جریان زندگی..
.
@sis_songs
.
@sis_songs
English_art
@sis_songs
من فرشته، مدرس و مترجم زبان انگلیسی، درکنار شما از زیبایی‌های زندگی ،هنر و روانشناسی به زبان انگلیسی لذت می‌برم.🦋
.
پیج اینستاگرم:
english_._art
English_art (Persian)
سلام به تمامی دوستان عزیز. امروز می‌خواهیم به شما کانال جذاب و آموزشی @sis_songs را معرفی کنیم. این کانال توسط یک فرشته، مدرس و مترجم زبان انگلیسی اداره می‌شود. او از زیبایی‌های زندگی، هنر و روانشناسی به زبان انگلیسی لذت می‌برد و این را با شما به اشتراک می‌گذارد. با دنبال کردن این کانال، شما می‌توانید از آموزش‌های مفید و جذاب در زمینه زبان انگلیسی بهره‌مند شوید. همچنین او برای ارتباط بیشتر با دنیای زبان انگلیسی، صفحه اینستاگرامی به نام english_._art را نیز دارد. پس از اینکه به این کانال ملحق شوید، دیگر نیازی به جستجوی منابع آموزشی نخواهید داشت. با @sis_songs آماده‌ی یادگیری و شیرینی زبان انگلیسی هستید. برای اطلاعات بیشتر وارد این کانال شوید و از تجربه‌ی خوب آن لذت ببرید!
English_art
13 Jan, 08:05
🦋Healing involves healthy grieving. Getting better comes with feelings of sadness, and anger. We feel sad and angry when we realize all that we've missed out on, how badly people who were supposed to protect us failed us, and what our younger selves deserved.
.
🦋درمان نیاز به سوگواری سالم دارد. بهبود یافتن همراه با احساس غم و خشم است. وقتی متوجه می‌شویم چقدر چیزهای ارزشمند را از دست داده‌ایم، افرادی که قرار بود از ما محافظت کنند چقدر به ما آسیب زده‌اند، و کودک درون ما چه چیزهایی را سزاوار بوده است، دچار احساس غم و خشم می‌شویم..
.
.
مترجم؛#فرشته_م
.
@sis_songs
.
🦋درمان نیاز به سوگواری سالم دارد. بهبود یافتن همراه با احساس غم و خشم است. وقتی متوجه می‌شویم چقدر چیزهای ارزشمند را از دست داده‌ایم، افرادی که قرار بود از ما محافظت کنند چقدر به ما آسیب زده‌اند، و کودک درون ما چه چیزهایی را سزاوار بوده است، دچار احساس غم و خشم می‌شویم..
.
.
مترجم؛#فرشته_م
.
@sis_songs
English_art
08 Jan, 11:47
You know, this happens often:
When someone makes an unforgivable mistake, they feel guilty. Then, anger and hatred become a shelter to protect their pride and self-respect. In this state, they can’t let go of the anger and hatred because they don’t want to lose their pride or feel worthless.
So, if we can’t forgive ourselves, it’s because we’ve made anger and self-hatred a shelter to keep our pride and self-respect alive.
This wrong belief is a major obstacle to healing. Overcoming it depends on the therapist’s skill and a healthy relationship between the therapist and the client.
.
می‌دانی این اتفاق بسیار پیش می‌آید: اگر کسی مرتکب خطایی نابخشودنی شود، به احساس گناه دچار خواهد شد، آنگاه خشم و نفرت پناهگاهی می‌شود تا به‌واسطه آنها بتواند، غرور و احترام به‌خود را زنده نگاه دارد؛ در این شرایط، استیصال و ناتوانی او در خروج از این خشم و نفرت، ناشی از مقاومت او در برابر شکسته شدن غرور و بی‌احترامی به خویش است. بنابراین اگر نمی‌توانیم خودمان را ببخشیم برای آن است که: «از خشم و نفرت به خود، پناهگاهی ساخته‌ایم تا بتوانیم غرور و احترام به خود را زنده نگاه داریم.»
.
.
این تصور غلط، مانع بزرگی در برابر درمان است که به درایت و توانایی درمانگر و البته ارتباطِ درمانی درست بین مراجع و درمانگر بستگی دارد...
.
.
متن: #عباس_ناظری.
.
@sis_songs
When someone makes an unforgivable mistake, they feel guilty. Then, anger and hatred become a shelter to protect their pride and self-respect. In this state, they can’t let go of the anger and hatred because they don’t want to lose their pride or feel worthless.
So, if we can’t forgive ourselves, it’s because we’ve made anger and self-hatred a shelter to keep our pride and self-respect alive.
This wrong belief is a major obstacle to healing. Overcoming it depends on the therapist’s skill and a healthy relationship between the therapist and the client.
.
می‌دانی این اتفاق بسیار پیش می‌آید: اگر کسی مرتکب خطایی نابخشودنی شود، به احساس گناه دچار خواهد شد، آنگاه خشم و نفرت پناهگاهی می‌شود تا به‌واسطه آنها بتواند، غرور و احترام به‌خود را زنده نگاه دارد؛ در این شرایط، استیصال و ناتوانی او در خروج از این خشم و نفرت، ناشی از مقاومت او در برابر شکسته شدن غرور و بی‌احترامی به خویش است. بنابراین اگر نمی‌توانیم خودمان را ببخشیم برای آن است که: «از خشم و نفرت به خود، پناهگاهی ساخته‌ایم تا بتوانیم غرور و احترام به خود را زنده نگاه داریم.»
.
.
این تصور غلط، مانع بزرگی در برابر درمان است که به درایت و توانایی درمانگر و البته ارتباطِ درمانی درست بین مراجع و درمانگر بستگی دارد...
.
.
متن: #عباس_ناظری.
.
@sis_songs
English_art
28 Dec, 23:18
I can never fulfill all your desires because your longing is never entirely attainable, and you can never perfectly reflect what I seek. However, what truly matters is not achieving this illusion of alignment but accepting each other's flaws and shortcomings. If we cling solely to the unattainable ideal we have of one another, what remains between us will not be honesty but silence—and an unspoken kind of lie. A lie that suppresses our true desires and creates a quiet conflict between love and truth.
.
من هرگز نمی‌توانم تمام خواسته‌هایت را برآورده کنم، چرا که میل تو هرگز به طور کامل قابل دستیابی نیست و تو هم هرگز نمیتوانی کامل‌ترین بازتاب از آن چیزی باشی که من می‌طلبم. با این حال، آنچه ارزشمند است، نه رسیدن به این توهم هم‌ترازی، بلکه پذیرش نقص‌ها و کمبودهای یکدیگر است. زیرا اگر هر یک از ما تنها به تصویر ایده‌آل و دست‌نیافتنی‌ای که از دیگری در ذهن داریم بچسبیم، آنچه بین ما باقی میماند، نه صداقت، بلکه سکوت و نوعی دروغ ناخودآگاهانه خواهد بود؛ دروغی که میل واقعی ما را سرکوب می‌کند و دشمنی خاموش میان عشق و حقیقت ایجاد می‌کند.
متن: #عباس_ناظری
.
@sis_songs
.
من هرگز نمی‌توانم تمام خواسته‌هایت را برآورده کنم، چرا که میل تو هرگز به طور کامل قابل دستیابی نیست و تو هم هرگز نمیتوانی کامل‌ترین بازتاب از آن چیزی باشی که من می‌طلبم. با این حال، آنچه ارزشمند است، نه رسیدن به این توهم هم‌ترازی، بلکه پذیرش نقص‌ها و کمبودهای یکدیگر است. زیرا اگر هر یک از ما تنها به تصویر ایده‌آل و دست‌نیافتنی‌ای که از دیگری در ذهن داریم بچسبیم، آنچه بین ما باقی میماند، نه صداقت، بلکه سکوت و نوعی دروغ ناخودآگاهانه خواهد بود؛ دروغی که میل واقعی ما را سرکوب می‌کند و دشمنی خاموش میان عشق و حقیقت ایجاد می‌کند.
متن: #عباس_ناظری
.
@sis_songs
English_art
27 Dec, 21:34
من هرگز نمی‌توانم تمام خواسته‌هایت را برآورده کنم
.
متن از :#عباس_ناظری
خوانش:#فرشته_م
.
@sis_songs
.
متن از :#عباس_ناظری
خوانش:#فرشته_م
.
@sis_songs
English_art
17 Dec, 21:04
🦋The dark times will pass, light stands at the threshold, the rain will cease, the sky will clear, peace will come, and misfortunes will end. But until all this arrives, what suffering we shall endure.
— Song of Margaret of Austria
.
🦋زمانه‌ی سیاه سپری می‌شود روشنایی بر آستانه ایستاده است، باران می‌نشیند آسمان صاف خواهد شد آرامش و صلح خواهد رسید و شور بختی ها پایان می‌گیرد. اما تا این همه در رسد، چه رنج‌ها که بر ما نخواهد رفت.
.ترانه ی مارگریت اتریشی
.
@sis_songs
— Song of Margaret of Austria
.
🦋زمانه‌ی سیاه سپری می‌شود روشنایی بر آستانه ایستاده است، باران می‌نشیند آسمان صاف خواهد شد آرامش و صلح خواهد رسید و شور بختی ها پایان می‌گیرد. اما تا این همه در رسد، چه رنج‌ها که بر ما نخواهد رفت.
.ترانه ی مارگریت اتریشی
.
@sis_songs
English_art
03 Dec, 21:15
🦋"وقتی از درد فرار می‌کنیم، ناخودآگاه به آن قدرت می‌دهیم. اجتناب به یک دام تبدیل می‌شود و ما را در چرخه رنج نگه می‌دارد. درمان واقعی زمانی آغاز می‌شود که با ترس‌هایمان روبرو شویم، احساس کنیم، رها کنیم و رشد کنیم.
.
از کتاب با تو شروع نشده مارک ولن
🦋"When we resist pain, we unknowingly give it power over us. Avoidance becomes a trap, keeping us in the cycle of suffering. True healing begins when we face what we fear and allow ourselves to feel, release, and grow.
.
@sis_songs
.
از کتاب با تو شروع نشده مارک ولن
🦋"When we resist pain, we unknowingly give it power over us. Avoidance becomes a trap, keeping us in the cycle of suffering. True healing begins when we face what we fear and allow ourselves to feel, release, and grow.
.
@sis_songs
English_art
03 Dec, 21:13
دردی که می‌خواهیم از آن پرهیز کنیم...
.
از کتاب با تو شروع نشده
اثر مارک ولن
.
ترجمه و خوانش:#فرشته_م
.
@sis_songs
.
از کتاب با تو شروع نشده
اثر مارک ولن
.
ترجمه و خوانش:#فرشته_م
.
@sis_songs
English_art
03 Dec, 16:01
هرگونه رشدی نیازمند وداع است
وداع با ارزشهای سابق
رفتارهای سابق
عشق های سابق
و هویت سابقتان
از این رو رشد گاهی
با چاشنی اندوه همراه است.
از جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه ها مارک منسن
.
@sis_songs
وداع با ارزشهای سابق
رفتارهای سابق
عشق های سابق
و هویت سابقتان
از این رو رشد گاهی
با چاشنی اندوه همراه است.
از جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه ها مارک منسن
.
@sis_songs
English_art
03 Dec, 16:01
Any kind of growth requires a farewell—
farewell to former values,
former behaviors,
former loves,
and your former identity.
Thus, growth is sometimes accompanied by a touch of sorrow.
هرگونه رشدی نیازمند وداع است
وداع با ارزشهای سابق
رفتارهای سابق
عشق های سابق
و هویت سابقتان
از این رو رشد گاهی
با چاشنی اندوه همراه است.
.
از جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه ها مارک منسن
.
@sis_songs
farewell to former values,
former behaviors,
former loves,
and your former identity.
Thus, growth is sometimes accompanied by a touch of sorrow.
هرگونه رشدی نیازمند وداع است
وداع با ارزشهای سابق
رفتارهای سابق
عشق های سابق
و هویت سابقتان
از این رو رشد گاهی
با چاشنی اندوه همراه است.
.
از جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه ها مارک منسن
.
@sis_songs
English_art
24 Nov, 21:14
When our aunties come over
وقتی خاله‌ها/ عمه‌هامون بهمون سر می‌زنن😆
.
@sis_songs
وقتی خاله‌ها/ عمه‌هامون بهمون سر می‌زنن😆
.
@sis_songs
English_art
24 Nov, 21:12
وقتی همیشه مورد انتقاد والد هستی
چه نتیجه‌ای در شخصیتت داره؟
.
@sis_songs
چه نتیجه‌ای در شخصیتت داره؟
.
@sis_songs
English_art
24 Nov, 21:10
تو عاشق میشوی، رنج میبری، تسلیم میشوی، می‌کوشی فراموش کنی اما نمیتوانی، فراموشی را وامی‌نهی و دوباره عاشقی از سر می‌گیری، زيرا حضور فهم ناپذیرِ معشوق، حضورِ بی حضورِ محبوب، عشقی که در آستانه‌ی میان خیال و واقعیت مانده و عشقی که ابرازش برای عاشق ممنوع است، هرگز فراموش نمی‌شود بلکه در جایی از روان تو میماند تا زمانی که مجال ابراز بیابد .
.
متن از :#عباس_ناظری
آدرس پیج اینستاگرم:
@existentialist_t
.
You fall in love, you suffer, you give in, you try to forget, but you cannot. You abandon forgetfulness and fall in love again because the incomprehensible presence of the beloved—a presence without presence, a love lingering on the threshold between imagination and reality, and a love that the lover is forbidden to express—is never forgotten. Instead, it remains somewhere in your soul, waiting for the moment it can be expressed.
.
ترجمه‌ی انگلیسی: #فرشته_م
.
@sis_songs
.
متن از :#عباس_ناظری
آدرس پیج اینستاگرم:
@existentialist_t
.
You fall in love, you suffer, you give in, you try to forget, but you cannot. You abandon forgetfulness and fall in love again because the incomprehensible presence of the beloved—a presence without presence, a love lingering on the threshold between imagination and reality, and a love that the lover is forbidden to express—is never forgotten. Instead, it remains somewhere in your soul, waiting for the moment it can be expressed.
.
ترجمه‌ی انگلیسی: #فرشته_م
.
@sis_songs
English_art
24 Nov, 21:09
دریغِ عشق..
متن از : عباس ناظری
برگردان به انگلیسی و خوانش: #فرشته_م
.
@sis_songs
متن از : عباس ناظری
برگردان به انگلیسی و خوانش: #فرشته_م
.
@sis_songs
English_art
24 Nov, 21:03
When you understand that every opinion is
a vision loaded with personal history ,
you will begin to understand that all judgment
is a confession . "
Nikola Tesla
.
آنگاه که درمی‌یابید تمامِ نظرات برگفته از تاریخچه‌ی زندگیِ شخصی است ، متوجه می‌شوید که تمام قضاوت‌ها یک اعتراف است.
نیکولا تسلا
.
@sis_songs
a vision loaded with personal history ,
you will begin to understand that all judgment
is a confession . "
Nikola Tesla
.
آنگاه که درمی‌یابید تمامِ نظرات برگفته از تاریخچه‌ی زندگیِ شخصی است ، متوجه می‌شوید که تمام قضاوت‌ها یک اعتراف است.
نیکولا تسلا
.
@sis_songs
English_art
12 Nov, 23:01
#Alan_Watts frequently emphasized that life is inherently uncertain, a continuous flow of change that resists our attempts to control or predict it. He argued that our anxiety often stems from our resistance to this fluidity, as we cling to ideas of security and permanence. According to Watts, life is like a river—dynamic, ever-changing, and uncontrollable. True peace comes not from trying to secure ourselves against the currents, but from learning to move with them.
.
.
"آلن واتس به‌طور مکرر تأکید می‌کرد که زندگی ذاتاً ناپایدار است؛ جریانی پیوسته از تغییر که در برابر تلاش‌های ما برای کنترل یا پیش‌بینی مقاومت می‌کند. او معتقد بود که اضطراب ما اغلب از مقاومت‌مان در برابر این سیالیت ناشی می‌شود، چون به ایده‌های امنیت و پایداری چنگ می‌زنیم. از نظر واتس، زندگی مانند یک رودخانه است—پویا، همیشه در حال تغییر و غیرقابل‌کنترل. آرامش واقعی از تلاش برای حفظ خود در برابر جریان به‌دست نمی‌آید، بلکه از یادگیری حرکت با آن به دست می‌آید."
.
مترجم:#فرشته_م
.
.
"آلن واتس به‌طور مکرر تأکید می‌کرد که زندگی ذاتاً ناپایدار است؛ جریانی پیوسته از تغییر که در برابر تلاش‌های ما برای کنترل یا پیش‌بینی مقاومت می‌کند. او معتقد بود که اضطراب ما اغلب از مقاومت‌مان در برابر این سیالیت ناشی می‌شود، چون به ایده‌های امنیت و پایداری چنگ می‌زنیم. از نظر واتس، زندگی مانند یک رودخانه است—پویا، همیشه در حال تغییر و غیرقابل‌کنترل. آرامش واقعی از تلاش برای حفظ خود در برابر جریان به‌دست نمی‌آید، بلکه از یادگیری حرکت با آن به دست می‌آید."
.
مترجم:#فرشته_م
English_art
12 Nov, 22:31
نگاهش طوریه که انگار به خاک سیاه نشسته و تنها‌ترین موجود زمینه🥺
.
@sis_songs
.
@sis_songs
English_art
01 Oct, 16:04
Inferiority complex
عقده‌ی حقارت یا خودکم‌بینی
.
مترجم:#فرشته_م
.
@sis_songs
عقده‌ی حقارت یا خودکم‌بینی
.
مترجم:#فرشته_م
.
@sis_songs
English_art
19 Sep, 19:19
وقتی با یه استعداد به دنیا میای و اصلا نیازی به بیان کلمه‌ای نداری😎
.
@sis_songs
.
@sis_songs
English_art
08 Sep, 09:53
🦋Thinking about death Helps Us Live a More Authentic Life
It makes us look inward in an effort to determine the type of life you want and the things you want to be known for. Thinking about death also helps us break free from cultural molds or expectations and pave a pathway that is more representative of who we are.
.
🦋فکر کردن به مرگ به ما کمک می‌کند تا زندگی اصیل‌تری داشته باشیم. این امر ما به سوی نگاه درونی نسبت به خودمان سوق می‌دهد تا نوع زندگی و آنچه را که می‌خواهیم به خاطر آنها شناخته شویم را معین کنیم. فکر کردن به مرگ به ما کمک می‌کند تا از قالب‌ها و انتظارات فرهنگی رها شویم و مسیری را بپیماییم که بیشتر نمایانگر خود واقعی‌مان باشد.
.
.
مترجم:#فرشته_م
.
.
@sis_songs
It makes us look inward in an effort to determine the type of life you want and the things you want to be known for. Thinking about death also helps us break free from cultural molds or expectations and pave a pathway that is more representative of who we are.
.
🦋فکر کردن به مرگ به ما کمک می‌کند تا زندگی اصیل‌تری داشته باشیم. این امر ما به سوی نگاه درونی نسبت به خودمان سوق می‌دهد تا نوع زندگی و آنچه را که می‌خواهیم به خاطر آنها شناخته شویم را معین کنیم. فکر کردن به مرگ به ما کمک می‌کند تا از قالب‌ها و انتظارات فرهنگی رها شویم و مسیری را بپیماییم که بیشتر نمایانگر خود واقعی‌مان باشد.
.
.
مترجم:#فرشته_م
.
.
@sis_songs
1,427
subscribers
39
photos
406
videos
