Сегодняшние тренировки в СПК «ЯРОПОЛК»🤩
Рукопашный бой🤼
Тренер: Ванзяк Иван Сергеектч
Присоединяйтесь❗️
Рукопашный бой🤼
Тренер: Ванзяк Иван Сергеектч
Присоединяйтесь❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК (Russian)
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК - это место, где страсть к спорту и любовь к Родине объединяются в единое целое. Этот клуб призван не только развивать физические способности участников, но и воспитывать настоящих патриотов. ЯРОПОЛК - это сообщество единомышленников, которые разделяют общие ценности и стремятся к достижению высоких результатов как в спорте, так и в духовной сфере. Участники клуба не только занимаются спортом, но и изучают историю и культуру своей страны, стремясь к познанию и уважению своих корней. Канал @yaropolkclub - это ваш шанс присоединиться к этому уникальному сообществу. Здесь вы найдете информацию о предстоящих тренировках, мероприятиях и соревнованиях, а также интересные статьи о спорте и патриотизме. Хотите стать частью спортивно-патриотического клуба ЯРОПОЛК? Присоединяйтесь к нашему каналу и окунитесь в увлекательный мир спорта и патриотизма! Для связи с нами пишите на [email protected].
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
18 Feb, 18:09
Наш тренажёрный зал работает каждый день с 10:00 до 22:30🕥
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
18 Feb, 13:55
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
18 Feb, 13:54
Сегодня прошло очередное бесплатное занятие по довоенной подготовке с полицией ГО Красногорск Московской области
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Feb, 18:37
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Feb, 18:22
Сегодня в студии Подмосковного радио «Р1» рассказ о нашем предстоящем Международном закаливании, посвященном 80-летию Победы.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Feb, 18:22
Сегодня в интервью Всероссийскому общественному движения наставников детей и молодежи рассказал о программе клуба ЯРОПОЛК и своей службе в управлении «А».
Позже выйдет полное интервью.
Позже выйдет полное интервью.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Feb, 21:16
Сегодня провел со своей командой совещание по нашему предстоящему масштабному спортивно-патриотическому мероприятию, которое пройдет 22 февраля.
Уверен, у нашего дружного коллектива все получится!
Уверен, у нашего дружного коллектива все получится!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Feb, 20:54
Сегодняшний прием в ЯРОПОЛК.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Feb, 20:25
Сегодня, 16 февраля 2025 г. прошла 59 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
На тренировке мы прокачали мышцы плеч, рук, спины и ног, а это 3 круга по 12 упражнений.
1 круг- все 12 упражнений по раз;
2 круг-все упражнения (кроме 3-го) по 40 повторений;
3 круг-все упражнения по 10 раз.
Лучшее время данного комплекса-36 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
Всем спорт!
___________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
На тренировке мы прокачали мышцы плеч, рук, спины и ног, а это 3 круга по 12 упражнений.
1 круг- все 12 упражнений по раз;
2 круг-все упражнения (кроме 3-го) по 40 повторений;
3 круг-все упражнения по 10 раз.
Лучшее время данного комплекса-36 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
Всем спорт!
___________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Feb, 18:51
Сегодня в образовательном спортивном учреждении Москвы «Самбо-70» прошел Всероссийский турнир по рукопашному бою, посвященный памяти первого президента ОФРБ Харитонова Валерия Ивановича.
Спортсменка нашего клуба Галкина Ярослава исполнила гимн России на церемонии открытия турнира.
Спортсменка нашего клуба Галкина Ярослава исполнила гимн России на церемонии открытия турнира.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Feb, 07:34
Дорогие друзья!
22 февраля 2025 года в 60 городах из 10 стран в формате телемоста состоится Международная спортивно-патриотическая акция «Быть здоровым – это модно 13!», где город Красногорск будет главной площадкой данного события (площадь ДК "Подмосковье").
Мероприятие организовывает спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК" и оно посвящено 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне.
В этом году в акции участвуют более 10.000 человек из 50 регионов России и 10 дружественных стран.
С каждым регионом будет организован телемост, поэтому все зрители и участники могут наблюдать друг за другом.
Мероприятие будет включать ряд «инсталляций», направленных на пропаганду здорового образа жизни и обширную программу для участников и зрителей.
Кульминацией данного события станет массовое обливание холодной водой, в котором может принять участие любой желающий от 5-ти лет и старше.
Также в Красногорске пройдёт зимний турнир по кроссфиту, где победители получат ценные подарки и денежные призы.
Официальное начало мероприятия в 11.00, но Вы можете прийти раньше, чтоб посмотреть зимний турнир по кроссфиту.
Также на площади ДК "Подмосковье" будут работать интерактивные площадки, а именно: шахматная зона, зона довоенной подготовки, соревнования по подтягиванию, пегборду и брусьям (лучший получит 10.000 руб. в каждом из 3 силовых конкурсов), соревнования на разборку и сборку автомата (лучший получит 10.000 рублей), соревнования на самый сильный удар по груше (лучший получит 10.000 рублей), будет работать бесплатная полевая кухня и многое другое.
Также на площади ДК «Подмосковья» будет привезён выставочный экспонат танка Т-34.
Надеемся, что отличное настроение, «боевой задор» и естественно хорошая организация акции сможет Вас впечатлить и пробудить желание «изменяться к лучшему».
❗ Для участия в обливании и кроссфите ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте в разделе РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКА bit-zdorovim.ru/
Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
Все актуальные новости по предстоящей акции смотрите в группе в VK.COM по ссылке vk.com/bit.zdorovim
Запись будет проходить до 20 февраля, но может закончиться и раньше из-за ограничения мест в обливании и кроссфите.
22 февраля 2025 года 10.000 человек из более чем 50 регионов России от Сахалина до Крыма, а также из Южной Осетии, Абхазии, Китая, Замбии, Нигерии, Чили, Аргентины и других стран обольются холодной водой одновременно в формате телемоста.
Не пропустите это знаковое событие. Приглашайте друзей и близких. До встречи.
💯 ЖДЁМ ВАС! БЫТЬ ЗДОРОВЫМ-ЭТО МОДНО!
22 февраля 2025 года в 60 городах из 10 стран в формате телемоста состоится Международная спортивно-патриотическая акция «Быть здоровым – это модно 13!», где город Красногорск будет главной площадкой данного события (площадь ДК "Подмосковье").
Мероприятие организовывает спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК" и оно посвящено 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне.
В этом году в акции участвуют более 10.000 человек из 50 регионов России и 10 дружественных стран.
С каждым регионом будет организован телемост, поэтому все зрители и участники могут наблюдать друг за другом.
Мероприятие будет включать ряд «инсталляций», направленных на пропаганду здорового образа жизни и обширную программу для участников и зрителей.
Кульминацией данного события станет массовое обливание холодной водой, в котором может принять участие любой желающий от 5-ти лет и старше.
Также в Красногорске пройдёт зимний турнир по кроссфиту, где победители получат ценные подарки и денежные призы.
Официальное начало мероприятия в 11.00, но Вы можете прийти раньше, чтоб посмотреть зимний турнир по кроссфиту.
Также на площади ДК "Подмосковье" будут работать интерактивные площадки, а именно: шахматная зона, зона довоенной подготовки, соревнования по подтягиванию, пегборду и брусьям (лучший получит 10.000 руб. в каждом из 3 силовых конкурсов), соревнования на разборку и сборку автомата (лучший получит 10.000 рублей), соревнования на самый сильный удар по груше (лучший получит 10.000 рублей), будет работать бесплатная полевая кухня и многое другое.
Также на площади ДК «Подмосковья» будет привезён выставочный экспонат танка Т-34.
Надеемся, что отличное настроение, «боевой задор» и естественно хорошая организация акции сможет Вас впечатлить и пробудить желание «изменяться к лучшему».
❗ Для участия в обливании и кроссфите ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте в разделе РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКА bit-zdorovim.ru/
Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
Все актуальные новости по предстоящей акции смотрите в группе в VK.COM по ссылке vk.com/bit.zdorovim
Запись будет проходить до 20 февраля, но может закончиться и раньше из-за ограничения мест в обливании и кроссфите.
22 февраля 2025 года 10.000 человек из более чем 50 регионов России от Сахалина до Крыма, а также из Южной Осетии, Абхазии, Китая, Замбии, Нигерии, Чили, Аргентины и других стран обольются холодной водой одновременно в формате телемоста.
Не пропустите это знаковое событие. Приглашайте друзей и близких. До встречи.
💯 ЖДЁМ ВАС! БЫТЬ ЗДОРОВЫМ-ЭТО МОДНО!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Feb, 17:46
Сегодня, 15 февраля 2025 года в Красногорске на стадионе «Зоркий» был дан старт Чемпионату России по мотогонкам на льду!
Спидвей на льду — это мотогонки, которые проводятся на овальном треке, покрытом льдом.
Спортсмены нашего клуба приняли участие в открытии данного спортивного события.
_____
#ярополк #ярополкклуб #спидвей #патриотическийклуб #спорткрасногорск #ПервенствоРоссии #ШадриковИлья #мотогонки #Красногорск
Спидвей на льду — это мотогонки, которые проводятся на овальном треке, покрытом льдом.
Спортсмены нашего клуба приняли участие в открытии данного спортивного события.
_____
#ярополк #ярополкклуб #спидвей #патриотическийклуб #спорткрасногорск #ПервенствоРоссии #ШадриковИлья #мотогонки #Красногорск
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Feb, 17:36
КОНКУРС РИСУНКОВ и ПОДЕЛОК
✏ К 23 февраля - Дню защитника Отечества
_
Тематика рисунка: День защитника Отечества в годы Великой Отечественной войны и во время СВО🇷🇺
_
📝ПРАВИЛА КОНКУРСА:
_
▫️Конкурсные работы должны быть выполнены САМОСТОЯТЕЛЬНО, без посторонней помощи. (в ином случае, работа не допускается до голосования)
▫️Рисунки и поделки участников полностью должны отвечать тематике конкурса и могут быть выполнены как в цветном, так и в черно-белом варианте.
▫️Работа должна быть подписана в правом нижнем углу! (Фамилия, имя, возраст участника, группа в которой занимается ребёнок)
▫️Работы участников будут выставлены для просмотра в клубе.
▫️Соблюдать тематику конкурса и связать рисунок/поделку с символикой клуба
_
📝 КРИТЕРИИ ОТБОРА НА ГОЛОСОВАНИЕ:
▪️Соответствие выбранной теме
▪️самостоятельное выполнение работы
▪️работы будут оцениваться по возрастным группам
_
🎁 Все участники, будут награждены специальными ПРИЗАМИ, которые будут выданы лично директором клуба СПК"Ярополк"
_
📌Работы участников принимаются на ресепшене клуба до 27 февраля.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26 ☎
✏ К 23 февраля - Дню защитника Отечества
_
Тематика рисунка: День защитника Отечества в годы Великой Отечественной войны и во время СВО🇷🇺
_
📝ПРАВИЛА КОНКУРСА:
_
▫️Конкурсные работы должны быть выполнены САМОСТОЯТЕЛЬНО, без посторонней помощи. (в ином случае, работа не допускается до голосования)
▫️Рисунки и поделки участников полностью должны отвечать тематике конкурса и могут быть выполнены как в цветном, так и в черно-белом варианте.
▫️Работа должна быть подписана в правом нижнем углу! (Фамилия, имя, возраст участника, группа в которой занимается ребёнок)
▫️Работы участников будут выставлены для просмотра в клубе.
▫️Соблюдать тематику конкурса и связать рисунок/поделку с символикой клуба
_
📝 КРИТЕРИИ ОТБОРА НА ГОЛОСОВАНИЕ:
▪️Соответствие выбранной теме
▪️самостоятельное выполнение работы
▪️работы будут оцениваться по возрастным группам
_
🎁 Все участники, будут награждены специальными ПРИЗАМИ, которые будут выданы лично директором клуба СПК"Ярополк"
_
📌Работы участников принимаются на ресепшене клуба до 27 февраля.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26 ☎
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Feb, 12:52
Завтра, 16 ФЕВРАЛЯ 2025 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 59 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
‼️ Внимание,
Время тренировки:
с 14:30 до 15:30
❌Не в 13:00, как обычно❌
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
‼️ Внимание,
Время тренировки:
с 14:30 до 15:30
❌Не в 13:00, как обычно❌
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
14 Feb, 15:03
Женское движение спортивно-патриотического клуба ЯРОПОЛК- "Верим в тебя, родной" на постоянной основе отправляет медицинскую помощь для наших ребят в госпиталя, и эти усилия не остались незамеченными.
📌https://t.me/verimvtebyarodnoy
📌https://t.me/YaropolkClub
_________
#ярополк #Россия #помощь #ШадриковИлья #помощьФронту #победаБудетЗаНами #Красногорск #СВО #ВеримВтебяРодной
📌https://t.me/verimvtebyarodnoy
📌https://t.me/YaropolkClub
_________
#ярополк #Россия #помощь #ШадриковИлья #помощьФронту #победаБудетЗаНами #Красногорск #СВО #ВеримВтебяРодной
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
14 Feb, 13:32
Завтра, 15 февраля 2025 (СУББОТА), пройдёт 228 урок довоенной подготовки на улице.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу и здание
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу и здание
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
14 Feb, 11:37
Сегодня провел очередное совещание с регионами.
22 февраля 10.000 человек из 50 городов России и 10 дружественных стран одновременно обольются холодной водой.
Наше мероприятие мы посвящаем 80-летию Победы и нашим ребятам на СВО.
А Вы уже зарегистрировались на обливание?
❗️ Для участия в обливании и кроссфите ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте в разделе РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКА bit-zdorovim.ru/
Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
22 февраля 10.000 человек из 50 городов России и 10 дружественных стран одновременно обольются холодной водой.
Наше мероприятие мы посвящаем 80-летию Победы и нашим ребятам на СВО.
А Вы уже зарегистрировались на обливание?
❗️ Для участия в обливании и кроссфите ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте в разделе РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКА bit-zdorovim.ru/
Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
14 Feb, 11:37
Дорогие друзья!
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
16 февраля 2025 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
16 февраля 2025 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Feb, 20:22
Сегодня, 13 февраля 2025 г., прошёл 227 урок довоенной подготовки в клубе ЯРОПОЛК.
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом;
- лекция по артиллерии
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом;
- лекция по артиллерии
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Feb, 17:26
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Feb, 15:41
1 февраля 2025 г. прошёл 224 урок довоенной подготовки на улице, организованный СПК "ЯРОПОЛК"
Все курсанты были разделены на 4 группы, где каждая сначала провела боевое слаживание, а после проводила поиск друг друга в лесу.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Все курсанты были разделены на 4 группы, где каждая сначала провела боевое слаживание, а после проводила поиск друг друга в лесу.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
12 Feb, 14:14
Завтра, 13.02.2025 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 227 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1) Лекция по артиллерии
2)Холостой тренаж
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1) Лекция по артиллерии
2)Холостой тренаж
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
12 Feb, 13:12
Дорогие друзья,
15 февраля 2025 года состоится финал Личного Чемпионата России по ледовому спидвею.
Сбор на стадионе в 15:00. Освободимся в 16.30
От нашего клуба должно быть примерно 40-50 человек. Приблизительно 30 минут мы будем стоять с флагами России на открытии в наших футболках.
Новые футболки клуба с эмблемой 80-летия Победы мы подарим, чтоб Вы смогли их одеть сверху куртки.
До участия допускаются наши спортсмены с 11 до 17 лет, взрослые спортсмены, родители и воспитанники довоенной подготовки.
Большая просьба отнестись к этом мероприятию с пониманием (просьба Ильи Сергеевича) и записаться.
Приедут сильнейшие гонщики страны.
Вход на мероприятие платный, но после открытия все кто будет участвовать от нашего клуба, пройдут бесплатно на трибуну.
Место: стадион «Зоркий»
Адрес: Московская область, город Красногорск, улица Пионерская, дом №31
Запись обязательна в комментариях к данному объявлению!✍🏻 Указать ФИО и номер телефона.
📍Дополнительная информация по тел. +7 (495) 562-42-26
15 февраля 2025 года состоится финал Личного Чемпионата России по ледовому спидвею.
Сбор на стадионе в 15:00. Освободимся в 16.30
От нашего клуба должно быть примерно 40-50 человек. Приблизительно 30 минут мы будем стоять с флагами России на открытии в наших футболках.
Новые футболки клуба с эмблемой 80-летия Победы мы подарим, чтоб Вы смогли их одеть сверху куртки.
До участия допускаются наши спортсмены с 11 до 17 лет, взрослые спортсмены, родители и воспитанники довоенной подготовки.
Большая просьба отнестись к этом мероприятию с пониманием (просьба Ильи Сергеевича) и записаться.
Приедут сильнейшие гонщики страны.
Вход на мероприятие платный, но после открытия все кто будет участвовать от нашего клуба, пройдут бесплатно на трибуну.
Место: стадион «Зоркий»
Адрес: Московская область, город Красногорск, улица Пионерская, дом №31
Запись обязательна в комментариях к данному объявлению!✍🏻 Указать ФИО и номер телефона.
📍Дополнительная информация по тел. +7 (495) 562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
12 Feb, 12:48
Группы 5-6 лет и 7-9 новички, Сдача зачёта по ФИЗО.
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
12 Feb, 10:51
Дорогие Друзья!
22 февраля наш Клуб проводит грандиозное по своим масштабам мероприятие – Международную спортивно-патриотическую акцию «Быть здоровым – это модно 13!» в 13 странах и 50 городах России.
Для его проведения нам нужна помощь ВОЛОНТЕРОВ – ваша помощь, Друзья!!
Приглашаем активных, ответственных и готовых создавать спортивно-патриотический праздник, быть частью такого масштабного мероприятия и Команды Ярополка!
На площадке волонтеры будут задействованы на нескольких активных зонах (кроссфит, довоенная подготовка, стенд Движения «Верим в тебя, родной!», брусья, тактическая медицина), в охране площадки и многом другом.
В это воскресенье 16 февраля в 19:00 в Клубе состоится первое собрание волонтеров (продолжительностью 1 час) для распределения всех по зонам и проведения вводного инструктажа.
21 февраля в 20.00 второе собрание волонтеров уже на месте проведения акции (площадь ДК "Подмосковье") для проведения полного инструктажа на местах.
22 февраля в 8:00 всем волонтерам уже необходимо присутствовать на площади ДК «Подмосковье» для подготовки к открытию мероприятия. Окончание мероприятия в 14.30!
Кто готов присоединиться к команде Ярополка, отмечайтесь в комментариях, с Вами будет связываться наш помощник. В случае возникновения вопросов можете обращаться к Елене +79099272833.
Со всеми волонтёрами будет создана отдельная группа
22 февраля наш Клуб проводит грандиозное по своим масштабам мероприятие – Международную спортивно-патриотическую акцию «Быть здоровым – это модно 13!» в 13 странах и 50 городах России.
Для его проведения нам нужна помощь ВОЛОНТЕРОВ – ваша помощь, Друзья!!
Приглашаем активных, ответственных и готовых создавать спортивно-патриотический праздник, быть частью такого масштабного мероприятия и Команды Ярополка!
На площадке волонтеры будут задействованы на нескольких активных зонах (кроссфит, довоенная подготовка, стенд Движения «Верим в тебя, родной!», брусья, тактическая медицина), в охране площадки и многом другом.
В это воскресенье 16 февраля в 19:00 в Клубе состоится первое собрание волонтеров (продолжительностью 1 час) для распределения всех по зонам и проведения вводного инструктажа.
21 февраля в 20.00 второе собрание волонтеров уже на месте проведения акции (площадь ДК "Подмосковье") для проведения полного инструктажа на местах.
22 февраля в 8:00 всем волонтерам уже необходимо присутствовать на площади ДК «Подмосковье» для подготовки к открытию мероприятия. Окончание мероприятия в 14.30!
Кто готов присоединиться к команде Ярополка, отмечайтесь в комментариях, с Вами будет связываться наш помощник. В случае возникновения вопросов можете обращаться к Елене +79099272833.
Со всеми волонтёрами будет создана отдельная группа
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
11 Feb, 19:07
Ждём всех на наше предстоящее массовое мероприятие 22 февраля.
Регистрация на обливание и кроссфит по ссылке https://bit-zdorovim.ru/
Регистрация на обливание и кроссфит по ссылке https://bit-zdorovim.ru/
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
11 Feb, 17:49
По программе СПК «Ярополк» любой желающий спортсмен может принять участие в творческом конкурсе, который приурочен к государственным праздникам России.
🇷🇺 Его цель-выявление талантливых детей нашего клуба.
В этот раз мы подвели итоги конкурса, посвященного празднику "День Народного Единства" за 2024 г.
Очень извиняемся за опоздание, это связано с проведением наших 2 масштабных мероприятий.
🥇 1 место в возрасте 5-6 лет-Смирнов Вениамин и Смирнов Лев
🥇 1 место в возрасте 7-9 лет- Лоскутов Артём
🥇 1 место в возрасте 10-13 лет- Лунгу Максим
🍵 Все участники конкурса получат кружки с символикой клуба, а победители тарелки со своим портретом, грамоты и спортивные рюкзаки.
❗️ Ведь талантливые дети-талантливы во всем!
💯 Следующий конкурс в СПК "ЯРОПОЛК" будет приурочен к "Дню Защитника Отечества".
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорскдлядетей #детскаяспортивнаяшкола #ДеньНародногоЕдинства #творчество #детскийспорт #ШадриковИлья
🇷🇺 Его цель-выявление талантливых детей нашего клуба.
В этот раз мы подвели итоги конкурса, посвященного празднику "День Народного Единства" за 2024 г.
Очень извиняемся за опоздание, это связано с проведением наших 2 масштабных мероприятий.
🥇 1 место в возрасте 5-6 лет-Смирнов Вениамин и Смирнов Лев
🥇 1 место в возрасте 7-9 лет- Лоскутов Артём
🥇 1 место в возрасте 10-13 лет- Лунгу Максим
🍵 Все участники конкурса получат кружки с символикой клуба, а победители тарелки со своим портретом, грамоты и спортивные рюкзаки.
❗️ Ведь талантливые дети-талантливы во всем!
💯 Следующий конкурс в СПК "ЯРОПОЛК" будет приурочен к "Дню Защитника Отечества".
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорскдлядетей #детскаяспортивнаяшкола #ДеньНародногоЕдинства #творчество #детскийспорт #ШадриковИлья
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
10 Feb, 18:26
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
10 Feb, 15:00
Дорогие друзья!
22 февраля 2025 года в 9.30 в Красногорске на площади ДК "Подмосковье" состоится Международная спортивно-патриотическая акция «Быть здоровым – это модно 13!», где наш город будет главной площадкой данного события.
Мероприятие организовывает спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК" и оно посвящено 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне.
В этом году в акции участвуют более 10.000 человек из 50 регионов России и 10 дружественных стран.
С каждым регионом будет организован телемост, поэтому все зрители и участники могут наблюдать друг за другом.
Мероприятие будет включать ряд «инсталляций», направленных на пропаганду здорового образа жизни и обширную программу для участников и зрителей.
Кульминацией данного события станет массовое обливание холодной водой, в котором может принять участие любой желающий от 5-ти лет и старше.
Также в Красногорске пройдёт зимний турнир по кроссфиту, где победители получат ценные подарки и денежные призы.
Официальное начало мероприятия в 11.00, но Вы можете прийти раньше, чтоб посмотреть зимний турнир по кроссфиту.
Также на площади ДК "Подмосковье" будут работать интерактивные площадки, а именно: шахматная зона, зона довоенной подготовки, соревнования по подтягиванию, пегборду и брусьям (лучший получит 10.000 руб. в каждом из 3 силовых конкурсов), соревнования на разборку и сборку автомата (лучший получит 10.000 рублей), соревнования на самый сильный удар по груше (лучший получит 10.000 рублей), будет работать бесплатная полевая кухня и многое другое.
Также на площади ДК «Подмосковья» будет привезён выставочный экспонат танка Т-34.
Надеемся, что отличное настроение, «боевой задор» и естественно хорошая организация акции сможет Вас впечатлить и пробудить желание «изменяться к лучшему».
❗ Для участия в обливании и кроссфите ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте в разделе РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКА bit-zdorovim.ru/
Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
Все актуальные новости по предстоящей акции смотрите в группе в VK.COM по ссылке vk.com/bit.zdorovim
Запись будет проходить до 20 февраля, но может закончиться и раньше из-за ограничения мест в обливании и кроссфите.
22 февраля 2025 года 10.000 человек из более чем 50 регионов России от Сахалина до Крыма, а также из Южной Осетии, Абхазии, Китая, Замбии, Нигерии, Чили, Аргентины и других стран обольются холодной водой одновременно в формате телемоста.
Не пропустите это знаковое событие. Приглашайте друзей и близких. До встречи.
💯 ЖДЁМ ВАС! БЫТЬ ЗДОРОВЫМ-ЭТО МОДНО!
_____
#ЯрополкОбливание #бытьЗдоровымЭтоМодно13 #бытьЗдоровымЭтоМодно #зож #ярополк #КлубЯрополк #деньЗащитникаОтечества2025 #массовоеОбливание #80летПобеды
22 февраля 2025 года в 9.30 в Красногорске на площади ДК "Подмосковье" состоится Международная спортивно-патриотическая акция «Быть здоровым – это модно 13!», где наш город будет главной площадкой данного события.
Мероприятие организовывает спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК" и оно посвящено 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне.
В этом году в акции участвуют более 10.000 человек из 50 регионов России и 10 дружественных стран.
С каждым регионом будет организован телемост, поэтому все зрители и участники могут наблюдать друг за другом.
Мероприятие будет включать ряд «инсталляций», направленных на пропаганду здорового образа жизни и обширную программу для участников и зрителей.
Кульминацией данного события станет массовое обливание холодной водой, в котором может принять участие любой желающий от 5-ти лет и старше.
Также в Красногорске пройдёт зимний турнир по кроссфиту, где победители получат ценные подарки и денежные призы.
Официальное начало мероприятия в 11.00, но Вы можете прийти раньше, чтоб посмотреть зимний турнир по кроссфиту.
Также на площади ДК "Подмосковье" будут работать интерактивные площадки, а именно: шахматная зона, зона довоенной подготовки, соревнования по подтягиванию, пегборду и брусьям (лучший получит 10.000 руб. в каждом из 3 силовых конкурсов), соревнования на разборку и сборку автомата (лучший получит 10.000 рублей), соревнования на самый сильный удар по груше (лучший получит 10.000 рублей), будет работать бесплатная полевая кухня и многое другое.
Также на площади ДК «Подмосковья» будет привезён выставочный экспонат танка Т-34.
Надеемся, что отличное настроение, «боевой задор» и естественно хорошая организация акции сможет Вас впечатлить и пробудить желание «изменяться к лучшему».
❗ Для участия в обливании и кроссфите ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте в разделе РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКА bit-zdorovim.ru/
Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
Все актуальные новости по предстоящей акции смотрите в группе в VK.COM по ссылке vk.com/bit.zdorovim
Запись будет проходить до 20 февраля, но может закончиться и раньше из-за ограничения мест в обливании и кроссфите.
22 февраля 2025 года 10.000 человек из более чем 50 регионов России от Сахалина до Крыма, а также из Южной Осетии, Абхазии, Китая, Замбии, Нигерии, Чили, Аргентины и других стран обольются холодной водой одновременно в формате телемоста.
Не пропустите это знаковое событие. Приглашайте друзей и близких. До встречи.
💯 ЖДЁМ ВАС! БЫТЬ ЗДОРОВЫМ-ЭТО МОДНО!
_____
#ЯрополкОбливание #бытьЗдоровымЭтоМодно13 #бытьЗдоровымЭтоМодно #зож #ярополк #КлубЯрополк #деньЗащитникаОтечества2025 #массовоеОбливание #80летПобеды
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
09 Feb, 20:32
Сегодняшний прием в ЯРОПОЛК.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
09 Feb, 15:36
Сегодня, 9 февраля 2025 г. прошла 58 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
Сегодня был комплекс с гирей и грифом.
На тренировке мы прокачали мышцы плеч, бицепса, груди, пресса, спины и ног, а это 2 круга по 12 упражнений.
Количество повторений в каждом кругу разное.
Отдых минимальный.
Лучшее время данного комплекса-29 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
Всем спорт!
___________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Сегодня был комплекс с гирей и грифом.
На тренировке мы прокачали мышцы плеч, бицепса, груди, пресса, спины и ног, а это 2 круга по 12 упражнений.
Количество повторений в каждом кругу разное.
Отдых минимальный.
Лучшее время данного комплекса-29 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
Всем спорт!
___________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
09 Feb, 12:50
Сегодняшнее Воскресное закаливание мы посвятили празднику «День зимних видов спорта России, который отмечается в нашей стране 9 февраля.
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #патриот #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #патриот #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
09 Feb, 08:31
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ В ЯРОПОЛКЕ❗️
Сегодня мы поздравляем С Днём рождения помощника директора клуба «ЯРОПОЛК» - Емельянцева Валентина! 🥳
Желаем Вам крепкого здоровья и достатка, а также любви и благополучия. Пусть все Ваши большие цели и заветные мечты исполнятся, а жизнь радует Вас с каждым днем всё больше! Наслаждайтесь каждой прожитой минутой, радуйтесь мелочам и будьте счастливы!🤩
Пусть Ваша жизнь будет благополучной, интересной и успешной! С Праздником!!!! 🎊🎉
Сегодня мы поздравляем С Днём рождения помощника директора клуба «ЯРОПОЛК» - Емельянцева Валентина! 🥳
Желаем Вам крепкого здоровья и достатка, а также любви и благополучия. Пусть все Ваши большие цели и заветные мечты исполнятся, а жизнь радует Вас с каждым днем всё больше! Наслаждайтесь каждой прожитой минутой, радуйтесь мелочам и будьте счастливы!🤩
Пусть Ваша жизнь будет благополучной, интересной и успешной! С Праздником!!!! 🎊🎉
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
09 Feb, 07:52
25 января 2025 г. прошёл 221 урок довоенной подготовки на улице, организованный СПК "ЯРОПОЛК"
На занятии отработали штурм здании с применением страйк больного миномёта.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
На занятии отработали штурм здании с применением страйк больного миномёта.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
09 Feb, 06:39
Еженедельный уход за участником и ветераном Великой Отечественной Войны Кузнецовой Зоей Васильевной.
Молодые спортсмены ЯРОПОЛКА убираются в квартире и делают все необходимое.
На этой неделе навещу ее и я со своими помощниками.
Молодые спортсмены ЯРОПОЛКА убираются в квартире и делают все необходимое.
На этой неделе навещу ее и я со своими помощниками.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
08 Feb, 19:48
Добрый вечер‼️
Спешим поделиться видеороликом сегодняшних тренировок в СПК «ЯРОПОЛК»
БОКС 🥊
ГРЭППЛИНГ 🤼
Присоединяйтесь 🔥
Спешим поделиться видеороликом сегодняшних тренировок в СПК «ЯРОПОЛК»
БОКС 🥊
ГРЭППЛИНГ 🤼
Присоединяйтесь 🔥
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
08 Feb, 12:56
18 января 2025 г. прошёл 219 урок довоенной подготовки на улице, организованный СПК "ЯРОПОЛК"
На занятии отработали тактику ведения боя в здании.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
На занятии отработали тактику ведения боя в здании.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
08 Feb, 10:58
Завтра, 9 ФЕВРАЛЯ 2025 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 58 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Feb, 19:55
Еженедельная помощь от ЯРОПОЛКА нашим Красногорцам, которые оказались в трудной жизненной ситуации!
Немало важный момент, что это делает наше подрастающее поколение!
Немало важный момент, что это делает наше подрастающее поколение!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Feb, 15:57
Положение на предстоящий турнир по многоборью ГТО⬆️⬆️⬆️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Feb, 15:35
Дорогие друзья!
22 февраля 2025 года в Красногорске спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК совместно с Всероссийской федерацией многоборья Готов к Труду и Обороне проведёт зимний командный турнир по многоборью ГТО на открытом воздухе, посвящённый 80-летию Победы Советских войск в Великой Отечественной Войне.
❗️ Мероприятие пройдёт в рамках Международной спортивно-патриотической акции «Быть здоровым – это модно 13!», где город Красногорск будет главной площадкой данного события.
Участие в турнире- командное (2 мужчины и 1 девушка)
В турнире могут принять участие юноши, девушки и мужчины с 17 лет и старше.
Данный турнир мы раздели на 2 группы: для любителей и профессионалов. (в клипе указана ошибка по вознаграждению, верная информация ниже)
Все победители и призёры в категории "профессионалы" получат денежные призы, а именно:
🥇 1 место-100.000 рублей на команду,
🥈 2 место- 60.000 рублей на команду,
🥉 3 место-40.000 рублей на команду,
В категории "любители" получат денежные призы, а именно:
🥇 1 место-50.000 рублей на команду,
🥈 2 место- 30.000 рублей на команду,
🥉 3 место- 20.000 рублей на команду,
Участие в турнире бесплатное.
Для участие в турнире ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте bit-zdorovim.ru/ в разделе "Регистрация участника", далее выбираете город Красногорск и "регистрация на кроссфит".
Все актуальные новости по предстоящей акции смотрите в группе в VK.COM по ссылке vk.com/bit.zdorovim
Посмотреть прошлогодний зимний турнир можно по ссылке https://vkvideo.ru/video194533446_456254636
☎️ Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
✅ Встречаемся 22.02.2025 г. по адресу: г. Красногорск, ул. Ленина, д.3, площадь ДК "Подмосковье".
Начало регистрации в 9.00
Начало турнира в 10.00
💯 Успейте пройти регистрацию, так как максимальное кол-во участников на турнир-90 человек, т.е. 30 команд.
Положение о турнире прикреплено к посту.
Все упражнения можно посмотреть в данном клипе.
ЖДЁМ ВАС! БЫТЬ ЗДОРОВЫМ-ЭТО МОДНО!
_________
#игрыГТО #бытьЗдоровымЭтоМодно13 #бытьЗдоровымЭтоМодно #зож #ярополк #КлубЯрополк #деньЗащитникаОтечества2025 #ГТО #спортивныйКрасногорск
22 февраля 2025 года в Красногорске спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК совместно с Всероссийской федерацией многоборья Готов к Труду и Обороне проведёт зимний командный турнир по многоборью ГТО на открытом воздухе, посвящённый 80-летию Победы Советских войск в Великой Отечественной Войне.
❗️ Мероприятие пройдёт в рамках Международной спортивно-патриотической акции «Быть здоровым – это модно 13!», где город Красногорск будет главной площадкой данного события.
Участие в турнире- командное (2 мужчины и 1 девушка)
В турнире могут принять участие юноши, девушки и мужчины с 17 лет и старше.
Данный турнир мы раздели на 2 группы: для любителей и профессионалов. (в клипе указана ошибка по вознаграждению, верная информация ниже)
Все победители и призёры в категории "профессионалы" получат денежные призы, а именно:
🥇 1 место-100.000 рублей на команду,
🥈 2 место- 60.000 рублей на команду,
🥉 3 место-40.000 рублей на команду,
В категории "любители" получат денежные призы, а именно:
🥇 1 место-50.000 рублей на команду,
🥈 2 место- 30.000 рублей на команду,
🥉 3 место- 20.000 рублей на команду,
Участие в турнире бесплатное.
Для участие в турнире ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте bit-zdorovim.ru/ в разделе "Регистрация участника", далее выбираете город Красногорск и "регистрация на кроссфит".
Все актуальные новости по предстоящей акции смотрите в группе в VK.COM по ссылке vk.com/bit.zdorovim
Посмотреть прошлогодний зимний турнир можно по ссылке https://vkvideo.ru/video194533446_456254636
☎️ Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
✅ Встречаемся 22.02.2025 г. по адресу: г. Красногорск, ул. Ленина, д.3, площадь ДК "Подмосковье".
Начало регистрации в 9.00
Начало турнира в 10.00
💯 Успейте пройти регистрацию, так как максимальное кол-во участников на турнир-90 человек, т.е. 30 команд.
Положение о турнире прикреплено к посту.
Все упражнения можно посмотреть в данном клипе.
ЖДЁМ ВАС! БЫТЬ ЗДОРОВЫМ-ЭТО МОДНО!
_________
#игрыГТО #бытьЗдоровымЭтоМодно13 #бытьЗдоровымЭтоМодно #зож #ярополк #КлубЯрополк #деньЗащитникаОтечества2025 #ГТО #спортивныйКрасногорск
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Feb, 14:03
Завтра, 8 февраля 2025 (СУББОТА), пройдёт 226 урок довоенной подготовки на улице.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика боя в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика боя в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Feb, 13:59
Друг нашего движения, участник СВО и программы «Время героев», кавалер ордена мужества теперь является заместителем директора по инновационным видам спорта Федерального центра подготовки спортивного резерва.
Скоро он начнет к нам приезжать на воскресный кроссфит.
Подробнее о его деятельности в его телеграмм канале.
https://t.me/grishin_rs
Подписываемся!!
Скоро он начнет к нам приезжать на воскресный кроссфит.
Подробнее о его деятельности в его телеграмм канале.
https://t.me/grishin_rs
Подписываемся!!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Feb, 13:16
Дорогие друзья!
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
9 февраля 2025 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
9 февраля 2025 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Feb, 12:28
Наше женское движение «Верим в тебя, родной!» плетет сети с утра до вечера.
Как только у них появляется свободное время, они приходят в СПК «ЯРОПОЛК», чтобы сделать как можно скорее очередную маскировочную сеть и таким образом издалека помочь нашим военным.
Технология плетения незамысловата, но требует важных тонкостей. Лоскутки режутся под определённым углом и надёжно фиксируется на шнуре в таком порядке, чтобы потом они могли создавать эффект движения.
Присоединяйтесь и мы всему научим‼️
Как только у них появляется свободное время, они приходят в СПК «ЯРОПОЛК», чтобы сделать как можно скорее очередную маскировочную сеть и таким образом издалека помочь нашим военным.
Технология плетения незамысловата, но требует важных тонкостей. Лоскутки режутся под определённым углом и надёжно фиксируется на шнуре в таком порядке, чтобы потом они могли создавать эффект движения.
Присоединяйтесь и мы всему научим‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Feb, 12:02
По традиции спортивно-патриотического клуба «ЯРОПОЛК» любой желающий спортсмен клуба может накрыть праздничный стол для своих сверстников в честь «Дня рождения».
В декабре 2024 году накрыла праздничный стол перед своей группой воспитанница нашего клуба Финогенова Ариана и услышала много приятных поздравлений от своих друзей.
_________
#ярополк #ярополкклуб #ДеньРождения #рукопашныйбой #рукопашныйбойдети #патриотическийклуб #спорткрасногорск #детскийспорт #ШадриковИлья #депутатШадриков
В декабре 2024 году накрыла праздничный стол перед своей группой воспитанница нашего клуба Финогенова Ариана и услышала много приятных поздравлений от своих друзей.
_________
#ярополк #ярополкклуб #ДеньРождения #рукопашныйбой #рукопашныйбойдети #патриотическийклуб #спорткрасногорск #детскийспорт #ШадриковИлья #депутатШадриков
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
06 Feb, 19:10
Сегодня, 6 февраля 2025 г., прошёл 225 урок довоенной подготовки в клубе ЯРОПОЛК.
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом;
- минно-подрывное дело
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом;
- минно-подрывное дело
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
03 Feb, 19:26
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
03 Feb, 13:53
Группа 10-13 лет, Сдача зачёта по ФИЗО.
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
03 Feb, 06:47
Группа 7-9 лет основная, Сдача зачёта по ФИЗО.
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
Все 209 фото сдачи зачёта группы 7-9 лет основная можно посмотреть по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
Все 209 фото сдачи зачёта группы 7-9 лет основная можно посмотреть по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
02 Feb, 17:10
Сегодняшний прием в ЯРОПОЛК.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
02 Feb, 16:21
Сегодня, 2 февраля 2025 г. прошла 57 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
Сегодня был комплекс с гирей и грифом.
На тренировке мы прокачали мышцы плеч, бицепса, груди, пресса и ног, а это 3 круга по 12 упражнений.
1 круг: все 12 упражнений делаем по 20 повторений,
2 круг- по 35 повторений;
3 круг- по 15 повторений.
Отдых минимальный.
Лучшее время данного комплекса-39 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
Всем спорт!
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Сегодня был комплекс с гирей и грифом.
На тренировке мы прокачали мышцы плеч, бицепса, груди, пресса и ног, а это 3 круга по 12 упражнений.
1 круг: все 12 упражнений делаем по 20 повторений,
2 круг- по 35 повторений;
3 круг- по 15 повторений.
Отдых минимальный.
Лучшее время данного комплекса-39 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
Всем спорт!
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
02 Feb, 12:01
Видео-привет от нашего дорогого «Галыча», который проходил обучение по ДВП в СПК «Ярополк».
Мастерицы женского движения «Верим в тебя, Родной!» на базе СПК «ЯРОПОЛК» неустанно трудятся в тылу, стремясь приблизить нашу общую победу и укрепить дух бойцов на передовой!
Сердечно желаем нашим бойцам триумфа, быстрее возвращайтесь живыми и невредимыми в объятия своих близких. 🙏
📌 https://t.me/verimvtebyarodnoy
📌 https://t.me/YaropolkClub
Мастерицы женского движения «Верим в тебя, Родной!» на базе СПК «ЯРОПОЛК» неустанно трудятся в тылу, стремясь приблизить нашу общую победу и укрепить дух бойцов на передовой!
Сердечно желаем нашим бойцам триумфа, быстрее возвращайтесь живыми и невредимыми в объятия своих близких. 🙏
📌 https://t.me/verimvtebyarodnoy
📌 https://t.me/YaropolkClub
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
02 Feb, 09:48
Сегодняшнее Воскресное закаливание мы посвятили дню воинской славы «День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве (1943 год)», который отмечается в России 2 февраля.
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #патриот #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #патриот #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
02 Feb, 07:26
С 28 по 31 января 2025 г. в Москве на базе центра боевых прошли сборы по рукопашному бою, которые посетили три спортсмена клуба ЯРОПОЛК.
На протяжении 4 дней наши ребята провели 2-х разовые тренировки в день.
Это хорошая подготовка перед предстоящим Первенством России по рукопашному бою.
Желаем нашим спортсменам будущих побед!
__________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #КубокПодмосковья #РБ #ММА #мотивация
На протяжении 4 дней наши ребята провели 2-х разовые тренировки в день.
Это хорошая подготовка перед предстоящим Первенством России по рукопашному бою.
Желаем нашим спортсменам будущих побед!
__________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #КубокПодмосковья #РБ #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
01 Feb, 11:22
Завтра, 2 ФЕВРАЛЯ 2025 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 57 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
31 Jan, 20:08
Добрый вечер‼️
Спешим поделиться видеороликом сегодняшних тренировок в СПК «ЯРОПОЛК»
КИКБОКСИНГ 🥋
БОКС 🥊
Присоединяйтесь 🔥
Спешим поделиться видеороликом сегодняшних тренировок в СПК «ЯРОПОЛК»
КИКБОКСИНГ 🥋
БОКС 🥊
Присоединяйтесь 🔥
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
31 Jan, 15:26
Завтра, 1 февраля 2025 (СУББОТА), пройдёт 224 урок довоенной подготовки на улице.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
31 Jan, 12:18
Очередная помощь волонтёрского движения ВЕРИМ В ТЕБЯ, РОДНОЙ от СПК "ЯРОПОЛК" для наших бойцов в зону специальной военной операции.
Работаю в тылу и поддерживая наших бойцов, мы вместе всей страной приближаем нашу ОБЩУЮ ПОБЕДУ!
_________
#ярополк #Россия #помощь #ШадриковИлья #помощьФронту #победаБудетЗаНами #Красногорск #СВО #ВеримВтебяРодной
Работаю в тылу и поддерживая наших бойцов, мы вместе всей страной приближаем нашу ОБЩУЮ ПОБЕДУ!
_________
#ярополк #Россия #помощь #ШадриковИлья #помощьФронту #победаБудетЗаНами #Красногорск #СВО #ВеримВтебяРодной
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
31 Jan, 10:51
Дорогие друзья!
22 февраля 2025 года в 9.30 в Красногорске на площади ДК "Подмосковье" состоится Международная спортивно-патриотическая акция «Быть здоровым – это модно 13!», где наш город будет главной площадкой данного события.
Мероприятие организовывает спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК" и оно посвящено 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне.
В этом году в акции участвуют более 10.000 человек из 50 регионов России и 10 дружественных стран.
С каждым регионом будет организован телемост, поэтому все зрители и участники могут наблюдать друг за другом.
Мероприятие будет включать ряд «инсталляций», направленных на пропаганду здорового образа жизни и обширную программу для участников и зрителей.
Кульминацией данного события станет массовое обливание холодной водой, в котором может принять участие любой желающий от 5-ти лет и старше.
Также в Красногорске пройдёт зимний турнир по кроссфиту, где победители получат ценные подарки и денежные призы. Информация по кроссфиту будет на следующей неделе.
Официальное начало мероприятия в 11.00, но Вы можете прийти раньше, чтоб посмотреть зимний турнир по кроссфиту.
Также на площади ДК "Подмосковье" будут работать интерактивные площадки, а именно: шахматная зона, зона довоенной подготовки, соревнования по подтягиванию, пегборду и брусьям (лучший получит 10.000 руб. в каждом из 3 силовых конкурсов), соревнования на разборку и сборку автомата (лучший получит 10.000 рублей), соревнования на самый сильный удар по груше (лучший получит 10.000 рублей), будет работать бесплатная полевая кухня и многое другое.
Также на площади ДК «Подмосковья» будет привезён выставочный экспонат танка Т-34.
Надеемся, что отличное настроение, «боевой задор» и естественно хорошая организация акции сможет Вас впечатлить и пробудить желание «изменяться к лучшему».
❗️ Для участия в обливании и кроссфите ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте в разделе РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКА bit-zdorovim.ru/
Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
Все актуальные новости по предстоящей акции смотрите в группе в VK.COM по ссылке vk.com/bit.zdorovim
Запись будет проходить до 20 февраля, но может закончиться и раньше из-за ограничения мест в обливании и кроссфите.
РЕГИСТРАЦИЯ В ДРУГИЕ ГОРОДА БУДЕТ ОТКРЫТА В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ!
22 февраля 2025 года 10.000 человек из более чем 50 регионов России от Сахалина до Крыма, а также из Южной Осетии, Абхазии, Китая, Замбии, Нигерии, Чили, Венесуэллы и стран обольются холодной водой одновременно в формате телемоста.
Не пропустите это знаковое событие. Приглашайте друзей и близких. До встречи.
💯 ЖДЁМ ВАС! БЫТЬ ЗДОРОВЫМ-ЭТО МОДНО!
_________
#ЯрополкОбливание #бытьЗдоровымЭтоМодно13 #бытьЗдоровымЭтоМодно #зож #ярополк #КлубЯрополк #деньЗащитникаОтечества2025 #массовоеОбливание #80летПобеды
22 февраля 2025 года в 9.30 в Красногорске на площади ДК "Подмосковье" состоится Международная спортивно-патриотическая акция «Быть здоровым – это модно 13!», где наш город будет главной площадкой данного события.
Мероприятие организовывает спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК" и оно посвящено 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне.
В этом году в акции участвуют более 10.000 человек из 50 регионов России и 10 дружественных стран.
С каждым регионом будет организован телемост, поэтому все зрители и участники могут наблюдать друг за другом.
Мероприятие будет включать ряд «инсталляций», направленных на пропаганду здорового образа жизни и обширную программу для участников и зрителей.
Кульминацией данного события станет массовое обливание холодной водой, в котором может принять участие любой желающий от 5-ти лет и старше.
Также в Красногорске пройдёт зимний турнир по кроссфиту, где победители получат ценные подарки и денежные призы. Информация по кроссфиту будет на следующей неделе.
Официальное начало мероприятия в 11.00, но Вы можете прийти раньше, чтоб посмотреть зимний турнир по кроссфиту.
Также на площади ДК "Подмосковье" будут работать интерактивные площадки, а именно: шахматная зона, зона довоенной подготовки, соревнования по подтягиванию, пегборду и брусьям (лучший получит 10.000 руб. в каждом из 3 силовых конкурсов), соревнования на разборку и сборку автомата (лучший получит 10.000 рублей), соревнования на самый сильный удар по груше (лучший получит 10.000 рублей), будет работать бесплатная полевая кухня и многое другое.
Также на площади ДК «Подмосковья» будет привезён выставочный экспонат танка Т-34.
Надеемся, что отличное настроение, «боевой задор» и естественно хорошая организация акции сможет Вас впечатлить и пробудить желание «изменяться к лучшему».
❗️ Для участия в обливании и кроссфите ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите регистрацию на сайте в разделе РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКА bit-zdorovim.ru/
Дополнительная информация по телефону 8-495-562-42-26
Все актуальные новости по предстоящей акции смотрите в группе в VK.COM по ссылке vk.com/bit.zdorovim
Запись будет проходить до 20 февраля, но может закончиться и раньше из-за ограничения мест в обливании и кроссфите.
РЕГИСТРАЦИЯ В ДРУГИЕ ГОРОДА БУДЕТ ОТКРЫТА В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ!
22 февраля 2025 года 10.000 человек из более чем 50 регионов России от Сахалина до Крыма, а также из Южной Осетии, Абхазии, Китая, Замбии, Нигерии, Чили, Венесуэллы и стран обольются холодной водой одновременно в формате телемоста.
Не пропустите это знаковое событие. Приглашайте друзей и близких. До встречи.
💯 ЖДЁМ ВАС! БЫТЬ ЗДОРОВЫМ-ЭТО МОДНО!
_________
#ЯрополкОбливание #бытьЗдоровымЭтоМодно13 #бытьЗдоровымЭтоМодно #зож #ярополк #КлубЯрополк #деньЗащитникаОтечества2025 #массовоеОбливание #80летПобеды
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
31 Jan, 08:27
Дорогие друзья!
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
2 февраля 2025 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
2 февраля 2025 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
31 Jan, 08:03
Наш тренажёрный зал работает каждый день с 10:00 до 22:30🕥
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
🎁Сегодня еще и акция началась, продлится до 2 февраля!
🎉Абонемент на год-7000р
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
🎁Сегодня еще и акция началась, продлится до 2 февраля!
🎉Абонемент на год-7000р
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
31 Jan, 07:54
АКЦИЯ В ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ КЛУБА "ЯРОПОЛК" с 31.01.2025 по 02.02.2025!!!
💥15 акционных карт. Успейте приобрести годовую карту в тренажёрный зал, всего за 7.000 рублей!
Сейчас самое время заниматься 💪🏻
⌚ Клуб работает каждый день с 10:00 до 22:40
Ждём Вас по адресу: г. Красногорск, Ильинское ш., дом 6.
📞 Телефон: 8-495-562-42-26
💥15 акционных карт. Успейте приобрести годовую карту в тренажёрный зал, всего за 7.000 рублей!
Сейчас самое время заниматься 💪🏻
⌚ Клуб работает каждый день с 10:00 до 22:40
Ждём Вас по адресу: г. Красногорск, Ильинское ш., дом 6.
📞 Телефон: 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
30 Jan, 20:18
Сегодня разгрузили целую фуру медикаментов.
В ближайшее время все это уйдет в зону СВО для наших солдат.
В ближайшее время все это уйдет в зону СВО для наших солдат.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
30 Jan, 19:20
Сегодня, 30 января 2025 г., прошёл 223 урок довоенной подготовки в клубе ЯРОПОЛК.
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом;
- артиллерия
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом;
- артиллерия
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
30 Jan, 11:22
Сегодня, 30 января 2025 г., в правительстве Московской области прошла коллегия Министерства спорта Московской области.
В рамках мероприятия меня наградили медалью ОНФ «Все для Победы».
В рамках мероприятия меня наградили медалью ОНФ «Все для Победы».
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
30 Jan, 09:49
Наше женское движение «Верю в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
29 Jan, 16:26
Сегодня, 29 января 2025 г. прошёл 222 урок довоенной подготовки, а именно боевые стрельбы.
Люди разных гражданских профессий приходят к нам в ЯРОПОЛК, ну а мы учим их не то что ЛЮБИТЬ РОДИНУ, а уметь её ЗАЩИЩАТЬ.
На уроке мы отработали стрельбу из автомата с различных положений, в том числе и в составе группы, и с применением страйкбольного гранотомёта РПГ-26.
С учётом того, что наши обучающие проходят службу за ленточкой и готовятся к службе в зоне СВО мы постарались приблизить занятие к реальным боевым действиям.
На уроке были замечания, но они не значительные.
В конце занятия сделали не большие соревнования по практической стрельбе.
Итоги соревнований:
1. Соболь 103
2. Пуля 72
3. Ива 67
4. Логин 64
5. Уман 60
6. Инженер 59
7. Спец 50
8. Кочевник 45
9. Боб 45
10. Орёл 43
11. Комерс 42
12. Турист 39
13. Ашур 34
14. Никита 25
15. Брест 20
16. Аня 7
Позже выйдет фото и видео отчёт.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_______
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Люди разных гражданских профессий приходят к нам в ЯРОПОЛК, ну а мы учим их не то что ЛЮБИТЬ РОДИНУ, а уметь её ЗАЩИЩАТЬ.
На уроке мы отработали стрельбу из автомата с различных положений, в том числе и в составе группы, и с применением страйкбольного гранотомёта РПГ-26.
С учётом того, что наши обучающие проходят службу за ленточкой и готовятся к службе в зоне СВО мы постарались приблизить занятие к реальным боевым действиям.
На уроке были замечания, но они не значительные.
В конце занятия сделали не большие соревнования по практической стрельбе.
Итоги соревнований:
1. Соболь 103
2. Пуля 72
3. Ива 67
4. Логин 64
5. Уман 60
6. Инженер 59
7. Спец 50
8. Кочевник 45
9. Боб 45
10. Орёл 43
11. Комерс 42
12. Турист 39
13. Ашур 34
14. Никита 25
15. Брест 20
16. Аня 7
Позже выйдет фото и видео отчёт.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_______
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
29 Jan, 14:33
Завтра, 30.01.2025 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 223 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1) Артиллерия
2)Холостой тренаж
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1) Артиллерия
2)Холостой тренаж
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Jan, 19:40
Сегодняшняя сдача теоретического зачета и наказание старших спортсменов за неисправленные тройки!
Ну и немного танцев!🫢😂
Ну и немного танцев!🫢😂
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Jan, 17:13
16 января 2025 г. прошёл 218 урок довоенной подготовки, организованный СПК "ЯРОПОЛК"
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом и тактику входа в помещение
- лекцию по минно-взрывному делу, а именно установку различных мин на натяжные датчики цели.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автома
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом и тактику входа в помещение
- лекцию по минно-взрывному делу, а именно установку различных мин на натяжные датчики цели.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автома
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Jan, 15:06
Группа 10-13 лет, Сдача зачёта по ФИЗО.
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
Все 193 фото сдачи зачёта группы 10-13 лет можно посмотреть по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
Все 193 фото сдачи зачёта группы 10-13 лет можно посмотреть по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Jan, 12:15
Сегодня провел второе совещание с регионами по нашему предстоящему масштабному патриотическому мероприятию, которое организовывает клуб ЯРОПОЛК 22 февраля.
Акция «Быть здоровым-это модно» в этом году пройдет более чем в 10 странах и 50 городах России.
Вся информация будет на этой неделе.
Акция «Быть здоровым-это модно» в этом году пройдет более чем в 10 странах и 50 городах России.
Вся информация будет на этой неделе.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Jan, 09:32
Внимание!
Завтра, в среду 29.01.25 пройдут стрельбы.
Все кто будут на стрельбах, ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту (это для пропуска).
Допускаем только тех, кто как минимум был на 4 занятиях по четвергам в клубе и за последние 1,5 месяца.
Встречаемся в среду в 8.45 на КПП 45 инженерного полка в Николо-Урюпино.
Точку с геолокацией ниже.
Кто опоздает даже на 1 минуту-не пропустят.
Машины возле КПП ставить запрещено.
С собой военная форма, беруши, очки.
Каски и бронежилеты Вам дадут.
На четверг берём не больше 15 человек❗️
Поэтому, как наберётся 15 человек, запись будет остановлена ❌
Успейте записаться!🙏
Скидываемся по 3.000 рублей с каждого.
Деньги нужны по факту в четверг, не сегодня.
Единственное есть «НО»!
Стрельбы всегда согласовываются с ФСО в день стрельб в 8:00.Может получится так, что их в среду не согласуют.
В среду в 8:00 выйдет пост о проведении или отмене занятия.
Вот то место — N 55.791606 E 37.204816. Построить маршрут в Яндекс Навигаторе: https://yandex.ru/navi/?whatshere%5Bpoint%5D=37.204816%2C55.791606&whatshere%5Bzoom%5D=18&lang=ru&from=navi
Завтра, в среду 29.01.25 пройдут стрельбы.
Все кто будут на стрельбах, ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту (это для пропуска).
Допускаем только тех, кто как минимум был на 4 занятиях по четвергам в клубе и за последние 1,5 месяца.
Встречаемся в среду в 8.45 на КПП 45 инженерного полка в Николо-Урюпино.
Точку с геолокацией ниже.
Кто опоздает даже на 1 минуту-не пропустят.
Машины возле КПП ставить запрещено.
С собой военная форма, беруши, очки.
Каски и бронежилеты Вам дадут.
На четверг берём не больше 15 человек❗️
Поэтому, как наберётся 15 человек, запись будет остановлена ❌
Успейте записаться!🙏
Скидываемся по 3.000 рублей с каждого.
Деньги нужны по факту в четверг, не сегодня.
Единственное есть «НО»!
Стрельбы всегда согласовываются с ФСО в день стрельб в 8:00.Может получится так, что их в среду не согласуют.
В среду в 8:00 выйдет пост о проведении или отмене занятия.
Вот то место — N 55.791606 E 37.204816. Построить маршрут в Яндекс Навигаторе: https://yandex.ru/navi/?whatshere%5Bpoint%5D=37.204816%2C55.791606&whatshere%5Bzoom%5D=18&lang=ru&from=navi
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Jan, 08:34
Сегодня прошло очередное бесплатное занятие по довоенной подготовке с полицией ГО Красногорск Московской области
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Jan, 08:28
Наш тренажёрный зал работает каждый день с 10:00 до 22:30🕥
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Jan, 08:26
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
27 Jan, 19:32
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
27 Jan, 06:43
Группы 5-6 лет и 7-9 новички, Сдача зачёта по ФИЗО.
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
Все 210 фото сдачи зачёта групп 5-6 и 7-9 новички можно посмотреть по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Каждый год по программе клуба воспитанники клуба «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств и в достижении поставленных целей.
Для каждого возраста и каждой группы мы придумываем нормативы и за неделю до сдачи зачёта озвучиваем их нашим спортсменам.
В конце февраля мы сделаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей каждой группы наградим хорошими спортивными призами.
Все 210 фото сдачи зачёта групп 5-6 и 7-9 новички можно посмотреть по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
_____________
#ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #патриотическийклуб #детскийспорт #ШадриковИлья #единоборства #чемпион #рукопашныйБой #ударнаяТехника
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
19 Jan, 14:53
Сегодня, 19 января 2025 г. прошла 55 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
19 Jan, 12:38
Сегодня, 19 января 2025 года все желающие спортсмены и члены СПК «ЯРОПОЛК» выехали в купель Елизаветинского храма в мкр. Опалиха городского округа Красногорск Московской области.
Те, кто окунулся в купель, верят, что с этого дня перед ними открылся светлый и добрый путь, по которому они пройдут легко и с радостью, оставаясь чистыми душой, здоровыми духом и сильными верой!
Закаливание организма – это совокупность специальных тренировок, которые направлены на укрепление защитных сил организма.
Такие процедуры помогают повысить адаптацию к условиям внешней среды.
Кроме того, закаливание повышает выносливость человеческого организма, улучшает работу нервной системы, повышает иммунитет.
Позже выйдет фото и видео отчёт.
_________
#ярополк #ярополкклуб #крещение #закаливание #спорт #спорткрасногорск #зож #шадриковилья #россия #патриот
Те, кто окунулся в купель, верят, что с этого дня перед ними открылся светлый и добрый путь, по которому они пройдут легко и с радостью, оставаясь чистыми душой, здоровыми духом и сильными верой!
Закаливание организма – это совокупность специальных тренировок, которые направлены на укрепление защитных сил организма.
Такие процедуры помогают повысить адаптацию к условиям внешней среды.
Кроме того, закаливание повышает выносливость человеческого организма, улучшает работу нервной системы, повышает иммунитет.
Позже выйдет фото и видео отчёт.
_________
#ярополк #ярополкклуб #крещение #закаливание #спорт #спорткрасногорск #зож #шадриковилья #россия #патриот
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
18 Jan, 10:23
Завтра, 19 января 2025 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 55 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:30 до 14:30
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:30 до 14:30
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Jan, 19:12
Добрый вечер‼️
Спешим поделиться видеороликом сегодняшних тренировок в СПК «ЯРОПОЛК»
КИКБОКСИНГ 🥋
БОКС 🥊
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ🧘♀️
Присоединяйтесь🔥
Спешим поделиться видеороликом сегодняшних тренировок в СПК «ЯРОПОЛК»
КИКБОКСИНГ 🥋
БОКС 🥊
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ🧘♀️
Присоединяйтесь
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Jan, 14:32
Наше женское движение «Верю в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Jan, 14:05
Завтра, 18 января 2025 (СУББОТА), пройдёт 219 урок довоенной подготовки на улице.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Jan, 08:39
Дорогие друзья!
❗️ НАПОМИНАЕМ, что в воскресенье, 19 января 2025 года, клуб "ЯРОПОЛК" выезжает в Елисаветинский храм (мкр. Опалиха, ул.Пушкина, 2.) на праздник "Крещение Господне".
❗ Выезд из клуба состоится в 11:00. Сбор в клубе в 10:30!
Присоединиться к празднику могут все члены клуба. Выезд из клуба на автобусе. Также вы можете добраться на личном транспорте, но возле храма надо быть в 11:30❗️
⚡ При себе иметь:
✅ тапочки
✅ полотенце
✅ термос с горячими напитками - по желанию.
❗ Запись проводится ОБЯЗАТЕЛЬНО на ресепшене клуба, чтобы мы знали сколько человек поедет в автобусе.
☎ Дополнительную информацию, вы можете узнать по телефону 8-495-562-42-26
_____
#крещениегосподне #крещение2025 #ярополк #ярополкклуб #россия #патриотизм #зож #спорт #ШадриковИлья #закаливание
❗️ НАПОМИНАЕМ, что в воскресенье, 19 января 2025 года, клуб "ЯРОПОЛК" выезжает в Елисаветинский храм (мкр. Опалиха, ул.Пушкина, 2.) на праздник "Крещение Господне".
❗ Выезд из клуба состоится в 11:00. Сбор в клубе в 10:30!
Присоединиться к празднику могут все члены клуба. Выезд из клуба на автобусе. Также вы можете добраться на личном транспорте, но возле храма надо быть в 11:30❗️
⚡ При себе иметь:
✅ тапочки
✅ полотенце
✅ термос с горячими напитками - по желанию.
❗ Запись проводится ОБЯЗАТЕЛЬНО на ресепшене клуба, чтобы мы знали сколько человек поедет в автобусе.
☎ Дополнительную информацию, вы можете узнать по телефону 8-495-562-42-26
_____
#крещениегосподне #крещение2025 #ярополк #ярополкклуб #россия #патриотизм #зож #спорт #ШадриковИлья #закаливание
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Jan, 19:55
Сегодня, 16 января 2025 г., прошёл 218 урок довоенной подготовки в клубе ЯРОПОЛК.
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом и имитацию тактики в здании;
- минно -взрывное дело: установка различных мин (ПОМС и ПОМС 2м, МОН 50) на натяжные датчики цели.
Позже выйдет полный видео отчёт сегодняшнего занятия.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
На занятии отработали два вопроса:
- холостой тренаж с автоматом и имитацию тактики в здании;
- минно -взрывное дело: установка различных мин (ПОМС и ПОМС 2м, МОН 50) на натяжные датчики цели.
Позже выйдет полный видео отчёт сегодняшнего занятия.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Jan, 16:10
Выступление группы ЯРОПОЛК на турнире ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА.
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
В рамках турнира прошли соревнования по 15 видам единоборств.
Участие приняло 8.000 спортсменов в возрастных категориях от 8 лет до 21 года.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретились в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотились, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволили одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО .
Почетными гостями турнира были титулованные спортсмены, общественные и военные деятели, которые поделились своим опытом.
_________
#ярополк #группаЯрополк #СВОиГЕРОИ #СВО #музЯрополк #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #рукопашныйбой
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
В рамках турнира прошли соревнования по 15 видам единоборств.
Участие приняло 8.000 спортсменов в возрастных категориях от 8 лет до 21 года.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретились в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотились, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволили одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО .
Почетными гостями турнира были титулованные спортсмены, общественные и военные деятели, которые поделились своим опытом.
_________
#ярополк #группаЯрополк #СВОиГЕРОИ #СВО #музЯрополк #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #рукопашныйбой
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Jan, 14:15
Сегодня провел первое совещание с регионами по нашему предстоящему масштабному патриотическому мероприятию, которое организовывает клуб ЯРОПОЛК 22 февраля.
Акция «Быть здоровым-это модно» в этом году пройдет более чем в 10 странах и 50 городах России.
Вся информация будет немного позже.
Акция «Быть здоровым-это модно» в этом году пройдет более чем в 10 странах и 50 городах России.
Вся информация будет немного позже.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Jan, 12:03
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Jan, 06:43
В Федеральном клиническом центре высоких медицинских технологий ФМБА России успешно прошёл День донора, который уже стал традиционным мероприятием. В этот раз в акции приняли участие более 35 сотрудников Центра, а также представители спортивно-патриотического клуба «Ярополк», которые вновь присоединились к инициативе.
«Дни донора совместно с Центром крови ФМБА России стали важной традицией для нашего коллектива. Сотрудники заранее готовятся и с нетерпением ждут это мероприятие. Особенно радует, что число участников неизменно растёт. Мы также ценим поддержку наших друзей из клуба «Ярополк», которые второй раз участвуют в акции», – рассказала медицинская сестра кабинета переливания крови Елена Егорова.
🩸После процедуры кровь направляется на лабораторные исследования и специальную обработку, чтобы затем поступить в медицинские учреждения для оказания помощи пациентам.
Центр крови ФМБА России активно участвует в популяризации донорства и реализует масштабный проект #ДавайВступай. Этот проект стал частью престижной премии «Знание.Премия-2024» и представлен в номинации «Народный выбор».
❗️ Проект #ДавайВступай — единственный из всех участников премии, направленный на развитие донорского движения.
🙏 Призываем вас поддержать инициативу Центра крови ФМБА России! Проголосовать за проект можно по ссылке до 30 января 2025 года - https://vk.com/premiya_znanierussia?from_deeplink=1#/category/15/nomination/16
#ДеньДонора #ФКЦВМТ #ФМБАРоссии #ДавайВступай #ЗнаниеПремия2024
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Jan, 06:33
Воскресное наше закаливание мы посвятили празднику «День прокуратуры», который отмечался в России 12 января.
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #мама #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #мама #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Jan, 15:09
СЕРИЯ УДАРОВ РУК и ЛОУ КИК
Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по рукопашному бою: Ванзяк Иван Сергеевич.
Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по рукопашному бою: Ванзяк Иван Сергеевич.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Jan, 14:39
Дорогие друзья!
❗ В воскресенье, 19 января 2025 года, клуб "ЯРОПОЛК" выезжает в Елисаветинский храм (мкр. Опалиха, ул.Пушкина, 2.) на праздник "Крещение Господне".
❗ Выезд из клуба состоится в 11:00. Сбор в клубе в 10:30!
Присоединиться к празднику могут все члены клуба. Выезд из клуба на автобусе. Также вы можете добраться на личном транспорте, но возле храма надо быть в 11:30❗️
⚡ При себе иметь:
✅ тапочки
✅ полотенце
✅ термос с горячими напитками - по желанию.
❗ Запись проводится ОБЯЗАТЕЛЬНО на ресепшене клуба, чтобы мы знали сколько человек поедет в автобусе.
☎ Дополнительную информацию, вы можете узнать по телефону 8-495-562-42-26
_____
#крещениегосподне #крещение2025 #ярополк #ярополкклуб #россия #патриотизм #зож #спорт #ШадриковИлья #закаливание
❗ В воскресенье, 19 января 2025 года, клуб "ЯРОПОЛК" выезжает в Елисаветинский храм (мкр. Опалиха, ул.Пушкина, 2.) на праздник "Крещение Господне".
❗ Выезд из клуба состоится в 11:00. Сбор в клубе в 10:30!
Присоединиться к празднику могут все члены клуба. Выезд из клуба на автобусе. Также вы можете добраться на личном транспорте, но возле храма надо быть в 11:30❗️
⚡ При себе иметь:
✅ тапочки
✅ полотенце
✅ термос с горячими напитками - по желанию.
❗ Запись проводится ОБЯЗАТЕЛЬНО на ресепшене клуба, чтобы мы знали сколько человек поедет в автобусе.
☎ Дополнительную информацию, вы можете узнать по телефону 8-495-562-42-26
_____
#крещениегосподне #крещение2025 #ярополк #ярополкклуб #россия #патриотизм #зож #спорт #ШадриковИлья #закаливание
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Jan, 11:45
Завтра, 16.01.2025 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 218 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1) Минно-взрывное дело
2)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1) Минно-взрывное дело
2)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
14 Jan, 17:35
Каждый год по программе клуба воспитанники СПК «ЯРОПОЛК» сдают зачёты по физической культуре, ударной и борцовской технике.
✅ Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств в достижении поставленных целей.
✅ Для каждого возраста и каждой группы нормативы разные.
Для групп 7-9 основная, 10-13, 14+ новички+основная-зачёт по ФИЗО-20.01.2025.
Зачет будет во время тренировки
Для групп 5-6 лет и 7-9 новички-зачёт по ФИЗО-21.01.2025
Зачёт будут сдавать все, даже те кто болеет или отсутствует ❗️
❗ Также мы делаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей награждаем хорошими спортивными призами, а в старших группах лучшие результаты будут награждены денежными призами.
Родители также могут спуститься на сдачу зачета в большой зал❕
✅ Это хорошая мотивация для улучшения собственных спортивных качеств в достижении поставленных целей.
✅ Для каждого возраста и каждой группы нормативы разные.
Для групп 7-9 основная, 10-13, 14+ новички+основная-зачёт по ФИЗО-20.01.2025.
Зачет будет во время тренировки
Для групп 5-6 лет и 7-9 новички-зачёт по ФИЗО-21.01.2025
Зачёт будут сдавать все, даже те кто болеет или отсутствует ❗️
❗ Также мы делаем рейтинг в каждой группе с первого по последнее место и победителей награждаем хорошими спортивными призами, а в старших группах лучшие результаты будут награждены денежными призами.
Родители также могут спуститься на сдачу зачета в большой зал❕
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
14 Jan, 14:41
Наше женское движение «Верю в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Jan, 19:15
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 7-9 основная
Группа: 10-13 новички+основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Jan, 16:43
ЗАЧЁТНАЯ НЕДЕЛЯ В ЯРОПОЛКЕ НА ТЕМУ «История Дня Защитника Отечества» 🇷🇺❗
_
Дорогие друзья! Сообщаем Вам, что с 21 января по 26 января 2025 года, у нас будет проходить ЗАЧЁТНАЯ НЕДЕЛЯ на тему «История Дня Защитника Отечества» !
_
Всем детям, юношам и девушкам, которые занимаются единоборствами в нашем клубе до 16 лет (включительно!), нужно сдать зачёт и принести выписку оценок из школьного журнала.
(Проверка дневников только со 2-го класса)❗❗❗❗❗
_
Зачёт нужно учить СОГЛАСНО ВОЗРАСТУ, а не группе!
_
Срок сдачи до 26 января 2025 г. включительно!
После указанной даты спортсмены до тренировки допускаться не будут.
_
Также воспитанники, которые не исправили 3, будут наказаны. Например, стоять на кулаках, либо будут переведены в другую группу и т.д.
❗️Зачетные материалы в виде документа и в виде картинки прикрепляю ниже, распечатанный документ можно взять в клубе❗️
_
Дорогие друзья! Сообщаем Вам, что с 21 января по 26 января 2025 года, у нас будет проходить ЗАЧЁТНАЯ НЕДЕЛЯ на тему «История Дня Защитника Отечества» !
_
Всем детям, юношам и девушкам, которые занимаются единоборствами в нашем клубе до 16 лет (включительно!), нужно сдать зачёт и принести выписку оценок из школьного журнала.
(Проверка дневников только со 2-го класса)❗❗❗❗❗
_
Зачёт нужно учить СОГЛАСНО ВОЗРАСТУ, а не группе!
_
Срок сдачи до 26 января 2025 г. включительно!
После указанной даты спортсмены до тренировки допускаться не будут.
_
Также воспитанники, которые не исправили 3, будут наказаны. Например, стоять на кулаках, либо будут переведены в другую группу и т.д.
❗️Зачетные материалы в виде документа и в виде картинки прикрепляю ниже, распечатанный документ можно взять в клубе❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Jan, 13:01
Сегодня еще раз посетили Александру, которая оказалась в сложной жизненной ситуации из смерти брата в зоне СВО.
Мы передали ей вещи и письменные принадлежности для ребенка, а также ноутбук и принтер.
Администрация Красногорска также выделит необходимые меры поддержи. Огромное спасибо наше главе Д.В.Волкову.
Также хочу выразить огромные слова благодарности всем тем, кто перечислял денежные средства, звонил ей и помог собрать все необходимое.
Наш клуб на постоянной основе будет помогать данной семье.
Давайте продолжим поддерживать и заботиться друг о друге, распространяя любовь и надежду, куда бы мы ни пошли.
Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и построить светлое будущее для нашей страны
Мы передали ей вещи и письменные принадлежности для ребенка, а также ноутбук и принтер.
Администрация Красногорска также выделит необходимые меры поддержи. Огромное спасибо наше главе Д.В.Волкову.
Также хочу выразить огромные слова благодарности всем тем, кто перечислял денежные средства, звонил ей и помог собрать все необходимое.
Наш клуб на постоянной основе будет помогать данной семье.
Давайте продолжим поддерживать и заботиться друг о друге, распространяя любовь и надежду, куда бы мы ни пошли.
Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и построить светлое будущее для нашей страны
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Jan, 12:24
Сегодня в клубе ЯРОПОЛК прошло ознакомительное занятие по довоенной подготовке с юнармейцами 51 гимназии г/о Люберцы.
Мы пообщались с учениками, рассказали им о программе клуба ЯРОПОЛК и провели небольшое занятие по НВП с автоматом.
Мы пообщались с учениками, рассказали им о программе клуба ЯРОПОЛК и провели небольшое занятие по НВП с автоматом.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
12 Jan, 18:56
Сегодняшний прием в ЯРОПОЛК.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
12 Jan, 17:11
Сегодняшние тренировки в СПК «ЯРОПОЛК»🤩
САМБО🤼
Тренер: Шатохин Сергей Игоревич
КРОССФИТ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Присоединяйтесь❗️
САМБО🤼
Тренер: Шатохин Сергей Игоревич
КРОССФИТ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Присоединяйтесь
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
12 Jan, 15:00
Сегодня, 12 января 2025 г. прошла 54 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
12 Jan, 07:26
По традиции спортивно-патриотического клуба «ЯРОПОЛК» любой желающий спортсмен клуба может накрыть праздничный стол для своих сверстников в честь «Дня рождения».
В декабре 2024 году накрыла праздничный стол перед своей группой воспитанница нашего клуба Андросова Дарья и услышала много приятных поздравлений от своих друзей.
_________
#ярополк #ярополкклуб #ДеньРождения #рукопашныйбой #рукопашныйбойдети #патриотическийклуб #спорткрасногорск #детскийспорт #ШадриковИлья #депутатШадриков
В декабре 2024 году накрыла праздничный стол перед своей группой воспитанница нашего клуба Андросова Дарья и услышала много приятных поздравлений от своих друзей.
_________
#ярополк #ярополкклуб #ДеньРождения #рукопашныйбой #рукопашныйбойдети #патриотическийклуб #спорткрасногорск #детскийспорт #ШадриковИлья #депутатШадриков
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
11 Jan, 05:55
17 ноября 2024 г. в Москве прошёл турнир по панкратиону «РЕЙТИНГОВЫЙ ПРОРЫВ».
Воспитанники СПК «ЯРОПОЛК» Румянцев Тимофей и Тиллабоев Ильяс заняли первые места, а спортсмен нашего клуба Сирожиддин Хабибуллоев занял два первых места в 2 весовых категориях.
💯 Поздравляем наших спортсменов и желаем им дальнейших побед!
___________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #панкратион #мотивация
Воспитанники СПК «ЯРОПОЛК» Румянцев Тимофей и Тиллабоев Ильяс заняли первые места, а спортсмен нашего клуба Сирожиддин Хабибуллоев занял два первых места в 2 весовых категориях.
💯 Поздравляем наших спортсменов и желаем им дальнейших побед!
___________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #панкратион #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
10 Jan, 19:23
НАШИ СЕГОДНЯШНИЕ ТРЕНИРОВКИ:
▪️ 10-13 новички, 10-13 основная – КИКБОКСИНГ
▪️7-9 основная - КИКБОКСИНГ
Тренер: Динаев Т.М.
▪️14+ основная ,14+ новички – БОКС
Тренер: Александров А.Н.
▪️ 10-13 новички, 10-13 основная – КИКБОКСИНГ
▪️7-9 основная - КИКБОКСИНГ
Тренер: Динаев Т.М.
▪️14+ основная ,14+ новички – БОКС
Тренер: Александров А.Н.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
10 Jan, 13:19
Завтра, 11 января 2025 (СУББОТА), пройдёт 217 урок довоенной подготовки на улице.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
10 Jan, 10:48
9 января 2025 года в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК прошёл 216 урок довоенной подготовки.
На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматом, перемещения в двойках, имитация боя в здании;
- лекция по артиллерии ( Наведение миномета. Выполнение прямой и непрямой наводки. Переход от прямой наводки к непрямой. Понятие об отмечании )
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматом, перемещения в двойках, имитация боя в здании;
- лекция по артиллерии ( Наведение миномета. Выполнение прямой и непрямой наводки. Переход от прямой наводки к непрямой. Понятие об отмечании )
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
_________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
10 Jan, 10:12
Дорогие друзья!
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
12 января 2025 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
12 января 2025 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
10 Jan, 07:17
Внимание! Ведем сбор для семьи, которая находятся в трудной жизненной ситуации!
Сбор делаем до воскресенья и в понедельник все отвезем.
Нужны:
- Школьный набор ( клей, пластелин, тетради клетка линейка ( тонкая ), краски, кисти )
- Одежда( особенно обувь зимняя, весенняя ) размеры одежда 122,обувь 29-30
- Также для занятий ребенка в школе нужен ноутбук и принтер. Если у кого нибудь есть возможность их отдать или приобрести, то обязательно позвоните нашему администратору +7 (495) 562-42-26. Нам нужно всего лишь один набор, а не 2 и несколько.
Кто хочет помочь финансово:
Сбербанк
2202208048761309
Александра Александровна П.
Сбор делаем до воскресенья и в понедельник все отвезем.
Нужны:
- Школьный набор ( клей, пластелин, тетради клетка линейка ( тонкая ), краски, кисти )
- Одежда( особенно обувь зимняя, весенняя ) размеры одежда 122,обувь 29-30
- Также для занятий ребенка в школе нужен ноутбук и принтер. Если у кого нибудь есть возможность их отдать или приобрести, то обязательно позвоните нашему администратору +7 (495) 562-42-26. Нам нужно всего лишь один набор, а не 2 и несколько.
Кто хочет помочь финансово:
Сбербанк
2202208048761309
Александра Александровна П.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
09 Jan, 15:04
Сегодня, 9 января 2025 г. я поздравил 9-летнию Софию с прошедшими Новогодними праздниками.
К сожалению, в семье Софьи случилось несчастье.
Она очень ждала родного дядю на Новый год, но он погиб 4 декабря 2024 г. в зоне СВО.
Полковников Павел, наш Красногорец, по зову русской души ушел добровольцем в июле 2023 года. Он встал на защиту своей родины отстаивать правое дело своего отечества. Награждён орденом мужества (посмертно).
Сама Софья является инвалидом, у неё проблемы с сердцем.
К сожалению, в данной семье ушли в мир иной и родители Павла.
Отец в 2017 году, а мама в 2021 г.
И на данный момент осталась только сестра погибшего героя и её дочь Софья.
Хотел обраться ко всем, которые по элементарным небольшим проблемам начинают плакаться на жизнь.
Помните, что есть люди, которым хуже в десятки раз чем Вам, и они не сдаются и продолжают жить.
Надеюсь, сегодня семье Полковниковых мы подарили хоть немного положительных эмоций и радости.
Давайте продолжим поддерживать и заботиться друг о друге, распространяя любовь и надежду, куда бы мы ни пошли.
Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и построить светлое будущее для нашей страны.
_______
#ярополк #ШадриковИлья #мобилизация #СВО #ДедМороз #НовыйГод #Подмосковье #спецОперация #депутатШадриков #подарки
К сожалению, в семье Софьи случилось несчастье.
Она очень ждала родного дядю на Новый год, но он погиб 4 декабря 2024 г. в зоне СВО.
Полковников Павел, наш Красногорец, по зову русской души ушел добровольцем в июле 2023 года. Он встал на защиту своей родины отстаивать правое дело своего отечества. Награждён орденом мужества (посмертно).
Сама Софья является инвалидом, у неё проблемы с сердцем.
К сожалению, в данной семье ушли в мир иной и родители Павла.
Отец в 2017 году, а мама в 2021 г.
И на данный момент осталась только сестра погибшего героя и её дочь Софья.
Хотел обраться ко всем, которые по элементарным небольшим проблемам начинают плакаться на жизнь.
Помните, что есть люди, которым хуже в десятки раз чем Вам, и они не сдаются и продолжают жить.
Надеюсь, сегодня семье Полковниковых мы подарили хоть немного положительных эмоций и радости.
Давайте продолжим поддерживать и заботиться друг о друге, распространяя любовь и надежду, куда бы мы ни пошли.
Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и построить светлое будущее для нашей страны.
_______
#ярополк #ШадриковИлья #мобилизация #СВО #ДедМороз #НовыйГод #Подмосковье #спецОперация #депутатШадриков #подарки
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
09 Jan, 08:05
БОЛЕВОЙ на НОГУ "КОНАРЕЙКА".
Противник входит в ноги, Вы откидываете ноги назад и обхватываете противника руками за туловище.
Далее меняете позицию и одной рукой показываете, что хотите перейти на удушающий, но это обман и выходите на болевой приём на ногу под название "КОНАРЕЙКА".
Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по смешанным единоборствам: Динаев Тенгиз Мухтарович.
_______________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйБой #спорткрасногорск #спорткрасногорскдлядетей #бросок #мма #болевой #топ #мотивация
Противник входит в ноги, Вы откидываете ноги назад и обхватываете противника руками за туловище.
Далее меняете позицию и одной рукой показываете, что хотите перейти на удушающий, но это обман и выходите на болевой приём на ногу под название "КОНАРЕЙКА".
Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по смешанным единоборствам: Динаев Тенгиз Мухтарович.
_______________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйБой #спорткрасногорск #спорткрасногорскдлядетей #бросок #мма #болевой #топ #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
08 Jan, 18:50
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Ванзяк Иван Сергеевич
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Ванзяк Иван Сергеевич
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
08 Jan, 13:31
30 декабря 2024 г. команда спортивно патриотического клуба "ЯРОПОЛК" в преддверии нового года посетила 11 семей Красногорцев , откуда были мобилизованы, а так же ушедшие добровольцами по зову русской души мужья, братья и сыновья на СВО.
Эти герои, в первую очередь для своих семей и для страны, ушли на защиту своей родины отстаивать правое дело своего отечества.
В преддверии нового года, когда все мы с детства верим в новогодние чудеса, в глазах этих матерей и жен мы видели веру и надежду в то, что их герои вернутся домой с победой!
На этих встречах в трогательных беседах были слезы и радость, гордость за своих близких и слова благодарности что о них помнят и заботятся.
В образе Деда Мороза и Снегурочки были вручены подарки, мы постарались учесть чтобы они были для всех, где в комплект для каждой семьи мы положили небольшой продуктовый набор к праздничному столу с деликатесами, также были подарки со сладостями для детей. Не обошли вниманием и хозяек, компания LEDS POWER предоставила современные по своим возможностям мультиварки.
Также на улице мы встречали детей и дарили им сладкие наборы от министерства спорта РФ за любой стих о России.
Давайте продолжим поддерживать и заботиться друг о друге, распространяя любовь и надежду, куда бы мы ни пошли.
Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и построить светлое будущее для нашей страны.
___________
#ярополк #ШадриковИлья #мобилизация #СВО #ДедМороз #НовыйГод #Подмосковье #спецОперация #депутатШадриков #подарки
Эти герои, в первую очередь для своих семей и для страны, ушли на защиту своей родины отстаивать правое дело своего отечества.
В преддверии нового года, когда все мы с детства верим в новогодние чудеса, в глазах этих матерей и жен мы видели веру и надежду в то, что их герои вернутся домой с победой!
На этих встречах в трогательных беседах были слезы и радость, гордость за своих близких и слова благодарности что о них помнят и заботятся.
В образе Деда Мороза и Снегурочки были вручены подарки, мы постарались учесть чтобы они были для всех, где в комплект для каждой семьи мы положили небольшой продуктовый набор к праздничному столу с деликатесами, также были подарки со сладостями для детей. Не обошли вниманием и хозяек, компания LEDS POWER предоставила современные по своим возможностям мультиварки.
Также на улице мы встречали детей и дарили им сладкие наборы от министерства спорта РФ за любой стих о России.
Давайте продолжим поддерживать и заботиться друг о друге, распространяя любовь и надежду, куда бы мы ни пошли.
Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и построить светлое будущее для нашей страны.
___________
#ярополк #ШадриковИлья #мобилизация #СВО #ДедМороз #НовыйГод #Подмосковье #спецОперация #депутатШадриков #подарки
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
08 Jan, 12:46
21 декабря 2024 г. в парке отдыха "Городок" городского округа Руза прошло мероприятие " Зима в Подмосковье", где спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК" представил свой стенд довоенной подготовки.
Со всеми желающими мы отработали разборку и сборку автомата, а также базовые стойки с оружием.
Участники клуба проявили себя в стрельбе по мишени, а так же пообщались с посетителями и участниками спортивных программ.
____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Со всеми желающими мы отработали разборку и сборку автомата, а также базовые стойки с оружием.
Участники клуба проявили себя в стрельбе по мишени, а так же пообщались с посетителями и участниками спортивных программ.
____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
08 Jan, 09:41
Завтра, 09.01.2025 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 216 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Лекция по артиллерии
2)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Лекция по артиллерии
2)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Jan, 20:52
Ночные съёмки.
Через неделю будет очень жизненный и патриотичный клип.
Через неделю будет очень жизненный и патриотичный клип.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Jan, 11:05
31 декабря 2024 г. в клубе ЯРОПОЛК прошла НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА для юношей и мужчин!
Каждый спортсмен нанес 2025 ударов руками или ногами по груше!
В конце тренировки мы сделали пресс и каждый участник получил набор сладостей от Министерства спорта РФ.
Ведь с каждым годом все больше людей понимают, что настоящая встреча Нового Года- это не салат оливье и телик с неизбежными передачами и фильмами в стотыщпятьсотыйраз.
Новый Год это ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА, даже еще лучшее, чем остальные 365 дней в году.
Всех с наступившим Новым 2025 Годом!!
Желаем всем спортсменам крепкого здоровья, сил и терпения, выносливости и крепости духа, ведь ваш труд требует огромной выдержки.
Пусть новые рекорды и успехи с легкостью вам покоряются.
Желаем вам достичь новых высот, стать лучшими и быть всегда на первом месте.
_________
#ярополкклуб #рукопашныйбой #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #новыйгод #2025 #спортивныйНовыйГод #правильнаяМолодёжь
Каждый спортсмен нанес 2025 ударов руками или ногами по груше!
В конце тренировки мы сделали пресс и каждый участник получил набор сладостей от Министерства спорта РФ.
Ведь с каждым годом все больше людей понимают, что настоящая встреча Нового Года- это не салат оливье и телик с неизбежными передачами и фильмами в стотыщпятьсотыйраз.
Новый Год это ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА, даже еще лучшее, чем остальные 365 дней в году.
Всех с наступившим Новым 2025 Годом!!
Желаем всем спортсменам крепкого здоровья, сил и терпения, выносливости и крепости духа, ведь ваш труд требует огромной выдержки.
Пусть новые рекорды и успехи с легкостью вам покоряются.
Желаем вам достичь новых высот, стать лучшими и быть всегда на первом месте.
_________
#ярополкклуб #рукопашныйбой #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #новыйгод #2025 #спортивныйНовыйГод #правильнаяМолодёжь
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
07 Jan, 09:32
30 ноября 2024 года в г. Москва проходили Мировые соревнования “World cup wpc/awpc/wpso/wao“ по пауерлифтингу.
От клуба ЯРОПОЛК выступал Опарастюк Денис, который в своей дисциплине занял 2 место и выполнил норматив «Элита России» в подъеме на бицепс классический , также же выполнил норматив «мастера спорта международного класса» по двоеборью (пауэрспорт классический) и норматив "мастера спорта" в жиме стоя.
Поздравляем нашего спортсмена и желаем дальнейшего совершенства и достижения новых вершин!
_________
#ярополк #ярополкклуб #пауэрлифтинг #патриотическийклуб #спорткрасногорск #ПервенствоРоссии #фитнес #кач #мотивация
От клуба ЯРОПОЛК выступал Опарастюк Денис, который в своей дисциплине занял 2 место и выполнил норматив «Элита России» в подъеме на бицепс классический , также же выполнил норматив «мастера спорта международного класса» по двоеборью (пауэрспорт классический) и норматив "мастера спорта" в жиме стоя.
Поздравляем нашего спортсмена и желаем дальнейшего совершенства и достижения новых вершин!
_________
#ярополк #ярополкклуб #пауэрлифтинг #патриотическийклуб #спорткрасногорск #ПервенствоРоссии #фитнес #кач #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
05 Jan, 14:18
НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА для ДЕТЕЙ 5-12 ЛЕТ.
29 декабря 2024 г., в канун Нового 2025 Года, в СПК «ЯРОПОЛК» прошла праздничная тренировка для детей от 5 до 12 лет.
Дед Мороз, Снегурочка, танцевальные батлы, лопанье шаров, перетягивание каната, написание писем нашим солдатам на фронт и многие другие конкурсы создали новогодне-патриотическую атмосферу и праздничное настроение у младших спортсменов клуба, их родителей и тренерского состава.
_________
#ярополк #НовыйГод #НовогодняяТренировка #2025 #единоборства #конкурсы #Подмосковье #клубЯрополк #россия #ШадриковИлья
29 декабря 2024 г., в канун Нового 2025 Года, в СПК «ЯРОПОЛК» прошла праздничная тренировка для детей от 5 до 12 лет.
Дед Мороз, Снегурочка, танцевальные батлы, лопанье шаров, перетягивание каната, написание писем нашим солдатам на фронт и многие другие конкурсы создали новогодне-патриотическую атмосферу и праздничное настроение у младших спортсменов клуба, их родителей и тренерского состава.
_________
#ярополк #НовыйГод #НовогодняяТренировка #2025 #единоборства #конкурсы #Подмосковье #клубЯрополк #россия #ШадриковИлья
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
05 Jan, 12:24
Сегодня, 5 января 2025 г. прошла 53 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
На занятии мы сделали 9 упражнений по 3 круга с прыжками.
1 круг- все 9 упражнений делаем по 20 повторений,
Далее прыжки;
2 круг-все по 25 повторений;
Далее прыжки;
3 круг-все 9 управлений по 10 повторений.
Отдых- когда посчитаете нужным.
Лучший результат за 32 минуты.
Длительность тренировки с учетом разминки - 1 час 10 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
На занятии мы сделали 9 упражнений по 3 круга с прыжками.
1 круг- все 9 упражнений делаем по 20 повторений,
Далее прыжки;
2 круг-все по 25 повторений;
Далее прыжки;
3 круг-все 9 управлений по 10 повторений.
Отдых- когда посчитаете нужным.
Лучший результат за 32 минуты.
Длительность тренировки с учетом разминки - 1 час 10 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
05 Jan, 11:28
31 декабря 2024 г. в клубе ЯРОПОЛК прошла НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА для юношей и мужчин!
Каждый спортсмен нанес 2025 ударов руками или ногами по груше!
В конце тренировки мы сделали пресс и каждый участник получил набор сладостей от Министерства спорта РФ.
Позже выйдет видео отчёт прошедшего занятия.
Все 250 фото смотрите по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
_________
#ярополкклуб #рукопашныйбой #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #новыйгод #2025 #спортивныйНовыйГод #правильнаяМолодёжь
Каждый спортсмен нанес 2025 ударов руками или ногами по груше!
В конце тренировки мы сделали пресс и каждый участник получил набор сладостей от Министерства спорта РФ.
Позже выйдет видео отчёт прошедшего занятия.
Все 250 фото смотрите по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
_________
#ярополкклуб #рукопашныйбой #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #новыйгод #2025 #спортивныйНовыйГод #правильнаяМолодёжь
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
05 Jan, 10:52
Наше женское движение «Верю в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
04 Jan, 14:21
Турнир по рукопашному бою "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" от клуба ЯРОПОЛК в Люберцах!
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
На главной площадке в городе Люберцы турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по рукопашному бою и АРБ, где приняло участие 350 спортсменов и 2500 зрителей, и он был посвящён Макееву Льву Андреевич, 1991 года рождения. В мае 2011 года был призван на воинскую службу. Неоднократно принимал участие в специальных операциях на территории северного Кавказа. В 2014-м году успешно прошел квалификационные испытания на право ношения Крапового берета. В декабре 2021 года перевёлся в Отдельную Дивизию оперативного назначения им. Дзержинского в центр специального назначения «Витязь» В составе отряда с февраля 2022 года участвует в боевых действиях в зоне СВО. Указом Президента Российской Федерации от 23 ноября 2022 года награждён орденом Мужества.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК выражает огромную благодарность за помощь в проведении нашего масштабного спортивно-патриотического мероприятия в Московской области:
- Управлению Президента Российской Федерации по общественным проектам
- Министерству спорта Российской Федерации
- Министерству спорта Московской области
- Некоммерческой организации ФОНД «Наш спорт»
- Общественной организации «Ассоциации ветеранов СВО»
- Администрации городского округа Люберцы Московской области
- Компании «STELLAR»
- Компании «РеконЭнерго»
- Компании ZENDEN GROUP
- Компании "ЛЕДС ПАУЭР"
- Компании "АСКОМ"
- Компании «СТРОЙ ЭЛЕКТРОМОНТАЖ 380»
- Транспортной компании Рус логистик
- Меценату СПК «ЯРОПОЛК» Чепрасову Олегу, Яхнюк Александру и Шапкарину Денису
- И всем неравнодушным патриотически настроенным гражданам за благотворительные пожертвования
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #рукопашныйБой
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
На главной площадке в городе Люберцы турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по рукопашному бою и АРБ, где приняло участие 350 спортсменов и 2500 зрителей, и он был посвящён Макееву Льву Андреевич, 1991 года рождения. В мае 2011 года был призван на воинскую службу. Неоднократно принимал участие в специальных операциях на территории северного Кавказа. В 2014-м году успешно прошел квалификационные испытания на право ношения Крапового берета. В декабре 2021 года перевёлся в Отдельную Дивизию оперативного назначения им. Дзержинского в центр специального назначения «Витязь» В составе отряда с февраля 2022 года участвует в боевых действиях в зоне СВО. Указом Президента Российской Федерации от 23 ноября 2022 года награждён орденом Мужества.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК выражает огромную благодарность за помощь в проведении нашего масштабного спортивно-патриотического мероприятия в Московской области:
- Управлению Президента Российской Федерации по общественным проектам
- Министерству спорта Российской Федерации
- Министерству спорта Московской области
- Некоммерческой организации ФОНД «Наш спорт»
- Общественной организации «Ассоциации ветеранов СВО»
- Администрации городского округа Люберцы Московской области
- Компании «STELLAR»
- Компании «РеконЭнерго»
- Компании ZENDEN GROUP
- Компании "ЛЕДС ПАУЭР"
- Компании "АСКОМ"
- Компании «СТРОЙ ЭЛЕКТРОМОНТАЖ 380»
- Транспортной компании Рус логистик
- Меценату СПК «ЯРОПОЛК» Чепрасову Олегу, Яхнюк Александру и Шапкарину Денису
- И всем неравнодушным патриотически настроенным гражданам за благотворительные пожертвования
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #рукопашныйБой
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
04 Jan, 14:19
Турнир по рукопашному бою "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" от клуба ЯРОПОЛК в Люберцах!
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
На главной площадке в городе Люберцы турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по рукопашному бою и АРБ, где приняло участие 350 спортсменов и 2500 зрителей, и он был посвящён Макееву Льву Андреевич, 1991 года рождения. В мае 2011 года был призван на воинскую службу. Неоднократно принимал участие в специальных операциях на территории северного Кавказа. В 2014-м году успешно прошел квалификационные испытания на право ношения Крапового берета. В декабре 2021 года перевёлся в Отдельную Дивизию оперативного назначения им. Дзержинского в центр специального назначения «Витязь» В составе отряда с февраля 2022 года участвует в боевых действиях в зоне СВО. Указом Президента Российской Федерации от 23 ноября 2022 года награждён орденом Мужества.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК выражает огромную благодарность за помощь в проведении нашего масштабного спортивно-патриотического мероприятия в Московской области:
- Управлению Президента Российской Федерации по общественным проектам
- Министерству спорта Российской Федерации
- Министерству спорта Московской области
- Некоммерческой организации ФОНД «Наш спорт»
- Общественной организации «Ассоциации ветеранов СВО»
- Администрации городского округа Люберцы Московской области
- Компании «STELLAR»
- Компании «РеконЭнерго»
- Компании ZENDEN GROUP
- Компании "ЛЕДС ПАУЭР"
- Компании "АСКОМ"
- Компании «СТРОЙ ЭЛЕКТРОМОНТАЖ 380»
- Транспортной компании Рус логистик
- Меценату СПК «ЯРОПОЛК» Чепрасову Олегу, Яхнюк Александру и Шапкарину Денису
- И всем неравнодушным патриотически настроенным гражданам за благотворительные пожертвования
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #рукопашныйБой
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
На главной площадке в городе Люберцы турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по рукопашному бою и АРБ, где приняло участие 350 спортсменов и 2500 зрителей, и он был посвящён Макееву Льву Андреевич, 1991 года рождения. В мае 2011 года был призван на воинскую службу. Неоднократно принимал участие в специальных операциях на территории северного Кавказа. В 2014-м году успешно прошел квалификационные испытания на право ношения Крапового берета. В декабре 2021 года перевёлся в Отдельную Дивизию оперативного назначения им. Дзержинского в центр специального назначения «Витязь» В составе отряда с февраля 2022 года участвует в боевых действиях в зоне СВО. Указом Президента Российской Федерации от 23 ноября 2022 года награждён орденом Мужества.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК выражает огромную благодарность за помощь в проведении нашего масштабного спортивно-патриотического мероприятия в Московской области:
- Управлению Президента Российской Федерации по общественным проектам
- Министерству спорта Российской Федерации
- Министерству спорта Московской области
- Некоммерческой организации ФОНД «Наш спорт»
- Общественной организации «Ассоциации ветеранов СВО»
- Администрации городского округа Люберцы Московской области
- Компании «STELLAR»
- Компании «РеконЭнерго»
- Компании ZENDEN GROUP
- Компании "ЛЕДС ПАУЭР"
- Компании "АСКОМ"
- Компании «СТРОЙ ЭЛЕКТРОМОНТАЖ 380»
- Транспортной компании Рус логистик
- Меценату СПК «ЯРОПОЛК» Чепрасову Олегу, Яхнюк Александру и Шапкарину Денису
- И всем неравнодушным патриотически настроенным гражданам за благотворительные пожертвования
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #рукопашныйБой
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
04 Jan, 12:22
30 декабря 2024 г. команда спортивно патриотического клуба "ЯРОПОЛК" в преддверии нового года посетила 11 семей Красногорцев , откуда были мобилизованы, а так же ушедшие добровольцами по зову русской души мужья, братья и сыновья на СВО.
Эти герои, в первую очередь для своих семей и для страны, ушли на защиту своей родины отстаивать правое дело своего отечества.
В преддверии нового года, когда все мы с детства верим в новогодние чудеса, в глазах этих матерей и жен мы видели веру и надежду в то, что их герои вернутся домой с победой!
На этих встречах в трогательных беседах были слезы и радость, гордость за своих близких и слова благодарности что о них помнят и заботятся.
В образе Деда Мороза и Снегурочки были вручены подарки, мы постарались учесть чтобы они были для всех, где в комплект для каждой семьи мы положили небольшой продуктовый набор к праздничному столу с деликатесами, также были подарки со сладостями для детей. Не обошли вниманием и хозяек, компания LEDS POWER предоставила современные по своим возможностям мультиварки.
Также на улице мы встречали детей и дарили им сладкие наборы от министерства спорта РФ за любой стих о России.
Давайте продолжим поддерживать и заботиться друг о друге, распространяя любовь и надежду, куда бы мы ни пошли.
Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и построить светлое будущее для нашей страны.
Все 88 фото по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
___________
#ярополк #ШадриковИлья #мобилизация #СВО #ДедМороз #НовыйГод #Подмосковье #спецОперация #депутатШадриков #подарки
Эти герои, в первую очередь для своих семей и для страны, ушли на защиту своей родины отстаивать правое дело своего отечества.
В преддверии нового года, когда все мы с детства верим в новогодние чудеса, в глазах этих матерей и жен мы видели веру и надежду в то, что их герои вернутся домой с победой!
На этих встречах в трогательных беседах были слезы и радость, гордость за своих близких и слова благодарности что о них помнят и заботятся.
В образе Деда Мороза и Снегурочки были вручены подарки, мы постарались учесть чтобы они были для всех, где в комплект для каждой семьи мы положили небольшой продуктовый набор к праздничному столу с деликатесами, также были подарки со сладостями для детей. Не обошли вниманием и хозяек, компания LEDS POWER предоставила современные по своим возможностям мультиварки.
Также на улице мы встречали детей и дарили им сладкие наборы от министерства спорта РФ за любой стих о России.
Давайте продолжим поддерживать и заботиться друг о друге, распространяя любовь и надежду, куда бы мы ни пошли.
Вместе мы сможем преодолеть любые препятствия и построить светлое будущее для нашей страны.
Все 88 фото по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
___________
#ярополк #ШадриковИлья #мобилизация #СВО #ДедМороз #НовыйГод #Подмосковье #спецОперация #депутатШадриков #подарки
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Dec, 16:08
ЗАЧЁТ про КРАСНОГОРСК, ПРОВЕРКА ДНЕВНИКОВ в ШКОЛЕ и РАЗГОВОР по ДУШАМ / ЮНОШИ 10-16 ЛЕТ
По программе СПК "ЯРОПОЛК" дети нашего клуба от 5 до 16 лет три раза в год сдают директору клуба зачёты по теории, а также он проверяет их успеваемость в школе. Кто не сдал зачёт по теории, тот до тренировки не допускается.
В данном видео Вы сможете увидеть сдачу зачёта на тему "ИСТОРИЯ КРАСНОГОРСКА" воспитанниками нашего клуба в возрастной группе от 10 до 61 лет в 1 триместре 2024-2025 учебных гг., а также разговор по душам со спортсменами.
Ведь наставник должен заботится об успеваемости учащихся, развивать тягу к знаниям и разным наукам.
Учебная методика клуба «ЯРОПОЛК» - продолжение лучших наставнических традиций России, где первостепенной задачей является создание благоприятной среды для физического и духовного роста подрастающего поколения.
_________
#ярополк #клубЯрополк #Красногорск #спорткрасногорск #ДетиРоссии #героиРоссии #триколор #россия #Путин #многонациональнаяРоссия
По программе СПК "ЯРОПОЛК" дети нашего клуба от 5 до 16 лет три раза в год сдают директору клуба зачёты по теории, а также он проверяет их успеваемость в школе. Кто не сдал зачёт по теории, тот до тренировки не допускается.
В данном видео Вы сможете увидеть сдачу зачёта на тему "ИСТОРИЯ КРАСНОГОРСКА" воспитанниками нашего клуба в возрастной группе от 10 до 61 лет в 1 триместре 2024-2025 учебных гг., а также разговор по душам со спортсменами.
Ведь наставник должен заботится об успеваемости учащихся, развивать тягу к знаниям и разным наукам.
Учебная методика клуба «ЯРОПОЛК» - продолжение лучших наставнических традиций России, где первостепенной задачей является создание благоприятной среды для физического и духовного роста подрастающего поколения.
_________
#ярополк #клубЯрополк #Красногорск #спорткрасногорск #ДетиРоссии #героиРоссии #триколор #россия #Путин #многонациональнаяРоссия
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Dec, 12:13
Завтра, 29 декабря 2024 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 51 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Dec, 09:46
Дорогие друзья, 13.01.2025 в 19:00 в Доме Кино (Москва, ул. Василевская, д. 13) состоится спектакль «Любовь и голуби» для военврачей, медсестер, волонтеров военных госпиталей и участников СВО.
💳 Цена: БЕСПЛАТНО
‼️Желающим посетить данное мероприятие необходимо присылать ФИО личным сообщением до 13:00 28.12.2024
☎️ 89614662664 Надежда Борисова,Егорова Елена
📞 89099272833[Фил])
💳 Цена: БЕСПЛАТНО
‼️Желающим посетить данное мероприятие необходимо присылать ФИО личным сообщением до 13:00 28.12.2024
☎️ 89614662664 Надежда Борисова,Егорова Елена
📞 89099272833[Фил])
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Dec, 07:18
Уважаемые родители!
____
В честь новогодних праздников мы устраиваем акцию на абонементы по единоборствам для воспитанников всех возрастов!
____
У Вас есть возможность приобрести абонемент по акции 2 месяца+1 месяц в подарок или 4 месяца +2 месяца в подарок
❗️КОЛИЧЕСТВО КАРТ ОГРАНИЧЕННО❗️
❗️С 28 ПО 30 ДЕКАБРЯ(включительно)
____
Воспитанники, занимающиеся по льготе в акции не участвуют.
____
Все подробности уточняйте у администратора и по телефону 8 (495) 562-42-26
____
В честь новогодних праздников мы устраиваем акцию на абонементы по единоборствам для воспитанников всех возрастов!
____
У Вас есть возможность приобрести абонемент по акции 2 месяца+1 месяц в подарок или 4 месяца +2 месяца в подарок
❗️КОЛИЧЕСТВО КАРТ ОГРАНИЧЕННО❗️
❗️С 28 ПО 30 ДЕКАБРЯ(включительно)
____
Воспитанники, занимающиеся по льготе в акции не участвуют.
____
Все подробности уточняйте у администратора и по телефону 8 (495) 562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Dec, 07:12
НОВОГОДНЯ АКЦИЯ В ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ КЛУБА «ЯРОПОЛК» 28.12-30.12.2024(включительно)!!!
💥15 акционных карт. Успейте приобрести годовую карту в тренажёрный зал, всего за 6.800!!!
Сейчас самое время заниматься 💪🏻
⌚ Клуб работает каждый день с 10:00 до 22:40
Ждём Вас по адресу: г. Красногорск, Ильинское ш., дом 6.
📞 Телефон: 8-495-562-42-26
💥15 акционных карт. Успейте приобрести годовую карту в тренажёрный зал, всего за 6.800!!!
Сейчас самое время заниматься 💪🏻
⌚ Клуб работает каждый день с 10:00 до 22:40
Ждём Вас по адресу: г. Красногорск, Ильинское ш., дом 6.
📞 Телефон: 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
27 Dec, 19:58
Сегодня отметили день рождения нашей спортсменки, Финогеновой Арианы.
Позже выйдет полный видео клип!
Позже выйдет полный видео клип!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
27 Dec, 16:32
ПРОМО КЛИП о 25 героях СВО, которым был посвящён турнир ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА.
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
Наш турнир одновременно прошёл в Московской, Запорожской, Херсонской, Архангельской, Волгоградской, Белгородской, Курской, Воронежской, Владимирской, Ивановской, Астраханской и Ростовской областях, в республиках Крым, Дагестан и Бурятия, в Приморском, Краснодарском, Хабаровском, Забайкальском, Алтайском и Ставропольском краях, а также в г. Севастополь, ЛНР и ДНР.
В рамках турнира прошли соревнования по олимпийским видам спорта: бокс, греко-римская борьба и вольная борьба, а также по тхеквандо ИТФ, рукопашному бою, кикбоксингу, карате Кёкусинкай, панкратиону и самбо.
Участие приняли 8.000 спортсменов из возрастных категорий: от 7 до 17 лет и от 18 лет до 21 года.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретились в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотились, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволила одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО.
_________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #Подмосковье #спецОперация #россия #единоборства
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
Наш турнир одновременно прошёл в Московской, Запорожской, Херсонской, Архангельской, Волгоградской, Белгородской, Курской, Воронежской, Владимирской, Ивановской, Астраханской и Ростовской областях, в республиках Крым, Дагестан и Бурятия, в Приморском, Краснодарском, Хабаровском, Забайкальском, Алтайском и Ставропольском краях, а также в г. Севастополь, ЛНР и ДНР.
В рамках турнира прошли соревнования по олимпийским видам спорта: бокс, греко-римская борьба и вольная борьба, а также по тхеквандо ИТФ, рукопашному бою, кикбоксингу, карате Кёкусинкай, панкратиону и самбо.
Участие приняли 8.000 спортсменов из возрастных категорий: от 7 до 17 лет и от 18 лет до 21 года.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретились в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотились, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволила одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО.
_________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #Подмосковье #спецОперация #россия #единоборства
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
27 Dec, 13:12
Программы клуба на предстоящие дни:
▪️28.12 (суббота)
❗️ОТМЕНА тренировок
▪️29.12 (воскресенье)
13:00 14:00- КРОССФИТ (бесплатно)
16:30 - 18:00 - Новогодняя тренировка - ГРЭППЛИНГ (5-12лет)
‼️ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ В ФУТБОЛКАХ ЯРОПОЛКА‼️
▪️30.12 (понедельник)
❗️ОТМЕНА тренировок
▪️31.12 (вторник)
11:00 - выезд в купель
13:00 -праздничная тренировка, 2025 ударов (13 лет и старше) ‼️ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ В ФУТБОЛКАХ ЯРОПОЛКА‼️
15:00 - баня
▪️01.01 (среда)
12:00 - Забег на 5км по набережной мкр. Павшинской поймы с Ильей Сергеевичем
‼️ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ В ФУТБОЛКАХ ЯРОПОЛКА‼️
▪️01-02.01 (среда и четверг)
‼️СПК «ЯРОПОЛК» не работает‼️
▪️03.01 (пятница)
📌17:00-18:30 -5-6лет, 7-9 новички, 7-9 основная - БОКС
📌18:30-20:00 - 10-13 новички, 10-13 основная, 14+ новички, 14+ основная - БОКС
▪️05-08.01 расписания тренировок будут выставляться заранее.
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ❄️
▪️28.12 (суббота)
❗️ОТМЕНА тренировок
▪️29.12 (воскресенье)
13:00 14:00- КРОССФИТ (бесплатно)
16:30 - 18:00 - Новогодняя тренировка - ГРЭППЛИНГ (5-12лет)
‼️ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ В ФУТБОЛКАХ ЯРОПОЛКА‼️
▪️30.12 (понедельник)
❗️ОТМЕНА тренировок
▪️31.12 (вторник)
11:00 - выезд в купель
13:00 -праздничная тренировка, 2025 ударов (13 лет и старше) ‼️ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ В ФУТБОЛКАХ ЯРОПОЛКА‼️
15:00 - баня
▪️01.01 (среда)
12:00 - Забег на 5км по набережной мкр. Павшинской поймы с Ильей Сергеевичем
‼️ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ В ФУТБОЛКАХ ЯРОПОЛКА‼️
▪️01-02.01 (среда и четверг)
‼️СПК «ЯРОПОЛК» не работает‼️
▪️03.01 (пятница)
📌17:00-18:30 -5-6лет, 7-9 новички, 7-9 основная - БОКС
📌18:30-20:00 - 10-13 новички, 10-13 основная, 14+ новички, 14+ основная - БОКС
▪️05-08.01 расписания тренировок будут выставляться заранее.
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ❄️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
27 Dec, 09:36
12 декабря 2024 года в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК прошёл 211 урок довоенной подготовки.
На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматом
- минно-взрывное дело
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматом
- минно-взрывное дело
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
26 Dec, 19:16
Сегодня, 26 декабря 2024 года в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК прошёл 215 урок довоенной подготовки.
На занятии отработали холостой тренаж с автоматом
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
На занятии отработали холостой тренаж с автоматом
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
26 Dec, 10:37
Турнир по самбо "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" от клуба ЯРОПОЛК в Белгородской области!
В городе Старый Оскол турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по самбо, где приняло участие 150 спортсменов и 1000 зрителей, и он был посвящён Андрею Михайловичу Богатову – офицеру запаса. Он – потомственный военный. Два его прадеда – полные кавалеры Георгиевских крестов. Срочную службу проходил в ВДВ, принимал участие в боевых действиях на территории Афганистана. В 1990-х годах в качестве добровольца принимал участие в гражданской войне в Югославии. Неоднократно выезжал в Сирийскую Арабскую Республику. Награждён тремя орденами Мужества. Весной 2016 года в бою под Пальмирой был тяжело ранен, лишился левой руки. 17 марта 2016 года за мужество и героизм, Богатову Андрею Михайловичу присвоено звание Героя Российской Федерации. С началом СВО Андрей Богатов занимался подготовкой воинского подразделения для обороны Белгородской области. Во многом благодаря его усилиям в области создан добровольческий отряд «Барс-Белгород».
Мы благодарны федерации самбо и администрации Белгородской области за участие города Старый Оскол в нашем спортивно-патриотическом проекте.
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #самбо
В городе Старый Оскол турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по самбо, где приняло участие 150 спортсменов и 1000 зрителей, и он был посвящён Андрею Михайловичу Богатову – офицеру запаса. Он – потомственный военный. Два его прадеда – полные кавалеры Георгиевских крестов. Срочную службу проходил в ВДВ, принимал участие в боевых действиях на территории Афганистана. В 1990-х годах в качестве добровольца принимал участие в гражданской войне в Югославии. Неоднократно выезжал в Сирийскую Арабскую Республику. Награждён тремя орденами Мужества. Весной 2016 года в бою под Пальмирой был тяжело ранен, лишился левой руки. 17 марта 2016 года за мужество и героизм, Богатову Андрею Михайловичу присвоено звание Героя Российской Федерации. С началом СВО Андрей Богатов занимался подготовкой воинского подразделения для обороны Белгородской области. Во многом благодаря его усилиям в области создан добровольческий отряд «Барс-Белгород».
Мы благодарны федерации самбо и администрации Белгородской области за участие города Старый Оскол в нашем спортивно-патриотическом проекте.
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #самбо
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
26 Dec, 10:23
Турнир по самбо "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" от клуба ЯРОПОЛК в Чите!
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
В городе Чита турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по самбо, где приняло участие 250 спортсменов и 2000 зрителей, и он был посвящён памяти памяти командира мотострелковой роты, старшего лейтенанта СекержИтского Егора Александровича, 1996 года рождения. В 2014 году Егор поступил в Московское высшее общевойсковое училище, которое в 2018 году окончил с отличием. Его имя — в списке лучших выпускников. Егор являлся соавторам 2 рационализаторских предложений, которые зарегистрированы Министерством обороны и приняты к массовому внедрению.С 24 февраля 2022 года участвовал в специальной военной операции
25 марта 2022 года Егор на машине боевой пехоты, возглавляя колонну, выдвинулся сопровождать колонну боевой техники, маршрут который пролегал через посёлок Сухая Каменка Харьковской области. Его колонна попала в засаду. Егор мгновенно сориентировался в ситуации и бросился на помощь раненым. Он перетащил их в придорожный кювет и оказал первую медицинскую помощь. Позже БМП Егора выдвинулась вперед. Как только машина заняла позицию и открыла огонь, противник перенес огневое воздействие на БМП в которой был Егор. За это время колонна смогла продвинуться вперед и выйти из-под обстрелов подразделений ВСУ. Егор через люк своей подбитой машины производил оценку ситуации и корректировал огонь, но в одну из таких вылазок получил смертельное ранение от выстрела снайпера. Благодаря действиям Егора Александровича были спасены десятки жизней наших военнослужащих.
Командиру мотострелковой роты старшему лейтенанту Егору Александровичу Секержитскому за героические действия в ходе военной спецоперации Указом Президента Российской Федерации присвоено звание Героя России (посмертно)
Мы благодарны федерации самбо и администрации Забайкальского края за участие города Чита в нашем спортивно-патриотическом проекте.
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #самбо
8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО провёл Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
В городе Чита турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по самбо, где приняло участие 250 спортсменов и 2000 зрителей, и он был посвящён памяти памяти командира мотострелковой роты, старшего лейтенанта СекержИтского Егора Александровича, 1996 года рождения. В 2014 году Егор поступил в Московское высшее общевойсковое училище, которое в 2018 году окончил с отличием. Его имя — в списке лучших выпускников. Егор являлся соавторам 2 рационализаторских предложений, которые зарегистрированы Министерством обороны и приняты к массовому внедрению.С 24 февраля 2022 года участвовал в специальной военной операции
25 марта 2022 года Егор на машине боевой пехоты, возглавляя колонну, выдвинулся сопровождать колонну боевой техники, маршрут который пролегал через посёлок Сухая Каменка Харьковской области. Его колонна попала в засаду. Егор мгновенно сориентировался в ситуации и бросился на помощь раненым. Он перетащил их в придорожный кювет и оказал первую медицинскую помощь. Позже БМП Егора выдвинулась вперед. Как только машина заняла позицию и открыла огонь, противник перенес огневое воздействие на БМП в которой был Егор. За это время колонна смогла продвинуться вперед и выйти из-под обстрелов подразделений ВСУ. Егор через люк своей подбитой машины производил оценку ситуации и корректировал огонь, но в одну из таких вылазок получил смертельное ранение от выстрела снайпера. Благодаря действиям Егора Александровича были спасены десятки жизней наших военнослужащих.
Командиру мотострелковой роты старшему лейтенанту Егору Александровичу Секержитскому за героические действия в ходе военной спецоперации Указом Президента Российской Федерации присвоено звание Героя России (посмертно)
Мы благодарны федерации самбо и администрации Забайкальского края за участие города Чита в нашем спортивно-патриотическом проекте.
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #самбо
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Dec, 19:18
Сегодняшние тренировки в СПК «ЯРОПОЛК»🤩
РУКОПАШНЫЙ БОЙ 🤼
Тренер: Ванзяк Иван Сергеевич
Силовая Аэробика🏋🏼♀️
Счастливый Позвоночник🧘🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
Присоединяйтесь❗️
РУКОПАШНЫЙ БОЙ 🤼
Тренер: Ванзяк Иван Сергеевич
Силовая Аэробика🏋🏼♀️
Счастливый Позвоночник🧘🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
Присоединяйтесь
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Dec, 18:56
Внимание!
Приносим свои извинения.
Стрельб завтра не будет!
Они пройдут в первую рабочую неделю января!
Приносим свои извинения.
Стрельб завтра не будет!
Они пройдут в первую рабочую неделю января!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Dec, 15:54
Завтра, 26.12.2024 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 215 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Dec, 13:00
🎄НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА🎄
Уже в это воскресенье , 29 декабря 2024 г., СПК "ЯРОПОЛК" организует НОВОГОДНЮЮ ТРЕНИРОВКУ для возраста 5-11 лет(включительно)❗️
Наших воспитанников ждёт насыщенная, интересная программа🤩
Начало в 16:30 и до 18:00!!!
Праздничная тренировка для воспитанников 12 лет и старше-отменяется. В связи с проведением СВО❗️
Уже в это воскресенье , 29 декабря 2024 г., СПК "ЯРОПОЛК" организует НОВОГОДНЮЮ ТРЕНИРОВКУ для возраста 5-11 лет(включительно)❗️
Наших воспитанников ждёт насыщенная, интересная программа🤩
Начало в 16:30 и до 18:00!!!
Праздничная тренировка для воспитанников 12 лет и старше-отменяется. В связи с проведением СВО❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Dec, 09:08
Внимание!
Завтра, в ЧЕТВЕРГ 26.12.2024 пройдут стрельбы.
Все кто будут на стрельбах, ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту (это для пропуска).
Допускаем только тех, кто как минимум был на 4 занятиях по четвергам в клубе и за последние 1,5 месяца.
Наши старички тоже могут записаться, но если они были хотя бы раз и за последние 3 недели.
Встречаемся в ЧЕТВЕРГ в 8.45 на КПП 45 инженерного полка в Николо-Урюпино (то КПП, через которое мы постоянно заходим для холостой стрельбы в лесу).
Точку с геолокацией ниже.
Кто опоздает даже на 1 минуту-не пропустят.
Машины возле КПП ставить запрещено.
С собой военная форма, беруши, очки.
Каски и бронежилеты Вам дадут.
На четверг берём не больше 13 человек❗️
Поэтому, как наберётся 13 человек, запись будет остановлена ❌
Успейте записаться!🙏
Скидываемся по 3.000 рублей с каждого.
Деньги нужны по факту в четверг, не сегодня.
Единственное есть «НО»!
Стрельбы всегда согласовываются с ФСО в день стрельб в 8:00.Может получится так, что их в среду не согласуют.
В четверг в 8:00 выйдет пост о проведении или отмене занятия.
Вот то место — N 55.791606 E 37.204816. Построить маршрут в Яндекс Навигаторе: https://yandex.ru/navi/?whatshere%5Bpoint%5D=37.204816%2C55.791606&whatshere%5Bzoom%5D=18&lang=ru&from=navi
Завтра, в ЧЕТВЕРГ 26.12.2024 пройдут стрельбы.
Все кто будут на стрельбах, ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту (это для пропуска).
Допускаем только тех, кто как минимум был на 4 занятиях по четвергам в клубе и за последние 1,5 месяца.
Наши старички тоже могут записаться, но если они были хотя бы раз и за последние 3 недели.
Встречаемся в ЧЕТВЕРГ в 8.45 на КПП 45 инженерного полка в Николо-Урюпино (то КПП, через которое мы постоянно заходим для холостой стрельбы в лесу).
Точку с геолокацией ниже.
Кто опоздает даже на 1 минуту-не пропустят.
Машины возле КПП ставить запрещено.
С собой военная форма, беруши, очки.
Каски и бронежилеты Вам дадут.
На четверг берём не больше 13 человек❗️
Поэтому, как наберётся 13 человек, запись будет остановлена ❌
Успейте записаться!🙏
Скидываемся по 3.000 рублей с каждого.
Деньги нужны по факту в четверг, не сегодня.
Единственное есть «НО»!
Стрельбы всегда согласовываются с ФСО в день стрельб в 8:00.Может получится так, что их в среду не согласуют.
В четверг в 8:00 выйдет пост о проведении или отмене занятия.
Вот то место — N 55.791606 E 37.204816. Построить маршрут в Яндекс Навигаторе: https://yandex.ru/navi/?whatshere%5Bpoint%5D=37.204816%2C55.791606&whatshere%5Bzoom%5D=18&lang=ru&from=navi
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Dec, 15:26
Сегодня, 24 декабря 2024 года в концертном зале Дома Правительства Московской области состоялось вручение Ежегодной Премии губернатора Подмосковья «Мы рядом. Доброе дело».
В этом году эта премия вручается за героические поступки наших защитников Отечества, совершенные в ходе спецоперации, а также за особые заслуги, инициативы и проекты, которые направлены на поддержку участников СВО и их близких.
Среди лауреатов – члены семей погибших героев, общественные деятели, волонтеры, и, конечно, сами бойцы.
Премией Подмосковья "Мы рядом. Доброе дело" также была отмечена и работа СПК «ЯРОПОЛК» по всем направлениям, связанным с поддержкой наших бойцов, участвующих в СВО.
Это и бесплатные курсы довоенной подготовки, и наш женский проект «Верим в тебя, родной», а именно плетение маскировочных сетей, гуманитарная помощь, и многое другое.
Я, как директор клуба ЯРОПОЛК, стал лауреатом этой премии.
В очередной раз хочу от всей души поблагодарить и губернатора Московской области Андрея Юрьевича Воробьева, правительство Московской области, администрацию городского округа Красногорск, и свою команду, и всех наших меценатов и волонтёров за их труд, за их вклад в приближение нашей победы!
______
#ярополк #Россия #премияНашеПодмосковье #ШадриковИлья #НВП #победаБудетЗаНами #мыРядом #СВО #ВеримВтебяРодной
В этом году эта премия вручается за героические поступки наших защитников Отечества, совершенные в ходе спецоперации, а также за особые заслуги, инициативы и проекты, которые направлены на поддержку участников СВО и их близких.
Среди лауреатов – члены семей погибших героев, общественные деятели, волонтеры, и, конечно, сами бойцы.
Премией Подмосковья "Мы рядом. Доброе дело" также была отмечена и работа СПК «ЯРОПОЛК» по всем направлениям, связанным с поддержкой наших бойцов, участвующих в СВО.
Это и бесплатные курсы довоенной подготовки, и наш женский проект «Верим в тебя, родной», а именно плетение маскировочных сетей, гуманитарная помощь, и многое другое.
Я, как директор клуба ЯРОПОЛК, стал лауреатом этой премии.
В очередной раз хочу от всей души поблагодарить и губернатора Московской области Андрея Юрьевича Воробьева, правительство Московской области, администрацию городского округа Красногорск, и свою команду, и всех наших меценатов и волонтёров за их труд, за их вклад в приближение нашей победы!
______
#ярополк #Россия #премияНашеПодмосковье #ШадриковИлья #НВП #победаБудетЗаНами #мыРядом #СВО #ВеримВтебяРодной
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Dec, 15:09
Сегодня, глава городского округа Красногорск Волков Дмитрий Владимирович на оперативном совещании вручил награды «Команда года-2024», отметив ту эффективность и вовлеченность коллег из разных отраслей развития, которая в совокупности позволила Красногорску войти в тройку лучших округов Подмосковья.
Я, как директор СПК «ЯРОПОЛК» получил награду за лучший социальный проект.
Безусловно, это награда всей моей команды, а это тренера, персонал, волонтеры и все члены нашего клуба.
Искренне благодарю каждого из Вас.
_________
#ярополк #ярополкклуб #Красногорск #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #премия #молодежьКрасногорска
Я, как директор СПК «ЯРОПОЛК» получил награду за лучший социальный проект.
Безусловно, это награда всей моей команды, а это тренера, персонал, волонтеры и все члены нашего клуба.
Искренне благодарю каждого из Вас.
_________
#ярополк #ярополкклуб #Красногорск #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #премия #молодежьКрасногорска
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Dec, 14:33
Сегодня 2 проекта клуба ЯРОПОЛК помощи СВО (довоенная подготовка и «Верим в тебя,родной») были удостоены премии губернатора Подмосковья «Доброе дело».
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Dec, 08:12
Турнир по армейскому рукопашному бою "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" от клуба ЯРОПОЛК в Ставрополе!
В городе Ставрополь турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по АРБ, где приняло участие 300 спортсменов и 2500 зрителей, и он был посвящён памяти командиру роты, лейтенанту Бессмертному Никите Романовичу, 1999 года Рождения. В 2023 году он закончил Тюменское высшее военно-инженерное командное училище. Имел спортивный разряд- «Кандидат в мастера спорта» по военно-прикладному спорту. 15 марта 2024 года офицер, получив приказ произвести дистанционное минирование перед наступающими силами ВСУ в районе населенного пункта Козинка Белгородской области, выдвинулся на рубеж выполнения боевой задачи. Никита Романович лично уничтожил до двух отделений живой силы противника, чем заставил его отступить. Ценною собственной жизни, проявляя героизм и настоящие качества командира, лейтенант Бессмертный, получив огнестрельные ранения, боролся с наступающими силами противника до конца. От полученных множественных огнестрельных и осколочных ранений офицер погиб на месте. Указом президента от 11 сентября 2024 года получил звание Героя Российской ФЕДЕРАЦИИ, посмертно.
Мы благодарны федерации АРБ и администрации Ставропольского края за участие города Ставрополь в нашем спортивно-патриотическом проекте.
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #АРБ
В городе Ставрополь турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по АРБ, где приняло участие 300 спортсменов и 2500 зрителей, и он был посвящён памяти командиру роты, лейтенанту Бессмертному Никите Романовичу, 1999 года Рождения. В 2023 году он закончил Тюменское высшее военно-инженерное командное училище. Имел спортивный разряд- «Кандидат в мастера спорта» по военно-прикладному спорту. 15 марта 2024 года офицер, получив приказ произвести дистанционное минирование перед наступающими силами ВСУ в районе населенного пункта Козинка Белгородской области, выдвинулся на рубеж выполнения боевой задачи. Никита Романович лично уничтожил до двух отделений живой силы противника, чем заставил его отступить. Ценною собственной жизни, проявляя героизм и настоящие качества командира, лейтенант Бессмертный, получив огнестрельные ранения, боролся с наступающими силами противника до конца. От полученных множественных огнестрельных и осколочных ранений офицер погиб на месте. Указом президента от 11 сентября 2024 года получил звание Героя Российской ФЕДЕРАЦИИ, посмертно.
Мы благодарны федерации АРБ и администрации Ставропольского края за участие города Ставрополь в нашем спортивно-патриотическом проекте.
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #АРБ
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Dec, 16:22
Внимание!
В четверг стрельбы.
Пост на запись будет выставлен в среду.
Допускаются только те, которые постоянно ходят по четвергам и как минимум были на 5 тренировках холостого тренажа за последние 2 месяца.
В четверг стрельбы.
Пост на запись будет выставлен в среду.
Допускаются только те, которые постоянно ходят по четвергам и как минимум были на 5 тренировках холостого тренажа за последние 2 месяца.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Dec, 11:56
Наше женское движение «Верю в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат!
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Dec, 11:40
Турнир по боксу "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" от клуба ЯРОПОЛК в Архангельской области!
В городе Вельск турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по боксу, где приняло участие 200 спортсменов и 1500 зрителей, и он был посвящён памяти Никитинского Кирилла Александровича 2004 года Рождения. С ноября 2020 года Кирилл воспитывался в стенах детского дома, увлекался рыбалкой, большой мечтой было научиться игре на гитаре. В мае 2022 года Кирилл был призван на службу в ряды Вооруженных сил России, где позже заключил контракт и в составе 61-й бригады морской пехоты Северного Флота был направлен в зону СВО. 9 июля 2023 года он погиб в зоне СВО при артиллерийском обстреле. Награжден Орденом Мужества (посмертно).
Мы благодарны федерации бокса и администрации Вельска за участие Архангельской области в нашем спортивно-патриотическом проекте.
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #Бокс
В городе Вельск турнир "ГЕРОИ ОТЕЧЕСТВА" прошёл по боксу, где приняло участие 200 спортсменов и 1500 зрителей, и он был посвящён памяти Никитинского Кирилла Александровича 2004 года Рождения. С ноября 2020 года Кирилл воспитывался в стенах детского дома, увлекался рыбалкой, большой мечтой было научиться игре на гитаре. В мае 2022 года Кирилл был призван на службу в ряды Вооруженных сил России, где позже заключил контракт и в составе 61-й бригады морской пехоты Северного Флота был направлен в зону СВО. 9 июля 2023 года он погиб в зоне СВО при артиллерийском обстреле. Награжден Орденом Мужества (посмертно).
Мы благодарны федерации бокса и администрации Вельска за участие Архангельской области в нашем спортивно-патриотическом проекте.
__________
#ярополк #ПобедаБудетЗаНами #СВОиГЕРОИ #СВО #единоборства #героиОтечества #армияРоссии #спецОперация #россия #Бокс
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Dec, 06:50
21 декабря 2024 г. в клубе ЯРОПОЛК прошла довоенная подготовка со студентами РАНХиГС из Москвы.
Наше занятие посетили студенты со следующих кафедр:
✨ «Спортивная журналистика (с углубленным изучением иностранных языков)»
✨ «Управление территориальным развитием (многопрофильный бакалавриат)»
✨ «Цифровое государство (российско-французская программа с углубленным изучением иностранных языков)»
✨ Представители ВПК «Авангард» РАНХиГС
Первую часть занятия посвятили теории национальной безопасности, боевому оружию, основам оказания первой помощи, нашему рассказу про личный боевой опыт в проведении контртеррористических операций, программе СПК "ЯРОПОЛК", а также ответам на вопросы ребят.
Вторая часть — практика. Ребята надевали военные бронежилеты и каски, брали автоматы и отрабатывали военно-тактические приемы.
_________
#ярополк #ярополкклуб #урокМужества #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #ПрезидентскаяАкадемия #ВнеИГСУ
Наше занятие посетили студенты со следующих кафедр:
✨ «Спортивная журналистика (с углубленным изучением иностранных языков)»
✨ «Управление территориальным развитием (многопрофильный бакалавриат)»
✨ «Цифровое государство (российско-французская программа с углубленным изучением иностранных языков)»
✨ Представители ВПК «Авангард» РАНХиГС
Первую часть занятия посвятили теории национальной безопасности, боевому оружию, основам оказания первой помощи, нашему рассказу про личный боевой опыт в проведении контртеррористических операций, программе СПК "ЯРОПОЛК", а также ответам на вопросы ребят.
Вторая часть — практика. Ребята надевали военные бронежилеты и каски, брали автоматы и отрабатывали военно-тактические приемы.
_________
#ярополк #ярополкклуб #урокМужества #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #ПрезидентскаяАкадемия #ВнеИГСУ
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
22 Dec, 17:12
Сегодня отметили 9-ый день рождения нашей чемпионки, Андросовой Дарьи.
Позже выйдет полный видео клип!
Позже выйдет полный видео клип!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
01 Dec, 09:27
Сегодня наше закаливание мы посвятили празднику «Всероссийский день хоккея», который отмечается в России 1 декабря.
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #мама #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньХоккея
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #мама #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньХоккея
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
30 Nov, 17:40
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 5-6 лет
Группа: 7-9 новички
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
Тренер: Хабибуллоев Сирожиддин
🥊КИКБОКСИНГ
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Тарвид Артём Юрьевич
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 5-6 лет
Группа: 7-9 новички
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
Тренер: Хабибуллоев Сирожиддин
🥊КИКБОКСИНГ
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Тарвид Артём Юрьевич
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
30 Nov, 09:29
Завтра, 01 декабря 2024 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 48 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
29 Nov, 22:11
Друзья, нам очень нужна Ваша помощь на нашем предстоящем спортивно-патриотическом мероприятии, которое наш клуб делает в 25 городах России уже в следующее воскресенье-8 декабря!
Нам требуется:
1. 5 девушек для гардероба (с 7.30 до 20.00).
2. 13 охранников (форма одежды военная, радиостанции и шевроны клуба мы дадим ) с 7.00 до 19.00 8 декабря
3. Два волонтера (мужчины) на конкурс разборка и сборка автомата (с 7.00 до 16.00). Форма одежды военная.
4. Один волонтер в зону шахмат (с 8.00 до 15.00).
5. Два волонтера на армрестлинг ( с 7.00 до 15.00)
6. Два волонтера в зону брусьев с 7.00 до 16.00
7. Два волонтера-мужчины в зону обучения довоенной подготовки. Форма военная.
8. Девушки-волоньеры для писем на фронт и в зону плетения маск.сетей.
9. Также те, кто поможет все разгружать и собирать обратно.
Кто сможет, записывайтесь пожалуйста в комментариях к этому посту.
С каждым из Вас свяжется Лена (вот ее телефон на всякий случай +7 (909) 927-28-33, а руководство клуба примет решение на какую точку Вас отправить.
Все кто будут добавлять в комментариях-Лена будет добавлять в группу, где все будет пошагово расписано.
Всем волонтерам мы подарим футболки с символикой мероприятия (смотрите фото в комментариях). Также 8 декабря предусмотрено два приема пищи для каждого из волонтеров.
Для всех участников-волонтеров будет совещание 7 декабря в 19.00 на 30-40 минут (быть всем обязательно, кроме гардероба).
После окончания мероприятия 8 декабря, ориентировочно в 19.00-20.00 нужно 6-7 человек, чтоб загрузить имущество клуба на транспорт.
Мы очень Вас просим откликнуться на нашу просьбу, потому что без Вас ничего не получится.
Нам требуется:
1. 5 девушек для гардероба (с 7.30 до 20.00).
2. 13 охранников (форма одежды военная, радиостанции и шевроны клуба мы дадим ) с 7.00 до 19.00 8 декабря
3. Два волонтера (мужчины) на конкурс разборка и сборка автомата (с 7.00 до 16.00). Форма одежды военная.
4. Один волонтер в зону шахмат (с 8.00 до 15.00).
5. Два волонтера на армрестлинг ( с 7.00 до 15.00)
6. Два волонтера в зону брусьев с 7.00 до 16.00
7. Два волонтера-мужчины в зону обучения довоенной подготовки. Форма военная.
8. Девушки-волоньеры для писем на фронт и в зону плетения маск.сетей.
9. Также те, кто поможет все разгружать и собирать обратно.
Кто сможет, записывайтесь пожалуйста в комментариях к этому посту.
С каждым из Вас свяжется Лена (вот ее телефон на всякий случай +7 (909) 927-28-33, а руководство клуба примет решение на какую точку Вас отправить.
Все кто будут добавлять в комментариях-Лена будет добавлять в группу, где все будет пошагово расписано.
Всем волонтерам мы подарим футболки с символикой мероприятия (смотрите фото в комментариях). Также 8 декабря предусмотрено два приема пищи для каждого из волонтеров.
Для всех участников-волонтеров будет совещание 7 декабря в 19.00 на 30-40 минут (быть всем обязательно, кроме гардероба).
После окончания мероприятия 8 декабря, ориентировочно в 19.00-20.00 нужно 6-7 человек, чтоб загрузить имущество клуба на транспорт.
Мы очень Вас просим откликнуться на нашу просьбу, потому что без Вас ничего не получится.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
29 Nov, 16:37
Сегодня в эфире Подмосковного радио «Р1» рассказал о нашем предстоящем турнире «Герои Отечества».
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
29 Nov, 12:32
Завтра, 30 ноября 2024 (СУББОТА), пройдёт 209 урок довоенной подготовки на улице.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичные занятия в нашем клубе❗️Они проходят в четверг.
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичные занятия в нашем клубе❗️Они проходят в четверг.
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
29 Nov, 08:29
Дорогие друзья!
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
1 декабря 2024 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️
1 декабря 2024 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
29 Nov, 06:38
16 ноября 2024 года на улице прошел 205 урок довоенной подготовки от клуба ЯРОПОЛК.
На уроке отработали перемещение с автоматом в лесу как одиночные, так и в составе группы.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #тактика #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ДРГ
На уроке отработали перемещение с автоматом в лесу как одиночные, так и в составе группы.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #тактика #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ДРГ
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Nov, 18:58
Сегодня, 28 ноября 2024 года в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК прошёл 208 урок довоенной подготовки.
На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматов, перемещения в составе группы и тактический кроссфит,
- Тактическая медицина
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматов, перемещения в составе группы и тактический кроссфит,
- Тактическая медицина
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Nov, 13:20
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» каждый день с 10:00 до 22:30 плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Nov, 11:49
Друзья, нам очень нужна Ваша помощь на нашем предстоящем спортивно-патриотическом мероприятии, которое наш клуб делает в 25 городах России уже в следующее воскресенье-8 декабря!
Нам требуется:
1. 5 девушек для гардероба (с 7.30 до 20.00).
2. 13 охранников (форма одежды военная, радиостанции и шевроны клуба мы дадим ) с 7.00 до 19.00 8 декабря
3. Два волонтера (мужчины) на конкурс разборка и сборка автомата (с 7.00 до 16.00). Форма одежды военная.
4. Один волонтер в зону шахмат (с 8.00 до 15.00).
5. Два волонтера на армрестлинг ( с 7.00 до 15.00)
6. Два волонтера в зону брусьев с 7.00 до 16.00
7. Два волонтера-мужчины в зону обучения довоенной подготовки. Форма военная.
8. Девушки-волоньеры для писем на фронт и в зону плетения маск.сетей.
9. Также те, кто поможет все разгружать и собирать обратно.
Кто сможет, записывайтесь пожалуйста в комментариях к этому посту.
С каждым из Вас свяжется Лена (вот ее телефон на всякий случай +7 (909) 927-28-33, а руководство клуба примет решение на какую точку Вас отправить.
Все кто будут добавлять в комментариях-Лена будет добавлять в группу, где все будет пошагово расписано.
Всем волонтерам мы подарим футболки с символикой мероприятия (смотрите фото в комментариях). Также 8 декабря предусмотрено два приема пищи для каждого из волонтеров.
Для всех участников-волонтеров будет совещание 7 декабря в 19.00 на 30-40 минут (быть всем обязательно, кроме гардероба).
После окончания мероприятия 8 декабря, ориентировочно в 19.00-20.00 нужно 6-7 человек, чтоб загрузить имущество клуба на транспорт.
Мы очень Вас просим откликнуться на нашу просьбу, потому что без Вас ничего не получится.
Нам требуется:
1. 5 девушек для гардероба (с 7.30 до 20.00).
2. 13 охранников (форма одежды военная, радиостанции и шевроны клуба мы дадим ) с 7.00 до 19.00 8 декабря
3. Два волонтера (мужчины) на конкурс разборка и сборка автомата (с 7.00 до 16.00). Форма одежды военная.
4. Один волонтер в зону шахмат (с 8.00 до 15.00).
5. Два волонтера на армрестлинг ( с 7.00 до 15.00)
6. Два волонтера в зону брусьев с 7.00 до 16.00
7. Два волонтера-мужчины в зону обучения довоенной подготовки. Форма военная.
8. Девушки-волоньеры для писем на фронт и в зону плетения маск.сетей.
9. Также те, кто поможет все разгружать и собирать обратно.
Кто сможет, записывайтесь пожалуйста в комментариях к этому посту.
С каждым из Вас свяжется Лена (вот ее телефон на всякий случай +7 (909) 927-28-33, а руководство клуба примет решение на какую точку Вас отправить.
Все кто будут добавлять в комментариях-Лена будет добавлять в группу, где все будет пошагово расписано.
Всем волонтерам мы подарим футболки с символикой мероприятия (смотрите фото в комментариях). Также 8 декабря предусмотрено два приема пищи для каждого из волонтеров.
Для всех участников-волонтеров будет совещание 7 декабря в 19.00 на 30-40 минут (быть всем обязательно, кроме гардероба).
После окончания мероприятия 8 декабря, ориентировочно в 19.00-20.00 нужно 6-7 человек, чтоб загрузить имущество клуба на транспорт.
Мы очень Вас просим откликнуться на нашу просьбу, потому что без Вас ничего не получится.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Nov, 10:09
В канун дня Героев Отечества 8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО проведет Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
В рамках турнира пройдут соревнования по 15 видам единоборств, а именно: боксу, греко-римской и вольной борьбе, тхэквондо ИТФ, тхэквондо ГТФ, рукопашному бою, тайскому боксу, армейскому рукопашному бою, кикбоксингу, всестиливому каратэ, киокусинкай, кудо, панкратиону и самбо.
Участие примут 8.000 спортсменов из 25 городов в возрастных категориях от 8 лет до 21 года.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретятся в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотятся, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволят одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО (ссылка на трансляцию будет к 6 декабря).
Почетными гостями турнира станут титулованные спортсмены, общественные и военные деятели, которые поделятся своим опытом.
На главной площадке турнира во Дворце спорта «Триумф» (г. Люберцы, Московская область) пройдут соревнования по рукопашному бою и армейскому рукопашному бою, выступления и мастер-классы профессиональных спортсменов, общественных деятелей и ветеранов боевых действий.
Также для зрителей будут работать площадки довоенной подготовки, плетения маскировочных сетей, шахмат, армрестлинга, разборки и сборки автомата, выставка инженерно-сапёрного вооружения. Кроме того, зрители и участники турнира смогут написать письмо российскому солдату, которое доставят в зону СВО вместе с посылками на фронт.
Ведущий мероприятия: заслуженный артист России Сергей Маховиков.
На церемонии открытия для всех участников в формате телемоста выступит известная Российская певица Татьяна Куртукова с песней "Матушка Земля". Её выступление будет на главной площадке турнира в Люберцах.
Официальный информационные партнёр мероприятия- Государственное информационное агентство ТАСС.
В Горно-Алтайске турнир пройдёт по боксу в с. Майма по адресу: пер. Спортивный, дом 22;
В городе Астрахань по адресу: улица Луконина дом 6 А, турнир пройдёт по правилам панкратиона;
В Белгородской области турнир пройдёт по самбо по адресу: г. Старый Оскол, пр-т Молодежный, 14,
В Архангельской области в городе Вельск по адресу: улица Первого Мая, дом 51, турнир пройдёт по правилам бокса;
В городе Владивосток турнир пройдёт по правилам самбо по адресу: улица Верхнепортовая, дом 50А
Во Владимирской области турнир пройдёт по правилам бокса и греко-римской борьбе по адресу: Владимирская область, г. Собинка, ул. Первомайская , д.4,
В Волгоградской области турнир пройдёт по кикбоксингу по адресу: г.Волжский, ул.Набережная, дом 6,
В Ростовской области в рамках турнира пройдёт по рукопашному бою по адресу: г.Волгодонск, СК "Олимп";
В Воронежской области турнир пройдёт по правилам кикбоксинга по адресу: Воронежская область, Новоусманский район, с. Новая Усмань, ул. Ленина, 310А;
В Донецкой народной республике турнир пройдет по правилам всестиливого каратэ;
В Евпатории в игровом зале дворца спорта по адресу: проспект Победы, дом 11, будет представлен рукопашный бой;
В Ивановской области турнир пройдёт по правилам киокусинкай по адресу: Ивановская область, г.Родники,
В городе Керчь турнир пройдёт по самбо по адресу: ул. Кирова, д.113А,
В Курске будет представлено 3 вида единоборств (КУДО, киокусинкай, рукопашный бой).
В Луганской народной республике турнир пройдет по правилам самбо;
В республике Дагестан по адресу: город Каспийск, проспект Акулиничева, дом 19, турнир пройдёт по правилам всестиливого каратэ
В Запорожской области турнир пройдет по правилам бокса;
Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️
В рамках турнира пройдут соревнования по 15 видам единоборств, а именно: боксу, греко-римской и вольной борьбе, тхэквондо ИТФ, тхэквондо ГТФ, рукопашному бою, тайскому боксу, армейскому рукопашному бою, кикбоксингу, всестиливому каратэ, киокусинкай, кудо, панкратиону и самбо.
Участие примут 8.000 спортсменов из 25 городов в возрастных категориях от 8 лет до 21 года.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретятся в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотятся, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволят одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО (ссылка на трансляцию будет к 6 декабря).
Почетными гостями турнира станут титулованные спортсмены, общественные и военные деятели, которые поделятся своим опытом.
На главной площадке турнира во Дворце спорта «Триумф» (г. Люберцы, Московская область) пройдут соревнования по рукопашному бою и армейскому рукопашному бою, выступления и мастер-классы профессиональных спортсменов, общественных деятелей и ветеранов боевых действий.
Также для зрителей будут работать площадки довоенной подготовки, плетения маскировочных сетей, шахмат, армрестлинга, разборки и сборки автомата, выставка инженерно-сапёрного вооружения. Кроме того, зрители и участники турнира смогут написать письмо российскому солдату, которое доставят в зону СВО вместе с посылками на фронт.
Ведущий мероприятия: заслуженный артист России Сергей Маховиков.
На церемонии открытия для всех участников в формате телемоста выступит известная Российская певица Татьяна Куртукова с песней "Матушка Земля". Её выступление будет на главной площадке турнира в Люберцах.
Официальный информационные партнёр мероприятия- Государственное информационное агентство ТАСС.
В Горно-Алтайске турнир пройдёт по боксу в с. Майма по адресу: пер. Спортивный, дом 22;
В городе Астрахань по адресу: улица Луконина дом 6 А, турнир пройдёт по правилам панкратиона;
В Белгородской области турнир пройдёт по самбо по адресу: г. Старый Оскол, пр-т Молодежный, 14,
В Архангельской области в городе Вельск по адресу: улица Первого Мая, дом 51, турнир пройдёт по правилам бокса;
В городе Владивосток турнир пройдёт по правилам самбо по адресу: улица Верхнепортовая, дом 50А
Во Владимирской области турнир пройдёт по правилам бокса и греко-римской борьбе по адресу: Владимирская область, г. Собинка, ул. Первомайская , д.4,
В Волгоградской области турнир пройдёт по кикбоксингу по адресу: г.Волжский, ул.Набережная, дом 6,
В Ростовской области в рамках турнира пройдёт по рукопашному бою по адресу: г.Волгодонск, СК "Олимп";
В Воронежской области турнир пройдёт по правилам кикбоксинга по адресу: Воронежская область, Новоусманский район, с. Новая Усмань, ул. Ленина, 310А;
В Донецкой народной республике турнир пройдет по правилам всестиливого каратэ;
В Евпатории в игровом зале дворца спорта по адресу: проспект Победы, дом 11, будет представлен рукопашный бой;
В Ивановской области турнир пройдёт по правилам киокусинкай по адресу: Ивановская область, г.Родники,
В городе Керчь турнир пройдёт по самбо по адресу: ул. Кирова, д.113А,
В Курске будет представлено 3 вида единоборств (КУДО, киокусинкай, рукопашный бой).
В Луганской народной республике турнир пройдет по правилам самбо;
В республике Дагестан по адресу: город Каспийск, проспект Акулиничева, дом 19, турнир пройдёт по правилам всестиливого каратэ
В Запорожской области турнир пройдет по правилам бокса;
Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Nov, 07:49
24 ноября 2024 г. в Москве прошёл открытый кубок Москвы по панкратиону, который собрал 1500 спортсменов.
Воспитанники СПК «ЯРОПОЛК» заняли следующий призовые места:
🥇 Авдеев Андрей- 1 место
🥉 Гриффон Александр- 3 место
💯 Поздравляем наших спортсменов и желаем им дальнейших побед!
___________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #панкратион #мотивация
Воспитанники СПК «ЯРОПОЛК» заняли следующий призовые места:
🥇 Авдеев Андрей- 1 место
🥉 Гриффон Александр- 3 место
💯 Поздравляем наших спортсменов и желаем им дальнейших побед!
___________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #панкратион #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
28 Nov, 06:01
С 14 по 16 ноября 2024 г. в Сочи ветераны специальной военной операции, получившие боевые травмы, состязались в пулевой стрельбе, стрельбе из лука, настольном теннисе, пауэрлифтинге, армрестлинге и волейболе.
Соревнования стали итогом межрегиональных турниров «Кубок Защитников Отечества», которые проходили с августа 2023 года в Кузбассе, Башкортостане, Калужской области, Хабаровском и Ставропольском крае.
В них приняли участие более 600 ветеранов СВО из 87 регионов страны. Победители этих стартов представили свои города на итоговом первенстве в Сириусе в Сочи.
В рамках кубка прошел Фестиваль, где выступали участники межрегиональных фестивалей, прошедших в рамках «Кубков Защитников Отечества».
Музыкальная группа ЯРОПОЛК сегодня исполнила песню «Верим в тебя» для всех участников и гостей мероприятия.
Организаторами турнира выступают фонд «Защитники Отечества», Министерство спорта Российской Федерации, Паралимпийский комитет России, Всероссийская федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, администрация федеральной территории Сириус и Министерство физической культуры и спорта Краснодарского края.
_________
#ярополк #группаЯрополк #музЯрополк #клубЯрополк #Патриот #ГероиОтечества #ЕкатеринаРечкина #патриотическийРеп #ЗащитникиОтечества #АрмияРоссии
Соревнования стали итогом межрегиональных турниров «Кубок Защитников Отечества», которые проходили с августа 2023 года в Кузбассе, Башкортостане, Калужской области, Хабаровском и Ставропольском крае.
В них приняли участие более 600 ветеранов СВО из 87 регионов страны. Победители этих стартов представили свои города на итоговом первенстве в Сириусе в Сочи.
В рамках кубка прошел Фестиваль, где выступали участники межрегиональных фестивалей, прошедших в рамках «Кубков Защитников Отечества».
Музыкальная группа ЯРОПОЛК сегодня исполнила песню «Верим в тебя» для всех участников и гостей мероприятия.
Организаторами турнира выступают фонд «Защитники Отечества», Министерство спорта Российской Федерации, Паралимпийский комитет России, Всероссийская федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, администрация федеральной территории Сириус и Министерство физической культуры и спорта Краснодарского края.
_________
#ярополк #группаЯрополк #музЯрополк #клубЯрополк #Патриот #ГероиОтечества #ЕкатеринаРечкина #патриотическийРеп #ЗащитникиОтечества #АрмияРоссии
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
27 Nov, 11:58
Завтра, 28.11.2024 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 208 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Тактическая медицина
2)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Тактическая медицина
2)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
26 Nov, 13:22
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Nov, 18:54
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Nov, 15:22
СТИХ про КРАСНОГОРСК и РАЗГОВОР по ДУШАМ / ДЕТИ 5-6 ЛЕТ
По программе СПК "ЯРОПОЛК" дети нашего клуба от 5 до 16 лет три раза в год сдают мне, как директору клуба зачёты по теории, а также я проверяю их успеваемость в школе. Кто не сдал зачёт по теории, тот до тренировки не допускается.
В данном видео Вы сможете увидеть сдачу зачёта на тему "ИСТОРИЯ КРАСНОГОРСКА" воспитанниками нашего клуба в возрастной группе от 5 до 6 лет в 1 триместре 2024-2025 учебных гг., а также разговор по душам с самыми юными спортсменами.
Ведь наставник должен заботится об успеваемости учащихся, развивать тягу к знаниям и разным наукам.
Учебная методика клуба «ЯРОПОЛК» - продолжение лучших наставнических традиций России, где первостепенной задачей является создание благоприятной среды для физического и духовного роста подрастающего поколения.
_________
#ярополк #клубЯрополк #Красногорск #спорткрасногорск #ДетиРоссии #героиРоссии #триколор #россия #Путин #многонациональнаяРоссия
По программе СПК "ЯРОПОЛК" дети нашего клуба от 5 до 16 лет три раза в год сдают мне, как директору клуба зачёты по теории, а также я проверяю их успеваемость в школе. Кто не сдал зачёт по теории, тот до тренировки не допускается.
В данном видео Вы сможете увидеть сдачу зачёта на тему "ИСТОРИЯ КРАСНОГОРСКА" воспитанниками нашего клуба в возрастной группе от 5 до 6 лет в 1 триместре 2024-2025 учебных гг., а также разговор по душам с самыми юными спортсменами.
Ведь наставник должен заботится об успеваемости учащихся, развивать тягу к знаниям и разным наукам.
Учебная методика клуба «ЯРОПОЛК» - продолжение лучших наставнических традиций России, где первостепенной задачей является создание благоприятной среды для физического и духовного роста подрастающего поколения.
_________
#ярополк #клубЯрополк #Красногорск #спорткрасногорск #ДетиРоссии #героиРоссии #триколор #россия #Путин #многонациональнаяРоссия
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Nov, 07:28
12 ноября я провёл мастер-класс «Патриотизм в наши дни» для активистов-студентов ПО СК «Самоуправление вне границ» финансового университета при правительстве РФ.
Я рассказал студентам о своей карьере, пути становления депутатом, поделился множеством полезных советов, затронул темы закаливания и военной подготовки, а также представил актуальную информацию о проектах клуба ЯРОПОЛК.
Тема встречи была посвящена патриотизму и стремлению быть полезным своей малой Родине и стране.
Студентов очень вдохновило моё желание трудиться на благо Отечества.
В конце мастер-класса состоялся открытый диалог, в ходе которого ребята смогли задать интересующие их вопросы.
Кроме того, я показал активистам видеоклипы о своей деятельности и проведенных мероприятиях.
_________
#ярополк #ярополкклуб #урокМужества #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #ДелюсьОпытом #студенты #депутат #патриот
Я рассказал студентам о своей карьере, пути становления депутатом, поделился множеством полезных советов, затронул темы закаливания и военной подготовки, а также представил актуальную информацию о проектах клуба ЯРОПОЛК.
Тема встречи была посвящена патриотизму и стремлению быть полезным своей малой Родине и стране.
Студентов очень вдохновило моё желание трудиться на благо Отечества.
В конце мастер-класса состоялся открытый диалог, в ходе которого ребята смогли задать интересующие их вопросы.
Кроме того, я показал активистам видеоклипы о своей деятельности и проведенных мероприятиях.
_________
#ярополк #ярополкклуб #урокМужества #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #ДелюсьОпытом #студенты #депутат #патриот
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Nov, 20:41
Сегодняшний прием детей в ЯРОПОЛК.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Все желающие дети, юноши и девушки до 16 лет включительно обязаны сдать физические нормативы, а также теорию, это гимн России, клуба ЯРОПОЛК, а дети и юноши с 10 до 16 лет помимо двух гимнов сдают хронологическую таблицу истории России.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Nov, 16:11
24 ноября 2024 г. прошла 47 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
На занятии мы сделали 3 круга по 12 упражнений в каждом.
1 круг- все 12 упражнений делаем по 20 повторений;
2 круг- все упражнения делаем по 40 повторений;
3 круг- все упражнения делаем по 15 повторений;
Отдых- когда посчитаете нужным.
Лучший результат за 33 минут.
Длительность тренировки- 1 час 20 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
На занятии мы сделали 3 круга по 12 упражнений в каждом.
1 круг- все 12 упражнений делаем по 20 повторений;
2 круг- все упражнения делаем по 40 повторений;
3 круг- все упражнения делаем по 15 повторений;
Отдых- когда посчитаете нужным.
Лучший результат за 33 минут.
Длительность тренировки- 1 час 20 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_______________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Nov, 09:25
Сегодня наше закаливание мы посвятили празднику «День матери», который отмечается в России 24 ноября.
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #мама #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньМатери
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #мама #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньМатери
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Nov, 07:47
Группа "ЯРОПОЛК" и одноимённый спортивно-патриотический клуб поздравляет всех представительниц прекрасного пола с прекрасным праздником – Днем матери❗
Специально для Вас группа "ЯРОПОЛК" дарит Вам свою песню под названием "Мама"💕
Быть мамой — это и великое счастье, и большая ответственность, и тяжелый труд.
В этот день хочется сказать спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь❗
Поздравляем Вас с самым теплым, нежным и душевным праздником, с Днем матери! Пусть все ваши сердца всегда будут наполнены светлым чувством любви, а глаза светятся чувством гордости за ваших детей. Пусть дом будет наполнен счастливым смехом, пусть в нем царит уют и благополучие.
Спасибо Вам, родные, за Ваш за труд, воспитание и бесконечную поддержку. За то тепло, нежность, ласку и заботу, которые Вы так искренне нам отдаёте. Желаем Вам, наши дорогие, всегда и везде чувствовать себя нужными и любимыми💕
Специально для Вас группа "ЯРОПОЛК" дарит Вам свою песню под названием "Мама"💕
Быть мамой — это и великое счастье, и большая ответственность, и тяжелый труд.
В этот день хочется сказать спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь❗
Поздравляем Вас с самым теплым, нежным и душевным праздником, с Днем матери! Пусть все ваши сердца всегда будут наполнены светлым чувством любви, а глаза светятся чувством гордости за ваших детей. Пусть дом будет наполнен счастливым смехом, пусть в нем царит уют и благополучие.
Спасибо Вам, родные, за Ваш за труд, воспитание и бесконечную поддержку. За то тепло, нежность, ласку и заботу, которые Вы так искренне нам отдаёте. Желаем Вам, наши дорогие, всегда и везде чувствовать себя нужными и любимыми💕
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Nov, 15:31
В канун дня Героев Отечества 8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации и Ассоциация ветеранов СВО проведет Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
В рамках турнира пройдут соревнования по 15 видам единоборств, а именно: боксу, греко-римской и вольной борьбе, тхэквондо ИТФ, тхэквондо ГТФ, рукопашному бою, тайскому боксу, армейскому рукопашному бою, кикбоксингу, всестиливому каратэ, киокусинкай, кудо, панкратиону и самбо.
Участие примут 8.000 спортсменов из 25 городов в возрастных категориях от 8 лет до 21 года.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретятся в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотятся, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволят одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО (ссылка на трансляцию будет к 6 декабря).
Почетными гостями турнира станут титулованные спортсмены, общественные и военные деятели, которые поделятся своим опытом.
На главной площадке турнира во Дворце спорта «Триумф» (г. Люберцы, Московская область) пройдут соревнования по рукопашному бою и армейскому рукопашному бою, выступления и мастер-классы профессиональных спортсменов, общественных деятелей и ветеранов боевых действий.
Также для зрителей будут работать площадки довоенной подготовки, плетения маскировочных сетей, шахмат, армрестлинга, разборки и сборки автомата, выставка инженерно-сапёрного вооружения. Кроме того, зрители и участники турнира смогут написать письмо российскому солдату, которое доставят в зону СВО вместе с посылками на фронт.
Ведущий мероприятия: заслуженный артист России Сергей Маховиков.
На церемонии открытия для всех участников в формате телемоста выступит известная Российская певица Татьяна Куртукова с песней "Матушка Земля". Её выступление будет на главной площадке турнира в Люберцах.
Официальный информационные партнёр мероприятия- Государственное информационное агентство ТАСС.
В Горно-Алтайске турнир пройдёт по боксу в с. Майма по адресу: пер. Спортивный, дом 22;
В городе Астрахань по адресу: улица Луконина дом 6 А, турнир пройдёт по правилам панкратиона;
В Белгородской области турнир пройдёт по самбо по адресу: г. Старый Оскол, пр-т Молодежный, 14,
В Архангельской области в городе Вельск по адресу: улица Первого Мая, дом 51, турнир пройдёт по правилам бокса;
В городе Владивосток турнир пройдёт по правилам самбо по адресу: улица Верхнепортовая, дом 50А
Во Владимирской области турнир пройдёт по правилам бокса и греко-римской борьбе по адресу: Владимирская область, г. Собинка, ул. Первомайская , д.4,
В Волгоградской области турнир пройдёт по кикбоксингу по адресу: г.Волжский, ул.Набережная, дом 6,
В Ростовской области в рамках турнира пройдёт по рукопашному бою по адресу: г.Волгодонск, СК "Олимп";
В Воронежской области турнир пройдёт по правилам кикбоксинга по адресу: Воронежская область, Новоусманский район, с. Новая Усмань, ул. Ленина, 310А;
В Донецкой народной республике турнир пройдет по правилам всестиливого каратэ;
В Евпатории в игровом зале дворца спорта по адресу: проспект Победы, дом 11, будет представлен рукопашный бой;
В Ивановской области турнир пройдёт по правилам киокусинкай по адресу: Ивановская область, г.Родники,
В городе Керчь турнир пройдёт по самбо по адресу: ул. Кирова, д.113А,
В Курске будет представлено 3 вида единоборств (КУДО, киокусинкай, рукопашный бой).
В Луганской народной республике турнир пройдет по правилам самбо;
В республике Дагестан по адресу: город Каспийск, проспект Акулиничева, дом 19, турнир пройдёт по правилам всестиливого каратэ
В Запорожской области турнир пройдет по правилам бокса;
Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️
В рамках турнира пройдут соревнования по 15 видам единоборств, а именно: боксу, греко-римской и вольной борьбе, тхэквондо ИТФ, тхэквондо ГТФ, рукопашному бою, тайскому боксу, армейскому рукопашному бою, кикбоксингу, всестиливому каратэ, киокусинкай, кудо, панкратиону и самбо.
Участие примут 8.000 спортсменов из 25 городов в возрастных категориях от 8 лет до 21 года.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретятся в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотятся, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Телемост между участвующими субъектами и прямая трансляция мероприятий турнира позволят одновременно увидеть многообразие видов единоборств, навыки и умения талантливых юных спортсменов, а также раскрыть тему героизма в России и услышать истории подвигов участников СВО (ссылка на трансляцию будет к 6 декабря).
Почетными гостями турнира станут титулованные спортсмены, общественные и военные деятели, которые поделятся своим опытом.
На главной площадке турнира во Дворце спорта «Триумф» (г. Люберцы, Московская область) пройдут соревнования по рукопашному бою и армейскому рукопашному бою, выступления и мастер-классы профессиональных спортсменов, общественных деятелей и ветеранов боевых действий.
Также для зрителей будут работать площадки довоенной подготовки, плетения маскировочных сетей, шахмат, армрестлинга, разборки и сборки автомата, выставка инженерно-сапёрного вооружения. Кроме того, зрители и участники турнира смогут написать письмо российскому солдату, которое доставят в зону СВО вместе с посылками на фронт.
Ведущий мероприятия: заслуженный артист России Сергей Маховиков.
На церемонии открытия для всех участников в формате телемоста выступит известная Российская певица Татьяна Куртукова с песней "Матушка Земля". Её выступление будет на главной площадке турнира в Люберцах.
Официальный информационные партнёр мероприятия- Государственное информационное агентство ТАСС.
В Горно-Алтайске турнир пройдёт по боксу в с. Майма по адресу: пер. Спортивный, дом 22;
В городе Астрахань по адресу: улица Луконина дом 6 А, турнир пройдёт по правилам панкратиона;
В Белгородской области турнир пройдёт по самбо по адресу: г. Старый Оскол, пр-т Молодежный, 14,
В Архангельской области в городе Вельск по адресу: улица Первого Мая, дом 51, турнир пройдёт по правилам бокса;
В городе Владивосток турнир пройдёт по правилам самбо по адресу: улица Верхнепортовая, дом 50А
Во Владимирской области турнир пройдёт по правилам бокса и греко-римской борьбе по адресу: Владимирская область, г. Собинка, ул. Первомайская , д.4,
В Волгоградской области турнир пройдёт по кикбоксингу по адресу: г.Волжский, ул.Набережная, дом 6,
В Ростовской области в рамках турнира пройдёт по рукопашному бою по адресу: г.Волгодонск, СК "Олимп";
В Воронежской области турнир пройдёт по правилам кикбоксинга по адресу: Воронежская область, Новоусманский район, с. Новая Усмань, ул. Ленина, 310А;
В Донецкой народной республике турнир пройдет по правилам всестиливого каратэ;
В Евпатории в игровом зале дворца спорта по адресу: проспект Победы, дом 11, будет представлен рукопашный бой;
В Ивановской области турнир пройдёт по правилам киокусинкай по адресу: Ивановская область, г.Родники,
В городе Керчь турнир пройдёт по самбо по адресу: ул. Кирова, д.113А,
В Курске будет представлено 3 вида единоборств (КУДО, киокусинкай, рукопашный бой).
В Луганской народной республике турнир пройдет по правилам самбо;
В республике Дагестан по адресу: город Каспийск, проспект Акулиничева, дом 19, турнир пройдёт по правилам всестиливого каратэ
В Запорожской области турнир пройдет по правилам бокса;
Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Nov, 14:40
Сегодня в лесу прошёл 207 урок довоенной подготовки.
Все курсанты были разделены на 2 группы, где в течении 1,5 часов с каждой проходило слаживание, а после в два подхода отработали поиск и встречный бой.
Позже выйдет полный видео отчет сегодняшнего урока.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Все курсанты были разделены на 2 группы, где в течении 1,5 часов с каждой проходило слаживание, а после в два подхода отработали поиск и встречный бой.
Позже выйдет полный видео отчет сегодняшнего урока.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Nov, 11:41
Дорогие друзья!
Хотим с вами поделиться очередным видео с нашим движением «Верим в тебя, родной!»
Участники движения - неравнодушные люди, они ежедневно плетут маскировочные сети для отправки на фронт, а также изготавливают свечи, манашки, пишут письма и многое другое…
Присоединяйтесь🙏🏼
Хотим с вами поделиться очередным видео с нашим движением «Верим в тебя, родной!»
Участники движения - неравнодушные люди, они ежедневно плетут маскировочные сети для отправки на фронт, а также изготавливают свечи, манашки, пишут письма и многое другое…
Присоединяйтесь🙏🏼
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Nov, 10:58
Завтра, 24 ноября 2024 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 47 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
22 Nov, 18:41
С 14 по 16 ноября 2024 г. в Сочи ветераны специальной военной операции, получившие боевые травмы, состязались в пулевой стрельбе, стрельбе из лука, настольном теннисе, пауэрлифтинге, армрестлинге и волейболе.
В рамках кубка прошел Фестиваль, где выступали участники межрегиональных фестивалей, прошедших в рамках «Кубков Защитников Отечества».
Музыкальная группа ЯРОПОЛК сегодня исполнила песню «Верим в тебя» для всех участников и гостей мероприятия.
Организаторами турнира выступают фонд «Защитники Отечества», Министерство спорта Российской Федерации, Паралимпийский комитет России, Всероссийская федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, администрация федеральной территории Сириус и Министерство физической культуры и спорта Краснодарского края.
Позже выйдет видео отчёт выступления.
Все фото по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
- на сайте клуба
_________
#ярополк #группаЯрополк #музЯрополк #клубЯрополк #Патриот #ГероиОтечества #ЕкатеринаРечкина #патриотическийРеп #ЗащитникиОтечества #АрмияРоссии
В рамках кубка прошел Фестиваль, где выступали участники межрегиональных фестивалей, прошедших в рамках «Кубков Защитников Отечества».
Музыкальная группа ЯРОПОЛК сегодня исполнила песню «Верим в тебя» для всех участников и гостей мероприятия.
Организаторами турнира выступают фонд «Защитники Отечества», Министерство спорта Российской Федерации, Паралимпийский комитет России, Всероссийская федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, администрация федеральной территории Сириус и Министерство физической культуры и спорта Краснодарского края.
Позже выйдет видео отчёт выступления.
Все фото по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
- на сайте клуба
_________
#ярополк #группаЯрополк #музЯрополк #клубЯрополк #Патриот #ГероиОтечества #ЕкатеринаРечкина #патриотическийРеп #ЗащитникиОтечества #АрмияРоссии
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
22 Nov, 14:13
Бойцы с Курского направления прислали нам видео-привет🤝
Слова благодарности за маскировочные сети, сделанные мастерицами женского движения СПК «Ярополк», «Верим в тебя, Родной!»
Дорогие наши защитники, от всей души благодарим вас за вашу мужественность и преданность! 🙏 Мы в вас ВЕРИМ! ❤️
Возвращайтесь домой целыми и невредимыми. 🙏
Победа непременно будет за нами!
🇷🇺🇷🇺🇷🇺
📌https://t.me/verimvtebyarodnoy
📌https://t.me/YaropolkClub
Слова благодарности за маскировочные сети, сделанные мастерицами женского движения СПК «Ярополк», «Верим в тебя, Родной!»
Дорогие наши защитники, от всей души благодарим вас за вашу мужественность и преданность! 🙏 Мы в вас ВЕРИМ! ❤️
Возвращайтесь домой целыми и невредимыми. 🙏
Победа непременно будет за нами!
🇷🇺🇷🇺🇷🇺
📌https://t.me/verimvtebyarodnoy
📌https://t.me/YaropolkClub
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
21 Nov, 15:31
11 ноября 2024 года на улице прошел 203 урок довоенной подготовки от клуба ЯРОПОЛК.
На уроке отработали перемещение с автоматом в лесу как одиночные, так и в составе группы.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #тактика #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ДРГ
На уроке отработали перемещение с автоматом в лесу как одиночные, так и в составе группы.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #тактика #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ДРГ
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
21 Nov, 12:03
Сегодня провел очередное совещание с регионами.
В канун дня Героев Отечества 8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации проведет Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
В рамках турнира пройдут соревнования по 14 видам единоборств.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретятся в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотятся, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
В канун дня Героев Отечества 8 декабря 2024 года спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» при поддержке Министерство спорта Российской Федерации проведет Межрегиональный турнир по единоборствам «Герои Отечества» в формате телемоста в 25 городах России, посвящённый военнослужащим-участникам специальной военной операции.
В рамках турнира пройдут соревнования по 14 видам единоборств.
Второй год подряд разные спортивные Федерации субъектов нашей страны встретятся в одном турнире. Представители разных видов единоборств сплотятся, отдавая дань памяти погибшим Героям Российской Федерации и чествуя живых современных Героев Отечества.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
21 Nov, 08:34
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» ежедневно, по воле души и бескорыстной помощи, плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
20 Nov, 19:10
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
Группа:14+новички+основная
Тренер: Ванзяк Иван Сергеевич
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
Группа:14+новички+основная
Тренер: Ванзяк Иван Сергеевич
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
20 Nov, 15:24
Тренировка спортсменов взрослой группы клуба «ЯРОПОЛК» от 14 лет и старше по рукопашному бою.
Тренер клуба: Ванзяк Иван Сергеевич.
В единоборствах сбалансированы кардио и силовые нагрузки. Они разнообразны и легко усваиваются.
Процесс тренировок намного интереснее, чем просто в «качалке» и на «беговой дорожке».
💯Ждем всех желающих детей и взрослых с 5 лет и старше любого уровня подготовки для занятий единоборствами в спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК".
☎️ 8-495-562-42-26.
г. Красногорск, Ильинское шоссе, д.6,!
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #борьба #РБ #ММА #мотивация
Тренер клуба: Ванзяк Иван Сергеевич.
В единоборствах сбалансированы кардио и силовые нагрузки. Они разнообразны и легко усваиваются.
Процесс тренировок намного интереснее, чем просто в «качалке» и на «беговой дорожке».
💯Ждем всех желающих детей и взрослых с 5 лет и старше любого уровня подготовки для занятий единоборствами в спортивно-патриотический клуб "ЯРОПОЛК".
☎️ 8-495-562-42-26.
г. Красногорск, Ильинское шоссе, д.6,!
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #борьба #РБ #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
20 Nov, 13:18
Завтра, 21.11.2024 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 206 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Тактическая медицина
2)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Тактическая медицина
2)Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
20 Nov, 09:42
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» ежедневно, по воле души и бескорыстной помощи, плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
20 Nov, 08:24
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ В ЯРОПОЛКЕ! 🎉
_____________
18 ноября 2024 прошел День Рождения нашего инструктора по довоенной подготовке, профессионала и замечательного человека - Погребного Александра🎉
Пусть этот год жизни для Вас будет удачным, успешным и невероятно счастливым и продуктивным. Желаем Вам здоровья и уверенности, упорства и смелости, новых достижений и радостных свершений. Оставайтесь таким же прекрасным человеком долгие годы, помогайте другим раскрывать свои таланты и берите от жизни всё самое лучшее.
Пусть все Ваши труды, старания, желания и стремления всегда приводят только к победе, пусть Вам не будет равных в деле.
От всей души поздравляем Вас
С ПРОШЕДШИМ ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!🎉🎉🎉
_____________
18 ноября 2024 прошел День Рождения нашего инструктора по довоенной подготовке, профессионала и замечательного человека - Погребного Александра🎉
Пусть этот год жизни для Вас будет удачным, успешным и невероятно счастливым и продуктивным. Желаем Вам здоровья и уверенности, упорства и смелости, новых достижений и радостных свершений. Оставайтесь таким же прекрасным человеком долгие годы, помогайте другим раскрывать свои таланты и берите от жизни всё самое лучшее.
Пусть все Ваши труды, старания, желания и стремления всегда приводят только к победе, пусть Вам не будет равных в деле.
От всей души поздравляем Вас
С ПРОШЕДШИМ ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!🎉🎉🎉
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
19 Nov, 16:43
В Подмосковье растет число желающих пройти службу по контракту. Одновременно жителям региона доступны занятия по начальной военной и довоенной подготовке.
Кому они могут пригодиться и где их пройти –я, как руководитель СПК "ЯРОПОЛК" обсудил в программе «Готовые решения» на телеканале 360.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #выживание #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #бесплатно
Кому они могут пригодиться и где их пройти –я, как руководитель СПК "ЯРОПОЛК" обсудил в программе «Готовые решения» на телеканале 360.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #выживание #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #бесплатно
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
19 Nov, 14:08
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» ежедневно, по воле души и бескорыстной помощи, плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
19 Nov, 11:45
7 ноября в рамках 202 урока по довоенной подготовки в клубе ЯРОПОЛК прошло занятие по тактической медицине.
Тема занятия: тугая тампонада раны.
На уроке отработали способы временной остановки наружных кровотечений.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #медицина #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ранение
Тема занятия: тугая тампонада раны.
На уроке отработали способы временной остановки наружных кровотечений.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #медицина #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ранение
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
18 Nov, 18:12
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
🥊СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
18 Nov, 14:20
40 урок довоенной подготовки от спортивно-патриотического клуба ЯРОПОЛК в г.Руза Московской области.
На уроке отработали различные перемещения с автоматом.
Занятия бесплатные‼
Для всех желающих 16+
Адрес: г. Руза, ул. Социалистическая, д.63, стадион "УРОЖАЙ".
Занятия каждую пятницу с 17.00 до 19.00
_
#ярополк #ярополкклуб #автомат #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #тактика
На уроке отработали различные перемещения с автоматом.
Занятия бесплатные‼
Для всех желающих 16+
Адрес: г. Руза, ул. Социалистическая, д.63, стадион "УРОЖАЙ".
Занятия каждую пятницу с 17.00 до 19.00
_
#ярополк #ярополкклуб #автомат #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #тактика
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
18 Nov, 06:56
Вчера, 17 ноября 2024 г. прошла 46 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
На занятии мы сделали 2 комплекса.
Первый комплекс состоит из 5 упражнений, где было 6 кругов.
1 круг- все 5 упражнений делаем по 5 повторений;
2 круг- все упражнения делаем по 8 повторений;
3 круг- все упражнения делаем по 12 повторений;
4 круг- все упражнения делаем по 20 повторений;
5 круг- все упражнения делаем по 15 повторений;
6 круг- все упражнения делаем по 5 повторений;
После 6 кругов делаем небольшие выпрыгивания 200 повторений.
После делаем второй комплекс, состоящий из 4 упражнений.
1 круг- все 4 упражнения делаем по 5 повторений;
2 круг- все упражнения делаем по 10 повторений;
3 круг- все упражнения делаем по 15 повторений;
4 круг- все упражнения делаем по 20 повторений;
Отдых- когда посчитаете нужным.
Лучший результат вчерашней тренировки у Продан Михаила. Он сделал все выше перечисленное за 39 минут.
Длительность тренировки- 1 час 20 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
На занятии мы сделали 2 комплекса.
Первый комплекс состоит из 5 упражнений, где было 6 кругов.
1 круг- все 5 упражнений делаем по 5 повторений;
2 круг- все упражнения делаем по 8 повторений;
3 круг- все упражнения делаем по 12 повторений;
4 круг- все упражнения делаем по 20 повторений;
5 круг- все упражнения делаем по 15 повторений;
6 круг- все упражнения делаем по 5 повторений;
После 6 кругов делаем небольшие выпрыгивания 200 повторений.
После делаем второй комплекс, состоящий из 4 упражнений.
1 круг- все 4 упражнения делаем по 5 повторений;
2 круг- все упражнения делаем по 10 повторений;
3 круг- все упражнения делаем по 15 повторений;
4 круг- все упражнения делаем по 20 повторений;
Отдых- когда посчитаете нужным.
Лучший результат вчерашней тренировки у Продан Михаила. Он сделал все выше перечисленное за 39 минут.
Длительность тренировки- 1 час 20 минут.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Nov, 20:01
Сегодняшние тренировки🤩
🥊 БОКС 🥊
Группа: 5-6 лет, 7-9 новички
Группа: 7-9 основная, 10-13 лет
Тренер: Чомски А.В.
🥊КИКБОКСИНГ 🥊
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Тарвид А.Ю.
🦋ЧИРЛИДИНГ🦋
Тренер: Мартынова Дарья
🥊 БОКС 🥊
Группа: 5-6 лет, 7-9 новички
Группа: 7-9 основная, 10-13 лет
Тренер: Чомски А.В.
🥊КИКБОКСИНГ 🥊
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Тарвид А.Ю.
🦋ЧИРЛИДИНГ🦋
Тренер: Мартынова Дарья
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
17 Nov, 11:57
Сегодня наше закаливание мы посвятили празднику «Всероссийский день самбо», который отмечался в России 16 ноября.
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #великаяРоссия #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньСамбо
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #великаяРоссия #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньСамбо
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
16 Nov, 08:49
Завтра, 17 ноября 2024 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 46 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Nov, 19:58
НАШИ СЕГОДНЯШНИЕ ТРЕНИРОВКИ:
▪️ 10-13 новички, 10-13 основная – КИКБОКСИНГ
▪️7-9 основная - КИКБОКСИНГ
Тренер: Динаев Т.М.
▪️14+ основная ,14+ новички – БОКС
Тренер: Александров А.Н.
🔸ЧИРЛИДИНГ🔸
Тренер: Мартынова Дарья
▪️ 10-13 новички, 10-13 основная – КИКБОКСИНГ
▪️7-9 основная - КИКБОКСИНГ
Тренер: Динаев Т.М.
▪️14+ основная ,14+ новички – БОКС
Тренер: Александров А.Н.
🔸ЧИРЛИДИНГ🔸
Тренер: Мартынова Дарья
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Nov, 17:59
Сегодня второй день в Сочи ветераны специальной военной операции, получившие боевые травмы, состязались в пулевой стрельбе, стрельбе из лука, настольном теннисе, пауэрлифтинге, армрестлинге и волейболе.
Соревнования стали итогом межрегиональных турниров «Кубок Защитников Отечества», которые проходили с августа 2023 года в Кузбассе, Башкортостане, Калужской области, Хабаровском и Ставропольском крае.
В них приняли участие более 600 ветеранов СВО из 87 регионов страны. Победители этих стартов представили свои города на итоговом первенстве в Сириусе в Сочи.
В рамках кубка прошел Фестиваль, где выступали участники межрегиональных фестивалей, прошедших в рамках «Кубков Защитников Отечества».
Музыкальная группа ЯРОПОЛК сегодня исполнила песню «Верим в тебя» для всех участников и гостей мероприятия.
Организаторами турнира выступают фонд «Защитники Отечества», Министерство спорта Российской Федерации, Паралимпийский комитет России, Всероссийская федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, администрация федеральной территории Сириус и Министерство физической культуры и спорта Краснодарского края.
Позже выйдет фото и видео отчет нашего выступления!
Соревнования стали итогом межрегиональных турниров «Кубок Защитников Отечества», которые проходили с августа 2023 года в Кузбассе, Башкортостане, Калужской области, Хабаровском и Ставропольском крае.
В них приняли участие более 600 ветеранов СВО из 87 регионов страны. Победители этих стартов представили свои города на итоговом первенстве в Сириусе в Сочи.
В рамках кубка прошел Фестиваль, где выступали участники межрегиональных фестивалей, прошедших в рамках «Кубков Защитников Отечества».
Музыкальная группа ЯРОПОЛК сегодня исполнила песню «Верим в тебя» для всех участников и гостей мероприятия.
Организаторами турнира выступают фонд «Защитники Отечества», Министерство спорта Российской Федерации, Паралимпийский комитет России, Всероссийская федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, администрация федеральной территории Сириус и Министерство физической культуры и спорта Краснодарского края.
Позже выйдет фото и видео отчет нашего выступления!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Nov, 12:54
Завтра, 16 ноября 2024 (СУББОТА), пройдёт 205 урок довоенной подготовки на улице.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
15 Nov, 08:26
Дорогие друзья!
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️,
17 ноября 2024 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️,
17 ноября 2024 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
14 Nov, 18:05
Сегодня, 14 ноября, в клубе СПК «ЯРОПОЛК» прошел 204 урок довоенной подготовки.
На занятии отработали следующие вопросы:
- топографии: решение задач по топографии;
- холостой тренаж с автоматом
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
___
#ярополк #ярополкклуб #геройРоссии #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #урокМужества
На занятии отработали следующие вопросы:
- топографии: решение задач по топографии;
- холостой тренаж с автоматом
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
___
#ярополк #ярополкклуб #геройРоссии #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #урокМужества
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
14 Nov, 17:33
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» ежедневно, по воле души и бескорыстной помощи, плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Nov, 17:00
Наш тренажёрный зал работает каждый день с 10:00 до 22:30🕥
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Nov, 14:17
Завтра, 14.11.2024 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 204 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1) Холостой тренаж с автоматом
2) Топография
‼️(Возьмите с собой компас, тетрадку, ручку и линейку)‼️
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1) Холостой тренаж с автоматом
2) Топография
‼️(Возьмите с собой компас, тетрадку, ручку и линейку)‼️
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Nov, 13:08
🔔💪В Санкт-Петербурге с 10 по 13 октября 2024 г. прошли Всероссийские соревнования по рукопашному бою среди юношей, девушек и мужчин «Надежды России».
В Северную столицу приехали показать своё мастерство спортсмены из 34 регионов России.
В турнире приняли участие 3 спортсмена клуба ЯРОПОЛК, а также наш тренер- Динаев Т.М., которые представляли сборную Московской области.
Среди мужчин наши ребята показали следующие результаты:
🥇1 место: Авдеев Андрей
🥈2 место: Гарусов Данил
Тенгиз Мухтарович один поединок выиграл, а следующий проиграл по активности. Поверенков Денис, к сожалению, проиграл в первом бою.
Также поздравляем спортсмена клуба ЯРОПОЛК Авдеева Андрея с выполнением норматива "Мастер спорта России".
Это третий мастер спорта от нашего клуба за последний год.
💯 Поздравляем наших спортсменов, и желаем им дальнейших побед!
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #МастерСпорта #РБ #ММА #мотивация
В Северную столицу приехали показать своё мастерство спортсмены из 34 регионов России.
В турнире приняли участие 3 спортсмена клуба ЯРОПОЛК, а также наш тренер- Динаев Т.М., которые представляли сборную Московской области.
Среди мужчин наши ребята показали следующие результаты:
🥇1 место: Авдеев Андрей
🥈2 место: Гарусов Данил
Тенгиз Мухтарович один поединок выиграл, а следующий проиграл по активности. Поверенков Денис, к сожалению, проиграл в первом бою.
Также поздравляем спортсмена клуба ЯРОПОЛК Авдеева Андрея с выполнением норматива "Мастер спорта России".
Это третий мастер спорта от нашего клуба за последний год.
💯 Поздравляем наших спортсменов, и желаем им дальнейших побед!
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #МастерСпорта #РБ #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
13 Nov, 10:21
7 ноября в рамках 202 урока по довоенной подготовки в клубе ЯРОПОЛК прошло занятие по тактической медицине.
Тема занятия: тугая тампонада раны.
На уроке отработали способы временной остановки наружных кровотечений.
Позже выйдет видео клип.
Все фото по ссылке https://vk.com/album-36884319_305233569
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #урокМужества #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Тема занятия: тугая тампонада раны.
На уроке отработали способы временной остановки наружных кровотечений.
Позже выйдет видео клип.
Все фото по ссылке https://vk.com/album-36884319_305233569
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #урокМужества #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
03 Nov, 14:56
3 ноября 2024 г. прошла 44 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
На занятии мы сделали 3 круга по 10 упражнений.
В первом кругу: все упражнения по 20 повторений;
Во втором кругу: все упражнения по 30 повторений;
В третьем кругу: все упражнения по 15 повторений;
Было 2 упражнения, а именно полу трастер и бицепс, где количество повторений отличалось от других.
После этих подходов сделали пресс и растяжку.
Длительность тренировки- 1 час.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
На занятии мы сделали 3 круга по 10 упражнений.
В первом кругу: все упражнения по 20 повторений;
Во втором кругу: все упражнения по 30 повторений;
В третьем кругу: все упражнения по 15 повторений;
Было 2 упражнения, а именно полу трастер и бицепс, где количество повторений отличалось от других.
После этих подходов сделали пресс и растяжку.
Длительность тренировки- 1 час.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
____
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
03 Nov, 09:24
Сегодня наше закаливание мы посвятили предстоящему празднику «День Народного Единства».
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #великаяРоссия #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньНародногоЕдинства
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #великаяРоссия #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньНародногоЕдинства
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
03 Nov, 07:34
Дорогие друзья!
Раздаём бесплатные билеты на открытый межрегиональный фестиваль СВОйГЕРОЙ.
В рамках фестиваля будет организованна встреча государственного фонда «Защитники Отечества» с ветеранами СВО 4 регионов России.
Наш клуб будет обучать всех желающих военному делу, где выставит свою площадку экспозиций.
‼️Мероприятие состоится 4 ноября 2024 года. по адресу: Красногорск, ул. Ленина, 3, *ДК "Подмосковье"*
❗Сбор в 10:20
Освободимся примерно в 13:00
Вход строго по билетам: в нашем распоряжении 50 билетов.
Билеты могут получить наши спортсмены бойцовских программ, кроссфита и курсанты довоенной подготовки клуба "ЯРОПОЛК".
🍀 Убедительная просьба по максимуму разобрать билеты!
Старший: Шадриков Илья Сергеевич
☝Важно:
▪️Допускаются спортсмены с 11 лет,
либо с 9 лет, но с присутствием родителей.
▪️Обязательно всем нужно быть в футболках ЯРОПОЛК или в военной форме с шевроном ЯРОПОКА (у кого нет футболки, нужно будет взять у администратора, после мероприятия вернуть)
▪️Билеты в день мероприятия Илья Сергеевич раздаст на месте.
Большая просьба позвонить администратору клуба и записаться, чтоб мы знали количество людей и если что, смогли взять больше билетов у администрации.
☎ Чтобы забронировать билет, звоните по телефону 8-495-562-42-26
Раздаём бесплатные билеты на открытый межрегиональный фестиваль СВОйГЕРОЙ.
В рамках фестиваля будет организованна встреча государственного фонда «Защитники Отечества» с ветеранами СВО 4 регионов России.
Наш клуб будет обучать всех желающих военному делу, где выставит свою площадку экспозиций.
‼️Мероприятие состоится 4 ноября 2024 года. по адресу: Красногорск, ул. Ленина, 3, *ДК "Подмосковье"*
❗Сбор в 10:20
Освободимся примерно в 13:00
Вход строго по билетам: в нашем распоряжении 50 билетов.
Билеты могут получить наши спортсмены бойцовских программ, кроссфита и курсанты довоенной подготовки клуба "ЯРОПОЛК".
🍀 Убедительная просьба по максимуму разобрать билеты!
Старший: Шадриков Илья Сергеевич
☝Важно:
▪️Допускаются спортсмены с 11 лет,
либо с 9 лет, но с присутствием родителей.
▪️Обязательно всем нужно быть в футболках ЯРОПОЛК или в военной форме с шевроном ЯРОПОКА (у кого нет футболки, нужно будет взять у администратора, после мероприятия вернуть)
▪️Билеты в день мероприятия Илья Сергеевич раздаст на месте.
Большая просьба позвонить администратору клуба и записаться, чтоб мы знали количество людей и если что, смогли взять больше билетов у администрации.
☎ Чтобы забронировать билет, звоните по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
02 Nov, 15:00
Наш тренажёрный зал работает каждый день с 10:00 до 22:30🕥
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
Присоединяйтесь к нашим спортсменам.
Ведь быть здоровым - это модно‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
02 Nov, 13:09
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» ежедневно, по воле души и бескорыстной помощи, плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
02 Nov, 11:03
Завтра, 3 ноября 2024 г (ВОСКРЕСЕНЬЕ), в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК пройдёт 44 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих с 17 лет и старше (юноши, девушки, мужчины) ‼️
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
🏋🏻♂️Время тренировки: с 13:00 до 14:00
⏱️Длительность тренировки- 1 час.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках👟🩴
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
📍Адрес СПК "ЯРОПОЛК": г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
☎️Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
01 Nov, 15:38
26 октября 2024 года на улице прошел 200 урок довоенной подготовки от клуба ЯРОПОЛК.
Всех участников урока мы разделили на 2 группы, одна из которых была ДРГ.
Задача групп была обнаружить друг друга. В процессе занятия была отработка эвакуации раненного.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #тактика #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ДРГ
Всех участников урока мы разделили на 2 группы, одна из которых была ДРГ.
Задача групп была обнаружить друг друга. В процессе занятия была отработка эвакуации раненного.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #тактика #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ДРГ
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
01 Nov, 15:31
Дорогие друзья!
Раздаём бесплатные билеты на открытый межрегиональный фестиваль СВОйГЕРОЙ.
В рамках фестиваля будет организованна встреча государственного фонда «Защитники Отечества» с ветеранами СВО 4 регионов России.
Наш клуб будет обучать всех желающих военному делу, где выставит свою площадку экспозиций.
‼️Мероприятие состоится 4 ноября 2024 года. по адресу: Красногорск, ул. Ленина, 3, *ДК "Подмосковье"*
❗Сбор в 10:20
Освободимся примерно в 13:00
Вход строго по билетам: в нашем распоряжении 50 билетов.
Билеты могут получить наши спортсмены бойцовских программ, кроссфита и курсанты довоенной подготовки клуба "ЯРОПОЛК".
🍀 Убедительная просьба по максимуму разобрать билеты!
Старший: Шадриков Илья Сергеевич
☝Важно:
▪️Допускаются спортсмены с 11 лет,
либо с 9 лет, но с присутствием родителей.
▪️Обязательно всем нужно быть в футболках ЯРОПОЛК или в военной форме с шевроном ЯРОПОКА (у кого нет футболки, нужно будет взять у администратора, после мероприятия вернуть)
▪️Билеты в день мероприятия Илья Сергеевич раздаст на месте.
Большая просьба позвонить администратору клуба и записаться, чтоб мы знали количество людей и если что, смогли взять больше билетов у администрации.
☎ Чтобы забронировать билет, звоните по телефону 8-495-562-42-26
Раздаём бесплатные билеты на открытый межрегиональный фестиваль СВОйГЕРОЙ.
В рамках фестиваля будет организованна встреча государственного фонда «Защитники Отечества» с ветеранами СВО 4 регионов России.
Наш клуб будет обучать всех желающих военному делу, где выставит свою площадку экспозиций.
‼️Мероприятие состоится 4 ноября 2024 года. по адресу: Красногорск, ул. Ленина, 3, *ДК "Подмосковье"*
❗Сбор в 10:20
Освободимся примерно в 13:00
Вход строго по билетам: в нашем распоряжении 50 билетов.
Билеты могут получить наши спортсмены бойцовских программ, кроссфита и курсанты довоенной подготовки клуба "ЯРОПОЛК".
🍀 Убедительная просьба по максимуму разобрать билеты!
Старший: Шадриков Илья Сергеевич
☝Важно:
▪️Допускаются спортсмены с 11 лет,
либо с 9 лет, но с присутствием родителей.
▪️Обязательно всем нужно быть в футболках ЯРОПОЛК или в военной форме с шевроном ЯРОПОКА (у кого нет футболки, нужно будет взять у администратора, после мероприятия вернуть)
▪️Билеты в день мероприятия Илья Сергеевич раздаст на месте.
Большая просьба позвонить администратору клуба и записаться, чтоб мы знали количество людей и если что, смогли взять больше билетов у администрации.
☎ Чтобы забронировать билет, звоните по телефону 8-495-562-42-26
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
01 Nov, 14:39
Тренировка спортсменов основной группы клуба «ЯРОПОЛК» от 7 до 9 лет по смешанным единоборствам.
Тренер клуба: Динаев Тенгиз Мухтарович.
В начале тренировки мы наградили победителей и призёров 1 этапа кубка Московской области по рукопашному бою.
Смешанные единоборства являются отличным выбором для тех, кто хочет укрепить свое здоровье, развить физические и психологические навыки, а также найти новых друзей и получить заряд положительных эмоций. Не бойтесь попробовать себя в этом виде спорта и вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему!
Все 214 фото группы 7-9 лет смотрите по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
- на сайте клуба
_____
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #борьба #РБ #ММА #мотивация
Тренер клуба: Динаев Тенгиз Мухтарович.
В начале тренировки мы наградили победителей и призёров 1 этапа кубка Московской области по рукопашному бою.
Смешанные единоборства являются отличным выбором для тех, кто хочет укрепить свое здоровье, развить физические и психологические навыки, а также найти новых друзей и получить заряд положительных эмоций. Не бойтесь попробовать себя в этом виде спорта и вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему!
Все 214 фото группы 7-9 лет смотрите по активным ссылкам:
- в VK.COM
- в OK.RU
- на сайте клуба
_____
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #борьба #РБ #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
01 Nov, 13:08
Дорогие друзья!
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ,
3 ноября 2024 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ,
3 ноября 2024 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
01 Nov, 11:11
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» ежедневно, по воле души и бескорыстной помощи, плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Присоединяйтесь, мы вас всему научим❗️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Oct, 17:16
24 октября 2024 года в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК прошёл 199 урок довоенной подготовки.
На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматов, перемещения в составе группы и тактический кроссфит,
- ориентирование миномета на огневой позиции с помощью ПАБ-2А.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
На занятии отработали следующие вопросы:
- холостой тренаж с автоматов, перемещения в составе группы и тактический кроссфит,
- ориентирование миномета на огневой позиции с помощью ПАБ-2А.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Oct, 13:06
Завтра, 26 октября 2024 (СУББОТА), пройдёт 200 урок довоенной подготовки на улице.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ.
На урок допускаются только те, кто как минимум 2 раза были на наших уроках.
📝Тема: Тактика в лесу
⏰Начало в 11:00
Кто завтра будет, то ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите свою фамилию в комментариях к данному посту, чтобы мы знали, сколько человек будет❗️
Новые ученики, желающие к нам присоединиться к занятиям на улице, обязаны пройти сначала первичное занятие в нашем клубе❗️Они проходят в четверг или в субботу (следите за новостями).
Напоминаем, что Вы должны быть в военной форме и желательно каждому купить и иметь личный разгрузочный жилет и подогнать его под себя. Макет автомата (если у Вас его нет)- Вам выдадут на урок.
📍Геолокацию места урока смотрите в нашем телеграмм канале по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2860
Место проведения занятий также смотрите в телеграмме по ссылке https://t.me/YaropolkClub/2850
‼️Опоздания на урок не допустимы‼️
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
25 Oct, 07:42
Дорогие друзья!
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️,
27 октября 2024 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
По нашей традиции, в это ❗️ВОСКРЕСЕНЬЕ ❗️,
27 октября 2024 года, все желающие спортсмены и члены СПК "ЯРОПОЛК" могут посетить купель, которая находится в д. Дмитровское г/о Красногорск.
❗Начало сбора в 10:50 возле СПК "ЯРОПОЛК", отъезд в 11:00
При себе иметь тапочки и полотенце.
Запись обязательна по тел.
+7 (495) 562-42-26
📝 ФИО и номер телефона
Если Вы записались, но в купель поехать не сможете, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сообщить❗️
Поездка в купель проходит на личном автотранспорте. Перед выездом директор клуба распределит всех по машинам.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Oct, 20:42
Немного нарезки с сегодняшнего зачета.
Все таки удивительные у нас дети занимаются 👍🇷🇺🔥
Все таки удивительные у нас дети занимаются 👍🇷🇺🔥
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Oct, 17:21
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Oct, 15:49
12 октября 2024 года на улице прошел 196 урок довоенной подготовки от клуба ЯРОПОЛК.
Всех участников урока мы разделили на 3 группы, одна из которых была ДРГ.
Задача двух групп была обнаружить группу противника и вступить с ней в бой.
Но до момента поиска каждая из групп провела слаживание.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #тактика #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ДРГ
Всех участников урока мы разделили на 3 группы, одна из которых была ДРГ.
Задача двух групп была обнаружить группу противника и вступить с ней в бой.
Но до момента поиска каждая из групп провела слаживание.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #тактика #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #ДРГ
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
24 Oct, 08:31
Недавно наши бойцы в зоне СВО получили от мастериц женского проекта "ВЕРИМ В ТЕБЯ, РОДНОЙ" клуба ЯРОПОЛК большое количество маскировочных сетей.
Усердных труд наших девушек помог военнослужащим армии России замаскировать свои позиции на 300 метров.
Дорогие мастерицы женского движения «Верим в тебя, Родной!» на базе СПК «ЯРОПОЛК», ваша работа, быть может, не всегда видна глазом, но она является неотъемлемой частью службы, которую вы оказываете нашей стране.
И спасибо вам, дорогие наши военные за защиту 🙏 Мы в вас ВЕРИМ! ❤️
Приезжайте домой целыми и невредимыми 🙏
Победа будет за нами!
🇷🇺🇷🇺🇷🇺
📌https://t.me/verimvtebyarodnoy
📌https://t.me/YaropolkClub
_________
#ярополк #Россия #помощь #ШадриковИлья #помощьФронту #победаБудетЗаНами #Красногорск #СВО #ВеримВтебяРодной
Усердных труд наших девушек помог военнослужащим армии России замаскировать свои позиции на 300 метров.
Дорогие мастерицы женского движения «Верим в тебя, Родной!» на базе СПК «ЯРОПОЛК», ваша работа, быть может, не всегда видна глазом, но она является неотъемлемой частью службы, которую вы оказываете нашей стране.
И спасибо вам, дорогие наши военные за защиту 🙏 Мы в вас ВЕРИМ! ❤️
Приезжайте домой целыми и невредимыми 🙏
Победа будет за нами!
🇷🇺🇷🇺🇷🇺
📌https://t.me/verimvtebyarodnoy
📌https://t.me/YaropolkClub
_________
#ярополк #Россия #помощь #ШадриковИлья #помощьФронту #победаБудетЗаНами #Красногорск #СВО #ВеримВтебяРодной
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Oct, 20:25
Добрый вечер‼️
Спешим поделиться видеороликом сегодняшних тренировок в СПК «ЯРОПОЛК»
РУКОПАШНЫЙ БОЙ 🥋
БОКС 🥊
СЧАСТЛИВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК 🍀
СИЛОВАЯ АЭРОБИКА 🧘♀️
Присоединяйтесь🔥
Спешим поделиться видеороликом сегодняшних тренировок в СПК «ЯРОПОЛК»
РУКОПАШНЫЙ БОЙ 🥋
БОКС 🥊
СЧАСТЛИВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК 🍀
СИЛОВАЯ АЭРОБИКА 🧘♀️
Присоединяйтесь
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
23 Oct, 16:47
Завтра, 24.10.2024 г. (ЧЕТВЕРГ), в клубе ЯРОПОЛК состоится 199 урок довоенной подготовки.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Лекция по артиллерии
2) Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Начало в 20:00 до 22:00
Тема урока:
1)Лекция по артиллерии
2) Холостой тренаж с автоматом
Новички также допускаются до завтрашнего занятия.
Уроки БЕСПЛАТНЫЕ .
Возраст: 18 лет и старше (девушки, юноши и мужчины)
Адрес: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6, спортивный клуб ЯРОПОЛК
Справки по телефону 8-495-562-42-26
❗️ Обращаем Ваше внимание, опоздание на занятия не приемлемы. Это сбивает разделение групп по учебным точкам. Кто опоздает и придёт позже 20:00 до занятия допускаться не будет.
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
22 Oct, 18:29
Немного видео с сегодняшнего зачета!
По программе СПК "ЯРОПОЛК" дети нашего клуба от 5 до 16 лет три раза в год сдают мне зачёты по теории, а также я проверяю их успеваемость в школе.
Кто не сдал зачёт по теории, тот до тренировки не допускается.
Тема октябрьского зачета- история Красногорска!
По программе СПК "ЯРОПОЛК" дети нашего клуба от 5 до 16 лет три раза в год сдают мне зачёты по теории, а также я проверяю их успеваемость в школе.
Кто не сдал зачёт по теории, тот до тренировки не допускается.
Тема октябрьского зачета- история Красногорска!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
22 Oct, 16:00
Наш тренажёрный зал работает каждый день с 10:00 до 22:30🕥
Скорее вступай в клуб спортсменов, клуб СПК «ЯРОПОЛК»
Ведь быть здоровым - это модно‼️
Скорее вступай в клуб спортсменов, клуб СПК «ЯРОПОЛК»
Ведь быть здоровым - это модно
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
22 Oct, 15:14
10 октября 2024 года прошёл 194 урок довоенной подготовки, а именно боевые стрельбы.
Люди разных гражданских профессий приходят к нам в ЯРОПОЛК, ну а мы учим их не то что ЛЮБИТЬ РОДИНУ, а уметь её ЗАЩИЩАТЬ.
На уроке мы отработали стрельбу из автомата с различных положений, в том числе и в составе группы.
С учётом того, что наши обучающие проходят службу за ленточкой и готовятся к службе в зоне СВО мы постарались приблизить занятие к реальным боевым действиям.
На уроке были замечания, но они не значительные.
В конце занятия сделали не большие соревнования по практической стрельбе.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Люди разных гражданских профессий приходят к нам в ЯРОПОЛК, ну а мы учим их не то что ЛЮБИТЬ РОДИНУ, а уметь её ЗАЩИЩАТЬ.
На уроке мы отработали стрельбу из автомата с различных положений, в том числе и в составе группы.
С учётом того, что наши обучающие проходят службу за ленточкой и готовятся к службе в зоне СВО мы постарались приблизить занятие к реальным боевым действиям.
На уроке были замечания, но они не значительные.
В конце занятия сделали не большие соревнования по практической стрельбе.
Наши уроки бесплатные для всех совершеннолетних желающих.
Подробности по телефону 8-495-562-42-26
________
#ярополк #ярополкклуб #стрельбы #ШадриковИлья #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #автомат
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
22 Oct, 10:20
Наше женское движение «Верим в тебя, Родной!» каждый день плетёт маскировочные сети для наших солдат 🇷🇺
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Присоединяйтесь, всему научим 🤩
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
22 Oct, 08:50
15 октября 2024г, в библиотеке им. Сурикова прошла репетиция - концерт всемирно известного ансамбля "Гренада". Они являются лауреатом международных конкурсов и фестивалей, а основатель ансамбля занесён в книгу рекордов Гиннеса , как единственный в мире человек играющий на всех музыкальных инструментах мира.
Ансамбль исполняет песни на всех языках мира и просто очень давние и добрые друзья нашего инструктора по НВП с позывным "Ратмир", которые помогали ему в период его службы в зоне СВО.
Наши ребята получили огромное эмоции от небольшого представления, также мы показали им часть наших занятий по довоенной подготовке и пригласи к нам в клуб.
Такие мероприятия мы будем делать периодически, так как они сплачивают наш коллектив ещё больше.
_______
#ярополк #ярополкклуб #песниМира #Гренада #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #досуг
Ансамбль исполняет песни на всех языках мира и просто очень давние и добрые друзья нашего инструктора по НВП с позывным "Ратмир", которые помогали ему в период его службы в зоне СВО.
Наши ребята получили огромное эмоции от небольшого представления, также мы показали им часть наших занятий по довоенной подготовке и пригласи к нам в клуб.
Такие мероприятия мы будем делать периодически, так как они сплачивают наш коллектив ещё больше.
_______
#ярополк #ярополкклуб #песниМира #Гренада #довоеннаяПодготовка #НВП #АрмияРоссии #СВО #спецназ #досуг
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
21 Oct, 18:50
🇷🇺 На форуме «Россия – спортивная держава» состоялась презентация спортивно-патриотического клуба «Ярополк»
Участие в форуме принял руководитель клуба Илья Шадриков. Илья рассказал о деятельности спортивно-патриотического клуба и показал видеоотчеты с двух масштабных проектов по единоборствам и обливанию.
Клуб «Ярополк» определяет одну из своих целей как довоенную подготовку всех желающих на бесплатной основе:
💬 «Уже два года функционируют курсы по довоенной подготовке. Их участники – обычные люди с гражданской профессией, которые два или три раза в неделю приходят к нам, и мы обучаем их по нашей методике», – Илья Шадриков.
Также организация развивает и спортивное движение.
💦 В 2016 году клуб «Ярополк» начал проводить акцию «Быть здоровым – это модно». Акция проходит в формате телемоста, к которому подключаются участники из различных регионов страны. Мероприятие включает в себя такие спортивные активности, как функциональное многоборье и зимние виды спорта. А его главная особенность – обливание холодной водой.
🌐 www.sportforumrussia.ru
💬 https://vk.ru/sportforumrussia
💬 https://t.me/sportforumrussia
#форумроссияспортивнаядержава #россияспортивнаядержава
Участие в форуме принял руководитель клуба Илья Шадриков. Илья рассказал о деятельности спортивно-патриотического клуба и показал видеоотчеты с двух масштабных проектов по единоборствам и обливанию.
Клуб «Ярополк» определяет одну из своих целей как довоенную подготовку всех желающих на бесплатной основе:
💬 «Уже два года функционируют курсы по довоенной подготовке. Их участники – обычные люди с гражданской профессией, которые два или три раза в неделю приходят к нам, и мы обучаем их по нашей методике», – Илья Шадриков.
Также организация развивает и спортивное движение.
💦 В 2016 году клуб «Ярополк» начал проводить акцию «Быть здоровым – это модно». Акция проходит в формате телемоста, к которому подключаются участники из различных регионов страны. Мероприятие включает в себя такие спортивные активности, как функциональное многоборье и зимние виды спорта. А его главная особенность – обливание холодной водой.
🌐 www.sportforumrussia.ru
💬 https://vk.ru/sportforumrussia
💬 https://t.me/sportforumrussia
#форумроссияспортивнаядержава #россияспортивнаядержава
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
21 Oct, 18:46
🤩Сегодняшние тренировки🤩
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ🥊
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
🌸Групповые программы🌸
Счастливый позвоночник🧘🏼♀️
Силовая аэробика🏋🏼♀️
Тренер: Лазарева Арина
💪🏾Бойцовские программы💪🏾
🥋РУКОПАШНЫЙ БОЙ🥊
Группа: 10-13 новички+основная
Группа: 7-9 основная
Группа: 14+новички+основная
Тренер: Динаев Тенгиз Мухтарович
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
21 Oct, 13:51
С 6 по 8 сентября 2024 года рукопашники клуба ЯРОПОЛК приняли участие в межрегиональных соревнованиях по рукопашному бою “Кубок Мэра г. Москвы”
В соревнованиях приняли участие более 500 спортсменов из 20 регионов страны.
От нашего клуба выступало 4 спортсмена, где трое стали победителями.
🥇Авдеев Андрей
🥇Гарусов Данил
🥇Сабитова Веолетта
Также наша команда заняла третье место в командном зачёте.
💯 Поздравляем наших спортсменов, и желаем им дальнейших побед!
Подписывайтесь на наши соц.сети
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #КубокуМосквы #РБ #ММА #мотивация
В соревнованиях приняли участие более 500 спортсменов из 20 регионов страны.
От нашего клуба выступало 4 спортсмена, где трое стали победителями.
🥇Авдеев Андрей
🥇Гарусов Данил
🥇Сабитова Веолетта
Также наша команда заняла третье место в командном зачёте.
💯 Поздравляем наших спортсменов, и желаем им дальнейших побед!
Подписывайтесь на наши соц.сети
_________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #КубокуМосквы #РБ #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
21 Oct, 13:36
В прошедшие выходные спортсмены нашего клуба Сабитова Веолетта и Чомски Алексей были награждены памятными подарками от федерации Московской области, как лучшие спортсмены Подмосковного региона по рукопашному бою.
💯 Поздравляем наших воспитанников, и желаем им дальнейших побед!
_____
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #КубокуМосквы #РБ #ММА #мотивация
💯 Поздравляем наших воспитанников, и желаем им дальнейших побед!
_____
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйбой #патриотическийклуб #спорткрасногорск #КубокуМосквы #РБ #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
20 Oct, 15:15
Сегодня, 20 октября 2024 г., прошла 42 БЕСПЛАТНАЯ круговая тренировка, организованная спортивно-патриотическим клубом ЯРОПОЛК.
На занятии мы сделали 3 комплекса.
В первом: 3 упражнения и 3 круга за 6 минут;
Во втором: 3 упражнения и 5 кругов за 8 минут;
В третьем: 3 упражнения и 3 круга за 7 минут.
После 9 упражнений, каждое из которых сделали по 10 повторений!
Длительность тренировки- 1 час.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_____
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
На занятии мы сделали 3 комплекса.
В первом: 3 упражнения и 3 круга за 6 минут;
Во втором: 3 упражнения и 5 кругов за 8 минут;
В третьем: 3 упражнения и 3 круга за 7 минут.
После 9 упражнений, каждое из которых сделали по 10 повторений!
Длительность тренировки- 1 час.
Круговые занятия в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ.
Подробности 8-495-562-42-26
_____
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
20 Oct, 13:54
Сегодня наше закаливание мы посвятили празднику «День Отца», который отмечается в России 20 октября!
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #великаяРоссия #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньОтц
Все наши закаливания мы посвящаем различным праздникам нашей страны.
Ведь культура Российского праздника составляет яркую, очень живую и многообразную сторону жизни жителей нашей страны и, по нашему мнению, это закладывает в сознание спортсмена определённые знания о России.
___
#Закаливание #великаяРоссия #ярополк #ярополкклуб #патриотическийклуб #зож #здоровье #неБолею #ДеньОтц
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
20 Oct, 08:08
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ В ЯРОПОЛКЕ ‼
_________
Поздравляем нашего замечательного и доброго тренера, невероятно красивую девушку и просто замечательного человека Александру Марушкину С Днём Рождения 🎁
Пускай в Вашей жизни всегда будет только позитив, счастье и любовь. Желаем, чтобы Вы всегда были таким же ярким примером и образцом для Ваших подопечных. Пускай сила Вашего духа передается Вашим подопечным и стимулирует их на взятие новых планок и высот.
Желаем много новых достижений, призов и побед в Вашей жизни. Будьте успешны во всем и радуйтесь жизни всегда. Желаем, чтобы цели, поставленные Вами, всегда достигались. . Желаем здоровья и стабильного эмоционально состояния.
С Днём Рождения❗🎂
_________
Поздравляем нашего замечательного и доброго тренера, невероятно красивую девушку и просто замечательного человека Александру Марушкину С Днём Рождения 🎁
Пускай в Вашей жизни всегда будет только позитив, счастье и любовь. Желаем, чтобы Вы всегда были таким же ярким примером и образцом для Ваших подопечных. Пускай сила Вашего духа передается Вашим подопечным и стимулирует их на взятие новых планок и высот.
Желаем много новых достижений, призов и побед в Вашей жизни. Будьте успешны во всем и радуйтесь жизни всегда. Желаем, чтобы цели, поставленные Вами, всегда достигались. . Желаем здоровья и стабильного эмоционально состояния.
С Днём Рождения❗🎂
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
19 Oct, 11:03
Сегодня на площадке Министерства спорта РФ на Международном форуме вкратце рассказал о деятельности клуба ЯРОПОЛК.
Постарался свое выступление визуализировать некоторыми нашими клипами.
Зрителям показал нашу бесплатную довоенную подготовку, и 2 масштабных проекта по единоборствам и обливанию!
Постарался свое выступление визуализировать некоторыми нашими клипами.
Зрителям показал нашу бесплатную довоенную подготовку, и 2 масштабных проекта по единоборствам и обливанию!
Спортивно-патриотический клуб ЯРОПОЛК
19 Oct, 09:07
Тысячи спортсменов, тренеров, экспертов, бизнесменов и общественников собрались в Уфе.
Сегодня подходит к завершению международный форум «Россия — спортивная держава».
Президент поставил задачу — к 2030 году систематически заниматься спортом в нашей стране должны более 70% граждан.
«Россия — спортивная держава» является главной индустриальной площадкой, главным форумом нашей страны, где можно действительно посмотреть, увидеть и убедиться, что Россия — великая спортивная держава, несмотря на попытки коллективного Запада запретить все русское — культуру, язык, спорт.
И как сказал заместитель председателя правительства Дмитрий Чернышенко «Им это не удастся, ведь в Уфу приехало большое количество зарубежных делегаций».
Я, как руководитель спортивно-патриотического клуба ЯРОПОЛК также принял участие в работе форума и уже вчера между Министерствами спорта Херсонской области, Забайкальского края и СПК ЯРОПОЛК было торжественно подписаны Соглашения о сотрудничестве, которое открывает новые горизонты для развития всех направлений деятельности нашего клуба, спорта, помощи фронту, воспитания патриотизма и любви к Отечеству.
Позже выйдут два видео клипа о моей поездке в Уфу.
_____
#ярополк #ярополкклуб #уфа2024 #сотрудничество #мотивация #РоссияСпортивнаяДержава #ШадриковИлья #спорт
Сегодня подходит к завершению международный форум «Россия — спортивная держава».
Президент поставил задачу — к 2030 году систематически заниматься спортом в нашей стране должны более 70% граждан.
«Россия — спортивная держава» является главной индустриальной площадкой, главным форумом нашей страны, где можно действительно посмотреть, увидеть и убедиться, что Россия — великая спортивная держава, несмотря на попытки коллективного Запада запретить все русское — культуру, язык, спорт.
И как сказал заместитель председателя правительства Дмитрий Чернышенко «Им это не удастся, ведь в Уфу приехало большое количество зарубежных делегаций».
Я, как руководитель спортивно-патриотического клуба ЯРОПОЛК также принял участие в работе форума и уже вчера между Министерствами спорта Херсонской области, Забайкальского края и СПК ЯРОПОЛК было торжественно подписаны Соглашения о сотрудничестве, которое открывает новые горизонты для развития всех направлений деятельности нашего клуба, спорта, помощи фронту, воспитания патриотизма и любви к Отечеству.
Позже выйдут два видео клипа о моей поездке в Уфу.
_____
#ярополк #ярополкклуб #уфа2024 #сотрудничество #мотивация #РоссияСпортивнаяДержава #ШадриковИлья #спорт
1,564
subscribers
5,209
photos
1,921
videos
