Алена Носорева @alenanosoreva_nutritionist Channel on Telegram

Алена Носорева

@alenanosoreva_nutritionist


Алена Носорева (Russian)

Дорогие друзья! Представляем вам канал "Алена Носорева", созданный специально для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему через правильное питание и заботу о своем здоровье. Ведущая канала - Алена Носорева, опытный диетолог и питание специалист, который поможет вам достичь своих целей и улучшить качество своей жизни. На канале вы найдете полезные советы, рецепты здоровых блюд, информацию о правильном питании и многое другое. Присоединяйтесь к нашему каналу и начните свой путь к здоровому образу жизни прямо сейчас!

Алена Носорева

24 Nov, 16:20


Второй день интенсива с Дмитрием, его сыном Кириллом и Александром Шульгиным 🔥 было потрясающе💛 я думаю что я 💯 пойду еще😁

Алена Носорева

24 Nov, 09:01


Я твердый эксперт в области нутрициологии, один из первых нутрициологов в России, человек, который этим живет и сам соблюдает принципы на 100% 👉 знаю как вам помочь, направить, и быть наставником на пути лучший версии себя💫

Сегодня последний день чтобы успеть присоединиться к проекту «Школа Здоровья» и начать свою личную трансформацию 🪄
⚡️Следующий поток не ранее 2026г.

Пора начать действовать! Перестань наконец то сомневаться и прими это решение, которое выведет тебя на новый уровень 🔺

Успеть запрыгнуть в последний вагон
⬇️⬇️⬇️
https://healthyschool.pro/healthyschool2024

Пpomокод до старта “HEALTHY

Алена Носорева

24 Nov, 08:54


Вчера за интенсиве мне очень откликнулся тезис Дмитрия про сомнения

В духе «Нельзя сомневаться. Сомнения порождают хаос и ведут тебя к гибели»

Люди часто себе придумывают оправдания, сомневаются и из-за-за этого так часто откладывают «жизнь на потом»
заняться хобби👉потом
спортом👉потом
здоровьем👉 потом….
«До лучших времён»…итд

❗️Но время идёт, и очень часто - ничего не меняется, становится только хуже и в итоге как снежный ком

Откладывая «себя на потом» приводит к тому, что проблемы усугубляются, и выпутаться из этого будет гораздо сложнее

К сожалению многие не задумываются о том, что последствия, которые настигают чуть позже👉 это длительный результат того, что мы долго делали НЕ так, сомневались и откладывали

Фишка в том, что когда мы принимаем решение и начинаем действовать 👉 вот именно тогда и происходит магия 🪄

С чего стоит начать?
Однозначно с изменения питания и образа жизни, это то, что дает РЕСУРС!
Сначала❗️работа над собой, а уже потом 👉 изменения в жизни, и НИКАК не наоборот 🔄

Самое ценное что у нас есть, что впринципе даёт нам РЕСУРС на ВСЕ👉это наше Здоровье!
👉которое с каждым днём лучше НЕ становиться если мы им НЕ занимаемся!

Ставьте себя и своё здоровье на 🥇место!
⚡️Выбирайте себя каждый день!
⚡️Перестаньте сомневаться!
⚡️Научись управлять своим телом, слышать его потребности, свою интуицию

И через некоторое время вы будете в сверхресурсе, который поможет вам успевать и достигать всего, что для вас важно и необходимо!😉

Алена Носорева

23 Nov, 19:48


Food обзор 🔍🍴
Ужины 🥘 часть 2