Neueste Beiträge von Vegan Russian: с Мариной и волонтёр_ками (@veganrussiantg) auf Telegram

Vegan Russian: с Мариной и волонтёр_ками Telegram-Beiträge

Vegan Russian: с Мариной и волонтёр_ками
Неформальный канальчик, где я делюсь личным опытом, идеями и историями о веганстве и активизме. А ещё здесь волонтёрки, с которыми мы работаем вместе! ❤️

📩 По вопросам: @vegan_russian / [email protected]
📣 По рекламе: @veganrussian_pr
3,888 Abonnenten
9,007 Fotos
477 Videos
Zuletzt aktualisiert 10.03.2025 02:50

Der neueste Inhalt, der von Vegan Russian: с Мариной и волонтёр_ками auf Telegram geteilt wurde.

Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

07 Feb, 12:18

1,054

Мы часто видим ваши запросы по поводу формирования меню на неделю или по поводу заготовок и решили, что пора осуществить эту идею!

И для начала, хотели бы узнать у вас, что конкретно вам бы хотелось увидеть в этой инициативе, например:

💜 корзина закупки на неделю
💜 примеры обедов на несколько дней вперёд
💜 какие можно сделать замороженные заготовки и как их потом готовить

Напишите, что вам было бы интересно увидеть и узнать, а мы покажем, как это можно осуществить и как это делаем мы
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

07 Feb, 10:53

1,164

📰 В Ашане появилось веганское Эксимо – и цена не кусается!

Хорошие новости для веганикс: в «Ашане» теперь можно найти веганское эксимо. Судя по всему, это продукт от «Айскро», а основа у него кокосовая.

Но главное удивление – цена. На фоне многих других веганских мороженых она выглядит не такой уж пугающей. Пока остаётся только попробовать и выяснить, удалось ли «Айскро» сделать что-то действительно вкусное.

Кто уже видели? Будем тестировать? 🍦🥥

(Отредактировано с ChatGPT)

#новинка@veganrussiantg
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

07 Feb, 09:59

1,020

Как невеганикс представляют типичный день веганикс? Опишите…
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

07 Feb, 09:18

1,196

Когда эта клоунада от бывших сотрудников оставит меня в покое. Ещё чуть-чуть и я всё тут напишу как со мной тут обходятся
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

31 Jan, 08:55

529

Веганский торт Панчо

Сразу предупрежу, что я никогда в жизни не пробовала торт Панчо. Его любит мой товарищ, которому после 2,5 лет беженства дали ВНЖ! Сегодня я иду на пати по этому поводу и буду дарить ему этот торт 🙂

Я не нашла в инете рецептов Панчо, которые бы меня удовлетворили, поэтому я веганизировала его сама. Да, тут нужна веганская сметана, которую возможно не так легко достать. Я видела рецепты, в которых для Панчо используются только сливки, но прикол его крема — в особой кислинке. Я бы предложила вам попробовать добавить лимонную или веганскую молочную кислоту в крем из сливок. Если же у вас продаётся веганская сметана, то можете не париться.

Панчо — это очень простой в изготовлении торт, так что не сомневаясь сохраняйте в закладки 📌

Время: 1,5-2 ч на торт + 4 ч выдержка
Сложность: лёгкая


Ингредиенты для бисквита:
💕225 г муки,
💕50 г какао-порошка,
💕200 г сахара,
💕1,5 ч.л. разрыхлителя,
💕щепотка соли,
🩵250 мл воды,
💜65 мл масла растительного.

Ингредиенты для крема:
💕200 мл сливок для взбивания,
💕400 г сметаны (или такое же количество сливок),
💕150 г сахарной пудры.

Начинка и топпинги:
💕500 г консервированных ананасов или вишни,
💕1 стакан грецких орехов — опционально,
💕1 плитка тёмного шоколада.

Инвентарь:
💕Планетарный миксер или миксер + венчик + миска,
💕Круглая форма для выпечки примерно 20 см,
💕Пергаментная бумага,
💕Силиконовая лопатка,
💕Большая плоская тарелка,
💕Мерные ложки,
💕Мерный стакан,
💕Весы кухонные.

Как готовим:

0. Разогрейте духовку до 180С.

1. В чаше миксера смешайте 225 г муки, 50 г какао-порошка, 200 г сахара, 1,5 ч.л. разрыхлителя и щепотку соли. Нужна насадка-лопатка.

2. Влейте 250 мл воды и перемешайте.

3. Влейте 65 мл растительного масла и перемешайте.

4. Вырежьте кругляш пергамента и проложите им дно формы. Влейте тесто и отправьте в духовку на 1 час.

5. Достаньте бисквит и дайте ему остыть. Пока можно приготовить крем.

6. Используйте насадку-венчик. Влейте в чашу 200 мл сливок и 150 г сахарной пудры. Взбивайте, пока не получится густой крем, он должен «стоять» на венчике. Затем добавьте по 200 мл сметаны и перемешайте.

7. Порежьте ананас на кусочки, если он кольцами. Покрошите грецкий орех.

8. Срежьте верхушку бисквита и оставьте лишь дно толщиной в 1,5-2 см. Это дно переложите на плоскую тарелку, пропитайте ананасовым соком и смажьте кремом.

9. Собираем торт. Выложите кусочки ананаса, посыпьте их грецким орехом. Разломайте или порежьте остатки бисквита. Обмакните каждый кусочек в крем и выложите на основание торта. Продолжайте, пока не закончится бисквит.

10. Обмажьте торт остатками крема.

11. Разломите плитку шоколада на кусочки и растопите его в микроволновке или на водяной бане. Полейте торт шоколадом, можно просто ложкой. Украсьте всё грецким орехом по желанию.

12. Оставьте торт на 4 ч в холодильнике.

#рецепт@veganrussiantg
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

30 Jan, 21:07

924

Охренеть. Угощайтесь
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

30 Jan, 19:56

1,197

Подруга попросили купить лучший веганский сыр. Я купила. Они сказали: это пиздец

#сырныйпозор
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

30 Jan, 19:35

1,096

Я не нашла в инете хороший рецепт торта Панчо по вегану и поэтому творю сама. Писать рецепт? Поддержим лайком!!!
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

30 Jan, 18:48

990

Божечки кошечки, спасибо вам огромное! Заказала Озон, но кидать дальше тоже можно, траты впереди точно будут 💚
Vegan Russian LIVE ❄️🫖🍪🤍🕯

30 Jan, 18:03

1,042

Ура, сухомятка приехала :3 Волонтёр_ки очень рады!
На OZON пока не хватает, хотя донаты были — большие спасибы! Помогите, пожалуйста, если можете 🙂

5336690150332072 (Марина Олеговна Б.)