Целлюлит 🔤 🔤 анемия
❓ А вы знали, что целлюлит - это признак анемии или железодефицита (ЖДА)?
❓ А что лишний вес тоже не обходится без ЖДА
❗ По той же причине может быть и тяга к сладкому
🔤 Практически все люди с лишним весом страдают от анемиеи или железодефицита(ЖДА)
Нет железа- нет кислорода. Почти все реакции в организме, построены на окислении. Соответсвенно происходит глобальный сбой всех процессов в организме.
🔤 Гипоксия приводит к компенсаторной тяге к сладкому. Потому что нет кислорода, не энергии.
Есть еще признаки ЖДА:
🔤 Усталость
🔤 Судороги
🔤 Головокружение
🔤 Выпадение волос
🔤 Ломкость ногтей
🔤 Бледность кожи
🔤 Повышенная усталость
🔤 Заеды в уголках рта
Что-то нашли у себя, пишите в комментарии🔴
🔴 Сниженное либидо, ранний климакс, проблемы со щитовидной железой и беременностью - все это может быть связано с ЖДА
Про либидо: уровень эстрогенов отвечает за увлажнение всех слизистых и либидо.
Эстрогены образуются из тестостерона, под действием фермента араматаза. Этот фермент сильно зависит от железа. Нет железа, нет эстрогенов
Нет эстрогенов, привет ранний климакс
Женщины живущие в хроническом ЖДА, очень рано стареют.
Щитовидная железа- железозависимый орган. Будет ЖДА, щитовидка снизит свои функции. Частая корреляция от анемии гипотиреоз
КАКИЕ АНАЛИЗЫ НУЖНО СДАТЬ ?
Ферритин
Женщины: 45-80 нг/мл или 101,1-180 пмоль/л
Мужчины: 100-150 нг/мл или 224,7-337 пмоль/л
Если ферритин у женщин больше 80нг/мл можно заподозрить воспаление или ожирение. Нужно смотреть еще другие показатели.
Гемоглобин от 125 г/л
Сывороточное железо от 15 мкмоль/л
Это минимум, смотрят в комплексе и другие показатели
Железо вообще коварная штука, его просто так без анализов пить нельзя. Почему, расскажу завтра.
Нет железа- нет кислорода. Почти все реакции в организме, построены на окислении. Соответсвенно происходит глобальный сбой всех процессов в организме.
Есть еще признаки ЖДА:
Что-то нашли у себя, пишите в комментарии
Про либидо: уровень эстрогенов отвечает за увлажнение всех слизистых и либидо.
Эстрогены образуются из тестостерона, под действием фермента араматаза. Этот фермент сильно зависит от железа. Нет железа, нет эстрогенов
Нет эстрогенов, привет ранний климакс
Женщины живущие в хроническом ЖДА, очень рано стареют.
Щитовидная железа- железозависимый орган. Будет ЖДА, щитовидка снизит свои функции. Частая корреляция от анемии гипотиреоз
КАКИЕ АНАЛИЗЫ НУЖНО СДАТЬ ?
Ферритин
Женщины: 45-80 нг/мл или 101,1-180 пмоль/л
Мужчины: 100-150 нг/мл или 224,7-337 пмоль/л
Если ферритин у женщин больше 80нг/мл можно заподозрить воспаление или ожирение. Нужно смотреть еще другие показатели.
Гемоглобин от 125 г/л
Сывороточное железо от 15 мкмоль/л
Это минимум, смотрят в комплексе и другие показатели
