Принимаю поздравления ❤️
Фитнес Психология . Элеонора Алибаева
@unicorn_eleonora
Психолог тренер
10 лет тренирую, более 10 тыс счастливых женщин
Вице-Чемпионка Мира 🏆
🥇шоу на ТНТ
🥇шоу на СТС
Попечитель фонда «лапа дружбы»
Женский клуб
Научу как убирать стресс и живот 😎
Прокачаю твою самооценку и ягодицы 🍑
Фитнес Психология . Элеонора Алибаева (Russian)
Добро пожаловать в канал "Фитнес Психология . Элеонора Алибаева"! Здесь вас ждет уникальное сочетание фитнеса и психологии, представленное опытным специалистом - психологом тренером, Элеонорой Алибаевой. С более чем 10-летним опытом тренировок и более чем 10 тысячами счастливых женщин, Элеонора готова поделиться своими знаниями и секретами с вами. Она не только вице-чемпионка мира, но и участница шоу на ТНТ и СТС, а также попечитель фонда "лапа дружбы". В ее канале вы найдете информацию о женском клубе, советы по управлению стрессом и тренировкам для живота, а также методики по улучшению самооценки и формированию красивых ягодиц. Присоединяйтесь к каналу "Фитнес Психология . Элеонора Алибаева" и начните путь к лучшей версии себя прямо сейчас!
Фитнес Психология . Элеонора Алибаева
24 Oct, 08:09
Фитнес Психология . Элеонора Алибаева
18 Oct, 14:19
Никогда не сдавайся!
Ты можешь все! У тебя все получится !
ты достойна самого лучшего ! ❤️🙏
Ты можешь все! У тебя все получится !
ты достойна самого лучшего ! ❤️🙏
Фитнес Психология . Элеонора Алибаева
17 Oct, 10:22
Резкий скачок атмосферного давления ожидается сегодня, — синоптики
Может ощущаться слабость, скачки артериального давления и даже обмороки.
Может ощущаться слабость, скачки артериального давления и даже обмороки.
Фитнес Психология . Элеонора Алибаева
16 Oct, 17:32
https://www.psychologies.ru/wellbeing/chto-delat-esli-vas-paralizoval-stress-5-prostykh-shagov/
Фитнес Психология . Элеонора Алибаева
15 Oct, 11:35
Тренируйся ! Начни это делать прямо сейчас!
Даже 5-ти минутная тренировка лучше чем НИЧЕГО!
Тренировки - это не только про хорошее физическое самочувствие и красивое тело, но и про моральное составляющее ! Во-первых спорт - это самодисциплина! Которая будет вам помогать в жизни !
Во-вторых это шаг на пути к повышению самооценки и самоуважения !
Во время тренировок, происходит активизация ряда физиологических процессов, происходит выплеск гормонов и эндорфинов. У вас повышается настроение. После тренировки вы чувствуете прилив сил и бодрости. У вас складывается ощущение, что вы способны свернуть горы. Вы довольны собой, что сходили на тренировку и выполнили поставленную задачу!
Всем СОЖ 🥰🫶✌️ Счастливый образ жизни !
Даже 5-ти минутная тренировка лучше чем НИЧЕГО!
Тренировки - это не только про хорошее физическое самочувствие и красивое тело, но и про моральное составляющее ! Во-первых спорт - это самодисциплина! Которая будет вам помогать в жизни !
Во-вторых это шаг на пути к повышению самооценки и самоуважения !
Во время тренировок, происходит активизация ряда физиологических процессов, происходит выплеск гормонов и эндорфинов. У вас повышается настроение. После тренировки вы чувствуете прилив сил и бодрости. У вас складывается ощущение, что вы способны свернуть горы. Вы довольны собой, что сходили на тренировку и выполнили поставленную задачу!
Всем СОЖ 🥰🫶✌️ Счастливый образ жизни !
3,919
subscribers
3,228
photos
2,959
videos
