На то, чтобы написать “капсулу времени” по итогам месяца, потребуется от получаса до часа, можно (и часто нужно) писать ее не за один присест. Задача — записать все то, что наполняло этот месяц, создавало его контекст, сделало его особенным, отличным от предыдущего. Во что вы вкладывали силы, время, душу? Что получилось хорошо? Что этому способствовало? Что поддерживало вас? Что поддерживали вы? Чему вы научились? К каким новым выводам пришли? Какие теперь перед вами вопросы и задачи? Как это сказывается на том, как вы бы хотели прожить следующий месяц?
Письменные практики Telegram 帖子

Письменные практики в помощь себе и другим
Помогаем людям писать об их жизни так, чтобы им становилось легче
Проект Дарьи Кутузовой
www.pismennyepraktiki.com
Помогаем людям писать об их жизни так, чтобы им становилось легче
Проект Дарьи Кутузовой
www.pismennyepraktiki.com
6,108 订阅者
378 张照片
1 个视频
最后更新于 28.02.2025 17:01
相似频道

10,887 订阅者

3,939 订阅者

1,839 订阅者
Письменные практики 在 Telegram 上分享的最新内容
В последний день месяца, как обычно, хочу напомнить о такой письменной практике, как “капсула времени”. Ее мы пишем отчасти как подарок себе в будущем, а отчасти для того, чтобы не было ощущения “непонятно, куда подевалось время”.
На то, чтобы написать “капсулу времени” по итогам месяца, потребуется от получаса до часа, можно (и часто нужно) писать ее не за один присест. Задача — записать все то, что наполняло этот месяц, создавало его контекст, сделало его особенным, отличным от предыдущего. Во что вы вкладывали силы, время, душу? Что получилось хорошо? Что этому способствовало? Что поддерживало вас? Что поддерживали вы? Чему вы научились? К каким новым выводам пришли? Какие теперь перед вами вопросы и задачи? Как это сказывается на том, как вы бы хотели прожить следующий месяц?
На то, чтобы написать “капсулу времени” по итогам месяца, потребуется от получаса до часа, можно (и часто нужно) писать ее не за один присест. Задача — записать все то, что наполняло этот месяц, создавало его контекст, сделало его особенным, отличным от предыдущего. Во что вы вкладывали силы, время, душу? Что получилось хорошо? Что этому способствовало? Что поддерживало вас? Что поддерживали вы? Чему вы научились? К каким новым выводам пришли? Какие теперь перед вами вопросы и задачи? Как это сказывается на том, как вы бы хотели прожить следующий месяц?
По воскресеньям тут день рефлексии о прошедшей неделе и выявления приоритетов следующей недели.
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
По воскресеньям тут день рефлексии о прошедшей неделе и выявления приоритетов следующей недели.
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
По воскресеньям тут день рефлексии о прошедшей неделе и выявления приоритетов следующей недели.
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
В последний день месяца, как обычно, хочу напомнить о такой письменной практике, как “капсула времени”. Ее мы пишем отчасти как подарок себе в будущем, а отчасти для того, чтобы не было ощущения “непонятно, куда подевалось время”.
На то, чтобы написать “капсулу времени” по итогам месяца, потребуется от получаса до часа, можно (и часто нужно) писать ее не за один присест. Задача — записать все то, что наполняло этот месяц, создавало его контекст, сделало его особенным, отличным от предыдущего. Во что вы вкладывали силы, время, душу? Что получилось хорошо? Что этому способствовало? Что поддерживало вас? Что поддерживали вы? Чему вы научились? К каким новым выводам пришли? Какие теперь перед вами вопросы и задачи? Как это сказывается на том, как вы бы хотели прожить следующий месяц?
На то, чтобы написать “капсулу времени” по итогам месяца, потребуется от получаса до часа, можно (и часто нужно) писать ее не за один присест. Задача — записать все то, что наполняло этот месяц, создавало его контекст, сделало его особенным, отличным от предыдущего. Во что вы вкладывали силы, время, душу? Что получилось хорошо? Что этому способствовало? Что поддерживало вас? Что поддерживали вы? Чему вы научились? К каким новым выводам пришли? Какие теперь перед вами вопросы и задачи? Как это сказывается на том, как вы бы хотели прожить следующий месяц?
По воскресеньям тут день рефлексии о прошедшей неделе и выявления приоритетов следующей недели.
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
По воскресеньям тут день рефлексии о прошедшей неделе и выявления приоритетов следующей недели.
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
Уважаемые читатели, сейчас книги “Письменная практика “Шестнадцать тем”” и “Месяц письменных практик” в электронном виде купить невозможно. По совокупности причин, связанных преимущественно с семейными обстоятельствами (трое родственников с заболеваниями, угрожающими жизни, я за ними ухаживаю), я сейчас не работаю и ничего не продаю, и не могу ответить на вопросы “А когда вы сможете?…” и “А вы собираетесь возобновить?…”Если вам нужна книга “Шестнадцать тем” — вот она, пожалуйста, пользуйтесь. Раздел “Ресурсы” в ней безнадежно устарел, правда, имейте это в виду, и блоки вопросов я с тех пор несколько видоизменила.
По воскресеньям тут день рефлексии о прошедшей неделе и выявления приоритетов следующей недели.
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
По воскресеньям тут день рефлексии о прошедшей неделе и выявления приоритетов следующей недели.
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?
Я дам несколько простых вопросов, отвечать на них нужно у себя, приватно.
В комментах можно делиться тем, чем сочтете правильным. Лучше всего — рефлексивными откликами о процессе письма.
Вот вопросы:
Как прошла неделя?
Что я сделал_а хорошо?
Что мне в этом помогло?
Что я выношу для себя из этого опыта?
Что важно на следующей неделе?