Психология от папы Тамерлана

Чего же хотят подростки?


Чтобы общение с родителями было спокойным и на него было достаточно времени

Если ребенок сам инициирует разговор и подошел к вам с какой-то проблемой, значит, ему важно именно ваше мнение, не отмахивайтесь, постарайтесь найти для него время и содержательный ответ.


Хотят чувствовать, что их принимают такими, какие они есть

Что их не сравнивают с кем-то, им не приводят в пример кого-то лучше, их не упрекают за какие-либо недостатки и ограничения. В этом случае важны не только слова родителей, но и невербальный контакт — взгляд, прикосновения, жесты;


Чтобы с ними говорили честно, четко и ясно

Подростки очень восприимчивы ко лжи и чувствуют, когда родители их обманывают. Важно отражать и проговаривать свои чувства, даже если они негативные.


Чтобы их слушали

Слушать — значит быть включенным в беседу, задавать вопросы на понимание, при этом не устраивая допрос. Приходя домой из школы, подростки часто слышат два вопроса: как дела? и что получил? Вряд ли в этом случае получится развернутая беседа;


Чтобы общение с родителями было не только для выяснения отношений и проверки выполненного домашнего задания

Мы помним, что при переживании сильных эмоций нельзя принимать важных решений, не рекомендуется вводить ограничения и наказания. Аналогично и с общением, если вы переживаете сильные эмоции, переждите какое-то время, выйдите из комнаты, отвлекитесь на какую-то бытовую деятельность, не начинайте в этот момент разговор со своим ребенком.
Общаясь с подростком, важно не переоценивать силу своих слов, следить за тем, как вы жестикулируете, смотрите на него, с какой интонацией говорите.

И обязательно помнить о том, что надо не только говорить, но и слушать, давать возможность говорить своему собеседнику!

Когда родители вводят какие-то новые правила или ограничения, монолог возможен, но он должен быть не очень длительным и спокойным. У подростка должна быть возможность задать вопросы, получить дополнительную информацию, если что-то непонятно.
Подросток тоже может критиковать, ему тоже может что-то не нравиться и он имеет право об этом сказать и быть услышанным. Только конструктивное общение со сменой позиций «говорящего» и «слушающего» позволит сохранить гармоничные отношения между родителями и подростками! Слушайте и слышьте друг друга!

Как часто на консультациях от родителей я слышу: «Он/она меня совсем не слышит», «Такое ощущение, что разговариваю сама с собой»…

Как часто на занятиях с подростками я слышу: «Родители совсем меня не понимают», «Ей/ему все не нравится», «С ними бесполезно разговаривать, все не так», «Я как на допросе, когда разговариваю с мамой»…
Отсутствие полноценного общения, его скудность, наличие манипуляций со стороны взрослых, игнорирование и молчание после ссоры, нежелание слушать отличное от собственного мнение часто встречаются в семьях, где воспитываются подростки. Часто родители, не добившись с помощью слов того, чего они хотят, начинают прибегать к угрозам. Несмотря на то, что в этот период сверстники для подростков становятся более значимыми, чем родители, подросткам важно не терять со своей семьей связь.

Я тебе открою тайну - (никому не говори):
Всё на свете не случайно - от заката до зари,
Всё на свете что-то значит - чья-то ложь и доброта,
Если в сердце ливень плачет, если есть в душе мечта.

Что-то значит всё на свете - и улыбка, и глаза,
И нелепая ошибка, и нежданная слеза.
И найдётся оправданье даже слову невпопад,
Неумелому признанью и когда отводят взгляд…
И по-своему всё это каждый может объяснить,
Слушать глупые советы или чем-то заменить,
Вместе быть или расстаться, оставаться или уйти,
Растеряться, рассмеяться, с верного свернуть пути…

Каждый вправе сам, как хочет, жизнь единожды прожить,
Выбрать путь сложней иль проще, торопиться, не спешить…
Всё на свете не случайно - от заката до зари…
- Я тебе открыла тайну - никому не говори!

(Хескет Пирсон)

Друзья, а как вы справляетесь с тревогой ?

СИМВОЛИЗМ ШАХМАТ

По своей символике шахматы - самая значимая из всех игр. Их называют "королевской игрой".

Шахматные фигуры символизируют философию элементов жизни.

В эту игру играли в Индии и Китае задолго до её появления в Европе.

Известно, что ост-индские принцы сидели на балконах своих дворцов и играли в шахматы с живыми людьми, стоящими на выложенном в шахматном порядке черно-белом мраморном полу во внутреннем дворе.

В Китае шахматные фигуры часто изображают враждующих династий, например, маньчжурскую и Мин.

Шахматная доска состоит из 64 квадратов, чередующихся чёрным и белым, и символизирует пол Дома мистерий, соответствущим 64 гексаграмм И-Цзин (книги перемен).

По этому полю бытия или мысли двигаются фигуры, каждая из которых подчиняется определённому закону.

Белый король - Ормузд, чёрный король - Ариман и на равнинах Космоса на протяжении всех веков между ними ведётся великое трение.

С точки зрения философии Человека,
короли олицетворяют дух,
ферзи - разум,
слоны - эмоции,
кони - жизненную силу,
ладьи - физическое тело.

Фигуры на стороне королей положительны, фигуры на стороне ферзей - отрицательны.

Пешки - это чувственные импульсы и способности восприятия - восемь частей души.

Белый король и его свита символизируют
- Я и его проводники, черный король и его свита - ложное эго и его легион.

Таким образом, игра в шахматы отражает вечную борьбу каждой части сложной природы Человека.

Природа каждой шахматной фигуры раскрывается в том, как она движется.

Геометрия является ключом к их интерпретации.

Например: ладья (тело) перемещается по квадрату, слон (эмоции) перемещается по наклонной, король, будучи Духом, не может быть захвачен в плен, но проигрывает битву, когда его окружают так, что он не может убежать.
Журнал самосознания.

Друзья, приветствую !). Давайте попробуем обсудить эту непростую тему. Дайте пожалуйста свое мнение и накидайте , чтобы ещё от себя добавили в этот небольшой список. Благодарю!)

Друзья, приветствую! Вот вам от меня пища для ума. Реальная !


Хочется вашего мнения !

"В 1956 году философ Гюнтер Андерс написал следующее пророческое размышление:

«Чтобы подавить любое восстание, не нужно действовать насильственно. Методы, подобные гитлеровским, устарели.
Достаточно создать настолько сильную коллективную обусловленность, что сама идея восстания больше не будет появляться в умах людей. Идеальным было бы формировать людей с рождения, ограничивая их врожденные биологические навыки.

После этого мы продолжили бы кондиционирование, резко сократив образование, сведя его к усвоению профессиональных навыков. Необразованный человек имеет ограниченный кругозор, и чем больше его мышление ограничивается посредственными занятиями, тем меньше он способен восстать.

Мы должны сделать так, чтобы доступ к науке становился все более трудным и элитарным, чтобы существовал разрыв между людьми и наукой, и чтобы информация для широкой публики не имела подрывного содержания.

Главное – без философии. Здесь мы также должны использовать силу убеждения, а не прямое насилие: мы будем массово транслировать по телевидению развлекательные программы, затрагивающие только эмоции или инстинкты.

Умы будут заняты бесполезным и игривым. Удерживать ум от размышлений можно непрерывными разговорами и музыкой. Мы поставим сексуальность на первое место в списке интересов человека. Нет лучшего социального транквилизатора. В общем, мы будем делать это таким образом, чтобы устранить серьезную часть существования, высмеивать все ценное, постоянно поддерживать легкомыслие, чтобы эйфория публичности стала эталоном человеческого счастья и образцом свободы.

Таким образом, обусловливание приведет к такой интеграции, что единственный страх, который нам придется поддерживать, будет заключаться в исключении из системы и, следовательно, в невозможности получить доступ к условиям, необходимым для счастья.

С массовым человеком, сформированным таким образом, нужно обращаться как с тем, кто он есть: как с коровой, и за ним нужно следить, как за стадом. Все, что ведет к апатии его ясномыслия, является общественным благом, и то, что могло бы его разбудить, нужно высмеивать, подавлять, бороться с ним. Любая доктрина, которая ставит под сомнение систему, должна быть обозначена как подрывная и террористическая, а с теми, кто ее поддерживает, будут затем обращаться как с террористами».

©️ Гюнтер Андерс, «Устарелость человека» 1956 год

За всю свою карьеру я промахнулся 9000 раз. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения в своей жизни снова и снова. И поэтому я успешен.

Будь то обращение к наставнику или консультация с коллегой, которому вы доверяете, просьба о помощи поможет вам преодолеть любые препятствия и построить более крепкие отношения на рабочем месте.

В заключение следует отметить, что найти общий язык с коллегами на новой работе может быть непросто, но это также важная часть построения крепких рабочих отношений и достижения успеха на рабочем месте. Уделяя время личному знакомству с коллегами, изучая их стиль работы, будучи хорошим слушателем, общаясь четко и эффективно, ища общие цели и интересы и подходя к коллегам с уважением и открытым сердцем, вы можете построить прочный фундамент для сотрудничества и командной работы. Помните, что построение прочных отношений требует времени и усилий, но в конечном итоге вознаграждение того стоит.

Ответ на вопрос

1. Узнайте своих коллег на личном уровне
Первый шаг в поиске общего языка с коллегами — это личное знакомство с ними. Найдите время, чтобы представиться и узнать больше об их интересах, хобби и биографии. Это поможет вам найти общий язык и наладить взаимопонимание с коллегами.

Не ходите пить кофе в одиночестве: перерыв – отличный способ завязать неформальные отношения, которые станут крепким фундаментом профессиональных отношений.

2. Узнайте о стилях работы ваших коллег
Понимание стилей работы ваших коллег также поможет найти общий язык. Некоторые люди предпочитают работать самостоятельно, в то время как другие могут преуспевать в командной работе. Найдите время, чтобы понаблюдать за рабочими привычками своих коллег и постарайтесь адаптировать свой собственный подход, чтобы вписаться в культуру команды.

3. Больше слушайте и спрашивайте
Быть хорошим слушателем важно всегда, но это особенно остро, когда вы пытаетесь найти общий язык и выстроить рабочие отношения с новыми коллегами. Приложите усилия, чтобы внимательно выслушать идеи, проблемы и отзывы ваших коллег. Это поможет вам понять их точку зрения и укрепить доверие. В первые дни сложно понять что важно, а что нет – записывайте всю новую информацию и сортируйте её. Запишите всё, что услышите в первые дни – повторять никто не будет, а если вы забудете важные моменты, позже это может быть воспринято как пренебрежение и обидит новых коллег.

4. Общайтесь четко и открыто
Четкое общение является ключом к построению прочных рабочих отношений. Обязательно четко и уважительно излагайте свои идеи и отзывы, а также активно слушайте ответы своих коллег. Избегайте делать предположения или поспешные выводы и всегда стремитесь быть открытыми и честными в общении.

5. Ищите общие цели и интересы
Поиск общих целей и интересов может помочь вам найти общий язык с коллегами. Будь то общая страсть к конкретному проекту или общее желание повысить эффективность работы команды, определение общих целей и совместная работа над их достижением может стать отличным способом наладить сотрудничество и командную работу.

6. Будьте уважительны и не предвзяты
Наконец, важно подходить к своим новым коллегам с уважением и непредвзято. Признайте, что у каждого есть свои уникальные взгляды и опыт, и постарайтесь быть открытым для новых идей и способов ведения дел. Избегайте делать предположения и суждения, основанные на стереотипах или предвзятых мнениях, и старайтесь быть инклюзивным и уважительным ко всем членам команды.

7. Проявляйте инициативу для налаживания отношений
Строить отношения с коллегами не всегда легко, но это необходимо делать для создания здоровой и продуктивной рабочей среды. Проявление инициативы в налаживании отношений, будь то непринужденные разговоры или приглашение коллег на ланч, поможет вам сформировать связи, которые принесут вам пользу в долгосрочной перспективе.

8. Выражайте признательность и благодарность
Выделение времени для выражения признательности и благодарности своим коллегам также может помочь вам найти общий язык. Будь то признание чьей-то усердной работы над проектом или благодарность коллеге за помощь, выражение благодарности поможет укрепить доверие и создать позитивную рабочую атмосферу.

9. Учитывайте культурные различия
Работая на разнообразном рабочем месте, важно знать о культурных различиях, которые могут повлиять на ваше взаимодействие с коллегами. Найдите время, чтобы узнать о культурном происхождении ваших коллег и проявляйте уважение к их обычаям и практике. Знание культурных различий поможет вам избежать недопонимания и построить более крепкие отношения.

10. Избегайте резких запахов
В первые дни вас будут изучать и будет много контактов, уберите потенциально раздражающий фактор – сильный запах. Сократите в два раза количество парфюма и в два раза пристальней следите за собственной гигиеной и чистотой одежды

11. Не бойтесь просить о помощи
Наконец, если вам трудно найти общий язык с коллегами, не бойтесь просить о помощи.

#тамерлан_поэзия
Когда ты встречаешь ангела, не важно, в метро ли, в булочной,
созвездия вниз не падают, небес не трещит эмаль.
не ёкнет в груди волнение, и ветер, беспечно уличный,
не будет дрожать под крыльями, звеня, как резной хрусталь.
часы не замрут испуганно, споткнувшись о грань деления,
не станет бледнеть, как при смерти, горбатый старик-фонарь.
и в парке, осенне-пламенном, не будут цвести растения,
а в лужах, от ряби сморщенных, никто не найдет янтарь.

Когда ты встречаешь ангела, то вряд ли заметна разница -
прохожий с зонтом и сумками, такой же, как все вокруг.
ему не поют священники, и грешник ему не кается,
и в ноги ему не падают, никто не целует рук.
и чудо в страницах Библии не хлынет рекой по городу -
слепой не увидит улицы, и хлебом не станет пыль.
но вдруг понимаешь, как это, творить чудеса без золота,
без крыльев из белой платины, меча и волшебных сил.

Словами, не только действием лечить удается раненых.
места уступая в транспорте, никто не лишился ног.
улыбка промозглой осенью бывает теплее пламени.
и нищим никто не сделался, услышав: «подай, сынок!»
не мир вычищай от темного, а сам обращайся к чистому,
не город спасай от голода, а кошку и трёх котят.
и ангел, что брёл по улице, внезапно узнает близкого,
в воде или отражении случайно поймав твой взгляд. (с) Deacon: стихи

Вы никогда не пересечёте океан, если не наберётесь мужества потерять берег из виду.

Христофор Колумб, мореплаватель

Начинайте делать всё, что вы можете сделать, и даже то, о чём можете хотя бы мечтать. В смелости — гений, сила и магия.

Иоганн Вольфганг Гёте, поэт, драматург и критик

Всё дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования — работать над мыслями.

Лев Толстой, писатель и мыслитель

Что скажете друзья ?). А у вас есть любимые и вдохновляющие цитаты ?

КАК ПРАВИЛО, ПСИХОЛОГ СИДИТ В КАБИНЕТЕ И ЖДЕТ, ПОКА КАКОЙ-НИБУДЬ РАЗГНЕВАННЫЙ УЧИТЕЛЬ НЕ ПРИДЕТ И НЕ ПРИВЕДЕТ ЗА ШКИРКУ КОГО-НИБУДЬ
Это его основной функционал. Естественно, так ничего не работает. По Федеральному государственному образовательному стандарту, помимо всех предметных компетенций, школа должна формировать у ребенка компетенции личностные и метапредметные. Но идея такая, что это происходит просто в процессе урока: то есть сидит ребенок на географии, и так строится урок, что, помимо знаний по географии, у него еще формируются какие-то личные компетенции. Но это тоже какая-то абстракция, оно так не работает.

На мой взгляд, в школе гораздо важнее процесс самой школьной жизни, чем учеба. Потому что научиться каким-то знаниям дети и сами могут. А вот научиться добывать эти знания, решать задачи и проблемы, ставить самому себе цели и поддерживать других — все эти неакадемические штуки являются гораздо более важными задачами. Пока отношение к ним не изменится, никакие психологи ничего не решат.

Клевые школы, в которых не будет шутеров [стрелков], — это школы, где детям хорошо. Где они занимаются чем-то вместе со взрослыми, чем им интересно заниматься. Ходят в походы, делают общие проекты, едут кому-то помогать, что-то сажать и реставрировать, откапывать запустевшие монастыри. Когда в школе создастся такая детско-взрослая общность, тогда ничего этого [подобных трагедий] не будет.

А если этой общности нет, дети со взрослыми по разные стороны баррикад. У детей задача — жить, а у взрослых — научить их математике. Вот пока так происходит, никакие школьные психологи не помогут. Когда будет общая деятельность, общая школьная атмосфера, школьная жизнь, тогда мы сможем на что-то надеяться.

ДРУЗЬЯ, жду вашего мнения под постом. И предложения !

🤔Вот случилась ссора, #ссора повздорили, наговорили друг другу лишнего. Потом остыли, как-то вернулись в сознание, поняли, что всего этого делать не стоило. Может, даже помирились худо-бедно.
И самое время извиниться, но… Каждый ведь настаивает на своей правоте, каждый считает себя невинно пострадавшим, а второго партнёра – зачинщиком и виновником инцидента.
И никто не извиняется, что снова разрушает хрупкий мир, который только-только построили.
Как же быть?
Очень просто – извиняются всегда оба.
Неважно, кто начал первый. Важно, что ситуацию создали оба (вольно или невольно, случайно или умышленно). Кто-то повысил голос, кто-то в ответ использовал неприятные слова, кто-то обиделся на эти слова, кто-то разозлился на обиду… Не важно. Вы оба создали эту ссору.
Так прямо и говорите: «Прости, я вспылил», «Прости, я погорячилась», «Прости, мне не следовало так говорить», «Прости, мне не стоило так поступать».
Совершенно непринципиально, кто извинится первым. Важно, чтобы второй принял эти извинения и тут же извинился в ответ. Тут же. Сейчас же. Сразу же. Вот это – совершенно принципиально Таким вещам нужно учиться с детства, но если вы это пропустили, тогда – самое время начать сейчас. Ваша корона никуда не денется от извинений, зато отношения станут намного лучше КТО ЕЩЁ НЕ ИЗВИНИЛСЯ можете прям под постом ) И я извиняюсь перед всеми, кого может обидел и даже если не обидел всё равно ИЗВИНИТЕ #tammerlan #крутойпсихолог

🎼Древнеримская культура оставила нам множество крылатых выражений, которые до сих пор используются для выражения сложных идей и чувств. Вот несколько самых популярных из них:

1. Alea iacta est (Жребий брошен) — эти слова, произнесённые Юлием Цезарем при переходе через Рубикон, символизируют принятие окончательного и необратимого решения.

2. Veni, vidi, vici (Пришёл, увидел, победил) — легендарное выражение Цезаря, описывающее его быструю и решительную победу в битве при Зеле.

3. Carpe diem (Лови момент) — призыв к наслаждению настоящим моментом, без откладывания на будущее. Появилось благодаря поэту Горацию.

4. Memento mori (Помни о смерти) — напоминание о бренности жизни и неизбежности смерти, которое служит призывом к осознанной жизни.

5. Panem et circenses (Хлеба и зрелищ) — выражение, которое придумал сатирик Ювенал для описания политики римских властей, которые, чтобы управлять народом, стремились обеспечить его только пищей и развлечениями.

6. Cogito, ergo sum (Мыслю, следовательно, существую) — фраза философа Декарта, хотя и принадлежит уже к новому времени, корнями уходит в римскую философскую традицию и латинский язык.

7. Sic transit gloria mundi (Так проходит мирская слава) — напоминание о мимолётности земной славы и величия.

8. Homo sum, humani nihil a me alienum puto (Я человек, и ничто человеческое мне не чуждо) — афоризм римского драматурга Теренция, подчеркивающий общечеловеческую природу и общие интересы людей.

9. Non scholae, sed vitae discimus (Мы учимся не для школы, а для жизни) — слова Сенеки, подчеркивающие важность практического применения знаний.

10. Festina lente (Спеши медленно) — выражение, приписываемое императору Августу, напоминающее о важности осмотрительности и осторожности в делах, даже если нужно действовать быстро.

Подростки — настоящие супергерои. Им каждый день нужно находить ответы на самые сложные вопросы: об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным поступкам, иногда попросту мешают жить.
Какие три качества ты больше всего ценишь в себе?
Какой талант или способность ты бы хотел развить в себе?
Какое событие из прошлого повлияло на тебя больше всего?
Как ты справляешься с неудачами?
Какая книга, фильм или музыка вдохновляют тебя больше всего?
Кого ты считаешь своим образцом для подражания и почему?
В каком случае ты чувствуешь себя наиболее уверенно?
Какое твое самое любимое воспоминание из детства?
Какой навык ты бы хотел получить за год?
Какое достижение вызывает у тебя гордость?
Что для тебя значит успех?
Как бы ты описал идеальный день?
Какой твой любимый способ провести свободное время?
Какое качество в людях ты ценишь больше всего?
Какой момент из своей жизни ты бы хотел пережить снова?
Какую роль в твоей жизни играют друзья?
Что для тебя значит быть настоящим другом?
Как ты думаешь, что люди обычно думают о тебе?
Как ты реагируешь на давление со стороны сверстников?
Какую роль играют социальные сети в твоей жизни?
Каким ты видишь свое будущее через 10 лет?
Что для тебя значит быть взрослым?
Что тебя вдохновляет?
Что ты считаешь самым важным в жизни?
Как ты воспринимаешь критику со стороны близких людей?
Какой твой самый большой страх?
Что для тебя значит быть честным с собой?
Какую песню ты бы выбрал для саундтрека своей жизни?
Какая черта характера тебе больше всего нравится в других людях?
Какой совет ты дал бы себе в детстве?

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Сегодня в 18:00 по Москве собираемся на прямой эфир по самоопределению. Сообщите друзьям. Будет интересно.

Live stream finished (1 hour)

Live stream started