Школа для детей с ЮИА @school_jia Channel on Telegram

Школа для детей с ЮИА

@school_jia


Актуальная информация для родителей и детей с диагнозом ювенильный идиопатический артрит

Школа для детей с ЮИА (Russian)

Добро пожаловать в канал "Школа для детей с ЮИА"! Мы рады приветствовать всех родителей и детей, столкнувшихся с диагнозом ювенильный идиопатический артрит (ЮИА). Наш канал предлагает актуальную информацию, поддержку и полезные ресурсы для семей, которые борются с этим состоянием. Здесь вы найдете советы специалистов, истории успеха других семей, а также возможность задать вопросы и обсудить свои заботы с единомышленниками. Мы стремимся создать сообщество, где каждый ребенок с ЮИА будет чувствовать себя поддержанным, важным и понятым. Присоединяйтесь к нам и вместе мы сможем преодолеть любые трудности, связанные с диагнозом ЮИА. Давайте делиться опытом, учиться друг у друга и сделать жизнь с этим заболеванием более легкой и радостной. Вместе мы сильнее! Подписывайтесь на канал "Школа для детей с ЮИА" и станьте частью нашего заботливого сообщества уже сегодня.

Школа для детей с ЮИА

20 Nov, 09:36


В чате много вопросов о получении препаратов в Москве. Напомним об основных важных моментах.

🔸В г.Москве дети с ЮИА обеспечиваются препаратом Метотрексат (методжект) бесплатно при условии постоянной регистрации в Москве БЕЗ НАЛИЧИЯ ИНВАЛИДНОСТИ. Для этого необходимо присвоить льготу №738 в вашей поликлинике (кабинет статистики, врач-методист, иногда заведующая отделением или др.)
Препарат выдается детям с ЮИА в аптеке рядом с Морозовской больницей: на Мытной, 24.

🔹В месте фактического пребывания (например, постоянная регистрация в Екатеринбурге, а фактически ребенок проживает в Москве) препараты (метотрексат и/или ГИБП) можно получать при наличии статуса «ребенок-инвалид» (льгота 84) и переводе льготы через Московский Пенсионный фонд.

🔸Через аптеку поликлиники могут выдавать метотрексат под другим торговым наименованием (не методжект), но для детей с другими ревматическими заболеваниями (склеродермия, дерматомиозит и др).

♦️ Все дозировки методжекта в настоящее время в аптеке на Мытной, 24 есть в наличии.

🔹Не приходите для получения препаратов во время госпитализации в Морозовскую или другую больницу (оформили выписку и тогда можно смело получать препараты).

🔸Для получения генно-инженерных препаратов (ГИБП) врачу, выдающему рецепт, помимо осмотра ревматолога, необходимо предоставить ПРЕДСТАВЛЕНИЕ, которое оформляется окружным ревматологом 1 раз в 6 месяцев на основании «свежих» результатов КТ органов грудной клетки и диаскинтеста/р.Манту. См пост #представление
❗️Следите за сроками действия этих исследований во избежание возникновения сложностей с получением препаратов.
Очень желательно выполнять эти исследования примерно в одно время, чтобы «синхронизировать» во времени КТ, дискинтест/р.Манту и оформление представления – срок действия исследований и документа один – 6 месяцев.
Альтернатива ДСТ/Манту – исследование крови на T-SPOT или квантифероновый тест, годностью 1 год. При этом КТ органов грудной клетки по-прежнему проводим 1 раз в 6 месяцев.

Если у вас в округе нет окружного ревматолога и вы приезжаете на консультацию к ревматологу Морозовской больницы, то представление не оформляется, при этом все исследования (КТ и ДСТ/Манту) остаются обязательными с такими же сроками годности.

🔹Телефон, с которого вам звонит оператор для приглашения за несколько дней до получения препаратов:
8 (495) 959 88 03,
8 (495) 959 88 00.

Постарайтесь не пропускать звонки с этих номеров. Иногда при звонке высвечивается пометка «спам». Если же вы все-таки пропустили вызов – дождитесь повторного звонка.
Препараты выдаются обычно 1 раз в 3 месяца.

🔸При получении ГИБТ не забывайте брать с собой сумки-холодильники. Препараты хранятся при Т +2-+8С.

🔹Направление 057/у из поликлиники для получения препаратов оформляется только один раз в календарный год перед первым в году посещением врача, выдающего рецепт, и оформляется в электронном виде. Желательно распечатать его для врача, выдающего рецепт, можно в поликлинике, дома или уже в Морозовской больнице непосредственно перед оформлением рецепта, печати не нужны.

🔸Направление 057/у необходимо оформлять перед каждым визитом только в том случае, если вы приезжаете в Морозовскую не за препаратами (см выше), а на консультацию к врачу-ревматологу, например, если у вас в округе нет окружного специалиста.

🔹Для первого визита необходимо подать заявку через сайт и собрать все необходимые документы (см пост #какполучатьлекарства).
На первый визит приезжаем с ребенком!

#прополучениепрепаратов

Школа для детей с ЮИА

14 Nov, 08:10


Дорогие родители!
Разбираем вопрос, который мы обещали осветить на занятии в школе ЮИА в субботу:

🍔 Полезна ли палеолитическая диета для детей с ювенильным идиопатическим артритом (ЮИА)?

В последнее время часто говорят о некой палеодиете и иногда можно услышать о ее эффективности при аутоиммунных заболеваниях. Есть ли в ней польза на самом деле?

🥦Действительно, в целом особая культура питания (т.е. диета), признана одним из важнейших факторов, влияющих на здоровье человека, так как способна изменять риск развития и прогрессирования хронических заболеваний и даже влиять на продолжительность жизни. Но различных диет множество и задачи у них разные.

В чем суть палеодиеты?

🍗Палеолитическая диета (палеодиета, диета каменного века, диета охотников-собирателей) — это система питания, при которой употребляются только продукты, предположительно доступные людям в доисторическую эпоху палеолита. Диета подразумевает подражание рациону наших предков из каменного века, отказ от обработанной пищи и предпочтительное потребление "природных" продуктов: овощей, фруктов, орехов и семян, яиц, а также постного мяса и рыбы, а все остальные продукты, такие как молочные и кисломолочные продукты, зерновые, бобовые, соль, рафинированный сахар, алкоголь или кофе, исключаются.

👍 В таком подходе есть несомненные «плюсы»:
натуральность продуктов,
отсутствие промышленной обработки,
исключение из пищи полуфабрикатов и фаст-фуда, сладкой газировки,
большое количество растительной пищи.

😐 Однако, подобный режим трудно воспроизвести в современном мире:
▫️мы не едим мамонтов (и, кстати, не охотимся за ними, преодолевая невероятные физические нагрузки),
▫️нас окружают совершенно другие условия среды и источники растительной пищи,
▫️современный человек имеет совершенно отличную от древних людей потребность в килокалориях и т.д.

📃В некоторых проведенных исследованиях У ВЗРОСЛЫХ показана способность палеодиеты снизить массу тела и уровень сахара и триглицеридов в крови, а также диета может снизить артериальное давление, однако имеющиеся данные требуют дополнительных оценок пользы для здоровья палеолитического питания.

Применима ли палеодиета для детей?

🫘На палеодиете запрещены к употреблению цельнозерновые крупы, бобовые, картофель, кукуруза и др, что увеличивает риск дефицита питательных веществ, многих витаминов, в том числе группы В, кальция и клетчатки.
⚖️Несбалансированное соотношение белков, жиров и углеводов, нехватка важных нутриентов, макро- и микроэлементов может привести к нарушению работы ЖКТ и других органов и систем,
соотношение омега-3 и омега-6 жирных кислот в этой диете не отвечают потребностям ребенка с ЮИА.
🥛Полное исключение молочных продуктов из рациона может привести к недостатку кальция, поддерживающего минеральную плотность кости, что крайне важно при ЮИА.
🥩Палеодиета считается высокобелковой, при ее соблюдении необходимо учитывать здоровье почек.

ℹ️ Крупнейшая в Великобритании организация специалистов в области питания Британская ассоциация диетологов подчеркивает, что, если нет медицинских показаний, то нет необходимости исключать какую-либо группу продуктов из своего рациона.

Питание ребенка должно быть разнообразным.

❗️Несмотря на некоторые наблюдения, показавшие краткосрочные результаты у взрослых людей, на сегодняшний день не существует клинических исследований, убедительно доказывающих пользу палеодиеты для здоровья детей и она не может быть рекомендована детям, в том числе с ЮИА.

🥗 Есть более безопасные, эффективные и доказанные для здоровья варианты питания. См пост #питание.

#палеодиета

Школа для детей с ЮИА

13 Nov, 15:55


📞 Дорогие родители,
по вашим просьбам дублируем контакты, где можно получить психологическую поддержку и по вопросам, связанным с хроническим заболеванием и по другим вопросам в случае необходимости.

📞Контакты некоторых центров психологической поддержки, которые могут помочь:

-Горячая линия психологической поддержки Благотворительного фонда «Просто люди» 8 (495) 025 15 35

-Психологическая помощь детям и подросткам онлайн: https://pomoschryadom.ru/

-Телефон доверия для детей и подростков: 8 (495) 160-03-63

-Телефон доверия для помощи детям, подросткам и родителям: 8 (800) 200-01-22

-Московская служба психологической помощи населению: 051

#контакты #телефоны #контактыпсихолога #телефоныпсихолога

Школа для детей с ЮИА

09 Nov, 14:59


👏Большое спасибо всем, кто присутствовал сегодня на школе!
Вы были очень активными и любознательными!
Будем в дальнейшем разрабатывать новый материал и ждать встреч!🎉

Школа для детей с ЮИА

05 Nov, 16:20


Дорогие родители! 👨‍👩‍👧

🎉 09 ноября 2024г будет проведена встреча с Вами в рамках проекта «школа для родителей детей с ЮИА».
Цель наших встреч:
помочь Вам разобраться с волнующими вопросами, связанными с диагнозом ЮИА, с которыми родители и дети неизбежно сталкиваются, особенно в первое время после постановки диагноза.

❗️Время проведения мероприятия с 12:00 до 16:00 в течение одного дня с перерывом и перекусом😊.
❗️Адрес: г.Москва, Калашный переулок, дом 12, стр 2,  рядом с метро 🚇Арбатская.

Будут освещены вопросы:
🔸причины, формы, прогноз заболевания ЮИА, поражение глаз,
🔹как достичь и поддерживать ремиссию, как не допустить прогрессирования заболевания,
🔸особенности терапии, как самостоятельно вводить препараты,
🔹особенности вакцинации,
🔸жизнь с диагнозом ЮИА: занятия в школе, спорт, отдых, армия, питание, создание семьи и др.
🔹основы реабилитации и др.

Для приглашения в школу заполните предложенную Google-форму: https://docs.google.com/forms/d/1vwbjuGwrVhi7li5M38ISkMbF_XFwknaqOirARsJggMw/edit

📞 Накануне встречи ВЕЧЕРОМ с Вами свяжутся для подтверждения встречи по указанному телефону.

Схема, как добраться до школы:
🚇 Метро Арбатская 🔵, выход в сторону Старого Арбата. 
Из стеклянных дверей налево, идем до подземного перехода - по ступеням вниз и направо - переходим по подземному переходу - по ступеням вверх и огибаем выход, идем вдоль строительного ограждения прямо до пешеходного перехода (около 20 метров), переходим по этому пешеходному переходу и поворачиваем налево - до следующего пешеходного перехода (около 15 метров), идем по нему налево - Вы в Калашном переулке - прямо до дома 12. Ориентир: флаг России справа - вход в белую дверь.
Продолжительность пути от метро до места около 7 минут.

📞У входа ОБЯЗАТЕЛЬНО позвоните по телефону, с которого вам позвонят накануне, чтобы вас встретили.

Школа для детей с ЮИА

30 Oct, 17:30


Дорогие родители!
Продолжаем разбирать ваши вопросы.


Есть ли ограничения на какие либо продукты, фрукты и овощи для детей с ЮИА? Что вот прям конкретно запрещено при этой болезни?

Запрещенных продуктов при ЮИА нет.
Нужно придерживаться принципов здорового питания:
достаточное потребление белка, омага-3, клетчатки, фруктов и овощей, продуктов, богатых кальцием, соблюдение питьевого режима (см пост #питание).
☝️Важно помнить, что в целом здоровый образ жизни (ЗОЖ) и питание в частности для детей с ЮИА имеет важнейшее значение, потому что дети с ревматическими заболевании, в том числе с ЮИА, бОльше предрасположены к развитию сердечно-сосудистых заболеваний во взрослом возрасте🫀 (именно они занимают одну из лидирующих позиций в нашей стране). По некоторым данным повышается риск развития сахарного диабета 2 типа и ожирения.
🥗 Именно поэтому питание является важной частью немедикаментозного лечения и, наряду с ЛФК, дополняет прием лекарственных препаратов.

Ребенок 15 лет получает метотрексат 17,5 мм, повысился калий, при норме 5,10 у него 5,18 , нужно ли отменять препарат ?

Препарат отменять не нужно. Повышение калия крови и прием метотрексата между собой не связаны. При отсутствии других изменений в крови и хорошем самочувствии ребенка не стоит волноваться. Возможно, стоит проконтролировать исследование. Посоветуйтесь с врачом.
Паузу в лечении метотрексатом или коррекцию дозы врач может сделать при значимом снижении кровяных телец в клиническом анализе крови 📉 (лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов), значительном повышении печеночных ферментов 📈 (трансаминаз- АЛТ,АСТ), билирубина; другие изменения в крови, влияющие на режим терапии, отмечаются очень редко.

Можно ли заниматься в тренажерном зале с инструктором-реабилитологом при полиартрите. Решили попробовать занятия в зале, но не знаем, может надо только ЛФК и бассейн. Можно ли обращаться к остеопатам при сколиозе, перекосе таза?

Физическая активность очень важна для детей с ЮИА и она может быть многообразной, разным детям «по душе» разные подходы 🏌🏻‍♂️
Главное заниматься в безболевом диапазоне, вне обострения артрита, избегать ассиметричных нагрузок, травм, тренироваться под руководством квалифицированного специалиста (см пост #спорт от 06.10.24).
Нагрузки должны быть умеренными. Грузы (гири, штанги) 🏋️‍♂️ использовать не стоит, чтобы не перегружать суставы.
При наличии сколиоза основы лечения подбираются врачом травматологом-ортопедом. Применение остеопатии и методику воздействия на организм необходимо строго обсудить с лечащим врачом (ревматолог, травматолог-ортопед), при условии абсолютной безопасности для ребенка.

Дочь с диагнозом ЮИА начала терапию сульфасалазином. Стали отмечать, что страдает речь и письмо. Может ли это быть связано с его побочными эффектами и не нужно ли тогда дополнительно защищать ребенка от их развития?

Сульфасалазин не требует никакого "медикаментозного сопровождения». За счет своей эффективности и безопасности при некоторых формах артрита и других заболеваниях сульфасалазин является препаратом выбора.
При правильном его применении (соблюдении дозировок, режима приема) переносимость препарата очень хорошая. Однако, побочные эффекты могут быть у любого препарата, именно для своевременного их выявления проводится регулярный осмотр врача с оценкой результатов лабораторных исследований, особенно в начале лечения и, в случае развития каких-либо побочных явлений (что происходит очень редко), терапия корректируется.
Важно учитывать возраст ребенка: если вы замечаете нарушение речи и письма у относительно взрослого ребенка, у которого эти навыки (речь, письмо) до сих пор были устойчивыми, то едва ли это связано с приемом препарата, необходимо проконсультироваться, помимо ревматолога, еще и у невролога и выяснить причину этих нарушений.

Школа для детей с ЮИА

27 Oct, 16:09


Дорогие родители!
Продолжаем отвечать на ваши вопросы

Подскажите, пожалуйста, правда ли, что в Москве начались перебои с хумирой и, если это верно, какие аналоги предлагают использовать в лечении. Спасибо!

Нет, никаких «перебоев» в поставках Хумиры в Москве нет. Препарат все дети получают без каких-либо сложностей.

Ребенок получает лечение метотрексатом. Начали выпадать волосы. Что делать?

Обычно метотрексат хорошо переносится детьми. Такое побочное действие метотрексата как выпадение волос встречается крайне редко. Вам необходимо обратиться к вашему врачу-ревматологу для принятия решения о сохранении или коррекции терапии, если подобная реакция выражена.

Можно ли молодой девушке проводить лазерную эпиляцию при стойкой ремиссии ЮИА?

Процедура с использованием лазерных лучей сопровождается тепловым воздействием🔥, что потенциально может вызвать обострение заболевания, поэтому подобная процедура не рекомендуется нашим пациентам.
Необходимо избегать тепловых и травмирующих кожу (инвазивных) процедур.
Важное значение имеют получаемые препараты, т.к на фоне иммуносупрессивной терапии раздражение на коже может сохраняться дольше, от некоторых препаратов может нарушаться ее пигментация.
Покажитесь вашему врачу: при длительной стойкой безлекарственной ремиссии ограничения могут быть менее жесткими.
При наличии противопоказаний попробуйте найти альтернативу.

В Морозовской больнице нет некоторых дозировок метотрекста. Когда ожидается поставка? Истечет ли срок действия рецепта?

В настоящее время некоторые дозировки метотрексата могут временно отсутствовать, но крупная поставка возобновится в скором времени.
Срок действия рецепта – 90 дней.
📃Если рецепт ставят на отсроченное обслуживание, то "отпуск лекарственного препарата по находящемуся на отсроченном обслуживании рецепту с истекшим сроком действия осуществляется без его переоформления в течение 90 дней со дня истечения срока действия такого рецепта" (Приказ Минздрава РФ от 24.11.2021 N 1093Н), т.е 180 дней.

Дочери 15 лет. Получает методжект, с августа повысили дозу до 17,5 мг. Но болят многие суставы, присоединяются новые. Решается вопрос о добавлении ГИБП, врач рекомендует этанерцепт. Какие можно пройти обследования, чтобы выбрать какой из ГИБП подойдет? Может сдать кровь на цитокины, ФНО?

💉Генно-инженерные препараты (ГИБП), в частности этанерцепт, назначается при недостаточной эффективности базисной терапии на протяжении 3-6 месяцев (например, метотрексата) или его непереносимости.
При этом, как правило, никаких дополнительных исследований, выходящих за рамки «классических» не требуется.
🩸Проводятся необходимый спектр лабораторных исследований (общий, биохимический, иммунологический анализы крови), инструментальные (рентгенография, УЗИ), и, если врач видит сохранение активного воспаления по данным обследований, то при необходимости корректирует терапию.
Добавление ГИБП к метотрексату - один из таких вариантов. Какой конкретно ГИБП будет оптимальным для ребенка - зависит от клинической ситуации у каждого ребенка.
☝️Ваша задача: не волноваться и довериться врачу.
Как правило, на фоне комбинированной терапии (метотрексат+ГИБП) удается стабилизировать состояние ребенка и достичь ремиссии заболевания.

Подскажите, пожалуйста, где можно заполнить форму для записи на рецепт? Не могу найти ссылку.

сайт МДГКБ: https://xn--90adclrioar.xn--p1ai/zapis-k-gastroenterologu-i-revmatologu-dlya-polucheniya-retseptov/ (см пост #какполучатьпрепараты)

❗️Если вы подали заявку ранее, но по каким-то причинам препарат не получен, но он срочно необходим, то подавайте заявку здесь https://docs.google.com/forms/d/1xfJxAwCWWWw2yopp47rOzaZmSKoaYAzFk5LMU9hASEY/edit. С вами свяжутся.

Школа для детей с ЮИА

25 Oct, 09:47


Соблюдение этих рекомендаций позволит избавиться от тошноты или значимо ее уменьшить.
❗️Важно не прекращать лечения без согласования с ревматологом, поскольку потерянную в результате отказа от терапии ремиссию иногда сложно вернуть, а переход на другие препараты не всегда оправдан.

#метотрексат #тошнота #тошнотаотметотрексата

Школа для детей с ЮИА

25 Oct, 09:47


Дорогие родители!
Мы видим по вашим комментариям, что многих беспокоит вопрос:

💉Что делать при ощущении «подташнивания» после введения метотрексата? ⁉️
Давайте вспомним основные принципы.

Метотрексат признан «золотым стандартом» лечения для детей с ЮИА во всем мире за счет своей высокой эффективности и хорошего профиля безопасности. Однако некоторые дети могут жаловаться на ощущение тошноты после его введения.

Существует много подходов для помощи ребенку:

Не забывайте ежедневно, за исключением дня приема метотрексата, принимать фолиевую кислоту! Если тошнота все же сохраняется, Ваш ревматолог может изменить схему ее приема в индивидуальном порядке. В большинстве случаев это позволяет уменьшить тошноту или полностью от нее избавиться.
🆕 Иногда врач может порекомендовать определение уровня фолиевой кислоты в крови, чтобы убедиться, что нет дефицита В9.

Как правило, подкожное введение метотрексата уменьшает вероятность развития тошноты по сравнению с приемом метотрексата внутрь в форме таблеток. ☝️Однако, у некоторых детей отмечается обратный эффект.

В день приема метотрексата не стоит принимать нестероидные противовоспалительные препараты (вольтарен, мелоксикам, нимесулид и др).

Если Вы принимаете другие препараты (особенно на постоянной основе) – сообщите об этом Вашему ревматологу.

Пробуйте менять место инъекции: например, укол делайте не в плечо, а в живот или бедро.
🆕 Делать инъекцию в живот не так страшно, как кажется! Попасть "не туда куда надо" и задеть внутренние органы НЕ ВОЗМОЖНО! ☝️В коже живота гораздо меньше болевых рецепторов, поэтому укол гораздо менее болезненный. Пробуйте!

Соблюдайте водно-питьевой режим, особенно в день приема метотрексата. Например, при весе ребенка 10 кг – не менее 1000мл/сут, при весе 20 кг – не менее 1500 мл, подросткам – не менее 2000мл/сут.
🆕 Иногда хороши мятные конфетки (если нет противопоказаний).

Избегайте поездок на автомобиле или поезде в день укола, особенно дальних, т.к. при укачивании тошнота может усилиться.

Вместе с Вашим ревматологом тщательно соблюдайте назначенную дозировку, которая корректируется в соответствии с увеличивающимися ростом и весом ребенка.

⚠️Обратите внимание на то, что конкретно и в какой момент вызывает ощущение тошноты:

👃Если ребенок реагирует «на запах спирта» от салфеток для обработки кожи перед уколом, можно использовать НЕспиртовые кожные антисептики (хлоргексидин, мирамистин и др).
🆕 Эти растворы обладают достаточными обеззараживающими свойствами, но действительно, важно соблюдать сроки хранения после вскрытия.

💉Если тошнота связана с «боязнью иглы», используйте отвлекающие техники и "награды за смелость"🥇: если ребенок маленький, приберегите желаемое развлечение или игрушку🎉, которую можно будет вручить за героическое преодоление страха перед уколом. Психологически это поможет создать положительную ассоциативную связь и уменьшить восприятие укола ребенком как травму.

🧴Также детям повзрослее могут помочь мази с местноанестезирующим действием или охлаждающие спреи, уменьшающие чувствительность кожи в месте инъекции.

🕛 Подберите предпочтительное для ребенка время дня для введения: школьникам - вечером🌙 , перед сном, в пятницу вечером или выходной день. Для детей помладше - днем☀️, так как их легко отвлечь развлечением и «заесть» тошноту чем-то вкусным🍬. При этом важно соблюдать временной интервал: фолиевую кислоту не стоит применять в течение 24 часов до и после введения метотрексата.

👨‍⚕️ При тошноте, связанной с ожиданием укола, может помочь детский психолог, для детей старшего возраста показала свою эффективность так называемая когнитивно-поведенческая терапия.

💊 При сохранении тошноты ревматологом могут быть назначены противорвотные препараты (однансетрон, метоклопрамид, домперидон). Эти препараты не рекомендуется принимать самостоятельно, т.к. они имеют противопоказания и ограничения к применению!

Школа для детей с ЮИА

23 Oct, 15:19


Дорогие родители!
Мы получили важный вопрос от мамы, актуальный для многих:
Подскажите, пожалуйста, при приёме обезболивающих средств обязательно ли защищать желудок?

НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как мелоксикам (мовалис), нурофен (ибурофен), вольтарен (диклофенак), нимесулид (найз) и др. незаменимы для облегчения болевого синдрома у ребенка 💥, уменьшения воспаления и часто назначаются, например, в дебюте заболевания ЮИА на этапе постановки диагноза, и во время обострений ЮИА (см пост #противовоспалительные)
При этом практически любой препарат обладает, помимо лечебного действия, еще и потенциальными побочными эффектами.
Так, НПВП потенциально могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Поэтому при назначении НПВП в индивидуальном порядке врач принимает решение, есть ли необходимость в дополнительном назначении препаратов, прямо или косвенно «защищающих» слизистую ЖКТ.
💊Чаще всего для такой "защиты" применяются так называемые ингибиторы протонной помпы (ИПП): омепразол, эзомепразол (например, нексиум), рабепразол (например, париет), другие препараты назначаются реже. Однако и они обладают потенциальными побочными эффектами.
☝️Поэтому при назначении любого препарата врач всегда соотносит «ожидаемую ПОЛЬЗУ и потенциальный РИСК.

Всегда ли обосновано комбинированный прием НПВП и ИПП?
- Не всегда.

ИПП назначаются индивидуально с учетом:
наличия у ребенка или у ближайших родственников заболеваний ЖКТ (хронический гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, дуоденит, эзофагит, заболевания кишечника, в т.ч. болезнь Крона, язвенный колит и др.)
длительности приема курса НПВП (несколько недель-месяцев).
назначенного конкретного препарата из группы НПВП (они различаются по выраженности раздражающего влияния на слизистую ЖКТ)
и других факторов.

🔸Например, если ребенок разово примет НПВП (например, нурофен) при лихорадке во время ОРВИ в качестве жаропонижающего средства, то, как правило, ИПП не назначаются.
🔹Если же ребенок имеет хронический гастрит, у папы была язва желудка и назначается длительный курс НПВП, то скорее всего ваш врач назначит ИПП.

Т.е ИПП назначаются детям «группы риска» по развитию/обострению заболеваний ЖКТ.
Однако, и другие хронические заболевания ребенка очень важно учитывать перед приемом НПВС.
Например, если у ребенка есть заболевание почек, печени, бронхиальная астма, аллергические реакции, то обязательно сообщите об этом врачу – он подберет наиболее подходящий препарат или найдет альтернативу.

Как снизить риск развития побочных эффектов НПВП?

💊 Принимайте НПВП после приема пищи (если врач не назначил иначе), чтобы снизить риск раздражения слизистой желудка.
💊Четко соблюдайте дозировку и продолжительность курса приема в соответствии с рекомендацией вашего врача (временной интервал минимальной длительности, но достаточный для достижения клинической эффективности).
💊Не забывайте про местную терапию НПВП: гели/мази на их основе при регулярном нанесении на суставы тоже способны значительно облегчить состояние ребенка, при этом практически не попадают в кровоток и не оказывают значимого влияния на ЖКТ.
💊Проводите регулярный лабораторный контроль, если рекомендовал врач: он поможет отследить эффективность и безопасность терапии.
💊Сообщайте врачу о всех имеющихся заболеваниях у ребенка, а также о постоянно принимаемых препаратах (в том числе помимо терапии ЮИА).
💊Следите за здоровьем ЖКТ! Важно принимать пищу регулярно, не быть голодным. Запивайте НПВП водой, не молоком.
❗️И обязательное правило на все случаи: принимайте препараты только по рекомендации вашего врача! 👨🏼‍⚕️Он всегда подберет для каждого ребенка наиболее эффективное лечение и оптимальные комбинации, если это необходимо.

Спасибо маме за вопрос ❤️

#НПВПиИПП #защитажелудка #НПВПижелудок

Школа для детей с ЮИА

18 Oct, 17:12


Как еще можно помочь ребенку при кашле?

🍬Могут быть использованы леденцы или пастилки с антисептиками при фарингите, «першении в горле».
😷Противокашлевые, отхаркивающие, муколитики не противопоказаны, однако их прием должен быть согласован с врачом.

Как облегчить носовое дыхание?
Помимо увлажнения носа, при его заложенности помогут восстановить дыхание сосудосуживающие капли в нос (деконгестанты) коротким курсом (не более 5 дней).

Как бороться с температурой?
Если самочувствие ребенка значимо не нарушено, он бодр и игрив, не стоит «сбивать» температуру в пределах 39С, так как при такой температуре вырабатываются собственные интерфероны, которые борются с вирусом🦠 и ребенок быстрее выздоравливает.

Для снижения температуры при лихорадке, если ребенку жарко, его можно раскрыть, обтереть водой Т° 25-30°С. Холодную/ледяную воду использовать не следует! При необходимости можно поменять постельное, нательное белье.

🌡При высокой лихорадке (выше 39-39,5С), при связанном с температурой дискомфорте, используются жаропонижающие средства: только ибупрофен или парацетамол под наблюдением врача.

Главная цель жаропонижающих средств - не снижение цифр термометра, а облегчение плохого самочувствия ребенка.
☝️Важно: в некоторых случаях врач может назначить жаропонижающие средства и при менее выраженной лихорадке (38-38,5°С). Необходимо наблюдение врача!

❗️Чередование этих двух антипиретиков (ибупрофен и парацетамол) или применение комбинированных препаратов не имеет существенных преимуществ перед лечением одним из этих препаратов.

❗️Жаропонижающие препараты не используются для профилактики лихорадки.

❗️Нимесулид не используется с жаропонижающей целью.

❗️У детей при ОРИ также НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ:
ацетилсалициловая кислота (”аспирин”),
метамизол натрия (”анальгин”).


❗️Важно: при неосложненном вирусном ОРИ не показаны антибиотики!
Необоснованное их применение не только не окажет лечебного эффекта и нарушит флору, но и заставит отказаться от базисной терапии, что может привести к обострению артрита.
Антибиотики детям назначаются врачом индивидуально, например, в случае присоединения бактериальной инфекции.
На период лечения антибиотиками противоревматическая терапия прерывается.

👨🏼‍⚕️Лечитесь под наблюдением врача!
При неосложненном течении ОРИ разрешается примерно через 7-8 дней. Если состояние ребенка ухудшилось - необходима повторная консультация врача!

☝️Важно помнить, что развитие симптомов ОРИ у ребенка - нормальная реакция при встрече с вирусом, таким образом иммунная система ребенка «знакомится» с врагами, чтобы в дальнейшем быстро противостоять им🦠,
а наша задача - помочь ребенку правильно сформировать защитные механизмы для быстрого выздоровления.

#лечениеОРИ #простуда

Школа для детей с ЮИА

18 Oct, 17:12


🤧 Дорогие родители, очень много вопросов по лечению ОРИ у детей с ЮИА.
Разберем самые частые.

Нужно ли давать ребенку витамин С при лечении ОРИ?

В соответствии с действующими в нашей стране клиническими рекомендациями "Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) у детей", 2018: "не рекомендуется всем детям с ОРВИ назначать аскорбиновую кислоту (витамин С), так как это не влияет на течение болезни".
🟡 Аскорбиновая кислота назначается для лечения и/или профилактики а/гиповитаминоза витамина С, при невозможности достаточного его потребления с пищей.

У ребенка затяжное течение ОРИ. Возможен ли прием Ингаверина или Тамифлю?

💊 Такие препараты, как Ингавирин, Арбидол, Амиксин, Анаферон, Виферон, Эргоферон, Гриппферон, Кагоцел и др., относятся к средствам, не обладающим доказанной эффективностью и не рекомендованы для лечения ОРИ у детей в принципе, не только с ЮИА.
💊 А такие средства, как Полиоксидоний, Имудон и другие иммуномодуляторы/стимуляторы противопоказаны детям с ЮИА, так как способны неконтролируемо провоцировать иммунитет к аутоагресисии, которая лежит в основе патогенеза ЮИА (см пост #иммуностимуляторы).
Противовирусные препараты с иммунотропным действием не оказывают значимого клинического эффекта, их назначение нецелесообразно.

👩🏻‍⚕️ Только врачом для лечения детей с доказанным гриппом в начале заболевания может быть назначены препараты Осельтамивир (Тамифлю), Занамивир (Реленза).
❗️Доказательная база противовирусной эффективности других лекарственных препаратов у детей остается крайне ограниченной.

💊 Антигистаминные препараты 1-го поколения (супрастин, димедрол, тавегил, и др.) НЕ рекомендованы для лечения ОРИ у детей: они не эффективны в лечении ОРИ и оказывают выраженные побочные эффекты. Назначаются строго по показаниям с другими целями.

Как же лечить ребенка?
При неосложненном вирусном течении ОРИ (а более 90% ОРИ – вирусные) основой лечения ОРИ являются элиминационная и симптоматическая терапия.

Обильное частое питье помогает ребенку скорее вывести вирус из организма. Теплое питье способствует разжижению секретов и облегчает их отхождение, облегчает самочувствие за счет уменьшения интоксикации.

Еда по аппетиту: не следует обильно кормить ребенка, если он не хочет есть: во время заболевания организм сосредоточен на борьбе с вирусом, поэтому аппетит может снижаться. В скором времени аппетит восстанавливается 😋

Для скорейшего выздоровления важен полноценный сон ребенка 😴

Частое проветривание помещения очищает воздух, уменьшая концентрацию вирусов в нем, поддерживает должную влажность воздуха. Важно ребенку не мерзнуть!

Увлажнение воздуха специальными увлажнителями, если он сухой или нет возможности часто проветривать помещение.

Увлажнение слизистой носовых ходов специальными солевыми растворами или обычным физиологическим раствором (NaCl 0.9%) несколько раз в день.
Увлажнение слизистой носа «включает» главный естественный защитный механизм, заложенный природой – мукоцилиарный клиренс (по-латыни: mucus -слизь, сilia-ресничка, англ: clearance-очищение).
🙄Посмотрите на картинку для понимания механизма его работы:
непрерывное и очень быстрое биение ресничек на слизистой выводит вирусы, бактерии 🦠и чужеродные частички наружу,
очищая дыхательные пути и способствуя быстрому выздоровлению.
Этот механизм работает только тогда, когда слизистая увлажнена, в сухом состоянии реснички не работают!
Кстати, этим обусловлено образование большого количества слизи в носу при ОРИ 🤧

☝️Увлажняйте нос перед пребыванием в общественных местах, где вероятность встречи с вирусом высока – это хороший метод профилактики ОРИ.

Увлажнение носа также эффективно купирует кашель, поскольку при назофарингите кашель чаще всего обусловлен раздражением гортани стекающим секретом.

Школа для детей с ЮИА

12 Oct, 16:36


Дорогие родители!

🗓 Сегодня, 12 октября - Всемирный день борьбы с артритом.

История этого дня берет начало в 1996 году, когда все страны мира по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения начали ежегодно 12 октября отмечать Всемирный день борьбы с артритом и проводить различные мероприятия для распространения информации о заболевании.
🇷🇺Россия присоединилась к мировому сообществу с 2006 года.

🎯Цель Всемирного дня борьбы с артритом – привлечение внимания широкой общественности по всему миру🌎 к проблеме артритов, повышение информированности обо всех его формах, объединение усилий врачей🧑🏻‍⚕️, пациентов и общественности в направлении решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации наших пациентов.

Этот день объединяет людей всех возрастов, рас и полов для повышения осведомленности о ревматических заболеваниях.
📇 Акции информационной поддержки пациентов и родственников, ухаживающих за людьми с ревматическими заболеваниями проводятся по всему миру.

Наш канал создан именно с этой целью – информационная поддержка вас, наших дорогих родителей и подрастающих детей!
ℹ️Владея информацией, становится гораздо легче справляться с заболеванием, объединять усилия с вашими врачами, осознанно и с пониманием начинать и продолжать лечение, достигая и поддерживая ремиссию наших детей 👍

Школа для детей с ЮИА

09 Oct, 16:42


Одна из участниц нашего канала задала вопрос:
Каких домашних животных можно заводить ребенку с ЮИА? И какие категорически нельзя и почему?

Ограничений по содержанию животных именно в связи с наличием у ребенка заболевания ЮИА нет.

1️⃣Однако, при выборе домашнего питомца важно учитывать аллергический статус ребенка и членов семьи.
🤧Такие заболевания как атопический дерматит, бронхиальная астма, аллергический конъюнктивит/ринит могут стать значимым препятствием к появлению животных в доме.
Аллергические реакции могут вызывать шерсть или частички кожи животных и даже корм для рыбок🐠.

2️⃣Важно также помнить о необходимости регулярных осмотров животных врачом для профилактики заболеваний, в том числе инфекционных, проведения вакцинации, дегельминтизации, чтобы не послужить причиной заболевания ребенка, который за ним ухаживает. Необходимо регулярно проводить профилактику глистных инвазий у животных. Летом они могут стать источником блох, клещей и т.д.

3️⃣Если аллергических заболеваний нет, и профилактика инфекций проводится регулярно, то важно заранее продумать сможет ли ребенок обеспечить уход за выбранным животным.
Продумайте внимательно как питомец «впишется» в ваш привычный уклад жизни.
Например,🐕 собака требует регулярных, иногда длительных прогулок,
🦜птицы, например, попугаи, могут оказаться неожиданно разговорчивыми и громко чирикать.
Многие животные довольно требовательны в уходе и отнимают немало времени у своих хозяев.

🩷 Если ребенок готов к появлению питомца, проведены все необходимые методы профилактики заболеваний, то животное может стать прекрасным другом семьи, развить у ребенка ответственность и дисциплину💫
Если ребёнок будет не только играть с питомцем, но и действительно заботиться о нём, то он сможет развить в себе доброту и заботливость.
Психологи утверждают, что когда ребенок проводит время со своим домашним питомцем, он развивается физически, эмоционально и социально☝️
Прогулки способствуют двигательной активности ребенка, уход улучшает моторику рук.
При общении с любимцем ребенок становится более чутким, внимательным и терпимым🥰
Сами животные способны оказать психологическую поддержку своим хозяевам, снимают психоэмоциональное напряжение, дают возможность поиграть, поговорить с собой, погладить или потискать себя – это важно для ребенка!
😽Положительное влияние любимого животного на ребенка трудно переоценить.
Так что, если ребенок действительно готов к его появлению, то заводите друга для всей семьи)


#питомцы #домашниеживотные

Школа для детей с ЮИА

08 Oct, 06:59


Дорогие родители!

С 09.10.2024 в детской городской поликлинике №122, филиал 2 (г.Москва, ВАО, ул. Байкальская, 28)
приступает к работе новый окружной ревматолог
👨🏼‍⚕️ Бабич Никита Владимирович.

Школа для детей с ЮИА

06 Oct, 16:50


Как получить препарат в Морозовской больнице?
🔸Если вы ранее получали препарат(ы) в Морозовской больнице, то с вами свяжутся по телефону за несколько дней до запланированной встречи (получение препаратов проводится один раз в 3 месяца).
🔹Если вы планируете получать препараты впервые, то заявка подается через сайт Морозовской больницы.
В крайнем случае, если возникают сложности с визитом в МДГКБ, а препарат срочно необходим, то можно подать экстренную заявку в нашем канале (https://docs.google.com/forms/d/1xfJxAwCWWWw2yopp47rOzaZmSKoaYAzFk5LMU9hASEY/edit см пост от 17.04.24).

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли давать ребенку витамин С во время ОРВИ?
В действующих в нашей стране клинических рекомендациях не рекомендуется детям с ОРВИ назначать аскорбиновую кислоту (витамин С), так как это НЕ влияет на течение болезни. Важно сделать акцент на симптоматическую терапию. См пост #лечениеОРИ

Подскажите, пожалуйста, можно ли подростке/молодой девушке ходить на лазерную эпиляцию при стойкой ремиссии РА?
Лазерная эпиляция не рекомендуется людям с ревматическими заболеваниями, в том числе с ЮИА, поскольку процедура сопряжена с воздействием высоких температур на структуры кожи. В ряде случаев подобные процедуры противопоказаны. Однако, в состоянии стойкой ремиссии этот вопрос может быть обсужден с врачом в индивидуальном порядке.

Школа для детей с ЮИА

06 Oct, 16:50


Подскажите, пожалуйста, использованные шприц-ручки после проведения инъекций подлежат какой-то специальной утилизации?

💉Одноразовые шприцы и иглы принадлежат к классу Б – эпидемиологически опасным отходам. Поэтому правила их утилизации строго регламентируются нормативными документами.
Однако, в настоящее время утилизация использованных шприцов в домашних условиях в нашей стране не регламентирована. Если нет возможности утилизировать шприцы в условиях медицинского учреждения, то возможен их сбор в домашних условиях в специальный непрокалываемый контейнер с закрывающейся крышкой (его можно приобрести в магазинах медтехники).
☝️Важно не допускать попадание в бытовой мусор открытой иглы шприца. Нельзя смывать оставшиеся растворы в унитаз или раковину.


Ребёнок получает на протяжении 1,5 лет ГИБТ Адалимубаб (Хумира). Лечение проходит успешно. Но сейчас в аптеке выдали место Хумиры Эксэмптию. Безопасно ли это для ребёнка?

💉Генно-инженерный препарат Адалимумаб выпускается разными производителями, в зависимости от этого меняется его торговое наименование: Хумира, Далибра, Эксэпмтия.
Действующее вещество при этом одно – Адалимумаб.
Предпочтительно сохранять лечение одним и тем же препаратом. Однако, в случае отсутствия в аптеке препарата с одним торговым наименованием, аптека может выдать препарат с другим торговым наименованием при сохранении одного и того же действующего вещества.
Как правило, клинический эффект сохраняется и состояние ребенка остается стабильным.
В редких случаях может развиться потеря клинического эффекта или аллергическая реакция. В этом случае врач оформляет соответствующую медицинскую документацию и может быть оформлена индивидуальная закупка препарата с тем торговым наименованием, который ребенок получал изначально.
В подавляющем большинстве случаев при таких "переходах" сложностей не возникает, однако повторный переход с одного препарата на другой нежелателен в случае сохранения клинического эффекта терапии.
👨🏼‍⚕️На фоне терапии, в том числе при смене препарата, важно находиться под наблюдением врача.

Школа для детей с ЮИА

06 Oct, 16:49


Дорогие родители!
Продолжаем отвечать на ваши вопросы.

Какие виды спорта разрешены детям с ЮИА, кроме бассейна? Очень интересует мотокросс.

При выборе вида спорта важно соблюдать следующие принципы:
Заниматься только в ремиссию ЮИА, при хорошем самочувствии ребенка.
Исключить нагрузку на пораженные суставы, чрезмерные нагрузки.
Не допускать возникновение боли! Заниматься в «безболевом диапазоне».
Постепенно наращивать длительность и интенсивность тренировок.
Использовать обувь с фиксацией голеностопных суставов, защиту для суставов.
Соблюдать технику безопасности (ватрушки и др.), заниматься с инструктором.
Избегать физиологически невыгодных положений, ассиметричных нагрузок.
Занятия должны доставлять радость ребенку!

Не рекомендуются
🔹травмоопасные виды спорта, контактная борьба, прыжки, в том числе на батуте, катание на самокате (ассиметричная нагрузка), акробатика, тяжелая атлетика.
🔹профессиональный спорт также не рекомендован из-за перегрузок и высокой интенсивности занятий.

👌Рекомендуются:
🔸плавание в бассейне, катание на велосипеде (с обязательной защитой суставов).
🔸Могут быть эффективны некоторые китайские практики.
Другие виды спорта подбираются индивидуально с врачом.

🏍Мотокросс – гоночный спорт на мотоциклах с препятствиями. Потенциально подобный вид спорта может сопровождаться значительными перегрузками суставов как верхних, так и нижних конечностей и опасен травмами, поэтому он не может быть рекомендован детям с ЮИА. Поговорите со своим врачом, он поможет подобрать подходящий вид спорта в зависимости от вовлеченных суставов и с учетом особенностей течения заболевания.

#спорт

Школа для детей с ЮИА

28 Sep, 17:52


Затем приступаем к упражнениям в вертикальном положении 🧍‍♂️:
🟢 Разминаем шею: руки опустите вдоль туловища, мягко и плавно выполняйте наклоны головы сначала вперед и назад (не запрокидывать!), затем влево и вправо. Важно почувствовать приятное растяжение мышц. Плечи остаются на одном уровне, спина прямая, дыхание ровное. Придерживаясь за опору, продолжите разминку вращением головы по часовой стрелке и против в медленном темпе (вращения головой имеют ограничения – посоветуйтесь в врачом!);
🟣 Пальцы рук: стоя прямо и держа руки вытянутыми вперед на уровне груди, начинаем сжимать и разжимать кулаки, затем выкидываем пальцы аналогично движению «щелбана» по лбу каждым пальцем. Далее разминаем запястья, поднимая кисть вверх и опуская вниз, после этого вращаем руки в запястных суставах сначала в одну, затем в другую сторону;
🟡 Верхний плечевой пояс: стоя прямо, поднимите руки в стороны параллельно полу, согните в локтях и вращайте руки в локтевых суставах сначала на себя, потом от себя. Затем проведите несколько круговых движений в плечевых суставах, опустив руки вниз и/или совершая большие круговые махи вытянутыми руками в одну и другую сторону;
🔴 Спина и поясница: выполняем упражнение «кошка» — встав на четвереньки, прогибайте спину вверх и вниз (выполняется при здоровых коленных суставах). В положении стоя, поставьте руки на пояс и начните вращать туловищем, а затем наклонять влево и вправо, оставляя таз неподвижным;
⚪️ Тазобедренные суставы: подняв ногу коленом вперед, бедро параллельно полу, отведите согнутую ногу в сторону и сделайте несколько вращений сначала в одну, затем в другую сторону. Повторите другой ногой. Затем - махи вперед и назад выпрямленной ногой стоя, держась за опору.
🔵 Колени: стопы на ширине чуть шире бедер, слегка приседаем, ставим руки на бедра или колени и одновременно вращаем коленные суставы в одну и другую сторону;
🟤 Голеностопные суставы и пальцы ног: вращаем стопами в одну, затем в другую сторону, затем сжимаем и разжимаем пальцы ног. Далее руками покрутите каждый пальчик легкими вращательными движениями. Полезно поднимать с пола пальчиками ног мелкие предметы, например, игрушки, это очень нравится маленьким детям 👧🏻
Также можно перекатываться с пятки на носок и обратно, вставать на носочки у опоры, катать стопами палку или мячик.

🕘Повторяйте каждой упражнение по 8-10 раз. Со временем для бОльшей нагрузки можно постепенно увеличивать количество повторений и объем движений в суставах.

Это лишь один из примеров гимнастики. Вы можете разработать программу индивидуально, посоветовавшись с врачом ЛФК👨‍⚕️.
Проводите разминку ежедневно хотя бы по 15-20 минут. Также эти упражнения можно выполнять в течения дня, чтобы «размять» суставы, особенно после длительного пребывания без движений (сидя за компьютером, на уроке и т.д.)
Занятия повысят подвижность суставов, улучшат самочувствие и настроение.
Сделайте гимнастику приятной привычкой и суставы будут вам благодарны!
👍

#скованность #гимнастика #ЛФК

Школа для детей с ЮИА

28 Sep, 17:52


Скованность в суставах при ЮИА

Ощущение скованности в суставах – типичный симптом ЮИА.
Скованность при ЮИА характеризуется затруднением движений, ощущением сопротивления, «тугоподвижности» в суставах.

Почему возникает скованность и развивается именно утром?
Артрит – воспаление синовиальной оболочки, выстилающей сустав изнутри.
Ночь🌙 – самый длительный период покоя для суставов. В условиях воспаления происходит нарушение синтеза синовиальной жидкости. Это становится причиной утренней скованности.
Часто дети описывают, что им нужно «размяться», расходиться и через некоторое время ощущение скованности постепенно проходит.

Ощущение скованности может наблюдаться как в крупных🦵, так и мелких суставах, например в межфаланговых суставах кистей, что часто наблюдается у детей с полиатритом.

❗️Продолжительность скованности – важный симптом, отражающий активность ЮИА! Если у Вас нарастает продолжительность скованности - обсудите это с ревматологом, чтобы своевременно выявить обострение и при необходимости скорректировать терапию!

Как еще помочь ребенку при ощущении скованности?
По согласованию с врачом можно наносить на суставы гель/мазь на основе НПВС 🧴 (см. #НПВС)
Накануне вечером заводите будильник на несколько минут раньше обычного, чтобы утром☀️ уделить время суставам.
Сразу после пробуждения проводите небольшую гимнастику для суставов👯.

Основные принципы занятий:
Суставы разминаются плавно, мягко, без рывков в щадящем небыстром режиме.
Важен комфорт ребенка, позитивный настрой и полное отсутствие боли❗️
Упражнения выполняются по принципу «сверху-вниз», начиная с шеи и завершая гимнастику суставами ног.
Дыхание должно быть ровным и спокойным, при активном движении вдох, при расслаблении - выдох.
☝🏻Прежде чем приступить к занятиям, обсудите с ревматологом индивидуальные особенности упражнений, чтобы избежать нежелательных нагрузок и правильно расставить акценты.

Универсальная программа упражнений для суставов:
🛌Упражнения можно начать еще не поднимаясь с кровати.
Потянитесь всем телом, вытягивая руки вверх и пальцы стоп вниз, задержитесь на несколько секунд и расслабьтесь. Проделайте «вытягивания» несколько раз, в комфортном для вас режиме.

Если скованность ощущается в коленных и/или тазобедренных суставах можно использовать следующие упражнения в положении лежа:
🔹Лежа на спине поочередно согните ноги в коленном суставе, не отрывая подошвы от поверхности и проделайте несколько "скользящих" шагов.
🔸Согнутые в коленях ноги разводите в стороны и сводите обратно.
🔹Проводите круговые движения в тазобедренном суставе в разные стороны поочередно с согнутыми в колене ногами.
🔸Разводите прямые ноги в стороны и сводите обратно.
🚴‍♂️Завершающее упражнение - «велосипед» сначала в одну, затем в другую сторону.

Также еще в постели можно размять суставы кистей и рук (см. ниже).

Школа для детей с ЮИА

28 Sep, 14:43


Большое спасибо всем присутствующим сегодня в школе! 🏫
🗣 Очень живо и активно обсудили самые актуальные вопросы.
💫Ждём всех желающих на следующих встречах!

Школа для детей с ЮИА

25 Sep, 17:52


Дорогие родители! 👨‍👩‍👧

🎉28 сентября 2024г будет проведена встреча с Вами в рамках проекта «школа для родителей детей с ЮИА».
Цель наших встреч:
помочь Вам разобраться с волнующими вопросами, связанными с диагнозом ЮИА, с которыми родители и дети неизбежно сталкиваются, особенно в первое время после постановки диагноза.

❗️Время проведения мероприятия с 12:00 до 16:00 в течение одного дня с перерывом и перекусом😊.
❗️Адрес: г.Москва, Калашный переулок, дом 12, стр 2, рядом с метро 🚇Арбатская.

Будут освещены вопросы:
🔸причины, формы, прогноз заболевания ЮИА, поражение глаз,
🔹как достичь и поддерживать ремиссию, как не допустить прогрессирования заболевания,
🔸особенности терапии, как самостоятельно вводить препараты,
🔹особенности вакцинации,
🔸жизнь с диагнозом ЮИА: занятия в школе, спорт, отдых, армия, питание, создание семьи и др.
🔹основы реабилитации и др.

Для приглашения в школу заполните предложенную Google-форму: https://docs.google.com/forms/d/18zgQEeGqf9K7oy9voOyVBMtgD6YhhLUJSTnxhcpotp0/edit

📞 Накануне встречи ВЕЧЕРОМ с Вами свяжутся для подтверждения встречи по указанному телефону.

Схема, как добраться до школы:
🚇 Метро Арбатская 🔵, выход в сторону Старого Арбата.
Из стеклянных дверей налево, идем до подземного перехода - по ступеням вниз и направо - переходим по подземному переходу - по ступеням вверх и огибаем выход, идем вдоль строительного ограждения прямо до пешеходного перехода (около 20 метров), переходим по этому пешеходному переходу и поворачиваем налево - до следующего пешеходного перехода (около 15 метров), идем по нему налево - Вы в Калашном переулке - прямо до дома 12. Ориентир: флаг России справа - вход в белую дверь.
Продолжительность пути от метро до места около 7 минут.

📞У входа ОБЯЗАТЕЛЬНО позвоните по телефону, с которого вам позвонят накануне, чтобы вас встретили.

Школа для детей с ЮИА

25 Sep, 17:38


Спасибо большое всем участникам сегодняшней встречи!
Если вам нужна более подробная информация по обсуждаемым сегодня темам - пишите в комментариях.

Школа для детей с ЮИА

25 Sep, 11:48


Дорогие родители!

📭 Ссылка на сегодняшнюю встречу:
https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3Ameeting_MDU4NThhN2QtMzhlZS00ODY3LTg1OTctNDA0ZGU0N2ViODdi%40thread.v2/0?context=%7B%22Tid%22%3A%22f35a6974-607f-47d4-82d7-ff31d7dc53a5%22%2C%22Oid%22%3A%2297ae0989-8b46-4822-bbb9-4d452ccc1518%22%7D

Встречаемся в 18:00.
Подключайтесь чуть заранее, чтобы, в случае неполадок, мы могли помочь.

Школа для детей с ЮИА

24 Sep, 08:51


👨‍👩‍👦 Дорогие родители!

25 сентября 2024г 18:00 до 19:30 будет проведена онлайн-встреча в рамках проекта «Школа для детей с ЮИА и их родителей».

Темы:
Как научиться жить с подростком, а подростку с нами?
Ответы на часто задаваемые вопросы о ЮИА.

Традиционно встретимся с
👩🏼‍🏫 психологом Татьяной Владимировной Львовой и
🧑🏻‍⚕️окружным ревматологом ЮВАО г.Москвы Лотоцкой Полиной Сергеевной.

📫Ссылка на мероприятие будет прислала утром в день встречи.
Могут подключаться участники любых городов.

❤️ Всех ждем!

Школа для детей с ЮИА

22 Sep, 17:15


7️⃣Расскажите, пожалуйста, можно ли вакцинировать ребенка с ЮИА, чтобы защитить от инфекций (бронхиты, частые ОРИ, синуситы, отиты и т.д.)? Насколько это безопасно?

Дети, получающие иммуносупрессивную терапию, могут быть подвержены более высокому риску развития инфекций. Наиболее распространены респираторные инфекции 🤒
Для того, чтобы снизить риск развития этих инфекций, используются вакцины, которые могут применяться у детей с ЮИА и другими ревматическими заболеваниями.
💉Так, в многочисленных исследованиях по всему миру доказана эффективность и безопасность инактивированных вакцин от гриппа и пневмококка, который является частой причиной синуситов, отитов, бронхитов, пневмоний и даже менингитов и др.
Однако перед их введением необходима консультация вашего лечащего врача- ревматолога см пост #вакцинация

#ответынавопросы

Школа для детей с ЮИА

22 Sep, 17:15


Дорогие родители,
продолжаем отвечать на ваши вопросы


1️⃣ У ребенка ЮИА с раннего возраста, сейчас ей 8,5 лет, достигли медикаментозной ремиссии на фоне терапии метотрексатом. Решили первый год учиться в частной школе, так как в классе меньше человек, меньше риск инфекций. Сейчас хотим пойти в общеобразовательную. В какой момент можно пробовать выводить ребенка в «большой» коллектив?

Ребенку необходим ограниченный режим только на острый период заболевания, иногда даже возникает необходимость в домашнем обучении 🏠, пока активность заболевания высокая.
🏫По достижению стабильного состояния, ребенок может полноценно социализироваться и общаться со сверстниками, как и все другие ребята, может посещать общеобразовательные и другие учреждения.

2️⃣Сын 11 лет с ЮИА получает лечение Адалимумаб (Хумиру) на протяжении 2 лет, стал дольше болеть ОРВИ. Это нормально при приеме такого препарата?

В большинстве случаев терапия Адалимумабом даже в случае комбинированной терапии хорошо переносится детьми, однако у отдельных детей могут отмечаться более частые инфекции легкого течения, при этом серьезные инфекции, требующие отмены препарата, развиваются крайне редко.
👩🏻‍⚕️Своевременные консультации с ревматологом и регулярный лабораторный контроль позволяют оценить не только эффективность, но и безопасность терапии и избежать развития нежелательных явлений.

3️⃣Во время медикаментозной ремиссии частота приема препарата меняется? Сейчас у нас ремиссия на протяжении 2х лет, находимся на терапии Адалимумабом, но препарат вводится 1 раз в 2 недели как и при начале лечения. Возможна ли полная отмена терапии?

При достижении стойкой длительной ремиссии врач может менять схему лечения, коррекция терапии проводится очень индивидуально: иногда отменяется один из препаратов комбинированной терапии, может не повышаться доза препарата по весу ребенка, увеличиваться интервалы между введением препаратов и др.
❗️Полная отмена терапии возможна при отсутствии клинических проявлений заболевания и признаков воспаления по данным лабораторных и инструментальных исследований на протяжении нескольких лет (2 года И БОЛЕЕ).
При необходимости, для поддержания стабильного состояния ребенка, схема терапии сохраняется постоянной длительное время, иногда на протяжении многих лет.
Вопрос об уменьшении интенсивности лечения или о прекращении терапии должен быть тщательно взвешен в связи с наличием риска обострения заболевания без лекарственной поддержки⚖️

4️⃣Здравствуйте! У дочери ЮИА, получает терапию метротексат + энбрел. Можно ли ей купаться в термальных источниках?

Воздействие высоких температур может спровоцировать обострение заболевания♨️. Горячие воды не рекомендуются ребенку с ЮИА. Поговорите с вашим лечащим врачом.

5️⃣Как получать метотрексат?
См пост #какполучатьпрепараты

6️⃣У ребенка системная форма ЮИА, получает терапию тоцилизумабом (актемрой). Нас хотят перевести на самостоятельные уколы. Можем ли мы по своему желанию остаться на внутривенном введении препарата?

Тоцилизумаб (актемра) выпускается в двух формах: подкожной и внутривенной.
Та или иная форма назначается врачом в зависимости от формы, течения заболевания и индивидуальных особенностей ребенка. Если возможен выбор формы препарата – об этом указывается в рекомендациях лечащим врачом.
👨🏼‍⚕️Уточните у своего врача, возможна ли в вашем случае смена формы введения препарата.
Клиническая эффективность тоцилизумаба при п/к введении сопоставима с таковой при в/в введении.
Подкожная форма хоть и используется, как правило, чаще внутривенной, но дает возможность проводить инъекции самостоятельно в домашних условиях, т.е нет необходимости приезжать в стационар (внутривенная форма вводится только в условиях стационара), однако для этого необходимо овладеть соответствующим навыком проведения подкожных инфъекций (см пост #уколы).
☝️Важно помнить, что при переходе ребенка с внутривенного на подкожный способ введения тоцилизумаба, первую подкожную инъекцию следует произвести вместо следующей плановой внутривенной инфузии под медицинским наблюдением.

Школа для детей с ЮИА

19 Sep, 05:17


Вопрос от участницы нашего канала:
Можно ли принимать контрастный душ (в области ног до колен) ребенку с ЮИА?💦

В целом закаливающие процедуры хороши для детей (и для взрослых тоже☝️).
📖С физиологических позиций закаливание – это процесс адаптации, достигаемой многократно повторяющимся воздействием того или иного фактора окружающей среды.
💪 Закаливание способствует тренировке организма и успешному функционированию механизмов терморегуляции, приводит к повышению общей и специфической устойчивости организма к неблагоприятным внешним воздействиям, повышает тонус нервной системы, выносливость организма, сопротивляемость к болезням, улучшает кровообращение и обмен веществ.

Контрастный душ, как метод закаливания, не противопоказан, однако, для детей с ЮИА подход к закаливанию должен быть разумным.
☝️Для максимальной эффективности и безопасности закаливания следует соблюдать несколько принципов:

Подготовка
Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом: он определит, насколько ребенок готов к закаливанию.
Начинать закаливание следует не только исключительно в ремиссию основного заболевания ЮИА, но и при отсутствии острых заболеваний (например, ОРИ).

Постепенность
Увеличение интенсивности и продолжительности действия закаливающего фактора должно быть нарастающим во времени. Организм не должен подвергаться сразу чрезмерной нагрузке. Интенсивность процедур, разница температур должны наращиваться постепенно.

Систематичность
Закаливание должно быть регулярным – в этом случае организм ребенка постепенно адаптируется и наращивается его «натренированность» по отношению к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Индивидуальный режим и интенсивность
Закаливание должно проводиться с учетом возраста, пола, состояния здоровья ребенка.

Комплексность
Желательно использовать несколько закаливающих факторов в комплексе с умеренными нагрузками (ЛФК 👯‍♂️, ежедневная гимнастика и т.д.), рациональным питанием и соблюдением режима дня.

Самоконтроль
Необходим постоянный самоконтроль в процессе закаливания. Во время процедуры не должно возникать дискомфортных для ребенка ощущений.
На правильные действия укажет появившейся хороший аппетит, крепкий сон, повышение работоспособности и улучшение самочувствия.
Появление обратных факторов: раздражительности, снижение аппетита, снижение работоспособности – укажет на ошибки при выполнении закаливающих процедур.

❗️Закаляться может каждый, начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченным прохладной водой полотенцем, умывайтесь прохладной водой.
Затем можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию водой более низких температур, контрастному душу и др.

💪Какую форму закаливания лучше избрать – выбор остается за каждым конкретным человеком согласно бытовому и социальному укладу его жизни, привычкам.
Выбирайте, что вам по душе! 💃

#закаливание

Школа для детей с ЮИА

14 Sep, 13:23


Завершилась наша первая встреча с подростками. Большое спасибо всем участникам за активность и живой интерес!
🗣Сообщайте о том, что для Вас важно, мы будем готовить материалы для новых встреч.

Школа для детей с ЮИА

14 Sep, 07:24


Дорогие участники!
Сегодня ждем всех, с кем вчера была договоренность об участии в школе.

Схема, как добраться до школы:
🚇 Метро Арбатская 🔵, выход в сторону Старого Арбата.
Из стеклянных дверей налево, идем до подземного перехода - по ступеням вниз и направо - переходим по подземному переходу - по ступеням вверх и огибаем выход, идем вдоль строительного ограждения прямо до пешеходного перехода (около 20 метров), переходим по этому пешеходному переходу и поворачиваем налево - до следующего пешеходного перехода (около 15 метров), идем по нему налево - Вы в Калашном переулке - прямо до дома 12. Ориентир: флаг России справа над входом (белая дверь).
Продолжительность пути от метро до места около 7 минут.

📞У входа ОБЯЗАТЕЛЬНО позвоните по телефону, с которого вам звонили, чтобы вас встретили.

1,999

subscribers

22

photos

2

videos