Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины @solodkina_sv Channel on Telegram

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

@solodkina_sv


Помогаю соединить духовное и материальное через любовь к себе, опоры внутри и крепкой самоценности.

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА - Алхимия женщины (Russian)

Светлана Солодкина - известный эксперт в области женского здоровья и красоты, представляет Telegram канал под названием 'Алхимия женщины'. В этом канале вы найдете ее авторскую методику, которая поможет раскрыть женскую молодость, силу и самоценность, а также найти любовь к себе и внутреннюю опору. Светлана делится секретами ухода за собой, питания, упражнений для женского здоровья и многое другое. Не упустите возможность получить ценные советы и поддержку от Светланы Солодкиной. Присоединяйтесь к каналу 'Алхимия женщины' прямо сейчас! Подпишитесь также на ее Инстаграм (https://www.instagram.com/solodkina.sv/) и YouTube канал (https://www.youtube.com/channel/UCcI6f5fx1ZTjE5Cyj09NAkQ) для еще большего контента и вдохновения.

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

25 Jan, 06:02


🎬 КИНОФИЛЬМ ВЫХОДНОГО ДНЯ

Дорогие мои!

Сегодня я хочу поделиться с вами невероятной историей о смелости, решительности и начале нового этапа в жизни. Фильм «Коко до Шанель» — это вдохновляющий пример того, как, преодолевая страхи и ломая стереотипы, можно найти себя и создать что-то великое.

Этот фильм — больше, чем биография. Это история женщины, которая пошла против правил и создала свою реальность. Мы видим путь Коко Шанель, начиная с её скромного детства до первых шагов в мире моды, где она смело ломала устаревшие представления о женственности.

О чём стоит задуматься после фильма:

🌟 Какие страхи мешают мне начать новый этап в жизни?
🌟 Что я могу сделать, чтобы поверить в себя и свои силы?
🌟 Как, несмотря на преграды, идти к своей цели?

Коко Шанель показывает нам, что быть верной себе — это главный ключ к успеху. Она создала не просто моду, а целую философию свободы и уверенности.

Почему стоит посмотреть:

Этот фильм поможет вам переосмыслить свои страхи, вдохновит на перемены и даст веру в то, что начало чего-то нового всегда стоит усилий.

Смотрите фильм на бесплатном ресурсе и делитесь своими мыслями в комментариях — какой шаг вы готовы сделать на пути к своим мечтам?

Обнимаю крепко и прекрасных вам выходных❤️

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

24 Jan, 14:05


Мария поделилась теми «инструментами», которые помогали ей жить после потери сына.

Внутренняя дисциплина, сила духа и ответственности - это то, что является поддержкой и опорой в самых сложных жизненных ситуациях.

Если вы еще не посмотрели это интервью, очень рекомендую, в нем так много ценных мыслей ❤️

Посмотреть можно здесь

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

24 Jan, 06:03


МАК-ПОСЛАНИЕ ❤️

Дорогие мои, всю эту неделю мы с вами говорили о любви к себе.

Любовь — это огромная сила, которая наполняет нашу жизнь светом, смыслом и гармонией.

Сегодняшнее МАК-послание поможет вам заглянуть внутрь себя, чтобы понять, как вы относитесь к себе. Потому что любые отношения с внешним миром начинаются с отношений с собой.

Спросите себя:
Что я могу сделать, чтобы наполнить свою жизнь любовью и гармонией?

Выберите цифру от 1️⃣ до 7️⃣2️⃣ и напишите её в комментариях.

В течение дня я отправлю вам вашу карту.

Рекомендации, как работать с картами и как использовать послание карты для своей трансформации, вы найдёте здесь.

Делитесь своими откровениями в комментариях и поддерживайте рубрику! ❤️
Приглашайте своих друзей и знакомых присоединиться, если считаете, что это может быть полезно для них.

Обнимаю и желаю вам прекрасной пятницы 💫

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

23 Jan, 10:20


Очень откровенный диалог с мамой, потерявшей сына уже на YouTube 💔

Мария не справилась с утратой сына.
Она поделилась своими чувствами и что помогало ей в моменте справляться с депрессией.

Как любовь может довести до категоричных действий?

Что помогает Марии жить дальше и что мотивирует?

Можно ли быть счастливой после такой потери?


Посмотреть интервью можно здесь ссылка

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

23 Jan, 06:05


Хватит, откладывать свои желания на потом!

ПРИШЛО ВРЕМЯ ВЫБИРАТЬ СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ!

Каждый новый день — это возможность сделать шаг к свободе, радости и мечтам.

У КАЖДОЙ ИЗ ВАС ЭТОТ ШАГ - СВОЙ ❤️

Что это для тебя?

Делитесь в комментариях, давайте поддержим друг друга!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

22 Jan, 18:00


Музыка вечера 🎤🫶🏼🤗

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

22 Jan, 06:02


🎙️🔥Почему нет сил и как их восстановить?

Энергия — это не случайность, а ресурс, которым можно управлять.

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

21 Jan, 06:06


Приветствую красотки! ❤️

Я всегда стремлюсь делать контент, который вам интересен и полезен. Сегодня мне нужна ваша помощь.🙏🏼

Хочу узнать, какие темы вас волнуют больше всего. Пожалуйста участвуйте в опросе и поделитесь своими предпочтениями. Ваше мнение важно для меня.
Давайте вместе создадим что-то удивительное! 🚀💬

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

20 Jan, 10:04


ДИСЦИПЛИНА - ЭТО ЗАБОТА О СЕБЕ ❤️

Дисциплина - это не ограничение и принуждение.

Дисциплина это:

✔️Это выбор действий, которые ведут тебя к мечтам, даже когда хочется отдохнуть.

✔️Это поддержка, а не критика.

✔️Это мягкая настойчивость, когда ты ставишь свои желания на первое место.

Дисциплина — это проявление любви к себе.
Каждый маленький шаг — это напоминание: я важна, мои цели значимы.

Не насилие. А ежедневный ВЫБОР СЕБЯ.

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

20 Jan, 06:05


Любовь к себе: сила аффирмаций

Мои прекрасные ❤️

Любовь к себе — это основа гармонии и внутреннего счастья.
Принятие себя, забота о своих желаниях и чувствах открывают двери к изобилию и радости.

Давайте поддержим себя с помощью аффирмаций, которые наполнят вас светом и уверенностью.

АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🌟 «Я принимаю себя полностью и безусловно. Я люблю себя»
🌟 «Я достойна любви, заботы и уважения, и всё это начинается с меня»
🌟 «Я наполняю своё сердце добротой и любовью к себе»
🌟 «Каждый день я выбираю заботиться о себе с любовью и вниманием»
🌟 «Я — уникальная и ценная, и это делает меня прекрасной»

Как работать с аффирмациями?
Читайте здесь.
Утром, после пробуждения, произносите выбранную аффирмацию вслух или про себя, глядя в зеркало.
Повторяйте её в течение дня, особенно в моменты сомнений или усталости.
Представляйте, как эти слова согревают вас и наполняют светом.

💡 Аффирмации — это не просто слова. Это инструмент для укрепления веры в себя. Позвольте себе любить и принимать себя такими, какие вы есть.

Напишите в комментариях, какая аффирмация отозвалась у вас больше всего, и делитесь своими маленькими шагами к любви к себе ❤️

Обнимаю вас крепко и желаю чудесного, наполненного дня!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

19 Jan, 13:05


Дорогие мои! ❤️

Январь — месяц новых начинаний, целей и мечтаний. Мы начали его с важной темы — целеполагания, и я собрала для вас полезные посты, которые станут опорой на пути к вашим мечтам

Ваши возможности изменить свою жизнь в 2025 году

Интервью с психологом - сексологом Владимиром Богдановым

Что нужно, чтобы ваши мечты сбывались

Кинофильм выходного дня - история о том, что мы сами выбираем какую судьбу жить

Раскрываю секрет для исполнения ваших мечт и реализации целей

Загляните в свое будущее

С чего начинается счастье

Ты можешь стать той, кем всегда мечтала. И даже больше…

Как можно проявлять любовь к себе

Интервью с экспертом по деловому этикету

Делайте добро для тех, кому это необходимо


Каждый из этих постов поможет вам сделать шаг к своим мечтам 😍

Делитесь в комментариях, что особенно вдохновило, и какие шаги вы уже сделали?

Не откладывайте свою жизнь на потом. Начните действовать прямо сейчас, и пусть каждый ваш день станет шагом к вашей мечте.
Обнимаю и верю в вас! ❤️

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

19 Jan, 08:54


С Крещением Господним Вас, мои дорогие!❤️

Пусть добрый ангел с Вами будет,
Желаю Вам я в этот день:
Забыть все старые обиды,
Сказать прости, сказать прощаю,
И вспомнить добрые дела.
А вот о грустном, дорогие,
Желаю Вам не думать никогда.
Любви, добра, надежды, веры,
Мгновений светлых каждый день,
Ну и конечно же здоровья,
На много-много лет вперед!

💫 💫 💫 💫 💫 💫

Это волшебное утро у меня началось с беговых лыж!🎿
Вам желаю приятного выходного дня, берегите себя и наслаждайтесь жизнью! 🥰

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

18 Jan, 15:05


Мои дорогие, для тех, кто еще не успел посмотреть мое интервью с Ольгой Бенуа, переходите по этой ссылке (не забудьте включить впн) ❤️

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

18 Jan, 06:06


🎬 КИНОФИЛЬМ ВЫХОДНОГО ДНЯ


Дорогие мои, достигайте целей вдохновляюще! ❤️

Сегодня в нашей рубрике – фильм "Maria" (18+), посвящённый великой Марии Каллас, легендарной оперной диве. Эта биографическая драма с Анджелиной Джоли в главной роли не просто рассказывает историю жизни, а показывает, как мечты и цели могут быть достигнуты благодаря упорству, страсти и вере в себя.

Почему это фильм про цели?
- Мария Каллас – пример женщины, которая посвятила себя искусству и достигла высот, несмотря на трудности.
- Фильм показывает, что за успехом всегда стоит долгий путь, полный испытаний, внутренних конфликтов и преодолений.
- Это история о том, как важно сохранять верность своей мечте, даже если мир вокруг рушится.

Я ещё не успела посмотреть, но очень хочу – давайте смотреть вместе! Будет интересно обсудить, какие выводы каждый из нас сделает для себя. Посмотреть можно на бесплатном ресурсе.

Напишите в комментариях, если планируете посмотреть, и поделитесь своими впечатлениями, если уже видели. Пусть этот фильм станет ещё одним вдохновением для движения к вашим целям! ❤️

Приятного просмотра и до встречи в комментариях!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

17 Jan, 18:24


Благодарю за ваши теплые слова ❤️

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

17 Jan, 15:03


Вчера весь день шли съемки интервью с интересными экспертами для моего YouTube-канала.

4 удивительные и интересные истории ждут вас в феврале, а пока кратко поделюсь:

Павел Владимирович Доценко - врач-остеопат с 20-летним опытом работы. Рассказал, как через остеопатию можно лечить, убирать боли в шее и в спине, головные боли, отеки ног, хроническую усталость, как наладить сон.

Людмила Дао – духовный наставник, психолог и предприниматель, а также музыкант и автор собственных песен. Обсудили про теневую сторону и почему люди не принимают ее, что такое любовь, духовное предназначение, принятие и как оно связано с прощением. Раскрыли, почему многие боятся богатства и как связано духовное развитие и увеличение финансового благосостояния.

Надежда Родионова - женщина, которая воплощает силу, мудрость, смелость, потому что она прошла все жизненные испытания, после которых вышла замуж во второй раз за мужчину моложе ее на 13 лет. Надежда поделилась как она преодолела предрассудки общества и прошла через жизненные и психологические испытания, чтобы построить счастливую жизнь. Ей 66 лет, и она выглядит потрясающе!

И еще одна гостья, невероятно интересная - Ирина Морина - дизайнер интерьеров, астролог и автор уникальной методики матрицы цвета. Мы узнали, вот мы живем в мире цвета, на самом деле. По дате рождения можно увидеть, какого цвета не хватает и как его компенсировать.

Я поделилась очень сокровенным, как в свое время раскраски помогли мне выйти из депрессии ❤️

Ну как вам гости следующего месяца?😍 Делитесь в комментариях, какой выпуск ждете больше всего👇🏼

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

17 Jan, 06:06


МАК-ПОСЛАНИЕ

Дорогие мои красотки! ❤️

Всю неделю мы с вами говорили про важность целеполагания. Но для того, чтобы ставить и реализовывать свои цели нужен внутренний ресурс. Поэтому сегодня мы выберем карту из колоды, которая поможет вам найти вдохновение и ресурс на весь год. Давайте вместе посмотрим, что может стать вашей поддержкой в 2025 году и что будет вас заряжать энергией для новых достижений.

Выберите одну цифру от 1️⃣ до 3️⃣7️⃣и напишите её в комментариях.

В течение дня я отправлю вам вашу карту и подскажу, как её интерпретировать.

Рекомендации, как работать с картами и как использовать послание карты для своей трансформации, вы найдёте здесь.

Делитесь своими откровениями в комментариях и поддерживайте рубрику! ❤️
Приглашайте своих друзей и знакомых присоединиться, если считаете, что это может быть полезно для них.

Обнимаю и желаю вам прекрасной пятницы 💫

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

16 Jan, 15:08


Девочки, как же мне приятно, что вы зовете своих подруг❤️

Приглашайте тех, кому нужна эта поддержка и мотивация. Делайте добро

https://payform.ru/t264A3Z/

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

16 Jan, 10:30


Мои дорогие, посмотреть полный выпуск можно по этой ссылке (обязательно включите впн)

Приятного просмотра ❤️

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

16 Jan, 06:06


Как можно проявлять любовь к себе?

Через дисциплину.
Дисциплина — это акт любви к себе❤️


Многие считают, что дисциплина — это принуждение и ограничение.

Если я себя заставляю, значит, я себя не люблю.
В корне неверное убеждение.

В действительности дисциплина — это одно из самых мощных проявлений любви к себе.

Она помогает заботиться о своих целях и мечтах, а не проживать каждый день на автопилоте.

Давайте разберём самые популярные возражения и страхи о дисциплине:

1. «Мне сложно быть дисциплинированной, я слишком свободолюбивая».

Свобода — это не хаос и отсутствие правил.
Свобода — это умение делать выборы, которые приводят к радости и гармонии.

Дисциплина даёт свободу создавать свою реальность, а не зависеть от обстоятельств и сиюминутных желаний.

Задумайтесь, что происходит, когда вы выбираете «свободу» от действий?
Это часто ведёт к прокрастинации, упущенным возможностям и сожалениям.
А дисциплина, наоборот, позволяет каждый день двигаться к жизни мечты.

2. «Дисциплина — это про жёсткость, а я за мягкость».

Жёсткость — это когда вы заставляете себя через боль и давление.

Настоящая дисциплина — это мягкая, но твёрдая поддержка. Она напоминает: «Ты достойна своих целей». Это нежный, но уверенный голос, который говорит:
- «выпей воды, ты же заботишься о своём теле».
- «закрой соцсети и удели время тому, что сделает тебя счастливее».

Мягкая дисциплина — это забота, а не наказание.

3. «Мне не хватает силы воли».

За ленью часто скрывается усталость или недостаток мотивации.

Когда вы чётко знаете, ради чего
действуете, дисциплина становится удовольствием.
Она говорит: «Каждый шаг — это выбор в пользу моего счастья».

Например, если вы откладываете утреннюю зарядку. Вместо того, чтобы ругать себя, можно сказать:
«Эти 10 минут — это подарок для моего тела и энергии на весь день» ❤️

Дисциплина — это ежедневный выбор себя.
Это проявление любви, когда вы ставите свои мечты и здоровье на первое место.
Это напоминание себе, что ты важна.
- Это шаги к счастью и гармонии, даже если они маленькие.

В Клубе «Путь к себе» мы учимся дисциплине как акту заботы о себе. Здесь вы найдёте поддержку и узнаете, как легко и с удовольствием строить жизнь мечты.

Делюсь некоторыми отзывами после первых дней. Дорогие мои, благодарю Вас ❤️


Выбирайте себя уже сегодня!

https://payform.ru/t264A3Z/

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

28 Dec, 10:25


Поезд:Париж - Страсбург - Баден-Баден! ❤️

Недавно открыла для себя великолепную писательницу и поэтессу Надежду Тэффи, и это был настоящий literary-экспресс, не иначе!

📚Уже прочитаны ее шедевры «Демоническая женщина», «Жизнь и воротник» и «Когда рак свистнул». Сейчас погружаюсь в захватывающий «Авантюрный роман» и у меня есть сильное подозрение, что эта книга может стать моим новым любимчиком)
______________________________
Дорогие мои,
делитесь в комментариях своими книжными находками, которые поразили ваше воображение!

Или, может, у вас в планах чтение, которое еще не началось?
Не стесняйтесь написать, я тоже иногда завожу книжные планы, похожие на диеты на понедельник. 😉😂

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

28 Dec, 04:40


ОДИН ДЕНЬ В ПАРИЖЕ! ❤️

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

28 Dec, 04:01


🫶Пусть каждый день будет праздником, полным смеха, любви и тепла!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

27 Dec, 04:01


🧸 Пусть ваши мечты будут мягкими, как игрушки, и приносят только счастье!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

26 Dec, 04:00


💫Смотрите на звезды и верьте в чудеса — они всегда рядом с вами!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

25 Dec, 08:05


Как обещала, делюсь кадрами моего нового проекта в качестве интервьюера на You Tube канале.🎤

Этот проект станет пространством, где я и мои гости, будем открывать женскую силу и уникальность через вдохновляющие истории.
Моя миссия и миссия проекта — поддержать женщин на пути к внутренней свободе, гармонии, помогая каждой стать собой и изменить жизнь к лучшему.

Делюсь с вами впечатлениями через фото и видео.

Красотки, любимые, будьте со мной, мои дорогие, и мы вместе сможем изменить мир через любовь к себе!❤️

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

25 Dec, 07:28


💫 Пусть перемены будут легкими и радостными, как порыв ветра в теплый день!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

24 Dec, 07:40


Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины pinned «Как Вы влияете и меняете Мою Жизнь: О Любви к Вам, мои Красавицы!" ❤️ Милые и родные, в этом году вы стали для меня настоящей большой семьей. Каждое ваше сообщение, каждый комментарий приносили радость, счастье и чувство нужности. С каждым днем моя любовь…»

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

24 Dec, 07:39


🎶 Пусть музыка новогодних мелодий наполняет ваш дом радостью и весельем!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

23 Dec, 05:02


Как Вы влияете и меняете Мою Жизнь: О Любви к Вам, мои Красавицы!" ❤️

Милые и родные, в этом году вы стали для меня настоящей большой семьей.
Каждое ваше сообщение, каждый комментарий приносили радость, счастье и чувство нужности.
С каждым днем моя любовь к вам только крепнет. Вы — источник вдохновения, силы и света в моей жизни. Ваша искренность и поддержка наполняют меня энергией и делают наше сообщество поистине особенным. Я глубоко ценю каждую из вас и благодарна за то, что мы вместе в этом удивительном путешествии!

Вы — мой якорь, который дает мотивацию, силу и смысл идти дальше в моем любимом деле.🙏🏼

И я хочу именно с вами поделиться своим новым проектом.
На YouTube канале родился мой новый проект и теперь я выступаю в роли интервьюера! 🎤

В этом проекте я буду раскрывать женскую силу и красоту, подерживать женщин через увлекательные истории женских судеб. Это уникальные встречи, которые вдохновят и не оставят равнодушными. Не пропустите, будет интересно!

Завтра у меня полный 12 часовой рабочий день съемок интервью.
Подробности скоро, оставайтесь на связи!📞

В связи с этим я перехожу на лайф-контент. Буду делиться происходящим в моей жизни в предновогодние и новогодние праздники.

Благодарю вас за вашу любовь и поддержку! Давайте вместе продолжим наше удивительное путешествие .

С искренней любовью к вам, ваша Светлана Солодкина.🥰

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

23 Dec, 05:01


🎊 Каждый день — новая страница вашей истории. Напишите ее с вдохновением!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

22 Dec, 05:02


🌹 Пусть ваши мечты расцветают, как цветы весной, наполняя жизнь красками!

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

21 Dec, 07:57


🎬Кинофильм выходного дня!

Мои любимые, красоточки!🥰
В этом видео я подготовила для вас список из 5 предновогодних фильмов, которые создадут атмосферу праздника и поднимут настроение! 🎄

Ниже я поделюсь теми, которые по традиции смотрит вся наша семья в Новогодние каникулы.

1. "Ёлки"– пусть даже немного затертый, но всё равно запоминающийся!
2. "Любовь и голуби!" – классика, которую всегда приятно пересматривать.
3. "Ирония судьбы, или С лёгким паром!"– какая новогодняя ночь без этой комедии?)
4. "Эльф"– идеальный выбор для тех, кто хочет почувствовать волшебство!
5. "Служебный роман’’– не совсем новогодний, но близкий к сердцу, который стоит посмотреть.

Теперь ваша очередь! Делитесь в комментариях своими любимыми новогодними фильмами.
Давайте вместе создадим классную подборку для всех любителей кино! ❤️

Светлана Солодкина ❤️Алхимия женщины

21 Dec, 05:01


🍷 Поднимите бокал за дружбу и поддержку — они делают нас сильнее!

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

25 Nov, 06:42


Доброе утро, роскошные королевы! ❤️

Готовы окружить себя светом и любовью? 💫

Предлагаю нам всем настроиться на неделю с помощью этой АФФИРМАЦИИ:

«Я принимаю свои чувства и открыла дверь для перемен!»

Давайте представим, что каждое утро — это новая возможность проявить свою силу и красоту.

Отпустите все сомнения и откройте свое сердце для невероятных перемен, которые уже идут к вам!

🟠Как вы себя чувствуете с этой аффирмацией?

💌 Напишите в комментариях, какая эмоция приходит к вам на ум, когда вы произносите ее.

Начните свой день с любви к себе и доверьтесь магии момента. Принимайте свое внутреннее «Я» с открытыми объятиями! ❤️

💌 Света, вдохновения и любви вам на всю неделю!

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

24 Nov, 06:30


Светлана, благодарю за встречу!
Огромное спасибо за совет, рекомендацию по моей насущной проблеме, спасибо что поделились опытом.
Я обрела некоторую веру и надежду, тк до этого я слышала и видела другой опыт, и не увидела другой возможности , и не попыталась сама, из-за страха всё-таки. А страх как раз из моего убеждения, которое Вы мне сегодня подсветили, про которое я даже не подумала, не вспомнила, когда выполняла задание, это убеждение что мы никому не нужны, никому не важно не интересно что с нами происходит, бесполезно пытаться, всем все равно (это кстати от папы я слышала).
Подсветили что я не принимаю в себе свои эмоции, потому что мне стыдно очень когда это вырывается наружу. И это опять же про соединение с собой, про принятие, про уверенность, про опору.
Благодарю за упражнение. За то, что находите и подсвечиваете моменты, которые я не вижу.
Подтвердила ещё раз себе, что основная цель, помимо моей проблемы финансовой, это все-таки путь к себе, хоть и сейчас мой страх слишком велик, но самое главное это искать внутри себя.
И да я не верю пока ещё в то, что я себе сама говорю, но это и есть упражнения, это тренировка для того чтобы в итоге убедиться, и поверить, и обрести уверенность в том, что я способна наладить с собой контакт, это самое важное на чем я должна держать свой фокус. То, что Вы подсветили по поводу выбора учителя, даёт мне веру, поддержку в моей силе, в моих способностях и потенциале.

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

24 Nov, 06:08


Я была на встрече сегодня ❤️
Так интересно получилось, ведь я обычно в суете не смотрела на свою жизнь вцелом, а Светлана просто разложила меня по полочкам)), и я знаю, что именно сейчас я делаю самые нужные шаги в своём самом важном вопросе 🌺
Светочка, благодарю 🫶
Столько ещё интересного впереди! 🥰

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

24 Nov, 06:07


⚫️⚫️⚫️⚫️

Дорогие красотки ❤️

Хотите окунуться в мир самопознания всего за 30 минут? Тогда мои кастдевы – это именно то, что вам нужно!
Это бесплатно ☺️

На кастдеве мы не просто разговариваем, а вы погружаетесь в ваш внутренний мир, исследуете себя и обретаете новые инсайты.

А если вы еще сомневаетесь, то почитайте что говорят девчонки 👇

Вы еще успеваете 💫 Записывайтесь на кастдев прямо сейчас. Напишите в комментариях Встреча и моя помощница с вами свяжется

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

23 Nov, 16:00


📌 Красотки мои, какой отклик вызвал у вас фильм «Место встречи»?

Предлагаю обсудить более детально этот фильм:

1️⃣ Какой спектр эмоций по отношению к каждому герою-просителю в вас проснулся?

2️⃣ Что в сюжете вас поразило и заставило задуматься?

3️⃣ Какие эмоции вызывает у вас таинственный незнакомец?

4️⃣ Какое у вас самое сокровенное желание? На что вы готовы ради него?

5️⃣ Что ценного из фильма забираете с собой?

💌 После просмотра фильма возвращайтесь к этому посту и поделитесь своими чувствами!

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

23 Nov, 12:11


❗️Про личную встречу со мной на 20-30 мин. Оплата только ваш отзыв в чате, о пользе встречи для вас. Кто готов, пишите слово встреча и моя помощница вас запишет.

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

23 Nov, 06:00


🎬 КИНОФИЛЬМ ВЫХОДНОГО ДНЯ

Я подготовила для вас сегодня очень глубокий фильм 😍

«Место встречи» 2017 года


Девять человек приходят к таинственному Незнакомцу, надеясь на исполнение своих сокровенных желаний.

Загадочный мужчина предлагает фантастическую возможность, но за определенную цену…

Каждому из гостей предстоит выполнить необычные задания, и чем больше они желают, тем выше цена.

Этот фильм заставит задуматься: как далеко я готова зайти ради своей мечты?

Он поднимает массу эмоций и заставляет найти ответ на важные вопросы:

🟧Где моя грань?
🟧Что я готова отдать за то, что действительно хочу?»

Смотреть на бесплатном ресурсе https://vk.com/video-4569_456244138

Дорогие мои ❤️

Не бойтесь заглянуть вглубь своих желаний – это может открыть новую реальность!

💌 Какую цену ты готова заплатить за свое счастье?

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

22 Nov, 16:00


📍Результаты теста «Выберите человека, кому хотела бы помочь в первую очередь»

1️⃣ Старушке
Если вы сначала поможете старушке, это значит, что у вас доброе сердце. Вероятно, вы очень образованная. Вы хотите, чтобы вас окружали такие же люди, как вы.

2️⃣Кошке
Если вы сначала поможете кошке, значит, вы любитель животных. Вы не можете терпеть предательства и высоко цените доверие. Вы также отличаетесь любвеобильностью, дружелюбием и верностью.

3️⃣Мужчине с машиной
Если вы сначала поможете этому человеку, вы целеустремленная и умная. Вы хотите, чтобы мир стал другим благодаря добрым делам. У вас отличные лидерские качества.

4️⃣ Женщине
Если вы сначала поможете женщине, значит, вы позитивная. Та, которая любит получать улыбку в награду за добрые дела, приятные слова и внимание. Вы всегда заботитесь о своем ближнем.

💌 Ну что, совпало? Поделитесь в комментариях.

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

22 Nov, 05:01


Дорогие ❤️

Сегодня вместо традиционного МАК послания я предлагаю вам пройти небольшой тест, который поможет вам «вытащить» секреты неосознанного.

Наше подсознание таит в себе множество тайн. И порой можем даже не подозревать о том, какой мы на самом деле человек.

О чем говорит ваш выбор: кому вы поможете на этой картинке?

🟠Посмотрите внимательно на картинку и ответьте на вопрос искренне: кому бы я хотела помочь в первую очередь?

Выберите лишь одного персонажа.

1️⃣ Старушке
2️⃣ Кошке
3️⃣ Мужчине с машиной
4️⃣ Женщине

💌 Напишите цифру в комментариях, а вечером я вышлю результаты теста

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

20 Nov, 05:49


Отправная точка к вашей новой яркой и счастливой жизни 😻

Что-то на идеальном: сегодня совмещаю прогулку в парке с работой.

Кто-то скажет что это невозможно, а я скажу возможно все, что вы сами себе позволяете.

Потому что все, чтобы быть счастливой, уже заложено внутри каждой из нас. Нужно просто помочь этому ресурсу пробудиться.

И Я ХОЧУ, чтобы прямо сегодня каждая из вас приблизилась к этому состоянию манкости, изящности и соблазительности🫦
И еще раз укрепила свой внутренний фундамент - уверенность в себе и самоценность👑

Поэтому дарю вам доступ к одному из уроков моего авторского Практикума «КАК ВЫБРАТЬ СЕБЯ И ПОВЫСИТЬ СВОЮ САМОЦЕННОСТЬ»🎁

Любые изменения во внешнем мире начинают происходить через изменения внутри. Что внутри, то и снаружи.

Поэтому скорее выполняйте эту СУПЕР практику и знакомьтесь со своей внутренней доминантой. Именно она (ваша внутренняя доминанта) будет вашем двигателем во всех внешних проявлениях🚀

И в качестве энергообмена, мои дорогие, я попрошу вас заполнить небольшую анкету обратной связи.
Она поможет мне и дальше быть для вас максимально полезной.

Всего 3 минуты вашего времени и вы сможете увидеть и познакомиться со своей внутренней доминантой, которая станет вашей движущей силой.

Ну что, вы готовы увидеть себя по-новому?
Какой вы хотите стать? Женщиной на 10 миллионов или женщиной в 100 карат?💎

👉🏼сформировать свою внутреннюю доминанту👈🏼

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

19 Nov, 06:29


Вопросы для соединения с собой❤️

Что меня искренне радует?

Что прямо сейчас для меня очень важно в жизни?

Какие занятия, какие моменты приносят мне удовольствие и счастье?

Когда я чувствую себя живой, энергичной?
Что придаёт мне эту энергию?

То, куда сейчас направлена моя энергия - это и есть то, чем я хочу заниматься?
Это мое решение? Или навязанное обществом и правилами?

Какие самые важные цели я ставлю перед собой?

Что мне важно прямо сейчас? Моя карьера, мое здоровье, мои отношения?

Что я хочу изменить / наладить прямо сейчас? Отношения с собой, то есть вернуть своему телу чувствование, эмоциональное здоровье, физическое здоровье, психологическое здоровье.

Как я отношусь к себе?

Я понимаю себя?

Как я провожу время с собой?

Доказываю ли я кому-то, что я хорошая?

А знаю ли я что вызывает у меня стресс или дискомфорт?

Какие шаги я бы сделала для достижения своих мечт прямо сейчас, если бы не испытывала страхи и сомнения?

Какие мои дальнейшие цели?
Как я вижу своё ближайшее будущее?

А как я вижу своё будущее через 5 / 10 / 20 лет?

Что нужно прямо сейчас изменить в настоящем, чтобы в будущем прийти к желаемому?

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

19 Nov, 06:23


🎤❤️Соединение с собой - путь к вкусной жизни

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

18 Nov, 05:00


Красотки ❤️

Как же прекрасно осознавать, что настоящая роскошь — это возможность быть собой, быть уникальной, жить в соответствии со своими самыми искренними желаниями и принципами.

Каждая из вас имеет право чувствовать себя настоящей, сияющей и красивой.

Понедельник — день АФФИРМАЦИЙ.

И по традиции предлагаю вам аффирмацию на неделю:

«Я живу своей жизнью, следуя своим мечтам и желаниям»

Произносите её с верой в сердце, и пусть она станет вашими крыльями на пути к счастью! Волшебного дня
💫

И улыбайтесь милые…улыбайтесь ❤️

Как работать с аффирмациями я рассказала здесь

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

16 Nov, 17:36


Такие изумительные и сказочные цветы находит мой любимый муж. ❤️
Дарит он мне их довольно часто)

Тот муж, который раньше мог подарить на день рождения цветы только в конце дня, после всех поздравлений 😂

Есть те, кто утверждает, что люди не меняются – это неправда. Это ложное предубеждение. Люди вокруг меняются.
Но !
Только после того, когда мы сами меняем свое отношение к себе.

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

15 Nov, 11:45


Я всем сердцем обожаю Светочку с первой минуты!!😍❤️🤗 Я пошла на курс «7 шагов» по зову сердца!! И НИ ОДНОЙ МИНУТЫ НЕ ПОЖАЛЕЛА!!Это кладезь знаний, все доступно и очень понятно!! Только ПРИМЕНЯЙ!! Каждое утро, просыпаясь сладко потягиваюсь, делаю мою любимую практику «я и мое тело», смотрю на себя в зеркало: и любимей человека -нет на Всём Белом Свете!!🥰Каждый раз, когда я делаю вдох, я чувствую себя успешной! Каждый раз, когда я мою посуду, я чувствую себя сексуальной! Каждый раз, когда я делаю зарядку, я чувствую себя уверенной! Каждый раз, когда я мою посуду, я чувствую себя красивой! И потоку нет конца..🥰
А практика: «Моя сексуальность»!!🥰…как же я расстроилась, когда закончился мини-курс!!!
ТЕПЕРЬ Я ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВА и ЖИВУ НАСЛАЖДАЯСЬ!!! Познавать себя! Становиться лучшей версией себя! Что может быть лучше?!!!
Поэтому, когда Светочка, объявила набор на курс «Формула Женской Самореализации», все моё естество встрепенулось и заискрилось: «ХОЧУ! ЭТО МОЁ! МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ! БЕРУ!»
Сердечно благодарю, Светочка!!! Ты великолепна!! Я тебя Люблю!!
КУРСЫ ПОТРЯСАЮЩИЕ!!!
ГЕНИАЛЬНЫЕ!!! Я в наслаждении от процесса и предвкушаю результат!!!🔥🔥🔥Я очень рада, что не упустила свой шанс, открыла своё сердце, доверилась и пошла к тебе на встречу!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗🤗😘😘😘

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

15 Nov, 11:45


Светочка! Девочки!Спасибо большое за нашу встречу!!😍🥰❤️🤗Я очень рада со всеми познакомиться!!! Люблю всех!!! Обнимаю!!! Девочки, дорогие, всем Успехов!!! ВСЁ БУДЕТ ТАК, КАК МЫ ХОТИМ!!! Пойдем с кайфом по жизни с нашим девизом: «Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ!!!» 🥳🥳🥳💃💃💃❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

15 Nov, 05:00


МАК ПОСЛАНИЕ

Дорогие мои! ❤️

Сегодня предлагаю вам немного пофантазировать и задуматься о своих мгновениях счастья через МАК-послание.

В повседневной суете мы иногда забываем, что простые вещи приносят нам радость: будь то прогулка под вечерним небом, встреча с близкими или чашечка любимого кофе в уютном кафе.

Я подготовила для вас особую колоду карт, которая поможет погрузиться в эту атмосферу и вспомнить в какой момент вы были по настоящему счастливы ❤️

✏️ Напишите в комментариях любое число от 1 до 81 я вышлю вашу карту ответным сообщением в течение дня.
(Как работать с картами и вспомогательные вопросы здесь)

***************************

💌 Поддержите рубрику 🔥 и ❤️ Обязательно поделитесь своими инсайтами, осознаниями и эмоциями в комментариях – это важная часть процесса❤️

Приглашайте своих подруг и знакомых участвовать в рубрике! Если считаете, что она будет им полезна!

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

14 Nov, 15:31


Мои участницы курса вдохновили меня принять классное решение⚡️

❗️◾️◾️◾️

Открыть 2 лота ⬇️

‼️ Представляю вам новые возможности взаимодействия со мной:

1️⃣ Одно место индивидуальной работы со мной - 250.000/мес

🟠Доступ к курсу Формула Женской Самореализации - навсегда! Вы получите мою обратную связь по всем вопросам и заданиям курса.

🟠Еженедельный групповой созвон со мной и участницами третьего потока,

🟠Раз в неделю индивидуальная онлайн встреча со мной.

🟠Постоянная обратная связь и мощная поддержка от меня на протяжении всего месяца.

2️⃣ VIP-группа
Три участницы в группе
💰- 100.000 /мес

🟠 Доступ к курсу Формула Женской Самореализации - навсегда и индивидуальная обратная связь в рамках курса по вашим вопросам и заданиям.

🟠Еженедельные групповые созвоны в основном потоке курса

🟠 Еженедельные групповые созвоны VIP-группы.

🟠И конечно, обязательная моя поддержка и помощь 5/7 на протяжении всего месяца.

💬 Если вы готовы к изменениям и хотите быть частью этого удивительного пути, напишите под этим постом «ХОЧУ и цифру», и моя помощница с вами свяжется!

Не упустите свой шанс найти свое место в кругу единомышленниц и поднять себя на новый уровень! 🚀

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

14 Nov, 15:08


Прошло ❗️ дня курса «ФОРМУЛА ЖЕНСКОЙ САМОРЕАЛИЗАЦИИ»

❗️ Только посмотрите какие уже есть результаты

⬇️⬇️⬇️

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

25 Oct, 05:01


📌📌📌📌

ПОСМОТРИ, ВО ЧТО ТЫ ПРЕВРАТИЛАСЬ


Если не читали первые 3 части истории, они здесь:

Часть 1
Часть 2
Часть 3

Помню, как муж сказал мне эти слова в момент очередного моего срыва 😔

Я кричала, а он молчал. Просила провести вечер вместе, а он задерживался на работе. Хотела получить цветы без повода, а он считал, что и так делает достаточно.

Порой было так тяжело, что я хотела уйти. Но куда? А где работать? С кем оставлять ребенка?

Я чувствовала себя слабой и уязвимой. Боялась развестись, была в финансовой зависимости от него и терпела то, на что изначально не соглашалась.

Этим я предавала себя, а затем все больше теряла. Куда делась та деловая, уверенная девчонка внутри меня? 💃

Так я прожила много лет. У нас успела родиться наша доченька.

Внешне мы выглядели очень счастливыми. Куда-то ездили, вместе ходили на мероприятия, праздновали семейные праздники.

Я радовалась хотя бы за детей, переключалась на них и полностью вычеркивала себя.

Но в отношениях лучше не становилось, мы ругались и не слышали друг друга.

Заниматься только семьей не помогало, поэтому решила, что мне нужно выходить на работу 💼

Когда попросила мужа найти мне место в нашей компании, у него разыгрались разные чувства: и гордость, и злость, и непонимание.

Но я была настойчива, он уступил и взял меня на работу.

⭐️ В этот период жизнь уже стала богаче, разнообразнее, ярче. Я вышла из тотального состояния жертвы. Стала ощущать опору в себе и понимать, что я могу жить, работать и зарабатывать.

Но проблему это не решало 😔 И я поняла — нам надо развестись.


Дорогие, поделитесь в комментариях, приходили ли вам мысли о разводе? Вы с ними просто мирились или действительно шли на этот шаг? Интересно почитать ваши истории👇❤️

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

24 Oct, 05:01


📌📌📌📌

КАК МОИ МЕЧТЫ РАЗБИЛИСЬ О РЕАЛЬНОСТЬ

Если вы пропустили начало истории, загляните сюда:

Часть 1
Часть 2

🗣Итак, после потери малышей прошло время и я наконец снова увидела заветные 2 полоски на тесте. Это было невероятное счастье!

Казалось что мечта наконец-то стала реальностью, но...

Все 9 месяцев меня мучал жутчайший токсикоз. 🤢

Под конец к нему ещё добавилось защемление нерва, и последний месяц передвигалась на костылях. 🤦‍♀️

Но, как и любая мать, я готова была всё вынести, лишь бы мой ребенок появился на свет здоровым.

И он родился!🥰

❗️❗️❗️❗️

То, о чем я мечтала много лет, стало реальностью: любящий муж, долгожданный ребенок. Мы сняли просторную трехкомнатную квартиру, чтобы всем было комфортно.

Но вместо радости и восторга я чувствовала невыносимый стыд того, что не чувствовала счастья.

Мне не хотелось это признавать, и уж тем более озвучивать кому-то из близких.

Как я могла быть несчастна? Ведь моя жизнь стала сказкой.

Но такую ли сказку я хотела на самом деле?

Пока я теряла себя, находилась на грани депрессии, с головой ушла в роль мамы и все свое время отдавала сыночку, у мужа в жизни ровным счетом ничего не изменилось 😅

Он работал, ездил в командировки, мог задержаться, а самое главное — не понимал, почему я недовольная? С ребенком особо не помогал, но квартира была, памперсы покупал, меня кормил.

А для меня было еще более унизительно, что у меня не было толком своих денег, и мне постоянно приходилось просить.

Сначала я пыталась спокойно донести ему, что чувствую. Но он не слышал 🙅‍♂️

Тогда в ход шли слезы, крики, истерики. Мне было стыдно, что я доходила до такого состояния.

А в голове один немой вопрос «Ну как же он не понимает меня?»

При этом и без него я мало представляла свою жизнь, была уязвима с ребенком на руках. Мне даже думать не хотелось, как буду жить без него.

💔 В этом и есть вся суть созависимости «с ним плохо, без него — невыносимо».

Что было дальше, я расскажу завтра, а пока вопрос к вам, мои дорогие:

❗️Знакомы ли вам проблемы, о которых я рассказываю? Сталкивались ли вы с чем-то подобным в своих отношениях, когда:

🟧"Он меня не слышит, до него не достучаться!"

🟧"Завишу от него эмоционально, физически, материально"

🟧"Мне кажется, что если я останусь без него - умру"

✍️Пишите в комментариях, если с вами что-то подобное происходило или может быть, происходит сейчас.

Это важно.

✔️Важно то, что вы не одиноки. Почти каждая женщина в той или иной форме сталкивается с такими ситуациями.

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

23 Oct, 15:01


📍🔴🔴📌Дорогие ❤️

Я буду выступать спикером на бизнес-завтраке "Система нового масштаба", посвященный многогранному развитию женщины! Организованный моими любимыми WM CLUB Екатерины Петерсил! 🚀

Я с радостью приглашаю вас ❤️

🔔 Офлайн-встреча состоится:

🗓️ 25 октября с 11:00-17:00 мск

Локация: Москва, Ленинградский проспект 68c22, пространство «Источник Света»

Спикеры мероприятия:

🌟 Светлана Солодкина - психолог нового времени, предприниматель - поможет вам избавиться от страха проявленности!

Узнаете, как сохранить молодость и энергию, работая с самовосприятием

Проверите себя по 7
критериям, чтобы поддерживать высокий уровень энергии в любой ситуации

Поймете, как оставаться в контакте с собой и своей душой, при этом твердо стоять на земле и получать материальные блага.


🌟 Мария Чевычаловаврач-косметолог и специалист в области антивозрастной медицины — передаст вам секреты создания первого впечатления.

Вы узнайте, как создать имидж на миллион и в любой ситуации выглядеть роскошно

Научитесь собирать идеальные образы для сцены, интервью и съемок

Усилите себя как оратора и спикера через визуал


🎁 Специально для вас, дорогие, для «моих людей», по промокоду svetlana2510 - я договорилась о скидке 10%!

https://kbb.getcourse.ru/brunch2510

💌 Если планируете идти, напишите в комментариях

Будет очень интересно и полезно! Жду вас с нетерпением!

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

23 Oct, 08:02


📢Дорогие, в моем пространстве появилось много новых прекрасных красавиц и мне хочется знать, чем я могу быть вам полезна. ❤️

Для этого мне нужна ваша помощь и я подготовила для вас опрос.

✔️ Просто отметьте темы, которые вам интересны.

⬇️⬇️⬇️

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

22 Oct, 19:06


Светлана ❤️, я просто хочу сказать, что очень благодарна, что оказалась на этом мини-курсе, хоть и не успела почти ничего, потому что неделя была запланирована заранее очень насыщенная). На работе - загруз перед отпуском, вечерами - трижды к врачам (планово, проверить себя), + подготовка и организация парной фотосессии - одно из заданий на трехмесячном курсе по фотопозированию, + договорилась и записала маму на обследование к врачу в другом городе, завтра к ней поеду, ей 83 года, сама не справится, + помогаю сыну поклеить шумоизоляцию в комнате, сегодня вечером будем доделывать, так как завтра уезжаю на неделю...

Я это к тому, что знала, что успевать не буду, но что смогла, делала 😊.
К своей ежедневной утренней зарядке добавила 100 прыжков, беру телесные практики и сказкотерапию 🌺, никак не получается вести никакие дневники.
Слушала всё и читала в основном в пути.

А, ещё я решила вопрос на работе, и теперь единственная в отделе буду работать после отпуска удаленно и выходить максимум пару раз в неделю. Коллеги не верили, что получится, а я готова была даже к увольнению, но запретила себе передумать и поговорила с руководителем, т.к. мне нужно мое личное время, много моего личного времени)).
И беговую дорожку себе купила - пока переход к лыжам не произойдет. Это оказался хороший тренажёр, уже испробовала, я ведь буду на удаленке, а до этого ходила на работу пешком по 30-35 минут в одну сторону.

Я не знала, о чем написать в "отчёте" о курсе, поэтому захотелось оправдаться, почему ничего не успела именно на этой неделе)))
На самом деле, похоже, успела достаточно).

Светлана, ещё раз повторю, что очень довольна, что нахожусь здесь, в этом поле, с тобой и с замечательными девочками 🤗

Спасибо большое за такие трансформационные знания, курс и правда волшебный 🫶💞

Мне очень нравится это видео https://t.me/solodkina_sv/2094 в основном канале 😊
А можно его переслать нам сюда?)
Я хочу стать той самой "взрослой девочкой" 🌹

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

22 Oct, 19:04


Доброе утро всем 😍

Как только я сделала первый шаг к себе, начались изменения ❤️
Из практик: что бы я не делала учусь делать из другого состояния, с вниманием на себя
Я благодарна Света за такой волшебный курс 🙏❤️
Все мы стали одной семьёй, помогали друг-другу, поддерживали
Желаю всем дальнейшего роста и исполнения желаний 🧚‍♀❤️

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

22 Oct, 19:03


Доброго времени суток, всем нам, дорогие Богини красоты!🌹💐🌷
Все верно, Светочка, ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!💫

Самое классное за эту неделю то, что я поняла ВАЖНОСТЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ, СВОЕ ТЕЛО и я осознала, что значит выражение "какой я себя воспринимаю, такой я себя и создаю!".
Также я повысила уровень своей самоЦЕННОСТИ, осознала свою уникальность, полюбила себя, увидела и оценила красоту своего лица, повернулась к своему телу и подружилась с ним, научилась слышать его, любить и благодарить!
А ещё я получила в подарок комплект новой зимней резины на свой любимый автомобиль!🚘
Более того, теперь каждый раз, когда я смотрю на себя в зеркало, то любуюсь красотой и молодостью своего лица!
Осмелилась прислать свое фото без макияжа в наш чат!
Дважды выходила в эфир и была максимально честна с собой и со всеми вами!
Научилась ставить себя на первое место и стала более дисциплинированной!
Общалась с людьми из состояния любви!
Научилась самоисцелять свое тело!

С собой я заберу следующие практики:
- 100 прыжков каждое утро!
- медитация со своим телом!
- метод ННО

Мое намерение было следующим:
Через 7 дней я намерена чувствовать себя красивой, любимой собой и счастливой!
Теперь так и ЕСТЬ! Оно реализовалось на 100%!👍

Самым трудным для меня оказался день самовыражения и осознание того, что я полностью обесценивала себя!

На ближайшие 30 дней я ставлю себе намерение:
Продолжать самостоятельно марафон в течение 4 недель по 7 дней для закрепления полученного результата и параллельно пройти заново программу "Процесс"!
Намерена и дальше чувствовать себя здоровой, молодой, красивой, любимой, ценной, важной, нужной, богатой, изобильной и счастливой!
Планирую и дальше выполнять задания марафона, чтобы создавать это состояние и свою новую реальность!

И ещё поделюсь следующим своим инсайтом. Когда-то я издавала свою газету и в ней печатала, созданный мною девиз: "Сила веры способна воплощать мечты в реальность!", а теперь у меня новый личный девиз: "Сила ВЫБОРА способна воплощать наши мечты в реальность!".

Дорогие, любимые девочки, выражаю искреннюю благодарность каждой из нас, за совместное прохождение марафона, за создание пространства любви к себе, за честность, смелость, решительность, открытость, доверие, любовь, доброту, ответственность, за атмосферу единства, за обратную связь, за признание, за наши сообщения в чате, за то, что все это время мы были вместе!🌹💐🌷❤️🌺

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

22 Oct, 19:03


Как же мне понравилось проходить обучение в группе таких замечательных девушек под руководством потрясающей Светы. Осознавать, что мы все движемся в одном направлении. Хочу всем выразить глубокую благодарность.❤️


Самое важное для меня, это то, что я получила знание и осознала, что мне не нужно сравнивать себя с другими, не нужно себя не принижать, не возвышать, потому что мы все одно, мы дополняем друг-друга и являемся продолжением друг друга. Эти слова теперь в моем сердце.

Очень понравились медитации про тело и океан любви, практики возвращения к себе.

Самым сложным для меня было преодолеть сопротивление, которое появилось после выхода в эфир. Еще сложным было принять свои тени.

Очень рада, что поняла, что важно действовать. Мало получить знания, их надо обязательно практиковать и проявлять волю. Раньше слушала, получала инсайты, но ничего не менялась. После марафона пришло четкое осознание, что нужно обязательно действовать, чтобы меняться.

Почувствовала, как это прекрасно любить себя. Через любовь к себе открывается любовь к другим.

Света, благодарю тебя за то, что создала этот потрясающий марафон. Так нежно и с любовью вела каждый день. Так внимательна была. Знания, которые я получила просто бесценны. Чувствую, что они будут распаковываться еще долго. Благодарю.❤️🙏

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

22 Oct, 19:02


📌⚫️⚫️⚫️⚫️📌

🗣 Мини-курс "7 шагов к молодости через любовь к себе" завершился!

📌 То, что происходило за ❗️дней нашего мини-курса, превзошло все мои ожидания!

Участницы вдохнули новую жизнь в свое тело и душу, обрели соединение с собой, научились любить себя по-настоящему.

Мне безумно приятно получать такие отзывы. И чувство: что я причастна к таким изменениям - непередаваемы! Результаты моих дорогих девчонок поражают! ❤️

Посмотрите сами ⬇️

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

22 Oct, 05:00


📌📌📌📌

Как выйти из травмы прожить ❗️❗️ лет и полюбить…

ЧАСТЬ 2

Я ХОЧУ ОТ ТЕБЯ РЕБЕНКА


Если вы пропустили начало истории, загляните сюда:

Часть 1

Этих слов я ждала всю жизнь. За 9 лет в первом браке так и не услышала их 💔

👀А тут мне буквально через несколько месяцев говорит об этом взрослый, серьезный мужчина с семейными ценностями. 

После произнесенного я уже смотрела на Владимира совсем иначе. Он надежный, ответственный, готовый работать, защищать и любить 😍

Мне казалось, что все — я нашла то, что искала, человека, который подходит мне по всем уровням.

Но это, конечно, была не любовь.
Очень часто мы путаем ее с потребностью.

В глубине души мне было страшно остаться одной, я не чувствовала себя безопасно, хотела семью. И тут появляется мужчина, который готов решить это.

Моя незакрытая потребность пряталась за желанием создать счастливую семью 👩‍❤️‍💋‍👨 Я нарисовала себе красивый образ и пыталась натянуть его на себя и Владимира.

На самом деле, так формируются отношения из травмы. Когда идешь в них не из любви, а из сильной боли.

Но тогда я еще не смотрела на это так. Владимир давал мне ощущения безопасности, счастья и спокойствия, поэтому я хотела быть с ним ❤️

И мы поженились. И очень скоро я забеременела, причем сразу двойней.

Но у жизни свои планы, и случилось так, что малышей я потеряла😔. Я боролась за них до последнего, но, к сожалению, есть вещи, которые мы не можем изменить.

Конечно, это было очень сильное потрясение. Не буду углубляться в подробности, эта история о другом. Но и не рассказать нельзя, потому что такие события сильно влияют на нас, заставляют многое переоценить, пересмотреть.

Чтобы прийти в себя, чтобы снова начать жить, я стала работать с психологом, и это помогло. Мне удалось принять, прожить и отпустить это горе, выбрать Жизнь.

Пожалуй, благодаря именно этой травме во мне теперь всегда есть невероятный оптимизм и любовь к жизни.

И только после этого уже новая маленькая жизнь выбрала меня...

Продолжение следует…

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

21 Oct, 06:08


Дорогие, всем чудесного понедельника!

По традици, предлагаю вам АФФИРМАЦИИ на неделю, на этот раз на изобилие и богатство.

Представьте себе, что ваша жизнь наполнена бесконечным потоком положительных событий, возможностей и достатка. Кажется сказкой? Нет, это реальность, которую вы можете создать с помощью своих мыслей и убеждений!

Когда мы стремимся к изобилию и испытываем благодарность за все, что у нас есть, мы активируем потрясающую энергию изобилия. Эта энергия не просто меняет наше отношение к жизни, она преображает нашу реальность!

Три аффирмации на эту неделю:

⚡️Легкость и приток денег - моя реальность!

⚡️ Я иду к финансовым вершинам с уверенностью и легкостью!

⚡️Деньги приходят ко мне естественно, сохраняя мое здоровье и энергию.

Как работать с аффирмациями, чтобы они действительно меняли вашу жизнь, я рассказывала ранее. К прослушиванию обязательно 📣

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

19 Oct, 16:00


📌📌📌📌

Как выйти замуж из травмы, прожить 20 лет и полюбить?

Может быть, никак?

🗣 Дорогие, хочу поделиться с вами историей своих отношений. Жизнь порой создает такие сюжеты, которые не увидишь ни в одном фильме.

Созависимость - страшная штука, и к сожалению, почти каждая женщина так или иначе попадает в эту ловушку.

Попала и я.

Уже сейчас, оглядываясь назад, я могу объективно посмотреть на свою жизнь и понять, почему все случилось так, как случилось.

И мне кажется, что в моей истории многие из вас узнают себя.

Я как-то начинала ее рассказывать но не закончила. А теперь у меня есть полная картинка и я готова ей поделиться.

Нам будет что обсудить, я уверена.

А может, даже где-то поспорить и вместе поискать правду.

Что думаете? Ставьте огонечки, если увижу ваш интерес, нырнем в горячую тему любви и отношений🥰

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

19 Oct, 15:44


Счастливое, осеннее, субботнее утро! 🍂
Как вы проводите выходные? Делитесь фотографиями 🥰
А я совсем скоро поделюсь с вами очень для меня сокровенным ❤️
Уютного всем вечера!!!

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

19 Oct, 05:00


«КИНОФИЛЬМ ВЫХОДНОГО ДНЯ»

Этот фильм о том, как важно не предавать себя, быть собой и сохранять тот самый детский вкус к жизни.

БОЛЬШАЯ МАЛЕНЬКАЯ Я (2010)

СМОТРЕТЬ НА БЕСПЛАТНОМ РЕСУРСЕ:
https://kinogo.biz/64545-bolshaja-malenkaja-ja.html

Однажды успешная бизнес-леди получает письма, которые начинаются со слов «Дорогая Я, мне сейчас десять лет и я пишу это письмо, чтобы ты не забыла обещания, которые дала себе, и помнила, кем хочешь быть….»

А что было дальше, вы узнаете, когда посмотрите фильм.

На самом деле, это кино — терапевтическая практика. Ведь мы действительно забываем о себе и своих ненавязанных мечтах.

После просмотра я предполагаю вам выполнить небольшое задание 👇

Вспомните себя в возрасте 10 лет. Это момент жизни, когда мы были уже достаточно осознанными, но при этом еще чисты и невинны.

Прочувствуйте себя в этом возрасте и подумайте, что бы вы сказали себе той 10 летней девочке? Пообщайтесь с ней.
И что эта девочка сказала бы вам?

А потом представьте себя 100-летней бабушкой, которая уже прожила эту жизнь. Что бы она сказала вам?
Если вам нежно попросить у нее совет. Это совершенно точно будет лучший совет.

Пишите в комментариях, какие мысли, инсайты и ответы вы получили? Я знаю, что эта практика может оказаться очень мощной, может многое всколыхнуть. Но она того стоит❤️

СВЕТЛАНА СОЛОДКИНА❤️Алхимия женщины

18 Oct, 15:15


Доброй ночи, всем нам и сладких сновидений!
Несмотря на то, что уже поздно, самочувствие прекрасное, настроение великолепное, энергетически наполнена!😍

Самым важным для меня было сегодня публично проЯВиться!🔥🔥🔥
Я поняла и осознала, что, когда я себе нравлюсь, когда я себя люблю, то и абсолютно НЕ страшно показать себя другим!
Более того, я поняла, что, когда знаешь, что мы все суть одно, то страха тоже нет!!!
Наоборот, появляется желание быть полезной другим!
К тому же, имея свой уникальный жизненный опыт, плюс багаж знаний, плюс Знание себя Творцом, и в итоге есть о чем поведать людям!

Благо Дарю себе от всего сердца за смелость, решительность, проявленность, любовь к себе, к людям, к жизни и ко всему, что меня окружает!💐🌹🌷🌸🌺

Благо Дарю, Светлане, за сегодняшний эфир, за возможность проЯВиться, за наполненную глубоким смыслом, сказку, за доброе, любящее сердце и за поддержку в духовном развитии!💐🌹🌷🌺🌸

2,028

subscribers

844

photos

639

videos