پست‌های تلگرام T-On 🏆 Спортивное питание

Особенности гелей с кофеином, их польза для спортсменов

Гели с кофеином это удобный и эффективный способ повышения энергии и улучшения спортивных показателей. Главное отличие от обычных гелей — добавление кофеина (мощного стимулятора центральной нервной системы).

Кофеин в гелях способствует повышению бдительности, концентрации и уменьшению восприятия боли, что особенно важно во время длительных и интенсивных тренировок или соревнований. Он также стимулирует высвобождение жирных кислот, позволяя организму использовать их в качестве топлива, экономя запасы гликогена.

Польза для спортсменов очевидна: улучшение выносливости, повышение скорости реакции, снижение усталости.
Однако, важно помнить о дозировке кофеина и индивидуальной переносимости. Рекомендуется протестировать гели с кофеином на тренировках, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов, таких как нервозность или расстройство желудка, во время соревнований.

Правильное использование гелей с кофеином может стать ценным инструментом для достижения лучших результатов 🔝

До 24 февраля включительно на гели линейки CAFFEINE действует акция -35% на сайте ⭐️
Успейте воспользоваться выгодным предложением и запастись энергией для будущих свершений!
Гели CAFFEINE — ваш надежный помощник во время интенсивных тренировок, забегов и любых физических нагрузок.

Переходите на сайт, выбирайте любимые вкусы и заряжайтесь энергией на полную! Акция ограничена по времени, так что не откладывайте покупку на потом 👐

*Предложение действительно до 24.02.2025 включительно, до тех пор, пока продукт есть в наличии по акционному предложению. Не распространяется на наборы. Акции не суммируются друг с другом в рамках акций / спецпредложений. Предложение действует на сайте t-on.ru

Что такое ❓
Сегодня расскажем о терминах в нашей спортивной сфере 🔺 (читай в карточках)

Обновляем акции месяца 👍

Для запаса энергии во время длительных или высокоинтенсивных тренировок - гель с электролитами вкус Соленая карамель 139 руб. 195 руб.

Фирменный гель Edge Line с кофеином вкус лимон-лайм 🍋 179 руб. 245 руб.
В состав геля также входят 1,6 г бета-аланина, 1,5 г аргинина, 3 г цитруллиа малата, витамины группы В

Изотоник 900 г со вкусом лимон-лайм 🍋 1359 руб. 1995 руб.
В составе электролиты, 38 г углеводов в порции.

Солевые жевательные таблетки кокос-ананас / лесные ягоды в саше 165 руб. 220 руб.
Предотвращают спазм мышц, нормализуют водный баланс и стабилизируют общее состояние организма воо время физических нагрузок.

Кофеиновая добавка GUARANA для поддержания тонуса и энергии организма 959 руб. 1495 руб.

5-HTP 💊 для снижения уровня стресса и коррекции нарушения сна, 959 руб. 1495 руб.
Перед применением проконсультироваться с врачом.
БАД. Не является лекарственным средством.

*Предложение действительно до 28.02.2025 включительно, до тех пор, пока продукт есть в наличии по акционному предложению. Акции не суммируются друг с другом в рамках акций / спецпредложений. Предложение действует на сайте t-on.ru

Немного интересных фактов о спортивных гелях 🔣

➖ Компоненты геля быстро проходят через желудок, что обеспечивает их быстрое усвоение и необходимый прилив энергии для спортсмена

➖ Гели содержат определенное количество нутриентов в каждой порционной упаковке того или иного вида геля, что позволяет легко рассчитать и контролировать поступление веществ в организм. Проверьте, сколько углеводов и других элементов содержится в геле и тогда легко рассчитаете количество продукта на старт, согласно программе питания

➖ Формула геля подразумевает, что его не нужно запивать, за исключением индивидуальных особенностей организма

🥶 В сложных погодных условиях при низких минусовых температурах некоторые гели не теряют свою консистенцию – не замерзают и легко проглатывается.  Например, гидрогель T-On не замерзает при -20 на протяжении 7 месяцев (исследования проводятся в лабораторных условиях, тестирование продолжается)

➖ Польза гелей не ограничивается только поддержанием энергии во время нагрузки. Есть многокомпонентные гели с добавление полезных веществ и витаминов.
В ассортименте T-On — это линейки EDGE (с кофеином) и FUSION (без кофеина) для подготовки организма к нагрузкам высокой интенсивности с добавлением бета-аланина, аргинина, цитруллина малата и витаминов группы B.
Для ускорения процессов восстановления мышц после тренировки или соревнования – гели RECOVERY с электролитами и BCAA, которые можно применять как во время, так и после физической нагрузки

➖ За счёт герметичности и определенного состава упаковки, ингредиенты хорошо защищены от контакта с кислородом и возможности их загрязнения, что удлиняет срок хранения продукта

Лайфхаки по применению гелей:

🔣Тестируем до соревнований на тренировках, желательно в похожих условиях, чтобы оценить реакцию организма и определить оптимальный режим приема

🔣Употребляйте гель до появления голода. 
Не стоит есть сразу много гелей. Это не приведет к нужному результату, а лишь наоборот может навредить. Лучше разбирать гели на небольшие порции, что улучшит усвоение

🔣Чередуйте гели с батончиками, например 3/1, так как желудок всё-таки должен принимать твёрдую пищу, особенно на длинных дистанциях

Спортивные гели — это не просто вкусные пакетики с энергией, а научно обоснованный продукт, который помогает поддерживать высокий уровень активности, быстро восстанавливаться и быть верным помощником в достижении ваших спортивных результатов 🎯🔥

Хотите улучшить свои спортивные результаты? 🚀

Сегодня мы расскажем про спортивные добавки, которые помогут достичь новых высот на вашем спортивном пути.
Кстати, на нашем сайте сейчас доступны специальные предложения на эти продукты.

L-CARNITINE
Комплекс способствует повышению уровня метаболизма и снижению веса.
L-карнитин преобразовывает жир в энергию, улучшая обмен веществ.
Экстракт зеленого чая ускоряет обмен веществ и содержит полезные антиоксиданты.
Кроме того, комплекс способствует более быстрому восстановлению после напряженных тренировок и снижает усталость, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы.

COLLAGEN
Это белок, который в последние годы стал настоящим хитом среди спортсменов и людей, стремящихся улучшить здоровье. Он составляет до 30% от общего количества белка в организме и отвечает за упругость кожи, здоровье суставов, а также укрепляет волосы и ногти.
Для спортсменов его плюсы заключаются в укреплении суставов и связок, что снижает риск травм, а также в сокращении времени восстановления после травм. 

CHROMIUM PICOLINATE
Это форма хрома, которая лучше усваивается организмом. Этот минерал активно участвует в метаболизме углеводов, жиров и белков. Помогает стабилизировать уровень сахара, что позволяет избежать резких колебаний энергии во время тренировок, а также способствует контролю веса и поддержанию мышечной массы.

ALPHAMAN
Это комплексная добавка для поддержки мужского здоровья и повышения физической активности. Она стимулирует естественное производство тестостерона, что важным образом сказывается на уровне энергии и выносливости, наращивании мышечной массы. Кроме того, комплекс способствует снижению умственной и физической усталости, улучшая общее состояние организма.

Спортивные добавки могут значительно облегчить восстановление и поддержать здоровье спортсменов. Важно разумно подходить к их выбору и помнить, что основой успеха остаются правильное питание и режим тренировок. Используйте добавки как дополнение к вашему рациону и образу жизни.
Удачи вам в достижении целей 🔝


Все продукты не содержат запрещенных веществ WADA

Перед применением проконсультироваться с врачом.
БАД. Не является лекарственным средством.

Начинаем год с уже полюбившимися для вас акциями месяца 👍

Обновляем свои запасы и наслаждаемся покупками по самым приятным ценам со скидками до -50%

Батончики 🍫с натуральными цельными орехами 90 руб. 179 руб.

Гель Recovery Line c электролитами и BCAA 127 руб. 195 руб.

Caffeine Gel вкусы лесные ягоды и ананас для дополнительной энергии Fusion Line многокомпонентные гели с аргинином, цитруллин малатом и бета-аланином
Edge Line многокомпонентный гель с кофеином
по 160 руб. 245 руб.

Восстановительные напитки Recovery 1715 руб. 2450 руб.

GCM Joint для профилактики и лечения суставов и связок 🦵
L-Carnitine при повышенных физических нагрузках
Кофеиновая добавка Guarana для повышения выносливости
Collagen для укрепления костей и улучшения состояния кожи
по 1120 руб. 1495 руб.

DMAE для улучшения мышечной работоспособности, координации и восстановления
Chromium Picolinate для нормализации обмена веществ и контроля веса
Кофеиновая добавка в качестве повышения работоспособности
Caffeine
И, конечно, так необходимые в сезон простуд витамины С и D3 ❄️
по 709 руб. 945 руб.
Перед применением проконсультироваться с врачом.
БАД. Не является лекарственным средством.

*Предложение действительно до 31.01.2025 включительно, до тех пор, пока продукт есть в наличии по акционному предложению. Акции не суммируются друг с другом в рамках акций / спецпредложений. Предложение действует на сайте t-on.ru

Дорогие друзья!

С наступающим Новым годом!🔔
В преддверии этого волшебного праздника хочется поздравить вас с замечательными достижениями, упорством и вдохновением, которые вы вносите в свою жизнь и жизнь тех, кто вас окружает.

Каждый из вас — настоящий герой своей истории. Вы боретесь не только с соперниками, но и с самим собой 👍

Задумайтесь на мгновение — Новый год — это не просто смена цифры в календаре. Это символ новых возможностей и свершений. Помните, что даже самыми маленькими шагами можно достичь впечатляющих высот 🎆

Подумайте о своих высоких целях на следующий год. Возможно, это новые старты, а можем быть и чемпионаты, улучшение личных рекордов или освоение нового. Главное – сохранить веру в себя. Каждый ваш шаг приближает к успеху, и даже если на пути встретятся сложности, знайте, это временно. Главное — не забывать, как важно подниматься после падений и продолжать двигаться дальше!

Желаем вам здоровья, счастья, успехов и позитивного настроя. Пусть 2025 год станет годом триумфов, побед и уверенности в себе 🎄

С наступающим Новым годом! Пусть каждый день приносит новые возможности и яркие эмоции! ⭐️

Друзья, приглашаем вас принять участие в предновогоднем розыгрыше спортивного питания 🎄
Условия участия у нашего партнера Федерация Триатлона России @rustriathlon
Не упустите шанс стать счастливым обладателем спортивного питания в преддверии Нового Года 🚗

Как мы работаем в праздничные дни❗️

Из-за вероятного увеличения нагрузки у транспортных компаний мы вносим небольшие изменения в график отправки заказов с нашего сайта в дни, предшествующие праздникам (смотрите изображение).

После 6 января мы снова принимаем заказы в обычном режиме 👐

🎉 Сегодня День Рождения у Ольги Шибалиной! 🎉

Оля, ты обладаешь огромной жизнерадостной энергией! Каждый твой шаг — это шаг к новым вершинам, каждый пробег — это не просто километры, это большой жизненный путь, полный достижений и открытий ❤️

Желаем тебе оставаться всегда сильной, целеустремленной и вдохновляющей, и пусть каждый новый забег приносит незабываемые эмоции, новые рекорды и победы 🏆
И, конечно же, не бойся ставить перед собой новые цели! Счастья, здоровья!🎁

С днём рождения, твоя команда T-On 🧡