А. Август 👁️ Telegram Posts

Эксперимент «надежда»

В 1950-х Гарвардский психолог Курт Рихтер провёл эксперимент: поместил крыс в ёмкость с водой, чтобы узнать, как долго они будут сражаться за жизнь.

Выяснилось, что в среднем крысы сдаются и начинают тонуть через 15 минут.

Так было с одной группой крыс.
Что же касается второй, прежде чем подопытные окончательно сдавались, исследователь доставал их из воды. Сушил, кормил, давал передохнуть несколько минут и только потом снова помещал в воду.

У крыс появлялась надежда.

Как думаете, как долго они смогли продержаться во втором раунде?
Ещё 15 минут?
10 минут?
5?

Нет, целых 60 часов!

Вывод очевиден: поскольку крысы верили в своё дальнейшее спасение, они смогли заставить свой организм сделать почти невозможное.

А теперь давайте подумаем: если надежда способна заставить животное столь значительно увеличить свои возможности, представьте, что может сделать для человека вера в себя и свои способности.

Как говорил Эрих Мария Ремарк:
«Пока человек не сдаётся - он сильнее своей судьбы».

неконтролируемое не контролируется.

Я не сразу поняла, что мне гарантированы разочарования. Но когда осознала это, испытала странное ощущение. Это было освобождение.

В одном фильме услышала фразу: «Все, кого ты узнаешь достаточно близко, тебя разочаруют.»

И я подумала: а ведь правда. Разочарования — неизбежная часть жизни. Они все равно когда-то случатся. Значит, от них можно не убегать. Можно не делать их концом всего.

Получается, можно перестать ждать подтверждения своих ожиданий, перестать искать совершенства там, где его просто не может и не должно быть.

Когда я узнаю себя ближе, я тоже сталкиваюсь с разочарованием. Это дается еще больнее, от этого никуда не деться. Потому что от себя уходить некуда. Но, возможно, в этом и есть что-то важное и неизбежное.

В этом есть какая-то сила — осознать неизбежность разочарований, не бояться их, а научиться жить с ними, принимать и идти дальше.

Ведь после разочарования в себе — ты всё равно остаёшься с собой. После разочарования в другом — можешь остаться в этих отношениях, а можешь и нет.

Но самое главное — после разочарования всегда есть что-то дальше. Есть продолжение. Это не конец.

Вчера покупала дочке колготки и продавец сказала мне: «Поздравляю с покупкой».

Я пересказала этот момент подруге, посмеиваясь: будто не детские колготки за 400 рублей купила, а машину.

А через пару часов снова что-то рассказывала в голосовых подруге и вдруг поняла: а ведь эта девушка сказала очень мудрую вещь.

Радоваться самой обычной покупке. Колготкам, хлебу, продуктам. Ощущать ценность даже самых простых вещей.

Мы с такой жаждой ждём чего-то грандиозного, особенного, будто настоящее счастье должно всегда приходить с фанфарами. А оно – вот оно. В повседневности.

Поздравляю вас с сегодняшним днём. С тем, что у вас есть и с тем, что для вас сегодня возможно.

Однажды, оглянувшись, ты увидишь: ты больше не в середине перехода. Ты уже по другую сторону.
И всё, что так пугало, оказалось дверью, в которую просто непривычно было входить.
И ты поймёшь: всё это время ты не тонул — ты учился дышать в новых глубинах себя.
Ты не падал — ты сбрасывал старый вес, который больше не нужен.
Ты не терялся — ты просто выходил за пределы карты, где тебя ещё не было.
Ты не рушился — ты расширялся.
Ты не был один — просто никто, кроме тебя, не мог пройти этот путь.
И да, это было непонятно. Да, это было страшно, больно и некомфортно. Да, ты хотел бы знать заранее, что всё не зря.
Но если бы ты знал — ты бы не шагнул. Если бы ты знал — ты бы не вырастил в себе эту силу. Если бы ты знал — ты бы остался там, где уже нечем дышать.
И ты посмотришь на себя и увидишь:
Ты всё ещё здесь. Ты не сломался. Ты не исчез.
Ты стал шире, чем мог представить. Ты стал глубже, чем мог допустить. Ты стал собой.
Потому что теперь ты знаешь: этот хаос не разрушал тебя. Он создавал.

Хочется объясниться немного.

Что происходит и почему я создаю «ПРОСТРАНСТВО 11

Я прошла слишком много курсов и программ. Слишком много))
Где мне давали классные знания. Где меня хотели сделать кем-то.
Где я сама хотела кем-то стать.

Я брала, старалась, училась.

Но в конце курсов чаще всего оставалось странное ощущение.

Только недавно поняла — это было опустошение. Разочарование. Что-то чужое внутри.

Недавно у меня закончился ещё один курс.
Но он наполнил меня больше, чем все предыдущие вместе взятые.
Хотя мне вообще ничего такого не обещали.
Мы. просто. смотрели. кино.

Я вышла не с новой чужой инструкцией, кем быть и что делать.
Я вышла с ощущением, что что-то внутри само расставилось на свои места.
Что я расширилась, углубилась, что я увидела и поняла себя на очень глубоком уровне. Как никогда прежде.

Не потому что мне дали новое знание.
А потому что я столкнулась с чем-то живым и случайным, и это тронуло меня.

И тогда я поняла:

Пока я больше не хочу давать знания за деньги, я итак рисую много контента открыто и меня это удовлетворяет.

Я больше не хочу "трансформировать" людей.

Не хочу говорить: сделай так — и будет вот так.
Потому что это фальшь. Потому что мне это просто не откликается, это чувствуется мне даже как-то пошлым.

Я хочу создавать впечатления,
которые сами делают с человеком то, что действительно нужно.

И я создаю ПРОСТРАНСТВО 11 именно таким.
Потому что это честно. В первую очередь — для меня самой.

Без уроков. Без проработок.
Только живые и случайные столкновения с чем-то важным.

Это не курс. Это опыт, который нельзя повторить.

Если тебе отзывается — приходи.
Информация тут.

Сомнение — это просто приглушённая форма желания.

Ральф Уолдо Эмерсон

Это никогда не повторится.

Закрытый канал «ПРОСТРАНСТВО 11» – не курс, не обучение, не работа над собой.
Это вход в пространство живого себя. Старт 3 марта. Продолжительность 2 недели.

Для тех, кто ощущает себя в переходе. В разломе между собой прошлым и собой будущим. В хаосе. В перерождении. В неопределённости.

Для тех, кто чувствует, что не хочет больше делать, как "надо"— но ещё не нашёл, как хочется.

Для тех, кто хочет не уроки, а впечатления. Не проработки, а новый опыт. Не наполнение чужим, а наполнение собой. Не расширение через чужое, а расширение через своё.

Только эксперименты. Только живое. Только то, что нельзя повторить.

Для тех, кто хочет не менять себя и учиться чему-то, а проживать.

Что внутри?
— эксперименты с восприятием (заметить, что трогает).
— тайные разговоры без лиц (где можно сказать то, что не говоришь нигде)
— форматы, которые никогда не повторятся
— кино и случайные столкновения с чем-то важным


Участие – 1500₽. После 25 февраля - участие 1990₽.

Если чувствуешь, что это для тебя— пиши мне "я в деле"
Вход только через личные сообщения @augoosti.
Вход закроется сразу после старта.

Долгое время я пыталась зашить свой разлом.
Стянуть края покрепче, залить сверху ровным слоем «как надо».

Чем сильнее я тянула нитки, тем больше всё расходилось.
Чем усерднее пыталась собрать себя в единую, понятную форму, тем яснее чувствовала: что-то не сходится.

Я называла это проблемой. Трещиной. Ошибкой.
Думала, что если бы не это, то я была другой и все было бы хорошо.

Теперь я увидела, что там – не провал.
Не отсутствие чего-то, а вход.
Мой разлом оказался порталом.

В место, где я могу быть не исправленной, не «как надо», а живой.
В место, где моё незаглушимое– это не проблема, а ресурс.

Творчество не склеивает нас в «норму». Оно даёт нам возможность пройти сквозь себя – в себя.

Если вы тоже чувствуете разлом – попробуйте заглянуть в него.
Возможно, это не препятствие, а портал.

еще никто не смог помешать мне так, как я умею мешать себе.