Мужское сообщество О.Г.Торсунова "Сильные Люди"

Каковы критерии успешности мужчины?

— Следование своей интуиции — одно из важных правил успешных людей. Следование уму, логике – примитивный уровень. Не так давно было проведено исследование на тему «в чем секрет успешных людей». И оказалось, что лучшие решения основаны на интуитивном озарении, а самые успешные лидеры – те, у кого сильная интуиция.

Чтобы интуиция работала, ум должен быть спокойным. А спокоен он, когда никому не завидуешь, нет жадности, чувствуешь умиротворенность и регулярно практикуешь различные виды медитаций.

Один из главных показателей успешного мужчины – умение взять на себя ответственность за общество, монахов и обязательно за жену и детей. Настоящий мужчина должен как минимум одну женщину в своей жизни сделать счастливой, обеспеченной.

Показатель счастья и успеха настоящего мужчины — сколько у него детей, как он их воспитал, дал ли им образование и счастлива ли его женщина. Одна из самых больших ошибок мужчины — это когда он оставляет преданную ему жену с детьми из-за вожделения или по какой либо другой причине. Это портит судьбу на много воплощений, хотя в этой жизни он может быть еще какое-то время в чем-то успешным.

— Мужчины сейчас зациклены на материальном успехе. Как им прийти к духовной практике? Духовность ведь не появится сама, по мановению волшебной палочки?

— Для этого нужно читать священные писания, общаться с просветленными личностями (возможно, через книги и просмотр лекций), посещать соответствующие семинары и лекции, максимально сократить общение с жадными и завистливыми. Так мужчина будет черпать  духовную энергию.

Крайне важно полностью отказаться от просмотра и чтения любой эротики, не говоря про порнографию (порнография быстро превращает мужчину в озабоченного, примитивного и греховного самца).
Мужчина обязан следовать духовным принципам, регулярно ходить в храм, посещать места паломничества, молиться, медитировать, очищаться на всех уровнях, и у него должен быть духовный наставник.

Нужно становиться все более нравственным, учиться контролировать ум и чувства.

Это глубокая внутренняя работа. Для начала мужчина должен понять основные законы этого мира.

Мало только ходить на работу. Можно в два раза меньше работать и в пять раз больше получать. Природой не заложено, чтобы человек работал, как осел, потому что он предназначен для творчества, служения другим согласно своим талантам. Каждый должен заниматься тем, что любит: пусть вначале как хобби. Один рисует, другой строит, кто-то занимается бизнесом. У каждого должно быть дело в соответствие со своей природой.

Сейчас многие стремятся стать юристами и финансистами, потому что эти профессии считаются денежными. Но это ошибка: человек может лишь на какое-то время ухватить денег больше, чем ему положено, а в итоге еще больше потеряет.

Если всю свою энергию тратить на заработок денег, получать их больше, чем положено, предавать и обманывать ради денег, то теряется здоровье, ухудшаются отношения в семье и обществе, а затем человек умирает и уходит в низшие формы жизни.

И зачем нужна такая жизнь?

ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА БЫТЬ ПОД ЗАЩИТОЙ!!!

Женщине необходимо достигнуть определённого уровня чистоты. Ведь на неё реагируют в зависимости от того чем она наполнена. И такие же мужчины привлекаются. Если женщина не поддаётся на флюиды мужчины, проверяет, испытывает мужчину, держит на расстоянии – то проявится тот, кто эти проверки пройдёт и возьмёт ответственность. Сделает предложение.

Я много  говорю про важность раскрытия женской природы, про то, что бы реализоваться в женском долге – женских устоях и обязанностях, про то, что должен быть баланс, здоровый эгоизм,
про духовную практику само собой,  и про аскезы.

А ещё один нюанс хочу затронуть про то, что женщина должна быть под защитой... «Под защитой» означает, что женщинам не позволено просто идти  куда они хотят, и заниматься разной греховной деятельностью или делать то, что женскую энергию и женские качества уничтожает.

Говорится в древних писаниях, что в раннем возрасте женщина находится под защитой отца, в том смысле, что он не позволяет ей идти туда, сюда, делать всё, что она хочет. Нет, она должна следовать определенным правилам, т.е. быть под защитой. Затем, они выходили замуж, и это организовывали родители: они тщательно рассматривали кандидатуры их будущих мужей. После этого женщину защищал муж. Затем, когда муж становился монахом или умирал, тогда женщина вверялась под защиту своих старших сыновей и, таким образом, она находилась под защитой всю свою жизнь. Такова практика благостного общества.

В писаниях говорится,  что в семье, где начинает преобладать безбожие, женщины развращаются. О каком развращении здесь говорится?  Они становятся незащищенными и начинают вести себя свободно в отношениях с мужчинами. В этом состоит бесчестие женщины: она становится нецеломудренной.

Есть две категории женщин: целомудренные и нецеломудренные. Целомудренные женщины не позволят себе свободных отношений с мужчинами, а нецеломудренные — позволяют. Целомудренные женщины одеваются должным образом, чтобы не возбуждать эти недозволенные желания.

Раньше красота женщины определялась степенью её целомудрия, она вела себя очень правильно. Независимо от того, как бы она ни была привлекательна физически, если она не была целомудренной, то мужчины, которые придерживались определённого уровня поведения,
не чувствовали влечения к ней. Такой целомудренный образ жизни пользовался огромным уважением.

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Nov 17 at 03:00

Live stream started

Уважаемые мужчины, приглашаем вас на воскресную молитву.

Когда: воскресенье, 17 ноября, с 6:00 до 7:30 по Москве
Где: в телеграм канале мужского сообщества Олега Торсунова https://t.me/torsunov4men

Формат молитвы:
1️⃣Настройка: Валентин Ерохин, 10 минут
2️⃣Молитва: Аллилуйя в записи с Олегом Геннадьевичем, 65 минут
3️⃣Общение: 15 минут (поднимите руку и мы дадим вам возможность говорить)

До встречи на молитве 🙏🕉✝️☪️
#Молитва #СилаВместе

⭐ Дорогие друзья!

В этом году мы провели необыкновенный фестиваль на Иссык-Куле. Наши друзья из разных стран собрались, чтобы вместе провести незабываемый отпуск в кругу чистых и счастливых людей!💕

🔥 Концерты, семинары, горячие источники, пляж с прекрасным видом, неземные рассветы и закаты — все это уже ждет вас в 2025 году.🔥

🔔‼ Уже открылась регистрация на фестиваль Олега Торсунова на Иссык-Куле, который пройдет с 30 мая по 8 июня 2025 года.

➡️ https://behappy.school/festival-is

Пора запланировать свой отпуск, чтобы отправиться в путешествие в сказочный мир здоровья, долголетия, улыбок, радости и любви!

Ждем вас на фестивале!❤️

Правильно наполняя пищу Божественной энергией, в правильное время, питаясь, мы обретаем могущество, качества, способности, возможности.

Могущество обычно трактуется, как способность господствовать над другими, влиять на кого-то – власть, деньги, почёт и т.п. но мы это могущество можем использовать благостно. Например, поступать правильно, способность чувствовать возвышенно, мыслить возвышенно, остановить свои низменные привычки, поступки, слова, могущество в деятельности, где мы должны быть успешными, быть здоровым, создать семью, быть нормальным в житейском плане, в моральном и этическом.

Слабый человек не может преодолеть свои слабости и неспособен контролировать эмоции, чувства, организовать бизнес или гармонично выстроить отношения. Могущество – это знания, навыки, система ценностей, это ресурс. В конечном смысле быть могущественным – это быть счастливым.

Если есть какая-то проблема со здоровьем. Мы идём в аптеку, покупаем препараты и пьём их. Т.е какие- то препараты, принимаемые внутрь способны нам помочь. Таким же образом пища способствует обретению нами могущества. Есть просто пища, а есть пища, связанная с возвышенными энергиями. Вы то – что вы едите – говорит народная мудрость. Всё влияет на наше саморазвитие. Нашу тонкую память. Влияет на нашу интуицию. Тонкие мыслительные процессы зависят от того что мы едим. То, что попадает внутрь вернее сказать. Пища, вода, сигареты, наркотики, эмоции во время процесса еды. Если мы что- то закидываем в желудок неосмысленно – это не приносит пользы, и даже может нанести вред.

Если же я потрудился – выбрал благостные чистые продукты, в правильном умонастроении их приготовил, приготовил с любовью, предложил Богу – эта пища принесёт мне радость, силы, энергию, продлевает жизнь, даёт очищение и улучшает состояние ума, она позволит мне замечать и вспоминать хорошие вещи.

Один человек заметил стоя у придорожного кафе и наблюдая за посетителями, что они заходили в уставшем, голодном, раздраженном состоянии, ели и выходили в таком же состоянии. У них не появляется радость в сердце, не прибавляется положительных эмоций. Т.е пища в их жизни не участвует никак. Только даёт килокалории.

Человек ведь может воспринимать пищу как нечто что нужно проглотить – запихать в желудок в течение 10 минут и побежать дальше.

А можно по другому – воспринимать как нечто большее – настроиться определённым образом, как культура понимания и вовлечение в этот процесс. Это как раз процесс осознания, осмысления. Еда – она же как-то в меня проникает. Становится мной. Есть процесс пищеварения – переваривание, расщепление, усвоение ферментов…
а есть другой процесс. Он начинается с взгляда и запаха. Появляется аппетит, желание. Если это для нас съедобно и вкусно.

Мы не можем скушать камни и насытиться. Ум не примет – он даст команду извлечь то, что не является нашей пищей. Когда на язык попала вкусная и энергетически хорошая пища – ум начинает командовать – принимать её. Потом уже она попадает в желудок.

Она делится на шлаки и выводится, полезные вещества усваиваются, и часть энергии трансформируется в позитивную энергию. В зависимости от настроения во время еды мы наполняем пищу чем-то. Зависть – ядами, гнев = адреналином, если пища от того кто вас любит – воспринимается как нектар. это такой мистический процесс.

Поэтому можно, когда голоден, сильно что-то скушать чтобы не умереть, а если в нормальном состоянии – кушать то, что приготовлено с любовью. Ведь на этом держится моё сознание, характер, качества. В духовной культуре – пища почитается. Ей выражают почтение, перед тем как её принимать. Это не подножный корм как у животных. Животные пожирают, а человек почитает пищу.

Это не столько процесс еды телесный, а уже осмысленный процесс. Даже возвышенный процесс. Отсюда начинается наша возвышенная практика. Мы становимся способными понимать, куда и как двигаться по жизни, понимаем, что и как делать, способными воспринимать знания и их привносить в свою жизнь. Мы становимся способными управлять своей жизнью.

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Уважаемые мужчины, приглашаем вас на воскресную молитву.

Когда: воскресенье, 10 ноября, с 6:00 до 7:30 по Москве
Где: в телеграм канале мужского сообщества Олега Торсунова https://t.me/torsunov4men
Ведущий: Меркулин Олег

Формат молитвы:
1️⃣Настройка: 10 минут
2️⃣Молитва: Ретрит "АУМ" в записи с Олегом Геннадьевичем, 65 минут
3️⃣Общение: 15 минут (поднимите руку и мы дадим вам возможность говорить)

До встречи на молитве 🙏🕉✝️☪️
#Молитва

Принцип здоровья очень простой – баланс дош. Это Аюрведа.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Три Доши, именуемые Вата, Питта и Капха, — это субстанции, появляющиеся из различного сочетания Первоэлементов. Всего есть 5 Первоэлементов: Эфир, Воздух, Огонь, Вода и Земля,
и из них формируется всё существующее в нашем мире. Вата доша – эфир и воздух, Питта доша- огонь и вода и Капха доша- вода и земля.

Но центр здоровья – это пищеварение. Если мы наполняем желудок пищей и оставляем часть воздуха в желудке – огонь пищеварения будет работать правильно. Если огонь уже разгорается и мы не наполняем желудок – это плохо, может образоваться гастрит.. Если мы наполняем желудок до отказа – и воздуха нет – будет как в переполненной дровами печи – одна копоть, дым и шлак. Желудок будет работать неправильно.

В святых местах при приёме пищи садху вкушают освященную пищу и один из них напоминает периодически, что необходимо вовремя остановиться. Самый первый признак, что мы можем переесть – это отрыжка. Тут нужно остановиться. Если постоянно переедать – будет организм идти в разнос.

Это Анна мая. Сознание пищи. С этого начинается осознание Бога. Через пищу, мы можем осознать Бога. Т.е. какая пища предназначена человеку. Причём разные варны  по - разному питаются – общество делится на четыре касты — брахманов (жрецов священнослужители, учителя) едят обычно лёгкую пищу, кшатриев (воинов управленцы), вайшьев (торговцев предприниматели) и шудры (земледельцев рабочие  и слуги). Им предлагается грубая пища, калорийная.

Аюрведа является самой древней из всех медицинских систем, когда-либо существовавших и существующих на Земле. Её область не ограничивается только знаниями о здоровье и лечении заболеваний, но также включает в себя данные об устройстве и строении мира и даже поднимает вопросы духовности и нравственности, согласуясь с принципами Вед.

Основные аюрведические тексты утверждают, что изначально они были поведаны самим  Богом-Творцом; принципы Аюрведы часто встречаются в текстах Атхарваведы, а также её крупицы можно найти и в Ригведе, Самаведе, Яджурведе и Махабхарате, называемой «пятой Ведой».

Это физиология человека и её тоже необходимо учитывать.  Излишне сухое, лёгкое, холодное и подвижное качество Вата-Доши балансируется влажностью и маслянистостью, тяжестью, теплом и спокойствием (употреблением в пищу согревающих, тяжёлых и питательных продуктов сладкого, кислого и солёного вкуса, с большим количеством жиров и жидкости, увлажняющих и согревающих специй, масляными массажами, расслабляющими физическими практиками).

Избыток горячести, остроты, влажности и активности Питта-Дошипонижается холодом, притуплённостью, твёрдостью и пассивностью (плотная, охлаждающая, с небольшим количеством мягких специй, не очень маслянистая пища сладкого, горького и вяжущего вкуса, пребывание в прохладном помещении и климате, умеренные физические нагрузки, медитации).

Маслянистость, тяжесть, холодность и устойчивость Капха-Доши уравновешивается сухостью, лёгкостью, теплом и подвижностью (лёгкая сухая тёплая пища острого, горького и вяжущего вкуса, теплый сухой климат, активная деятельность, интенсивные физические практики).

Мужское сообщество О.Г.Торсунова "Сильные Люди" pinned «Процветание, защита и победа над судьбой для Вас и Ваших близких. Новый проект Олега Торсунова! 🪷Дорогие слушатели моих лекций. С радостью представляю вам новый проект: Ведические ритуалы. 🎥Для вас мы сняли видео в котором я подробно все объясняю: http…»

Процветание, защита и победа над судьбой для Вас и Ваших близких. Новый проект Олега Торсунова!

🪷Дорогие слушатели моих лекций.

С радостью представляю вам новый проект: Ведические ритуалы.

🎥Для вас мы сняли видео в котором я подробно все объясняю:
https://youtu.be/XgEF1E7TBzw

Проект призван помочь вам в победе над судьбой, даровать защиту Бога, процветание.


Более 5 лет проводит ритуалы опытный священник в ведической традиции – Тамал, который прошел обучение чтению мантр и проведению ритуалов в Ведическом монастыре.
Он говорит на русском, и хорошо зарекомендовал себя.
Я знаю его семью уже более 30 лет.

Ритуалы проводятся в святом месте ( г. Маяпур, Индия) рядом с Гангой и подходят для людей всех духовных традиций.

Примите участие в ближайшем ритуале на нашем канале в телеграм!
👍https://t.me/wSTKO

Олег Геннадьевич и команда Школы Счастья.

ПРОБЕЖКА + ВОДА

Две недели был детский ретрит. Много ходили, ездили, весь день с утра до вечера был занят. Из аскез в эти две недели только попостился 24 часа и стоял в воде на 2-3 слоя пару раз.
Сегодня сделал наконец пробежку на 3 слоя и постоял в бассейне на 5 слоев (26 градусов, 64 минуты).

Во время бега споткнулся на правую ногу, и половину дистанции бежал с болевыми ощущениями в правом колене. Думал даже прекратить бег, но так как все равно пришлось бы возвращаться пешком, решил бежать дальше. Сильно молился во время бега. Последние 450 метров еле до храмал.

Калькулятор аскез https://lk.torsunov.pro/cleansing

Жду в комментариях фото или текстовые сообщения ваших аскез. Тахир, https://t.me/axyst/

#АскезыВГрафике

❓Если мужчина не развит как мужчина и женщина не развита как женщина – что тогда? ❓

К чему стремиться? Если мужчина не развит – он чего ждёт? Чтобы с ним сюсюкались? Направляли, подтирали носик, говорили куда идти и что делать… или вообще оставили в покое, дали лежать на диване и играть в компьютер, чтобы не брать ответственность, за что бы то ни было? может найти сиделку или воспитательницу? 

Не эффективно также мужчине жениться, а потом взращивать в жене женственность, взрастить в бестолковой недоделанной девочке - настоящую  женщину. Некогда кого-то взращивать.

Нужно найти ту, которой вы уже будете восхищаться, получать от неё уже женскую энергию, заботу, и всё остальное по списку. И в таком случае будет желание для неё достигать, зарабатывать, совершенствоваться. Заметьте – не она будет мужчину совершенствовать… она изначально такая, для которой хочется что-то делать. Тогда будет обоюдный рост и улучшения.

Она будет поддерживать мужчину  - поддерживать – это напоминать мужчине в моменты трудностей о его сильных сторонах. Тогда мужчина быстрее встанет и восстановится и пойдёт дальше к успеху. И когда он добьётся цели и получит результат – он из благодарности даст этой женщине ещё больше и захочет достигать ещё более великие цели.

Когда же уже  всё классно – жена должна уметь разделить успех, радость – восхищаться его достижениями… самое лучшее, чем жена может делиться с мужем – это своим счастьем. Она его копит и делится с мужем.

Если мужчина старается для женщины - тогда в ней женщина будет расцветать и проявляться. Тогда женщина будет ещё больше стараться из любви всё делать для него. Если муж считает свою жену хорошей хозяйкой, - это настроение проникнет в жену, и она будет стараться.

И таким же образом женщина – если считает мужа хорошим, достойным – муж будет вдохновляться и стараться. 
И наоборот – если жена мужа в принципе ценит, но он такой никудышный, вечно всё не так делает, она видит в нём «мужчинку» которого нужно развивать – ни чего хорошего не будет.

То же самое и со стороны мужа.
Есть два выбора развития событий – или мы  видим несовершенства и меняем близкого человека  или видим то, что на самом деле нравится и это подмечаем и этим мы довольны.
Обе стороны этого выбора – это две разные судьбы одного и того же близкого человека.

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Уважаемые мужчины, приглашаем вас на воскресную молитву.

Когда: воскресенье, 3 ноября с 6:00 до 7:30 по Москве
Где: в телеграм канале мужского сообщества Олега Торсунова https://t.me/torsunov4men
Ведущий: Агафонов Иван (организатор Клуба Благость Москва Красногорск)

Формат молитвы:
1️⃣Настройка: видео с настройкой Олега Геннадьевича,  10 минут
2️⃣Молитва:    Олег Торсунов, ОНЛАЙН-РЕТРИТ «Победа над судьбой», Казахстан Алма-Аты, 23.10.2024 вторая часть.
3️⃣Общение: 15 минут (поднимите руку и мы дадим вам возможность говорить)

До встречи на молитве 🙏🕉✝️☪️
#Молитва

ПРАКТИКА ПОКЛОНОВ,
МЕНЯЮЩАЯ НАШУ СУДЬБУ,
А ТАКЖЕ ПОЗВОЛЯЕТ ПОЛУЧИТЬ
БЛАГОСЛОВЕНИЯ ГОСПОДА
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Когда человек кланяется старшим, он получает благословения всех полубогов, благословение самого Господа, а также благословения всего рода. В результате этой практики весь день пройдёт совершенно по-другому.

Попробуйте поделать эту практику на протяжении месяца и посмотреть, как день будет проходить, как даже ваше материальное благополучие будет развиваться. Люди начинают процветать, духовная жизнь улучшается.

Практика:
🟣1. После того, как мы помылись, привели себя в порядок, нужно принести поклоны и выразить почтение Верховному Господу. В этом же поклоне нужно говорить: " дорогой Господь, я вручаю в Твои заботливые руки своё тело, ум и душу, свою жизнь". Это то, как правильно кланяться Всевышнему. Этому учат нас наши ачарьи и пророки.

🟣2. После этого мы приносим поклоны своему духовному учителю. Если у вас пока нет духовного учителя, то поклоны родоначальнику вашей духовной традиции. Когда мы кланяемся, мы мысленно представляем, что за ними всеми стоит Верховная личность Бога.
Т.е. за духовным учителем, за Иисусом, Мухаммадом, Шрилой Прабхупадой стоит сам Господь. Мы кланяемся через них Богу, как представителям Бога. Это важная медитация.

🟣3. После этого нам нужно склониться к стопам нашего отца и матери. Поклон один и тот же, просто мы образы меняем. Мысленно нам нужно коснуться левой рукой стопы матери, правой - стопы отца, и склониться к их стопам в своём уме. Мы кланяемся не непосредственно им, мы кланяемся Верховному Господу, который действовал через них, заботясь о нас. Мы кланяемся им не как людям, а как представителям Бога. Так вы получите благословения всего рода и принесете благо всему роду в процессе такого поклона, проработаете проблемные стороны Солнца и Луны в своём гороскопе. Это  произойдет автоматически.

🟣4. В этом же поклоне нужно склониться перед всеми духовными лидерами. Неважно, согласны вы  с ними или нет, но Господь наделил их этим положением. Мы кланяемся Господу, который дал им эту ответственность.

🟣5. После этого нам нужно склониться к стопам всех людей идущих к святости, кБогу, так же, думая о них как представителях Господа. Через них мы кланяемся Господу, которому они служат.

🟣6. Нужно склониться перед Сверхдушой в сердцах всех живых существ. Для этого нужно представить любых людей, как представителей рода человеческого, и мысленно представить образ Сверхдуши в их сердцах и склониться перед  Ней в сердцах всех. Это даёт нам силы уважать всех вокруг, об этом говорится в Священных писаниях. Это даст нам силы уважительно  общаться с окружающими. Любые тела – это храмы Сверхдуши.

🟣7. Если женщина замужем, то ей надо принести поклоны своему мужу, потому что муж для неё - представитель Бога. Часть милостии защиты Бога она получает через мужа, и это даст ей энергию и силы правильно общаться с ним  в течение дня.

Это нужно делать всю нашу жизнь и  вся судьба наша судьба и весь наш  гороскоп будут меняться. Многие двери будут открыты и свет высших  благословений будет освещать ваш путь.

📎Напишите в комментариях какие ещё практики поклонов вы выполняли?✏️

Шутка юмора в тему :
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ ?

В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не можем изменить, потому режим дня человека строго регламентирован.

В полночь солнце находится в самом нижнем своем положении, поэтому в это время мы должны быть в состоянии максимального отдыха. Поэтому, лучшее время для сна - с 21.00 - 3:00, хотя можно спать и с 22 до 4-х утра, а также и с 20 до 2-х ночи".

В чем же сила раннего отхождения ко сну?

Разум и ум отдыхают активнее всего с 9 вечера до 11 вечера. Поэтому, если Вы не заснули хотя бы в 10 часов вечера, то у Вас будут страдать функции ума и разума.

У тех, кто регулярно ложится спать позднее 23.00 постепенно падают умственные способности. Снижение интеллектуальной силы происходит не сразу, поэтому человек не может провести параллель между сном и умственным истощением.

Возможно, Вы уже замечаете в себе следующие признаки усталости ума и разума, такие как: снижение концентрации внимания или чрезмерная напряженность ума, усиление вредных привычек, уменьшение силы воли и увеличение потребностей в сексе, еде, сне и конфликтах.

Если человек не спит с 11 до 1 ночи, то у него будет страдать активность праны (жизненной силы), циркулирующей в организме. Следствием расстройства функционирования праны являются нарушения нервной и мышечной систем. Симптомы снижения жизненной силы - слабость, пессимизм, вялость, снижение аппетита, тяжесть в теле, психическая и физическая разбитость.

Если человек не спит с 1 ночи до 3 утра, то от этого страдает его эмоциональная сила. В результате появляются чрезмерная раздражительность, агрессивность, антагонизм.

Если деятельность человека проходит в сильном нервном напряжении, то согласно Ведам он должен спать 7 часов и вставать в 4-5 утра или даже спать 8 часов и вставать в 5-6 утра.

Но во всех случаях ложиться спать после 10 часов вечера вредно как для психического, так и для физического здоровья.

К чему ведет несоблюдение этих правил помимо уже упомянутых расстройств?

Если человек продолжает игнорировать правильный режим дня он постепенно начнет испытывать состояние депрессии, причем ее развитие будет происходить незаметно. Через 1-3 года депрессия накапливаться, и мы чувствуем, что краски жизни тускнеют, и кажется, что все вокруг становится мрачным. Это признак того, что мозг не отдыхает и его психические функции истощаются.

ВЕДИЧЕСКИЙ РЕЖИМ ДНЯ: УТРО

3:00 – 4:00 «Первые петухи».
Обычные люди спят. Высокодуховные люди встают для духовных практик, происходит познание тайн Вселенной. Время, чистое от ryн (влияний), прямой поток от Бога, скрытые часы мира.

4:00 – 5:00 «Вторые петухи»
Утренний душ. Духовные практики. Медитации. Молитвы. Подъем сулит жизнерадостность, лидерские качества, преодоление всех трудностей и успешность.

5:00 – 6:00 «Третьи петухи»
Духовные практики. Медитации. Чтение духовной литературы. Регулярный подъем в 5–6 утра позволит избежать больших проблем в жизни, но и чего-то глубокого в жизни уже не будет.

О том, кто встает с 6:00 до 7:00, говорят: "его поезд ушел".
Те, кто встают с 6 до 7 утра, теряют возможность быть бодрыми, часто имеют сниженный тонус, имеют склонность опаздывать.

Подъем с 7:00 до 8:00 часов утра
- Если человек поднимается с 7 до 8 утра, то ему гарантирован более низкий психический и физический тонус, чем положено по судьбе. Таким образом, он упускает своё время.

Люди, встающие с 8:00 до 9:00, предрасположены к хроническим заболеваниям, имеют пониженный или сильно повышенный тонус, возможна тошнота, зависимость от кофе, психическая слабость, депрессии, отсутствие веры в себя т. к. она идет от силы Солнца в первые часы рассвета.

Встающий с 9:00 до 10:00 человек имеет предрасположенность к несчастным случаям. Веды говорят, что такие люди часто умирают преждевременно.
Встающий в 11:00 и позже не имеет никакой возможности вырваться из под влияния гуны невежества. Такие люди очень эгоистичны и неспособны воспринимать истину.

БЕГ ВОКРУГ СВЯЩЕННОГО ХОЛМА ГОВАРДХАН

С 15 октября нахожусь в Индии, Вриндаван, Говардхан. Тут проходят ретриты в вайшнавской традиции и я участвую на сколько могу уже во втором. Это большая удача, оказаться в святом месте, в благоприятный месяц Картика, в обществе святых и верующих людей.

В среду оформил пробежку, но выложить пост не получилось. Выкладываю сейчас, лучше поздно чем никогда. Спасибо Сергею, за напоминание.

Пробежал чуть больше 11 км, на 3 слоя. Протяженность полного обхода холма Говардхан 25 километров. Говорят, что все аскезы, духовные подвиги совершаемые в святом месте усиливаются в сотни и тысячи раз.

Тут сейчас достаточно жарко, в тени бывает до 38 градусов доходит. Так что и Солнцем тоже почистился немного.

Калькулятор аскез https://lk.torsunov.pro/cleansing

Жду в комментариях фото или текстовые сообщения ваших аскез, Тахир, https://t.me/axyst/

Говардхана https://ru.wikipedia.org/wiki/Говардхана
Говардхана-пуджа https://www.krishna.ru/encyclopedia/the-organization/about/areas-of-activity/cultural-activities/holidays-and-special-days/49056_govardhana-puja.php

#АскезыВГрафике

Уважаемые мужчины, доброго утра. Сегодня прошла совместная еженедельная воскресная молитва.
Молились   под запись голоса Олега Торсунова, во время ОНЛАЙН-РЕТРИТа «Победа над судьбой», который проходил в Казахстане г.Алма-Аты, 17.10.2024.

Всем большая сердечная благодарность за совместную молитву, за единое мужское пространство. Было сильно.

Всем хорошего победного настроя на день, на аскезы, выполнение своих мужских обязанностей и на следующую неделю 💪🏼

Увидимся в следующее воскресенье🙏🏼

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Уважаемые мужчины, приглашаем вас на воскресную молитву.

Когда: воскресенье, 27 октября с 6:00 до 7:30 по Москве
Где: в телеграм канале мужского сообщества Олега Торсунова https://t.me/torsunov4men
Ведущий: Агафонов Иван (организатор Клуба Благость Москва-1)

Формат молитвы:
1️⃣Настройка: видео с настройкой Олега Геннадьевича,  10 минут
2️⃣Молитва:    Олег Торсунов, ОНЛАЙН-РЕТРИТ «Победа над судьбой», Казахстан Алма-Аты, 17.10.2024
3️⃣Общение: 15 минут (поднимите руку и мы дадим вам возможность говорить)

До встречи на молитве 🙏🕉✝️☪️
#Молитва

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Уважаемые мужчины, приглашаем вас на воскресную молитву.

Когда: воскресенье,  20 октября, с 6:00 до 7:30 по Москве
Где: в телеграм канале мужского сообщества Олега Торсунова https://t.me/torsunov4men
Ведущий: Меркулин Олег

Формат молитвы:
1️⃣Настройка: видео с настройкой Олега Геннадьевича,  10 минут
2️⃣Молитва в  записи с Олегом Геннадьевичем, 65 минут
3️⃣Общение: 15 минут (поднимите руку и мы дадим вам возможность говорить)

До встречи на молитве 🙏🕉✝️☪️
#Молитва

УВАЖАТЬ - ЗНАЧИТ ПРИНИМАТЬ ЛЮДЕЙ ТАКИМИ, КАКИЕ ОНИ ЕСТЬ.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
У людей есть врожденные качества, которые нельзя изменить, определённое тело и т.д. Другие качества будут меняться, но очень долго. Если к вам подойдет человек и скажет: "Чтобы завтра же ты полностью изменил свой характер, привычки, образ действий, взгляд на мир". У вас сразу получится? Нет. Вы наверняка хотите, чтобы вас терпели, принимая таким, какой вы есть, позволяя постепенно измениться. Это значит, что вы также должны считаться, уважать обусловленность других. Проблемы начинаются тогда, когда мы хотим подстроить других под себя и свои идеалы.

Например, у одного  семейного человека с женой и тещей были постоянные конфликты на протяжении более 10 лет. Это происходило почти каждый день.
Однажды он подумал: «Сколько можно с ними ругаться, я просто должен принять их такими, какие они есть". Когда он принял это решение, к его изумлению все конфликты практически исчезли. Оказывается, их катализатором был он.

Ещё один пример. Один человек с детства имел постоянные конфликты со свом отцом, отец на него очень сильно давил. Когда он вырос, он ушел из дома, а потом стал на духовный путь. Однажды он приехал домой навестить свою мать. Отец вышел и стал ругаться: «Кем ты стал, ты такой, ты этакий». Человек ответил: «Папа, да, у меня другие приоритеты и я не согласен с тем образом жизни, который ты ведешь. Но я просто принимаю тебя таким, какой ты есть». Отец замолчал, ушел в комнату и целый вечер о чем-то думал. Утром, когда он уезжал, отец выскочил радостный и стал говорить: «Сынок, возьми хоть пару ведер картошки в храм для твоего Бога». Сын не поверил своим ушам, потому что отец никогда никому ничего не жертвовал.

Ещё один случай: мама одного мужчины очень сильно невзлюбила его невесту т.к. она была не их национальности. Много лет она выговаривала колкости и недовольства своему сыну по этому поводу. Сын уже тогда пошел в саморазвитие, встал на духовный путь, начал изучать Божественные законы законы, нравственные и моральные ценности и устои. Он вёл себя смиренно, не борясь с мнением мамы и не встревая в споры и взаимные обвинения. Он принимал маму такой какая она есть. Мнооого лет он мягко высказывал свои чувства, свои мысли, своей жизнью и поступками показывая правильный образ жизни. И в какой- то момент мама начала молиться, начала ходить в храм, перестала требовать развода и перестала выговаривать всякие гадости в сторону невестки. Она увидела благостную жизнь и поступки семьи своего сына и изменилась в лучшую сторону.

Таким образом, в этих случаях у людей были серьезные конфликты, потому что они не уважали обусловленность других, пытаясь изменить окружающих под свои идеалы. Как только они изменили свое отношение к другим на уважение, люди и ситуация в целом стали меняться в лучшую сторону.

Можете сделать такое практическое задание. Запишите на листе бумаги имена людей, поведение или качества которых доставляют иногда беспокойство вашему уму. Можете даже записать конкретно, что вас беспокоит, и напротив напишите: «С любовью и уважением я принимаю тебя таким, какой ты есть». Расскажите, что вы чувствовали?
Вывод: Мы не в состоянии изменить мир вокруг, мы можем только изменить свое отношение к миру.

Можно ли быть сильнее обстоятельств?
🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾
Обстоятельства диктуют, что нам нужно делать. Но можно ли быть сильнее, чем эти обстоятельства?

Первый шаг, о котором мы говорили: мы не обязаны делать все то, что нам диктуют программы. Мы с вами – свободные существа, и мы можем выбирать свою реакцию... Но для этого нужно иметь сильный разум. И если разум сильный, а мы говорили, как его можно укрепить, то тогда он может выбрать то, что ему выгоднее в этой ситуации.

Второй шаг — осознавать, в чем цель, зачем мы живем. Есть цели краткосрочные. Допустим, прослушать лекцию. Это моя краткосрочная цель: чтобы ее от начала до конца слушать, чтобы меня никто не отвлек, чтобы я не бросил на половине. Но есть более длительные цели. Допустим, более длительная цель – дожить до конца фестиваля или практикума. Вот такая цель. Есть еще более главные цели, они называются целью жизни. Цель жизни – это самая главная цель, которая у меня есть, а все остальные цели вырастают из этой главной цели.

Так что же нам сделать самым главным в своей жизни? Для этого надо понять, что такое эго. Именно из него появляются наши цели. Эго означает то, кем я себя считаю, оно определяет наши ценности, определяет нашу силу воли, разум, то, где я ищу прибежище, то, что делает меня бесстрашным. Если у человека слабое эго, тогда его все беспокоит. Если у человека сильное эго, то что бы он ни делал, он все равно убежден, что у него все нормально. То есть слабое эго делает человека зависимым от обстоятельств. Кто-то ему что-то сказал, и он уже потерялся.

Также эго влияет на наше здоровье. Оно скрепляет весь наш организм. То есть, если эго нет, зачем тогда жить? Вот спросите у человека, у которого сломано эго, зачем жить. Он ответит, что не знает. И обратите внимание: когда у человека в жизни кризис, депрессия, то он сразу начинает заболевать. И потом уже и не выздоравливает порой. Если эго не восстанавливается, то и здоровье не восстанавливается. Это важный момент.

У меня лично был такой случай: я в течение долглгл времени не мог прийти в себя, сильно болел. Мы шли с одним человеком, он меня спросил: «Вот когда ты выздоровеешь, что ты будешь делать?» Я говорю: «Ну… ну вот это вот...» Он мне говорит: «Что-то не вдохновляет... Похоже, тебя это не вдохновляет, поэтому ты до сих пор не можешь вылечиться». Я задумался: «Точно, меня это не вдохновляет». Какой смысл мне быть здоровым? Что я буду с этим делать? Я же не знаю, зачем это надо. И когда изменилось мое эго, то и здоровье наладилось. Слабое эго – нет здоровья. Сильное эго – то все нипочем.

Бег вдоль моря

Сегодня бегали, ходили. Желали всем счастья.

Получилось на 4 слоя динамику сделать.

Жду ваши аскезы в комментариях. Калькулятор аскез https://lk.torsunov.pro/cleansing

#АскезыВГрафике

молитва 13.10.24

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

ВОДА, ВОДА

Каждый день в 7.30 утра заходим в море.
На 4 слоя молитва, на пятый слой смеха терапия.

Вода 23 градуса,44 минуты 💧

Прогрев горячий душ и грузинское Солнце🔥

Жду ваши аскезы в комментариях

#АскезыВГрафике

Уважаемые мужчины, приглашаем вас на воскресную молитву.

Когда: воскресенье, 13 октября, с 6:00 до 7:30 по Москве
Где: в телеграм канале мужского сообщества Олега Торсунова https://t.me/torsunov4men
Ведущий: Меркулин Олег

Формат молитвы:
1️⃣Настройка: 10 минут
2️⃣Молитва: Ретрит "Аль-хамду ли-Ллях" в пустыне, Дубай 23.10.2023 в записи с Олегом Геннадьевичем, 65 минут
3️⃣Общение: 15 минут (поднимите руку и мы дадим вам возможность говорить)

До встречи на молитве 🙏🕉✝️☪️
#Молитва

Ретрит с Олегом Торсуновым в Дубае
📅с 6 по 10 декабря 2024

Обучение пройдет на частной вилле в Дубае, на берегу бирюзового Аравийского моря.🏝

В программе:
✅ семинар Олега Торсунова «Источник любви»;
✅ практики оздоровления и омоложения;
✅ техника глубокой релаксации;
✅ молитвенный ретрит на закате солнца в тишине аравийской пустыни.

Для участников тренинга:
🍲 домашняя вегетарианская кухня;
🏖 пляж в шаговой доступности;
🛍 свободное время для шопинга и прогулок.

☝️Необходима предварительная регистрация! Оставьте заявку, и мы свяжемся с Вами. Обращаем Ваше внимание, что количество мест ограничено.

⭐️Зарегистрироваться:
https://behappy.school/dubaitorsunov

‼️‼️‼️УРА, РЕТРИТ в Дубае открывает двери!!!👀

КАКИЕ БЫВАЮТ ЭТАПЫ  ЛЮБВИ К БОГУ?

Важно понять, что любовь – это желание жить ради счастья Господа, здесь отсутствует эгоизм. Эти этапы роста любви описаны нашими духовными лидерами. Самый первый этап – это искра веры в Бога. Второй этап – это общение с людьми преданными Богу (далее: преданными). Когда мы начинаем общаться с преданными, то в процессе этого общения наша вера начинает расти: вера в сам процесс, в Бога, в Святое Имя, во всё что с Ним связано. Через общение с преданными мы, в конце концов, дорастаем до практики преданного служения. Благодаря общению с преданными у нас появляется вера в слова священных писаний, которые описывают бхакти, и желание практиковать то, что в них описано. Это все этапы пробуждения любви в сердце.

В процессе самой практики есть еще шесть ступеней пробуждения любви. Я сейчас не буду в подробностях рассказывать, иначе целый семинар понадобится. Все эти этапы нужно проходить от начального энтузиазма, взлётов и падений на духовном пути, потом какой-то стабилизации и так далее. Параллельно начинается этап очищения сердца от низменных склонностей, мешающих духовному развитию , Господь будет показывать нашу грязь. Нам будет необходимо отодвинуть в сторону все ненужное, это непростая работа. Это все этапы обретения любви к Богу, потому что, если хочешь получить что-то ценное, нужно отсечь то, что мешает. Постепенно человек достигает стадии твёрдой веры. Это очень возвышенная стадия. На этой ступени уже 75% грязи в сердце практически полностью уничтожено, остальные 25% не мешают. Такой человек никогда не скорбит, не имеет каких-то желаний, равно относится ко всем, стабилен в своей духовной практике, выходит из-под влияния гун материальной природы. Это очень возвышенная стадия.

Пять недостатков нужно преодолеть, чтобы достичь стадии ништхи. Это склонность отвлекаться, сонливость, апатия, проявление каких-то дурных качеств, которые иногда выходят, и также нужно преодолеть общую тенденцию иногда переключать свое сознание на какие-то глупые мирские темы. Когда всё это преодолено, человек достигает стадии твёрдой веры. Всё это этапы веры и любви к Богу.

Следующий этап называется вкус. Сердце человека настолько чисто, что дальше уже начинают пробуждаться духовные эмоции. Человека начинает привлекать всё, связанное с Богом, и привлекать уже не на уровне сентиментов, а на уровне сердца. У такого человека спонтанное желание повышать свои духовные стандарты, после этого он их уже не понижает. Он очень стабилен в своей духовной практике. После этого он достигает стадии привязанности к Богу: на этом этапе памятование о Господе непрерывное в течении всего дня и ночи. Сознание такого человека сравнивается со струйкой меда. На этой стадии человек всегда думает о Боге, ему начинает открываться его вечная форма и служение в духовном мире. Это открывается само, благодаря чистоте его сердца.

Следующий этап- начало любви к Богу. Памятование о Господе на этом этапе настолько сконцентрировано, что внутренняя энергия любви Бога, (знания и счастья), входят в его чистое серце, находящееся на уровне вечности. Тогда Господь появляется перед этим преданным. Тут начинают оживать все духовные чувства, духовное тело начинает полностью пробуждаться: духовное зрение, обоняние, осязание духовный слух, всё духовное тело. Господь может даже обнять такого преданного. Но затем Господь исчезает и разлука сводит преданного с ума. Так он достигает следующей стадии любви, это еще большая поглощенность Господом. Такой человек уже потерян для этого мира, хотя внешне он вроде бы еще в материальном мире, но его сердце уже полностью в духовной реальности. Для таких людей тело - это непосильная ноша, которая только мешает служить Богу. Это этапы роста любви к Богу. За любовью существуют еще ступени, но обычное материальное тело не в состоянии выдержать всё это - слишком высокие энергии включаются.

Спасибо за молитву, мы успели сделать скриншот 😊🙏✝️

Валентин, спасибо большое за ведение молитвы🔥👍✊

Всем спасибо за молитву🙏

В этот раз без отчёта фотографий и записей, но Вы все остались в моём сердце на веки вечные и стало на сердце тепло и уютно. Всех Благ Вам🙌

Сегодня обнимите ближних и уделите внимание сердечным теплом полученным от Бога.

🔥💪🙏👋

Live stream finished (1 hour)

Live stream started