Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

​​Что́ в первую очередь нужно большинству людей, живущим в мире? Обеспечить себя самым необходимым: питанием, одеждой и жильём. В основном, исполнив эти желания, человек довольствуется полученным и по своим возможностям стремится реализовать их на другом, более высоком уровне. Но сама суть желаний не меняется: всё равно большинство людей сосредоточено на удовлетворении трёх основных человеческих потребностей. Мало тех, кто желает достичь бо́льшего – помогать другим людям, что-то делать для всеобщего блага.

Как правило, люди живут и работают для того, чтобы обеспечить себя и свою семью всем необходимым, но при этом каждый приходит к разным результатам. Почему так происходит, если цель была одинаковая? У одного на работе и в семье царит гармония и порядок, у другого же – постоянные конфликты, кто-то обладает прекрасным здоровьем, другого одолевает множество болезней.

Когда человек совершает неблаговидный поступок, это считается грехом, за который рано или поздно придётся расплачиваться, когда же делает добрые дела – говорят, что он создаёт благоприятную карму. Любые негативные действия: мысли, слова, поступки – впоследствии приносят человеку беспокойства и переживания.

Все обстоятельства и ситуации, которые вы получили в этой жизни – это результат действия закона кармы: что будешь делать, то и получишь. Это не Бог даёт вам сложности, а ваша карма возвращается к вам.

#ШриПракашДжи

​​Завтра, 25 января – 26-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста.

Каждый из экадаши в году имеет свое значение и связанную с этим днём легенду.

Завтрашний день называют Шаттила экадаши. В этот день Вишну благословляет молящегося, чтобы у того всегда были еда, средства к существованию, чтобы ему всегда сопутствовало благополучие.

Легенда гласит, что некогда жила пожилая богатая женщина. Много одежды, ювелирных украшений и других дорогостоящих вещей она жертвовала нуждающимся людям. Но никогда она не давала им еды… Читайте легенду о Шаттила экадаши

Пост – это не только ограничением в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания.

Посмотреть или скачать календарь духовных праздников и экадаши на 2025 год. Вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​ДУХОВНЫЕ ПРАЗДНИКИ И ЭКАДАШИ НА 2025 ГОД

26.02 – Маха Шиваратри
14.03 – Холи
30.03 – 06.04 – Весенний Наваратри
06.04 – Рам Навми
21.06 – Йогини экадаши. Маха Ягья (Агни Пуджа)
10.07 – Гуру пурнима
15.08 – Кришнаштами
22.09 – 01.10 – Осенний Наваратри
01.10 – Маха Навми
20.10 – Дипавали

Календарь на 2025 год можно скачать здесь: http://satyam-shivam-sundaram.org/calendar
На сайте вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним.

#календарь2025 #СОЛНЦЕиЛУНА

​​В ПОИСКАХ ЛЮБВИ, РАДОСТИ И СПОКОЙСТВИЯ

Человеку трудно жить без духовности. И осознание её важности – первый шаг в духовном развитии. Никакие материальные блага не сделают его счастливым, радость всегда будет сменять грусть, и оба эти чувства никогда не обретут равновесия и постоянства. Человек же непрерывно будет продолжать искать радость – ведь такова природа его души. В каждом из нас присутствует часть Бога – это наша душа, и в поисках любви, радости и спокойствия мы, в действительности, ищем Бога. Ищем его везде. В детстве в родителях, потом в друзьях, любимых, но всегда находим лишь часть Его. Полностью найдём лишь тогда, когда атма соединится с Параматмой – душа соединится с Великой Душой. Это и есть самая главная цель жизни человека. И пока этого не произойдёт, душа будет искать, перерождаться и искать снова.

#ШриПракашДжи

​​Тот, кто в момент появления трудностей сумеет сохранить свои духовные качества, того в будущем ждёт очень хорошее, благоприятное время.

#ШриПракашДжи

​​О НЕОБХОДИМОСТИ СОСРЕДОТОЧЕННОСТИ

Каждый день, начиная с момента пробуждения и до самого отхода ко сну, вы оказываетесь вовлечены в несметное множество самых разнообразных ситуаций! Не научившись внутреннему спокойствию и сосредоточению, сможете ли вы успеть сделать что-то серьёзное?

Из книги Шри Пракаша Джи «Мудрость и практика йоги. Сатсанги» 2 выпуск

#ШриПракашДжи

Если в человеке происходят глубокие внутренние изменения, на душе у него становится спокойно, он чувствует состояние умиротворения и тогда, где бы он ни был: в городе, в деревне – любое место станет для него Гималаями. И напротив – без изменений и в Гималаях, вдали от мирской суеты, в полной тишине, в голове будет стоять шум, как на базаре в торговый день, и человеку всё равно не будет спокойно. Изменение только места, обстоятельств, то есть внешних факторов, не дадут вам постоянного состояния равновесия, пока вы не разовьёте все эти качества внутри себя. Но достигнув высокодуховного состояния, вы можете идти куда захотите, заниматься любым делом, которое вам нравится – везде вам будет спокойно и хорошо. Постарайтесь достичь этого состояния.

#ШриПракашДжи

Фото 1: Индия, Харидавар. Праздник Кумбха Мела. 2010 г.
Фото 2: Индия, Праяградж (Праяг, Аллахабад). Место слияния трех священных рек: Ганги, Ямуны и Сарасвати (подземная река) – называется сангам (санскр. слияние). 2010 г.

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Raghupathi Raghava Raja Ram
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​вкусные выходные
ЗАПЕКАНКА ИЗ БРОККОЛИ И РИСА

ПРОДУКТЫ
- бурый рис 1 стакан
- брокколи 450 гр. (можно замороженную)
- сулугуни или моцарелла 230 гр.
- вода 2,5 стакана (для риса) 1-1,5 литра (для брокколи)
- мука амарантовая (или сухое молоко) 2 столовые ложки
- сливочное масло 50 гр.
- соль 2-2,5 чайные ложки
- асафетида по вкусу
- черный перец по вкусу
- куркума по вкусу
- карри по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Самое долгое — сварить рис. Делаем, как написано на упаковке. Обычно это означает — варить в 2,5 стаканах воды на медленном огне 40-45 минут, добавив чайную ложку соли.

В это время нарежем брокколи на кусочки. Если вы используете замороженную брокколи, то ее, скорее всего, даже не нужно отваривать, просто обдать кипятком.

Сыр порежем на кубики. Нежный, упругий и плавится, как надо в этом блюде.

Теперь в большой миске смешаем готовый (горячий!) рис, сыр, брокколи и все специи. Если вам кажется, что нужно добавить еще соли, добавьте. Выкладываем эту массу в смазанную маслом форму. Сверху посыпаем амарантовой мукой или сухим молоком.
Амарантовая мука дает нужную нам хрустящую корочку, золотистый цвет и ореховый аромат. Сверху на сухую смесь выкладываем кусочки масла.

Отправляем форму в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут. После этого немного остужаем и подаем к столу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Хорошая карма всегда свидетельствует о духовных накоплениях человека. Но проявляться она может по-разному, как в материальной, так и в духовной области. В материальном аспекте её наличие рождает благополучие и успех в жизни. В духовной – выраженное стремление к духовному совершенствованию, нахождению в состоянии внутреннего спокойствия и радости, появлению способности к распознаванию истины (вивек-шилта).

#ШриПракашДжи

​​Бог и совесть – это одно и то же или нет? Нельзя сказать, что Бог и совесть это одно и то же, но у человека, который верит в Бога, различает, что хорошо, а что плохо, конечно же, есть совесть. Если сердце не позволяет совершать неблаговидный поступок – это сила Бога вдохновляет вас не делать этого. Сила Бога, находящаяся у вас в сердце, не даёт вам совершать плохих поступков. Сердцем человек ощущает, что хорошо и что плохо.

#ШриПракашДжи

​​Цель выполнения духовных практик – достичь абсолютного внутреннего спокойствия, когда внутри нет никаких желаний. Когда человек достигает такого состояния, внутри него проявляется божественная радость.

Божественная радость отличается от мирской радости. В мире человек радуется, когда что-то получает. Когда не получает желаемого, он огорчается, порой может даже плакать. Мирская радость – это результат исполнения желания. Божественная радость рождается, когда умирают желания. После этого человек пребывает в радостном состоянии всегда. Если обстоятельства складываются в его пользу, он рад, и, когда его постигает неудача, он тоже рад.

#ШриПракашДжи

​​Всемогущий Бог - защитник бесконечной Вселенной. Его милость распространяется на каждую душу. Он заботится о каждом из нас.

Человек хочет, чтобы Бог всегда помнил о нём и выполнял все его желания, однако при этом он сам не находит время, чтобы помнить о Боге. Милость и сострадание Бога распространяются на каждого из нас, но, когда мы помним Бога, повторяем Его имя каждый день, мы открываемся Его благодати и начинаем чувствовать её.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Namami Shamishan Nirvan Roopam
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.

​​вкусные выходные
ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ С ЛИМОНОМ

ПРОДУКТЫ
- 800 г небольшого картофеля
- 45 мл / 3 ст. л. оливкового масла
- горсть свежего тимьяна (или 1½ ч. л. сушеного орегано)
- ¾ чайной ложки мелкой соли
- 1 чайная ложка асафетиды
- щедрая щепотка черного перца
- 45-60 мл / 3-4 ст.л. свежевыжатого лимонного сока
- ½ стакана / 120 мл воды или овощного бульона

Соус:
- 130 г / 1 стакан кешью (или семян подсолнечника), замоченных
- 30 мл/2 ст.л. лимонного сока, больше по вкусу
- 1 ст.л. каперсов
- 10 г свежего укропа, сорванные листья
- соль и перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Разогреть духовку до 200 C и подготовить глубокую металлическую форму для выпечки, чтобы вместить весь картофель в один слой, не переполняя форму.

Промыть картофель, хорошо высушить его и нарезать кусочками одинакового размера.
В большой миске смешать оливковое масло, асафетиду, листья тимьяна, соль и перец. Добавить картофель и перемешать, пока он не будет хорошо покрыт. Переложить картофель в форму и запекать 20 минут.

Пока картофель запекается, смешать лимонный сок и овощной бульон. Достать картофель из духовки, добавить в форму лимонный овощной бульон и хорошо покрыть им картофель. Вернуть в духовку еще на 10 минут.

Снова хорошенько перемешать картофель и продолжать готовить еще 10 минут. По истечении этого времени большая часть жидкости должна впитаться картофелем, полностью прожариться и местами карамелизироваться.

Соус:
Поместить высушенные кешью (или семена подсолнечника) в небольшой блендер вместе со всеми остальными ингредиентами. Добавить ровно столько воды, чтобы смесь получилась гладкой – около 100 мл. Добавить еще немного воды, если нужно, чтобы соус получился более жидкий.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Любовь Бога, Его милость, энергия – для всех одинаковы. От кармы человека зависит, сколько энергии он может взять и какие качества в нем проявятся.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Chinmaya Dunster - Shiva's Meditation
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​В отличие от других форм существования, человеку предоставлена возможность совершенствоваться, воспитывать в себе духовные качества. Не работать в этом направлении, всё время откладывая на потом, думая начать завтра, или через месяц, через год – значит не осознавать важности этой работы и тратить жизнь впустую. А ведь время никого не ждёт! Оно постоянно движется вперёд, с каждым закатом солнца унося с собой самое ценное для человека – день его жизни.

Только строя планы на будущее и живя ими, вы ничего не достигнете в жизни, и отпущенный вам срок подойдёт к концу. Если бы человек хоть единственный раз задумался о том, сколь долгим был эволюционный путь его души до рождения в человеческом теле, он, наверняка, многое пересмотрел бы в своей жизни! Миллионы раз принимала душа различные формы, прежде чем получила тело человека.

В чём отличие человека от животного? Животные рождаются и умирают, так же как человек, у них тоже есть тело и все функции, связанные с ним: человек ест и спит, животные тоже и едят, и спят, человек может передвигаться – животные тоже… Так в чём же отличие? Животные не имеют возможности духовно совершенствоваться, в их жизни нет дисциплины и порядка. Они живут, как придётся: могут есть и пить всё подряд, спать где угодно. Поэтому говорится, что тело человека – огромный дар Бога и Его милость, а время жизни в человеческом облике чрезвычайно ценно. Без духовного развития, дисциплины, контроля над собой, постоянной работы над своими качествами, человек только внешне будет выглядеть человеком. Каждому телу предписан свой срок существования и цена его невелика, если при этом отсутствует забота о душе. Однажды наступит конец и всё, связанное с внешним материальным миром, будет оставлено здесь, в том числе и ваше собственное тело. Только душа вечна! Только духовные накопления – ваше настоящее богатство! Ваш внутренний мир, ваши качества и состояния, поступки, совершённые вами, никуда не исчезнут, поэтому лишь внутренняя работа над собой имеет действительное значение.

Без духовности не может быть полноценной жизни человека. После смерти душа человека уходит из этого мира и попадает в тонкий. Однако даже достигнув высших сфер тонкого мира, по истечении определённого срока, ей вновь придётся переродиться на земле в теле человека, чтобы продолжить эволюционный путь, совершенствуясь дальше. Так будет происходить до тех пор, пока человек полностью не познает себя, свою душу, то есть не достигнет соединения с Богом, поскольку совершенствование, духовное развитие возможны только на Земле, и только в теле человека.

#ШриПракашДжи

​​вкусные выходные
ЁЛКА С ОЛИВКАМИ И ВЯЛЕНЫМИ ТОМАТАМИ

ПРОДУКТЫ

Начинка:
Сыр "Рикотта" - 500 г
Вяленые томаты - 4 шт.
Маринованные огурцы - 2 шт.
Асафетида по вкусу
Свежая петрушка - 5 веточек
Сладкий перец - 1 шт.
Горчица с зернами - 1 ст.л.
Соль, черный молотый перец - по вкусу

Для украшения:
Оливки - 150 г
Маслины - 100 г
Вяленые томаты - 5 шт.
Розмарин свежий - 2 веточки
Печенье крекер соленый - 100 г
Сладкий желтый перец - по желанию

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Основа-начинка:
В миску выложите сыр. Для пикантности добавьте французскую горчицу, соль и черный молотый перец. Маринованные огурцы и сладкий красный перец нарежьте мелким кубиком. Добавьте к сыру. Вяленые томаты нарежьте мелкими кусочками и тоже добавьте к начинке. Свежую петрушку измельчите, добавьте асафетиду и хорошо перемешайте сыр с добавленными ингредиентами. Попробуйте, и если необходимо, то добавьте еще соль или перец.

На столе расстелите пищевую пленку. На нее горкой выложите сырную массу.Поверх сырной начинки положите еще пласт пленки так, чтобы она хорошо прикрывала ее. Далее руками формируем "елочку", при помощи пленки это сделать совсем несложно. Снимите аккуратно нижнюю пленку и перенесите сырную "елку" на тарелку, затем снимите и верхнюю пленку. При помощи ножа разровняйте.

Украсьте оливками, маслинами и вялеными томатами. В щели вставьте иголочки розмарина. Смажьте при помощи кисточки маслом из баночки вяленых томатов, придав закуске блеск и пикантность. Из сладкого перца формочкой вырежьте звезду. Наденьте звездочку на зубочистку и вставьте в верхушку. На тарелку выложите по кругу печенье.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Источник: https://www.iamcook.ru/showrecipe/27140

#вкусныевыходные

​​ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ЕГО УРОВНЕМ СОЗНАНИЯ

В зависимости от духовного уровня человека его сознание формирует определённую степень обособленности своего «я». На низком уровне сознание ограничено эгоцентризмом, узким и односторонним взглядом на жизнь, но с повышением духовного уровня эти ограничения постепенно исчезают. И однажды наступает момент, когда границы собственного «я» стираются. Именно в этом состоянии человек отказывается от деления людей на «своих» и «чужих», в его сознании происходит глубокая переоценка ценностей.

Находясь в таком состоянии, человек чувствует божественные любовь, радость и спокойствие на душе. Он обретает удивительное чувство свободы. Теперь его состояния не зависят от внешнего мира: обстоятельств, отношения других людей. Уровень его сознания достигает высокой степени чистоты, и именно такой человек способен к бескорыстной отдаче. Он становится очень притягательным для других людей и его состояние передаётся тем, кто рядом. Одним лишь присутствием дарит он окружающим покой и радость.

Кроме того, если человек способен отдавать, делать для других что-то бескорыстно, внешний мир отвечает ему тем же: обязательно будет рядом тот, кто будет его искренне любить, приносить ему радость.

#ШриПракашДжи

​​ХАНУМАН – ЗАЩИТНИК БХАКТОВ

Хануман преданно служил Раме, его почитают как пример верности и чистой любви – бхакти. Он получил благословение Рамы и его супруги Ситы оставаться на Земле, пока люди помнят имя Рамы, и стал одним из семи бессмертных. Хануман со всей своей огромной силой всегда готов прийти на помощь тем, кто чтит Раму и повторяет его имя.

Почитая Ханумана, верующий со временем обретает его качества – силу (психическую и физическую), смелость, решительность и преданность своим убеждениям.

आप सभी को नव वर्ष की हार्दिक शुभकामनाएँ!

Wishing everyone a happy and prosperous New Year!
May there be peace in your families, love in your hearts, and harmony all over the world.
#HappyNewYear #NewYear2025

Поздравляю всех с Новым годом!
Пусть любовь, понимание и гармония царят в ваших семьях и во всем мире.
#новыйгод #сновымгодом

https://x.com/presidentspd/status/1874148083174371616?s=46

​​Сегодня, 31 декабря, наступило очередное новолуние.

Новолуние – это фаза Луны, когда она находится между Землёй и Солнцем примерно на одной прямой. Луна при новолунии не видна на ночном небе, поскольку она в это время очень близка к Солнцу и при этом повёрнута к нам ночной стороной.

Луна – ближайший спутник Земли, который сильно влияет на земные воды и все живое на Земле, в том числе на человека. Это касается как эмоциональной составляющей, так и физического здоровья, манеры поведения и настроения, которые меняются в зависимости от лунных фаз. Одни люди более чувствительны к ним, другие и вовсе не замечают лунные изменения.

Время растущей Луны, которое наступает в последующие дни после новолуния, называют временем обновления и «тенью будущего». Считается, что этот период дает возможность изменить образ жизни, освободиться от вредных привычек и негативных мыслей.

Луна в новолуние, хоть и невидима непосредственно, но — тем не менее — имеет облик крайне тонкого серпа, который глазу недоступен. Но самым опытным астрофотографам иногда удается сфотографировать её серповидный отблеск даже в день новолуния.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​Если никто не увидит, и никто не узнает, а вы все равно не поступаете неправильно – это совесть, ваша душа, это Бог, который внутри вас вам говорит, и вы его слушаете. Когда вы чисты перед Богом, перед своей душой, тогда вы становитесь сильными. И именно ваша духовная сила определяет, каким будет ваш прогресс во всех сферах жизни.

Из сатсанга 30.11.2013 г.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи!
В преддверии Нового года с бесконечной благодарностью Гуру Джи!
Желаем всем хорошей духовной практики, здоровья, благополучия и духовного роста!
#МузыкальнаяПауза

​​В любом действии всегда работает мотив. Каким будет мотив, такое же действие в результате и будет совершено. Я уже говорил вам, что не только внешнее действие имеет значение: иногда оно кажется очень правильным, но если при этом был неблаговидный мотив, то положительного результата не будет. А для чистого мотива необходимо постоянно очищать свои мысли.

Никогда не нужно думать, что Бог вас не понимает. Можно обмануть всех, но Бога нельзя, потому что он и есть самый близкий. И даже когда никто не готов помочь и поддержать, когда все оставляют, Бог всё равно рядом.

#ШриПракашДжи

​​вкусные выходные
ТОМАТНЫЙ РИС ПО-ИНДИЙСКИ
На 6 порций

ПРОДУКТЫ
- рис басмати 300 г
- асафетида 1 ч.л.
- свежий имбирь 30 г
- помидор средний 3 шт.
- гарам масала (смесь молотых специй) 1 ч.л.
- хлопья острого перца чили 1/4 ч.л.
- куркума порошок 1/4 ч.л.
- соль по вкусу
- вода 700 мл.
Целые специи:
- лавровый лист 1 шт.
- зира 1 ч.л.
- гвоздика 5 шт.
- кардамон 3 шт.
- бадьян 1 шт.
- палочка корицы 1/2 шт.

Для подачи:
- кешью 50 г
- кинза 15 г
- сок лимона по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Рис трижды промываем в холодной воде, замачиваем и оставляем на полчаса.

Томаты режем кубиками. Имбирь максимально мелко измельчаем.

В глубокой сковороде или казане на среднем огне разогреваем 3 ст.л. растительного или топленого масла. Кладем цельные специи и жарим, помешивая, 1 минуту, до усиления аромата. Добавляем томаты, асафетиду и имбирь, гарам масалу, хлопья чили и куркуму. Перемешиваем и готовим, помешивая, пока томаты не растушатся.

Рис откидываем на дуршлаг и даем стечь воде. Кладем рис в сковороду с томатами. Перемешиваем, вливаем воду. Добавляем соль. Доводим до кипения, накрываем крышкой и уменьшаем нагрев до минимума. Готовим, пока рис не впитает всю жидкость и не приготовится полностью. Следите за процессом и при необходимости добавляйте воду.

Готовый рис перемешиваем вилкой, добавляем зелень и орехи, подаем. Сбрызгиваем лимонным соком.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Размышляя о Боге, человек иногда представляет, что он живёт на небе. Но Бог везде – и на небе, и внутри нас тоже живёт – в хирдая акаше. Акаш – это эфир, а хирдая – сердце. Этот образ способствует очень хорошим размышлениям. Если думать о небе как об акаше, то оно внутри нас, ведь я говорил вам, что внутри человека вся Вселенная.

#ШриПракашДжи

​​На хинди есть выражение «бхут кала». Слово «кала» означает «время», а слово «бхут» – «прошлое». Но у слова «бхут» есть ещё одно значение – это «привидение». Понимаете, каков смысл выражения «бхут кала»? Много «привидений» из прошлого мешают человеку, пугают его. Когда человек видит привидение, то пугается. Порой кажется, что в пустом пространстве что-то есть, и становится страшно… Прошлое всегда мешает. Таковы правила кармы, что ваши прошлые действия влияют на настоящее.

Но у вас всегда есть возможность очиститься от сожалений о прошлом – это очень сильная любовь к Богу. Когда ваша любовь к Богу станет безусловной, вы очиститесь ото всех переживаний, прошлое перестанет вам мешать.

Я всегда вас учу, что прошлое нужно для того, чтобы вынести из него урок, а настоящее – для действий. Настоящее станет прошлым, и завтра вы опять будете переживать о том, что чего-то не сделали. Всё в жизни нужно делать вовремя. Вы не можете вернуть прошлое, и будущее не в вашей власти. Иногда человек с помощью духовного знания понимает, что произойдёт в будущем, но, тем не менее, не может ничего изменить – всё будет так, как должно быть. Какое время – прошлое, настоящее или будущее – важнее для вас? Настоящее. Момент, который есть сейчас. Не тратьте его бесполезно. Постарайтесь выделить время для всего, что ценно, – для духовной практики, для полезных действий. И время даст вам хороший результат. Когда вы будете соединены с Богом, когда будете любить Его без условий, тогда время будет вам помогать.

#ШриПракашДжи

​​Завтра, 26 декабря – 26-й день по лунному календарю. 11-й и 26-й дни лунного цикла называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста.

Завтрашний день носит название – Сапхала экадаши. Каждый из экадаши в году имеет свое значение и связан с одной или несколькими легендами.

Некогда в городе Чампавата жил известный правитель по имени Махишмата. У этого царя было четыре сына. Старший из них, Лумпака, был очень грешным… Читайте легенду о Сапхала экадаши

Пост – это не только ограничением в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​В Ведах говорится, что у Бога много образов. Поэтому, в зависимости от образа, у него множество имён. И во всех именах Бога заключена огромная энергия.

Имя Бога всегда помогает людям: помогало раньше, помогает сейчас и дальше будет помогать, то есть помогает энергия, заключённая в имени. Имена Бога люди повторяют с глубокой древности. Эти имена появились задолго до того времени, когда эти силы проявились на Земле в виде воплощений Бога. Они вечны, как слово Бога, которое как звук всегда существует, не замолкая ни на мгновение.

Имена Бога не появляются с какого-то времени и не исчезают через определённый период. Они всегда есть и всегда будут. Для того чтобы повторять их, не требуется особых условий или правил. Вы можете повторять «Сита-Рам», «Радхе-Кришна», «Нараян», «Сада-Шивайя» или другие имена Бога в любое время и при любых обстоятельствах: когда работаете, отдыхаете и так далее.

Любое имя Бога может дать человеку все блага: и материальные, и духовные. Однако каждое из этих имён имеет свои особенности, каждому присущи свои собственные энергии. Человек, повторяющий конкретное имя Бога, больше будет чувствовать и получать энергию именно этого имени.

Любой человек может повторять имя Бога, которое ближе всего его сердцу и получать чистую энергию этого слова.

#ШриПракашДжи

​​Все мысли, слова и поступки, совершённые человеком, уходят в виде слова в тонкий мир и там сохраняются. Мантра – это чистое слово, обладающее огромной чистой позитивной энергией, и многократное её повторение аннулирует действие негатива, который был в прошлом. Чем больше вы будете повторять мантру, выполнять духовную практику, данную Учителем, тем сильнее будет воздействие позитивной энергии, а значит, больше будет очищаться ваша карма.

Поэтому духовную практику нужно выполнять всегда, а в сложные периоды уделять ей ещё больше времени. Это поможет вам найти выход из любой, даже самой сложной ситуации, разумеется, если не будете забывать о том, что для решения своих проблем также необходимы конкретные действия.

Обе составляющие духовной практики всегда нужно выполнять: и чтение мантры, молитву, медитацию, и вашу работу в мире – тогда будет устойчивый положительный результат. Выполняя первую часть практики, вы получаете очень большую энергию, которая даст вам силы и поможет во всём.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Syam Teri Bansi Pukare
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.

​​вкусные выходные
ЯБЛОЧНОЕ ПЮРЕ БЕЗ САХАРА

ПРОДУКТЫ
- 6 крупных яблок любого сорта
- 1 стакан воды

Для подачи:
- палочка корицы или молотая корица
- кленовый сироп
- ванильный экстракт
- специи для выпечки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Очистить и нарезать яблоки. Поместить в кастрюлю и добавить воду. Накрыть крышкой и довести до кипения.
Убавить огонь до минимума и готовить под крышкой 15 минут. Через 15 минут снять крышку, увеличить огонь до среднего и продолжать готовить, время от времени помешивая для равномерного приготовления.

Измельчить приготовленные яблоки с помощью погружного блендера.

Хранить яблочное пюре в чистых стеклянных банках в холодильнике до 5 дней.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Сегодня, 21 декабря 2024 года, в день зимнего солнцестояния (самый короткий день и самая длинная ночь в году) впервые отмечают Всемирный день медитации.

21 декабря был установлен Всемирным днем медитации постановлением Генеральной Ассамблеи ООН в ноябре этого года «… с целью повысить осведомленность о медитации и ее пользе, напомнить о праве каждого человека на наивысший достижимый уровень физического и психического здоровья».

Ниже — информация с официального сайта Организации Объединенных Наций https://www.un.org/ru/observances/meditation-day

О медитации
Медитация — это древняя практика, которая заключается в сосредоточении внимания на настоящем моменте. Она уходит корнями в религиозные, йогические и светские традиции разных культур, и практикуется уже тысячи лет. Сегодня она распространена по всему миру, выйдя за рамки своего духовного происхождения и став универсальным инструментом для достижения личного благополучия и психического здоровья.

Наиболее признанное определение медитации в целом описывает ее как практику, в которой человек использует такие техники, как осознанность, сосредоточенное внимание или концентрация мысли, в целях тренировки ума и достижения состояния ясности разума, эмоционального спокойствия и физического расслабления.

Существуют различные виды медитации, каждый из которых предлагает уникальные подходы к достижению спокойствия, ясности и равновесия. Исследования подтверждают ее способность снижать стресс, улучшать концентрацию внимания и эмоциональное равновесие, облегчать тревогу и депрессию, улучшать качество сна. Она также способствует улучшению физического здоровья, в том числе нормализации кровяного давления и устранению боли.

Польза медитации
Помимо индивидуальных преимуществ, медитация способствует развитию эмпатии, сотрудничества и чувства общей цели, способствуя коллективному благополучию. Медитация, получившая признание за свою универсальность, практикуется во всех регионах мира людьми разного возраста, происхождения и образа жизни.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признает значительную пользу медитации. Обзор ВОЗ о борьбе со стрессом подчеркивает важность изучения механизмов преодоления стресса, таких как медитация, для поддержания психического и физического благополучия.

По мнению ВОЗ, медитация может стать мощным средством самопомощи для поддержки лечения и улучшения общего самочувствия, особенно в борьбе с симптомами тревоги. Включение медитации в свой распорядок дня, даже на несколько минут, может помочь вам обрести чувство спокойствия и сосредоточенности.

Кроме того, ВОЗ признает пользу для психического здоровья таких практик, как йога, которые часто включают в себя элементы медитации. В Международный день йоги ВОЗ отметила вклад йоги в здоровье и благополучие на протяжении всей жизни, подчеркнув ее роль в укреплении здоровья населения и создании более справедливого и устойчивого мира.

Всемирный день медитации
Чтобы повысить осведомленность о медитации и ее пользе, Генеральная Ассамблея провозгласила 21 декабря Всемирным днем медитации, напомнив о праве каждого человека на наивысший достижимый уровень физического и психического здоровья.

Кроме того, Генеральная Ассамблея признала связь между йогой и медитацией как взаимодополняющими подходами к здоровью и благополучию.

Укрепление мира и единства с помощью медитации
Во времена глобальных вызовов, таких как вооруженные конфликты, климатические кризисы и стремительный технологический прогресс, медитация предлагает мощное средство для культивирования мира, единства и сострадания. Всемирный день медитации напоминает нам о важности развития человеческого сознания для решения этих проблем и создания гармонии внутри нас и наших сообществ. Укрепляя внутренний мир с помощью медитации, люди вносят свой вклад в построение более жизнеспособного и устойчивого мира для нынешнего и будущих поколений.

Факты и цифры
По разным оценкам, в мире медитируют от 200 до 500 миллионов человек.

​​Пока человек не чувствует спокойствия и самодостаточности, пока он внутренне слаб, ему всегда будет чего-то не хватать. Обычно человек пытается найти это во внешнем мире, в других людях. Но тот, кто постоянно выполняет духовную практику, понимает, что полноту и спокойствие можно обрести только в самом себе.

Кроме того, чтобы стать внутренне сильным, надо вести правильный образ жизни и соблюдать дисциплину во всём. Нужно научиться контролировать в себе две огромные силы: ман – ум и кам – желания. Даже сильного человека может унести их порыв. Постоянно блуждающий ум и нескончаемые желания подобны необъезженным лошадям, обуздать которых весьма сложно. Когда вы нау́читесь такому контролю, ваша атма – душа станет сильной.

#ШриПракашДжи

​​Когда ум занят материальными проблемами, человек слабеет. Когда человек погружается внутрь себя, его силы восстанавливаются.

#ШриПракашДжи

​​Дерево произрастает из семени не сразу - для этого нужны время и труд. Продолжайте творить добрые дела, и они рано или поздно принесут плоды.

#ШриПракашДжи

​​В Шастрах говорится, что источник самой большой радости находится не во внешнем мире, а в нашей атме (душе). Человек испытывает такую радость, когда соединяется со своей атмой. Когда бывает такое состояние? Когда атма радуется? Когда её не трогают никакие чувства. Это значит, вы победили чувства, вы не зависите от них. Когда в любой ситуации, и в радости, и в горе, вы научились сохранять внутреннее равновесие - это очень большое достижение.

Если вы получаете радость через чувства и ум, значит у вас еще нет этого состояния. Когда человек испытывает радость или грусть от внешних впечатлений, которые приходят через индрии (органы чувств), он через свои чувства привязываемся к разным ситуациям. Эта информация поступает в его ман (ум), ум становится неспокойным и постоянно находится то в сукх (радости), то в дукх (горе). Индрии всегда дают нам сукх или дукх.

Почему йога учит правильному образу жизни (чистое питание, правильный режим и др.)? Потому что это, наряду с духовной практикой, очень помогает контролировать свои индрии (чувства).

Из сатсанга Шри Пракаша Джи, 2020 г.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Dhanvantary
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.

​​Сегодня, 15 декабря наступило очередное полнолуние.

Полнолуние – это момент, когда Луна подходит к середине своего пути вокруг нашей планеты. Обращенная к Земле сторона полностью освещается солнечными лучами, отчего в ночном небе виден полный диск Луны.

Притяжение Луны действует на воды Земли и все приливы и отливы в морях и океанах напрямую зависят от фазы луны. А тело человека на 80% состоит из воды и это значит, что фазы луны на нас тоже оказывают определенное влияние. Наиболее остро влияние Луны проявляется, когда она находится в фазе полнолуния, недаром с полнолунием связано так много легенд и суеверий.

Луна в полнолуние обладает особой силой, это отражается на физическом и эмоциональном состоянии человека. Люди давно заметили, что в этот период, например, обострены эмоции. В полнолуние происходит также всплеск творческой энергии человека.

Новолуние и полнолуние считаются очень благоприятным временем для духовной практики, медитации, внутреннего сосредоточения.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​вкусные выходные
ПИРОГ С СЫРОМ

ПРОДУКТЫ
Для пирога:
- 6 листов теста фило
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 250 г сыра фета раскрошенного (панир или адыгейский, тертые)
- ⅓ стакана тертого сыра пармезан
- 1 столовая ложка муки
- 3-4 столовые ложки сметаны
- ½ стакана свежих листьев мяты, укропа, петрушки или кинзы, мелко нарезанных
- ¼ чайной ложки молотого мускатного ореха
- черный перец – по вкусу

Для топпинга:
- 1 столовая ложка семян кунжута, по желанию
- 1 столовая ложка оливкового масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Разморозить тесто в холодильнике в течение нескольких часов, прежде чем использовать.

Разогреть духовку до 180С.

Открыть упаковку теста, разложить его на столе на листе вощеной бумаги или пищевой пленке. Сразу же накрыть тесто листом вощеной бумаги, пищевой пленкой или едва влажным кухонным полотенцем.

Вылить 2 столовые ложки оливкового масла в небольшую миску. Взять один лист теста, положить на кухонный стол и смазать оливковым маслом или сбрызнуть. Сформировать тесто произвольно и поместить его на дно формы для выпечки размером 23 x 33 см. Повторить это еще с 5 листами, пока не покроется дно формы. Использовать еще один лист теста, если необходимо, чтобы заполнить пробелы. Поставить в предварительно разогретую духовку и выпекать 5 минут.

Пока тесто выпекается, добавить в большую миску раскрошенную фету, тертый пармезан, ложку муки, сметану, мускатный орех и черный перец. Тщательно перемешать.

Достать противень из духовки и выложить сырную смесь поверх фило. Полить еще одной столовой ложкой оливкового масла и посыпать семенами кунжута.

Выпекать около 30 минут, пока верх не станет золотистым, а тесто — хрустящим.

Разрезать на порционные куски, пока блюдо еще теплое. Подавать с зеленым салатом.

Пирог также вкусен в холодном виде.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Никогда не стоит расстраиваться, если в вашей жизни возникают какие-то трудности. Примите это как урок от Бога и постарайтесь не беспокоиться по этому поводу. Тогда вы сможете извлекать пользу из любых жизненных ситуаций и будете многому учиться. Ведь только Бог знает, что действительно будет для вас хорошо, что принесёт благо вам и вашей душе, через какие жизненные ситуации ваша душа будет духовно совершенствоваться, тем самым приближаясь к Богу.

#ШриПракашДжи

День рождения Гуру Джи 11.12.2024 г.

​​вкусные выходные
КОТЛЕТЫ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С НУТОВОЙ МУКОЙ

ПРОДУКТЫ
- цветная капуста 650 гр.
- нутовая мука 160 гр.
- соль 2 чайные ложки
- асафетида 1/2 чайной ложки
- гарам-масала 1/2 чайной ложки (можно любые специи)
- масло для жарки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Цветную капусту измельчим в блендере. Переложим в миску, добавим соль, специи и нутовую муку. Точное количество муки зависит от того, мелкий помол или крупный. Мешайте руками и следите за моментом, когда можно будет лепить котлетки.

В сковороде нагреваем масло, лепим котлетки и выкладываем на горячую сковороду. Обжариваем на среднем огне с обеих сторон. Подаем с рисом или другим гарниром и/или салатом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Насколько велика наша Земля? Вселенная очень и очень большая, её начало и конец наука пока не открыла. Много галактик, планет кружится в ней. В Ведах написано, что таких вселенных много. И среди всех вселенных размер Земли – не больше пылинки.

А что человек? Каков его размер? Можете представить себе, насколько мал человек на этой пылинке! Но какое большое у него эго, аханкар, как много может думать о себе: "Я всё могу!" "Я всё могу делать", но на самом деле всего не может. Ни один человек. Кто единственный хозяин всех планет, всех вселенных? Бог.

В начале зарождения нашей вселенной не было ничего, была шунья (ноль, пустота). Но вечное слово в виде звука было всегда. Во всей вселенной есть слово, очень похожее на протяжно поющийся слог Ом. Из энергии этого слова появился свет. Потом появился образ, появился человек.

Всё в этой Вселенной происходит по строгому закону. У всего здесь есть срок. У человека свой срок. Свой срок у всех планет, у нашей солнечной системы. За всем этим следит очень большая сила, очень справедливый закон. И этот закон мы называем Богом.

Из сатсанга Шри Пракаша Джи 27.06.2015 г.

#ШриПракашДжи

​​Когда чаще всего человек приходит к духовности - когда у него много проблем в жизни. С помощью духовного знания, духовной энергии, жизнь постепенно улучшается.

Как это происходит?

Когда вы сильно погружаетесь в материальный мир, привязываетесь ко внешним иллюзиям, то много энергии тратите.Тогда приходят трудности или, другими словами, такие обстоятельства, когда вы снова погружаетесь внутрь себя, молитесь, помните о Боге - и снова получаете энергию.

Нужно учиться самоконтролю, чтобы сильно не привязываться ко внешнему миру и не терять так много энергии, не тратить ее бесполезно.

Вам очень поможет регулярная духовная практика, сатсанг и чинтан (чистое размышление), которое может изменить всю вашу жизнь: "У меня сейчас такой-то возраст. Что я получил и что потерял в своей жизни? Из-за каких своих качеств я это получил или потерял?" Если будете с духовной точки зрения размышлять, вам многое станет понятно, почему так происходило у вас, как вам жить дальше, как работать над собой.

Из сатсанга Шри Пракаша Джи 19.04.2014 г.

#ШриПракашДжи

​​УВЕРЕННОСТЬ И ГОРДЫНЯ

Уверенность – это когда человек верит в себя, знает свои сильные и слабые стороны.

Гордыня – это чувство превосходства над другими, когда человек о себе думает: «Нет никого такого же, как я: я – самый хороший, я – самый красивый, я – самый умный».

Уверенность помогает в жизни. Без уверенности вы не сможете сделать всё, что хотите: о многом вы будете мечтать, много хороших планов будете строить, но действий так и не предпримете. Уверенность нужна. Всегда верьте в себя, в то, что вы способны осуществить всё хорошее, что задумали.

Но когда же вы думаете: «Это могу сделать только я и никто другой. Я лучший», значит, появилась гордыня. Много очень сильных людей рождалось на Земле. Много хорошего, красивого они хотели сделать для этого мира, но допустили большую ошибку. Они не смогли довести до конца то, что задумали, потому что у них появилась гордыня. После обретения силы у них выросло эго. Гордыня закрывает все знания, затмевает разум, а в невежестве человек может совершить ошибку. Из-за гордыни хорошие желания оборачиваются злом…

Поэтому, что бы ни происходило, эмоционально не подключайтесь к этому – не подключайте своё «я». Первое преимущество такого отношения – не вырастает эго. Второе преимущество заключается в том, что вы будете освобождаться от прошлой кармы, не создавая новую. Почему карма даёт результат или сопровождает из жизни в жизнь? Потому что есть «я»: «Я э́то делаю, я то делаю…» На самом деле вы ничего не делаете. Если вы ничего не делаете, если есть сила Бога, в которую вы верите, если вы понимаете, что всё делает Она, то что вас будет привязывать к карме?...

Развивайте уверенность, но не гордыню.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
RAVI SHANKAR & GEORGE HARRISON - Prabhujee
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.

​​Успокоив ум, во время регулярной духовной практики, вы сможете почувствовать истинный вкус медитации: это состояние сродни амрите – напитку бессмертия.

#ШриПракашДжи

​​вкусные выходные
ПАНИР С КЕШЬЮ В СМЕТАНЕ

ПРОДУКТЫ
- панир (адыгейский сыр) 250-300 г
- кешью 1 стакан (или меньше)
- сметана 250-300 мл
- соль 1 чайная ложка
- сахар 1 чайная ложка
- смесь специй карри (или любые любимые вами специи) 1/2 чайной ложки
- гхи (топленое масло) 2-3 столовые ложки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Адыгейский сыр нарезаем на кусочки-квадратики, обжариваем на топленом масле.

Потом сдвигаем его немного в сторону и кидаем на сковородку кешью, обжариваем до слегка золотистой корочки.

Уменьшаем огонь до среднего и добавляем сметану, соль, сахар и карри. Перемешиваем, через минутку, когда сметана нагрелась, выключаем огонь. Поливаем соусом, подаем с отварным рисом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам) pinned «​​🕉 РАСПИСАНИЕ МЕДИТАЦИЙ, САТСАНГОВ И ВСТРЕЧ с Духовным Учителем Шри Пракашем Джи 🧘 30 ноября, суббота – мантра-медитация и сатсанг ☀️ 5 декабря, четверг – личные встречи ☀️ 8 декабря, воскресенье – личные встречи 🧘 14 декабря, суббота – мантра-медитация…»

​​🕉 РАСПИСАНИЕ МЕДИТАЦИЙ, САТСАНГОВ И ВСТРЕЧ
с Духовным Учителем Шри Пракашем Джи

🧘 30 ноября, суббота – мантра-медитация и сатсанг
☀️ 5 декабря, четверг – личные встречи
☀️ 8 декабря, воскресенье – личные встречи
🧘 14 декабря, суббота – мантра-медитация и сатсанг
🧘 21 декабря, суббота/день – мантра-медитация и сатсанг
🇮🇳 21 декабря, суббота/вечер – лекция по индийской истории и философии
🎄 1 января, среда – даршан
🎄 2 января, четверг – даршан
🎄 7 января, вторник – даршан
☀️ 16 января, четверг – личные встречи
🧘 18 января, суббота – мантра-медитация и сатсанг

🌼 Мероприятия проходят в ашраме в Одинцовском районе Подмосковья.

💮 Условия участия: бесплатно по предварительной регистрации. Узнать подробнее и записаться https://satyam-shivam-sundaram.org/shri-prakash-ji-meetings
Тел.: +7 (916) 862 45 81

​​ВСЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ИЛИ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ, ПРОТЕКАЮЩИЕ В УМЕ, ЗАВИСЯТ ОТ ВАШЕЙ КАРМЫ

Духовная практика успокаивает ум. Только со спокойным умом садхак (практикующий духовную практику) может чувствовать свою душу: может её понимать, может видеть её свет. Если ум беспокоен, человек не сможет увидеть свою душу. Чем беспокойнее ум, тем дальше человек от своей души, от Бога, и наоборот.

ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ У БОГА, ЕСТЬ У ДУШИ. В ней заключена вся Вселенная. Душа всё может дать человеку, но ум принимает только своё – положительную или отрицательную карму, приходящую в виде мыслей. И это отдаляет человека от Бога. Из-за беспокойного ума духовная практика не получается хорошо и жизненные обстоятельства человек воспринимает как трудности. Все волнения, тревоги закрывают свет души.

В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ УМА – НЕЙТРАЛЬНОЕ, а все положительные или отрицательные процессы, протекающие в нём, зависят от вашей кармы. Настоящее состояние ума – спокойствие. Именно это состояние человек всегда ищет, но из-за действия кармы не может найти. Чтобы успокоиться, ум «хочет» посмотреть кино, ум «хочет» петь песни… Ум «чувствует», что нужно что-то делать, чтобы вернуться в своё естественное состояние. Но находиться в этом состоянии постоянно он не может, потому что связан с действующей на него кармой. Чья-то карма – посмотреть кино. Это немного успокаивает, но вскоре опять возникает беспокойство. У кого-то карма – поиграть во что-то для умиротворения. Но через какое-то время человека вновь охватывает тревога. Каждый по-своему успокаивает ум, для этого люди совершают разные поступки, правильные и неправильные. Иногда из-за этих поступков страдает тело, например, когда человек, стремясь снять напряжение, ведёт неправильный образ жизни.

ОСТАВАТЬСЯ В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ УМУ ПОМОГАЮТ ХОРОШИЕ ЧУВСТВА. Множество прекрасных чувств содержит в себе чистая, божественная любовь, поэтому она так важна для духовного совершенствования. Например, сидя за обеденным столом, можно сразу приступить к еде, а можно сначала поблагодарить Бога: «Спасибо, что сегодня Вы дали мне пищу!» Появились хорошие чувства, и это очень важно для ума. С их помощью он очищается, успокаивается, а его обладатель находится в высоком состоянии божественной любви. Карма всегда будет стараться вводить ум в негативное состояние. А благодаря высоким чувствам негативные мысли уходят. Ум можно успокоить также с помощью повторения мантры, служения Богу.

#ШриПракашДжи

Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам) pinned «​​🕉 РАСПИСАНИЕ САТСАНГОВ И ВСТРЕЧ с Духовным Учителем Шри Пракашем Джи ☀️ 23 ноября, суббота – личные встречи с Шри Пракашем Джи ☀️ 24 ноября, воскресенье – личные встречи с Шри Пракашем Джи 🧘 30 ноября, суббота – мантра-медитация и сатсанг (лекция) ☀️ 5…»

​​Человек получает Знания через свой собственный опыт. Это не означает, что Знанию есть предел - Знание безгранично. Например, если определенный фрукт не растёт в одной стране и люди не знают его вкуса, это не значит, что этого фрукта не существует. Знание бесконечно, и чем больше мы узнаем, тем больше осознаём его глубину.

#ШриПракашДжи

Варанаси – древний город, известный как духовное сердце Индии.
Смотрите на Дзен: https://dzen.ru/video/watch/6744d9c63ee185327156dda7

​​Завтра, 26 ноября – 26-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста.

Завтрашний день называют Утпанна экадаши. Некогда, в сатья-югу, жил ужасный демон Мура. Мура был чрезвычайно силен и до ужаса страшен. Используя свои оккультные силы, он победил не только всех девов (богов), но и главного из них – Индру – и захватил его небесное царство. Все боги направились к Шиве, чтобы он помог им закончить тиранию Муры.
Читайте легенду о боге Вишну, демоне Мура и девушке по имени Экадаши.

Смотрите календарь духовных праздников и экадаши на 2024 год . Вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​В Ведах говорится, что у Бога много образов. Поэтому, в зависимости от образа, у него множество имён. И во всех именах Бога заключена огромная энергия.

Имя Бога всегда помогает людям: помогало раньше, помогает сейчас и дальше будет помогать, то есть помогает энергия, заключённая в имени. Имена Бога люди повторяют с глубокой древности. Эти имена появились задолго до того времени, когда эти силы проявились на Земле в виде воплощений Бога. Они вечны, как слово Бога, которое как звук всегда существует, не замолкая ни на мгновение.

Имена Бога не появляются с какого-то времени и не исчезают через определённый период. Они всегда есть и всегда будут. Для того чтобы повторять их, не требуется особых условий или правил. Вы можете повторять «Сита-Рам», «Радхе-Кришна», «Нараян», «Сада-Шивайя» или другие имена Бога в любое время и при любых обстоятельствах: когда работаете, отдыхаете и так далее.

Любое имя Бога может дать человеку все блага: и материальные, и духовные. Однако каждое из этих имён имеет свои особенности, каждому присущи свои собственные энергии. Человек, повторяющий конкретное имя Бога, больше будет чувствовать и получать энергию именно этого имени.

Любой человек может повторять имя Бога, которое ближе всего его сердцу и получать чистую энергию этого слова.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Om Shri Rama
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.

​​вкусные выходные
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С ТЫКВОЙ

ПРОДУКТЫ
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 чайная ложка семян кумина
- 1/3 чайной ложки молотой куркумы
- 1 чайная ложка семян горчицы
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца чили
- 1 кусочек имбиря, очищенный и мелко натертый
- асафетида по вкусу
- 2 стебля сельдерея, мелко нарезанных кубиками
- 1 морковь, нарезанная мелкими кубиками
- 1,5 кг тыквы, очищенной от кожуры и семян, нарезанной кубиками
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 1 стакан чечевицы
- 4 стакана овощного бульона или воды
- морская соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
В большой кастрюле нагреть оливковое масло, а затем добавить семена кумина, куркуму, семена горчицы и хлопья красного перца чили. Обжарить, помешивая, до появления аромата. Добавить имбирь, перемешать и обжарить до появления аромата. Затем добавить морковь и сельдерей и обжаривать, добавить асафетиду по вкусу.

Добавить тыкву, томатную пасту и овощной бульон. Перемешать до однородной массы. Добавить чечевицу и перемешать. Довести содержимое кастрюли до кипения, затем убавить огонь и варить на медленном огне до тех пор, пока тыква и чечевица не станут мягкими и нежными.

Снять с огня и тщательно измельчить суп погружным блендером до однородной массы. Приправить по вкусу солью и перцем.

Подавать теплым, по желанию добавив натуральный йогурт/сметану и хлопья чили.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Когда выполняете духовную практику, мóлитесь, хорошо, если будете думать: «Всё внутри Бога. Горы, океан, деревья, камни, звёзды, вся Вселенная – всё в Нём». В вас тоже есть вся Вселенная, но вы её не знаете. Мысли о том, что в любимом вами образе Бога – вашем иште – сосредоточено всё, укрепляют вашу веру в него. Если перед началом духовной практики думать в таком ключе, это даст очень хороший результат. Нужно сосредоточиться на одном образе и представлять, что в нём сосредоточена вся сила.

#ШриПракашДжи

​​ЕСЛИ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ БОЖЕСТВЕННЫЙ СВЕТ В СВОЕЙ ДУШЕ…

Когда вода тиха и спокойна, вы сможете увидеть в ней своё отражение словно в зеркале. И достаточно лишь одного маленького камня, брошенного в воду – и ваше отражение исказится.

Так же происходит и с нашим внутренним миром. Если внутри тихо и спокойно, можно почувствовать Божественный Свет внутри себя, ощутить присутствие Бога. И достаточно «бросить», впустить в свой внутренний мир желания, мысли… – и божественный свет потускнеет, а Бог словно отдалится от нас.
Поэтому постоянной неустанной работой над собой надо охранять свой внутренний мир, очищая мысли и желания, чтобы всегда видеть Божественный Свет.

#ШриПракашДжи

Путешествие в древний индийский город Сарнатх, пригород Варанаси в штате Уттар-Прадеш, где Будда Шакьямуни прочёл первую проповедь.
Смотрите на Дзен: https://dzen.ru/video/watch/673e1a6a592c1e524354fafa

​​Человек живёт не одну жизнь – много раз он рождается и создаёт много разной кармы. В какой из жизней, когда и какая из них даст свои последствия, никто не знает. Вы помните прошлое и можете осознать свои ошибки только этой жизни, деяния же предыдущих жизней вам совсем неизвестны. Возможно, сейчас вы страдаете из-за ошибок, совершённых вами пять или десять жизней назад. Поэтому после каждой молитвы, практики читается молитва прощения, в которой человек просит прощения за все свои ошибки, о которых он знает или не знает, которые понимает или не понимает. Также можно своими словами сердечно просить Бога о прощении. Молитва, искреннее раскаяние – это очень сильный процесс очищения кармы человека, после этого на душе всегда становится легче.

#ШриПракашДжи

​​Регулярная садхана (духовная практика) помогает нам соединиться с положительной энергией Вселенной. Духовная практика помогает также сохранять спокойствие и твёрдость ума в различных жизненных обстоятельствах.

#ШриПракашДжи

Постоянные мысли о прошлом мешают нам действовать в настоящем и создавать светлое будущее. Из прошлого надо уметь извлекать уроки, продолжая двигаться дальше.

#ШриПракашДжи

​​вкусные выходные
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ

ПРОДУКТЫ
Салат:
- 400 -600 г капусты кале, вымытой и нарезанной
- 1 стакан белой фасоли (вареной или консервированной)
- 1/2 авокадо, нарезанного кубиками
- 3 ст. л. поджаренных тыквенных семечек
- 3 ст. л. поджаренных семян подсолнечника
- 2 ст. л. семян конопли
- соль и перец по вкусу

Заправка:
- 2 ст. л. лимонного сока
- 4 ст. л. оливкового масла
- 1/2 ст. л. дижонской горчицы
- 1/2 ст. л. кленового сиропа

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Добавить ингредиенты для заправки на дно большой миски и перемешать венчиком.

В отдельной миске размять капусту кале со щепоткой соли. (Это сделает ее мягче.)

Добавить в миску с заправкой капусту, белую фасоль, авокадо, семена тыквы, семена подсолнечника и семена конопли. Перемешать салат и при необходимости приправить солью и перцем.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​В ночь с 15 на 16 ноября наступает очередное полнолуние.

Полнолуние – это время, когда обращенная к Земле сторона Луны полностью освещается солнечными лучами, отчего в ночном небе виден её полный диск.

Сколько длится полнолуние? Если наблюдать за небесным светилом невооруженным глазом, субъективно, то можно подумать, что полнолуние длится от двух до четырех дней, так как визуально диск луны не уменьшается и кажется, что он полный. На самом деле полнолуние длится всего несколько минут.

Происходящее каждый месяц, полнолуние всегда ассоциировалось с множеством мифов, легенд и суеверий. Что же происходит на самом деле?

Все водные среды на земле подвержены влиянию Луны. В полнолуние становятся сильнее морские приливы, растения тянутся ввысь и наливаются соками. Жидкости в нашем организме не исключение, их движение и вызывает психические и физические процессы в нашем теле. В полнолуние человек испытывает также всплеск творческой энергии, наблюдается усиление как положительных, так и отрицательных эмоций. Поэтому в период полнолуния традиционно рекомендуют больше времени уделить духовной практике. Это может быть медитация, повторение мантры или молитвы – любая практика, которую вы обычно выполняете или которая вам нравится.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

Цитаты о любви из сатсангов Шри Пракаша Джи. Смотрите на канале Дзен: https://dzen.ru/video/watch/67212a771ef70f790b619174

​​ВРЕМЯ – ЭТО БОГ

Одно из имён Шивы – Махакала – Великое Время. Махакала всё меняет. Каждую секунду разрушаются и создаются планеты... Всё во Вселенной движется в своём ритме.

Ни один день не похож на другой. Река времени непрерывно течёт из прошлого через настоящее в будущее. Каждый новый день даёт множество шансов для совершенствования как человеку, так и миру в целом. Каждое мгновение таит в себе возможность любви и радости, любое обстоятельство скрывает в себе возможность верить и действовать.

Время никогда не стоит на месте и никого не ждёт. Если сумеете понять Время – что оно хочет от вас, что вы должны делать в текущий момент, как вы должны меняться, то не вы будете под его властью – Время будет подчиняться вам.

Среди разнообразия изменений определите свою дхарму, свой жизненный путь, свои принципы, и никогда не изменяйте им. Стойкому, верному своему пути человеку, помогают все божественные силы и сама Вселенная.

Каждое мгновение в жизни человека что-то происходит. Для того, чтобы всегда сохранять гармоничное состояние, размышляйте, что приносит с собой это время, как правильно им распорядиться.
Не всё в жизни бывает так, как хочется. Учитесь принимать всё, что даёт вам Бог.

Время – очень хорошее лекарство. Оно лечит уроками, извлечёнными из прошлого. Выучив их, идите дальше по своему пути.

Сегодня вы не такой, как вчера, а завтра вы не будете таким, как сегодня. В этом и есть красота.
Хорошим примером того, как нужно принимать то, что приносит Время, является жизнь царевича Рамы. В ней было всё: и царствование, и изгнание в лес; и мир, и война. Все события Рама встречал, не теряя спокойствия. Он всё принимал как благо. В трудное время он действовал, совершенствовался и много хорошего сделал для этой планеты. Поэтому Раму и называют Нараяной, воплощением Бога, а имя его стало вечным.

Из сатсанга Шри Пракаша Джи 25.05.2013 г.

#ШриПракашДжи

​​«Сколько вы получите в этой жизни и сколько потеряете, сколько будете жить и когда будете умирать – всё это предопределено вашей кармой еще до вашего рождения», – говорил святой Тулсидас.

Но если у вас твёрдое намерение, крепкая сила воли, и вы очень постараетесь, приложите много усилий, будете чистить свои мысли – будет очищаться и ваша карма – тогда у вас появится возможность что-то изменить.

из сатсанга Шри Пракаша Джи 28.10.2017 г.

#ШриПракашДжи #сатсанг

​​Всегда верьте в себя, в то, что вы способны осуществить всё хорошее, что задумали.

#ШриПракашДжи

​​🕉 РАСПИСАНИЕ САТСАНГОВ И ВСТРЕЧ
с Духовным Учителем Шри Пракашем Джи

☀️ 23 ноября, суббота – личные встречи с Шри Пракашем Джи
☀️ 24 ноября, воскресенье – личные встречи с Шри Пракашем Джи
🧘 30 ноября, суббота – мантра-медитация и сатсанг (лекция)

🌼 Мероприятия проходят в ашраме в Подмосковье, в Одинцовском районе.

💮 Условия участия: бесплатно по предварительной регистрации. Узнать подробнее и записаться https://satyam-shivam-sundaram.org/shri-prakash-ji-meetings
Тел.: +7 (916) 862 45 81

​​Завтра, 12 ноября – 11-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста.

Этот день называют Девуттхана экадаши. Он знаменует окончание четырёхмесячного периода чатурмас, когда бог Вишну спит, – в этот экадаши Вишну просыпается. Его называют также - Вишнупрабодхини («пробуждение Вишну») или Девуттхав («пробуждение бога») экадаши.
В разных частях Индии Девуттхана экадаши отмечают по-разному. Читайте полностью

Пост – это не только ограничением в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания.

Смотрите календарь духовных праздников и экадаши на 2024 год . Вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Jaya Lakshmi – Isopanisad
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.

​​вкусные выходные
ЧАЙ КАРКАДЭ С КОРИЦЕЙ И АПЕЛЬСИНОМ

ПРОДУКТЫ
- 1 столовая ложка сушеного гибискуса
- 2 палочки корицы
- 2 чайные ложки сушеных апельсиновых корочек или несколько свежих

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Добавить в кувшин или большую стеклянную банку 1 столовую ложку цветков гибискуса, 2 палочки корицы, 2 чайные ложки сушеной апельсиновой цедры или 2–3 ломтика свежей апельсиновой цедры.
Залить кипятком и все тщательно перемешать. Дать чаю настояться 5-10 минут или дольше.
Процедить и подавать.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​В течение жизни человек постоянно о чём-то думает, что-то говорит и делает. Но в повседневной жизни трудно постоянно следить за каждым своим действием, а любое, даже самое незначительное из них, создаёт карму.

Повторение имён Бога или мантры снижает воздействие негативной кармы. Потому что любая сложная ситуация – это влияние негативной кармы, а позитивная энергия священных слов может эту карму очистить.

В любой момент, когда у вас поднимаются негативные качества и вы чувствуете, что не в состоянии их контролировать, помните о Боге и повторяйте мантру. Чистая энергия священных слов поможет вам очистить карму и разрешить трудности.

#ШриПракашДжи

​​Никогда не расстраивайтесь из-за трудностей. Чтобы двигаться по духовному пути, необходимо очень сильное стремление к этому. Для того, чтобы развиваться, приходится преодолевать большие трудности. Для этого вам необходима уверенность в себе, а также в том пути, который вы для себя выбрали. Трудности всегда были и всегда будут – таков мир. Но, подобно тому, как облака развеиваются с приходом солнца, так и тяжёлые периоды в жизни сменяются светлыми и радостными. Главное – верить в то, что где бы вы ни были и какие бы трудности ни встретились вам, сила Бога и сила Учителя всегда рядом с вами и всегда помогают. И чтобы ни случилось, Учитель никогда вас не оставит.

#ШриПракашДжи

Conducted yagya in the Ashram in India for peace and harmony in the world. Radhe Radhe🕉️🌹

Провели ягью в ашраме в Индии для гармонии во всем мире. Радхе-Радхе🕉️🌹

https://x.com/presidentspd/status/1854197956926198085?s=46

​​Размышляя о Боге, человек иногда представляет, что Он живёт на небе. Но Бог везде – и на небе, и внутри нас тоже живёт – в хирдая акаше. Акаш – это эфир, а хирдая – сердце. Если думать о небе как об акаше, то оно внутри нас, ведь внутри человека вся Вселенная.

Находясь в высоком духовном состоянии, Кабирдас улыбался. «Почему вы улыбаетесь?», – спросили его. «Мне кажется удивительным, что рыба, всё время живя в воде, испытывает жажду, подобно тому, как человек, постоянно живя с Богом, везде пытается его найти. Я думаю об этом, и мне становится смешно. Как рыба не может жить без воды, так и человек не может жить без Бога».

В познании Бога вам помогут усиленная духовная практика, дисциплина и самое главное, бхакти – искренняя чистая любовь.

#ШриПракашДжи

Праздник Дипавали в ашраме Шри Пракаша Джи в Индии.
31.10.2024 г.

​​Выполняя мантра-медитацию, попытайтесь как можно глубже погрузиться в искомое состояние, а для этого хотя бы на время забудьте о своём «я».

Повторяя мантру, концентрируйтесь на её вибрации, свете, , чтобы в это время в вашей голове было как можно меньше мыслей и они не мешали вам. Если вы определили для себя, что час-полтора будете молиться, медитировать, не стоит это время посвящать мыслям о работе, проблемах. Сосредоточьтесь на практике и ни о чём не переживайте, не думайте и не беспокойтесь о том, что будет завтра, послезавтра. Это время целиком и полностью ваше, так постарайтесь как можно глубже погрузиться внутрь себя. Полностью присутствуйте, здесь и сейчас. Многое будет исправляться, приводиться в порядок посредством силы, энергии медитации. Выполняя мантра-медитацию, вместе с повторением мантры, учитесь сосредотачиваться. На начальном этапе, если есть возможность, повторяйте мантру вслух. Произнесение мантры вслух позволяет дополнительно сконцентрировать внимание на её звуке, вибрации и достичь более глубокого медитативного состояния.

Регулярное повторение мантры вслух со временем само по себе становится тише, переходя в шёпот, и наступит момент, когда мантра совсем уйдёт внутрь, вы будете повторять её про себя. По мере вашего более глубокого сосредоточения, когда начнёт в большей мере получаться медитация, процесс этого перехода произойдёт естественным образом.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
На следующей неделе, в четверг 31 октября – праздник Дипавали.
Maha Lakshmi
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.

​​Завтра, 27 октября – 26-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста.

Завтрашний день называют Рама экадаши. Индуисты верят, что, соблюдая пост в этот день, можно избавиться от последствий своих ошибок и грехов.

У Рама экадаши очень интересная легенда. Царь Мучукунда был могущественным правителем. Царство его было известно на весь мир. Мучукунда был рьяным последователем господа Вишну, и в его вотчине все до одного соблюдали экадаши. Дочь Мучукунды принцесса Чандрабхага была выдана замуж за принца Шобхану. Принц имел слабое здоровье, он не мог соблюдать пост в экадаши. Читайте полностью

Примечание. Этот рассказ – всего лишь легенда. Не стоит принимать ее как руководство по соблюдению экадаши. Если вам не позволяет здоровье соблюдать пост, будьте благоразумны! Пост – это средство, а не самоцель.

Пост – это не только ограничением в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания.

Смотрите календарь духовных праздников и экадаши на 2024 год . Вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​вкусные выходные
ФИНИКОВЫЕ ТРЮФЕЛИ
ПРОДУКТЫ
- ¼ стакана какао-порошка
- 2 столовые ложки растопленного кокосового масла
- 1 столовая ложка семян чиа
- 20 крупных жареных кешью (или других орехов)
- 2 столовые ложки кокосовой стружки, плюс для обваливания
- 1 стакан нарезанных фиников

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Растопить кокосовое масло в микроволновке в течение 30 секунд или на плите с помощью водяной бани.

В кухонном комбайне измельчить финики, какао и кокосовое масло до тех пор, пока они не станут достаточно мелкими и хорошо перемешанными. Добавить кешью, семена чиа и кокосовую стружку и продолжать измельчать в течение 30 секунд или пока все не перемешается. Положить все в миску.

Чистыми руками сформировать небольшие шарики диаметром 2,5 см и обвалять их в кокосовой стружке.
Хранить трюфели в холодильнике в герметичном контейнере.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Когда у человека рождается бхакти (чистая любовь) к избранному образу Бога – Ишту, это уменьшает много его негативных карм. Потому что истинная возвышенная любовь – это такое святое чувство и состояние внутренней чистоты, в котором все тяжёлые негативные кармы сгорают и человек освобождается от них. Если у человека есть бхакти, это большая милость Бога.

#ШриПракашДжи

​​У каждого из вас по-разному складываются обстоятельства жизни. Кто-то рождается в духовной семье и с детства получает духовное воспитание. Другой же осознаёт важность духовности с возрастом, когда просыпаются его духовные санскары (укоренившиеся привычки, в том числе из прошлых жизней), а это значит, что большой период жизни уже потрачен, и следует дорожить каждым днём, работать над собой, не откладывая на завтра. В чём состоит самая важная духовная работа? В изменении себя, в борьбе с негативными санскарами. Это большой труд и самая важная часть духовной практики, без которой совершенствование человека невозможно.

Большинство людей понимает, над чем необходимо работать, что в себе изменить, осознают все факторы, мешающие в жизни и духовном развитии, но прогресса нет, потому что не получается справиться с собой, победить желания и привычки, в связи с тем, что это требует большого напряжения внутренних сил. Да, это действительно трудно! Духовный рост – сложная кропотливая работа, требующая времени и терпения, но лишь как следует взявшись за неё, вы начнёте самосовершенствоваться. Сколько хороших качеств вам надо воспитать в себе и со сколькими недостатками справиться! Необходимо избавиться от всех вредных привычек, негативных качеств, желаний, привязанностей – всех санскар, мешающих вашему духовному развитию. Придётся победить очень серьёзных противников: зависть, ревность, гнев, жадность... Вначале следует научиться их контролировать, управлять ими, а затем постараться полностью освободиться от них. И эта работа ложится целиком на вас! Поэтому надо трудиться и побеждать. Тогда можно будет сказать, что вы чего-то достигли в духовности. Без постоянной работы над искоренением негатива, вы не сможете полностью справиться с ним. Ведь если какое-то негативное качество или привычка после очередной попытки всё-таки останутся, то смогут вновь проявить себя в любой самый неподходящий момент. Это основное свойство негатива, именно в этом заключается его опасность. Вы боролись с ним и, кажется, окончательно его победили, но достаточно остаться даже маленькому фрагменту корня, как появляется вероятность нового прорастания, а едва заметный корешок может вырасти в огромное дерево. Поэтому так важно постоянно следить за своим внутренним состоянием.

Что такое негатив? Это проявление вашей негативной кармы в плохих мыслях, состояниях, качествах – то, с чем вы постоянно боретесь; а ваша хорошая карма проявляется в духовных качествах: бхакти, стремлении к духовным знаниям, постоянной работе над собой. Духовное развитие человека происходит тогда, когда он увеличивает плюс, стараясь одновременно уменьшить минус.

#ШриПракашДжи

​​​​ЙОГА – ЭТО СОЕДИНЕНИЕ

Всё, чему я учу вас, относится к йоге. Слово «йога» означает «соединение», и соединяться вы будете с тем, о чём или о ком вы постоянно думаете и помните. Думая о мире – будете соединяться с тем, что есть в мире, а значит, накапливать многочисленные привязанности и создавать новые кармы. Думая о Боге – соединитесь с Богом.

Утром и вечером вы выполняете мантра-медитацию – вашу непосредственную практику. А в течение дня постоянные мысли о Боге, повторение его имени, мантры будут вашей непрерывной медитацией.

#ШриПракашДжи

​​В то время, когда у вас нет возможности видеть Учителя, когда вы физически далеко от него, особенно важно выполнять повторение мантры – джап. Энергия, заключённая в нём, будет помогать вам контролировать все жизненные ситуации.

Для хорошего духовного состояния всегда необходимы медитация, джап и бережное сохранение прана-шакти. Карма собирается из многих жизней, но во всех жизненных ситуациях, при любых обстоятельствах старайтесь проявлять терпение, никогда не уставать и не сдаваться, продолжая двигаться дальше и дальше. Именно поэтому терпение считается огромным богатством и духовным достижением. По духовному пути человек учится идти, ему даётся много разных уроков и испытаний, всё это нужно преодолеть, продолжая движение дальше, чтобы достичь главной цели – освободиться от всех карм, познать себя и Бога.

Старайтесь как можно чаще делать джап и молиться. Вы можете обращаться к Богу с любой просьбой, он все их слышит. Но можно молиться и безо всяких просьб, только из чувства любви к Богу и просить его подарить вам бхакти, чувство любви и преданности, ибо в этом состоянии для человека многое становится возможным.

Сила Учителя присутствует везде, в каждой частице Вселенной, и ученик с помощью практики может чувствовать это присутствие. Главное – степень его сосредоточенности, уровень медитации и бхакти. Всё это будет больше и больше проявлять действительную связь с Учителем. Она станет ещё крепче, ещё ощутимее.

Размышляйте о сатсанге. И если что-то не понимаете или не можете осмыслить, всегда спрашивайте Учителя, и вы полу́чите совет для дальнейшего совершенствования. Каждое слово Учителя – мантра и в каждом – благо для ученика, ибо Учитель хочет всегда видеть вас в спокойном и радостном состоянии. Но это произойдёт тогда, когда вы будете постоянно работать над собой, совершенствоваться духовно.

Постарайтесь не тратить свою энергию напрасно. На сатсанге, личной встрече, выполняя практику, вы все получаете энергию и потом все по-разному её тратите. Учи́тесь сохранять полученное, удерживать. Представьте: вы регулярно наполняете водой чашу, но раз за разом всё расплёскиваете. Каждое повторение мантры увеличивает вашу духовную энергию, каждое слово Учителя увеличивает вашу силу. Учи́тесь её сохранять.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Vikram - Narayan Narayan
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​КАЛЕНДАРЬ ОСНОВНЫХ ИНДИЙСКИХ ПРАЗДНИКОВ И ПОСТОВ НА 2025 ГОД

Январь
25.01 – Шаттила экадаши
27.01 – Шиваратри

Февраль
08.02 – Джая экадаши
24.02 – Виджая экадаши
26.02 – Маха Шиваратри

Март
10.03 – Амалаки экадаши
14.03 – Холи
25.03 – Папмочани экадаши
27.03 – Шиваратри
30.03-06.04 – Весенний Наваратри

Апрель
06.04 – Рам Навми
08.04 – Камада экадаши
24.04 – Варутхини экадаши
26.04 – Шиваратри

Май
08.05 – Мохини экадаши
23.05 – Апара экадаши
25.05 – Шиваратри

Июнь
06.06 – Нирджал экадаши
21.06 – Йогини экадаши – Маха Ягья
23.06 – Шиваратри

Июль
06.07 – Девшаяни экадаши
10.07 – Гуру Пурнима
21.07 – Камика экадаши
23.07 – Шиваратри

Август
05.08 – Шраван Путрада экадаши
15.08 – Кришнаштами
19.08 – Аджа экадаши
21.08 – Шиваратри

Сентябрь
03.09 – Паршва экадаши
17.09 – Индира экадаши
19.09 – Шиваратри
22.09-01.10 – Осенний Наваратри

Октябрь
01.10 – Маха Навми
03.10 – Папанкуш экадаши
17.10 – Рама экадаши
19.10 – Шиваратри
20.10 – Дипавали

Ноябрь
01.11 – Девуттхана экадаши
15.11 – Утпанна экадаши
18.11 – Шиваратри

Декабрь
01.12 – Мокшад экадаши
15.12 – Сапхала экадаши
18.12 – Шиваратри
30.12 – Пауш Путрада экадаши

#календарь2025

​​вкусные выходные
ЧЕЧЕВИЧНЫЕ ВАФЛИ
оригинально

ПРОДУКТЫ
- ½ стакана красной чечевицы (замочить на час или на ночь)
- ¾ стакана рисовой муки
- 1 стакан гречневой муки
- ⅓ стакана кокосового сахара
- 1 ст. л. кукурузного крахмала
- 1 ч. л. разрыхлителя
- 1½ стакана растительного молока
- 1 ст. л. яблочного уксуса или сока лимона
- 1 ч. л. ванильного экстракта
- щепотка соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Замочить красную чечевицу на 1-2 часа в воде.

Слить воду и измельчить блендером замоченную чечевицу с растительным молоком, яблочным уксусом и ванильным экстрактом до получения однородной массы.

Добавить сухие ингредиенты. Взбить до однородной консистенции.

Разогреть вафельницу и добавить ½-⅓ стакана теста. Готовить, пока оно не станет хрустящим и золотисто-коричневым.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​РЕИНКАРНАЦИЯ, СОСТОЯНИЯ АТМА-ГЬЯН И БРАХМА-ГЬЯН

Йога (индуизм) говорит о бесконечной смене тел, так называемой реинкарнации – цикле перерождений человеческой души. Душа перерождается, движимая кармой – прошлыми мыслями, словами и действиями, совершёнными в предыдущих рождениях, и в зависимости от них получает соответствующие физическое тело и судьбу на земле. И весь этот круговорот: рождение, смерть, опять рождение и опять смерть, идёт до тех пор, пока душа не освободится от действия кармы, не достигнет освобождения (мокши). В йоге есть понятие атма-гьян. Атма – это душа, дух, гьян – знание. Атма-гьяни – это тот, кто познал самого себя, ответил на вопрос «кто я», знает всё о своей душе, о том, что «я» – часть Бога, который есть везде и во всём. Состояние, в котором человек осознаёт, что Бог находится в нём, так же как и в каждой части этой Вселенной, что Он присутствует во всём, что его окружает, называется брахма-гьян. Брахма-гьяни везде и во всём видит Бога.

#ШриПракашДжи

​​Вы никогда не бываете одиноки. Всемогущий Бог всегда с вами - в каждом вдохе, в каждом ударе сердца. Это можно почувствовать в уединении, если использовать свободное время для духовной практики.

Высшая Истина также гласит, что человек входит в этот мир один и уходит один, и только Бог всегда рядом с ним.

#ШриПракашДжи

​​17 октября – наступило полнолуние.

Полнолуние – это момент, когда Луна подходит к середине своего пути вокруг нашей планеты. Обращенная к Земле сторона полностью освещается солнечными лучами, отчего в ночном небе виден полный диск Луны.

Притяжение Луны действует на воды Земли и все приливы и отливы в морях и океанах напрямую зависят от фазы луны. А тело человека на 80% состоит из воды и это значит, что фазы луны на нас тоже оказывают определенное влияние. Наиболее остро влияние Луны проявляется, когда она находится в фазе полнолуния, недаром с полнолунием связано так много легенд и суеверий.

Луна в полнолуние обладает особой силой, это отражается на физическом и эмоциональном состоянии человека. Люди давно заметили, что в этот период, например, обострены эмоции. В полнолуние происходит также всплеск творческой энергии человека.

Новолуние и полнолуние считаются очень благоприятным временем для духовной практики, медитации, внутреннего сосредоточения.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​Физическое тело очищается с помощью аскезы. Вам не надо ждать следующего перерождения – с помощью аскезы вы можете освободиться от накоплений кармы уже в этой жизни. Есть разные виды аскезы: пост, контроль над питанием и многие другие.

Цель всех аскез – полный контроль над телом и умом. Иногда тело очищается и через болезнь. По разным причинам появляются болезни, например, из-за каких-то прошлых неправильных действий. Человек заболел, потом излечился – так происходит очищение. Важно понимать, что физическое тело должно быть чистым, потому что внутри тела находится Бог, Его свет. Ваше тело – это храм Бога.

Медитация – это аскеза. Повторение имени Бога, молитвы или мантры – это аскеза. Твёрдое решение с помощью физического тела совершать только духовные действия – это тоже аскеза. Человек в прошлом много разных поступков совершал, но один раз твёрдо решил, что его тело будет служить только Богу, – и  он уже не совершит плохих поступков. Сильная решимость до последнего дыхания с помощью своего тела служить Богу освобождает тело от многих негативных карм, и это тоже – аскеза. Для чего дано тело? Чтобы молиться и достичь Бога. Но как вы его используете? Вы делаете много неправильного. Вам снова нужно обратно, в свой истинно родной дом – к Богу. Когда человек реализует своё решение каждым действием служить Богу, он очищается.

Посмотрите, на этой земле рождались великие души, никакой негатив не был властен над ними. Когда человек достигает уровня атма-гьян, брахма-гьян, ему не может навредить никакая плохая карма: хотя он живёт по кармическому закону, он освобождён от его влияния. Души, достигшие состояния атма- и брахма-гьян, пришли на землю освобождёнными, уйдут освобождёнными и многих освободят. Придя на землю, такая душа тоже совершает аскезу.

Когда человек решает, что его тело принадлежит Богу, а все его действия – для Бога, это большая аскеза. Служение Богу очищает тело, освобождая его от действия негативной кармы. Тогда свет души проявляется сильнее. Даже когда вы всего лишь принимаете решение служить Богу, вы от многого очищаетесь. Когда же вы будете жить так, как решили, вы очень сильно очиститесь.

Очень важно очищать ум, тело и душу, тогда вы сможете достичь просветления. Но полное очищение не происходит в одну секунду, для этого требуется время. Энергия любого любого совершённого действия сохраняется в каждой клеточке организма. Нужно освобождаться от действия негативной энергии.

#ШриПракашДжи

​​​​КАКУЮ КАРМУ СЧИТАТЬ БЛАГОПРИЯТНОЙ

Что‌ в первую очередь нужно большинству людей, живущим в мире? Обеспечить себя самым необходимым: питанием, одеждой и жильём. В основном, исполнив эти желания, человек довольствуется полученным и по своим возможностям стремится реализовать их на другом, более высоком уровне. Но сама суть желаний не меняется: всё равно большинство людей сосредоточено на удовлетворении трёх основных человеческих потребностей.

Мало тех, кто желает достичь бо‌льшего – помогать другим людям, что-то делать для всеобщего блага. Как правило, люди живут и работают для того, чтобы обеспечить себя и свою семью всем необходимым, но при этом каждый приходит к разным результатам. Почему так происходит, если цель была одинаковая? У одного на работе и в семье царит гармония и порядок, у другого же – постоянные конфликты, кто-то обладает прекрасным здоровьем, другого одолевает множество болезней.

Когда человек совершает неблаговидный поступок, за него рано или поздно придётся расплачиваться, когда же делает добрые дела – говорят, что он создаёт благоприятную карму. Любые негативные действия: мысли, слова, поступки – впоследствии приносят человеку беспокойства и переживания. Сейчас человеку тяжело, и он не понимает причину этого состояния, потому что не помнит, что именно делал раньше. Он думает: «Я в этой жизни совершал лишь добрые дела: никому не причинял зла, ни про кого не говорил и не думал плохого, почему же тогда Бог даёт мне такие сложности?»

Все обстоятельства и ситуации, которые вы получили в этой жизни – это результат действия закона кармы: что будешь делать, то и получишь. Это не Бог даёт вам сложности, а ваша карма возвращается к вам. Божественный закон – великий закон, по которому существует всё во Вселенной и в нём не бывает ошибок.

Почему же карма даёт благоприятный или неблагоприятный результат? Почему одни действия считаются грехом, а другие – нет? Как это определяется божественным законом?

Два человека, выполняя одинаковую работу, могут получить разный результат. Внешне их действия очень похожи: например, оба в девять часов утра приходят в офис и до шести часов работают. У них одинаковая должность, они подписывают и составляют одинаковые бумаги, но результат получают разный. Одна из причин того, что так происходит – прошлая карма человека, но есть и другая – тоже очень важная, о ней сейчас и пойдёт речь.

Когда человек планирует любое действие, даже самое незначительное, одновременно ему в голову приходит обоснование этого действия: для чего, с какой целью он будет его совершать. Это – мотив его действий, поведения, то, что называют санскритским словом «уддешья». Именно он является причиной того, какие последствия принесёт та или иная деятельность и какая, хорошая или плохая, будет создаваться карма.

У каждой работы, от маленькой до самой значительной, есть свой мотив: зачем она выполняется. Это относится к любому действию, даже когда человек просто кладёт ручку на стол. Почему он кладёт её именно так? Возможно, для того чтобы на столе был порядок. Только атма-гьяни, человек, освободившийся от действия кармы и находящийся в состоянии мокши, может просто так выполнять действие. Обычный человек, ещё не достигший этого состояния, не начинает ни одного действия без мотива, и у каждого мотив будет свой.

#ШриПракашДжи

​​​​Для развития человеку обязательно нужна внутренняя работа – работа над собой, над своими качествами, мыслями, эмоциональными состояниями. Нужно понимание мотива своих поступков.

Для такой духовной работы очень важна честность, чистое размышление. Например, человек делает что-то хорошее - для чего он это делает – чтобы его кто-то видел и хорошо о нём подумал? Но Бога нельзя обмануть. Он всё видит и понимает. Люди чаще всего видят только внешнее, а внутреннее видит Бог. Поэтому внутренняя работа - самая важная.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Asha Bhosle - Tu_Hi_Durga
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

Праздник Маха Навми в ашраме Шри Пракаша Джи, 11 октября 2024 г.

Осенний Наваратри. Молитва у огня (хаван). Ашрам Шри Пракаша Джи в Подмосковье, октябрь 2024 г.