ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD @viollyfood Channel on Telegram

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

@viollyfood


АНТИКРИЗИСНЫЙ ПСИХОЛОГ

Освободитесь от ловушек психики и получите полный контроль над своим состоянием.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ/КУРС:
https://taplink.cc/violly_food

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD (Russian)

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD - это канал, созданный ИММУНОПСИХОЛОГОМ ОЛЬГОЙ МЕРКУЛОВОЙ. Здесь вы найдете уникальные методики и практики, направленные на освобождение от ловушек психики и достижение полного контроля над своим организмом. ОЛЬГА МЕРКУЛОВА - высококвалифицированный специалист в области психологии и иммунологии, который поможет вам раскрыть ваш внутренний потенциал и достичь гармонии между разумом и телом. Если вы хотите записаться на консультацию или пройти курс по улучшению своего психоэмоционального и физического состояния, переходите по ссылке: https://taplink.cc/violly_food и начните путь к лучшей версии себя уже сегодня!

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

06 Jan, 16:40


Запись на консультацию: @ruhonda

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

05 Jan, 08:03


Просто напоминание ❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

03 Jan, 17:41


Приятно слушать ваш голос, в наступившем новом году! Ждём с нетерпением новых видео. ❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

29 Dec, 15:16


Кратко о том, как проходит наша жизнь, если ей не наслаждаться😂
Оглянитесь назад: сколько УЖЕ вы пролетели?

PLAY MORE

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

27 Dec, 07:08


По вашим просьбам загрузила сюда:
СЕКРЕТ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ОТ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ НА ПАЛЬЦАХ
_____
Поблагодарить за пользу, которую получили:
https://pay.cloudtips.ru/p/a76892f5
Для других стран:
https://boosty.to/olga.merkulova/donate
Пишите, что откликнулось больше всего и делитесь своими инсайтами🙌

Благодарю за честный энергообмен и ваши донаты, это помогает развитию блога❤️
Записаться на консультацию:
https://taplink.cc/violly_food

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

24 Dec, 07:10


Просто напоминание ❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

24 Dec, 06:12


По вашим просьбам: лекция из ютуба напрямую здесь:)

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

23 Dec, 10:44


Новые видео на канале:
АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ: РЕАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ
https://youtu.be/wIIUNepjFg4?si=ZW14ytplErPdu5f2

____
Поблагодарить за пользу, которую получили:
https://pay.cloudtips.ru/p/a76892f5
Для других стран:
https://boosty.to/olga.merkulova/donate
Или телеграм-кошелек (вышлю в лс)
Пишите, что откликнулось больше всего и делитесь своими инсайтами🙌

Благодарю за честный энергообмен и ваши донаты, это помогает развитию блога❤️
Записаться на консультацию:
https://taplink.cc/violly_food

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

21 Dec, 11:00


Запись эфира
Попасть в группу по формированию реальности: @ruhonda

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

21 Dec, 10:56


Live stream finished (55 minutes)

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

21 Dec, 10:00


Live stream started

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

21 Dec, 10:00


Live stream scheduled for

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

21 Dec, 07:00


Напоминаю, что сегодня в 13:00 встречаемся на эфире "Формирование реальности". Жду ваших вопросов, разберем

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

20 Dec, 11:39


Хочу рассказать вам о волшебстве и о том, как мы сами можем создавать события вокруг себя.
Представьте, что есть у вас мама/папа, с которыми у вас очень плохие отношения.
Вы уже заранее ждете от них, что они снова позвонят невпопад, будут манипулировать, просить выкопать картошку или собрать огурцы, а вам этого ой как не хочется.
Это происходит месяц от месяца и год от года.
И сколько вы себя бы ни прорабатывали, все равно все остаётся на прежних местах.
Почему?
Потому что мало прорабатывать себя - важно ещё научиться сохранять это состояние внутри, чтобы не откатываться назад.
Это как приём у остеопата: вчера прихожу, говорю, как там желчный? Он говорит, хорошо, я все сделал, все отлично. А как сохранить эффект? Спросила я. Многозначительно посмотрев, он сказал: а это другая история.
Потому что когда вы выходите из кабинета психолога, а ваши мысли остаются старыми, вы возвращаете себя снова и снова в те состояния, которые вообще вам не на руку, а наоборот, уничтожают.
Сделать эфир завтра по этой теме?
В 13:00 по мск
Пишите свои вопросы, разберем

Про мысли
Мыслепоток
Про то, что нас незримо уничтожает и забирает энергию
Про выздоровление и формирование реальности, чтобы болезнь не возвращалась

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

17 Dec, 13:59


НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ:

СЕКРЕТ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ОТ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ НА ПАЛЬЦАХ:

https://youtu.be/pUf7nleSV4E?si=8m2pnn3bSjBTUk__
Ваша активность на ютуб, комментарии и лайки способствуют развитию блога, благодарю ❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

17 Dec, 09:59


Просто напоминание❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

16 Dec, 17:47


Почему вы боитесь мечтать?
Как сделать так, чтобы желания сбывались?
Курс, не требующий рекламы и отдельной странички на сайте :)

ФОРМИРОВАНИЕ РЕАЛЬНОСТИ

Старт группы 22 декабря
Длительность: 1.5 месяца
Стоимость: 15000₽
Запись : @ruhonda

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

15 Dec, 13:53


Ура! Я собрала вам целую библиотеку полезных и мощных подкастов, получайте, слушайте, улучшайтесь ❣️
🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЫЖИВАТЬ И ВЫЙТИ ИЗ БОРЦА
🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ОШИБАТЬСЯ
🔑КАК НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО МЫСЛИТЬ
🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ В УЩЕРБ СЕБЕ
🔑ПРО СТРАХ ПРОЯВЛЯТЬСЯ И ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
🔑ОТКУДА БЕРУТСЯ БОЛЕЗНИ
🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ
🔑КАК НАЙТИ СВОЮ ЛЮБОВЬ
🔑КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ОТ МУЖЧИНЫ
🔑КАК УБРАТЬ ЗЛОСТЬ
Во благо 🙏
Сделайте для себя сегодня что-нибудь приятное 💘
И завтра тоже!
Потому что жизнь - это про любовь и легкость🤗
____
Поблагодарить за пользу, которую получили:
https://pay.cloudtips.ru/p/a76892f5
Для других стран:
https://boosty.to/olga.merkulova/donate
Или телеграм-кошелек (вышлю в лс)
Пишите, что откликнулось больше всего и делитесь своими инсайтами🙌

Благодарю за честный энергообмен и ваши донаты, это помогает развитию блога❤️
Записаться на консультацию:
https://taplink.cc/violly_food
Запись на групповое наставничество "Путь домой" (старт 19.10):
https://taplink.cc/violly_food/p/bded0d/

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

14 Dec, 06:29


По вашим просьбам открываю набор группы по формированию реальности и волшебства!🥳🤩

Старт 22 декабря, чтобы в новый год вы уже вошли новые и мощно умеющие управлять событиями :)

Что будет:

теория - я дам систему, и мы пошагово ней пойдем под моим чутким контролем
много практики
Я на связи с вами все 1.5 месяца в чате - будут домашние задания, режим вопрос/ответ и эфиры по воскресеньям в 12:00 по МСК (записи будут, эфиры сохраняются с вами навсегда, можно смотреть в любое время).

Что вы получите:
- научитесь контролировать свой мыслепоток
- получите контроль над состоянием своего организма
- поймёте причины появления заболеваний и научитесь их предупреждать
- проработаете основы исцеления себя
- научитесь управлять намерением и исполнять желания
- начнёте формировать реальность под себя
- поверите в невозможное и начнёте его получать
- перестанете разрушать все вокруг (такое случается, если вы не умеете управлять собой)

Для того, чтобы получить и отточить эти знания на себе и клиентах, мне понадобилось 6 лет, 7 личных учителей, много обучений и почти 1.5 млн рублей.
Вы получаете это в режиме интенсива за 1.5 месяца - это идеальный срок для того, чтобы это встроилось в вашу жизнь.
Стоимость доступа: 15 000₽ (как одна моя консультация)
Ценность: на всю жизнь

Запись в группу: @ruhonda
Веду её лично я, отвечаю на вопросы тоже я - это плотная ежедневная работа с вами уже как 6 лет.
Повтора группы не будет!

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

13 Dec, 15:29


Просто напоминание❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

29 Nov, 11:04


Новое видео на канале: как избавиться от страхов + практика: https://youtu.be/FmHf3ULwgMk?si=o32MW4dgc0P2_dQX

Ваши комментарии, лайки и любая активность в ютуб помогает развитию блога❤️

Ссылка на донат:
https://pay.cloudtips.ru/p/a76892f5
Для других стран:
https://boosty.to/olga.merkulova/donate
Пишите, что откликнулось больше всего и делитесь своими инсайтами🙌

Записаться на консультацию:
https://taplink.cc/violly_food

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Ольга Меркулова
Подписаться

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

29 Nov, 06:55


Хорошего вам дня🤗

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

28 Nov, 14:25


Просто напоминание❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

27 Nov, 17:45


Новое видео на канале:
КАК ИЗБЕЖАТЬ ИЗМЕН В ПАРЕ?
https://youtu.be/khw9q49b9hA?si=HbYHEO-R62shBGxz
Ваши комментарии, лайки и любая активность в ютуб помогает развитию блога❤️

Поблагодарить за пользу, которую получили:
https://pay.cloudtips.ru/p/a76892f5
Для других стран:
https://boosty.to/olga.merkulova/donate
Пишите, что откликнулось больше всего и делитесь своими инсайтами🙌

Записаться на консультацию:
https://taplink.cc/violly_food

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

26 Nov, 07:47


Я решила полностью перепрошиться и взяться за ту часть себя, которую от себя всегда прятала.
И то, что совсем не умею - где вообще абсолютный ноль - довести до совершенства.
Это пипец как страшно!
Мой самый большой страх - это сцена. При том, что у меня диплом телерадиоведущей и курсы актёрского, это странно))
Вокал на сцене - моя мечта, но почему-то, как и к танцам, я этого не касалась.
Результат: в 37 лет как ни пыталась раскачать себя по танцам и голосу, даже через алкоголь это не получалось. Я сдавалась и уходила в сопротивление.
Но либо ты бздишь и скрываешься от своей души, предавая её, либо идёшь к ней через тернии к звёздам, несмотря ни на что. Пусть даже маленькими шагами.
Я выбрала сделать вызов себе.
Сделать вызов не против себя, а навстречу душе.
Рассказываю вам, потому что знаю, что вы сталкиваетесь с подобным. Внимание, инструкция!))
Вы не представляете, что происходило с моими мыслями:
- Оля, тебе это не нужно
- Оля, брось, оставайся там, где ты УЖЕ профи
- Оля, у тебя не получается, ты же видишь
- Оля, динамики нет, все бесполезно.

Я говорила с мозгом и пресекала все его обесценивания.
Неоспоримый плюс - я умею с ним разговаривать и в работе с вами учу вас тоже очищать зерна от плевел, чтобы двигаться и улучшаться, а не прозибать бесценные моменты жизни.
Я попросила друзей, чтобы мы все вместе сходили впервые в жизни в караоке. Мне было так страшно!
При том, что я плохо пою, встать перед незнакомыми людьми и плохо спеть для всех от начала до конца - это шикарнейший опыт. Ужасный шикарнейший опыт ))
Особенно когда твоя поддержка из друзей не выдерживает и начинает смеяться прямо во время песни 😂😂😂🫶
Смех - отличное средство для снятия напряжения, поэтому всегда сама везде и всюду его использую.
Но мозг что в этот момент начинает подпихивать?
Правильно, ещё больше сомнений.
Чтобы ты вообще нахрен никуда не шёл.
Чтобы не пробовал.
Чтобы не продолжал.
У мозга может быть миллион отмазок.

Вы бы знали, с каким сопротивлением я решилась на занятия танцами))
Благодарю своих учителей, которые помогают сделать меня лучше❤️
И знаете, очень полезно быть в шапке ученика, а не учителя.
Когда ты в шапке ученика - у тебя снята гордыня.
Ты готов брать и пробовать новые стратегии.
Когда гордыня вместо короны - мы критичны к себе, другим, полностью отрицаем новую информацию, будучи свято уверенными в своей жизненной правоте, боимся меняться, боимся начинать с нуля, боимся быть ничтожествами.
Страшное слово для глаза - ничтожество.
Я его очень часто даю на практиках.
Скажи себе: "да, я ничтожество, и я люблю себя за это" и просканируй, что в этот момент в теле.
Любой смазм или дискомфорт - это обратная сторона медали своей гордыни, потому что если она есть, то есть и чувство ничтожества.
И поэтому таких людей часто качает от гордыни до депрессии о том, что они совершенно бесполезные существа, которые ничего не достигли.
Когда не боишься учиться у лучших, когда открыт конструктивной (!) Критике учителей, которым ты доверяешь и на которых хочешь быть в чем-то похожим (выучиться у них), гордыня растворяется.
Так и я, будучи полным нулём в вокале и танцах, через свое сопротивление иду к своей цели.

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

25 Nov, 11:53


Когда начинаешь строить себя новую, переживаешь кризисы.
Иногда их много.
Иногда они наваливаются один за одним и ты думаешь, мол, лучше было бы и не трогать все это.
Но я не могла иначе.
Все моё нутро требовало изменений и выхода на новый уровень.
Сложно идти туда, где ты ничего не знаешь.
Трудно понимать, что где-то ты совсем дурачок и при этом всем разрешать быть себе этим дурачком.
Если вы не готовы учиться у лучших - это гордыня.
Наш мозг всегда хочет иметь все и сразу, но жизнь - это всегда путь.
Я на пути становления себя на сцене.
Всегда мечтала об этом, но моё тело и мой голос противились больше меня)
Поэтому я в 37 не умею ни танцевать, ни петь.
Видео заряжено на мотивацию вам!
Не бойтесь начинать❤️


Обнимаю,
Ваша Оля

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

24 Nov, 14:45


Новое видео на канале: https://youtu.be/5aFVkdm8INk?si=NhaywDIgcVOnPcMk

Ваша активность на ютуб, комментарии и лайки помогают развитию блога❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

23 Nov, 08:50


Жизнь мимолетна, она абсолютно бессмысленна, есть только один смысл - ты должен выстроить свою башню из слоновой кости, в которой ты счастлив от своего деятельного развития.
ВАША ЗАДАЧА - НАЧАТЬ ИНАЧЕ МЫСЛИТЬ, НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ НОВЫЕ РЕШЕНИЯ, КОТОРЫЕ НЕ ПРИНИМАЛИ ДО ЭТОГО, УБРАТЬ СТРАХИ И ПРОБОВАТЬ, ПРОБОВАТЬ.
ЖИЗНЬ ДЛЯ ТОГО И ДАНА, ЧТОБЫ ПРОБОВАТЬ!
ПОТОМУ ЧТО ЕСЛИ БОЯТЬСЯ, КТО ЖИТЬ-ТО БУДЕТ?
ТАК И ПРОСИДИТЕ ВСЮ ЖИЗНЬ ЗА ШТОРКОЙ, БОЯСЬ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМИ🫶

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

22 Nov, 08:31


Мне всю жизнь казалось, что я какая-то "не такая".
Что меня удочерили.
Подменили в роддоме.
Что я другая.
Не такая, как они.
Мама иногда звала меня "соседкой" 🤷‍♀️
Было обидно.
Я видела, что совсем не отношусь к своей семье так, как должна была бы, но ничего с этим не могла сделать.
И ещё казалось, что отношение ко мне и к моей сестре со стороны родителей неравное - это очень расстраивало и обижало.

Я работала с 18 лет.
И если у меня были какие-либо проблемы, я не могла обратиться к родителям за поддержкой.
Потому что знала, как отреагирует мама.
Что папа на это промолчит.
Мне скажут, "опять виновата" и "разбирайся с этим сама".
Нет ничего сложнее для ребёнка, чем отсутствие поддержки родителей.
Отсутствие морального "тыла".
Я росла сама в себе.
Искала опору.
В себе.
Маленькой девочке это делать было очень непросто.
Выезжала за счёт чувства юмора.
К жизни.
К себе.
К происходящему. Вы во мне до сих пор это видите :)
Мы помним, что все уроки нашей души - нам во благо?
Так вот, пока вы обижаетесь на родителей, на обстоятельства, на жизнь,
Пока хотите что-то изменить,
Вы не проходите свой урок!

Ошибка номер 1

Слишком серьёзно относитесь к жизни
Если бы я каждый раз грустила "по причине", сошла бы с ума. Когда подходишь с юмором, жизнь становится краше.
Улыбайтесь!
Нам не дают тех сложностей и преград, которые мы не можем пройти - помните это.
Все, что не убивает, делает нас сильнее.

Ошибка номер 2

Страх взять ответственность за свою жизнь и свои решения.
Мы все время боимся делать так, как хочется нам без оглядки на других.
Я всю жизнь пыталась быть хорошей, услужливой, чтобы меня мама и папа похвалили.
Самый большой страх ребёнка- осуждение.
Осудят = отвернутся.
Я жила в страхе осуждения до 32 лет.
Шаг влево - не права.
Шаг вправо - снова не права.
Так я пошла учиться туда, куда сказали родители, устроилась на работу, как сказала мама. Получила миллион дипломов.
А все для чего?
Чтобы меня похвалили.
Признали.
Но этого не случалось!
Когда я в очередной (150-ый) раз пошла учиться (на клинического психолога, к слову), помню, мама пришла с работы и критически сказала: Оля, оно тебе не надо🙄
Но!
Кто может знать лучше вас, нужно вам это в вашей жизни или нет?
Чужие мнения очень сбивают с пути.
Чужие советы, критика - это все, что вам мешает и задаёт сомнения.

Что бы ни происходило, помни:
Твои мысли и чувства правильные.
Они пытаются привнести сомнение тебе.
Это их задача.
Их урок.
Учить твою душу силе.
Силе слова.
Силе мысли.
Силе воли.
Чтобы твой самый главный жизненный урок был пройден.

Обнимаю,
Ваша Оля ❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

21 Nov, 10:20


Вчера доделала монтаж новых серий видео, рекомендую к просмотру:
https://youtu.be/RNqWB7qL8js?si=UMSAtbuM56PnYy-b
Ваши лайки, комментарии и любая активность на ютуб помогает развитию блога❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

19 Nov, 08:04


ТЕХНИКА РАБОТЫ С МЫСЛЯМИ
Отсоедините себя и свои мысли. Пусть они проходят мимо. Будто стоите на дороге, а мысли как машины проезжают мимо. Они могут быть разными, но это только мысли. Пришла мысль в голову, ок, я тебя вижу и отпускаю дальше. На уровне тела какие ощущения? Попробуйте для себя описать эту эмоцию так, если бы ее попробовали нарисовать.

Вот это ощущение держите, чувствуйте, ощущайте. На минут 5 побудьте с ним. Объедините его в одно. Представьте в виде метафоры его. И просто наблюдайте за ним, разрешите ему быть! 5-10 минут просто чувствуйте. Позвольте себе быть такой (таким).

Смотрите, не боритесь. Проживайте все. Дышите спокойно. Будто вдыхаете воздух чуть прохладный воздух и выдыхаете пар.
Выдох длиннее вдоха. При вдохе живот надувается шариком и через чуть сомкнутые губы выдыхаете.
Позвольте этому выйти.

Почувствуйте любовь и свет в своём сердце, постепенно увеличивайте эту любовь и этот свет и какое -то время дышите и наполняйтесь сами этой любовью и этом светом , заполняйте все своё тело и все своё пространство и всех этих злых людей и наблюдайте за тем , как происходят эти трансформации , как эти люди улыбаются , улыбаетесь вы , наполняйте всех своих родных и близких этой любовью, этим светом и этой улыбкой , расширяйтесь и наполняйте всю вселенную и продолжайте дышать, обнимите всю вселенную и почувствуйте ее улыбку и тот ресурс, и то чувство безопасности, которым наполняет вас прямо сейчас наша прекрасная вселенная.

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

18 Nov, 07:52


В детстве вы были ребёнком, а взрослый, который что-то вам запрещал, был родителем. Капитан очевидность 😁
Это важно обозначить для понимания следующей схемы ⬇️

Теперь вы выросли. Внутри вас живет целых три субличности: внутренний ребенок (отражает ту маленькую девочку,/мальчика какой/каким вы были в детстве), внутренний родитель (отражает поведение ваших родителей) и внутренний взрослый, который регулирует отношения этой троицы.

Жизненный сценарий - это когда в детстве ваш родитель запретил маленькому ребенку что-либо, а когда ребенок выро, он сам себе это запрещает ➡️ то есть, его внутренний родитель скопировал поведение родителей.

Какая бы программа запрета ни была записана в вашем подсознании, вы можете ее поменять.
Для этого:

Шаг 1️⃣ Нужно осознать ее (что вы уже сделали)
Шаг 2️⃣ Разрешить себе то, что вы ранее себе запрещали
Шаг 3️⃣ Простить родителей за то, что они "виноваты" и понять, что они не виноваты
Шаг 4️⃣ Поработать с чувством вины, если она возникает
Шаг 5️⃣ Поработать с самооценкой и любовью к себе

Родители запрещали злиться? Начните с того, что разрешите себе злиться на родителей!
Только после вывода злости прощаются обиды и человек начинает чувствовать.

Запрещали действовать?
Поднимайте самооценку, хвалите себя за каждый шаг, поддерживайте, верьте, гордитесь своими достижениями.

Запрещали быть ребенком?
Так побудьте им!
Учитесь радоваться мелочам. Попрыгайте на батуте, сходите в магазин и купите ту игрушку, которую в детстве так хотелось.

Это и есть освобождение от деструктивных директив, исцеление детских травм, обретение и принятие себя.

😍Меняться так круто! Жизнь делится на до и после. Это как проводить отпуск во дворе, а потом поехать на море и понять, что так можно было и раньше 😁

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

17 Nov, 07:48


Если смотреть на жизнь не слишком серьёзно, а с точки зрения игры, жить становится ну ооооочень интересно!)
Когда ты слишком серьёзен и вовлекаешься во все подряд - ты несчастен.
Когда ты, напротив, воспринимаешь жизнь как прокачку своих навыков, становится весело.
Это как в игре: прокачал - получил награду, перешёл на новый уровень
Так и здесь.
Мы приходим сюда, чтобы научиться быть свободными и счастливыми.
Год от года на нас набрасывают чужую "шелуху", а потом мы с ней разбираемся со слезами на глазах у психологов...
Кто я есть настоящий?
Задайте себе этот вопрос.
Зачем я здесь?
Чему я должен здесь научиться?
Те ситуации, которые у меня в жизни повторялись, для чего они мне?
Чему они меня должны научить?
Почему у тебя такая мама?
А почему- такой папа?
Чему ты у них учишься?
Это твои родители или ты хотел бы других?
Слишком много вопросов, на которые у тебя нет ответов.
И да, я хочу, чтобы ты сначала искал, потом не искал, потом запутался, перестал понимать, отложил, наконец, этот мешающий мозг с логикой в сторону и начал ЧУВСТВОВАТЬ жизнь.
И себя.

Обняла.
Ваша Оля.

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

16 Nov, 15:44


Здравствуйте, новый формат😎👌

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

15 Nov, 11:43


Сделала из дома студию 🫶
Как же мне нравится свет и все-все❤️
Какие темы вы хотите, чтобы я разобрала? Пишите, сделаю )

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

14 Nov, 07:13


Пример из практики
Вера верит в карму.
В то, что все возвращается.
Она боится поступать по сердцу, потому что все время думает, что ей откуда-то "прилетит". А как правильно, точно она не знает.
Всю жизнь Верочка была хорошей девочкой, боялась расстраивать маму.
Это про УСЛОВНУЮ любовь - про то, что нужно быть ОПРЕДЕЛЁННОЙ, чтобы тебя любили.
И заслуживать любовь.
Сколько напряжения на это уходит.

В таких рамках очень сложно жить.
А Верочка не знала, что можно ИНАЧЕ.
Поэтому жила все время в спазмах и сжатостях.
Причина тому - боязнь поступить НЕ ТАК.
Плечи, грудной отдел - как следствие были сжаты, возник сколиоз.
Верочка так пыталась прятаться.
И боялась проявляться.

Когда ты закрыт, на тебя нельзя "напасть".
Вера оставалась закрытой с помощью плечей.
Это дало последствие на состояние диафрагмы, а там рядом желчный и печень - они пострадали как следствие.
Дыхание Веры было поверхностным, стрессовым, диафрагма ещё хуже работала, желчный перегнулся, печень перестала работать чисто.
И Вера сетовала на отсутствие энергии и аллергии.
Через пару лет у неё возникли проблемы с щитовидной железой и стали хрустеть суставы.
Вера думала, что это просто экология и жизнь в городе, а также отсутствие йода, но проблема была глубже...
В том, что она считала себя НЕДОСТОЙНОЙ и боялась ЖИТЬ.
Раскручиваю ваши клубки и возвращаю здоровье на личных консультациях❤️‍🔥

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

13 Nov, 18:11


Тема аллергий - одна из самых любимых🤗
Знаете ли вы, что если показать даме, у которой аллергия на розу, ее заменитель (искусственный цветок), у нее начнется та же самая реакция?
Я очень плотно работаю с аллергиками на консультациях, и каждый раз открываются удивительные вещи.
К примеру, вот у ребенка непереносимость глютена.
И вот он едет в машине с родителями, а навстречу на дороге стоит плакат с картинкой из колосков.
И что вы думаете?
Ребенок начинает задыхаться.
У него отек квинке из-за.... картинки.
Потому что АССОЦИАЦИЯ.
А ассоциация с каким-то неприятным событием, которое сопровождало это самое наличие глютена.
Дополнительный фактор, так сказать.
За аллергией ой как много чего кроется на самом деле.
Взять, к примеру, мой случай.
У меня было две собаки - первая погибла под машиной, а через буквально две недели мы взяли нового щенка.
Та ситуация с гибелью первого пса была для меня травмирующей и неожиданной, и через год я обнаруживаю, что у меня началась аллергия на новую собаку.
Живу вот с ней нормально, а если приближаюсь, носом к носу тыкаюсь и начинаю гладить - всё, я вся чешусь.
Глаза слезятся, уголки глаз чешутся так, что хочется их вынуть, глаза эти.
Отхожу - проходит.
Понимаете, к чему я?
К тому, что организм придумал план НЕ СБЛИЖАТЬСЯ с псом во избежание возможной проблемы. Он мыслил примерно таким образом: вдруг снова умрет, а я уже привязана к нему.
Но самое интересное было впереди: спустя 15 лет, когда пес умер, больше собак мы не заводили.
И вот на днях я пошла в парк и увидела бездомного белого четвероногого друга.
Подошла, он развалился, стала гладить, записала на видео очень крупные кадры, как мои пальцы пропадают в его шерсти и чесала, чесала.
Пришла домой, села монтировать видео.
И что вы думаете?
Так прониклась ситуацией, что на моменте монтажа, где эти самые пальцы гладят шерсть, КО МНЕ МГНОВЕННО ПРИШЛО ТО ЖЕ САМОЕ ОЩУЩЕНИЕ!!!
Зачесались и заслезились глаза, потек нос.
Если раньше я бы не поняла, от чего это и побежала бы за супрастином, в тот момент я осознала связь, сказала организму спасибо, сходила в регресс и пошла монтировать дальше без симптоматики.
На консультациях я работаю с аллергиями тоже, пишите @ruhonda - на следующей неделе есть свободные окошки.

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

10 Nov, 14:27


Новое видео на канале:
https://youtu.be/E4sB1PQ-I1M?si=yBR1_cFKTZUi_lJu
Почему у женщин часто претензии к мужчинам?
Ваша активность на ютубе, комментарии и лайки помогают развитию блога❤️🙏

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

06 Nov, 07:51


ПОДКАСТ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕТ ЭНЕРГИИ?
💎Поблагодарить за пользу, которую получили:
https://pay.cloudtips.ru/p/a76892f5
Для других стран:
https://boosty.to/olga.merkulova/donate
Или телеграм-кошелек (вышлю в лс)
Пишите, что откликнулось больше всего и делитесь своими инсайтами🙌

Благодарю за честный энергообмен и ваши донаты, это помогает развитию блога❤️

Записаться на консультацию:
https://taplink.cc/violly_food

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

02 Nov, 12:48


Запись: @ruhonda

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

02 Nov, 12:48


Подробно: https://taplink.cc/violly_food/p/dca813/

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

02 Nov, 11:12


Очень важный файл с информацией по уровням сознания.
Рекомендую к изучению и внедрению в жизнь. Я часто говорю о борцах, искателях и о тех вопросах/сомнениях/стопах, которые часто нас тормозят. В материале - все ключи. Задавайте вопросы, и мы пойдём в глубину. Моя задача - провести вас выше.
И да, я помню про то, что обещала записать вам про отсутствие энергии - скоро выйдет подкаст ❤️❤️❤️❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

31 Oct, 14:40


Курсы: https://taplink.cc/violly_food
Мастер-классы: https://taplink.cc/violly_food/p/dca61a/

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

25 Oct, 06:20


На личных консультациях встраиваю вам техники работы с манипуляциями❤️
Запись сейчас на 04.11
Писать: @ruhonda

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

24 Oct, 06:46


Практика регресса. Пользуйтесь ❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

23 Oct, 08:29


Пишите ваши вопросы, сделаю разбор❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

22 Oct, 13:21


Ура! Я собрала вам целую библиотеку полезных и мощных подкастов, получайте, слушайте, улучшайтесь ❣️
🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЫЖИВАТЬ И ВЫЙТИ ИЗ БОРЦА
🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ОШИБАТЬСЯ
🔑КАК НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО МЫСЛИТЬ
🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ В УЩЕРБ СЕБЕ
🔑ПРО СТРАХ ПРОЯВЛЯТЬСЯ И ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
🔑ОТКУДА БЕРУТСЯ БОЛЕЗНИ
🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ
🔑КАК НАЙТИ СВОЮ ЛЮБОВЬ
🔑КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ОТ МУЖЧИНЫ
🔑КАК УБРАТЬ ЗЛОСТЬ
Во благо 🙏
Сделайте для себя сегодня что-нибудь приятное 💘
И завтра тоже!
Потому что жизнь - это про любовь и легкость🤗
____
Поблагодарить за пользу, которую получили:
https://pay.cloudtips.ru/p/a76892f5
Для других стран:
https://boosty.to/olga.merkulova/donate
Или телеграм-кошелек (вышлю в лс)
Пишите, что откликнулось больше всего и делитесь своими инсайтами🙌

Благодарю за честный энергообмен и ваши донаты, это помогает развитию блога❤️
Записаться на консультацию:
https://taplink.cc/violly_food
Запись на групповое наставничество "Путь домой" (старт 19.10):
https://taplink.cc/violly_food/p/bded0d/

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

19 Oct, 06:23


Продолжаю рубрику по вашим запросам
Напоминаю, что СЕГОДНЯ старт курса "Путь домой" и те, кому откликается тема "вдруг выберут не меня", особенно жду вас на проработку в рамках двухмесячного обучения💎
Люди с такой программой живут по принципу "быть незаметным", а как можно максимально быть незаметным? Правильно - начать режим медленного самоуничтожения с помощью болезни. Например, в 95% случаев именно по этой причине возникают аутоиммунные заболевания.
"Выберут не меня = я не имею права на жизнь = как мне побыстрее исчезнуть, если я не получил разрешения на то, чтобы жить?"
И организм запускает антитела к собственным органам, "помогая" этому самому самоуничтожению...
Эту программу ВАЖНО и НУЖНО переписать, потому что в противном случае одно аутоиммунное может пойти за другим, и тогда это колесо задач будет раскручивать все сложнее.
Нет другого времени, кроме сейчас, чтобы НАЧАТЬ ВЫБИРАТЬ СЕБЯ!

Жду вас на курсе❤️
Запись в группу: @ruhonda

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

18 Oct, 15:02


Сделайте сегодня что-нибудь приятное для себя ❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

17 Oct, 07:51


Немного красивой программы курса "Путь домой"😍❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

16 Oct, 08:17


У меня к тебе серьезный разговор.
ВОПРОС, НА КОТОРОМ Я СПОТЫКАЛАСЬ 30 ЛЕТ, НО КОГДА ПОНЯЛА, ПОЛЮБИЛА СЕБЯ, СВОЮ ЖИЗНЬ И ВЫЗДОРОВЕЛА:
Ты можешь продолжать брать в долг не только своим здоровьем, но и у своей нервной системы?
Насколько ты готов провести свою жизнь, когда ты понимаешь, что тебя используют? Что эта жизнь не твоя на самом деле?

Вчера говорила с новой клиенткой по запросу, что столько лет она была в терапии и никак не могла вылечить свою эмоциональную драму. По ощущениям - будто она заламывала сама себе руки снова и снова.
Знаете, почему?
Эта драма - это живая ее часть. Ей сцена нужна, а она ее пыталась убить в себе.
Без работы с бессознательным убрать её невозможно, так как мозг просто не даст ей этого сделать.
Потому что мозгу хочется шагать «в привычное», но здоровье, как и развитие, лежит за горизонтами этого привычного.

Я видела тысячи судеб.
И хочу сказать вам о важном.
Ты никогда не будешь таким молодым, как сейчас.
Может, я не доживу до старости.
Может, доживу.
Мы не знаем. Никто не знает.
Живи свою лучшую жизнь!
Нравится тебе - делай💞🙌
Все результаты начинают появляться и трансформироваться тогда, когда у людей перестает получаться действовать достигать как раньше.
Моя задача - показать вам и проработать с вами другие пути, где есть другая сторона жизни - здоровье без врачей, таблеток, бадов, а энергия бьет ключом в любом возрасте вне зависимости от того, испытываете ли вы эмоциональные потрясения или нет.

Важно!!!!
Если вы в голове реакцию не поменяете, как моя клиентка (4 года в терапии была!!! А бесполезно), все так и будет заканчиваться "назад".
И я здесь для того, чтобы встроить в тебя твои новые реакции.
Показать тебе лучшую версию тебя.
Я хочу, чтобы ты почувствовала твой путь. Не чужой, в котором ты была. А твой.
И я точно знаю, что эта твоя офигенная жизнь уже дышит тебе в затылок!
Со мной ты научишься быть такой какой ты боишься быть🥰🔑
Ты осознаешь саму себя и перейдешь на ручное управление, и тогда ситуацией руководишь ты, а не твоё подсознание.

Все болезни, как и стрессы, потери и твои переживания приходят для того, чтобы ты получила новые навыки.
Важно научиться видеть и понимать цепь старых реакций и страданий.
Остановись.
Продыши.
Реши: кто закончит эту старую ложную историю - это будут твои внуки или ты?

Я хочу, чтобы ты перестала тонуть и почувствовала, как мир нежно и безопасно несёт тебя на руках.
Мозг боится того, чего он не знает. Поэтому мы будем проживать твои опыты со мной за руку🙌
Мое единственное пожелание к курсу - чтобы вы не останавливались на одной лекции, а прошли весь этот путь, держась за меня и понимая, что вы не одни.

Работа будет проходить по системе, которая уже доказала свою эффективность.
БУДЬ ЛЮБЫМ - Я ПОДДЕРЖУ!
И проведу дальше.
Туда, где дают сюрпризы и бонусы за такую смелость!
Там, где легко раскрыть свой потенциал, выздороветь, реализовать заветные желания и почувствовать радость.

Мы никогда не будем моложе, чем сейчас.
И КОГДА ТЫ КАЧАЕШЬ В СЕБЕ СКОРОСТЬ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ И ВМЕСТО РАЗМЫШЛЕНИЙ ДЕЛАЕШЬ ШАГ НАВСТРЕЧУ СЕБЕ, ТЕЛО ГОВОРИТ ТЕБЕ СПАСИБО И СТАНОВИТСЯ СЧАСТЛИВЫМ.

Места в группу ещё есть! ❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

13 Oct, 14:48


Все всегда создаём мы сами. Иногда, даже сами об этом её задумываясь, отказываемся от возможностей.
Или просто стесняемся заявлять о своих желаниях. И боимся просить.
Пример 1.
Ко мне едет курьер. Я вызвала его по приложению, по условиям стоит функция "до подьезда". Понимаю, что он придёт на пару минут позже, а у меня уже начнётся лекция. Пишу, мол, подниметесь до квартиры? Я вам благодарность отправлю. На что курьер начинает отнекиваться - "это моя работа". Да, но его работа была ДО ПОДЪЕЗДА. А я сама предлагаю (=хочу) поблагодарить его за доброту. Есть золотое правило, которое соблюдается не многими - "дают - бери, бьют - беги".
Посмотрите на ситуацию со стороны. Он ещё не знает, сколько чаевых/какую благодарность я хочу ему отправить. Его заказ стоил порядка 900 рублей, а что если бы я отправила ему в виде благодарности 50 000? Но он об этом не узнает, так как отказался ЗАРАНЕЕ.
А мог бы месяц не работать) но у него программа работает чужая. Которой он верит больше, чем себе "у нас все есть, нам ничего не нужно". Это раз он отказался, а представляете, сколько раз он рубил самого же себя ещё до меня?
Люди часто чувствуют вину, потому что не умеют принимать.
Принимать потому что вроде как стыдно.
Чей голос в голове сейчас у вас?)
Вот с ним и нужно работать.
Убирать из своих голов маму и папу, решения которых мы принимаем неосознанно до сих пор, мы будем убирать на курсе уже через 7 дней.
А это влияет не только на наши финансовые ограничения, но и на отношения (мы строим коммуникацию по примеру своих родителей с самого детства на автомате).
Даже когда вы осуждаете других людей, это не вы обсуждаете, это голос в вашей голове осуждает.
В 80% случаев это либо мамин голос, либо папин.
Если вы не умеете вынимать его из головы, вы живёте в спутанности понятий, а ещё сами себя сильно ограничиваете. Как курьер из примера.
Потому что как иначе, он просто ещё не знает.
Мы будем учиться шаг за шагом вычислять шелуху ваших деструктивных мыслей, я дам практики на перенастройку вашей психики.
А ещё после курса:
- приходит в норму запах вашего тела
- вам больше не нужно пользоваться дезодорантом
- улучшается кожа, начинает светиться и подтягиваться
- гармонизируется работа гормональной системы
- восстанавливается тело
- уходит лишний вес
- пропадает сухость кожи
- улучшается состояние ногтей и волос
- улучшается настроение
- повышается работоспособность
- увеличивается уровень либидо
- начинают сиять и светиться глаза, а так же весь Вы

Старт: 19 октября
Запись в группу: @ruhonda

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

12 Oct, 09:00


Как провести самую простую диагностику организма?
Посмотреть на свой язык.
Вот такой, высунуть и оценить его: Какого он цвета?
Есть ли налёт?
Следы от зубов?
Язык - это отражение того, что у нас внутри.
Кандида, к примеру, в большинстве случаев как раз и даёт такой эффект, как у меня на фото.
Как же я страдала от того, что он у меня белый!
Чистила щетками, пыталась не есть, сидела на диетах - все было бестолку.
Мне казалось, что если где-нибудь я его покажу, сразу выдам себя и свою болезнь.
Иногда до консультаций или начала курсов я прошу, чтобы вы фотографировали свои языки - именно для того, чтобы оценить динамику восстановления не только снаружи, но и изнутри.
Моя работа была долгой, потому что я пробовала все наугад без чёткого понимания системы.
От этого язык визуально становится все хуже, как и моё самочувствие.
Кандида есть в каждом из нас, но когда её титр становится выше, патогены разрастаются, добавляя дисбаланс в наш жкт.
В результате возникает срк, метеоризм или аллергии, красные пятна у носа, прыщики на лбу, висках, синяки под глазами или отёки по всему телу, возникает риск паразитоза.
Мы думаем, что это лишний вес, но чаще всего это просто задержавшаяся вода, которая тоже очень хочет выйти)
На курсе "Путь домой" мы будем работать с уменьшением уровня кандиды в организме, уберем дисбактериозы, настроим организм на ладную работу.
В моё время, когда я сама искала выходы, обращалась к нутрициологам.
Итого - 18 тыс на анализы, около 25 тысяч на бады и 33 таблетки в день. Восстановился ли мой язык?
Нет.


Он восстановился от той системы, которую вам дам и которую вы будете использовать потом самостоятельно всю жизнь❤️


Старт курса: 19 октября
Длительность: 2 месяца
Стоимость: 25000₽ (возможна оплата 50/50)
Лекции можно смотреть в любое удобное для себя время, доступы к материалам остаются с вами навсегда❤️
Запись в группу: @ruhonda

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

12 Oct, 07:25


Рубрика: ваши вопросы
Присылайте свои сюда - @ruhonda, разберу❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

11 Oct, 15:07


Привет Оля, подскажи как научиться быть наблюдателем

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

11 Oct, 07:33


Умеете быть в позиции наблюдателя?

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

10 Oct, 14:32


ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD pinned «Ура! Я собрала вам целую библиотеку полезных и мощных подкастов, получайте, слушайте, улучшайтесь ❣️ 🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЫЖИВАТЬ И ВЫЙТИ ИЗ БОРЦА 🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ОШИБАТЬСЯ 🔑КАК НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО МЫСЛИТЬ 🔑КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ В УЩЕРБ СЕБЕ 🔑ПРО СТРАХ ПРОЯВЛЯТЬСЯ…»

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

08 Oct, 07:54


Просто напоминание❤️

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

06 Oct, 19:03


ЗАПИСЬ ЭФИРА
В конце - практика на ресурс, забирайте!)
Занять свое место в групповом наставничестве "Путь домой" (старт 19 октября): https://taplink.cc/violly_food/p/bded0d/

ОЛЬГА МЕРКУЛОВА | ПСИХОЛОГИЯ | VIOLLY FOOD

06 Oct, 18:48


Live stream finished (1 hour)

1,320

subscribers

467

photos

302

videos