Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт @successfull5 Channel on Telegram

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

@successfull5


Руслан Швачко Мастер: Reiki | Энерготерапевт | Регресолог 😇
Гарантия успеха 100%

📝 Консультация: @ruslanshvachko

Мой Сайт: http://ruslanshvachko.tilda.ws

Отзывы тут: https://youtube.com/playlist?list=PLh4tfnNzTisIfMrjS9EPMWIOXv1BRPNmi

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, что успех может быть результатом гармонии внутреннего мира? Если вы ищете ответы на вопросы о своем благополучии и жизненном успехе, канал 'Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт' идеально подходит для вас!

В этом канале вы встретите Руслана Швачко, мастера Reiki, энерготерапевта и регресолога, который гарантирует успех на 100%. Руслан поможет вам восстановить гармонию в душе, достичь внутреннего равновесия и обрести успех во всех сферах жизни.

Для консультаций, обращайтесь к Руслану по ссылке @ruslanshvachko. Вы также можете ознакомиться с отзывами о его работе на его сайте http://ruslanshvachko.tilda.ws или посмотреть видео-отзывы на YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLh4tfnNzTisIfMrjS9EPMWIOXv1BRPNmi

Не упустите возможность обрести успех и душевное равновесие с помощью 'Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт'!

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

11 Feb, 08:09


🛡 Чувствуешь, что ты в круге жизненных неудач, тебя сглазили? Или что кто-то влияет на твою энергию? 

Ты когда-нибудь замечал(а), что после общения с определёнными людьми или пребывания в каких-то местах чувствуешь себя истощённым? 

Накатывает апатия и усталость без видимой причины 
Начинаются неожиданные неприятности: проблемы с деньгами, конфликтами, здоровьем 
Планы рушатся, хотя раньше всё шло гладко 
В голове появляются чужие страхи и сомнения 

💡 Это не просто совпадения! Это влияние чужих энергий, негативных программ, сглаза или даже осознанного энергетического удара. 

Но ты можешь защитить себя! 

🤌 В моей практике энергетической защиты через энергию Reiki: 

🔹 Закрываем твои слабые места в энергетическом поле 
🔹 Очищаем тебя от чужого негатива и возвращаем твою силу 
🔹 Ставим мощную защиту, чтобы никакие негативные воздействия не могли пробить тебя 

После этой практики ты почувствуешь: 

Спокойствие и уверенность в себе 
Лёгкость, словно с тебя сняли груз 
Чистую энергию, наполненность и внутреннюю силу 
Чёткое ощущение, где твоя энергия, а где чужая 

📌 Хочешь защитить себя и свою энергию?

➡️Подробно тут👇🏻
https://ruslan-shvachko.ru/

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

08 Feb, 11:43


https://youtu.be/4Juv6nLqSCE?si=wsMOFS7w5QmDNQ2F

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

08 Feb, 07:03


📿СЕГОДНЯ ЭКАДАШИ - ПРОДОЛЖАЕМ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ🙏

🎯ЦЕЛЬ: Собрать 100.000₽

УСПЕШНЫМ становится лишь тот, кто не привязан к своим деньгам.

Кто не считает их своими, а знает, что каждую копейку дал Верховный Господь.

Жадность усмиряется только регулярными пожертвованиями.

Если мы много отдаём, мы много получаем, я убеждаюсь в этом каждый раз👌🏻

😇АСКЕЗА И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ ОЧЕНЬ БЛАГОПРИЯТНА В ЭТИ ДНИ..  поэтому у кого есть желание можно тут➡️

Карта Сбербанка 2202 2067 8549 2823

Карта: ТиньковБанка 2200 7008 5735 2735

Сбп: +79183312539

В связи с ситуацией в Мире кто-то не сможет перевести деньги..или возникли вопросы пишите мне в личку: @ruslanshvachko


Суть в том, что деньги мы получаем взамен на наше здоровье, силы, время и благочестие.

Поэтому у меня к вам просьба в этот раз постараться отправлять больше денег, чтобы помогать большему количеству душ осознать свою природу🙏🏻🙇🏻‍♂️

Так мы и сами осознаём себя, приближаемся к Богу, а от 1.000₽ у нас не убудет (отправляйте от 1.000₽)❤️

💎В экадаши мы получаем за все наши действия в 10.000 раз большее благо!


⚡️Кто отправил 💱 пиши мне: «Экадаши» 👇🏻

⚠️@ruslanshvachko


Все деньги мы направляем и распределяем:
"Пищи жизни" помощь в Мариуполе

Благотворительность -50%

Строительство Храма г.Мариуполь -20%

на поддержку Монахов молитва 24/7 -30%

👀Календарь Экадаши:➡️ https://vcalendar.ru/places/

P.s. Я желаю вам глобальных, масштабных целей, которые будут радовать Бога.

Чтобы каждый из вас имел возможность отправлять по миллиону рублей в месяц на развитие духовности в нашем пока ещё материальном мире🙏🏻❤️

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

01 Feb, 08:12


Отрывок из книги:📚 "Законы Счастливой Жизни"

«Моя жизнь разделилась на три этапа: неосознанная юность, поиск себя,
осознанная зрелость.

Закончив школу, я поступил по совету родителей в университет,
где учился четыре года на специальность, которая мне не пригодилась ни на минуту в жизни. Я не виню родителей, а наоборот, они старались для меня, чтобы я получил образование, но какое? После университета я задумался над этим вопросом, когда начал работать на нелюбимой работе. И я начал искать себя».

📖Швачко Руслана Владимировича, (44 года блогер, психолог, энерготерапевт, писатель. Родился и вырос я в г. Мариуполь.)

Сначала я хотел пойти в море, так как любил путешествовать!
Но не сложилось, и я продолжил искать, мне хотелось зарабатывать большие деньги, но я не знал, как. На этом этапе мне подсказала моя прабабушка Евдокия, которая была великим целителем и светлейшим человеком, которая и передала мне свой дар целителя.

Я и сейчас его практикую. Тогда она мне подсказала, как мне нужно поступить и наставила на путь истинный, рассказав про законы жизни!
Она говорила: «Как ты хочешь, чтобы с тобой поступали, так и ты поступай!»

Итак, я начал придерживаться этих правил, но этого оказалось мало, потому что у меня не было цели, и я плыл по течению, а жизнь меня кидала.

Как только начал учится действовать и использовать законы жизни, появились желания и цели, ко мне сразу жизнь начала притягивать как
магнитом хорошие ситуации и людей!

У меня появились наставники и учителя, которым я очень благодарен.

У меня получилось улучшить жизни огромному количеству людей.
Я смогу помочь и Вам!

Сделайте первый шаг - запишись на консультацию ➡️ @ruslanshvachko

И забери Мою новую книгу: «Законы счастливой жизни».♥️🙏

🎁http://uspehoterapevt.tilda.ws/books

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

22 Jan, 05:16


Исцеление душевных травм прошлого.

Душевные травмы прошлого можно исцелить независимо от срока давности.

Бывает так, что полученные в прошлом душевные травмы словно программируют нас на аналогичные переживания и в настоящем. Например, если в детстве вас много обижали, то вы продолжаете нести в себе эту энергию обиды – и тем самым притягиваете к себе все новых и новых обидчиков. Это тоже игровая ситуация, это тоже жизненный урок: жизнь таким образом предлагает вам трансформировать эти энергии и тем самым прекратить череду болезненных ситуаций, освободиться и налегке следовать дальше, к тем успехам и победам, которые раньше просто были блокированы диссонансными энергиями.

Даже если душевная травма получена в далеком прошлом – от нее можно исцелиться. Мы же знаем, что для Духа не существует понятий прошлого и будущего. Все существует в настоящем моменте. И не важно, как давно по времени отстоит от вас момент, когда вы испытали душевную боль – если эти энергии по-прежнему с вами, значит, все продолжает происходить здесь и сейчас. Значит, разрядить диссонансные энергии, полученные в прошлом, можно, оставаясь в настоящем моменте. Следующее упражнение подскажет вам, как можно это сделать.

Упражнение. Исцеление душевных травм прошлого

Найдите возможность остаться наедине с собой. Сядьте в удобную позу, дышите ровно и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и освободить свой разум от посторонних мыслей. Скажите себе, что ближайшие полчаса вы намерены посвятить самоисцелению от болезненных травм, доставшихся вам от прошлого.

Закройте глаза, и настройтесь на то, чтобы исследовать свое телесное и душевное состояние. Ваша задача – выявить наличие дискомфорта, как телесного, так и душевного. Даже намек на дискомфорт может указывать на некую болезненность, порой неосознанную, но лишающую вас силы. Вы можете выявить какое-то напряжение или просто чувство дискомфорта, как будто что-то «ноет» внутри, не обязательно физически.

Настройтесь на эту область дискомфорта в своем теле (или в своем внутреннем пространстве) и мысленно направьте туда свет от вашего Божественного центра. Мысленно задайте себе вопрос: «Что это такое? Что болит? В чем причина?» и настройтесь на получение ответа.

Это может быть интуитивный ответ или воспоминание о том моменте прошлого, с которым связано получение данной раны. Будьте внимательны к любой мысли и воспоминанию, если даже оно промелькнет лишь каким-то намеком. Это может быть неожиданное воспоминание о том, что вы давно забыли. Но ваше подсознание и ваша истинная суть помнят об этом.

Вспомните, теперь уже осознанно, эту ситуацию и связанную с нею боль. Если боль будет выходить наружу в виде какой-то эмоции – позвольте ей высвободиться.

Затем скажите вслух или про себя:

«Я благодарю эту боль, ведь она пошла мне во благо. Я благодарю эту боль, потому что стал сильнее с ее помощью».

Если эта боль связана с конкретным человеком, мысленно поблагодарите и его тоже – за то, что он предоставил вам возможность пройти через опыт страдания, трансформировать это страдание и стать сильнее.

Затем скажите:

«Сейчас я трансформирую эту боль в золотую Божественную энергию».

Представьте вспышку золотого огня перед вашими глазами, в котором мгновенно вспыхивает и сгорает энергия боли (в виде черного сгустка, который тут же обращается в золотую вспышку).

Скажите:

«Свершилось. Я свободен».

Поблагодарите Творца и ваших ангелов за помощь.

Подобную работу желательно проводить всегда, когда вы ощущаете хотя бы малейший дискомфорт в вашем физическом и/или душевном состоянии – именно так проявляет себя скрытая душевная травма, готовая к отработке.

➡️http://uspehoterapevt.tilda.ws

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

19 Jan, 16:14


Всех с Крещением!🪬❤️🙏https://www.youtube.com/live/MfMsR2PiOdQ?si=eJ06SzUh2768skry

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

18 Jan, 06:01


ПРИНЦИПЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ:
− всё внешнее - это отражение внутреннего, то есть наше «зеркало»;
− следующий важный принцип жизни - это закон притяжения;
− закон фокуса внимания или фильтр восприятия «Все едино»;
− закон ответственности;
− закон причины и следствия;
− закон здесь и сейчас;
− закон управления реальностью через память и воображение;
− закон изобилия;
− закон ясности;
− закон принятия.

Статья Руслана Швачко, (43 года блогер, психолог, энерготерапевт, писатель. Родился и вырос я в г. Мариуполь.)

Голосуйте в опросе и я пришлю вам мою новую книгу: «Законы счастливой жизни».🎁🎁🎁

Завидую каждому, кто изучит всю эту информацию. Ведь на её поиски,
сбор и систематизацию мне потребовалось 15 лет жизни и огромное
количество проб и ошибок. А у вас получится изучить это всё за 30 ─ 45
минут!

Сделайте первый шаг навстречу ресурсному состоянию.
👇Выберите тему, которая для вас наиболее актуальна.
Впереди начало вашей трансформации.
Желаю приятного прочтения!

https://vk.com/poll-16643145_985788009

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

16 Jan, 16:17


https://youtu.be/5lBvbleHido

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

16 Jan, 05:49


Отзывы о работе #РусланШвачко

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

11 Jan, 14:38


https://vk.com/video347172798_456239056

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

11 Jan, 05:03


📝отзыв:
Здравствуйте Руслан Владимирович 🙌

Я прохожу сейчас наставничество у вас и хочу выразить благодарность за то что вы делаете.
Ваши техники, а также информация которую вы даёте очень ценная.
Я и раньше многое слышал, многое понимал, но вы разложили все по своим местам.

Начал с наблюдения  и буквально на второй день было ощущение как что-то щёлкнуло внутри и эмоция просто исчезла. Также по началу медитации были глубже.
После такого не повторялось.
В эфире услышал про ожидание и понял что вы знаете что делаете
Просто в точку 🙏

Думаю почему я раньше не делал себе массаж, не нюхал пищу, не смотрел подольше в зеркало. Время просто замедляеться.
На работе стал контролировать дыхание и понял что жил постоянно как белка в колесе, было много не нужной информации и ещё много чего интересного заметил за собой.

Возможно я забегаю на перед, но у меня созрел вопрос.
Можно ли наблюдать за ожиданием.
Я ощущаю что есть ожидание и говорю: "что это за ожидание? кто ожидает, я настоящий или это мой мозг, мое тело???"

Ещё раз благодарю 🙏
Изменения уже колоссальные, я понимаю что прежнего меня уже не будет.
И в начале говорили что курс недооценили. Могу с этим только согласиться .❤️🙏

#РусланШвачко

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

09 Jan, 15:43


Почему массовые обучения не работают, и как я помогаю клиентам выйти из долгового круга и проблем со здоровьем

Однажды ко мне на наставничество пришла клиентка с запросом, который звучал знакомо:

«Руслан, я прошла столько курсов, вложила гору денег, даже не в одно наставничество, но результата нет. Только растущие кредиты и ощущение, что я топчусь на месте. Что я делаю не так?»

Она была на грани отчаяния. Каждый курс обещал трансформацию, но вместо этого она оставалась на том же уровне. Деньги уходили, а веры в себя становилось всё меньше.

Что мы сделали вместе?

1️⃣Начали с корня проблемы — мышления.
Дело оказалось не в навыках, не в отсутствии знаний и даже не в «неправильных» обучениях. Проблема была глубже — в её отношении к деньгам. В мышлении, которое удерживало её в долгах и не давало двигаться вперёд.

2️⃣Разобрались с её отношениями с деньгами и состоянием🩺
Оказалось, что у неё были сильные блоки, страхи и установки, которые буквально запрещали ей зарабатывать и быть в ресурсе. Она хотела больше денег и энергии, но подсознательно сама себя саботировала и НЕ ДЕЙСТВОВАЛА.

3️⃣Создали новый вектор движения.
Мы убрали всё лишнее, сфокусировались на том, что действительно работает, и выстроили стратегию из конкретных ДЕЙСТВИЙ.

Результат? Через пару недель она уже закрыла первый кредит, а через несколько месяцев вышла на стабильный доход и стабильное состояние.

🎯Почему массовые обучения не помогают?

Большинство программ и наставничеств работают «на потоке» — у них нет времени копать вглубь. Но ведь проблема не только в навыках, а в том, что мешает тебе их использовать.

Вот почему я всегда начинаю с мышления. Потому что только разобравшись с корнем проблемы, можно выйти на результат.

💡Если ты устал топтаться на месте и хочешь узнать, что тебе мешает, пиши в личку: "диагностика"
➡️@ruslanshvachko

🎁подарок тут: http:// ruslanshvachko.tilda.ws

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

05 Jan, 09:21


📣Сделай 2025 год своим годом перемен!🛫

Твои желания – твоя реальность! Но… что тебя останавливает? Негативные убеждения? Страхи? Сомнения в себе? Настало время избавиться от всего, что мешает тебе двигаться вперёд.

Я приглашаю тебя в наставничество, которое перевернёт твою жизнь!

🔠Старт: 01.02.2025

🌟 Что ты получишь за 1,5 месяца:

✔️ Практики, которые уберут страхи и блоки
✔️ Уверенность в себе, которая будет притягивать успех
✔️ Метод системного роста, который поможет тебе справляться с любыми трудностями
✔️ Возможность избавиться от старых травм и открыть путь к исполнению твоих желаний
✔️ Техники, которые не только трансформируют твою жизнь, но и избавят от болезней

💎 И бонусы, которые будут только в этом наставничестве!

🎁 Скидка 50% только в первые 24 часа после этого поста!

📩 Напиши мне в личные сообщения прямо сейчас, чтобы забронировать своё место.

Сделай 2025 год началом своих побед!

Связаться со мной:
@ruslanshvachko

🖥http://ruslanshvachko.tilda.ws

Ты готов(а) к переменам? Тогда реши: оставаться на месте или сделать шаг к своим мечтам?

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

31 Dec, 08:34


✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️

Дорогие мои с новым 2025 годом Вас 🏡🎄💕

Сейчас время подарков, и у меня тоже есть для вас новогоднее предложение.

Возможность последний раз зайти по прошлогодним ценам.
🌨 Акция действует до Рождества (7.01.25), и если сейчас у вас есть желание пойти в работу, но недостаточно времени перед праздником, можно зарезервировать в любое другое..

🪬Консультация 3000
🪬Стратсесиия 5000
🪬Счастливая денежная карма: 📔 курс 5500
🪬Целостность курс: 10000
🪬Успехомарофон: 5000

➡️Подробно по продуктам тут: http://ruslanshvachko.tilda.ws

🎁Книги безоплатно:📚1️⃣
http://uspehoterapevt.tilda.ws/book

➡️Моя книга📚2️⃣ http://uspehoterapevt.tilda.ws/books

Отзывы о работе со мной здесь:https://youtube.com/playlist?list=PLh4tfnNzTisIfMrjS9EPMWIOXv1BRPNmi&si=N8hh9AjmbT_We5zv

По всем вопросам пиши в личку: @ruslanshvachko

Запишись уже сегодня, чтобы завтра на 180 градусов изменить свою жизнь в лучшую сторону!

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

22 Dec, 12:20


https://youtu.be/pnZgoMUXRtQ?si=jAwOjArPDRZ0eAlr

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

16 Dec, 07:32


🎁  Сегодня для Вас диагностическая консультация -50%

Сейчас есть возможность записаться ко мне на  диагностическую консультацию.

Это подходит для тебя, если:
- есть сложности в том, чтобы реализоваться
- не понимаешь как действовать
- неуверенность в себе
- депрессия, апатия
- привязанности
- детские травмы
- страхи болезни и т.д.

На ней ты поймёшь корень своей проблемы и пути его решения (пошаговая карта).

Будет возможность напрямую задать мне вопрос и пообщаться конкретно по твоей ситуации.

Для этого просто напиши мне в директ слово «ДИАГНОСТИКА» — сюда👇:
@ruslanshvachko
@ruslanshvachko

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

15 Dec, 10:39


https://www.youtube.com/live/4SpAdXHqqyw?si=Mq5ihfS_nTWlKeJ7

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

02 Dec, 10:16


Отзывы ➡️https://youtube.com/playlist?list=PLh4tfnNzTisIfMrjS9EPMWIOXv1BRPNmi&si=nbnZ2ybvwiRpKLza

#РусланШвачко

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

01 Dec, 07:51


https://youtu.be/xV_FfaG_eL4?si=aH4IJ85-zdCZ2hTl

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

12 Nov, 17:53


https://youtu.be/W9kYNq75rIY?si=cUdcsQFuXDmCbVI-

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

09 Nov, 17:43


Прямой эфир 📹 не пропусти доступ ⌛️48 часов🪬

https://www.youtube.com/live/FWUrRStkrcE?si=HI9-Bz27AFK2KIJm

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

01 Nov, 08:09


Хотите новую прекрасную жизнь без запретов и страданий, наполненную успехом и счастьем?

Вы гарантированно навсегда станете жизнерадостной, успешной, уверенным(ой) в себе человеком и построите жизнь
своей мечты.

📝На консультацию возьму только троих человека!

📝Запись тут ⬇️
http://uspehoterapevt.tilda.ws

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

28 Oct, 16:02


https://youtu.be/_8sFseo5FaQ?si=m5LZ-PJEG2PSNnLr

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

28 Oct, 06:06


ПРИНЦИПЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ:
− всё внешнее - это отражение внутреннего, то есть наше «зеркало»;
− следующий важный принцип жизни - это закон притяжения;
− закон фокуса внимания или фильтр восприятия «Все едино»;
− закон ответственности;
− закон причины и следствия;
− закон здесь и сейчас;
− закон управления реальностью через память и воображение;
− закон изобилия;
− закон ясности;
− закон принятия.

Статья Руслана Швачко, (43 года блогер, психолог, энерготерапевт, писатель. Родился и вырос я в г. Мариуполь.)

Голосуйте в опросе и я пришлю вам мою новую книгу: «Законы счастливой жизни».🎁🎁🎁

Завидую каждому, кто изучит всю эту информацию. Ведь на её поиски,
сбор и систематизацию мне потребовалось 15 лет жизни и огромное
количество проб и ошибок. А у вас получится изучить это всё за 30 ─ 45
минут!

Сделайте первый шаг навстречу ресурсному состоянию.
👇Выберите тему, которая для вас наиболее актуальна.
Впереди начало вашей трансформации.
Желаю приятного прочтения!

https://vk.com/poll-16643145_985788009

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

17 Oct, 09:55


https://youtu.be/3qYZOnhjW4A?si=D6bjSMwkZIk43h0o

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

15 Sep, 06:50


https://youtu.be/vXpswhGMdy8?si=incZEym4wpCYmP2_

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

25 Aug, 10:48


https://youtu.be/64CT70se4oI?si=ZqVMQH0NPMoeMF4s

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

03 Aug, 14:12


https://youtu.be/RfcYaScuXJg?si=ISPsRUurny5CgdaU

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

13 Jul, 09:26


https://youtu.be/pZzd8X7MSvE?si=FOB3C1wCGXPDrjGb

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

29 Jun, 07:44


https://youtu.be/R8eIB7AOk2o?si=rGR08W0M99X78U4f

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

15 Jun, 17:33


https://youtu.be/gn0MfEdVpqY?si=brdmgaBgeArpWD3N

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

31 May, 18:41


https://youtu.be/MmoEYn4qg4U?si=YPfPdNe4zTvV-D6j

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

05 May, 06:40


С Праздником Св.Пасхи🎁
https://youtu.be/V-MGkYbKuv8?si=UfF_mNMEz1jhr3ug

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

29 Apr, 06:40


Когда мы приходим в этот мир — с самого рождения мы начинаем получать определённые настройки. И они влияют на то, как мы будем жить.

Первыми настраивать начинают родители.

Если с детства нам говорят: «Ах ты оболтус», «Вот неряха», «Вот ты такой-сякой», «Ничего не понимаешь»…

То дальше мы идём с этими настройками по жизни и говорим: «у меня нет талантов», «я не верю в себя», «да кому я нужен», «у меня не получится»

⬆️ Это всё говорят за нас настройки, в которые мы верим.


И реальны они ровно настолько, насколько мы в них поверили.

Веришь, что ты плохой? Что у тебя не получится? Хорошо, будет по-твоему...

Мы верим в это — и это проявляется в жизни.

Реальность зависит от того, какими убеждениями о себе и о мире мы наполнены.

Но какие бы настройки в тебя не закладывались в течение жизни, их всегда можно поменять💫

➡️http://ruslanshvachko.tilda.ws

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

21 Apr, 07:55


По пути из Сочи в Крым заехали в один ретритный центр. Ребята его еще достраивают, но атмосфера поражает 😌

👉 Делюсь ссылкой на ретритный центр

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

21 Apr, 07:54


К нам сегодня заехал в гости мой друг Владимир Древс 👍 🔽

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

05 Apr, 13:01


https://youtu.be/aCTRsBuvYRs?si=_Uaq3uWvVTJ12ht0

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

24 Mar, 05:17


https://youtu.be/HzAZR5Oq_30?si=TuNSLr8Sy_QI_m_3

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

19 Mar, 09:49


📣1.Первая техника на столько простая и мощная что я начал использовать ее в наставничестве с учениками и добавил в базу ТВП! Её суть заключается в том, что ты сосредотачиваешься только на том, на что ты можешь повлиять, а на то что не можешь — просто принимаешь и это тебя никак не тривожит. Если ты изучишь эти принципы и будешь им следовать, из твоей жизни уйдет 85% стресса (это мой личный опыт)

2. Сейчас некоторые удивятся, но я объясню. Есть определенный промежуток времени( О нем даже упоминается в Ведах) , когда наше тело вырабатывает мелатонин — гормон, помогающий телу вывести накопленные токсины. Это промежуток времени с 22:00 до 6:00 утра. И если начать спать в эти часы, то стресса — естественно будет меньше. НО, важно правильно организовать свой вечер и свое утро.

3. Есть такое новое понятие «думскроллинг» — это когда ты долго и навязчиво смотришь, читаешь или листаешь ленту, где преобладают плохие новости. И это новая глобальная болезнь. Поэтому лично мой способ — отпишись от всех новостных каналов, аккаунтов, перестань смотреть новости по телевизору. Вокруг происходит много ужасных вещей, и лучше, чтобы это не попадало тебе в голову.

4. Так, прежде чем продолжить читать — УЛЫБНИСЬ. Улыбнулся? Теперь слушай, улыбка на физиологическом уровне (даже если ты улыбаешься искусственно) задействует механизмы выработки эндорфина и нейтрализует кортизол (гормон стресса). Поэтому внедри себе в жизнь привычку улыбаться как можно чаще. Прям напоминание себе куда-нибудь сделай.

5. Этот пункт — это еще то приключение. Суть заключается в том, чтобы сознательно отойти от перфекционизма. Перестать относится к себе с повышенной критикой. Научиться понимать разницу между «лучшее, что я могу сделать» и «идеально» и фокусируясь на настоящем моменте просто делать с любовью то что я делаю!

6.Медитация, это основа и то что изменило мое отношение к жизни. Каждый раз, когда я направляю свое внимание на ощущения я встречаю самого себя и обретаю внутренний покой, только внедрив один этот пункт в свою жизнь стресс уйдет!❤️🙏

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

16 Mar, 11:37


https://youtu.be/uFMrcHL2mUk?si=NenSkE7qNF2oC6ih

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

15 Mar, 09:29


Бг. 18.66

Оставь все религии и просто предайся Мне. Я избавлю тебя от всех последствий твоих грехов. Не бойся ничего.

Комментарий
Господь рассказал Арджуне о разных формах знания и религии: Он открыл ему знание о Верховном Брахмане, знание о Сверхдуше, рассказал о различных сословиях общества и ступенях духовного развития, об отречении от мира, объяснил, как освободиться от материальных привязанностей, обуздать чувства и ум, рассказал о медитации и т. д. Иначе говоря, Он поведал ему об очень многих формах религиозной практики.
Теперь же, подводя итог всему сказанному в «Бхагавад-гите», Господь говорит, что Арджуна должен отказаться от всего этого и просто предаться Богу😇 Предавшись Господу, он освободится от всех последствий своих грехов, ибо Господь Сам обещает ему защиту.

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

09 Mar, 09:13


Для Вас 🎁 подарок забери тут ➡️
http://ruslanshvachko.tilda.ws/

Руслан Швачко 💱 Успехотерапевт

08 Mar, 05:21


С 8 марта 🎁 дорогие девочки, всем счастья 🥰 любви и радости ❤️🙏

🎁 http://ruslanshvachko.tilda.ws/

1,239

subscribers

55

photos

17

videos