کار در منزل با حقوق بالا💳
دنیای ورزش
@sport_world
رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇
@Sima_Gf1373
نتیجه شاگردان👇
@sport_world4
پشتیبان دنیای ورزش (Persian)
پشتیبان دنیای ورزش یک کانال تلگرامی پر از اطلاعات جذاب و مفید درباره ورزش و تمرینات فیزیکی است. اگر به دنبال راهنمایی های تخصصی برای بهبود عملکرد ورزشی خود هستید، این کانال برای شماست. این کانال شامل مقالات، ویدیوها، نکات و ترفندهای برای تقویت عضلات، افزایش توان و انعطاف پذیری بدن، و دسترسی به آخرین اخبار و تحلیل های ورزشی می باشد. با عضویت در کانال sport_world شما می توانید از تجربیات و توصیه های ورزشی حرفه ای بهره مند شوید و به بهبود عملکرد ورزشی خود برسید. بنابراین اگر به دنبال اطلاعات قابل اعتماد و دقیق در زمینه ورزش هستید، حتما این کانال را دنبال کنید.
دنیای ورزش
23 Nov, 21:21
سلام بهار هستم👌
بچه ها به چند نفر نیاز داریم برای ادمینی. کار سختی نیست حقوقش هم از ماهی ۵ شروع میشه چونکه کار شاخی نیست و راحته و فقط افرادی که وقت آزاد داشته باشن و چند تا ملاک دیگه که بهتون میگیم پیام بدن ممنون.👇
@Admini
بچه ها به چند نفر نیاز داریم برای ادمینی. کار سختی نیست حقوقش هم از ماهی ۵ شروع میشه چونکه کار شاخی نیست و راحته و فقط افرادی که وقت آزاد داشته باشن و چند تا ملاک دیگه که بهتون میگیم پیام بدن ممنون.
@Admini
دنیای ورزش
23 Nov, 20:54
۴ آذر ۱۴۰۳
۲۲ جمادی الاول ۱۴۴۶
۲۴ نوامبر ۲۰۲۴
دنیای ورزش
23 Nov, 19:55
دنیای ورزش
23 Nov, 19:55
بهترین زمان مصرف امگا ۳ برای ورزشکاران
📌 هرچند بهترین زمان خاصی برای مصرف امگا ۳ در بدنسازی وجود ندارد اما از آنجا که امگا ۳ یک اسید چرب محلول در چربی است، مصرف آن همراه با غذاهایی که حاوی چربی‌های سالم هستند (مانند آووکادو، آجیل، ماهی‌های چرب و روغن زیتون) باعث می‌شود بهتر جذب شود.
➡️ ❤️ @sport_world
دنیای ورزش
23 Nov, 19:26
دنیای ورزش
23 Nov, 18:33
قویترین شربت چربی سوز هنگام خواب مثل کوره عمل میکنه😱
با خوردن1️⃣ لیوان قبل از خواب چربیهات ذوب میشه🥹 🍵
فقط بیا امتحان کن ببین چی میبینی😀 👇 👇
◀️ مشاهده دستور لاغری▶️
با خوردن
فقط بیا امتحان کن ببین چی میبینی
دنیای ورزش
23 Nov, 17:28
دنیای ورزش
23 Nov, 16:19
بعضیا دوس ندارن رقص یاد بگیرن اما بلاخره مجبورن یه جاهایی یه تکونی به خودشون بدن!
این کانال واسه اوناس! چون خیلی کاربردیه
آموزش صفرتاصد رقص👇
@dance
دنیای ورزش
23 Nov, 16:17
دنیای ورزش
23 Nov, 11:47
زومبا میخوای بیا کانال دوم ما
218,054
subscribers
24,141
photos
1,666
videos
