Не кольцо часов спустя
Клуб zhenya_prorab
@zhenya_prorab
Номер заявления 5005904089
Клуб zhenya_prorab (Russian)
Закройте глаза и представьте идеальный ремонт без стресса и ненужных хлопот. С каналом 'Клуб zhenya_prorab' в Telegram ваши ремонтные будни станут легче и приятнее!
'Ремонтные будни/ссылки' - это место, где вы найдете полезные советы о ремонте, ссылки на проверенных специалистов, а также рекомендации по выбору материалов и техники. Здесь собрана информация о том, как сделать ремонт качественно, быстро и без лишних затрат
Канал 'Клуб zhenya_prorab' создан для тех, кто ценит свое время и деньги, кто хочет получить идеальный результат без головной боли. Присоединяйтесь к нам и делитесь своим опытом с другими участниками. Вместе мы сделаем ваш ремонт легким и приятным процессом!
Клуб zhenya_prorab
19 Feb, 11:03
Если ты пережил в Абхазии февраль, считай, можно выдохнуть. Морозов и снега больше не будет. Будет март. О нем в следующий раз, а сегодня о зиме.
Весь первый и второй месяцы года мы ждали подвоха. То есть минуса. Субтропики и замерзшая в ведре вода – вещи несовместимые в представлении большинства людей. И я так думала. Но сегодняшняя Женя – тертый калач! И вот что вам расскажу.
Первый раз я ощутила лед в Адлере в 2014 году. В прямом смысле, потому что, сверкнув каблуками, рухнула прямо под калитку аккурат в прихватившуюся морозцем грязь, чуть не растеряв достоинство и укрепившееся было ощущение покорительницы курорта. К счастью для моего эго и репутации, людей вокруг не было, витиевато ругнувшись, я посмеялась над собственной беспечностью. С чего это вдруг решила, что за 2000 км от родного города таких утренних казусов не бывает?
На следующий год опыт был недальновидно забыт. Тогда добрая половина первых цветов отдала горному духу душу. Всего одно утро! И насмарку многомесячный труд.
И тогда я призадумалась. И вспомнила себя прежнюю. Как на колонку ходили, печь топили и валенками скрипели. Берегись стихия! Нам не страшно! Тут-то мой опыт и пригодился.
Когда вода замерзает, трубы трещат по швам. Факт. Но не для всех. Полдеревни в одно февральское утро переложили свои лопнувшие водопроводные системы, высмеяв мои экспертные советы, щедро раздаваемые всем заглядывавшим на кофе. У Сергея порвало бак, Артур лишился на три дня воды, у Игоря поникла бугенвиллия, у Люды пришел в негодность годовой запас краски на фасад.
Между тем накануне, ни капли не огорчившись неблагодарностью людской, Женечка заполночь вышла во двор, пока вся округа спала да сны видела, повернула нос к горным пикам, учуяла гибель неминуемую, ударилась об остывающую землю, обернулась скромной девицей и открыла втихаря краны уличной кухни и шланг. Занесла домой герань, в кухню спрятала банки с компотом, под диван задвинула акриловый лак.
А утром как ни в чем не бывало, пока Микаел пытался найти потери, в своей «лягушачьей» шкуре попивала довольная молоко на лавочке, радуясь солнышку, сулившему весеннюю капель...
Весь первый и второй месяцы года мы ждали подвоха. То есть минуса. Субтропики и замерзшая в ведре вода – вещи несовместимые в представлении большинства людей. И я так думала. Но сегодняшняя Женя – тертый калач! И вот что вам расскажу.
Первый раз я ощутила лед в Адлере в 2014 году. В прямом смысле, потому что, сверкнув каблуками, рухнула прямо под калитку аккурат в прихватившуюся морозцем грязь, чуть не растеряв достоинство и укрепившееся было ощущение покорительницы курорта. К счастью для моего эго и репутации, людей вокруг не было, витиевато ругнувшись, я посмеялась над собственной беспечностью. С чего это вдруг решила, что за 2000 км от родного города таких утренних казусов не бывает?
На следующий год опыт был недальновидно забыт. Тогда добрая половина первых цветов отдала горному духу душу. Всего одно утро! И насмарку многомесячный труд.
И тогда я призадумалась. И вспомнила себя прежнюю. Как на колонку ходили, печь топили и валенками скрипели. Берегись стихия! Нам не страшно! Тут-то мой опыт и пригодился.
Когда вода замерзает, трубы трещат по швам. Факт. Но не для всех. Полдеревни в одно февральское утро переложили свои лопнувшие водопроводные системы, высмеяв мои экспертные советы, щедро раздаваемые всем заглядывавшим на кофе. У Сергея порвало бак, Артур лишился на три дня воды, у Игоря поникла бугенвиллия, у Люды пришел в негодность годовой запас краски на фасад.
Между тем накануне, ни капли не огорчившись неблагодарностью людской, Женечка заполночь вышла во двор, пока вся округа спала да сны видела, повернула нос к горным пикам, учуяла гибель неминуемую, ударилась об остывающую землю, обернулась скромной девицей и открыла втихаря краны уличной кухни и шланг. Занесла домой герань, в кухню спрятала банки с компотом, под диван задвинула акриловый лак.
А утром как ни в чем не бывало, пока Микаел пытался найти потери, в своей «лягушачьей» шкуре попивала довольная молоко на лавочке, радуясь солнышку, сулившему весеннюю капель...
Клуб zhenya_prorab
19 Feb, 08:12
Ещё одна рекомендация - универсальная чистящая ПАСТА Easy Clean. Ее главное преимущество перед похожими чистящими - мелкодисперсионные частицы, которые НЕ царапают поверхность. Поэтому плита или столовое серебро останутся блестящими.
Чашки и украшения светлеют за секунды! Ещё мне нравится чистить пастой раковину в ванной.
Расход у нее маленький, хорошо пенится, банкой пользуюсь с лета, половина ещё осталась. Попробуйте, сейчас скидки.
➡️ Заказать пасту
WB 216223413
Ozon 1564799616
Реклама. ООО «МАРКЕТПЛЕЙС КОНСАЛТИНГ»
Инн 5074071862
Erid 2W5zFJF6CrL
Чашки и украшения светлеют за секунды! Ещё мне нравится чистить пастой раковину в ванной.
Расход у нее маленький, хорошо пенится, банкой пользуюсь с лета, половина ещё осталась. Попробуйте, сейчас скидки.
➡️ Заказать пасту
WB 216223413
Ozon 1564799616
Реклама. ООО «МАРКЕТПЛЕЙС КОНСАЛТИНГ»
Инн 5074071862
Erid 2W5zFJF6CrL
Клуб zhenya_prorab
18 Feb, 12:54
Я часто использую старую мебель в новом интерьере, это создает особую атмосферу и шарм.
Это преображение было быстрым. Немного с столешницей повозилась. Родная доска выгнулась и почернела, поэтому решила попробовать камень. В городе нашлась только такая плита, она оказалась маловата, поэтому придумала сделать деревянную раму.
Ещё несколько недель назад этот столик был накрыт клеенкой, на нем стояла электрическая плита. Я купила его в комплекте с столом, буфетом, зеркалом и тумбой в Сухуме. Кто бы мог подумать, что такой красавец получится!
Это преображение было быстрым. Немного с столешницей повозилась. Родная доска выгнулась и почернела, поэтому решила попробовать камень. В городе нашлась только такая плита, она оказалась маловата, поэтому придумала сделать деревянную раму.
Ещё несколько недель назад этот столик был накрыт клеенкой, на нем стояла электрическая плита. Я купила его в комплекте с столом, буфетом, зеркалом и тумбой в Сухуме. Кто бы мог подумать, что такой красавец получится!
Клуб zhenya_prorab
18 Feb, 06:23
Многие из вас хотели бы видеть истории здесь. Такой инструмент по умолчанию для каналов не предусмотрен, только путем набора голосов премиум-подписчиками.
Давайте попробуем, вдруг получится:
https://t.me/boost/zhenya_prorab
Давайте попробуем, вдруг получится:
https://t.me/boost/zhenya_prorab
Клуб zhenya_prorab
17 Feb, 17:12
Давайте внесу ясность. Наверняка, многие из вас смотрят ИГ и слышали эти новости.
Сторис НЕ ИСЧЕЗНУТ. Просто сейчас меняется алгоритм. И из этого все эксперты решили сделать горячий контент.
Что же меняется? Вы заметили блогеров, которые выходят в сторис сейчас ради 1-2 историй, 2 из которых репост рилса?😀 Или только, чтобы прорекламировать товар? Так они, якобы, увеличивают охват и количество просмотров. Мол, смотреть много историй уже не интересно людям. Ой ли? А может быть дело в том, что смотреть репосты и вынужденные «ежедневные заметки» всем реально надоело?
ИГ всегда «ловил волну» и чувствовал тенденции. Сейчас важно жить свою жизнь, переключать внимание на себя и свои интересы. Мода наблюдать в мельчайших подробностях за чужой жизнью проходит. Это факт. Те блогеры, которые страдали над созданием контента могут выдохнуть, всем стало на них пофиг. Они действительно могут просто уйти.
Останутся те, кто умеет интересно рассказывать и понимает, как через истории взаимодействовать с аудиторией.
Сторис НЕ ИСЧЕЗНУТ. Просто сейчас меняется алгоритм. И из этого все эксперты решили сделать горячий контент.
Что же меняется? Вы заметили блогеров, которые выходят в сторис сейчас ради 1-2 историй, 2 из которых репост рилса?😀 Или только, чтобы прорекламировать товар? Так они, якобы, увеличивают охват и количество просмотров. Мол, смотреть много историй уже не интересно людям. Ой ли? А может быть дело в том, что смотреть репосты и вынужденные «ежедневные заметки» всем реально надоело?
ИГ всегда «ловил волну» и чувствовал тенденции. Сейчас важно жить свою жизнь, переключать внимание на себя и свои интересы. Мода наблюдать в мельчайших подробностях за чужой жизнью проходит. Это факт. Те блогеры, которые страдали над созданием контента могут выдохнуть, всем стало на них пофиг. Они действительно могут просто уйти.
Останутся те, кто умеет интересно рассказывать и понимает, как через истории взаимодействовать с аудиторией.
Клуб zhenya_prorab
17 Feb, 16:51
На днях обсуждали столешницу на стол.
На мой вкус, эта слишком рустикальная, она простит и утяжеляет его. Хочу сделать террацо, заказала мраморную крошку, песок, пластификатор и пигмент для цемента.
На мой вкус, эта слишком рустикальная, она простит и утяжеляет его. Хочу сделать террацо, заказала мраморную крошку, песок, пластификатор и пигмент для цемента.
Клуб zhenya_prorab
13 Feb, 10:21
Средство, которое советую уже в сотый раз, и которое помогает мне, начиная от мойки раковины, заканчивая белоснежным бельем.
ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ Easy Clean многие привыкли применять при стирке, но он незаменим, когда надо почистить термос, кружки от налета чая и термокружки, чайник внутри, сковороды или те самые крышки от сковородок с резиновыми краями😅 Или вот такой ковш, что пригорел у меня недавно.
Берите прозапас:
WB: 57408794
Ozon: 477155319
erid: 2W5zFHVg3Sx
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС КОНСАЛТИНГ» ИНН 507407186
ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ Easy Clean многие привыкли применять при стирке, но он незаменим, когда надо почистить термос, кружки от налета чая и термокружки, чайник внутри, сковороды или те самые крышки от сковородок с резиновыми краями😅 Или вот такой ковш, что пригорел у меня недавно.
Берите прозапас:
WB: 57408794
Ozon: 477155319
erid: 2W5zFHVg3Sx
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС КОНСАЛТИНГ» ИНН 507407186
Клуб zhenya_prorab
07 Feb, 08:33
Классная новость!
Прямо в руку FS сейчас запускает марафоны стройности. Старт уже 10 февраля.
ВАЖНО! Участвовать можно ВСЕМ, даже если у вас нет доступа к платформе.
Программа активная, насыщенная: тематические эфиры, поддержка нутрициологов, чат для обратной связи, разнообразие тренировок.
По промокоду PRORAB21 цена вместо 2600 руб всего 1820 руб.
Ссылка, чтобы ПРИСОЕДЕНИТЬСЯ
Я так рада! За 21 один день смогу развить привычку в компании единомышленников. Кто со мной???
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5z3ywua
Прямо в руку FS сейчас запускает марафоны стройности. Старт уже 10 февраля.
ВАЖНО! Участвовать можно ВСЕМ, даже если у вас нет доступа к платформе.
Программа активная, насыщенная: тематические эфиры, поддержка нутрициологов, чат для обратной связи, разнообразие тренировок.
По промокоду PRORAB21 цена вместо 2600 руб всего 1820 руб.
Ссылка, чтобы ПРИСОЕДЕНИТЬСЯ
Я так рада! За 21 один день смогу развить привычку в компании единомышленников. Кто со мной???
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5z3ywua
Клуб zhenya_prorab
03 Feb, 18:09
У нас с мамой теперь есть «дневник» ЗОЖника. Если актуально, приходите
https://t.me/hud_chayki
https://t.me/hud_chayki
Клуб zhenya_prorab
03 Feb, 15:36
Пришел мой аромабокс DG🥳
Это волшебство и магия!!! Просто окунулась в 2010 годы. Почти все ароматы понравились, что для меня очень удивительно. Планирую заказать теперь парочку по 8 мл.
Сейчас самое время заглянуть на сайт Randewoo! У них проходит большая распродажа аромабоксов и косметики скидки до 50%!
А если использовать промокод 10PRORAB, можно получить еще 10% скидку при покупке от 2500 рублей. Не упустите возможность выгодно купить подарки!
Реклама. ООО “Мегаперфюме” ИНН: 7715489209, Erid: 2W5zFH6JPc4
Это волшебство и магия!!! Просто окунулась в 2010 годы. Почти все ароматы понравились, что для меня очень удивительно. Планирую заказать теперь парочку по 8 мл.
Сейчас самое время заглянуть на сайт Randewoo! У них проходит большая распродажа аромабоксов и косметики скидки до 50%!
А если использовать промокод 10PRORAB, можно получить еще 10% скидку при покупке от 2500 рублей. Не упустите возможность выгодно купить подарки!
Реклама. ООО “Мегаперфюме” ИНН: 7715489209, Erid: 2W5zFH6JPc4
Клуб zhenya_prorab
29 Jan, 05:56
Как хорошо, что я сделала это видео несколько лет назад!
Не знаю, мотивирует ли оно вас, но меня точно.
Февраль 2022 года. Мне не нравится мое тело, и не просто так. Явные проблемы с жкт (тошнило после еды), жмут трусы, а любимая одежда - леггинсы и оверсайз худи. Я ненавижу примерочные и фотошоплю свои фото. Буквально нет фото того времени.
Сентябрь 2022 года. Минус 10 кг на правильном питании и движении.
Сегодня со мной осталось питание, а еще появился спорт. Эти лишние кг не вернулись. Удерживать результат три года - это считаю победой.
Какой я хочу быть в 2025 и в 2055м?
Красивой и уверенной! Примером своим детям, а не болезной мамой с лишним весом, больной спиной и ногами, за которой нужен уход.
Какой ответ вы даете на вопрос: «Хочу ли я быть здоровой?»
Не знаю, мотивирует ли оно вас, но меня точно.
Февраль 2022 года. Мне не нравится мое тело, и не просто так. Явные проблемы с жкт (тошнило после еды), жмут трусы, а любимая одежда - леггинсы и оверсайз худи. Я ненавижу примерочные и фотошоплю свои фото. Буквально нет фото того времени.
Сентябрь 2022 года. Минус 10 кг на правильном питании и движении.
Сегодня со мной осталось питание, а еще появился спорт. Эти лишние кг не вернулись. Удерживать результат три года - это считаю победой.
Какой я хочу быть в 2025 и в 2055м?
Красивой и уверенной! Примером своим детям, а не болезной мамой с лишним весом, больной спиной и ногами, за которой нужен уход.
Какой ответ вы даете на вопрос: «Хочу ли я быть здоровой?»
Клуб zhenya_prorab
28 Jan, 13:34
Предложение, которое действует до 31 января!
Если всегда ХОТЕЛИ, сейчас самое время:
1️⃣ Приобретайте БЕЗЛИМИТ для занятий на платформе ФИТСТАРС СО скидкой 70% по промокоду zhenya_prorab.
2️⃣За 25 тренировок в течение 30 дней получайте сертификат на 5000 рублей + умные весы + набор из коврика и блоков для растяжки/йоги😮🤩
Рассрочка есть, кстати.
Только эти четыре дня, пока я в Дубае на сборах Фитстарс⭐️
https://fitstars.me/4g3V6gK?erid=2VSb5zJXMya
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5zJXMya
Если всегда ХОТЕЛИ, сейчас самое время:
1️⃣ Приобретайте БЕЗЛИМИТ для занятий на платформе ФИТСТАРС СО скидкой 70% по промокоду zhenya_prorab.
2️⃣За 25 тренировок в течение 30 дней получайте сертификат на 5000 рублей + умные весы + набор из коврика и блоков для растяжки/йоги😮🤩
Рассрочка есть, кстати.
Только эти четыре дня, пока я в Дубае на сборах Фитстарс⭐️
https://fitstars.me/4g3V6gK?erid=2VSb5zJXMya
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5zJXMya
Клуб zhenya_prorab
20 Jan, 12:46
ВНИМАНИЕ!
На Randewoo 3 дня с 20 по 22 скидка на миниатюры 8 мл до -50%
Я уже показывала наборы, которые брала у них: ароматы для него и ароматы чистоты для меня🙂 Теперь думаю какие ароматы взять в объеме побольше, пока такие большие скидки.
Обратите внимание, что помимо парфюмерии в магазине огромный ассортимент косметики и средств для волос.
А с промокодом 10PRORAB скидка на все будет больше еще на 10%!
Какие ароматы у вас самые любимые? Напишите в комментариях, а то у меня глаза разбежались😀
На Randewoo 3 дня с 20 по 22 скидка на миниатюры 8 мл до -50%
Я уже показывала наборы, которые брала у них: ароматы для него и ароматы чистоты для меня🙂 Теперь думаю какие ароматы взять в объеме побольше, пока такие большие скидки.
Обратите внимание, что помимо парфюмерии в магазине огромный ассортимент косметики и средств для волос.
А с промокодом 10PRORAB скидка на все будет больше еще на 10%!
Какие ароматы у вас самые любимые? Напишите в комментариях, а то у меня глаза разбежались😀
Клуб zhenya_prorab
18 Jan, 14:49
Швабра, которой пользуюсь дома и в Штабе. Показываю в деле, очень ее люблю!
Брала по ссылке.
Брала по ссылке.
Клуб zhenya_prorab
14 Jan, 09:13
Кстати, терка у меня такая. Чистить ТОЛЬКО на сухую, а потом крем на ночь в носки🥰 И вот так у меня не стало трещин.
Конечно, сначала до живой кожи пятки долго чистил подолог. Чудес не бывает.
Конечно, сначала до живой кожи пятки долго чистил подолог. Чудес не бывает.
Клуб zhenya_prorab
14 Jan, 08:45
Повседневно использую эти два крема. Немного разные составы, запахи, оба замечательные.
Клуб zhenya_prorab
19 Dec, 08:58
🎁 А ты купила подарок своему Рыцарю? Не откладывай на последние дни. Через курьерские службы наверняка будут задержки, а в магазинах километровые очереди!
Сейчас самое время заглянуть на сайт Randewoo! У них проходит большая распродажа аромабоксов, скидки до 45%! А если использовать промокод 10PRORAB, можно получить еще 10% скидку при покупке от 2500 рублей. Не упустите возможность выгодно купить подарки!
AROMABOX — это набор из 8 миниатюр оригинальных парфюмов. Есть много разных боксов, а сейчас появились лимитированные новогодние для него и для нее! Я как раз взяла Мише, отличная подборка ароматов, сразу новогоднее настроение поднимается.
Кроме парфюмов, у них также большой выбор косметики и средств по уходу за волосами от известных брендов. С промокодом цены будут ниже, чем в других магазинах!
Не упустите свой шанс — подарите себе и близким аромат счастья!
Реклама. ООО “Мегаперфюме” ИНН: 7715489209, Erid: 2W5zFJHVvCG
Сейчас самое время заглянуть на сайт Randewoo! У них проходит большая распродажа аромабоксов, скидки до 45%! А если использовать промокод 10PRORAB, можно получить еще 10% скидку при покупке от 2500 рублей. Не упустите возможность выгодно купить подарки!
AROMABOX — это набор из 8 миниатюр оригинальных парфюмов. Есть много разных боксов, а сейчас появились лимитированные новогодние для него и для нее! Я как раз взяла Мише, отличная подборка ароматов, сразу новогоднее настроение поднимается.
Кроме парфюмов, у них также большой выбор косметики и средств по уходу за волосами от известных брендов. С промокодом цены будут ниже, чем в других магазинах!
Не упустите свой шанс — подарите себе и близким аромат счастья!
Реклама. ООО “Мегаперфюме” ИНН: 7715489209, Erid: 2W5zFJHVvCG
Клуб zhenya_prorab
19 Dec, 06:08
Начали делать универсальный стол. Дальше будут полки, органайзеры и тд. Ссылка на подстолье
https://www.wildberries.ru/catalog/171471772/detail.aspx?targetUrl=GP&size=284617041
https://www.wildberries.ru/catalog/171471772/detail.aspx?targetUrl=GP&size=284617041
Клуб zhenya_prorab
15 Dec, 10:59
Летала в СПБ на Премию DIY Блогер. Встречались большой компанией, очень здорово провели время. По традиции привезла подарки от организаторов.
В этом году в номинациях меня не было, потому что победила в прошлом году и уже состою в так называемой Золотой лиге.
В этом году в номинациях меня не было, потому что победила в прошлом году и уже состою в так называемой Золотой лиге.
Клуб zhenya_prorab
15 Dec, 10:12
Что со светом?
Уже несколько недель у нас длится энергетический кризис. Электричество дают только ночью и пару часов днем. Ситуация - замес политики и проблем энергетики, ставших давно критическими. Ни то, ни другое я не обсуждаю, но принимаю меры, которые улучшат конкретно мое положение:
1. Два генератора дают энергию для водяного насоса, света и зарядки телефонов. Днем они почти молчат.
2. Жду поставки котла дровяного для монтажа самотечной водяной системы отопления.
3. Мой электрик собирает комплект для установки солнечных батарей (самая затратная статья и самая непредсказуемая).
Уже несколько недель у нас длится энергетический кризис. Электричество дают только ночью и пару часов днем. Ситуация - замес политики и проблем энергетики, ставших давно критическими. Ни то, ни другое я не обсуждаю, но принимаю меры, которые улучшат конкретно мое положение:
1. Два генератора дают энергию для водяного насоса, света и зарядки телефонов. Днем они почти молчат.
2. Жду поставки котла дровяного для монтажа самотечной водяной системы отопления.
3. Мой электрик собирает комплект для установки солнечных батарей (самая затратная статья и самая непредсказуемая).
Клуб zhenya_prorab
22 Nov, 09:31
Такого не было НИКОГДА!
Во-первых, мой прогресс домашних тренировок удивил всех причастных. Чтобы Женечка в этакой позе встречала девочек на кофе? Максимум - продольный шпагат с полным мук лицом😀 Было время, когда долгие занятие в фитнес-зале по дисциплине «стретчинг» давали такой недолгий результат. И это за приличные деньги. И это я себя каждый раз уговаривала не пропускать… Речи о поперечном шпагате в моей жизни не было никогда. Думала не дано. Оказалось, что нужен правильный тренер и программа. Очень рекомендую Анастасию Завитовскую, которая творит со мной это чудо.
Во-вторых, Фитстарс отмечает 5 лет и ещё неделю дает небывалую скидку -75% по промокоду ZHENYA_PRORAB.
Выгодно! Занимайтесь хоть по всем программам сразу и всей семьей.
Удобно! В любое время, в любом месте.
НАВСЕГДА! Доступ надо купить ОДИН раз, и больше никаких абонементов!
Переходи по ссылке, вводи промокод ZHENYA_PRORAB:
https://fitstars.me/4g3V6gK?erid=2VSb5yAMouJ
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5yAMouJ
Во-первых, мой прогресс домашних тренировок удивил всех причастных. Чтобы Женечка в этакой позе встречала девочек на кофе? Максимум - продольный шпагат с полным мук лицом😀 Было время, когда долгие занятие в фитнес-зале по дисциплине «стретчинг» давали такой недолгий результат. И это за приличные деньги. И это я себя каждый раз уговаривала не пропускать… Речи о поперечном шпагате в моей жизни не было никогда. Думала не дано. Оказалось, что нужен правильный тренер и программа. Очень рекомендую Анастасию Завитовскую, которая творит со мной это чудо.
Во-вторых, Фитстарс отмечает 5 лет и ещё неделю дает небывалую скидку -75% по промокоду ZHENYA_PRORAB.
Выгодно! Занимайтесь хоть по всем программам сразу и всей семьей.
Удобно! В любое время, в любом месте.
НАВСЕГДА! Доступ надо купить ОДИН раз, и больше никаких абонементов!
Переходи по ссылке, вводи промокод ZHENYA_PRORAB:
https://fitstars.me/4g3V6gK?erid=2VSb5yAMouJ
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5yAMouJ
Клуб zhenya_prorab
21 Nov, 09:17
День 3. Продолжили путешествие на юге страны. Монастырь Татев и старый город нас покорили! Очень было интересно слушать, как устроен быт монахов. Здесь де пробовали гату (сахарная лепешка с орехами) и гранатовый сок.
К вечеру приехали на Севан живописной дорогой мимо древних каравай-сараев, крепостей, мостов и вершин вулканов. Эта долина очень запомнилась!
К вечеру приехали на Севан живописной дорогой мимо древних каравай-сараев, крепостей, мостов и вершин вулканов. Эта долина очень запомнилась!
Клуб zhenya_prorab
19 Nov, 13:26
День 2 стал началом путешествия на юг. Нам предстояло 3 дня в компании гида по имени Гор. Нашли мы его в ИГ. Вот она сила соц.сетей!
Выбрали за красивую машину, качественные видео и прекрасные места, которые Гор показывал гостям.
Многих советовали, но он нам через контент открылся. Крупнейший блог, парень не дешевый, но отработал на 100% Молодец, мы довольны.
https://www.instagram.com/armeniatour_?igsh=Njd3ODl5MmxiMDR5
Выбрали за красивую машину, качественные видео и прекрасные места, которые Гор показывал гостям.
Многих советовали, но он нам через контент открылся. Крупнейший блог, парень не дешевый, но отработал на 100% Молодец, мы довольны.
https://www.instagram.com/armeniatour_?igsh=Njd3ODl5MmxiMDR5
Клуб zhenya_prorab
18 Nov, 13:16
Я обещала показать наше путешествие в Армению здесь. Записала свои истории по дням. Думаю, так будет максимально понятно.
Клуб zhenya_prorab
06 Nov, 17:57
Ссылка на светильник китайский. Упаковка была на высшем уровне https://ozon.ru/t/JepD6j9
Клуб zhenya_prorab
28 Oct, 10:50
Шкаф https://ozon.ru/t/gdkDjLM
Ножки https://www.wildberries.ru/catalog/179078653/detail.aspx?targetUrl=MS&size=296294324
Ножки https://www.wildberries.ru/catalog/179078653/detail.aspx?targetUrl=MS&size=296294324
Клуб zhenya_prorab
21 Oct, 12:39
У вас бывали ситуации, когда купленный в магазине парфюм разонравился уже через несколько дней? У меня однозначно да!
Теперь я подхожу к выбору ароматов с особой осторожностью. Отличный способ распробовать разные ароматы — это аромабоксы от Randewoo.
В этих коробочках собраны 8 миниатюр оригинальных ароматов, подобранных по различным тематикам. На сайте представлен огромный выбор, и каждый сможет найти что-то по своему вкусу.
Я взяла ароматы чистоты: это про только что постиранное белье, номер в дорогом отеле, вершинах гор🤍 больше всего понравились Silver Mountain Water и Ozone. Разношу до конца и буду брать большие флаконы😅
Промокод 10PRORAB даст дополнительную скидку 10% на ВСЁ при покупке от 2500 рублей!
закупайтесь!
Реклама. ООО “Мегаперфюме” ИНН: 7715489209, Erid: LjN8K9nhB
Теперь я подхожу к выбору ароматов с особой осторожностью. Отличный способ распробовать разные ароматы — это аромабоксы от Randewoo.
В этих коробочках собраны 8 миниатюр оригинальных ароматов, подобранных по различным тематикам. На сайте представлен огромный выбор, и каждый сможет найти что-то по своему вкусу.
Я взяла ароматы чистоты: это про только что постиранное белье, номер в дорогом отеле, вершинах гор🤍 больше всего понравились Silver Mountain Water и Ozone. Разношу до конца и буду брать большие флаконы😅
Промокод 10PRORAB даст дополнительную скидку 10% на ВСЁ при покупке от 2500 рублей!
закупайтесь!
Реклама. ООО “Мегаперфюме” ИНН: 7715489209, Erid: LjN8K9nhB
Клуб zhenya_prorab
21 Oct, 12:37
Были в туре по Армении, только вернулась. Чуть позже расскажу о впечатлениях.
Вернулись к грустному событию, одна из наших девочек разбилась на машине. Сегодня похоронили…
Вернулись к грустному событию, одна из наших девочек разбилась на машине. Сегодня похоронили…
Клуб zhenya_prorab
01 Oct, 08:38
Интересно, как проросли семена? Взошли за три дня😍 Не готовила никак почву, просто раскидала, не прикатывала. Может поэтому не равномерно, но я не планирую идеальный газон, со временем все смешается, по саду тоже раскидала, там теперь полянки всходят.
Семена найдете во вкладке ссылки или по поиску.
Семена найдете во вкладке ссылки или по поиску.
Клуб zhenya_prorab
01 Oct, 08:34
Прибрала провода. Их много☹️ Но вроде бы получилось. Короба для роутера в изобилии на маркетплейсах, это мой
М-СПОРТ Полка для wifi роутера, органайзер для проводов на стену
https://www.wildberries.ru/catalog/214797067/detail.aspx?targetUrl=MS&size=342796152
М-СПОРТ Полка для wifi роутера, органайзер для проводов на стену
https://www.wildberries.ru/catalog/214797067/detail.aspx?targetUrl=MS&size=342796152
Клуб zhenya_prorab
30 Sep, 11:22
Про этот крем вы от меня часто слышали, постоянно его заказываю. Как раз пришла новая баночка, закончилась старая, поэтому оставлю ссылки и артикулы заодно.
У меня всегда есть проблемы с сухостью, особенно после частого нахождения на улице. В выходные я просто не захожу домой, всегда на воздухе. Если не увлажнять кожу, появляются сильные трещины. Поэтому каждый день мажусь крем-воском, он меня спасает за счет плотной консистенции и отличного состава! Здесь пчелиный воск, мочевина, д-пантенол, масла и экстракты растений. Натурально и эффективно👍🏻
Я обычно наношу его на ночь и сверху надеваю носочки, потому что в тепле крем вообще невероятно работает. Да и удобно.
А еще он не смывается с кожи водой, а остается на ней весь день тоненькой защитной пленочкой, при этом не оставляет жирности и липкости, поэтому меня часто видите за работой без перчаток.
Запах чудесный! Уже примерно 1,5 года пользуюсь, мама тоже полюбила. Цена отличная, расходуется экономно. Поэтому, если не пробовали еще, очень вам его советую!
Взять на Wb: 46825817
Взять на Ozon: 720770058
На видео в тг мы сверху вставляем
Реклама ООО «КОСМО БЬЮТИ» ОГРН 1217700103720 Erid:2SDnjdAYuDL
У меня всегда есть проблемы с сухостью, особенно после частого нахождения на улице. В выходные я просто не захожу домой, всегда на воздухе. Если не увлажнять кожу, появляются сильные трещины. Поэтому каждый день мажусь крем-воском, он меня спасает за счет плотной консистенции и отличного состава! Здесь пчелиный воск, мочевина, д-пантенол, масла и экстракты растений. Натурально и эффективно👍🏻
Я обычно наношу его на ночь и сверху надеваю носочки, потому что в тепле крем вообще невероятно работает. Да и удобно.
А еще он не смывается с кожи водой, а остается на ней весь день тоненькой защитной пленочкой, при этом не оставляет жирности и липкости, поэтому меня часто видите за работой без перчаток.
Запах чудесный! Уже примерно 1,5 года пользуюсь, мама тоже полюбила. Цена отличная, расходуется экономно. Поэтому, если не пробовали еще, очень вам его советую!
Взять на Wb: 46825817
Взять на Ozon: 720770058
На видео в тг мы сверху вставляем
Реклама ООО «КОСМО БЬЮТИ» ОГРН 1217700103720 Erid:2SDnjdAYuDL
Клуб zhenya_prorab
18 Sep, 12:41
Проба контейнера. Доски больно скоро приходят в негодность, решили купить такой для Северного дома.
https://ozon.ru/t/y50GyjY
https://ozon.ru/t/y50GyjY
Клуб zhenya_prorab
18 Sep, 09:29
Реалии таковы:
1. ИГ и Ютуб работают с ВПН.
2. Подписчики пишут, что невозможно смотреть. При этом…
3. Блогеры продолжают свободно делать контент.
4. Подписчики и блогеры - люди, которые живут в одной стране и находятся в одинаковых условиях.
Варианты решения:
- ОПЛАТИТЬ впн. Все блогеры просто используют платные сервисы. Я трачу что-то около 1200 руб в год. Перешла на свой впн по ссылке, которую девчонки прислали и пользуюсь второй год.
- уйти в ВК, многие сейчас там дублируют контент из ИГ, ТГ не приспособлен для этого, это другой функционал. Я тоже дублирую, но сторис не публикую. Здесь только ссылки и небольшие заметки❤️
Если кто-то знает проверенные платные сервисы, пришлите ссылки в комментариях, поможем друг другу⤵️
1. ИГ и Ютуб работают с ВПН.
2. Подписчики пишут, что невозможно смотреть. При этом…
3. Блогеры продолжают свободно делать контент.
4. Подписчики и блогеры - люди, которые живут в одной стране и находятся в одинаковых условиях.
Варианты решения:
- ОПЛАТИТЬ впн. Все блогеры просто используют платные сервисы. Я трачу что-то около 1200 руб в год. Перешла на свой впн по ссылке, которую девчонки прислали и пользуюсь второй год.
- уйти в ВК, многие сейчас там дублируют контент из ИГ, ТГ не приспособлен для этого, это другой функционал. Я тоже дублирую, но сторис не публикую. Здесь только ссылки и небольшие заметки❤️
Если кто-то знает проверенные платные сервисы, пришлите ссылки в комментариях, поможем друг другу⤵️
Клуб zhenya_prorab
31 Aug, 09:23
Редко бывает, чтобы спортивная программа ТАК мне нравилась. По части спортзала, я, как «свинья в апельсинах»: перекатываюсь с одного вида на другой, не могу выбрать, а тем более надолго задержаться.
Анастасия разбудила во мне аппетит😀 Просто по стилю ведения занятия очень напомнила йога, к которому ходила 18 лет назад. Тогда еле-еле хватало на абонемент в дешевенький фитнес-клуб, и там он научил нас работать с мышцами, за что до сих пор благодарна.
Сохраняю себе референсы с занятий, стремлюсь💪🏻 10 из 30 тренировок пройдено. Все еще впереди.
Промокод zhenya_prorab
используйте, если хотите заниматься со мной на платформе FitStars. Самый выгодный тариф БЕЗЛИМИТ НАВСЕГДА (название говорящее), он даст 70% скидку.
Завтра с 1 сентября повышение цены на него😔 Успевайте!
Ссылка:
https://fitstars.me/4g3V6gK?erid=2VSb5wPakji
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5wPakji
Анастасия разбудила во мне аппетит😀 Просто по стилю ведения занятия очень напомнила йога, к которому ходила 18 лет назад. Тогда еле-еле хватало на абонемент в дешевенький фитнес-клуб, и там он научил нас работать с мышцами, за что до сих пор благодарна.
Сохраняю себе референсы с занятий, стремлюсь💪🏻 10 из 30 тренировок пройдено. Все еще впереди.
Промокод zhenya_prorab
используйте, если хотите заниматься со мной на платформе FitStars. Самый выгодный тариф БЕЗЛИМИТ НАВСЕГДА (название говорящее), он даст 70% скидку.
Завтра с 1 сентября повышение цены на него😔 Успевайте!
Ссылка:
https://fitstars.me/4g3V6gK?erid=2VSb5wPakji
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5wPakji
Клуб zhenya_prorab
20 Aug, 08:39
Ну ладно, не тыщу стоит, но все равно дешево, а выглядит хорошо
https://ozon.ru/t/DMe4QG4
https://ozon.ru/t/DMe4QG4
Клуб zhenya_prorab
18 Aug, 09:37
Украсила сад
THE GARDEN HOME Гирлянды садовый декор
https://www.wildberries.ru/catalog/160892994/detail.aspx?targetUrl=MS&size=267389715
THE GARDEN HOME Гирлянды садовый декор
https://www.wildberries.ru/catalog/160892994/detail.aspx?targetUrl=MS&size=267389715
Клуб zhenya_prorab
18 Aug, 08:24
Клуб zhenya_prorab
16 Aug, 12:58
24,078
subscribers
1,631
photos
353
videos
