Один из самых женских способов познать себя - познать свою сексуальность, которая является неотъемлемой составляющей женственности. Принимая её, интегрируя в самоощущение, в отношения с мужчинами, женщина обретает целостность, гармонию и природную силу.
Под психологией сексуальности я подразумеваю её "внутреннее устройство", её многомерность и присутствие во всех жизненных сферах. Она может рассматриваться в каждой сфере в отдельности и представляет их целостность одновременно:
Мы ощущаем её в теле
Познаём как энергию
Чувствуем как эмоции
Облекаем в мысли
Переживаем как жизненные события.
Мы открываем сексуальность шаг за шагом, развиваем, переосмысливаем, проживаем через это различные личностные процессы, проходим кризисы, выходим на новые уровни своего развития.
Сначала мы открываем её на уровне физического тела, происходит это буквально в детстве, именно через тело мы познаём свою идентичность и понимаем, что у девочек не так как у мальчиков. И затем этот процесс продолжается на протяжении всей нашей жизни, именно тело становится территорией познания и открытия сексуальности, на которой она особенно очевидна.
Следом приходит открытие феномена энергии. Даже не занимаясь энергетическими практиками, в какой-то момент своей жизни женщина осознаёт сексуальность как внутреннее состояние силы, ресурсов, энергии-это открытие нового измерения сексуальности. Эмоционально чувственная сфера сексуальности переживается именно как волна эмоций и переживаний. Когда это приносит радость, наполненность, глубинное удовлетворение, вдохновение, тогда возникает гармония между сердцем и маткой. Если существует груз стыда, вины, страхов, обид, боли, гнева, тогда сексуальность утрачивает свою силу. А что вы думаете по поводу своей сексуальности?
Очень многие внутренние комплексы, предубеждение, страхи, сформировались именно по теме сексуальности. Что женщина думает о своей сексуальности, как говорит о ней, как воспринимает, во многом определяет её самоощущение. Далее, буквальный событийный жизненный план-как женщина выражает, проявляет свою сексуальность в опыте взаимодействия с мужчиной. Насколько естественно и гармонично это происходит, зависит от многих факторов: её "отношений" со своим телом, уровне энергии, эмоционального состояния, мыслей, отношения к этому конкретному мужчине... И здесь конечно важно осознавать мотивацию, какая решается задача-бегство от одиночества, поиск себя, давление социальных стандартов, возможность заполнить душевную пустоту или опыт разделить с мужчиной радость, наслаждение, выразить свои чувства, разделить энергию, пережить единение. Всё вышеперечисленное суммируется на уровне мировоззрения, образуя некоторый обобщающий вывод, сексуальность это - "страсть, сжигающая дотла", " неведомая сила не знающая морали "," способ продолжения рода "," запретная территория греха "?
Что даёт женщине познание своей сексуальности?
💋Она познаёт себя как женщину. Происходит глубинное самоидентификация-осознание себя женщины по рождению, по природе, по исходному предназначению открывает полноту и вкус жизни-если женщина не в контакте с энергией сексуальности, то она утрачивает возможность радоваться и наслаждаться тем что есть, часто недовольна собой, жизнью, мужчинами.
💋Она "отключает "голову. Пробуждается тело, появляется прекрасная территория чувствования ощущений, переживаний, состояний, прикосновений, дыхание. И территория ума становится менее важной.
💋Она обретает свободу. В процессе развития своей сексуальности женщина часто наталкивается на внутренние преграды-старые обиды, душевную боль, страхи, неуверенность в себе, не принятие своего тела точка и появляется возможность освободиться, отпустить, прожить и всё переосмыслить.
💋Она учится чувствовать мужчину через сексуальность женщина учится доверять, чувствовать, открываться, следовать за мужчиной.
💋Она раскрепощается и происходит это и в теле, и в чувствовании, и в мышлении, и в жизни в целом.
Она внутренне взрослеет. Гармоничное восприятие сексуальности как неотъемлемой части себя и отношений с мужчинами-это признак взрослой женщины.
Автор: Ирина Лобыкина