ВИКТОРИЯ САКСОН

Про принятие.

Мы сейчас в мини медовом месяце🥰
И вот какие мысли меня сопровождают.

Принятие.
Иногда бывает так, что живешь с человеком, и вроде все нормально, обычно и привычно.
И живешь так уже долго, но каждый раз произнося слово Муж или Жена при посторонних, чувствуешь, что что-то не то.

Или вообще не произносишь, будто неудобно, неловко как то, будто это про каких то других людей, каких то других взрослых🥺

Или та же история с тем, чтобы назвать себя специалистом своей профессии.
Как то скученно, как то быстро, впроброс.
Оправдывая, что мол, а что такого! Надо быть скромнее.

И что я хочу сказать- Принятие.
Здесь нет принятия.

Себя, своего мужа, жены, профессии.
Нет разрешения себе это иметь, есть страх, чувство своего несовершенства и отсюда рождается глубокое : я не имею на это права.

А кто как это потом прикрывает и оправдывает это детали.

Суть выше 👆

Вывод- Проблема не в том, что мы такие, а в том что мы себя такими не принимаем.

Хотим сразу быть зрелыми, готовыми, а не теми, кто мы есть.

Но пока мы не разберёмся, а какие мы, зрелость не наступит.

Будет игра в ролях мужа и жены, специалиста, матери и отца и тд.

Мы не идеальны, и слава богу.

Осталось дело за главным принять себя таких неидеальных🥰

На ночь глядя.

Сидим дома, едим шашлык из ресторана.

Перевариваю эмоции дня.

Несмотря на то, что мы максимально сделали все, чтобы не спеша собраться.

Собрали только самых близких и родных.
И все равно волнение и официальные моменты не давали в моменте прочувствовать весь спектр чувств.

Сейчас, сидя дома, меня догоняет.
И я купаюсь в море эмоций и любви🥰

И меня накрывает бесконечная благодарность Богу!
За чудеса, которыми он меня одаривает!

Завтра ещё соберу мысли и чувства и напишу.

А сейчас мы с мужем 😄 поедим шашлык и пойдём спать.

Спасибо вам огромное за поздравления, за тёплые слова и чувства, которые вы вложили в них!

Вы стали частью этого дня и согрели нас своим светом🥰

Благодарю ♥️

Ну вот и все 👰‍♀️🤵‍♂️
Официально Муж и Жена

Едем вступать в новую жизнь ♥️
Будет спам, держитесь💪🏻

Девчоночки🫣

Ничего не успеваю, точнее успеваю все, но это не точно😳

Сейчас я буду активно «жаловаться», и ждать ваших поддерживающих комментариев🤪

В общем, одновременно веду 3 проекта.

Клуб Саксана 🔥
Курс Трансформация эмоций 🙌🏻
Йога терапия 🧘‍♀️

+ Консультации с пациентами никто не отменял, они идут в штатном режиме.

+ моя личная жизнь

И здесь самое интересное.

Я же замуж выхожу в понедельник! 👰‍♀️
Начинаю новую жизнь, можно сказать, с понедельника))

И надо подготовиться и других подготовить, если вы понимаете о чем я 😉

Очень скучаю по блогу и общению в комментариях, но сейчас просто физически нет времени и сил.

Сплю в перерывах между чем то и чем то)
Ем, правда по расписанию, тут я извинитесь😂

В общем, что хотела сказать!

Люблю, скучаю, ваш почти замужний Пух💋

Не теряйте♥️

Нам трудно злиться и особенно ненавидеть.
Как написала девочка на курсе Трансформация эмоций-

Хороший человек не злиться. Злиться только плохой-плохим быть плохо.

И этот постулат вбит в наши головы с детства.

Мы боимся своих эмоций, особенно «негативных», тех, которые общество осуждает.

Но суть в том, что нельзя уничтожить полмонеты!
Отрицая и подавляя условно «негативное», мы автоматически подавляем то хорошее, что есть.

Сейчас девочки на курсе Трансформация эмоций уже прошли Страх и Злость, и знаете что с ними происходит?!

Они начали чувствовать благодарность и радость, удовольствие от своей жизни. Больше жизнь не видится им серым сгустком кошмаров, с которым надо бороться.

А они только соприкоснулись со своими «негативными» эмоциями.
Только начали их видеть, чувствовать и распознавать в себе.

А знаете от чего зависит наша жизнь?
Не от внешнего!

Внешнее, всегда меняется от нашего внутреннего состояния.
Только так и не наоборот.

Можно бесконечно создавать иллюзию счастья, бегать от себя настоящей, игнорировать свои эмоции и чувства, но энергия будет видеть вашу игру и будет давать вам то, что вы носите внутри.

Поэтому, первый шаг к себе - честность с самой собой.
Что я на самом деле чувствую в данный момент, к этому человеку, к ситуации и тд.

Для начала, для первого шага😉

Я видела своего отца в последний раз в 9 лет, как я тогда думала.

Я ничего не знала ни о нем, ни о его семье. Тот минимум, который мне рассказывали всегда был перемешан с обидами и злостью.
Мама не простила его до самой смерти.
И до последнего рассказывала мне, какой он не хороший человек.

В детстве я страдала, меня угнетало то, что у всех есть папы, а у меня нет.
Во дворе даже отказывались дружить со мной из за этого.

Папа был чем то крайне необходимым, но при этом неизвестным и пугающим.

Мы не говорили о нем в семье, разве что украдкой удавалось узнать какую то новую информацию.

Я росла со стойким ощущением, что со мной что-то не так, ведь у меня нет папы.
Детям, это свойственно обвинять себя в разводе или размолвке родителей.

А поскольку у женщин есть природное свойство к загрязнению чем угодно, то чувство своего несовершенства я несла глубоко в себе. Уверенная, что со мной что-то не так.

Спустя много лет и мой развод, уже будучи в биологической медицине, на очередном приеме, Оксана скажет, что все что сейчас происходит связано с моим отцом.

Я как сейчас помню, что даже смысл ее слов был для меня непонятен.

Что ты к нему чувствуешь? Спросила она тогда меня.

Я задумалась, на тот момент мы не виделись и не общались около 20 с лишним лет.

Что я к нему чувствую?!
Да ничего не чувствую.
Ну может жалость.

Хорошо, когда придёт время ты поймёшь и расскажешь мне, сказала Оксана.

Что я должна была понять я не знала.
Отец был далёкий и чужой, что я могла к нему чувствовать, мы же не общались.

Но зерно было посажено, информация принята и процесс был запущен.

Прошло около 2 лет после этого приема. Я не помню, что и как я проживала, как я пришла к этому осознанию, но само осознание помню четко:

Я его ненавижу.
Тогда меня это пугало.
Но злость уже перестала меня блокировать и начала расцветать во мне.
Все то, что было, и чего не было вызывало ее пробуждение снова и снова.

Ненависть росла.
Обида. Несправедливость. Подлость. Предательство.
Одиночество. Брошенность.

Это лишь малый спектр того, что открывалось во мне по отношению к отцу.

Много много лет я и не представляла, что ношу это все в себе, боясь это достать и прикоснуться.

Меня накрывало волнами гнева, боли и обиды.
За что?!
Почему он так поступил со мной?
Почему? Почему?

Это был бесконечный вопрос без ответа, но я была уже взрослая и могла выдержать эту боль.

А она росла.
К ней присоединилась боль от неудавшегося брака. Обида на отца пробудила обиду на бывшего мужа, а вместе с ним на всех мужчин.

И так началось мое выздоровление…

Продолжение будет

С чего же начать?!

За последнюю неделю я рассказывала эту историю минимум 3 раза.

1 раз на вебинаре курса Трансформация эмоций, когда мы разбирали Злость.

Именно в процессе самого Вебинара я поняла смысл, я увидела картину перехода от ненависти к любви.
Я увидела, какое движение я смогла сделать и его последствия.

Начну сначала и разделю эту историю на несколько частей.

Ненавижу мужиков!

Обычно такие фразы звучат из уст женщин грубых, уставших и задолбанных жизнью.

Почему то они себе позволяют эту эмоцию, а мы нет.

Вообще ненависть-эта та эмоция, которая с детства подавляется, как и злость.
Ненавидеть плохо, говорят нам, мы чувствуем вину, подавляем, но эмоция никуда не исчезает.

И если в детстве мы можем ярко ненавидеть кого то, то вырастая мы теряем этот навык открытых ярких чувств.

Ненависть пугает. Ненависть, заставляет нас чувствовать вину и стыд.
Она как дамоклов меч висит и ждёт своего часа. И он происходит, когда кто-то делает не так, как мы хотим.

Сейчас на курсе Трансформация эмоций мы проходим эмоцию злости, ненависти, агрессии, зависти, ревности и подозрительности.
И показываем, что у каждой эмоции есть 2 стороны.
У ненависти/злости вторая сторона Любовь.

И сейчас я расскажу вам историю о том, как я сама перешла от ненависти в которой жила почти всю жизнь к безусловной любви.

Так происходит исцеление, каждый раз когда мы соприкасаемся со своими эмоциями- происходит очищение.

Страх-парализующая эмоция.

Мы замираем испытывая его и боимся продолжить движение.

Сегодня с утра две девочки на курсе Трансформация эмоций, написали, что меняют сферу своей деятельности!
Не вдаваясь в подробности, одна девочка уходит с места работы, на котором работала от страха остаться без денег и опоры.

Вторая решила открыть свой бизнес.

О чем это говорит?

О том, что когда мы соприкасаемся со своими страхами, энергия начинает из застойной, парализующей, становиться живой и движущейся.

Они только только познакомились и соприкоснулись со своими страхами, а энергия уже начала движение!

Давайте порадуемся за девчонок👏👏👏

На их примере мы видим Трансформацию страха в действии.

Очень часто, находясь в парализующем страхе, мы не можем понять куда и как нам двигаться.
И от этого испытываем чувство вины и злости на себя, в первую очередь.
Не понимая, что энергия не будет двигаться даже если мы себя начнём бить или истязать.

Наш самый сильный инструментарий работе со своим страхом это- контакт с ним.

Очень ясное понимание своего/своих страхов, и контакт, соприкосновение с ними.

Именно ясное понимание о себе, о том, что у тебя внутри, что ты чувствуешь на самом деле, что несёшь каждый день в этот мир, и есть ключ к Трансформации.
К тому, чтобы энергия застоя превратилась в энергию действия.

Без чувства вины, и самоизбиения.

Ваши вопросы 👇🏻

Вика, это прям про меня! Я долгие годы маскировала страх перед людьми и общением - интровертностью, такой чертой характера. Но на самом деле это страх общения. Я избегаю его как только могу.
Наверно общаться с людьми спокойно и открыто-это очень приятно, но я вообще не знаю как это 😱

Я считаю это успех!
После аудиоподкаста человек понял, как всю жизнь играл с собой в прятки!
Осознание себя истинной даёт энергию к развитию вашего подлинного потенциала.
А значит к той жизни, которую вы хотите прожить.

Аудиоподкаст Как страх формирует характер

Доброе выходное утро ♥️

Что думаете?
Права я? Или характер формируется иначе?

Помните.

Подавляя, игнорируя свои эмоции мы делаем это своим характером.
А характер, формирует Судьбу.