#سالم_خوری @salem_khory Channel on Telegram

#سالم_خوری

@salem_khory


ارتباط با ادمین
@AIi137422

#سالم_خوری (Persian)

با عرض سلام و خوش آمدگویی به کانال #سالم_خوری! اگر دنبال یک مکان برای به اشتراک گذاری تجربیات خوب و بد خود در حوزه خوردن و آشپزی هستید، اینجا بهترین انتخاب برای شماست. این کانال تلگرامی با نام کاربری @salem_khory، فضایی مناسب برای افرادی است که به دنبال آموزش های کاربردی و سرگرمی های مرتبط با خوراکی ها هستند. ادمین این کانال در دسترس شماست و با ارسال پیام به @AIi137422 می توانید ارتباط خود را با او برقرار کنید. بیایید در این مجموعه با دیگر اعضا به تبادل ایده ها و دانستنی های جذاب در زمینه خوراکی ها بپردازیم و از تجربیات همدیگر بهره ببریم. اگر دوست دارید به دنیای خوردن از زوایای جدیدی نگاه کنید، به کانال #سالم_خوری بپیوندید و از این فضای متمایز لذت ببرید.

#سالم_خوری

12 Feb, 16:56


🍊نارنجی پرخاصیت

👈پاکسازی کبد
👈درخشش پوست
👈بهبود سلامت قلب
👈پیشگیری از سرطان
👈تقویت استخوان ها
👈سلامت دهان و دندان
👈تقویت سیستم ایمنی
👈افزایش سوخت و ساز

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 16:24


خبر کوتاه و ترسناک !
👻👻
ضرر تنهایی و احساس تنهایی داشتن برای سلامتی بدن بیشتر از کشیدن ۱۵ سیگار در روز، مصرف الکل، نداشتن فعالیت بدنی و اضافه وزن است! حالا ترسناک تر اینکه ۵۳درصد آدما در سالمندی احساس تنهایی می‌کنن! من نمی‌دونم چیکار می‌کنید ولی یه فکری به حال تنهایی‌ بکنید


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 16:24


✔️نشانه های کمبود پروتئین در بدن

📎چشم‌های ورم‌کرده
📎گونه‌های پف‌آلوده
📎دست‌های متورم
📎موهای ظریف
📎پوست خشک
📎ابهام ذهنی
📎احساس سستی بدن

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 16:19


خداحافظی محترمانه با چروک های صورت در خانه ‼️
یعنی هنوز کسی هست بوتاکس کنه؟

✔️ترفند ویژه جوانسازی پوست که محبوب تر از بوتاکس شد
✔️با این کرم بوتاکس به راحتی تموم خطوط اخم،لبخند،پیشونی،دورچشم و... رو از بین ببر و پوستت رو سفت کن


دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 40درصد تخفیف ویژه فقط تا پایان
امشب👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/hTMvI
https://landing.saamim.com/hTMvI

#سالم_خوری

12 Feb, 16:19


آقاعه با یه کیسه مشکی رفته داروخونه😐
میگه اینو خانمم برام خریده که لاغر بشم چک کن ببین شیشه داره ؟؟؟
واکنش دکتره دیدنیه😂😂


لینک سایت اصلیشو رو میزارم براتون تا تخفیف داره برید سفارش بدین 👇🏻😍

https://landing.saamim.com/woEDg
https://landing.saamim.com/woEDg

#سالم_خوری

12 Feb, 14:36


12 خوراکی که رگ های قلب را باز می‌کند 👇🏻

▫️اسفناج
▫️ماهی
▫️روغن نارگیل
▫️چای سبز
▫️کلم بروکلی
▫️دارچین
▫️مارچوبه
▫️دانه کتان
▫️زردچوبه
▫️قهوه
▫️بادام
▫️هندوانه

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 12:07


💚 مزایای ادویه کاری👇

🔹پیشگیری از آلزایمر
🔸درمان درد دندان
🔹پاکسازی سیستم گوارشی
🔸رفع بی‌خوابی و اضطراب
🔹تقویت حافظه
🔸کاهش چین و چروک
🔹درمانگر سرماخوردگی
🔸درمان اختلالات کبدی

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 12:03


درمان حالت تهوع 👌

بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند

کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 12:03


🔴سی میلیون تومان درآمد ماهانه فقط با…🔻

💰ماینر های نسل جدید بایننس💰

گوشیت رو تبدیل به ماینر کن و
ازش کسب درامد مطمعن داشته باش

📌فروش انواع ماینرهای خانگی:
بدون صدا🔇
بدون مصرف برق
#ضمانت_بازگشت_کالا در صورت عدم درآمد

برای دریافت اطلات بیشتر همین حالا به ما پیام بدید👇

👩‍💻👨‍💻 : @BNB_HomeMiner

☎️ 02188482895
📞 09190511404 📞 09190511424

کانال تلگرام 👇👇
https://t.me/BNBHomeMiner
²⁴

#سالم_خوری

12 Feb, 12:03


آغاز مجدد طرح توزیع مستقیم اقلام مصرفی خودرو در سامانه جامع ایرانکو

🟥 جزییات این طرح:

◾️ اقلام در حال عرضه شامل : دیسک و صفحه کلاچ ،لنت ترمز، شمع موتوری ، تسمه تایمینگ ، تسمه دینام و... می‌باشد.
◾️ارائه به هر کد ملی یک سبد کامل از قطعات وارداتی
◾️ تحویل یک الی سه روز کاری توسط پست جمهوری اسلامی.

🟩متقاضیان می‌توانند جهت دریافت کالا به سامانه رسمی ایرانکو به نشانی زیر مراجعه نمایند :

《●  www.iranko.ir ●》

🇮🇷²⁴

#سالم_خوری

12 Feb, 09:08


✔️ویتامین هایی که زیبایی هاتو بیشتر میکنه.



👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 09:08


لیموترش را به چای داغ اضافه نکنید

🍋‍🟩مصرف لیموترش همراه با چای داغ موجب از بین رفتن ویتامین C آن می‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می‌دهد.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 09:05


بهترین خریدار سیم کارت شما
آخرین قیمت را از ما بگیرید

📞 09121223030
📞 09122008050

برای مشاهده خطوط لینک زیر را لمس نمایید
لینک تلگرام👇👇
https://t.me/iranhamrah0912

لینک اینستاگرام👇👇
https://instagram.com/iran_hamrah_0912

#سالم_خوری

12 Feb, 09:05


🔴 فروش ویژه ویلا در بهترین لوکیشن

ویلاباغ 400متری (شمال) #پول_لازم_به_دلیل_مهاجرت
💰۱میلیارد کلید تحویل
#اقامت_رایگان #معاوضه_با_خودرو
💟 با شرایط اقساط بلند مدت
🔴 (( شهرک تهرانیها ))

خانم کشوری
☎️ +989199771605

❇️ مشاهده ویلاها در کانال 👇

https://t.me/joinchat/UO-UohWl_aZI5jOO

#سالم_خوری

12 Feb, 07:59


#خواص_آویشن

🌿 تصفیه کننده
🌿 درمان بی خوابی
🌿 تنگی ننفس
🌿درد مفاصل وسیاتیک
🌿ضدتشنج وضد صرع
🌿ضد نفخ معده
🌿 تقویت بینایی

🌿طرز تهیه #دمنوش_آویشن

10 گرم آویشن را در یک لیتر آب ریخته و جوشانده آن را در طول روز میل کنید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

12 Feb, 05:37


توت خشک

بهترین قند طبیعی
بهترين جایگزین قند
مفید برای کاهش وزن
کاهنده کلسترول بد خون
ضدسرطان و بیماری قلبی
دشمن اضطراب و عصبانیت
حاوی آهن و داروی کم خونی

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

11 Feb, 20:24


واسه جای خالی دندونت ایمپلنت نکن!
واسه نامرتبی دندونات ارتودنسی نکن!
واسه زردی دندونات کامپوزیت نکن!

واسه حل کردن تموم مشکلاتت بیا واست اسنپ اسمایل بسازیم! فقط با پوله نصفِ کامپوزیت کل دندوناتو لمینیت کن درست کن!!!😍

برای دیدن نتیجه کار و اطلاع از قیمت بزن اینجا👇🏻
https://t.me/+BJ1cavvGdIg5NWZk
²³

#سالم_خوری

11 Feb, 19:51


🔴افراد سالمند مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز، شیر را با دارچین میل کنند.


🔹دارچین سردی شیر را می گیرد و باعث افزایش جذب مواد مغذی شیر می شود.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

11 Feb, 19:51


اثر نوشابه بر روی دندان فقط و فقط در ۵ روز

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

24 Jan, 10:46


✔️تمرین عالی برای اصلاح
وضعیت زانو پرانتزی و اصلاح راستای زانو 👌

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

24 Jan, 08:05


✔️میدونستید احساس سوزن سوزن شدن در هر ناحیه از کف دست میتونه نشون دهنده یه بیماری باشه ؟

تصویر بالارو (☝️🏻) ببینید تا بفهمید علت سوزن سوزن شدن هر ناحیه از دست میتونه چی باشه

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

24 Jan, 05:32


پاهاتو از گلیمت توی رویاهات درازتر کن این جهان بی نهایته فرمول ها رو به هم بزن ، جهانت رو تغییر بده با انرژی ، لبخند و قدمی تازه!

روزتون بخیر🧡
👇👇👇


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 19:40


✔️عوارض پفک خوردن

👈 خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش می دهد.
👈 باعث یبوست می شود.
👈 عمل دفع بدن را سخت تر می ‌کند.
👈 در نهایت باعث سرطان روده می شود.
👈 همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان می شود.

🔴پفک تا 9 برابر وزنش، آب جذب می کند، پس معده را پر کرده و سبب بی ‌اشتهایی می شود و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می شوند.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 18:50


✔️چرا رابطه جنسی باعث افزایش طول عمر میشود؟

❣️با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبارزه میکند
❣️استرس و فشار خون را کاهش میدهد
❣️باعث کالری سوزی میشود
❣️باعث بهبود حس بویایی میشود
❣️باعث بهبود کنترل مثانه میشود
❣️خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد.
❣️باعث متعادل شدن هورمون ها میشود
❣️خطر بروز سرطان پروستات را در مردان کاهش میدهد
❣️باعث درمان سردردها و کاهش دردهای جسمی میشود
❣️خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان کاهش میدهد.
❣️باعث بالا رفتن اعتماد به نفس و بهبود خلق و خو میشود.


⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 18:50


✔️ فواید آب هندوانه
🍉
👈 ضد سرطان ریه در افراد سیگاری
👈 ضد استرس در خانم های جوان
👈 کاهش ابتلا به بیماری های گوارشی
👈 پیشگیری از لک های پوستی ناشی از آفتاب

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 18:49


مشکلات معده ریشه اصلیش بلغم در قسمت گوارش هست ،هیچ آنتی بیوتیکی باعث درمان آن نمی شود،فقط باید بلغم  را خارج کرد اگر بلغم  درمان نشود باعث مشکلاتی مثل نفخ و رفلاکس معده ،پرخاشگری ،چاقی شکم و پهلو و افسردگی و کبد چرب می شود.
📌توصیه میکنم اگه هر کدوم از علائم بالا رو داری سریع فرم زیر رو پر کن تا جزء ۱۰۰ نفری باشی که توسط متخصص بصورت رایگان مشاوره میشی😍
👇👇👇👇👇👇👇
https://formafzar.com/form/hemwr

#سالم_خوری

23 Jan, 17:14


💊مردم از مصرف خودسرانه مکمل‌ها پرهیز کنند/کبد چرب و سردرد و تهوع از عوارض اشباع ویتامین‌هاست

رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور:
🔹مردم قبل از مصرف مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها با مشاورین و متخصصان علوم تغذیه مشورت کنند.
🔸مصرف بیش از حد مکمل‌ها باعث ایجاد عارضه اشباع بیش از حد ویتامین‌ها می‌شود که خود، کبد چرب به همراه سردرد و تهوع را به دنبال دارد.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 15:33


اگر چای‌خور حرفه‌ای هستید، از عوارض نوشیدن بی‌رویه چای غافل نشوید !

▫️چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان می‌باشد، که از محبوب‌ترین آن‌ها می‌توان به چای سبز، سیاه و اولانگ اشاره کرد. نوشیدن ۱ فنجان چای داغ علاوه بر فواید متعدد، تسکین‌دهنده روح نیز می‌باشد. اما مصرف بیش از ۳،۴ فنجان چای در روز می‌تواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد

▫️این مضرات عبارتند از: افزایش اضطراب و استرس و بی‌قراری، کاهش جذب آهن، بی‌کیفیت شدن خواب شبانه، سوزش سر دل، حالت تهوع، عوارضی بالا برای زنان باردار، سردرد، سرگیجه، اعتیاد به کافئین


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 15:32


برای برطرف کردن تیرگی #لبها

ازترکیب آبلیمو وعسل استفاده کنید و دریخچال نگهداری کنید و روزی 3 بار به لبها زده و بعد نیم ساعت بشویید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 15:31


آغاز طرح فروش تنظیم بازار اقلام مصرفی خودرو های سواری

◾️ اقلام در حال عرضه شامل : دیسک و صفحه کلاچ ،لنت ترمز، شمع موتوری ، تسمه تایمینگ ، تسمه دینام و... می‌باشد.

◾️ارائه با محدودیت خرید توسط هر کد ملی صورت می‌پذیرد
◾️ تحویل کالا معاف از هزینه کرایه بار است و طی یک الی سه روز کاری توسط پست جمهوری اسلامی به سراسر کشور ارسال می‌شود.

🟩متقاضیان می‌توانند جهت دریافت کالا به سامانه رسمی ایرانکو کالا به نشانی زیر مراجعه نمایند :

《●  www.iranko.ir ●》

#سالم_خوری

23 Jan, 13:43


✔️تمرینات #شکم


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 13:43


✔️درمان سرطان با سیر !

⬅️بسیاری ازافراد به‌خاطر بوی تُند و زننده سیر از مصرف آن خودداری می‌کنند،اما همان ترکیبات گوگردی که باعث بوی بدسیر می‌شوند،ازتشکیل موادسرطان‌زا دربدن جلوگیری میکند

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 13:40


مرکز خرید و فروش 912

آفیس سیم🔺

مرجع سیم کارت های خاص و رُند

👇👇👇
🔤 https://t.me/+HmLoCHZ93GowMTE0

#سالم_خوری

23 Jan, 13:40


‼️فروش فوق‌العاده 🎁
کولرگازی، لباسشویی، ظرفشویی، یخچال و... 
با اشانتیون‌های ویژه برای خرید جهیزیه کامل

✈️ ارسال رایگان    💳 تسویه حساب درب منزل
📝 گارانتی ۵ ساله شرکتی فعال در تمام نقاط ایران و یکسال گارانتی تعویض بدون قید و شرط

جهت سفارش تماس بگیرید👇
📞 09167871936 📞 09184484835
 📞09167871938 📞 09039244044
🆔 @Om0999
🔴 برای اطلاع از تخفیف‌های ما در کانال زیر عضو شوید👇
https://t.me/bazargani_genavekharid
پیج اینستاگرام:
instagram.com/bazargani_ganavehkala

#سالم_خوری

23 Jan, 12:39


کسانی که رژیم دارند و وزن کم نمیکنند ،دلایلش رو بدونید

🔹دیروقت می خوابید (حداکثر باید قبل از ساعت 24 بخوابید)

🔹آب زیادی مصرف نميکنید

🔹استرس زیادی دارید ،استرس مخرب روند لاغری هست

🔹مشکل تیروئید پیشرفته دارید

🔹در وعده های غذایی به خودتون تخفیف میدهید

🔹سبزیجات و میوه میل نمیکنید

🔹بیش از حد کافئین و قهوه میل میکنید

🔹ورزش و تحرک کافی ندارید

🔹صبح دیر ازخواب بیدارمیشوید

🔹مشکل یبوست دارید

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 10:05


جوانه های پرخاصیت برای بدن:

🔹عدس : تقویت قلب و مغز
🔹ماش : چربی سوزی و انرژی‌زایی
🔹نخود : ضدعفونی‌کننده زخم‌ها
🔹شبدر : لطافت پوست
🔹گندم : دشمن سرطان و چاقی

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 08:19


تغییر رنگ ترشی

🔹️این یک روش خودکار برای تشخیص نحوه خرابی ترشی است. تغییر رنگ نشان دهنده خطر است، زیرا تحت وجود قارچ است که ترشی تغییر رنگ می‌دهد.

🔹️اگر کدر و نرم هستند، همه کوزه‌ها را با اثر مشابه دور بیندازید. در صورت مشاهده یک لایه سفید روی سطح ترشی نیز از مصرف آن اجتناب کنید. 

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

23 Jan, 05:31


🔆 سه خاصیت مهم قارچ برای پوست

روشن کردن پوست
قارچ دارای کجیک اسید است. این اسید وظیفه روشن‌سازی پوست را دارد. ملانین در پوست توسط این اسید تحریک شده و موجب شادابی و روشنی در پوست می‌شود. پوست روشن شما در اثر رشد سلول‌های جدید و حذف سلول‌های قدیمی روی بدن به وجود می‌آید. استفاده از قارچ، جایگزین مناسبی برای مواد شیمیایی مضر برای پوست است.
 
جوان‌سازی پوست
اسید کجیک، علاوه بر اینکه پوست شما را روشن می‌کند، می‌تواند باعث شادابی و رفع علائم پیری باشد. در بیشتر لوسیون‌های جوان‌سازی پوست این اسید وجود دارد. اغلب پوست افراد در اثر کهولت سن، بروز مشکلات کبدی و همچنین تابش نور خورشید، دچار لک می‌شود. قارچ، با دارا بودن ترکیبات مفید می‌تواند روند ظهور این لک‌ها را متوقف کند.

مرطوب کننده
اسید هیالورونیک به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی در بدن عمل می‌کند. این اسید در پوست شما نیز وجود دارد و وظیفه شاداب نگه‌داشتن پوست را بر عهده دارد. همچنین وجود این اسید باعث می‌شود پوست شما چین و چروک کمتری در طول گذر عمر داشته باشد. قارچ، حاوی مقادیر کافی از این اسید است که برای پوست شما می‌تواند مفید باش

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

18 Jan, 17:05


✔️ هفت علامت پزشکی که نباید شوخی بگیرید:🩺

🟢• كاهش وزن ناگهانی
🟢• تكرر ادرار
🟢• نفخ شكم
🟢•دخستگی دائم
🟢• ورم پاها
🟢• مشكلات معده و شكم
🟢• درد لگن


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

18 Jan, 13:31


✔️موادغذایی افزایش دهنده هورمون استروژن دربدن که موجب افزایش سایز سینه ها میشوند:

⇠ دانه آفتاب گردان
⇠ کره بادام زمینی
⇠ دانه رازیانه
⇠ تخم مرغ
⇠ دانه کتان
⇠ دانه کدو
⇠ ماهی
⇠ آجیل
⇠ مرغ

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

18 Jan, 13:20


✔️ حمام رفتن در ایام قاعدگی چه مضراتی دارد؟

🧐 تنبلی تخمدان
🧐 دردقاعدگی دردپا
🧐 نامنظم شدن قاعدگی
🧐 ایجاد کیست تخمدان
🧐 بسته شدن لوله های رحم
🧐 عفونت زنانگی وترشحات بدبو


‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

18 Jan, 13:18


🔴 فوری: اطلاعیه تکمیل وجه سوزوکی جیمنی برای مشتریان راساموتور

احتراماً به اطلاع متقاضیان جیمنی پنج درب راساموتور می‌رساند، جهت واریز وجه این خودرو تا تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ ساعت ۲۴ فرصت دارند به وبسایت شرکت راساموتور مراجعه فرمایند.

🔸 اطلاعات بیشتر در کانال رسمی راساموتور:
@rasamotorco
@rasamotorco


نسل جدید، حرکت جدید...

#جیمنی #سوزوکی_جیمنی #دعوتنامه #واریز_وجه

#سالم_خوری

18 Jan, 11:29


پنج قانون خوشبختی را به خاطر بسپارید:

۱-قلبتان را از نفرت پاک کنید.

۲-ذهنتان را از نگرانی ها دور کنید.

۳-ساده زندگی کنید.

۴-بیشتر ببخشید.

٥-کمتر توقع داشته باشید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

18 Jan, 11:29


🌹راز هاي جوان ماندن🌹

1⃣خوردن جعفری

2⃣کسانی که زیادچای بخورندپیرمیشوند ☕️

3⃣ خوردن فلفل باعث حفظ جوانی میشود 🌶

4⃣خوردن سیرازپیری زودرس جلوگیری میکند 🍙

5⃣قارچ دوران جوانی راافزایش میدهد گوجه طول عمرراافزایش میدهد

6⃣اب هویج حافظ جوانی می باشد.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

18 Jan, 11:26


لوازم خانگی اصلی باکمترین قیمت
🇰🇷الجی کره 🇰🇷سامسونگ🇩🇪بوش

👇هر لوازم خانگی بخوای توکانال زیر هست با قیمت های باور نکردنی🤩فقط کافیه عضو بشی وسرچ کنی👇
🌐 @asrejadid_baneh
🌐@asrejadid_baneh

مشاوره حرفه ای و رایگان:👇👇
📞09185368292
📞09185368292
🆔@banehjadid2021
🆔 @banehjadid2021
🔴ارسال رایگان
🔴تسویه درب منزل
🔴تضمین اصالت کالا
🔴گارانتی معتبر وشرکتی

#سالم_خوری

18 Jan, 11:26


اگر به دنبال یه شغل دائمی و پرسود هستید ما به شما تولید فیلتر هوا رو پیشنهاد میکنیم

💯درآمد تضمینی
💯تامین‌مواد اولیه توسط شرکت
💯تضمین خرید توسط شرکت
فضا برای تولید ۵۰ متر
۲ نفر نیروی انسانی خانم‌
بدون سرو صدا بدون آلایندگی

🔹فیلترهوا یک قطعه کاملا مصرفی و بدون تاریخ تولید‌و انقضا‌ می باشد و‌ به دلیل حجیم بودن برای واردات به صرفه نیست

☎️ 02638589000
📲 09121280247 📲 09121945686
عضویت در کانال تلگرام:👇
https://t.me/atlas_filter
https://t.me/atlas_filter

#سالم_خوری

18 Jan, 09:17


شب ها باید در تاریکی مطلق بخوابید ، خوابیدن در روشنایی در شب سبب افسردگی و ضعف حافظه می شود.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

18 Jan, 09:17


⭕️ بسیاری از مشکلات را نباید حل کرد، بلکه باید منحل کرد، چون زاییدۀ ذهن ماست. همیشه با افکار زیبایت زندگی کن، چون زندگی فقط با فکرهای تو زیبا می شود.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

18 Jan, 09:11


آغاز طرح فروش تنظیم بازار اقلام مصرفی خودرو های سواری

◾️ اقلام در حال عرضه شامل : دیسک و صفحه کلاچ ،لنت ترمز، شمع موتوری ، تسمه تایمینگ ، تسمه دینام و... می‌باشد.

◾️ارائه با محدودیت خرید توسط هر کد ملی صورت می‌پذیرد
◾️ تحویل کالا معاف از هزینه کرایه بار است و طی یک الی سه روز کاری توسط پست جمهوری اسلامی به سراسر کشور ارسال می‌شود.

🟩متقاضیان می‌توانند جهت دریافت کالا به سامانه رسمی ایرانکو کالا به نشانی زیر مراجعه نمایند :

《●  www.iranko.ir ●》
²⁹

#سالم_خوری

18 Jan, 05:36


✔️ سیستم بدن دارای ساعت است یعنی اگه شما به بیدار شدن در ساعتی معین فکر کنید، بدن یک ساعت قبل از آن زمان هورمون استرس "کورتیزول" ترشح میکنه و نهایتا تا نیم ساعت بعد از اون زمان بیدارتون میکنه!

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

17 Jan, 19:39


✔️تمرینات فول بادی بدون هیچ وسیله ای

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

17 Jan, 18:21


#سنجد باعث جمع شدن و استحکام #اسفنکتر (دریچه) خروجی مثانه می شود واز این رو از بی اختیاری #ادرار (شب ادراری یا حین عطسه وسرفه)جلوگیری می‌کند


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

17 Jan, 18:21


👈موادی که بامصرف زیادباعث ایجاد سنگ‌کلیه خواهند شد

🔹قهوه زیاد
شیرین کننده مصنوعی
🔹گوشت قرمز
نمک
🔹نوشیدنی گازدار
👈مصرف گوشت قرمز بیش ازحدتفت داده شده عامل ایجادسرطان کلیه

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

17 Jan, 18:20


🎥 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🏻

📌 مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشکلات جنسی ، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ... هست که پولدار و فقیر نمیشناسه 😞

📲 اگر هرکدوم از این مشکلات رو دارید تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/MTIor
https://hamkadeh.com/landings/MTIor
گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹

#سالم_خوری

17 Jan, 16:52


✔️ چرا شستن صورت با اب خنک باعث ارامش میشود؟

چون مغز تصور کند درآب سرد شیرجه زده است و بدن بااحساس کمبود اکسیژن سعی ‌می‌کند نفس‌ عمیق‌ بکشد

درنتیجه احساس آرامش پیدا میکنی


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

17 Jan, 14:35


✔️ چگونه پوستی صاف و درخشان داشته باشیم؟

📌 صورتتان رابُخور دهید وبعدبا روغن زیتون برای7دقیقه ماساژ دهید

📌 4_5روز تکرار کنید تا تاثیر فوق العادش را روی پوست ببینید

‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Jan, 13:54


🚩با رعایت این نکات، اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم:

◾️شناخت عميق از خود و شناخت توانائيهاى خویش.
◾️تلاش برای رفع نقاط ضعف
◾️شناخت استعدادهاى خود ودر تلاش برای رشد آنها
◾️نا امید نشدن
◾️پرهیز از احساس خود کم بینی
◾️پرهیز از مقايسه خود با ديگران
◾️متکی بودن به خود
◾️پرهیز از تلقين شکست و ناتوانى به خود

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Jan, 11:44


✔️معجزات مصرف سرکه سیب برای بدن 👌🏻

کمک به گوارش
مفید برای دیابت
پیشگیری از بیماری قلبی
سم زدایی کلیه‌ها
پیشگیری از یبوست
رفع گرفتگی بینی
کمک به کاهش وزن
بدن را قلیایی می‌کند

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Jan, 09:41


✔️کدام خمیر دندان مناسب تر است؟

به رنگ خمیر دندان دقت کنید:

⬅️ سفید: فلوری، سفید کننده و پاک کننده
⬅️ آبی: ژل خوشبو کننده دهان
⬅️ قرمز: حاوی عناصر حیاتی برای لثه


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Jan, 07:08


پاپ کورن (ذرت بو داده) منبع فیبرست و دستگاه گوارش کودک را بیمه میکند!

شاید باور نکنید ولی پاپ کورن بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کم خونی است.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Jan, 05:28


⭕️خواص درمانی لیمو ترش

🔹درخشان کننده چشم ها
🔹تسکین دهنده گلودرد و سردرد

🔹نیرو بخش و تب بر
🔹پاک کننده پوست

🔹تقویت کننده حافظه
🔹آرامش دهنده روح



👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 19:45


✔️هرگز روی زخم بتادین نریز !🧫

بتادین حاوی یداست ویدخاصیت خورندگی داردک ترمیم زخم راطولانیترمی‌کندوباعث می‌شودزخم جوش نخوردهرگزروی زخم بتادین نریزیدبتادین برای تمیزکردن دورزخم استفاده می‌شود

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 18:31


✔️علائم بیماری کبدی در کودکان

شیوع بیماری کبدی در میان کودکان و نوجوانان رو به افزایش است به دلیل عوامل مختلفی مانند اختلالات ارثی که بر متابولیسم اثر می گذارد، مصرف برخی داروها، داشتن اختلال مجرای صفراوی یا جریان خون کم به کبد در کودکان رخ دهد. اگر کودک شما بیماری کبدی داشته باشد، ممکن است موارد زیر را تجربه کند:

🔴حالت تهوع
🔴درد شکم
🔴خستگی
🔴از دست دادن اشتها
🔴زردی
🔴خارش پوست
🔴گیجی
🔴تحریک پذیری
🔴مشکل در خواب


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 18:31


✔️روغن جامد مصرف نکنید !

روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند.

نتایج تحقیقات نشان ‌داده است که مصرف چربی‌هایی که میزان اسید چرب ترانس آن‌ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شوند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 18:31


در دبی کامپوزیت و لمینیت ممنوع شد

⚠️بخاطر هزینه های زیاد و آسیب جدی به دندان ها ، خدمات زیبایی تهاجمی انجام نده⚠️

فقط با یه قالبگیری ساده دندوناتو مرتب و سفید کن!✅️

#سالم_خوری

13 Jan, 18:31


0912


یه برند معتبر که میتونی باهاش یه خط ۰۹۱۲ رند بخری یا خط ۰۹۱۲ خودتو بهشون باقیمت عالی بفروشی
  میتونی تو این مجموعه صاحب۰۹۱۲ مورد علاقت بشی


👍مطمئن بخرو بفروش👍
🤝حضوری و غیر حضوری🤝

آدرس کانال تلگرام👇👇👇👇
https://t.me/bamesimorg

#سالم_خوری

13 Jan, 14:40


✔️پرکاربرد ترین داروی سنتی برای درمان مشکلات مفصلی،زنجبیل است

زنجبیل خشک کرده را با کمی روغن دنبه یازیتون مخلوط کرده به اطراف مفاصل میمالند

شستن مفاصل باجوشانده آن برای کاهش ورم مفید است

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 14:40


✔️حرکات عالی ورزشی برای تمرین در خونه

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 14:38


کسی که بلغمی بشه

اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است

همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه

عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید👇👇👇
https://formafzar.com/form/5gc3x

#سالم_خوری

13 Jan, 13:41


#سنگ_کیسه_صفرا

عبارت است از وجود سنگ در كيسه صفرا. اكثر سنگ هاي كيسه صفرا عمدتاً از #كلسترول تشكيل شده اند، اما بعضي سنگ ها هم حاوي #رنگدانه صفراوي يا #كلسيم هستند.

#علايم شايع سنگ کیسه صفرا

💠 دردي كه طي مدتي مي گيرد و سپس ول مي كند، در قسمت فوقاني شكم در سمت راست يا بين دو كتف
💠 تهوع و استفراغ
💠 نفخ يا آروغ
💠 عدم تحمل غذاهاي چرب (سوءهاضمه ، نفخ و آروغ )
💠زردي
💠 بدون علامت در تقريباً 40% از موارد

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 11:39


⛔️ برای سیگاری‌ها

🔹اگر سیگاری هستید و خطرات آن برای خود را پذیرفته‌اید، لطفا آسیب‌های پیرامونی آن را به حداقل برسانید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 10:02


🖥 ویروس HMPV چه علائمی دارد؟

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 10:01


✔️بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها

⬅️برای جذب بهتر ویتامین‌ها توسط سلول‌های بدن، باید در زمان مناسب مصرف بشن

⬅️در این پست می‌تونید زمان مصرف ۶ تا از ویتامین‌‌های ضروری بدن رو ببینید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Jan, 09:58


خرید و فروش سیم کارت 0912

بصورت نقدو اقساط

عضویت در کانال آفیس سیم 912
👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/office_sim

#سالم_خوری

13 Jan, 09:58


🔴 فروش ویژه انوع لوازم خانگی با قیمت های استثنایی
( با ضمانت نامه کتبی اصل بودن کالا )

📣📣 برای خرید ❤️جهیزیه❤️ 10 درصد تخفیف قائل هستیم

عرضه مستقیم انواع
#کولرگازی #یخچال #ظرفشویی #لباسشویی جهزیه کامل عروس

تمامی اجناس از برند های معتبر جهانی🌐 
با کمترین قیمت 🛍💲
با سابقه کاری چندین ساله✔️
همراە با گارانتی معتبر  چند ساله کتبی✉️
خرید مطمئن رو با ما تجربه کنید🤔 
ارسال رایگان  به سراسر کشور 🚚
تحویل سفارش و پرداخت دربه منزل💳

بازرگانی گناوه آنلاین
@gonline1   📲09179500104
@ganlain2  📲09179500108

💯💎دیدن اجناس در بازرگانی گناوه آنلاین 👇👇
https://t.me/ganavehonlineshop

#سالم_خوری

06 Jan, 20:12


#جنجالی ترین صحبت های این کارشناس تغذیه بابت چاقی و اضافه وزن
حرف هایی که تاحالا هیچکس بهت نگفته
بود😱


لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/azs3R

#سالم_خوری

06 Jan, 19:39


اشتباهاتی که باعث کاهش کمیت و کیفیت اسپرم میشود❗️

🔸گرم نگه داشتن بیضه
🔸دوش آب گرم
🔸گذاشتن لپ تاب روی پا
🔸نشستن طولانی مدت

این اشتباهات(☝️) تهدید کننده سلامت جنسی مردان هستند


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 17:18


✔️قبل از بیماری پرتقال و آب پرتقال بخورید نه موقع بیماری❗️

⬅️به گفته پزشکان؛ پرتقال و آب آن، گوش درد، برونشیت و سینوزیت را در شرایطی که بیماری عود کرده، تشدید میکند، چون پرتقال و آب آن خلط آور و التهاب زاست!


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 17:17


اگر به دنبال یه شغل دائمی و پرسود هستید ما به شما تولید فیلتر هوا رو پیشنهاد میکنیم

💯درآمد تضمینی
💯تامین‌مواد اولیه توسط شرکت
💯تضمین خرید توسط شرکت
فضا برای تولید ۵۰ متر
۲ نفر نیروی انسانی خانم‌
بدون سرو صدا بدون آلایندگی

🔹فیلترهوا یک قطعه کاملا مصرفی و بدون تاریخ تولید‌و انقضا‌ می باشد و‌ به دلیل حجیم بودن برای واردات به صرفه نیست
☎️ 02638589000
📲 09121280247 📲 09121945686

عضویت در کانال تلگرام:👇
https://t.me/atlas_filter
https://t.me/atlas_filter

#سالم_خوری

06 Jan, 16:50


گذاشتن سیب زمینی داخل یخچال ممنوع

✍🏻برسی ها نشان میدهد گذاشتن سیب زمینی داخل یخچال موجب تبدیل نشاسته به قند مضر میشود

سیب زمینی را داخل گونی نخی و در جای خشک نگه داری کنید



👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 14:47


🔷 خط لبخند

👌دانه کدو تنبل را در روغن زیتون بریزید و له کنید. بعد این مخلوط را روی خط خنده شب تا صبح بمالید.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 13:23


✔️خوردن سیب زمینی و لبنیات قبل از بارداری باعث دوقلویی میشود.

⬅️برخی مطالعات نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند علت دوقلوزایی در برخی مادران باشد. مادرانی که در دوران قبل از لقاح، سیب زمینی شیرین بیشترین غذای آنها بوده است، نظیر ساکنین آفریقای غربی، بیشترین احتمال دوقلوزایی را در تمام دنیا دارند.

⬅️به نظر می رسد مواد شیمیایی خاصی در این موادغذایی وجود دارد که تخمک گذاری چندگانه را افزایش می دهد.

⬅️به علاوه مطالعات نشان داده است که مصرف مقادیر فراوان لبنیات، احتمال دوقلوزایی را افزایش می دهد. در حال حاضر مشخص شده است نوعی پروتئین موجود در جگر حیوانات، با عنوان IGF که در شیر و لبنیات نیز وجود دارد، میزان تقسیم سلولی جنین در مراحل ابتدایی رشد را افزایش می دهد و موجب دوقلوزایی می شود.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 13:23


✔️درمان جوش و آکنه با موز

⬅️اگر شما به آکنه دچار هستید و به دنبال یک راه مقرون به صرفه برای کاهش التهابات ناشی از آن می‌گردید، استفاده از پوست موز را امتحان کنید.

⬅️استفاده از پوست موز یکی از بهترین راه‌های بهبود آکنه است. روزانه پوست موز را روی منطقه دچار آکنه بمالید. با این کار التهاب آکنه را از بین ببرید و در عین حال روند بهبودی پوست را تسریع کنید.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 13:21


#ویلاشمال #ساحلی #نعمتاباد #کراتکتی #نور
#چمستان #نوشهر #محموداباد #امل #کلاسیک #مدرن #زمین #بافت #کشاورزی
#املاک #پیمانکاری #بودجه

💯فروش ویلا و زمین کاسبی
💯ویلا و زمین های زیر قیمت کارشناسی
💯ویلاهای ییلاقی با ویوی جنگلی و ساحلی ابدی
💯با کمترین بودجه ملک مورد نظر خود را از،ما بخواهید

اگر دنبال سود در سرمایه گذاری  ملک خود هستید با آکادمی  املاک مقدم در ارتباط باشید

کارشناس فروش خانم سلجوقی👩‍🦰

☎️ 09190084753 ☎️

👇👇آیدی تلگرام👇👇
https://t.me/manotovilla
👇👇آیدی اینستاگرام👇👇
instagram.com/amlakmoghadamm

#سالم_خوری

06 Jan, 12:35


مصرف هم‌زمان ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند.

پس به نوعی مصرف دوغ با کباب هم نامناسب است.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 10:12


🔺کاهو با سکنجبین چه خاصیت‌هایی دارد !؟

🔸مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می‌شود و استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب هستند هم مناسب می‌باشد

🔸شربت سکنجبین تشنگی را رفع و صفرا را برطرف می‌کند و همچنین موجب دفع سموم به همراه ادرار یا عرق می‌شود

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 10:12


افزایش هورمون استروژن با مصرف چربی

🟡 چربی‌های غیرطبیعی در بدن یا چربی‌های صنعتی، روغن پارافینی یا روغن‌های سرخ کردنی و لبنیات پرچرب سبب افزایش هورمون استروژن می‌شود و این موضوع در زنان تومور سینه، کیست، فیبروم و ... را به همراه دارد.

🔴 همچنین مصرف زیاد برنج سبب شده که این ماده غذایی در بدن تبدیل به چربی شود و چربی نیز رکن اساسی آن استروژن است/منبع:فارس


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 10:10


🔴 فروش ویژه انوع لوازم خانگی با قیمت های استثنایی
( با ضمانت نامه کتبی اصل بودن کالا )

📣📣 برای خرید ❤️جهیزیه❤️ 10 درصد تخفیف قائل هستیم

عرضه مستقیم انواع
#کولرگازی #یخچال #ظرفشویی #لباسشویی جهزیه کامل عروس

تمامی اجناس از برند های معتبر جهانی🌐 
با کمترین قیمت 🛍💲
با سابقه کاری چندین ساله✔️
همراە با گارانتی معتبر  چند ساله کتبی✉️
خرید مطمئن رو با ما تجربه کنید🤔 
ارسال رایگان  به سراسر کشور 🚚
تحویل سفارش و پرداخت دربه منزل💳

بازرگانی گناوه آنلاین
@gonline1   📲09179500104
@ganlain2  📲09179500108

💯💎دیدن اجناس در بازرگانی گناوه آنلاین 👇👇
https://t.me/ganavehonlineshop

#سالم_خوری

06 Jan, 09:42


عادت هایی كه به قلب آسيب میزند

🔻نشستن طولانی مدت
🔻عدم توانايی دركنترل خشم
🔻نگرش بدبينانه
🔻كم خوابی
🔻عدم توجه به بهداشت دهان و دندان
🔻بی توجهی به چكاپ دوره ای

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 08:04


❗️شوره سر حاصل عدم تعادل در کارکرد کبد است.

🔸شوره سر نوعی سوء مزاج گرم محسوب می شود، مصرف غذاها و داروهای خنکی یا خنکی بخش افزایش یابد و مصرف غذاها و داروهای گرم کاهش پیدا کند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 08:04



زدن سه نوبت
سنگ پا در هفته
حین حمام و یا بعد از آن
تا 30 درصد از دردهای کمر و مهره‌های گردنی را می‌کاهد.

این سنت کهن ایرانی
پایه‌هایی علمی دارد آن را فراموش نکنیم


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Jan, 08:03


💎 خرید و فروش سیم کارت ۹۱۲

به صورت نقدی و اقساطی

🔴 کانال تلگرامی آفیس سیم :
https://t.me/office_sim

#سالم_خوری

06 Jan, 08:03


آغاز طرح فروش تنظیم بازار اقلام مصرفی خودرو های سواری

◾️ اقلام در حال عرضه شامل : دیسک و صفحه کلاچ ،لنت ترمز، شمع موتوری ، تسمه تایمینگ ، تسمه دینام و... می‌باشد.

◾️ارائه با محدودیت خرید توسط هر کد ملی صورت می‌پذیرد
◾️ تحویل کالا معاف از هزینه کرایه بار است و طی یک الی سه روز کاری توسط پست جمهوری اسلامی به سراسر کشور ارسال می‌شود.

🟩متقاضیان می‌توانند جهت دریافت کالا به سامانه رسمی ایرانکو کالا به نشانی زیر مراجعه نمایند :

《●  www.iranko.ir ●》
¹⁷

#سالم_خوری

06 Jan, 05:32


براساس تحقیقات قهوه به علت داشتن کافئین باعث تحریک فولیکول مو می شود و درنتیجه ریزش مو را از بین میبرد و باعث تقویت مو میشود؛

نوشیدن قهوه باعث رشد مجدد مو میشود.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 17:59


علائم هشدار قندخون بالا:

🔻خشک شدن دهان
🔻تکرر ادرار
🔻احساس خستگی عمومی
🔻تاری دید
🔻دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم
🔻کاهش وزن


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 17:59


✔️۶ دلیل که سبب ریزش موها می‌شود

◀️مصرف ناکافی پروتئین
◀️فقر آهن
◀️استرس شدید
◀️تغییرات هورمونی
◀️مشکلات تیروئید
◀️مصرف داروها

وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع می‌شود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها و یا بارداری باشد.

درصورتی که ریزش مو به صورت تدریجی باشد فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 17:58


☑️ مفت ترین فروشگاه کشور

🦋 پالتو چرم فقط ۱۶۹ هزارتومان
🦋انواع بافت فقط ۱۰۹ هزار تومان


🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم

☑️این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه :
⬇️⬇️⬇️
@pushakkade1
@pushakkade1
🤩فروش بصورت تک و عمده فکر نکن ، سریع عضو شو 👆

#سالم_خوری

03 Jan, 16:32


❶ #پیاز
ضد فشار خون

❷ #ذرت
کاهش کلسترول

❸ #نخود فرنگی
ضد سرطان معده

❹ #کلم بروکلی
ضد سرطان مثانه

❺ #فلفل دلمه ای قرمز
دفع تصلب شرائین در دیابتی ها

❻ #اسفناج
کاهش خطر سرطان پروستات


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 16:31


◾️نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب

⭕️بروز لک های پوستی
⭕️ورم پاها
⭕️ریزش مو و شکنندگی ناخن ها
⭕️سرماخوردگی و بیماری ها
⭕️ابتلا مکرر به ویروس ها
⭕️دست و پای سرد
⭕️خستگی دائمی
👇👇


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 16:30


🎥 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🏻🙏🏻

اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی
👌🏻

📌 مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ...

📲 تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/EfEUn
https://hamkadeh.com/landings/EfEUn
https://hamkadeh.com/landings/EfEUn
گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹

#سالم_خوری

03 Jan, 15:32


✔️ قرص های خواب آور

⬅️تحقیقات نشان می دهد قرص های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است

⬅️افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند.

⬅️قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌کند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 14:19


چه افرادی شیر را همراه با بادام بخورند؟ 🤔

▫️افرادی که زود به زود مریض می شوند.

▫️افرادی که پاهایشان درد می کند.

▫️افرادی که هنگام سردرد،چشم هایشان نیز درد می گیرد.

برای عزیزانتون بفرستید❤️



👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 13:47


✔️چه ویتامین‌هایی را از دست داده‌اید؟

اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.

حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می‌شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود، ویتامین C کافی وجود ندارد.

یبوست می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.

سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.

قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه، کمبود ویتامین A و B2 است.

شوره سر: کمبود ویتامین‌های B12  B6  F و سلنیوم.

موهای کدر و شکننده: نشانه کمبود ویتامین‌های B، F و ید است.

ریزش مو: کمبود ویتامین B9 ،C ،H، اینوزیتول.

بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های گروه B، پتاسیم و کلسیم.

خونریزی‌های مکرر بینی: کمبود ویتامین‌هایC ، K و B3. است

آکنه و لکه‌های قرمز روی گردن: نشانه کمبود ویتامین A و B است.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 13:43


⭕️ کلیپی که باعث خالی شدن مراکز کاشت مو شده

بدون عمل جراحی و نقاهت
سریع ببینید تا پاک نشده
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پک تقویت موی گیاهی با تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/5CrVi
https://landing.saamim.com/5CrVi

#سالم_خوری

03 Jan, 13:16


✔️ده نشانه دیابت نوع ۲

⬅️دیابت نوع ۲ یکی از رایج‌ترین بیماری‌هایی است که این‌ روزها گریبان مردم سراسر دنیا را گرفته است و تشخیص به‌موقع آن می‌تواند به کنترل و حتی درمان دیابت کمک کند.

از علایم دیابت باید به موارد زیر اشاره کرد:
۱. خستگی
۲. پراشتهایی
۳. تاری دید
۴. تکرر ادرار
۵. تشنگی مفرط
۶. خشکی دهان
۷. خارش پوست
۸. از دست دادن شنوایی
۹. لاغری بی‌برنامه
۱۰. تهوع و استفراغ

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 13:16


زنی که ۱۲ بار سرطان را شکست داد!

👈در یک مورد عجیب، زنی در اسپانیا با ۱۲ تومور در بدن خود مبارزه کرده است. اولین تومور زمانی در بدن این زن ایجاد شد که هنوز یک نوزاد بود و سایر تومورها در عرض پنج سال پس از آن تشکیل شدند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 13:13


#جنجالی ترین صحبت های این کارشناس تغذیه بابت چاقی و اضافه وزن
حرف هایی که تاحالا هیچکس بهت نگفته
بود😱


لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/y4Szo

#سالم_خوری

03 Jan, 10:35


موز سیاه شده را دور نریزید! 🍌

◽️موز سیاه شده و موزهایی که روی پوست آنها نقطه های قهـــــوه ای وجود دارد، سطح آنتی اکسیدان بالاتری دارند ؛ سیستم ایمنی ما را تقویت میکنند و باعث افزایش سطح گلبولهای سفید میشوند و به بدن این توانایی را میدهند که با عفونت و حتی سرطان مبارزه کند

برای عزیزانتون بفرستید❤️


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

03 Jan, 05:12


چای داغ چه بلایی سرتان می اورد

🔹سرطان مری
🔹سرطان معده
🔹از بین بردن پوشش دهان و‌گلو

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

02 Jan, 20:21


🎥 این کلیپ رو فقط متاهل ها ببینن‼️

اگه رابطتون سرد شده و گرمای سابق رو نداره😔
اگه از زندگی با همسرتون لذت کافی نمی‌برید😪
اگه دائم با هم بحث دارید و دعواتون میشه😓
اگه بهش شک دارید و یا درگیر خیانت شدید💔

📲 تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/po2nf
https://hamkadeh.com/landings/po2nf
https://hamkadeh.com/landings/po2nf

#سالم_خوری

02 Jan, 19:43


کمبود ویتامین B و زینک در بدن ، سفیدی و ریزش مو را افزایش می دهد. با مصرف عدس از سفیدی و ریزش مو جلوگیری کنید.

 👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

02 Jan, 17:43


📃🍃 ۲عدد #چای_کیسه ای رو در آبجوش غوطه ور و بعد هر کدام رو به مدت۵دقیقه داخل هریک از کفش ها بگذارید

👌چای حاوی #تانن است که به شدت ضد باکتری است و بوی بد را از بین میبرد

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

30 Dec, 10:05


موثرترین روش‌های میكروب‌كشی سبزی‌ها

🔹️هرگز از مایع ظرفشویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید.

🔹️به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست.

🔹️اما جوش‌ شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند.

🔹️نمك نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

30 Dec, 10:04


✔️درمان گلو درد

🔴برای درمان گلو درد در هنگام سرماخوردگی موارد زیر را انجام دهید:

🔴استفاده از لعاب به دانه و جوشانده عناب
🔴غرغره با آب جوش، نمک، چند قطره سرکه، عسل
🔴غرغره با مخلوط عرق آویشن، زیره، نعناع، انیسون، زیره به صورت 5 الی 6 روز
🔴دمنوش پولک، آویشن، پونه، کاکوتی

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

30 Dec, 10:03


آغاز طرح فروش تنظیم بازار اقلام مصرفی خودرو های سواری

◾️ اقلام در حال عرضه شامل : دیسک و صفحه کلاچ ،لنت ترمز، شمع موتوری ، تسمه تایمینگ ، تسمه دینام و... می‌باشد.

◾️ارائه با محدودیت خرید توسط هر کد ملی صورت می‌پذیرد
◾️ تحویل کالا معاف از هزینه کرایه بار است و طی یک الی سه روز کاری توسط پست جمهوری اسلامی به سراسر کشور ارسال می‌شود.

🟩متقاضیان می‌توانند جهت دریافت کالا به سامانه رسمی ایرانکو کالا به نشانی زیر مراجعه نمایند :

《●  www.iranko.ir ●》


#سالم_خوری

30 Dec, 07:13


✔️مصرف تن ماهی را محدود کنید

⬅️اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید

⬅️نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی میشود

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

30 Dec, 07:12


✔️خواب نامنظم به کلیه ها آسیب می زند.

خواب نامنظم با تاثیر بر هیپوتالاموس هیپوفیز بر روی بسیاری ازهورمون ها اثر نامطلوب گذاشته و اختلال این هورمون ها به صورت غیرمستقیم ب کلیه ها آسیب می زند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

30 Dec, 07:11


فرش را فقط ٤ ميليون تومان بخريد ❗️

🏭خريد مستقيم از شركت فرش كاشان

#ارسال_رايگان

مشاهده طرح 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADyHJu7o3AchRjry4Q

شماره تماس 👇10D👇👇
03154702687
09133616100

#سالم_خوری

30 Dec, 07:11


خرید و فروش خط 0912
نقد و اقساط
#بدون_چک_و_ضامن
برای آگاهی بیشتر وارد لینک زیر شوید.👇

@bazar55800800
تماس:
02155800800
اینستاگرام :👇
https://instagram.com/akharekhat800?igshid=33pi3yezhxlr

سایت :👇
Www.endline912.com
.

#سالم_خوری

30 Dec, 04:57


🚿گرفتن دوش آب گرم در خوابیدن راحت تر بسیار موثر است، زیرا وقتی بدن تان گرم می شود، سعی می کند خودش را خنک کند و این تغییر دما و سرد شدن، فرد را خواب آلود می کند

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 20:10


✔️در طول روز 8-10 لیوان آب بخورید، این کار باعث افزایش متابولیسم و افزایش سلامتی بدنتون میشه.

اگر هم نمیتونید این کار رو کنید مصرف میوه و سبزیجاتتون رو بیشتر کنین.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 17:02


🔷6 کلید ضد پیری برای مردان :

🔹رابطه جنسی دوبار در هفته
🔹حفظ وزن سالم
🔹حفظ رژیم غذایی سالم
🔹ورزش منظم
🔹اجتناب از سیگار
🔹چک آپ های منظم


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 13:56


چطوری ترک پاشنه و زبری پا رو ازبین ببریم؟
موز له شده رو با پودر بچه ترکیب کنید و روی پا و پاشنه پا بذارید و بعد از ۱ ساعت شست و شو بدید تا از دیدن تاثیرش حیرت کنید
👇👇

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 11:46


✔️تاثیر قهوه بر بدن ما به ژنتیک‌مون بستگی داره. بعضی از افراد ژن‌هایی دارن که باعث می‌شه سریع‌تر کافئین رو متابولیزه کنن و انرژی زیادی ازش بگیرن…☕️

😵‍💫 در حالی که بعضی‌ها به دلیل داشتن ژن‌های خاص، کافئین رو دیرتر تجزیه می‌ کنن و ممکنه دچار بی‌خوابی یا حتی اضطراب بشن.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 10:11


✔️غم و افسردگی مانند چربی از بین می رود

🔴دانشمندان ثابت کرده اند که ورزش
خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد:
هر کیلوگرم توده عضلانی احتمال ابتلا به بیماری را تا 5.5 درصد کاهش می دهد
و در مردان عضلانی، افسردگی 44 درصد کمتر از افرادی که ورزش نمی کنند رخ می دهد

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 10:11


✔️چند تا نکته کاربردی که کمتر جایی شنیدین😘

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 10:09


#خداحافظی همیشگی با کاشت مو 👌🏻



با این روش گیاهی و ساده به راحتی ریزش موهاتو قطع کن و شاهد رویش موهای از دست رفته باش😍😍
دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/QbmCd

#سالم_خوری

29 Dec, 10:09


🎥 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🏻🙏🏻

اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی
👌🏻

📌 مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ...

📲 تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇
https://hamkadeh.com/landings/geq5i
https://hamkadeh.com/landings/geq5i
https://hamkadeh.com/landings/geq5i
گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹

#سالم_خوری

29 Dec, 07:45


✔️خواص لپه
لپه ارزش غذایی بالایی دارد. لپه سرشار از کربوهیدرات‌ها، قند، فیبر رژیمی، چربی و منیزیم است. خواص لپه فراوان است و از جمله خواص لپه می‌توان به رفع و درمان کم خونی، کمک به رشد، رفع و درمان پوکی استخوان، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از سرطان، کاهش حساسیت سولفوریک، حفظ سلامت قلب و بهبود هضم اشاره کرد.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 07:44


سالاد الویه نخورید

🔹 سس سفید استفاده شده در سالاد الویه باعث افزایش کلسترول می شود و همچنین مواد استفاده شده در آن باعث بالابردن فشار خون می شود


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Dec, 07:44


در هر خانواده ای حداقل یک نفر به این بیماری خطرناک مبتلاست😑😱


کبد چرب را جدی بگیرید
همین الان روی لینک زیر کلیک کنید و این دمنوش مناسب کبد را با 50درصد تخفیف ویژه سفارش بدین 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/uPAqt

#سالم_خوری

28 Dec, 20:02


🔴اولین کانال جنجالی در واتس آپ شروع بکار کرد!

🔹برای دنبال کردن اخبار بدون فیلترشکن و قطعی در واتس آپ روی لینک زیر بزنید (سپس روی گزینه follow گوشه سمت راست بزنید) 👇👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029VaBCO8HJf05XlE2rMn0D

#سالم_خوری

28 Dec, 20:02


✔️آشنایی با داروها به زبان ساده

- آ.س.آ »رقیق کننده خون
- آتورواستاتین» چربی خون
- آتنولول» فشارخون
- آزیترومایسین »آنتی بیوتیک
- آسیکلوویر» ضدویروس
- آکاربوز »قند خون
- آلبندازول» ضد انگل
- آلپرازولام» اعصاب
- آلوپورینول» نقرس
- آمانتادین ضدویروس
- آمپی سیلین »آنتی بیوتیک
- آملودیپین» فشار خون
- آموکسی سیلین» آنتی بیوتیک
- آمی تریپتیلین »اعصاب
- امینوفیلین »گشادکننده برونش
- آمیودارون» ضد آریتمی قلبی
- آمیکاسین »آنتی بیوتیک
- آنتوم» چربی خون
- ٱ.ر.س »اسهال
- إچ دی» ضدبارداری
- ارگوتامین» میگرن
- اریترومایسین» آنتی بیوتیک
- إزیتمایب »چربی خون
- اسپیرونولاکتون »فشارخون
- استازولامید »فشار
- ٱفلوکساسین »آنتی بیوتیک
- ٱگزازپام »اعصاب
- اکسپکتورانت» خلط آور
- ٱکسی بوتینین »مجاری ادرار
- الانزاپین »اعصاب
- انالاپریل» فشار
- اندانسترون »ضد تهوع
- ایبوپروفن »مسکن
- ایندومتاسین »مسکن
- بکمپلکس» ویتامین
- باکلوفن» شل کننده
- بتامتازون» ضدالتهاب
- بتاهیستین »سرگیجه
- برم هگزین» خلط آور
- بلادونا پی بی» گوارشی
- بوسپیرون» اعصاب
- بیزاکودیل »ملین
- بکلومتازون »ضدالتهاب
- پانکراتین »معده
- پرازوسین» فشارخون
- پردنیزولون» ضدالتهاب
- پرفنازین» اعصاب
- پرمترین »شپش و گال
- پروپرانولول »فشار و تپش قلب
- پرومتازین» آلرژی
- پسودوافدرین» ضداحتقان
- پلانتاژل »اسهال
- پیروکسیکام» مسکن
- پیراستام» اعصاب و محرک مغز
- پریمیدون »تشنج .
- تامسولوسین » پروستات
- تاموکسیفن » هورمونی
- تتراسایکلین » آنتی بیوتیک
- تتراکایین » بی حس کننده موضعی
- ترازودون » اعصاب
- ترازوسین » فشارخون
- ترامادول » مسکن
- ترانزامیک اسید »ضدانعقاد
- تری فلوپرازین »اعصاب
- تریامیسنولون» ضدالتهاب
- تریپل سولفا » آنتی بیوتیک
- تری هگزیفنیدیل »اعصاب
- تریامترن اچ »فشارخون
- تستوسترون »هورمونی
- توپیرامات» اعصاب
- تیمولول »بتابلاکر
- تیکلوپیدین »پلاکت
- جم فیبروزیل »چربی خون
- جنتامایسن »آنتی بیوتیک
- جینسینگ » تقویتی
- داکسی سایکلین »آنتی بیوتیک
- دانازول »هورمونی
- دایجستیو »معده
- دایمتیکون »معده
- دکسپانتونول »آنالوگ ویتامین ب
- دکسترومتروفان »ضد سرفه
- دگزامتازون »ضدالتهاب
- دوکسپین »اعصاب
- دونپزیل »آلزایمر
- دی پیریدامول »فشارخون
- دی سیکلومین» ‌ضداسپاسم
- دیازپام »اعصاب
- دیفن هیدرامین »انتی هیستامین
- دیفنوکسیلات » ضداسهال
- دیلتیازیم »فشارخون
- دیکلوفناک »مسکن
- دیمن هیدرینات»آنتی هیستامین
- رالوکسیفن »هورمونی
- رانیتیدین »معده
- ریتالین »بیش فعالی
- ریسپریدون »اعصاب
- زینک اکسید »سوختگی
- سولفاستامید » انتی بیوتیک
- سیپروفلوکساسین » آنتی بیوتیک
- سیپروهپتادین » آلرژی -اشتها آور
- سیتالوپرام » اعصاب
- سیمواستاتین» چربی خون
- سیناریزین » سرگیجه
- فاموتیدین »معده
- فروس سولفات » قرص آهن
- فرفولیک » آهن +فولیک اسید
- فلوسینولون » ضدالتهاب
- فلوتیکازون»آسم
- فلورازپام »اعصاب
- فلوکستین »اعصاب
- فلووکسامین »اعصاب
- فنازوپریدین »ضددرد مجاری ادرار
- فنوباربیتال »اعصاب
- فورزماید »فشارخون
- فنی تویین »اعصاب
- فنیل افرین »ضد احتقان بینی
- فیناستراید »پروستات -ریزش مو
- کارمینت»نفخ
- کارودیول»فشار
- کالامین دی »ضدخارش و التهاب
- کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست
- کتوتیفن»آنتی هیستامین
- کتوکونازول»ضدقارچ
- کروتامیتون» گال و خارش
- کلاریترومایسین» آنتی بیوتیک
- کلرامفنیکل» آنتی بیوتیک
- کلرفنیرامین » انتی هیستامین
- پکلردیازپوکساید »اعصاب
- کلسیم د » ویتامین
- کلشی سین » نقرس
- کلماستین »آنتی هیستامین
- کلونازپام »اعصاب
- کلومیفن »هورمونی
- کلیدینیوم سی »معده
- کلیندامایسین » آنتی بیوتیک
- کوتریموکسازول » آنتی بیوتیک
- کوآموکسی کلاو» آنتی بیوتیک
- گاباپنتین» مسکن دردهای عصبی
- گایافنزین »خلط آور
- گلی بن کلامید »قند خون
- گلیکلازید»قند خون
- لاکتولوز»ملین
- پلوراتادین »آنتی هیستامین
- لورازپام »اعصاب
- لوزارتان »فشار
- لووتیروکسین » کم کاری تیرویید
- لوودوپا »اعصاب
- لیتیوم کربنات »اعصاب
- ماپروتیلین »اعصاب
- مبندازول » ضدانگل
- مترونیدازول » آنتی بیوتیک
- متفورمین »قند خون
- متوپرولول »فشارخون
- متوکاربامول »شل کننده عضلات
- متوتروکسات »آنتی متابولیت
- متوکلپرامید »ضدتهوع
- متیل پردنیزولون » ضدالتهاب
- متی مازول » پرکاری تیرویید

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 19:24


✔️خاصیت پیازچه بر مو و کم‌خونی

🟢پیازچه از سبزیجات خاصی‌است
که علاوه بر خوش طعم کردن غذاها
خواص درمانی بسیاری دارد. از پیشگیری
چین و چروک پوست تا افزایش اشتها کاهش
کلسترول و همه از خواص پیازچه می‌باشند.

🟢پیازچه کلسترول و تری گلیسیرید
را کاهش می دهد.

🟢پیازچه مجرای تنفسی را تحریک و
خلط را دفع می کند

🟢از اسهال پشگیری می کند و برای از بین
بردن عفونت‌های قارچی عالی است.

🟢ویتامین c موجود در آن از
چروک شدن‌ پوست پیشگیری می کند.

🟢از رشد سلول های سرطانی به خصوص
 سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند .


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 19:23


✔️چهار گیاه عالی برای آرامش بخش کردن محیط زندگی ☝️🏻

این 4 گیاه نه تنها محیط خانه را خوشبو میکنند بلکه آرامش را هم به ارمغان می آورند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 19:22


📲  تو ۴ هفته، ۴ لپ‌تاپ، ۴ آی‌پد و ۱۲ گوشی موبایل قرار برنده بشی!

🎁 ۲۰ نفر برنده خوش‌شانس
📆 از ۲۶ آذر تا ۲۲ دی به مناسبت شب یلدا و سال نو میلادی!

❇️ شرایط برنده شدن:

✔️ حساب خودت رو ثبت و وریفای کن
✔️ با 0.1 لات استاندارد اولین معامله رو انجام بده

🔗 برای برنده شدن، ضربه بزن. 🏆

🎯 اصلا از دستش نده چون این چالش خیلی راحته و دیگه برنده می‌شی!
👇🏻 برای اطلاعات بیشتر و عضویت در کانال تلگرام آرون گروپس روی آیدی زیر ضربه بزن.
@arongroupsbroker
.
#چالش #هدیه #بروکر_آرون_گروپس #موبایل #آیپد #لپتاپ

#سالم_خوری

28 Dec, 16:36


گل ساعتی برای مدیریت اضطراب

👈محققان دریافتند که عصاره گل ساعتی برای مدیریت اضطراب موثر است و میزان اختلال عملکرد را در مقایسه با اگزازپام بیشتر کاهش می دهد. افراد مبتلا به تورت اغلب دچار مشکل در خواب، اضطراب و افسردگی هستند و اغلب اختلال کم توجهی بیش فعالی دارند. گل ساعتی برای کمک به این شرایط معروف است.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 16:36


خواص بی‌نظیر بادام زمینی برای سلامتی

👈خواص بادام زمینی شامل پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا، تقویت قلب، کاهش قند خون، افزایش جذب پروتئین، تامین چربی خوب و عضله‌سازی، رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی است. مصرف بادام زمینی به افرادی که دارای حساسیت می باشند، توصیه نمی شود.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 16:35


🎥عجیب ترین دوربین مخفی ایرانی
نبینی باختی


ولی خداییش پیرو جوون یه نظری داشتن
دیگه الان هیچکس چاقی رو نمیپسنده و لاغری و تناسب اندام از فاکتورای زیباییه
شماهم اگه میخواید بدون رژیم و ورزش ماهی 3 تا5 کیلوکم کنید بزنید رو لینک و این چربی سوز رو با ۵۰درصد تخفیف سفارش بدید👇👇

https://landing.saamim.com/0tqyl

#سالم_خوری

28 Dec, 15:50


مزایای مهم کاهش وزن برای سلامتی:

🔻افزایش انرژی
🔻تقویت حافظه
🔻کاهش خطر ابتلا به سرطان
🔻لذت بردن از فعالیت جسمی
🔻کنار گذاشتن داروها
🔻افزایش شانس داشتن فرزند


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 15:49


🔻مواد غذایی که PH رحم را برای پسر دار شدن تنظیم میکنند اینها هستند:
👈 زیتون- قارچ-تره فرنگی-شاه توت-انجیر-آب میوه و سبزی-ذرت-قهوه و چای-مایونز و...

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 15:48


با هوش مصنوعی میشه خیلی سریع:
- خونه رو دکور کرد
- لوگو و پوستر بزنی
- ویدئو و تیز بسازی
- مقاله و تحقیق دانشگاه رو انجام بدی
- و کلی کار جذاب دیگه

دیگه الان باید آدم کار با هوش مصنوعی رو یاد بگیره
برای یادگیریش میتونین تو وبینار زیر که رایگانه ولی ظرفیت محدوده ثبت نام کنین:👇
B2n.ir/u53132

راستی مدرس فرهاد هست که بزرگترین صفحه اینستاگرامی در مورد هوش مصنوعی رو داره.

#سالم_خوری

28 Dec, 13:42


✔️کدام نشانه‌های آنفلوانزا با سرماخوردگی متفاوت است؟

🟢سرماخوردگی بخش فوقانی دستگاه تنفس شامل بینی، دهان، سینوس‌‌ها و گلو را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ آنفلوانزا معمولا هم بر دستگاه تنفسی فوقانی و هم تحتانی، شامل ریه‌ها، اثر می‌گذارد و علائم شدیدتر و ناگهانی‌تر از سرماخوردگی ظاهر می‌شوند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 13:42


اگه ورزش می‌کنی ببین 📱


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 13:35


اگر به دنبال یه شغل دائمی و پرسود هستید ما به شما تولید فیلتر هوا رو پیشنهاد میکنیم

💯درآمد تضمینی
💯تامین‌مواد اولیه توسط شرکت
💯تضمین خرید توسط شرکت
فضا برای تولید ۵۰ متر
۲ نفر نیروی انسانی خانم‌
بدون سرو صدا بدون آلایندگی

🔹فیلترهوا یک قطعه کاملا مصرفی و بدون تاریخ تولید‌و انقضا‌ می باشد و‌ به دلیل حجیم بودن برای واردات به صرفه نیست
☎️ 02638589000
📲 09121280247 📲 09121945686

عضویت در کانال تلگرام:👇
https://t.me/atlas_filter
https://t.me/atlas_filter

#سالم_خوری

28 Dec, 10:47


افراد مبتلا به دیسک کمر باید شب‌ها از پتو به جای تشک استفاده کنند تا گودی کمر آنها به حالت عادی برگردد..



👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 10:47


💢بلعیدن قرص ها بدون آب می تواند به بافت ها آسیب رساند بعضی از قرصها خورنده هستند و در صورت نیاشامیدن آب به مری می چسبند و باعث ایجاد زخم میشوند که در بعضی موارد به مرگ می انجامد.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 10:46


اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام


Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat

Instagram :
👇👇👇👇G 8
Https://instagram.com/irantahsilat.iau

#سالم_خوری

28 Dec, 10:46


🔰 افرادی که اضافه وزن دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻


این چربی سوز گیاهی جوری لاغرت میکنه که همه فکر میکنن عمل کردی 👌🏻
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/b22CB

#سالم_خوری

28 Dec, 09:18


✔️هسته انگور برای مقابله با آلودگی
شاید کمی عجیب به نظر برسد اما نتایج پژوهش ها نشان می دهند که هسته ی انگور نه تنها ما را در برابر آلودگی ها حفظ می کنند بلکه تأثیر منفی دخانیات را نیز تا حد زیادی کاهش می دهند. اگر در شهرهای بزرگ و در میان آلودگی هوا زندگی می کنید و یا جزو سیگاری های غیرفعال (افراد غیرسیگاری که در معرض دود سیگار قرار دارند) یا فول استرس هستید حتماً انگور میل کنید و هسته های آن ‌ها را درنیاورید.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Dec, 09:18


✔️میگرن چه ارتباطی با یائسگی دارد؟

🟢برخی از افراد در طول سال های پیش از یائسگی، میگرن را تجربه می کنند، که ممکن است شدت آن در پایان این مرحله بدتر شود.

🟢میگرن نوعی سردرد است که باعث درد ضربان دار همراه با حساسیت به نور و صدا می شود. آنها می توانند توسط نوسانات هورمونی در مرحله قبل از یائسگی تحریک شوند.پس از وقوع یائسگی، سطح هورمون تمایل به تثبیت دارد و باعث توقف یا کاهش حملات میگرنی در برخی افراد می شود.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 20:30


🎥 امکان نداره این کلیپ رو ببینی و گریه نکنی 🥲🥹

اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی
👌🏻

📌 مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ...
📲 برای رزرو نوبت تلفنی با مشاور متخصص در سراسر ایران، کافیست روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻

https://hamkadeh.com/landings/LGvbu
https://hamkadeh.com/landings/LGvbu
https://hamkadeh.com/landings/LGvbu
گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹

#سالم_خوری

06 Dec, 19:41


مقابله با خشکی گلو در پاییز

⬅️ خشکی گلو در فصل پاییز شایع است. نوشیدن مایعات گرم مثل چای زنجبیل یا دمنوش آویشن می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند. همچنین استفاده از دستگاه بخور در خانه، هوای محیط را مرطوب کرده و خشکی گلو را کاهش می‌دهد.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 16:45


چند دستورالعمل برای کم کردن سایز پهلو و شکم!


. 👈🔘 ورزش هوازی را بالای 30 دقیقه انجام دهید.

. 👈🔘 روزی شش مرتبه غذای کم حجم بخورید.

. 👈🔘 مقدار انرژی وارده به بدنتان را کاهش دهید.

. 👈🔘 مقدار پروتئین مصرفی تان را زیاد کنید.

. 👈🔘 مصرف مواد قندی را کاهش دهید. تا میتوانید سبزیجات خام میل کنید.

. 👈🔘آب بنوشید و از نوشیدن نوشابه های گازدار خودداری نمائید.

. 👈🔘 ورزشهای مربوط به ناحیه شکم را انجام دهید.

. 👈🔘 سه بار در هفته..دو یا سه نوع حرکت و نهایتا سه تا چهار ست 30 تکراری

. 👈🔘 هر چه ماهیچه خالص بیشتری داشته باشید , کالری بیشتری سوزانده اید .

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 16:44


🅾🍃4 خوراکی مفید برای بانوان و آقایانی که زود عصبی میشن😤

👈دمنوش دارچین

👈دمنوش چای سبز

👈آب کرفس

👈آب لیمو و عسل

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 16:44


اگه میخوای راحت لاغر بشی از اطرافیانت کمک نگیر👈🏻این کلیپ رو ببین😌👆🏻


همه ی کسایی که تونستن سریع لاغر بشن فقط از این روشی که توی کلیپ گفته شده استفاده کردن😎
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش روی لینک زیر بزنید👇🏻
https://landing.saamim.com/kQ9rg

#سالم_خوری

06 Dec, 14:43


✔️استرس خود را مدیریت کنید !

⬅️به اندازه کافی بخوابید
⬅️تکنیک‌های ریلکسیشن «آرام سازی» را یاد بگیرید و حتما از آن‌ها در مواقع استرس استفاده کنید
⬅️ورزش کنید
⬅️برای خود وقت بگذارید و کارهای مورد علاقه‌تان را انجام دهید
⬅️شبکه‌ای از افرادی که میتوانید با آن‌ها صحبت کرده و از آن‌ها کمک بگیرید تشکیل دهید و در مواقع لزوم با آن‌ها تماس بگیرید
⬅️از مشورت و مشاوره گرفتن از افراد متخصص به ویژه در مواقعی که در زمان‌های استرس‌زا به سر میبرید، غافل نشوید

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 14:43


🔴مدارس اصفهان فردا تعطیل نیست

اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان:
تمامی مدارس استان اصفهان فردا ۱۷ آذر باز خواهند بود و فعالیت‌های آموزشی و پرورشی به قوت خود جریان خواهد داشت.

با توجه به آلودگی هوا، هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز مدارس و اردوهای درون استانی دانش‌آموزی در فضاهای باز در شهر اصفهان و شهرهای خمینی‌شهر، شاهین‌شهر، فلاورجان، نجف‌آباد، فولادشهر، لنجان و برخوار ممنوع است.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 12:32


♦️ویتامین ب برای پوست، موها و ناخن‌ها مورد نیاز است.

🔰ویتامین B6 در ساخت کلاژن پوست نقش دارد.
🔰ویتامین B7 نیز از سلول‌های پوست و موها محافظت می کند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 11:14


✔️هرگز نوشابه را با موادزیر نخورید

🍶 شیر
☕️ قهوه
🌶 غذاهای تند و پر ادویه
🍭 آبنبات نعنایی

مصرف نوشابه‌ها با برخی مواد غذایی می‌تواند شما را قربانی اختلالات درونی گاهاً خطرناک کند

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 11:13


✔️نوشیدن یک فنجان دمنوش نعناع قبل از غذا


کبد را تمیز نموده
خلط صفرا را رقیق کرده
کلسترول بدخون را کاهش میدهد


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 11:13


🔴 نذار کبدت از کار بیفته 🔴

👈🏻کبد عضو حیاتی و مهم بدن هست
👈🏻لطفا در کنار تغذیه سالم و تحرک با این روش گیاهی کبدتو نجات بده
👈🏻تا انتهای کلیپ ببین و با این روش گیاهی آشنا شو

دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/3twOh
https://landing.saamim.com/3twOh

#سالم_خوری

06 Dec, 09:18


🔴درمان و پیشگیری از غلظت خون بالا


🔺دوری از محیط پرتنش و استرس زا
🔺عدم استعمال دخانیات
🔺خوردن آلبالو،آب لیموی‌ترش و موز
🔺مصرف لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی
🔺عدم مصرف روغن جامد، چربی‌های حیوانی، گوشت قرمز، دل، قلوه، مغز، پیه گاو و گوسفند 

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 09:18


🏮🍃بهترین جایگزین ها برای مواد غذایی مضر🚫


▪️بهترین جایگزین #شکر👈عسل میباشد

▪️بهترین جایگزین #نوشابه👈▫️شربت آب لیمو باعسل می باشد

▪️بهترین جایگزین داروهای شیمیایی #جنسی👈▫️مصرف پیازوعسل می باشد

▪️بهترین داروی #کم_خونی👈▫️مصرف عسل وپسته می باشد

▪️بهترین داروی #پروستات👈▫️گرده گل می باشد

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 09:17


لاغرشدن راحت شد😐😍
با این کلیپ مثل آب خوردن وزن کم میکنی👌🏻

بدون ورزش و رژیم و عمل جراحی
فقط با یه روش گیاهی اونم توی خونه

دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/oCR4I
https://landing.saamim.com/oCR4I

#سالم_خوری

06 Dec, 08:14


🅾🍃رفع چربی خون

🍃تخم شوید 30گرم

🍃تخم شنبلیله 30گرم

🍃تخم خرفه 20گرم

🍃زرشک 20گرم

یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده، یک استکان قبل از غذا میل نمائید😋


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 08:13


✔️صبح ها خرما بخورید !

کسی که با معده خالی خرما میخورد
کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می‌شود.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 08:13


♦️لوازم خانگی بندر گناوه ♦️

با کیفیت ترین اجناس رو با قیمت مناسب مستقیم از بندرگناوه بخر 😍🛳

مگه داریم پرداخت درب منزل فقط درب منزل🏡
قیمت و جنساشونو با بقیه جاها مقایسه کنید 🥰
☎️
+989175332550
از دلال نخرید تمام اجناس با گرانتی اصالت💯👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAFQL5yFNUPDc4hur2Q
🎁ست جهیزیه با تخفیف ویژه ویژه تا اخر هفته 😍👆

#سالم_خوری

06 Dec, 07:23


وقتی دو تا لیوان داخل هم میره و کیپ میشه سعی نکنید با فشار از هم جداش کنید چون ممکنه تو دستتون بشکنه

راه حل : آب سرد رو توی لیوان بالایی بریزید ، و پایینی رو توی یک کاسه با آب بسیار گرم بذارید. بخار کمک می کنه تا لیوان ها به راحتی از هم جدا شن

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

06 Dec, 05:32


عوارض مصرف زیاد برنج

↩️موجب غلظت خون می شود.
↩️یبوست زاست
↩️برنج موجب انسداد عروقی و سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود.
↩️خوردن برنج باعث تیرگی پوست می شود..

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

20 Nov, 09:09


برای درمان دیابت نارنگی بخورید


🟢• نوبیلتین موجود در نارنگی از تجمع چربی در کبد و به تبع آن، تولید بیش از حد انسولین به دلیل بالا رفتن میزان قند خون، جلوگیری می‌کند. همچنین از تجمع پلاک در شریان‌ها نیز جلوگیری کرده که این پلاک‌ها در عمل باعث بروز بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شوند

🟢• افزودن پوست رنده شده نارنگی به انواع سالاد، یکی از روش‌های بهره بردن از خواص بی‌نظیر این میوه‌ برای بهبود دیابت می‌باشد.



👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

20 Nov, 08:05


🎥 قدرت ماساژ در گرفتگی رگ عضلات رو ببینید..


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

20 Nov, 08:05


✔️چربی سوزی در منزل

بفرست واسه رفیقای ورزشکارت❤️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

20 Nov, 08:05


🔴 توهین عجیب این خانم به گوینده مطرح خبر (آقای حیاتی)😳😳


خیلی بد صحبت کرده ولی آقای حیاتی چقدر محترمانه جواب دادن👏🏻👏🏻
ولی بچه ها جدای این حرفا واقعا این کرم برای رفع چروک ها معجزه میکنه،حتما امتحانش کنید👌🏻❤️

دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/DDS8A
https://landing.saamim.com/DDS8A

#سالم_خوری

20 Nov, 05:31


♦️کاهش وزن دقیقاً چه تأثیری بر بدن و مغز ما می گذارد؟

۱- انرژی تان زیاد می شود
۲- حافظه تان تقویت می شود
۳- پوست تان صاف تر می شود
۴- زانو دردتان برطرف می شود
۵- آلرژی تان بهتر می شود
۶- سایز پاهایتان کوچک تر می شود
۷- به هوای سرد حساس تر می شوید
۸- چرخه ی قاعدگی تان تغییر می کند
۹- سردردهایتان کمتر می شود
۱۰- اشتهایتان بهتر می شود
۱۱- دیگر خروپف نمی کنید



👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 20:17


فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما 😳

خودش اعتراف کرد که عکس خودشه😳
و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌

برای سفارش این محصول روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/Ibawy
https://landing.saamim.com/Ibawy

#سالم_خوری

19 Nov, 20:16


اگر مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستید، آجیل میان وعده مناسبی نیست.

🔹آنها حاوی دسته ای از مواد معدنی به نام اگزالات هستند که در رایج ترین نوع سنگ کلیه یافت می شوند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 17:42


🟠فرمول خواب راحت :😴

✔️10 ساعت قبل از خواب : کافئین مصرف نکنید.

✔️3 ساعت قبل از خواب : غذا نخورید.

✔️2 ساعت قبل از خواب : با گوشی کار نکنید.

✔️1 ساعت قبل از خواب : ذهنتان را خالی کنید.

✔️چند دقیقه قبل از خواب : مدیتیشن کنید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 17:42


💥برای یک پیاده روی درست چند هزار قدم باید برداشت؟

🔺پیاده‌روی یک روش آسان برای بهبود سلامت جسم و روان، تقویت تناسب اندام و پیشگیری از بیماری‌هاست. این فعالیت می‌تواند به بهبود سلامت قلب، فشار خون، استخوان‌ها، کاهش وزن و کیفیت خواب کمک کند.
🔺 مشاوران پیشنهاد می‌دهند که تمرینات مقاومتی نیز انجام داده شود. هدف ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی روزانه منشا گسترش یافته است. می‌توانید با دوستانتان همراه شوید تا انگیزه بیشتری داشته باشید.
🔺پیاده‌روی به سلامت روان نیز کمک می‌کند و با مشاهده طبیعت و تفکر درباره جهان پیرامون می‌توانید این مزیت را تجربه کنید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 17:41


♻️علت سفیدی مو از زبان دکتر سلامت با این روش شگفت انگیز♻️

دیگه دوره ی رنگ موهای شیمیایی پرعوارض و پر هزینه تموم شده

👈جدیدترین شگرد تقویت ملانین سر به صورت کاملا طبیعی , تخصصی و
#تضمینی 👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3453
https://1ta100.ir/qu-ads/3453

#سالم_خوری

19 Nov, 16:45


4 تمرین برای زانو درد

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 16:45


سرما یا گرما ؟
چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است ؟

- پیچ خوردگی : یخ
- گرفتگی قاعدگی : گرما
- سردرد : یخ یا گرما
- کهیر : یخ
- کبودی : یخ
- کشیدگی عضله : گرما
- کمر درد : یخ ، سپس گرما
- نیش حشرات : یخ
- آرتروز : گرما
- تاندینیت : یخ ، سپس گرم کنید
- آفتاب سوختگی : سرما
- درد سیاتیک : یخ ، سپس گرما
- گلو درد : گرما


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 16:45


⚠️ برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏

📌روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند، افسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👌🏻

↩️ اگر هرکدوم از این مشکلات رو دارید این کلیپ رو ببینید و ساده ازش نگذرید و تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید ❤️‍🩹👇

https://hamkadeh.com/landings/1AoQq
https://hamkadeh.com/landings/1AoQq

#سالم_خوری

19 Nov, 15:02


خواص نارگیل

• طبیعت مغز تازه آن گرم و خشک بوده و آب آن گرم و تر است.

• بهترین شیوه مصرف آن همراه با شکر طبیعی است. افراد دارای مزاج گرم بهتر است با قدری آب لیمو و افراد سرد مزاج با عسل مصرف کنند.

• اندکی دیرهضم است. در صورتی که به خوبی هضم شود خون خوبی از آن تولید می شود. در معده های ضعیف خون غلیظ تولید می کند.

• مصرف آن در آب و هوای سرد باعث گرم نگه داشتن کلیه و کمر و مثانه می شود.

• موجب دفع مواد سرد بلغمی و سوداوی شده و در بیماری هایی مانند سستی اعصاب، فلج، جنون، فراموشی و … مفید است.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 15:02


ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید و سرما نخورید.

🔹کسانی که سطح ویتامین D در خون آن‌ها بالا باشد بیشتر عمر می‌کنند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار می‌شوند.

🔹این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 15:02


میخوای مثل آب خوردن لاغر بشی ؟ این کلیپ مخصوص توعه👆🏻


با مصرف این معجون لاغری ماهانه 5 تا 7 کیلو لاغر شو😍
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/Uw3m1
https://landing.saamim.com/Uw3m1

#سالم_خوری

19 Nov, 14:45


🔻یکی از شایع ترین علل بی خوابی های شبانه ، پرخوری است .

چرا که بدن باید انرژی زیادی را صرف هضم جذب غذا کند و فرد دچار بی خوابی می شود .

🔻این افراد باید نسبت به تخلیه معده و روده در ساعات ابتدایی شب اقدام کنند
🚫و شب ها از خوردن غذاهای سنگین و دیر هضم اجتناب نمایند.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 13:18


چرا بعضی ها ناگهانی میمیرند؟!


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

19 Nov, 13:18


چای را به این شیوه ها نخورید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 20:27


🎥 🎥 گریه کردن قاضی مملکت به حال این بازیگر😰😢


🚫مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشکلات جنسی ، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ... هست که پولدار و فقیر نمیشناسه 😞

📌اگر هرکدوم از این مشکلات رو دارید این کلیپ رو ببینید و ساده ازش نگذرید و تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/Z7CaV
https://hamkadeh.com/landings/Z7CaV
https://hamkadeh.com/landings/Z7CaV

دیگه تنها نیستید❤️‍🩹

#سالم_خوری

14 Nov, 19:42


چرا از شنیدن صدای خودمان بیزاریم؟

◀️یکی از اولین چیزهایی که با شنیدن صدای ضبط‌شده خودمان ممکن است به ذهنمان خطور کند این است که آیا من واقعا چنین صدایی دارم؟ یک توضیح فیزیولوژیکی برای این احساس این است که ما هرگز هنگام صحبت صدای واقعی خودمان را نمی‌شنویم؛ دست‌کم نه به آن شکلی که دیگران می‌شنوند.

◀️ما صدای خودمان را به دو صورت ‌می‌شنویم: در درون و از طریق استخوان‌های سرمان که ارتعاشات عمیق‌تر با فرکانس پایین‌تر ایجاد می‌کنند و در بیرون سرمان با گسترش امواج صوتی و رسیدن آن‌ها به پرده گوش.

◀️هنگام گوش‌ دادن به صدای ضبط شده خودمان هدایت آن استخوانی را که مسئول ارائه فرکانس‌های پایین‌تر و عمیق‌تر است، از معادله حذف می‌کنیم. همین باعث می‌شود صدای خودمان را بسیار بلندتر از آنچه حرف می‌زنیم، بشنویم که باعث تعجب می‌شود.

◀️احساس تنفر توام با شرم که با شنیدن صدای خودمان به‌ وجود می‌آید، پدیده عصر حاضر است.

◀️گوش دادن به صدای ضبط‌شده خود گاهی‌اوقات مانند تجربه تماشای خود خارج از بدن و از زاویه بیرونی است؛ همان‌طور که دیدن تصویر یا ویدیویی از خودمان که تصویر آینه‌‌ای نیست، گاهی حس شوک و ترس ایجاد می‌کند./ایندیپندنت

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 19:03


تمرین ساده برای خون رسانی بهتر به مغز

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 19:03


👄شایعترین بیماری هایِ روانی

اول :اضطراب و استرس
دوم :افسردگی
سوم :خشم و عصبانیت
خشم و عصبانیت نتیجه و حاصلِ موردِ اول و دوم است .در نتیجه شما در مثلثِ زحمت و نکبت قرار می گیرید.
بنابر این سه رأسِ این مثلث، اضطراب و افسردگی و خشم است و وسطِ این مثلث هم استرس قرار دارد .

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 19:01


با این کلیپ توی خوابم وزن کم کن😐😍
کاملا واقعی👌🏻


کلی آدم با این روش گیاهی لاغر شدن
👈🏻بدون ورزش و رژیم
👈🏻کاهش همزمان وزن و سایز


دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/vuE9L
https://landing.saamim.com/vuE9L

#سالم_خوری

14 Nov, 17:57


اگه سرما خوردین و دچار تب یا ســـــرفه شدین ،یک تکه پیاز در گوش خود قرار دهید تا هم سرفه و هم تب رو تسکین بده ، این روش از شربت ضد سرفه هم موثرتره.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 15:48


اگر این نکات را رعایت کنید میتوانید نفخ معده را درمان کنید

_بیشتر فیبر مصرف کنید
_غذا را خوب بجوید
_ورزش کنید
_بیشتر آب بنوشید
_غذاهای چرب، کمتر بخورید
_پروبیوتیک بخورید
_دارچین، هل و زنجبیل مصرف کنید
_رازیانه و زیره بخورید
_عسل با سیاه دانه میل کنید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 15:48


مصرف زیاد چای سیاه موجب:

• کم خونی
• آریتمی قلبی
• اختلالات گوارشی
• چروکیدگی پوست
• و ریزش مو می شود.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 15:48


☑️ مفت ترین فروشگاه کشور

🦋 پالتو چرم فقط ۱۶۹ هزار
🦋انواع مانتو پاییزه ۱۰۹ هزار تومان


🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم

☑️این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه :
⬇️⬇️⬇️
@pushakkade1
@pushakkade1
🤩فروش بصورت تک و عمده فکر نکن ، سریع عضو شو 👆

#سالم_خوری

14 Nov, 15:48


‼️تولید و پخش فلزیجات بهدیس‼️

🔴ترازو جعبه زرد با باطری
🔴کد کالا 1448
🔴کارتن 40 عددی

⭕️قیمت 113,000 تومان ⭕️

✔️تولیدکننده انواع فلزیجات خانه و آشپزخانه 👇پلاسکو ها

🔠قیمت ها داخل کانال درج شده با
خیال راحت مقایسه قیمت کنید


🚀کانال تلگرامی فلزیجات بهدیس👇

https://t.me/afshr09120316214
https://t.me/afshr09120316214

09120316214 📲 آقای حیدری

#سالم_خوری

14 Nov, 14:13


🔴 هشت ماده غذایی تشدیدکننده سردرد:

🍾الکل
☕️قهوه
🧀پنیر
🍌موز
🍦بستنی
🍧سس سویا
🍚ماست پرچرب
🍝پاستاها
🍰کیک

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 11:05


‎ علل از بين برنده كبد

⬅️دير خوابيدن
⬅️ادرار نكردن پس از بيداري
⬅️پرخوري
⬅️نخوردن صبحانه
⬅️مصرف بي حد دارو
⬅️مصرف روغنهاي ناسالم

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 09:15


روی شکم نخوابید باعث بی تحرک ماندن بدن فشار به عملکرد قلب ، تضعیف عضلات ، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 08:20


این بیماری اگر دو هفته طول بکشد، ناشنوا می‌شوید

مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن :

🔹سکته گوش اصطلاحی است که به کاهش شنوایی ناگهای در گوش گفته می‌شود، این کاهش شنوایی ناگهانی در گوش کاملاً به بخش حلزون و بخش‌های مرتبط به عصب شنوایی بیمار مرتبط است و هیچ ارتباطی با جرم انباشته شده در گوش، پارگی پرده گوش و برخی عفونت‌ها ندارد.

🔹تشخیص سکته گوش به کمک معاینه پزشک و با استفاده از برخی تست‌ها انجام می‌شود، نکته بسیار مهم تشخیص سریع و به موقع بیماری است، چراکه دوره طلایی درمان این بیماری دو هفته است، در این دو هفته اگر دارو به موقع به بیمار برسد احتمال بازگشت شنوایی او وجود دارد.

🔹برخی ویروس‌ها، دیابت و فشار خون، در صدر عواملی هستند که می‌توانند فرد را گرفتار سکته گوش کنند، بنابراین اگر فردی احساس کرد که شنوایی‌اش کم شده و طی ۲۴ تا ۷۲ ساعت بهتر نشد باید به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند./خبرآنلاین

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 08:18


درمان قطعی سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷

تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا
از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄

روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇

https://www.20landing.com/141/1672
https://www.20landing.com/141/1672

#سالم_خوری

14 Nov, 05:30


خواص سدر

شستشوی مو با پودر این گیاه به ویژه برای افرادی که پوست و موی چرب دارند توصیه می شود این ترکیب اثرات ضد عفونی کنندگی و پاک کنندگی قوی دارد


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

14 Nov, 04:13


استفاده از عینک آفتابی در هر شرایط آب و هوایی توصیه می شود اما استفاده از عینک آفتابی تقلبی و بی کیفیت سبب آسیب به چشم می شود.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

13 Nov, 19:59


اگه رنگ دندونتون زرد شده🦷😥
👈اگه هرچی مسواک میزنی بازم سفید نمیشه
👈اگه به خاطر هزینه های سنگین و دردسرهایی زیاد نمیتونی کامپوزیت یا لمینت کنی😖

میتونی به راحتی با این پک سفید کننده گیاهی دندون تو ۲هفته سفیدشون کنی😍

لینک اطلاعات بیشتر و سفارش این پک گیاهی سفید کننده دندان👇👇
https://landing.saamim.com/FWSpg
https://landing.saamim.com/FWSpg

#سالم_خوری

29 Oct, 20:04


⚠️ برای یکباااار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 💗🙏

📌روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند، افسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👌🏻

🥇مرکز مشاوره تلفنی همکده با کمک روانشناسان برتر ایران به صورت شبانه روزی آماده پاسخگویی به شما عزیزان است 😍
🔗لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص⬇️⬇️⬇️

https://hamkadeh.com/landings/0vAq8
https://hamkadeh.com/landings/0vAq8
https://hamkadeh.com/landings/0vAq8

دیگه تنها نیستید❤️‍🩹

#سالم_خوری

29 Oct, 20:04


رفع کمخونی ، یبوست و تقویت اعصاب و قلب با یک نسخه

← گلاب ۱ استکان
← پودر گل محمدی ۱ ق.غ
← شیره توت ۱ ق.غ
← عسل ۱ ق.غ

✴️←روزی یک بار به اندازه یک قاشق مرباخوری

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 20:03


🐩🐕🐕‍🦺فروش انواع توله سگ
🐕🐩آموزش انواع پت های خانگی
🐶🐼واردات و صادرات به تمام نقاط جهان
👩‍✈️🧑‍✈️ آموزش انواع سگ جهت نگهبانی
🗣🗣 رفع ناهنجاری های پت های شما
🏢🏢 آموزش و رفع ناهنجاری های پت خانگی
🚖🚚🚌✈️ ارسال زمینی و هوایی به سراسر جهان

🤦💇‍♀💇💅 آرایش و شتشو تهران و کرج

📲 آقای محمدی 08120936180
📲 خانم دانش 09128672737

جهت دیدن نمونه کارهای ما
👇👇👇
https://t.me/danipet

https://t.me/danipetshop

#سالم_خوری

29 Oct, 18:24


🔰5 روش ساده و مؤثر برای پاکسازی ریه

▫️سرفه کنترل شده
سرفه راهی است که بدن می‌تواند سموم موجود در مخاط را دفع کند. سرفه کنترل شده باعث شل شدن مخاط اضافی در ریه‌ها شده و آن را از طریق مجاری تنفسی به بالا می‌فرستد. افراد مبتلا به COPD می‌توانند برای پاکسازی ریه‌ها از مخاط اضافی، این تمرین ها را انجام دهند:
با شانه‌های آرام، روی یک صندلی بنشینید و هر دو پا را روی زمین صاف نگه دارید.
- بازو‌ها را روی شکم جمع کنید.
- به آرامی از طریق بینی استنشاق کنید.
- در حالی که به جلو متمایل هستید، بازدم را به آرامی بیرون دهید و دست‌ها را به سمت معده فشار دهید.
- هنگام بازدم ۲ یا ۳ بار سرفه کنید، دهان را کمی باز نگه دارید.
- به آرامی از طریق بینی استنشاق کنید.
- استراحت کنید و در صورت لزوم، تمرین را تکرار کنید.

▫️ مخاط را از ریه‌ها تخلیه کنید
تخلیه وضعیتی، شامل دراز کشیدن در موقعیت‌های مختلف برای استفاده از جاذبه برای از بین بردن مخاط از ریه‌ها است. این عمل ممکن است تنفس را بهبود بخشد و به درمان یا جلوگیری از عفونت‌های ریوی کمک کند. روش‌های تخلیه وضعیتی بسته به موقعیت متفاوت است:
-  به پشت، روی زمین یا تخت دراز بکشید.
- برای اطمینان از پایین‌تر بودن قفسه سینه از باسن، بالش‌ها زیر باسن را قرار دهید.
- به آرامی از طریق بینی بدمید و از طریق دهان بازدم دهید.
- هر بازدم باید دو برابر دم بکشد، که به آن تنفس ۱: ۲ گفته می‌شود. این مراحل را چند دقیقه ادامه دهید.
- بر روی پهلو به یک طرف دراز بکشید، سر را روی بازو یا بالش قرار دهید.
- زیر بالاتنه بالش بگذارید.
-  الگوی تنفس ۱: ۲ را تمرین کنید. چند دقیقه ادامه دهید و در طرف دیگر تکرار کنید.
- روی شکم خود یک دسته بالش را روی زمین قرار دهید.
-با شکم روی بالش‌ها دراز بکشید. یادتان باشد که باسن را بالای سینه نگه دارید.
-برای پشتیبانی، بازو‌ها را زیر سر تا کنید.
- الگوی تنفس ۱: ۲ را تمرین کنید و چند دقیقه ادامه دهید.

▫️ ورزش کنید
ورزش منظم می‌تواند سلامت جسمی و روانی افراد را بهبود بخشد و خطر بسیاری از بیماری‌ها از جمله سکته مغزی و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. ورزش، عضلات را مجبور به کار بیشتر می‌کند که باعث افزایش میزان تنفس بدن شده و در نتیجه اکسیژن بیشتری به عضلات وارد می‌شود. همچنین گردش خون را بهبود می‌بخشد و بدن را در از بین بردن دی اکسید کربن اضافی که بدن هنگام ورزش تولید می‌کند، کارآمدتر می‌کند. بدن برای تأمین خواسته‌های ورزش منظم شروع به انطباق می‌کند. عضلات یاد می‌گیرند که از اکسیژن به طور موثرتری استفاده کنند و دی اکسید کربن کمتری تولید می‌کنند.

▫️ چای سبز
چای سبز حاوی آنتی اکسیدان‌های زیادی است که ممکن است به کاهش التهاب در ریه‌ها کمک کند. این ترکیبات حتی ممکن است از بافت ریه در برابر اثرات مضر استنشاق دود محافظت کنند. مطالعه‌ای که اخیراً روی بیش از یک هزار بزرگسال در کره جنوبی انجام گرفت، نشان داد که افرادی که حداقل ۲ فنجان چای سبز در روز می‌نوشند، عملکرد ریه آن‌ها بهتر از کسانی است که هیچ کدام را نمی‌نوشند.

▫️ غذا‌های ضد التهاب
التهاب مجاری تنفسی می‌تواند تنفس را دشوار کرده و باعث احساس سنگینی و گرفتگی قفسه سینه شود.
خوردن غذا‌های ضد التهاب می‌تواند التهاب را کاهش دهد تا این علائم تسکین یابد. خوراکی هایی که به مبارزه با التهاب کمک می‌کنند عبارتند از زردچوبه، سبزیجات،گیلاس، بلوبری، زیتون،گردو، لوبیا، عدس.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 15:33


علائم هشدار دهنده حمله قلبی در زنان و مردان را بشناسید👆😱

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 14:15


وقتی یك جای كار كبد می‌لنگد!

🗣️همه افرادی كه چاق هستند به‌ویژه شكم بزرگی دارند، به احتمال خیلی زیاد مبتلا به كبد چرب هم هستند.

🗣️برای اندازه‌گیری آن هم، اگر از دور ناف اندازه بگیرید، اندازه دور شكم نباید در مردان بیشتر از 105 سانتی‌متر و در خانم‌ها بیشتر از 95 سانتی‌متر باشد.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 12:07


علائم کمبود یُد در بدن

🔸تورم در گردن
🔹خشکی پوست
🔸ضعف و خستگی
🔹افزایش وزن بی‌دلیل
🔸تغییرات ضربان قلب
🔹مشکل در یادگیری
🔸احساس سردی
🔹ریزش مو



👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 12:07


فوائد بعضی ادویه ها

◀️-زعفران
مسکن و ضدسرفه،افزايش اشتها

◀️-زردچوبه:
ضدسرطان،ضداستخوان درد

◀️-زنجبیل:
تقویت معده،افزايش سوخت و سازبدن

◀️-دارچین:
ضدتب و ضدسرفه،كاهش قندخون

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 12:07


اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat

Instagram :
👇👇👇👇 G ⁸
Https://instagram.com/irantahsilat.ir

#سالم_خوری

29 Oct, 10:24


زردچوبه فقط یک ادویه نیست

کاربردهای شگفت انگیز زردچوبه را بشناسید (☝️)

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 10:24


چه غذاهایی کمردرد را بدتر می‌کند ؟ ☝️

تصویر رو بخونید و برای دیگران ارسال کنید شاید دردشون با اصلاح برنامه غذایی بهبود پیدا کرد !


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 09:01


📌 چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟

🥛 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است

🥛 در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد

🥛 برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 07:12


🍀 کاهش دهنده چین و چروک صورت با اسکراب خرمالو 🍀

جالب است بدانید خرمالو، روند پیری را کند و چین و چروک صورت را تا حد بسیار زیادی از بین می برد.برای اینکار کافی است که یک عدد خرمالوی له شده را با یک عدد زرده تخم مرغ و کمی آبلیمو مخلوط کرده و آن را به صورت ماسک بر روی پوست صورت قرار دهید. 15 دقیقه صبر کنید و بعد صورت را بشویید.این ماسک علاوه بر اینکه تاثیر چشم گیری بر بهبود چین و چروک پوست دارد، منافذ باز پوست را هم پاکسازی کرده و پوست شما را زیبا و شاداب می سازد.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

29 Oct, 05:33


دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت می‌کنه !

جوشانده پوست انار درمان کننده گلودرد است !

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Oct, 19:45


♦️درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ ♦️

پیاز
هویج
سیب زمینی
فلفل دلمه ای
زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Oct, 17:54


ورزش هایی که بیشترین تاثیر را در کاهش وزن دارند؟

۱. شنا
۲. دوچرخه‌سواری
۳. پیاده روی سریع
۴. ایروبیک
۵. وزنه زدن

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Oct, 17:54




روش هاى کم کردن اشتها:

📌خوردن سالاد قبل غذا
📌خوردن سفیده تخم مرغ
📌خوردن سوپ جو قبل غذا
📌جویدن آدامس و بو کردن نعنا
📌خوردن ٢ لیوان آب قبل از غذا

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

28 Oct, 17:54


✳️صدور فوری مدرک دانشگاه آزاد✳️

⚡️🌀معتبر و دارای استعلام دائمی _تحویل به متقاضی در دوهفته🌀⚡️

🟧💎دیپلم
🟦💎فوق دیپلم
🟥💎لیسانس
🟪💎فوق لیسانس
🟫💎دکترا
🟩💎همه ی رشته ها،حتی پزشکی ،دندانپزشکی،داروسازی

🟡⭐️پذیرش قطعی و تضمینی در رشته ی دلخواهتان در دانشگاه های دولتی،ورودی مهر و بهمن 1403🟡⭐️

📍📍📍به کانال ما بپیوندید👇👇👇
https://t.me/+718wVdVXuEYwN2Ex
https://t.me/+718wVdVXuEYwN2Ex
https://t.me/+718wVdVXuEYwN2Ex

#سالم_خوری

28 Oct, 17:08


چطور بفهمیم قند خونمون بالاست؟🤔

👈 از ترفندهای شناسایی زیر استفاده کنید

🔹خشک شدن دهان
🔸تکرر ادرار
🔹احساس خستگی عمومی
🔸تاری دید
🔹دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم
🔸کاهش وزن

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

26 Oct, 16:43


🌺🌀 برای جلوگیری از اضافه وزن رعایت کنید: 🌀🌺

👈افزایش دمای اتاق خواب:
برخی از افراد عادت دارند در فضاهای کاملا خنک بخوابند اما اگر به اضافه وزن مبتلا هستید، به شما پیشنهاد می کنیم این عادت تان را تغییر بدهید. اگر دمای اتاق خواب از حدود 18 درجه سانتیگراد به نزدیک 23 درجه سانتیگراد برسد. شما حدود 7 کیلوکالری انرژی در ساعت، بیشتر از حالت عادی می سوزانید و با خوابیدن تان هم به روند کاهش وزن تان کمک می کنید.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

26 Oct, 15:32


رژیم لاغری 2 هفته ای شیر


🟢میزان کاهش وزن : 7 کیلو در 2 هفته

رژیم شیر تنها برای 2 هفته میباشد ، این رژیم برای افرادی مناسب است که میخواهند چند کیلو از وزن خود را برای شرکت در مهمانی سریع کم کنند.

رژیم شیر نوعی رژیم پاک کننده بدن از سموم است و به همین دلیل مسکن اعصاب بوده و فشار روانی ای بر فرد رِژیم گیرنده وارد نمیشود ، این رژیم به دلیل دارا بودن کلسیم فراوان سلامت اسکلتی و عضلانی بخصوص در خانم ها را در بر دارد.

✔️برنامه رژیم :

🔴 صبحانه : 1 لیوان شیر کم چرب + 2 عدد خرما + 1 عدد میوه فصل

🔴 نهار : 2 لیوان شیر کم چرب + نصف موز + 2 عدد خرما

🔴 عصرانه : 1 لیوان شیر کم چرب + 1 عدد خرما + 1 عدد میوه فصل

🔴 شام : نصف سینه مرغ کباب شده یا آب پز + 1 سیب زمینی کوچک آب پز یا کباب شده + 1 کاسه کوچک سالاد ( کاهو ، هویج ، گل کلم ، اسفناج ، کرفس ، خیار ، گوجه و … )

نکته ها :
🔵میتوانید بجای مرغ از همان مقدار گوشت کبابی بدون چربی یا 2 عدد تخم مرغ یا 1 ماهی.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

26 Oct, 13:43


این ۶ ماده غذایی میتونه به تقویت پوست، مو و ناخن هات کمک کنه

بفرست برای اونی که میخواد پوست و موی بهتری داشته باشه.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

26 Oct, 10:51


سفید شدن موها

🔖آبلیمو از سفید شدن موجلوگیری میکند

🔖آب لیمو را حدود ۱۰دقیقه برروی پوست سر مالش دهید. میتوانید درعرض یک ماه موهای جدید راجایگزین موهای سفید کنید.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

26 Oct, 10:50


درمان دندان درد

⬅️ این معجون معجزه می کند

مقداری عسل پودر دارچین
و زرد چوبه را خمیر کرده

و هرنیم ساعت روی محل درد
قرار دهید


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

26 Oct, 10:50


اگر آب میخوری چاق میشی این کلیپ رو 2 بار ببین🤌

این چربی سوز جوری لاغرت میکنه که همه فکر میکنن عمل لاغری کردی😳
لینک سایت اصلیشو میذارم اگه میخواید بدون رژیم و ورزش و این چیزا وزن کم کنید حتما سفارش بدید 🤌
لینک سایت چربی سوز گیاهی👇💁🏻‍♀️
https://landing.saamim.com/z3kvR
https://landing.saamim.com/z3kvR

#سالم_خوری

26 Oct, 05:36


نوشیدنی های قبل صبحانه

⇦آب، افزایش سوخت ساز بدن
⇦آب لیمو ،چربی سوزی
⇦آب هویج، درمان فوری کبد چرب
⇦آب کرفس، درمان فوری چاقی
⇦آب سیب، درمان فوری جوش

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

25 Oct, 19:50


۷ نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن

🔠خونریزی زیاد
🔠از دست رفتن قدرت استخوان‌ها
🔠مشکلات قلب
🔠بروز علائم آرتریت
🔠کبودی پوست
🔠دیابت
🔠پوکی استخوان
 

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

25 Oct, 17:36


کم‌خون‌ها بخورند.


🍅 جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ

🥗 سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج

🥜برگه زرد آلو و دانه های روغنی

🫘حبوبات مانند عدس و لوبیا


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

25 Oct, 16:17


در مفید بودن مواد لبنی شکی نیست.

ولی مصرف بیش از حد آنها می‌تواند باعث کم خونی شود زیرا کلسیم، جذب آهن را کم می‌کند


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

25 Oct, 09:23


شستشوی ریه

😘برای ضد عفونی کردن ریه میتوانید از دم کرده پونه استفاده کنید.

😘یک قاشق چایی خوری پونه خشک شده را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10تا15دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده و آن را همراه با عسل ردزی ۳ بار میل کنید تا ریه های شما کامل شستشو داده شود و دربرابر کرونا مقاوم شود.

😘همچنین این دمنوش برای درد و مشکلات معده نیز بسیار مفید و درمان کننده است.

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

25 Oct, 06:48


کسانی که بالای 40 سال سن دارند باید این ویتامین‌ها را مصرف کنند (☝🏻)

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

24 Oct, 20:11


🎥 این کلیپ رو فقط متاهل هااااا ببینن 🚫

اگر همسرتون بهتون بی توجهی و بی محبتی میکنه🥺
اگر با هم اختلاف دارید و مدام دعواتون میشه😐
اگر بهش شک دارید یا خدایی نکرده درگیر خیانت شدید😢

📌 اگر هرکدوم از این مشکلات رو دارید این کلیپ رو ببینید و ساده ازش نگذرید و تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/rCDR9
https://hamkadeh.com/landings/rCDR9
https://hamkadeh.com/landings/rCDR9

گوش شنوای شما هستیم ❤️‍🩹

#سالم_خوری

24 Oct, 20:06


« انار » بیش از آنکه میوه باشد، داروست !

اگه تا الان فکر میکردین که انار صرفا یه میوه خوشمزه است، سخت در اشتباهید؛ خواص فوق العاده انار 👆

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

24 Oct, 20:05


🔴 اگر میخواهید منزلتان خوش عطر شود مقداری پوست پرتقال به همراه نصف قاشق غذاخوری دارچین بجوشانید همه عاشق بوی منزلتون میشن

👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

24 Oct, 17:50


با دهان شویه گلاب و سرکه بوی بد دهان را از بین ببرید.

⬅️خوشبو کردن دهان
⬅️پیشگیری و درمان آفت
⬅️درمان انواع زخم‌ها، جوش‌های‌دهان
⬅️درمان انواع عفونت‌های ‌دهان و دندان

🔹 نسبت ۵ پیمانه گلاب به ۱ پیمانه سرکه، دهان شویه طبیعی مناسبی می‌باشد.


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

#سالم_خوری

24 Oct, 15:57


ناتوانی جنسی مرد با سرزنش زن تشدید میشود !

▫️دکتر علی آستانه ناظری، متخصص اعصاب و روان گفته ۱۰٪ مردان ایران دچار ناتوانی جنسی هستند. من به خانم‌هایی که همسرشان دچار ناتوانی جنسی هستند، پیشنهاد میکنم که رفتار تخریبی با همسرشان در پیش نگیرند. آنها باید سعی کنند با تاکید بر خوبی‌های شوهرشان، او را راضی کنند که تن به مشاوره با متخصص بدهد

▫️توانایی جنسی در مردان، بخش عمده‌ای از اعتماد به نفس آنها را در ارتباط با جنس مخالف تشکیل میدهد. بنابراین ممکن است سرزنش شدن از سوی زنان در اثر انزال زودرس، اعتماد به نفس مرد را کاهش دهد


👩‍🌾 jOiN ➣ @salem_khory

18,044

subscribers

17,084

photos

2,956

videos