю

8,580

Terechenko_alla86

03 Feb, 11:32

Съездили на родник за водой.

8,885

Terechenko_alla86

03 Feb, 10:38

Всем доброго дня ♥️

8,830

Terechenko_alla86

02 Feb, 17:01

Сегодня я уже бодрячком , съездили к маме в деревню ♥️
Сегодня отвечала на вопросы 😊

9,654

Terechenko_alla86

24 Jan, 17:06

✅Мой дежурный салат из капусты!!!
Рецепт:
Капуста свежая -200 гр
Морковь -1 шт
Соль -щепотка
Ветчина -300 гр
Кукуруза консервированная -1 б маленькая
Укроп
Соус :
Сметана -2 ст.л , майонез -1-2 ст.л ,чеснок 1 зубчик .

✅Рассольник
Рецепт на 4литра
Мясо -600-700 гр
Перловка -100 гр
Картофель 3-4шт
Лук, морковь
Помидор -1 шт , томатная паста -1 ст.л
Малосольные огурцы 4 шт
Рассол от огурцов 100мл
Соль, перец , лавровый лист
Зелень
Приготовление подробно озвучила в видео
Много было споров, что краснодарский рис нельзя приготовить рассыпчатым
✔️Рецепт
➡️Рис Краснодарский
➡️Соль , специи по вкусу
➡️Растительное масло 2ст.л
➡️Сливочное масло 15гр
1️⃣Рис хорошо промыть до прозрачной воды ,добавить растительное масло ,соль
2️⃣Залить холодной водой на 1,5см выше риса
3️⃣Ставим на максимальный огонь без крышки и варим до испарения жидкости
4️⃣Делаем углубления в рисе и добавим кусочек сливочного масла
5️⃣Накрываем крышкой и делаем самый минимальный огонь ровно на 15 минут крышку не открывать‼️‼️‼️‼️
6️⃣ По истечению времени блюдо готово можно перемешать

✅Курочка по -китайски
➡️Куриное филе -600-700 гр
➡️Соль , перец по вкусу
➡️Кукурузный крахмал-3 ст.л
Соус :
➡️Мед -2 ст.л или сахар
➡️Растительное масло-1 ст.л
➡️Соевый соус -2 ст.л
➡️Яблочный уксус-1,5 ст.л
➡️Кетчуп томатный -3 ст.л
➡️Соль-0,5 ч.л ,паприка по вкусу
➡️Чеснок-3 зубчика
➡️Крахмал -0,5 ст.л+ вода 70 мл
➡️Зеленый лук и кунжут по вкусу
Идеально подавать с отварным рисом !!

✅Блинчики Рафаэлло
Яйца - 3шт
Сахар -3ст.л
Соль 1ч.л
Кипяток -500 мл
Молоко -500 мл
Растопленное сливочное масло-40 гр
Мука -300-320 гр смотрите по консистенции
Дрожжи сухие -1 ч.л
Начинка :
400 гр творога 5% (если творог суховат добавьте столовую ложку 20% сметаны)
Сгущенное молоко -100-150 гр ( по вкусу вашему )
Ваниль
Кокосовая стружка -1,5 столовые ложки
При желании растопить белый шоколад и полить блинчики сверху.
Всем приятного аппетита готовьте с удовольствием♥️

3,961

Terechenko_alla86

24 Jan, 08:48

Я принимаю коллаген на постоянной основе без перерыва по назначению врача .
Коллаген после 25 лет он почти перестает вырабатываться самостоятельно, что приводит к быстрому старению организма.
➕Коллаген улучшает состояние волос, подтягивает кожу, укрепляет суставы и связки.
Я начала его принимать, потому что заметила мелкие морщинки и дряблость кожи.
👍Результат не заставил себя ждать!
Морщинки разгладились, кожа стала более упругой.
А самое главное у меня перестали выпадать волосы.
Поэтому, советую всем принимать коллаген на постоянной основе.
✅В видео сделала вам обзор именно на мой
Collagen Tripeptide Premium от компании UltraBalance. Выбрала именно этот коллаген, потому что у него особая форма трипептид, которая быстро усваивается. Сырье данного коллагена произведено в Южной Корее и считается халяльным, состав дополнен гиалуроновой кислотой и витамином С для лучшего усвоения.
‼️А также, данный бренд получил награду лучший производитель БАДов 2024 года по версии национальной премии "спорт и Россия". Смело рекомендую❗️

➡️Заказать напрямую от производителя 👇

https://ultrabalance.ru/go/1176VHHpIo?erid=2SDnjeiH2HJ

Промокод на скидку 15% - ALLA15

7,311

Terechenko_alla86

23 Jan, 17:15

Рецепт домашних бургеров!
Автор Никита и ссылка на канал кто просил https://t.me/+vdiCTwSv56JhYmUy

🍔 Приготовьте идеальные бургеры с невероятным вкусом! Вот как это сделать:
Ингредиенты:
- Котлеты ( говяжий фарш , соль, перец )
Карамельный лук :
- 2 луковицы
- 80 гр сахара
- 30 г сливочного масла
- Соль и перец по вкусу
- 30 мл винного уксуса с водой 1/1
- Булочки для бургеров
- Соус (я использую соус heinz Бургер)
- Листья салата
- Сыр
- Огурчики ( соус Релиш ) по маминому рецепту есть на странице
- Помидор
1. Приготовление котлет:
Сформируйте котлеты по вашему вкусу и заморозьте их на 30 минут, чтобы они хорошо держали форму при жарки
2. Карамелизованный лук:
Отправляем Сахар на сковородку и ждем , когда расплавится .
Нарежьте две луковицы кубиками.
Добавляем лук , далее 30 г сливочного масла и обжаривайте до золотистого цвета. Далее добавляем соль, перец по вкусу, затем смешайте 40мл винного уксуса с 2 ст.л воды. Влейте в сковороду и готовьте до момента испарения жидкости лук станет мягким и карамелизированным.
3. Подготовка булочек:
Подсушите булочки, чтобы они стали хрустящими. Намажьте их соусом (я использую соус heinz Бургер
4. Сборка бургера:
На нижнюю половинку булочки выложите листья салата, затем котлету с расплавленным сыром, огурчики релиш по маминому рецепту, карамелизированный лук и помидор. Накройте второй половинкой булочки.
5. Подача:
Подавайте бургеры горячими и наслаждайтесь кулинарным шедевром! 🍽️
Приятного аппетита! 😋

8,789

Terechenko_alla86

23 Jan, 13:13

Чего больше захотелось попробовать?😀

8,745

Terechenko_alla86

12 Jan, 16:10

Быстрый вкусный и простой обед за 15 минут!!
Рецепт:
✅Сливочное масло -20 Гр
✅Куриное филе -300 гр
✅Помидоры черри-200 гр
✅Шпинат -горсть
✅Сливки 10% -300 мл
✅Соль, перец , специи на ваш вкус, чеснок
✅Сыр
✅Макаронные изделия любые отварные
Приготовление озвучила в видео !
Приятного ❤️👌

5,131

Terechenko_alla86

12 Jan, 12:04

Рецепт лагмана

https://t.me/alla_terechenko86/208

6,816

Terechenko_alla86

12 Jan, 09:31

Всем добрейшего дня 🥰

7,576

Terechenko_alla86

11 Jan, 14:20

Готовим шоколадный меренговый рулет 🥰

8,926

Terechenko_alla86

09 Jan, 12:39

Подошел к концу наш отдых пора возвращаться домой ♥️

6,458

Terechenko_alla86

09 Jan, 09:58

Доброе утро 🌞

7,392

Terechenko_alla86

28 Dec, 07:03

Всем доброе утро 👋

621

Terechenko_alla86

27 Dec, 12:20

Король новогоднего стола -кролик !!
Мясо можно есть губами ☺️
Рецепт:
✅Кролик 1-1,5 кг
✅Лук -4 шт крупных
✅Чеснок -3 зубчика
✅Соль-1/3 ч.л
✅Зернистая горчица-1 ч.л
✅Черный перец по вкусу
✅Сахар -1 ч.л
✅растительное масло -3 ст.л
✅Соевый соус -3 ст.л
✅Кулинарный рукав протыкать его не нужно (не переживайте он не лопнет)
Намазка :
✅Мягкое сливочное масло-30-40 гр
✅Розмарин -1/2ч.л
✅Чеснок -3зуб.
✅Смесь( укроп и петрушка ) по вкусу
Подаем со свежими овощами или с запечённым картофелем .
Приятного всем аппетита 🤤

7,087

Terechenko_alla86

27 Dec, 10:43

Итог 700 гр икры 🔥

7,378

Terechenko_alla86

27 Dec, 09:36

Сутулость, у меня с детства плюс много времени провожу в неправильном положении за телефоном📲
Я думаю каждому знакома проблема со спиной, с шейным отделом.

👌Моя незаменимая вещь уже около полугода - это роллер DEEP ROLLER от мануального терапевта из Кореи.
‼️Всего 2 минуты в день прокатываю спину, чувствую как мышцы расслабляются, а позвонки встают на место.

♥️САМЫЙ любимый из всех роллеров, этот малыш лучше проминает, за счёт меньшей площади, сильнее и эффективнее воздействует на самые забитые участки в верхнем плечевой поясе. Его ещё и в поездки удобно брать, компактный такой👍

К тому же просто отличный подарок под Новый год нашим близким. Обожаю!

‼️Сейчас на роллер цена снижена, скидка 50%, торопитесь, товар импортный, с ногового года подорожание‼️

✅Ссылку на роллер как у меня оставляю:

https://deep-roller.ru

Всем здоровой спины♥️

7,678

Terechenko_alla86

27 Dec, 08:28

Всем доброе утро ♥️

7,825

Terechenko_alla86

25 Dec, 18:17

Очень захотелось сделать такое видео😍
С 2002 получается 🥹♥️

9,661

Terechenko_alla86

25 Dec, 10:05

Алла супер везунчик 😂Ох 🥲я в кресле испытала весь спектр эмоций

9,503

Terechenko_alla86

25 Dec, 08:42

Вы знаете, как я обожаю готовить.
Как люблю все натуральное и полезное.

🤝В этом мы с Алексеем Сыровером @alexeysyrover очень похожи.

Подпишитесь на его канал там найдете много простых рецептов на каждый день, которые готовятся быстро!

Например ⤵️

⚫️Сырные шарики
⚫️Халлуми в пряной корочке за 5 минут
⚫️Лимонная паста
⚫️Тесто Катаифи (тончайшее пресное тесто в виде вермишели)
⚫️Шоколад с начинкой из теста катаифи и арахисовой пасты
⚫️Сырные чипсы
⚫️Бездрожжевой хлеб на кефире за 15 минут
⚫️Камамбер с печеной тыквой
⚫️Сырники с домашним творогом и кабачками
⚫️Окрошка на сыворотке и Пышные вареники на пару
⚫️Пышные оладьи на сыворотке
⚫️1001 способ использовать сыворотку от сыра или творога

А еще он бесплатно учит варить разные сыры. Если вы, как и я, любите домашнюю кухню и выбираете для семьи самое лучшее, подписывайтесь⤵️

@alexeysyrover

9,473

Terechenko_alla86

25 Dec, 07:46

Идеальная рисовая кашка -это вкусный и очень полезный завтрак. Варить ее проще простого, а получается очень вкусно😋😋

➡️РЕЦЕПТ ➡️
✔️Рис 100гр
✔️Вода 250мл
✔️Молоко 300мл
✔️Сливочное масло 15гр
✔️Сахар 1-1,5 ст.л
✔️Соль щепотка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1️⃣Рис тщательно промыть и залить холодной водой 250мл воды и поставить на плиту, варим на среднем огне переодически помешивая
3️⃣Варим до испарения жидкости
4️⃣Добавляем молоко ,сахар, соль по вкусу и варим на медленном около 15- 20минут до нужной вам вязкости каши
5️⃣В конце добавляем небольшой кусочек сливочного масла
Приятного аппетита!!!

7,244

Terechenko_alla86

25 Dec, 07:41

Всем доброе утро 🌞

7,066

Terechenko_alla86

24 Dec, 17:31

Сочная цыпа 😍
Рецепт:
Тушка курицы
Соль
Бекон сырокопченый , сливочное масло
Картофель , апельсин ,тимьян , соль , паприка , растительное масло 1 ст.л
Соус :
Апельсиновый сок -3 ст.л
Соевый соус -3 ст.л
Мед -0,5 ч.л
Чеснок -2-3зубчика
Растительное масло -1 ст.л
Специи для курицы
При 180 гр , 1,5 часа
Накрыть фольгой чтоб верх от меда не горел !

8,420

Terechenko_alla86

24 Dec, 15:36

Сейчас пойду курицу монтировать
Девочки уже пробовали баклажаны как шашлык ?

8,340

Terechenko_alla86

09 Dec, 13:54

🔴 СЕГОДНЯ ВЫ ЕЩЕ УСПЕВАЕТЕ ПРИОБРЕСТИ ПО АКЦИИ
праздничный сборник.

Только 4 дня сборник будет по акции!
Продажи открыты лишь на 5 дней с 7-10 декабря по акции и 11 декабря без акции.
После сборник купить будет нельзя.

Сейчас цена: 1300 ₽🔥 15 $ 🔥 7000 ТГ. 🔥 45 БР.

У кого есть промокод, вам будет скидка, не забудьте его написать.

Если хочешь приобрести сборник, пиши по ссылке
👇🏻👇🏻👇🏻
https://terechenkoalla86.taplink.ws

Реклама ИП Терещенко А. А. erid:2Vtzqwi8Hzp

5,521

Terechenko_alla86

09 Dec, 11:29

Кто просил дублирую Приготовим закусочной торт на Новый год!!!
✅Рецепт :
➡️Слоеное бездрожжевое тесто 500 гр
➡️Сайра консервир.1 б
➡️Отварные яйца 4 шт
➡️Сыр 150 гр
➡️Укроп, зелёный лук ( по желанию )
➡️Красная икра для украшения
➡️Майонез
Приготовление подробно озвучила в видео
Приятного аппетита 😋

6,653

Terechenko_alla86

09 Dec, 10:16

Всем доброе утро ♥️

6,872

Terechenko_alla86

08 Dec, 15:32

Майонез без вреда
В 1 ст.л всего 13 ккал
Рецепт:
✅Отварные яйца -3 шт
✅Соль -1/2 ч.л , мед -1 ч.л
✅горчица -0,5 ч.л
✅Вода -50мл
✅Лимонный сок -1 ст.л или 1 ч.л уксуса 9%
✅Растительное масло -50 мл
Выход 300 гр

8,658

Terechenko_alla86

08 Dec, 11:37

🔴ИДЕТ ВТОРОЙ ДЕНЬ АКЦИИ на праздничный сборник.

Только 4 дня сборник будет по акции!
Продажи открыты лишь на 5 дней с 7-10 декабря по акции и 11 декабря без акции.
После сборник купить будет нельзя.

Сейчас цена: 1300 ₽🔥 15 $ 🔥 7000 ТГ. 🔥 45 БР.

У кого есть промокод, вам будет скидка, не забудьте его написать.

Если хочешь приобрести сборник, пиши по ссылке
👇🏻👇🏻👇🏻
https://terechenkoalla86.taplink.ws

Реклама ИП Терещенко А. А. erid:2VtzqukM4v4

8,546

Terechenko_alla86

21 Nov, 10:29

Действительно вкусный салат! Минимум ингредиентов, максимум вкуса !
Лёгкий ,вкусный и в тоже время сытный 🔥🚀
Рецепт:
Куриная печень-350 гр
Мука - 50 гр
Растительное масло -3 ст.л
Соевый соус -2 ст.л
Лук -2 шт
Соль, Сахар по 1/3 ч.л
Помидоры-4 шт
Кинза -большой пучок
Измельченные грецкие орехи -1 ст.л
Зерна граната по вкусу .
Овощи заправить растительным маслом , соль, перец и бальзамический соус 0,5 ст.л или лимонный сок .
Приятного аппетита готовьте с удовольствием ♥️

6,187

Terechenko_alla86

21 Nov, 09:39

Девочки, мне очень понравился канал ГОТОВИМ С КАТЕЙ
Поэтому и вам хочу порекомендовать его от души ❤️
У Кати всё очень просто и вкусно, а главное она всегда разбирает все нюансы, составы продуктов, подсказывает что стоит покупать, а что нет, показывает лайфхаки по приготовлению выпечки и не только. Рецепты проверены на 100%

У нее на канале столько классной выпечки😍, рецепты из доступных продуктов:
☑️ печенье, кексы
☑️ хлеб, пицца, фокачча
☑️ торты, пирожное, десерты, конфеты
☑️ салаты, супы, вторые блюда

А еще у неё много рецептов простого и вкусного хлеба , она и Вас научит ❤️

https://t.me/kate_sweetsmile

Такой вкусный канал должен быть у каждого , загляните к Кате, вам понравится ❤️🌟

6,233

Terechenko_alla86

21 Nov, 09:39

⤵️

6,011

Terechenko_alla86

21 Nov, 09:27

Мотивирую на уборку 😂🤝

6,153

Terechenko_alla86

21 Nov, 08:53

С добрым утром
Прекрасного всем дня
Сейчас уборка во дворе , дома и девочки я быстро смонтирую салат вам
Сегодня с вами готовим необычный медовик и язык по новому рецепту 😘♥️

6,457

Terechenko_alla86

20 Nov, 09:18

Я уже больше двух лет не использую тональный крем☺️
Максимум, что было это минеральная пудра и консилер под глаза 👀

Этот корейский BB- крем мой главный МАСТХЭВ , крем станет супер основой для вашего макияжа🔥

➕Плюс это то, что он на водной основе и в составе есть ухаживающие компоненты, поэтому он сам питает и увлажняет кожу на протяжении дня🥰

У него абсолютно легкая текстура, не создает эффект маски !

У этого bb-крема всего 2 оттенка, оба отлично подстраиваются под тон кожи. Вы точно подберете свой😁

Еще очень нравится, что он не рыжит, как многие. Его вообще не видно и он не ощущается на лице.✅

Крем похож на Erborian, но за счет объема выходит в 2 раза дешевле💯

Так что я вам рекомендую попробовать, тем более, сейчас на вб черная пятница!‼️
ЗАКАЗАТЬ ВВ-КРЕМ НА WB
⤵️
Арт. на wb 250775102

8,481

Terechenko_alla86

19 Nov, 08:34

Всем добрейшего утречка

2,374

Terechenko_alla86

18 Nov, 16:00

Хотели бы попробовать такую необычную шарлотку ?
Рецепт супер прост !
✅ слоеное без дрожжевое тесто
✅Яблоки
✅Сахар -1 ст.л
✅Ваниль или корица по вкусу
✅Сливочное масло -10 гр
✅Яйцо чтоб смазать
Для крема :
✅Сливки 33% -300 мл
✅ творожный сыр либо Творожная масса 2 ст.л
✅ сахарная пудра -30 гр , ваниль
✅ сверху при желании полить карамелью
Выпекать при 180° 15-17 минут

6,779

Terechenko_alla86

18 Nov, 14:22

Котлеты по -киевски в аэрогриле от Никиты
✅Куриное филе-400 гр
✅Соль, перец
Начинка :
✅ плавленый сливочный сыр -100 гр
✅Шампиньоны резанные в банке -3 ст.л
✅Зелень , чеснок по вкусу
Кляр :
✅Яйца -3 шт
✅Сухари панировочные
✅Мука
Можно пожарить в масле или запечь в аэрогриле при 180 гр -20-25 мин

7,026

Terechenko_alla86

18 Nov, 10:47

😂я в своем репертуаре

7,441

Terechenko_alla86

18 Nov, 08:51

Как здорово, что домашний мёд с пасеки семьи Гатуповых появился на ВБ.🎉❤️
Заказываю мёд у них уже 2 года‼️
Пасека Гатуповых соблюдает все ЭКО стандарты✅
Мёд проверяется в лаборатории, есть сертификат, который доказывает, что продукт действительно качественный, хороший, без всякой химии, сахара, без добавок.🔥

Тем более мёд сейчас актуален зимой, чтобы профилактировать простуды и повышать иммунитет⬆️

Здорово, что можно взять набор.😁 В наборе 5️⃣ различный сортов. Поэтому каждый сможет познакомиться с разными сортами или кушать по настроению.✅

🔗Мёд от Гатуповых на ВБ⤵️
https://www.wildberries.ru/catalog/196139947/detail.aspx

🔗У них есть официальный телеграмм канал ⤵️
https://t.me/honeyspb1

7,636

Terechenko_alla86

18 Nov, 07:51

Доброе утречко
Всем отличного дня

7,714

Terechenko_alla86

15 Nov, 09:39

🍝САМЫЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ РАЗНООБРАЗНЫХ БЛЮД

Юля умудряется совмещать быт многодетной семьи (у Юли дочки близняшки и сын) и кулинарию в таких изысканных вариациях! Просто браво 👏🏻

🎁Дарит своим подписчикам
СБОРНИКИ «САЛАТОВ»
«ВЫПЕЧКИ» и «50 УЖИНОВ»
Я уже получила сборники, чего и вам желаю😘

✔️Рецепты на каждый день
✔️Сервировка стола, более 30 вариантов удивить гостей
✔️Ну и конечно подборка с новогодними рецептами 🎄Начинаем готовиться девочки 👏👏👏

❤️И просто добрая , семейная атмосфера на канале

https://t.me/+p5U7EVAVyhs5NjAy

Обязательно заходите, знакомьтесь и подписывайтесь !
Вам больше не придётся думать, где взять проверенный рецепт 💜

7,248

Terechenko_alla86

15 Nov, 09:39

⤵️😻

7,145

Terechenko_alla86

15 Nov, 08:30

Доброе продуктивное утро😊♥️

7,413

Terechenko_alla86

14 Nov, 16:31

ОЧЕНЬ ЛЕГКИЙ и ВКУСНЫЙ рецепт капусты по-грузински.
А вообще капуста через сутки уже готова , но если стоит подольше она становится ещё вкуснее .
Рецепт:
Кочан капусты средний
Морковь -2 шт
Свекла -1 шт крупная
Чеснок -4-5 зуб
Острый стручковый перец по желанию и по вкусу
Для рассола : ( у меня на это количество ингредиентов ушло полтора литра рассола)
На 1 литр ⤵️
Соль -1,5 ст.л
Сахар -6 ст.л
Гвоздика -2 бутона
Лавровый лист -2 листа
(Я из специй добавляла букет для консервации арт. 245721090)
Черный и душистый перец по 5-6 шт
Уксус 9% -80 мл
Растительное масло -50 мл
Приготовление подробно озвучила в видео

8,549

Terechenko_alla86

14 Nov, 11:50

Плов получился очень вкусный 😻🔥

8,505

Terechenko_alla86

14 Nov, 11:09

Любите шах плов ?
Кирилл попросил приготовить

8,563

Terechenko_alla86

14 Nov, 10:04

Раньше на мытье пола я тратила минут 30😔
Теперь же с этой шваброй я справляюсь очень быстро, минут за 10.😁❤️
Самое классное, что во время уборки руки остаются сухими и не нужно постоянно наклоняться при уборке.🔥

Сравнила швабру Easy Clean со старой и заметила, что пылесос можно даже не использовать, потому что швабра легко справляется со сбором волос и шерсти.👍

Когда нужно быстро вымыть полы, это лучшее решение❗️

На эту швабру дают гарантию 1 год, в случае поломки швабры, сломанную делать меняют на новую.✅

Благодаря этой швабре можно вымыть даже самые труднодоступные места, потому что угол вращения швабры 360 градусов✅

🔗 Купить швабру можно на Wildberries или Ozon вот по этой ссылке ⤵️

https://www.wildberries.ru/catalog/64842430/detail.aspx

Арт. Wb 64842430
Арт.OZON 477174740

Или положите швабру в корзину, потому что она точно вам пригодится. Или же добавьте в избранное, чтобы не потерять❗️

Сейчас на швабру акция. Самая низкая цена и товаров по акции ограничено.‼️

erid:LjN8KRY3e
Реклама
ООО «МАРКЕТПЛЕЙС КОНСАЛТИНГ» ИНН 5074071862

8,460

Terechenko_alla86

14 Nov, 09:14

Рецепту сегодня быть😊👍

8,569

Terechenko_alla86

13 Nov, 09:29

Девочки помогайте
Какой вариант удобнее и лучше

4,845

Terechenko_alla86

13 Nov, 09:28

С добрым утром ♥️

4,779

Terechenko_alla86

13 Nov, 06:45

Кто просил рецепт идеальных сырников ловите
Давайте сегодня научимся готовить идеальные сырники!!!
Не растекается по сковороде !!
Рецепт:
✅Творог лучше брекетный-360 гр если творог крупинками то лучше перетереть через сито
✅Яйцо -1шт
✅Сахар -1,5 ст.л
✅Ванильный Сахар
✅Соль щепотка
✅Мука -2 ст.л с горкой небольшой
✅Растительное масло
Для подачи Сметана , ягоды , джем
Приготовление подробно озвучила в видео
Приятного аппетита готовьте с удовольствием !!!

5,985

Terechenko_alla86

12 Nov, 11:13

Девочки доброго дня уже всем 😊
Сегодня весь день в разъездах 🙃

8,104

Terechenko_alla86

11 Nov, 16:44

Горбуша нежная как семга
Слабосоленая ,вкусная , нежная !
✅на 1кг филе горбуши
2 ст. лож. крупной соли
1 ст. лож. сахара
Перец горошек несколько штук 5-7
1 ч. лож. зерновой горчицы и семя укропа щепотка , чеснок нарезать на дольки 1 зубчик .
100 мл растит. масла и лук 2-3 шт
1,5 часа при комнатной температуре , затем выделившийся рассол слить и убрать в холодильник на ночь .
Если любите посолнее можете её не промывать , а сразу пересыпать луком и маслом залить
Но я промываю так как я люблю слабой соли )

9,178

Terechenko_alla86

03 Nov, 10:49

Заказала себе меховые мокасины
Очень уютные, комфортные в них максимально удобно как в домашних тапках.
Представлены двух расцветках чёрные и бежевые .
И предупреждаю , что маломерят !!
По качеству отличные 🔥
Заказывала на wb кому актуально

🔽

Мокасины

Арт. 198481988

4,975

Terechenko_alla86

03 Nov, 08:42

С добрым утром мои дорогие ♥️

5,701

Terechenko_alla86

01 Nov, 13:10

Картинка вырисовывается 😻

9,014

Terechenko_alla86

01 Nov, 10:10

Морковь по-корейски вкуснее чем на рынке!!
Причём без всяких усилителей вкуса !!
Вкусно ,просто и очень быстро 👍
Если у вас морковь суховата залейте её в холодной водой на час и затем натирайте
Рецепт:
✅700гр моркови в натертом виде
✅Соль -1ч.л с небольшой горкой
✅Сахар -1,5 ст.л
✅ жгучий красный перец 1/2 ч.л
Остроту регулируйте сами
✅Кориандр в зернах -0,5 ст.л
✅Уксус 9% -1,5 ст.л
✅Лук -1шт крупная
✅Растительное масло-80 мл
✅Чеснок - 4-5 зуб в зависимости от размера
Приготовление подробно озвучила в видео

9,066

Terechenko_alla86

01 Nov, 09:19

Коллаген - это белок, который выступает "строительным материалом" для всего организма. Но, к сожалению, после 25 лет он почти перестает вырабатываться самостоятельно, что приводит к быстрому старению организма. Коллаген улучшает состояние волос, подтягивает кожу, укрепляет суставы и связки.

Я начала его принимать, потому что заметила мелкие морщинки и дряблость кожи. Результат не заставил себя ждать! Морщинки разгладились, кожа стала более упругой. А также, у меня перестали выпадать волосы. Поэтому, советую всем принимать коллаген на постоянной основе.

В видео сделала вам обзор именно на мой Collagen Tripeptide Premium от компании UltraBalance. Мне его посоветовала подруга. У него особая форма трипептид, которая быстро усваивается. Сырье произведено в Южной Корее, а это для меня - знак качества. Шикарный состав с гиалуроновой кислотой, который усиливает действия коллагена и очень удобные капсулы.
Рекомендую!

Заказать напрямую от производителя 👇

https://ultrabalance.ru/go/1065JMvlJK?erid=2SDnjbzBxXV

Промокод на скидку 15%- ALLA15

8,806

Terechenko_alla86

01 Nov, 08:48

С добрым утром мои хорошие
Отличного дня ♥️

8,736

Terechenko_alla86

31 Oct, 16:54

Сегодня нам запустили газ
В доме теперь тепло ♥️🙏

9,368

Terechenko_alla86

31 Oct, 15:29

Дубайский шоколад
Кто просил рецепт!!
Все ингредиенты добавляю на глаз
Артикулы :
Тахини 66826062
Катаифи 253619257
Шоколад 99880064
Форма 264817593
Фисташковая паста 41168398

9,946

Terechenko_alla86

31 Oct, 14:47

Вы знали ,что во мне где-то плачет актриса😂

9,388

Terechenko_alla86

31 Oct, 10:37

Салат королевский!!!
Сочетание просто бомба
Рекомендую попробовать!!!
✅крабовые палочки 200 гр ✅апельсин 1 шт крупный ✅отварные яйца 4 шт
✅чеснок 1 зубчик
✅кукуруза консервированная 1 маленькая баночка
✅майонез 2 - 3ст.л

8,869

Terechenko_alla86

31 Oct, 09:13

Обожаю мамские блоги с юмором. Вот мои любимые самые позитивные, добрые, ржачные каналы, делюсь!
У кого нет настроения, срочно сюда

⬇️

https://t.me/addlist/R-qbF33DQ2cxYjJi

8,721

Terechenko_alla86

31 Oct, 08:50

С добрым утречком мои хорошие ♥️

8,665

Terechenko_alla86

30 Oct, 15:59

Тыквенные брускетты 🤤😍👍🔥
Рецепт:
Тыква, соль, перец , чеснок , прованские травы, растительное масло по вкусу
Сыр сиртаки , брынза или Фета
Помидоры Черри и зелень по вкусу
Сбрызнуть в конце ароматным маслом 😻
Приятного Аппетита 😋

9,299

Terechenko_alla86

30 Oct, 13:09

Мне нравится 🥹🙏

8,964

Terechenko_alla86

30 Oct, 13:03

Закуска из тыквы
Ингредиенты: тыква ,сырокопчёный бекон , чеснок и розмарин
Также все блюда можно приготовить в духовке
На основе этого быстрого теста можно приготовить все что угодно🔥🔝торт, самсу , булочки , закуски , пирожочки
✅Мука -450 гр + -20 гр
✅Сливочное масло -250 гр
✅Вода холодная -150 мл
✅Соль-1/2 ч.л
✅Яйцо-1 шт
✅Уксус 9% -1 ст.л
Это тесто можно приготовить с вечера, а утром испечь коржи
А так после замеса 1-2 часа в холодильнике и выпекаем

5,834

Terechenko_alla86

30 Oct, 09:32

Почему сыр необходимо регулярно включать в рацион?

Потому что это настоящее кулинарное сокровище - улучшает сон, укрепляет кости и просто приносит удовольствие.

Но на такое способен только натуральный сыр. А где его взять - в магазинах либо химия, либо натуральный, но очень дорогой продукт.

Лучше сделать сыр самостоятельно. Думаете это сложно? Ничего подобного.

Вот рецепт идеального натурального сыра, который можно создать прямо на вашей кухне.

Берем огромное желание есть качественный сыр 🧀, 3 часа и 3 три вечера и добавляем главный ингредиент:
бесплатный курс Светланы Ивлевой - сыродела с многолетним опытом.

Зарегистрироваться на курс «Домашний сыровар» можно здесь
👉 https://clck.ru/3EHdJB
Никакого сложного оборудования, все необходимое у вас точно найдется.

Результат - два великолепных сыра - Адыгейский и Маскарпоне удивят даже самого взыскательного гурмана.

✅ Из оборудования вам понадобится только кастрюля, дуршлаг, термометр и холодильник. Из продуктов - молоко и сливки из магазина.

Под руководством опытного наставника вы создадите вкусный, а главное полезный сыр, без единой добавки.

6,752

Terechenko_alla86

30 Oct, 09:31

Я обожаю сыры 🧀 и все , что с ними связано ☺️и вчера я впервые приготовила сыр маскарпоне

6,484

Terechenko_alla86

30 Oct, 09:04

Всем добрейшее утречко

6,829

Terechenko_alla86

25 Oct, 19:07

Наш вечер
Все 3 рецепта будут от Алисы в честь Хэллоуина👻🎃

1,958

Terechenko_alla86

25 Oct, 14:00

Движемся медленно, но верно
Через неделю уже запустят газ
Договор подписали и все одобрили

5,312

Terechenko_alla86

25 Oct, 09:25

Девчонки, купила Кириллу стильные часы. ⌚️🛍️
Недорогие, но качественные часы от бренда skmei он их очень ждал ♥️
И на заметку 📝 в этом магазине лучшие копии часов знаменитых на весь мир брендов🤩
Помимо этого в магазине есть различная парфюмерия и косметика как для мужчин так и для женщин🛍️❤️
✅по промокоду "АЛЛА" магазин вам дарит скидку 10% пока висит это пост.
👇
https://t.me/best_time_for_you

6,781

Terechenko_alla86

25 Oct, 08:44

С добрым утром ♥️
Хорошего дня

6,778

Terechenko_alla86

24 Oct, 14:24

Проводили крестника 🙏♥️
В Московскую область

8,412

Terechenko_alla86

24 Oct, 11:16

Ну очень вкусная ветчина!!!
Супер полезная , белковая 👍
Рецепт:
✅Куриное филе 900 гр
✅Бедро индейки 500 гр
✅Сушеные овощи , сухой чеснок , соль, паприка , можно добавить на кончике ножа мускатный орех ( но это на любителя )
✅Сливки 150-160 мл смотрите по консистенции
✅Кулинарный рукав
Куриное филе перебить в блендере , индейку мелко нарезать, добавить сливки , соль , сушеные овощи по желанию , перец , сухой чеснок , паприку по вкусу
Расстелить кулинарный руках присыпать сушеными овощами и паприкой выложить Фарш формировать колбаску закрепить завязками.
Отправить в разогретую духовку при температуре 180° на 40 минут во время запекания переворачивайте её
После остывания убрать под гнёт холодильник до полного застывания .

8,752

Terechenko_alla86

24 Oct, 09:03

erid: 2VtzquicrwN

ОСЕНЬ🍁 а это значит пришли новые ароматы от Royal Oil royal_oil_parfum 🔥

Это масляные аналоги брендовых ароматов, запах всех парфюмов 1 в 1💯

Стойкость даже лучше, чем у оригиналов, я уже много лет пользуюсь только их парфюмом!)

идеально:
✅ Ormonde Jayne Montabaco-способен влюбить в себя каждого. Неожиданный, глубокий, искренний.
Терпкая зелень, цитрусы, цветущие медовыми цветами травы, летняя прохлада...
Через некоторое время хорошо проявляется запах табака и свежести🔥😻

✅ Marc-Antoine Barrois Ganymede
Самый необычный парфюм в коллекции, холод, металл, йод, ноябрьский ветер, немного стоматологии, немного типографии Э. Если можно так сказать- в этом парфюме много холодного стерильного воздуха 2

В октябре RoyalOil ликвидирует остатки одного из складов и поэтому можно заказать ароматы со скидкой 50% при заказе от 2 ароматов🔥 да еще и БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА😱

Чтобы воспользоваться акцией, пишите мой промокод «АЛЛА» в бот RoyalRinOil_bot

а если пока не знаете, какой аромат "ваш" - с подбором бесплатно помогут парфюмерные эксперты 👍🔥

Реклама ИП Зиганшина Ю.Б., ИНН 422211110433

8,499

Terechenko_alla86

24 Oct, 08:24

С добрым утром 😘♥️

8,230

Terechenko_alla86

23 Oct, 16:04

Невероятно Вкусно! Простой рецепт приготовления очень вкусного и нежного мяса!
Рецепт:
✅ Свинина - 800 гр
✅Лук - 2 шт.
✅Чеснок - 2 зуб
✅Растительное масло -3 ст.л
✅Соль - 1/3 чайной ложки
✅Черный перец - 1/3 чайной ложки ✅дижонская горчица - 2 столовые ложки или 1 ст.л без горки обычной и 2 ст.л сметаны 20%
✅Соевый соус - 2 столовые ложки
✅Мука - 1 столовая ложка
✅Вода - 2 стакана
✅Маринованные огурцы - 130гр.
✅Сахара к луку 0,5 ч.л и в соус 0,5 ч.л
Приготовление озвучила в видео .
Приятного аппетита 😋

9,136

Terechenko_alla86

23 Oct, 13:22

Топ -3 салата 👍стройнеем вкусно 🤤
✅Салат с жареным сыром и хурмой
✅Адыгейский сыр
✅Хурма берите сладкую , сочную
✅Руккола
✅Миналь немного порубить ножом
✅Авокадо 1/2
✅Заправка : растительное масло, зернистая горчица 1ч.л , бальзамический уксус 1 ст.л или сок лимона 1 ч.л

📌Салат с тунцом с любимым соусом
Салатный микс
Помидоры, огурцы , кукуруза консервированная 3 ст.л , фиолетовый лук 1/2 ,авокадо 1/2, консервированный тунец
📌Заправка : Сметана 2 ст.л , брынза ( или Сербская брынза ,сыр фета, сиртаки 1 ст.л ) , прованские травы, сухой чеснок

▶️ Салат с куриной печенью и грушей
▶️ Груша 1 шт и кусочек сливочного масла для обжарки
▶️Куриная печень 250 гр
▶️Соевый соус , растительное масло для обжарки печени
▶️ салатный микс
▶️Сыр дор блю
▶️Заправка ( оливковое масло, лимонный сок 1 ст.л , мед 1/2 ч.л , зернистая горчица 1 ч.л )
▶️Бальзамический соус

А вечером будет очень вкусное мясо 😊ждите ♥️

9,003

Terechenko_alla86

23 Oct, 09:55

Сегодня последний день покупки меню на похудение. Сегодня меню уже по полной стоимости.
Завтра купить меню уже будет нельзя❤️

🔴🔴🔴Если хочешь меню, пиши по ссылке
👇🏻👇🏻👇🏻
https://clck.best/xa21w

Стоимость на новое меню: 1600р

Реклама ИП Терещенко А. А. erid:2VtzquWrUgb

8,389

Terechenko_alla86

23 Oct, 07:29

С добрым утречком ♥️

8,379

Terechenko_alla86

Рецепты от Аллы (Russian)

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86

Terechenko_alla86