World Class Skolkovo @worldclass_skolkovo Channel on Telegram

World Class Skolkovo

@worldclass_skolkovo

Дворец спорта более 12000м2
• 50+ фитнес-направлений
• 2 бассейна
• Серфинг
• Детский спортивный клуб @dsports_skolkovo
• Спортивная арена

https://taplink.cc/worldclassskolkovo?utm_source=smm

World Class Skolkovo (Russian)

World Class Skolkovo - это уникальный Telegram-канал, посвященный Дворцу спорта в Сколково. Этот замечательный объект имеет площадь более 12000 квадратных метров и предлагает более 50 фитнес-направлений, 2 бассейна, возможность заниматься серфингом, а также имеет спортивную арену. Кроме того, здесь также располагается детский спортивный клуб @dsports_skolkovo, который поможет вашим детям развиваться и заниматься спортом. Если вы хотите быть в курсе всех новостей и событий, происходящих в Дворце спорта Skolkovo, то подписывайтесь на канал World Class Skolkovo прямо сейчас! Подробнее о мероприятиях и услугах можно узнать перейдя по ссылке https://taplink.cc/worldclassskolkovo?utm_source=smm

World Class Skolkovo

06 Jan, 08:22

POV: Ваши тренировки в январе — шоу уровня Голливуд, версия Джима Керри! 🎬

В тренажерном зале WClass Skolkovo все легко: движения, атмосфера, люди рядом. Поддержка и настроение, которое делает даже самое ленивое утро шедевром 🙌🏻
Присоединяйтесь к нашим тренировкам!
367
World Class Skolkovo

02 Jan, 12:04

Новый год — новые цели! 💥

Персональные тренировки, разнообразное оборудование и атмосфера мотивации ждут вас в тренажерном зале WClass Skolkovo.

Мы готовы вдохновлять и помогать совершенствоваться каждый день ✨

Присоединяйтесь к тренировкам по номеру телефона: +7 (495) 021-16-58, в direct или через удобное приложение «Мой фитнес» 🔥
570
World Class Skolkovo

02 Jan, 09:06

Начинаем новый год на волне энергии, позитива и хорошего настроения в World Class Skolkovo!

Мы точно знаем, как быстро и легко вернуться в спортивный режим — начать с зажигательных тренировок и вдохновляющих встреч 🔥

📲 Сохраняйте дайджест мероприятий на январь. Записывайтесь через приложение «Мой фитнес» или на ресепшн ✨
536
World Class Skolkovo

31 Dec, 12:02

Друзья, наша команда поздравляет вас с наступающим Новым годом! ✨🎄

Пусть 2025-й год будет полон новых достижений, ярких побед и неиссякаемой энергии! 💪💥

Мы благодарны каждому из вас за этот год — за тренировки, вдохновение и вашу веру в себя. Пусть этот год принесёт радость маленьких и больших побед, гармонию, счастье и тепло! А мы поддержим вас на пути к целям и сделаем все, чтобы каждый день в нашем клубе приносил удовольствие и результаты! 

С любовью, ваша команда WClass Skolkovo​​❤️
586
World Class Skolkovo

30 Dec, 08:03

Bionique — это место, где время замедляется. Мы продумали каждую деталь: от спокойной музыки до тёплых тонов интерьера, чтобы ваше посещение стало настоящим отдыхом для всех чувств.

✨ Открытие уже в январе! ✨

Совсем скоро мы встретим вас в нашем пространстве красоты, расслабления и здоровья. Следите за новостями, чтобы узнать первыми об уникальных процедурах и специальных предложениях.

Ваше время для себя — coming soon.
577
World Class Skolkovo

28 Dec, 12:01

✨ Как во Дворце Спорта SKOLKOVO прошла Ёлка «Новый год с Беззубиком»🐉

Ребята отправились в увлекательное путешествие с любимыми драконами, участвовали в играх, танцевали и, конечно, получали подарки от Деда Мороза и Снегурочки! 🎁❄️ Атмосфера радости и смеха царила повсюду — счастливые глаза детей говорили громче любых слов! 

Новый год — время исполнения желаний. Мы приглашаем вас сотворить чудо и присоединиться к благотворительной акции «Клуба Добряков» и World Class Skolkovo, созданной помогать детям и взрослым с тяжелыми заболеваниями. 

Все фото ищите по ссылке: https://vk.com/album-203823564_303916183 

Как можно помочь? 
Переходите по ссылке: https://www.dobryaki.ru/new_year/ и 
пожертвуйте любую посильную сумму на лечение — пусть ваш вклад станет настоящим чудом для тех, кто в этом особенно нуждается!
630
World Class Skolkovo

27 Dec, 16:00

Рождественский переполох в World Class Skolkovo! ✨🎄

7 января мы устраиваем настоящий праздник на групповых тренировках! С 10:00 до 15:00 вас ждут:
🍊 праздничная атмосфера и мандаринки;
🤪 сумасшедшие идеи на тренировках — будет весело, обещаем!

Начнем год активно!

Стоимость участия для членов клуба — бесплатно. Для гостей — 2000₽ за урок.

📲 Запись: через мобильное приложение «Мой фитнес» или на стойке регистрации.
655
World Class Skolkovo

27 Dec, 09:02

Интересно, что делают взрослые на этих своих тренировках? 

Представили, что будет, если оставить ребенка одного в WClass Skolkovo 🏡

Получилась настоящая рождественская история по мотивам культового фильма. Огоньков маленькому актеру! 🔥
650
World Class Skolkovo

26 Dec, 08:31

Каждый ваш визит в клуб — вдохновение для нас. Вы невероятные, целеустремленные и сильные!🔥

Каждый день мы видим, как вы достигаете целей, становитесь лучше и просто наслаждаетесь тем, что фитнес в нашем пространстве – часть вашей жизни. Ваши улыбки, энергия, настрой — то, ради чего мы стараемся и создаем идеальную атмосферу.

Вы — настоящая команда, семья и наша движущая сила❤️
628
World Class Skolkovo

25 Dec, 08:20

2024: год эмоций, достижений и новых высот!

Этот год был ярким и насыщенным! 💥 Мы вместе танцевали, соревновались, смеялись и побеждали. Каждый момент, каждый кадр — это частичка нашей большой спортивной семьи 💪

Спасибо, что были с нами. Спасибо за вашу энергию, улыбки и стремление к лучшему!

2024-й – был удивительным. А 2025-й обещает стать еще круче!🎄✨
348
World Class Skolkovo

24 Dec, 16:39

RUNNING TRIATHLON PRO – подготовка для настоящих атлетов! 🏃‍♂️

Этот уникальный урок создан специально для подготовки к длинному триатлону. Занятие проходит сразу после Cycle, чтобы максимально приблизить нагрузку к реальным условиям соревнований.

Цели тренировки:
🔺развитие сердечной выносливости и повышение ударной работы сердца;
🔺увеличение скоростной выносливости в беге и снижение пульса;
🔺стимуляция роста мышечных волокон, отвечающих за дистанционную выносливость;
🔺адаптация к длительному бегу после интенсивного велоэтапа.

Когда: каждую пятницу в 9:00
Тренер: Конаков Алексей

📲 Запись доступна через мобильное приложение «Мой фитнес» или на ресепшн клуба.
381
World Class Skolkovo

24 Dec, 11:30

Дворец Спорта SKOLKOVO — пространство возможностей!🏟 

На площади 12 000 м² собраны лучшие условия для занятий спортом и активного отдыха детей. Каждый уголок комплекса создан с заботой о здоровье, безопасности и развитии.

Дворец Спорта SKOLKOVO – это место, где спорт вдохновляет и дарит энергию!

📍Приглашаем вас и ваших детей познакомиться с нашим пространством и стать частью спортивной семьи @dsports_skolkovo! 
416
World Class Skolkovo

23 Dec, 13:10

Это было волшебно!✨

14 декабря мы создали настоящую новогоднюю сказку на JINGLE BEATS PARTY! Спасибо каждому, кто пришёл, танцевал, смеялся и наслаждался вечером вместе с нами!

В этот вечер случилось многое, но главное — незабываемые мастер-классы от тренеров WClass Skolkovo в ярких образах🔥

Мы видели ваши счастливые лица и искренние улыбки. Сохраните их еще как минимум на год. Ну а мы уже готовим для вас новые сюрпризы ❤️
514
World Class Skolkovo

22 Dec, 08:02

POV: когда ты тренер, и Новый год наступает по-особенному 🎄

А вы уже подготовили подарки своим тренерам? 😉
Смотрите видео и заряжайтесь новогодним настроением! 
540
World Class Skolkovo

20 Dec, 15:37

Елка с Беззубиком уже началась🎄
612
World Class Skolkovo

20 Dec, 13:06

Благодарим за понимание!❤️
596
World Class Skolkovo

20 Dec, 12:01

Декабрь — время суеты, забот и подготовки к праздникам. Но чтобы начать новый год с энергией, важно уделить немного времени себе и окружить заботой. 

UNIFLY SPA — идеальная тренировка, чтобы расслабиться, снять напряжение и почувствовать легкость.

Что вас ждёт?
🔺гамак, который унесет все ваши заботы;
🔺расслабление для тела и восстановление баланса;
🔺улучшение гибкости и укрепление мышц без лишней нагрузки;
🔺настоящая перезагрузка перед праздниками.

📅 Расписание занятий уточняйте в приложении «Мой фитнес».

Заканчивайте этот год красиво — в гармонии с собой 🪷
566
World Class Skolkovo

20 Dec, 09:00

Дорогие друзья! Праздники приближаются, а вместе с ними и небольшие изменения в графике работы нашего Клуба:

🔺 28–30 декабря — с 9:00 до 24:00;
🔺 31 декабря — с 9:00 до 18:00;
🔺 1 января — отдыхаем и высыпаемся, Клуб не работает;
🔺 2–11 января — с 9:00 до 24:00.

Мы будем рядом, чтобы поддерживать ваш тонус и настроение даже в праздничные дни 🎅 Планируйте свои тренировки и отдых, а об атмосфере Нового года мы уже позаботились!

Ждём вас ❤️
593
World Class Skolkovo

19 Dec, 16:05

Благодарим за понимание!❤️
600
World Class Skolkovo

04 Dec, 13:32

А вас ждать на JINGLE BEATS PARTY?

🔥 — иду записываться
❤️ — конечно, буду
216
World Class Skolkovo

03 Dec, 13:59

Студия шпагата в WClass Skolkovo 🧘‍♀️

Мечтаете сесть на шпагат? Мы научим всех — детей и взрослых! 💪✨ Тренировки направлены на улучшение гибкости, растяжки и общего тонуса тела.

Расписание:
🔺среда 20:00;
🔺воскресенье 12:00.

📲 Записаться можно через мобильное приложение «Мой фитнес» или на стойке регистрации клуба.

Растягиваемся с комфортом, прогрессируем с удовольствием! 😊
335
World Class Skolkovo

02 Dec, 11:02

Готовы зарядиться новогодним настроением и двигаться навстречу праздникам?

Декабрь в WClass Skolkovo — это целый марафон драйвовых тренировок, атмосферных событий и праздничного настроения! 🎄

📲 Записывайтесь на мероприятия через мобильное приложение «Мой фитнес» или на рецепции клуба.

Присоединяйтесь!
ХО-ХО-ХО🎅🏻
382
World Class Skolkovo

01 Dec, 14:30

TRX — это уникальная методика тренировок с использованием петель на лентах с регулируемой длиной. Эта современная версия гимнастических колец позволяет тренироваться каждому — от пятилетнего ребенка до профессионального спортсмена и даже пожилого человека.

Почему TRX?
💪 тренировки легко адаптируются под любой уровень подготовки.
🔥 укрепление мышц, выносливость, баланс — все в одном тренинге!

Присоединяйтесь к групповым тренировкам TRX в World Class Skolkovo в приложении «Мой фитнес»!
420
World Class Skolkovo

01 Dec, 08:02

Когда тело требует перезагрузки, а разум — тишины и покоя, в WClass Skolkovo есть всё необходимое для настоящего отдыха и восстановления:

💦 бассейн — погрузитесь в прохладную воду, освежите мысли и снимите напряжение;
🔥 сауна и хаммам — горячий пар и ароматные травы подарят глубокое расслабление и помогут улучшить самочувствие;
💆‍♂️ спа-процедуры и массаж — наши специалисты создадут идеальные условия для релаксации, избавят от мышечных зажимов и помогут обрести легкость в теле;
🥗 Vitae Cafe  —здесь вы сможете насладиться полезными блюдами, напитками и десертами, чтобы восстановить силы после тренировки или просто провести время в уютной атмосфере.

Сделайте шаг к гармонии и приходите в World Class Skolkovo — вы это заслужили! ✨
422
World Class Skolkovo

30 Nov, 17:00

ROLLER-CLASS — уверенность на роликах для любого уровня подготовки! 🛼

Осваивайте технику катания, развивайте ловкость и координацию вместе с нами! 💥

Расписание:
🛼 Начинающие: понедельник в 17:00 | воскресенье в 13:00;
🛼 Прогресс: понедельник в 18:00 | среда в 17:00 | воскресенье в 14:00.

Тренер: Анастасия Бойко, специалист Детского клуба

📲 Записаться можно через мобильное приложение «Мой фитнес» или на рецепции клуба.

Пусть ваши дети катаются уверенно и с удовольствием! 😊
439
World Class Skolkovo

30 Nov, 09:01

Чирденс — танцы, энергия и акробатика в одном занятии! ✨

Новый танцевальный класс для детей от 10 лет, который объединяет:
🔥 элементы чирлидинга;
🤸‍♀️ акробатику;
🎶 современные танцевальные движения!

На тренировках каждый ребенок научится чувствовать ритм, работать в команде, разовьет координацию и гибкость 💫

Доступно только для резидентов клуба.

Записаться можно через мобильное приложение «Мой фитнес» или на рецепции клуба.
454
World Class Skolkovo

30 Nov, 08:02

Зов новогодних приключений: Иккинг приглашает отпраздновать Новый год вместе с Беззубиком 🐉

Проживите волшебную новогоднюю сказку вместе с драконами и викингами во Дворце Спорта SKOLKOVO🎄

Вас будет ждать:
✨ яркий спектакль «Новый год вместе с Беззубиком»;
✨ встреча с героями фильма «Как приручить дракона»;
✨ Ёлка с Дедом Морозом и Снегурочкой;
✨ дискотека с DJ и мыльными пузырями;
✨ волшебные квесты и конкурсы;
✨ творческая мастерская и аквагрим;
✨ сладкая вата и подарок для каждого ребёнка!

Приходите всей семьей на праздник 20 декабря в 17:00!

Купить билет вы можете через администратора по телефона: +7(495)186-55-55
439
World Class Skolkovo

29 Nov, 13:27

Поздравляем победителей challenge TRX🏆

Наши участники проверили свою выносливость и силу в захватывающих упражнениях: нижней тяге и атомных отжиманиях.

Спасибо каждому из вас за участие и стремление к совершенству🔥
518
World Class Skolkovo

27 Nov, 16:01

Новогодняя забота о вашей коже!

С 1 декабря по 1 января в WClass Skolkovo действует специальная акция на процедуры с косметикой Comfort Zone.

✨ При покупке 5 процедур — дарим 6-ю в подарок! ✨
В акции участвуют все процедуры с использованием косметики Comfort Zone.

Узнать больше и записаться на консультацию можно по телефону: +7 (905) 353-61-21.

Подарите себе сияющую кожу и комфорт в преддверии праздников! 🎄
633
World Class Skolkovo

27 Nov, 10:01

Время перевернуть все с ног на голову 🤸‍♂️ 

«HANDSTAND» — направление тренировок, на котором можно набрать силу, увеличить ловкость и выносливость. Здесь мы разбираем технику выполнения, укрепляем мышцы корпуса, плеч и спины, а также учимся контролировать тело в перевернутом положении.

Стойки на руках — это не просто эффектно, но и очень полезно для всех групп мышц🌟

Записаться на занятия можно на стойке регистрации или в приложении «Мой фитнес».
587
World Class Skolkovo

26 Nov, 14:05

14 декабря WClass Skolkovo превратится в площадку для новогоднего веселья! 🌟

Приглашаем на JINGLE BEATS PARTY — танцевальную вечеринку, где каждый почувствует магию Нового года.

В программе пати:
✨ живая музыка;
✨ танцы и мастер-классы от наших звездных тренеров;
✨ конкурсы и сюрпризы;
✨ фуршет с шампанским;
✨ фото и видеосъемка;
✨ выступление с членами клуба.

Тренеры клуба в ярких костюмах проведут мастер-классы по своим направлениям. Уже сейчас они готовят самые зажигательные выступления в истории WClass Skolkovo! 🎉

Хотите получить скидку 20%? Найдите тайное приглашение, которое мы спрятали в клубе 🕵🏼‍♀️

Запись на рецепции клуба. Приготовьтесь зажигать под JINGLE BEATS!
639
World Class Skolkovo

22 Nov, 13:02

Как предотвратить травмы в игровых видах спорта? Всё дело в правильной подготовке! 🏋️‍♂️

Правильная работа с мышцами и укрепление стабилизаторов могут существенно снизить эти риски. 

Тренер-реабилитолог World Class Skolkovo Ирада Рамазанова поможет составить индивидуальную программу тренировок и подскажет упражнения, которые подготовят мышцы к нагрузкам, характерным для вашего вида спорта, и помогут избежать травм.

Записывайтесь на тренировки в приложении «Мой фитнес» или по телефону: +7 (495) 021-16-58 🙌🏻
353
World Class Skolkovo

22 Nov, 10:55

Заранее благодарим за понимание!🙌🏻
381
World Class Skolkovo

21 Nov, 15:28

Проверьте бойцовские навыки на прочность! 🥊

Со 2 по 7 декабря в WClass Skolkovo пройдет FIGHT CHALLENGE. Участников ждут четыре испытания:
⚡ скорость ног,
👊 сила удара,
🔥 скорость удара,
🤜 скорость реакции.

Примите вызов и проверьте свои возможности!

📍 Локация: зона боевых искусств
📍 Участие: бесплатно

Записаться можно у тренеров или на рецепции клуба 💥
432
World Class Skolkovo

20 Nov, 11:50

🏆 Итоги соревнований по жиму лежа!

Мы рады поделиться результатами наших недавних соревнований по жиму лежа! Вот кто стал победителем в каждой категории:

Подростки:
🥇 1 место — Дамир Карданов (тренер Сергей Лавриненко)
🥈 2 место — Васильев Роман
🥉 3 место — Кауркин Андрей (тренер Кожан Богдан)

Мужчины:
🥇 1 место — Федотов Василий
🥈 2 место — Ермолаев Данила
🥉 3 место — Варданян Арсен

Женщины:
👏 У нас была одна участница — Ксения Серебровская, которая показала впечатляющий результат, сделав 50 повторений с весом штанги 25 кг!

Поздравляем всех участников и победителей!
470
World Class Skolkovo

20 Nov, 09:00

Стихия воды — лучший выбор для здоровья и силы  🌊

Бассейны WClass Skolkovo — это 25 метров чистой морской воды для тренировок и поддержка опытных тренеров, которые помогут освоить любые техники и улучшить результаты. 

Выбирайте тренировки для релаксации или укрепления мышц, а мы создадим атмосферу, в которой заплывы дарят только хорошие эмоции 💙
439
World Class Skolkovo

18 Nov, 15:21

PILATES REFORMER — это уникальная система тренировок, направленная на глубокую проработку тела, восстановление, реабилитацию и профилактику травм 🌿

Тренировки проходят на уникальном оборудовании Reformer — системе пружин и платформ. Регулярные занятия помогают укрепить мышцы, развить гибкость и улучшить осанку, а также предотвратить множество проблем с опорно-двигательным аппаратом. 

На занятиях PILATES REFORMER мы уделяем особое внимание работе с проблемными зонами. Тренировки помогают избежать болей и сохранить здоровье на долгие годы.

Присоединяйтесь к тренировкам PILATES REFORMER по телефону: +7(495)021-16-58 или через удобное приложение «Мой фитнес». 
523
World Class Skolkovo

17 Nov, 09:45

🤸‍♀️ Новый уровень силы и контроля в HANDSTAND!

Приглашаем на занятия, где вы освоите балансировку и научитесь стоять на руках.

Что вас ждёт:
🔺 пошаговое обучение;
🔺 упражнения для укрепления плеч, рук и корпуса;
🔺 развитие гибкости, равновесия и координации;
🔺 работа с дыханием и концентрацией.

Тренировки помогут осознать тело, развить гибкость и укрепить уверенность.

📱 Запись по телефону: +7(495)021-16-58, в direct или через приложение «Мой фитнес».
628
World Class Skolkovo

16 Nov, 17:24

Заранее благодарим за понимание!🙌🏻
638
World Class Skolkovo

16 Nov, 08:36

Бойцы, на ринг! 🥊

23 ноября в 11:00 начинаем настоящую битву! Время прокачать свои «джебы» и «хуки», а заодно зарядиться адреналином! 💥

Приглашаем взрослых и маленьких чемпионов World Class Skolkovo, GYM SPACE и других франшизных клубов World Class на соревнования по боксу!

Готовьте перчатки, ведь этот день будет жарким! 🔥

Запись по ссылке.
656
World Class Skolkovo

15 Nov, 12:00

Наталья Кузьмич — тренер-реабилитолог и инструктор по лечебной и адаптивной физкультуре в WClass Skolkovo. 

Наталья помогает восстанавливать здоровье и возвращаться к активной жизни тем, кто столкнулся с проблемами опорно-двигательного аппарата.

👉🏻 Если вам нужна помощь в восстановлении после травм или вы хотите улучшить качество жизни с помощью ЛФК, записывайтесь на консультацию к Наталье на рецепции клуба или по телефону: +7 (495) 021-16-58. 

С ее помощью ваши тренировки будут не просто полезными, но и безопасными! ⭐️
614
World Class Skolkovo

14 Nov, 15:57

Обновленная зона функциональной диагностики World Class Skolkovo — современное пространство с панорамными окнами, где можно пройти обследование у врачей спортивной медицины и составить индивидуальную программу тренировок.

Почему это важно? 
🌿эффективность: ваши тренировки будут максимально продуктивными, ведь программа составлена под особенности вашего организма; 
🌿безопасность: врач учтет состояние здоровья и особенности вашего организма, чтобы избежать перегрузок и травм;
🌿индивидуальность: специалисты по реабилитационной и спортивной медицине дадут рекомендации по тренировочному процессу, подберут оптимальный формат занятий.

Зачем играть в лотерею со своим организмом, если можно получить выигрышный билет? 🌟 

Начните тренировки с заботы о себе!
613
World Class Skolkovo

11 Nov, 08:01

Кардиовизор — современный подход к диагностике сердца! ❤️‍🔥

Это инновационный аппарат для быстрого и точного обследования сердца. Он позволяет получить результат за считанные минуты и превосходит ЭКГ по точности. 

Здоровье сердца — это ключ к качественной и активной жизни. Регулярная диагностика помогает выявить проблемы на ранних стадиях, чтобы вы могли начать действовать вовремя!

Пройдите обследование на кардиовизоре в медицинском кабинете World Class Skolkovo. Берегите свое сердце — оно одно ⚡️
159
World Class Skolkovo

08 Nov, 10:47

Приглашаем на Ёлку «Новый год с Беззубиком»! 🎉

Окунитесь в удивительный мир мультфильма «Как приручить дракона» и познакомьтесь с его героями: Астрид, Иккингом, Забиякой, Забивалкой и, конечно, с Беззубиком! Поучаствуйте в спортивной эстафете, в волшебных квестах и конкурсах и получите подарок от Деда Мороза и Снегурочки.🎅🏻

📍Встречаемся 20 декабря в 17:00 на Арене Дворца Спорта SKOLKOVO по адресу: ул. Зворыкина, д. 21. 

Программа подготовлена для детей от 3 до 14 лет. Стоимость детского билета с подарком и сладкой ватой — 5500 рублей (1 ребенок + 1 родитель). Стоимость билета для второго родителя — 1500 рублей. 

😊Берите с собой новогодний костюм, сменную обувь и хорошее настроение! 

📌Приобрести билеты можно по ссылке https://worldclass-sk.ru/new_year или по телефону: +7(495)021-16-58
365
World Class Skolkovo

08 Nov, 08:45

Это путь воина! 🥷

На тренировках по единоборствам в WClass Skolkovo тело, разум и дух сливаются в единое целое. Здесь нет случайностей и хаоса — каждый удар, каждое движение, вдох и выдох наполнены смыслом.

Этот путь открыт для каждого, кто готов принять вызов и становиться лучше с каждым днем.

🔗 Присоединяйтесь к тренировкам по телефону: +7(495)021-16-58 или через удобное приложение «Мой фитнес». 
397
World Class Skolkovo

07 Nov, 16:02

Сила, ловкость и командный дух — водное поло в WClass Skolkovo 🌊

На тренировках WATER POLO вы научитесь основам водного поло, разовьете выносливость, улучшите координацию и просто отлично проведете время!

💪 Тренер — Никита Романов, КМС по водному поло, профессиональный игрок команды «Динамо», призер чемпионата России и Спартакиады учащихся 2021 года.

Присоединяйтесь через приложение «Мой фитнес».
446
World Class Skolkovo

07 Nov, 07:01

Танцевальная студия Мишеля Де Паула — MODERN CHOREO 🕺

Хотите погрузиться в мир танца и овладеть современными техниками исполнения? Теперь у вас есть шанс изучить основы MODERN CHOREO вместе с нашим звездным тренером Мишелем Де Паула! 💥

Это направление сочетает элементы контемпа и классики, позволяя выразить эмоции через движение и улучшить технику исполнения. На уроках мы разберем базовые элементы, научимся лучше понимать свое тело и работать с пластикой.

Расписание занятий:
📅 Понедельник — 12:00 и 18:00;
📅 Суббота — 17:00

Не упустите возможность присоединиться! Записаться можно на рецепции или через приложение «Мой фитнес».
458
World Class Skolkovo

06 Nov, 14:26

Кулинарная смена фитнес-кемпа «Шеф-повар» 👩‍🍳

WClass Skolkovo и Vitae Cafe объединили спорт и кулинарию для создания здоровых привычек! В программе кемпа:

🍏 Обучение кулинарному искусству — ребята научатся готовить полезные и сбалансированные блюда;
🥗 Формирование здоровых пищевых привычек — мы поговорим о том, как правильно питаться, и познакомимся с основами нутрициологии;
🏊 Тренировки в бассейне и на суше — активные занятия помогут укрепить тело и повысить выносливость.

📅 С 18 по 22 ноября
🕤 С 9:30 до 18:00

Каждый день ребят ждет уникальная возможность узнать что-то новое о питании, попробовать свои силы на кухне и получить заряд энергии на тренировках!

📍 Запись на рецепции клуба или в приложении «Мой фитнес».
464
World Class Skolkovo

06 Nov, 08:31

Всплеск эмоций и море пользы! 💦 

Тренировки Aquaflat — уникальное изобретение российского фитнеса! 🔥 После первой тренировки на водных плотах даже самые опытные спортсмены выходят из бассейна с горящими глазами, радостью и приятной усталостью. 

Надувные плоты покрыты прочной синтетической тканью и ПВХ. Благодаря устойчивой, нескользящей поверхности и креплениям, они идеально подходят для безопасных тренировок на воде. 

Aquaflat — это способ задействовать в тренировках все группы мышц, укрепить здоровье и получать удовольствие от занятий. 

🔺на тренировках активно работают мышцы-стабилизаторы, отвечающие за равновесие и устойчивость;
🔺постоянное сопротивление воды и нестабильность платформы заставляют мышцы работать интенсивнее, чем при обычных тренировках;
🔺благодаря воде тренировки безопасны даже для тех, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. 

Это настоящий фитнес с максимальной пользой и весельем! Готовы попробовать? 😎 

Записывайтесь в приложении «Мой фитнес»! 
459
World Class Skolkovo

04 Nov, 08:01

Активные игры и развитие для каждого ребенка! 🌟

Дворец Спорта SKOLKOVO — это физкультурно-оздоровительный комплекс общей площадью более 12 000 м². Здесь созданы лучшие условия для развития и обучения детей 0 до 18 лет:

🏊‍♂️ 2 больших бассейна по 25 м²;
🏀 арена для игровых видов спорта — 1500 м²;
🥋 зона единоборств;
🌊 сёрф-волна;
🧒 детский клуб и игровая комната;
🍽 ресторан со вкусной и полезной едой для юных чемпионов.

Подробнее о направлениях и расписании можно узнать в аккаунте: @dsports_skolkovo
581
World Class Skolkovo

02 Nov, 10:30

Горячо приветствуем нового тренера групповых программ — Мишеля де Паула! 🔥

Мишель — легенда танцевального мира и профессионал с 20-летним опытом! ⭐️

Среди его достижений — четыре чемпионских титула Южной Америки по хип-хопу, а также попадание в ТОП-8 «Dancehall King Russia». За годы карьеры Мишель успел поработать с крупными артистами, поучаствовать в ТВ-шоу и театральных постановках. Теперь он преподает для вас в WClass Skolkovo! 

На его занятиях вы сможете освоить Afro, Dancehall и Hip Hop, а также повысить уровень в любом из направлений.

Занятия с Мишелем уже начались!💥
Присоединяется к тренировкам с Мишелем на рецепции клуба или в приложении «Мой фитнес».
713
World Class Skolkovo

01 Nov, 11:01

Групповой урок RUNNING TRIATHLON для тех, кто хочет начать утро с драйва и настроиться на победы! 🌟

Каждую среду в 7:30:
🔺укрепляем мышцы-стабилизаторы, которые играют ключевую роль в правильной технике бега;
🔺улучшаем силовую и скоростную выносливость;
🔺готовимся к настоящим соревнованиям по Триатлону.

Записаться на тренировку можно на стойке регистрации клуба или в приложении «Мой фитнес».
684
World Class Skolkovo

01 Nov, 10:47

Месяц возможностей и достижений в World Class Skolkovo⚡️

В ноябре мы приготовили настоящий микс энергии, силы и вдохновения для всех, кто стремится к результатам и разнообразию в тренировках. Встречайте события ноября, каждое из которых поможет испытать свои возможности, улучшить здоровье и укрепить дух! 💥

📱Подробности и запись доступны в приложении Мой Фитнес и по телефону: +7 (495) 021-16-58
630
World Class Skolkovo

30 Oct, 15:00

STREET DANCE в World Class Skolkovo — это мощная энергия, стиль и свобода движений для детей и подростков! 🔥

Направление объединяет элементы современных танцевальных направлений:
🔺R&B;
🔺Hip-hop;
🔺Afro-fusion;
🔺Dance hall.

Если ваш ребенок хочет двигаться под музыку, самовыражаться, нарабатывать технику и лексикон движений — STREET DANCE лучший выбор! 🎶

Записаться можно на стойке регистрации клуба или у тренера направления Ольги Пилюгиной.
642
World Class Skolkovo

30 Oct, 08:02

Приглашаем на зажигательные занятия по бачате с Александром Журавлевым! 🔥 

Занятия проходят в формате «Танцевальная школа». От базовых шагов до продвинутых комбинаций — здесь вы научитесь всему: шагам, поворотам, волнам, футурам и, конечно же, импровизации.

Но главное — это взаимодействие в паре. Бачата — это танец, в котором мужчина становится настоящим лидером, а женщина раскрывает свою природную стихийность. ✨

Приглашаем на занятия каждую пятницу в 21:00. Это отличная возможность расслабиться, почувствовать музыку и насладиться движением 💃. 

📲 Записаться можно через приложение «Мой фитнес» или на рецепции клуба.

До встречи на танцполе!
308
World Class Skolkovo

28 Oct, 15:02

World Class Skolkovo — коммьюнити, в котором чувствуешь поддержку на каждом шагу: в зале, в бассейне или на групповых тренировках ⭐️

Командный дух помогает пробивать личные барьеры, поддерживает на десятом повторе и вдохновляет идти дальше. В таких условиях результат приходит быстрее, и каждый шаг к цели становится удовольствием!

Становитесь частью нашего сообщества, получайте мотивацию, и добивайтесь новых вершин вместе с World Class Skolkovo! 🚀
417
World Class Skolkovo

28 Oct, 11:02

Обретите равновесие с помощью биологического центрирования от специалиста Александра Тараненко 💆

Биологическое центрирование — это особый метод мягкой мануальной терапии, который помогает восстановить подвижность суставов и снять глубокие блоки. Этот метод основан на глубоком понимании биомеханики и направлен на улучшение вашего самочувствия.

Когда биологическое центрирование особенно полезно?
🔺при хронических болях и напряжении.
🔺при головных болях, вызванных зажимами и блоками.

Этот метод подойдет и тем, кто хочет улучшить подвижность суставов без жестких манипуляций. Биологическое центрирование — это мягкий, но эффективный способ вернуть свободу движений и избавиться от боли.

Запишитесь на сеанс на рецепции клуба и почувствуйте, как ваше тело возвращается к жизни! 🌿
430
World Class Skolkovo

28 Oct, 10:23

Дорогие резиденты WClass Skolkovo! Из-за предстоящих праздников расписание тренировок изменилось:

✨2 ноября — клуб работает с 7:00 до 00:00;
✨3 и 4 ноября — клуб работает в режиме выходного дня, с 9:00 до 00:00.

Возможны изменения в расписании групповых программ — пожалуйста, проверяйте в приложении «Мой фитнес» или узнавайте на рецепции 💪🏼
474
World Class Skolkovo

26 Oct, 09:02

Искусство Айкидо в World Class Skolkovo! 🥋🏮 

Айкидо — это современный японский комплекс физических и духовных практик, созданный великим мастером Морихэем Уэсибой. 

Основной принцип айкидо — защита, а не атака. Здесь нет цели победить; ваша задача — остановить нападение противника, используя его агрессию против него самого. Самое важное — оставаться расслабленным и спокойным.

Присоединяйтесь к нам и раскройте секреты этого уникального искусства. 

Записаться на тренировки можно в приложении «Мой фитнес», через direct или по телефону: +7 (495) 021-16-58 📲
489
World Class Skolkovo

25 Oct, 14:02

Каждый день как захватывающее приключение в WClass Skolkovo!⭐️

Здесь, среди современных тренажёров и просторных залов, царит энергия, которая вдохновляет на новые свершения. 

Присоединяйтесь к нам, чтобы окунуться в мир здоровья и счастья! Давайте создавать новые истории успеха вместе! 🌟🚀

📱 Записывайтесь на тренировки по номеру телефона: +7 (495) 021-16-58, в direct или через удобное приложение World Class
524
World Class Skolkovo

25 Oct, 11:42

Примите вызов и покажите силу на соревнованиях по жиму лёжа! 💪

Это идеальная возможность продемонстрировать свой результат и укрепить спортивный дух! 💪

Категории участников:
🔺мужчины;
🔺женщины;
🔺подростки от 14 до 18 лет

Участвовать могут все: резиденты и гости WClass Skolkovo! 🌟 Независимо от уровня подготовки — соревнования открыты для всех!

Встречаемся 16 ноября! Запись уже открыта на стойке регистрации или по телефонам:
📞 +7 (495) 186-55-55
📞 +7 (905) 353-61-21
501
World Class Skolkovo

24 Oct, 10:02

Укрощаем метаболизм в ноябре! 🔥

Каждый вторник и четверг вы можете пройти мини-консультацию с врачом функциональной диагностики, эндокринологом-диетологом и клиническим нутрициологом Ириной Десятской!

Во время консультации врач проведет анализ состава тела, расшифрует результаты и даст рекомендации по ускорению обменных процессов и правильному питанию.

Всего 30 минут, чтобы понять, как улучшить свой метаболизм, сбросить вес и наладить питание 🌱

Записывайтесь на консультацию на рецепции клуба.
541
World Class Skolkovo

23 Oct, 16:00

DANCE MIX с Мишелем де Паула 🔥

Готовы к новому танцевальному сезону? Запускаем групповые тренировки с легендой хип-хопа!

Мишель — профессиональный танцор, четырёхкратный чемпион Южной Америки по хип-хопу и ТОП-8 «Dancehall King Russia». За 20 лет своей карьеры он работал с крупными артистами, участвовал в ТВ-шоу и театральных постановках.

Расписание занятий:
🔺понедельник в 13:00 и 19:00;
🔺суббота в 16:00.

Записывайтесь на занятия в приложении «Мой фитнес» или на рецепции клуба.
Учитесь у лучших в World Class Skolkovo! 🔥

Подписывайтесь на канал Мишеля для резидентов WClass Skolkovo, влюбленных в танцы 💃
602
World Class Skolkovo

23 Oct, 09:40

Challenge TRX — готовы испытать свои силы? 🔥

С 11 по 16 ноября приглашаем вас принять участие в испытании TRX! Проверьте свою выносливость и силу в двух упражнениях: нижняя тяга и атомные отжимания 💪🏼

Участие бесплатное, так что это отличная возможность бросить себе вызов и
показать, на что вы способны! Еще есть время подготовиться и выйти на максимум.

📅 Записывайтесь на рецепции клуба или по ссылке
601
World Class Skolkovo

21 Oct, 13:25

Когда ваши мышцы кричат «Стоп!», а сердце стучит в ритме танца, важно не опускать штангу.
В конце концов, второе дыхание открывается именно тогда, когда силы на исходе... или когда тренер не видит, что вы прячетесь за гантелями! 😜
374
World Class Skolkovo

20 Oct, 09:01

«Порхай как бабочка, жаль как пчела» 🥋

Приглашаем детей от 7 до 10 лет на тренировки по каратэ!

Каратэ не только развивает физическую силу и ловкость, но и формирует дисциплину. На тренировках дети учатся работать в команде, концентрировать внимание и находят настоящих друзей.

Приглашаем юных спортсменов на занятия каждую неделю:
🔺вторник, четверг — 18:30
🔺суббота — 10:00

Тренер: Литвинов Максим.

Запись на тренировки доступна через рецепцию клуба 🏆
458
World Class Skolkovo

20 Oct, 07:30

Групповые тренировки — это заряд энергии и мотивации!💥

Каждое занятие — это драйв, новые вызовы и море положительных эмоций. Под руководством опытных тренеров вы освоите разнообразные форматы: от кардио до силовых тренировок, от йоги до высокоинтенсивных программ.

Записывайтесь на занятия в приложении «Мой фитнес» и прокладывайте свой путь к здоровью и отличному самочувствию! 🌟💥
450
World Class Skolkovo

19 Oct, 11:02

Как с помощью пилатеса забыть о грыжах и значительно улучшить подвижность? 🔥

Тренер WClass Skolkovo Александр Журавлев с помощью регулярных и правильно построенных занятий смог избавиться от трех поясничных грыж и избежать операции. Теперь он ведет тренировки в этом направлении и помогает другим восстановить здоровье и улучшить физическую форму.

Направление «Пилатес» с Александром Журавлевым — это путь к здоровому и сбалансированному фитнесу! Под руководством тренера, вы научитесь управлять телом и правильно включать мышцы в работу. А главное — будете получать удовольствие от каждого движения!

Присоединяйтесь к «Пилатесу» с Александром Журавлевым в приложении «Мой фитнес» или по телефону: +7 (495) 021-16-58  ✨
496
World Class Skolkovo

18 Oct, 15:34

Бойцы, на ринг! 🥊

23 ноября в 11:00 начинаем настоящую битву! Время прокачать свои «джебы» и «хуки», а заодно зарядиться адреналином! 💥

Приглашаем взрослых и маленьких чемпионов World Class Skolkovo, GYM SPACE и других франшизных клубов World Class на соревнования по боксу!

Готовьте перчатки, ведь этот день будет жарким! 🔥

Запись по ссылке.
518
World Class Skolkovo

18 Oct, 07:02

Погружение в спокойствие и энергию 🌊

Шум города, спешка и заботы остаются где-то далеко. В воде каждый вдох становится глубже, мышцы расслабляются, а движения обретают легкость.

🏊‍♂️ Пора вернуть себе это чувство свободы. Запишитесь на персональные или групповые тренировки в бассейн WClass Skolkovo.

Узнать расписание и записаться можно в приложении «Мой фитнес». 
562
World Class Skolkovo

17 Oct, 09:10

Как выглядит день резидента WClass Skolkovo? 🤔⭐️

Представьте: ваше утро начинается с бодрящей тренировки в тренажерном зале или в бассейне. Днем вы можете перекусить в кафе здорового питания, пройти фитнес-тестирование и посвятить время физической форме, а вечером — восстановиться в сауне или хаммаме.

Наш клуб — это многофункциональное пространство, где каждый день наполнен здоровьем, энергией и удовольствием!

Присоединяйтесь к коммьюнити World Class Skolkovo, и пусть каждый ваш день будет особенным! 💪
621
World Class Skolkovo

15 Oct, 07:01

Самая страшная вечеринка года приближается! 🎃

26 октября отмечаем Хэллоуин в World Class Skolkovo! В программе дня:

👾 квест-игра «Найди потерянную тыкву»;
👾 мастер-классы, загадки и подарки!

Начинаем в 15:00. Готовьтесь к жуткому веселью! 🕸

Бууууу! 👻
728
World Class Skolkovo

14 Oct, 09:00

SOFT MEDITATION DAY 🌟

Приглашаем на уникальное событие, которое поможет найти гармонию и расслабление! 24 октября с 18:00 до 22:00 в WClass Skolkovo мы проведем вечер медитации.

Что вас ждет?
🌸 групповая аромамедитация;
🌸 динамическая медитация;
🌸 звуковая медитация в гамаках.

Занятия проведут:
💫мастер-тренер групповых программ Намитулина Алина;
💫приглашенный тренер Весницкая Валерия.

Стоимость участия — 2000 рублей.

Запись через приложение «Мой фитнес» — открывается за 7 дней до мероприятия.
717
World Class Skolkovo

11 Oct, 13:01

Зал, который не хочется покидать 🏋️‍♀️

Тренажерный зал WClass Skolkovo укомплектован новейшими тренажерами и оборудованием, с помощью которых можно проработать все группы мышц. У нас есть все, что нужно для эффективной тренировки!

Не знаете, с чего начать? Наши тренеры помогут создать индивидуальную программу, адаптированную к вашим потребностям и уровню подготовки ⭐️

World Class Skolkovo — выбор сильных духом и телом 🔥
777

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.