شـهـد فـراس ✨🌪️ @shoote9 Channel on Telegram

شـهـد فـراس 🌪️

@shoote9


مؤمنة بأن الانســان رسالة✉️🤍

https://tellonym.me/user.8921254

@Shote990bot

شـهـد فـراس ✨🌪️ (Arabic)

تعتبر قناة 'شـهـد فـراس' واحدة من أهم القنوات على تطبيق تليجرام، حيث تقدم محتوى ملهم ومفيد يلهم الناس لتحقيق أهدافهم وتحقيق أحلامهم. تدير القناة المستخدمة المعروفة باسم 'Shoote9' هذه المنصة بكل احترافية وحرص، وتؤمن بأن الإنسان هو رسالة تحمل الكثير من التأثير الإيجابي على الآخرين. إذا كنت ترغب في الحصول على الدفعة الإيجابية التي تحتاجها للنجاح في حياتك الشخصية والمهنية، فإن 'شـهـد فـراس' هي القناة المثالية لك. تابع القناة لتستفيد من المحتوى الملهم والنصائح القيمة التي تقدمها، واستمتع برحلة تحفيزية تساعدك على النمو والتطور. كما يمكنك زيارة الرابط التالي لمزيد من المعلومات والتفاعل مع المحتوى: https://tellonym.me/user.8921254 ولا تنسى متابعة @Shote990bot للمزيد من المفاجآت والعروض الحصرية.

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 22:09


قبل سنتين من هليوم جنت دادعي الله ينطيني شي معين واليوم دادعي انو يخلصني منه وبنفس لهفة وحسرة الدعاء ،

هلشي علمني انو رب العالمين من يحرمنه من شي ومينطينيا لأن يعرف بي خير النه او لا ،

وعلمني انه احنه كائنات طماعة بمجرد ما الشي يصير بأيدنه نبطل نريده،

وعلمني ان كل الاشياء من بعيد حلوة وبمجرد ما تتقرب وتعيش بيها راح تكتشف كل جوانبها المرة والظلمة ،

وعلمني انو مو كلشي ينشر صح ،وانو الحياة اللي نتمناها ع السوشيال ميديا كواليسها صعبة لدرجة احنه ما مستعدين نتحملها ،

وبالنهاية احنه عايشين نتعلم والواحد ميتعلم بلاش .

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 21:00


اللي قارين هلكتاب ، حلو؟! يستاهل اقرا؟!

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 18:28


ما اخجل انو ابين جهلي بالشي اللي ماعرفه

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 18:08


مو كلش احب الناس اللطيفة ويه الكل،
احس لطافتهم مو شي سبشل ،وشكو شي يكولوا الي او يقدموليا يكونون مقدميه وكايلين نفسه لغيري .

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 18:07


انك تعرف قيمتك وتضم شكو حب بكلبك وشكو حنان وشكو كلمة حلوة بسس للي يستاهل !

هلشي يحتاج تاخذ عليه جائزة🏆

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 18:05


انا حبيته وما قدرتش اخبي
وعاهدته وهو خيب لي آمالي
بكرا حيجرب اسايَ وانا بتهنى بهوايَ
خلي حبي لحد تانى حد يستاهل حناني


فايزة احمد

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 18:03


اكو اغنية لأم كلثوم دگول بيها :
بكره تتماني أحاسبك
أو ألومك أو اعاتبك
مش ححاسبك مش حأعاتبك
لأ دنا كفاية إنى سيبتك للزمن


اهم صفة بالحب العتاب
مجرد ما تصير ما مهتم انك تعاتب او تعرف ليش هلشخص هيج سوى ؟!
معناها الحب انتهى وخلص .

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 17:59


من تشتاق لنفسك القديمة اعرف ان حياتك كلها جاي تمشي غلط ،
ارجع رتب اولوياتك من
الناس
الاماكن
الشغل
النفسية
الاهل .

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 17:57


♥️

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 17:56


تگدر تتأقلم ويه گلشي الا انك تنجبر تگون ببيئة مريضة غصباً عنك .

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 17:55


ايماني بالمعجزات مو معناها اني أؤمن بالخرافات !!
المعجزات من صنع رب كلنا نعرف شنو يگدر يسوي وگلنا نعرف انه بالنهاية الحياة بدت بمعجزة وراح تنتهي بمعجزة،
الشمس حتشرق من الغرب
الارض حتتبدل
الناس حتتبدل
وكلشي جنه نشوفه انه مستحيل حيصير واقع ،
ف ليش حتى ما نصدك المعجزات ونطلبها ؟!

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 17:48


دائماً من تضيق عليه الحياة واحس ان مشكلتي مالها حل اعرف انو حلها حيكون شي اني ممتوقعته ،
شي رباني وخطة يرسمها رب العالمين مو بشر ،
واتذكر انو سبق ومريت بنفس الدوامة والحل جان شي ماخطر ع بالي ولا توقعته ابد ،
فاعتقد هلمرة هم حتصير معجزة تخلي الوضع ينحل ويسهل ويخف ويتحسن .

شـهـد فـراس 🌪️

15 Jan, 12:41


I am not ashamed to confess I am ignorant of what I do not know.

MARCUS TULLIUS CICERO

شـهـد فـراس 🌪️

14 Jan, 17:27


تذكير النه كلنه:
العشرين عمر التعب ومشوار حلمنه الطويل.

شـهـد فـراس 🌪️

12 Jan, 17:28


♥️♥️

شـهـد فـراس 🌪️

11 Jan, 21:25


اتذكر بكورونا جنت الطالبة الوحيدة اللي ضد التعليم الالكتروني وبالصف كل ما اكول البنات يعيطن ويكولن لا الالكتروني احسن ،


وبالكلية مرة بالكروب كلت اني ضد الالكتروني واتذكر تعرضت لتجاوز وهجوم مو طبيعي لدرجة غادرت لكروب بوقتها 😂خلاني احس اني الخلل بيه .

شـهـد فـراس 🌪️

11 Jan, 21:11


من جنت صغيرة جانت هواي ارائي متشبة اللي حواليه فجنت ياما اكولها واتفشل من اشوف الكل عكس رأيي يا اما اسكت خوفاً من نظرتهم لو اشوف يمكن يكونون همه صحح ،

شـهـد فـراس 🌪️

11 Jan, 21:10


“عليك أن تدرك أنك لستَ مُطالَبًا بالحديث عن كل شيء، وليس شرطًا أن تُحبَّ ما يُحبُّه العالم.
‏لا تترك أشياءك التي تُحب، لتحبَّ ما يُحبُّون.”

‏- وودي آلن

شـهـد فـراس 🌪️

11 Jan, 08:44


مو من محبين نوال بس عدها اراء بالصميم

شـهـد فـراس 🌪️

11 Jan, 08:37


اذا استوعبتوها عميقة

شـهـد فـراس 🌪️

11 Jan, 08:37


اكو مقولة دكول
احنه جاي نعيش بفلاش باك حتى نعرف ليش دخلنه جنة او نار؟


يعني حالياً حياتنه دنراجعها للمرة الثانية حتى نراقب شسوينه حتى دخلنه جنه او نار

شـهـد فـراس 🌪️

08 Jan, 21:38


قريباً راح احقق اول واكبر هدف خليته بالفشن بورد 😭♥️

شـهـد فـراس 🌪️

06 Jan, 21:28


الشلة اللي تحس نفسك جاي تبذل مجهود جبار حتى تظل وياها
شله غلط ،
الصداقات الصح هم اللي يتقبلوك بدون اي مجهود منك ،
همه اللي يعتبروك جزء منهم حتى لو كنت غايب ،
همه اللي حيكونون موجودين بايامك الصعبة قبل الحلوة ،
غير هيج انتَ جاي تضيع وقت ويه الناس الغلط .

شـهـد فـراس 🌪️

05 Jan, 22:24


الحرية انك ما تكعد ع منبة 🤝

شـهـد فـراس 🌪️

05 Jan, 19:30


شـهـد فـراس 🌪️ pinned «فكرة ان ع الاقل حاولت ع الاقل بديت ع الاقل جربت ع الاقل سويت اللي چان بأيدي واللي گدرت انو اسوي هلفكرة كلش تخلي ضميرنه مرتاح وگلبنه مطمن انو هاهيه اللي علينه سوينا والجزء المتبقي هذا شغل الاهي احنه مراح ندخل بي وحنكون راضين مهما كانت النتيجة.»

شـهـد فـراس 🌪️

05 Jan, 19:30


احس لو عرفنه بعد شكد ونودع هلعالم ونروح ؟مراح نهتم غير انه نعيش كل يوم بيومه ،
مراح نهتم غير انه نكون فرحانين،
مراح يهمنه رضا احد غير الرب والاهل ،
مراح نتعلق بالدنيا ولا باشخاص ولا بدراسة ، وفلوس ،
راح نكعد الصبح واحنه ماخذين قرار انه صحتنه النفسية رقم واحد ومهما صار بهليوم مراح نسمحله انه يخرب علينه نفسيتنه ومزاجنه ،
فجئة راح تصغر الاشياء التافة بعينه وراح نحس بالاشياء العظيمة ونعمتها بحياتنه .

شـهـد فـراس 🌪️

05 Jan, 19:26


فكرة ان ع الاقل حاولت
ع الاقل بديت
ع الاقل جربت
ع الاقل سويت اللي چان بأيدي واللي گدرت انو اسوي
هلفكرة كلش تخلي ضميرنه مرتاح وگلبنه مطمن انو هاهيه اللي علينه سوينا والجزء المتبقي هذا شغل الاهي احنه مراح ندخل بي وحنكون راضين
مهما كانت النتيجة.

شـهـد فـراس 🌪️

05 Jan, 19:24


اكثر دعاء حابة ان ربي يسمعني بي
هو يارب لاتخليني اركض ورا اشياء مو من نصيبي ،
لاتعلقني بشي مراح أكدر احصلة بالنهاية ،
لأن وجع انك تركض ع شي وبنهاية المطاف ميكون الك نصيب بي كلش چبير .

شـهـد فـراس 🌪️

04 Jan, 19:47


اريد افلام حلوة

شـهـد فـراس 🌪️

03 Jan, 21:47


اكثر ناس اكرهم بحياتي اللي يتذكروك بس وقت المصالح وبس من يحتاجوك بشي .

شـهـد فـراس 🌪️

02 Jan, 20:44


من ضمن اهدافي هلسنة البس بلوز احمر واكسر الرهاب الاجتماعي

شـهـد فـراس 🌪️

01 Jan, 20:05


اول فلم بالسنة الجديدة،
كلش حلو هو دراما ع رومانسي ويناقش قضية العنف الاسري .


تقيمي اله ٩/١٠

شـهـد فـراس 🌪️

31 Dec, 21:49


احب هلمكان واحب الناس الموجودة هنا ،فرحانة لان حيكون النه نصيب ندخل سنة جديدة سويه ويارب نكملها سويه♥️🌪️

شـهـد فـراس 🌪️

31 Dec, 21:49


يابا كل عام وانتو بنص احلامكم وراضين عن نفسكم وعن حياتكم ،

صح السنة الجديدة مجرد رقم بس متمنع انها ممكن تكون فرصة النه حتى نبدي وياها بداية جديدة ،
فحتكون عدنه ٣٦٥ فرصة يارب كلها تكون خييير علينا كلنا 🩶🌪️

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 23:36


شـهـد فـراس 🌪️ pinned «الخطة اللي وانتَ ماشي بيها ما تكون مرتاح غيرها ، الناس اللي ما تكون حاب نفسك وانتَ وياهم اهجرهم ، الاماكن اللي ما تنتمي الها اطلع منها ، الشغل اللي ما يطور من عقليتك ويحسن من شخصيتك بلا احسن ، الحياة گلش قصيرة ما تسوى انو تضيع ع اشياء ما نشوف نفسنه بيها وما…»

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 23:18


الترجمة الحقيقة ل أني اسف
مو معناها اني غلطان ،
معناها ان زعلك مو هين عندي وخاطرك عندي چبير وانتِ شي مهم ويعنيلي ويهمني ♥️

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 22:33


دريد اسوي vision board بس ماكو وقت فيمكن حسويها هنا واثبتها ،
وانتو هم سووها ودزولياها بالتعليقات عود

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 22:32


صير الشخص اللي جنت تحتاجه من جنت صغير .

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 20:09


دائماً اگول اللي ما يتعب ما يستاهل انه يزعل اذا محصل اللي يريده ،
كلش يستفزني شگل الانسان الكسول اللي يطمح لشي هو مباذل ربع المجهود اللي يستحقة !!!
قيم شغفك وحلمك ع گد طاقتك وقدرتك من البداية .

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 20:02


اني اكتب بعدين اعدل السححكات ف تعودوا عليه بليييز 😂🩶🌪️

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 20:01


زينب طاهر كالت شي مرة وكلش فرق وياي ،
كالت اذا تريد تعرف منو انتَ شوف شنو كاعد تسوي بدون ما احد يشوفك !؟
هي هاي حقيقتك وهي هاي شخصيتك الحقيقية ،
اكو هواي ناس من يكونون وحدهم او من ميكون احد جاي يشوفهم يسوون اشياء سيئة وميكونون واعيين انو هاي جزء من حقيقتهم،
ع سبيل المثال تطبيق التيل (الرسائل المجهولة ) بس لأن المرسل مجهول الواحد يدخل ويكتب كلام بذيء وسئ وكلام ميگدر يگوله بوجه الشخص المقابيله، بس للاسف ميعرف انو هلشخصية اللي كتبت الكلام بالتيل هي جزء جبير منه وموجودة جواه وراح تظل تكبر اذا مسيطر عليها وادبها .

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 19:54


مش عايزة اسمع منكم كلمة حلوة بعد ما اموت مسمعتهاش منكم وانا عايشه .


زينة مع انس بوخش

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 19:40


هذا الكتاب

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 19:33


لحد هسه ببالي عنوان كتاب مت فارغاً ،
يعني موت وانتَ منطي كلشي عندك،
موت وانتَ منفذ كل عمل خير ببالك ،
وانتَ كايل كل الكلام الحلو اللي ضامة بكلبك،
موت وانتَ معتذر للي مزعلهم او مصالح اللي مزعليك ،
موت وانتَ ناطي لحد اخر نقطة حُب منك ،
لاتضم الكلام الحلو لان اكو اللي يستاهل يسمعه ،
ولا تأجل شي ممكن تكسب عليه اجر لأن العمر مو مضمون .

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 19:13


لحد هسه اذكر اله محاضرة دخلتها مرة ( مجنت احب احضر محاضراته)
فجان ببداية المحاضرة صار شي وكعد يرزلنه ويحجيلنه عن عذاب القبر وشلون الله راح بحاسبنه لان كسرنه بخاطر دكتور ما ،

وبعد ما سكت كال منو مدافع قسط الموازي وطلب من اللي مدافعين يوكومون يوكفون وظل نص ساعة يرزل بيهم ويكلهم روحوا اشتغلوا اداينوا سرقوا وجيبوا لفلوس .

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 19:11


جان عندي دكتور بالجماعة حرفياً الكل متفق ع انه يكرها ابد ابد مشفت احد وصفه بشي حلو او كال عنه شي ايجابي ( اني منهم ) ،
فجنت دائماً افكر انو هلدكتور ميفكر اذا مات منو راح يترحم عليه؟!
وشنو كمية الاثر السيء اللي تركة بذاكرة الطلاب ؟!
وليش ديسوي مجهود جبار حتى يخلي الطلاب تكره رغم العكس كلش اسهل واهون .

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 19:09


لهسه دشوف هلبودكاست ،
اصعب سؤال جان :
هل اكو ناس راح تفرح لو متي؟!
جواب هلسؤال يمكن يبين هل احنه جنه ثمرة حسنة بهلحياة او ثمرة سيئة وتولد متاعب للي حواليها؟

شـهـد فـراس 🌪️

29 Dec, 07:58


الحرية ان يكون يومك ملكك ووقتك ملكك ومعتقداتك وعقليتك ملكك ،
اللي ما يملك يومة هذا مُقيد ،
واللي وقته يمشي بدون تخطيط وارادة منه هذا مقيد ،
واللي معتقداته متوارثة مو مُكتسبة هذا مُقيد ،
واللي عقليته محدوده بنطاق واحد هذا مُقيد .

شـهـد فـراس 🌪️

28 Dec, 20:33


طلع صدك الحُب وحده مو كافي

شـهـد فـراس 🌪️

27 Dec, 20:33


دشوف هلبودكاست
وانس سئل زينة سؤال كللها منو يعرف زينه من صدك؟!
كالتله بس والدي الله يرحمة،
فكاللها امج اخواتج اصدقائج ميعرفوج زين ،
فكالت لا لأن يزعلون مني !!
واللي يزعل مني هذا شخص ميعرفني ،



شكد صحححح وهلشي اني شخصياً عندي ،
بحيث اكثر الاشخاص اللي طلعتهم من حياتي هم الاشخاص اللي زعلوا مني بس لان جانوا ميعرفون شهد ويفسرون المواقف ع حسب فهمهم وسوء ضنهم .

شـهـد فـراس 🌪️

27 Dec, 20:30


الواحد هلكد ما الحياة ماخذتها وملتهي بيها ماعنده وقت يطمن ع نفسه ويعرف اذا هو بخير او لا.

شـهـد فـراس 🌪️

24 Dec, 19:26


يحدث الان ♥️


وانتو شنو ديحدث يمكم الان ؟!

شـهـد فـراس 🌪️

22 Dec, 16:57


داسمع بهلبودكاست والحوار عظييييييييم

شـهـد فـراس 🌪️

21 Dec, 19:02


اريد اختفي

شـهـد فـراس 🌪️

21 Dec, 01:23



شـهـد فـراس 🌪️

20 Dec, 22:20


لا تسوي خير للمايسوى تحت عنوان العيب والاصول .

شـهـد فـراس 🌪️

20 Dec, 22:16


Made my day ♥️

شـهـد فـراس 🌪️

20 Dec, 22:06


تبقى هلمسلسل اعظم عمل قدمه احمد خالد توفيق ،

بمشهد بسيط گدر يوصل ان الانسان اخطر من اي مخلوق غير مرئي ( جن، شيطان ) ،
والانسان حتى تسلم منه مراح يگفي انك تتجاهله انما لازم تركض وتبذل مجهود جبار حتى مايصيبك اذيته .

شـهـد فـراس 🌪️

20 Dec, 21:55


حاسة بشعورك انك تباوع ع الناس الفرحانة واللي محصلة اللي تريده ودگول بگلبك ،
يارب واني شوكت؟!
كلنه مرينه بهلشعور وكلنا راح نحصل جواب ع سؤالنه بس بترتيب ووقت رباني .
يارب يكون الجواب مُرضي وكافي ويگون بي العوض ♥️

شـهـد فـراس 🌪️

20 Dec, 21:53


اسفة للناس اللي كانت هلسنة قاسية عليهم وصعبة ،
صدكوا حيجي يوم وتعيشون احلى سنة بحياتكم وتكون سنة الحظ الكم،
لتخافون دائماً عدكم نصيب من الفرحة ونصيب من الخير ونصيب من الناس الصح واكيد اكيد حيجي دوركم بيوم من الايام .

شـهـد فـراس 🌪️

20 Dec, 21:51


لأول مرة بحياتي احس لو رجع بيه الزمن لبداية هلسنة مراح اغير اي شي بيها ،
وهلشي معناه انو اني عشتها صح ♥️

شـهـد فـراس 🌪️

20 Dec, 20:16


سيلينا بعد ما نخطبت نزلت هلستوري وكتبت ،
اسفة اخر بوست ، اني بس جنت احلم بهلحظة طول حياتي .


قصة حياة سيلينا كلش تقهر وفرحانة ع فرحتها لأن احسها تستاهل ،

شـهـد فـراس 🌪️

18 Dec, 23:17


هاي من جنت بالخامس والسادس
علمي جنت احلم اصير جراحة فجنت اسئل نفسي هو اللي داسوي هسه يلوك لوحدة جراحة ؟'
دراستي هاية مال وحدة تريد نصير جراحة ؟!
العادات اللي دمارسها بيومي !
والاطباع اللي بشخصيتي !!
والناس اللي معاشرتهم!؟


صح مصرت اللي اريده بس هلاسئلة غيرت جزء چبير من حياتي للاحسن

شـهـد فـراس 🌪️

18 Dec, 23:14


لِين الگلب الشي الوحيد اللي يستاهل انه يلفت انتباهنه بالشخص ♥️

شـهـد فـراس 🌪️

18 Dec, 23:10


الاهم من انگ تستاهل اللي چاي تحلم بي هو انه حلمك يستاهل شخص مثلك يحصله!

هواي يجي ببالي سؤال هو اللي دنحلم بي يستاهل شخص مثلنه؟!
احنه نشبه المكان اللي نريد نكون بي ؟!
هو احنه الشخصية اللي تلوك ع التخصص ، المكان ، المهنة اللي نريدها؟!

احس مو كافي انك بس تسعى وتبذل مجهود ذهني وبدني
انما لازم حتى شخصيتك وسلوكك واطباعك واسلوب حياتك تشتغل عليهم بحيث يكون حلمك يستاهلك وتلوكله .

شـهـد فـراس 🌪️

18 Dec, 21:34


لاتأجل رد فعل ع اي موقف او شعور تحسه حتى ما تلكة نفسك بيوم منهار ع شي تافه نتيجة التراكمات اللي اجلتها .

شـهـد فـراس 🌪️

18 Dec, 15:03


Sound good ?

شـهـد فـراس 🌪️

16 Dec, 22:48


الاجانب يگولون للشخص اللي يحبوا ويرتاحون بالحجي ويا ويگدر انه يزيل همومهم
My blue 💙🦋

شـهـد فـراس 🌪️

16 Dec, 20:59


حبيبنا احمد الشقيري يگول
الشي لا يعرف الا بضده ،

شنو يعني ؟!
يعني انتَ مراح تعرف الخير الا تجرب الشر ،
ومراح تعرف نعمة الشي اللي عندك الا لما تفقدة،
ومراح تعرف حكمة رب العاملين من البلاء اللي انتَ بي الا لما يروح ويجي الخير .

شـهـد فـراس 🌪️

16 Dec, 20:42


بمسلسل مصري اسمة نمرة اتنين

شرين رضا كالت شي عظييييم ،
ع فكرة الفرص مبتضعش بس لما نتأخر عليها ، ساعات بنستعجل وبنوصل بدري مبنلاقيهاش وبنزهق ونمشي .


مرات حتى اذا استعجلت ووصلت من وكت الفرصة اللي بيها خير الك مراح تلكاها ،
لأن بكل بساطة انتَ لا متاخر ع شي ولا شي فايتك ،وبالنهاية راح توصل بالوقت اللي مكتوب الك وتحصل الفرصة اللي من نصيبك .

شـهـد فـراس 🌪️

06 Dec, 21:26


الحلاج طلعت سالفتة سالفة

شـهـد فـراس 🌪️

06 Dec, 21:21


الناس اللي يبتعدون عنك بس لانك صرت ع طبيعتك وتتصرف ع راحتك بدون تصنع ذولة مزيفين وجان لازم يروحون ويه شخصيتك المزيفة .

شـهـد فـراس 🌪️

06 Dec, 21:05


عجيبة سالفة انك تكون بالنسبة لاشخاص منفتح زيادة عن اللزوم وبالنسبة لاشخاص ثانيين متحفظ ومتشدد زيادة عن اللزوم ،
تحس نفسك بالنص لا انتَ اللي منفتح ولا انتَ اللي متحفظ ومتشدد ،

احنه ناس بالنسبة للملتزمين منفتحين وبالنسبة للمنفتحين ملتزمين وهي تصفى 🤦‍♀️

شـهـد فـراس 🌪️

06 Dec, 21:03


والله هي الحياة مو باحسن احوالها وياي بسسسس
اصبر نفسي باني مريت بالاصعب وبالاسوء وبالااثقل نفسية
وبالنهاية كلها عدت ،
الفترات الصعبة موجودة حتى تعدي مو حتى نوكف بيها ،
الايام الصعبة هي اللي راح تعلمنه شلون نحس بقيمة الايام الوردية ،
ماكو شي حيكون كامل وماكو حياة بدون دارك داي وبدون صعوبات بسس اكو اللي فاهم التكنيك اللي ماشيه بي الحياة ومستقبل الامور بقلب راضي وصابر واكو الغافل اللي اقل انتكاسة بيومة تخلي يوقف حياته ويستسهل الراحة .

شـهـد فـراس 🌪️

06 Dec, 20:58


لا ترة ادمان جربوا اسمعوها وانتو تقرون القصيدة♥️

شـهـد فـراس 🌪️

06 Dec, 20:45


الاغنية قصيدة للحلاج (شاعر من العصر العباسي )

إِذا هَجَرتَ فَمَن لي
وَمَن يُجَمِّلُ كُلّي
وَمَن لِروحي وَراحي
يا أَكثَري وَأَقَلّي
أَحَبَّكَ البَعضُ مِنّي
وَقَد ذَهَبتَ بِكُلّي
يا كُلَّ كُلّي فَكُن لي
إِن لَم تَكُن لي فَمَن لي
يا كُلَّ كُلّي وَأَهلي
عِندَ اِنقِطاعي وَذُلّي
ما لي سِوى الروحِ خُذها
وَالروحُ جُهدُ المُقِلِّ

شـهـد فـراس 🌪️

06 Dec, 20:43


ليش مسامعة هلاغنية قبل!!

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 21:25


اكو فرق بين كونك شخص سيء وبين انك شخص صارتله اشياء سيئة خلته يفقد توازنه بمرحلة من حياته ،
بدون اخطاء وذنوب حنبطل كون احنه بشر ونصير ملائكة ،
الطبيعي انك تغلط
والعادي جداً ان يكون عندك ذنوب ،
والبديهي ان تتخبط بالحياة ومتكون ماشي ع خط ثابت ،

الغلط انك متحاول تساعد نفسك حتى تتغير ،
الموطبيعي انك تستمر بالغلط ،
واللي ابد مو عادي انك تصر ع ذنوبك وما تحاول تتخلص منها .

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 21:19


الصفة الوحيدة اللي تخلينه ممكن نحب نتقرب من اي شخص هي الحنية ،
العالم صار قاسي وبشع وانك تلكة شخص رغم كلشي باقي عنده حنية وما باخل ع اللي حواليه بيها هلشي نادر .

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 21:09


الخسارة اللي تربح بيها صحتك النفسية غلط تسميها خسارة.

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 21:01


خايفين لا يجي يوم ونصير نرضا بالقليل ،
خايفين لا نقبل باقل من اللي رفضنا زمان ،
وخايفين لا ميجي الاحسن من اللي راح ،
وخايفين لا يكون ماضينه احلى من مستقبلنه ،
وايامنه هايه اللي معاجبتنه هي احلى ايام بحياتنه ،
خايفين لا ميجي العوض عن كل شي خسرنا.

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 20:59


Indeed

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 20:56


احب احمد خالد توفيق واحس لو جنت ولد جان صرت مثلة يالضبط .

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 20:55


الأخلاق تتآكل في الفقر؛ كما يتآكل المعدن الذي يقطر فوقه الماء.

— د. أحمد خالد توفيق، يوتوبيا

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 20:52


فلم soul نفس الفكرة هم يحجي عن العالم الاخر وشلون عازف مات بالغلط وانتقل للسماء وشنو صار ويا هناك وشلون رجع للارض مرة ثانية .


كلشش احب هلنوعية من الافلام

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 20:48


بفلم كوكو جان بي فكرة انو طفل راح للعالم الاخر ولتقى بالاموات ومن ضمنهم جده ،
وجان النظام انو اي ميت ينسوا اهله اللي عايشين بالارض يختفي وميكون اله وجود حتى بعالم الاموات ،


فاليوم كاعدة ويه امي واجه ع بالي هلفلم من وصتنه انو اذا يصيرلها شي نظل نذكر ابوها ونقراله الفاتحة لان مات بعمر ال ٢٤ وحتى هي مشايفته (جان عمرها ٦ شهور) فدائماً توصينه عليه ودكللنه هو ماله غيري اني واذا رحت فمراح يذكره احد فانتو ذكروا ويايه خطية .

شـهـد فـراس 🌪️

05 Dec, 20:44


من فلم coco

شـهـد فـراس 🌪️

04 Dec, 20:49


رجعت اقرا الرواية اللي كتبتها

شـهـد فـراس 🌪️

20 Nov, 21:41


كلامه عن ابو دمووووووع😭😭😭😭💔

شـهـد فـراس 🌪️

20 Nov, 21:26


دشوف لقاء عمرو سعد مع انس بوخش ،
واللقاء عظييييييم
كمية عبر عظيمة

شـهـد فـراس 🌪️

20 Nov, 20:43


بحثت عن نفسي وجد ربي
بحث عن ربي فوجدت نفسي

الرومي

شـهـد فـراس 🌪️

20 Nov, 17:00


شـهـد فـراس 🌪️ pinned «حسنوا من نفسكم لأن الطيور ع اشكالها تقع والگلوب المتشابها راح تتجاذب وكلشي محيط بينه من ناس واماكن حيكون يشبه نسختنه اللي احنه عليها ، لذلك دنشوف انو كلما حسنة من نفسنة وخلينه عقليتنه تكون مرنة اكثر ! كلما جودة الناس اللي حوالينه راح تختلف والاماكن اللي…»

شـهـد فـراس 🌪️

20 Nov, 17:00


حسنوا من نفسكم لأن
الطيور ع اشكالها تقع
والگلوب المتشابها راح تتجاذب
وكلشي محيط بينه من ناس واماكن حيكون يشبه نسختنه اللي احنه عليها ،
لذلك دنشوف انو كلما حسنة من نفسنة وخلينه عقليتنه تكون مرنة اكثر !
كلما جودة الناس اللي حوالينه راح تختلف
والاماكن اللي نحب نتواجد بيها حتكون تليق بينه اكثر .

شـهـد فـراس 🌪️

20 Nov, 16:45


شكد عظمة،
الناضج عقلياً ما يحتاج رقابة لأن مايسوي الغلط مو لأنه خايف بس لأنه غلط وراح يضره بالمقام الاول .

شـهـد فـراس 🌪️

17 Nov, 20:42


قبل سنة جيتكم وكتلكم اني فرحانة انو وقتي مشغول وانو جاي اشتغل واعتمد ع نفسي ،
وخلال رحلتي بهلاكثر من سنة جيت اكللكم،
الشغل نعمة بس مو كل شغل
الاستقلال المادي حلو بس انو اهلك همه متكفلين بيك هاي نعمة عظيمة ،
الفلوس مو كلشي مو كلشي مو كلشي ،
كعدة الصبح وانو يومك ملكك وحدك هاي احلام ملايين الناس ،

اشتغل الشغل الصح اللي ميجي ع حساب صحتك ونفسيتك ،
وعادي وطبيعي اذا مجنت محتاج للشغل ويكونون اهلك داعمين الك مادياً لان هذا واجبهم .

شـهـد فـراس 🌪️

17 Nov, 20:16


تذكير
محد سابقك كل اللي دتقارن نفسك بيهم ديمشون بطريق مختلف تماماً عن طريقك ،
السباق اللي بي انتَ حالياً
انتَ الوحيد الموجود بي وانتَ الوحيد اللي تكدر تسبق نفسك .

شـهـد فـراس 🌪️

17 Nov, 20:14


الحب مو انك تقرر انو خلص لازم تحب ولازم تبحث عن الشخص اللي ترتبط بي،
كل اللي حبوا وعاشوا قصص حب حقيقية جانت بداية القصة
صدفة بحته
لقاء بدون موعد
قدر كاتبة رب العالمين
انسان دخل حياته بوقت ما متوقعة ،

وصدكوا الاهم من الحب والارتباط هو الشخص اللي راح ترتبطون بي منو؟!

شـهـد فـراس 🌪️

17 Nov, 20:11


شتاقيت احس بالملل
شتاقيت اكعد وحدي
وشتاقيت اسولف وياكم
وشتاقيت احياتي قبل

شـهـد فـراس 🌪️

16 Nov, 20:18


لاول مرة يعجبني ثنائي ،
مع اني مو متابعتهم

شـهـد فـراس 🌪️

15 Nov, 07:32


هلحساب كلش احب ملخصاته الطبية ، كلش يفيد جماعة الطبية

شـهـد فـراس 🌪️

15 Nov, 07:32


https://www.threads.net/@0thiba

شـهـد فـراس 🌪️

15 Nov, 07:28


اني ما انتمي لاحد ، اني اغلى شي املكة

شـهـد فـراس 🌪️

09 Nov, 17:38


بوست انستكرام جديد ،
روحووا سوولي واهس انزل بعد 🌪️🩶

شـهـد فـراس 🌪️

09 Nov, 17:37


https://www.instagram.com/p/DCKMSfZO2Hq/?igsh=MWU0dmgzcjloMTVpNQ==

شـهـد فـراس 🌪️

08 Nov, 22:51


باجر اكو بوست انستكرام 💖

شـهـد فـراس 🌪️

08 Nov, 21:39


من ننطي الاولوية لنفسنه ونسوي فوكس ع مصلحتنه وبس هواي اشياء راح تسقط من ضمن اهتماماتنه .

شـهـد فـراس 🌪️

08 Nov, 21:38


كل ما تكبر شويه كل ما تكتشف انو مشاكلك القديمة جانت بسيطة ،
وان الزعل ع ذاك الموضوع مجان يسوى،
وان كمية الدموع اللي نزلت بذيچ الليلة چانت اسراف ،
وان الناس اللي طلعوا من حياتك چان احسن شي صار ،
والخسارات اللي نخسرت هي اللي علمتنه شلون نربح بعدين ،
والمستقبل اللي چنه خايفين منه مچان يستاهل هلخوف ،
ومن صار اللي صار مچانت نهاية العالم وتخطينه عادي ،


كلشي ويه الزمن راح يبهت ونتخطى بس شويه صبر .

شـهـد فـراس 🌪️

03 Nov, 22:05


مقهورة لأن هاملة حساب الانستكرام 💔
وانتو متسون واهس احد ينزل شي هم💔

شـهـد فـراس 🌪️

25 Oct, 21:16


كنوز عدها ابر وطلعت ع اليوتيوب شلون طريقة ضرب الابر للقطط وفشلت معرفت 💔💔💔

شـهـد فـراس 🌪️

24 Oct, 10:16


طلبت من الذكاء الاصطناعي صورة لبغداد بالمستقبل وهذا اللي دزه🙃

شـهـد فـراس 🌪️

19 Oct, 20:15


داسأل ع سعر قميص ابيض عادي ؟!

شـهـد فـراس 🌪️

15 Oct, 21:01


ناسيتكم اني مو ؟!
طمنوني عن احوالكم؟

شـهـد فـراس 🌪️

15 Oct, 21:00


مشتاقه احس بالملل

شـهـد فـراس 🌪️

15 Oct, 20:56


ضل حاول لحد ما تحس بينك وبين نفسك انك خلاص سويت كل اللي چان بيدك وع الاقل حاولت .

شـهـد فـراس 🌪️

11 Oct, 07:23


جيت اصبح عليكم ♥️

شـهـد فـراس 🌪️

08 Oct, 21:53


دائما من تكونون سعيدين عبروا واحجوا وشاركوا هلشي ،
صدكوني السعادة معدية
والسعادة شعور يستاهل انه يتشارك وما نعيشة وحدنه ♥️

شـهـد فـراس 🌪️

08 Oct, 21:52


احس دائماً لازم تتأكد من نفسك اذا القرارات اللي جاي تتخذها
والمجالات اللي دخلتها
والشغل اللي جاي تشتغله
وشغفك واحلامك

هل هي صدك اشياء انتَ مقررها وتريدها من داخلك لو هي زرعة لاهلنة وللمجتمع وچاي تنبت بينه ؟؟؟!
هي الحياة مرة وحدة فمن ابسط حقوقنه ان تكون الزرعة اللي راح نزرعها هي زرعتنه احنه مو لاحد ثاني

شـهـد فـراس 🌪️

07 Oct, 20:22


عجبني هلتلخيص

شـهـد فـراس 🌪️

06 Oct, 19:37


يارب مهما كان كمية التخبط اللي دتصير بحياتي رجائي بأنو ايماني بنفسي وبيك ما يقل ♥️

شـهـد فـراس 🌪️

06 Oct, 19:36


فترة استشعار بمقولة أن كلشي بوقته حلو .

شـهـد فـراس 🌪️

02 Oct, 18:47


داشوف مسلسل خلي بالك من زيزي،

وشخصية هلممثلة فد تسسسس🐍
هنا الولد توة منفصل من مرته حتى بعده ممطلكها رسمي مجرد بينهم مشاكل وهي دخلت ع الخط وصارت تتقربله ودخل نفسها بحياته كوه ،



بشرفكم شلون تتقبلون ترتبطون بواحد توة طالع من علاقة؟!
لازم اقل شي يكون فات ع علاقته السابقة سنة يله تفكرون انكم ترتبطون بي

شـهـد فـراس 🌪️

01 Oct, 21:51


عاجبني افضفض واكون صريحة وياكم ، فخلي نسولف بالتيل

شـهـد فـراس 🌪️

01 Oct, 21:51


tellonym.me/user.8921254