Генералова Василиса. Беременность и роды.

С НОВЫМ ГОДОМ! Пусть все ваши заветные мечты исполнятся! Здоровья вам и деткам! Легких беременностей и прекрасных родов! Обнимаю🥰

Гинекологические осмотры должны проводиться бережно, с уважением к женскому телу.
Обязательные этапы:

1️⃣ Поговорить и рассказать, как правильно расположиться на кресле - ⁠ расслабить ноги и бедра, спустится максимально вниз на край кресла

2️⃣ Гинекологическое зеркало подобрать индивидуально - при необходимости следует использовать зеркало меньшего размера, исходя из анатомии пациентки

3️⃣ Обязательно использовать специальную смазку или масло

4️⃣ Зеркало перед осмотром можно согреть в руке в стерильной перчатке

5️⃣ Перед осмотром опорожнить мочевой пузырь для более комфортного осмотра

6️⃣ Врач должен открывать и закрывать зеркало медленно и осторожно, чтобы избежать ненужного дискомфорта

Если вы планируете беременность, то должны знать:

❣️Оптимальная частота половых контактов через день - так вы повысите шанс встречи сперматозоидов с яйцеклеткой.
❣️ Важно начать прием фолиевой кислоты за 3 месяца - это снизит риск врожденных пороков развития у плода
❣️Пол ребенка зависит от мужчины, т.к. сперматозоиды содержат и X и Y хромосому. Женские яйцеклетки только X хромосому.
❣️После ПА можно принимать душ и вставать, это не мешает наступлению беременности, т.к. перемещение сперматозоидов осуществляется за счёт их подвижности и положение тела женщины на это уже не влияет.
❣️Нет специальных поз для повышения шанса беременности нет, главное, чтобы вам было комфортно
❣️Даже при низком АМГ вы можете забеременеть, его уровень имеет значение, если вам 30 + и вы откладываете материнство на долгие годы или планируется оперативное вмешательство на яичниках
❣️Норма для наступления беременности год (до 35 лет, после 35 лет - полгода). Беременность очень редко наступает с первых циклов, иногда паре требуется 1,5 - 2 года
❣️Делать тест на овуляцию не надо - это только доставит вам психологический дискомфорт и они не достоверны.
❣️Лучшие дни для зачатия 10 - 18 - живете половой не только в день овуляции, т.к. она не всегда происходит строго в середину цикла

Мамочки, я к вам за советом!
Скоро день рождения Алисика, хотим купить ей велосипед. Какой посоветуете? Рассматривала Doona. Но смотрю есть и другие хорошие варианты.
Делитесь опытом 💗

P.s. Скоро возобновлю экспертные публикации и не только☺️

Рецепт:

Ингредиенты:

4 яйца
3/4 стакана сахара
150-180 г слив.масла
2 ч.л.разрыхлит.
1,5- 2 ст. просеянной муки (так чтобы тесто было как густая сметана)
Щепотка соли
2 банки персиков по 425 г

Как готовить:

1. Взбиваем яйца, сахар.
2.Вливаем растопленное не горячее сливоч.масло
3. Добавляем соль и разрыхлитель
4. Муку всыпаем постепенно. Очень вкусно добавить в тесто сироп из банки, но консистенция густой сметаны обязательна!
5. Режем дольками персиками и перемешиваем с тестом. Украшаем сверху персиками
6. Выпекаем на 180 полчаса
7. Можно полить остывший пирог взбитой сметаной с сахаром

Наслаждайтесь🥰

Обалденный персиковый пирог я сегодня приготовила🥰
Делюсь с вами рецептом.
Он простой, можно приготовить одной рукой. В другой я держала Алису, она должна была учавствовать)))
Рецепт ниже⬇️⬇️⬇️

Всем хорошего дня! Мы сегодня уезжаем загород! И я жду, когда смогу спокойно выпустить Алисика на лужайку и в бассейн! Летом в Москве с малышами тяжко, а вам?

Девушки, не пропустите!
Приглашаю вас на мероприятие!

20 июня в 18:00 я проведу для вас бесплатный вебинар на тему «Секреты подготовки к Бережным родам»

На вебинаре мы с вами поговорим:

- об этапах родах и как к ним готовиться?
- ⁠может ли женщина повлиять на течение родов и как?
- ⁠почему важно и нужно готовиться к родам?
- ⁠обсудим ошибки при подготовке к родам
- ⁠расскажу вам об острых состояниях в родах
- ⁠обсудим страхи и как с ними справиться?
- ⁠разберем отличия первых родов от вторых и последующий

расскажу самые интересные случаи из практики, отвечу на ваши вопросы

А также открою продажи на свой авторский курс «бережные роды»

И проведу розыгрыш 🔥

Вебинар бесплатный, будет проходить в телеграмм канале, для регистрации на вебинар нужно пройти по ссылке 👇🏻 и подписаться на телеграм-канал
https://gentlechildbirth.tilda.ws/vebinar


Буду ждать всех на вебинаре 20 июня в 18:00 ☺️
А тем кто будет до конца со мной на вебинаре, я подарю свой авторский чек лист «аптечка после родов»

Ссылка https://gentlechildbirth.tilda.ws/vebinar

Девочки, спасибо за советы! Автокресло выбрали, нам нравится!

Девочки, нужна ваша помощь! Делитесь советами по выбору детского кресла🙏
Спасибо❤️

Мы отправились в невероятное путешествие с Алисиком! Горы, водопады, зелёные равнины! Невероятной красоты пейзажи! Я мечтала показать своей дочке снежные вершины и бурлящие горные реки! Все сложилось даже лучше чем я могла себе представить! Путешествовать с малышом не просто можно, а нужно!

Делюсь своим фиаско🤣
Я приготовила пп запеканку, без муки и манки, без сахара.
Итог - есть невозможно!
Я даже не знала, что так могу мастерски испортить продукты смешав их и запечь😭🤣Рецепт не спрашивайте!
Лучше бы мы эти продукты по отдельности съели, творог был такой вкусный!

На кого похожа Алиса? Узнаете, кто и где на фотографии?

Добрая девочка растёт, делится своими вкусняшками☺️

Самые вкусные куличи выпекает моя мама! Аромат шафрана на весь дом😍Тёплые воспоминания из детства окутывают меня каждый раз, когда я приезжаю домой. В дни перед Пасхой мама всегда читала нам главы из книги Ивана Шмелева «Лето Господне»
Делюсь и с вами https://www.slavianka.com/read/zemnoe_i_nebesnoe/Pasha-Glava-iz-knigi-Ivana-SHmeleva-Leto-Gospodne?ysclid=lvrq1a1bl6709652749

Мы с помогатором начинаем заготовки к Пасхе🤣нас точно ждёт успех😅Мамы с детишками, вы там как? Куличики будете печь?

Обалденно вкусно👍решила с вами поделиться😆