Катики Spottykit 💚 @spottykit Channel on Telegram

Катики Spottykit 💚

@spottykit

Мои суетливые мысли живут здесь № 4789142327

Катики Spottykit 💚 (Russian)

Канал @spottykit - это место, где живут мои суетливые мысли. Здесь вы найдете увлекательные истории, вдохновляющие цитаты, интересные факты и многое другое. Моя цель - поделиться своим вдохновением и позитивом с каждым из вас. Присоединяйтесь к сообществу Катики Spottykit и дайте волю своему воображению! Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех новостей и участвовать в увлекательных обсуждениях. Разделите мои суетливые мысли и позвольте им вдохновить вас на большее!

Катики Spottykit 💚

11 Feb, 10:49

Много раз на просторах интернета встречала этот удивительный грунт,и наконец руки дошли попробовать. Испытывала я его на куче своих черенков, привезенных из Тайланда -такие растения всегда трудно адаптируются и укореняются

Результат удивил: 95% растений за пару недель нарастили солидные корни в этом грунте. Как биолог,думаю основная причина в:
- воздушности (гранулы не слипаются, оставляя карманы воздуха)
- питательности (в составе грунта есть сапропель, он отлично кормит растения)
- бактериальном составе (растения в природе активно дружат с почвенными бактериями, и в случае укоренения,думаю, эта дружба тоже помогает)

Как его использовать? Поддерживайте его влажным, на дне стаканчика можно оставить немного воды, но не затапливайте целиком. Выбирайте для укоренения теплое и светлое место, желательно не меньше 12 ч.светового дня.

Мой сойл брала на вб, легко найти поиском «сойл для аквариума». Уверена, что все производители примерно одинаковые по сути своей. Сойлы есть и на озон, но к нам доставка долгая. Бывают скидки и акции, так что выбирайте нужный вам объем и ловите более выгодную цену.
27,513
Катики Spottykit 💚

11 Feb, 06:35

У меня тут впервые за много лет ведения этого канала столько новеньких! Привет всем и каждому, давайте знакомиться?

Меня зовут Катя, мне 41, я живу в Калининграде и я фанат комнатных растений. Пишу о них книги, снимаю полезные видео, выращиваю в бешеных количествах и даже открыла свой маленький магазинчик комнатных растений :)

У нас большая семья - я, муж, двое деток, две собаки, три кошки, хамелеоны, лягушки, уточки и курочки :) И на фото я в своем доме, в оранжерее, которую строили с нуля.

Моих «стареньких», кто со мной много лет, попрошу написать в комментариях, что самое главное обо мне вы знаете. А от «новеньких» очень жду рассказа о вас. Из каких городов? Как зовут? Интересна ли вам тема растений-животных-загородной жизни? И приглашаю в Калининград, в мой магазинчик. Мы с командой создаем действительно необычное и душевное место ♥️
34,444
Катики Spottykit 💚

10 Feb, 15:53

Ну что, 8 тренировок для нашего (и вашего!!) весеннего марафона позади, и всего 4 (всего?!) впереди.

Знаете, я страшно собой горжусь сейчас. Всего два года назад мне сил хватало только на зарядки по 10 минут, и я с восхищением смотрела на тренера с экрана. Сегодня я с ней стою на соседних ковриках, и вывожу 4 получасовые энергичные тренировки подряд!! И я знаю, теперь моя фигура для многих - тот самый ориентир.

Неужели только домашние тренировки? Да!! Занятия по 10-20, изредка 30 минут в день, и за два года я из точки А пришла в сегодняшний день. Маленькие шаги, топ-топ-топ.

Не спешите «похудеть к лету», у вас впереди вся оставшаяся жизнь. Делайте своему телу хорошо и полезно маленькими шагами, и вы удивитесь, куда придете через год. Хорошо что доступ у фитстарс - навсегда, да?

https://fitstars.me/3Xu1oh9?erid=2VSb5wN2TKE

Присоединяйтесь. Топ-топ-топ ♥️

Реклама. Рекламодатель ООО «Парсек» erid: 2VSb5wN2TKE
41,048
Катики Spottykit 💚

10 Feb, 07:37

❗️ Внимание ❗️

Активизировались мошенники!

В личку до окончания розыгрыша мы не пишем! Все подарки будут отправлены за наш счет! Деньги никому не отправляйте и контакты не давайте!!!

Будьте бдительны!
54,172
Катики Spottykit 💚

10 Feb, 06:06

Всем привет! 😘 Мы с подружками - блогерами решили Вас порадовать к началу нового огородного сезона !🙌

‼️Только 3 дня с 10.02 по 12.02 включительно‼️

Разыгрываем от нас шикарные подарки🤩🎁:

🌟5 ежедневников дачника и 10 тыс. р. от Ани
🌟 5 книг «Цветники. 30 готовых решений» и 10 тыс. р. от Полины
🌟 5 больших наборов специй и 10 тыс. р. от Юли
🌟 5 сборников по приготовлению домашней колбасы PROмясо и 10 тыс. р. от Даши
🌟 5 книг «Растущие в темноте» (или любых на выбор) и 10 тыс. р. от меня!

Условия участия:

1. Быть подписанным на страницы
Юли👉 https://t.me/ired_cap
Полины👉 https://t.me/poli_na_malinaa
Ани👉 https://t.me/anna_akininaa
Даши👉 https://t.me/daryasemm
Кати👉 https://t.me/spottykit

2. На каждой (!!!) из этих 5 страниц оставить свои комментарии под таким же постом.

‼️13.02 - мы будем подводить итоги и случайным образом объявлять победителей🥳
Всем удачи!
61,249
Катики Spottykit 💚

09 Feb, 19:18

А еще сегодня держала в руках и подписывала свои книжки-малышки в новых обложках, такиииие классные :)

Уже появились на ВБ

https://www.wildberries.ru/catalog/282763695/detail.aspx?targetUrl=SP

Все как раз актуальные к сезону, про рассаду, участок и газон ♥️
53,745
Катики Spottykit 💚

09 Feb, 19:14

Огромное спасибо всем, кто сегодня пришел! Спасибо за этот внезапно теплый вечер, за ваши бесконечно добрые слова, за ваши яркие горящие глаза! Какие красивые люди меня окружают, каждая, каждая прекрасна!!

Мне было очень приятно вас видеть, говорить для вас, обнимать! До скорых встреч, гостеприимный Питер ♥️

Следующая встреча будет в Калининграде, 1 марта, в первый день весны. Анонс обязательно дам позже!
46,196
Катики Spottykit 💚

09 Feb, 19:13

Катя, спасибо большое за теплую встречу! Отлично провела время, интересно и душевно!!! ❤️🪴❤️🪴❤️
42,664
Катики Spottykit 💚

09 Feb, 19:12

Катя, вы настоящий энерджайзер и просто лучик солнца! 🌞 Спасибо за Ваши истории, энергетику и позитив! Было очень приятно Вас сегодня увидеть и обнять❤️
41,864
Катики Spottykit 💚

09 Feb, 09:33

Нормально так денёк начался 😂

Теперь быстро в душ, покушать и в буквоед! 💃🏻
43,196
Катики Spottykit 💚

08 Feb, 16:48

Питер! Завтра, 9 февраля, в 15:00, я жду вас на книжную встречу :) Буду делиться новинками и рассказывать о планах, с радостью подпишу книги и обниму каждого, кто придет. Вход свободный.

До встречи!
42,978
Катики Spottykit 💚

08 Feb, 16:24

Ну вот и новинка - «овощной» органический грунт. Рыхлый, вкусный, с перлитом, свежайший!! Для рассады, для улучшения грунта в грядках, для уличных растений в горшках - идеальный 👌🏻
https://ozon.ru/t/MbBomeb

«Универсальный» тоже появился, так что к весенним пересадкам комнатных цветов смело готовьтесь 👌🏻
https://ozon.ru/t/kXYRyM2

А я улетаю в Питер. Завтра увидимся в Буквоеде! ♥️

Реклама: Кузнецова Е. А., ИНН 540817179178, erid:2Vtzqua2PzD
44,894
Катики Spottykit 💚

04 Feb, 10:56

Мы так втянулись в непрерывные ремонты, что начинаем новый 😂

Давно смотрю в сторону хоть какого-то заработка вне блога, и квартиры в аренду отзываются больше всего. Наблюдаю за несколькими специалистами в этой теме, с подругой общалась, со знакомым.

Поняла такую вещь: примерно половину заработка получает хозяин квартиры, и еще столько же уходит на управление - продвижение, заселение, уборка, поддержание. Для первого нужны деньги - а сейчас особенно, ипотеки по 25%, да еще и с первоначальным взносом 30-50% очень мало кому доступны. А для второго нужно только понимание процесса и желание. А заработок выходит почти такой же!!

Наверняка многие знают Женю Федосееву - она эксперт в сфере инвестиций в недвижимость. После 40 (как я😅) купила уже 14 квартир и досрочно закрыла 11 ипотек. А начинала так же - с управления. И до сих пор деньги на погашение своих ипотек она получает с чужой недвижимости.

Сейчас Женя сделала бесплатный ознакомительный курс по стратегиям, которые позволят заработать деньги, управляя чужой недвижимостью. Я сама прослушаю, чтобы понять, как не отдавать половину прибыли. И надеюсь кому-то из вас курс поможет в 2025 году начать зарабатывать на собственную квартиру в текущих сумасшедших реалиях (а может и не на одну!).

Бесплатный ознакомительный курс про 5 стратегий заработка на недвижимости забирайте в закрепленном сообщении Жениного канала👇

Ссылка на канал: https://t.me/+bKvWDc2T6RxkZDUy

erid. 2VtzquYF4Wg
Реклама. ИП Федосеева Е.Г.
ОГРНИП 3222237500023704
12,840
Катики Spottykit 💚

02 Feb, 15:38

Теперь опять имя придумывать :) Мне в голову ничего кроме «Буси» не приходит. Кусь и Буся, логично же?)
29,684
Катики Spottykit 💚

02 Feb, 13:14

Сохраню еще статью про перелеты и как их для себя облегчить. Лично я буду пробовать, потому что последнее время после полета меня размазывает на 2-3 дня, а летаю я 4-6-8 раз в месяц…

https://helenkornilova.com/layfkhaki-dlya-bezopasnogo-i-komfortno/?ysclid=m6m8rcv5ie29395861
29,829
Катики Spottykit 💚

02 Feb, 11:30

Еще порция весны, на этот раз и дома. Цветут почти ВСЕ! Но как это смотрится в стене в целом мне пока не нравится, да и горшки прозрачные плохо стоят в этих модулях 🥹

Подумаю над другим вариантом размещения, в общем. Как придумаю, поделюсь 👌🏻
29,434
Катики Spottykit 💚

02 Feb, 09:44

Всех новеньких на Fitstars (и тех, кому тема здорового образа жизни в целом интересна) приглашаю в свой канал @fitkatiki - там я больше говорю о здоровом образе жизни, делюсь мотивашками. Там в закрепленных сообщениях есть:
- рекомендации, с каких программ на FS начать в зависимости от целей
- мои личные записи зарядок для лица, осанки, стоп
- советы по питанию
- и всякое еще :)

Это бесплатно, я его веду просто так. В @FitKatiki_team есть несколько смежных каналов, где вы друг с другом рецептами делитесь, выкладываете тренировки и всякое другое полезное. Так что приходите, там уютно у нас.
29,198
Катики Spottykit 💚

02 Feb, 09:41

Ну вот я и дома, снова в строю :) Заниматься стало тесно, везде собаки набросаны, да еще и в нос лижут. Но мы что? Мы не сдаемся! И вы - не сдавайтесь 👌🏻

У нас тут кстати драма разыгрывается. Джой в качестве хозяина выбрал.. Вову 🥹 В 5 утра я радуюсь, конечно, когда пёс воет с Вовиной стороны кровати о том, что хорошо бы погулять))) Но остальное время слегка грущу. Это ж я мечтала о корги! А все нежные взгляды - мужу…
27,028
Катики Spottykit 💚

02 Feb, 09:03

Устал - полежи 😂

Сегодня не спала вообще, хотя очень хотела. Сначала уснуть не могла, потом Джой грыз керамзит из горшка, потом на улице кто-то шумел, потом у Лины заложило нос и пришлось аптечку шерстить, потом был снова керамзит, потом снова Джой ныл в туалет, потом врубилась лампа в глаз 😂

Но если все эти события в целом норма для каждой ночи, то моя неспособность быстро уснуть меня расстраивает сильно. Я год посвятила налаживанию сна и засыпать стала в целом быстро, а тут ТАКОЕ… вот решила среднюю температуру по больнице узнать. У вас с этим сегодняшней ночью как были дела? Может всё магнитные бури виноваты или полнолуние какое, или меркурий в юпитере?…
28,962
Катики Spottykit 💚

01 Feb, 14:46

Мечты о длинных волосах у меня так и останутся мечтами. Оказывается, есть люди (я, например), у которых срок жизни волосяной луковицы небольшой - буквально 1,5-2 года. Поэтому волос не успевает отрасти больше, чем на 15-20см - стареет и выпадает.

Я попробовала всё, даже не краситься! Но все равно к длине от плеча до лопатки остается жалкий крысиный хвостик, который меня нисколько не украшает. Выходит, мой путь к длинным волосам - наращивание (не пробовала) и косы (нежно люблю).

Мне еще посоветовали дорогой салонный уход и дайсон - может быть, попробую, как косички задолбают. Пока так :)
32,765
Катики Spottykit 💚

01 Feb, 12:10

Такая зима ❄️ С 1 февраля, мир!
32,499
Катики Spottykit 💚

01 Feb, 09:28

Что это?! Что это такое??
Это что, ОНО САМОЕ? 😳
31,152
Катики Spottykit 💚

01 Feb, 07:36

1. Грунт спатифиилумы любят легкий, дышащий, влагоемкий. Я добавляю перлит, мелкое пеностекло, уголь, цеолит. Обязательно кору и можно даже кислый торф - спатики любят покислее!

2. Это довольно прожорливые растения. У меня растут на цион, без него нужно кормить каждые две недели летом и раз в месяц - зимой. Плюс обязательно хотя бы раз в месяц кормите органическими удобрениями!!! Чередуйте удобрение для цветущих и для декоративнолиственных.

3. Грунт спатики предпочитают кисловатый, но не кислый. Раз в две недели добавляйте в полив несколько капель лимонного сока или лимонную кислоту (чайная ложка на 10 литров воды)

4. Поливаем обильно, чтобы вода появилась в блюдце под горшком. Давайте грунту просохнуть на 3-5 см в летний период, и до середины горшка - зимой.

5. Будет благодарен за высокую влажность воздуха, регулярную влажную гигиену листьев и теплый душ

6. Если листья мельчают и бледнеют, быстро вянут между поливами, значит пора пересаживать в горшок побольше

7. Если листья опущены даже во влажном грунте, на них появляются коричневые пятна с желтым краем или листья отсыхают с конца - скорее всего, гниют корни. Смените горшок на более маленький и поливайте растение реже.

8. Прямое солнце спатифиллуму не нужно, достаточно рассеянного на восточном или северном окне. Для пышного цветения лучше выбрать западные окна.

9. Размножаются спатифиллумы делением куста при пересадке.

10. Стимулировать пышное цветение можно зимним периодом покоя с понижением температуры (18-20 градусов) и сокращением полива. Очень отзывчив и на органическое питание с янтарной кислотой

Остались вопросы - пишите в комментариях, и не забываете поддержать пост ♥️
32,356
Катики Spottykit 💚

11 Jan, 13:45

По поводу моих розыгрышей спортивных подарков сразу всем отвечу: я выкладываю их в свой мотивашковый канал @fitkatiki ♥️

Розыгрыш за ноябрь уже был. За 21 декабря сегодня выложила. Скоро еще один, тоже ждите там. Но всем победителям мы пишем письма о выигрышах, так что не пропустите!
26,782
Катики Spottykit 💚

11 Jan, 12:12

С фитостен начался мой цветочный запой. До сих пор считаю, что это самый красивый способ выращивать растения дома 😍
28,033
Катики Spottykit 💚

11 Jan, 09:08

Снова снегопад, снова завалило мансардные окна, дома воцарилась темень. Эта зима вообще темная очень, хотя солнце старается выглядывать почаще, это не помогает. Цветы грустят даже в оранжерее.

Нашла недавно крутую идею освещения дома - простую, бюджетную и при этом стильную. Под артикулы сразу ссылки зашила для удобства. Скорее всего то что по ссылкам, быстро кончится. Но можно в лист ожидания закинуть - появится поди снова, или похожее найти.

Понадобится штатив для лазерного уровня (артикул 164645222) и лампы-прищепки (артикул 152342112). Ну и конечно сами фитолампочки - у меня тут юниэль 10Вт, но лучше брать хотя бы 15 (на вб есть ЭРА, артикул 279843282), или более мощные минифермеры (их нет в наличии пока).

Смотрится прям классно, можно отрегулировать высоту до 190см и развесить лампы на нужном для разных растений уровне.

Внизу стоит пилот на нужное количество гнезд, а он подключается в розетку через таймер (артикул 185419749) или через умную розетку (артикул 142695350). В итоге освещение включается все разом по времени. (Для умной розетки нужен вайфай и настройка с телефона, таймер настраивается сам и от вайфая не зависит - тут сами выбирайте).

Осталось провода к штативу стяжками (артикул 164163475) подобрать, чтобы не болтались, и будет красота!

Артикулы дала как у меня, но можно искать подобные, больше подходящие к интерьеру, на озон тоже наверняка все есть. Пользуйтесь на здоровье ♥️
32,395
Катики Spottykit 💚

10 Jan, 15:50

⬆️ мой план на воскресенье! Приходите тоже, будем вместе творить красоту! ♥️
32,613
Катики Spottykit 💚

10 Jan, 15:49

Как погрузиться в атмосферу творчества и волшебства в Рождественские праздники? 🎄✨

Мы рады пригласить вас в удивительный мир творения и вдохновения на совместный с Анастасией https://t.me/mommy_im_not_bloger мастер-класс по изготовлению ловцов снов. 🌙💫

Ловцы снов, как невидимые стражи, собирают в своих сетях сладкие сны, позволяя им сквозь отверстия свободно ниспадать на спящих. 😴🌌 Они бережно отгоняют мрак, превращая ночные видения в прекрасные картины, полные света и гармонии.

На мастер-классе мы с вами:
✨ Заплетем нежные нити судьбы, соединяя в единую гармонию природные материалы и свою энергетику.
✨ Наполним ловца снов магическими символами, которые будут защищать вас и ваших близких. 🛡️❤️
✨ Создадим уникальные изделия, которые отразят ваши мечты и желания, или станут отличным подарком для ваших друзей и близких. 🎁🌟

Не упустите возможность провести время с творческими людьми и открыть в себе новые таланты! 🎉🤗

Мы ждем вас:

📅 12 января в 12:00
📍 пр-т Победы 3а (за домом Художника)
Магазин Зеленый Дом 🌿
💰 стоимость: 2500 рублей
Количество мест ограничено! ⚠️
❗️Возрастное ограничение: 12+
Для записи напишите, пожалуйста в комментариях- мы свяжемся с вами👇
30,338
Катики Spottykit 💚

10 Jan, 10:53

Сохраняете, это вам точно пригодится! Красивый и стильный инвентарь для ухода за цветочками, чтобы еще больше удовольствия получать в процессе!
32,880
Катики Spottykit 💚

09 Jan, 13:25

Как вот тут поверить, что у нас зима? 😅 Морозники цветут…
35,090
Катики Spottykit 💚

09 Jan, 13:16

Витамин С очень ценный, но очень хрупкий. Он рушится от контакта с воздухом, с металлом, с кипятком, от сушки и дробления фруктов и овощей. Лучше всего употреблять перечисленные овощи и фрукты свежими, прямо с куста (это я конечно о петрушке и перце).

Ну а шиповник - свежий и сушеный - нам с вами поможет круглый год. Уверена, вы заваривали его неправильно 🫣 Чтобы получить от ягод максимум пользы, важно правильно приготовить напиток:

Температура воды: Не выше 70 °C, чтобы не разрушить витамин C. Воду нужно вскипятить и остудить до рекомендованной температуры
Посуда: Чтобы избежать окисления, используйте стеклянную, керамическую или эмалированную посуду, но не металлическую. Термос должен быть со стеклянной колбой

Хранение: Витамины после приготовления отвара быстро разрушаются, поэтому лучше заваривать свежую порцию прямо перед употреблением

Долго не настаивать: Вкусовые качества от долгого заваривания улучшатся, а польза — уменьшится

Больше не значит лучше: Запастись витаминами впрок все равно не получится, поэтому лучше придерживаться нормы — до 15 ягод на литр воды. Взрослому такого отвара достаточно стакана в день, ребенку - полстакана.
35,109
Катики Spottykit 💚

09 Jan, 13:16

Добываете витамин С? Вы делаете это неправильно!
34,218
Катики Spottykit 💚

08 Jan, 17:23

Снова пришла в магазин, любоваться мастерклассом. Как же здорово мы это придумали, прям то, что надо, прям то, чего так хотелось!!!

Мы кстати сделали телеграм-канал с анонсами, присоединяйтесь, записывайтесь, приходите!

@master_klassZD

Чувствую себя очень счастливой, когда сюда прихожу. Сложностей и проблем все так же много, но счастья - больше!
37,629
Катики Spottykit 💚

07 Jan, 12:35

С Рождеством, друзья!

Сегодня мы вместе с хозяйкой ут и моими друзьями отловили и выкупили 30 уток. И своих четверых я выкупила, они больше не ворованные :))

(Еще ни разу я так весело птицу не покупала - сначала поймай по лесу, потом откорми, потом найди хозяйку, потом купи 😂)

30 чумазиков и 2 мои уехали в загородное хозяйство. Альбу и «Вторую» я оставила себе - весной добудем с вами инкубационное яйцо, будем утят выводить :)

Договорились с хозяйкой, что придем помочь ей восстановить крышу птичника, разрушенную ураганом, чтобы больше никто не разлетался - у нее осталось несколько курочек и уточек. Надеюсь, на этом «утиные истории» счастливо завершатся!
41,454
Катики Spottykit 💚

06 Jan, 13:56

На закономерный вопрос: «а куда цветы с фитостены делись» у меня есть закономерный ответ: сплыли 😂

Зато новый зеленый арт-объект в нашем магазине готов - лодка с цветами 😍 мы закрепили ее через лебедку, чтобы опускать для ухода было удобно. Теперь будем ждать, когда разрастется, зрелище должно быть великолепное! А у нас вчера в новом помещении прошел первый мастер-класс. Так что теперь в «Зеленом доме» стало еще зеленее и еще живее.

Приходите тоже! За анонсами МК можно следить в @zeleniy_dom39
44,669
Катики Spottykit 💚

06 Jan, 13:51

Я выбираюсь из майонезной комы. В том году так зорОво провела Новый год, вообще не было перерыва в тренировках, энергии было полно. В этот раз я в декабре просто на запчасти развалилась и 5 дней января ждала, что починюсь. Нихрена.

У меня фитнес-браслет считает такой показатель, как recovery - общее состояние организма. И вот он мне все 5 дней показывает желтую зону - это означает «сил нет, предболезненное состояние». Я сравнила показания с периодом, когда рекавери была в зеленой зоне и поняла, что единственная перемена - отсутствие спорта в жизни. Принудительно возвращаю, отчитаюсь вам через пару-тройку дней, помогло или нет.

Как же не хочется начинать. А потом ткнул в пультик, что-то там выбрал и уже занимаешься, уже не трудно. Хорошо 👌🏻
39,794
Катики Spottykit 💚

06 Jan, 07:53

Утренние намурыживания собак :) Не сказать, чтобы Монька была сильно рада таким развлечениям, но раз сама провоцирует, значит не против :))

Спали сегодня двумя клубочками рядом с кроватью, гуляем с мужем вдвоем, потому что эти двое вечно путают поводки. Обживаемся новым составом семьи :)
42,810
Катики Spottykit 💚

05 Jan, 14:33

А вы знали?
42,633
Катики Spottykit 💚

04 Jan, 17:41

Уже месяц у меня нет энергии - просыпаюсь сразу уставшей. Весь месяц очень много отдыхаю, валяюсь, читаю книги, гуляю, выбираюсь на завтраки в кафе. Даже в отпуск на море съездила!! Эффекта ноль.

Я наверное даже знаю, как энергию вернуть - наладить сбитый режим дня, ложиться в 10, вставать в 6, пить витамин Д, перестать есть что попало и восстановить водный баланс, каждый день делать зарядки и массаж лица, медитировать 15 минут в день и вести дневник эмоций. Да, это работает, но как же иногда бесит, что без всего этого энергии нет!

Какой-то бич 21 века, вам не кажется? Мы делаем намного меньше, чем наши мамы, нам помогают стиралки, посудомойки, роботы-пылесосы, нам не приходится вкалывать на трех работах, а после них вытаскивать из сугробов мужа-алкоголика… У меня идеальная жизнь, если вдуматься! А энергию на эту самую идеальную жизнь приходится добывать буквально из-под земли.

Я одна такая, или есть еще? Как спасаетесь, расскажите? А то я вот решила лежать, но кажется это не работает нихрена.
44,455
Катики Spottykit 💚

03 Jan, 11:04

2 января и 3 января. А вы спрашиваете: «Как у вас погода зимой в Калининграде?»

Ээээ… смотря в какой момент 😅
45,168
Катики Spottykit 💚

03 Jan, 08:40

В комментариях как всегда открыт портал в ад. Я просто пришла помочь птицу собрать и укрепить курятник, столкнулась с тревожной ситуацией и собираюсь разобраться. А меня уже обвиняют в том, что я лезу в чужие дома, сдаю детей опеке, чтобы их в детских домах насиловали, повышаю себе охваты хайпом и пытаюсь вымутить землю под домом себе.


Посты удалила, больше на эту тему здесь писать не буду.

Закрою комментарии, потому что у меня ощущение, что наша страна тяжело больна.
26,327
Катики Spottykit 💚

31 Dec, 19:10

С Новым годом, друзья!

Где-то он уже давно наступил - в родном Новосибирске, например. Где-то только что отзвонили куранты, у нас осталось еще 3 часа жить в високосном 2024.

Насыщенный был год. Много путешествий, много проектов, много ремонтов, много работы, много встреч с друзьями, много счастливых моментов с семьей, даже питомцев новых - много :)

Даже не знаю, стоит ли подводить итоги, все происходило у вас на глазах. Главное не считать, что успел, а что нет. Главное помнить, что поводья от жизни - в моих руках, а значит все получится, что будет нужно и важно.

От всего сердца желаю мира в душе и вокруг, здоровья вам и близким, счастливых улыбок и смелых решений.

До новых встреч ♥️
37,109
Катики Spottykit 💚

30 Dec, 17:40

Маленькая напоминалка: завтра Новый год. И с 1 января поднимется цена на доступ навсегда к фитстарс.

Уверена, все готовят подарки близким, но многие наверняка забыли про главного человека в своей жизни: про себя.

Я недавно задумалась, как многим я обязана своему телу. Я могу ходить по улицам любимого города, могу плавать в море, могу танцевать с мужем, прыгать с детьми и бегать с собаками наперегонки. Никто для нас не делает так много. И ооооочень важно давать в ответ хоть немного внимания и заботы.

Вкусная и питательная еда, а не только углеводы на бегу. Хороший сон по 8 непрерывных часов хотя бы два раза в неделю, а лучше 7. Кремушек после душа, массаж, улыбка, адресованная своему отражению в зеркале. И движение - конечно, ведь мы для него созданы!!

Те, кто делает зарядки хотя бы месяц подряд, замечают эту удивительную легкость, которая появляется в теле. Потому что каждая мышца в нем нужна, каждый сустав двигается так, как ему положено природой. Внимание - это жизнь, особенно внимание к себе.

Не забудьте купить подарок самому важному человеку в своей жизни - себе. Последние сутки до повышения цены.

Fitstars.ru

Я ведь все равно вас затащу с собой в регулярные занятия, просто чем позже вы решитесь, тем дороже придется платить 🙃

Реклама. Рекламодатель ООО «Парсек» erid: 2VSb5wjHA4p
51,979
Катики Spottykit 💚

29 Dec, 11:08

Моя команда «Зеленого дома». Еще Катюши не хватает, нашей сммочки. Это так удивительно - моя. команда.

Процветания и роста нам в новом году. Пусть он будет легче и задорнее этого, пожалуйста! Мы дохрена чего сделали, так хочется немножко попожинать плоды 😂

Спасибо @zeleniy_dom39, что свел нас вместе!

Спасибо, что вы со мной.
Мои ♥️
40,464
Катики Spottykit 💚

28 Dec, 13:17

Новая грядка в магазине готова. 5,5 метров зелени и восторга! Особенно приятно, что она почти целиком состоит из наших собственных малышей, покупные тут только монстеры. Завтра включим лампы, и через пару недель можно будет заварить первое ведерко янтарного чая, чтобы все бурно пошло в рост!!!

Кстати, про чай, у меня две новости. Первая - не очень хорошая. Мы три года почти не поднимали цены, но с января будет повышение.

Но есть и хорошая: сейчас на Ozon отличные скидки на все позиции чая, включая набор "Эссенция плодородия", поэтому очень советую купить сейчас. Тем более это классные подарки на Новый год себе, близким и цветочкам :)

Я знаю, сколько фанатов нашего био-чая среди вас, ведь у нас тысячи «пятерок» на маркетплейсах и тысячи восторженных отзывов. И у нас есть подарочный набор, чтобы вы могли не только запастись впрок удобрениями для своих растений, но и красиво преподнести их близким и друзьям, увлекающихся комнатным озеленением.

https://ozon.ru/t/beOxyB0

Что такое наш чай? Это самое натуральное, что есть на рынке - органический конский перегной - сбалансированное и комплексное питание, полезные почвенные бактерии - курьеры и врачи для растений, природная янтарная кислота - мягкий стимулятор и иммуномодулятор. Все это упаковано в биоразлагаемые чайные пакетики, чтобы вы могли устраивать растениями чайные церемонии. Пакетики и «чаинки», кстати, можно добавлять в грунт (я закапываю в крупные горшки после заваривания).

Наш магазин на озон:
https://ozon.ru/t/5vD8Ogl

Приятных покупок!

Реклама,, Гладышев Ю.Е., ИНН 100115103608, erid: 2Vtzqx9FfV4
46,168
Катики Spottykit 💚

28 Dec, 06:43

Сегодня Джой первый раз попал на зарядку, и крайне её осуждает 😂 Очевидно, это время можно было провести с большей пользой - например, чесать собачье пузо или хотя бы гладить нос 👌🏻

Что ж, пёс, придется привыкать 🫠
48,390
Катики Spottykit 💚

27 Dec, 18:59

Сегодня у меня в качестве кардио и силовой была пятиметровая грядка в магазине и 2 кубометра грунта 😂

Штош, мы справились. Завтра начну первые посадки! Очень хочется дивный зеленый мир. И поскорее 😂
44,056
Катики Spottykit 💚

27 Dec, 15:49

Лампы - главное спасение зимы. И это уже третий рилс про них в моем профиле. Рекомендую посмотреть все, чтобы разбираться лучше 👌🏻
43,436
Катики Spottykit 💚

26 Dec, 12:21

Что это тут происходит?)
44,159
Катики Spottykit 💚

25 Dec, 15:17

Поливайте правильно: обильно, но редко!
42,795
Катики Spottykit 💚

24 Dec, 16:09

Я не часть говорю об этом в блоге, но Никита остался один не случайно. В тот момент, когда он родился, его кровные родители уже год бились с онкологией у его старшей сестры. Они пожелали ему лучшей жизни, чем постоянные поездки с мамой и сестрой по больницам, сборы денег, стресс, большое семейное горе. Они были счастливы, что семья для малыша нашлась так быстро - всего 11 дней Никитка был один.

А для меня теперь ретинобластома - всегда немного личная история, и я абсолютно всегда поддерживаю сборы, поскольку лечат ее только заграницей. Сегодня приглашаю помочь и вас.

Тем более скоро Новый год, и мы можем вместе подарить не какую-то безделушку, а жизнь.

Ретинобластома (рак глаза) - страшный диагноз, который постоянно уносит детские жизни. Кирочке всего 2,5 года, и год из них малышка с мамой провели в больницах… В родном Оренбурге доктора предложили только удалить глаз, в Блохина предложили сделать интраартериальную химиотерапию, но после нее тоже шансов мало. Мама согласилась, но перед самой химией у Киры поднялась температура и началась рвота, химию отложили, и увезли малышку в инфекционную больницу.

После выписки Кирочке сделали общую химию, которая не дала никаких результатов. Мама стала искать клиники, где лечат такие диагнозы, и нашла! Это клиника в Швейцарии, где доктор Мунье по своей методике вылечил уже сотни детей с подобным диагнозом.

Собрав все сбережения, мама с Кирой улетели в Швейцарию, Кира прошла несколько химий и о чудо - опухоль потеряла свою активность, перестала расти. Это значит она не разрастется в мозг, чего так боялись доктора! Не нападет на второй глаз, как часто бывает. Но это ещё не победа. Впереди долгое и дорогое лечение.

Малышка прошла за свои 2,5 года огромный путь, осталось совсем немного, но именно продолжение лечения покажет, сможет ли Кира победить.

Дорогие мои, в преддверии нового года, я прошу вас помочь малышке, которая только начала жить.
Как всегда, я прошу перечислить любой хвостик с карты в помощь Кире.

Свой хвостик отправляйте:
📌 На сайте www.help-child.ru.
📌 По ссылке https://vk.cc/cFCWrh (прямая ссылка на оплату)
📌 2202206852052955 (Татьяна Николаевна О)
📌 через Сбербанк онлайн с помощью QR кода (он в прошлом посте)
📌СБП +79874759357
📌Яндекс - 410015788575427
📌Qiwi - +79874759357
📌 СМС на номер 3434 с текстом: РАК 200, сумма может быть любой
36,387
Катики Spottykit 💚

24 Dec, 16:09

Время помогать ♥️
31,556
Катики Spottykit 💚

24 Dec, 13:52

Нравится мне эта зима :)
34,337
Катики Spottykit 💚

23 Dec, 13:59

Таинственная история появления уток в нашем доме становится всё более запутанной. Не представляю, откуда в таком количестве могут браться утки?! Как хозяева умудряются не заметить пропажи…

Муж даже песню уже сочинил:
Не было печали, просто приходили утки
Не было пернатых месяц по календарю
Мы с тобой не знали сами,
Сколько уток жило с нами
Просто ты сказала:
Тащу еще одну…

Кто спел? 😂
35,170
Катики Spottykit 💚

23 Dec, 10:50

По вашим заявкам - новости из магазина. Во втором помещении весь декабрь кипит работа. Надеялись открыться в начале декабря, но не вышло. Да и ладно!

Зато красота вырисовывается уже с каждым днем всё более явно 🥰

Что у нас здесь будет?
Черенковальня: помещение, где мы выращиваем, пересаживаем, лечим растения. По примеру ProAntäs в Питере, отделили это помещение от основного старыми оконными рамами - бюджетно и эффектно.

Грядка для растений: как у меня в оранжерее, здесь расположатся крупные лианы, которые по моему плану через год-года завьют стену и будут создавать вау-эффект

Место для мастерклассов: стол, стулья и всевозможные мк на разные темы. Хочется создать здесь, на границе центрального парка города, рядом с Домом художника, место творческого притяжения. А еще тут будут, надеюсь, проходить уютные встречи и мини-лекции о цветоводстве.

Мини-кафе: через некоторое время появится барная стойка, два-три маленьких столика, вкусный кофе и десерты. Но это пищевая история, тут куча согласований, поэтому пока не спешим

Дверь в Центральный парк: к лету, надеюсь, мы получим возможность облагородить сторону здания, выходящего в центральный парк, и прилегающую к нам территорию. Сделаем летнюю террасу, тропинку и всякую красоту. Но пока туда даже загадывать страшно 😅

И магазин «Зеленый дом», и второе помещение - это одно место. Они соединены дверью и будут озеленены в одной концепции :) Такой вот катиковый мир вырисовывается. Из несмелой идеи 1,5 года назад, из вагончика 20 квадратов год назад в 120 квадратных метров зелени сегодня. И то ли еще будет…
34,718
Катики Spottykit 💚

08 Dec, 16:14

Совсем выпала из блогерства, так странно. Реальная жизнь затягивает :) Но стараюсь хоть что-то снимать и показывать, люблю хотя бы вехи истории сохранять.

Наше второе помещение уже почти готово, даже встретило свой первый СВОП - обмен растениями - в субботу. Осталось покрасить рамы, чуть достроить зону входа, расставить стеллажи и лампы, повесить освещение внутри черенковальни и снаружи, расставить мебель и - готово! Полгода уже идет ремонт, серьезно, конечно, вложились. Будем теперь потихоньку оправдывать вложенные силы и средства, надеюсь.

Но даже если нет, я счастлива, что врюхалась в эту историю. «Зеленый дом» стоил того, чтобы осуществиться из моей головы ♥️
8,848
Катики Spottykit 💚

07 Dec, 17:30

Думаете так же? Оставайтесь со мной!
23,232
Катики Spottykit 💚

06 Dec, 10:00

Вкусный грунт - залог здоровья и долголетия ваших цветочков. Чем рыхлее и разнообразнее состав, тем больше ошибок простит этот конкретный горшок.

Я сейчас работаю над производством полностью готовых грунтов для растений, которые не нужно будет ни с чем смешивать. А пока они в работе, пользуйтесь моими рецептами!
27,473
Катики Spottykit 💚

05 Dec, 14:12

Есть люди, об которых ты очень быстро растешь. И это огромное везение (или большая работа - когда как) - оказаться рядом с такими людьми.

Таким человеком для меня стал мой муж. Он всегда поддерживает мои идеи, и даже если нет физической или материальной помощи, это толкает меня действовать и добиваться. Часто он говорит: давай попробуем, давай начнем, давай запланируем, и этот первый маленький шаг становится началом нового пути. Уверена, если бы он не появился рядом 10 лет назад, я бы до сих пор работала в офисе.

Еще один такой человек - моя сестра Анютка. С ней можно обсудить что угодно, поделиться самым сокровенным, быть максимально честной. И она всегда в меня верит. Кать, у тебя получится. Кать, у кого, если не у тебя. А еще она дает мне удивительное ощущение безусловной любви, которого я, кажется, до нашего знакомства не испытывала.

И теперь появился еще один такой человек - Аня Акинина (точнее, не Акинина уже). Общаясь с ней, я чувствую как в голове из хаоса бизнес-идей рождается порядок. Она уже опытный предприниматель, и очень щедро делится своими знаниями в личном общении. Три дня с ней провела, и уже готова все менять в своих «бизнесах» (сейчас понимаю, что без кавычек так назвать их не могу). Это оооочень ценно для меня на том этапе, где я есть. Впереди новый квантовый скачок, хотя будет адски трудно в пути, я уже понимаю это.

А еще понимаю, что справлюсь. Потому что Вова поможет начать перемены, сестричка будет верить в меня, а Аня будет вдохновлять примером и поможет советом, если запнусь. И испытываю огромную благодарность к этим людям за их влияние на мою жизнь. Не только им, конечно, но на сегодняшний день им - особенно.

Вот они, три кита, на которых держится мой успех. Вы задумывались, какие ваши?
31,069
Катики Spottykit 💚

05 Dec, 09:47

Уход прост:
🎄яркий рассеянный свет. Зимой это южные окна, с мая по октябрь - восточные или западные
🎄обильный полив. Зимой допускаем просушку грунта до середины горшка, летом - только верхний слой на 2-3см
🎄 влажность воздуха лучше держать повыше, но комфортные для нашей жизни 40-50% ей подойдут
🎄 подкормки только в весенне-летний период, выбирайте для хвойных растений
🎄 раз в сезон можно добавлять в грунт микоризу с поливом
🎄 пересадка методом перевалки по мере появления корней из дренажных отверстий в чуть кисловатый рыхлый грунт.
🎄 раз в месяц водите вашу «ёлочку» в теплый душ. Иголочкам обязательно нужно очищение от пыли.
29,277
Катики Spottykit 💚

05 Dec, 09:47

Всегда живая «елочка» на Новый год? Это можно :)

К сожалению, большинство хвойных растений в комнатных условиях страдают и гибнут, и я каждый раз с печалью смотрю на сотни маленьких елочек коника, которые продают перед Новым годом на верную гибель. Но араукария - не такая.

Конечно, она предпочтет прохладу, высокую влажность воздуха и яркий рассеянный свет, но и в комнатных условиях она отлично адаптируется.
29,019
Катики Spottykit 💚

05 Dec, 09:10

Утка-три, добро пожаловать в стаю 😂
28,812
Катики Spottykit 💚

04 Dec, 16:25

Интрига дня: если знать, что обе мои ворованные утки дома, то чья эта еще одна?!
35,978
Катики Spottykit 💚

04 Dec, 12:28

Делаете так? Так вот, не надо.

Если растения в плачевном состоянии, лучше порекомендовать персоналу кафе услуги озеленителя или оставить отзыв, что хотелось бы видеть растения более живыми и ухоженными. А если растения выглядят хорошо, значит озеленитель есть и уход спланирован.

Стихийная «помощь» в виде бессистемных поливов понемногу может добить даже самые крепкие цветы. И вообще поливать понемногу, но часто куда хуже, чем пересушивать. Знали? Да и трогать цветы в общественных пространствах не стоит, им и так достается слишком много прикосновений, больше, чем нужно…

Если тема растений вам интересна, значит вы не зря меня нашли. Оставайтесь :)
37,869
Катики Spottykit 💚

03 Dec, 09:36

Доброе утро! ☀️

Я к вам с идеей марафона на декабрь. Новый год впереди!

Марафон будет в канале @fitkatiki (подписаться не забудьте), с подарками от меня, как обещала. Но уже не случайным образом, а осознанно! Правила просты - максимальные изменения к лучшему за декабрь!

Кто хочет участвовать, сегодня делает замеры (обхват ноги/бедра, обхват руки/бицепса, обхват бедер, талии, груди, вес) и делает фото в полный рост фас, боком и со спины, п еще лица и зоны декольте более крупно. Можете делиться, можете сохранить к себе - главное, чтобы в конце месяца было с чем сравнить.

Обязательное условие участия: сделать 25 (и больше) тренировок на фитстарс за декабрь.

Весь месяц будем заниматься - программу каждый выбирает сам (на фитстарс их много), я дам свои советы конечно. По питанию и жизни в целом тоже советы дам, но ответственность - на вас! А в конце месяца - 30 декабря - будем подводить итоги, все те же замеры и фото в тех же позах.

Мне нужны будут ваши замеры и фото до/после, чтобы я могла выбрать победителей и отправить заслуженные новогодние подарки!

Как вам идея? Знаю, что бесплатно такие марафоны не работают, но вдруг у нас получится?
32,322
Катики Spottykit 💚

02 Dec, 13:38

Батареи - главный враг растений дома.

Чем теплее и суше в наших квартирах, тем тяжелее тропическим цветам в горшочках пережить темную зиму.

Прохлада, влажность воздуха и яркий свет - вот наши главные помощники. Об этом я очень много рассказываю, смотрите другие мои рилс и оставайтесь на моей странице.
35,662
Катики Spottykit 💚

01 Dec, 21:15

Когда ты точно знаешь, кто главная рыба в аквариуме, а снимают НЕ ТЕХ 😂
42,179
Катики Spottykit 💚

01 Dec, 09:41

Вчера была проблема с рассрочками и скидку 75% продлили еще на день. Вдруг оформить не получилось - у вас сегодня еще один шанс.

Сегодня цена доступа навсегда 11890, завтра будет 12990, с 1 января - 13990. Ну вы знаете, что делать 😅

Ссылка в закрепленных сообщениях 👌🏻
46,344
Катики Spottykit 💚

26 Nov, 15:54

Кормить или не кормить? Сохраняйте :

КОРМИМ:
- растения, которые находятся в активном росте и цветении. Если видите, что появляются листья или бутоны - кормите, но уменьшая концентрацию удобрения
- растения под фитолампами. Дополнительное освещение создает иллюзию лета круглый год, а значит и кормим мы как летом - каждые 2 недели

НЕ КОРМИМ:
- больные, слабые растения - сначала лечим, только потом начинаем кормить
- свежепересаженные растения - в грунте всегда есть питание, его хватает минимум на месяц
- растения в состоянии покоя - если нет роста, значит не нужно и кормить до марта.

Зимой я предпочитаю подкормки по листу, очень здорово подходят хелатные формы удобрений (я люблю силиплант, феровит, аминосил)

Независимо от состояния растений я раз в месяц поливаю растения биочаем с эффективными микроорганизмами, разводя его вдвое большим объемом воды (1 пакет на 3 литра). Это оживляет грунт и помогает растениям бороться с корневыми гнилями.
10,547
Катики Spottykit 💚

26 Nov, 08:24

В этой семье двойное горе. Оба сына Айгерим родились без иммунитета. Это значит, что костный мозг мальчиков не создает защитные клетки. Это значит, что любая самая незначительная простуда может привести к смерти.

Сначала болезнь диагностировали у Амира, когда он был единственным ребенком в семье. Это коварная болезнь, ведь невозможно жить в стерильной комнате. Не смотря на старания мамы, у Амира появился туберкулёз и много других болезней.

В 2023 году у Амира родился братик Даниал. Родители не ждали такого удара, но у Дани иммунитета тоже нет.

Стресс и постоянный контроль состояния детей, капельницы, уколы, слезы - вот жизнь мамы и её сыновей.

Старший сын часто задаёт вопросы:
1 А мы сможем пойти хотя бы в школу? А нам сколько осталось жить? А бывает чудо?

Как отвечать на эти вопросы детям, когда шанс на жизнь только один, и стоит он баснословных денег.

Единственный способ избавиться от болезни - это провести трансплантацию костного мозга обоим мальчикам от не родственного донора, и в России такого донора можно ждать всю жизнь.

Клиника в Израиле нашла 100% подходящих доноров для ребят.
Это их единственный шанс жить.

Дорогие мои, я прошу вас, как всегда, поучаствовать в акции "хвостики". Просто округлите сумму на карте на любую комфортную для вас сумму. Это может быть 5 рублей, 25 или 125, а может быть и 1125 - решать вам. Главное, чтобы эта сумма была больше нуля.

Дать ли шанс на жизнь ребятам или нет, каждый решает сам. Но вместе мы точно сможем помочь и мальчишки смогу жить. Страшна даже мысль о том, что мама может потерять сразу обоих сыновей. Я верю в нашу силу ❤️

Помочь Амиру и Дане можно:
📌На сайте https://help-child.ru/campaign/одна-болезнь-на-двоих/
📌 через Сбербанк онлайн с помощью QR кода.
📌Яндекс - 410015788575427
📌 СМС на номер 3434 с текстом: РАК 200, сумма может быть любой
19,350
Катики Spottykit 💚

26 Nov, 08:22

Время помогать ♥️
18,553
Катики Spottykit 💚

25 Nov, 20:41

Набор-то как у меня 😍 Я наслаждаюсь этим цветом, коврики только недавно купила наконец.

И да, восхищаюсь людьми, которые взяли доступ и сразу включились. Умнички мои ♥️
24,540
Катики Spottykit 💚

25 Nov, 20:39

Я тоже к вам присоединилась и уже забрала свой подарок за 25 тренировок 🥹
Начала просто с зарядок, потом подключила растяжку вечером. Сейчас хочу начать кардио и силовые потихоньку вводить)
Спасибо за мотивацию, я думала, что заброшу заниматься дома, но растяжка с Олей очень понравилась и я жду вечера, чтобы позаниматься 😌
24,425
Катики Spottykit 💚

25 Nov, 20:06

Кардио и растяжка. Вот их люблю, хоть и пыхчу как мопс 😂
Пойду еще занятие на тазовое дно сделаю.

До конца ноября считаные денёчки остались. Все присоединились со скидкой, не откладываете на последний день?
23,031
Катики Spottykit 💚

25 Nov, 15:36

Монстера достигла потолка. За год. ЗА ГОД, из маленькой сипульки до потолка. Еще и отцвести успела, и плоды завязала. Офигеть.

Во втором помещении магазина мы тоже построили грядку. Там высота потолка под 4 метра, вот там всем будет раздолье и радость :) Скоро будем сажать 🥹
26,764
Катики Spottykit 💚

25 Nov, 11:06

Я тут задумалась. Почему когда я в сотый раз рассказываю, как избавиться от мошек в горшке, это норм. А когда в сотый раз говорю о своем бесплодии - это мне надо к психиатру идти лечиться? 🤔

Любопытный артефакт восприятия, да?
28,591
Катики Spottykit 💚

25 Nov, 10:54

Мама плохого не посоветует!))
28,580
Катики Spottykit 💚

24 Nov, 21:04

Эти стихи как будто мой ответ на вопрос, почему меня никак не отпустит моё бесплодие. Почему я не могу закрыть на это глаза, заметить свою успешность и жить «спокойно уже наконец».

У меня есть теория, что все по-настоящему успешные люди (заметно успешные) добиваются этого успеха, учась жить со своей внутренней болью, заполняют успехом свою недостаточность. Кто-то не справляется и ломается. А кто-то справляется вот так - достигая успеха. Без этой дыры я скорее всего прожила бы совсем другую жизнь, не хуже - просто другую.

Но я живу эту. Вместе с дырой. Не скрываю её, даже наоборот - показываю. Потому что тем, у кого тоже есть дыры, это помогает не сдаваться.

И - нет, не надо разворачиваться только в одну сторону своей жизни, не надо замечать только успех или только боль. Важно видеть обе стороны. Точнее, намного больше, чем обе. И позволять всем им быть ♥️
30,722
Катики Spottykit 💚

24 Nov, 20:58

Про дыру.

Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди:
Я уродилась с огромной дырой в груди.
И чтоб ночами от ужаса не кричать,
Все родные решили не замечать.

Доктор, порассмотрев на стене ковры,
Через меня, сообщил мне, что нет дыры.
Мама навешала елочной мишуры.
Папа велел мне стыдиться своей хандры.

Я лила в нее кофе, несла цветы,
Чтобы как-то спасаться от пустоты.
Я вставляла туда мужчин, подруг,
Книги, идеи, работу и все вокруг.

Складывала конфеты и шоколад
Тоннами. А потом листовой салат.
Мужа, ребенка, машину, свои мечты,
Яркие безделушки, смартфон, кресты.

Позже болезни. С надеждой смотря вокруг,
Преданным взглядом, искала, ну где тот друг,
Принц, целитель, гуру или святой,
Кто мне поможет справиться с пустотой.

Сразу была готова впустить любя
Первого встречного, но не саму себя.
Будто собака голодная в конуре,
Будто бы нищенка у проходных дверей.

Стыдно подумать, что делала, где спала
С кем ночевала, что ела, о чем врала.
Как наутро, сделав приличный вид,
Всем говорила, что вовсе и не болит...

В новеньких платьях, дыхание затая,
Тайно мечтала, что я, наконец, - не я.
Красила волосы в неисправимый цвет,
Рьяно старалась нарушить любой запрет.

Годы идут, и я снова ответ ищу.
Радуюсь разному, и о больном грущу.
Рая не будет. Но кажется, будто свет
Светит мне в душу. И в ней говорит поэт.

Ну а когда недостаточно света дня,
Луч пробивается будто бы из меня.
Через мою дыру, словно в лупу дней,
Люди рядом видят себя ясней.

Сами приходят и часто благодарят.
Вечно в нее мне что-нибудь говорят.
Дети целуют краюшки пустоты,
И доверяют мне тайно свои мечты.

Кто-то (вот это истинно удивил!)
Даже признался моей пустоте в любви.
Как-то художник пришел и, разинув рот,
Мне говорил, что не видел таких пустот.

Кто-то заметил, что тихая пустота
Всех принимает о объятия. И тогда
В ней происходит чудо. И если встать,
Не шевелясь, начинает нас исцелять.

Я бы хотела сказать вам, что все ништяк,
И что дыра затянется просто так.
Но вы простите, я точно не буду врать,
Я не знаю, как мне её залатать.

Мудрые говорят, к сорока годам,
Там, на месте дыры, остается шрам.
Если погода к нам, смертным, благоволит,
То он почти не ноет и не болит.

Может быть по прошествии многих дней
Я успокоюсь и стану чуть-чуть мудрей.
Даже однажды пойму, что дыра и грусть
Точно размером с Бога. И улыбнусь.

Точно размером с душу. И, не спеша,
Я осознаю, что это и есть душа.

Аглая Датешидзе
2015 г.
30,859
Катики Spottykit 💚

24 Nov, 16:27

Недо-мама?
Или настоящая?
31,401
Катики Spottykit 💚

24 Nov, 11:01

Про нас ко Дню матери вышла статья, читайте тут:

https://strana39.ru/news/zemlyaki/105684/priyemnye-deti-samye-rodnye.html
31,950
Катики Spottykit 💚

24 Nov, 06:54

С Днём матери, мамочки ♥️
32,129
Катики Spottykit 💚

23 Nov, 21:42

Счастливый получился день сегодня, полный таких вкусных мгновений, что хочется их как цветные жемчужины катать в ладошках и слушать тихий перестук.

Как бы сложно не было в жизни, какой бы внутри не случался раздрай, а наши дети видят просто маму рядом. Единственно возможную, понимаете? И принимают такой, какая есть.

Любят.

И это так важно, ценно очень. Знать, что есть рядом маленькие люди, которые любят тебя любой.

Спасибо, мои родные ♥️
32,941
Катики Spottykit 💚

23 Nov, 12:15

Я знаете что первое заметила? Что с одного взгляда запоминаю бесячие шестициферные коды при оплатах онлайн. Раньше по три раза возвращалась пересмотреть, и как же это бесило… 😂

https://t.me/Neurohacking_app_bot?start=sk1

Присоединяетесь давайте!


Реклама : ИП Гончар Я.Ю. ИНН 366236427048, erid:2Vtzqx6jrCX
32,238
Катики Spottykit 💚

23 Nov, 11:56

Поподробнее, что за нейролайт и что там за задания. Они могут казаться слишком простыми и однообразными, если вы совсем не привыкли утруждать мозг. Но нейтротрофин (белок, восстанавливающий нейронные связи) все равно вырабатывается.

Главное - регулярность. 5-10 минут в день, 5 дней в неделю, хотя бы месяц-два, и вы точно увидите результат 👌🏻
25,105
Катики Spottykit 💚

23 Nov, 09:34

Знаете, я очень дорожу своими маленькими привычками. Массаж стоп и лица, легкая зарядка, тренировка для мозга, тот же контрастный душ. И даже каждый раз, убирая капли со стенок душевой кабины сгоном для воды, я внутренне горжусь собой.

Я никогда не была дисциплинированной. Ни-ког-да. Умной, смелой, решительной - да. Но всегда знала, что именно комбо ума и дисциплины дает самые заметные результаты. Самые малюсенькие шаги, которые делаешь каждый день, уводят тебя гораздо дальше, чем самые мощные , но короткие и бессистемные, забеги.

Понимаете, о чем я говорю?

И мой путь к регулярности и дисциплине начался с зарядок фитстарс и ежедневных тренировок для мозга. Тело+мозг, каждый день, маленькими шажочками. Иногда сбиваясь, но снова и снова возвращаясь на свой путь. Кто со мной давно, видит, какие огромные перемены произошли за последние пару лет. И вы знаете рецепт.

У создателей моего любимого приложения нейролайт для тренировки мозга Черная пятница. Самый выгодный момент начать тренировать мозг каждый день в формате игры. 10 минут буквально, 5 дней в неделю, и скоро вы заметите, как улучшается память, пропадает туман в голове, как становится легче начать важные для вас дела. Так работают простые упражнения, которые вы выполняете на скорость.

https://t.me/Neurohacking_app_bot?start=sk1&/erid=2VtzqxXkDTu

Присоединяйтесь. Зарядки меняют тело, а тренировки мозга меняют жизнь ♥️

Реклама : ИП Гончар Я.Ю. ИНН 366236427048, erid: 2VtzqxXkDTu
27,866
Катики Spottykit 💚

23 Nov, 09:21

У нейрохакинга черная пятница началась! 😍 Самое время запастись доступом впрок!
25,049
Катики Spottykit 💚

23 Nov, 07:34

Дооооброе утро! Пока снег на базе, надо успевать :)

Я уже с полгода почти каждый день принимаю контрастный душ - сначала обычный, а потом выкручиваю полностью в холодную сторону, и минуту-две-три обливаюсь холодными струями. Начинала с обливания стоп, потом выше по ногам, потом, визжа и пища, стала быстро обливаться целиком. Сейчас уже наслаждаюсь процессом вовсю.

Это бодрит, конечно, покруче кофе. Улучшает циркуляцию крови в коже. Закаляет. Но для меня главное, что контраст температур стимулирует выработку дофамина - гормона мотивации и достижения целей. Целей у меня ох как много, а дофамин в вечном дефиците у всех нас. Поэтому - марш в душ! Или на снег хотя бы :)
26,206
Катики Spottykit 💚

22 Nov, 15:13

Никита и утренники 😂 День мамы в садике праздновали. Когда готовили бургер, он был счастливее, но вот танцы - спасибо, оставьте себе 😅

Я сейчас поняла, что сыну скоро 7, а значит скоро в школу. А значит надо учителя выбирать и про пред школу узнавать и вот это все 😨 А как это делается?…

Где узнать, какие школы и какие учителя в нашем районе хорошие?
28,950
Катики Spottykit 💚

22 Nov, 13:56

Что сделала: очистила корни от бетона, замочила на 10 минут в воде с биочаем, чтобы напоить, посадила во вкусненький грунт (мой грунт органик+ песок+ пеностекло+ цеолит) и опрыскала фитоверм+аминосил.

Оставила в оранжерее, там влажный воздух, но буду дальше опрыскивать несколько раз в день и через неделю добавлю фитолампу.
28,824
Катики Spottykit 💚

22 Nov, 13:53

Нового жителя мне привезли, с голыми корнями да по холоду. Зима, не знаю, получится ли его восстановить, но буду пробовать. Давно хотела большого бенджи, желания, конечно, формулировать надо точнее 😄
29,225
Катики Spottykit 💚

21 Nov, 19:43

Заблокируйте меня на вайлдбериз, пожалуйста 🤪 А то я думаю - чего один взяла, надо было брать два…
32,298
Катики Spottykit 💚

21 Nov, 10:03

Сегодня на рекламе у меня офигенный пуховик от @vladislavashop. Бренд Новосибирский, я влюбилась в их бомберы, теперь пришел сезон пуховиков.

Чем хороши? Они очень продуманные - легкие и при этом теплые, влаго- и ветронепроницаемые, самое то для переменчивой Балтики.

Утеплитель у них нового поколения - Слаитекс из полиэфирного волокна, теплее пуха. При этом он идет единым полотном, а значит при стирке никуда не денется. В нем комфортно от -5 до -45 градусов!!! Сохраняет тепло внутри и при этом дышит.

Модель тоже удобная - шея закрыта, глубокий капюшон, снизу боковые молнии для комфорта шага, внутренний кармашек. Капюшон отстегивается и есть пояс, чтобы подчеркнуть талию.

• Стоимость 27990₽, и при покупке в ближайшие 7 дней с моим промокодом (spottykit) вы в подарок получите теплый костюм!
• Непромокаемая мембрана 10000/10000. Вообще не промокаемая, смотрите в видео, это очень круто.
• Можно стирать дома в стиральной машинке (не деформируется)
• есть 4 оттенка: черный, асфальт, молочный (у меня), жемчуг

VLADISLAVASHOP

Акция действует всего 7 дней, так что не тяните! ♥️

Реклама : ИП Кузнецова Е.С. ИНН 540325406644
Erid: 2SDnjdsRCvP
8,114
Катики Spottykit 💚

21 Nov, 06:18

Дооооброе снежное!!! 😍 Как же я люблю это белое время, такое редкое в Калининграде. Ваааа!!!
15,554
Катики Spottykit 💚

20 Nov, 19:29

Непросто тренировать стойки на руках с собакой-лизакой. Но я не сдаюсь :)))
21,440
Катики Spottykit 💚

20 Nov, 16:05

Ну как же это бесконечно приятно - немного, но всё же влиять на ваше здоровье, настроение и самочувствие. И еще - большая радость, что вы у меня такие осознанные молодцы!! Я сама первый год с фитстарс ушами хлопала в основном. Впрочем, у меня и такой мотивашки, как я сама, не было перед глазами 😅

Кто бы мне сказал, что я буду спортивной мотивацией для тысяч людей - я б не поверила. А сейчас - вижу и верю ♥️

Upd: ссылка со скидкой 75% в закрепленных сообщениях
23,501
Катики Spottykit 💚

20 Nov, 10:57

Калининград, наш магазин ищет контент-мейкера. Очень нужно комплексное ведение социальных сетей, чтобы был план, рост и развитие.

Только Калининград, формат онлайн нам не подходит!

Если вакансия вам интересна, заполните анкету, пожалуйста.

https://forms.yandex.ru/cloud/673ca3a9505690632b6baedb/

И отправьте её тем, кому может быть интересно 🙏🏻
25,604
Катики Spottykit 💚

20 Nov, 08:11

Про эффективные лосьоны пока ничего не могу сказать, работа с волосами это долгая история, эффекта надо ждать. Если будет - расскажу :) А так перечислила все что делаю в голосовом сообщении выше.
26,403
Катики Spottykit 💚

20 Nov, 07:26

Полезного вам принесла ❤️
Вдруг пригодится !
27,200
Катики Spottykit 💚

19 Nov, 21:05

Есть ли у меня тут специалисты МРТ? Есть вопрос. Я давно хочу сделать обследование головного мозга и позвоночника, но после операции в теле остались скрепки, которые держат сосуды, ставшие ненужными. И я не знаю, из какого материала скрепки - из магнитного, или из инертного. Поставили в 97 году, сейчас материал установить уже не возможно…

Вдруг есть какой-то вариант сделать МРТ с этими скрепками? Или может есть способ проверить их магнитность?
30,165
Катики Spottykit 💚

19 Nov, 17:21

На улице ночь кромешная, а дома солнышки светят, и это хо-ро-шо. Только берите белые, не розовые!!
31,110
Катики Spottykit 💚

19 Nov, 09:15

Как поддержать растения в осенне-зимний период?

Первое - конечно лампы. Дополнительное освещение фитолампами или даже обычными мощными светодиодными лампами поможет растениям пережить зиму без потерь.

Второе - регулярное рыхление грунта. Корням в зимний период приходится непросто, и нужно чтобы грунт хорошо дышал.

Третье - подкормки, но только по уму. Это должны быть живые подкормки - органические, содержащие в составе бактерии. Микроорганизмы помогают растению быстро усвоить питание и не тратить на это силы. Про чай я вам уже рассказывала, сегодня расскажу про аминосил. Я использую его круглый год и дома и в огороде, как питательную добавку. Зимой он особенно хорош, потому что хорошо усваивается при опрыскивании по листу (нет риска залить растения).

Чем он так хорош?
В нем содержится богатый набор макро- и микроэлементов в хелатной форме (очень доступной для растений). Такое питание поддерживает растения при дефиците света. При этом избыток питания исключен, а действует он очень быстро. А еще в нем 40 различных аминокислот, причем не синтетических, а природных, полученных ферментацией с помощью бактерий. Эти же бактерии помогают растению полноценно усвоить аминокислоты, витамины, микро- и макроэлементы.

У меня такой:
https://www.wildberries.ru/catalog/57772687/detail.aspx/?erid=2VtzqvWvQnS

А еще Аминосил снимает пестицидный стресс, поэтому добавляю его в качестве поддержки при обработке от вредителей и болезней. Можно в один опрыскиватель добавить и инсектицид, и аминосил.

Без запаха, безопасный для людей и животных, вкусненький для растений. Пользуйтесь на здоровье!

А с 21 по 25 ноября в честь черной пятницы аминосил дарит скидки до 30% и проводит обалденные розыгрыши с кучей подарков ежедневно!

Подписывайтесь на канал Аминосил и участвуйте в конкурсе: https://t.me/aminosil/4036

Реклама. ИП Голосов Я.В., ИНН 501213730705.
31,998
Катики Spottykit 💚

18 Nov, 18:25

В оранжерее красивое и все в дырочках 🥹 Второй лист после цветения. Огроменный будет и уже упрется в потолок 🫠
32,254
Катики Spottykit 💚

18 Nov, 07:50

Тело у нас всего одно. И ему нужно буквально 15 минут внимания в день, чтобы оно прослужило как можно дольше ♥️

Я буду снова и снова повторять: спорт это навсегда. Наша подвижность сегодня это больше энергии завтра, это суставы без боли через 5 лет, это возможность поднять внуков на руки в 70.

И начинать важно мягко. Не спеша. Не «похудеть к лету», не «накачать попу-орех», а «хочу двигаться больше», «хочу чувствовать тело», «хочу здоровую спину и колени».

Поэтому я так ценю фитстарс и доступ НАВСЕГДА. Не на месяц и не на год - на всю жизнь.

Не спешите. Выбирайте «Зарядки без коврика», «Зарядки 3.0», «Массажные зарядки» - они не отнимут много времени. Зато когда вы начнете двигаться, энергии - по капельке - станет больше, тело проснется и начнет само просить больше. Я ГОД делала только зарядки, и этот год перевернул мои отношения с телом на 180 градусов.

Когда любовь к движению пришла, можно выстраивать здоровье. Программы «здоровая спина», «шея без боли», «минус отеки», «красивая осанка», «ЛФК», «диастаз и тазовое дно» понемногу укрепят тело и подготовят его к более серьезным нагрузкам.

И теперь совершенно безопасно добавлять силовые тренировки (а они нужны чтобы сохранить мышцы до старости и не дать им истощиться). 1-2 раза в неделю начните работать со своим весом, потом с резинками, потом с гантелями, увеличивать вес вместе с силой мышц. Не за месяц, как в фитнес-клубе по абонементу, а хоть за год, в своем темпе. Мои любимые программы - «Фуллбади», «Круглая попа, плоский живот», «Верх тела с гантелями», марафон «60 дней нон-стоп» и «Растяжка 35+». И это работает - без надрыва, без желания бросить, без попытки все успеть. Я просто каждый день делаю шаги и вижу результаты. Да и вы видите, правда?

Не нужно спешить, и вы точно успеете. Потому что впереди у вас вся жизнь с доступом к Fitstars. К их огромной базе тренеров, тренировок, лекций и рецептов. Навсегда.

Fitstars.ru

Присоединяйтесь. Я повторяю это уже 3 года, и буду продолжать. Только цена растет. Ноябрьская скидка в 75% скоро закончится. Да и подарки сейчас офигенные - целый набор спортивного инвентаря за 25 тренировок.

Хватит откладывать. И до встречи на зарядке ♥️
35,687
Катики Spottykit 💚

18 Nov, 07:39

А вот в элеваторе любимом, кстати, всегда водичку приносят. Впрочем, у них и алкоголя в меню нет 😂

Вы знаете, что после кружки кофе хорошо бы выпить стакан воды? А лучше и до, и после.
32,382
Катики Spottykit 💚

17 Nov, 19:11

На классном мероприятии сегодня были, кстати. Музыкальное лото называется. Каждому выдали карточку с песнями (на переднем плане красным частично зачеркнутая) - всем с разным набором. А дальше ведущий вытягивал бочонки, и каждому числу соответствовала песня. Услышал свою с листочка - закрасил. Ну и спел всем залом по ходу дела :)

Выигрывал первый, кто соберет крест зачеркнутых песен (вся вертикаль и вся горизонталь). Мы ничего не выиграли, но голоса завтра не будет 😂 Еще пойду.

И - в тему прошлого поста. Ведущий 6 раз за игру в разных выражениях сообщил, что чтобы весело петь и плясать надо бы выпить. А вы говорите, нет пропаганды. Ну нет, так нет.
34,576
Катики Spottykit 💚

16 Nov, 20:16

А посоветуйте какой-нибудь сериал? Что-то последнее время что не ткнем, полная пурга 🥹
17,994
Катики Spottykit 💚

16 Nov, 18:22

Новости от издательства: не утверждают тираж книжек-малышек без предзаказа. Я всё надеюсь однажды заработать себе репутацию, но пока никак.

Поэтому поддержите, пожалуйста! Книги выйдут по созданию газона на участке, по выращиванию рассады овощей и пряных трав и по планированию участка с нуля. В новых, красивых обложках! Газонной книги еще не было, рассада и планирование - были, сменилась только обложка.

Что могу сказать про них? Классные, емкие, недорогие, отличный подарок себе и садоводам.

Предзаказ в читай-городе тут:
https://www.chitai-gorod.ru/series/dacha-s-ekaterinoy-kuznecovoy-spottykit-9797143

Предзаказ в буквоеде тут:
https://www.bookvoed.ru/serie/dacha-s-ekaterinoy-kuznecovoy-spottykit-7699863

По секрету, можно оформить предзаказ и не выкупить книгу. Но лучше, конечно, выкупить и прочитать ♥️

Сейчас главное, чтобы тираж утвердили. Тогда книги будут напечатаны в январе!
21,073
Катики Spottykit 💚

16 Nov, 15:20

Сезон бесячих мух начался? Знаю, как помочь! Сохраняй:

Мелкие мошки вокруг цветов называются сциариды, или грибные комарики. Они почти не вредят растениям, но раздражают их владельцев.

🌱Размножаются комарики только в переувлажненном грунте, а значит первый способ избавиться от них - убавить полив. Позволяйте земле в горшке просыхать на 3-5 сантиметров сверху. И почаще рыхлите грунт, чтобы он «дышал».

🌱Очень хороший природный борец с насекомыми - диатомит. Он состоит из мельчайших кварцевых иголочек, которые ранят личинок в грунте, и те погибают. Засыпьте грунт сверху диатомитом на 2-3 см, или смешайте диатомит с верхним слоем грунта.

🌱Если совсем ничего не помогает, уберите верхний слой грунта целиком и добавьте новый. Так вы избавитесь от большей части личинок. Главное - соблюдайте в дальнейшем режим полива, и будет вам счастье ♥️

Чтобы быстро убрать существующих вредителей, полейте растения раствором актары. Или включите рядом фумигатор 👌🏻
23,115
Катики Spottykit 💚

16 Nov, 14:48

Как будто две разные тренировки - под музыку и без 😂

Круглая попа, плоский живот, 4 тренировка.

Кстати, много раз замечала, что тренировки, записанные на заре фитстарс (эта в том числе, там Оля на белом фоне), намного труднее современных. Все же куда больше спроса на тренировки легкие и средние, чем на суровые. Так что если весь лайт вы прошли, ищите Олино «старье». Тринити, например. Она там чертов терминатор (прости, Оль😅)
21,592
Катики Spottykit 💚

15 Nov, 07:59

Попробуйте начинать утро по-новому. Это наверняка приведет к новым результатам!! Делитесь с подругами, вместе веселее.

Я обычная женщина, которая хочет выглядеть хорошо без ботоксов и филлеров. Поэтому бережно собираю разные приемы и массажные техники для себя, и с вами делюсь за компанию.

На каждое упражнение выделяйте хотя бы минутку.
28,261
Катики Spottykit 💚

14 Nov, 08:18

Письмо приходит в течение 2-5 минут после оплаты на почту, которую вы указали. Поищите его в рассылках или спам, если не нашли в основной папке.

Если возникают любые трудности, обращайтесь к моим помощницам Тане или Николь

Таня:
@tanya_snivickaya

Николь:
@nikolmansurova

Помогут, подскажут ❤️
21,884
Катики Spottykit 💚

14 Nov, 08:03

Я знаю, у многих начались проблемы с цветами дома. Желтеют и чернеют листья, заводятся непонятные мошки, атакуют вредители, начинается настоящий листопад. Ноябрь - самое сложное время для цветоводов в году.

А еще я знаю, как помочь. Поэтому именно сейчас мы открываем двери в новую «Комнатно-цветочную Семью». Это зеленый клуб, полностью посвященный растениям для дома и уходу за ними.

Что классного в этом продукте?

Канал в телеграм, где мы будем давать уроки, актуальные сейчас, чтобы вы получали знания, постепенно погружаясь в тему. Так же там будут появляться емкие чеклисты и тесты для проверки ваших знаний, и другие форматы для того, чтобы вы не только узнали новое, но и могли закрепить это на практике.

Чат вопрос-ответ с кураторами-озеленителями, где можно задать конкретный практический вопрос и получить подробный ответ, как помочь именно вашему растению. Кураторы не просто отвечают, а помогают вам в процессе общения узнать больше.

Мои прямые эфиры, где тему выбираете вы, а я с вами вместе ныряю вглубь и отвечаю на ваши вопросы.

Конечно, база знаний - онлайн-энциклопедия именно по комнатным. Там уже собрано множество уроков на все интересные темы, и по ходу дела будут появляться новые.

Клуб с ежемесячной оплатой, и в нем можно оставаться сколь угодно долго, а можно выйти в любой момент.

Цена участия: 490₽ в месяц. Одно спасенное вами растение стоит в разы дороже ♥️

Присоединяйтесь: spotty7.ru

В ближайший месяц мы погрузимся с вами в базовые правила ухода за растениями и в осенние нюансы - в частности. Будет очень полезно и интересно! Давайте вместе сохраним удовольствие от общения с растениями (и их зеленые жизни заодно) и осенью, и зимой.

Ждем вас в клубе ♥️

Реклама: Калугин Е. И. ИНН 780731838060 erid: 2Vtzqx9X5Gz
21,948
Катики Spottykit 💚

14 Nov, 08:01

НАКОНЕЦ-ТО!!!
21,253
Катики Spottykit 💚

13 Nov, 16:54

Утром была «Красивая осанка», а сейчас еще 30 минут на пути к круглой попе («круглая попа и плоский живот»). За эти два года я хотя бы начала чувствовать, как ягодицы работают, раньше всю нагрузку брала на себя поясница и дико болела даже от обычной жизни.

А вот пресс до сих пор слабый очень. Он был перерезан поперек много лет назад, и мне долгие годы была запрещена нагрузка. Теперь наверстываю, потому что пресс тоже ооооочень нужен для правильной работы всего тела, и тоже нагрузку с поясницы снимает.

Пру, как танк. Со звуком смотрите, а то на ускоренном все слишком легким кажется

Сегодня аж трясется все, и ноги, и руки, и живот. Хорошо, что баньку затопила, сейчас буду лежать и таять 🫠
32,278
Катики Spottykit 💚

13 Nov, 14:32

КАЛИНИНГРАД

Ищем ветеринара пульмонолога или онколога для котенка. Если у вас есть такие знакомства, поделитесь? По записи только на 22 ноября сможем попасть, но может быть уже поздно.

Не для моих кошек! Знакомая нашла малыша.
32,243
Катики Spottykit 💚

13 Nov, 14:31

Мой любимый автоматизатор купил электроприводы на шторы. Теперь они ОЧЕНЬ БЫСТРО закрываются по таймеру - во время заката, а открываются в 8 утра. Магия чистой воды, правда?

Меня правда подмывает подойти и помочь руками 😂😂 Блиц, скорость без границ!
34,438
Катики Spottykit 💚

13 Nov, 07:12

Аааа спасибо за ваши отзывы 🥹😍 Как же приятно читать!
33,239
Катики Spottykit 💚

13 Nov, 07:11

Тоже поделюсь покупкой. Я заказала весной этот грунт. Очень понравился, рыхлый, чистенький, ни каких палочек и комков. Мои растюхи не нарадуются и меня радуют. За много лет, зацвели все, даже те, которые я думала не цветут. Адениумы радуют до сих пор. Ждала 7 лет цветения. Сейчас смотрю даже мои задохлики и то собрались к зиме цвести😊
Буду однозначно еще заказывать и всем рекомендую
34,877
Катики Spottykit 💚

13 Nov, 06:49

Сейчас расскажу, в чем беда.

На озон мы отгружаем грунт палетами - деревянная основа, на ней стопка грунтов, все это на заводе обмотано пленкой. Пакеты у нас самые прочные из доступных. От нас в озон пакеты точно приходят целые.

Но когда на приемке озона мдки вскрывают пленку на палете, они просто хреначат канцелярским ножом прямо по пакетам. Конечно, никакой пакет не выдержит ножа, и двойной не выдержит. А если каждый пакет паковать в картонную коробку, это увеличит цену грунта на 60₽-70₽ (упаковка+работа по упаковке+доставка дороже за счет габаритов).

Не знаю, что с этим можно сделать. Если есть идеи - предлагайте, попробуем реализовать.
33,919
Катики Spottykit 💚

13 Nov, 06:38

Полгода назад я решила: сколько можно смешивать землю с перлитом на каждую цветочную посадку? Откладывать пересадку, потому что разрыхлители кончились, бежать в магазин, дышать пылью, мешать по локоть в земле. Хватит!

Мы сделали это за вас. Смешали роскошный рыхлый торфяной грунт Калининградского производства с отличным крупным агроперлитом прямо на производстве. Добавили вместо химии органическое питание «Эко конь» на основе конского перегноя, упаковали в плотные пакеты по 20 литров и отгрузили на ОЗОН.

Полгода назад никто не знал об этом грунте, а сейчас у него тысячи восторженных отзывов!!! Он быстро исчезает после поставок, но сейчас наконец - в наличии!!

Теперь можно просто брать грунт, открывать пакет и сразу сажать. Он рыхлый, влагоемкий, в нем полноценные 10% перлита, а не два кусочка на тонну, и вкусное для бактерий и растений органическое питание. Подходит такой грунт и для комнатных растений, и для рассады, и для уличных кашпо, и для улучшения почвы в грядках - универсальный! А еще он свежайший, мы замешиваем его и сразу продаем, не храним месяцами.

Это идеально.

Купить можно вот тут:

https://ozon.ru/t/GKLG64?erid=2Vtzqx9Hco8

Найти на озон нас всегда просто: поиском «грунт эко конь» или артикул 1491333010 ♥️

Читайте отзывы, их уже много! Покупайте, пользуйтесь на здоровье. И пишите свои 😍

Реклама. ИП Кузнецова Екатерина Александровна, ИНН 540817179178, erid: 2Vtzqx9Hco8
33,500
Катики Spottykit 💚

13 Nov, 06:37

Мой грунт снова появился на озон!

Не представляете, КАК мы стараемся, чтобы он был постоянно в наличии. Но пока выходит как выходит 🫥
34,160
Катики Spottykit 💚

12 Nov, 15:11

Живые гнезда! Омела и интересные факты о ней:

🌱 цветет омела осенью, а плодоносит и вовсе зимой, поэтому издревле считалась символом жизни, богатства и возрождения
🌱омела слабоядовита, не стоит есть ягоды
🌱 это лекарственное растение, которое до сих пор используют в изготовлении различных препаратов
🌱 из ягод омелы раньше варили клей
🌱 она не только паразит, но и важное кормовое растение - ягоды спасают птиц в голодную зиму, а лисья используют на корм скоту, они очень питательны
🌱 ветки омелы используют как новогоднее украшения
🌱 омела светолюбива, поэтому чаще селится на одиночных деревьях и в лесополосах у дорог, а не в лесу
🌱 омела ворует у деревьев воду и минеральные вещества, а сахара синтезирует сама

🌱 да, это та самая омела, под которой нужно целоваться - поцелуй под омелой является залогом всепобеждающей любви ♥️
36,261
Катики Spottykit 💚

11 Nov, 20:01

Хочу напомнить, что у меня есть канал спортивных мотивашек @fitkatiki, и там куча полезного закреплена наверху. И подборки программ разных тренеров, и моя зарядка для лица, и всякие рекомендации по питанию, осанке, упражнения для стоп и всякое такое «вкусненькое».

Если эта тема вам интересна, подписывайтесь. Там я намного больше об этом всем говорю.
36,475
Катики Spottykit 💚

11 Nov, 15:04

После и до

Давно не показывала вам наше второе помещение. Мы так задолбались с ремонтом первого, что второе еле двигается, но руки не опускаем!

Отделка почти закончена, остался монтаж второго этажа, застекление (будет зона черенкования, в proAntas подглядела идею), монтаж грядки для цветов, разводка электричества и заказ мебели. Сущие пустяки 🫠

Хотелось успеть до декабря, но сейчас кажется проще забить и открыться уже в следующем году. Не думала, что однажды такое скажу, я же из тех, кому все надо позавчера…
38,261
Катики Spottykit 💚

11 Nov, 13:23

Орхидеи+сфагнум=любовь.

С корой, на удивление, оказалось не так удобно жить. Всех своих перевела на мох, цветут, довольные. И вам советую. Главное - не поливать слишком часто и воду на дне формы не оставляет. Всё!
34,169
Катики Spottykit 💚

11 Nov, 06:19

song.link | via
33,780
Катики Spottykit 💚

10 Nov, 18:37

Вот есть же такие блоги, зашел и утонул в чтении. Мне всегда хотелось вести такой, но собранности не хватает, мысли мои суматошные то в лес то по дрова…

С @AleksBessonov мы знакомы уже лет ммм 5 наверное, познакомились на танцах на пляже - он парными занимался, а я соло. Мне его представили как будущего блогера-миллионника, и я сразу пошла интересоваться - а почему?

Оказалось, он офигенно пишет. Знаете, так, что цепляет что-то внутри, и потом немножко поворачивает. Читаешь его короткие рассказы, и сердце как будто мягче становится и добре.

«Добрее», кстати, это его книга. Там все рассказы такие собраны, то плачешь, то улыбаешься. У меня уже все четыре его книги есть :)

Саш, спасибо что пишешь, ты продолжай пожалуйста. Я знаю, что это не работа, а хобби, но оно делает мир лучше ♥️

Подпишитесь, не пожалеете.
@AleksBessonov
36,754
Катики Spottykit 💚

10 Nov, 18:32

Раз в три месяца

- Извини, братиш, но ты дебил!
- Знаю, но она такая классная! Я, когда её первый раз увидел, клянусь, язык к небу прилип! Сказать ничего не могу, мычу. Она улыбается, а я ещё больше цепенею.
- Ты мычишь потому, что ты - баран! Надо же, она тебе такое условие поставила!
- Слушай, ну мы же с ней в он-лайне общаемся так-то.
- Я вообще думал вначале, что это мужик-извращенец с тобой переписывается. Потом ты фотки показал... Реальная. Чем-то на Билли Илиш похожа. Но, блин, её условие... И главное, ты согласился… Дебил!
- Это мой выбор. Пошли в универ, а то пару пропустим.
Два молодых человека закинули за плечи рюкзаки, вышли из общаги и двинули в сторону университета. Они были счастливы. Каждый про себя думал о будущем. У каждого оно было своё и безумно счастливое.
Несколько месяцев назад Макс случайно познакомился в сети с девочкой, которая очень смешно комментировала инстаграмы знаменитостей. Понятно, что звёзды никогда не следят за комментами поклонников, но эти стоили того, что быть прочитанными. ПРОДОЛЖЕНИЕ
33,811
Катики Spottykit 💚

04 Nov, 15:29

Присоединилась и счастлива! Спасибо Кате, вдохновила! Сразу начала делать Шея без боли, потому что давно была проблема - результаты после второй тренировки: ушла сильная боль, зажатость, спазм. На радостях стала делать Растяжку перед сном и Вечерние ритуалы красоты, думаю что -то веселенькое на утро ещё, но пока не подобрала.
13,972
Катики Spottykit 💚

04 Nov, 13:17

Силовые входят в чат. К сожалению, гормональное состояние, в котором я живу, толкает организм стареть быстрее. Я в группе риска по ранней саркопении и остеопорозу (деградация мышц и костей). Что делать? Приседать со штангой 😶 Увы, кардио нагрузки мы легко можем обеспечить себе активной жизнью (поднимите руки, кто обеспечивает?), а вот с силовыми - шляпа. Еще 50 лет назад люди очень много двигались и таскали тяжести, одни поля с картошкой чего стоили, а сейчас - максимум пакет с продуктами от магазина до машины, а то и вовсе доставка везет.

Кровь не снабжает мышцы и кости, питания не хватает, начинается дистрофия. Слабые мышцы - слабые суставы - боли и хруст. Слабые кости - опасность переломов, боли и солевые отложения где ни попадя.

Не делайте так. Берегите себя ♥️
20,249
Катики Spottykit 💚

04 Nov, 07:14

Для меня безумно важно, чтобы вокруг было красиво. Поэтому я обустраиваю свой дом так, чтобы наслаждаться каждым уголочком. И видимо поэтому я переехала в Калининград.

Я знаю, что могу любить любой город. Я умею влюбляться и влюблять других. Но в Калининграде мне красиво по сотне раз в день. Я иду по улице, и мне красиво. Смотрю из окон, и мне красиво. Мчусь на море, и мне красиво. Выбираюсь загород, и мне красиво.

В такие моменты я замираю, из суетливых мыслей попадаю в «здесь и сейчас», зажмуриваюсь и впускаю красоту в свое тело, через сердце, до кончиков пальцев. Такой простой ритуал дает огромное количество энергии, творческого вдохновения и сил. Попробуйте ♥️

А вообще конечно жить в городе, который так питает твою внутреннюю батарейку - это счастье. И оно стоит любых сложностей на пути к нему.
22,715
Катики Spottykit 💚

02 Nov, 19:47

280 человек присоединились за сутки к моей команде здоровья fitstars.

Шок шок. Какие вы молодцы у меня! 😍♥️
29,189
Катики Spottykit 💚

02 Nov, 19:08

И не забудьте: для получения подарка (набора фитнес-старт) нужно зайти в личный кабинет на сайте фитстарс и нажать кнопку «участвовать» на всплывающем окне Black Friday. С этого момента засчитываются тренировки, выполненные полностью без больших пауз. Каждый день можно делать одну или две - утром и вечером. Две подряд не считаются.
27,792
Катики Spottykit 💚

02 Nov, 19:08

План ноября успешно начат! (Сохранила вам свою программу в закрепленных сообщениях в @fitkatiki). Обожаю начинать с пятницы, а не с понедельника :)

Пилатес с гантелями делала первый раз он ОФИГЕННЫЙ. Как, впрочем, все тренировки у Оли))

Новенькие, привет вам. Рассказывайте, с чего начали?
26,758
Катики Spottykit 💚

02 Nov, 19:02

Неактуально утренние сторис, зато про новый шкаф! Два дня загружали, потом еще день таскали мебель по дому (целую кучу всего переставили) и теперь можно вить уютные гнезда по всем этажам. Начала сегодня со спальни :)
27,944
Катики Spottykit 💚

01 Nov, 19:19

Для тех, кто присоединяется - в канале @fitkatiki в закрепленных сообщениях хранятся советы по выбору программ для разных целей. А то на FS сейчас больше 2000 разных тренировок, все сразу не охватить.
32,090
Катики Spottykit 💚

01 Nov, 16:36

Я в прошлом году просила у фитстарс скидку 75% на один день - в мой юбилей - не дали. Так что точно говорю, такого не было и вряд ли будет. А цена - растет. Успевайте ♥️
33,289
Катики Spottykit 💚

01 Nov, 16:35

Впервые в истории фитстарс скидка поднялась до 75%!!! В ноябре черная пятница, 5 лет Fitstars и день рождения у создателя проекта. Просто волшебное комбо.

По этому поводу еще и подарки невозможно крутые. Оплатите доступ навсегда, выполните 25 любых тренировок в течение месяца и получите лимитированный набор фитнесс-инвентаря - тоже впервые такая щедрость. Коврик, два комплекта фитнес-лент и утяжелители - свой собственный домашний спортзал под ключ за первые 25 тренировок ♥️

Бонусы получат первые 5000 человек. Это много, но с учетом скидки лучше не откладывать покупку и тренировки. Айда со мной в здоровую жизнь?

FITSTARS со скидкой 75%!

И да, есть рассрочка без процентов. Теперь точно хватит откладывать, предложения лучше ТОЧНО НЕ БУДЕТ!

Реклама. Рекламодатель ООО «Парсек» erid: 2VSb5wDBrgx
31,725
Катики Spottykit 💚

31 Oct, 21:17

Немного ночной йоги с Лесей. Весь день плохо себя чувствую - из-за ветра, видимо, - и только в ночи нашла силы позаниматься. Но - НАШЛА.

11/30 ✅ Продолжаем путь!

Заценили зверинец? Очень они любят мои зарядки. Всегда рядом)) Они точно знают толк в неторопливых движениях и достижениях своих целей ♥️
30,999
Катики Spottykit 💚

31 Oct, 15:16

Для тех, кто уже в клубе:
Вам на почту приходит письмо от платформы Антитренинги - там находится база знаний клуба, все уроки и видео.

В стартовом блоке есть все инструкции, как пользоваться клубом и как попасть в наши ТГ-каналы. И техподдержка там же ♥️

Кстати, у обучающей платформы «Антитренинги» есть свое приложение для телефона. Это удобно 👌🏻
30,584
Катики Spottykit 💚

31 Oct, 13:52

Как же важно говорить с растениями на одном языке. Это несложно, я научу!
30,973
Катики Spottykit 💚

30 Oct, 15:24

По любви ♥️
33,408
Катики Spottykit 💚

30 Oct, 09:24

Любимая рубрика - интересные факты о растениях. Что знали, что нет, признавайтесь! :)
34,017
Катики Spottykit 💚

30 Oct, 09:03

Сегодня оставили сына дома и планируем семейно тусить. Давно не выбирались.

Смотрю на этих двоих и не понимаю, как они так быстро вымахали? Вроде так внимательно следила…
33,085
Катики Spottykit 💚

29 Oct, 20:50

И да, это на всю жизнь. Это только жир с нами верно остается при полном бездействии, а мышцы дамы ветреные, чуть перестал им внимание уделять - сразу валят в туман. Чем вы старше, тем быстрее валят 🤪
35,844
Катики Spottykit 💚

29 Oct, 20:48

Тут немного пояснений про силовые упражнения, мышцы и кости. В организме все взаимосвязано, и - да, крепкие и активно работающие мышцы «напитывают» кости и не дают им истончаться.

Речь не о колоссальных весах и часах в качалке, а о регулярности. 20 минут силовых упражнений 2-3 раза в наделю достаточно для поддержания здоровья мышц, суставов и костей. Повышать нагрузку лучше плавно и бережно по отношению к себе. И обязательно добавлять в промежутках кардио (для работы сердечной мышцы и общей выносливости) и растяжку (для гибкости и правильной работы суставов). Ориентируясь на это и соберу себе программу в ноябре. С вами поделюсь, конечно ♥️
38,776
Катики Spottykit 💚

29 Oct, 18:38

Кардио+стрейчинг завершают мой день 9/30.

Решила с 1 ноября составить себе план тренировок и придерживаться, чтобы снова вернуть в свою жизнь и силовые, и кардио, и растяжки, и йогу на регулярной основе. Не с целью накачать себе попу, а для здоровья.

Увы, мой гормональный статус не позволяет после 40 баловаться только зарядками и тысячами шагов по любимому городу. Остеопороз - истончение костей с возрастом - в условиях дефицита эстрогена идет в разы быстрее. Уж лучше приседать буду с гантелями, чем на костылях прыгать. Брррр.

Улыбаемся и пашем, в общем 👌🏻 С вами программой делиться?
33,253
Катики Spottykit 💚

29 Oct, 09:12

Последнее окошко в «Зеленую семью» в старом формате закрыто. Скоро клуб разделится на два - садово-огородный и комнатно-цветочный, буду держать вас в курсе.

Добро пожаловать всем, кто успел. Я вам рада ♥️
37,958
Катики Spottykit 💚

28 Oct, 05:17

Сегодня улетаем домой. Удивляет только одно событие - нашего рейса нет среди вылетов на табло аэропорта. Интересно, это нормально? Или мы застрянем в Египте примерно навсегда? 😅
34,115
Катики Spottykit 💚

27 Oct, 15:37

Неделя тридцатидневки позади. Что же я поняла?

1. Вернуть привычки в разы проще, чем создавать с нуля.
2. Регулярная рутина позволяет намного легче устаканиваться после стресса, каким бы сильным он ни был, я проверила.
3. Самая полезная для меня практика - новая для меня. Это утренние страницы. По сути я просто в какой-то момент дня достаю блокнот и от руки пишу любые мысли, которые приходят в голову. И оказалось, что этот письменный диалог с собой позволяет разобрать по полочкам мешанину чувств (а с этим у меня как раз был перебор на этой неделе) и быстрее из нее выпутаться. Понравилось, оставлю себе на долгое время ♥️

Какие у вас мысли через неделю? Делитесь! И присоединяйтесь, если еще не начали. Как раз, снова с понедельника - правила в закрепленных сообщениях в @fitkatiki
34,529
Катики Spottykit 💚

27 Oct, 11:59

Этой маленькой девочке с красивым именем Ирсан нужна наша с вами помощь. Такая крошечная девочка уже смертельно больна. У Ирсаны лейкоз

В один день Ирсан стала вялой, плаксивой, родители поехали в больницу, где доктор сказал, что увеличены лимфоузлы и скорее всего это паротит.

Лечение девочке не помогало, лимфоузлы увеличивались ещё больше. Снова больница, обследование, но диагноза так и не было. Ирсане с мамой пришлось лететь в Москву на полное обследование, где и выявили острый миелоидный лейкоз.

Год малышка пробыла в больнице на лечении, провели 2 пересадки костного мозга, 2 раза Ирсан выходила в ремиссию, но ремиссия длилась 1,5-3 месяца и снова рецидив.

Доктора испробовали все протоколы лечения, которые есть в России для лечения этой болезни.

Клиника в Турции предлагает другой протокол, который может помочь малышке.

На данный момент Ирсан находится в больнице на поддерживающем лечении и ждёт когда родители смогут оплатить лечение .

Дорогие мои, давайте поможем этой девочке, она за свои 2 года видела только больничные стены. Конечно, родители не могут сами оплатить лечение, так как в семье есть ещё 5 деток.

Я верю, что акция "хвостики" поможет быстро собрать нужную сумму и Ирсан полетит на лечение🙏 Я верю в нас с вами❤️

Помочь Ирсан можно:
📌На сайте www.help-child.ru .
📌 2202206852052955 (Татьяна Николаевна О)
📌 через Сбербанк онлайн с помощью QR кода (в прошлом посте)
📌СБП +79874759357
📌Яндекс - 410015788575427
📌 СМС на номер 3434 с текстом: РАК 200, сумма может быть любой
35,514
Катики Spottykit 💚

27 Oct, 11:59

Время помогать ♥️
35,607
Катики Spottykit 💚

26 Oct, 19:44

Люблю египетские лавочки со всякими штуками. Честно - не умею все это использовать в интерьере, а так скупила бы половину. Пока просто любуюсь 😍

И очень хочется научиться, но пока не хватает фокуса внимания - уходит на другое. Но однажды точно хватит, раз уж нравится и хочется :)
38,750
Катики Spottykit 💚

25 Oct, 16:33

Даже в книгах подсказки сегодня)))

– Вот злодей!! - жалобно сказал я. - Ну и влип я с тобой, дружище. До сих пор мне, знаешь ли, казалось, что ты – единственный человек во Вселенной, которому действительно можно доверять.

– Доверять вообще никому не стоит, – менторским тоном заметил Лонли-Локли. – И не потому, что все человечество озабочено тем, как бы тебя провести, а потому, что человеческие поступки далеко не всегда соответствуют твоим ожиданиям – вот и все.

(С) Макс Фрай

Вот и всё, ребята. Лонли Локли не может ошибаться))
44,403
Катики Spottykit 💚

25 Oct, 14:49

Когда кажется, что ты ничего не можешь контролировать, вспомни - на самом деле можешь.

Например - фигуру на ultra all inclusive 👌🏻Yes, you can.
44,915
Катики Spottykit 💚

25 Oct, 13:54

Пора сменить тему ♥️

Полезного контента вам принесла 🍃Борьба с паутинным клещом
40,671
Катики Spottykit 💚

25 Oct, 10:29

Да, я могла бы перепроверять на тысячу раз каждого, кто встречается в моей жизни, вместо доверия. И наверняка обжигалась бы меньше, НО:

Направляя свою энергию и силы туда, где я сильна, где я компетентна и где моя работа востребована, я могу добиться намного большего.

Знаете, как в той истории с красной и зеленой ручкой. Можно фиксироваться на ошибках, и пытаться всю жизнь их исправлять или избегать. А можно фиксироваться на том, что получается хорошо. И развивать и выращивать это.

Я выбираю второе ♥️
41,292
Катики Spottykit 💚

25 Oct, 10:09

Спасибо за поддержку, это бесценно вообще. Выше в аудио изложила свои мысли на сейчас.

Перекипела и отпускаю ♥️
27,966
Катики Spottykit 💚

25 Oct, 06:29

Единственное, что хочется на такое ответить - схуяли мне это нужно?! И матку мне нужно было отрезать для чего-то, и сестру потерять, и отца, и еще с хреновыми исполнителями сталкиваться. Очень нужно, разумеется. МНЕ!
34,103
Катики Spottykit 💚

25 Oct, 06:28

Вам для чего то это нужно пройти, пережить...
33,956
Катики Spottykit 💚

25 Oct, 06:20

Знаете, это ужасно обидно. Что есть я, которая всю жизнь старается работать на совесть, выполнять свою работу хорошо, и в тех местах, где моих знаний не хватает, нанимать специалистов.

А в итоге оказывается, что «специалисты» были такие себе, сделали свою работу как попало, а виноват теперь ты - что не вник, не проверил, не удостоверился, не убедился. Но если выполнять работу за других, то кто будет выполнять работу за тебя?…

Сейчас я понимаю, что строители голубого дома построили его на отъебись. А виновата я.
Что выгребную яму нам устроили не по СНиП, а виновата - я.
Что риэлтор при составлении договора купли продажи дома составила дырявый договор. А виновата - я.
Что адвокат год назад отработал претензии новых хозяев на 1/3, и никаких бумаг о результатах работы не подготовил, а виновата - я.

Как же это бесит. Вот эти все «а надо было проверять! А надо было разбираться!». Я разбиралась в своей работе, и надо сказать что делала это отлично. И какого хрена в плохой работе других виновата - я?
34,673
Катики Spottykit 💚

24 Oct, 05:50

Не знаю, зачем это вам, но я вам удода принесла. Он такой милый с этим своим хохолком и длинным клювом, что точно может сделать утро позитивнее :))
38,657
Катики Spottykit 💚

23 Oct, 15:29

Пока я впервые в жизни пробовала дайвинг ….
Мне пришло сообщение об аресте имущества на миллион рублей.

Такие вот новости 😟

Upd: арест пришел по делу о голубом домике. Его хозяева кроме самого судебного иска подали еще ходатайство об аресте имущества, и его какого-то хрена удовлетворили. Хотя веских причин нет - я не скрываюсь от контакта, не продаю срочно недвижимость и не перевожу деньги на счета друзей и родственников. Для всех неожиданность, включая нашего адвоката. По последнему пункту у меня много вопросов и желание его сменить.

Суд будет только в декабре.
38,374
Катики Spottykit 💚

23 Oct, 10:20

(Это официальное рекламное сообщение, сейчас наконец грунт отгружен полностью и на основную Россию, и на Калининград!) 😁
37,066
Катики Spottykit 💚

23 Oct, 10:19

Полгода назад я решила: сколько можно смешивать землю с перлитом на каждую цветочную посадку? Откладывать пересадку, потому что разрыхлители кончились, бежать в магазин, дышать пылью, мешать по локоть в земле. Хватит!

Мы сделали это за вас. Смешали роскошный рыхлый торфяной грунт Калининградского производства с отличным крупным агроперлитом прямо на производстве. Добавили вместо химии органическое питание «Эко конь» на основе конского перегноя, упаковали в плотные пакеты по 20 литров и отгрузили на ОЗОН.

Полгода назад никто не знал об этом грунте, а сейчас у него тысячи восторженных отзывов!!! Он быстро исчезает после поставок, но сейчас наконец - в наличии!!

Теперь можно просто брать грунт, открывать пакет и сразу сажать. Он рыхлый, влагоемкий, в нем полноценные 10% перлита, а не два кусочка на тонну, и вкусное для бактерий и растений органическое питание. Подходит такой грунт и для комнатных растений, и для рассады, и для уличных кашпо, и для улучшения почвы в грядках - универсальный! А еще он свежайший, мы замешиваем его и сразу продаем, не храним месяцами.

Это идеально.

Купить можно вот тут:

https://ozon.ru/t/GKLG64?erid=2VtzqvHRKdn

Найти на озон нас всегда просто: поиском «грунт эко конь» или артикул 1491333010 ♥️

Читайте отзывы, их уже много! Покупайте, пользуйтесь на здоровье. И пишите свои 😍

Реклама. ИП Кузнецова Екатерина Александровна, ИНН 540817179178, erid 2VtzqvHRKdn
36,646
Катики Spottykit 💚

23 Oct, 10:19

Мой грунт снова появился на OZON!!
33,138
Катики Spottykit 💚

22 Oct, 16:15

В ванной комнате у меня лампы от фирмы Minifermer, вкручиваются в обычный цоколь е27. На сайте есть несколько вариантов разной мощности. На стеллажах в магазине их же лампы серии quantum Line, плоские.

В оранжерее мои любимые из фотоламп - StimFito от нетФермер. Есть на вб, озон, я ловлю по распродажам, тогда цены бывают ниже оптовых. Под такими можно и огород на окне выращивать, они достаточно мощные для плодоношения под ними. Даже редиска завязывалась!

Еще хороший производитель ламп - FitoLed. Но когда я заказывала там первый раз, лампы были только чуть розоватые. Насколько знаю, сейчас есть и белые тоже.

Более бюджетный вариант, более-менее подходящий для комнатных цветов - лампы Uniel. Тоже есть в цоколь е27, есть линейные, плоские - над подоконником повесить. Только выбирайте мощность не меньше 12 ватт, и чем больше, тем лучше. 8, 10 ватт это буквально на один цветочек. И будьте бдительны с цветом свечения, они бывают розовые. Выбрайте белый свет (спектр SPFS)

На самый крайний случай можно использовать обычные (не фито) светодиодные лампы от 20 ватт мощностью и с температурой свечения 4000К. Но лучше используйте там, где есть окно, хотя бы вдалеке. Цвести и плодоносить конечно под такими никто не будет, но жить и расти - вполне 👌🏻

Остались вопросы? Пишите в комментариях. И хватит уже покупать эти розовые лампы, с низкой мощностью толку от них ровно ноль, а цвет бесит!
36,244
Катики Spottykit 💚

22 Oct, 16:14

Мои рекомендации в описании ⬇️
34,382
Катики Spottykit 💚

22 Oct, 14:53

Собираем с мужем коллекцию зарядок в разных странах :)) в этот раз повезло, даже не приходится на улицу вываливаться, у нас большой балкон с видом на море 😍

День 2/30 завершается успехом, 10/10✅, хотя сегодня все не по плану пошло - прилетели мы ночью, спали мало и как попало. Но потихоньку все свои привычки собрала и сделала!

Как ваши дела?
33,685
Катики Spottykit 💚

22 Oct, 07:34

Настоящий отпуск на море с мужем вдвоем. Не верится!!!
36,290
Катики Spottykit 💚

21 Oct, 16:42

Вот вы даже не знаете, что это значит, а я вам расскажу.

ГРУНТ НАКОНЕЦ ПОЯВЛЯЕТСЯ НА OZON!!!! Вот счастье-то, а!!!

https://ozon.ru/t/kXYRyM2

Пока только начали принимать поставку, может пропадать и снова появляться, сейчас все, кто ставил уведомление о поступлении, быстро скупают наличие. 100 пакетов отгрузили, 100 пакетов купили. Но там 2880 штук. Не пугайтесь ♥️
33,902
Катики Spottykit 💚

21 Oct, 08:29

Такой кроха и уже с лимончиком 😍

Отвечу сразу всем на популярный вопрос: плодоносят ли цитрусы и косточки? Да, могут. Но ждать этого счастья придется от 10 лет - моему красавцу уже 30, но со слов бывшей хозяйки он ни разу не цвел. Я как раз сейчас пытаюсь его уговорить на цветение, расскажу что получится.

Если хочется компактное плодоносящее дерево, лучше взять сортовой цитрус - такие плодоносят уже в первый же год, и дальше тоже регулярно. Специально для этого выведены и на дикий корешок привиты.

Если же хочется именно из косточки, то либо прививаем с плодоносящего дерева, либо набираемся терпения, обязательно формируем кустик, повышая порядок веточек, и сытно кормим.
34,964
Катики Spottykit 💚

20 Oct, 13:55

Что же нужно цитрусовым растениям дома?

🍋 Яркий рассеянный свет. Зимой можно ставить на южные окна, летом - восточные и западные;

🍋 Влагопропускающий грунт. Добавьте песок, цеолит, перлит и немного древесного угля;

🍋 Полив после просыхания грунта на 5-6см сверху. Зимой можно поливать в два раза реже, чем летом

🍋 В зимний период лучше организовать зимовку - выбрать прохладное место (15-18 градусов) и не кормить. Если такой возможности нет, организуйте досветку фитолампой 12 часов в сутки;

🍋 Для плодоношения растения нужно формировать - плоды формируются на 3-4 порядке веток (ствол это нулевой порядок);

Кормить цитрусы очень важно, иначе куст будет лысым и грустным. Я использую био-чай от ЭКО конь - безопасное органическое удобрение с эффективными добавками. С ним все растения просто оживают!

https://www.wildberries.ru/catalog/262136598/detail.aspx?erid=2VtzqvwYvz7

Артикул цитрусового чая на вайлдбериз 262136598. Пользуйтесь на здоровье!

Реклама. ИП Гладышев Юрий Евгеньевич, ИНН 100115103608, erid 2VtzqvwYvz7
37,932
Катики Spottykit 💚

20 Oct, 11:19

Вчера в магазин привезли красотку - цветущую стрелицию Регину. Загадала, что если за неделю не заберут, куплю себе.

Сегодня уже оплатили 🥹 Ничего, у меня и так много цветочков. В следующий раз ухвачу такую *уходит рыдать*
36,488
Катики Spottykit 💚

19 Oct, 11:58

Знакомо?)
42,210
Катики Spottykit 💚

17 Oct, 19:15

Хорошо быть производителем грунта. Надо тебе 20 пакетов в грядку - пожаааалста 😂 Осталось на третий этаж затащить, всего и делов 👌🏻

На озон грунт тоже появится уже на той неделе. Завод наконец ЗАРАБОТАЛ!
52,387
Катики Spottykit 💚

17 Oct, 16:24

Ох уж эта Катя.. только выдернула из грядки банан, как тут же приспичило организовать новую грядку. Маленькую. Малюсенькую! Буквально четверть кубометра 😂

Завтра наполню и высажу алоказии туда. Почему-то есть ощущение, что в грядке им будет житься веселее, но это не точно.
45,367
Катики Spottykit 💚

17 Oct, 12:20

Ох уж эти замио!

Самый простой способ убить такого красавца - посадить в обычную землю в большой горшок, обильно полить и поставить в темный угол. Готово ✅

Ну а я сделаю наоборот - горшок чуть больше прошлого, грунт рыхлый, но без влагоудерживающих компонентов, никакого полива в первую неделю и много солнышка.

Крепких новых листочков тебе, друг!
44,686
Катики Spottykit 💚

16 Oct, 17:19

Друзья, кому не хватает здесь обычной жизни - подписывайтесь в ВК, там дублируются все сторис из запретной сети 👌🏻

https://vk.com/spottykit
44,927
Катики Spottykit 💚

16 Oct, 12:12

Записывайте, а лучше сохраняйте:

70% покупного грунта на основе верхового торфа
30% разрыхлителей - можно смешать все, можно выбрать 2-3 или ограничиться одним из них. Только угля не стоит добавлять больше 5% общего объема.

Ароидным растениям можно добавить до 50% разрыхлителей. Фикусам понравится еще крупный речной песок. А папоротникам - вермикулит.

Перлит перед работой с ним всегда увлажняйте, чтобы не пылил.

Спасибо за поддержку поста!
Выращивайте цветочки и счастье ♥️
51,588
Катики Spottykit 💚

15 Oct, 16:54

Пшикать или НЕ пшикать - вот в чем вопрос?

Не буду рекомендовать вам бездумно опрыскивать все свои растения 🌱 а дам список тех цветочков, которые точно оценят повышение влажности рядом со своей кроной. Смотрите в видео!

Растения, которым не нужно опрыскивание:
- Кактусы и суккуленты
- растения с опушенным листом
- пилеи и пеперомии с мягкими листьями
- цветущие растения

Сохраняйте видео, чтоб не потерять и отправляйте друзьям-цветоводам, которые любят использовать пульверизатор🌿
46,834
Катики Spottykit 💚

15 Oct, 16:33

Возиться с растениями - СЧАСТЬЕ ♥️
41,980
Катики Spottykit 💚

15 Oct, 11:38

Банан был торжественно изгнан из грядки. Надо сказать, ухайдокались мы с ним как надо 🫠 Грядка у меня утоплена в пол, поэтому теперь Господин Банан стал еще больше на вид 🫣

Добавила в грунт цион для цветущих. План: зацвести банан!
35,539
Катики Spottykit 💚

15 Oct, 06:12

Спустя год от положенной даты я закончила книгу про газон в серию моих книжек-малышек, и заодно переделали обложки. В печать выйдет к декабрю, чтобы читатели успели до весны разобраться со всеми нюансами весеннего ухода.

Тринадцатая моя книга.
36,067
Катики Spottykit 💚

14 Oct, 19:45

А еще я сегодня купила ОГРОМНЫЙ ГОРШОК. Завтра собираюсь изгнать из грядки банан, потому что он нахально занял треть грядки, а мне хочется чтобы места хватало всем любимцам. Будем в шесть рук его выкорчевывать.

Пожелайте удачи мысленно 😅
38,543
Катики Spottykit 💚

14 Oct, 19:13

Новую аватарку сделала. Впервые за годы ведения этого канала.

Решила что пора 😘
38,193
Катики Spottykit 💚

14 Oct, 19:12

Channel photo updated
0
Катики Spottykit 💚

14 Oct, 09:29

Передала ваши пожелания Fitstars, и в октябре вышли новинки - зарядки для детей и тренировки для возраста 50+

А вы еще спрашиваете, за что я так люблю фитстарс. Да вот за это!! Удивительное внимание к желаниям аудитории.

Тренируйтесь на здоровье!
37,436
Катики Spottykit 💚

13 Oct, 13:56

Котик пристроен! 🥰
39,964

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.