#ЗДЕСЬОТЕБЕ

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣

Поздравляем лучшую команду с наступающим #НГ2025 🥚

Наш маленький плейлист проекта #ТП_Новогодний

В сердечко 🥚

Весь канал в муках!
Рома, ты сфоткал фонарик?

Live stream finished (6 minutes)

Live stream started

🔤🔤
Первые 30 человек, которые подойдут в буфет на 5 этаж до 15:00 получат вкуснейшую мороженку 🍦

Кодовая фраза: "Ирония судьбы"

Приглашаем всех, кто сегодня в костюмах за 2м браслетиком😉

И всех за добавкой, до 14:00👌

Хватайте свои браслеты, пишите на них свои имена и отправляйтесь на 5 этаж БЦ "Орбита" за мороженкой 🍦

Постарайтесь успеть до 14:00👌

Live stream finished (6 minutes)

Браслетик за пижамку можно получить на центре до 14:30🥳

#ЗДЕСЬОТЕБЕ pinned «»

Live stream finished (11 minutes)

Live stream started

ВНИМАНИЕ!!!

Срочновномердляофиса!

Спецпредложение!
Кто примет участие в мастер-классе "Елочная игрушка" получит дополнительную порцию пончиков ❤️

Загружайте рисунки с прямого эфира в комментарии, до 26.12👇

Сегодня прямой эфир с Дедом Морозом в 10:00 по МСК

Творческое воскресенье.

Делитесь в комментариях своими новостями, творческими идеями, фотографиями изделий созданных вручную.

Недавно я оказался в магазине, в котором моя жена выбирала себе пряжу, она любит вязать. Во время ожидания я начал разглядывать полки. Сколько всего яркого и разнообразного было в этом магазине.
🧶🪢🧵🎨🖼
Но тут мой взгляд упал на странные мотки со множеством петелек. Это оказалась пряжа, но не для вязания мохнатых петельных свитеров, как я подумал вначале. Эти петли нужны для того, чтобы вязать без спиц или крючка, просто продевая петля в петлю руками.
🫱🧶🧶🧶🫲
Конечно же мне захотелось попробовать что-нибудь связать из этой пряжи. Немного попрактиковавшись у меня получилась повязка для волос, которую можно использовать во время спортивных тренировок.
Оказалось вязать из такой пряжи очень интересно и необычно.

Давайте выходить из зоны комфорта с комфортом.

С уважением, Александр Данилов.

В мире есть много звёзд, но самая яркая всегда одна — мама ❤️

У неё есть талант быть лучшей в каждой роли: подруги, наставницы и самой заботливой феи.

Она умеет всё: разделить радость, поддержать в трудную минуту, приготовить вкуснее любого шефа и согреть одним лишь взглядом…

Не забудьте обнять свою маму сегодня и сказать, как она вам дорога  ❤️  С Днём матери!

Теперь сотрудников может обучать ИИ 🤖

Всё потому, что мы запускаем обучение с помощью цифровых аватаров. И умеют они всякое.

📌 Например, готовят материал для лекции в 3 раза быстрее человека и создают видео на любом языке. А значит, снижают затраты компании — профит!

Технологию уже обкатали в родных стенах.
➡️Запустили онлайн-курс по разработке на языке GO.
➡️ Добавили аватары в программу развития региональных эйчаров.

Теперь планируем масштабировать проект.

Восстание машин отменяется — скоро будем на пары к ним ходить.

Добро пожаловать в команду ЦКС НН!

Мы очень рады, что вы с нами. Здесь всегда найдется кто-то, кто поможет и подскажет, так что не стесняйтесь задавать вопросы или просто болтать.

Устраивайтесь поудобнее и давайте творить классные вещи вместе!🥚

📕Просто хотим напомнить: где бы вы ни были — дома в пижаме или в офисе (кстати, у нас ведь нет дресс-кода, так что тоже можно в пижаме) — наши проекты и мероприятия всегда открыты для вас!

🌆Мы тут все про то, чтобы веселиться вместе, даже если нас разделяют километры

Стоит попробовать хоть раз 👀

Черепаха и фланирование помогут планированию.

Одна из прошлых публикаций была посвящена движению «Slow life», которое пропагандирует философию медленной жизни.
https://t.me/zdes_o_tebe/1314

Если мы сможем хотя бы иногда замедляться и спокойно проводить выходной день, мы хорошо отдохнём, что улучшит состояние нашей психики и поможет более качественно спланировать рабочий процесс, а также позволит достичь нужных показателей и результатов.

Так что же такое фланирование и при чём здесь черепаха?
🐢✅️📚
Вы когда-нибудь прогуливались медленно по городу без какой-либо цели, получая удовольствие от наблюдения за городской жизнью, разглядывая витрины магазинов, или сидели за столиком в кафе, медленно попивая кофе и наблюдая за прохожими? Если да, то поздравляю вас, вы занимались модным в середине XIX века в Париже занятием - фланированием.
🥾👠☕️
Заядлым фланёром был Оноре де Бальзак, который в 1833 году написал трактат «Теория походки», в котором описал особенности практики фланирования и как стоит ходить истинному денди.
Главной особенностью этих прогулок являлась медленная прогулка.

Скорее всего медленно удавалось ходить далеко не всем, потому что по существующей легенде денди в Париже брали на прогулку черепах, которые помогали им выработать нужную походку.
🎩🐢🌂
Давайте попробуем медленно прогуляться на выходных, по улицам города или по торговому центру. Тем самым мы подарим себе отдых от суеты и бесконечной гонки за успехом.

С уважением, Александр Данилов.

Сбились со счёта, который раз входим в топ рейтингов лучших работодателей России… 🙈

Признаёмся — получать платиновый статус в Forbes очень приятно! Эксперты оценивали компании по самым разным параметрам, объединённым в три кластера: «сотрудники и общество», «экология», «корпоративное управление». И везде мы молодцы 🥚

Спасибо за признание! Ну, а дальше — больше! ⬆️

Активно готовимся к Новому году!

Мы в поиске талантливых и креативных личностей для участия в наших волшебных новогодних утренниках для детей!
Если вы любите дарить радость и волшебство, то это предложение для вас.

Кого мы ищем:

🔴Артистичных и энергичных людей, готовых воплотить любимых персонажей
🔴Умение работать с детьми и создавать праздничное настроение
🔴Опыт участия в детских мероприятиях приветствуется, но не обязателен

Что мы предлагаем:

🔴Увлекательные роли в сказочных постановках
🔴Возможность стать частью дружной команды
🔴Незабываемые эмоции и море детских улыбок
🔴Помощь в согласовании отсутствия, если репетиции и праздник выпадут на рабочее время
🔴Подарки от "Деда Мороза"

Если вы готовы окунуться в атмосферу праздника и стать настоящим волшебником для детей, свяжитесь с нами!

Пишите @Makhonka или на нашу электронную почту #ЗДЕСЬОТЕБЕ [email protected].

Давайте вместе создадим незабываемый праздник!🎁

Рады приветствовать новых сотрудников ЦКС!

🔴Мы знаем, что начало нового пути всегда волнительно, но не переживайте — мы здесь, чтобы поддержать вас на каждом шагу.

🔴Кофе-машина — в вашем полном распоряжении в офисе НН, а шутки и позитивные сообщения в каждом чате групп ТГ — в неограниченном количестве онлайн!

🔴Если у вас возникнут вопросы или нужны будут советы, не стесняйтесь обращаться мы ценим ваш выбор лучшей команды МТС!

Добро пожаловать🥚

Акцию «Приведи друга» с бонусом х2 продлили для голосовых направлений до конца ноября!

Самое время звать друзей в компанию, чтобы вместе встречать Новый год в статусе сотрудников МТС 🥚

🚪 Всю интересующую информацию по акции можно найти на Пульсе (подтвердите получение ссылки на электронную почту), там же вы найдёте алгоритм подачи анкеты.

Потребность в мотивации.

Сколько раз мы слышали и читали про важность мотивации. Но рано или поздно она куда-то уходит, и мы начинаем силой воли заставлять себя действовать.
А может спросить себя: "В чём мои потребности?"

Психолог Дэвид Макклелланд в своей теории потребностей писал, что разные люди удовлетворяют свои заложенные от рождения потребности в разном порядке.
Кому-то важны отношения, кому-то карьера, а кому-то отдых и спокойствие.

Всего Дэвид Макклелланд выделил три группы потребностей:
1️⃣ Потребности достижения - желание самостоятельно идти к своей цели, а также нести ответственность за свои действия.
2️⃣ Потребность власти - желание управлять людьми, оказывая на них влияние.
3️⃣ Потребность соучастия - желание быть вместе с близким человеком, а также быть частью сообщества или группы людей.

✅️ Можно спросить себя: "Зачем мне чего-то достигать, в чём моя потребность?"

Например зачем вы хотите сбросить лишний вес? Если для того, чтобы быть похожими на подтянутых окружающих людей, то это соучастие. Если стать белее красивым, самоутвердиться и доказать всем, что вы смогли это сделать, то это потребность власти. А если ради какой-то награды, то это достижение.

❇️ Теперь на основании своей потребности создаём для себя благоприятную среду для развития нужных привычек.

Например если ваша потребность соучастие можно вступить в сообщество людей со схожими с вами интересами. Если вам важна власть, думайте о том, что вы хотите кому-то что-то доказать, и можно с кем-то поспорить.
Если вы хотите достижений придумайте для себя награду, которую вы получите после достижения цели.
✴️ Давайте играть в счастье.

С уважением Александр Данилов.

Вводим еще одно условие!

Придумайте прикольные названия для коллаборации фильмов по нашим картинкам👆

Фантазируйте и получайте приз зрительских симпатий за самое залайканное название!

К примеру: Чудо Бальзаминова

Комментарии можно оставлять только под этим постом (под другими не учитываются)⬇️

ГО!

🍒

Сложна🙃

Отгремел конкурс "Вызов принят. Хищные города" — как в трёхчасовом прямом эфире, так и офлайн. Жюри уже выставило свои оценки, а голосование за приз зрительских симпатий завершено.

К сожалению, в этот раз мы не завоевали главный приз, но не можем оставить нашу команду без внимания!

➡️Мы выражаем огромную благодарность каждому участнику команды "ВЫЗОВ ПРИНЯТ" из Нижнего Новгорода и начисляем им по 150 КК за их самоотдачу, отлично проделанную работу и слаженность.

Уверены, что в следующем году мы обязательно окажемся в числе победителей!

➡️Отдельная благодарность всем, кто голосовал за нашу команду и поддерживал свою площадку.

До встречи в новых проектах #ЗДЕСЬОТЕБЕ

Закрываем незавершённое.

Одна из прошлых публикаций была посвящена модели ТОТЕ.

Наши цели, списки желаний, обещания кому-то что-то выполнить, идеи что-то купить, куда-то поехать, что-то съесть открывают цепочку психологических реакций - тоутов (модель ТОТЕ).
🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩
Очень часто фильм, реклама или новая идея порождают в нас желание осуществить какое-то действие. Но в настоящей реальности эти желания не достижимы. Значит у нас появляется открытый тоут, который отнимает нашу энергию.

❗️Но что же нам поможет освободить нашу оперативную память? Научиться закрывать тоуты, используя рекомендации психологов.

1️⃣ Записываем все открытые тоуты на этапе Т 1 (Test1 - триггер, который запускает процесс формирования цели).
Например: хочу научиться играть на гитаре, выучить английский язык, купить машину, путешествовать, выполнить желания другого человека (родителей или мужа). Также смотрим какие тоуты мы открыли у других, и они от нас не зависят. Например мы хотим чтобы кто-то другой что-то сделал (ребёнок, муж, коллега).

2️⃣ Решаем, что сделать с зависшим тоутом:

❌️Отказываемся от задачи;
❎️Переносим на какую-то дату в будущем;
❇️Изменяем цель;
✴️Делегируем эту задачу кому-то другому;
✅️Принимаем решение выполнить задачу, тем самым переходя на этап О (Оperate - действие, которое следует как продолжение триггера).
‼️Именно действие должно привести к достижению цели.

Давайте почистим кеш и куки нашего мозга, закрыв ненужные вкладки.

С уважением, Александр Данилов.

Как насчёт того, чтобы подвести итоги и поговорить о приятном?

У каждого из нас есть истории, которые согревают сердце и вдохновляют на новые свершения. Мы приглашаем вас прочитать истории коллег о доброте и участии, которые сделали мир чуточку лучше🔻#ДариДобро_всем

🏆 Было очень сложно сделать выбор... НО! Как и обещали, авторы лучших историй получают призы:

Сусанна получает худи за (возможно) спасение жизни
@katinaa4 выигрывает футболку за зрительские симпатии
Сорокина Анна получает 200 КК за смелость

Мы не можем оставить эти истории без внимания, поэтому авторы остальных комментариев получат приятный сувенирчик от #ЗДЕСЬОТЕБЕ❤️

Внимание ⚠️

Предыдущее голосование пошло не по плану, поэтому просим вас вновь поддержать участников 👇
https://tabs.mts.ru/share/shrZc9b7d1DWDqkXZu2R9

❄️А у нас наконец подъехало расписание КВЕСТа ❄️

Начинаем злить соседа с завтрашнего дня и в строго установленном порядке!

👇В комментариях вы найдете расписание и список команд, от которых мы оченьоченьочень ждем информацию о предпочитаемой дате переноса игры.

Игра будет проходить в гибридном формате офис+удаленка!

Все инструкции вы найдете в письме с приглашением🌻

Мы рады приветствовать вас в нашей команде!

Уверены, что вы быстро адаптируетесь в новой роли. Мы здесь, чтобы поддержать вас на каждом шагу этого пути и помочь вам освоиться как можно скорее.

Не стесняйтесь задавать вопросы и предлагать свои идеи.
Мы всегда готовы помочь и поддержать вас.

Добро пожаловать в дрим-тим🥚

КВЕСТ "Разозли соседа"

К сожалению, игры 30.10 отменены по техническим причинам.
Дополнительные даты – 02.11 и 05.11

Если вы ранее записались на игру 30.10, вы можете перенести на указанные выше даты.

Расписание будет 30.10 во второй половине дня.
Приносим извинения и благодарим за понимание!

🔮 Загадай Число и Узнай Свое Предсказание!🔮

Предлагаем вам увлекательное гадание, которое приоткроет завесу будущего! Все, что вам нужно сделать, это выбрать число и узнать, что оно для вас означает. 🌟

✨ Как участвовать:

Загадайте Число от 1 до 100.

Доверяйте своей интуиции!
Напишите Свое Число в Комментариях. Мы ответим вам с вашим персональным предсказанием!

Творческое воскресенье.

Делитесь в комментариях своими новостями, творческими идеями, фотографиями изделий созданных вручную.

Ольфакторный опыт как источник ресурсного состояния.

Как выйти из периода, когда пропадает желание делать что-то новое и интересное, а хочется просто лежать и смотреть в смартфон?
Можно использовать ольфакторный опыт, натренировав своё обоняние.

✅️Наш мозг хорошо запоминает запахи и связывает их с теми событиями и эмоциями, которые происходят, когда мы вдыхаем тот или иной аромат.
✨️🏺✨️🏺✨️🏺✨️
Поэтому очень полезно знать, какие эмоции у нас вызывают те или иные ароматы. Также можно научиться программировать нужное состояние, закрепляя его выбранным заранее ароматом.

✅️Находясь в воодушевлённом состоянии, когда мы бодры и полны сил, мы можем воспользоваться парфюмерной водой или разбавленным эфирным маслом. Когда же мы будем чувствовать энергодефицит и воспользуемся этим же ароматом, наш мозг вспомнит с чем он ассоциируется.
🕺💃🕺💃🕺💃
✅️Другой парфюм мы можем применить когда, например расслаблены и находимся в состоянии покоя. Тем самым мы получим потрясающий инструмент, помогающий нам при стрессе. Просто положив маленький флакончик в карман, мы будем знать, что делать в моменты эмоционального напряжения - просто нанесём аромат на запястье.
🪷🧘‍♀️🪷🧘🪷
Давайте понаблюдаем, какие ароматы нам нравятся, и как они могут нам помочь.

С уважением, Александр Данилов.

Сегодня празднует свой День рождения директор Департамента клиентского сервиса Георгий Думикян 🥚

Ты, как локомотив, двигаешь вперёд огромный поезд нашего департамента и вдохновляешь людей вокруг себя относиться к своей работе с таким же энтузиазмом.

Пусть твоя неугасающая энергия помогает реализовывать самые смелые замыслы и делать Клиентский сервис МТС ещё круче и технологичнее!

Присоединяйтесь к поздравлению в комментариях 🥳

Приветствуем новых сотрудников в дрим-тим!

Мы очень рады, что вы присоединились к самому лучшему ЦКС, по версии админа и более 80 млн. клиентов.

Надеемся, что вы найдете здесь вдохновение и возможности для роста.

Быстрой и лёгкой вам адаптации!🥚

Прокрастинация — это когда есть план, но сначала надо проверить соцсети, потом посмотреть мемы, а потом уже три часа ночи и пора спать 😅

❌ Хватит это терпеть! Ловите лайфхаки для продуктивности:

✔️ Метод Эйзенхауэра — делите задачи на 4 группы по срочности и важности,
✔️ Метод Pomodoro — работайте 25 минут и отдыхайте 5, а после 4 циклов — длинный перерыв,
✔️ Eat That Frog — начинайте день с самого трудного, и всё остальное покажется легкотнёй.

Читайте о способах борьбы с прокрастинацией по ссылке. А после идите работать 😎

Сложный мем, разбирались всем админсоставом. Тем, кто не знает, что здесь изображено — 🤝, кто знает — 🫂

А вы быстро разобрались в своих рабочих системах после обучения и запомнили, куда нажимать?

🚪 Прислать нам контент для рубрики #мемная_среда_вДКС можно через специальную форму.

Освободим свою оперативную память.

Все мы регулярно очищаем оперативную память на наших компьютерах и смартфонах, потому что понимаем насколько это важно для бесперебойной работы наших гаджетов.
Но многие ли из нас также трепетно относятся к оперативной памяти своего собственного мозга?

Ещё в 60-х годах прошлого века Юджином Галантером, Карлом Прибрамом и Джоном Миллером была описана модель "ТОТЕ" лежащую в основе поведения человека и животных.
Сейчас данная модель активно используется в НЛП.
🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩
Любое действие можно описать моделью "ТОТЕ":
✅️ Т – Test1 (триггер), который запускает процесс формирования цели.
Например триггером может быть случайно услышанная фраза, увиденное фото, собственная мысль.

✅️ О – Оperate (действие), которое следует как продолжение триггера. Именно действие должно привести к достижению цели.

✅ Т – Test2 (проверка). На данном этапе происходит оценка полученного результата, насколько он отличается от желаемого.

✅ Е – Exit (выход). На этом этапе если желаемый и достигнутый результат совпали, будет завершение действия.
Если же нет, то в нашем мышлении происходит или корректировка цели, или корректировка действий и возвращение на этап Operate, или отказ от цели.
🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩
А теперь если подумать, сколько у нас в памяти отложенных важных и незаконченных дел?
Например таких, как выучить иностранный язык, прочитать 100 книг, сходить в кино, поиграть с ребёнком, починить полку, сделать ремонт, отнести кофеварку в сервисный центр, купить подарок, зашить дырявую одежду, заняться новым хобби, позвонить родителям и т. д.
Насколько часто у нас появляется идея что-то начать, что-то мы продолжаем делать, и сколько всего бросаем, так и не закончив?

❗️А ведь это всё перегружает нашу оперативную память, занимает наш ум изо дня в день. Именно незавершённые дела тратят огромное количество нашей психической энергии и могут истощить нашу нервную систему.
Мне эта тема показалась актуальной на сегодняшний день, думаю можно вернуться к ней в следующих публикациях.

С уважением, Александр Данилов.

У вас тоже каждая рабочая смена начинается одинаково — с чтения новостей в СУЗ?☀️

А мы напоминаем, что по нашему ДМС доступны как онлайн-консультации по записи, так и срочная помощь психолога для ситуаций, когда поддержка нужна прямо здесь и сейчас ❤️‍🩹

🚪 Прислать нам контент для рубрики #мемная_среда_вДКС можно через специальную форму.

ККcoins в Кексоны!

📕Ну оооочень важная новость

Наверняка вы уже видели, что теперь у нас есть витрина "Будь лучше" в Сплошных плюсах!

Это очень круто, ведь это значит, что совсем скоро будет организована конвертация КК в Кексоны и вы сможете заказывать мерч через СП!

‼️С новой витриной открываются и новые возможности:

🔴Вы сможете видеть свой баланс сразу. Ох уж этот километровый гугл-файлик! Наконец мы от него избавимся!
🔴У сотрудников ООКМС есть возможность "покупать" административные товары. Здесь мы имеем в виду доп.перерывы, право на ошибку в аудите и т.п.
🔴Новый мерч! Пока на витрине нет товаров #ЗДЕСЬОТЕБЕ, но они очень скоро появятся
🔴Заработать игровую валюту можно не только принимая участие в корп.мероприятиях, но и играя в "Остров". Выполняйте задания и достигайте 9го уровня...

➡️Найти магазин просто!
Сплошные плюсы🔻Будь лучше🔻Магазин

‼️Если магазина и товаров нет, проверьте, проставлено ли в профиле СП направление бизнеса и обратитесь РГ.

Приятного шопинга!