Психологи Watamota @watamota Channel on Telegram

Психологи Watamota

Психологи Watamota
Сервис бережной и доказательной психотерапии. Безопасное пространство с фем-, поли-, квир-френдли психологинями.

watamota.com

Написать нам: @watamota_nastya
@watamota_bot
9,465 Subscribers
1,127 Photos
335 Videos
Last Updated 05.03.2025 15:38

Similar Channels

TDNE
6,906 Subscribers
GusildySТ
2,052 Subscribers

Психология и Доказательная Психотерапия: Понимание Сервиса Watamota

В современном мире психология играет важную роль в поддержании психического здоровья и благополучия людей. Сервис "Watamota" предлагает бережную и доказательную психотерапию, созданную с целью предоставить инклюзивное и безопасное пространство для всех, независимо от их гендерной или сексуальной идентичности. В условиях, когда вопрос ментального здоровья становится все более актуальным, услуги, подобные тем, которые предлагает Watamota, становятся непреложной необходимостью. Психологи, работающие в этом сервисе, не только профессионалы своего дела, но и понимают важность создания среды, свободной от предвзятости и стереотипов. Это позволяет пациентам чувствовать себя комфортно и открыто делиться своими переживаниями и проблемами, что является ключом к эффективной психотерапевтической практике.

Что такое сервис Watamota?

Watamota - это сервис, предлагающий психотерапию, ориентированную на инклюзивность и безопасность. Он ориентирован на поддержку людей всех идентичностей, включая феминисток, квир- и поли-ориентированных людей. Психологи этого сервиса придерживаются доказательных методов и стремятся создать атмосферу доверия и уважения.

Кроме того, Watamota активно пропагандирует психическое здоровье и предоставляет своим клиентам пространство для открытого общения. Важно отметить, что специалисты здесь не только квалифицированные, но и чуткие к потребностям и переживаниям клиентов, что помогает им преодолевать трудности.

Каковы преимущества бережной психотерапии?

Бережная психотерапия обеспечивает заботливый подход к каждому клиенту, что особенно важно для людей, испытывающих стресс или травму. Такой подход позволяет выстроить доверительные отношения между клиентом и терапевтом, минимизируя риск повторной травматизации. Это помогает человеку чувствовать себя в безопасности и открыто обсуждать свои переживания.

Кроме того, бережные методы учитывают индивидуальные особенности каждого клиента, что делает процесс терапии более персонализированным. Это может включать использование различных техник и подходов, адаптированных к потребностям каждого человека, что значительно увеличивает эффективность лечения.

Почему важно иметь квир-дружественную психотерапию?

Квир-дружественная психотерапия предлагает безопасное пространство для людей с разными сексуальными ориентациями и гендерными идентичностями. Это важно, поскольку представители ЛГБТК+ сообщества часто сталкиваются с предвзятостью и дискриминацией, что может усугублять психические проблемы. Создание инклюзивной среды помогает людям чувствовать себя принятыми и понимаемыми.

Доступ к квир-дружественной терапии способствует лучшему психическому самочувствию и поддержке со стороны терапевтов, которые понимают уникальные вызовы, с которыми может столкнуться этот контингент. Это также может помочь в процессе самопринятия и понимания себя.

Как записаться на консультацию в Watamota?

Записывайтесь на консультацию в Watamota можно через их официальный сайт, где представлены все доступные услуги и способы контакта. Также можно обратиться напрямую к представителям сервиса в социальных сетях, где они предоставляют актуальную информацию о своих услугах.

Процесс записи намеренно упрощен, чтобы сделать его доступным для всех желающих. Клиенты могут выбирать время и формат консультации в соответствии со своими потребностями, будь то онлайн или оффлайн встреча.

Каковы отзывы о работе психологов в Watamota?

Отзывы о работе психологов в Watamota в основном положительные. Клиенты отмечают высокую квалификацию специалистов, их внимание к подробностям и заботливый подход. Многие пользователи сообщают о значительных улучшениях в своем психическом состоянии после прохождения терапии.

Такой подход способствует созданию доверительной дружелюбной атмосферы, что важно для успешного терапевтического процесса. Клиенты также указывают на доступность и комфортность общения с психологами, что делает их опыт более положительным.

Психологи Watamota Telegram Channel

Психологи Watamota - это сервис бережной и доказательной психотерапии, который предоставляет безопасное пространство для всех, в том числе для представителей ЛГБТQ+ сообщества. Наши психологи являются фем-, поли-, и квир-френдли, что означает, что каждый человек может быть уверен в том, что его прием проводится с уважением и пониманием.

Наши услуги можно найти на нашем сайте watamota.com, где также доступны контакты для связи. Вы всегда можете написать нам по адресу @watamota_nastya или воспользоваться телеграм-ботом @watamota_bot для получения подробной информации и записи на консультацию. Наша команда работает для вашего благополучия и готова поддержать вас на пути к психологическому здоровью. Доверьтесь нам и начните заботиться о своем внутреннем мире уже сегодня!

Психологи Watamota Latest Posts

Post image

Дело Оксимирона: почему жертвам не верят? Психология виктимблейминга

Недавнее расследование Насти Красильниковой об Оксимироне вызвало бурную реакцию в обществе. Вместо поддержки участниц дела, в сети развернулся поток виктимблейминга — привычный сценарий, когда жертвы сталкиваются не только с травмой, но и с недоверием.

10 марта в 12:00 по мск на этом канале пройдёт прямой эфир. Его проведёт психологиня нашего сервиса Виктория Малютина.

• Почему жертвы говорят спустя годы?
• Как возраст и власть влияют на такие ситуации?
• Можно ли доказать обвинения и почему люди сомневаются?
• Как медийность меняет восприятие подобных историй?

На этом эфире мы разберём самые распространённые претензии и аргументы через призму психологии. Попробуем понять, какие механизмы стоят за реакцией общества и почему борьба за справедливость так часто превращается в борьбу за право быть услышанными.

После эфира будет доступна запись.

05 Mar, 12:02
880
Post image

В комментариях предлагаем людям до 25 лет задать любые вопросы, а людям после 26 — ответить на них

05 Mar, 10:34
975
Post image

Психологический разбор Лилит Клаторн из мультфильма «Совиный дом»

05 Mar, 07:41
1,060
Post image

Как синдром самозванки связан с женской социализацией

Синдром самозванца — это психологическое явление, при котором человек обесценивает свои достижения и ставит под сомнение свою компетентность.

Изначально концепция синдрома самозванца была применима к успешным женщинам, но в дальнейшем утратила гендер: сейчас это считается «общечеловеческим» явлением.

Однако у синдрома самозванки есть особенности, связанные с женской социализацией (подробнее про неё мы писали здесь).

Истоки синдрома самозванки

▪️С раннего возраста девочкам внушают высокие стандарты.

Они должны быть опрятными, послушными, заботливыми и отличницами. Завышенные требования и критика в сравнении с мальчиками формируют у девочек чувство, что они недостаточно хороши и всегда должны делать больше.

Например: родитель или воспитатель говорят "Ты должна быть внимательнее!" или "Ладно, он упал, но ты-то куда смотрела?"

▪️Социальные установки о мужском превосходстве.

Девочки растут в окружении стереотипов, что "женщина должна быть опорой для мужчины" и "успех женщины — заслуга мужчины". Это формирует внутреннюю мизогинию и ощущение, что "женщины глупее мужчин".

А фразы вроде "женский коллектив — это гадюшник" и "женской дружбы не бывает" лишь подогревают конкуренцию и обесценивают достижения женщин.

Как синдром самозванки мешает жить и развиваться

Синдром самозванки — это не просто сомнения в своих профессиональных качествах. Из--за него многие женщины:

Считают себя недостойными высоких должностей и хорошей зарплаты.

Отказываются от возможностей и обесценивают свои навыки (например, "программирование — это не для меня").

Не реализуют свой потенциал и не работают в желаемой сфере.

А когда женщина оказывается в мужском коллективе или занимает руководящую должность, ей часто приходится доказывать свою ценность и то, что она "заслужила своё место", в то время как мужчина воспринимается как "естественный" лидер.

Можно ли побороть синдром самозванки?

Да, можно. В идеале для этого нужны изменения в общественных представлениях: чтобы женщин перестали обесценивать и принижать их возможности.

Но и на личном уровне можно сделать многое: работая с собственными негативными / ограничивающими установками, укрепляя самоценность, веру в себя и признание своих достижений.

Часто на этом пути требуется психотерапия, и это нормально!

Обнимаем ❤️

05 Mar, 05:00
1,272