Yams Market

Вышел на улицу и сразу подумал о варенье и джеме Yams.
Я сделал несколько скриншотов на сайте, но в этом разделе можно найти 8 разных видов🍯🫖 ☕️

И, кстати, очень вкусный хлеб Yams — тоже крутой антидот этой погоде. Такое ощущение, что в такую погоду он становится еще вкуснее. Только не забудьте сделать тосты, чтоб чуть-чуть хрустело.

Нельзя выходить с сумкой Yams на улицу: все смотрят😁

На производстве прямо сейчас☺️

Кстати, трубочкам с начинкой — быть!

Запускаем новую рубрику «Привычки хорошего дня», в которой будем расспрашивать друзей HTG об их ежедневной рутине. Первый герой — Асланбек Джалиев, основатель проекта Yams. Мы восхищаемся его стилем и образом жизни, поэтому не могли пройти мимо:

1. Мой день делает хорошим полноценный сон — минимум 8 часов. И желательно лечь не позже 11 вечера. Сон влияет на мою физическую энергию, аппетит, настроение, готовность делать любимые дела, мой внешний вид.

2. Завтрак. Я обожаю завтраки. Я выработал идеальный рецепт — органические яйца, цельнозерновой хлеб в виде тоста, авокадо, немного орешков, твердого зрелого сыра и ягод.

3. Антураж места, где я завтракаю, тоже важен. Люблю спокойные места с простой, но очень качественной едой.

4. Кофе — это центр всего! Дайте мне кофе, и пусть весь мир подождет!

5. Для хорошего дня мне важно выглядеть соответственно настроению. Одежда должна совпадать с внутренним состоянием. Ой, как я злюсь, когда не чувствую его с самого утра. Утром я обычно встаю и спрашиваю себя: какие у меня ощущения? И образ собирается.

6. Фитнес помогает мне чувствовать себя лучше и засыпать быстрее. Ну и больше нравиться самому себе — так день складывается удачнее.

7. Для хорошего дня мне важно продуктивно поработать. Я заранее планирую приоритетные задачи на конкретный день. А «окна», появившиеся в течение дня, использую для того, чтобы перевести дыхание. Иногда могу почелленджить себя сверхзадачами, чтобы не было скучно.

8. Я люблю креативные занятия — посещение выставки, балета, концерта, фильма, которые меня вдохновят. Это происходит не каждый день, но если случается, то автоматически делает мой день прекраснее. Создание нового изделия Yams — отдельная радость.

9. Часто я ощущаю желание поехать на природу. Не обязательно в полноценный отпуск, а просто перенестись в природный контекст, где можно работать и отдыхать одновременно.

10. В последнее время я почти не ужинаю. Обычно у меня два приема пищи: поздний завтрак и обед (иногда он затягивается до 17:00). Ужин ухудшает мое состояние и делает следующий день не таким классным. В концепции двух приемов пищи я молод и красив 😁

А так выглядит хороший день Асланбека ✨