Психология | Сексология | Александра Гущина Психолог

Любит или использует? Женские иллюзии 🌹

Есть такие женщины, которые не просто строят иллюзии, а строят целый иллюзорный замок относительно своего мужчины и мира мужчин в целом. Мужчина пьет, а она верит, что она его спасает и без неё он совсем пропадет. Мужчина изменяет, а она будет убеждать себя и окружающих, что изменяют все и в этом нет ничего страшного. Мужчина будет держать её в любовницах годами, а женщина будет верить, что с женой давно ничего не связывает кроме детей и вообще он скоро уйдет и женится на ней. Можно подумать, что эти женщины глупые или наивные, но на самом деле они настолько травмированы, что вынуждены обрастать психологическими защитами и иллюзиями.

Одна из причин созависимости и желание спасать проблемного мужчину кроется в глубокой убежденности под названием «меня нельзя любить». Вот живет такая женщина и хочет любви, но в глубине считает, что такой, какая она есть, её любить нельзя, поэтому принимает решение «спасать» того, кто якобы без неё не сможет, тем самым удовлетворяя свою потребность быть нужной, необходимой кому-то, значимой. Обрастание иллюзиями по поводу мужской любви тоже имеет подобную природу — женщина настолько боится посмотреть в глаза правде, что ее используют, что ради того, чтобы избежать этой боли, она говорит: он любит меня, а от неё не уходит из-за детей; да он звонит раз в неделю потому что сильно занят; не дарит цветы, потому что нет денег и т.д.

Не избавляясь от своих травм и дефицитов, женщина будет вечно жить не свою жизнь, выбирать не своих партнеров, бояться одиночества и в принципе бояться всего. Поэтому если вы узнали себя, то терапия и работа над собой в этом случае вам необходимы.

Среди самых распространенных причин:

1. Конфликты и недопонимание:

👉🏻ссоры, обиды, чувство вины, ревность и отсутствие ощущения безопасности рядом с человеком. Когда в паре много не проговоренных моментов и нерешенных вопросов .
👉🏻так же если нам не хватает любви, внимания и поддержки от партнера, сексуальное желание может угаснуть."

2. Стресс/ быт / усталость:

👌🏻Загородный отель и хороший сексшоп - действенный способ не погрязнуть в семейной скуке и расслабиться .
Всё просто, вы отдаете (буквально на одну ночь) детей, отправляетесь в лучший сексшоп, покупаете всё, что было в ваших эротических фантазиях:
👉🏻лубриканты, вибраторы, костюмы, белье, журналы, анальные шарики, пробки, плётки, всё, на что хватит желания, сил, времени и денег.
Далее, едете, желательно в загородный, отель. ❗️Так как именно выезд из города дарует ощущение маленького отпуска, свежий воздух напитает клетки кислородом, а отель поменяет привычную обстановку.

3. Физические проблемы: Гормональные сбои, хронические заболевания или прием лекарств могут влиять на сексуальное желание.

если интерес вообще отсутствует и он пропал внезапно, то нужно изучить, что случилось перед снижением либидо и что происходит в жизни сейчас.

Если не хочется заниматься сексом и мастурбировать, значит, у вас в целом пропала потребность в сексуальной разрядке . Если же данное желание присутствует в привычном виде, но влечения к партнёру нет, вы где-то себя обманываете

❤️Не бойтесь обратиться к психологу-сексологу, чтобы разобраться в причинах и найти решение!
📲записывайтесь на консультацию , чтобы разобраться в своих отношениях и восстановить интимную жизнь!"

#секс #отношения #психология #сексолог #консультация #интим #здоровье #партнерство #любовь #счастье #психотерапия #помощь

Секс - это лакмусовая бумажка ваших отношений .

А так же — важная часть здоровых взрослых отношений!
Когда в паре нет секса, это часто говорит о том, что в отношениях что-то не так.🤔

Семейная скука

Один из самых простых и действенных способов не погрязнуть в семейной скуке - это загородный отель и хороший сексшоп.🤭

Всё просто, вы отдаете (буквально на одну ночь) детей бабуле, отправляетесь в лучший сексшоп, покупаете всё, что было в ваших эротических фантазиях:

лубриканты, вибраторы, костюмы, белье, журналы, анальные шарики, пробки, плётки, всё, на что хватит желания, сил, времени и денег.

Далее, едете, желательно в загородный, отель. ❗️Так как именно выезд из города дарует ощущение маленького отпуска, свежий воздух напитает клетки кислородом, а отель поменяет привычную обстановку.

Приехав в отель, отдыхаете, легкий ужин, прогуляйтесь по насыщенному кислородом лесу, обоюдно примите расслабляющий душ, выпейте холодного шампанского, а затем не торопясь займитесь качественно любовью, ну а после, крепко обнявшись, сладко ложитесь спать.

Впишите подобные вылазки в картину вашей жизни, и повторяйте такую практику столько, сколько необходимо именно вашей паре. ❤️

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ПИШУТ ГАДОСТИ ДРУГИМ ЖЕНЩИНАМ?

Давайте представим среднестатистическую девочку.

С детства ей твердят: "Не бегай, ты же девочка! Не кричи! Не хулигань! Не прыгай!".
Всё, что связано с агрессией – мощным импульсом, энергией, стимулом к действию – девочкам запрещают. 😔
Поэтому первая половина жизни проходит под лозунгом: "Вытесни свою агрессию!". 👧 Редко кому из девочек позволяют бегать, лазать, разбивать коленки, драться с мальчишками. 🤼‍♀️

Вторая половина жизни, когда девочка становится женщиной, направлена на подавление её сексуальности. 🙅‍♀️ "Не красься ярко! Не носи короткие юбки! Сними все серьги! Ты что, проституткой хочешь стать?! Давай ещё в подоле принеси!".
Быть яркой – неприлично, иметь свой стиль – стыдно, подмигивать мальчикам – табу. 💄👠 Вытесняем женское, запрещаем пользоваться природным умением соблазнять и привлекать. 💋

А теперь давайте проанализируем, что они уже будучи взрослыми говорят об успешной женщине, которая, например, ведет свой блог, активна, везде успевает, а мужчины ставят её в пример. "Выскочка! Овца, которая лезет вперёд! Самая умная! Она ещё что-то там зарабатывает, бессовестная на людях наживается !". 🤔

По сути, такие женщины проговаривают то, что им вбили в детстве: "Подави свою агрессию, сексуальность, женственность. Стань тихой, послушной, серой мышкой – с которой удобно, легко, предсказуемо, но которая всегда будет бояться проявиться". 🤫

А еще они забывают … о том , что успешный , коммерчески эффективный специалист – это тот, кто пилит сторис, ведёт эфиры, тот, кто понимает, что соцсети закручиваются вокруг главного героя. ЕГО САМОГО!

Поэтому, когда какая-нибудь Маша Иванова пишет вам гадости, посоветуйте ей войти в контакт со своей агрессией и хоть раз в жизни обратить внимание на то, что всё, что она презирает в других женщинах, вытеснено у неё. А вы тут совсем ни при чём. 🙏

#женственность #агрессия #успех #психология #саморазвитие #внутренняясила #самооценка #женщины #освобождение #социальныенормы #отношения #сексуальность #взаимоотношения #дети #воспитание #психологияженщин #самопознание #женскоеначало

Я просил у Бога забрать мою гордыню, и Бог ответил мне:

— Нет! Гордыню не забирают, от неё отказываются.
Я просил у Бога даровать мне терпение, и Бог ответил:
— Нет! Терпение не дают, а приобретают в испытаниях.
Я просил у Бога даровать мне счастье, и Бог сказал:
— Нет! Даётся благословение, и только от тебя зависит, будешь ты счастлив или нет.
Я просил Бога уберечь меня от боли, и Бог сказал:
— Нет! Страдания помогают вспомнить Бога и приблизиться к Нему.
Я просил сил, и Бог послал мне испытания, чтобы закалить меня.
Я просил мудрости, и Бог послал мне проблемы, чтобы я научился решать их.
Я попросил у Бога, чтобы научил меня любить людей так же, как Он Сам любит меня.
— Теперь ты понял, о чём надо просить, — ответил Бог и послал ко мне людей, нуждающихся в моей помощи.
Я не получил ничего из того, что хотел, но получил всё, что мне было нужно!

Многие талантливые люди застревают в ловушке прошлого. Выложили рилс – и тут же начинают пересматривать, зачитываются комментариями, переживают из-за критики. Самый ценный ресурс – время и энергия – уходит на анализ уже сделанного, а на создание нового, на генерацию идей ничего не остаётся.

Запомните: пока вы оглядываетесь назад, вы там и остаётесь. Отпустите прошлое, легко относитесь к ошибкам, и смело двигайтесь вперёд! Создавайте, делайте, и вы увидите, как Вселенная наполнит освободившееся пространство новыми возможностями и успехом. Только вперёд, навстречу своим целям!

#вперёд #нетпрошлого #создание #успех #движение #безгранично #цели #результат #талант #саморазвитие #продуктивность

Если и есть какая-то высшая цель в жизни, то она в том, чтобы быть счастливыми, любимыми и дарить любовь и счастье другим. Ведь без этих двух вещей мир потеряет половину своих красок.❤

Чтобы чувствовать себя сексуальной, надо найти возможность почувствовать себя комфортно в своем теле, а эта опция доступна нам практически всегда.
Когда так получется, то остальные атрибуты сексуальности - уже совершенно необязательные нюансы, как говорится, на любителя.

Томление, медлительность, ожидание… Это то, что возвращает страсть и влечение друг к другу. Нужно научиться относиться к интиму и близости не как к продукту, который нужно быстро проглотить и быстро утолить жажду, но и как к тому, что сближает, в чем есть долгий интерес, процесс, а не вспышка, — взгляды, заигрывание, полунамеки.
Согласитесь, что особенно разжигает, когда мужчина рассматривает женщину, которую любит, когда он увлечен ей и наслаждается уже самим ожиданием, самой возможностью ею обладать, а не когда он просто хочет насытиться сам и на этом всё.

В этой томности, плавности сокрыт истинный любовный интерес, истинное желание. Это про включенность в человека, а не любовный эгоизм.

Когда мы путаемся и не можем для себя четко обозначить что :

👉🏻насилие это насилие
👉🏻Безразличие это безразличие
👉🏻Интересе вам это интерес к вам

Мы начинаем все оправдывать, фантазировать и по своему объяснять .
😵‍💫 Тем самым очень путаемся в жизни , своем выборе и пути .

💭Сегодня меня сопровождает такая интересная и важная мысль:

-“добавьте ясности в свою жизнь - четко определите , что есть что , и тогда вам станет сильно легче”😉

Всегда приятно думать : «Он точно хочет позвать на свидание, но ...не может решиться; занят; наверное боится меня и т.д»

Но обычно, когда хочет - то приглашает!
Все просто.


#ясность #отношения #психология #самопознание #честность #мысли #чувства #жизнь #выбор #саморазвитие #мотивация #любовь #самооценка

Женщина любит прикосновениями, поцелуями, лаской, нежностью и мужскими поступками.🖤

Интеллектуальная близость – это то, когда вы можете свободно и с искренним интересом общаться друг с другом🙌
Вы легко делитесь своим мнением, и вам любопытно узнать, что думает партнер о какой-либо ситуации, вы понимаете шутки друг друга, советуетесь друг с другом и т.д.
Обобщая, вы находитесь на одной интеллектуальной волне.
Это не про то, что, если он увлекается футболом, то ты должна разделять это его увлечение.

А для того, чтобы с тобой было интересно, у тебя должен быть какой-то смысл жизни, а не просто работа ради работы. Ты должна быть увлечена своей деятельностью, заниматься ею с радостью, искренней любовью и огнем в глазах.

Мужчина и женщина, умеющие серьезно и честно разговаривать — лучшие психологи друг для друга.

Вся эта заумная психология отношений совершенно не нужна, если с близким человеком можно открыто поговорить и прояснить происходящее.

Чего ты хочешь, чего я хочу, чем ты живешь, чем я живу, что ты от меня ждешь, чего я от тебя жду — элементарные вопросы, которые отметут половину всех проблем и обычных неурядиц.

🤌🏻Нужно только набраться смелости, чтобы начать об этом говорить.

Когда начинаешь насильно удерживать человека, то уже на 100% теряешь его на уровне платоники, не говоря о последующей физической потере.

Любое удержание вызывает естественное отторжение, потому что люди — создания свободолюбивые, и, ограничивая их свободу, мы лишь впустую тратим своё время и ухудшаем отношения.
Любящий человек не удерживает, и соответственно от него никто никуда уходить не захочет, оставаясь по собственному желанию под его крылом.
Жить станет проще, когда поймёшь, что не имеешь никакого права заточать в кандалы другого человека, ставить клеймо «Моя собственность» и предъявлять властные полномочия, как при рабовладельческом строе.
Жить станет легче, когда осознаешь, что любовь - это не столько доверие, сколько отсутствие даже малейшего намёка на эгоизм. Полюби человека, как себя, и тогда его желания станут для тебя приоритетными, а ты будешь заинтересован дать ему всё самое необходимое.
Твой любимый человек - такое же создание, как и ты: с ручками, ножками, своими таракашками...

Он тоже, как и ты, хочет быть радостным, счастливым, сытым и нужным.♥️

Зачастую мы все живем в ожидании кайфа. Там впереди, запланированный, он ждёт нас. Ждёт отпуск или какой-то праздник, когда мы будем лежать/ гулять/ отдыхать/ наслаждаться (подставьте свое). Будем счастливыми. И вот мы спешим туда, нервничаем, злимся, разражаемся. Но дело в том, что невозможно жить в суете, спорах с собой и окружающими, в беспокойстве, а потом по волшебному щелчку переключиться и начать получать истинное удовольствие. Счастье — это не событие, не момент, счастье приходит с разрешением себе его ощутить. Если его не получается нащупать, то едва ли сменив декорации, оно внезапно озарит. Где бы ты ни оказался, ты берешь с собой себя.

Да, с дочкой мы пьём кофе по FaceTime и обнимаемся раз в несколько месяцев. Да, мы по 3−4 раза на дню говорим по viber о разных пустяках и, бывает, спорим, по поводу воспитания детей. Да, моя дочь знает многое лучше меня. Да и вообще — она лучше меня. И мой зять — самый замечательный. Потому что это выбор дочки. Где и с кем жить, какие платья носить, сколько детей рожать, в какой цвет красить волосы и т. д.

Очень сложно перестать влезать в жизни своих детей. Очень сложно упорядочить свою. Сложно самому взять ответственность за то, что с тобой происходит.

Я пробую — мне нравится.

Зоя Казанжи

Я всегда говорю своей дочке: не слушай меня, пожалуйста

Однажды я задала своим подружкам простой вопрос. Отвечая на него, мы таки разругались. Не до зелёных соплей и криков, но всё-равно сильно.

«Что для вас самое важное в жизни?». Почти все ответили, что дети, их благополучие, их успешная жизнь и прочее. Кто-то, чтоб отцепилась, продекламировал: мир во всём мире! Дело было до войны, поэтому мы могли тогда шутить на эти темы.

А я ответила так: для меня важна я сама. Да, дочка. Да, родные. Да, работа. Но я сама для себя весьма важна! Ибо от моей реализованности, настроения, возможностей, самочувствия зависит моя жизнь. Не надо давать советы и рассказывать своим детям, что им делать и как им жить — надо просто в своей жизни навести порядок.

Спорили мы, конечно. Говорили о том, что «нормальные мамы в первую очередь всегда думают о детях». И даже в ущерб себе и своим желаниям. И о том, «что ставить себя на первое место — эгоизм».

Много чего говорили — и глупого, и умного, и разного.

А я помню, как однажды моя приятельница из далёкого северного города порывалась уйти от мужа. Нелюбимого и жестокого. Все вокруг ахали: ну у тебя же дети! двое маленьких детей! ну кому ты будешь нужна с двумя-то?!

Она от него ушла в результате. Через 30 лет. После искореженной жизни — своей, его, детей. И сказала, что сейчас она учиться слушать себя. И слышит. И это, оказывается, самый большой кайф в её жизни.

У детей должна быть счастливой мама. И папа. Видя это, дети быстро понимают, что жизнь — это не только боль и постоянные преодоления. Жизнь — это здорово. Это смех родителей, это их поцелуи по утрам. Это ужины и обеды по выходным и вместе. Это папино мясо в духовке. Мамин тортик на праздники и просто так. Мамин сон, когда она устала. Домашние словечки и шутки, понятны лишь на вашей, отдельно взятой территории.

Я сама мало вкладывала в семейные отношения. Мою маму тоже не учили любить себя и дорожить семьёй. На первые места всегда выходило нечто иное — работа, «что люди скажут»…

Но зато у моей мамы было требование. Жёсткое и категоричное — чтобы ты жила лучше меня! И не смей не выполнить.

Бедная мама, она слишком поздно поняла, что только тогда сын или дочка умеют радоваться жизни и «быть лучше», когда видят счастливых, спокойных, весёлых родителей рядом. Она не знала, как это изменить, но решила, на всякий случай, меня предупредить так, как это сама понимала: чтобы ты жила лучше…

К сожалению, эту простую истину пришлось постигать на ходу. Через нервы, потери и годы.

Сейчас могу с твёрдой уверенностью сказать, что наша семья сохранилась лишь благодаря моему мужу. Которого, в отличии от меня, научили, гораздо большему.

Жаль, что лишь годам к 40-ка поняла, что всё — и самые крутые карьеры, и самая большая популярность, и самые классные достижения, и грандиозные дела проходят. Мы остаёмся с теми, с кем остаёмся — муж, дети, родные — двоюродные-троюродные братья-сёстры, смешнючие тёти-дяди. Они наша опора и поддержка. К ним можно забежать просто так и остаться часов на пять. И поесть борща. И уйти с несколькими банками домашней консервации. И, чего уж таить, одолжить немножко денег, потому что не рассчитала собственные силы.

Я всегда говорю своей дочке: не слушай меня, пожалуйста! Я не могу влезть в твою голову, стать тобой. Да, у меня есть своё мнение, у меня есть свои страхи и, поверь, очень часто я советую лишь потому, что боюсь за себя, хочу перестраховаться сама, инстинктивно хочу защитить себя! Поэтому ты можешь слушать ВСЁ, но выбирать и жить — это ты сама. Только сама. Никому не позволяй влезать и диктовать. Только сама. Прислушивайся к себе. К своим желаниям. Нельзя себя игнорировать!

Поверьте, мне никогда не было важно, какую профессию выберет моя дочь, будет ли она делать деловую карьеру или начнёт печь пирожки. Ещё когда она была маленькой, я твердила: всё неважно, главное, чтобы у тебя был лад с самой собой, чтобы душа была спокойной, а ты сама счастливой.

Нам очень трудно, поверьте. Мы учимся на ходу слышать себя, сами делать свой ежедневный выбор и нести за него ответственность.