Удивительный факт 👇
Если ребёнок выражает злость, может поделиться, что он чем-то недоволен — это необычный признак того, что вы хороший родитель
Это говорит о том, что ребёнок абсолютно верит тебе в том, что ты не откажешь ему в своей любви, даже если он поделится своими негативными чувствами в отношении тебя или какой-то ситуации
Злость так важна для детского развития, что от нее никуда не деться и она очень влияет на эмоциональное развитие и взросление детей.
Способность ребенка справляться со своей злостью влияет на его благополучие и развитие индивидуальных качеств.
Нельзя запрещать ребенку гневаться, злиться, раздражаться. Стыдить за гнев тоже нельзя.
Надо научить ребенка распознавать гнев, и выражать его приемлемыми способами без вреда для себя, других людей, предметов.
Бесполезно говорить ребенку: «Перестань злиться! Не злись! Злиться – плохо!»
Это как пытаться плотнее прижать крышку на чайнике, чтобы вода в нем перестала кипеть и выкипать. Но эмоции можно подавить.
Именно этого родители и добиваются подобными призывами.
И, казалось бы – проблема решена. Ребенок научился подавлять гнев, агрессивных проявлений нет, всё в порядке.
Но подавленные эмоции чреваты последствиями, как для здоровья, так и для успешного социального взаимодействия.
В нашей культуре есть проблема с проживанием гнева, поэтому многим родителям так трудно научить ребенка выражать гнев.
Что обычно нам, родителям, хочется сделать, когда ребенок сердится, злится, гневается?
С одной стороны, хочется разозлиться в ответ ( это рефлекторная естественная реакция):
«Ах ты злишься? Еще чего?! Сейчас я тебе покажу! Сейчас ты у меня разозлишься по-настоящему!»
С другой стороны, хочется подавить , остановить словами: «Прекрати!», «Так нельзя!», «Молчи!», «Не ругайся!», «Не злись!», «Веди себя прилично!», «Тихо!»
Потому что гневные чувства ребенка неприятны и трудновыносимы…
Особенно тому родителю, который в себе не принимает злость…
Что же делать?
Как поступить правильно?
Как реагировать на гневного, бунтующего ребенка, чтобы эта родительская реакция помогала ребенку личностно развиваться, а не дополнительно травмироваться?
Ведь дети, которых родители воспитывают, подавляя их гнев, впоследствии во взрослом состоянии начинают испытывать определенные психологические сложности:
1 не понимают своих чувств и потребностей
2 нечувствительны к себе
3 не способны замечать и отстаивать свои границы
4 зависимы от мнений других людей
5 испытывают трудности в построении близких отношений
6 имеют неустойчивую самооценку
Чтобы этого не происходило, важно признавать, что гнев – это нормальная, здоровая, базовая эмоция , не плохая и не хорошая, появление которой свидетельствует о неудобстве, возможном нарушении границ, о необходимости защиты себя, своих идей, ценностей, убеждений, своих близких.
Поэтому важно у ребенка не подавлять гнев, а учить выражать его зрелым, социально приемлемым способом, то есть не причинять вреда ни себе, ни людям, ни животным, ни предметам, для этого не предназначенным.
Чтобы научить ребенка выражать гнев социально приемлемо, родителю надо самому уметь это делать.
Когда ребенок злится, важно не гневаться в ответ!
То есть не обрушивать свой гнев на рассерженного ребенка .
Для этого надо смотреть на самого себя внимательнее и выражать свой гнев , как подобает зрелому человеку ( вежливо, без уклонений в сторону, стремясь найти решение), показывая собственным примером, как это делать.
Для этого выражать свой гнев хорошо бы на уровне недовольства, раздражения, то есть фактически пока он не стал гневом. Тогда он подконтролен.
Важно родителю уметь понимать свое эмоциональное состояние, контролировать и справляться с самим собой, чтобы не транслировать ребенку свои слабо контролируемые образцы гневного поведения в виде эмоционального и физического насилия.
Дети не имеют защиты от разрушительной силы нашего гнева.
Важно принимать ребенка таким, какой он есть, чтобы он не направил свой гнев внутрь себя.
#домурашек_материнство
