ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер @physmatkult Channel on Telegram

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

@physmatkult


Много о преподавании физики и математики умным школьникам

▫️Преподаю физику в школе ЦПМ и сборной Москвы, а также занимаюсь математикой

▫️Мои ученики поступают в топовые физ-мат школы Москвы и побеждают на олимпиадах

По вопросам : @vvkriger

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер (Russian)

Канал "ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер" или "physmatkult" - это место, где умные школьники могут получить много полезной информации о преподавании физики и математики. Ведущая канала, Вероника Кригер, преподаёт физику в ЦПМ и сборной Москвы, а также занимается математикой. Её ученики поступают в лучшие физико-математические школы Москвы и успешно выступают на олимпиадах. Если вы хотите улучшить свои знания в этих предметах или подготовиться к соревнованиям, канал "ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер" - отличный выбор для вас! Для более подробной информации обращайтесь к Веронике по контакту @vvkriger.

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

09 Feb, 19:59


С апелляциями покончено! Кому интересно завтра напишу основные проблемы, которые мы с коллегами наблюдали

Всем доброй ночи!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

03 Feb, 17:20


Каждый вечер в нашем заведении заканчивается одинаково 🪿

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

29 Jan, 20:58


У меня был сегодня день 11-го класса, голова просто квадратная⬜️

Припахала сестрицу на проверку региона по физике, она такой подставы не ожидала. Вообще регион это ужас для преподов: придумай (не я), подготовь, проведи х2, проверь, подготовь к апелляции, что-то там еще...

Видео, кстати, с приколом, смотрите со звуком эту песню знает даже наша с бобром🦫 мама))))

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

28 Jan, 11:51


Всех поздравляю с написанными турами, теперь можно и на решения посмотреть, на Физтех-регионам https://t.me/osmipt/543 опубликовали разборы к каждой задаче

Надеюсь, у вас все получилось сегодня!

Теперь только баллы ждать :)

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

28 Jan, 04:05


Всем пишущим успехов на теории сегодня!

Числа в калькулятор правильно забивайте!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

26 Jan, 14:47


Только люди с iq 140 угадают, что Вероника Витальевна делает в какой-то школе на Юго-Востоке Москвы в воскресенье вечером…

И даже тут умудряется не работать)))) *шутка*

Всем пишущим удачи и спокойствия завтра на праке, всем болеющим за пишущих тоже спокойствия!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

22 Jan, 15:24


Сходила на работёнку, отмыла кружку, перебрала весы и ушла, ну и пара там где-то была)

Хороший в этом году 11 класс, как и в прошлом году. По прошлому 11б скучаю до сих пор🍊🍊

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

09 Jan, 14:03


"Здравствуйте, сразу к делу! Срочно!"
*так мне сегодня написали про подготовку к региону*

Много важных событий грядет, да и начало нового года — это очень хороший повод начать что-то новое, попробовать что-то неизведанное доселе.

Про срочность: вопрос крайне актуальный, так как самое неприятное — потерять время, упустить возможность и потом восстанавливать всё с самого нуля в короткие сроки (сама делала так, никому не советую). Поэтому резюмирую основную информацию по занятиям...

Регион физика:

🔹 группа-интенсивчик по теории 7 (по утрам в воскресенье, 3 занятия будет суммарно до региона)
🔹 практикумы для начинающих 6-8 классы (не ходите на практику совсем неподготовленными, а то будет больно) ссылка на практикум. С вопросами пишите @vvkriger.

На годовых курсах с Нового года мы начинаем новые разделы, если что — присоединяйтесь!

🔹 Олимпиады по физике 7, 8 (в 8 классе как раз олимпиадное электричество начинается, моя любимая тема)
🔹 Олимпиады по математике 5, 6, 7 (будем готовиться к Матпразднику, потом продолжать годовую программу)
🔹 Углублённая алгебра и геометрия 7, 8 + математика 6 (для ПОСТУПАЮЩИХ, пока не поздно)

Не теряйте времени, а то в кратчайшие сроки очень тяжело (а порой нереально) помочь кому-либо. По вопросам расписания и прочего пишите мне @vvkriger, чем смогу — помогу!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

05 Jan, 14:56


Скоро региональный этап? Матпраздник? Турнир Архимеда? Очные этапы перечневых олимпиад?

Мои ученики задавались вопросами подготовки еще 31 декабря в 23:07. Дай Бог всем таких учеников!

Вот несколько советов от меня, которые помогают сделать ПОДГОТОВКУ ЭФФЕКТИВНЕЕ:

🥰 САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РАБОТА! На олимпиаде ребенок будет один на один с заданием, там не будет учителя, родителя или интернета. Пусть решает задачи сам, в гордом одиночестве, своей рукой. Можно часами смотреть, как учитель решает задачи и все понимать, но не мочь ничего сделать самостоятельно...

🥰 Меньше обучения, больше решений задач! Вместо просмотра лекций и семинаров сфокусируйтесь на самостоятельном решении задач (особенно в последние 1-2 недели до мероприятия).

🥰 Время — ваш лучший друг и худший враг! Высидеть 4 часа (а то и больше) с функционирующим мозгом очень тяжело, да еще и в стрессовой обстановке. Во время тренировки дома засеките время тура и пытайтесь высидеть все, без перерывов.

🥰 Если не можете долго соображать и на половине тура устаете, старайтесь больше практиковаться, ходите на все очные олимпиады, на которые можете (этим лайфхаком со мной поделилась моя ученица). Вы точно привыкнете к такому режиму работы и сможете улучшить свои показатели.

🥰 Решайте варианты прошлых лет! Вам точно не попадутся эти задачи, но вы поймете уровень и примерную трудоемкость задач — это обезопасит от перемудрения и излишнего упрощения решений, может, еще и методы какие лучше запомните.

Не забывайте о роли наставника в этом процессе. Проводник в этом непростом мире олимпиад точно не помешает! По всем вопросам пишите мне @vvkriger.

❗️Точно пишите мне, если прошли впервые на регион по физике (6-8 класс) и хотите наиболее эффективно подготовиться❗️

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

31 Dec, 19:38


96 ручек в подарок учителю, который полгода не мог проверять работы из-за отсутствия ручки в квартире, теперь точно некуда деваться!

Спасибо всем, кто был каким-либо образом частью этого года, надеюсь наше взаимодействие было для вас добрым и полезным (хотя бы немного)

Желаю всем хороших подарков и радости! Не забудьте отдохнуть

С наступающим, дорогие!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

27 Dec, 05:52


Последний очный профсеминар был еще позавчера! Даже не верится, что первое полугодие уже почти все

Пару недель назад городили что-то по типу фонтанов Петергофа, слушали успокаивающие звуки воды и грели стекло😐

Всем желаю дожить последние два денечка, а потом отдохнуть!

…ну и к региону готовиться, конечно!

Если у вас есть вопросы по подготовке пишите мне @vvkriger и я помогу (постараюсь)❤️

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

15 Dec, 14:25


Заканчиваем выходные попадаением в список получателей гранта Правительства Москвы! 🙃

Ночные сборы документов не прошли зря! Спасибо главному на кафедре физики, что грузил пдфки и таблицы вместо меня!

https://corp-univer.ru/wp-content/uploads/2024/12/1216-от-06.12.2024.pdf

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

13 Dec, 04:15


Обещанный пост про сборы, читайте и отвечайте на вопросы после параграфа😐

Сборы - мероприятие, которое посвящено подготовке школьников к олимпиадам. Участники сборов пропускают школьные занятия, чтобы посвятить время профильному предмету. Сборы бывают выездные и невыездные, на первых дети уезжают из дома (едят, спят, учатся, живут НЕ дома), а на невыездных только приезжают на пары и едят еду (спят дома)

*На выездах дети и учителя скорее живут в школе, но об этом позже *

На сборах очень интенсивная программа, все занятия посвящены одному предмету, причем на олимпиадном уровне. У наших ребят в день 6 часов занятий + дорешки/досдачи, получается очень солидно.

Из плюсов:
есть возможность погрузиться в предмет и сконцентрироваться на нем
можно найти друзей-единомышленников
взаимодействие с хорошими преподавателями
можно спросить что-то и получить ответ очень оперативно
можно забыть о непрофильных предметах (хотя бы на миг)
получение заряд а мотивации и поддержки

Звучит, как что-то на идеальном ) но есть и минусы:

пропуск школьных уроков, не все школы положительно относятся к такому, пускай и в благих целях
многое зависит от условий проживания и питания
приходится уживаться с соседями, которые бывают неидеальными
большая нагрузка, пускай и любимым предметом, но ты круглосуточно с головой в физике

Обстановка на сборах (на мой персональный взгляд) очень положительная, дети довольные и их приходится в прямом смысле выгонять из школы! Кто-то приходит свои какие-то опыты ставить что-то изучать (часиков так в 9 вечера)

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

11 Dec, 19:01


Счастливые часов не наблюдают, на часах почти 22, а дети отчаянно пытаются что-то сдать

У меня тоже еще работают, но как-то спокойнее, мучаются с электролизом…

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

10 Dec, 20:43


В самый первый день на своей первой выездной школе (в качестве преподавателя) мне на завтрак дали кашу на молоке и тушеную курицу. Такой прикол я не оценила)

Считается, что если ребенка отправить в лагерь/школу, где будет круто всё, кроме еды, то общее впечатление будет негативным. Думаю, в этом есть доля правды, интересно, что думаете вы...

Про место, где проводятся сборы Москвы (ОЦ "Команда") я читала разные отзывы на еду, обычно какие-то устрашающие. Истории известны случаи, когда родителои в день посещений привозят детям что-то типа пельменей)))

Превращаюсь в фудблогера, показываю чем кормили сегодня. Еда как еда, я не очень капризная, поэтому считаю, что все хорошо, фруктики дают, необычные блюдА присутствуют

Испробовала изысканный десерт на третьем фото, не видывала такого доселе😁

Тут еще очень любят сахар, его насыпали даже в морковку тертую, это было лишним) А ВОТ В ЛАПШЕВНИК САХАРА НЕ НАСЫПАЛИ...

Мало времени свободного, только освободилась, поэтому про сборы напишу завтра!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

09 Dec, 21:49


Сегодня был первый день занятий на сборах, у меня какая-то кармическая связь с 10 классом, вечно мы с ними развлекаемся вместе

Завтра напишу большой пост про формат сборов, может быть кого-то он натолкнет на какие-то интересные мысли)

Пока что атмосфера Команды (место проведения) напоминает атмосферу Жемчужины в Беларуси (кто слышал, тот поймет), только тут есть веселая очередь (проходит быстро, но выглядит страшно) и тут ТЕПЛО, даже немного жарко

Дети отличные, коллеги еще лучше, погода тоже хороша, еще б работать не надо было (ВВ лишь бы не работать)

P.S. план работы сборной Москвы на следующее полугодие поражает воображение 🦄

Про еду тоже завтра напишу, а то уж слишком много спрашивают)))))))

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

05 Dec, 12:40


Когда много работаешь (даже во сне)🙃

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

04 Dec, 14:31


Если вы видите подобное из окон школы и в профильных физклассах школы присутствуют ±1,5 человека, то это значит, что случились сборы команды Москвы по физике !

Мы преодолели школьный этап, олимпиаду IEPhO, сборы для 7-8 классов в Лицее Вторая Школа, муниципальный этап. Осталось последнее мероприятие до Нового года, которое не минует даже меня. И это выездные сборы для 9-11 классов)

Во время последних разговоров с родителями своих учеников я внезапно поняла, что многие не знают о формате сборов и относятся к нему немного с опаской. Да и в целом подобное ассоциируется скорее со спортом, а не с изучением школьных предметов.

Поэтому в ближайшее время думаю рассказать немного о сборах для физиков + порассуждать об эффективности и нужности такого мероприятия с учительской точки зрения :)

Сборы, кстати, будут в ОЦ Команда, до этого там не бывала, про Команду ходят странные и очень разные отзывы (что от детей, что от родителей, что от коллег), так что будем исследовать уже на следующей неделе!

P.S. фото сделано в понедельник, было видно солнышко, а не бесконечную серость

❗️праков в сборной в течение этой и следующей недели не будет

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

24 Nov, 14:38


ОЦ Сириус открыл регистрацию (наконец-то) на апрельскую программу для 7-8 классов (в качестве исключения берут и 6 класс)

На следующей неделе муниципальный этап по физике, если вы переживаете, что что-то пойдет не так, то можно подстраховаться. Сириус это способ пройти на региональный этап, минуя школьный и муниципальный!

Истории известны случаи, когда ребята выходили на региональный и заключительный этапы после заваленного школьного (и выступали очень даже неплохо)

Регистрация до 8 декабря https://sochisirius.ru/obuchenie/nauka/smena1938/8961

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

08 Nov, 09:54


Если вы думали, что я померла, то вы правильно думали)))

Сейчас идет апелляция на олимпиаде IEPhO-2024, в течение предыдущей недели мы (смотрите второе фото) готовили экспериментальные задачи по физике для ребят. Если вы не понимаете что это за олимпиада такая, то читайте https://t.me/physmatkult/48 .

Много всего было, НО в этом году я встретила огромное количество своих учеников из сборной Москвы и из других городов! Особенно приятно встречать тех, кого никогда не видела живьем❤️

Напишите свои впечатления, если участвовали (возили детей или делали задачи). Пока что всем понравились туры и не понравилась апелляция (разбалловки тоже вроде не очень)…

Следующий эксперимент по физике будет только на регионе в январе, поэтому начинайте готовиться)

Если вас интересует подготовка к эксперименту на регионе для 7-8 класса, то пишите мне @vvkriger

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

21 Oct, 12:49


когда 11-му классу разрешили взять на контрольную любые СВОИ записи😐

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

15 Oct, 15:13


Развлекала (сь) сегодня в 179 школе, лишь бы в свою школу не ходить😄

Встретила ребят, которым помогала поступать в 179, еле узнала)))

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

12 Oct, 16:17


Что-то как-то всех на чем-то да словили на школьном по физике😐

Те, у кого автопроход (и кто не писал школьный) 35+ отмечайте в опросе

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

11 Oct, 16:19


Просто пятница))

Всем уставшим хороших выходных 🙃

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

04 Oct, 16:32


🎉Сегодня день рождения у моего телеграм канала (ну и День Учителя, конечно)

Прошел уже год…

Год прекрасных знакомств, интересных постов, необычных идей, больших побед и неожиданных решений! Спасибо большое за доверие и поддержку в течение этого времени, без вас этого всего бы не было!

Попробуйте угадать, где отмечаю))) всем хороших выходных!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

01 Oct, 09:38


Олимпиады глазами школьников

Во время лекции в лицее ВШЭ я провела опрос среди школьников 9-11 класса: какая, по их мнению, главная задача стоит перед ними в ближайшие пару-тройку лет. Часть ответов можно наблюдать на фото (про обязательный отдых написали после моего напоминания) 😄.

Примерно половина ответов упоминала олимпиады в контексте выбора дальнейшей профессии (кто-то просто упоминал конкретную олимпиаду и больше ничего).

Почему же внимания к олимпиадам больше, чем к ОГЭ и ЕГЭ? Зачем они нужны школьникам?

Вот пять мыслей, которые я вынесла из разговора с уже осознанными ребятами:

1️⃣ Много попыток: олимпиады разные бывают — пиши хоть все, тут не один шанс на успех. Не возникает мысли, что вот эта конкретная работа решает всю мою дальнейшую жизнь (как это бывает на ЕГЭ).

2️⃣ "Грустно, что не начал раньше". Раннее начало — это хорошее преимущество; порой сложно освоить олимпиадные методы 6-7 класса (по большей части из-за нехватки времени), когда ты уже в 10-11 классе. Да и в 10-11 классе нужно держать фокус на другом.

3️⃣ В мотивирующей обстановке (хорошая школа, профильный класс, влюбленный в свой предмет педагог, сверстники, которым не всё равно) приучаешься работать, ведь работают все

4️⃣ Многим школьникам нравится олимпиадный лайфстайл, интересы отличаются от интересов большинства сверстников; автоматически чувствуешь себя умнее окружающих

5️⃣ Не бойтесь пробовать смежные дисциплины: физика, химия, экономика, информатика (особенно актуально для 6-9 классов и их родителей). Больше предметов — больше шансов на олимпиадах!

В 5-6 классе может не быть понимания, зачем это всё нужно, но в итоге это долгосрочное вложение, которое может КАРДИНАЛЬНО упростить жизнь, подарить гарантии, сохранить нервы и деньги. Если ребёнок любит задачки, головоломки, примеры и прочее, возможно, стоит попробовать это развивать. Может быть, это именно ваша история!

Пишите мне @vvkriger по вопросам занятий и просто по интересующим темам!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

20 Sep, 14:40


❗️Изменения в программе ВсОШ и олимпиады Максвеллла по физике 7-8 класс

Недавно многоуважаемые люди из ЦПМК опубликовали изменения в программе ВсОШ по физике. Я всегда советую своим ученикам ориентироваться на программу и внимательно следить, ЧТО и КОГДА могут у вас спросить. Ибо дети (особенно умные) очень любят перемудрить в самый ненужный момент…

На мой взгляд, программа стала более подробной. Это достаточно удобно: даже технику безопасности в 7 классе прописали😄.

Какие изменения следует учесть при подготовке?

7️⃣ класс

На муниципальном этапе могут встретиться кинематические связи при параллельных перемещениях. К региону* надо уметь пользоваться динамометром (манометром, барометром, тонометром), до этого они были только на финале-7 (и регионе-8). На заключительном этапе 7 класса и далее уже могут потребовать расчет погрешности измерений (раньше это начиналось с финала 8 класса!!!). Разумные энергетические методы теперь не встретятся на финале (метод виртуальных перемещений и превращения энергии в механике).

Из страшного — только погрешности, из хорошего — никаких простых механизмов на заключительном этапе

8️⃣ класс

Тепловое расширение и сжатие на школьном этапе. Закон Фурье и закон Ньютона-Рихмана на региональном этапе. На регионе к эксперименту добавляется пикнометр и калориметр. На финале макетная плата(!) — с ней лучше заранее поработать + из математики: исследование параболы + неравенство Коши.

Восьмиклассники збавлены от оптики, тк по новому ФГОС она проходится в конце 9 класса. С другой стороны, на финале оптики и так не было.

В 8 классе совсем без криминала (на мой взгляд)

Микро-словарик
*Регион = региональный этап Олимпиады Максвелла
*Закл, финал = заключительный этап Олимпиады Максвелла


Если хотите пройти олимпиадный путь вместе, то пишите мне @vvkriger, у меня завтра как раз стартуют группы по олимпиадной физике!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

16 Sep, 07:28


работаю в нечеловеческих условиях...

всем хорошей рабочей недели🙃

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

13 Sep, 17:58


🗓24/25 учебный год

Где меня можно будет найти ?


Дистант: я как обычно буду вести группы, которые уже частично набраны (информация о некоторых из них на инфокартинках, об остальных можно найти информацию в комментах и продробности уточнить в лс @vvkriger )

▫️Олимпиадная физика 7, 8, 9
▫️Олимпиадная математика 5-6 (если вдруг интересует олмат для 7 класса, то пишите @vvkriger, а то я пока не поняла нужен он или нет... )
▫️Алгебра и геометрия 7-8
▫️Математика 6 (углубленная школьная программа)

Начинаем со следующей недели!

*если Вам нужна дистант подготовка к олимпиадному эксперименту, то тоже напишите мне @vvkriger *

Очно: по понедельникам и средам на праках сборной Мск (подробности смотрите в комментах, там будет расписание) + всякие разные очные сборы

Информация по расписанию будет в комментах, дабы не делать этот пост очень большим! По всем вопросам пишите мне @vvkriger , будем работать вместе!

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

11 Sep, 18:26


Первая очная учебная неделя с профильными классами (все в шоке от расписания!..)

Практикум с 11 классом, закончившийся моим модным преображением, и две пары физики (в один день) в 8 классе…

Но у меня случилась личная радость! Моя ученица Полина (летом мы занимались в группах по физике и математике) после наших занятий поступила в школу ЦПМ, где я работаю. А я совершенно случайно (действительно случайно) оказалась преподавателем физики в ее классе))) Ну это ли не радость?

Полина даже спросила, можно ли меня потрогать, — вот что делает с людьми дистант😄

ФИЗ-мат, прак с Вероникой Кригер

09 Sep, 17:10


Работая в разных школах, я видела очень интересные ситуации...

Была математико-программистсткая вертикаль, но учитель биологии в 7 классе их так влюбил в биологию, что почти все ездили по выходным к нему в школу "Интеллектуал". Они даже жабу с родословной в школе завели! В 8 классе многие ушли в биологические классы 179 (и еще куда-то).

Я тоже занимаюсь переманиванием детей в физику)) Ребята-программисты из класса, где я преподавала математику, как-то раз приехали на занятия сборной Москвы по эксперименту (просто посмотреть), а потом отобрались в сборную Москвы по физике! Несколько шестиклассников из другого моего класса (я вела у них математику) мужественно прошли мой летний курс по олимпиадной физике за 7 класс и не планируют останавливаться. Кто-то даже самоотверженно поехал в лагерь по олимпиадному эксперименту на Волгу, где занимался практикумом каждый день по 6 часов!

Влюбленный в свой предмет учитель может "затянуть" в собственную стезю и стать наставником, который помогает и ориентирует в нужный момент. Вместе можно поставить цели — и вместе их добиться!

Изначально я не планировала быть педагогом, даже не понимала, как моя мама может работать с детьми (она учитель английского)! Но на своей первой педпрактике я сразу поняла, что мне нравится получать обратную связь от ребят, выстраивать доверительные отношения с детьми и их родителями. Я даже на родительские собрания любила ходить🙃))) Получается какой-то микс из педагогики и психологии.

Я очень ценю возможность работать с детьми в течение нескольких лет — это позволяет видеть результаты учеников в динамике, следить за прогрессом. Легко работать, когда знаешь особенности характера ребенка, ведь так намного легче понять его, поддержать и мотивировать!

Были ли у Вас педагоги, которые влюбили Вас в предмет? Расскажите в комментариях.

1,631

subscribers

212

photos

29

videos