برنامه ریزی و مدیریت زمان

✅ تحلیل مباحث اقتصاد، بورس، ارز دیجیتال

👇👇👇

@monetary_academy
@monetary_academy
@monetary_academy

💢چگونه آرزوهایمان را گام به گام به حقیقت تبدیل کنیم؟

@planing_tm

💡 بعضی‌ها پول دارن!💰
💡 بعضی‌ها پول ندارن!❌

🟢 شرایط آدم‌ها با هم فرق داره. مثلا:
✔️ خانواده ثروتمند
✔️ الگوی مالی موفق
✔️ شغل خانوادگی پولساز

ولی حتی اگه هیچکدوم اینا نباشه بازم راه داری💡


🔴 در هر سطح درآمد
🔴 هر جایگاه شغلی
🔴 و هر خانواده‌ای که هستی

✔️ می‌تونی پس‌انداز و درآمدتو بیشتر کنی 💰

📣📣📣 وبینار رایگان هوش مالی 📣📣📣

🔔 وارد ربات شو و ثبت‌نام کن. هم رایگانه، هم تکرار نشدنی👇👇

🤖 t.me/financialintelligencep1_bot ◀️

🔴🔴🔴🔴🔴🔴

💢 ضمن تبریک ولادت امام علی (ع) و روز مرد، دوازده پیام مدیریتی از ایشان را با هم مرور می کنیم:

۱- به جای ازدیاد کارها به تداوم صحیح آنها بیندیشید. (حکمت ۲۷۰)

۲- برای رسیدن به هدف ها و مقام های بلند، همّت بلند داشته باشید. «خطبه ۲۱۱»

۳- از تجارب و اندرزها پند بگیرید و از آنها بهره برداری کنید تا دچار نقص نشوید. «نامه ۳۱، خطبه ۱۷۵»

۴- از شدت سختی نهراسید، زیرا هراس، شکننده تر از خود کار است و به گشایش امور امیدوار باشید. «حکمت ۱۶۶ و ۲۴۶»

۵- اگر به انجام مسئولیتی گردن نهادید، به آن وفا کنید. «حکمت۳۲۷»

۶- هیچ وقت کارهای اهم را فدای امور مهم نکنید. «حکمت ۲۷۱»

۷- پیش از پذیرش هر کاری، به دانش آن مجهز شوید. «حکمت ۴۳۹»

۸- خویشتن را اصلاح کنید تا خداوند کارهای شما را اصلاح کند. «نهج البلاغه»

۹- پست ها، امانت و وسیله خدمتگزاری اند، نه منبع بهره برداری. «خطبه ۱۳۱»

۱۰- پست ها میزان آزمایش شمایند، بکوشید تا سربلند بیرون آیید. «خطبه ۳۳»

۱۱- مشورت پذیر باشید، اگر مشورت نکنید، تباه می شوید. «نامه ۶۹»

۱۲- با زیردستان خود مانند پدری مهربان رفتار کنید. «نامه ۵۲.

@organizationalbehavior

✅آموزش کاربردهای هوش مصنوعی و برنامه نویسی در کسب وکار

@management_ai
@management_ai
@management_ai

💢شش جمله کلیدی که به فرد ناراحت، نباید بگوییم

همدلی کن، نه نصیحت

در موقعیت‌هایی که کسی در حال تجربه درد یا رنج است، جمله‌هایی هست که به‌جای کمک، احساس او را بدتر می‌کنند.

۱. "همه چیز درست می‌شه": این جمله می‌تواند احساسات فرد را کوچک و سطحی جلوه دهد.

۲. "خیلی‌ها وضعشون بدتر از توئه": مقایسه‌ی درد افراد، گاهی باعث می‌شود فرد فکر کند دردش بی‌ارزش است یا درک نمی‌شود.

۳. "خودت رو قوی نگه‌دار": این جمله می‌تواند به او فشار وارد کند که احساساتش را پنهان کند.

۴. "چرا انقدر بهش فکر می‌کنی؟": گاهی شنیدن این جمله مثل این است که به فرد بگویید مشکلش کوچک است یا ارزش ناراحتی ندارد.

۵. "وقت همه چیز رو حل می‌کنه": فرد در این لحظه به پذیرش و همراهی نیاز دارد، نه به توصیه‌ای که به‌نوعی مشکلات را نادیده می‌گیرد.

۶. "باید شکرگزار باشی": در زمان درد و رنج، فرد ممکن است نیاز به تخلیه احساساتش داشته باشد تا به مرحله‌ی پذیرش برسد.

✍ شکیب آرز

@planing_tm

💢برای موفقیت ، هر روز چه کارهایی انجام دهیم ؟

🔵هر روز که از خواب بیدار می شوید بر روی کار های آن روز تمرکز کنید تا برای کارهای غیر قابل پیش بینی زمان کافی داشته باشید.
🟡هر روز به منظور بهبود ثبات و برای روشن نگه داشتن بدن و ذهنتان ورزش کنید
🔴روزتان را با سخت ترین کارتان شروع کنید تا تمام انرژیان بر روی آن کار متمرکز شود
🔵در طول روز زمان های استراحت کوتاه برای خود در نظر بگیرید تا برای انجام کارهای بعدی انگیزه داشته باشید
🟡زمانی را برای همکاران و مدیرتان در نظر بگیرید برای سوال پرسیدن و مهم تر از آن گوش دادن
🔴زمانی را برای خود و‌سرگرمی هایتان در
نظر بگیرید و در آخر فراموش نکنید که قبل از خواب مدیتیشن کنید.

@planing_tm

💢در مقاله ای با عنوان "شش عادتی که بی سروصدا بهت آسیب میزنه" در سال ۲۰۲۳ در مجله روانشناسی psychology today منتشر شد؛عادت های رایج آسیب زا نامبرده شدن مثل :

۱ چک کردن دائمی موبایل
۲ اهمال کاری یعنی عقب انداختن کارها بدون دلیل خاصی و دقیقه نود انجام دادن
۳ مقایسه دائمی خودت با بقیه
۴ تمرکز روی نکات منفی
۵ تعیین نکردن حد و مرز
۶ غفلت از خود مراقبتی

@planing_tm

🔹 وبینار:
«کاربرد هوش مصنوعی در مدیریت منابع انسانی»

📖 در این وبینار، ما به موضوعات زیر خواهیم پرداخت:

🔹رونمایی از ساختار فکری و مفهومی نقش AI در آینده HR بر اساس مطالعات انجام شده در یک دهه اخیر
🔹تدوین شرح شغل به کمک هوش مصنوعی + دو نمونه واقعی
🔹تدوین یک مدل شایستگی اولیه با استفاده از هوش مصنوعی
🔹کاربرد هوش مصنوعی در مدیریت عملکرد و تنظیم موافقتنامه

مدرسین وبینار:
مهندس یاسین ولی (هم‌بنیان‌گذار سیمرغ) - میزبان
دکتر محمدرضا مهاجرنیا (مدیر توسعه بازار سیمرغ)
مهندس حامد قربانی (متخصص منابع انسانی سیمرغ)
مهندس مصطفی فتحی نژاد (متخصص منابع انسانی سیمرغ)

📆 تاریخ وبینار:
دوشنبه ۲۴ دی - ساعت ۱۸ الی ۲۰

🔗 جهت ثبت نام اینجا کلیک کنید

-----
به کانال سیمرغ، مرجع راهکارهای تخصصی منابع انسانی بپیوندید.
@simorgh34000

💢 فیل سفید

در حکایتی از گذشته معروف است که پادشاه یک کشور به پادشاه یک کشور دیگر یک فیل سفید هدیه می دهد، کسی که هدیه را پذیرفته، هزینه های زیادی را صرف نگهداری و خوراک این فیل سفید می کرد، نسل های مختلف بدون آن که بدانند این فیل سفید به چه درد می خورد هزینه های زیادی را برای آن متحمل میشدند و دلشان هم نمی آمد که آن را کنار بگذارند یا رها کنند زیرا می گفتند:
"حیف است تا کنون هزینه زیادی برای آن شده است و نمیتوان آن را رها کرد!".

فیل سفید در مدیریت استعاره از موضوعیست که هزینه زیادی برای آن شده است و هیچ خاصیت مفیدی ندارد! و از آن جهت کنار گذاشته نمیشود که صرفاً برای آن هزینه شده است.
بیاید فیل های سفید زندگیمون رو پیدا کنیم و حذف کنیم.😉😉😉

@planing_tm

💢صبح هایتان را به خوبی آغاز کنید

صبح زمان خوبی برای انجام بسیاری از امور است، زمانی که دیگران مزاحمت و وقفه کمتری بین کارهایی ما ایجاد می‌کنند و می‌توانیم با راحتی بیشتری به انجام امور خود بپردازیم. از این گذشته بعد از سپری کردن خواب شب، منبع انرژی‌مان به خوبی پر و پیمان می‌شود و بدین ترتیب انجام اموری چون تصمیم‌گیری‌های استراتژیک و مهم زندگی و یا حتی پرداختن به ورزش می‌تواند گزینه‌ای خوبی باشد.
طرز بیدار شدن ما از خواب تاثیر مستقیمی روی سایر فعالیتهایمان در طول روز دارد. اگر صبح را به خوبی شروع نکنید در طول روز بدخلق خواهید بود و احساس نشاط نمی کنید. برخی نکات کوچک هستند که می توانند کمکتان کنند:
۱- از ساعت های زنگداری که صدای ناهنجاری دارند استفاده نکنید. سعی کنید زنگ بیدارباشتان آهنگی ملایم یا صدای طبیعت باشد مثل چهچه پرندگان یا شرشر باران.
۲- به جای اینکه به ساعت متکی باشید سعی کنید خودتان خود به خود بیدار شوید. این کار مستلزم این است که مدتی سر ساعت معین بخوابید و سر ساعت معین بیدار شوید. مغز شما این الگو را می پذیرد و سر ساعت شما را بیدار خواهد کرد. یک راه دیگر این است که شب موقع خواب به خودتان بسپارید که سر فلان ساعت می خواهید بیدار شوید. در اکثر مواقع مغزتان سر ساعت شما را بیدار خواهد کرد. بعضیها عادت دارند به " بالش " خود بسپارند که صبح کی بیدار شوند. این هم تکنیک خوبی است.
3- یک ساعت قبل از سایر اعضای خانواده از خواب بیدار شوید
4- وقتی بیدار شدید فوری راه نیفتید . اول از همه به خود لبخندی بزنید. سپس همانطور دراز کش دستها را در هم قلاب کنید و بالای سرتان بکشید. دستها را در هووا بلند نکنید. بلکه به موازات تخت بالای سرتان بکشید.
5- بنشینید و کنار لگن، دور زانوها، مچ پاها و کف پاهایتان را ماساژ دهید.
6- یک چرخش کوچک به چپ و یک چرخش کوچک به راست انجام دهید.
7- کنار تخت بایستید و با دستهایتان سر تاپای خود را بتکانید. انگار لباستان گرد و خاک گرفته است.
8- دستهایتان را پر از آب سرد کنید و چند بار به صورتتان آب بپاشید. کمی با خودتان آب بازی کنید.
9- در آینه به خود لبخند بزنید.
10- به خود بگویید که امروز روز بسیار خوبی خواهد بود. حتی اگر به نظرتان چنین نباشد.
12- یک صبحانه خوب بخورید. سعی کنید صبحانه تکراری نباشد. صبحانه از وعده های غذایی دیگر مهمتر است و به همان اندازه به توجه و خلاقیت نیاز دارد.در چای خود کمی دارچین اضافه کنید.
۱۳- بهترین لباستان را بپوشید.
۱۴- برای خودتان آرزوی موفقیت کنید و راهی شوید که یک روز خوب را آغاز نمایید

@planing_tm

💡 وقتشه کسب‌وکارت رو متحول کنی!

🎯 اگه دنبال یادگیری مهارت‌های طلایی برای رشد بیزینست هستی، کانال تلگرام پویا تجارت دقیقا جاییه که باید باشی!
اینجا، هر روز فقط با چند دقیقه وقت گذاشتن، به ابزارهایی مجهز می‌شی که فروش و برندسازی برات یه بازی ساده بشه! 🚀

✨ چرا باید همین الان عضو بشی؟
✅ یادگیری روش‌های ساده و عملی برای جذب مشتری‌های هدف و افزایش فروش
✅ آشنایی با ترفندهای مدرن تبلیغات و بازاریابی دیجیتال
✅ خدمات حرفه‌ای طراحی سایت و گرافیک برای داشتن یه برند قوی
✅ دریافت مشاوره‌های تخصصی بازاریابی و فروش، مخصوص استارتاپ‌ها و کارآفرین‌ها
✅ دسترسی به دوره‌های پیشرفته کسب‌وکار که فقط برای حرفه‌ای‌هاست

🎁 هدیه ویژه برای اعضای جدید: دوره رایگان و ناب برنامه‌ بازاریابی که کلی ایده بهت میده! 🎓

📌 فرصت رو از دست نده!
@Pouya_Tejarat_Farhan

🔥 منتظریم تو هم عضو بشی و رشدت رو شروع کنی!

⭕️ مجموعه کارگاه‌های آموزشی نقش رهبران در موفقیت کسب‌وکار

🔹 کارگاه رقص استراتژی برای رهبری استراتژیک و پایداری کسب‌وکار
🔸 کارگاه هوش مصنوعی برای رهبران کسب‌وکار
🔹 کارگاه مهارت‌های مدیر به عنوان مربی (MAC)
🔸 کارگاه راهبری شرکتی مدرن: مفاهیم بنیادی و کارکردهای عملی

📍 محل برگزاری: دانشکدگان مدیریت دانشگاه تهران
🗓 تاریخ برگزاری: 23 دی‌ماه 1403
⏰ ساعت برگزاری: 14:30 الی 17:30

👈 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
🌐 FazliCenter.org/seminar
☎️ 021-88220709
☎️ 021-88015346
📲 09027733550

📨 چت آنلاین:
📱 @postmbaadmin

💢کم هزینه ترین لذت های دنیا

• گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
• سعی کنیم بیشتر بخندیم.
• تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
• با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
• گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
• بیشتردعا کنیم.
• در داخل آسانسور و راه پله و… با آدمها صحبت کنیم.
• هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
• قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
• زیر دوش آواز بخوانیم.
• سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
• گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
• با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
• برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!
• برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!
• مجموعه‌ای از یک چیز ( تمبر، برگ، سنگ، کتاب و… ) برای خودمان جمع‌ آوری کنیم.
• در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
• گاهی از درخت بالا برویم.
• احساس خود را درباره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.
• بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.
• گاهی کمی پا برهنه راه برویم!.
• وقتی کارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یک بستنی بخریم و با لذت بخوریم.
• در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.
• رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .
• زیر باران راه برویم.
• کمتر حرف بزنیم و بیشتر گوش کنیم ..
• قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .
• چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و … را یاد بگیریم.
• اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.
• هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
• احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.
• به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.
• گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
• تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
• از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.

@planing_tm

💢فلسفه ایجاد این کانال کمک به توسعه فردی مخاطبان برای تقویت خودآگاهی و خودشناسی جهت دستیابی به اهداف و رسیدن به موفقیت است.

👇👇👇
@success_pd
@success_pd
@success_pd

📣 پکیج طلایی مدیر منابع انسانی

بیش از 300 فایل شامل راهنماهای اجرایی، دستورالعمل‌ها، نمونه پروژه‌ها، فایل‌های اکسل و بیش از 600 فرم اجرایی در حوزه‌های زیر:

🟣 تحلیل شغل
🟡 کارسنجی و زمان‌سنجی
🟢 گزینش و استخدام
🟣 برنامه‌ریزی نیروی کار
🟡 آموزش و توسعه
🟢 کانون ارزیابی
🟣ارزیابی و مدیریت عملکرد
🟡 تحول سازمانی
🟢 جانشین‌پروری
🟣 پیاده‌سازی استراتژی
🟡 طراحی سیستم دستمزد به روش 4p
🟢 طبقه‌بندی شاغلین
🟣 پرداخت عملکردمحور
🟡 ارزیابی عملکرد
🟢 کارآموزی منابع انسانی
🟣 مدیریت ریسک
🟡 مدیریت ایمنی و بهداشت
🟢 نگهداشت و خروج
🟣 مدیریت سرمایه فکری

✅برای تهیه با شماره یا آیدی زیر ارتباط بگیرید:
📞 09128436563
📡@businesspsych

💢انجام همزمان چند کار راهکاری برای خرید زمان بیشتر

این کار را باید بسیار محتاطانه انجام داد؛ زیرا چنانچه تعادل را رعایت نکنید، ممکن است با سر به زمین بخورید. در این زمینه برقراری تعادل بین کارها اهمیت بسیار دارد و می تواند حسابی شما را مشغول کند. اگر احساس می کنید می توانید چند کار را هم زمان انجام دهید، این کار را بکنید؛ ولی تعداد این کارها را به دو کار محدود کنید.
در دنیای بی قرار امروز، جایی که مملو است از هیجان و اضطراب، وقت برای ورزش کردن بسیار کم است و از آنجا که ما تا به این حد از نظر زمان در مضیقه هستیم، وقت آزاد برای ورزش کردن، بی معنی به نظر می رسد. ایده خوبی است که سعی کنیم در دفتر کارمان کمی نرمش کنیم. در حال گفتگوهای متعدد تلفنی هستیم می توانیم برخیزیم و در حین صحبت کردن با تلفن، راه برویم یا بشین و پاشو کنیم.اگر مجبور هستید بنشینید، پاهایتان را کش بدهید و سعی کنید انگشتان پا را حرکت دهید. یا می توانید هنگام ورزش اخبار یا فایل ها و کتاب های صوتی گوش کنید.
کار مهم دیگری که می توانید در این زمینه انجام دهید این است که برنامه ریزی کنید و با فرزندان خود ورزش کنید. با این کار هم فعالیت بدنی کرده اید و هم از مزایای بودن با در کنار فرزندانتان استفاده کرده اید.
اساس این بخش این است که اگر می خواهید دو کار را با هم انجام دهید، مطمئن شوید که یکی از آن دو به تمرکز خاصی نیاز ندارد. در غیر این صورت اتفاقی که امکان دارد با تقسیم کردن تمرکزتان بین دو عمل رخ دهد این است که دو تا کیک نیم پز حاصل شود. یعنی هیچ کدام از دو عمل یاد شده به هیچ عنوان کامل نشوند.

@planing_tm

💢فردی چندین سال شاگرد نقاش بزرگی بود و تمامی فنون و هنر نقاشی را آموخت.
استاد به او گفت که دیگر شما استاد شده ای و من چیزی ندارم ک به تو بیاموزم.
شاگرد فکری به سرش رسید،
یک نقاشی فوق العاده کشید و آنرا در میدان شهر قرار داد ،
مقداری رنگ و قلمی در کنار آن قرار داد و از رهگذران خواهش کرد اگر هرجایی ایرادی می بینند یک علامت × بزنند و غروب که برگشت دید که تمامی تابلو علامت خورده است و بسیار ناراحت و افسرده به استاد خود مراجعه کرد .
استاد به او گفت: آیا میتوانی عین همان نقاشی را برایم بکشی؟ شاگرد نیز چنان کرد و استاد آن نقاشی را در همان میدان شهر قرار داد ولی این بار رنگ و قلم را قرار داد و متنی که در کنار تابلو قرار داد این بود که : ""اگر جایی از نقاشی ایراد دارد با این رنگ و قلم اصلاح بفرمایید""
غروب برگشتند دیدند تابلو دست نخورده ماند. استاد به شاگرد گفت:

👈"" همه انسانها قدرت انتقاد دارند ولی جرات اصلاح نه ""

@planing_tm

💢 آرامش نتیجه توازن بین خواسته‌ها و توانایی‌های ما است

بدون تلاش شکستی در کار نیست و بدون شکست، تحقیری.

پس عزت نفس ما در این دنیا کاملا به آنچه می خواهیم باشیم و به کارهایی که می‌کنیم وابسته است.

برای بالا بردن عزت نفس دو ترفند وجود داره

1⃣ تلاش بیشتر برای به دست آوردنِ بیشتر آنچه که می‌خواهیم.

2⃣ کاهش تعداد اهداف: وقتی از ته دل هیچ بودن خودمون رو در یه زمینه ای میپذیریم، یه حس سبُکیِ عجیبی تو قلبمون احساس می‌کنیم مثل وقتی که تلاش برای جوان ماندن یا لاغر شدن رو از فکرمون بیرون می کنیم.

💡هرچیزی که به خودمون اضافه میکنیم همانقدر که به غرورمون اضافه میشه، باری هست که بايد بر دوش بکشیم ...

✍ویلیام جیمز
ایستارتاپس

@planing_tm

💢 به مناسبت روز پدر و میلاد امام علی (ع)، برای دوستان اهل استان های تهران، البرز و قم، در خریدهای بالای ۵۰۰ هزار تومان، ۱۰ درصد تخفیف در نظر گرفته می شود
این تخفیف تا ۲۵ ام دی ماه فعال می باشد.

👈 لازم به ذکر است که کلیه کتب با قیمت متوسط حدود ۲۰ درصد کتاب نو، قیمت گذاری شده است.

@management_obook

💢چرا به اهدافت نمی‌رسی؟

🔹 ترس از شکست؟ وقت کم؟ یا شاید هنوز نمی‌دونی چرا هدفت برات مهمه؟

✍مجله مشاور مدیریت

@planing_tm

💢بهترین راه برای شروع یک عادت جدید

🔸در سال ۲۰۰۱ محققان بریتانیایی مطالعه خود را روی ۲۴۸ نفر آغاز کردند تا بتوانند عادات بهتری را طی دوره دو هفته‌ای بسازند. سوژه‌های آزمایش به سه گروه تقسیم شدند: اولین گروه، گروه کنترل بودند. صرفاً از آنها خواسته شد بازه ورزش کردن‌شان را رهگیری کنند. دومین گروه، گروه انگیزه بودند. از آنها خواسته شد نه فقط میزان ورزش خود را رهگیری کنند، بلکه مطالبی را درباره عواید ورزش مطالعه کنند. گروه سوم نیز توصیه‌های گروه دوم را دریافت می‌کردند، اما علاوه بر این از آنها خواسته شد برنامه‌ای را برای زمان و محل ورزش خود طی هفته آتی تنظیم کنند.

🔸در گروه‌های اول و دوم، ۳۵ الی ۳۸ درصد از افراد حداقل یک بار در هفته ورزش می‌کردند؛ توصیه‌های انگیزشی به گروه دوم انگار تاثیر خاصی روی رفتارشان نداشت؛ اما ۹۱ درصد از گروه سوم حداقل یک بار در هفته ورزش می‌کردند؛ بیش از دو برابر بیشتر از نرخ معمول.

🔸جمله‌ای که آنها پر کردند همان چیزی بود که محققان تحت عنوان قصد اجرا یاد می‌کنند؛ یعنی برنامه پیشاپیشی که زمان و مکان اقدام را تعیین می‌کند. بدین ترتیب قصد شما برای اجرای یک عادتِ بخصوص تعیین می‌شود.

🔸افراد زیادی هستند که سعی می‌کنند عادت‌هایشان را بدون بررسی این جزئیات تغییر دهند. به خودمان می‌گوییم می‌خواهم سالم‌تر غذا بخورم یا می‌خواهم بیشتر بنویسم، اما هیچ‌گاه درباره زمان و مکان اجرای این رخدادها صحبت نمی‌کنیم. آنها را به دست شانس می‌سپاریم و امیدواریم که در زمان صحیح انگیزه لازم را داشته باشیم.

🔸اکثر افراد فکر می‌کنند انگیزه لازم را ندارند، درحالی که در واقع فقدان شفافیت وجود دارد. همیشه زمان و مکان اقدام مشخص نیست. راه ساده برای اعمال این استراتژی روی عادت‌هایتان پر کردن جاهای خالی این جمله است:
"من رفتار ......... را در زمان ........‌‌. و در موقعیت مکانی ......‌...‌. انجام خواهم داد."

📖 عادت های اتمی
✍ جیمز کلیر

@planing_tm

💢چند راه‌کار در مواجهه با اضطراب و استرس

همه با به صورت روزانه در معرض استرس و اضطراب قرار داریم. با توجه به پیچیدگی زندگی‌ روزانه و موقعیت‌های کاری شاید سخت باشه مواجه شدن با این موقعیت‌ها رو به طور معناداری کاهش داد اما ترفندهایی برای مدیریت اون وجود داره:

۱- فعالیت بدنی: شاید باورنکنید ولی فعالیت‌های هوازی که باعث ترشح هرمون‌های اندورفین و دوپامین و … هستند بسیار در کنترل استرس و حال بهتر می‌تونن کمک کننده باشند.

۲-گذروندن زمانی در بیرون از و منبع استرس وطبیعت. می‌گن طبیعت درمانگره و واقعا درسته.

۳- صحبت کردن با یه فرد دیگه حتی اگر فقط شنونده باشه.

۴- به چالش کشیدن ذهنمون و تفکر درباره اینکه این مسئله چقدر واقعیه و چقدر در ذهن ماست.

۵- نوشتن افکار، راه‌حل‌ها و خالی کردن ذهن می‌تونه به منظم شدن ذهن خیلی کمک کنه.

۶- تنفس عمیق، دوش گرفتن و استراحت. سوای هر موقعیتی فردا دوباره خورشید طلوع خواهد کرد.

✍ کانال مدیریت محصول

@planing_tm

💢۸ راز موفقیت متعادل در زندگی از دیدگاه جوردن پیترسون

۱- داشتن پارتنر صمیمی در زندگی
۲- داشتن خانواده
۳- داشتن دوستان نزدیک
۴- داشتن شغل یا حرفه موردنظر
۵- گذراندن زمان معنادار و مفید خارج از کار
۶- برخورد مناسب با خود از لحاظ فیزیکی و روحی
۷- تعلق به گروه‌های اجتماعی
۸- آموزش و توسعه پیوسته مهارت‌های فردی

@life_skills2022

وبینار رایگان نکات عقد قرارداد های 1404 (آنلاین)

به گفت و گو خواهیم نشست بر سر چالش های قراردادی پیش رو در تمدید و جذب نیرو های جدید برای سال 1404 و نکات مهم اخلاقی و قانونی قرار داد های سال پیش رو.

📅 دوشنبه 17 دی ماه
⏰ ساعت 21 الی 22

ثبت نام رایگان وبینار از طریق لینک زیر 👇🏻


🟢 ثبت نام در وبینار 🟢


به امید میزبانی شما بزرگان.

💢تمرکز روی هدف

آنتونی رابینز در مورد اهمیت تمرکز، خاطره زیبایی را بیان می کند که آن را برایتان نقل می  کنیم:

"من یکبار در کلاس مربوط به مسابقات اتومبیلرانی شرکت کردم . اولین اصل  اساسی که در آنجا به من یاد دادند این بود:((حواستان را به جایی که می خواهید بروید، جمع کنید! نه به اموری که مایه وحشت شما می شود ))
اگر توجه خود را به دیواره های کنار جاده منحرف کنید ، حتما به آن اصابت خواهید کرد . رانندگان به خوبی می دانند که به هر طرف نگاه کنند ، اتومبیلشان به همان سمت منحرف می شود . در واقع توجه شما به هر طرف باشد ، به همان سو می رویداگر بر ترس خود غلبه کنید و به خود ایمان داشته باشید و همه حواستان را به سمت هدف متمرکز کنید، به طور خودکار ، حرکت شما به سمت هدف عمل می کند و اگر احتمال بدهید که از مسیر خارج می شوید ، شک نکنید که خارج خواهید شد.
وقتی مربی برای اولین بار این مطالب را برایم شرح داد ،سری تکان دادم و گفتم:"البته من همه این چیزها را می دانم"
به خوبی به یاد دارم که در اولین تجربه تمریناتم در جاده مخصوص مسابقات ، آنها دکمه استارت را بدون اینکه به من بگویند فشار دادند و ماشین بدون کنترل به راه افتاد و نگاه من بلافاصله به دیواره های کنار جاده افتاد .در ثانیه های آخر واقعا ترسیده بودم .فقط جیغ می کشیدم ،چون می دیدم که تا چند لحظه دیگر به دیواره اصابت می کنم . مربی سر مرا گرفت و به طرف جاده چرخاند! یعنی همان سمتی که می بایست بروم .در حالی که خودرو به سمت جلو می لغزید ، می دانستم که بالاخره به دیوار می خورم ولی چون سرم را به طرف جاده چرخانده بود ، به طرفی که می خواستم بروم نگاه کردم .همین که جاده را نگاه کردم ، فرمان بی اختیار به همان سمت چرخید .نمی دانید چه نفس راحتی کشیدم .

هیچ چیز مثل متمرکز کردن تمام انرژی بر یک رشته اهداف مشخص و محدود ، به زندگی آدمی قدرت نمی بخشد .

@planing_tm

💢مهم ترین روز زندگی تان را از دست ندهید!

تمام کشورهای پیشرفته،
تمام سازمان های پیشرو،
همه افراد موفق،

مهم ترین روز زندگی خود را شناخته اند
و از همان "یک روز" استفاده کرده اند.

آن یک روز،
روزی بوده که تمام موفقیت،
سعادت و ثروت رقم خورده است.

آیا شما مهم ترین روز زندگی تان را می شناسید؟

"امروز" مهم ترین روز زندگی شماست.

تمام موفقیت ها در "امروز" رخ داده است
و نه دیروز و نه فردا.

✍تحول در زندگي،كارنيل

@planing_tm

💢 برای خرید کتب مدیریتی با ۲۰ درصد قیمت نو، به این کانال مراجعه کنید:

👇👇👇

@management_obook
@management_obook
@management_obook

💢انگیزشی

💠زيگ زيگلار در يكي از سمينارهاي خود در مورد تصميم گيري و پابرجاماندن بر تصميم صحبت مي كرد. او براي توضيح اين بخش از سمينارش از يك تلمبه آب استفاده كرد. احتمالاً شما هم نمونه اي از اين تلمبه ها را ديده ايد كه معمولاً در روستاها از آن براي بالا كشيدن آب از چاه استفاده مي كنند.


⏪ اين نوع تلمبه بوسيلۀ لوله اي به چاه متّصل است و دسته اي دارد كه اگر با سرعت به بالا و پايين كشيده شود بر اثر ايجاد خلأ در لوله، آب به سمت بالا هدايت شده و از دهانۀ تلمبه بيرون مي ريزد. زيگ مي گفت كه نبايد توقف كنيد چون نمي دانيد كه آب تا كجاي لوله بالا آمده است. اگر توقف كنيد آب دوباره به چاه برمي گردد. آنقدر به اين كار ادامه داد تا آب از دهانۀ تلمبه سرازير شد. اگر شروع كرده و به اندازۀ كافي استقامت كنيد، هر اندازه كه آب بخواهيد بدست مي آوريد. زندگي نيز همين گونه است. پس هرگز نا امید نشو و دست از تلاش برندار.

✅نتیجه: استقامت، تلاش و پشتکار """مداوم"""" تا رسیدن به هدف💪

@planing_tm

💢پروتکل «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» برای سلامتی

🔺دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربه‌فرد خود برای سلامتی و طول عمر را به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

🔺ایشیکاوای ۸۸ ساله پروتکل «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» را برای سلامتی پیشنهاد می‌کند. این پروتکل شامل مراحل زیر می‌شود: در واقع باید روزانه «۱ مطلبی را بخوانید، ۱۰ مرتبه بخندید، ۱۰۰ مرتبه نفس عمیق بکشید، ۱۰۰۰ کلمه بنویسید و ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی کنید.»

◀️ انجمن پزشکی ژاپن این پروتکل را برای کمک به حفظ سلامتی و فعالیت بیشتر در سنین بالا توصیه می‌کند.

@planing_tm

💢روزهای سخت گاهی در ابتدا بد بنظر می رسند، اما در انتها معلوم می شود که برایتان سودمند بوده اند. بگذرید و اجازه دهید شما را تبدیل به آدم بهتری کند.

@planing_tm

💢این شش شخصيت رفتاري و تفكري را از ذهن خود بیرون بیاوریم و رها كنيم !

هر لحظه ، فرصتی است براي نو شدن و کنار گذاشتن کهنه ها.
رفتارها، فقط موقتي و كوتاه نیستند. رفتارها، تبديل به عادت ها ميشوند ،و عادت تخريب زيادي در شخصيت ما ايجاد ميكند ، می شود عادت ها قدیمی را کنار گذاشت و رفتارهای جدید را تجربه کرد.
بنابراین به سراغ عادت های روزمره خود بروید. کمی از آن فاصله بگیرید و از دور به عادت های تان نگاه کنید.عجله نيست با دقت بنگريد و تغيير ايجاد كنيد.

👈عادت کمال‌گرایی افراطی

کمال‌گرایی افراطی یعنی من باید در یک موضوع/زمینه/حوزه، به 100% برسم اگر نرسم باید آن را کنار بگذارم. رفتار جدید می تواند این باشد: فقط یک پله بیشتر با گام های استوار.

👈عادت اهداف کوچک
این عادت فکری باعث می شود که هدف گذاری های کوچک انجام دهیم. مثلا اگر در سبد اهدافمان فقط خانه و مدرک و شهرت است، این ایراد دارد، انسان بودنِ انسان به داشتن اهداف فرافردی و فراخانوادگی است. به جایش عادت اهداف فراگیر را جایگزین کنید. بزرگ باشید و جهانی بیاندیشید.

👈عادت انتظار برای شانس
اگر فکر می کنیم که آدم های موفق در اثر شانس به موفقیت رسیده اند سخت در اشتباهیم. کافیست زندگی هر کدام از کارآفرینان را بخوانیم موفقیت از عرق کردن و تلاش کردن و شکست خوردن به دست آمده. شانس، فرصت هایی است که یک ذهن آماده و کارکرده روی هوا می زند و نه صرفا یک انسان منتظر و خواب آلوده. خلاصه آنکه شما باید بروید و فرصتهارو ايجاد كنيد تا نرويد موفقيتي نخواهد بود

👈عادت دروغ
دروغ روح آدمی را متلاشی می کند، لابد می پرسید چگونه؟ دروغ باعث می شود بین گفتار و باور شکاف بوجود بیاید. تکرار آن باعث می شود که این شکاف به سایر ارکان وجود آدمی نیز سرایت کند اما جمله شکاف بین گفتار و عمل (که می شود خیانت و عدم انجام تعهدات) و شکاف بین ایمان و گفتار (که می شود ریا و نفاق) و شکاف بین ... دروغ سرآغاز متلاشی شدن روح است. رفتار با صداقت را بر جان خود استوار كنيم

👈عادت تکرار دیگران و تقلید
تقليد باعث می شود که هر چه بیشتر شبیه به دیگران شویم. خودمان نباشیم بلکه دیگران را زندگی کنیم. باید جسور بود. عادت تقلید را درید و خودمان برای خودمان تصمیم گیری کنیم. خداوند هر کدام از ما را به صورت یکتا و تکرار نشدنی خلق کرده است.

👈عادت ترس از شکست
شکست ناشی از زمین خوردن نیست. وقتی شکست می‌خوریم که هیچ‌وقت بلند نشویم. ریسک نکردن بزرگ‌ترین ریسکی است که می‌توانیم انجام دهیم. بنابراین در سال 95، چند تجربه جسورانه برای خودمان تعریف کنیم. حتی اگر در آن ها موفق نشدیم، موفق شده ایم که ترس از شکست را در خودمان بکشیم.

👈عینک نقطه ضعف
علاوه بر آن شش عادت ، ممکن است ديدگاه نقطه ضعف هم باشد آن را بیابید همه‌ ما نقاط ضعفی داریم. اما توجه به نقاط ضعف باعث می شود که نقاط قوت خود را نبینیم. سال 95 را بگذارید سال تمرکز بر نقاط قوت. بپرسید با توجه به نقاط قوتم چه کاری می توانم انجام دهم.

✍کانال حسن زاده روانشناس بالینی

@planing_tm

‼️همایش رهبران اثربخش کسب و کار

همه برای مشاور شدن 3,333$ سرمایه گذاری میکنن و تو امروز با 3$ 💵

🦋مدرسه شاپرک آبی، اولین مدرسه آموزش صنعت مشاوره مدیریت قراره 3 نفر از شرکت کنندگان همایش مشاورشو رو بورسیه کنه🎓

اگه میخوای بیشتر درباره این صنعت بدونی و بورسیه بشی فقط کافیه وارد لینک زیر بشی و در هشتمین همایش مشاورشو ثبت نام کنی. 👇

کد تخفیف 35 درصدی ویژه

✅کد تخفیف : Moshaversho

📌لینک ثبت نام

❌ظرفیت محدود

💢چه مشکلی دارد که همه دربارۀ همه‌چیز نظر بدهند؟

🖊جراد هندرسن

■هر کس چند وقتی در شبکه‌های اجتماعی پرسه زده باشد، با ‌پدیده‌ای عجیب و باورنکردنی مواجه شده است: «همه دربارۀ همه‌چیز حرف می‌زنند». مسئله وقتی ترسناک‌تر می‌شود که نه‌تنها این کار نهی نمی‌شود، بلکه تحت فشار عمومی، از آن‌هایی که چنین کاری نمی‌کنند هم خواسته می‌شود که دربارۀ هیچ موضوعی ساکت نباشند و نظرشان را بگویند. اگر مقاومت کنند و حرفی نزنند هم با تعابیری مثل «ترسو»، «بی‌مسئولیت» یا «محافظه‌کار» تنبیه می‌شوند. جراد هندرسن، پژوهشگر فلسفه، می‌گوید باید فکری به حال این وضعیت بکنیم.

□هندرسن می‌گوید فقط این فشار بیرونی نیست که ما را ترغیب یا مجبور می‌کند که دربارۀ همه‌چیز حرف بزنیم، بلکه بخش مهمی از این فشار، درونی شده است: خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم که دربارۀ هر اتفاقی موضعی دارند و به خودمان می‌گوییم چرا ما موضع نگیریم؟

●با این‌حال، نتیجۀ این فرایند واقعاً مأیوس‌کننده است. واقعیت این است که وقتی تلاش می‌کنیم دربارۀ هر چیزی نظر بدهیم، چاره‌ای نداریم جز اینکه مزخرف ببافیم. و وقتی در سطح جمعی همه همین‌کار را می‌کنند، کل فضای عمومی پر می‌شود از مزخرفات. آن‌وقت اگر بخواهی از حقیقتِ موضوعی سر در بیاوری، تقریبا امکان ندارد بتوانی موفق شوی. هندرسن برای توصیف این وضعیت، از نظریۀ مشهور هری فرانکفورت دربارۀ «مزخرفات» استفاده می‌کند. مزخرف چیزی است خارج از دوگانۀ حقیقت و دروغ.

○فرانفکورت می‌گوید مزخرف از «عدم توجه» آب می‌خورد. موقعیتی که مسئله دیگر حقیقت‌داشتن، یا حقیقت‌نداشتن نیست، بلکه از اساس حقیقت بی‌اهمیت است. از این جهت بین مزخرف‌گو و دروغ‌گو تفاوتی هست: برای دروغ‌گو حقیقت اهمیت دارد، هرچند انکارش می‌کند. اما برای مزخرف‌گو صدق و کذب فرقی با هم ندارند.

■اگر می‌خواهید بهتر بفهمید سازوکارِ مزخرفات چطور است، به کلمۀ «وایب» که این روزها خیلی مد شده است توجه کنید. وقتی آدم‌ها در شبکۀ اجتماعی حرف می‌زنند، دیگر به درست‌بودنش فکر نمی‌کنند؛ همه‌چیز فقط وایب است. وقتی آدم‌ها چنین کاری می‌کنند، عملاً خودشان را در لاکی محافظ قرار می‌دهند که از هر انتقادی مصون است. اگر از آن‌ها بپرسی بر چه مبنایی حرف می‌زنند، لبخندزنان جواب می‌دهند: «چرا من رو جدی می‌گیری؟ من خودمم خودم رو جدی نمی‌گیرم!».

●مزخرف‌گوها ظاهراً آسیبی به ما نمی‌زنند، صرفاً بامزه و سرگرم‌کننده‌اند. اما در واقع هزینۀ سنگینی بابت کارشان پرداخت می‌کنیم: «به آن‌ها عادت می‌کنیم.» و با عادت‌کردن به راه و رسم آن‌ها، به آدم‌های بدتری تبدیل می‌شویم. این خطر جدی است و ای بسا لازم باشد فعالانه در برابر آن مقاومت کنیم.

○هندرسون می‌گوید باید برای خودمان مقرراتی سختگیرانه بگذاریم تا از وسوسۀ فراگیر مزخرف‌گویی جان به در ببریم. روش پیشنهادی او «کوچک‌فکرکردن» است. کوچک‌فکرکردن یعنی تمرکز بر یک موضوع مشخص و تلاش برای سردرآوردن از حقیقتِ آن. باید مثل آدم‌هایی رفتار کنیم که حقیقت را جدی می‌گیرند، یعنی شواهد جمع می‌کنند، به جزئیات استدلال‌ها توجه می‌کنند و تمام ارجاعات را بررسی می‌کنند و از همه مهم‌تر، دربارۀ چیزهایی که نمی‌دانند، حرف نمی‌زنند. حتی اگر این کار باعث شود برچسب بخورند و از جمعِ آدم‌های باحال کنار گذاشته شوند.
📌متن کامل در لینک زیر:

B2n.ir/r67667

@life_skills2022

🔰اگر صاحب کسب‌وکار هستید، حتما می‌دونید که مسائل حقوقی یه وقتایی می‌تونن مثل یه دردسر بزرگ جلوی پیشرفتتون رو بگیرن.

⚜️شاید اولش به چشم نیاد، ولی کافیه یه قرارداد مشکل پیدا کنه یا یه شکایت کوچیک تبدیل به یه پرونده پرهزینه بشه، تا حسابی به دردسر بیفتید.

💼👨🏻‍💼در این وبینار در خصوص حقوق
کسب‌وکارهای نوپا صحبت خواهیم کرد.

⏱️روز چهارشنبه۱۲ دی ساعت ۱۹:۰۰

🔗لینک ثبت‌نام:
https://eseminar.tv/wb150624

🌐لینک کانال آکادمی معید:
https://t.me/moeidacademy

📢بوت‌کمپ رشد کسب و کار رهنماکالج

📌این دوره مناسب افرادی است که حداقل یک سال تجربه کار در یکی از حوزه‌های مارکتینگ، محصول، استراتژی یا مالی و کسب‌وکار داشته باشند یا صاحب یک کسب‌وکار باشند.

در این دوره با مفاهیم اصلی رشد کسب‌وکار و مدل‌های مختلف رشد آشنا می‌شویم، سپس به سراغ مفاهیمی که یک متخصص رشد باید بداند می‌رویم؛ مفاهیمی مانند

🔶مارکتینگ
🔶طراحی محصول
🔶بهینه‌سازی نرخ تبدیل
🔶مدل‌های درآمدی
🔶تصمیم‌گیری داده‌محور
🔶شاخص‌های کلیدی عملکردی

📍محتوای آموزشی این دوره به صورت کارگاه‌های حضوری و وبینارهای آنلاین تهیه شده است و نیاز است برای آن بتوانید در طول هفته حدود ۱۵ ساعت زمان‌ بگذارید و یک روز در هفته (سه‌شنبه‌ها از ساعت ۱۳ تا ۲۰ به همراه دو جمعه از ساعت ۹ تا ۱۸) را به صورت حضوری در رهنماکالج حاضر باشید

🔺با دانلود چالش ورودی اولین قدم برای ثبت‌نام را بردارید، ارزیابی و مصاحبه بر اساس اولویت زمان ارسال چالش است.

📎اطلاعات کامل بوت‌کمپ رشد کسب و کار


مشتاق دیدن‌ شما در جمع حرفه‌ای‌های رهنما کالج هستیم.

🆔@Rahnemacollege

💢لیست وظایف روزمره در زندگی – to do list
لیست انجام کار

آیا اغلب احساس می کنید کارهایی که باید انجام دهید بر شما غلبه کرده اند؟ یا آیا خودتان را در دام ضرب العجل ها می بینید؟
همه این علائم به دلیل عدم توجه به اولویت بندی کارها و نداشتن لیست اولویت بندی است. کارهایی که باید انجام دهید، مهمترین وظایف روزانه و هفتگی و ماهانه و سالانه، و کار های کم اهمیت تر.
با داشتن یک لیست To-Do شما می توانید اطمینان حاصل کنید که کارهای نوشته شده همه در یک مکان خاص خود هستند، بنابراین شما هیچ چیز مهمی را فراموش نمی کنید. با استفاده از لیست های To-Do استرس کمتری تجربه نموده و با خیال راحت و آگاهی به این که هیچ چیز مهمی را فراموش نکرده اید، وقت و انرژی خود را بر روی فعالیت های باارزش صرف نموده، سازنده تر و با ارزش تر به کارهای خود می پردازید.

مراحل تهیه لیست
لیست مختصری از ۳ الی ۵ کار مهم برای آن روز که دیدنشان، یادآور کلیت کارهایی را که قرار است انجام دهید، باشد.به تدریج که می خواهید این کارها را انجام دهید، این لیست می تواند کوتاه تر یا طولانی تر شود.
قرار دادن آن روی یخچال یا بولتن یا هرجایی که جلوی چشم باشد، برای یادآوری کارها و اولویت بندی آن ها در ذهن کمک می کند.

مرتب سازی و سازماندهی لیست:

تقویم گوشی های موبایل و سایر تقویم ها دیجیتالی به این کار کمک می کنند و کارها را به موقع یادآوری می نمایند. می توانید یک لیست Not-to-do نیز برای مواقعی که می خواهید یک سری کار را در زمان معین انجام ندهید، درست کنید تا این لیست یادآور آن ها باشد. این کار می تواند در انجام بهتر کارها در زمان های معین به شما کمک کند.



چرا؟
برای کاهش نگرانی:

با موردبندی وظایف و اولویت بندی این موارد و تعیین جایگاهی برای آن ها در زندگی می توان استرس و نگرانی را کاهش داد.

برای یادآوری به خودتان:

داشتن یک لیست می تواند یادآور کارهای مهمی باشد که باید انجام دهید.

برای داشتن استراتژی در انجام کاره:

وقتی کاری را به یاد می آورید، در مورد آن، فکر نیز می کنید، و همجنین درباره منابع مربوط به انجام آن و استراتژی ها و راه های انجام این کار.

این کار می تواند یک تفریح باشد:

بازی با لیست می تواند مشوق تفکر پیرامون آن برای یافتن راه حل باشد. عکس ها و تصاویری هم به آن اضافه کنید تا لیست جذاب تر و حتی دقیق تری داشته باشید.



چگونه؟
• تمرین ساده بالا را برای مشخص کردن کارها انجام دهید.
• از تقویم های دیجیتالی گوشی ها یا کامپیوتر یا سایر دستگاه های دیجیتال استفاده کنید.
• با دوستان، خانواده و همکاران به اشتراک بگذارید تا در صورت کمکتان کنند یا نگرش بهتری نسبت به کارهایتان ایجاد کنند.
• کارهای انجام شده را خط بزنید و برای اتمامشان پاداش بدهید!
• این لیست را برای زندگی روزمره تان اعمال کنید.

@planing_tm

💢جاده های سخت و دشوار اغلب به مقصدهای زیبایی منتهی میشوند!
صبور باشید.

@planing_tm

💢چرا افراد خلاق زود به رختخواب می‌روند؟

دو ساعت از وقت خوابتان گذشته و هنوز کار دارید. تکلیف چیست؟ باید بیدار ماند و کار را تمام کرد، یا آن که نیمه تمام رهایش کرد و به رختخواب گرم و نرم پناه برد؟

به گزارش وی اُ اِی، نشریه هافینگتون پست در گزارشی می نویسد، از دست دادن چند ساعت خواب شبانه، روز بعد عواقبی جدی به بار می آورد، و در اثبات این ادعا هم هفت دلیل آورده است که چرا آدم های خلاق و سازنده، زود به رختخواب می روند:

1. وقت خستگی نمی توان مطالب جدید را به خاطر سپرد

میزان و کیفیت خواب نقشی تعیین کننده در توانایی یادگیری اطلاعات جدید دارد. اختلالات خواب تمرکز، توجه و حافظه فعال را مختل می کند و این یعنی، فرد مجبور می شود یک کار را چند بار و با احتمال خطای بالا انجام دهد.


2. خستگی، آدم را بدخلق می کند

تحقیقات نشان داده که کم خوابی، موجب بی حوصلگی و تغییرات خلقی می شود و می تواند در طولانی مدت مشکلات روحی و روانی جدی، مانند اضطراب و افسردگی، به بار آورد.


3. بی خوابی حس قضاوت و تصمیم گیری را از بین می برد

بی خوابی توانایی تصمیم گیری و قضاوت را در انسان به شدت کاهش می دهد. نشریه "خواب" در سال ۲۰۰۷ تحقیقی را منتشر کرد که این نتیجه را با تحقیق روی ۷۰۰ نفر که از بی خوابی رنج می بردند، اعلام کرده است.

4. بی خوابی خطر تصادفات را افزایش می دهد

تحقیقات در مدرسه پزشکی هاروارد می گوید بی خوابی مسئول ۲۴۷ هزار مورد تصادفات و خطاهای انسانی در هر سال است و سالانه ۳۱ میلیارد دلار هزینه روی دست کارفرمایان می گذارد.

بی خوابی سرعت واکنش را در افراد کند می کند و از جمله قوه تشخیص و تصمیم گیری و واکنش افراد در حین رانندگی و واکنش آنها به زمان، کاهش می یابد.

5. وضع سلامت انسان بر اثر بیخوابی به وخامت می رود

بی خوابی منشاء بسیاری از مشکلات سلامتی است، از جمله اختلالات قلبی، چاقی مفرط و فشار خون، سکته، و دیابت. بی خوابی همچنین سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد و انسان در مقابل بیماری ها مقاومت کمتری از خود نشان می دهد.

6. خواب آلودگی کارایی بدن را کاهش می دهد

ممکن است که فرد حضور فیزیکی داشته باشد، اما اگر دچار کم خوابی باشد، این به معنای هوشیاری صد در صدی مغزی نیست. تحقیقات می گوید کسری خواب حتی اگر فقط چند ساعت باشد، توانایی فرد برای مقابله با مسائل منفی روزمره را کاهش می دهد.

7. خستگی توانایی اداره استرس را از بین می برد

بی خوابی استحکام روحی را مختل می کند و توانایی انسان را در مقابله با حوادث پراسترس زندگی فلج می کند.

هافینگتون پست می گوید اگر می خواهید که بدن و مغزتان با حداکثر ظرفیت فعالیت کنند، هشت ساعت خواب شبانه روزی را از خودتان دریغ نکنید.

@planing_tm

💢چطور شرایط خونه رو برای روز‌های امتحان آماده کنیم؟

@planing_tm

📣 پکیج طلایی سیستم‌سازی منابع انسانی

بیش از 450 فایل شامل ویدیوهای آموزشی، راهنماهای اجرایی، دستورالعمل‌ها، نمونه پروژه‌ها، فایل‌های اکسل و بیش از 600 فرم اجرایی در حوزه‌های زیر:

🟡 طراحی ساختار سازمانی
🟡تحلیل شغل و شناسنامه شغلی
🟡 کارسنجی و زمان‌سنجی
🟡 توسعه مدل شایستگی
🟡 گزینش و استخدام
🟡برنامه‌ریزی نیروی کار
🟡 آموزش و توسعه
🟡 توسعه شاخص کلیدی عملکرد
🟡 ارزیابی و مدیریت عملکرد
🟡 کانون ارزیابی
🟡 تحول و توسعه سازمانی
🟡 جانشین‌پروری
🟡 اتاق فرار آموزشی
🟡 تدوین و پیاده‌سازی استراتژی
🟡 طبقه‌بندی شاغلین
🟡 پرداخت عملکردمحور
🟡طراحی سیستم جبران خدمت
(به چند روش از جمله هی، مرسر و 4p)
🟡ارزشیابی و گریدینگ شغل
🟡 کارآموزی منابع انسانی
🟡 جامعه‌‌پذیری
🟡 مدیریت ریسک
🟡 مدیریت ایمنی و بهداشت
🟡 نگهداشت و خروج
🟡مدیریت دانش
🟡 نظام پیشنهادات
🟡مدیریت سرمایه فکری
🟡 مدیریت داده‌های منابع انسانی

📌 مطابق با استاندارد ایزو
🥇براساس تجربیات اجرایی در ۷ صنعت
🎯به‌همراه آموزش، مشاوره و برنامه‌ریزی اجرا

📞برای تهیه به آیدی زیر پیام بدید:
@sina_alamdari

❓آیا میدونی چرا MBA برای موفقیت در دنیای کسب و کار امروزی ضروری شده؟

🔸جهاد دانشگاهی واحد اصفهان برگزار می‌کند:
دوره آموزشی مدیریت کسب و کارMBA

✅۴ساعت مشاوره رایگان
✅۳۱۳ ساعت آموزش اصولی
✅ارائه مدرک معتبر در پایان دوره

برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با ما تماس بگیرید
☎۳۶۷۰۰۳۳۳-۴
📌خیابان شیخ کلینی، روبروی مسجدالمهدی

💢میل انسان به خاص بودن ...

@life_skills2022

💳 سفرکارت علی‌بابا
🔸 مدیریت اثر بخش رفاهیات کارکنان‌
🔸 هدایای سازمانی ارزشمند به شرکای تجاری‌

🧳 با پوشش کامل همه خدمات سفر

شماه تماس : 02143900111 (داخلی یک)
اطلاعات بیشتر:
https://alb.ba/Z5RXRI

💢بیمار روانی و خالی کردن وان

■به هنگام بازدید از یک بیمارستان روانى، از روان‌ پزشک پرسیدم: شما چطور میفهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟

□روان‌پزشک گفت: ما وان حمام را پر از آب میکنیم و یک قاشق چای خورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار میگذاریم و از او میخواهیم که وان را خالى کند.

●من گفتم: آهان، فهمیدم. آدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگ‌تر است.

○روان‌پزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را برمیدارد. حالا شما هم میخواهید تخت‌تان کنار پنجره باشد؟!

■نتیجه:
۱. راه حل همیشه در گزینه های پیشنهادی نیست.
۲. در حل مشکل و در هنگام تصمیم گیری هدفمان یادمان نرود. در حکایت فوق هدف خالی کردن آب وان است نه استفاده از ابزار پیشنهادی.
۳. راه حل همیشه جلوی چشم نیست. مغز ما یک دینام هزار ولتی است که متاسفانه اکثرمان بیش از یک لامپ از آن استفاده نمیکنیم.
🖊آنتونی رابینز

@success_pd

💢فروش کتب دست دوم مدیریتی با قیمت مناسب
👇👇👇

@management_obook
@management_obook
@management_obook

💢به تنهایی نمیشه بجایی رسید!
آرنولد شوارتزنگر

@planing_tm

💢 مهارت‌های مدیریت زمان در شب امتحان

⁉️ آیا درس‌هایتان را تلنبار کرده و برای شب امتحان نگه داشته‌اید؟ آیا نگران نمره درسی‌تان هستید؟ آیا فکر می‌کنید فرصت مطالعه ندارید؟

💠 اگر جزو افرادی هستید که شب قبل از امتحان درس می‌خوانید بهتر است نه به ساعات فکر کنید نه به دقایق. فکر کنید چه مطالبی را می‌توانید در زمان کوتاه یاد بگیرید.

_ مواد مغذی برای تقویت ذهن مصرف کنید
مطالعه را با یک نوشیدنی یا آبمیوه خنک شروع و احساس کنید. خوردن یک دسر سبک مانند سیب کارایی را چند برابر افزایش می‌دهد و استرس را دور می‌کند. غذاهای سنگین نخورید، این غذاها باعث احساس خواب‌آلودگی می‌شوند.

-همه لوازم مورد نیاز را که برای آزمون نیاز دارید در کنار دست‌تان قرار دهید.
جزوات، کتاب‌های درسی، سوالات آزمون‌های قبلی، یادداشت‌ها و… را روی میز کار بگذارید.

_ ساعت را برای ۲۵ دقیقه تنظیم کنید،
در بازه‌های زمانی ۲۵ دقیقه مطالعه کنید و ۵ دقیقه بعد از این مدت استراحت کوتاهی کرده و دوباره مطالعه را ادامه دهید. این سیر را چهار بار ادامه داده و بعد از مطالعه چهارم یک استراحت ۲۰ دقیقه ای برای خود در نظر گرفته و سپس موضوع مطالعه را عوض کنید.

_ راهنمای درسی و مواد امتحانی را دنبال کنید؛
به یادداشت‌ها، جزوات، کتاب‌ها و آزمون‌های قبلی که احتمال می‌دهید در امتحان مورد توجه باشد، مراجعه کنید. اساتید معمولا سوال‌ها را از درس‌هایی که در کلاس ارائه شده، طرح می‌کنند. یادداشت‌ها را هرگز برای مطالعه در شب قبل از آزمون فراموش نکنید. به سوالاتی که آخر هر فصل وجود دارد توجه کنید و خود را با بررسی این سوالات بیازمایید. علاوه بر آن به دو صفحه اول هر بخش که خلاصه‌ای از مطالب فصل مربوطه است توجه کنید تا اطلاعات اساسی و اولیه را درباره هر فصل یاد بگیرید.
_ نکات کلیدی را شناسایی کنید
نخستین صفحه از هر فصل اغلب نکات کلیدی که هدف اصلی درس است را شامل می‌شود، این صفحات را حتماً نگاه کنید.

_ تهیه یک لیست برای بررسی سریع،
همه نکات درسی، مطالب حفظی، تاریخ‌های مهم و معادلات پیچیده را روی یک ورق کاغذ بنویسید. این لیست را قبل از آزمون و صبح روز بعد مطالعه کنید.

_ مطالعه را با مهمترین اطلاعات درسی شروع کنید
ابتدا مفاهیم کلی را یاد بگیرید و درباره یادگیری جزییات نگران نباشید زیرا هدف یادگیری ایده‌های اصلی در زمان کوتاه است.

_ فلش‌ کارت درست کنید.
تهیه فلش کارت روش خوبی است تا خود را بیازمایید. فلش کارت کمک می‌کند تا اطلاعات را پردازش کنید.
مفاهیم، تعاریف و معادلات مهم را در کارت‌های سه در پنج سانتیمتری بنویسید و مجموعه‌ای مفید از فلش کارت‌های دستی تهیه کنید. عمل بازنویسی به یادگیری و حفظ مطالب کمک می‌کند. اگر یادگیری بصری شما خوب است پس این عمل قطعاً کمک خواهد کرد.

_ اطلاعات مهم را در کاغذهای کوچک یادداشت بنویسید
این فرآیند به مغز و قدرت یادگیری کمک می‌کند.

_ آرام باشید
ممکن است کمی سخت باشد ولی کافی است یک نفس عمیق بکشید. سعی کنید افکارتان را متمرکز کنید. یک مکان خوب و ‌آرام برای مطالعه پیدا کنید. تختخواب و مبل راحتی انتخاب خوبی نیستند. دراز کشیدن روی تختخواب یا مبل راحتی به این معنی است که شانس خود را برای موفقیت در آزمون فردا به خطر می‌اندازید.

_ خود را بیازمایید
اگر استاد‌تان نمونه سوال داده آن را حل کنید. برای سوالات زمان زیادی صرف نکنید اگر پاسخ سوالی را نمی‌دانید از فلش‌کارت کمک بگیرید. ممکن است به بازخوانی مجدد فلش‌کارت‌ها نیاز داشته باشید. سعی کنید با استفاده از گیره، یادداشت‌ها و فلش‌کارت‌ها را آویزان کنید. برقرار کردن ارتباط تصویری با اطلاعات نتیجه خوبی خواهد داد.

_ روی جزییات کوچک چندان تمرکز نکنید
کتاب‌های درسی و یادداشت‌هایتان را باز کنید و از ابتدا شروع کنید روی جزییات کوچک چندان تمرکز نکنید. به مطالب مهم و برجسته که احتمال می‌دهید در آزمون فردا از آن‌ها سوال مطرح شود، تمرکز کنید.

_ اگر احساس خستگی می‌کنید، دوش آب سرد بگیرید
دوش آب سرد به احساس تازگی و طراوت و بیدار ماندن کمک می‌کند.

_ مسابقه پرسش و پاسخ با یک دوست و همکلاسی سرعت یادگیری را افزایش می‌دهد
از یک دوست صمیمی بخواهید به تعدادی از سوالات شما خیلی سریع پاسخ دهد. لیستی از مطالبی که شما را درگیر کرده و نمی‌توانید آن‌ها را به خاطر بسپارید تهیه کنید و در قالب سوال آن‌ها را از اطرافیان بپرسید و بخواهید خیلی سریع به سوال‌تان پاسخ دهند. تکرار پرسش و پاسخ باعث می‌شود آن‌ها ملکه ذهن شوند. علاوه بر آن مسابقه پرسش و پاسخ کمک می‌کند تا نقاط ضعف موجود را جبران کنید.

-نگاهی کوتاه به لیست مرور؛
سعی کنید صبح روز امتحان حدود ۴۵- ۳۰ دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید. نگاهی کوتاه به لیست مرور و فلش‌کارت بیندازید. البته زمانی که منتظر هستید تا جلسه آزمون شروع شود، صفحات مرور را کنار بگذارید.

@planing_tm

🔰اگر صاحب کسب‌وکار هستید، حتما می‌دونید که مسائل حقوقی یه وقتایی می‌تونن مثل یه دردسر بزرگ جلوی پیشرفتتون رو بگیرن.

⚜️شاید اولش به چشم نیاد، ولی کافیه یه قرارداد مشکل پیدا کنه یا یه شکایت کوچیک تبدیل به یه پرونده پرهزینه بشه، تا حسابی به دردسر بیفتید.

💼👨🏻‍💼در این وبینار در خصوص حقوق
کسب‌وکارهای نوپا صحبت خواهیم کرد.

⏱️روز چهارشنبه۱۲ دی ساعت ۱۹:۰۰

🔗لینک ثبت‌نام:
https://eseminar.tv/wb150624

🌐لینک کانال آکادمی معید:
https://t.me/moeidacademy

💢تصمیم هایی که میگیرید آینده شما را میسازد ...

@planing_tm

💢ماتریس اولویت بندی کارها

ماتریس مدیریت زمان کاربرد مناسبی برای مدیریت و اولویت بندی فعالیت ها دارد. به خاطر شکل این ماتریس شما می توانید آن را روی یک مقوا داشته باشید و یا بر روی یک برگ کاغذ آن را بکشید و با مداد محتویاتش را پر کنید و یا حتی آن را در Excel داشته باشید.


میان کارهای اضطراری و مهم تمیز قائل شوید
در تعیین اولویت ها مهم است که میان کارهای اضطراری و مهم تمیز قائل شوید. به خاطر داشته باشید، کارهای اضطراری به ندرت مهم، و کارهای مهم به ندرت اضطراری هستند.
کار اضطراری باید فورا انجام شود. این کارها اغلب تحت تاثیر نیروهای بیرون از شما، و از جمله آنها رئیس و مشتریان و خانواده و دوستانتان، تعیین می شوند. ممکن است تلفن شما زنگ بزند یا یکی از همکارانتان کار شما را قطع کند. اینها جملگی اضطراری هستند، اما معمولا ارزش بلند مدت ندارند.
شاید مهمترین کلمه در تعیین اولویت ها، نتایج یا پیامدها باشد. کار مهم آن کاری است که انجام دادن یا ندادنش پیام های جدی بر جای می گذارد. کار غیر مهم معمولا پیامد مهمی به دنبال ندارد. گاه اصولا مهم نیست که این کار صورت می گیرد یا نمی گیرد. کارهای مهم، از سوی دیگر، کارهایی هستند که اگر انجام نشوند، پیامدهای جدی از خود باقی می گذراند. اما اینها به ندرت اضطراری هستند.

بخش یک
در این طبقه کارهایی قرار می گیرند که هم نیازمند یک اقدام فوری هستند و هم دارای نتایج حائز اهمیتی می باشند. بحران ها و مشکلات شخصی و خانوادگی از این طبقه هستند، با کارهایی که در این دسته قرار می گیرند مجبوریم کنار بیاییم و گرنه عوارض آنها گریبان ما را می گیرد.
البته باید توجه جدی داشته باشیم که نباید بگذاریم همه همت و تلاش ما صرف این گونه امور شوند وگرنه هر روز با بحران جدیدی روبه رو خواهیم شد و دیگر فرصتی برای سایر کارها باقی نمی ماند. بیماری ناگهانی یکی از اعضای خانواده، تغییر ناگهانی امتحان پایان سال و ترم و تصادف های خودرو، از این دسته هستند.

بخش دو
فعالیت های مهمی که انجامشان الزامیست اما در زمان کوتاه انجام نمی شوند و بیشتر زمان بندی بلندتری دارند. فعالیت و کارهایی که در این طبقه قرار می گیرند به هدف ها، رسالت و نقش های زندگی مربوط می شوند، اما مجبور نیستیم همین حالاو با فوریت آنها را انجام دهیم و می توانیم آنها را به زمان دیگری موکول کنیم، اما در هر حال لازم است آنها را انجام دهیم، یاد گرفتن کار با رایانه، رفتن به یک رستوران یا سینما با همسر خود، خرید لباس یا کتاب غیردرسی و از این قبیل امور است.

بخش سه
فعالیت هایی که خیلی اهمیتی ندارند اما شما نقشی در به وجود آمدنشان ندارید و باید بتوانید مدیریتشان کنید در غیر این صورت تبدیل به دامی برای از بین بردن زمان شما خواهند شد. محتوای این قسمت مورد علاقه ی دیگران است و بیشتر خوشایند آنان، اما نکته مهم در اینجاست که این امور نه تنها مهم نیستند، بلکه هیچ گونه ارتباطی با اهداف ما ندارند و حتی بعضی وقتها مانعی بر سر اهداف ما خواهند بود. دوستی زنگ می زند یا پیامک می دهد که همین حالا در پارک فلان منتظر تو هستم، دوست دیگری برای خرید لباس عروسی یا دامادی نیاز به همراهی دارد و از این قبیل.

بخش چهار
فعالیت های بیهوده ایست که خود فرد خودش را درگیر آنها می کند و زمانش را از بین می برد. بخشی از عادات منفی می تواند در این قسمت قرار گیرد. در این طبقه بیشتر کارهایی قرار می گیرند که انجام دادن یا ندادن آن ها چه حالا و چه در وقت دیگر تفاوتی ندارد و هیچ گونه سود و زیانی به حال ما و اهداف ما و رسالتهای ما در زندگی ندارد و بیشتر باعث اتلاف وقت می شوند.
مثل اصرار به دیدن فلان سریال، اصرار بر حضور در ورزشگاه برای دیدن مسابقه فلان تیم، وقت گذرانی و پاساژگردی با دوستان یا به تنهایی و از این امور.

@life_skills2022

رئیس کوکاکولا: بابانوئل رو ما ساختیم تا کاهش فروش نوشابه بدون کوکائین رو جبران کنیم..!
جیمز کوینسی مالک کوکاکولا در کنفرانس خبری خود اذعان کرد که ما بعد از حذف کوکائین از نوشابه‌ها در سال ۱۹۰۳ با اُفت شدید فروش مواجه شدیم و به این فکر کردیم که اگر بتوانیم فروش در فصول سرد سال را افزایش دهیم، احتمالا این زیان بزرگ تا حدی جبران خواهد شد پس به فکر یک کمپین تبلیغاتی جهانی بنام بابانوئل افتادیم.
اگر تماشای این ویدئو برای شما هم جالب بود، جهت دریافت رایگان ایده‌ی تست شده‌ی افزایش‌فروش "مخصوص حوزه شغلی خودتون" از لینک زیر وارد و روی حوزه‌شغلی‌تون کلیک کنید.
T.me/farzadfereidooni/1460

💢 تاحالا شده که تصمیم‌گیری براتون اونقدر سخت باشه که ترجیح بدین اصلا تصمیمی نگیرین؟

🔹 یکی از مشکلاتی که خیلی از ما باهاش درگیریم، نشخوار ذهنی هست. این مسئله زمانی خودش رو بیشتر نشون می‌ده که ما بخوایم تصمیم‌گیری کنیم.

🔸 احتمالاً حتی اگر اون تصمیم خیلی جزئی و کوچیک باشه، تمام جوانب و احتمالات رو بارها و بارها با خودمون مرور می‌کنیم و اینکار اونقدر ما رو خسته می‌کنه که ممکنه حتی از تصمیم‌گیری دست بکشیم.

🔸 اما نباید فراموش کنیم که هر مسئله و مشکل راه‌حلی داره. توی این پست به ۵ راه برای مقابله با نشخوار ذهنی و تصمیم‌گیری بهتر پرداختیم و اون‌ها رو بررسی کردیم.

✍ تکراسا

@planing_tm

💳 سفرکارت علی‌بابا
🔸 مدیریت هدفمند بودجه رفاهیات کارکنان‌
🔸 هدایای سازمانی ارزشمند به شرکای تجاری‌

🧳 با پوشش کامل همه خدمات سفر

مشاوره و دریافت👇
https://alb.ba/Z5RXRI

💢هدفگذارى شما در زندگى بسيار مهم است.

شما بايد براى مدت زمان كوتاهى كه در اختيارتان قرار داده شده يك هدف جامع انتخاب كنيد.

هدفى كه تمام ابعاد زندگى شمارا در بر بگيرد.

هدفى كه به خاطرش صبح ها با عشق از خواب بيدار شويد. هدفى كه به خاطرش سختى هاى زندگى را به جان بخريد و برايش بجنگيد.

داشتن چنين هدفى زندگى شما دچار پوچى و روزمرگى مى شود. هدفى را انتخاب كنيد كه نفس هايتان را بر اساس رسيدن به آن تنظيم كنيد.

@life_skills2022

📣جامع ترين دوره سیستم‌سازی مدیریت منابع انسانی

😀8️⃣4️⃣ ساعت دوره آموزشی

💎ماژول1️⃣ تحلیل شغل و تدوین شناسنامه شغلی

💎ماژول 2️⃣ ارزشیابی و گریدینگ شغل

💎ماژول 3️⃣ طراحی سیستم حقوق و دستمزد

💎ماژول 4️⃣ نیازسنجی، طراحی و برنامه‌ریزی آموزش

💎ماژول5️⃣ مديريت استعدادها و جانشین‌پروری

💎ماژول 6️⃣ جذب و استخدام و کانون ارزیابی

💎ماژول 7️⃣ تدوین و پیاده‌سازی استراتژی

💎ماژول 8️⃣ کارسنجی و زمان‌سنجی

💎ماژول 9️⃣ طراحی ساختار سازمانی

💎ماژول 0️⃣1️⃣ ادغام تکنولوژی در منابع انسانی


📉 امکان پرداخت اقساطی هزینه ی دوره
👥 پیشنهاد استثنایی پارتنرشیپ:
اگر ۳ نفر دیگر با کد شما ثبت‌نام کنند، ثبت‌نام شما کاملاً رایگان خواهد بود!

🗓 روز و ساعت برگزاری : پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها، 9 الی 17
📆 تاریخ برگزاری: 3 تا 27 اسفندماه
👨‍👧‍👧ظرفیت محدود (12 نفر)
برای ثبت‌نام به شماره یا آیدی زیر پیام بدید:

📞 09128436563
📡@businesspsych

💢تا حالا چند بار به خودتون گفتین: «وقتی زمانم آزادتر شد انجامش می‌دم» یا «الان دیگه دیره»؟

🔹احتمالاً همه‌مون این جملات رو بارها به خودمون گفتیم. اما آیا واقعاً حقیقت دارن؟ گاهی بدون اینکه متوجه باشیم، دروغ‌هایی به خودمون می‌گیم که جلوی رشد و پیشرفتمون رو می‌گیرن.

🔸مثلاً اینکه فکر کنیم «از من گذشته» یا «دیگه دیر شده». درسته که برای بعضی کارها شروع در سنین کمتر بهتره، اما این به این معنی نیست که دیگه نمی‌تونیم کاری رو شروع کنیم. زمان به هر حال می‌گذره. ما دو انتخاب داریم:
یا همین حالا شروع کنیم و برای نتیجه تلاش کنیم، یا هیچ کاری نکنیم.

🔹پس باید حواسمون به این حرف‌های محدودکننده که هر روز به خودمون می‌زنیم، باشه. توی این پست، ۵ مورد از این دروغ‌ها رو معرفی کردیم.

✍ تکراسا

@planing_tm

💢برای موفقیت لازم نیست که باهوش‌تر از دیگران باشید، فقط کافیست انضباط و پشتکار بیشتری نسبت به اکثر افراد داشته باشید.

👤وارن بافت

@fqskill

💢 چه چیزی جلوی شروع کردنتون رو می‌گیره؟

🔹 قطعا ایده‌آل‌ترین زمان برای شروع وقتیه که همه‌چیز آماده و توی بهترین حالتش باشه. اما اینجا دوتا مشکل بزرگ وجود داره. یکی اینکه چنین شرایطی توی دنیای واقعی خیلی کم اتفاق می‌افته و همیشه احتمال اینکه کار‌ها طبق برنامه جلو نره وجود داره.

🔸 دوم اینکه ممکنه به اندازه کافی زمان برای صبر کردن و رسیدن به این شرایط نداشته باشیم؛ چون هر چقدر دیرتر شروع کنیم ممکنه زمان رو از دست بدیم و احتمال موفقیتمون کاهش پیدا کنه.

🔹 از طرف دیگه وقتی دنبال شرایط ایده‌آل هستیم، معمولاً شک و اضطراب زیادی داریم اما چون هنوز شروع نکردیم پیشرفت و موفقیتی نمی‌بینیم.

🔸 اما معمولاً به محض اینکه کار رو شروع می‌کنیم، اضطراب و شک ما کم می‌شه و پیشرفت می‌کنیم. پس چه بهتر که هرچه زودتر شروع کنیم تا بتونیم تجربه‌های مفید کسب کنیم و به مرور خودمون رو بهبود بدیم.

✍ تکراسا

@management_simple

🔴 گروه متخصصان HRHub در راستای تامین نیاز شرکت‌ها و کارجویان خدمات زیر را ارائه می‌دهد:
 
♦️ خدمات مربوط به شرکت‌ها:
🔸ارائه مشاوره‌های تخصصی در حوزه منابع انسانی
🔸برگزاری دوره‌های آموزشی برای شرکت‌ها
🔸استعدادیابی برای شرکت‌ها
 
♦️ خدمات مربوط به کارجویان:
🔸طراحی رزومه اختصاصی برای کارجویان
🔸معرفی کارجویان مستعد به شرکت‌ها
 

⭕️ ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید:

⬅️ کانال تلگرام: https://t.me/Hrhubir

⬅️ اینستاگرام: https://www.instagram.com/hrhub.ir?igsh=dzh1bGdrdmdrOTZh

⬅️ لینکدین: https://www.linkedin.com/company/hrhubir/

⭕️ جهت اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید:

📧 ایمیل: [email protected]

📞 شماره تماس 09391920866

💢یکی از اهداف همه ما اینه که بتونیم توی کار و زندگی‌مون بهره‌وری داشته باشیم. برای بالا رفتن بهره‌وری ما نیازمند مهارت‌‌های مختلفی هستیم که یکی از اون‌ها مهارت مدیریت زمانه.

🔹مدیریت زمان کمک‌های مختلفی به ما می‌کنه. مثلاً کمکمون می‌کنه بتونیم به اهدافمون برسیم، استرس‌مون کمتر بشه و همچنین تعادل بهتری بین کار و زندگی‌مون ایجاد کنیم.

🔸برای همین مهمه که با روش‌های مختلف زمانمون رو مدیریت کنیم. توی این پست براتون ۶ روشی که می‌شه باهاش زمان رو بهتر مدیریت کرد رو گفتیم.

✍ تکراسا

@planing_tm

پیش ثبت نام هفتمین دوره جنآب منابع انسانی - حضوری و آنلاین.

‼️ 10% تخفیف برای 10 نفر اول ‼️
‼️ 10% تخفیف برای 10 نفر اول ‼️

💎 جامع ترین دوره مدیریت منابع انسانی ویژه مدیران به پشتوانه بیش از 20 سال سابقه اجرایی از جناب آقای دکتر سعید شهباز مرادی .

🔹 48 ساعت آموزش فشرده و تخصصی
🔹به همراه امتیاز حضور در گردهمایی های تخصصی مدیران و کیس استادی مشکلات سازمان ها به صورت گروهی.
🔹با ارائه گواهی حضور معتبر مدیریت منابع انسانی از سازمان فنی‌و‌حرفه‌ای کشور
🔹امکان پرداخت به صورت اقساط

ثبت نام و با گرفتن مشاوره به آیدی پیج زیر مراجعه فرمایید👇🏻

@Rahefirouze


و یا از طریق لینک به صفحه اختصاصی دوره مراجعه فرمایید👇🏻

🟢 ثبت نام و مشاوره 🟢
🟢 ثبت نام و مشاوره 🟢
🟢 ثبت نام و مشاوره 🟢

📢 پکیج طلایی سیستم‌سازی منابع انسانی

بیش از 450 فایل شامل ویدیوهای آموزشی، راهنماهای اجرایی، دستورالعمل‌ها، نمونه پروژه‌ها، فایل‌های اکسل و بیش از 600 فرم اجرایی در حوزه‌های زیر:

🟡 طراحی ساختار سازمانی
🟡تحلیل شغل و شناسنامه شغلی
🟡 کارسنجی و زمان‌سنجی
🟡 توسعه مدل شایستگی
🟡 گزینش و استخدام
🟡برنامه‌ریزی نیروی کار
🟡 آموزش و توسعه
🟡 توسعه شاخص کلیدی عملکرد
🟡 ارزیابی و مدیریت عملکرد
🟡 کانون ارزیابی
🟡 تحول و توسعه سازمانی
🟡 جانشین‌پروری
🟡 اتاق فرار آموزشی
🟡 تدوین و پیاده‌سازی استراتژی
🟡 طبقه‌بندی شاغلین
🟡 پرداخت عملکردمحور
🟡طراحی سیستم جبران خدمت
(به چند روش از جمله هی، مرسر و 4p)
🟡ارزشیابی و گریدینگ شغل
🟡 کارآموزی منابع انسانی
🟡 جامعه‌‌پذیری
🟡 مدیریت ریسک
🟡 مدیریت ایمنی و بهداشت
🟡 نگهداشت و خروج
🟡مدیریت دانش
🟡 نظام پیشنهادات
🟡مدیریت سرمایه فکری

💥 ۵۰٪ تخفیف ویژه بلک فرایدی 💥
🟨براساس تجربیات اجرایی در ۷ صنعت
🎯به‌همراه آموزش، مشاوره و برنامه‌ریزی اجرا

برای تهیه به آیدی زیر پیام بدید:
@sina_alamdari

✅مرجع آموزش تخصصی مباحث استارتاپ و کارآفرینی

👇👇👇
@startups_academy
@startups_academy
@startups_academy

بوت‌کمپ روابط عمومی از تازه‌ترین بوت‌کمپ‌های رهنما کالج است که برای پاسخ به نیاز بازار کار با همراهی متخصصان این حوزه طراحی شده.

📎این دوره برای شما مناسب است اگر:

🔸با مفاهیم اولیه روابط عمومی و نقش آن در سازمان آشنا هستید.

🔸قصد دارید به صورت اصولی و کاربردی روابط عمومی را یاد بگیرید.

🔸علاقه دارید با کار تیمی و انجام پروژه عملی آموخته‌های خود را تثبیت و تعمیق کنید.

🔸می‌توانید ۶ هفته، روزهای دوشنبه از ساعت ۹ تا ۱۸ در رهنما کالج حضور داشته باشید.

🔸قادر هستید در هفته ۱۵ ساعت برای مطالعه و تمرین وقت بگذارید.



🔴برای ثبت‌نام در بوت‌کمپ روابط عمومی لازم است چالش ورودی را دانلود کنید و با انجام و ارسال آن وارد پروسه ارزیابی شوید.

🔴امکان پرداخت اقساط ۴ ماهه
🔴حمایت‌مالی نستله از تعدادی از شرکت‌کنندگان

🔴ارزیابی چالش‌ها و مصاحبه و انتخاب افراد بر اساس اولویت زمان ارسال چالش‌هاست، اگر قصد شرکت در دوره را دارید بهتر است هرچه زودتر ثبت‌نام‌تان را کامل کنید.

به امید دیدن شما در رهنماکالج

🆔️@rahnemacollege

💢 چطور می‌تونیم بفهمیم که باید یه تغییر بزرگ توی زندگی‌مون ایجاد کنیم؟

🔹 برای همه افراد پیش میاد که یه روزهایی انگیزه نداشته باشن و حتی کوچک‌ترین کارها رو هم نتونن انجام بدن و کاملاً طبیعیه. اما اگر این بی‌انگیزگی ادامه‌دار باشه و هر روزمون به این شکل باشه این یعنی باعث می‌شه احساس شکست و بی‌هدفی کنیم و یعنی یه مشکلی وجود داره.

🔸 این اتفاق معمولاً یه نشانه‌ست که بهمون می‌گه چیزی توی زندگی شخصی یا حرفه‌ای ما درست نیست و نیازه که اون رو شناسایی کنیم  و تغییری ایجاد کنیم. اما به نظر شما چطور می‌شه مطمئن شد که احساس شما موقتی نیست و به یک تغییر اساسی نیازه؟ توی این پست سعی کردیم ۴ تا نشانه رو بگیم.

✍ تکراسا

@life_skills2022

🔴 وبینار «سنجش نگرش کارکنان»

توضیحات وبینار:
در وبینار سنجش نگرش کارکنان به تشریح، نحوه تحلیل و تعریف اقدام بهبود براساس پرسشنامه مدل ۳۴۰۰۰ می‌پردازیم.

مدرس وبینار:
جناب آقای مهندس یاسین ولی، رییس هیئـت مدیره شرکت سیمرغ ۳۴۰۰۰، از فارغ‌التحصیلان رشته‌ی EMBA در دانشگاه تهران است.

📆 تاریخ وبینار:
سه شنبه ۲۹ آبان ساعت ۱۸ الی ۲۰


🔗 جهت ثبت نام اینجا کلیک کنید


-----------
✅ برای عضویت در گروه تخصصی منابع انسانی روی لینک زیر کلیک کنید:
@simorgh34000

💢شكار ميمون زنده بخاطر چابكی و سرعت عمل جانور بسيار مشكل است. يكی از روش‌های شكار ميمون در آفريقا اين است كه شكارچی به محل اقامت ميمونها می‌رود و بدون توجه به آنها در سوراخ كوچكی در يك سنگ بزرگ مقداری خوراكی می‌ريزد و دور می شود.

🔺ميمون‌های گرسنه و كنجكاو دست‌شان را به درون سوراخ می‌برند و خوراكي‌ها را در مشت خود می‌ريزند، اما دهانه سوراخ كوچك‌تر از آن است كه مشت ميمون از آن خارج شود. ميمون وحشت‌زده می شود و تقلا می‌كند تا خسته شود، اما هرگز مشت بسته خود را باز نمی‌كند تا رها شود!

◀️ ذهن انسان هم گاه مانند مشتِ بسته ميمون است. در مواجهه با مشکلی وحشت‌زده می‌شود، تقلا می‌كند و بی‌تاب می‌شود و روی آن مسئله قفل می‌شود، در حالی كه بهترین و آسان‌ترین راهِ چاره در رها كردن آن و آزادی ذهن از قيد و بندهای آن مشکل است...

@success_pd

📢 بوت‌کمپ جذب و استخدام وَستا

این بوتکمپ ۱۲ ساعته، به طور ویژه برای کارشناسان جذب و استخدام طراحی شده و تمامی جنبه‌های کلیدی فرایند استخدام را پوشش می‌دهد.

👤مدرس بوتکمپ:
دکتر محمدمهدی پیروزان

🎯 مخاطبین بوت‌کمپ: 
این بوت‌کمپ برای کارشناسان منابع انسانی، فعالین حوزه منابع‌انسانی که به دنبال تقویت توانایی‌های خود در شناسایی و جذب بهترین استعدادها هستند، طراحی شده است.

📚سرفصل‌های اصلی: 
▫️برنامه‌ریزی نیروی انسانی 
▫️فرآیند جذب و استخدام 
▫️اصول و تکنیک‌های مصاحبه شغلی 
▫️فرآیند آنبوردینگ و استقرار کارمندان 
▫️برند کارفرمایی و جذب استعدادها 

📲 جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام به لینک زیر مراجعه بفرمایید :

https://vastaschool.landin.ir/hrm101/

💢چرا اقدام و شروع نمی کنیم؟

✍ تکراسا

@planing_tm

ششمین دوره جنآب منابع انسانی - حضوری و آنلاین.

‼️ کد ویژه مدیران روز جمعه ها ‼️

💎 جامع ترین دوره مدیریت منابع انسانی ویژه مدیران به پشتوانه بیش از 20 سال سابقه اجرایی از جناب آقای دکتر سعید شهباز مرادی .

🔹 ۴۰ ساعت آموزش فشرده و تخصصی
🔹به همراه امتیاز حضور در گردهمایی های تخصصی مدیران و کیس استادی مشکلات سازمان ها به صورت گروهی.
🔹با ارائه گواهی حضور معتبر مدیریت منابع انسانی از سازمان فنی‌و‌حرفه‌ای کشور
🔹امکان پرداخت به صورت اقساط

ثبت نام و با گرفتن مشاوره به آیدی پیج زیر مراجعه فرمایید👇🏻

@Rahefirouze


و یا از طریق لینک به صفحه اختصاصی دوره مراجعه فرمایید👇🏻

🟢 ثبت نام و مشاوره 🟢
🟢 ثبت نام و مشاوره 🟢
🟢 ثبت نام و مشاوره 🟢

💢چرا نباید سخت کار کرد و باید هوشمند کار کرد؟

@planing_tm

😱مدیر مریض😱
📉 وقتی هوش هیجانی پایین، باعث کاهش هوش مالی پایین می‌شود! 😬💡

یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که مدیران باید داشته باشند، هوش هیجانی است. 🧠🔑 اما وقتی کنترل احساسات را از دست می‌دهند، تصمیم‌گیری‌های مالی‌شان هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. 💸

🔹 سعدی بزرگ چه زیبا می‌گوید:

"ای زبردستِ زیردست‌آزار 🤚🔽🌧 گرم تا کی بماند این بازار؟ 🛒⏳
به چه کار آیدت جهانداری؟ 🌍📏 مردنت بِهْ که مردم‌آزاری" 🧍‍♂️💔
از شما دعوت می‌کنیم که این کانال را به دوستان خود معرفی کنید و یا آن‌ها را از طریق لینک به کانال دعوت کنید. 🤝🔗
t.me/dr_amirsarabadani
کانال ما جایی است که می‌توانید با جدیدترین روش‌ها و تکنیک‌های کوچینگ مالی و هوش مالی آشنا شوید. 💡📈 ما در این کانال به شما کمک می‌کنیم تا با استفاده از هوش مالی و مالیاتی و بیزینس کوچینگ، مسیر موفقیت مالی خود را هموار کنید. 🚀
برای دسترسی به محتوای بیشتر و آموزش‌های تخصصی، حتماً پیج اینستاگرام ما را به آدرس:
https://B2n.ir/x74296
دنبال کنید. 📲✨

💢قانون پارکینسون
کار به اندازه زمانی که برایش تعیین می‌شود، گسترش می‌یابد.

🔸چرا قانون پارکینسون اتفاق می‌افتد؟
- تعلل و به تعویق انداختن کارها
- اضافه کردن جزئیات غیرضروری
- تمرکز بر کمال‌گرایی

زمان بیشتر، معمولاً باعث توجه به جزئیات غیرضروری و دست‌کاری‌های اضافی می‌شود.

🔹چگونه از قانون پارکینسون به نفع خودمان استفاده کنیم؟
1. ضرب‌العجل‌های کوتاه‌تر و واقع‌بینانه تعیین کنید.
2. زمان انجام کارها را تقسیم‌بندی کنید.
3. از فنون مدیریت زمان مانند مهارت پومودورو استفاده کنید.


🔸تمرکز بر زمان‌های کوتاه‌تر و هدفمند
با تعیین زمان‌های محدود و بهینه برای هر کار، بهره‌وری‌ را افزایش دهید و از اتلاف زمان جلوگیری کنید.

@planing_tm

🌲  همراهان گرامی 🌲

در ادامه آدرس چند کانال ارزشمند خدمت شما تقدیم می شود.

🔸شاید رمز توسعه فردی و موفقیت شغلی شما در سال ۱۴۰۳ در یکی از نکاتی باشد که در این کانال ها ارائه شده است.

👇👇👇👇👇👇👇👇

💢مدیریت رفتار سازمانی
@organizationalbehavior

✅مهارت های مدیریت
@management_skill

🈵 برنامه ریزی و مدیریت زمان
@planing_tm

⭕️تکنیک های مدیریت
@management_technique

❌مدیریت به زبان ساده
@management_simple

🈷 مهارت های زندگی
@life_skills2022

🆗 موفقیت و توسعه فردی
@success_pd

💲 هوش مالی
@fqskill

✝ تفکر استراتژیک
@strategym_academy

🉑 تعالی منابع انسانی
@hrm_academy

📠 مدرسه کسب وکار
@business_school2022

💄ترفند بازاریابی
@tarfandbazaryabi

🏦 آکادمی استارتاپ و کارآفرینی
@startups_academy

🎯 تغییر و تحول سازمانی
@transformation_m

🆗  مدیریت کسب وکار MBA &DBA
@mba_event

✨مدرسه منابع انسانی ویناپ برگزار می کند:

🌱 همراه هستیم با جناب آقای اصلان پور در ؛
دوره تخصصی جذب و استخدام
☄️ TALENT HACK ☄️

⚡️ارائه مجموعه ای منسجم از راهکارهای نوین مبتنی بر علم و تجربه به منظور یافتن به کارگیری برترین استعدادها در سازمان

⏱ زمان: جمعه ها از ساعت 9 الی 13

🔰مدت دوره: 30 ساعت

❇️ آغاز دوره: 2 آذر  الی 2 دی ماه

💸مبلغ سرمایه گذاری : 9.700.000 تومان

✅ سرفصل های دوره:

🔸پیش نیازها و زیر ساخت های جذب و استخدام حرفه ای
🔶آنالیز شغلی، شایستگی ها، شناسنامه شغل شرح شغل، آگهی شغلی
🔸مراحل و رویکردهای نوین برنامه ریزی نیروی انسانی
🔶جعه ابزار شناسایی و جذب استعدادها
🔸جعبه ابزار تست و گزیش نیروی انسانی
🔶ذهنیت حرفه ای در فرآیند جذب و استخدام  و مصاحبه حرفه ای
🔸طراحی و پیاده سازی کانون جذب واستخدام

👈برای ثبت نام و  اطلاعات بیشتر، همین حالا اقدام کنید ✅

🔸 tell:            09391207523
🔹 watsapp:  09123942863
🔸 telegram:  @WinUp_admin

با ✔️ویناپ بر بلندای توانایی هات پرواز کن 🚀
🔹 web:  www.winup.group
🔸 linkedin: www.linkedin.com/company/winup-group/
🔹 telegram: @winupgroup

✅بستری برای آموزش و اطلاع رسانی MBA و DBA

👈در اینجا مدیریت را کاربردی، مهارت محور و مبتنی بر مسائل واقعی یاد می گیرید.

👇👇👇

@mba_event
@mba_event
@mba_event

‼️پکیج مستندات کارشناس منابع انسانی‼️

شامل بیش از 150 فایل از جمله راهنماهای اجرایی، نمونه پروژه‌ها، دستورالعمل‌ها و فایل‌های اکسل محاسباتی در حوزه‌های زیر:

📌 تحلیل شغل
📌جذب و استخدام
📌کارسنجی و زمان‌سنجی
📌برنامه‌ریزی نیروی کار
📌آموزش و توسعه
📌مدیریت عملکرد
📌‌جانشین‌پروری
📌 ارزشیابی و گریدینگ شغل
📌جبران خدمت به روش 4p
📌ارزیابی عملکرد
📌کارآموزی منابع انسانی

📍به‌همراه پشتیبانی رایگان اجرا
📍شامل فایل‌های کدنویسی شده اکسل
📍به‌همراه فرم‌های ضروری اجرا


🔥1 میلیون تخفیف تا پایان هفته

‼️برای سفارش به آیدی زیر پیام بدید:
@sina_alamdari

💢باورت بشه یه پخی هستی، دیگه باختی !

@success_pd

▶️وبینار آموزشی رایگان: رهایی از فشار زمان

اگه از تکنیک‌های مختلف مدیریت زمان خسته شدی،این وبینار برای توئه! 🙂

مدرس این وبینار، علی ترقی‌جاه، سال‌ها با بیش از 5000 نفر کار کرده و افراد تغییرات شگفت‌انگیز در زندگی شون ایجاد کردن👌

حالا می‌خواد بهت کمک کنه باورهای ذهنیت درباره زمان رو تغییر بدی و برای همیشه از فشار زمانی رها بشی!

                  ثبت‌نام رایگان

چرا این وبینار؟ 🧐

چون خبری از تکنیک‌های تکراری مدیریت زمان نیست!

در این وبینار به جای فرمول‌های معمول، به باورهای ذهنیت درباره زمان می‌پردازیم و بهت یاد می‌دهیم چطور  با زمانت آشتی کنی❗️


یک گام تا رهایی از فشار زمان فاصله داری👇

https://B2n.ir/b98102

💢برای موفقیت لازم نیست که باهوش‌تر از دیگران باشید، فقط کافیست انضباط و پشتکار بیشتری نسبت به اکثر افراد داشته باشید.

👤وارن بافت

@fqskill

✅بستری برای آموزش مباحث مدیریت تغییر و تحول سازمانی، کوچینگ، توسعه سازمانی و بهبود سیستم ها و فرآیندهای سازمانی

👇👇👇

@transformation_m
@transformation_m
@transformation_m

💢خلاصه کتاب پدر پولدار پدر بی پول
👤رابرت کیوساکی

@fqskill

🔝🔝🔝🔝جشنواره تحول دانشگاه تهران ؛ تخفیف ۲۵ درصدی ویژه ثبت نام در دوره جامع هوش تجاری آغاز شد !

🔍 آیا آماده‌اید تا دنیای جدیدی از تصمیم‌گیری‌های هوشمند را تجربه کنید❕

🟣 قیمت اصلی دوره 19/200 👈قیمت با تخفیف  14/400

تاریخ شروع دوره : 11 آذر 1403
روزهای برگزاری : یکشنبه و چهارشنبه
ساعات برگزاری : 17 الی 21
مدت زمان : 160 ساعت

❌مهلت استفاده از تخفیف جشنواره تحول فقط تا جمعه ۲۶ آبان ماه❌

💸شرایط اقساطی متناسب با بودجه هر شخص

🎧 برای دریافت مشاوره رایگان و ثبت‌نام در دوره جامع هوش تجاری همین حالا اقدام کنید‼️

📞 تماس با ما : 09377516682

⭐️ فرصت را از دست ندهید و در جشنواره تحول دانشگاه تهران به جمع دانشجویان ما بپیوندید و مهارت‌های خود را در دنیای هوش تجاری تقویت کنید🚀

🔮 Telegram | 📞 whatsapp | 📱 linkedin | 📱 Instagram | 🌐 website | 💬 admin

💢 ۴ سوال کلیدی برای رسیدن به نتایج عالی

برای رسیدن به نتایج عالی، به صورت مداوم این چهار سوال اساسی را از خودتان بپرسید؛

1. کارهای باارزش من کدامند؟
کدام فعالیت‌ها بیشترین ارزش را برای کار و سازمانتان دارد؟ این‌ها همان فعالیت‌هایی هستند که باید بر آن‌ها تمرکز کنید.

2. نتایج کلیدی من کدامند؟
به ندرت بیش از 5 تا 7 حوزه نتیجه کلیدی برای هر جایگاه در سازمان وجود دارد. باید در این حوزه‌‌ها به نتایج فوق‌العاده‌ای دست یابید تا به وظایفتان عمل کرده باشید. وقتی نتایج کلیدی خود را مشخص کردید، باید بالاترین معیارهای عملکرد را تعیین کرده و به آن‌ها دست یابید. به یاد داشته باشید که چشم دیگران به شما دوخته شده است.

3. کدام کار را من و فقط من می‌توانم انجام دهم که اگر خوب انجام شود، تفاوت چشمگیری در شرکت ایجاد می‌کند؟
شما وظایف و کارهایی دارید که فقط باید توسط خودتان انجام شوند؛‌ اگر آن‌ را انجام ندهید، هیچ‌کس آن را نمی‌تواند انجام دهد.

4. ارزشمندترین روش استفاده از زمانم کدام است؟
این همان سوال کلیدی است. کارهایی وجود دارد که فقط شما از عهده انجامشان برمی‌آیید؛ اما رهبران بسیاری از انجام وظایف خود سر باز می‌زنند، تنها به این دلیل که مشغول کارها و وظایف دیگری می‌شوند که در حوزه مسئولیت آن‌ها نیست. رهبران برتر در کسب‌و‌کار می‌دانند که برای چه کاری حقوق می‌گیرند و برای چه کاری نمی‌گیرند.

@planing_tm

💢رسالت این کانال آموزش دانش و مهارت های اداره کسب وکار شامل بازاریابی، فروش، مدیریت منابع انسانی، رفتار سازمانی، استراتژی و دیجیتال مارکتینگ است

👇👇👇
@business_school2022
@business_school2022
@business_school2022

آیا میخواهید یک کوچ حرفه ای با گواهینامه بین المللی باشید؟

🔹رشد و توسعه فردی، حرفه ای و ارتباطی خود و دیگران از طریق کوچینگ
🔹دریافت مدرک بین المللی مورد تایید فدراسیون جهانی کوچینگ ICF
🔹  کسب درآمد با توجه به گسترش فرهنگ کوچینگ به ویژه در سازمانهای پیشرو
🔹تخفیف ویژه ثبت‌نام زود هنگام نهمین دوره تربیت کوچ حرفه‌ای

فکر می کنید می توانید یک کوچ حرفه ای عالی باشید؟

با پاسخ به پرسشنامه «آیا کوچینگ رسالت شماست؟» در لینک زیر، پاسخ خود و بسیاری از اطلاعات دیگر را خواهید یافت:
B2n.ir/g69085
کسب اطلاعات بیشتر :
تلگرام:
@karocoaches

💢یافتن هدف اساسی

🔴در کتاب چیرگی اثر رابرت گرین، فصل کشف ندای درونی: وظیفه زندگی (که به نام کشف صدای درونی خود نیز شناخته می‌شود)، نکات ارزشمندی برای یافتن هدف اساسی فرد ارائه می‌دهد؛ خصوصاً در راستای درک عناصر منحصربه‌فرد شخصیت، استعدادها و علایق. رویکرد گرین بر پرورش خودآگاهی و استفاده از انگیزه‌های درونی تمرکز دارد، که می‌تواند تحریک‌کننده و عمیقاً مؤثر باشد، به‌ویژه در بافتی انسانی که تمرکز، استحکام و هدف معنا و اهمیت ویژه‌ای می‌یابد. در اینجا برخی از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین نکاتی که گرین ارائه می‌دهد آورده شده است:

🟩به تمایلات خود گوش دهید:
گرین بر اهمیت شناسایی تمایلات ظریف و طبیعی که ممکن است در دوران کودکی یا نوجوانی بروز کرده باشند، تأکید می‌کند. او معتقد است که این تمایلات که اغلب نادیده گرفته می‌شوند یا کم‌اهمیت تلقی می‌شوند، در واقع بذرهای ندای واقعی زندگی فرد هستند. با دنبال کردن این تمایلات، انسان‌ها می‌توانند به علایق و مسیری دست یابند که اصیل‌ترین احساسات آن‌ها را منعکس می‌کند و هویت اصلی آن‌ها را نشان می‌دهد.

🟦شغل خود را به‌عنوان یک سفر ببینید، نه مجموعه‌ای از وظایف:
گرین به خوانندگان توصیه می‌کند که به کار خود به چشم یک جستجوی کلی نگاه کنند نه فقط یک سری نقش‌ها یا موقعیت‌های شغلی. هر مرحله باید با یک چشم‌انداز بلندمدت که با کسب تجربه رشد می‌کند و تیزتر می‌شود، هماهنگ باشد. این رویکرد اعتماد به نفس و ثبات لازم برای رسیدن به چیرگی در زمینه فرد را فراهم کرده و یک هدف پایدار را تقویت می‌کند.

🟫کنجکاوی اولیه خود را بازسازی کنید:
گرین پیشنهاد می‌کند که باید به نوعی کنجکاوی تقریباً اولیه دست یافت – انگیزه‌ای که امکان اکتشاف و نوآوری را فراهم می‌کند. برای انسان‌ها، این فرصتی است برای شکستن قالب‌های اجتماعی یا انتظارات، که احساس شجاعت را برای ترسیم مسیری منحصربه‌فرد که به منافع اصلی آن‌ها واقعی است، تقویت می‌کند.

🟧منحصر به فرد بودن خود را بپذیرید و از آن به‌عنوان قطب‌نما استفاده کنید:
گرین معتقد است که با پذیرش ویژگی‌های فردی، از جمله نقاط قوت، ضعف‌ها و ویژگی‌های عجیب و غریب، می‌توان از این شناخت به عنوان راهنمایی استفاده کرد. این پذیرش برای اصالت ضروری است و به انسان اجازه می‌دهد تا چشم‌انداز زندگی خود را بدون هیچ عذری و به گونه‌ای که با خود واقعی‌اش هماهنگ باشد، دنبال کند.

🟨شکست‌ها، ناامیدی‌ها و چالش‌ها را به عنوان سرنخ دنبال کنید:
گرین تأکید می‌کند که موانع، ناامیدی‌ها یا نارضایتی‌ها در زندگی اغلب نشانه‌ای برای هماهنگ شدن دوباره با هدف خود هستند. به جای دیدن مشکلات به‌عنوان موارد منفی، فرد می‌تواند به آن‌ها به‌عنوان نقاط رشد نگاه کند، حس خود را از آنچه واقعاً ارزشمند است تصحیح کند و انرژی خود را به سمت اهداف اصلی خود هدایت کند.

🟪قدرت مربی‌گری و منتورینگ را محترم بشمارید:
آموختن از دیگران بخش اصلی فلسفه گرین است. با کار کردن تحت نظر یک مربی یا گذراندن دوره‌های منتورینگ، فرد می‌تواند دانش را جذب کرده و مهارت‌ها را به صورت متمرکز پرورش دهد. این موضوع به‌ویژه برای ساختن انضباط و تسلط فنی مؤثر است – کیفیت‌هایی که برای رسیدن به هدف فرد بی‌نهایت ارزشمندند.

⬛اضطراب را به انرژی خلاق تبدیل کنید:
گرین پیشنهاد می‌کند برای انسان‌هایی که ممکن است با فشار اجتماعی برای موفقیت روبرو شوند، بهتر است که اضطراب یا نگرانی را به جای انحراف یا اجتناب، به اقدام متمرکز تبدیل کنند. تبدیل ترس‌ها به نیرویی پیشگیرانه به ساختن انعطاف‌پذیری کمک کرده و فرد را به سوی دستیابی به چیرگی واقعی در حوزه انتخابی‌اش سوق می‌دهد.

⬜یادگیری مادام‌العمر را در آغوش بگیرید:
گرین بر این نکته تأکید می‌کند که چیرگی یک سفر پیوسته است، نه یک مقصد نهایی. تعهد به رشد و یادگیری حتی پس از رسیدن به موفقیت می‌تواند هدف فرد را زنده و قابل تطبیق با چالش‌ها و فرصت‌های در حال تحول زندگی نگه دارد.

🔴نکات گرین به خوانندگان کمک می‌کند تا دوباره با خود ارتباط برقرار کنند، نقاط قوت خود را پرورش دهند و مسیری انعطاف‌پذیر و هدفمند ایجاد کنند. از دیدگاه انسانی، این رویکرد به انضباط، کنجکاوی و قدرت درونی اشاره دارد و بر این باور است که چیرگی واقعی در پیگیری مداوم خودشناسی و اصالت نهفته است.

@planing_tm

💢پانزده ویژگی افرادی که کتاب نمی‌خوانند

۱. حرف‌های تکراری می‌زنند.
۲. خود را نمی‌شناسند.
۳. با واژه «انتقاد» بیگانه‌اند.
۴. مستعد پذیرش شایعات هستند.
۵. در همه زمینه‌ها اظهار نظر می‌کنند.
۶. حرف های نسنجیده میزنند.
۷. زود عصبانی می‌شوند.
۸. حکومت ها را خوشحال میکنند.
۹. راحت بر دیگران القاب میگذارند.
۱۰. دایره واژگان محدودی دارند.
۱۱. مغز آنها حالت سولفاته پیدا میکند.
۱۲. حقوق شهروندی را نمی‌دانند.
۱۳. بر کلام خود کنترل زیادی ندارند.
۱۴. گوش کردن به دیگران را نمی آموزند.
۱۵. برای توسعه شخصیت خود احساس نیاز نمی‌کنند.

@planing_tm

💢کانالی خاص با مخاطبانی ویژه 😳😳😳

👈 با توجه به تحریم های اقتصادی و مشکلات پیش آمده برای شرکت ها در زمینه فروش و بازاریابی در اثر نوسانات نرخ ارز، مخاطبانی که علاقه مند به ارتقای مهارت و دانش خود در زمینه بازاریابی، فروش و دیجیتال مارکتینگ هستند به کانال زیر مراجعه کنند 😍😍😍
👇👇👇

@tarfandbazaryabi
@tarfandbazaryabi
@tarfandbazaryabi

💢چرا هرچه بیشتر به یک موضوع فکر کنیم، کنترل اوضاع از دستمون در میره؟

@planing_tm

✅مرجع آموزش تخصصی مباحث استارتاپ و کارآفرینی

@startups_academy
@startups_academy
@startups_academy

❓پرسش چند میلیاردی در منابع انسانی

تصور کنید امروز ۲۸ اسفند ماه ۱۴۰۳ است.
سال ۱۴۰۳ را در ذهن خود مرور کنید.
چه فعالیت‌ها و اقدامات موثری برای منابع انسانی انجام داده‌اید؟
آیا از عملکرد خود راضی هستید؟

حالا ۴ ماه و نیم به عقب برگردید.
به امروز می‌رسید، ۱۵ آبان.

✅ هنوز هم برای اینکه بتوانید اقدامی زیربنایی برای منابع انسانی سازمان خود انجام دهید زمان کافی وجود دارد.

از جمله:
- ایجاد یک سیستم جبران خدمات عادلانه
- پیاده‌سازی فرآیند مدیریت عملکرد
- شناسایی و پرورش استعدادهای سازمان
- اصلاح ساختار پرداخت کارانه و پاداش

📈 با این اقدامات، نه تنها رضایت کارکنان را افزایش می‌دهید، بلکه به بهبود عملکرد آن‌ها و دستیابی به اهداف بلندمدت، سود و درآمد سازمان نیز کمک خواهید کرد.


⌛ از فرصت باقی‌مانده استفاده کنید.
برای دریافت مشاوره و جلسه دمو محصولات و خدمات تخصصی سیمرغ اینجا کلیک کنید.


🔴سیمرغ، تعالی انسان در سازمان
@Simorgh34000

💢تا دانشی که می آموزیم را به کار نگیریم .
تا زندگی اش نکنیم هنوز مثل مواد خام قرمه سبزی است .😉

✍ کانال مدیران ایران

@life_skills2022

برای کمک به یک پژوهش بازاریابی، بسیار ممنون خواهیم شد با اختصاص ۲ دقیقه از وقت ارزشمند خودتان، به یک نظرسنجی شامل چند سوال در مورد برندهای سفر و گردشگری پاسخ داده و ما را یاری نمایید.

از لطف شما بسیار ممنونیم

لینک پرسشنامه:
https://zaya.io/y3boj

💢خودمان را در چیزی قوی کنیم که کامپیوتر از انجام آن عاجز است.

👤 دانیل پینک

@success_pd

جشنواره یلدای HR Market
یلدای ۱۴۰۳ را با تخفیف‌های ویژه HR Market همراه باشید . 

حتما میدونید که انتخاب هدیه بر اساس ذائقه‌های افراد سازمان و فرهنگ حاکم بر سازمان کار سختیه و کمتر از دو ماه دیگه هم یکی از مناسبت‌های مهم رو پیش رو داریم. این روزها اما تیم اچ آر مارکت کمپینی رو تدارک دیده که تا جای ممکن این انتخاب رو برای شما ساده‌تر کنه و هم اینکه بتونید هزینه‌های سازمان رو حتی‌الامکان مدیریت کنید.

تامین کننده‌های این کمپین از دسته بندی‌های مختلفی مثل: پکیج‌های هدایا، آجیل یلدا، طبیعت گردی، بازی‌های سازمانی،‌ تفریحات و سرگرمی، و آموزش و ... هستند.
بنابراین فقط کافیه که به لینک زیر مراجعه کنید و برای تامین کننده مدنظرتون درخواست بدید و فراموش نکنید که در انتخاب تامین کننده هیچ محدودیتی وجود نداره. 

لینک فستیوال
hrmarket.jobvision.ir/festival

‼️پکیج طلایی سیستم‌سازی منابع انسانی‼️

بیش از 400 فایل شامل ویدیوهای آموزشی، راهنماهای اجرایی، دستورالعمل‌ها، نمونه پروژه‌ها، فایل‌های اکسل و بیش از 600 فرم اجرایی در حوزه‌های زیر:

📌 طراحی ساختار سازمانی
📌تحلیل شغل و شناسنامه شغلی
📌 کارسنجی و زمان‌سنجی
📌 توسعه مدل شایستگی
📌 گزینش و استخدام
📌برنامه‌ریزی نیروی کار
📌 آموزش و توسعه
📌 توسعه شاخص کلیدی عملکرد
📌 ارزیابی و مدیریت عملکرد
📌 کانون ارزیابی
📌 تحول سازمانی
📌 جانشین‌پروری
📌 اتاق فرار آموزشی
📌 تدوین و پیاده‌سازی استراتژی
📌 طبقه‌بندی شاغلین
📌 پرداخت عملکردمحور
📌طراحی سیستم جبران خدمت
(به چند روش از جمله هی و 4p)
📌ارزشیابی و گریدینگ شغل
📌 کارآموزی منابع انسانی
📌 جامعه‌‌پذیری
📌 مدیریت ریسک
📌 مدیریت ایمنی و بهداشت
📌 نگهداشت و خروج
📌مدیریت دانش
📌 نظام پیشنهادات
📌مدیریت سرمایه فکری

⛔️براساس سال‌ها تجربیات اجرا
📍به‌همراه آموزش، مشاوره و برنامه‌ریزی اجرا

برای تهیه به آیدی زیر پیام بدید:
@sina_alamdari

💢شما هر کاری را که بخواهید می‌توانید انجام دهید،
اما همه را با هم نمی‌توانید انجام دهید...

@planing_tm

🌲  همراهان گرامی 🌲

در ادامه آدرس چند کانال ارزشمند خدمت شما تقدیم می شود.

🔸شاید رمز توسعه فردی و موفقیت شغلی شما در سال ۱۴۰۳ در یکی از نکاتی باشد که در این کانال ها ارائه شده است.

👇👇👇👇👇👇👇👇

💢مدیریت رفتار سازمانی
@organizationalbehavior

✅مهارت های مدیریت
@management_skill

🈵 برنامه ریزی و مدیریت زمان
@planing_tm

⭕️تکنیک های مدیریت
@management_technique

❌مدیریت به زبان ساده
@management_simple

🈷 مهارت های زندگی
@life_skills2022

🆗 موفقیت و توسعه فردی
@success_pd

💲 هوش مالی
@fqskill

✝ تفکر استراتژیک
@strategym_academy

🉑 تعالی منابع انسانی
@hrm_academy

📠 مدرسه کسب وکار
@business_school2022

💄ترفند بازاریابی
@tarfandbazaryabi

🏦 آکادمی استارتاپ و کارآفرینی
@startups_academy

🎯 تغییر و تحول سازمانی
@transformation_m

🆗  مدیریت کسب وکار MBA &DBA
@mba_event

وبینار رایگان افول سازمانی یا نگاه انسانی - آنلاین

با چالش های امروزی که همه کسب و کارها درگیرشون هستند ، مدیریت منابع انسانی برای رسیدن به اهداف سازمان ها اهمیت بیشتری پیدا کرده است. برای دستیابی به موفقیت و رسیدن به اهداف، سازمان‌ها باید اقدامات موثری در حوزه مدیریت منابع انسانی در تمامی بخش ها انجام دهند. این امر نیازمند حاکم شدن نگاهی جدید در مدیریت سازمان هاست، داشتن "نگاه انسانی" برای تمام مدیران در هر بخشی از سازمان با هدف محقق کردن رشد در سال های پیش رو الزامی خواهد بود.

📆 15 آبان

⏰ 20:30 تا 21:30

👇🏻برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام از لینک زیر به صفحه اختصاصی وبینار مراجعه کنید👇🏻
❗️ثبت نام در وبینار افول سازمانی ❗️
❗️ثبت نام در وبینار افول سازمانی ❗️
❗️ثبت نام در وبینار افول سازمانی ❗️

💢شکل گیری عادت‌ها

👤دکتر آذرخش مکری

@planing_tm

💢ترسِ "نشدن" اگر بر ما غلبه كند، به بيماري "نيمه كاره رها كردن" مبتلا می‌شويم...!

👤 کریستین بوبن

@planing_tm

💢هرچه لازم است را بردارید،
ما دیگر به این روزها‌‌ باز نخواهیم گشت.

@planing_tm

💢اگه قرار بود قبل متولد شدن، انتخاب کنیم که قرار است روی زمین به چه دستاوردی برسیم ...

@planing_tm

💢افراد خلاق و پر صبر چه می‌توانیم بیاموزیم؟

آنها «چند کاری با سرعت آهسته می‌کنند»، پروژه‌های متعدد را فعالانه جلو می‌برند و بر اساس حالشان موضوعات را تغییر می‌دهند -- بدون آنکه هل شوند.

تیم هارفورد که نویسنده است توضیح می‌دهد که چگونه نوآورانی مانند انشتین، داروین، توایلا تارپ و مایکل کریتون از راه تمرینات متقابل ذهنی کارایی و خلاقیت خود را بازمی‌یافتند.

@planing_tm

💢قانون پیگیری پیشرفت پارکینسون 

👤دکتر علی محمد مصدق راد

■قانون پیگیری پیشرفت Law of the Pursuit of Progress  توسط سیریل نورث‌کوت پارکینسون  Cyril Northcote Parkinson مورخ نیروی دریایی بریتانیا در سال ۱۹۵۵ میلادی در مقاله‌ای در هفته‌نامه اکونومیست بیان شد.

□طبق قانون پیگیری پیشرفت، کار به اندازه زمان اختصاص داده شده، طول می‌کشد. اگر زمان بیشتری برای انجام کاری در نظر بگیرید، کارهای بیشتری برای دستیابی به آن هدف ایجاد خواهید کرد.

●آقای پارکینسون این قانون را با توجه به تجربه کاری خود در سازمان‌های بروکراتیک دولتی بریتانیای آن روز بیان کرد. ما مثال‌های زیادی از قانون پیگیری پیشرفت پارکینسون را در زندگی روزمره خود مشاهده می کنیم، مثل تهیه فلش مموری بزرگتر، افزایش حجم داده‌ها؛ خرید کمد بزرگتر، نگهداری لباس بیشتر؛ ساخت بزرگراه‌های بیشتر، ایجاد ترافیک بیشتر؛ گذاشتن سطل آشغال بیشتر، تولید آشغال بیشتر؛ و استخدام کارمند بیشتر، تولید کار بیشتر. به عبارتی، هرچه اندازه و حجم چیزی بزرگ شود، کارآمدی آن پائین می‌آید.

○طبق قانون پیگیری پیشرفت پارکینسون در سازمان و مدیریت، "کار به‌گونه‌ای گسترش می‌یابد که زمان در دسترس برای تکمیل آن پر شود". برخی از مدیران با مشاهده افزایش کارها تمایل به استخدام کارکنان جدید دارند. در نتیجه، حجم کارها همچنان، اضافه شده و منجر به ناکارآمدی سازمان خواهد شد. به عبارتی، با افزایش بروکراسی بوجود آمده، کارایی سازمان کمتر می‌شود.

■تعداد کارکنان یک سازمان بوروکراتیک سالانه ۵ تا ۷ درصد افزایش پیدا می‌کند، بدون اینکه میزان بهره‌وری آن سازمان افزایش پیدا کند. به‌عبارتی، وقت بیشتر= اتلاف وقت بیشتر؛ و کارمند بیشتر= بیکاری بیشتر. اگر کاری را که یک نفر انجام می‌داد، به چهار نفر واگذار شود، بعد از مدتی خواهید دید  که کار واقعاً به ۴ نفر نیاز داشته است؛ زیرا آنها به اندازه زمانی که در اختیار دارند، برای خودشان کار درست می‌کنند و منابع زیادی از سازمان را استفاده می‌کنند ولی بهره‌وری کاهش می‌یابد. این قانون منجر به افزایش بی‌رویه بوروکراسی در سازمان می‌شود. 

□مدیران در سازمان‌ها که سیستم‌های اجتماعی- فنی هستند، به جای استخدام سریع کارمند جدید باید از فناوری برای کاهش کارهای کارکنان و افزایش کارایی آنها استفاده کنند. آسیب راهکار درست برای مسأله غلط، به مراتب بیشتر از آسیب راهکار غلط برای مسأله درست است. وقتی مدیران مسأله خود را کمبود کارکنان ببینند، راهکار استخدام کارکنان جدید را بکار می‌گیرند. ولی، اگر آنها مسأله را کار زیاد ببینند، به دنبال راهکارهایی برای کاهش کارهای غیر ضروری خواهند بود.

●در برخی از سازمان‌ها تا ۸۰ درصد کارها غیر ضروری و قابل حذف هستند. فرایندهای کار باید بازنگری و استاندارد شوند. فلوچارت فرایندهای کاری باید با رویکردهای علمی، بهینه و استاندارد شوند. سپس، کارکنان به صورت علمی انتخاب شوند تا بهره‌وری سازمان افزایش یابد.

○همچنین، قانون پارکینسون به تمایل کارکنان به اتمام وظایف محوله فقط در زمان مقرر اشاره دارد، حتی اگر بتوانند آن را زودتر به پایان برسانند. به عنوان مثال، اگر برای انجام پروژ‌ه‌ای دو روز زمان کافی باشد، ولی، دو هفته زمان برای آن در نظر گرفته شود؛ کارمند فقط در همان دو روز پایانی مهلت تعیین شده، کار را انجام خواهد داد و زمان‌های دیگر را به انجام کارهای بی اهمیت اختصاص می‌دهد. به عبارتی، تعیین سررسید طولانی برای انجام کاری، باعث به تعویق افتادن کارها می‌شود و کارکنان همان چند روز پایانی سررسید را به انجام کار اختصاص می‌دهند.

■استرس ناشی از زمان کم انجام کار، منجر به افزایش بهره‌وری کارمند می‌شود. وقتی کارکنان زمان زیادی برای انجام کاری دارند، استرس و انگیزه کمتری برای انجام سریع آن کار خواهند داشت. در چنین مواردی، تعیین ضرب الاجل (سررسید) زودتر می‌تواند کارکنان را به سمت کارآمدتر شدن سوق دهد. 

□مدیران به منظور استفاده بهینه از قانون پیگیری پیشرفت باید:
۱. لیستی از کارهای ضروری و مهم خود تهیه کنند و کارهای بزرگ را به چند کار کوچک تقسیم کنند. 
۲. برای انجام کارها ضرب‌العجل‌های منطقی تعیین کنند. هرچه زمان کمتری به انجام کاری اختصاص داده ‌شود، آن کار ساده‌تر و آسان‌تر انجام می‌شود.
۳. هوشمندانه انجام دادن کارها را جایگزین سخت انجام دادن کارها کنند.
۴. از برنامه‌ها و اپلیکشن‌ها برای مدیریت زمان استفاده کنند.

@planing_tm

پویش «کشتی‌بان کجاست؟»
آموزش برای توسعه مسیر شغلی در حوزه مدیریت فناوری بیمه🌊

⏳📚 پویش کشتی‌بان فناپ‌کمپس، فرصت آموزش تخصصی و مهارت‌‌محور برای استخدام در حوزه اینشورتک است.

همین حالا در دوره‌های تخصصی فناوری بیمه ثبت‌نام کنید و با ۲۰٪ تخفیف مهارت‌های خود را برای آینده‌ای حرفه‌ای در عصر بیمه دیجیتال ارتقا دهید! 🚀
- کد تخفیف: keshtiban

✨ ویژه علاقه‌مندان به تحول دیجیتال در بیمه
💼 با اساتید مجرب و محتوای کاربردی
💡 فرصتی برای ورود به بازار کار آینده

🔗 کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
https://B2n.ir/bime-keshtiban

___
فناپ‌کمپس؛ رشد در بازار کار دیجیتال
@FanapCampus

💢 طیبه گورانی معلم کلاس اول در هرمزگان روز جهانی کودک پارچه ای به بچه ها می دهد تا رویش نقاشی بکشند.

بعد با آن پارچه لباسی می دوزد و می پوشد
و به مدرسه می آید

می گویند جیغ و شادی بچه ها تا هفت کوچه آن طرف می رفته!

✍صدای فرهنگیان ایران

@life_skills2022

سواد رسانه ای
🎓 مدرس: استاد رضا خانی

قابل توجه دستگاههای اجرایی، سازمان ها و شرکت های دولتی و خصوصی و همچنین نواحی و پایگاههای بسیج، مساجد، هیئات مذهبی، خانه های فرهنگ و فرهنگسراها

⬅️ مهارتی لازم و ضروری برای یادگیری خانواده به ویژه جوانان و نوجوانان

👈 سواد رسانه ای در قرآن کریم
👈 آشنایی با مفاهیم و اصطلاحات سواد رسانه ای
👈 اهداف شیطانی کمپانی ها در ساخت انیمیشن
👈 بازیگردانی صهیونیسم در رسانه ها
👈 انواع رسانه(فیلم، تلویزیون، بازی های رایانه ای، شبکه های اجتماعی و. . .)
👈 شایعه و شایعه پردازی، آشنایی با آستروتورفینگ، هک نمودن درک انسانها در فضای مجازی،دامنه توجه و جعل عمیق
👈 اقناع و روش های اقناع سازی در رسانه
👈 جنگ رسانه ای
و
مبحثِ ویژه(تمرین سواد رسانه ای):
رمزگشایی از شیطانی ترین انیمیشن ساخته شده در قرن اخیر

شماره تماس برای هماهنگی:
📞 ۰۹۱۲-۵۱۰-۰۲۸۹

🆔 @Reza13491380           :تلگرام
➖〰➖〰➖〰➖〰➖
کانال منادیان تحول اداری:
https://t.me/evolutionandchange
      """"""""°○°○°○°○°○°○°""""""""
اینستا گرام:
https://instagram.com/rezakh4913?utm_medium=copy_link

💢 در قرن بیست و یکم مهم ترین منبع سازمانها، منابع مالی، فیزیکی، فناوری، زمین و سایر دارایی ها نیستند بلکه این منابع انسانی یک سازمان هستند که موجب ایجاد تفاوت های منحصر به فرد در سازمان ها و خلق مزیت رقابتی می شوند
برای یادگیری مهارت های ارتباطات انسانی به کانال ذیل مراجعه کنید 👇👇👇

@organizationalbehavior
@organizationalbehavior
@organizationalbehavior

‼️پکیج مستندات آموزش و توسعه‼️

شامل بیش از ۵۰ فایل از جمله:
1️⃣استانداردهای آموزش
2️⃣دستورالعمل نیازسنجی
3️⃣دستورالعمل طراحی آموزش
4️⃣دستورالعمل برنامه‌ریزی آموزش
5️⃣دستورالعمل اجرای آموزش
6️⃣دستورالعمل ارزشیابی اثربخشی آموزش به روش کرک پاتریک
7️⃣دستورالعمل ارزیابی برنامه آموزشی به روش CIPP
8️⃣دستورالعمل توسعه مسیر شغلی
9️⃣دستورالعمل جانشین‌پروری
🔟 دستورالعمل مدیریت دانش
1️⃣1️⃣دستورالعمل اتاق فرار آموزشی
1️⃣2️⃣دستورالعمل کارآموزی

📌به‌همراه اکسل محاسباتی
📌شامل بیش از 50 فرم اجرایی
📌تخفیف 30% تا پایان هفته

برای دریافت نمونه و تهیه پکیج به آیدی زیر پیام بدید:
@sina_alamdari

💢اصل زیان گریزی

🖊دکتر علی محمد مصدق راد

■اصل زیان‌گریزی Loss aversion یک خطای شناختی است که توسط آموس تورسکی Amos Tversky  و دانیل کانمن Daniel Kahneman در سال ۱۹۷۹ میلادی بیان شد. اصل زیان‌گریزی در اقتصاد رفتاری به پدیده‌ای اشاره دارد که در آن ضرر واقعی یا بالقوه توسط افراد، شدیدتر از سود معادل تلقی می‌شود. به عنوان مثال، درد از دست دادن یک میلیون تومان بیشتر از لذت بدست آوردن یک میلیون تومان است.

□رنج ناشی از باخت از نظر روانی دو برابر قوی‌تر از لذت حاصل از برنده شدن است. عدم رضایت افراد از زیان، تقریباً ۲ برابر رضایت آنها از همان میزان سود است. به عنوان مثال، فرد باید دو میلیون تومان بدست آورد تا رنج از دست دادن یک میلیون تومان را فراموش کند. به عبارتی، غم از دست دادن بیشتر از لذت بدست آوردن است.

●مغز انسان به تجربه یاد گرفته است که محافظت در برابر ضرر برای بقا مفیدتر از جستجوی منفعت است. واکنش افراد نسبت به تهدیدها در مقایسه با فرصت‌ها شدیدتر است.

○خطای زیان گریزی تمایل افراد به ضرر نکردن است و موجب ریسک‌گریزی آنها می‌شود. به عبارتی، فرد ریسک نمی‌کند تا ضرر نکند؛ ترس از دست دادن، باعث کاهش قدرت ریسک‌پذیری و تمایل به ماندن در محدوده آسایش Comfort Zone می‌شود. در حقیقت، تمایل طبیعی انسان به فرار از زیان احتمالی موجب عدم ریسک برای کسب منافع بالقوه می‌شود که ضررهای واقعی را بیشتر خواهد کرد.

■اصل زیان‌گریزی نقش بسزایی در زندگی اقتصادی انسان‌ها دارد. به عنوان مثال، به هنگام خرید ملک، با توجه به هزینه‌های متفرقه مثل حق الزحمه زیاد بنگاه معاملات ملکی، از خرید ملک صرف نظر می‌کنیم؛ یا به خاطر هزینه از بیمه کردن دارایی‌های خود اجتناب می‌کنیم. عوامل بیولوژیک، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی بر میزان زیان‌گریزی افراد اثر می‌گذارد. 

□اصل زیان‌گریزی در سازمان و مدیریت به ویژه در تصمیمگیری، برنامه‌ریزی، سرمایه‌گذاری، مدیریت مالی و بازاریابی کاربرد زیادی دارد. زیان گریزی باعث می‌‍شود که انسان‌ها به طور نامتقارن زیان‌ها را شدیدتر از سودهای معادل ارزیابی کنند. این ترس شدید از دست دادن باعث می‌شود که سرمایه‌گذاران رفتار غیرمنطقی داشته باشند و تصمیمات بدی بگیرند، مثل نگه داشتن طولانی سهام زیان‌ده یا فروختن خیلی زود سهام سود ده.

●مدیران باید با تقویت تفکر منطقی و استراتژیک و اجازه ندادن به احساسات از تله روانی خطای زیان‌گریزی اجتناب کنند. مدیران در بازاریابی با استفاده از تکنیک‌های دوره‌ آزمایشی استفاده از محصول و تخفیف‌ها می‌توانند ارزش محصول خود را در ذهن مشتری نسبت به هزینه آن افزایش دهند و فروش بیشتری داشته باشند.

○احساسات، محرک‌های رفتاری قوی و موثری هستند. مدیران باید احساسات مشتریان را تحریک کنند و در فروش محصولات خود به‌جای تمرکز بر مزایا، به هزینه‌های عدم استفاده از آن اشاره کنند. مدیران با پیشنهاد دوره‌ آزمایشی رایگان محصولات‌ به مشتریان می‌توانند آنها را درگیر محصول کنند تا احساس مالکیت کنند و ارزش محصول را زیاد ارزیابی کنند. آنها همچنین، می‌توانند بازه زمانی محدودی برای فروش محصولات خود در نظر بگیرند تا مشتریان را تشویق به خرید بیشتر کنند.

■مدیران در تنظیم قرارداد با پیمانکاران هم می‌توانند از اصل زیان‌گریزی استفاده کنند و با در نظر گرفتن جریمه روزانه بابت عدم انجام به موقع کار، آنها را بیشتر متعهد به انجام کار کنند.

□مدیران ضمن توجه جدی به اصل زیان‌گریزی باید:
۱. نسبت به اصل زیان‌گریزی مطالعه کنند و با خودارزیابی و اصلاح عوامل موثر بر زیان گریزی، ریسک‌پذیری خود را بیشتر کنند.
۲. موضوع تصمیم‌گیری را به‌صورت دیگر برای خود متصور شوند و بر منافع بالقوه معامله بیشتر از زیان‌های احتمالی تأکید داشته باشند.
۳. در تصمیمات به بدترین حالت انجام معامله و نهایت، ضرر آن توجه کنند و بر اساس آن تصمیم منطقی بگیرند.
۴. احساسات خود را کنترل کنند. هر قدر بیشتر نگران باشند، بیشتر احتمال دارد تا مرتکب رفتارهای غیرمنطقی شوند.

@fqskill

📌📌📌📌
آکادمی مهرپندار برگزار می کند؛
سمیتئاتر آموزشی جذب، استخدام و تعامل
موثر با نسل Z
👨‍🏫💁‍♀️👩‍🏫
با حضور منتورهای برجسته حوزه مدیریت منابع انسانی
دکتر عباس غفاری
مهندس محمد مهدی پیروزان
امیر مُهری
سارا غفاری دانا
💺🪑💺🪑
پنل تخصصی نسل Z:
دکتر جواد محجوب
ابوالفضل احمدیان
بازیگران :
🎭🎭
مهدی محمودی
فهیمه رضایی
دنیا احمد زاده
زمان؛ پنج شنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳
مکان؛ سالن همایش یاس تهران
از ساعت ۸/۳۰ تا ۱۳/۳۰
همراه با پذیرایی و ارائه مدرک معتبر
📌📌📌📌
محورهای همایش؛
خطاهای مصاحبه استخدامی
اصول مصاحبه استخدامی ساختار یافته
رویکردهای نوین جذب و استخدام
شرکت های بزرگ چگونه استخدام می کنند
تعامل موثر با نسل Z
اصول جذب، نگهداشت و برقراری ارتباط برد_برد با نسل Z
📌📌📌📌
در این همایش دو تئاتر آموزشی اجرا می گردد و سپس منتوریگ و در نهایت یک پنل جذاب پرسش و پاسخ با حضور منتخبین نسل Z و مدیران ارشد سازمان‌ها خواهیم داشت.
برای حضور در این رویداد متفاوت، جذاب و در عین حال آموزنده لطفاً همراهمان باشید

☎️شماره تماس؛ ۰۲۱-۹۱۰۹۵۳۹۰
📱واتس اپ و تلگرام؛ ۰۹۰۳۶۹۵۴۰۰۱- ۰۹۹۹۱۳۰۰۸۲۱
ظرفیت محدود
🔗لینک ثبت نام؛ 
https://evnd.co/KK29S

💢 استراتژی شما برای موفقیت در مسابقه زندگی چیست؟ 

@life_skills2022

💢 تاثیر شگفت انگیز کلمه «برای اینکه» در موفقیت شما

📚 از کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر رولف وبلی (ترجمه عادل فردوسی پور)

یک پیام از بلندگو پخش می شود: «مسافران توجه کنند، پرواز 1234 سه ساعت تاخیر دارد». من به دفتر هواپیمایی رفتم تا علتش را بپرسم. وقتی برگشتم چیزی بیشتر از قبل نمی دانستم. بسیار عصبانی بودم. آنها به چه حقی به ما بی توجهی می کنند؟ یک خط هوایی دیگر دست کم برای مسافران آن قدر ارزش قائل است که اعلام کنند: «پرواز 5678 به علت مشکلات عملیاتی سه ساعت تاخیر دارد».
بین این جمله و آن جمله هیچ تفاوتی وجود ندارد اما ...

ما انسان ها برای برقراری یک تعامل اثربخش با دیگران لازم است و باید رفتارهای خود را توجیه کنیم. وقتی رفتارهایمان را توجیه می کنیم- خیلی مهم نیست که بهانه ما خوب باشد یا نه- دیگران را با یک حس بردباری و سودمندی مواجه می کنیم.

الن لانجر روانشناس دانشگاه هاروارد در دهه 70 آزمایشی جالب انجام داد. وی در یک کتابخانه عمومی منتظر تشکیل یک صف طولانی در مقابل دستگاه کپی می ماند. سپس سراغ نفر اول صف می رفت و می پرسید: «ببخشید من 5 صفحه دارم امکان دارد از دستگاه کپی استفاده کنم؟» درخواست وی در 60 درصد موارد پذیرفته میشد. در روزهای بعد وی آزمایش خود را تکرار کرد اما به جای عبارت بالا این بار با ذکر دلیل درخواست خود را مطرح میکرد: «ببخشید. من 5 صفحه دارم. امکان دارد از دستگاه کپی استفاده کنم؟ برای اینکه عجله دارم.»  این بار در 94 درصد موارد توانست از برگه های خود کپی بگیرد. نکته شگفت انگیز این است که وی آزمایش خود را مجددا تکرار نمود و این بار به جای عبارت بالا از عبارت زیر استفاده کرد: «ببخشید. من 5 صفحه دارم. امکان دارد قبل از شما از دستگاه کپی استفاده کنم. برای اینکه باید چند تا کپی بگیرم.» نتایج شگفت انگیز بود. هر چند بهانه ذکر شده بسیار الکی و پیش پا افتاده بود اما در 93 درصد موارد موفق شد جلوتر از بقیه کپی بگیرد.

📌 توصیه برای زندگی شخصی:
بنابراین هیچ وقت بدون«برای اینکه» از خانه خارج نشو. همین عبارت کوچک و ساده چرخ های روابط انسانی را به چرخش درمی آورد. و بقیه اعضای خانواده احساس خوبی خواهند داشت که در جریان چرایی رفتن شما هستند.

@success_pd

🔴 با حقوق یک نفر ، حرفه ای ترین تیم تولید محتوای تهران رو استخدام کنید !

🔹 بدون بیمه و سنوات و سایر مزایا 😉

🔸 ایده پردازی
🔸 متن و سناریو
🔸 طراحی گرافیکی
🔸 تدوین و ساخت انواع موشن
🔸 فیلمبرداری و عکاسی
🔸 استودیو و لوکیشن ضبط ویدیو
🔸 مجری جلوی دوربین و گوینده
🔸 و ...


برای مشاهده نمونه کارها و مشاوره رایگان به این آیدی در تلگرام پیام دهید یا با شماره درج شده تماس بگیرید 👇

✅ @Tarahjan_support
✅ 09107490831

💢نمایشی زیبا از اهمیت عملگرایی

@planing_tm

💢قانون پیش پا افتادگی پارکینسون

👤دکتر علی محمد مصدق راد

■قانون پیش‌پاافتادگی Law of Triviality  توسط سیریل نورث‌کوت پارکینسون Cyril Northcote Parkinson مورخ و نویسنده نیروی دریایی بریتانیا در سال ۱۹۵۷ میلادی بیان شد. بر اساس این قانون، افراد علاقمند به بحث‌های پیش‌پاافتاده، بی‌اهمیت و جزیی، ولی قابل فهم برای عوام هستند.

□پارکینسون داستان یک کمیته مسئول تصویب طرح احداث یک نیروگاه هسته‌ای در انگلستان را مطرح می‌کند. اعضای کمیته بیشتر وقت جلسه را صرف بررسی موضوعات کم اهمیت، ولی آسان برای همه، مثل جنس مواد ساخت پارکینگ دوچرخه‌های کارکنان نیروگاه می‌کنند و از بررسی دقیق طراحی ساختمان و تجهیزات اصلی خود نیروگاه غفلت می‌کنند که کاری تخصصی، مهم‌تر، سخت‌تر و پیچیده‌تر است. در این کمیته، تصمیم امضای قرارداد ۱۰ میلیون پوندی ساخت راکتور ۲.۵ دقیقه طول کشید؛ در حالیکه، تصمیم ساخت پارکینگ دوچرخه کارکنان ۲۳۵۰ پوندی حدود ۴۵ دقیقه و تصمیم مربوط به بودجه سالانه ۵۷ پوندی چای و قهوه برای جلسات حدود ۶۰ دقیقه طول کشید.

●به عبارتی، زمان اختصاص یافته به هر کدام از دستور کارهای جلسه به نسبت معکوس اهمیت و هزینه آنها است. اعضای کمیته چون در مورد ساخت رآکتور اطلاعات تخصصی نداشتند، در موردش زیاد بحث و گفتگو نکردند، ولی، با توجه به اطلاعات زیادشان در مورد وسایل پذیرایی جلسات شرکت، وقت زیادی را صرف آن کردند. 

○در سازمان و مدیریت هم مشاهده می‌شود که مدیران و کارکنان بیشتر وقت خود را صرف موضوعات کم اهمیتی می‌کنند که نسبت به آنها اشراف اطلاعاتی دارند و زمان کمتری را برای تصمیمات بزرگ صرف می‌کنند. در نتیجه، راهکارهای غلطی برای تصمیمات مهم اتخاذ می‌شود که هزینه زیادی به سازمان تحمیل می‌کند.

■ترس از بی‌سواد به نظر رسیدن و یا تنبلی بیش‌ازحد در تفکر عمیق موجب می‌شود که افراد زمان بیشتری صرف بحث و گفتگو درباره موضوعات کم اهمیت و ساده تر کنند. مردم تمایل دارند روی جزئیات کوچکتر تمرکز کنند؛ زیرا، درک آنها از مسائل پیچیده تر آسان تر است. قانون پیش‌پاافتادگی در حوزه‌های مدیریت زمان، تخصیص منابع و برنامه‌ریزی و مدیریت پروژه کاربرد زیادی دارد.

□مدیران به منظور استفاده بهینه از قانون پیش‌پاافتادگی باید:
۱. اعضای کمیته‌های سازمان را بر اساس شرح وظایف کمیته و شرایط احراز اعضاء انتخاب کنند. در صورت نیاز، کمیته‌های فرعی برای بررسی بیشتر موضوعات تخصصی تشکیل دهند. همچنین، از افراد متخصص برای موضوعات پیچیده برای حضور در جلسه دعوت کنند.
۲. با استفاده از اصل پارتو (۸۰/۲۰) موضوع‌ها را اولویت‌بندی کنند و کارهای مهم را از کارهای کم‌اهمیت و پیش‌پا‌افتاده تفکیک کنند. موضوعات کم اهمیت را به کمیته‌های فرعی واگذار کنند و نتیجه بررسی‌های آنها در جلسه اصلی مطرح شود و تصمیم نهایی اتخاذ شود.
۳. اطلاعات مربوط به موضوع تخصصی را قبل از جلسه در اعضای کمیته قرار دهند تا آنها برای بحث درباره آن موضوعات آماده شوند. انتظارات و محدودیت‌های زمانی هر دستور‌کار را در قالب جدولی تعیین کنند و در طول جلسه به آن پایبند باشند.
۴. افراد کمتری را به جلسه دعوت کنند؛ زیرا، مسائل ساده افراد بیشتری را وسوسه می‌کند تا در موردش صحبت کنند. در مقابل، همه اعضاء کمیته را تشویق به مشارکت در بحث پیرامون موضوعات مهم کنند.

@planing_tm

💢خلاصه کتاب اثر مرکب، دارن هاردی

@planing_tm

💢خلاصه کتاب عادت های اتمی. جیمز کلیر

@planing_tm

🌲  همراهان گرامی 🌲

در ادامه آدرس چند کانال ارزشمند خدمت شما تقدیم می شود.

🔸شاید رمز توسعه فردی و موفقیت شغلی شما در سال ۱۴۰۳ در یکی از نکاتی باشد که در این کانال ها ارائه شده است.

👇👇👇👇👇👇👇👇

💢مدیریت رفتار سازمانی
@organizationalbehavior

✅مهارت های مدیریت
@management_skill

🈵 برنامه ریزی و مدیریت زمان
@planing_tm

⭕️تکنیک های مدیریت
@management_technique

❌مدیریت به زبان ساده
@management_simple

🈷 مهارت های زندگی
@life_skills2022

🆗 موفقیت و توسعه فردی
@success_pd

💲 هوش مالی
@fqskill

✝ تفکر استراتژیک
@strategym_academy

🉑 تعالی منابع انسانی
@hrm_academy

📠 مدرسه کسب وکار
@business_school2022

💄ترفند بازاریابی
@tarfandbazaryabi

🏦 آکادمی استارتاپ و کارآفرینی
@startups_academy

🎯 تغییر و تحول سازمانی
@transformation_m

🆗  مدیریت کسب وکار MBA &DBA
@mba_event

مدرسه منابع انسانی ویناپ برگزار می کند:

📣 دوره تخصصی جذب و استخدام
(TALENT HACK)

♦️ مجموعه ای منسجم از راهکارهای نوین مبتنی بر علم و تجربه به منظور یافتن به کارگیری برترین استعدادها در سازمان

🕘 زمان: جمعه ها از ساعت 9 الی 13
🟠 مدت دوره: 30 ساعت
🟡 آغاز دوره: 2 آذر  الی 2 دی ماه
🔴 سرفصل های دوره:

🔻پیش نیازها و زیر ساختهای جذب حرفه ای
🔻آنالیز شغلی، شایستگی ها، شناسنامه شغل، شرح مشاغل
🔻مراحل و رویکردهای نوین برنامه ریزی نیروی انسانی
🔻جعه ابزار شناسایی و جذب استعدادها
🔻جعبه ابزار تست و گزیش نیروی انسانی
🔻ذهنیت حرفه ای در فرآیند جذب و استخدام  و مصاحه حرفه ای
🔻طراحی و پیاده سازی کانون جذب و استخدام
🔻متریکس ها و سنجه های جذب و استخدام
🔻خطاهای شناختی و اشتباهات رایج استخدام
🔻جامعه پذیری و فرآیند آنبوردینگ
🔻برند کارفرمایی و شاخص ها
🔻ابزارهای تکنولوژی محور و هوش مصنوعی در جذب و استخدام

جهت ثبت نام:
📞Tel: 02188787309
🔵 WhatsApp: 09123942863

جهت اطلاع از شرايط پرداخت:
+98 939 120 7523

🔗‏website: https://www.winup.group
‏🔗Telegram:https://t.me.winupgroup
‏🔗Linkdin: https://www.linkedin.com/company/winup-group/

💢چرا تنبلی می‌کنیم و چطور با آن مقابله کنیم؟

@planing_tm

💢۱۴ نشانه‌ای که نشان می‌دهد از نظر ذهنی قوی هستید

🔸قدرت ذهنی یکی از ویژگی‌های اساسی برای رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. افراد با ذهن قوی می‌توانند در مواجهه با مشکلات و چالش‌های زندگی، آرامش و تمرکز خود را حفظ کرده و بهترین تصمیم‌ها را بگیرند. در اینجا به بررسی ۱۴ نشانه از قدرت ذهنی می‌پردازیم که می‌تواند به شما نشان دهد آیا از نظر ذهنی قوی هستید یا خیر.

▪️پذیرش مسئولیت اشتباهات

یکی از نشانه‌های اصلی افراد با ذهن قوی، پذیرش مسئولیت اشتباهات خود است. این افراد از سرزنش دیگران یا شرایط بیرونی برای اشتباهاتشان خودداری می‌کنند و به جای آن بر روی یادگیری و رشد از اشتباهات تمرکز می‌کنند.

▪️کنترل احساسات در موقعیت‌های استرس‌زا

قدرت ذهنی به معنای توانایی مدیریت احساسات در موقعیت‌های استرس‌زا است. افراد قوی ذهنی قادرند تا در لحظات حساس و پرتنش آرامش خود را حفظ کنند و تصمیم‌های منطقی بگیرند.

▪️توانایی نه گفتن

افراد با ذهن قوی از قدرت نه گفتن بدون احساس گناه یا نگرانی از واکنش دیگران برخوردارند. آن‌ها به نیازها و اولویت‌های خود احترام می‌گذارند و از تعهدات بی‌دلیل و نامعقول خودداری می‌کنند.

▪️تمرکز بر حل مشکلات به جای نگران شدن از آن‌ها

افراد قوی ذهنی به جای نگرانی بیش از حد درباره مشکلات، به دنبال راه‌حل‌های عملی برای آن‌ها هستند. آن‌ها وقت خود را صرف شکایت و نگرانی نمی‌کنند و به جای آن تمرکز خود را بر روی اقداماتی که می‌توانند برای حل مشکل انجام دهند، قرار می‌دهند.

▪️انعطاف‌پذیری در برابر تغییرات

ذهن‌های قوی به راحتی با تغییرات سازگار می‌شوند و از انعطاف‌پذیری بالایی برخوردارند. آن‌ها می‌دانند که تغییر بخش طبیعی زندگی است و به جای مقاومت در برابر آن، خود را برای مواجهه با شرایط جدید آماده می‌کنند.

▪️اجتناب از تمرکز بر چیزهایی که خارج از کنترلشان است

افراد قوی ذهنی به خوبی می‌دانند که تمرکز بر مواردی که خارج از کنترلشان است، اتلاف انرژی و زمان است. آن‌ها انرژی خود را بر روی آنچه که می‌توانند تغییر دهند، متمرکز می‌کنند و اجازه نمی‌دهند که شرایط خارج از کنترل بر روحیه و عملکردشان تأثیر بگذارد.

▪️داشتن دیدگاه بلندمدت

افراد با ذهن قوی به جای تمرکز بر لذت‌های آنی، اهداف بلندمدت خود را دنبال می‌کنند. آن‌ها از تصمیم‌گیری‌های لحظه‌ای که ممکن است به آینده‌شان آسیب بزند، اجتناب می‌کنند و به تصویر بزرگ‌تر زندگی خود نگاه می‌کنند.

▪️پذیرش نقد و یادگیری از آن

افراد قوی ذهنی به جای دفاع از خود یا احساس حمله شخصی، نقدها را به عنوان فرصتی برای رشد و یادگیری می‌بینند.

▪️استقلال فکری

افراد قوی ذهنی برای تصمیم‌گیری‌های خود از توانایی تحلیل و ارزیابی مستقل برخوردارند. آن‌ها به جای پیروی کورکورانه از جمع، تصمیمات خود را بر اساس منطق و اطلاعات دقیق اتخاذ می‌کنند.

▪️داشتن اعتماد به نفس

اعتماد به نفس قوی یکی از ویژگی‌های کلیدی افراد قوی ذهنی است. آن‌ها به خود و توانایی‌هایشان اعتماد دارند و از این اعتماد برای مواجهه با چالش‌های زندگی استفاده می‌کنند.

▪️اجتناب از حسادت

افراد قوی ذهنی از حسادت به موفقیت‌های دیگران اجتناب می‌کنند. آن‌ها به جای مقایسه خود با دیگران، بر روی پیشرفت شخصی و دستیابی به اهداف خود تمرکز می‌کنند.

▪️تعهد به رشد شخصی

افراد قوی ذهنی همواره در حال یادگیری هستند و از هر فرصت برای بهبود خود استفاده می‌کنند.

▪️برخورداری از توانایی بخشش

بخشش و رها کردن کینه‌ها یکی از نشانه‌های بارز افراد با ذهن قوی است. آن‌ها به جای تمرکز بر آسیب‌ها و ناراحتی‌های گذشته، از قدرت بخشش برای رهایی از احساسات منفی استفاده می‌کنند.

▪️توانایی مدیریت زمان

افراد قوی ذهنی به خوبی می‌دانند که زمان یکی از ارزشمندترین منابع زندگی است و از آن به بهترین نحو استفاده می‌کنند. آن‌ها برنامه‌ریزی دقیقی برای روز خود دارند و تلاش می‌کنند تا هر لحظه از وقتشان را به شکلی مفید و سازنده بگذرانند.

✍کانال آموزه های سازمانی

@planing_tm

💢 ۱۰ نشانه ای که نشان میدهد شما برای پذیرش پست مدیریت آمادگی ندارید.

۱. اگر به منظور راحت شدن فعالیت هایتان قصد قبول پست مدیریت را دارید، در این صورت باید از پذیرفتن آن خودداری نمایید.

۲. اگر تنها دلیل شما برای پذیرش سمت جدید، دریافت حقوق بیشتر باشد، در این صورت آمادگی لازم برای پذیرش پست جدید را ندارید.

۳. در صورتی که به خاطر عنوانِ پست شغلی قصد تصدی سِمت جدید را دارید، باید بدانید که جاه طلبی مانع موفقیت در مدیریت می شود.

۴. آیا تصور می کنید به محض اینکه مدیر شوید، باید برخی از کارمندان را توبیخ کنید؟ در این صورت الان زمان مناسبی برای قبول جایگاه مدیریت توسط شما نیست؛ زیرا ترفیع شما ممکن است منجر به تسویه حساب های فردی در سازمان شود.

۵. اگر برای فخر فروشی سِمت شغلی خود به دیگران، قصد قبول پیشنهاد مدیریت را دارید، نباید آن را بپذیرید.

۶. در صورتی که اظهار نظر در موارد مرتبط با کسب و کار سازمان برایتان سخت است، پس جایگاه پیشنهادی برایتان مناسب نیست؛ زیرا در آینده نیز نمی توانید در مورد امور مهم سازمان تان اظهار نظر کنید.

۷. شاید تصور کنید سایر کارمندان تنبل هستند و می خواهند از فعالیت هایشان شانه خالی کنند، در این حالت نیز پذیرفتن سِمت مدیریت از جانب شما، تصمیم درستی نیست. زیرا ممکن است از جانب شان این گونه برداشت شود که آنها را دست کم گرفته اید.

۸. در صورتی که به افراد گروه کاری که در آن فعالیت می کنید، اعتماد ندارید یا نمی توانید با آنها ارتباط برقرار کرده و مشکلات را با هم حل نمایید، به سوی پست مدیریت قدم بر ندارید.

۹. آیا تصور می کنید که مدیران ارشد سازمان بی کفایت و بی نزاکت هستند؟ در این صورت سمت مدیریت را قبول نکنید؛ زیرا ممکن است در حین فعالیت در پست جدید، با مدیران ارشد روبرو شوید و احترام دو طرفه بین تان از بین برود.

۱۰. اگر تصور می کنید که سمت مدیریت آتی، ساده است، مطمئن باشید که از کار فعلی تان ساده تر نخواهد بود. در صورت ساده انگاری پست پیشنهادی، باید از پذیرش آن خودداری نمایید.

✍منبع: Forbes

@organizationalbehavior

‼️پکیج طلایی مدیریت منابع انسانی‼️

بیش از 400 فایل شامل ویدیوهای آموزشی، راهنماهای اجرایی، دستورالعمل‌ها، نمونه پروژه‌ها، فایل‌های اکسل و بیش از 600 فرم اجرایی در حوزه‌های زیر:

📌دستورالعمل طراحی ساختار سازمانی
📌دستورالعمل‌ تحلیل شغل
📌دستورالعمل کارسنجی و زمان‌سنجی
📌 دستورالعمل مدل شایستگی
📌دستورالعمل‌ گزینش و استخدام
📌دستورالعمل برنامه‌ریزی نیروی کار
📌دستورالعمل جامعه‌پذیری
📌دستورالعمل‌ آموزش و توسعه
📌دستورالعمل‌ کانون ارزیابی
📌دستورالعمل‌ مدیریت عملکرد
📌دستورالعمل‌ توسعه سازمانی
📌دستورالعمل‌ جانشین‌پروری
📌دستورالعمل مدیریت استراتژیک
📌دستورالعمل‌ جبران خدمت به روش 4p
📌دستورالعمل طبقه‌بندی شاغلین
📌دستورالعمل پاداش عملکرد
📌دستورالعمل نظام پیشنهادات
📌دستورالعمل کارآموزی منابع انسانی
📌دستورالعمل مدیریت ریسک
📌دستورالعمل مدیریت ایمنی و بهداشت
📌دستورالعمل نگهداشت و خروج
📌دستورالعمل مدیریت سرمایه فکری
📌 دستورالعمل مدیریت دانش
📌دستورالعمل مدیریت داده‌های منابع انسانی

⛔️براساس تجربیات اجرای بیش از ۵۰ پروژه
📍به‌همراه مشاوره و برنامه‌ریزی اجرا

برای تهیه به آیدی زیر پیام بدید:
@sina_alamdari

💢 فروش برنج اعلی و درجه یک هاشمی گیلان
🆗 برنج شهرستان تالش که از بهترین و مرغوب ترین شالیزارهای گیلان تهیه شده است
👈 با قیمت مناسب
👌 تضمینی و به شرط پخت و عطر
🉑 تحویل فقط در شهر تهران و قم می باشد

🆗جهت سفارش با ادمین در ارتباط باشید:

@obhrm

🌲  همراهان گرامی 🌲

در ادامه آدرس چند کانال ارزشمند خدمت شما تقدیم می شود.

🔸شاید رمز توسعه فردی و موفقیت شغلی شما در سال ۱۴۰۳ در یکی از نکاتی باشد که در این کانال ها ارائه شده است.

👇👇👇👇👇👇👇👇

💢مدیریت رفتار سازمانی
@organizationalbehavior

✅مهارت های مدیریت
@management_skill

🈵 برنامه ریزی و مدیریت زمان
@planing_tm

⭕️تکنیک های مدیریت
@management_technique

❌مدیریت به زبان ساده
@management_simple

🈷 مهارت های زندگی
@life_skills2022

🆗 موفقیت و توسعه فردی
@success_pd

💲 هوش مالی
@fqskill

✝ تفکر استراتژیک
@strategym_academy

🉑 تعالی منابع انسانی
@hrm_academy

📠 مدرسه کسب وکار
@business_school2022

💄ترفند بازاریابی
@tarfandbazaryabi

🏦 آکادمی استارتاپ و کارآفرینی
@startups_academy

🎯 تغییر و تحول سازمانی
@transformation_m

🆗  مدیریت کسب وکار MBA &DBA
@mba_event