Psyholog_shamil

Есть желающие обучится навыкам гипноза?
В декабре планирую провести 3-х дневное обучение базовому курсу по гипнозу,

1. Теория что такое гипноз,
Мифы , фантазии на этот счёт,
2. Будем обучаться вводить человека в нужное состояние для проведения терапии
3. Работа с изменениями , будем учится проводить терапию в гипнозе,

Будет 3 уровня
Базовый
Продвинутый
Невербальный ,
Кому интересно
Пишем в личные сообщения:
@shamagipno

Невозможность осознать жизнь как игру, суть которой в процессах, которые ты создаешь — неизбежно делает твою жизнь тяжёлой. Тебе кажется, что у тебя есть проблемы — в отношениях, с деньгами, со здоровьем, неважно, с чем.

Но это лишь твое восприятие. Проблем нет. Есть лишь игра и процессы в рамках этой игры, в которые ты настолько вовлекаешься, что они кажутся тебе реальными.

Жизнь всегда будет тяжелой, пока ты не начнешь в нее играть.

«Если вы начнете быть тем, кто вы есть, вы все поймете, но чтобы начать быть тем, кто вы есть, вы должны выйти из того, чем вы не являетесь. Вы не те мысли, которые кружатся, кружатся в вашем уме; вы не те изменчивые чувства; вы не разные решения, которые вы принимаете, и разные желания, которые у вас есть; вы не отдельное эго. Ну а ты что?

Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько сильно наши мысли влияют на окружающий мир? Казалось бы, простая идея, но она может полностью изменить жизнь.

Представьте, что вы сидите в уютном кресле, закрываете глаза и погружаетесь в свой внутренний мир. Что вы там видите? Какие образы всплывают в вашем сознании?

А теперь подумайте — что, если эти образы не просто плод вашего воображения, а ключ к формированию вашей реальности? Что, если каждая наша мысль, каждое чувство оставляет след во Вселенной?
Интересно, правда? Но давайте копнем глубже.

Все, что нас окружает — лишь отражение нашего внутреннего мира. И если мы хотим изменить что-то снаружи, нужно начать с изменений внутри себя.

Часто люди жалуются на проблемы с партнером, не понимая, что сами создали эту ситуацию своими мыслями и ожиданиями.

Если мы способны создать проблему, значит, мы способны ее и решить. Нужно лишь научиться управлять своим сознанием, своими мыслями.

Вера - это сильное оружие, которое может преобразовать наши мечты в реальность и дать силы, необходимые для достижения наших целей. Она является ключевой составляющей успеха в любой сфере жизни, и особенно важна, когда мы работаем над чем-то, что подсознательно не верим.

Мы живем в мире, где у нас есть множество возможностей и целей, но для их достижения нам необходимо верить в себя и в нашу способность изменить реальность. Когда мы подсознательно не верим в то, что мы делаем, мы создаем барьеры, которые мешают нам продвигаться вперёд и достигать наших целей. Это не только препятствует нашему прогрессу, но и может привести к чувству отчаяния и потере мотивации.

Вера - это не только убеждение, но и поведенческая характеристика. Наша вера оказывает влияние на то, как мы мыслим, реагируем на жизненные ситуации и действуем в каждом аспекте нашего жизни. Когда мы верим в себя и нашу способность достичь успеха, мы начинаем принимать более уверенные решения, обходятся с нашими целями более серьезно и придаем им большую значимость.

Вера также способствует созданию позитивной психологической атмосферы, которая влияет на нашу мотивацию и стремление к успеху. Когда мы верим в то, что мы можем что-либо сделать, мы привлекаем других людей, которые верят в наши способности, и это создает сильную команду, способную достигать поставленных целей.

В заключение, вера в себя и в то, что мы делаем, является ключевым фактором для успеха в любой сфере жизни. Она способствует уверенности в себе, мотивации и силе воли, необходимых для достижения поставленных целей. Это отлично подчеркивает слова Марка Туллия Цицерона: «Не думайте, что вы малы, потому что вы не знаете, сколько можно сделать, если верить в себя.

Пришло время сжечь, разжечь свое внутреннее пламя и воссоединиться со своими надеждами и мечтами.

Еще раз полностью полюбить свою миссию, цель своей души и жизнь. Чтобы вы горели таким мощным внутренним огнем, что он радикально меняет вашу математику.

Направляя вас в состояние потока, где проявление и изобилие являются вашим состоянием по умолчанию.

Эта страсть сделает вас острыми и сфокусированными, а также позволит вам преодолевать любые препятствия.

Он запирает вас в вашем внутреннем компасе, обеспечивая огромную ясность и направление.

Когда мы живем на таком уровне волнения и страсти, с нашей математикой происходит что-то волшебное.

Происходит прекрасная алхимия, когда этот внутренний огонь преобразует вашу математику и выводит вас на новый уровень.

Каждый миг, день за днём! Вы будете в полном потоке, поскольку ваша жизнь развернется перед вами в непрерывном потоке волшебства.

Когда вы подключитесь к своему внутреннему огню, у вас будет сила и мощь всегда говорить и жить своей правдой.

Вы станете ярким маяком чистой математики, который зажигает и вдохновляет окружающих.

Пришло время проникнуть в ваше сердце; зажгите свое внутреннее алмазное пламя и начните гореть.

Я имею право сказать: «Меня это не интересует»
Вас не может интересовать всё, что интересует других людей. Вы не можете полностью пересекаться интересами с друзьями и близкими. Даже в семье это пересечение далеко от ста процентов.
Мешают принятию:
• Боязнь потери отношений - страх одиночества.
• Страх осуждения (п. 7).
• Убеждение, что нужно интересоваться всем, чтобы быть полноценным человеком.
Попытка втянуться в чужие интересы ради одобрения ведёт к потере частей своего Мира в пользу других людей. Раздавая остальным своё внимание в не интересующих вас вопросах, вы лишаете себя времени и сил на свои собственные желания. Результат - несчастье, депрессия. И, конечно же, потеря собственного суверенитета.
Вариант смягчить отказ приведёт к лукавству. Лукавство провоцирует социальную игру в которой вы неизбежно теряете истинного себя.

8. Я имею право принимать нелогичные решения
То, что может казаться нелогичным для одного человека, будет абсолютно логичным для другого. Помните, мы видим мир из разных точек пространства, разных тел, разными глазами через призму разного мировоззрения.
Действие по чувствам - это большая свобода.
Затрудняет реализацию:
• Зависимость от оценки другими людьми.
• Желание переложить ответственность за свои решения на других.
• Боязнь быть неодобряемым.
• Страх одиночества.
От нас с детства требовали объяснить свои желания. Проблема в том, что большинство истинных желаний невозможно обосновать логически. Единственным обоснованием является - "Хочу".
Потеря этого права ведёт к потере возможности видеть свои настоящие желания, как следствие уходит счастье и удовольствие от жизни.
В духовном развитии логика далеко не всегда является помощником. Острый и беспокойный ум сильно оттягивает на себя внимание.
Доверие своим чувствам и ощущениям может приводить к принятию нелогичных решений. Это доверие своему более высокому уровню сознания, без этого не может быть эзотерического развития.
Предание своих чувств ведет к потере чувствительности и замедлению процессов осознания в целом.
Принятие для себя данного пункта сильно поможет вам на пути духовного роста.

7. Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне
Пожалуй, можно без преувеличения считать этот пункт основным. Более того, он влияет на другие, сильно затрудняя их принятие.
Причины, мешающие принятию:
• Страх одиночества.
• Принесённое из детства убеждение "А что люди скажут?".
• Бартерный принцип отношений, ты мне - я тебе.
• Использование людей в корыстных целях.
• Социальные правила.
Отказ от принятия этого права ведет к следующему:
• потере своего пути,
• невозможности видеть свои истинные желания,
• потере желания жить (в долгосрочной перспективе),
• появлению лукавства и лжи, а в результате к искажению своего Мира,
• формированию масок ложных личностей.
Действия и решения направленные на получение доброжелательного отношения ведут к полной потере суверенитета. Настоящие собственные желания погружаются всё глубже и становятся невидимыми для сознания. Формирование вашей реальности происходит в рамках чуждых норм, правил и целей.

6. Я имею право сказать: «Я не знаю»
Человек не может знать всего, тем не менее фраза "я не знаю" вызывает у многих колоссальный дискомфорт.
Мешает следующее:
• Ожидание оценки окружающими (п.7).
• Боязнь показаться глупым или недостаточно умным.
• Убеждение, что если я не знаю, я не молодец. Безусловно принесенная из детства модель, наглухо забитая в голову в школе и отполированная на работе по найму.

5. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки
Тяжёлый пункт. Как правило, ошибки заставляют нас чувствовать вину. А формирование чувства вина - основной способ для манипуляции, чем успешно пользуются люди рядом с вами.
Следует запомнить - ошибок не бывает, это жизненный опыт.
Вы можете думать, что совершили ошибку и больше не станете так поступать. Но, почему вы теперь не хотите повторить сделанное? Именно потому, что изменились вы. Это произошло благодаря обстоятельствам, новой информации, вашим собственным изменениям. И ваша "ошибка", в большинстве случаев, как раз и является основным фактором, приведшем к этим изменениям.
Если вы стараетесь переложить ответственность на других, чтобы не испытывать собственную вину, это влечёт другие проблемы. Вы передаёте другим контроль своих действий и их оценку, теряя свой суверенитет.
Желая скрыть свои ошибки, человек часто начинает лукавить и лгать, тем самым искажая Мир своей реальности. Искажённый Мир даёт искажённое "отражение" и осознаваться становится всё труднее и труднее.
Мешают принятию данного правила:
• Страх несоответствия ожиданиям других людей.
• Необходимость быть одобряемым (пункт 7).
• Желание быть молодцом и убеждение, что молодец не ошибается.
• Страх потери авторитета.

4. Я имею право изменить своё мнение
Жизнь постоянно находится в движении. Обстоятельства меняются, информация добавляется. Вы начинаете видеть ситуацию и Мир в целом по другому. В результате происходит принятие новых решений и появление иных суждений. Это не просто нормально, а даже необходимо.
Мешают этому следующие убеждения:
• Хорошо знакомое нам с детства "Дал слово - держи". Данная догма открывает огромные возможности для манипулирования вами.
• Нельзя ошибаться или ошибаться - это плохо.
• Зависимость от мнения других людей (пункт 7).
• Страх потерять авторитет.
Возможность изменять своё мнение является показателем динамичности мировоззрения,

3. Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще и если да, то до какой степени за решение проблем других людей
Мешают принятию следующие убеждения:
• Другие люди важнее меня, значит я должен жертвовать своим временем ради них и приспосабливаться.
• Социальные убеждения. А именно, общепринятые "долги" для конкретной культуры.
• Желание быть одобряемым другими (прямое влияние п.7).
• Надежда на бартерный обмен в отношениях (я тебе, потом ты мне).
Идеальным будет опереться на то, действительно ли я хочу помогать конкретному человеку в конкретной ситуации и могу ли я это сделать. Речь идет исключительно о ситуации, когда человек просит вас о помощи. Если вы хотите в буквальном смысле причинить добро без запроса, то это вообще отдельная история, которая сильно выходит за рамки данной статьи.
Существует дополнительная проблема.
Постоянная опора на мнение окружающих и построение своего мировоззрения на основании чужих убеждений формируют у вас ложные желания. Действие по этим желаниям вызывают социальное одобрение. Что в свою очередь даёт вам психологическое удовлетворение на определенном уровне. Такая схема прячет ваши истинные желания в глубокое подсознание, откуда их потом очень сложно извлекать.
Потеря своего пути в результате переключения основной массы внимания на других людей. Как следствие потеря себя.
Причинение добра мешает человеку самому обрести и осознать свой путь. Попытка увлечь человека за собой может в результате привести даже к откату на более низких уровень сознания из-за его внутренней дискредитации себя.
Самоутверждение Эго. Часто доброходом в действительности движет желание быть одобряемым. Эту внутреннюю ловушку крайне сложно обнаружить самостоятельно.

2. Я имею право не извиняться и не объяснять свое поведение
Любое решение, принятое взрослым человеком, является его неотъемлемым правом. Каждый волен действовать по-своему усмотрению.
Мешают реализации данного права:
• Запрет себе быть разным, а по сути - любым (косвенно на это влияет пункт 8).
• Убеждение в необходимости всегда объяснить другим причины своих действий и решений.
• Страх быть неодобряемым (влияние пункта 7).
• Отсутствие права на ошибку (пункт 5).
• Ошибочное убеждение, что вы должны объяснять другим свой выбор. Схема формирования этого убеждения аналогична предыдущему пункту. Причины тянутся с детства.
Если посмотреть глобально, то извинение является вашим собственным фактическим признанием вины за своё существование. Последствия могут быть различной степени тяжести: непринятие себя, самобичевание, дискредитация других своих убеждений и поступков. Как следствие - потеря суверенитета. Безусловно, так произойдет не сразу, но, это станет серьёзной частью планомерного пути к потере себя. 
Внутреннее полноценное принятие себя во всех проявлениях является необходимым фактором Духовного развития. Вместо вины и самобичевания необходимо принять себя. Ведь только после принятия вы сможете переосмыслить свои действия и изменить своё мировоззрение. Сделать это самостоятельно, исходя из своих ощущений. Если же начать переосмысливать без принятия, то выводы будут продиктованы социальными убеждениями и снова не станут вашим личным суверенным мировоззрением.
Каждый имеет право принимать решения и нести за них ответственность.

1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия
Право оценивать себя является безусловным для любого взрослого и независимого человека.
Убеждения, мешающие этому принятию:
• Я недостаточно значим и авторитетен в мире, чтобы оценивать себя.
• Судить меня могут только другие люди.
• Я могу показаться не социальным.
Запрет на собственную самооценку тянется с детства, когда родители оценивают ребёнка и его действия. В течение жизни, сверху накладываются программы: оценки руководителем, родственниками, друзьями, обществом в целом. С психологической точки зрения, отказ от права оценивать себя - это поиск "родителя" в каждой ситуации.

Что такое ассертивность?
Ассертивность - самодостаточность и уверенность в себе. Способность лично определять своё поведение и отвечать за последствия. Независимость от влияния и оценок других людей. Ассертивные люди говорят прямо и чётко, без малейшей доли лукавства. Ясно обозначают свои личные границы. Не требуют ничего от окружающих.
Ассертивность в психологии (психологическая ассертивность) - по сути, это взрослость, психологическая зрелость с опорой исключительно на себя, самодостаточное психологическое состояние, право выбирать свои интересы и верховенство собственных решений. Это золотая середина между общепринятыми пассивностью и агрессивностью. Ассертивный человек опирается на позицию - "Никто никому ничего не должен".

В действительности мы можем рассматривать депрессию с функциональной точки зрения. Люди, склонные к «мрачному мышлению», могут заметить, что, фокусируясь на проблемах, обращая чрезмерное внимание на сложности, они неосознанно пытаются держать свою жизнь под контролем.

Радоваться - опасно, поскольку, согласно их представлениям, это признак безответственности, беззаботности и «розового взгляда на жизнь».

Депрессивным людям кажется, что необходимо сохранять сосредоточенность на проблемах и ощущать себя дискомфортно, чтобы не допустить потенциальных опасностей. А радоваться можно только в крайнем случае - когда всё однозначно хорошо.

Кто то практикует и получает результат, а кому то нужно чтобы за него практиковали и давали результат,

Трансы вещь интересная, у всех они разные)

📌📌📌📌📌📌📌
Психология — удивительная наука: она постоянно развивается и продолжает поражать нас все новыми и новыми фактами о поведении людей. Когда вникаешь, то понимаешь, что мы не так уж умны, как о себе думаем.

▫️ Люди чувствуют себя счастливее, когда чем-то заняты. Занятость сама по себе дает положительный психологический настрой.

▫️ Счастье, гнев, печаль, страх, отвращение и удивление — это шесть самых важных эмоций. Эмоций, которые мы проявляем чаще всего, и которые оказывают на нас наибольшее влияние.

▫️ Шоколад заставляет наше тело выделять те же гормоны, что и чувство любви.

▫️ Люди становятся более честными, когда испытывают усталость.

▫️ Объятия продолжительностью в 20 секунд заставят тела обоих людей вырабатывать гормоны привязанности и доверия.

▫️ Исследования показывают, что потеря телефона вызывает настолько сильную панику у современных людей, что это сравнимо с опытом переживания клинической смерти.

▫️ Вы становитесь логичнее, а ваш ум — более упорядоченным, когда вы говорите или думаете на чужом для вас языке.

▫️ У слепых людей никогда не развивается шизофрения.

▫️ Современные школьники страдают от такого же уровня тревожности, какой еще в 1950-х годах был причиной заточения людей в психиатрических клиниках.

▫️ Неприятие вас кем-то из людей заставляет вас чувствовать себя так, будто у вас что-то болит.

▫️ Ваш ум блуждает примерно 30% времени.

▫️ Ваши самые яркие воспоминания, скорее всего, не настоящие. Вам кажется, что в прошлом все было лучше, чем на самом деле.

▫️ Даже иллюзия прогресса стимулирует людей продолжать работать над задуманным.

▫️ Интернет-зависимость в ряде стран признана психическим расстройством.

▫️ Вы не можете делать несколько дел одновременно. Точка.

▫️ Ваше подсознание уже знает все ответы на ваши вопросы. Нужно лишь хорошенько в нем покопаться.

▫️ Каким бы общительным человеком вы ни были, даже самые яркие люди из нас способны поддерживать связь не более чем со 150 людьми из своего окружения.

▫️ Когда вы

вспоминаете события прошлого, мозг каждый раз их перезаписывает. Т. е. чем чаще вы вспоминаете о чем-то, тем менее точны ваши «записи».

▫️ Малые куски информации запоминаются лучше. Вот почему так хорошо работают статьи-списки!

▫️ Все воспоминания с течением времени искажаются.Люди с низкой самооценкой чаще других запугивают окружающих.

▫️ 80% всех разговоров — это жалобы.

▫️ Свободные, пусть даже в то же время бедные люди более удовлетворены своей жизнью, чем богатые, но зависимые.

▫️ Ваш мозг способен лучше мыслить творчески, если он устал.

▫️ Отношения важнее для вашего физического здоровья, чем спорт.
📌📌📌📌📌📌📌

Присутствует мат, особо впечатлительным не смотреть.

Если придет мысль «Как же я устал! Как мне это надоело! Зачем я этим занимаюсь ?»
прочти это! Надеюсь тебе это поможет!

БЛАГОДАРНОСТЬ

Я хочу сказать вам спасибо!
От волонтера до учредителя
Спасибо вам, за все
За то, что впустили
За то, что приняли
За то, что не осудили
Я помню как я приехал
Напуганный, растерянный, ничего не понимающий
Помню как себя вел
Толком не ел, не говорил, не понимал
Помню как задавался вопросами
«Как там мама? Как там папа? Как там братья ? Как там друзья ?»
Мне было страшно делиться этим
Спасибо, что заметили, поговорили и поддержали
Помню как сдавал задания
Думал « что же они обо мне подумают?»
Спасибо, что не осудили
Спасибо, что поддержали
Я благодарю вас за последствия и замечания
Теперь я понимаю зачем
Я помню у меня было столько вопросов
Спасибо, что ответили на все!
Помню, я не знал как делать намаз
Спасибо, что показали, научили, привели
Я благодарю вас, что не смотря на свое настроение и состояние вы приходили
Выслушали и поддерживали
Вы могли ставить нас в приоритет
Не смотря на то, что у вас семьи и дела
Благодарю за то, что делали от души
За футбол, море, шашлыки и чаепитие во дворе!
Спасибо, за доверие
За то, что поверили,
За то, что поручились
Благодаря вам, мои мечты становятся явью !
Благодаря вам, столько семей обрели надежду и покой
Благодаря вам, столько сердец бьются!
Благодаря вам эти семью живут!
Я благодарю вас за все !
И вместе со мной вас благодарит моя семья
За все, что вы сделали для меня !
И то, что я сейчас скажу, это не пустые слова
Вы являетесь героями для многих, в том числе и для меня!
Хоть и у вас нет плаща!

Это не пост для споров, это просто чья та история, что с ней делать выбор каждого,