Помимо общих итогов есть также итоги личные, и у всех они индивидуальны. Если вы их подводите, призываем вас помнить, что это лишь промежуточный чек-ап. И чтобы продолжить достигать цели, стоит в первую очередь позаботиться о себе. Если вы в той или иной степени сохранили физическое и ментальное здоровье, - это уже прекрасный итог, а значит, в будущем у вас будет ресурс на помощь другим и изменение этого мира к лучшему (если захотите). Если нет - не беда, ведь мы не остаёмся одни, а значит будет возможность наверстать задуманное.
Вы по-прежнему можете обращаться через нашу форму в случае, если вам опасно оставаться в России. Время нашего ответа в грядущие праздничные дни может быть увеличено, но мы стараемся оперативно реагировать на экстренные запросы.
Если вам требуется иная помощь, Сфера недавно опубликовала список помогающих организаций. Рекомендуем ознакомиться с ним - это в том числе поможет убедиться в том, что вы не одни.
Берегите себя и близких!