سما پاشاپور | ورزش در خانه یک کانال تلگرامی است که توسط کاربر sama_pashapour1 اداره می‌شود. این کانال به شما راه‌های مختلفی برای انجام تمرینات و ورزش در خانه را آموزش می‌دهد. با دنبال کردن این کانال می‌توانید بدون نیاز به تجهیزات گران‌قیمت یا مراجعه به باشگاه ورزشی، ورزش‌های متنوعی را انجام دهید و به تناسب اندام خود اهمیت بدهید. کانال اعتماد برای این کانال @etemad_sama و پشتیبانی آن @sama_pashapour است. از طریق این کانال می‌توانید از آخرین آموزش‌ها و تمرینات ورزشی خانگی با خبر شوید. همچنین می‌توانید از آی‌دی اینستاگرام سما پاشاپور دیدن فیلم‌ها و عکس‌های مرتبط با ورزش در خانه داشته باشید. برای دسترسی به مطالب بیشتر و پیوستن به این جامعه ورزشی، کافی است که به آدرس https://www.instagram.com/sama.pashapour/?hl=en مراجعه کنید.
08 Jan, 21:37
26 Dec, 05:57
16 Dec, 08:43
16 Dec, 08:43
16 Dec, 08:36
15 Dec, 19:30
13 Dec, 22:19
10 Dec, 13:06
10 Dec, 13:04
10 Dec, 13:03
09 Dec, 10:28
08 Dec, 09:54
07 Dec, 13:01
05 Dec, 10:01
04 Dec, 20:43
04 Dec, 11:01
02 Dec, 11:02
02 Dec, 11:01
29 Nov, 13:04
24 Nov, 09:13
18 Nov, 17:08
17 Nov, 06:23
14 Nov, 08:25
12 Nov, 12:49
11 Nov, 12:46
11 Nov, 06:29
11 Nov, 06:28
09 Nov, 08:36
09 Nov, 08:34
07 Nov, 07:49
06 Nov, 20:33
26 Oct, 10:49
20 Sep, 19:49
25 Aug, 10:32
25 Aug, 10:31
24 Aug, 10:12
23 Aug, 03:02
23 Aug, 02:46
22 Aug, 14:16
22 Aug, 05:13
22 Aug, 05:13
22 Aug, 05:13
21 Aug, 05:47
21 Aug, 03:48
21 Aug, 03:41
19 Aug, 07:44
