dj p0vid10

первый пост в новом канале🥹

https://t.me/otric0m

dj p0vid10 pinned «еще раз ссылка 🔗 t.me/otric0m»

dj p0vid10 pinned «этот телеграмм канал я создала 11 марта 2022 года, чуть больше чем 2 года назад изначально я не строила совсем никаких планов и создала канал как и все, чтобы куда-то выкладывать картинки, если заблокируют инстаграм этот момент совпал с моим расстройством…»

еще раз ссылка 🔗

t.me/otric0m

этот телеграмм канал я создала 11 марта 2022 года, чуть больше чем 2 года назад

изначально я не строила совсем никаких планов и создала канал как и все, чтобы куда-то выкладывать картинки, если заблокируют инстаграм

этот момент совпал с моим расстройством пищевого поведения и я активно начала делится рецептами, продуктами и всем, что было связано с похудением на аудиторию, состоявшую из нескольких друзей и знакомых

этот процесс мне приносил удовольствие и канал понемножку развивался, началась реклама, репосты

за два года контент претерпел разные изменения и запечатлел и анорексию и орторексию и терапию РПП

последний год я чувствовала необходимость, что-то изменить в том, как я веду телеграм канал, потому что темы еды мне больше не откликаются, но нащупать новую тематику мне не удавалось. плюс ко всему аудитория, которая здесь набралась пришла совершенно с другим запросом

мои попытки рассказывать про жизнь, новые увлечения и ценности выглядели нелепо и неловко, не вписывались в общий контекст

поэтому сейчас я приняла решение попрощаться и больше ничего публиковать сюда я не буду.
быть блогером здорово, поэтому я создала новый канал сырой и с нуля.

спасибо за дружбу

покупкой месяца стали формы для льда🧊

мы замораживаем обычно с лимоном или лаймом, фруктовым пюре и мятой

пробовали добавлять и ягоды, фрукты и прочее. получается красиво, но по сути компот☹️

в комментариях прикреплю фруктовое/ягодное пюре из вкусвила
мое любимое из маракуйи👇🏻

сегодня была первая встреча с психиатором

теперь официально мое расстройство пищевого поведения, вышло в стадию нарушения. грубо говоря диагноза рпп у меня больше нет🙂‍↔️

зато есть депрессивное и комплексное посттравматическое стрессовое расстройства

тофу🥹

швабра с функцией самоочистки, не нужно наклоняться, ничего полоскать не нужно. также маленький специальный пылесос для кровати, так как мы пускаем Тофу на кровать и несмотря на мытье лап все равно на кровати остается песок и, конечно же, шерсть. мою полы и пылесошу кровать я каждый день.

1 подростковый возраст👹
этим меня пугали больше всего! за все время, что Тофу живет с нами, он испортил всего пару простыней и пододеяльников, он их прогрыз, в остальном все окей. мебель и ремонт в порядке. подростковый возраст в основном у него проявился в том, что он стал ежедневно очень сильно заигрываться и прикусывает руки, в остальном окей. все еще в поисках хорошего кинолога и зоодиетолога.

1 игрушки
одна из лучших покупок палка petstages, у нас не было проблем с порчей мебели, но, возможно, если у вас есть, эта игрушка сможет вас уберечь. мягкие игрушки живут совсем не долго

1 характер
очень ласковый и дружелюбный, тактильный. как минимум, наша сиба, очень чувствительная и совестливая. всегда понимает, когда он провинился и извиняется виноватым взглядом. не очень социальный, далеко не всех собак любит, но с другими сибами чаще всего у него идеальный мэтч

если у вас есть какие-то рекомендации, оставляйте в комментариях. также буду рада по возможности ответить на вопросы🐶

про моей опыт с сиба ину🐕

Тофу живет с нами уже 5,5 месяцев🥹 и теперь я могу подробнее рассказать про опыт ухода за собакой и надеюсь никто меня уже не упрекнет в том, что «это только пока», «это он еще щенок» и прочее

1. про еду
Тофу питается натурально: ест овощи, реже фрукты и ягоды, мясо, рыбу, сейчас еще и крупы. про крупы у многих мнение очень неоднозначное, но мы их добавили по совету двух ветеринаров и на нем это правда сказывается лучше. Тофу обожает все ягоды, особенно голубику, малину, клубнику, больше всего на свете, мне кажется, он любит бананы. еду готовлю каждый день, но мне в принципе с этим окей.

2. шерсть
вне периода линьки, Тофу оставляет за собой приемлемое количество шерсти. линька - очень обильная, но я в общем была к этому готова. здесь только два основных совета - хороший пылесос и грумер. два дня назад мы сходили на экспресс линьку и шерсти стало гораздо меньше сразу. у нас есть швабра-пылесос два в одном, очень удобная! с ней убрать квартиру целиком занимает минут 20.

как ваши праздники проходят?

примерно год назад у меня началась активная работа с пищевым поведением и теперь я очень часто сравниваю свои ощущения от разных событий до рпп, во время и сейчас

в этом году любые праздники уже не повод для читмила и не повод заготовить здоровых десертов на стол🫠

мы с Тофу поздравляем вас с наступающей пасхой и желаем душевной гармонии💛