ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ @shnorbekov Channel on Telegram

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

19 Feb, 12:39

Сила мысли в действии!

По вашим ответам вчера я увидел, что многие впервые услышали, что такое нейропластичность мозга и как она вообще работает

💡

Сегодня хочу объяснить вам, какую удивительную силу имеют наши мысли, на очень популярном эксперименте

———

Две группы людей, которые никогда не играли на пианино, были обучены играть определённую мелодию

🔖

Первая группа занималась «психической тренировкой», представляя, как они играют ноты, а вторая — «физической», действительно играя на инструменте

🔖

После пяти дней тренировок первая группа значительно улучшила свои навыки, но всё же не так сильно, как вторая группа. Но вот интересный момент: после двух часов физической тренировки у участников первой группы уровень исполнения сравнялся с теми, кто занимался физически!

———

С точки зрения нейрофизиологии, процесс мысленного представления действия и его реальное выполнение активируют одни и те же участки мозга

Теперь поняли, что означает этот эксперимент? 🤔

Жду ваши ответы и мысли в комментариях, а завтра раскрою ключевую суть происходящего 🙌🏻

417

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

18 Feb, 14:40

Ваш мозг — это постоянно меняющийся организм 🧠

Он адаптируется и изменяется в ответ на новые опыты, обучения и даже изменения в нашем окружающем мире.

💡 Это называется нейропластичностью

Да, мудрёное слово 😂

Но именно эта функция в нашем организме позволяет нам не только учиться новым навыкам, но и перепрограммировать мысли, эмоции и поведение

Уже догадались, на что я намекаю? 😉

Это значит, что мы можем изменить свои привычные реакции на стрессовые ситуации, изменить поток негативных мыслей и развить более здоровые модели поведения

📌

Наш мозг не является статичным органом; он постоянно меняется, и эти изменения могут быть направлены в нужное русло

Именно с этим и работает наш центр

↓

Вся программа системы М.С. Норбекова построена на нейропластичности

Каждый раз, когда мы осознанно выбираем мысль или действие, мы формируем новые нейронные связи, что в конечном итоге приводит к изменению нашего восприятия мира и самого себя 🔥

🗣️ Поделитесь в комментариях: знали ли вы об этом или слышите впервые?

572

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

17 Feb, 11:33

Мы стартовали

🚀

Прошло всего два дня нашего челленджа успеха, и я уже вижу потрясающие результаты и изменения в подходах наших учеников к целям и жизни в целом.

🤩 Хочу поделиться с вами некоторыми отзывами, которые вдохновили меня и, уверен, вдохновят вас (смотрите фото)

И это только малая часть всего!

Впереди у нас еще целых 19 дней, где нас ждут занятия, практики, домашние задания и, плюс ко всему, онлайн-встречи с разборами 🔥

Даем последний шанс всем опоздавшим запрыгнуть в последний вагон и стать участником нашего челленджа!

👉 https://shohrukh.norbekov.com/21day

673

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

15 Feb, 11:46

Последняя возможность присоединиться к нам на ЧЕЛЛЕНДЖ УСПЕХА.21

📌

https://shohrukh.norbekov.com/21day

1,048

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Feb, 14:50

Весь 39-летний опыт системы М.С. Норбекова в одной программе👇

https://shohrukh.norbekov.com/21day

1,046

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Feb, 14:28

Поделился секретом о том, про что будем говорить на челлендже «Субстанция 21» и чему учиться в первую очередь 🙌🏻

✨ https://shohrukh.norbekov.com/21day

1,150

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Feb, 14:09

Раскрыл главную тайну всех психологов 🙈

Почему мы не можем решить ваши проблемы и где спрятан главный ключ к переменам 🔐

891

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Feb, 13:39

Записал для вас видео и рассказал про самую длинную программу системы М.С. Норбекова 😱

Обязательно послушайте! ❤️

795

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Feb, 08:30

➡️https://shohrukh.norbekov.com/21day

888

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

13 Feb, 10:11

Часики тикают, и до нашего масштабного челленджа осталось меньше 48 часов 🔥

Поэтому сегодня я предлагаю вам по рефлексировать:

1️⃣ Освободите для себя 15 минут.
2️⃣ Постарайтесь найти тихое, спокойное место и сесть там в удобное положение.
3️⃣ Достаньте листок и ручку, а после воспользуйтесь техникой дыхания, чтобы успокоить мысли.
4️⃣ Закройте глаза и прогоните весь вчерашний день, начиная с момента, когда вы только открыли глаза.
5️⃣ После этого откройте глаза, разделите листок на два столбца.
6️⃣ Постарайтесь понять самостоятельно, какие негативные привычки преследуют вас, и запишите их в один из столбиков.
7️⃣ А в соседнем столбце подумайте и отметьте, на что вы хотели бы их заменить.
8️⃣ И самое главное: ответьте сами себе, почему вы до сих пор не начали.

👀 Возможно, вы не нашли у себя негативные привычки (либо просто не поняли, как их распознать),
👀 Или же не знаете, как на самом деле заменить одну привычку на другую.
👀 Может быть, у вас есть «весомая» причина, почему вы еще не начали работать над собой.

Но вот какой интересный момент: никакого удачного момента не будет, и все причины, по которым вы откладываете, — это ваша лень и страх

Доверьтесь себе сейчас и начните путь желанных перемен!

👉 https://shohrukh.norbekov.com/21day

Уникальная возможность покопаться в себе, вытащить всё, что мешает двигаться вперёд, и сделать 2025 год — годом прорыва и изменений! 🚀

P.S. И последний пинок, который я хочу вам дать — это занятие от Мастера в Masters Club

Если вы и после просмотра не решитесь взять руль управления своей жизнью, то у меня для вас очень плачевные новости… 😔

#занятие

923

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

12 Feb, 11:31

Откройте свою внутреннюю силу!

Вчера мы провели небольшой интерактив, где каждый из вас смог по-настоящему проверить свою интуицию!

💡

Многие заметили, что сомнения и логика часто оказываются на первом месте, затмевая внутренние ощущения. Это типичная проблема для большинства людей!

Жизнь наполнена шумом: постоянная спешка, стрессы и внешние ожидания мешают нам слышать себя. Мы привыкли принимать решения на основе анализа и фактов.

Но в чем главный секрет этого мощного инструмента? Как совладать с ним и научиться слышать его верные подсказки? 🤔

ПРАКТИКА, ПРАКТИКА И ЕЩЕ РАЗ ПРАКТИКА!

Думали, что узнали, что это такое, парочку раз попробовали и все?

Нет, дорогие мои!

Чтобы начать действительно пользоваться интуицией, вам нужно для начала заменить привычку все анализировать на привычку каждодневной практики!

⚠️ Вся наша жизнь построена на привычках, многие из которых мы даже не замечаем ⚠️

Они подобны бактериям, которые захватывают все новые территории. Если не остановить их размножение, они поглотят все вокруг, и жизнь превратится в сплошной хаос.

Мы даем вам возможность очистить себя от вредных "бактерий" прямо сейчас
👉 https://shohrukh.norbekov.com/21day

Остановите размножение и дайте витаминам насытить ваш организм!

912

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

11 Feb, 13:22

И последний тест на сегодня

👇

За кругом спрятана одна цифра от 1 до 9

Почувствуйте, какая это цифра, и напишите свой вариант в комментариях ⚡️

1,003

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

11 Feb, 12:04

Теперь посложнее!

Внимательно посмотрите на карты и почувствуйте, какая из них белого цвета 🃏

Варианты в комментарии🙌🏻

794

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

11 Feb, 10:21

Способность, помогающая принимать правильные решения! 🔥

Друзья, предлагаю вам сегодня немного поиграть и проверить, насколько сильно у вас развита интуиция.

Кто за? 🤔
Ставьте реакцию!

777

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

10 Feb, 12:17

ЭТО ПОСЛЕДНИЙ ШАНС! 🚀

Сотни ваших сообщений я читаю ежедневно: вопросы, истории, слова благодарности ❤️

И, конечно же, сейчас часто поступают вопросы о Челлендже "Субстанция 21"

Во вложениях я разобрал самые популярные из них!

Помимо вопросов, поступило много просьб о добавлении мест, потому что кто-то не успел купить курс, ждал зарплату, у кого-то не было интернета и т.д.

🎉 Поэтому мы добавили последние 30 мест на Челлендж!

👉 https://shohrukh.norbekov.com/21day

Не откладывайте на завтра то, что может изменить вашу жизнь уже сегодня

Жду вас на Челлендже!

688

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

08 Feb, 11:11

🚨

Ваша жизнь никогда не изменится!

Вот вам простой пример для размышления:

Хотите пойти гулять, но идет дождь
— Не пойду, дождь же!
А если нужно купить продукты?
— Надену плащ и пойду, кушать-то хочется!
А если за окном стукнуло -50?
— Не пойду, как-нибудь пережду.
Но если кто-то нуждается в помощи или вы должны быть где-то срочно?
— Тогда оденусь потеплее и пойду!

А теперь задумайтесь: вас останавливают погодные условия или сила вашего намерения?

✅ Сильные намерения помогают преодолеть любые преграды.

❌ Слабые же легко поддаются влиянию внешних факторов.

Часто мы отказываемся от важных дел из-за незначительных препятствий: «У меня нет времени,» «Слишком сложно,» «Я не смогу.»

Но на самом деле вы просто не верите в свои силы 👇

💡 А все дело в укоренившихся привычках, которые застряли, как заноза в вашей голове

И пока вы не начнете осваивать эту территорию, ваш успех так и будет скакать то вверх, то вниз

🔹 Но если вы действительно устали от того, что намерения достигаются очень долго или вообще остаются просто мечтами...

Тогда у вас есть еще несколько часов, чтоб взять свою жизнь в руки и не позволять слабостям управлять вашей жизнью!

➡️ https://shohrukh.norbekov.com/21day

1,190

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

07 Feb, 11:29

Вопрос, который заставил задуматься всю команду! 😱

Все ли поняли нашу прямую трансляцию с занятия в Masters Club?

💡 Мастер рассказывал вам про то, как важно учить детей мечтать, потому что именно это — ключевой аспект развития личности каждого человека!

Стремясь к своей мечте, человек тренирует силу воли, формирует правильные привычки и находит путь к достижению цели

По итогу нашего занятия один из учеников задал вопрос:

Что мне делать, если моему ребенку уже 15 лет, и до этого я не прививал ему историю про мечту? Да и сам я, если честно, не из тех, кто любит помечтать. Что делать в такой ситуации?

———

Этот вопрос заставил нас в Masters Club задуматься о том, что многие действительно не то чтобы не умеют мечтать, а даже не осознают, насколько это ценный инструмент для будущего ⚡️

А все потому, что люди привыкли жить по определенной формуле и передают ее своим детям

И получается привычка, которая приходит из поколения в поколение 😬

Поэтому изменение укоренившихся привычек нужно начинать абсолютно каждому!

✨ Сейчас у вас есть уникальная возможность шаг за шагом пройти этот процесс изменения мышления и формирования новых привычек:

🔗 https://shohrukh.norbekov.com/21day

Осталось всего 24 часа и меньше 50 свободных мест!

Может быть, уже хватит давать привычкам прошлого руль управления вашей жизни? 🚀

966

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

06 Feb, 10:00

Вы мечтали об этом моменте, и он наконец-то настал 🚀

Сегодня начинается не просто челлендж. Сегодня начинается ваша трансформация 🔥

👉 https://shohrukh.norbekov.com/21day

📌

СУБСТАНЦИЯ 21 — это ваша возможность изменить привычки раз и навсегда!

Потому что именно привычки формируют вашу реальность. И когда вы решили что-то поменять — начинать нужно именно с них!

📌

За 21 день мы не просто уберем негативные привычки, а заменим их на те, которые реально ведут к успеху.

Этот челлендж — это не просто набор заданий и упражнений. Это мощная система по перепрограммированию вашего сознания!

🚀 Мы поможем вам пробудить в себе ту субстанцию успеха, которая будет работать на вас и в будущем сможет сама достигать ваших целей!

Готовы к переменам? Тогда присоединяйтесь к нашему челленджу:

➡️ https://shohrukh.norbekov.com/21day

P.S. Не откладывайте решение на потом — доступ к сайту открыт всего на 48 часов.

А количество мест строго ограничено ‼️

938

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

05 Feb, 15:00

Спасибо вам, друзья 🫂

Ваша обратная связь и эмоции вдохновляют нас и показывают, насколько вы готовы к внутренним переменам!

Прочитав все ваши сообщения, мы с Мастером и командой решили…

ЗАПУСТИТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ НА 21 ДЕНЬ!

🚨 Включайте уведомления на канал, потому что завтра, ровно в 13:00 по МСК, я опубликую ссылку для участия

🚨 Действовать она будет всего 2️⃣ дня

А чтобы мы могли поработать лично с каждым, количество мест будет строго ограничено!

———

❌

Отговорки не принимаются!
Потому что эту программу может позволить себе абсолютно каждый

❌

Много времени вам тоже не нужно!
Занятия будут всего по 10-15 минут

❌

Результата не может не быть!
Ежедневные отчеты, домашние задания и поддержка команды

Готовы принять наш вызов и присоединиться к челленджу?

👇

Тогда ставьте реакцию — 💯 и ждите завтрашний пост!

1,056

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

04 Feb, 15:01

«Это я в Дубае, я щас…
… меняю свою жизнь к лучшему!»

Привет, Друзья!

Наша встреча с резидентами клуба подходит к концу 🥹

И вчера у вас была уникальная возможность поучаствовать в нашем занятии и ощутить атмосферу Masters Club!

🗣️ Расскажите, какие у вас ощущения после встречи? Какие ключевые моменты вы забрали себе? Что запало в душу больше всего?

И главный вопрос: как думаете, что вас останавливает и не дает стать полноценной частью нашего сообщества? 🤔

1,289

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

03 Feb, 15:31

Благодарим всех участников!
Оставьте заявку и станьте участником нашего сообщества:
https://api.norbekov.online/anketa/masters-club/

1,322

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

10 Jan, 09:54

🎁 Последняя ячейка нашего январского адвент-календаря Master's Club открыта!

ВОСЬМОЙ ДЕНЬ
тайна правильного намерения

🤔 Проанализируйте свою жизнь и вспомните, получали ли вы что-нибудь просто «из воздуха»?

Может быть, вам дарили телефон или какой-то прохожий на улице угощал, например, мороженым?

Сто процентов такое случалось когда-то с каждым, и согласитесь, это очень приятное чувство, когда к вам что-то пришло, и вы никому ничего не должны

✨ А понимаете ли вы, что такое может случаться с вами всегда, если вы научитесь правильно ставить свое намерение? ✨

Делюсь с вами своим эксклюзивным занятием из Клуба, где я раскрываю ключевые секреты и рассказываю, как сделать так, чтобы ваши намерения воплощались в жизнь 🔥

P.S. А если будете смотреть занятие внимательно, то найдете ответ на вопрос: почему ваши финансы влияют на настроение и как изменить эту зависимость?

#занятие

636

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

09 Jan, 07:58

Дорога ленивых людей или, по-другому, социальное зомби 🛤️

Как вы там, друзья? Еще держитесь? Все занятия смотрите, все практики выполняете? Или все-таки где-то поленились и решили смухлевать?

Если вы честны перед собой и настроены на лучший год без оправданий, тогда я открываю следующую ячейку для вас:

СЕДЬМОЙ ДЕНЬ

✨ Сегодня мы подготовили для вас архивную запись, где сам Мастер рассказывает про мощную силу, которая сидит в каждом из нас

Уже догадались, о чем речь? Конечно же — это ваша интуиция

⚠️ В этом занятии у вас есть эксклюзивная возможность узнать ее главную тайну от Мирзакарима Санакуловича и найти ответ на самый главный вопрос:

Как распознавать голос интуиции среди шума мыслей?

#занятие

807

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

08 Jan, 11:00

🗣️ «Хочу хорошо зарабатывать и любимую работу, помогите!»

Мало кто верит, но на самом деле это реальность, доступная в любой сфере, даже если вы любите продавать туалетную бумагу 😁

ШЕСТОЙ ДЕНЬ

нашего адвент-календаря посвящен теме, которая волнует каждого: как найти баланс между финансами, душой и любимым делом?

Как зарабатывать, не теряя свою человечность и духовность?
Как вкладываться от сердца и не растерять свой потенциал?

💡

В конце занятия я поделюсь с вами простой и быстрой техникой, которая сработает только через ваше признание.

Но именно оно поможет вам увидеть свой путь и понять, куда направлять свою энергию! 🎯

P.S: Осталось всего два дня до конца нашего адвент-календаря 😱

#практика

891

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

07 Jan, 09:45

«У ангелов нет выбора — они на всё говорят Аминь!
А каково наше намерение, такова и жизнь»

Сегодня мы с вами открываем

ПЯТЫЙ ДЕНЬ
адвент-календаря Master's Club 😍

💡

Клубное занятие от Мирзакарима Санакуловича, где самые ярые скептики могут увидеть на живых примерах, как на самом деле работает сила нашего намерения.

«А точно ли сработает этот инструмент?»
«Да это, наверное, просто случайность».
«Это фокус какой-то, так не бывает».

Все это посылает нам мозг, а именно он — наш главный юрист, который защищает все наши сомнения.

Но есть особая форма восприятия жизни — око сердца. Именно об этом Мастер и рассказывает на этом выдающемся занятии ❤️

«Когда ты через сердце смотришь на окружающий мир — он начинает резонировать»

✨ Ответьте честно:

Готовы ли вы открыть для себя силу своего намерения и увидеть мир по-новому?

#занятие

1,117

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

06 Jan, 09:05

"Экватор" нашего адвент-календаря? Уже? Так быстро?! 🤔

Да, друзья, сегодня мы открываем

ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ

и это значит, что пришло время новой, мощной практики! 🔥

✨

Сила предков: воссоединение

✨

Каждый из нас — это часть своего рода, и наш потенциал, наши таланты, наша сила — все это течет от наших предков.

Не хотите ли вы разбудить эту мощь?

💥

В этом занятии мы погрузимся в феноменальную практику, которая даст вам толчок к вашей реализации и пробудит вашу истинную силу 👇

Представьте:
✅ Скрытые знания, текущие в ваших жилах
✅ Сила, которая дремлет внутри, ожидая своего часа

Именно это мы сегодня будем пробуждать🔥

Включайте, пробуйте и делитесь своими ощущениями в комментариях!

#практика

1,194

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

05 Jan, 11:11

«Не ищите время для тренировок — сделайте их такой же привычкой, как чистка зубов!»

Январские праздники в самом разгаре, а мы уже настраиваем себя на мощный старт 2025 года 🙌

ТРЕТИЙ ДЕНЬ
адвент-календаря Master's Club

Сегодня у вас уникальная возможность — стать частью клубного занятия, которое перевернёт ваше представление о силе и ответственности 👇

«Если вы практикуете — ваша сила растёт неизбежно»

🗣️ Мастер Вадим поделится секретами управления внутренней силой:
⚡ Что делать, когда энергия вырывается наружу и кажется, что ей не найти применения?
⚡ Как использовать свою силу так, чтобы не разрушить, а создавать?
⚡ К чему нужно быть готовым на пути личного роста?

Путь силы — это всегда путь ответственности. Но если вы знаете, как управлять этим, ваша жизнь становится мощным инструментом для достижения целей.

💡 Вы получите готовые инструменты, которые помогут не только управлять своей энергией, но и направлять её в нужное русло.

А если пропустили первые дни адвент-календаря, не теряйте времени — возвращайтесь назад, наверстывайте и двигайтесь с нами к своему лучшему «я»! 💪🏻✨

🔥 Пора стать сильнее, осознаннее и начать действовать уже сегодня! 🔥

#занятие

1,109

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

04 Jan, 09:02

✨ На календаре 4 января 2025 года, а это значит, что сегодня…

ВТОРОЙ ДЕНЬ

нашего адвент-календаря Master's Club ✨

«Когда придет мудрость, уже здоровья нет»

Впереди целый год, и он явно не станет лёгкой прогулкой — нас ждут уроки, испытания и вызовы. Так что хватит откладывать! Начнём уже сейчас работать над собой, чтобы пройти всё это с меньшими потерями.

💡 Сегодня мы освоим легендарное упражнение от Мирзакарима Санакуловича Норбекова, которое сам Мастер считал спасением от стресса и усталости.

Это упражнение — не просто техника, а настоящее сокровище. Оно поможет вам моментально снять напряжение и восстановить энергию.

Готовы?

Тогда давайте займёмся делом: биологический массаж активных точек головы и ушей 👇

Просмотрите видео и узнайте, как работать с важнейшими точками, чтобы снять стресс прямо сейчас.

⚠️

Главное в этом массаже — регулярность. Дайте себе слово делать его минимум 10 дней подряд, а лучше превратите это в привычку.

🗣️ Попробуйте и обязательно поделитесь своими ощущениями в комментариях.

Ваше тело и разум скажут вам спасибо!

#практика

1,201

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

03 Jan, 10:22

Начните этот год наполненными энергией, ясностью и заряженными на успех! 🔥

Как?

Присоединяйтесь к нашему адвент-календарю Master's Club ✨

👇

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

Все перемены в нашей жизни начинаются с мышления и внутреннего состояния, поэтому сегодня мы говорим о потенциале, который есть в каждом из нас.

Как использовать внутреннюю силу на полную мощность

❓

Какие у вас внутренние слабости и сопротивления

❓

Почему ваш потенциал заблокирован и что с этим делать

❓

Смотрите видео и получите ответы на эти вопросы, а в будущих ячейках вам станут доступны простые, но быстрые и эффективные практики для…

узнаете позже! 🤫🤭

И если вы готовы к переменам, ставьте реакцию и делитесь своими мыслями в комментариях! 🙌

#занятие

1,474

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

02 Jan, 08:56

Здравствуйте, друзья!✨

Рассказывайте, как встретили Новый год? Как распланировали новогодние праздники?

Надеюсь, праздничное настроение еще не ушло, и вы полны сил и энергии🎄✨

Новый год — это возможность начать все заново, с правильными намерениями.

И чтобы этот год был полон новых свершений, предлагаю вам попробовать кое-что интересное! 👇

Адвент-календарь Master's Club: 3 - 10 января

8 дней открытий себя – старт года с ясностью и энергией 🔋

Зачем это вам?

Праздники закончились – начинаем год осознанно и продуктивно!

Пока другие лежат на диване и бесцельно листают соцсети, у вас есть шанс взять себя в руки и задать правильный ритм новому году. Вместо вялого старта вы получите энергию, мотивацию и маленькие победы, которые сложатся в большой результат 🔥

Бесплатный адвент-календарь Master's Club – ваш первый шаг к новому году без оправданий. Вместо пустых обещаний и "начну с понедельника" вы получаете конкретные действия, которые укрепят тело, успокоят разум и зарядят на успех.

Как это работает?

📍Каждый день с 3 по 10 января получаете простую практику или видео-занятие. Пропустить нельзя.

📍Непривычно? Вы делаете всего 5-15 минут в день – но просыпаетесь по-новому.

📍Забудьте про лень. Затраченное время окупится чувством: "Вау, я могу!"

Зачем это вам?
Потому что жить "ради потом" уже устарело. Бросьте вызов себе сейчас.

Почему бесплатно?
Потому что мы хотим, чтобы каждый уставший, сомневающийся или застрявший человек понял – можно иначе.

Время просыпаться.
Готовы?🤔

1,553

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

31 Dec, 12:01

С наступающим 2025 годом, друзья!

🎄

2024 год был сложным, но он научил нас ценить то, что действительно важно.

Настоящая сила — это быть рядом с теми, кто нам дорог. Ведь именно в близких мы находим поддержку, понимание и любовь ⭐️

Не забывайте о близких, проводите время с ними, говорите о своих чувствах. Именно эти моменты наполняют жизнь смыслом.

Новый год — это возможность начать всё заново с правильными намерениями

🕯️

Пожелайте себе мира, спокойствия и времени для тех, кто вам по-настоящему дорог 🤩

1,468

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

27 Dec, 18:10

Ну и вот и всё, друзья!

Через считанные минуты распродажа завершится и получить доступ к данным курсам на текущих условиях больше не получится никогда! Не упустите возможность 👇

Запрыгнуть в вагон уходящего поезда »

Даже если вы планируете подождать следующую похожую возможность, на ней будут уже другие условия и другие программы. А ждать придется несколько месяцев или даже кварталов!

Поэтому воспользуйтесь редким шансом, пока доступен: заберите до 22 программ со скидкой 93%, подарок от Мастера и сделайте следующий год незабываемым: добейтесь желаемого в семейной, духовной или финансовой сфере, исполните мечты, начните мечтать крупнее 😉 А мы поддержим вас на пути развития и вашего роста!

Успеть на распродажу и улучшить жизнь »

P.S. Больше писем по этой акции не будет. Да и распродажа вот-вот завершится. Так что это действительно последний шанс. Воспользуйтесь или упустите навсегда 👇

УСПЕТЬ НА РАСПРОДАЖУ

1,762

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

27 Dec, 16:32

Ну вот и всё, распродажа завершается!

…скажу я уже совсем скоро 🤗 А пока еще есть возможность забрать свой набор курсов (со скидкой до 226 300 руб. / 1 173 100 ₸) и подарок от Мастера (за покупку любого набора) 👇

Успеть на распродажу и забрать свой ключ к успеху в 2025 »

Знаю что многие откладывают решения на попозже, но в данном случае «попозже» уже наступило! Время действовать и делать самый важный подарок на Новый год. Подарок себе!

Хотя если подумать, ваше счастье и успехи отразятся на вашей семье, родных и близких. Выходит, принимая участие в распродаже вы делаете щедрый подарок для всех кто вам важен!

Выбрать свой набор со скидкой »

P.S. За время прочтения письма, срок распродажи, вероятно, сократился еще на 1-2 минуты. Успевайте 👇

УСПЕТЬ НА РАСПРОДАЖУ

1,407

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

27 Dec, 13:07

…честно говоря, я удивлён!

Удивлён, что вы ещё не забрали у нас это 👇

22 программы со скидкой до 92%

Если вы действительно хотите качественных изменений в жизни (а я полагаю, что хотите, иначе вы бы не были подписаны на этот канал) – это логичный шаг к желаемым результатам!🔥

Помните, что вы не только получите заряд мотивации и вдохновения для достижения целей, но и конкретные инструменты для работы со своим состоянием, мышлением и более тонкими материями (такими как намерение)

Всё это позволит сделать вашу жизнь комфортнее, насытить следующий год желанными событиями и результатами, избавиться от ограничений и барьеров!

Успех – это не выложиться на 100% один раз в год. Успех – это делать по 1%, но каждый день! Получите точную дорожную карту к своему успеху 👇

Выбрать свой набор на распродаже

P.S. До конца распродажи всего 8 часов, лучше поспешить

⬇️

УСПЕТЬ НА РАСПРОДАЖУ

С уважением,
Шохрух Норбеков ✨

1,232

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

27 Dec, 11:42

Так как сегодня последний день распродажи (и до завершения остаются считанные часы), решил расставить все точки над "i"

👇

Если ранее вы ловили себя на мысли «У меня есть вопрос», то сейчас со всем разберемся:

⁉️ Как оплатить из моей страны?

✅ Оплатить можно из любой страны:

Для этого просто выберите набор на сайте, нажмите «Мне подходит», заполните короткую форму и в способах оплаты выберите «банковская карта не из РФ»

Сумма будет пересчитана в иностранной валюте, примерные значения указаны на сайте в разделе «Часто спрашивают» (точные зависят от вашего банка).

💡

Если же есть другие вопросы с оплатой, заполните форму по этой ссылке, служба заботы со всем поможет.

⁉️ Нет времени изучать курсы.

✅ Вопрос приоритетов:
вы же не станете регулярно откладывать сон, потому что у вас есть дела поважнее?

Так и тут: если для вас важны новые горизонты в 2025 году, вы найдете время.

Добавлю, что уделяя всего 10-20 минут в день своему развитию, вы продвинетесь намного дальше тех, кто занимается нерегулярно.

⁉️ Хочу участвовать, но нет возможности сейчас.
✅ Вы можете оформить обучение в рассрочку и платить небольшими частями (всё-таки самое выгодное предложение года обидно будет пропустить).

Оставьте заявку по этой ссылке, служба заботы свяжется с вами и расскажет, как это сделать.

⁉️ Чем эта распродажа отличается от других?
✅ Распродажи у нас проходят всего пару раз в год, и в каждой из них участвуют разные программы.

При этом часть программ мы снимаем с продажи, и больше вы никогда не сможете их получить.

Ну и не стоит забывать, что это самая крупная распродажа (22 программы) и самая выгодная (чтобы начинать 2025 год с новых достижений).

⁉️ Я точно смогу добиться желаемого, изучив курсы с распродажи?
✅ Система Норбекова приближается к своему 40-летию, что было бы невозможно, будь она неэффективна.

Вам просто нужно понять, с чем сейчас основная сложность, и начать работать именно с этим.

Нет мотивации? «Хочу, но не могу». Действия парализуются барьерами? «Власть над страхом» и т.д.

⁉️ У меня другой вопрос.
✅ Перейдите по этой ссылке и заполните форму. Служба заботы свяжется и со всем поможет.

P.S. Не упустите шанс сделать себе лучший подарок на 2025 год.

Чтобы вы ни желали (рост дохода, шикарный отпуск, построение семьи или обретение дома) – в Системе Норбекова вы найдете лучшего союзника для скорейшего достижения целей!

А вот забрать эти решения со скидкой до 92% можно только сейчас 👇

Ваш последний шанс🔥

1,037

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

27 Dec, 07:58

😱 Этого не планировалось! Но произошло…

Для всех участников единственной зимней распродажи, Мастер решил добавить подарок от себя

:

👉 Код Мастера

3 закрытых занятия, которые не доступны никаким другим образом (их нельзя было и будет получить, кроме как на этой распродаже).

🤫 На них Мастер делится мощными практиками и раскрывает определенные нюансы своей философии. Изучите, чтобы применив в своей жизни достигать желаемых результатов проще и быстрее!

А главное…

Подарок будет доступен всем покупателям, вне зависимости от выбранного набора (и, конечно, тем кто уже купил 😉)

Запишитесь на распродажу сейчас, чтобы получить до 22 курсов с гигантской скидкой и новогодний презент от Мастера

*доступ к подарку будет открыт в течении пары дней.

P.S. Второй день распродажи на исходе, остаются считанные часы до завершения. Готовы ли вы сделать 2025 годом развития и годом мощных достижений? Если да, то не упустите свою выгоду 👇

УСПЕТЬ НА РАСПРОДАЖУ

С уважением,
Шохрух Норбеков✨

992

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

26 Dec, 10:35

В первую очередь, я бы хотел сказать большое спасибо!

🤩

Не проходит и часа (даже ночью!), чтобы у нас не появлялись новые комментарии, вопросы и уточнения о единственной зимней распродаже, которую я анонсировал вчера 🥹

Благодарю за такую мощную активность, наша служба заботы обязательно со всем поможет!

Стоит также сказать, что отдавать наши лучшие программы со скидкой до 226 300 руб. ($2271) — это наша возможность сказать вам спасибо за еще один год, проведенный вместе!

Распродажи редки и скоротечны, а возможность продолжать наше совместное общение, развитие и преображение дорогого стоит 🫂

В любом случае, хотел еще раз об этом напомнить

P.S. До завершения распродажи меньше 36 часов. Если вы решили принять в ней участие, не стоит откладывать, чтобы не упустить выгодное предложение.

УСПЕТЬ НА РАСПРОДАЖУ

С уважением,
Шохрух Норбеков ✨

1,143

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

26 Dec, 08:25

…я бы хотел узнать раньше о том, что на дороге к желаемым результатам всегда есть три развилки:

1️⃣

Во всем разбираться самостоятельно.
Это самый длинный, самый извилистый путь. Представьте, что вместо того чтобы пользоваться благами цивилизации, вам каждый день приходилось бы придумывать способ согреть еду, добраться в отдаленный уголок города, получить воду. Звучит жутко.

Но для многих это вариант. Особенно для тех, кто на самом деле не готов к желаемому и предпочтет двигаться к этому черепашьим шагом 😵‍💫

Да, так работают ограничения психики: вам кажется, что вы не получаете того, чего хотите, а на самом деле вы просто не делаете необходимого, а оттого стоите на месте.

2️⃣

Отказаться от этой затеи.
Пожалуй, самый простой способ. Не иметь желаний или иметь абстрактные, вроде «здоровья всем людям на планете», — это отличный способ ничего не добиваться, а оттого не переживать за результат и процесс.

Но приятно ли так жить?

3️⃣

Воспользоваться помощью.
Самая короткая дорога к желаемому — та, которую вы проходите с наставником. С тем, кто знает, как получить то, что вам нужно, и помог этого добиться уже многим.
Вы просто следуете проверенным технологиям и быстро оказываетесь там, где нужно.

Разница очевидна: вы предпочтете подняться на сорок этажей небоскреба по лестнице или доехать на лифте? 😏

И если у вас есть значимые для вас желания, то у нас есть готовые решения для их достижения. Иначе не было бы ни системы с почти 40-летней историей, ни Клуба Мастеров Жизни.

‼️ И только сейчас вы можете забрать наши технологии со скидкой до 92% на зимней распродаже ‼️

Воспользоваться ли этим предложением — решать, конечно, вам.

🤔 Но что вам принесет больше радости: сделать следующий год самым успешным для вас или купить какой-нибудь новый девайс и порадоваться час?

Делайте осознанный выбор, планируя подарок себе (но главное — порадуйте себя обязательно)

Если вам подходит вариант с достижением ваших целей, скорее выбирайте подходящий набор на распродаже 👇

Ссылка на сайт

P.S. Первый день распродажи уже завершился, осталось всего два. Не упустите эту возможность!

943

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

25 Dec, 11:00

У меня есть новость (и мне не терпится ей поделиться), но обо всем по порядку 🤭

В прошлых постах мы разобрали проверенный алгоритм создания нужного состояния. Такого, которое будто за руку ведет вас к желаемому:

💸 Вы мечтаете о финансовой независимости, стабильном доходе и возможности жить, как вам хочется?

👩‍❤️‍💋‍👨 Хотите, чтобы ваша семья была счастлива и здорова, а дом — комфортным и уютным?

📈 Жаждете личностного роста, новых знаний и умений, которые изменят вашу жизнь?

Если что-то из этого про вас, то правильное состояние обеспечит мощный старт.

💡 Но если вы по-настоящему хотите преобразить 2025 год и сделать его, возможно, лучшим в вашей жизни, то еще понадобится:

😱 Избавление от страхов, неуверенности и сомнений (чаще всего вы сдаетесь или не достигаете желаемого из-за них)
🔋 Увеличение вашей энергии для постоянного движения к желаемому
🙇🏼‍♀️ Формирование сильного намерения
🍀 Четкие алгоритмы на случай потери мотивации, прокрастинации, тревог и др.

Всё это – темы нашего обучения (и мы знаем проверенные пути, поэтому система Норбекова приближается к своему 40-летию), но не какого-то одного курса, а целого перечня.

Однако сегодня это не имеет значения, ведь… 👇

🥁 Мы объявляем старт единственной зимней распродажи (только взгляните, что мы приготовили)

В течение 60 часов вы сможете приобрести наши самые популярные программы с общей скидкой до 226 300 р. ($2265)

🚨 Причем это самая крупная наша распродажа, ведь в ней участвуют 22 программы (чего не случалось раньше)!

И я без лишней скромности заявляю, что, применив знания из этих курсов, вы в действительности сможете сделать 2025 год, пожалуй, самым лучшим (успешным, прорывным) для себя ‼️

Узнать подробности и забрать курсы со скидкой 92%

P.S. Повторюсь, распродажа продлится всего 60 часов и ни минутой больше

🚨 Повтора не будет, а некоторые программы мы и вовсе снимем с продажи, и купить их больше не получится.

Успейте сделать подарок себе сейчас или рискуйте упустить навсегда!

960

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

25 Dec, 06:01

…в продолжении вечернего письма (изучите сначала его, если пропустили) 👆

Прошло уже больше 10 часов, верно? Нашлась ли у вас 1 минута для выполнения упражнения?

🤔

Надеюсь, что так, мы же говорим о важном для вас.

Как вы помните, я попросил вас сформулировать 1 самое важное желание на 2025 год, а затем выполнить простую практику 🙌

Что еще потребуется, чтобы на 100% достичь желаемого?

Вы можете вспомнить намерение, фокус, контроль над эмоциями — все эти ответы будут верны, но…

💡

Для уверенного движения в приоритете регулярность

Итак, всё, что вам нужно, — это делать то упражнение, которое я дал в прошлом посте, 1 месяц. По минуте в день — это всего полчаса за 30 дней ‼️

Записывайте видео, сохраняя ощущения достигнутого результата. Так вы приучите себя чувствовать так, как тот, у кого уже это есть 🔥 А дальше, вероятно, в вашей жизни появится немножко волшебства.

Пересматривать видео необязательно, главное — записывать.

P.S. А как действовать, если важных желаний несколько? Как подключить намерение, чтобы ощутимо ускорить достижение результата? Как сделать 2025 самым прорывным и успешным для вас?

Обо всем этом расскажу чуть попозже, не пропустите!

С уважением,
Шохрух Норбеков ✨

957

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

24 Dec, 15:35

В первую очередь, я хочу вас поблагодарить

🤎

За эти несколько часов мы получили сотни ответов, и многие желания продиктованы самыми искренними и теплыми порывами — это чувствуется!

Конечно, не все готовы к желаемому — это совершенно очевидно:

Если вы не можете написать о важном для вас событии или вещи больше 1-2 слов, откуда возьмется энергия на достижения? 🤔

Или если вы пишете о желании не для себя, а для близких или даже незнакомых людей — как вы повлияете на достижение этого? Может, им это совершенно не нужно 🤫

Посмотрите, даже на минутном задании видно, кто готов к своим желаниям, а кто ничего не хочет. Ну а мы продолжим:

🤩

Желание — это еще не намерение, но хотя бы дорога к нему. А что, помимо сформированного намерения, поможет нам достичь нужного?

В первую очередь стоит задуматься о состоянии.

‼️

Итак, вот простейшее задание, которое потребует все так же 1 минуту времени:

Откройте на своем телефоне фронтальную камеру (чтобы она снимала вас). Запишите минутное видео, в котором вы рассказываете что-то так, будто желаемое у вас уже есть ‼️

К примеру, представьте, что вы записываете видео близкому человеку и рассказываете о жизни. А то, что вы страстно желали, у вас уже есть (будь то квартира, супруг, доход и т.д.). Можете об этом упомянуть или нет — главное прочувствовать, что ваше желание уже сбылось и теперь иметь это — обычное для вас дело.

Сделайте это прямо сейчас (всего 1 мин.), а немного позже я расскажу, что с этим всем делать

🤩

890

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

24 Dec, 09:25

Здравствуйте, друзья! До конца года чуть больше недели, а значит, самая пора для… суеты 🤭

Ну правда, чувствуете же, как ощущается это время? Дел много, времени мало.

Подарки семье, детям, родственникам, кому-то помочь, кого-то выручить, а еще дела по работе!

В этой спешке мы часто забываем о главном — о себе

🤩

🍵

Но если вы хотите, чтобы год сложился удачно для вас, то нужно уделить этому время.

Давайте начнем с очень простого — перейдите по ссылке и напишите, чего вы искренне хотите в новом году 👇

‼️

Ссылка на вопрос

‼️

Всего один вопрос, но не относитесь к нему беспечно. Не отвечайте одним словом. Представьте, что у вас есть одно желание, и оно обязательно сбудется, если вы четко его сформулируете и уверены, что вы его достойны.

Это займет около одной минуты, а какая от этого будет польза — скоро расскажу.

Включайте уведомления 😉

С уважением,
Шохрух Норбеков ✨

807

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

24 Dec, 08:04

Планируете год? Не забудьте про сердце! 🔥👇🏻

Зачастую мы увлекаемся составлением планов на новый год, но забываем о самом важном — о своем внутреннем мире.

Планирование — это не просто расписание дел, это путешествие души💫

Попробуйте пропустить каждую свою цель, каждую мечту через сердце.

Спросите себя: «Действительно ли я этого хочу? Что я чувствую, когда думаю об этом?»

Если внутри вас нет отклика, нет желания, нет силы намерения, то даже самая детальная планировка не принесет желаемого результата😥

Мысли материальны, и сила намерения — это сила вашего духа.

Верьте в свои цели, пусть они исходят из глубины души, и они обретут мощь, способную изменить вашу жизнь✨

647

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

23 Dec, 06:00

✨ Садовник и дерево ✨

Старый садовник, уставший от долгой работы, решил посадить последнее дерево в своей жизни. Он выбрал самое красивое место в саду, под солнечными лучами, и тщательно подготовил почву. Затем он посадил молодое дерево и обильно полил его.

"Я хочу, чтобы это дерево росло и процветало даже после моего ухода," — сказал он про себя.

Прошли годы. Дерево выросло в великолепный дуб с широкой кроной и мощными корнями. Садовника уже не было в живых, но его дерево продолжало радовать всех своей красотой и силой.

———

💭 Эта притча напоминает нам о том, что завершение одного этапа — это всегда начало чего-то нового.

Не бойтесь отпускать прошлое, даже если оно было не идеальным. Сконцентрируйтесь на будущем, на новых целях и мечтах.

И помните: у вас есть все необходимые ресурсы, чтобы создать счастливую и успешную жизнь.

#притчанедели

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

749

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

20 Dec, 12:47

Здравствуйте, друзья! 🤭

Через 11 дней Новый 2025 год. Делитесь в комментариях, как ваши дела? Уже купили все подарки своим близким или еще в раздумьях?

Новый год — это не просто смена даты, а мощное психологическое событие 🎄

Мы неосознанно наделяем его магией, верим в чудеса и готовимся к переменам.

✨ Многие из нас в преддверии Нового года ставят перед собой грандиозные цели.

Но мечты без действий — это просто иллюзии.

Осознанно отпустите старые привычки и негативные мысли, которые мешают вам двигаться вперед.

Не забывайте отмечать свои достижения, даже если вам кажется, что они невелики.

Каждый шаг, каждая маленькая победа — это повод для радости, для того чтобы укрепить свою веру в себя и свои силы ❤️🫂

1,112

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

17 Dec, 15:04

Здравствуйте, друзья! 👋

Через две недели заканчивается год, и пришло время выбирать, по какой траектории вы будете двигаться дальше: спотыкаться, падать и топтаться на одном месте или идти по ровной дороге, оставив ошибки и хаос позади.

👉🏻 Конечно, второй вариант звучит заманчиво, но вот проблема: ради него придется приложить усилия. А первый, хоть и кажется сомнительным, но уже проверен годами и не требует лишних затрат.

Но послушайте свое нутро: вы и правда готовы продолжать отказываться от всех возможностей, которые лежат буквально под вашим носом?

Мы с Мастером дарим вам подарок и даем шанс инвестировать в свое будущее 🎁

Уже в этот четверг, 19 декабря, пройдет финальная встреча года в Masters Club.

И именно вы можете стать ее участником и получить:

🔑 знания и опыт предпринимателей со всех уголков мира: понять, как они достигают высот и какие делают ошибки, чтобы обойти их на своем пути;
🔑 честный анализ года: полный и четкий разбор вашего года, на котором вы поймете, что сработало, а что нет и почему;
🔑 работающие стратегии и практики: никакой воды, только конкретные шаги, которые проверены десятилетиями;
🔑 понятный и рабочий план на 2025 год: не просто список желаний, а реально эффективный план действий, который принесет результат.

Присоединиться можно с любой точки мира, потому что занятия будут в онлайн-формате, а запись уроков останется на 3 месяца.

🎁 Ваш бонус — скидка 4000 рублей!
Используйте промокод NY2025 при регистрации.

Осталось 5 свободных мест
Решите, что важнее: оправдания или результат. Время не ждёт.

➡️ https://club-masters.ru/itog

С уважением,
Шохрух Норбеков✨

1,883

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

16 Dec, 06:00

✨ Старый мастер и ученик ✨

Старый мастер, известный своим мастерством в искусстве гончарного дела, решил передать свои знания молодому ученику. Он попросил юношу слепить из глины горшок. Ученик с усердием принялся за работу, но горшок вышел кривым и некрасивым.

"Ты не вложил в него душу", - сказал мастер. "Ты думал только о форме, а не о том, что создаешь".

Он взял кусок глины и сам слепил горшок. Он был идеальной формы, с гладкой поверхностью и тонким узором.

"Это не просто горшок, - сказал мастер. - Это отражение моего внутреннего мира, моих мыслей, моих желаний. Когда ты создаешь что-то, вкладывай в это свою душу".

———

💭 Эта притча напоминает нам о том, что подведение итогов и построение новых планов — это не просто формальность.

Это возможность погрузиться в свой внутренний мир, оценить свои достижения и вдохновиться на новые свершения. Пусть ваши планы будут отражением вашей души, вашего духовного стремления и ваших глубинных желаний.

#притчанедели

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,335

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

13 Dec, 14:25

Здравствуйте, друзья! ✨

19/20 декабря — два уникальных дня, когда успешные люди со всех уголков мира соберутся вместе в Клубе Мастеров Жизни, чтобы:

📚 подвести итоги;
📚 проанализировать свои ошибки и успехи;
📚 поделиться стратегиями, с которыми они шли весь год, и получить новую траекторию успеха.

Видя ваши вопросы и сообщения, я решил дать такую возможность и вам!

⚙️возможность научиться на ошибках предпринимателей,
⚙️ сделать выводы, исходя из их побед,
⚙️ завести полезные связи,
⚙️ узнать, благодаря чему они преуспевают и растут.

Конечно же, мы с Мастером создадим и для вас личную траекторию успеха, благодаря которой вы перестанете буксовать на месте и будете двигаться вперёд без ошибок и сожалений 🔥

Финальная встреча пройдет в два дня, а у вас есть ровно сутки, чтобы решиться 👇🏻

https://club-masters.ru/itog

1,317

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

10 Dec, 13:29

Здравствуйте, друзья! 👋

Возвращаюсь к вам с интересными новостями…👇🏻

Как вы прекрасно знаете, совсем скоро у нас будет праздник — Новый год 🎄🎁

В преддверии этого праздника мы в Клубом Мастеров Жизни решили устроить финальное занятие с итогами года.

📑 Завершение года — это не просто смена цифр в календаре, а удивительная возможность оглянуться назад, проанализировать прошлое и сделать важные выводы.

Если вы упустите этот момент и не разберете свои ошибки вовремя, в будущем году вы просто их повторите 😢

Если вы не увидите свои победы за год, у вас не будет понимания, как сделать их системой 😬

Подробности расскажу позже, а если вы тоже считаете подведение итогов важной частью — ставьте реакцию 🔥

1,537

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

04 Dec, 14:38

Здравствуйте, друзья! 💡

Вчера я поделился с вами историей Марии, которая написала мне на прошлых выходных.

Чтобы понимать, о чем пойдет речь дальше, обязательно послушайте ее голосовое сообщение, которое я опубликовал вчера, и вторую часть, которую я прикрепил сегодня в видеоформате 🧨

———

Я помню этих двух взбудораженных девушек, приехавших к нам на поход 😄

Из-за своих эмоций в начале программы они приставали к каждому ученику и расспрашивали о том, как они сюда попали, долго ли знакомы со мной и уверены ли они во мне как в психологе.

Со мной они, кстати, стеснялись говорить поначалу😅😅

К середине похода их эмоции утихли, и внутренние проблемы раскрылись. Именно для этих девушек я тогда провел дополнительное занятие на тему взвешенного решения, после чего и решил добавить эту тему в свою программу.

Про результат, который появился у них, расскажу вам завтра. А пока что хочу напомнить, что уже через два дня стартует наша обновленная программа "Пробуждение силы", где мы с мастером и ведущим преподавателем центра — Мариной Живовай — отправимся в четырехмесячное путешествие

😍

Там, кстати, тема импульсивных решений тоже будет.

🚨 Осталось еще несколько свободных мест, поэтому советую не откладывать "лечение" ситуации на потом, чтобы не доводить её до невозвратной крайней точки.

Присоединяйтесь

⬇️

https://sh.norbekov.com/prosila

386

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

04 Dec, 07:31

🔖 Эта простая привычка может стать мощным инструментом для преодоления лени и достижения целей.

Когда мы задаем себе этот вопрос, мы начинаем осознавать истинные причины нашей лени. Возможно, мы устали, перегружены или просто не видим смысла в том, что делаем.

Не позволяйте лени управлять вами. Введите эту привычку в свою жизнь, и вы увидите, как легко преодолевать трудности и достигать своих целей.

#цитатадня

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

450

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

03 Dec, 14:28

Здравствуйте, друзья! 💎

С прошлой недели мы с вами говорим про импульсивные и взвешенные решения, о том, что каждое действие меняет нашу судьбу.

Привычки, которые мы выбираем делать. Еда, которую мы выбираем поглощать. Люди, к которым мы выбираем как относиться. Работа, на которой мы выбираем зарабатывать деньги и т.п.

👩🏻‍🦰 На этих выходных мне написала одна из моих учениц и поделилась своей историей: импульсивное решение на фоне усталости, которое стоило ей любимой работы.

Чтобы понять, о чем я, послушайте голосовое сообщение, которое я прикрепил в видео.

———

Девушка, давайте называть её Мария, в буквальном смысле одним небольшим, казалось бы, решением перевернула свою жизнь в моменте.

Не задумываясь о последствиях и поддавшись эмоциям, она загнала себя в депрессию 😢

Но самое страшное в том, что такое может произойти с каждым из нас.

🧨 Даже решение о бездействии сейчас может сыграть с нами злую шутку в будущем. Например, как болезнь, лечение которой мы до последнего откладываем на потом, потому что не хотим идти в больницу, тратить деньги и время, думая, что это пустяк, который пройдет сам по себе. Да, симптомы болезни могут приглушиться в моменте, и вы забудете о том, что у вас что-то болело. А потом — бах: скорая помощь, больница, серьезный диагноз, который требует незамедлительного лечения и огромных денег.

В жизни каждого из нас были решения, которые мы принимали на эмоциях в моменте. Как и у Марии, решение которой стоило ей очень многих жизненных сфер.

Завтра продолжу её рассказ, и если вам интересно — расскажите свою историю в комментариях ✨

518

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

02 Dec, 09:54

☕

Как научиться принимать правильные решения?

Здравствуйте, друзья!

На прошлой неделе мы затронули тему мудрых и взвешенных решений.

Каждый из нас сталкивается с ситуациями, когда нужно принять решение. Иногда это может быть простым выбором, а иногда — серьезным шагом, который повлияет на нашу жизнь.

🧠 Делюсь с вами советами, как принять мудрое и взвешенное решение в моменте:

1️⃣ Перед тем, как действовать: остановитесь и выдохните. Важно сделать паузу и позволить себе дать время, чтобы обдумать ситуацию. Так вы получите возможность избежать импульсивного решения.

2️⃣ Постарайтесь узнать как можно больше о вашем выборе. Чем больше знаний, тем легче будет принять взвешенное решение.

3️⃣ Проанализируйте: как ваше решение повлияет на вас и окружающих? Какие будут краткосрочные и долгосрочные последствия?

4️⃣ Прислушайтесь к своей интуиции, она способна подсказать вам правильный путь.

Также на этом пути вам может помочь практика "Дерево решений"

⬇️

🔵 На листе бумаги напишите вопрос или ситуацию, по которой вам нужно принять решение.

🔵 Нарисуйте ветви дерева: на одной стороне укажите плюсы вашего выбора, а на другой — минусы.

🔵 Прочувствуйте. Какие эмоции вы испытываете при каждом варианте? Опишите свои чувства рядом с каждой ветвью.

🔵 Проанализируйте все записанное и постарайтесь увидеть ситуацию с разных сторон.

🔵 Основываясь на всех факторах — примите решение

Хотите узнать еще один инструмент, который поможет вам на этом пути?

Пишите свои мысли и ставьте реакции, если вам интересно более детальное решение этого вопроса 🙌🏻❤️

#практика

591

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

02 Dec, 06:00

Здравствуйте, друзья!

Сегодня хочу рассказать вам притчу, которая напоминает нам о том, что в жизни важно уметь принимать обдуманные решения, а не действовать под влиянием эмоций 🌪️

———

✨ Мудрый старец и его ученик ✨

Жил-был мудрый старец, который обучал своего ученика искусству жизни. Однажды ученик, разгневанный на своего друга, решил отомстить ему. Он рассказал об этом старцу, пылая от гнева.

Старец, не спеша, взял кувшин с водой и сказал: "Сын мой, перед тем как ты совершишь поступок, наполни этот кувшин водой, а затем вылей её в реку. И только после этого сделай то, что задумал".

Ученик, не понимая смысла этих слов, выполнил просьбу старца. Он наполнил кувшин водой, вылил её в реку и вернулся к старцу.

"Теперь, сын мой, — сказал старец, — посмотри на реку. Видно ли ещё в ней ту воду, которую ты вылил?"

Ученик посмотрел на реку и ответил: "Нет, учитель, её уже нет".

"Точно так же, — сказал старец, — твои слова и поступки исчезнут в реке времени, но их последствия останутся. Прежде чем действовать, подумай хорошо, чтобы не жалеть потом о своих импульсивных решениях".

———

💭 Эта притча учит нас тому, что в жизни важно принимать обдуманные решения, а не поддаваться импульсивным порывам.

Наши слова и поступки имеют последствия, и важно думать о них перед тем, как что-то делать.

#притчанедели

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

598

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

29 Nov, 11:55

Судьбоносные решения 📯

Каждый день мы принимаем десятки разных решений: куда пойти, что надеть, кому ответить, а что проигнорировать.

И каждое из этих решений влияет на нашу жизнь. Некоторые из решений мы принимаем быстро и без лишних мыслей, но какие-то могут терзать нас часами, днями или даже годами

❓ Бывает ли вам тяжело принять какое-то решение? Мучаетесь ли вы от того, что не знаете, правильное ли это решение?

💡

Ключевую роль в нашей жизни играют решения

Когда мы совершаем импульсивные действия — эмоции затмивают наш разум, и зачастую решения оказываются необдуманными и могут вызвать сожаление 😔

Решения, принятые в состоянии эмоционального подъема или стресса, могут казаться привлекательными в данный момент, но часто они не учитывают будущие последствия. Это может касаться финансовых вложений, карьерных шагов или личных отношений 💼💔

После принятия решений под влиянием эмоций многие люди испытывают чувство вины или сожаления. Это может повлиять на самооценку и привести к отрицательным эмоциям, которые будут преследовать человека долгое время 😢

Одно из важных составляющих успешной и счастливой жизни — умение принимать мудрые и взвешенные решения.

Они помогают нам строить будущее, избегая ненужных ошибок и конфликтов.

Согласны с этим, или вы считаете по-другому? Поделитесь своими мыслями в комментариях! 💬

880

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

28 Nov, 12:42

Здравствуйте, дорогие ‼️

Для части из вас следующая неделя будет удивительной, потому что стартует наш авторский проект «Пробуждение силы»

‼️Ступив на эту дорогу, вы не будете прежними ‼️

Уже после первой недели вы удивитесь тому, что все это время скрывало от вас ваше сознание, и какие сигналы тела вы игнорировали несколько лет подряд.

😑

Страх, обида, злость, стыд, гордыня — больше не будут мешать вашей реализации и ставить вам палки в колеса. Напротив, они будут помогать вам плавно ехать по вашей жизненной дороге.

✅ Индивидуальные сессии с наставниками.
✅ Практические видео и аудиоматериалы.
✅ Доступ к эксклюзивным методикам и техникам центра, которых нет в открытом доступе.
✅ Закрытое сообщество единомышленников.

Если вы сейчас находитесь в тяжелой ситуации, запутались в жизни, не понимаете, куда вам двигаться, чем заниматься и как выйти на новый уровень — этот курс специально для вас

🎯

Отличная возможность встретить Новый год новым человеком и порадовать не только себя, но и своих близких.

🚨 Осталось всего 10 свободных мест

Поэтому советую долго не размышлять, а довериться и попробовать ⬇️

https://sh.norbekov.com/prosila

968

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

27 Nov, 14:00

Вижу ваш интерес, поэтому рассказываю 👇

Усовершенствованная, обновлённая и более углублённая программа — это путешествие внутрь себя с наставником, который поможет быстро и эффективно найти все запрятанные затыки и излечить все открытые раны 🙌

💥 Длительность программы — 4 месяца, которые будут поделены на 4 модуля.

Я, мастер и ведущий преподаватель центра Марина Живова, пройду вместе с вами весь путь от начала до самого конца 💥

Наш центр помог уже десяткам тысяч людей изменить свою жизнь. Но, конечно же, если вы не хотите плакать от счастья и по-настоящему наслаждаться жизнью, тогда можете оставаться в той точке, в которой находитесь сейчас.

А всех, кто действительно устал бороться и жаждет лучшей жизни, мы приглашаем с нами

⬇️

https://sh.norbekov.com/prosila

Такие программы у нас проходят не часто, поэтому заранее поздравляю всех счастливчиков, решившихся на перемены ❤️

970

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

27 Nov, 10:07

Здравствуйте, друзья! 😊

Вчера я дал вам практику на преодоление стыда. Поделитесь, кто-нибудь уже начал пробовать её на практике?

Мой ученик пользовался этой практикой почти два месяца, и за это время его повысили в должности, он научился плавать (неожиданный факт, да?) и даже решился сделать предложение своей возлюбленной 🔥

Главный секрет, конечно же, в том, что он не только прорабатывал страх, но и учился слышать и понимать своё тело, а также разбирался в том, как найти баланс между семьёй, работой и личным развитием.

🚩

Неумение плавать было вызвано стыдом за своё тело и страхом глубины. Практика, которую он выполнял на протяжении всего времени, открыла ему на это глаза, и спустя месяц этой практики он записался в бассейн с тренером, чтобы изменить ситуацию.

🚩

Предложение своей девушке он хотел сделать уже давно, но вечно откладывал из-за страха, что его недостаточно любят, и что очень дорого играть свадьбу. А на работе его не повышали, потому что он боялся брать ответственность, любил промолчать лишний раз и оставлял все свои идеи у себя в голове.

Наша жизнь — как наша планета Земля. Всё внутри нас и всё вокруг нас тесно взаимосвязано. Любой застой, провал, каждую неудачу или ссору можно объяснить. Одно цепляет другое, и если вовремя не затормозить этот «паровоз», то в итоге мы получим огромную проблему и кучу вытекающих 😳

Программу, которую проходил мой ученик, мы уже не ведём. А всё потому что мы обновили, улучшили и расширили её в несколько раз!

Хотели бы вы присоединиться к этой программе и узнать о ней более подробно? Если да, поставьте реакцию и я раскрою все карты 🃏

906

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

26 Nov, 12:34

Здравствуйте, друзья! 🙌🏻

Вчера мы с вами начали разбирать эмоцию стыд и то, как она влияет на нашу жизнь.

Стыд — это сложная эмоция, которая может влиять на наше восприятие себя и взаимодействие с окружающими.

Делюсь с вами практикой, которой пользовался один из моих учеников, чтобы научиться управлять стыдом и изменить свое отношение к этой эмоции ⬇️

———

💡 "Дневник стыда" 💡

1️⃣

Создайте специальный блокнот или используйте приложение на телефоне, чтобы вести записи. Это будет ваше личное пространство для размышлений.

2️⃣

Определите триггеры: в течение недели обращайте внимание на ситуации, в которых вы чувствуете стыд. Записывайте их в дневник, указывая дату, время и контекст.

3️⃣

Анализируйте ситуации: после того как вы соберете несколько примеров, выберите один из них и подробно опишите его:

🔵 Что именно произошло?
🔵 Какие мысли и чувства возникли у вас в этот момент?
🔵 Как вы отреагировали? (например, замкнулись, стали избегать общения и т.д.)

4️⃣

Переформулируйте мысли: попробуйте взглянуть на ситуацию с другой стороны. Задайте себе вопросы:

🔵 Что я могу извлечь из этой ситуации?
🔵 Как бы я отреагировал(а) на это, если бы это произошло с другом?
🔵 Есть ли у меня право на ошибку?

5️⃣

Запишите позитивные утверждения: напишите несколько позитивных фраз или утверждений о себе, которые помогут вам изменить восприятие ситуации. Например:

🔵"Я человек, и я имею право на ошибки."
🔵 "Стыд — это часть человеческого опыта, и он не определяет меня."

6️⃣

Регулярная практика: повторяйте это упражнение каждую неделю. Это поможет вам лучше понимать свои эмоции и развивать более здоровое отношение к себе.

———

Преодоление стыда — это процесс, требующий времени и терпения.

Как думаете, сколько времени потребовалось ученику, чтобы овладеть своими страхами, и пользовался ли он еще какими-то инструментами?

Поделитесь своими мыслями в комментариях! 🔥

#практика

958

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

25 Nov, 11:26

Стыд — груз, который держит вас внизу, или топливо для взлёта? 🔥

Сегодня давайте разберёмся с этой штукой, которая мешает вам двигаться вперёд.

💡

Стыд — это не просто эмоция, это цепь на ваших возможностях, которая сковывает и не даёт жить так, как вы хотите.

Представьте: вы на встрече с друзьями. Все рассказывают о своих достижениях — кто-то про новую работу, кто-то хвастается своим бизнесом или поездкой на Бали. А вы сидите и думаете: «Ну и что я могу сказать? Работаю в офисе, ничего особенного...»

😤

И вот он, стыд. Вы начинаете копаться в себе, сравнивать себя с другими и думать, что вы вообще не на своём месте. Хочется провалиться сквозь землю или просто уйти.

Это чувство разрушает вас изнутри. Оно закрывает двери перед возможностями, которых вы якобы «не достойны». Оно говорит вам: «Ты неудачник, тебе нечего показать». И что в итоге? Вы опускаете руки и продолжаете жить как раньше, упуская всё, что могло бы изменить вашу жизнь.

😏

Но знаете что? Стыд — это не враг. Это вызов. Его можно превратить в силу, которая не сковывает, а толкает вперёд.

➡️ Стыд не имеет права управлять вами. Вы либо победите его, либо он будет держать вас внизу ⬅️

Как вы справляетесь со стыдом? Пишите в комментариях, делитесь своими историями. Ваш опыт может быть кому-то полезным!

967

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

25 Nov, 06:01

Здравствуйте, друзья! ☀️

Сегодня хочу рассказать вам притчу, которая напоминает нам о том, как стыд может мешать нам двигаться вперед.

———

✨ Птица с помятыми крыльями ✨

Однажды маленькая птичка, только что научившаяся летать, упала с ветки и сломала себе крыло. Она лежала на земле, чувствуя себя беспомощной и униженной. Другие птицы, видя ее состояние, стали насмехаться над ней: "Смотри, какая неуклюжая! Ничего не умеет!" - кричали они.

Птичка, охваченная стыдом, спряталась в кустах, боясь вылететь на открытое пространство. Она думала, что никогда не сможет летать как раньше и что она никогда не будет достойна быть в стае.

Но в один прекрасный день она увидела старого мудрого филина. Он подлетел к ней и сказал: "Ты не должна прятаться от мира. Твое крыло заживет, и ты снова сможешь летать. Но самое важное - не позволять стыду тормозить тебя. Ты достойна летать, и ты способна достичь великих высот."

Птичка вдохновилась словами филина. Она начала тренироваться с оставшимся здоровым крылом, и постепенно научилась летать еще лучше, чем раньше. Она поняла, что стыд - это не ее суть, а просто чувство, которое можно преодолеть.

———

💭 Эта притча напоминает нам о том, что стыд - это сильное чувство, которое может тормозить наш рост и развитие.

Но мы не должны позволять ему определять нашу жизнь. Важно помнить, что мы все делаем ошибки и что мы все способны изменяться и расти.

#притчанедели

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,008

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

22 Nov, 11:48

Сегодня в 20:00 МСК мы встретимся, чтобы наконец разобраться с тем хаосом, который вы слишком долго игнорировали.

📍 ЧЕК-АП разума и тела — это не просто слова, а уникальная система, которая доказывает свою эффективность уже 38 лет.

За час вы узнаете:

— Какие сигналы тела и разума вы упорно не замечаете.

— Почему именно они тормозят вашу жизнь.

— И самое главное — что с этим делать!

❌ Да, за одно занятие мы не перевернём вашу жизнь с ног на голову.
✅ Но вы получите чёткий план действий и увидите, что именно держит вас на месте.

Хватит искать оправдания и отмахиваться от себя! Сегодняшнее занятие — ваш шанс сделать первый шаг навстречу изменениям.

⚡️ Присоединяйтесь прямо сейчас, чтобы не упустить эту возможность:
⬇️ https://muvip.ru/checkup2211

Решайте, кто вы: тот, кто бесконечно терпит хаос, или тот, кто начинает действовать.

Увидимся в эфире,
Шохрух Норбеков 🙌🏻

1,444

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

21 Nov, 14:46

Здравствуйте, друзья!

Наконец-то этот день настал! 🔥🙌🏻

Делюсь с вами ссылкой для регистрации на бесплатный открытый вебинар, который пройдет уже завтра, 22 ноября 😍

https://muvip.ru/checkup2211

👀 На встрече мы с вами подробно разберем, с чего нужно начать, когда в жизни полная разруха, как правильно наладить контакт со своим телом и какие этапы предстоит совершить дальше.

История нашего преподавателя не оставила вас равнодушными: кого-то заинтересовал достаточно быстрый результат, кто-то узнал в этой ситуации себя, а кто-то просто замотивировался итоговым результатом.

Советую всем подключаться в прямом эфире и не откладывать регистрацию, потому что помимо уникальности этой встречи — всех, кто будет в прямом эфире, ждет подарок 🎁

Открыли 200 мест, успевайте пройти регистрацию ✨

https://muvip.ru/checkup2211

1,361

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

20 Nov, 13:19

Доброго всем дня, друзья! ☀️

Вспомнив историю преподавателя нашего центра и увидев ваш отклик, а также схожесть ситуации, я решил провести для вас открытый вебинар, на котором смогу подробно рассказать, с чего вам нужно начать и как действовать 👀

И, конечно же, отвечу лично на волнующие вас вопросы.

🚨 Открытое занятие состоится в пятницу, 22 ноября, во второй половине дня.

Как вы прекрасно знаете, места ограничены в связи с техническими возможностями.

Лучше всего подключаться в прямом эфире, потому что запись эфира пока что под вопросом.

🎁 И в конце нашей встречи у меня есть сюрприз для всех, кто будет с нами в эфире, поэтому советую не пропускать.

Завтра опубликую ссылку на встречу, включаете уведомления, чтобы не пропустить 🔥

1,369

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

19 Nov, 10:41

Здравствуйте, друзья!

Продолжаем историю преподавателя нашего центра👇🏻

———

📍 Как многие из вас предположили, путь её в нашем центре начался с оздоровительного курса.

Конечно же, первым этапом ей нужно было наладить контакт с телом и восстановить все увядающие ресурсы.

📍 После этого она начала работать со своими эмоциями, училась правильно их выражать, чувствовать и управлять ими.

📍 Чтобы восстановить свою жизнь в финансовом плане, она заново училась правильно ставить намерения и цели.

📍 В завершении своего пути она училась чувствовать и развивать свою интуицию.

И весь этот путь — от разрушения до полного обновления и восстановления — занял у неё около полугода ❤️‍🩹

———

Понимаю, что у вас множество вопросов, и многие находятся в подобных тяжёлых ситуациях и не знают, как и с чего начать.

🚨 Поэтому я решила провести для вас открытый вебинар уже в эту пятницу (22 ноября).

Подробности расскажу завтра, а вы, если готовы к встрече, ставьте реакцию🔥

1,241

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

18 Nov, 10:56

Спасибо за обратную связь, дорогие!

Вижу, как вам интересно услышать полную историю нашего преподавателя, поэтому продолжаю👇🏻

———

🏃🏻‍♀️ Она безумно бежала по жизни, навязанная чужими целями и мечтами, не замечая сигналы тела.

После банкротства семейного бизнеса, сильного стресса и нервных срывов она попала в больницу.

👀 И только в этот момент, остановившись и выдохнув, она осознала всю тяжесть ситуации, в которую попала.

В больнице ей поставили тяжелый хронический диагноз (по-женски). Страх, который окутал её, дал ей толчок к поиску новой жизни 👩🏻

Именно в этот момент она и нашла наш центр, к которому обратилась за помощью и поиском решения.

———

Как думаете, с чего начался её путь в нашем центре? Какая программа стала первым шагом к переменам?

1,269

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

18 Nov, 06:02

Здравствуйте, друзья!

🌱

Сегодня хочу рассказать вам притчу, которая напоминает нам о том, что наше тело – это фундамент для роста и развития.

———

✨ Дерево и корни ✨

В далекой стране росло могучее дерево, которое славилось своей красотой и силой. Оно тянулось к солнцу, раскидывало ветви, на которых пели птицы, и давало обильные плоды. Но однажды дерево начало чахнуть. Его листья стали вялыми, а ветви – хрупкими.

Мудрый старик, проходя мимо, заметил страдания дерева и спросил: «Почему ты так печален?»

Дерево ответило: «Я чувствую себя слабым и немощным. Мои корни, которые питают меня, стали тонкими и слабыми. Я боюсь, что скоро совсем засохну».

Старик улыбнулся и сказал: «Ты забыл о том, что корни – это основа твоей силы. Если ты хочешь стать крепким и могучим, тебе нужно позаботиться о своих корнях. Подкорми их, дай им воду, и они снова станут сильными».

Дерево послушалось старика и начало заботиться о своих корнях. Оно поливало их водой, удобряло почву и давало им время отдохнуть. Со временем корни снова стали крепкими, и дерево обрело былую силу и красоту.

———

💭 Эта притча напоминает нам о том, что наше тело – это основа нашей силы и энергии.

Если мы хотим расти и развиваться, нам нужно заботиться о своем теле, чтобы "корни" были крепкими и могли поддерживать нас на пути к целям.

#притчанедели

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,012

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

15 Nov, 08:02

Тело — это то, благодаря чему мы живем, дышим, ходим и чувствуем.

⚙️ Если вы не будете уделять ему должное внимание, жизненная энергия будет все меньше, а отеки, тяжесть и боль — все больше.

С подобной истории и начался путь одного из наших преподавателей центра 👩🏼‍🦱

Девушка так гналась за жизнью, что не просто забыла, куда она бежит и зачем, но и попала в больницу в тяжелейшем состоянии, потому что во время гонки полностью забила на свое тело.

Осознание всей ситуации пришло к девушке только в больнице, когда жизнь буквально заставила ее остановиться и выдохнуть.

Поиск решения привел ее в наш центр 🙌

Хотите узнать полную историю? Тогда жду ваши комментарии под постом и рассказываю! 🔥

1,394

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

15 Nov, 06:00

🔖 Ваше отношение к себе – это фундамент вашего счастья и успеха.

Когда вы любите и уважаете себя, вы даете себе силу и уверенность. Вы перестаете быть заложником чужих мнений, ожиданий и начинаете работать над собой, над своим телом и создаете жизнь по своим собственным правилам.

#цитатадня

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,405

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Nov, 11:45

Ваше желание удивляет даже Мастера! 🤯

Сразу после эфира к нашему новому курсу присоединилось 35 человек!

Для тех, кто всё пропустил, рассказываю:
29 ноября у нас с вами начинается 4-месячное путешествие в себя 🛤️

Мы будем учиться выстраивать наши внутренние шестерёнки так, чтобы каждая из них помогала нам в жизни.

✨ В программе будут: 4 модуля, индивидуальные консультации, новые практики, эксклюзивные методики и техники, интерактивы и закрытое сообщество единомышленников

🥹😍

Вот вам вопрос для рассуждения в комментариях:

Почему кто-то хватается за каждую возможность, находит время и это новомодное слово «ресурс»,

а кто-то продолжает винить во всех бедах других, при этом не уделяя своей внутренней составляющей ни минуты?

‼️ Страх очень часто останавливает наши, даже скрытые, желания ‼️

Поэтому пусть этот пост станет для вас знаком — присоединяйтесь! 🙌🏻

https://sh.norbekov.com/prosila

P.S: А если наберем много реакций, расскажу вам одну ошарашивающую историю, связанную с этой программой😉

1,547

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Nov, 07:53

Хватит винить мир, стань хозяином своей жизни!👇🏻

Заметили, как легко мы переключаемся в режим обвинений, когда сталкиваемся с проблемами? «Это ты виноват!», «Еда виновата!», «Обстоятельства виноваты!» - мы словно зацикливаемся на поиске причины, вместо того, чтобы искать выход.

🙌🏻 А ведь жизнь - это череда взлетов и падений. Когда все хорошо, мы радуемся. Когда появляются проблемы, мы печалимся, злимся, обвиняем кого-то. Но крайне редко мы проявляем состояние любви к жизни, к проблемам.

Это качество победителей, качество сильных людей - принимать все, что происходит, с достоинством и искать решения.

🔥 Вместо того, чтобы обвинять, попробуйте задать себе вопрос: «Что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию?».

Помните, ничто не происходит просто так. Каждая проблема - это урок, возможность для роста. Используйте ее, чтобы стать сильнее! 💪

1,362

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

13 Nov, 10:58

Здравствуйте, друзья! 🔥

Вчера мы с вами встречались на онлайн-практикуме «Сила разума, тела, души и духа».

Благодарю всех за участие! Мне очень приятно, что вы получили результаты 🥹

Для тех, кто не успел подключиться или был занят — ловите запись нашей встречи 🙌🏻

И если вы готовы идти дальше по пути Наставников, мы совместно с Мастером и ведущим преподавателем центра подготовили для вас особенное предложение 😍

https://sh.norbekov.com/prosila

#занятие

1,262

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

12 Nov, 17:02

Друзья,

Мы начинаем занятие 🔥

🔗Подключаетесь:
Войти Zoom Конференция
https://zoom.us/j/94849887079?pwd=HHGfoBAa6e6yHm55DYJw38bW9Dc1re.1

Идентификатор конференции: 948 4988 7079
Код доступа: 111

Вы также можете подключиться к нам в GetCourse:
https://shohrukh.norbekov.online/pl/webinar/show?id=3076515

Забегайте скорее 🏃

232

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

12 Nov, 15:59

Друзья, уже через час провожу для вас бесплатный онлайн-практикум «СИЛА РАЗУМА, ТЕЛА, ДУШИ И ДУХА».

🙌🏼 Регистрация обязательна по ссылке. Записи возможно не будет. Рекомендую подключаться онлайн.

Я расскажу вам секрет, как управлять своим телом, эмоциями и жизнью. Что делать, чтобы повысить уровень энергии, достигать эмоционального баланса и уверенности.

✨ И в конце встречи мы проведем практику, которая очистит разум и поможет понять, какой первый шаг к переменам нужно сделать именно вам, в вашей ситуации.

296

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

12 Nov, 10:50

Перестань выживать — начни жить!

Возьмите ответственность за свою жизнь и примите тот факт, что все возможные знаки и подходящие моменты уже были перед вами не один раз.

🔥 Сегодня, 12 ноября, я даю вам возможность исправить это раз и навсегда!

Встречаемся ровно в 20:00 по МСК на бесплатном онлайн-практикуме «Сила разума, тела, души и духа».

Я расскажу вам секрет, как управлять своим телом, эмоциями и жизнью. Что делать, чтобы повысить уровень энергии, достигать эмоционального баланса и уверенности.

✨ И в конце встречи мы проведем практику, которая очистит разум и поможет понять, какой первый шаг к переменам нужно сделать именно вам, в вашей ситуации.

Осталось всего 100 свободных мест! Это ваш лучший шанс начать менять свою жизнь!

Регистрируйтесь!
https://muvip.ru/1211trdd

1,591

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

11 Nov, 14:07

Друзья, сегодня у нас уникальная и очень красивая дата! ✨

Часто в такие дни люди любят совершать импульсивные покупки или назначать важные мероприятия 😄

🔥 Делюсь с вами мини-практикой, которую очень важно сделать сегодня:
запишите все свои желания на листке, а затем визуализируйте каждое из них. Важно: писать нужно в прошедшем времени (будто это желание уже исполнилось) и без отрицательной частицы "не". Например: "я самостоятельно закрыл долг в размере 50 000 рублей".

🚨 Но прежде чем делать эту практику, задайте себе вопрос: сколько раз вы откладывали свои мечты, ожидая идеального момента?

🔐 Секрет, о котором многие забывают, кроется в том, что звезды не сходятся сами по себе, и нужно самостоятельно сделать шаг навстречу.

Сделайте сегодня то, что давно хотели: наденьте яркую одежду, позвоните старому другу, улыбнитесь своему отражению.

Хватит откладывать радость — наполните этот день позитивом! 🍊

А я приглашаю каждого из вас присоединиться к моему открытому вебинару, где мы с вами будем учиться налаживать все нерабочие механизмы и проведем практику «Первый шаг к переменам».

Встречаемся с вами вечером 12 ноября ⬇️

Переходите по ссылке для регистрации:
https://muvip.ru/1211trdd

1,216

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

11 Nov, 06:02

Здравствуйте, друзья!

Сегодня хочу рассказать вам притчу, о тесной взаимосвязи наших внутренних помощников: тела, души, эмоций, намерения и интуиции✨

———

✨ Птица и Ветер ✨

В тихом лесу жила маленькая птичка. Она пела прекрасные песни, но была очень неуверенной в себе. Она боялась летать высоко, боялась быть замеченной, боялась, что ее песни не понравится другим.

Однажды, когда птичка сидела на ветке, к ней подлетел сильный ветер. Он прошептал ей: "Почему ты не летишь? Ты создана для полета! Твои крылья сильные, твои песни прекрасны. Не бойся, я помогу тебе!"

Птичка испугалась и спряталась под листву. "Я не могу летать, я не умею", - прошептала она.

Ветер вздохнул: "Ты умеешь, просто ты не веришь в себя. Я помогу тебе почувствовать силу своих крыльев, я помогу тебе услышать свою интуицию, я помогу тебе поверить в себя".

Ветер мягко подхватил птичку и поднял ее в небо. Птичка испугалась, но ветер нежно поддерживал ее, шептал ей слова ободрения. Птичка почувствовала, как ее крылья раскрываются, как ее тело становится легким, как ее душа наполняется радостью. Она полетела, и ее песни стали еще прекраснее.

———

💭 Эта притча напоминает нам о том, что наши тела, души, эмоции, намерения и интуиция – это единое целое.

Когда мы игнорируем сигналы своего тела, не обращаем внимания на свои чувства, не слушаем свою интуицию, мы теряем связь с собой.

Как птица, мы теряем свою свободу, свою силу, свою красоту.

#притчанедели

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

999

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

08 Nov, 06:30

Здравствуйте, друзья!

👋

На этой неделе мы с вами говорим о глубокой взаимосвязи тела, духа, эмоций, намерения и интуиции.

Вы не сможете успокоить свои эмоции, пока не приведете в порядок тело. Вы не сможете достичь желаемых целей, пока не укротите эмоции. Вы не сможете развиваться духовно, пока не начнёте достигать своих целей. И так по кругу, друг за другом. Понимаете, в чем суть? 😬

Современный человек развивается односторонне, уделяя внимание только своему телу и разуму, оставляя без внимания остальные составляющие.

🙌🏼 Главный принцип, на котором строится наша система, — это взаимодействие тела, духа, эмоций, намерения и интуиции.

Это очень глубокая тема, которую трудно поместить в небольшие посты, но именно эта тематика является нашей почвой, которую нужно, точнее, просто необходимо удобрять!

🔔 Чтобы не грузить вас и не заставлять читать кучу постов, я решил провести для вас открытый вебинар по теме всестороннего развития. Мы сможем пообщаться лично, вы узнаете все вводные и ключевые моменты, зададите свои вопросы, а также я проведу для вас практику, которая будет полезна на первом шаге в этой стезе.

🚨 Места, как вы знаете, в силу технических возможностей будут ограничены.

Но если вы действительно готовы построить новый фундамент своей жизни, тогда советую включить уведомления, чтобы не пропустить ссылку для регистрации на встречу!

❌ Записи не будет ❌

Если есть вопросы, пишите в комментариях

С уважением,
Шохрух Норбеков ✨

1,243

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

07 Nov, 12:04

Вчера мы с вами говорили о том, что в нашей жизни ключевую роль играет всестороннее развитие

📍

Тело, дух, эмоции, намерения и интуиция должны работать в связке, но для этого требуется постепенное погружение в каждую из этих сфер по очереди.

➡️

Начинать нужно, конечно же, с нашего тела и духа, ведь именно они позволяют нам достичь душевного и психологического равновесия, развивать новые навыки и поддерживать физическое здоровье долгие годы.

➡️ Ваша судьба складывается из ежедневных поступков и проявления себя в социуме! Чтобы прийти к лучшему будущему, нужно избавиться от тягот и развивать сильные черты характера.

В этом нам, конечно же, помогают наши эмоции, работать с которыми нужно на втором этапе.

➡️ Чтобы мечты не были просто мечтами, а цели не оставались на бумаге — важно уметь правильно ставить намерения, и это наш третий шаг.

➡️

И заключительная вишенка на нашем сладком торте жизни — интуиция. Ведь именно она позволяет нам чувствовать настоящие возможности, принимать лучшие решения и обеспечивает нас постоянным ростом и развитием.

Без всестороннего и поэтапного развития не получится жить той жизнью, о которой мы все так сладко мечтаем. Но тут уже, конечно, выбор стоит только за вами. Согласны? 😏

1,251

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

07 Nov, 06:02

🔖 Наши мысли и убеждения имеют невероятную силу, способную влиять на наше физическое и эмоциональное благополучие.

Когда мы смотрим на мир через призму негатива, мы рискуем привлечь в свою жизнь болезни и страдания. Но когда мы меняем свой взгляд и очищаем свое сознание от негативных мыслей, перед нами открывается путь к исцелению и гармонии.

Начните с "мытья окна" своего сознания и позвольте свету позитива проникнуть в вашу жизнь! 🤗

#цитатадня

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

858

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

06 Nov, 10:38

Вы все сможете!

Порой многим из нас не хватает поддержки, нас пугают какие-то события, мы накручиваем себя и погружаемся в негатив 🤕

А самое главное — напрочь забываем о том, что рука об руку с нами идут еще несколько попутчиков, и мы либо контролируем их, либо пускаем на самотек.

Догадались уже, что это за попутчики?

Конечно же, это наше тело и дух, эмоции, намерения и интуиция

🙌

Они все даны нам для того, чтобы помогать преодолевать трудности, достигать своих целей и развиваться в каждом жизненном аспекте 🙇🏻‍♂️

Но для того чтобы они действительно помогали нам, а не делали хуже, очень важно заниматься всесторонним развитием. Когда вы делаете акцент только, например, на эмоциях, остальные три составляющие не работают или вообще усугубляют ситуацию.

👀 В следующих постах я расскажу вам, что нужно делать, чтобы все фазы работали как единый слаженный механизм и помогали нам поистине наслаждаться жизнью!

Но для начала подумайте самостоятельно и поделитесь своими мыслями и вариантами в комментариях 💫

885

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

24 Oct, 10:09

🧠 Как вернуть себе гармонию и осознанность

Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим о важной практике, которая поможет вам лучше понять свое тело и эмоции — технике сканирования тела.

💡 Сканирование тела — это метод осознанности, который позволяет сосредоточиться на физических ощущениях и эмоциях в различных частях тела.

Как провести сканирование тела?

1️⃣

Найдите спокойное место: Убедитесь, что вас никто не отвлекает. Сядьте или лягте в удобной позе.

2️⃣

Закройте глаза: Это поможет вам сосредоточиться на своих ощущениях.

3️⃣

Сделайте несколько глубоких вдохов: Вдохните через нос, задержите дыхание на несколько секунд и выдохните через рот.

4️⃣

Начните с головы: Постепенно перемещайте внимание от макушки до кончиков пальцев ног. Обращайте внимание на каждую часть тела. Как она себя чувствует? Есть ли напряжение или дискомфорт?

5️⃣

Не судите свои ощущения: Просто наблюдайте за тем, что вы чувствуете. Если мысли начинают блуждать, мягко возвращайте внимание к телу.

6️⃣

Завершите практику: После того как вы просканируете все тело, сделайте несколько глубоких вдохов и медленно откройте глаза. Позвольте себе немного времени, чтобы вернуться в настоящее.

Попробуйте эту технику сегодня и дайте себе возможность почувствовать связь с собственным телом! ❤️‍🩹

🗣️ Поделитесь своими впечатлениями в комментариях!

С уважением,
Шохрух Норбеков✨

#практика

387

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

23 Oct, 12:10

💡 Сигналы, которые дает нам наш организм

Сегодня хочу поговорить с вами на очень важную тему: как наладить контакт с нашим телом и научиться слышать его сигналы.

Знаете, как иногда бывает: у вас болит голова, а вы продолжаете работать, думая: «Это просто усталость». Но на самом деле это ваше тело говорит: «Эй, ты там! Дай мне отдохнуть!» 😅

‼️ Первый шаг к пониманию своего тела — внимание! ‼️

Когда вы чувствуете напряжение в плечах или дискомфорт в животе, не игнорируйте это.

Представьте, что ваше тело — это ваш лучший друг. Если он говорит вам, что устал, вы же не будете его игнорировать, верно? 🤔

🫂 Ваше тело — это ваш лучший союзник. Учитесь слышать его сигналы и реагировать на них.

Начните с маленьких шагов: обращайте внимание на свои ощущения, записывайте их и практикуйте осознанность.

📍 И помните: ваше тело — это не просто оболочка, это ваш дом!

Поделитесь в комментариях: как вы налаживаете контакт со своим телом?

С уважением,
Шохрух Норбеков✨

523

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

23 Oct, 06:01

🔖 Обида - это тяжелое чувство, которое может отравлять нашу жизнь.

Когда мы осознаем, что все мы несовершенны, нам становится легче простить ошибки других и простить себя за собственные недостатки.

Не позволяйте обиде разрушать ваши отношения и ваше счастье. Научитесь прощать, и вы увидите, как ваша жизнь наполнится спокойствием и гармонией

🙌

#цитатадня

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

549

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

22 Oct, 11:21

Внутренние страхи

🤸‍♀️

Каждый из нас сталкивается с ними — будь то страх неудачи, осуждения или даже страх потери контроля над своей жизнью.

💡

Представьте себе: вы хотите начать новый проект, но страх неудачи удерживает вас. Год за годом вы наблюдаете, как ваши мечты и амбиции ускользают от вас. Ваша жизнь проходит мимо, и вы задаетесь вопросом: "Что если бы я рискнул?" Без действия ваши страхи могут превратиться в сожаления, которые будут преследовать вас всю жизнь.

———

Сегодня хочу поделиться с вами практикой, которая поможет начать путь перемен:

➡️ «В поисках внутреннего страха»

⬅️

🔵

Создайте пространство для размышлений. Найдите тихое место, где вы сможете сосредоточиться. Возьмите блокнот и ручку.

🔵

Задайте себе вопросы. Начните с простых вопросов:
— Что меня пугает больше всего в жизни?
— Какие ситуации заставляют меня чувствовать себя неуверенно?
— Какой страх я прячусь от самого себя?

🔵

Запишите свои ответы. Не стесняйтесь писать все, что приходит на ум. Это могут быть страхи, которые вы никогда не озвучивали: страх остаться одним, страх не быть принятым, страх потерять контроль.

🔵

Погружение в страх. Выберите один из записанных страхов и постарайтесь углубиться в него:
— Почему этот страх так силен?
— Как он влияет на мою жизнь сейчас?
— Что произойдет, если я не начну с ним работать?

🔵

Визуализируйте последствия. Представьте, что произойдет через 5-10 лет, если вы не начнете преодолевать этот страх. Как будет выглядеть ваша жизнь? Чувства сожаления, упущенные возможности, одиночество — позвольте себе ощутить это.

🔵

Составьте план действий. Теперь, когда вы осознали свои страхи и их последствия, подумайте о том, как вы можете начать их преодолевать. Начните с малого шага: общение с друзьями, участие в новых мероприятиях или даже профессиональная помощь.

🔵

Обратитесь к поддержке. Не забывайте, что вы не одни! Обсудите свои страхи с близкими или найдите группы поддержки.

———

Помните: страх — это не враг, а сигнал к действию. Каждый шаг вперед — это возможность для роста и изменения вашей жизни к лучшему! 💪✨

#практика

612

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

21 Oct, 11:25

Друзья, совсем скоро мы отправляемся в наше место силы — Кольсай! 🌄

Осталось всего два свободных места, и вы ещё можете успеть присоединиться! 🎒

📍Это будет незабываемое путешествие на 7 дней для 23 человек, где мы вместе погрузимся в глубинную работу над собой.

Каждый день — это новые тропы, живописные виды и приключения в кругу близких по духу людей.

Мы проведем 6 мастер-классов и поможем вам раскрыть свой потенциал через мощные практики, которые могут стать настоящим стартом для перемен и новых возможностей.

Не упустите шанс зарядиться энергией и найти новые горизонты — места разлетаются, как горячие пирожки! 🥐

Скорее присоединяйтесь, пока они ещё есть: https://muvip.ru/kol1124

657

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

21 Oct, 06:01

Здравствуйте, друзья! 🔥

На этой неделе я хочу поделиться с вами трогательной притчей о том, как важно верить в свой свет, даже если он кажется маленьким.

———

✨ Светлячок и Звезда ✨

Однажды маленький светлячок, сидя на лепестке цветка, смотрел на небо, усеянное звездами. Он вздохнул и сказал: "Ах, как же я хотел бы быть такой яркой, как они! Мой свет такой слабый, что его почти не видно".

Звезда, услышав его слова, мягко ответила: "Не печалься, маленький светлячок. Твой свет, хоть и слаб, освещает мир по-своему. Ты даришь тепло и уют тем, кто рядом с тобой. Ты - источник радости для тех, кто видит твой свет, даже если он кажется маленьким".

Светлячок задумался над словами Звезды и понял, что она права. Он не должен сравнивать себя с другими, а просто светить своим собственным светом, дарить тепло и радость тем, кто его окружает.

———

💭 Эта притча напоминает нам о том, что каждый из нас уникален и обладает своим собственным светом. Важно верить в себя, в свою ценность и не сравнивать себя с другими. Пусть ваш свет, даже если он кажется маленьким, освещает путь другим.

#притчанедели

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

669

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

20 Oct, 07:05

Здравствуйте, друзья! 😍

Уже через час мы с вами начинаем!

Счастливчики, которые уже зарегистрировались, — готовьтесь, для вас будет уникальный подарок! 🎁

Каждый ученик получит рабочую тетрадь, в которой будут занятия для самотерапии🔥

Также напомню, что на интенсиве будут практики, которых вы еще не видели нигде!

В конце интенсива отвечу на все ваши вопросы и разберу вашу ситуацию вживую!

Стоимость: 990₽
Присоединяйтесь:
https://shohrukh.norbekov.com/dks20

721

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

19 Oct, 16:02

Друзья, это моё последнее напоминание — завтра мы начинаем!

🗓️ Для счастливчиков, которые уже зарегистрировались, рассказываю расписание:

🔵 11:00 - 13:00 — Модуль 1: Введение и работа с основными эмоциями
🔵 13:00 - 13:30 — Перерыв
🔵 13:30 - 16:30 — Модуль 2: Глубокое погружение и восстановление целостности
🔵 16:30 - 17:00 — Ответы на вопросы участников

❗Завтра закрываю доступ к сайту — второго шанса не будет! ❗

Если до сих пор не зарегистрировались, вот ссылка:
https://shohrukh.norbekov.com/dks20

897

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

19 Oct, 09:36

Здравствуйте, друзья! 🔥

Поздравляю всех счастливчиков, которые уже зарегистрировались на наш однодневный интенсив!

Уже завтра мы с вами стартуем 😍

💡 Это не просто программа, это метод бережного и любящего погружения в самотерапию, позволяющий работать с собственными эмоциями и чувствами

‼️ Завтра зарываю доступ к сайту‼️

Это ваша последняя возможность попасть на программу, где вас ждет идеально составленное практическое руководство к действию, как навсегда вытащить себя из сумрачного леса эмоций и абсолютно новые практики, которых не было еще ни на одном курсе!

📍Как заборчик от лентяев и любителей отложить на потом, мы поставили символическую цену, которая ровна двум кружкам кофе.

Решитесь сегодня, чтобы не пожалеть о своей жизни завтра🌟

Ссылка на интенсив:
https://shohrukh.norbekov.com/dks20

874

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

18 Oct, 11:05

Здравствуйте, друзья!🔥

Вы очень ждали этого — буквально разорвали меня в личных сообщениях, комментариях на каналах и на почте

👥 Мы приглашаем каждого из вас на личное, глубокое и истинное путешествие внутрь своей души, к тому что так давно ранило или встревожило, и до сих пор неосознанно управляет вами

Это будет уникальный процесс, где вы снова соберете себя по кусочкам и обретете ту целостность души и духа, которая раскрывает ваш и истинный и мощный потенциал

🚨 Специально для тех, кто много думает и редко действует — сайт будет открыт только 2 дня (сегодня и завтра)

Решать только вам: сделать это сейчас или отложить на завтра, но сразу говорю, что второго шанса может больше не быть 🙌🏼

🔥 Записаться по ссылке:
https://shohrukh.norbekov.com/dks20

968

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

17 Oct, 11:13

Здравствуйте, друзья! ☀️

Вчера весь вечер разговаривали с отцом насчет идеи, которая у меня возникла.

🗣 Практическая терапия души и эмоций, бережный путь через любовь к себе. Вот в чем должна быть суть этого интенсива, — сказал мне отец

Как часто в нашей практике мы встречаем людей, которым некогда, которые не знают или вовсе говорят: "Я такой, как есть. Что же поделать? Измениться уже не выйдет"?

🗣 Давай покажем им, что можно быть другим. По-другому реагировать на внутренний гнев, приступ недовольства собой или своей жизнью.

Да, они не смогут поменять себя полностью за один день, но с легкостью смогут ступить на верный, планомерный и истинный путь к тому, кем всегда хотели быть. Как тебе такая идея?

———

👀 После этих слов отца меня осенило

Ведь и правда, многие считают, что им просто не повезло родиться именно в этом месте, живут в реальности, где им не хватает денег, где их выбивают из колеи любые неудачи, и они сами накручивают себе негативные мысли.

🔥 Поэтому мы решили дать на интенсиве абсолютно новые практики, которых не было даже на Клубе.

Сегодня с командой вносим последние правки, и уже завтра я опубликую ссылку на регистрацию 🙌🏻

🚨 Начинаем 20-го числа, поэтому у вас будет всего два дня на принятие правильного решения!

Советую не откладывать, потому что попасть на интенсив можно будет только завтра/послезавтра. Потом даже не просите ссылку 🙌🏻❤️

С уважением,
Шохрух Норбеков ✨

976

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

16 Oct, 06:29

Здравствуйте, друзья!

Увидел вашу заинтересованность, поэтому продолжаю рассказ👇🏻

———

🗣 Люди могут пустить все свои эмоции на самотек и жить под девизом «они меня разозлили, они меня довели, они меня не понимают» — придумай сюда сотни "они…", сынок, и пойми, что первое и важное — уметь собрать себя по кусочкам, свою душу и свою опору в себе.

Каждому от рождения дан уникальный мощный дух, и если ты не разрушишь его, а раскроешь его мощь, ты превратишь свою жизнь в шедевр.

💡 Научи себя выбирать свои эмоции и выбирать свой характер. Да, именно так: черта за чертой — ты решаешь, какой у тебя характер и какой ты человек (независимо от того, каким ты был, что сделал, что не можешь себе простить).

Что делает наша система? Собирает по крупинке и полирует до совершенства именно такие упражнения и практики — чтобы это было доступно каждому.

———

Я вспомнил этот разговор на днях и помчался к своей команде; решение было принято за минуту.

Делаем 1-дневный интенсив-терапию для тех, кто запутался, устал и перегорел 🔥

Пока нет ни лэндинга, ни ссылки, только идея и горящее сердце сделать этот день полезным, практическим и тем днем, что меняет жизни людей.

🙌 Напишите комментарий под этим постом, и моя команда пришлет подробности!

С уважением,
Шохрух Норбеков ✨

1,023

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

15 Oct, 11:50

Твоя жизнь зависит от этого👆🏻👇🏻

Часто мы сами программируем свою жизнь, не замечая этого. Наши мысли, особенно повторяющиеся, становятся как магниты, притягивая в нашу жизнь соответствующие события.

💭 Представьте: вы постоянно думаете о неудаче, о проблемах. И вот они уже стучатся в вашу дверь. Но также работает и обратный механизм! Если вы сосредоточены на позитиве, на успехе, то и реальность будет отражать ваши мысли.

Конечно, не все зависит от нас. Но управлять своими мыслями и эмоциями - это ключ к созданию желаемой реальности🫂

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,137

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

15 Oct, 10:18

Здравствуйте, друзья! 🙏🏻

Сегодня хочу продолжить свою вчерашнюю историю

———

🗣 Взрослые орут не как младенцы, — начал отец. Они своим внутренним криком и внутренним гневом сжигают свои жизни.

Понимаешь, сначала они строят своими руками семьи, а потом уничтожают их своими разрушительными эмоциями: гневом, недоверием, дистанцией чуть что не так, подозрительностью, вечным недовольством всем и вся. Понимаешь, как это разрушает всё?

💡 А ведь они могут сами выбирать свой характер, выбирать свои эмоции, как выбирают одежду в шкафу — тщательно, красиво.

— Как же так? — спросил я. Разве это возможно выбирать свои эмоции?

🗣 Это возможно и очень нужно, — ответил отец.

— Почему они болеют? Откуда лишний вес и гормональные проблемы? Почему хрустят колени или есть одышка? Они старые? — спросил я.

🗣 Нет, дело не в возрасте. Они не умеют управлять эмоциями, и эмоции сначала разрушают душу, потом тело, а потом твоё дело и семью.

———

Хотите узнать, что сказал мне дальше отец? Жду ваши реакции и рассказываю продолжение🫣

1,151

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Oct, 09:10

Здравствуйте, Друзья!

Сегодня хочу поделиться с вами своей сокровенной историей детства 🙏

💭 Я был маленьким ребенком, когда она появилась в кабинете отца — высокая, красивая взрослая женщина в зеленом пальто, которая повторяла как заклинание только одну фразу: «Спасибо, Мастер, я больше не ору»

🤔 Я никак не мог понять и стеснялся спросить, кто эта странная женщина и что значит «Я больше не ору»

Разве взрослые орут, как младенцы?

В моей детской голове никак не укладывалось, что же с ней произошло и за что она так благодарна наставнику.

😯 Никак не мог забыть её глаза, полные слёз благодарности и счастья, и так как это не давало мне покоя, через пару дней я попросил отца рассказать, что это такое.

💡

Мы проговорили с ним несколько часов — и именно тогда для меня открылись те истины системы, благодаря которым люди освобождались от болезней, строили успешный бизнес и крепкие семьи, вновь собирали себя по кусочкам после эмоционального разрушения.

🗣️ Как думаете, почему эта женщина «орала»? Поделитесь своими мыслями в комментариях

1,105

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

14 Oct, 06:02

Здравствуйте, друзья!

🙌

Сегодня хочу поделиться с вами притчей, которая напоминает нам о важности женской энергии и ее проявлении в мире.

———

✨

Древо жизни

✨

В глубине леса росло величественное древо жизни. Его корни проникали глубоко в землю, а ветви тянулись к небу. На его ветвях цвели прекрасные цветы, а плоды были сладкими и сочными.

Но древо жизни не могло расцвести в полной красе, пока не позволило себе отпустить некоторые из своих ветвей. Оно поняло, что не может держаться за все сразу, и что отпускание некоторых частей себя позволит ему расти еще сильнее.

———

💭 Эта притча напоминает нам, что женщина, похожа на древо жизни. Она сильна и красива, но ей нужно позволить себе отпустить некоторые из своих старых убеждений и страхов. Она не должна бояться изменяться и расти.

Учитесь слушать свою интуицию, заботиться о себе и позволять себе быть нежной и женственной. Только тогда вы сможете расцвести во всей своей красе.

#притчанедели

1,122

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

11 Oct, 11:01

Здравствуйте, друзья!🔥

Я приглашаю каждого из вас в удивительное путешествие под названием "Перемены"

Более 1000 человек прошли курс "15 минут для себя", и каждый из них дал нам обратную связь и рассказал о своем ДО/ПОСЛЕ.

➡️

Создание статистики показало нам, что 99% людей улучшили свою жизнь в несколько раз!

За это время я получил сотни восторженных отзывов и слов благодарности. Кто-то приобрёл курс, чтобы просто прокачать свою духовную часть, кто-то находился на грани и ухватился за эту программу, как за спасательный круг, а кто-то и вовсе был скептиком, решившим доказать, что это не работает.

💡 Абсолютно разные люди с разными историями и желаниями — изменили свою точку А!

До сих пор сомневаетесь?
Тогда проведите свой личный эксперимент!

➡️ Обновленная программа

Всего 15 минут способны открыть вам глаза и душу 🙌🏻🔥

1,361

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

11 Oct, 06:15

Почему люди годами стоят на одном месте? 🧠

Часто мы пытаемся понять мир, используя только свой ум, но есть вещи, которые не поддаются логике.

💡Это территория души, где уму непостижимо.

В этих областях жизни мы можем понимать и достигать целей только через чувства и силу воли.

Мозговым извилинам не всегда ясно, что происходит, но душа знает ответ 🌿

🙌🏻 Она — основная территория, откуда всё становится понятно.

Научившись доверять своим чувствам и слыша душу, вы обнаружите то, что прятал от вас ваш разум ☘️

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,382

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

10 Oct, 13:02

Феномен клубных занятий 🧐

Мы даем каждому человеку дозированно одинаковые знания. У кого-то результаты появляются семимильными шагами, а у кого-то — могут не появляться и за годы.

🚩

Причина в том, что человек, у которого нет результата, хочет получить ключ извне, не прилагая никаких усилий. Просто ждет момента, когда перемены сами придут.

‼️

Запомните, пожалуйста: никто, кроме вас, не сможет изменить вашу жизнь!

Пока вы сами не устанете биться об одни и те же углы, бегать на месте и игнорировать сигналы и возможности, которые к вам поступают, вы так и будете находить тысячу причин и отговорок, почему не начать сейчас.

💡 А если вы всё же ощущаете, что хотите перемен, но вас останавливает страх, неизвестность или неудачные попытки, тогда просто задумайтесь: 15 минут в день — это настолько мало, что найти оправдание, чтобы не послушать практику, просто не получится.

А начав этот путь, перемены сами постучатся к вам в двери, это я вам гарантирую!

Так может быть, пришло время попробовать? 😏

▫️ Начни менять свою жизнь сейчас! ▫️

1,343

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

10 Oct, 06:00

"Алхимия намерения"

Здравствуйте, друзья!

Во вторник я проводил для вас прямой эфир, где мы разобрали обновленную программу «15 минут для себя 2.0», а также провели практику «Негативные мысли» 🔥

Я увидел сообщения от многих о том, что они были в дороге, на работе, забыли или пропустили ссылку и т. п.

Поэтому делюсь с вами записью встречи! ❤️

15 минут для себя 2.0

Приятного просмотра. С уважением, Шохрух Норбеков ✨

#занятие

1,283

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

09 Oct, 09:49

Здравствуйте, друзья!

Вчера мы с вами говорили про обновленный курс «15 минут для себя 2.0» 🙌🏻

Наше наблюдение показало, что эффективность и результативность участников, которые прошли курс «15 минут для себя», составляет более 99% 🔥

🎁 Поэтому мы решили сделать вам подарок: дополнить и усилить старую программу новыми упражнениями и практиками.

———

📍 Сегодня хочу закончить историю Алины, ведь именно эта ситуация стала для меня толчком к обновлению программы «15 минут для себя»

Главная изюминка курса в том, что даже при тяжелом душевном или физическом состоянии вы с легкостью можете начать.

📍 Путь Алина начался с нескольких практик, но уже через полторы недели её душевное состояние нормализовалось, и она начала действовать дальше.

———

🍀 И это не волшебство!

Программа состоит не из упражнений, взятых из учебников, а из проверенных годами практик, которые помогут не просто изменить свое состояние, но и по-настоящему понять свою душу.

😡 Негативные установки, мысли и эмоции сидят внутри нас годами и не дают двигаться вперед.

Поэтому изменить их одним разом не получится, но уделяя этому всего 15 минут в день, путем маленьких шагов, вы искорените то, что так глубоко засело.

Забирайте ссылку на программу, которая поможет вам на этом пути:

🔥 «15 минут для себя 2.0» 🔥

1,394

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

09 Oct, 06:01

🔖

Внутренняя гармония - это инструмент, который всегда с тобой.

Часто мы ищем вдохновение и силы во внешнем мире, забывая о том, что истинный источник гармонии и покоя находится внутри нас. Музыка может помочь нам настроиться на нужную волну, но только мы сами можем научиться управлять своими эмоциями и создавать внутреннюю гармонию.

Не ищите инструмент снаружи - он уже есть у вас. Прислушайтесь к себе, используйте свою внутреннюю силу, чтобы создавать свою собственную гармонию❤️‍🩹

#цитатадня

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,119

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

08 Oct, 09:44

Здравствуйте, друзья!🔥

Уже сегодня мы с вами встретимся в прямом эфире, проведем совместную практику и поговорим об обновленном курсе✨

➡️ Зарегистрироваться на встречу
———
💭 Вчера мы остановились на вопросе: что же все-таки помогло Алине?

Сестра поделилась с ней инструментом, который когда-то помог ей. Слова, которые я записал со слов Алины:
"И тут она говорит мне: понимаю, что тебе очень страшно, больно, плохо и совсем нет сил, но, пожалуйста, доверься мне. Начни слушать эту запись каждый день, и жизнь сама начнет поворачиваться к тебе солнечной стороной, я тебе обещаю."

📍Она поняла, что Алина сейчас не в силах поднять себя сама, и желание изменить ситуацию может резко оборваться.

Поэтому её затея заключалась в том, чтобы Алина маленькими шагами вставала на ноги. Да еще и так, чтобы это происходило быстро и незаметно для самой Алины.

➡️ Для начала она отправила Алине запись моего занятия "Реагирование на тяжелые ситуации, стресс, ошибки"

➡️ Через пару дней, когда Алина начала ощущать себя лучше, сестра скинула ей еще пару моих практик: "Негативные мысли", "Состояние радости", "Ресурс, потенциал"

И благодаря таким незатейливым махинациям Алина смогла пересилить тяжелый жизненный этап и выйти из этого негативного круга 🙂

🖇️ Все эти практики сестра взяла из моей программы "15 минут для себя"

Сама суть практик заключается в небольших изменениях каждый день, которые маленькими, но верными шагами помогут значительно улучшить качество вашей жизни.

Сегодня расскажу вам о том, какие обновления мы внесли в программу и отвечу на все вопросы. Поэтому подключайтесь, друзья!

➡️ Хочу на онлайн-встречу!

1,202

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

08 Oct, 06:01

🏃‍♂️ Начни с малого, чтобы достичь большего! 🌱

Завтра вы обещаете себе начать заниматься пробежкой, и ждете мгновенных результатов. Но как часто мы сталкиваемся с разочарованием, когда после нескольких дней усилий не видим изменений? 😔

💭 Важно помнить, что за годы в нас накопилось множество слабостей и отрицательных привычек. Мы привыкли обманывать себя и защищать свои слабые стороны. Чтобы выработать новую положительную привычку, нужно начинать постепенно!

✨ Пример: Начните с коротких пробежек или даже прогулок. Постепенно увеличивайте нагрузку и время занятий. Главное — не спешить и быть терпеливым к себе. Каждый шаг на этом пути — это уже успех!

С уважением,
Шохрух Норбеков ✨

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,038

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

07 Oct, 13:06

Здравствуйте, друзья!

Уже завтра мы встретимся с вами в прямом эфире 🔥

На встрече я проведу для вас практику "Негативные мысли" и расскажу все подробности об обновленной программе "15 минут для себя 2.0"

🚨 Открыли для вас 200 мест, не упустите свой шанс!
Зарегистрироваться

———

В пятницу я начал рассказывать вам историю, которая произошла со мной на Клубе Мастеров жизни, поэтому предлагаю продолжить.

Алина (имя девушки изменено) рассказала все, что было на душе, своей сестре. Как оказалось позже, ее сестра была моей давней ученицей. С ней мы прорабатывали развод с мужем, и, кстати, уже через год она вновь вышла замуж. У них появилась дочка, и сейчас они уже 4-й год вместе 🥹

📍 До сих пор ее сестра посещает мои практикумы и развивается духовно, поэтому она поделилась с Алиной инструментом, который помог ей "заново встать на ноги"

Конечно, это не произошло в моменте; ей было безумно тяжело именно начать. Она буквально сдалась морально и просто плыла по течению, не желая брать ответственность за свою жизнь на себя вновь 💔

🗣 Есть у вас предположения, что же все-таки помогло Алине? Пишите свои варианты в комментарии!

1,034

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

07 Oct, 06:01

Здравствуйте, друзья!

Сегодня хочу поделиться с вами притчей, которая напоминает нам о том, что даже самые маленькие шаги, могут привести к значительным изменениям в жизни🍀

———

✨ Листок и Ветер ✨

Однажды маленький листок, сидящий на ветке дерева, грустил. Он мечтал о свободе, о том, чтобы путешествовать по миру, но боялся отрываться от ветки.

"Я слишком мал и слаб, чтобы выдержать сильный ветер," - думал он.

Вдруг мимо пролетел легкий ветерок.

"Не бойся, дружок! - прошептал он. - Я помогу тебе полететь. Доверься мне!"

Листок, с опаской, но все же, решил довериться ветру.

Ветерок мягко подхватил листок и понес его по небу. Листок увидел мир с новой стороны, он летал над лесами, полями, реками, встречал других листков, которые тоже отважились на перемены.

Он понял, что даже самый маленький ветерок может принести большие перемены, если мы не боимся отпустить прошлое и довериться новому.

———

💭 Эта притча напоминает нам, что даже маленькие действия каждый день могут привести к значительным изменениям в жизни. Не бойтесь перемен, доверьтесь своим инстинктам, и вы увидите, как мир раскрывается перед вами!

#притчанедели

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

1,133

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ (Russian)

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ

ПРОБУЖДЕНИЕ СИЛЫ