سلام زندگی

میدونستی بوسیدن کسی که دوسش دارید چقدر فایده داره؟!

●فشار خون رو میاره پایین که خودش باعث کاهش استرس میشه
●باعث ترشح هورمون‌هایی مثل سروتونین، دوپامین و اکسیتوسین میشه که باعث شادی میشن
●باعث سوزوندن کالری میشه
●اعتماد به نفس رو بالا میبره
●سردرد رو تسکین میده
●به طور طبیعی شمارو آروم میکنه
●حتی تحقیقات نشون داده بوسیدن در بهبود علائم آلرژی هم موثره!

"شب همراهان عزیز سرشار از انرژی مثبت"

https://t.me/salam_zendegi1402

خانم ها بزرگوار...

دست کم یک روز در هفته فکر کنید همسر شما مهمانتان است بله مهمان اشکالی داره ؟تمام هنر هاتون رو براش بروز بدید به خدا گناه دارن اونا زحمت می‌کشند و مواد غذایی میخرن ولی ما بیشتر هنر هامونو برای غریبه ها بروز میدیم همسر شما شایسته ترین فرد برای شناخت هنر هاتون هست یادتون نره عزیزترین مهمان شما در خانه همسر شماست اگر چه صاحب خانه است

"سلام صبح همراهان عزیز
سرشار از عشق به دوست‌داشتن"

https://t.me/salam_zendegi1402

شکسپیر می گوید :

وقتی میتوانستم صحبت کنم
گفتند گوش کن
وقتی میتوانستم بازی کنم
مرا کار کردن آموختند
وقتی کاری پیدا کردم ازدواج کردم
وقتی ازدواج کردم بچه ها آمدند
وقتی آنها را درک کردم مرا ترک کردند
وقتی یاد گرفتم چگونه زندگی کنم زندگی تمام شد
زیبا زندگی کنید

"شب همراهان عزیز
سرشار از عشق به زندگی زیبا"

https://t.me/salam_zendegi1402

چرا قدرت ارتباطی زنان بیشتر است؟

اسکن های مغزی نشان می دهند که در مغز زنان، چهارده تا شانزده منطقه ارتباطی وجود دارد که این امر، قدرت ارتباطات و تحلیل اطلاعات را در نزد زنان افزایش می دهد، در حالی که در مغز مردان چهار تا شش منطقه ارتباطی وجود دارد.
این موضوع نشان می دهد که چگونه زنان وقتی مثلا وارد مهمانی شامی می شوند به سرعت وضع رابطه زوج های حاضر در آنجا را می فهمند، حدس می زنند چه کسی با کی قهر است و...

https://t.me/salam_zendegi1402

كنترل گری
باعث از بين رفتن صميميت می شود

يكديگر را كنترل نكنيم،
كنترل صميميت را از بين می برد،
كنترل، فرزند مطيع را به فرزندى لجباز،
همسر وفادار را به آدمى خيانت كار
و همكار مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل
می كند.

به يكديگر اجازه بدهيم
آزادانه و با خود واقعی مان كنار هم ديگر باشيم.

هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمی شود.

"سلام صبح همراهان عزیز
سرشار از عشق به دوست‌داشتن"

https://t.me/salam_zendegi1402

پدر؛ تکیه گاهی‌ست
که بهشت زیر پایش نیست
اما همیشه به جرم پدر بودن باید
ایستادگی کند وبا تمام مشکلات
به تو لبخند بزند تا تو دلگرم شوی...

به حرمت پدر بایستید و سرتعظیم فرود آوردید

"شب همراهان عزیز سرشار از مردانگی پدر"

https://t.me/salam_zendegi1402

آدما دقیقا میرن دنبال لیاقتشون ...

چون وقتی کسی یا چیزی
بیشتر از ظرفیت شون باشه،
نمی تونن در کنارش دوام بیارن ...

و اگر هم کمتر باشه، کنارش خوشحال نیستن ...
و در هر حال این اتفاق می افته و هر کسی دنبال چیزی میره که شایسته و سزاوار اونه ...

"سلام صبح همراهان عزیز سرشار از حال خوش"

https://t.me/salam_zendegi1402

💢پلیس: شماره ۰۹۶۳۸۰ را حفظ کنید

🔻چنانچه حسابتان هک شد بلافاصله ظرف یکساعت بااین شماره تماس بگیرید.

https://t.me/salam_zendegi1402

ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﺗﺎﻥ ﺧﺪﺷﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ.

👈 ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪی ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻏﺮ ﻭ ﻧﻖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ دو ﻧﻔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ کند.

👈 ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﺑﯿﺖ کنید.

"شب همراهان عزیز سرشار از مهربانی"

https://t.me/salam_zendegi1402

مردی با همسرش به پیک‌نیک می‌روند.پس از این‌که خودروی خود را در کنار جاده پارک می‌کنند، زن خطاب به مرد می‌گوید: "بریم بشینیم زیر اون درخت."اما مرد می‌گوید: "نه! همین وسط جاده بهتره! زود زیرانداز رو پهن کن!"زن می‌گوید: "آخه این‌جا که ماشین می‌زنه بهمون!"ولی مرد با اصرار وسط جاده زیرانداز را پهن می‌کند و می‌نشینند وسط جاده!

بعد از مدتی یک تریلی با سرعت به سمت آن‌ها می‌آید و هرچه بوق می‌زند، آن‌ها از جایشان تکان نمی‌خورند؛ کامیون هم مجبور می‌شود فرمان را بپیچاند و مستقیم به همان درختی که در آن نزدیکی بود اصابت می‌کند.مرد که این صحنه را می‌بیند، رو به زنش می‌گوید: "دیدی گفتم وسط جاده امن‌تره! اگه زیر اون درخت بودیم الان هر دومون مُرده بودیم"

پی نوشت: برخی از افراد تحت هیچ شرایطی نمی‌خواهند اشتباه خود را بپذیرند و همیشه به‌شکلی کاملاً حق به جانب صحبت می‌کنند؛اگر هم اتفاقی بیفتد شروع به فرافکنی کرده و دیگران را مقصر می‌دانند

https://t.me/salam_zendegi1402

ارزش “قلب” به “عشق”
ارزش”سخن” به “صداقت”
ارزش”چشم” به “پاکی”
ارزش”دوست” به “وفاست”
و ارزش” وفاداری ”
به اندازه تمام دنیاست

"سلام صبح همراهان عزیز
سرشار از عشق به وفاداری"

https://t.me/salam_zendegi1402

مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند؛ بلکه همسرند
نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند.

همسران نباید برای خودشان زندگی کنند. بلکه باید برای همدیگر زندگی کنند
و همدیگر را شاد کنند
وقتی همسر شدیم باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم فرق نمیکند، چه زن و چه مرد
زن و شوهر مکمل هم هستند.
هر دو حق زندگی دارند.
هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند.
این منافاتی با شخصیت‌ زن و مرد ندارد. نه مردسالاری است، نه زن ذلیلی...!
این معنای درست زندگی ست
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
"شب همراهان عزیز
سرشار از عشق به دوست‌داشتن"

https://t.me/salam_zendegi1402

براى اينكه خانه اى، خانه باشد بايد كسى مدام در آن راه برود.
بايد يكى باشد كه ظرفهاى كثيف را بگذارد توى سينك.
تميزها را بچيند سر جايش. تختها را مرتب كند.
زنگ بزند سوپر رب گوجه فرنگى و ماكارونى سفارش بدهد.
ميوه ها را بشورد. قبضها را پرداخت كند.
به گلدانها آب بدهد. ملافه ها را عوض كند.
لباسها را مرتب كند.
به ناهار فردا و شام شب فكر كند.
جارو بزند و گردگيرى كند. براى اينكه خانه، خانه باشد
يك عالمه قدمهاى خاموش از تراس تا آشپزخانه،
از آشپزخانه تا اتاق خواب، از اتاق خواب تا حمام،
از حمام تا دم در بارها و بارها بايد تكرار شود.

تازه آن موقع میشود نشست و خيره شد
به خانه اى كه آرام و در صلح به نظر مى رسد.
انگار نه انگار كه براى رسيدن به اين ثبات و سكون
كسى ساعتها راه رفته و به هيچ جا نرسيده.
آرامش و ثبات جايزه ى كسى ست كه
راه میرود.
بعضیها اما فكر میكنند خانه خود به خود اداره میشود.
فكر میكنند داشتن غذايى آماده روى ميز و يخچال و فريزرى پر ،طبيعى و عادى است.
تا وقتى كه خود خانه اى داشته باشند و بفهمند كه معجزه اى اتفاق نمى افتد مگر با راه رفتن.
آرام... ممتد و بى پايان از اين طرف به آن طرف
و براى ساعتهاى متمادى اين همه راه رفتن
فقط براى اينكه خانه همين سكون را حفظ كند.
اين همه راه رفتن، فقط براى حفظ يك سكون.
یک نفر باید عاشقانه در خانه راه برود
و الا راه رفتن از هر کسی بر میاید.

قدر دان این قدمها باشیم❣❣❣

"سلام صبح همراهان عزیز بخیر و شادی"

https://t.me/salam_zendegi1402

‌خودت را تماشا کن، بی قضاوت،
فقط تماشا کن !
چقدر محتاج تحسین هستی؟
چقدر اشتیاق داری که کسی به تو بگوید
که تو چقدر باهوشی، که تو به زندگی من معنی بخشیدی، که به سبک وجود تو بود
که من معنا را تجربه کردم؟
شنیدن اینها بد نیست اما تو ببین چقدر محتاج شنیدنشان هستی.....
این یک اشتغال ذهنی پیوسته است،
و چقدر نگران می شوی وقتی کسی
چیزی بگوید که خلاف تصور تو باشد.
چقدر آزرده می شوی ،چقدر دفاع می کنی،
چقدر بحث می کنی ..
چرا این همه ترس؟ چرا این همه اشتیاق
برای داشتن نظر خوب دیگران؟
زیرا این تنها روش آفرینش یک خود
دروغین است و خود دروغین ارزان است
از این دام هشیار باش، خودت را اختراع نکن،
خودت را کشف کن،
و کشف کردن ،یک سفر درونی است،
در خلوت از خود بپرس، من کیستم؟؟

حتما کلیپ را نگاه فرمایید ارزش دیدن داره

"شب همراهان عزیز سرشار از عشق و انسانیت"

https://t.me/salam_zendegi1402

دیروز به پدرم زنگ زدم. هر روز زنگ می‌زنم و حالش را می‌پرسم.
موقع خداحافظی حرفی زد که حسابی بغضی شدم.

گفت: "بنده نوازی کردی زنگ زدی".
وقتی که گوشی را قطع کردم هق هق زدم زیر گریه که چقدر پدر خوب و مهربان است.

دیشب خواهرم به خانه‌ام آمده بود و شب ماند. صبح بیدار شدم و دیدم حمام و دستشویی را برق انداخته.

گاز را شسته، قاشق و چنگال‌ها و ظرف‌ها را مرتب چیده‌ و....

وقتی توی خیابان ماشینم خاموش شد اولین کسی که به دادم رسید برادرم بود...
و منو از نگاه ها و کمک های با توقع رها کرد...

امروز عصر با مادرم حرف می‌زدم،
برایش عکس بستنی فرستادم. مادرم عاشق بستنی‌ست. گفتم بستنی را که دیدم یادت افتادم...

برایم نوشت: "من همیشه به یادتم... چه با بستنی... چه بی بستنی".

و من
نشسته‌ام و به کلمه‌ی "خانواده" فکر می‌کنم، که در کنار تمام نارفاقتی‌ها، پلیدی‌ها و دورویی‌های آدم‌ها و روزگار، تنها یک کلمه نیست،
بلکه یک دنیا آرامش و امنیت است

💞قدر خانواده هامون رو بدونیم...💞

"شب همراهان عزیز
سرشار از عشق به دوست‌داشتن پدر و مادر"

https://t.me/salam_zendegi1402
‍‌‌‌‌‌‌‌

دنیای غریبی شده ...
دنیایی که آدمهایش از پشتِ صفحه ی چند اینچیِ تلفن های همراه عاشقِ هم میشوند
درد دلهایشان را در تصاویر پروفایل خلاصه میکنند
حتی دلگیری هایشان را هم
افسوس ...
دیگر دور هم جمع شدن های آخرهفته در خانه ی مادربزرگ معنایی ندارد
دیگر یک استکان چایِ آتشی حال هیچ کس را خوب نمی کند
وقتی جمع شدن هایمان در گروه هایِ بی ثُباتِ مجازی باشد
و هر روز ورژن جدیدتری از قهوه و نوشیدنی های عجیب و غریب هم کفافِ خستگی هایمان را ندهد
ما خیانت کرده ایم
به خودمان ...
به اصالتمان ...
دنیایمان را در جعبه ای چِپانده ایم
و خوشحالیم که ازهمه جای جهان دوست و هم صحبت داریم
چه دنیای حقیری که با یک لحظه غفلت دزدیده میشود
گم میشود ...
می شکند ...
آن وقت ؛
ما می مانیم و کوهی از تنهایی
به وسعتِ روزهایی
که بدون عزیزانمان از دست داده ایم

"سلام صبح همراهان عزیز
سرشار از عشق به دوست‌داشتن"

https://t.me/salam_zendegi1402

زمین بدجور گرد است

در دنیا قانونی وجود دارد به نام قانون "کارما"
قانون کارما یعنی اگر بزنی یک روزی میخوری
یعنی اگر شکستی یه روز خودت هم میشکنی
خلاصه کنم برایت قانون کارما همان ضرب المثل معروف است که میگوید از هر دستی بدهی از همان دست پس میگیری
آن زمان که دلی را شکستی
آن زمان که اشک کسی را دراوردی
آن زمان که زخمی زدی
بترس از قانون کارما که اگر توبه کنی و پشیمان هم شوی سودی ندارد و این قانون چه بخواهی چه نخواهی بر زندگی تو پیاده میشود
بترس از قانون کارما
کارما یعنی زمین بدجور گرد است

"شب همراهان عزیز سرشار از تعهد و یکدلی"

https://t.me/salam_zendegi1402

یاد بگیر کمتر توضیح بدی
یاد بگیر محکم صحبت کنی
یاد بگیر نه بگی ...!

موفقيت يعني :
از مخروبه هاي شکست، کاخ پيروزي ساختن
موفقيت يعني :
خنديدن به آنچه ديگران مشکلش ميپندارند
موفقيت يعني:
ازتجارب انسانهاي موفق درس گرفتن
موفقيت يعني :
خسته نشدن از مبارزه با دشواريها
موفقيت يعني :
هميشه جانب حق را نگاه داشتن
موفقيت يعني :
اشتباه را پذيرفتن و تکرار نکردن آن
موفقيت يعني:
باشرايط مختلف خود را وفق دادن
موفقيت يعني :
حفظ خونسردي در شرايط دشوار
موفقيت يعني : از ناممکن ها، ممکن ساختن
موفقيت يعني : ناکامي ها را جدي نگرفتن
موفقيت يعني : تکيه گاه بودن براي ديگران
موفقيت يعني : توانايي دوست داشتن
موفقيت يعني : عاشق زندگي بودن
موفقيت يعني : با آرامش زيستن
موفقيت يعني : قدردان بودن
موفقيت يعني : صبور بودن ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌
‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
"سلام صبح همراهان عزیز سرشار از موفقیت"

https://t.me/salam_zendegi1402

هرچه را که می خواهی
از دست بده
اما قلبی را که برای
خوشحالی تو
تلاش زیادی می کند
از دست نده
زیرا آن قلبی هست
که هرگز نمی توان
آن را جبران کرد...

"شب همراهان عزیز
سرشار از عشق به دوست‌داشتن"

https://t.me/salam_zendegi1402

تربیت فرزند

⚠️ والدين بارها و بارها ادب را با بى ادبى و بى احترامى به كودک ياد می دهند.

❌ وقتى كودک فراموش می كند كه بگويد "متشكرم" والدين آن را در حضور ديگران به او گوشزد ميكنند، اين كار خودش بى احترامى است.

❌ والدين شتابان به فرزندشان يادآورى می كنند كه بگويد "خداحافظ" حتى قبل از آنكه خودشان خداحافظى كرده باشند.

❌ وقتى كودكان گفتگوى بزرگترها را قطع ميكنند، بزرگترها معمولا با خشم و عصبانيت واكنش نشان می دهند "بى ادب نباش، حرف كسى را قطع كردن بى ادبى است."
با اين حال قطع كردن صحبت قطع كننده هم بى ادبى است.

📣 والدين نبايد در روش ادب كردن كودک خودشان هم بى ادب باشند.

https://t.me/salam_zendegi1402