Харитонова говорит | О красоте и здоровье кожи и не только Telegram Gönderileri

Мне кажется, что пора вводить рубрику #цитатывтему.

Как вы думаете, применимо это к вашей деятельности?)

Профессиональное выгорание: что делать, когда всё достало?

Слова “всё достало”, “скучно”, “у меня выгорание” стали чем-то вроде современного девиза, не правда ли? Но что за этим стоит? Лично у меня такие мысли бывали не раз, и обычно это означало одно — пора в отпуск!

Но не просто отпуск с привычными переписками о работе или постоянной проверкой почты. Нет! Это должен быть отпуск, где вы максимально отключаетесь от всего, что напоминает о рабочей рутине. Представьте: деревня у дедушки, необитаемый остров или отель с платным Wi-Fi, который просто не хочется подключать. Отключаете голову, меняете обстановку и забываете о слове “работа” на время.

А вот если после отдыха на работу всё равно не тянет, то тут уже звоночек: возможно, вы либо не на своём месте, либо застряли в развитии и вам просто нужна новая тема для вдохновения. Интерес — это наш двигатель! Как только вы перестаёте учиться, развивается скука и, как результат, — выгорание.

Не хотите больше заниматься только депиляцией? Пойдите получать медицинское образование — там перед вами откроется бескрайнее поле возможностей для роста! А ещё есть путь бесконечного развития — стать руководителем, и в этом деле можно учиться всю жизнь.

Выгорание — это не конец. Это знак, что пора сменить курс, отдохнуть или найти что-то новое, что снова зажжёт в вас огонь.

Семинар в Саратове по космецевтике M.Aklive: встречаемся?

Дорогие коллеги! В этом месяце 27 ноября буду в Саратове с выездным семинаром по косметике M.Aklive, который специально организован для косметологов, эстетистов и дерматологов. Если вы работаете с лицом в кабинете, подбираете клиентам домашний уход — этот семинар для вас!

M.Aklive — это космецевтика, созданная по принципам корнеотерапии. Она не просто ухаживает за кожей, а помогает восстановить её собственные функции, обеспечивая всё, что нужно для здоровой и гармоничной работы. Здесь учтены как современные потребности кожи, так и научные подходы к её поддержанию.

Записаться на семинар можно у организатора по контактам: Дарья +79063075487

Приходите, буду рада знакомству и обмену опытом!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Чемпионат, конференция и корпоратив Скинлайт: что останется в памяти?

Представьте: стою сужу на чемпионате в Липецке и вижу, как мастера используют технику, которой я обучала. Год назад, когда я была здесь же, эти приёмы ещё не мелькали в работе участников, но в этот раз — они перед глазами. Фиксация кожи, правильный угол срыва — всё на месте. Откуда они это взяли? Кто-то запомнил, передал, поделился. Мой вклад в работу коллег — это как цепочка, которая растёт и даёт новые результаты, и наблюдать за этим было истинным удовольствием.

Конференция

Теоретический доклад о составах косметики — полезно, но как же мне хочется ещё больше динамики! В следующий раз точно буду демонстрировать что-то из практики. Понимаю, что для участников это не просто информация, а возможность увидеть, как всё происходит на деле, понять, как знание превращается в реальный навык. Ведь живая практика всегда цепляет сильнее сухих данных.

Корпоратив Скинлайт: тепло, как дома

Скинлайт презентовал новую линейку паст для депиляции Val Mi. Что в ней особенного? Гиалуроновая кислота в составе — и стабильность этой пасты на уровне, что я редко встречала. Это не просто новинка, а средство, с которым приятно и безопасно работать. Результат на коже такой, что хочется делиться этой находкой с каждым, кто в теме.

И, конечно, атмосфера. За 20 лет сотрудничества с Скинлайт знаю: их мероприятия всегда проходят с душевной теплотой, где каждый чувствует себя частью большой семьи.

Эта поездка — что-то особенное. Но как ни был насыщен Липецк и Москва, возвращаться домой всегда радость.

Рассказать про то, почему я не хотела ехать в этот раз в Липецк и как мои страхи оправдались?

Завтра повторный эфир по новинкам для лазерной и электроэпиляции от «BARBORA»!

Друзья, завтра, 5 ноября, в 11:00 я проведу повторный эфир, посвящённый новинкам для лазерной и электроэпиляции от компании «BARBORA». В этот раз мы подготовили запасную площадку на случай, если во ВКонтакте возникнут технические проблемы. Если что-то пойдёт не так, эфир продолжим в аккаунте «BARBORA» в Телеграм.

Присоединяйтесь, чтобы узнать о последних продуктах и возможностях для вашего профессионального роста!

До встречи!

Вконтакте

Кто у меня учился на курсе по коже и вросшим?)
Помните как я рассказывала «Игру престолов в коже»- что происходит при воспалительном процессе?)

В книге «Завет воды» преподаватель в медицинском вузе придумала свою похожую историю 😅

Как красиво написано...

Читательский отчёт: что я прочитала в октябре?

Октябрь выдался насыщенным на книги, и я, как обычно, делюсь впечатлениями. В этот раз в моём списке было две художественные книги и две нон-фикшн, каждая со своими открытиями.

1. «Золотые жилы» Ирина Лазарева

Книга, погружающая в начало советской власти, в жизнь Беларуси и Урала в эпоху репрессий и раскулачивания. Автор — молодая писательница — удивительно тонко передала этот тяжёлый период. Книга не очерняет и не идеализирует эпоху, а предлагает почувствовать её через судьбы обычных людей, их радости и беды. Мне было особенно интересно прочесть об этом времени, коснувшемся моих предков, и я прочувствовала каждый момент, описанный автором.

2. «Завет воды» Абрахама Вергезы

Это книга, которую хочется поставить на полку лучших произведений. Вергезе, врач и автор, перенёс меня в 1930-е годы в Индию, в атмосферу, наполненную жизнью, трагедиями и очищением. Хотя история вымышленная, она полна вдохновляющих наблюдений и мудрости. Я переживала за героев, ощущала несправедливость, боль, но в конце — освобождение, как будто сама прошла через это очищение. Рекомендую всем, кто готов к эмоциональному погружению.

3. «Не нанимайте ассистента, пока не прочтёте эту книгу» Батырев, Шевченко

Эта нон-фикшн книга пришлась кстати: много полезных советов по организации, делегированию и планированию. Она подойдёт не только тем, кто хочет найти помощника, но и тем, кто стремится к самоорганизации. Лично для меня книга стала своего рода сборником идей, к которым буду возвращаться, чтобы лучше структурировать свои дела и задачи.

4. «Для ума» Владимир Никонов

Интересное чтение от долларового миллионера — сборник его статей из рассылок. Это такой тренажёр для ума, заставляющий задуматься о нашем мышлении и поступках. Автор делится своим видением и образом мыслей, и в некоторых местах мне даже захотелось поспорить! Обычно я не люблю спорить, но здесь нашла для себя новые вопросы: принять или переосмыслить, использовать дальше или оставить. Книга небольшого формата, читается быстро и определённо заставляет задуматься — рекомендую тем, кто ищет небольшие, но ёмкие инсайты.

Вот такой был октябрь — насыщенный и интересный. В предвкушении, что же принесёт ноябрь.

А вы что прочитали?

#книги@skin_helper

Как спасать губы от сухости при приёме ретиноидов (и не только)

Когда губы превращаются в пустыню Сахара (спасибо, ретиноиды, ветер, мороз и иже с ними), стоит вооружиться хорошими средствами и терпением! Вот как сохранить их мягкими и увлажнёнными, даже если кажется, что губы буквально кричат о помощи.

1. Бальзамы с церамидами — наши герои

Церамиды — это как кирпичики для вашего липидного барьера: укрепляют, увлажняют и помогают удерживать влагу. Вот парочка отличных вариантов:

• Dr. Jart+ Ceramidin Hydrating Ceramide Lip Balm
• COSRX Lip Sleep Ceramide Lip Butter Sleeping Mask
• Ceramol Lip Balm
• La Roche-Posay Nutritic Lip Balm
• Allies of Skin Peptide & Ceramide Repair Lip Balm
• Жидкий бальзам-масло для губ с церамидами Good Cera Holika Holika

2. Ламеллярные эмульсии — второй щит

Когда губы требуют чего-то серьёзного, ламеллярные эмульсии помогут создать прочный защитный слой. Они имитируют естественные липиды кожи, добавляя ещё больше увлажнения и защиты. Вот вариант на заметку:

• Fitglow Beauty Ceramide Hydra-Balm — гибрид бальзама и сыворотки, который даёт вашим губам всю необходимую заботу.
• Ламеллярная эмульсия от M.Aklive завсегдатай моей сумочки: и в пир и в мир, и на руки и на губы.

3. Многоэтапный уход — почти как ритуал

Чтобы ваши губы выдержали зимний сезон и ретиноиды, наносите слои: сначала ламеллярную эмульсию, а затем бальзам с церамидами. Так губы останутся мягкими и ухоженными даже в самые суровые дни.

Ну а если это не спасёт, можно попробовать мягко намекнуть губам: “Пожалуйста, держитесь, весна уже близко!” Какие продукты работают для вас? Делитесь, пока не высохли!

Вебинар по новой линейке для лазерной и электроэпиляции от BARBORA переносится!

Сегодня должен был состояться вебинар по новой линейке для лазерной и электроэпиляции от BARBORA. Технические сложности, видимо, решили иначе: трансляция зависла в ВКонтакте, и запись, увы, тоже не удалась. Я была готова провести вебинар несмотря на болезнь, и… провела! Но, как оказалось, только для себя. Так что проведём его снова, но выберем для этого другой день. О новой дате сообщу отдельно.

Также пришлось перенести завтрашний семинар в учебном центре SkinProf на 7 ноября, а ещё один семинар по косметике M. Aklive для косметологов и дерматологов пройдёт 21 ноября. На нём разберём, как подбирать уход за кожей лица, на какие компоненты обращать внимание и какие проблемы можно решить с помощью косметики. Если вам интересны живые семинары, буду рада видеть вас в Петербурге в SkinProf!

И в декабре нас ждёт ещё один вебинар по новинкам от BARBORA. Будет много интересного — с удовольствием обо всём расскажу.