С Новым годом всех 🎉🎄❤️ счастья, здоровья, любви, мира и чистого неба над головой 🙏
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
@recept_live_daria
Я Дарья👋 @darya_danilova_live
Худею 👉 99-79 кг на
Кето, голодание, интервалы
Нутрициология
Рецепты
Жизнь, семья
Поэтому и 50 оттенков😂
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф (Russian)
Вы когда-нибудь задумывались о том, как изменить свою жизнь к лучшему? Как сбросить лишний вес, научиться правильно питаться и стать более здоровым человеком? Если да, то канал '50 оттенков Даниловой 🤪| лайф', созданный Дарьей Даниловой, является именно тем местом, где вы найдете ответы на все ваши вопросы. Дарья, которая публикует под ником @darya_danilova_live, делится своим опытом по похудению с 99 до 79 кг на диете кето, методах голодания, тренировках с интервалами и нутрициологии. Кроме того, она радует своих подписчиков разнообразными рецептами, делясь с ними частичкой своей жизни, включая семейные моменты. Подпишитесь на '50 оттенков Даниловой 🤪| лайф' и начните путь к здоровому образу жизни уже сегодня!
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
29 Dec, 07:26
Еще будет :
😋Домляма из баранины
🍥Цезарь с креветками
🥗Козел (французский)
🍞Бутеры с икрой , с лососем.
😋Домляма из баранины
🍥Цезарь с креветками
🥗Козел (французский)
🍞Бутеры с икрой , с лососем.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
29 Dec, 07:17
В добрый путь 👌
Только до машины, дети в отрубоне 😆
Всем ДОБРЭ 😘
Мы поехали на встречу Новому Году и родным ❤️
Только до машины, дети в отрубоне 😆
Всем ДОБРЭ 😘
Мы поехали на встречу Новому Году и родным ❤️
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
27 Dec, 14:08
А сегодня подготовка к НГ🎄 подарки упакованы, рыба (сибас) креветки приехали.
Осталось собрать шмотки всем и в путь 🙌
29.12 выезжаем в Марёво🥰 в деревню. Буду марально отдыхать. У меня там мозг 🧠 отключается, мысли исчезают, нирвана наступает.
После такой суеты, как раз то, что нужно 👍
Осталось собрать шмотки всем и в путь 🙌
29.12 выезжаем в Марёво🥰 в деревню. Буду марально отдыхать. У меня там мозг 🧠 отключается, мысли исчезают, нирвана наступает.
После такой суеты, как раз то, что нужно 👍
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
27 Dec, 14:03
И вчера🥰 заключительное мероприятие, губернаторская ёлка🎄 «Летучий корабль»
Очень понравилось шоу😍Ярко, Красочно 👍 любимые песни и смыслы 🙌
Очень понравилось шоу😍Ярко, Красочно 👍 любимые песни и смыслы 🙌
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
27 Dec, 14:00
Вечером , после праздника🎄 в классе , была еще праздничная тренировка по Каратэ 🥋в спорт центре в городе 🤪🫣😂 а так как Агате очень Каратэ нравится и тренер говорит, что она лучшая из группы, мы не могли ее туда не отвезти.
__________________
У всех такой насыщенный конец года?
__________________
У всех такой насыщенный конец года?
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
27 Dec, 13:55
Праздник в классе💃 Вручение грамоты 📝
И везде я с мелкой 🤪
И везде я с мелкой 🤪
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
27 Dec, 13:51
Еще одно ДР по списку🤪 Это всё у Агаты тусовочки.
Когда она успела так вырасти🫣 что ходит по ДР уже сама. Я ее только отвезла в другой городок и уехала.
Моя психика и физика работает сейчас на гране 🤯
Вот вчера все тусовки закончились наконец-то и появилось время выдохнуть и к вам придти❤️
Когда она успела так вырасти🫣 что ходит по ДР уже сама. Я ее только отвезла в другой городок и уехала.
Моя психика и физика работает сейчас на гране 🤯
Вот вчера все тусовки закончились наконец-то и появилось время выдохнуть и к вам придти❤️
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
27 Dec, 13:44
На следующий день в школе был концерт ОДОД. Детишки показывали, чему научились на кружках и секциях. Меня как всегда накрыли слёзы😭 Такие все умочки 😍
У Агаты были показательные выступления по каратэ 🥋Горжусь💪
Ходили вместе с Кирой🥰 ей всё было очень интересно.
У Агаты были показательные выступления по каратэ 🥋Горжусь💪
Ходили вместе с Кирой🥰 ей всё было очень интересно.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
27 Dec, 13:39
Следующий пункт по списку маникюр 💅
Мук выбора не было 😃 немного новогоднего настроения 🎄
Последнее время люблю на ногтях белый цвет🤍
__________________
На днюху Агата ходила сама к подружке, дарила набор типа пандоры, собирать браслетики с разными висюльками.
( но это тоже надо было Агату собрать, подарок придумать найти 🤪)
Мук выбора не было 😃 немного новогоднего настроения 🎄
Последнее время люблю на ногтях белый цвет
__________________
На днюху Агата ходила сама к подружке, дарила набор типа пандоры, собирать браслетики с разными висюльками.
( но это тоже надо было Агату собрать, подарок придумать найти 🤪)
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
27 Dec, 12:49
Моя любимая Secrets школа 🥰 Моя отдушина, «частично виновница» моих гармоничных отношений с мужем на физическом и психологическом уровне. А так же моего женского здоровья, раскрепощения, желания 🫢❤️
Хожу в нее уже более 3х лет
Всегда, что то новенькое и интересное.
Хожу в нее уже более 3х лет
Всегда, что то новенькое и интересное.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
15 Dec, 15:19
Вот что получилось из идеи подстричь челку 🫣
Мне уже нравится, но когда только меня повернули к зеркалу, я чуть не разрыдалась 😭
Совершенно другая.
Как вам?
Мне уже нравится, но когда только меня повернули к зеркалу, я чуть не разрыдалась 😭
Совершенно другая.
Как вам?
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
15 Dec, 15:12
Все же знают рулетики из ветчины сыра и чеснока с майонезом?
Я думаю все 🙌
Но это не они 😂
Да ветчина, да рулетики, но начинка собственного полёта фантазии.
🥄Творожный сыр
☘️Кинза
🍅Вяленые томаты
Если ну очень любите чеснок, можно совсем чуть чуть добавить, что бы вкусы не перебить.
Приятного ❤️
#данилова_рецепты
Я думаю все 🙌
Но это не они 😂
Да ветчина, да рулетики, но начинка собственного полёта фантазии.
🥄Творожный сыр
☘️Кинза
🍅Вяленые томаты
Если ну очень любите чеснок, можно совсем чуть чуть добавить, что бы вкусы не перебить.
Приятного ❤️
#данилова_рецепты
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
14 Dec, 08:29
А у нас первый хвостик 😍
Всем привет 🫂
Погодка сегодня конечно, малыха пол ночи не спала🫣 это редкость для нее.
Всем привет 🫂
Погодка сегодня конечно, малыха пол ночи не спала🫣 это редкость для нее.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Dec, 16:41
Человек начал ходить и теперь ее не остановить 😂
Пьяный мастер 😂
Пьяный мастер 😂
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Dec, 15:58
Я сейчас набираю первую линию, возьму 5 человек на личное сопровождение. Что бы вот так можно было валяться 😂 (ну это пока мой период жизни ) у вас будет свой🙌
Выберем с вами путь развития, их несколько, поставим цели 🎯 и пойдем шаг за шагом 🚶➡️
Всё есть для роста 💪
Я в помощь
Инструменты
Стратегия
Классная команда
Пиши, самое время начать интересное путешествие 🚀
Моя личка 👇@darya_danilova_live
Выберем с вами путь развития, их несколько, поставим цели 🎯 и пойдем шаг за шагом 🚶➡️
Всё есть для роста 💪
Я в помощь
Инструменты
Стратегия
Классная команда
Пиши, самое время начать интересное путешествие 🚀
Моя личка 👇@darya_danilova_live
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Dec, 15:28
Я реально нашла себя 😍 и безумно благодарна Гринвей за потрясающих людей, за неиссякаемые возможности, за признание, за тусовки, за свою реализацию, за свой стиль жизни 😍 за свободу и за то, что я рядом с детьми всегда❤️ они не скажут мне, как я своей маме ( мама, я не помню тебя в детстве совсем 😭)
Я НА СВОЕМ МЕСТЕ 🤩
Я НА СВОЕМ МЕСТЕ 🤩
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Dec, 15:23
В ноябре у меня закрылся лидер Настя, из города Воскресенска. Я организовала доставку цветов 😻
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Dec, 15:20
Это когда закрылся мой первый лидер 🍾 сюрпрайз. Живет рядом, поэтому я приехала лично с визгом😂 и с цветами.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Dec, 15:18
У нас зародилась традиция 😻 поздравлять новых лидеров 🍾 это так классно, такие эмоции.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Dec, 15:16
Куча поздравлений😭😍 это круче чем День Рождения😂
Очень много сильных, теплых слов❤️
Слезы счастья, слёзы благодарности, слезы победы 😭🥳
Эта работа БЛАГОРОДНАЯ🙏 Помощь людям, восстановление здоровья, забота об экологии.
САМАЯ ЭКОЛОГИЧНАЯ РАБОТА, со всех сторон 👍
Экология пространства
Экология отношений
Экология сознания
Очень много сильных, теплых слов❤️
Слезы счастья, слёзы благодарности, слезы победы 😭🥳
Эта работа БЛАГОРОДНАЯ🙏 Помощь людям, восстановление здоровья, забота об экологии.
САМАЯ ЭКОЛОГИЧНАЯ РАБОТА, со всех сторон 👍
Экология пространства
Экология отношений
Экология сознания
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
30 Nov, 20:40
Вот и годик первый пролетел 🫣 Как же быстро 💨
Моя шладкая девочка, ты еще больше смыслов внесла в мою жизнь😘
Обожаю😍 и поздравляю 🥳
Моя шладкая девочка, ты еще больше смыслов внесла в мою жизнь
Обожаю
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
14 Nov, 21:28
Обожаю вокзалы😻
Особая атмосфера 🔥
Обожаю Гринвей за частые выезды и людей😍
Всегда столько всего есть вспомнить🫢 иногда даже немного стыдного🤣
Едем на бизнес сейшен, нашей команды СуперГерои ⚡️
Бизнес встреча и после вечеринка💃
Особая атмосфера 🔥
Обожаю Гринвей за частые выезды и людей😍
Всегда столько всего есть вспомнить🫢 иногда даже немного стыдного🤣
Едем на бизнес сейшен, нашей команды СуперГерои ⚡️
Бизнес встреча и после вечеринка
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
14 Nov, 13:51
Собираю манатки и сваливаю в теплые края в Москву.
Поезд сегодня в 02.00, а у меня конь 🐎 не валялся🤣
Еда недоготовлена
Вещи не собраны
На окрашивание и укладку в 18:00
В 19:00 гости приедут, а меня еще не будет.
Заказала наряд на ВБ, а он не подошел🫣 теперь еще надо решить в чем на вечеринка идти.
Как всегда, ни чего нового 🤣 все в последний момент.
Я надеюсь не одна такая?🫣
Поезд сегодня в 02.00, а у меня конь 🐎 не валялся🤣
Еда недоготовлена
Вещи не собраны
На окрашивание и укладку в 18:00
В 19:00 гости приедут, а меня еще не будет.
Заказала наряд на ВБ, а он не подошел🫣 теперь еще надо решить в чем на вечеринка идти.
Как всегда, ни чего нового 🤣 все в последний момент.
Я надеюсь не одна такая?🫣
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Nov, 13:43
Скорей сообщите подругам, распроооодаааажа идёёёт🙌 🤣11.11
А у нас в Гринвей с 11.11 по 15.11 включительно.
Почти на весь ассортимент от 20 до 50%
Сейчас файл скину👇
Смотрите, спрашивайте, отвечу на любые вопросы, помогу с выбором, проконсультирую и помогу с доставкой ❤️
А у нас в Гринвей с 11.11 по 15.11 включительно.
Почти на весь ассортимент от 20 до 50%
Сейчас файл скину👇
Смотрите, спрашивайте, отвечу на любые вопросы, помогу с выбором, проконсультирую и помогу с доставкой ❤️
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
13 Nov, 12:44
У меня мужа с сестрой было за уши не оттащить от этой рыбы🤣 были только слышны -ммммм, чмяк, чмяк, мммм- как вкусно 🤤🤣
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
04 Nov, 12:26
На открытие турнира было показательное выступление, я раньше такое только по телеку видела 🫣 как ломают доски, палки, кирпичи 🫣
Очень волнительно, аж дух захватывает.
Кому интересно, можете посмотреть в комментариях к этому посту выгружаю 👇видео.
Очень волнительно, аж дух захватывает.
Кому интересно, можете посмотреть в комментариях к этому посту выгружаю 👇видео.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
04 Nov, 12:20
Вернулись домой и сразу на турнир по каратэ 🥋 киокусинкай .
Агата сегодня участвовала в посвящение в каратисты 💪
Теперь официально, гордо может носить белый пояс и стремиться к черному 🥋
Самое главное, что ей очень нравится. Наблюдала за ней как всё делает, участвует в процессах и очень внимательная👍
ГОРЖУСЬ ♥️
Агата сегодня участвовала в посвящение в каратисты 💪
Теперь официально, гордо может носить белый пояс и стремиться к черному 🥋
Самое главное, что ей очень нравится. Наблюдала за ней как всё делает, участвует в процессах и очень внимательная👍
ГОРЖУСЬ ♥️
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
01 Nov, 20:50
Может мне потом на фото выучиться 🤣 вот только нутрициологию изучу до конца 💪
Очень нравится фоткать, но сначала кайфую от увиденного, а потом фоткаю.
Красота в глазах смотрящего🥰
Очень нравится фоткать, но сначала кайфую от увиденного, а потом фоткаю.
Красота в глазах смотрящего🥰
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
01 Nov, 16:27
36 и 8 звучит как температура 🤒 но нет …
Один день на двоих ♥️наш день🎉 в одном роддоме, в одной палате, почти в одно и тоже время🫣 только года разные🙌 мама и доча 🫶
С Днем Рождения нас🥳🎉
Мы сегодня на домашнем🙌 В деревне, почти без связи🫣
Праздник будет 9.11
Один день на двоих ♥️наш день🎉 в одном роддоме, в одной палате, почти в одно и тоже время🫣 только года разные🙌 мама и доча 🫶
С Днем Рождения нас🥳🎉
Мы сегодня на домашнем🙌 В деревне, почти без связи🫣
Праздник будет 9.11
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
30 Oct, 09:27
Этому цыплёночку сегодня 11 месяцев 🥰 потешная такая❤️
Бабуля в шоке от ее умелок и смекалки, говорит, детки раньше и в 2 года такого не умели🫣
Ну да, раньше пеленали до года.
Принимаем поздравления 🎉 ♥️
Спасибо ☺️
Бабуля в шоке от ее умелок и смекалки, говорит, детки раньше и в 2 года такого не умели🫣
Ну да, раньше пеленали до года.
Принимаем поздравления 🎉 ♥️
Спасибо ☺️
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
28 Oct, 20:07
Это называется «ДОБРО»
Местные женщины 🕊️ помогают фронту как могут.
Плетут сети, сушат ингредиенты для сублимированных супов ( всё натуралка, нежными, заботливыми руками 🙌создано)
Я тоже приняла участие в этом благом деле 🙏 до этого только участвовала в гум.помощи несколько раз🙏
На фото были - отварная свекла и картофель высушенные, измельченные.
Местные женщины 🕊️ помогают фронту как могут.
Плетут сети, сушат ингредиенты для сублимированных супов ( всё натуралка, нежными, заботливыми руками 🙌создано)
Я тоже приняла участие в этом благом деле 🙏 до этого только участвовала в гум.помощи несколько раз🙏
На фото были - отварная свекла и картофель высушенные, измельченные.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
28 Oct, 19:09
Нам с Кирой сегодня даже дождь не помешал гулять♥️
Она спала 2 часа, а я наслаждалась дождливым, свежим воздухом, тишиной и природой🥰
Она спала 2 часа, а я наслаждалась дождливым, свежим воздухом, тишиной и природой🥰
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
25 Oct, 12:53
Цыгане на выезде 🤣
Поехали мы в отпуск🙌
Отпуском называю любую длительную смену обстановки, ведь это самое главное.
Маловата нам уже эта машинка, пора менять. Еле влезли.
Едем сперва в В.Новгород к сестре, а потом в Марёво, к тёте к моей на все каникулы.
Будем много гулять по борам, дышать полной грудью🥰 там потрясающий воздух и тишина, только звуки природы 🙌
Поехали мы в отпуск🙌
Отпуском называю любую длительную смену обстановки, ведь это самое главное.
Маловата нам уже эта машинка, пора менять. Еле влезли.
Едем сперва в В.Новгород к сестре, а потом в Марёво, к тёте к моей на все каникулы.
Будем много гулять по борам, дышать полной грудью🥰 там потрясающий воздух и тишина, только звуки природы 🙌
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
24 Oct, 10:10
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
24 Oct, 08:06
Чем кормлю Киру в 11 месяцев?
Всем привет ♥️
Кира уже питается, можно сказать с общего стола, поэтому мне теперь еще важнее, сделать питание семьи более правильным, разнообразным и полезным.
У детей до 3х лет закладывается микробиом кишечника и от этого много чего зависит в жизни ребенка, в том числе и иммунитет‼️
☀️Утро, после пробуждения - пока еще смесь.
☀️Завтрак - каши ( обязательно долгой варки, цельнозерновые, ❌ не ясно солнышко ‼️) или творог классический, без наполнителей.
☀️Полдник - разные фрукты, либо кусочками, либо на терке ( яблоки, бананы, груши, сливы, ягодки, яблоко + морковка + сметана) или овощи 🥒
☀️Обед - супчики на говядине, на костном бульоне / куриный/ индюшачий/ рыбный на белой рыбе или на красной с брокколи, или цветной капустой, или с б/к, с кабачком. Либо второе: мясо/ рыба разные с разными овощами.
☀️Перекус - фрукты которых не было на полдник.
☀️Перед сном смесь.
Ушли от банок, пакетов фруктовых, беру редко, если куда то едем.
Кусочки кушает хорошо 👌
Пьет водичку (много) разные травки заварные, компоты без сахара, морсы без сахара ( сама готовлю) молоко, кефир.
Из витамин пока только Д3 в спрее с маслом мст, для лучшего усвоения. Не в коем случае не аквадетрим 😨(столько гадости в нём)
Вот такое у нас меню 🙌
Всем привет ♥️
Кира уже питается, можно сказать с общего стола, поэтому мне теперь еще важнее, сделать питание семьи более правильным, разнообразным и полезным.
У детей до 3х лет закладывается микробиом кишечника и от этого много чего зависит в жизни ребенка, в том числе и иммунитет‼️
☀️Утро, после пробуждения - пока еще смесь.
☀️Завтрак - каши ( обязательно долгой варки, цельнозерновые, ❌ не ясно солнышко ‼️) или творог классический, без наполнителей.
☀️Полдник - разные фрукты, либо кусочками, либо на терке ( яблоки, бананы, груши, сливы, ягодки, яблоко + морковка + сметана) или овощи 🥒
☀️Обед - супчики на говядине, на костном бульоне / куриный/ индюшачий/ рыбный на белой рыбе или на красной с брокколи, или цветной капустой, или с б/к, с кабачком. Либо второе: мясо/ рыба разные с разными овощами.
☀️Перекус - фрукты которых не было на полдник.
☀️Перед сном смесь.
Ушли от банок, пакетов фруктовых, беру редко, если куда то едем.
Кусочки кушает хорошо 👌
Пьет водичку (много) разные травки заварные, компоты без сахара, морсы без сахара ( сама готовлю) молоко, кефир.
Из витамин пока только Д3 в спрее с маслом мст, для лучшего усвоения. Не в коем случае не аквадетрим 😨(столько гадости в нём)
Вот такое у нас меню 🙌
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
23 Oct, 20:07
Маленький поварёнок ♥️
Мамина помощница.
Помню историю, мама рассказывала, ее крестник маленький, обжегся об стекло духовки, волдыри были, ужас😭
Хорошо, у современных духовок не греются стёкла🙏
Мамина помощница.
Помню историю, мама рассказывала, ее крестник маленький, обжегся об стекло духовки, волдыри были, ужас😭
Хорошо, у современных духовок не греются стёкла🙏
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
23 Oct, 18:02
Чет вам не зашла смотрю 👀 рубрика, мало реакций. Или лень пальцем тыкнуть?
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
23 Oct, 06:12
Стою я со скальпелем в руках и слышу «начинаем» . Я без проблем разрезаю кожу на голове, беру маленькую болгарку и начинаю вскрывать череп 💀 кровь брызжет по сторонам, и тут, из черепа, как черная река потекли пауки 🕷️ (помните в фильме 🎥 «Мумия», скарабеи бегали?) отскакиваю от пациента с визгом и
просыпаюсь в холодном поту 😨
Всё так естественно было, как на яву, реалистично.Белые халаты, операционная, трубки, аппараты и я со скальпелем , да еще и с болгаркой, расчленёнка блин 😂
Приснится же 😂 должна вроде консультировать по питанию, менюшки составлять, протоколы питания, анализы читать, БАДы рекомендовать, а я сценарии для «Пилы» во снах пишу😂
Мозг интересная штука конечно, окунулась вчера в медицину, нате пожалуйста, распишитесь🙌
А вам сегодня снилось что-то? Я вот редко сны вижу, но всегда очень метко 😂
просыпаюсь в холодном поту 😨
Всё так естественно было, как на яву, реалистично.Белые халаты, операционная, трубки, аппараты и я со скальпелем , да еще и с болгаркой, расчленёнка блин 😂
Приснится же 😂 должна вроде консультировать по питанию, менюшки составлять, протоколы питания, анализы читать, БАДы рекомендовать, а я сценарии для «Пилы» во снах пишу😂
Мозг интересная штука конечно, окунулась вчера в медицину, нате пожалуйста, распишитесь🙌
А вам сегодня снилось что-то? Я вот редко сны вижу, но всегда очень метко 😂
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
22 Oct, 20:32
Я сегодня в нокауте 👊
Поймала возможность для учёбы и погрузилась с головой. Слушала лекции, конспектировала, перечитывала конспекты, гуглила мало знакомые болезни, медицинские термины.
Про КБЖУ, про микробиоту толстой кишки, про влияние питания на организм, на наше состояние, в том числе и психологическое мне всё понятно и очень интересно, а вот про НУТРИЦИОЛОГИЮ с точки зрения доказательной медицины, со всеми ее терминами, названиями еще разбираться и разбираться.
Сейчас в голове одни проспективные, ретроспективные, одномоментные , когортные клинические исследования 🔬 😨 хронические, инфекционные и не инфекционные, аутоиммунные заболевания 🫣
Мне открылся целый, неизвестный для меня мир , захватывающий, сложный но такой интересный. А сколько всего ждёт впереди 💪
________________
Обещала пару полезных постов, должок за мной🙌
А пока мозгу 🧠 требуется отдых🙌
Поймала возможность для учёбы и погрузилась с головой. Слушала лекции, конспектировала, перечитывала конспекты, гуглила мало знакомые болезни, медицинские термины.
Про КБЖУ, про микробиоту толстой кишки, про влияние питания на организм, на наше состояние, в том числе и психологическое мне всё понятно и очень интересно, а вот про НУТРИЦИОЛОГИЮ с точки зрения доказательной медицины, со всеми ее терминами, названиями еще разбираться и разбираться.
Сейчас в голове одни проспективные, ретроспективные, одномоментные , когортные клинические исследования 🔬 😨 хронические, инфекционные и не инфекционные, аутоиммунные заболевания 🫣
Мне открылся целый, неизвестный для меня мир , захватывающий, сложный но такой интересный. А сколько всего ждёт впереди 💪
________________
Обещала пару полезных постов, должок за мной🙌
А пока мозгу 🧠 требуется отдых🙌
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
22 Oct, 08:45
Пройди тест и узнай всю правду матку про себя💪
А зачем худеете вы? Если конечно худеете 🫣
(проходите тест, скидывайте скрин в комментарии, обсудим)
🔥Ну вообще, тот результат который у меня получился, именно в этот подход похудения, на 100% правда.
Если раньше я гналась за красотой, то сейчас за здоровьем и качеством жизни🙌 полностью осознанно, непоколебимо и координально, что аж учиться пошла👍
Ссылка на тест, жми на этот текст и узнай про свои намерения🙌
А зачем худеете вы? Если конечно худеете 🫣
(проходите тест, скидывайте скрин в комментарии, обсудим)
🔥Ну вообще, тот результат который у меня получился, именно в этот подход похудения, на 100% правда.
Если раньше я гналась за красотой, то сейчас за здоровьем и качеством жизни🙌 полностью осознанно, непоколебимо и координально, что аж учиться пошла👍
Ссылка на тест, жми на этот текст и узнай про свои намерения🙌
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
22 Oct, 08:25
Усталь человек 😂
наверное удобненько так🙌
Всем привет 🫂 хорошего дня.
Она меня сегодня веселила с 2:30 ночи до 5:00 утра 🫣
Это бывает очень редко, но метко🤪
Обсикалась вся 😨 водохлеб же, так памперс не справляется со своей функцией😂 мать уже стирку загрузила ….
____________
Сегодня будет пару интересных полезных постов ♥️ Не переключайтесь 😉
наверное удобненько так🙌
Всем привет 🫂 хорошего дня.
Она меня сегодня веселила с 2:30 ночи до 5:00 утра 🫣
Это бывает очень редко, но метко
Обсикалась вся 😨 водохлеб же, так памперс не справляется со своей функцией😂 мать уже стирку загрузила ….
____________
Сегодня будет пару интересных полезных постов ♥️ Не переключайтесь 😉
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
20 Oct, 17:05
Уже традиция 😍
По выходным,собираться девочками из команды СуперГерои на интеллектуальный девичник.
Каждый раз в новом месте, новые люди, знакомства🙌Смена обстановки, движуха,
В этом вся я 💃 наконец-то ожила и пришла в себя после беременности и родов.
Еще и любимый балует😂😍вызвал и оплатил комфорт класс такси🙌
Еду довольная домой, оформила заказов для клиентов на 30К по акции, пишу пост и сейчас буду монтировать видосик с креветками 🤤
Всем хорошего вечера ♥️
По выходным,собираться девочками из команды СуперГерои на интеллектуальный девичник.
Каждый раз в новом месте, новые люди, знакомства🙌Смена обстановки, движуха,
В этом вся я 💃 наконец-то ожила и пришла в себя после беременности и родов.
Еще и любимый балует😂😍вызвал и оплатил комфорт класс такси🙌
Еду довольная домой, оформила заказов для клиентов на 30К по акции, пишу пост и сейчас буду монтировать видосик с креветками 🤤
Всем хорошего вечера ♥️
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
20 Oct, 07:50
Кто не еще не в теме , у меня есть экомагазинчик в ватсапе🙌 и там сегодня скидки.
Какие товары выложу под этим постом в комментариях👇
Можно вступить в чат 👇
https://chat.whatsapp.com/Br8LBUO3spg4HP2fQjkKbH
А можно написать мне в личку и задать любой каверзный 😂вопрос и обсудить доставку👇
@darya_danilova_live
Какие товары выложу под этим постом в комментариях👇
Можно вступить в чат 👇
https://chat.whatsapp.com/Br8LBUO3spg4HP2fQjkKbH
А можно написать мне в личку и задать любой каверзный 😂вопрос и обсудить доставку👇
@darya_danilova_live
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
20 Oct, 07:46
Сегодня будет что то на морском 🤤
Всем привет☀️ и отличного настроения.
Готовлю вкусняшку и собираюсь на девичник🙌
Рецепт обязательно будет чуть 🤏 позже.
Всем привет
Готовлю вкусняшку и собираюсь на девичник
Рецепт обязательно будет чуть 🤏 позже.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
19 Oct, 19:36
Стрессанули сегодня знатно все😭
Пожар в соседнем подъезде, горела квартира. Ребенок один дома😭 лет 7.
Мать оставляет ее одну постоянно и на сутки и на двое. Она из окошка скидывает игрушки, дети привязывают ей что-то на веревочке🫣Уже были моменты когда полицию вызывали. Сейчас видимо вопрос будет решён по всей строгости закона.
Слава богу ребёнок жив🙏
Пока ни чего не знаю в подробностях, завтра возможно узнаю.
__________
На фоне стресса затеяла ген.уборку🫣 расхламила знатно пространство, дышать легче стало и как-то спокойнее.
___________
Ну и конечно прогулка😍 прекрасная погода, золотая осень 🍂
Пожар в соседнем подъезде, горела квартира. Ребенок один дома😭 лет 7.
Мать оставляет ее одну постоянно и на сутки и на двое. Она из окошка скидывает игрушки, дети привязывают ей что-то на веревочке🫣Уже были моменты когда полицию вызывали. Сейчас видимо вопрос будет решён по всей строгости закона.
Слава богу ребёнок жив🙏
Пока ни чего не знаю в подробностях, завтра возможно узнаю.
__________
На фоне стресса затеяла ген.уборку🫣 расхламила знатно пространство, дышать легче стало и как-то спокойнее.
___________
Ну и конечно прогулка😍 прекрасная погода, золотая осень 🍂
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
18 Oct, 15:28
И так 40 минут 😱
У меня уже нервный тик
Проснулась в 12:00 , больше не спала, не уложить ни какими способами.
У меня уже нервный тик
Проснулась в 12:00 , больше не спала, не уложить ни какими способами.
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
18 Oct, 14:10
НЕОЖИДАННЫЙ ИНГРЕДИЕНТ для ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ:
почему стоит попробовать пищевые неактивные дрожжи?
✅Ну во-первых , это очень вкусно ( кто любит сыр пармезан или грибы 🍄🟫 дрожжи чем то напоминают вкус этих продуктов)
Ими можно посыпать макароны, пюре, пиццу, добавлять в супы, соуса, в салаты ( это я так люблю)
✅Во-вторых , это прекрасный источник витамина группы В🙌
А эта группа укрепляет организм, в том числе хорошо влияет на волосы, ногти, кожу, усиливает иммунитет.
✅В-третьих, восполняет дефицит белка.Очень важно кто не кушает мясо например 🙌
✅В-четвертых, в составе клетчатка, которая способствует хорошей работе ЖКТ и профилактирует желчнокаменную болезнь.
✅Снижает уровень вредного холестерина 🙌
Ссылка на хорошие проверенные дрожжи, без примесей жми сюда👈
#данилова_польза
почему стоит попробовать пищевые неактивные дрожжи?
✅Ну во-первых , это очень вкусно ( кто любит сыр пармезан или грибы 🍄🟫 дрожжи чем то напоминают вкус этих продуктов)
Ими можно посыпать макароны, пюре, пиццу, добавлять в супы, соуса, в салаты ( это я так люблю)
✅Во-вторых , это прекрасный источник витамина группы В🙌
А эта группа укрепляет организм, в том числе хорошо влияет на волосы, ногти, кожу, усиливает иммунитет.
✅В-третьих, восполняет дефицит белка.Очень важно кто не кушает мясо например 🙌
✅В-четвертых, в составе клетчатка, которая способствует хорошей работе ЖКТ и профилактирует желчнокаменную болезнь.
✅Снижает уровень вредного холестерина 🙌
Ссылка на хорошие проверенные дрожжи, без примесей жми сюда👈
#данилова_польза
50 оттенков Даниловой 🤪| лайф
18 Oct, 06:39
Самое главное, что ей очень нравится, ходит с удовольствием и нам с папой рассказывает и показывает навыки♥️
1,412
subscribers
1,337
photos
734
videos
