Очень прошу вас продолжать поддерживать нашу работу по предоставлению веганского питания 🙏🏼
Publications du canal Vegan Russian: с Мариной и волонтёр_ками

Неформальный канальчик, где я делюсь личным опытом, идеями и историями о веганстве и активизме. А ещё здесь волонтёрки, с которыми мы работаем вместе! ❤️
📩 По вопросам: @vegan_russian / [email protected]
📣 По рекламе: @veganrussian_pr
📩 По вопросам: @vegan_russian / [email protected]
📣 По рекламе: @veganrussian_pr
3,888 abonnés
9,007 photos
477 vidéos
Dernière mise à jour 10.03.2025 02:50
Canaux similaires

28,696 abonnés

4,644 abonnés

1,522 abonnés
Le dernier contenu partagé par Vegan Russian: с Мариной и волонтёр_ками sur Telegram
Пока что не получила ни одного перевода 🤧 Я понимала, что это время настанет, тема разлива нефти в Анапе станет не такой актуальной... Но люди продолжают волонтёрить, всё ещё убирают этот мазут... Среди этих людей есть веганикс, у которых должна быть возможность прийти в штаб и поесть сытной веганской еды❣️
Очень прошу вас продолжать поддерживать нашу работу по предоставлению веганского питания 🙏🏼
Очень прошу вас продолжать поддерживать нашу работу по предоставлению веганского питания 🙏🏼
#анапа@veganrussiantg
Вчера мне написали со штаба в станице Благовещенской. Сказали, что заказывают веганские обеды с кухни «Миндаль», но не хватает перекусов. Сегодня приехал заказ из ВкусВилл и теперь есть веганская полочка!
Пожалуйста, поддержите наш бюджет донатом, я потратила 4к руб:
Вчера мне написали со штаба в станице Благовещенской. Сказали, что заказывают веганские обеды с кухни «Миндаль», но не хватает перекусов. Сегодня приехал заказ из ВкусВилл и теперь есть веганская полочка!
Пожалуйста, поддержите наш бюджет донатом, я потратила 4к руб:
5336690150332072
Веганские темаки!!
Если вам сложно делать суши и крутить роллы — попробуйте темаки! Посмотрите любое видео, как их делать.
По сути, ты треугольником выкладываешь рис на половинку листа нори. Затем начинка по диагонали и заворачиваешь в кулёчек!
Крутые начинки:
1. Унаги копчёный тофу (про него было выше),
2. Еринги-кальмар (тоже выше),
3. Грибочки жаренные в соусе терияки, у меня шимеджи,
4. Крем-чиз — я его кладу в кондитерский рукав, так проще,
5. Веганская икра,
6. Огурец,
7. Дайкон,
8. Авокадо.
Вот несколько фото процесса❣️
#рецепт@veganrussiantg
Если вам сложно делать суши и крутить роллы — попробуйте темаки! Посмотрите любое видео, как их делать.
По сути, ты треугольником выкладываешь рис на половинку листа нори. Затем начинка по диагонали и заворачиваешь в кулёчек!
Крутые начинки:
1. Унаги копчёный тофу (про него было выше),
2. Еринги-кальмар (тоже выше),
3. Грибочки жаренные в соусе терияки, у меня шимеджи,
4. Крем-чиз — я его кладу в кондитерский рукав, так проще,
5. Веганская икра,
6. Огурец,
7. Дайкон,
8. Авокадо.
Вот несколько фото процесса❣️
#рецепт@veganrussiantg
Я думаю, что я буду дропать всякие рецепты на канале, а потом соберу большой суши-гайд на сайт
Нигири с копчёным тофу в соусе унаги а-ля угорь
(Черновое название: ёжик)
У нигири суть в том, что вы делаете овальчик из риса, сверху кладёте топпинг. Можно закрепить полоской нори, но это может быть сложно.
Ингредиенты:
- 100 г готового риса для суши,
- нори,
- 250 г нежного копчёного тофу,
- соус унаги.
Как делаем:
1. Нарезаем тофу на слайсы. Выкладываем в контейнер и промазываем соусом унаги. Потом снова слой и снова унаги, пока не закончится тофу. Оставляем на полчаса.
2. Формируем овальчик риса. Кладём сверху тофу. Оборачиваем нори по желанию.
3. Можно украсить икрой, нори или майонезом!
#рецепт@veganrussiantg
(Черновое название: ёжик)
У нигири суть в том, что вы делаете овальчик из риса, сверху кладёте топпинг. Можно закрепить полоской нори, но это может быть сложно.
Ингредиенты:
- 100 г готового риса для суши,
- нори,
- 250 г нежного копчёного тофу,
- соус унаги.
Как делаем:
1. Нарезаем тофу на слайсы. Выкладываем в контейнер и промазываем соусом унаги. Потом снова слой и снова унаги, пока не закончится тофу. Оставляем на полчаса.
2. Формируем овальчик риса. Кладём сверху тофу. Оборачиваем нори по желанию.
3. Можно украсить икрой, нори или майонезом!
#рецепт@veganrussiantg
Гункан с еринги а-ля кальмар
Гункан — это тип суши, где делается овальная основа из риса, затем она заворачивается в полоску нори и сверху кладётся начинка.
Лучше посмотреть на всякий видосы, как это делается.
WARNING: я не мастерица сушильных дел. Возможно, я что-то не так складываю/сворачиваю. Моя цель сделать вкусные необычные начинки... Если у вас есть советы по процессу, пожалуйста, пишите их вежливо 🙏🏼
Ингредиенты:
- 100 готового риса для суши,
- 3 гриба еринги (только этот гриб!!!),
- нори,
- комбу или другие водоросли,
- вода,
- соль по вкусу.
Как делаем:
1. Срежьте ножку и шляпку у грибов. Ножка оч жосткая, а шляпка не подойдёт.
2. Порежьте оставшееся на кругляшки.
3. Положите в воду, добавьте водоросли и соль. Доведите до кипения и варите не дольше 5 минут.
4. Остудите и порежьте кубиком.
5. Сформируйте гункан и выложите грибы. Можно украсить икрой!
#рецепт@veganrussiantg
Гункан — это тип суши, где делается овальная основа из риса, затем она заворачивается в полоску нори и сверху кладётся начинка.
Лучше посмотреть на всякий видосы, как это делается.
WARNING: я не мастерица сушильных дел. Возможно, я что-то не так складываю/сворачиваю. Моя цель сделать вкусные необычные начинки... Если у вас есть советы по процессу, пожалуйста, пишите их вежливо 🙏🏼
Ингредиенты:
- 100 готового риса для суши,
- 3 гриба еринги (только этот гриб!!!),
- нори,
- комбу или другие водоросли,
- вода,
- соль по вкусу.
Как делаем:
1. Срежьте ножку и шляпку у грибов. Ножка оч жосткая, а шляпка не подойдёт.
2. Порежьте оставшееся на кругляшки.
3. Положите в воду, добавьте водоросли и соль. Доведите до кипения и варите не дольше 5 минут.
4. Остудите и порежьте кубиком.
5. Сформируйте гункан и выложите грибы. Можно украсить икрой!
#рецепт@veganrussiantg
Real talk: если нет сил делать кулич, просто поешьте это. Вкус и запах 1 в 1 🤩
I can make myself sushis...
I can broke myself a table...
I can broke myself a table...