Владимир Шабалин | Теннис

я если что всеми рука был за то чтоб убрать человеческий фактор и судейские ошибки, но тут призадумался

Выбор материала ракетки.

Из этого видео вы поймете:
👉 Чем отличается ракетка за 5000 от ракетки за 30000
👉 Почему материал ракетки очень важен
👉 Как не переплатить за материалы и не пойти в магазин дважды

Очень хороший и полезный сегодня получился стрим, поэтому не могу не выложить его запись. Сегодня разбирали тренировку Айлы Томлянович, но подробнее все в видео.

Приятного просмотра!

Live stream finished (41 minutes)

Live stream started

Всем привет! Сегодня в 19:00 по мск, буду смотреть тренировку Алы Томлянович. Разбирать технику и смотреть некоторые офп упражнения. Кому интересно присоединяйтесь. Комментарии к стриму можно писать под этим постом

Live stream finished (31 minutes)

Live stream started

Всех с Новым 2025 Годом! Как ваши дела? У меня тут 2 интересных видео, которые хочу посмотреть на стриме и поделиться с вами мыслями.

Видео:
1 парная игра Новака Джоковича и ника Киргиоса против 1-х сеяных в паре
2 подборка розыгрышей со зрительских мест (court level)

Стрим запущу через 15 минут, а вы пока можете покидать ваши вопросы в комментарии

Новогодний выпуск!

Итоги уходящего 2024 года и планы на предстоящий 2025.
Знакомство с командой и конечно же поздравления!

Всех с наступающим и до встречи в Новом Году 🥳

для тех кто считает что на интесив можно будет попасть просто написав фразу - «а еще можно на интенсив» после закрытия продаж.

ответ - даже если это будет vip группа, все продажи будут закрыты так как мы будем заниматься уже самим интенсивом и нам будет не до этого, и следующий интенсив по форхенду будет только 1 июня.

Закрываем продажи на интенсив через 5 часов и хотелось бы подытожить что нас ждет на мероприятии:

1️⃣ полный курс становления форхенда на пушке с пошаговой инструкцией

2️⃣ полуторачосвая лекция по биомеханике современного форхенда где все описано в подробных деталях

3️⃣ ежедневные онлайн эфиры с видеоразборами техник участников интенсива

4️⃣ более 200 упражнений для улучшения форхенда

5️⃣ 2-х часовой созвон с тренером по офп, который работал с проф спортсменами из первой десятки wta.

и еще куча интерактивов, обсуждение, общий проосмотр australian open и тд.

И внимание стоит это - 4000₽.

Где можно получиться столько за столько? я хз где… Пока мне кажется только у нас. Вам может показаться что я навязываю, но я всего лишь хочу чтоб те кому это действительно нужно перестали сомневаться и бояться и увидели соотношение пользы и цены.

На интенсив - https://t.me/shabalin_bot

3 совета чтоб работа над техникой шла быстрее и лучше.

Сейчас я пишу подробный план интенсива по форхенду, где расписываю все в мельчайших деталях и вот малая часть инсайдов со вступительной лекции, которые на мой взгляд могут помочь большинству людей которые здесь присутствуют👇

1️⃣ Приготовьтесь к экспериментам

Для того чтоб понять что нам подходит, а что нет, нам нужно попробовать «все». Это работает ровно так же как и при дигустации блюд. Чтоб понять что маслины нам не нравятся, нам сначала надо их попробовать. В случае техники есть много вариаций того как можно сделать движение и в случае полного доверия тренеру можно найти то что удобно для него, но оно не обязательно будет удобно для нас. Для этого мы должны пробовать и правильные и не правильные движения и своей головой дойти то того что нам подходит.

2️⃣ Невозможно научить человека бегать если он не умеет ходить

Ни в коем случае не начинайте работать над техникой если не обладаете чувством мяча и не можете удержать мяч на стенке или на хав корте с тренером хотя бы 30 раз без ошибок. В противном случае у вас в голове начнется каша, так как тело будет думать только том как ему по мячику попасть, а не о том как сделать это правильно.
Чувство мяча развивается достаточно быстро при условии что на него выделено все внимание и мы не мешаем себе дополнительными мыслями о технике.

3️⃣ Одна тренировка - один технический элемент

Понятно что мы хотим сделать все и сразу, но к сожалению как и во втором пункте в случае если мы берем несколько элементов то один всегда будет теряться. Самый банальный пример мы работаем над подходом к мячу и над замахом. Думаем о ногах, забываем замах. Думаем про замах, забываем правильно подойти.
Если один из двух элементов теряется, то они оба считаются не усвоеными и не могу быть пока соединены. Отпустите одну проблему и полностью сконцентрируйтесь на другой.

Поставьте реакцию если данные советы вам подошли и если хотите чтоб такой формат выходил почаще.

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Последне прямое включение в этом году!

Сегодня с 12:00 до 15:00 по Москве буду в прямом эфире.

В программе:
3 интересных видеоролик с теннис тв
Ответы на ваши вопросы по технике и не только
Разборы техник. Старой техники (90-00) и сравнение ее с совеременной

Live stream finished (51 minutes)

Live stream started

Пост для комментариев к стриму

Всем привет!

30-го декабря в 12:00 мы закрываем продажи на интенсив, чтоб успеть до нг решить все вопросы по оплатам и провести время с родственниками.

После НГ у нас также не будет времени принимать оплаты так как интенсив стартует 3-го числа.

Поэтому если вы планировали покупку, то самое время ее осуществить.

Оплата идет через бот: @shabalin_bot

Следующий интенсив по форхенду будет 1 июня 2025

Live stream finished (33 minutes)

Live stream started

Стрим сегодня будет в 20:00 по Москве. Смотреть будем Наому Осаку и разбираться чем отличается устаревшая техника от современной

я тут работаю над разделом травмы и решил что это видео будет полезным не только для тех кто находится внутри интенсива, но и в целом для любого человека который играет в теннис.

Ключевая мысль которую я хочу донести до людей - это слушать свое тело и не откладывать проблему на тот момент, когда ее решение займет в 10 раз больше времени и денег

Всем привет!

Сегодня стрим запущу в 20:00, смотреть будем Соболенку, Андрееву и сравним их "женский" форхенд с каким-нибудь "мужским". К примеру с Руне)

Почему мужской и женский в кавычках, потому что я не разделяю технику по полам и постараюсь вам сегодня показать и объясниить почему

Добавил в интенсив лекцию по биомеханике, которую записывал к своему первом обучению по форхенду для того чтоб у участников была возможность до начала мероприятия получить какие-то инсайды и лучше понимать то о чем мы будем говорить на лекциях.

В этом видео я показал фрагмент с этой лекции как презентацию того что можно посмотреть сразу после покупки интенсива.

Подробнее о нашем обучении можно посмотреть в закрепленном сообщении

Стрим | Смотрим техники Рублева Медведева и Швентек

Live stream finished (31 minutes)

Live stream started

Стрим начнется в 20:00 по МСК, будем капаться в форхенде Медведева. Ну и конечно же посмотрим Рублева.

Приготовили свои форхенды? Будем их тоже смотреть?

Почему перенести технику в игру дается тяжело и как сделать этот процесс спокойным и безболезненным.

Не забудь что запись на интенсив идет полным ходом, подробнее в закрепленном сообщении

У нас цены на интенсив завтра будут уже выше. если кто-то планировал покупку, лучше сделать это сегодня.

ссылка с тарифами в закрепленном посте

Сегодня смотрели на технику 90-х. Моделью у нас выступал Евегний Кафельников + захватили технику Карена Хачанова.

Завтра будем брать технику Рублева и Медведева.

Live stream finished (36 minutes)

Live stream started

Стрим будет сегодня в 19:00 по МСК, будем сравнивать форхенды Кафельникова, Хачанова ну и ваш можем с професионалом сравнить)

В этом видеоролике вы найдете 3 упражнения для постановки и отработки вращения.

Больше подобных упражнений будет у меня на интенсиве с 3 по 12 января, подробнее читай в закрепленном сообщении

На стриме прикольную штуку вспомнил)

Каждый тренер -
Смотри в точку удара, смотри в точку удара!

Тем временем Доминик Тим

Итоги моего эксперимента с подачей

Для консультации по обучению достаточно оставить комментарий к этому видео, после чего я напишу вам в личку.

Прямой эфир провести не удалось, но запись сделал.

Презентация видеоанализа удара форхенд на примере ребенка 9 лет.

Посмотреть разбор каждой ошибки по отдельности можно в боте - https://t.me/shabalin_bot (закзать видеоанализ техники - пример готового видеоанализа)

оператор сейчас позвонил и сказал что заболел и ни как не может приехать… (полтора часа до трансляции)… сам себя снимать и делать одновременно анализ на айпаде я не смогу, поэтому трансляцию вынужден перенести на завтра

8 сентября в 10:00 по Москве я буду проводить разбор техники в прямом эфире на этом канале

Данный видеоразбор техники нужен мне для презентации видеоанализа в боте, который мы добавим как функцию в это воскресенье.
То есть любой желающий сможет заказать видеоанализ форхенда просто отправив видео в бота и оплатив услугу.

Ну и чтоб люди понимали как конкретно все это выглядит и что они получают в конечном итоге - я и хочу записать процесс работы, который будет в презентации

Для этого мне нужен человек, который согласен получить от меня видеоразобор его форхенда в прямом эфире, а так же который согласен что его разбор будет в презентации

Видеоразбор бесплатный

В случае если участников будет больше чем один, мы устроим голосование и подписчики выберут наиболее интересный для них вариант

Видео можно отправить в комментарии к этому посту до пятницы 23:59
После этого этот пост будет удален

Все что вам необходимо знать о ударе справа записал и выложил в одной полуторачасовой лекции - «Forehand | Биомеханика и техника современного удара»

В этом видео представлен фрагмент лекции, а в полной версии вы найдете ответы на вопросы:
- Как увеличить силу удара
- Что делать чтоб мяч не улетал в сетку/аут
- Почему болит кисть/локоть/плечо при ударах
И многое другое

Лекция подойдет:
- Теннисистам которые работают над техникой
- Тренерам которые ищут новые способы объяснения техники
- Родителям юных теннисистов - чтоб понимать что делает ребенок на тренировках и в правильном ли направлении он движется.

Что вы получите:
- Полное понимание биомеханики и основ вокруг которых и происходит вся техника.
- Подробную пошагавшую инструкцию техники, где описано что за чем идет, а так же какие элементы техники происходят одновременно, а какие последовательно

Стоимость лекции составляет 990 рублей, что в даст вам доступ к боту сроком на 31 день.

Посмотреть лекцию можно тут: https://t.me/shabalin_bot

Всем привет! сегодня в 18:00 по Москве будет стрим где я поделюсь своим опытом по подготовке грунтового корта к сезону. расскажу как он мне достался, сколько в месяц я за него плачу и какие этапы подготовки надо пройти чтоб он начал функционировать

Телеграм канал возобновляет свою работу

Всем привет! я находусь на обучении и розыгрыш смогу провести после того как оно закончится. думаю в 20:00 примерно. тем кто пропустит - не переживайте, розыгрыш будет в прямом эфире и запись я оставлю тут.

очередная порция тренировок

Швентек, Саккери, Берретини (первый турнир после травмы)

Еще одна порций тренировок с Австралии.

Джокович
Радукану
Осака
Синнер
Циципас
Соболенко

В Австралии уже во всю начались тренировки про игроков.
Подборка сегодняшних тренировок

Алькарас
Медведев
Рууд
Маррей