Никогда не пытайся обмануть женщину, она все равно узнает, если не узнает, то почувствует и это чувство затмит в ней все остальные.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
@osnpsychology
Психология для него и для нее🤍
Связь : @ladaveselova199
M&W | Психология (Russian)
В поисках психологической поддержки и понимания? Тогда канал "M&W | Психология" (@osnpsychology) - именно то, что вам нужно! Этот канал предлагает психологические советы и рекомендации как для мужчин, так и для женщин.
Психология - это наука, которая изучает человеческое поведение, мысли и эмоции, и канал "M&W | Психология" поможет вам лучше понять себя и окружающих вас людей. Независимо от того, столкнулись ли вы с проблемами в отношениях, стрессом, или просто ищете совета по личной эффективности - этот канал будет вашим проводником в мире психологии.
Не упустите возможность обрести глубокое понимание себя и других. Присоединяйтесь к нам на канале "M&W | Психология" прямо сейчас! Связь: @ladaveselova199
M&W | Психология
11 Nov, 16:57
Так хочется сначала жизнь начать... И что-то попытаться изменить… Кого-то лучше б никогда не знать... А с кем-то хоть бы миг ещё побыть...
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
11 Nov, 07:13
Доброе утро, дорогие!🎀
А вы знали, что дневник благодарности — это один из простых шагов к счастью🌸
Как его вести:
1⃣ Выберите тетрадь и ручку, которые вам нравятся.
2⃣ Ежедневно записывайте 3-5 моментов, за которые вы чувствуете благодарность.
3⃣ Размышляйте о том, почему эти моменты были важны для вас.
Польза:
⚪️ Повышает позитивное мышление.
⚪️ Улучшает настроение.
⚪️ Способствует самопознанию.
@M&W | Психология💜
А вы знали, что дневник благодарности — это один из простых шагов к счастью
Как его вести:
Польза:
@M&W | Психология
M&W | Психология
10 Nov, 16:00
Мужчина, который действительно любит, хочет изменить в женщине только две вещи: фамилию и животик.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
10 Nov, 12:32
Любуйся своей красотой, поддерживай её. наслаждайся своим телом и люби себя, ведь нет девушки прекрасней той, что живёт в гармонии с собой.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
09 Nov, 16:00
Когда знаешь, о чем поговорить с человеком, это — признак взаимной симпатии. Когда вам есть о чем вместе помолчать, это — начало настоящей дружбы.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
09 Nov, 15:14
✨💬 💬 💬 💬 💬 💬 ✨
https://ozon.ru/t/DzJ4Qoe
Игра радикального прощения «Сатори» – это настольная трансформационная игра самопознания.
В процессе игры «Сатори» в лёгкой игровой форме Вы сможете:
✨ Найти и устранить причины, по которым происходят повторяющиеся неприятные ситуации
✨ Осознать и изменить убеждения-блокаторы, которые управляет вашими поступками простить и полюбить себя и своих обидчиков, чтобы освободить пространство для хороших полезных дел
Уже во время Игры Вы:
✨ В простых действиях будете замечать в себе неожиданные приятные перемены;
✨ Начнете переосмысливать травмы прошлого, которые сегодня до сих пор ощущаются и препятствуют появлению счастья и достатка;
✨ Посмотрите на мир совсем другими глазами. С удивлением начнёте замечать возможности там, где раньше видели только проблемы.
По итогам Игры Вы:
✨ Измените убеждения. Переосмыслите многие ваши убеждения, которые не пускают вас к счастью и достатку;
✨ Простите главное. Избавите себя от большого не нужного груза - Сможете принять и простить самого большого обидчика в Вашей жизни;
✨ Начнёте видеть . Осознаете, что все люди – это всего лишь почтальоны, которые приносят вам письма о Вас самих;
✨ Осознаете возможности . Вы ощутите моменты просветления и озарения. Проясните для себя возможности, необходимые для духовного роста;
✨ Простите себя и других . Простите себя и окружающих людей, примите себя и других такими, какие вы есть.;
✨ Наполнитесь любовью. Вы почувствуете ощущение легкости и тепла на душе. Обретете чувство свободы и умиротворения.
https://ozon.ru/t/DzJ4Qoe
Игра радикального прощения «Сатори» – это настольная трансформационная игра самопознания.
В процессе игры «Сатори» в лёгкой игровой форме Вы сможете:
Уже во время Игры Вы:
По итогам Игры Вы:
M&W | Психология
09 Nov, 12:00
Время тихо всё унесет. И будут разные в жизни муки. Вы можете абсолютно всё. Просто не опускайте для этого руки.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
09 Nov, 09:56
Берегите моменты, которые хочется растянуть на всю жизнь, и людей, которых хочется видеть всегда.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
08 Nov, 19:30
Они ссорились: она плакала в подушку, он разбивал кулаки об стену. Они мирились: она таяла в его объятиях, а он понимал, что она, черт возьми, идеальная.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
08 Nov, 17:30
⚡️Вы знали, что Пушкин тайно встречался с царской женой, а Наталья Гончарова была 113-й в его "донжуанском" списке? Вероятно, слышали, что Гоголь погребён заживо, а Достоевский за карточные долги расплачивался романами?
Многие считают литературу скучной, но преподаватель-филолог, автор канала «ЛитРазлом», успешно доказывает обратное. Она проникает в самые "тёмные" литературные закоулки, выискивает малоизвестные подробности и свои находки подаёт аудитории на блюдечке. А ещё даёт уникальные "домашние" задания, которые подписчики выполняют лучше, чем в школе.
Всего 5 минут ежедневного чтения канала — Вы станете увереннее в себе, обогатитесь "свежими" цитатами и будете блистать знаниями в любой компании.
Ссылка открыта для Вас всего 24 часа. Сохраните, чтобы не потерять: @ЛитРазлом
Многие считают литературу скучной, но преподаватель-филолог, автор канала «ЛитРазлом», успешно доказывает обратное. Она проникает в самые "тёмные" литературные закоулки, выискивает малоизвестные подробности и свои находки подаёт аудитории на блюдечке. А ещё даёт уникальные "домашние" задания, которые подписчики выполняют лучше, чем в школе.
Всего 5 минут ежедневного чтения канала — Вы станете увереннее в себе, обогатитесь "свежими" цитатами и будете блистать знаниями в любой компании.
Ссылка открыта для Вас всего 24 часа. Сохраните, чтобы не потерять: @ЛитРазлом
M&W | Психология
08 Nov, 16:00
Отношения - это то, что должно спасать вас в тяжёлые дни, а не мучать ещё больше.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
08 Nov, 11:00
Идеальных нет. Но есть те, с которыми мы теряем голову, забываем о времени, делаем глупости и умираем от желания.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
07 Nov, 17:00
Залог нормальных, здоровых и крепких отношений – простое человеческое общение. Нет никакого секрета и скрытых подтекстов.
Если люди общаются, если доверяют друг другу и интересуются друг другом, это позволяет отношениям сохраниться даже когда угасает страсть, даже когда проходит яркая любовь и остается только привязанность.
@M&W | Психология💜
Если люди общаются, если доверяют друг другу и интересуются друг другом, это позволяет отношениям сохраниться даже когда угасает страсть, даже когда проходит яркая любовь и остается только привязанность.
@M&W | Психология
M&W | Психология
07 Nov, 15:00
⚡️В России открыли базу горных отелей, где в течение 14 дней можно отдыхать бесплатно
В целях развития внутреннего туризма постоянно создаются бесплатные туристические зоны, но ими пользуются от силы 3-4% граждан.
Чтобы каждый россиянин смог позволить себе достойный отдых, в телеграме появился канал Лапки Туриста, где публикуют самые необычные направления и
маршруты для любителей туризма и путешествий!
На канале Лапки Туриста мы подробно расскажем про новые направления для путешествий и необычные предложения:
- Мистическая Россия: Аркаим, Медвежья гряда, Золотые пляжи
- Как провести месяц в Национальном заповеднике абсолютно бесплатно
- Отдых на Байкале в обмен на видеосъемку
Путешествия, которые вы будете помнить долго.
В целях развития внутреннего туризма постоянно создаются бесплатные туристические зоны, но ими пользуются от силы 3-4% граждан.
Чтобы каждый россиянин смог позволить себе достойный отдых, в телеграме появился канал Лапки Туриста, где публикуют самые необычные направления и
маршруты для любителей туризма и путешествий!
На канале Лапки Туриста мы подробно расскажем про новые направления для путешествий и необычные предложения:
- Мистическая Россия: Аркаим, Медвежья гряда, Золотые пляжи
- Как провести месяц в Национальном заповеднике абсолютно бесплатно
- Отдых на Байкале в обмен на видеосъемку
Путешествия, которые вы будете помнить долго.
M&W | Психология
07 Nov, 12:00
С тех пор, как мой муж начал оплачивать мне маникюр, он стал плакать вместе со мной, когда я ломаю ноготь.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
05 Nov, 15:00
УСТАЛ ВЕСЬ ДЕНЬ ТРУДИТЬСЯ И ВСЕ РАВНО БЫТЬ БЕЗ ДЕНЕГ💲 ?
Я тебе расскажу как легко и просто не вкладывая особых усилий ты сможешь радоваться жизни по полной💰
В моем тг канале тебя ждут разные схемы и варианты заработка, не пропусти возможность
начни сейчас⤵️ ⤵️ ⤵️
https://t.me/+d0qvtsA-UlRjZGNi
Я тебе расскажу как легко и просто не вкладывая особых усилий ты сможешь радоваться жизни по полной
В моем тг канале тебя ждут разные схемы и варианты заработка, не пропусти возможность
начни сейчас
https://t.me/+d0qvtsA-UlRjZGNi
M&W | Психология
05 Nov, 12:00
Никогда не плачь из-за человека, который сделал тебе больно. Просто улыбнись и скажи: "Спасибо за возможность стать счастливее с другим".
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
05 Nov, 07:00
Доброе утро!🌸
Небольшое напоминание:
🎃 Не притворяйтесь, что все хорошо, если это не так.
🎃 Принимайте помощь, если она вам нужна.
🎃 Не бойтесь поговорить с кем-то о своих чувствах.
🎃 Вы достойны того, чтобы быть любимой.
@M&W | Психология💜
Небольшое напоминание:
@M&W | Психология
M&W | Психология
04 Nov, 16:00
В любых стабильных отношениях кто-то кому-то что-то должен. Просто когда человек влюблён, он все эти «должен» выполняет добровольно и с удовольствием.
Наталья Краснова
@M&W | Психология💜
Наталья Краснова
@M&W | Психология
M&W | Психология
04 Nov, 12:00
Любовь - это скучать по человек в разлуке, но сохранять способность вести привычную жизнь и наслаждаться всеми её радостями. Любовь - это замечать перемены в настроении партнёра. Любовь - это желание заботиться о второй половинке и уметь её обрадовать. Любовь - это искать компромиссы и проявлять гибкость.
@M&W | Психология💜
@M&W | Психология
M&W | Психология
04 Nov, 07:00
Небольшое напоминания для вас:
@M&W | Психология
M&W | Психология
03 Nov, 16:00
🚩Почему вас тянет на «плохих» парней
❕Девушки, которые выросли в условиях полного хаоса в семье, также бессознательно тянутся к подобному хаосу в отношениях. Желание драмы, манипуляции, ситуации «горячо - холодно» в отношениях, ситуации неопределенности..
❕Она почти не способна вычислить и выбрать себе в партнеры хорошего мужчину. Он будет для нее невидимым. Здоровые, гармоничные отношения будут казаться скучными, не такими захватывающими, как прошлый опыт.
❌Такие отношения до добра не доведут, поэтому стоит задуматься. Сколько боли, сколько негатива приносят такие партнеры?
@M&W | Психология
❕Девушки, которые выросли в условиях полного хаоса в семье, также бессознательно тянутся к подобному хаосу в отношениях. Желание драмы, манипуляции, ситуации «горячо - холодно» в отношениях, ситуации неопределенности..
❕Она почти не способна вычислить и выбрать себе в партнеры хорошего мужчину. Он будет для нее невидимым. Здоровые, гармоничные отношения будут казаться скучными, не такими захватывающими, как прошлый опыт.
❌Такие отношения до добра не доведут, поэтому стоит задуматься. Сколько боли, сколько негатива приносят такие партнеры?
@M&W | Психология
M&W | Психология
03 Nov, 12:00
В жизни каждой девушки рано или поздно появится Он... Совершенно непохожий на всех, кто был до него, неидеальный, с кучей недостатков, но невероятно любимый
@M&W | Психология
@M&W | Психология
M&W | Психология
03 Nov, 11:00
Хочешь понять, как управлять эмоциями и выстраивать крепкие отношения? 🔍 💬
Канал «Законы счастья | Victoria-Psychologe» — это твой гид по внутреннему миру и отношениям! Здесь ты узнаешь, как лучше понять себя и окружающих, стать увереннее и укрепить связи с близкими людьми.
На канале тебя ждёт:
🔴 Как избежать манипуляций и оставаться собой?
🔴 7 признаков токсичных отношений и как их распознать
🔴 Техники повышения самооценки и уверенности в себе
🔴 Советы, как быть услышанным в общении и достигать гармонии в отношениях
Не пропусти шанс прокачать себя и свои отношения! Подписывайся, чтобы узнать больше⬇️
https://t.me/+aH4OH7L_5A5mNDli
Канал «Законы счастья | Victoria-Psychologe» — это твой гид по внутреннему миру и отношениям! Здесь ты узнаешь, как лучше понять себя и окружающих, стать увереннее и укрепить связи с близкими людьми.
На канале тебя ждёт:
Не пропусти шанс прокачать себя и свои отношения! Подписывайся, чтобы узнать больше
https://t.me/+aH4OH7L_5A5mNDli
M&W | Психология
03 Nov, 07:00
Вы прекрасны
Запомните: сколько бы вам ни было лет - это самый подходящий возраст. Чтобы любить, мечтать и радоваться жизни.
@M&W | Психология
Запомните: сколько бы вам ни было лет - это самый подходящий возраст. Чтобы любить, мечтать и радоваться жизни.
@M&W | Психология
M&W | Психология
02 Nov, 16:00
Будьте проще
Соскучились — позвоните. Хотите встретиться — пригласите. Хотите чтобы поняли — объясните. Хотите быть успешным — говорите. Хотите что-то ещё — попросите. Любите кого-то — признайтесь. Остались вопросы — спрашивайте.
@M&W | Психология
Соскучились — позвоните. Хотите встретиться — пригласите. Хотите чтобы поняли — объясните. Хотите быть успешным — говорите. Хотите что-то ещё — попросите. Любите кого-то — признайтесь. Остались вопросы — спрашивайте.
@M&W | Психология
M&W | Психология
02 Nov, 12:00
Не бывает таких людей, с которыми всегда было бы легко жить, но бывают такие, с которыми хочется преодолевать сложности.
@M&W | Психология
@M&W | Психология
M&W | Психология
02 Nov, 07:00
Доброе утро, девушки!💜
Делюсь с вами формулой зaбoты o ceбe:
1. Пpимите cвoи oшибки
2. Пoмните o cвoиx мeчтax
3. Пpиcлyшивaйтесь к cвoим пoтpeбнocтям
4. Научитесь cлyшaть cвoe cepдцe
5. Укpeпляйте личныe гpaницы и нe пoзвoляй дpyгим пpинocить в вашу жизнь диcкoмфopт
6. Удаляйте вpeмя нa пpиятныe мeлoчи
7. Пoмните o cвoём здopoвьe
8. Делайте ceбe кoмплимeнты
@M&W | Психология
Делюсь с вами формулой зaбoты o ceбe:
1. Пpимите cвoи oшибки
2. Пoмните o cвoиx мeчтax
3. Пpиcлyшивaйтесь к cвoим пoтpeбнocтям
4. Научитесь cлyшaть cвoe cepдцe
5. Укpeпляйте личныe гpaницы и нe пoзвoляй дpyгим пpинocить в вашу жизнь диcкoмфopт
6. Удаляйте вpeмя нa пpиятныe мeлoчи
7. Пoмните o cвoём здopoвьe
8. Делайте ceбe кoмплимeнты
@M&W | Психология
M&W | Психология
01 Nov, 16:00
Я прекрасно понимаю, что я не самая красивая женщина в мире. Но для него, я самая лучшая в его мире… А мне другого мира и не нужно!
@M&W | Психология
@M&W | Психология
M&W | Психология
01 Nov, 12:00
Давайте немного поговорим о том, как выйти из созависимых отношений
🔹Если кто-то из вас не может жить без другого, постоянно требует внимания, поддержания контакта, контроля или опеки – это созависимость.
🔹Если осознаете, что ваши отношения мешают двигаться вперед, их нужно заканчивать. Для этого нужно избавиться от страха одиночества.
🔹Пока вы боитесь остаться одни, вы будете отчаянно цепляться за любую возможность побыть с партнером еще немного.
Согласитесь, что обидно потратить жизнь на того, кто не будет по-настоящему любить и ценить вас.
@M&W | Психология
🔹Если кто-то из вас не может жить без другого, постоянно требует внимания, поддержания контакта, контроля или опеки – это созависимость.
🔹Если осознаете, что ваши отношения мешают двигаться вперед, их нужно заканчивать. Для этого нужно избавиться от страха одиночества.
🔹Пока вы боитесь остаться одни, вы будете отчаянно цепляться за любую возможность побыть с партнером еще немного.
Согласитесь, что обидно потратить жизнь на того, кто не будет по-настоящему любить и ценить вас.
@M&W | Психология
M&W | Психология
01 Nov, 10:38
Нас тянет к тем мужчинам , на которых висит огромная табличка: "Купаться запрещено". Но мы всё-равно ныряем и тонем ...
@M&W | Психология
@M&W | Психология
M&W | Психология
28 Oct, 16:00
⇉ Осенняя хандра
Чем холоднее и темнее на улице, тем хуже мы можем себя чувствовать. Изучайте пост, чтобы узнать, что психологи и психиатры думают о связи между настроением людей и временем года, как помочь себе пережить этот период
@M&W | Психология
Чем холоднее и темнее на улице, тем хуже мы можем себя чувствовать. Изучайте пост, чтобы узнать, что психологи и психиатры думают о связи между настроением людей и временем года, как помочь себе пережить этот период
@M&W | Психология
M&W | Психология
28 Oct, 12:00
Лучшее успокаивающее средство для девушки -
крепкие мужские объятия, Любимого Мужчины!
@M&W | Психология
крепкие мужские объятия, Любимого Мужчины!
@M&W | Психология
M&W | Психология
28 Oct, 11:00
УСТАЛ СИДЕТЬ БЕЗ ДЕЛА И ДЕНЕГ? ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ ПРАВДУ ПРО P2P?
Тогда присоединяйся к авторскому каналу и открой для себя много инсайтов и фишек для полноценного ворка
Не упускай возможность узнать всю информацию сейчас, не теряя времени⏱
⬇️ ⬇️ ⬇️
https://t.me/+4jAQrXZn6-tjMTdi
https://t.me/+4jAQrXZn6-tjMTdi
https://t.me/+4jAQrXZn6-tjMTdi
Тогда присоединяйся к авторскому каналу и открой для себя много инсайтов и фишек для полноценного ворка
Не упускай возможность узнать всю информацию сейчас, не теряя времени
https://t.me/+4jAQrXZn6-tjMTdi
https://t.me/+4jAQrXZn6-tjMTdi
https://t.me/+4jAQrXZn6-tjMTdi
M&W | Психология
28 Oct, 07:00
Как избежать иллюзий в отношениях ⁇
⇨
Будьте честны перед собой. Если вы осознаете, что ваши иллюзии не соответствуют реальности, то вы сможете избежать большого разочарования и боли.
⇨
Будьте открытым для общения. Будьте готовы открыто говорить о своих чувствах и эмоциях, а также слушать своего партнера.
⇨
Не искажайте реальность. Попытайтесь видеть своего партнера таким, какой он есть, а не таким, каким вы хотели бы видеть его.
⇨
Не оставайтесь в токсичных отношениях. Попытайтесь найти силы, чтобы закончить отношения и двигаться дальше. Жизнь полна возможностей, и вы заслуживаете здоровых отношений.
@M&W | Психология
⇨
Будьте честны перед собой. Если вы осознаете, что ваши иллюзии не соответствуют реальности, то вы сможете избежать большого разочарования и боли.
⇨
Будьте открытым для общения. Будьте готовы открыто говорить о своих чувствах и эмоциях, а также слушать своего партнера.
⇨
Не искажайте реальность. Попытайтесь видеть своего партнера таким, какой он есть, а не таким, каким вы хотели бы видеть его.
⇨
Не оставайтесь в токсичных отношениях. Попытайтесь найти силы, чтобы закончить отношения и двигаться дальше. Жизнь полна возможностей, и вы заслуживаете здоровых отношений.
@M&W | Психология
M&W | Психология
27 Oct, 16:00
Не держитесь за судьбу
Если в вашей жизни что-то идет не так, то дело не в судьбе. Не позволяйте себе смириться со своим положением. Ищите решение проблем, ищите способ изменить обстоятельства.
Действуйте✨
@M&W | Психология
Если в вашей жизни что-то идет не так, то дело не в судьбе. Не позволяйте себе смириться со своим положением. Ищите решение проблем, ищите способ изменить обстоятельства.
Действуйте✨
@M&W | Психология
M&W | Психология
27 Oct, 12:00
Для девушки нежные и ласковые слова важны также, как для земли важна вода, как для огня воздух.
Конечно, отсутствие нежности не смертельно, это не приведет к физической гибели, но без ласки женское сердце становится холодным, эмоции отсутствуют, близость перестает приносить удовольствие.
Нельзя допускать пересыхания чувств, нужно ухаживать за девушкой, в том числе
и приятными словами!
@M&W | Психология
Конечно, отсутствие нежности не смертельно, это не приведет к физической гибели, но без ласки женское сердце становится холодным, эмоции отсутствуют, близость перестает приносить удовольствие.
Нельзя допускать пересыхания чувств, нужно ухаживать за девушкой, в том числе
и приятными словами!
@M&W | Психология
M&W | Психология
27 Oct, 08:43
Доброе утро!🌸
А это ваше послание на сегодня💜
- Заведите себе дневник эмоций. Поставьте таймер на каждые три часа и записывай ответ на вопрос «Что я сейчас чувствую?». Проанализируйте, почему ты это чувствуешь, откуда появилась эта эмоция. Это будет помогать тебе стать более осознанной и лучше понимать себя.
@M&W | Психология
А это ваше послание на сегодня💜
- Заведите себе дневник эмоций. Поставьте таймер на каждые три часа и записывай ответ на вопрос «Что я сейчас чувствую?». Проанализируйте, почему ты это чувствуешь, откуда появилась эта эмоция. Это будет помогать тебе стать более осознанной и лучше понимать себя.
@M&W | Психология
M&W | Психология
26 Oct, 16:00
Адекватные ожидания от отношений
- Нам не всегда будет весело и классно. Иногда нам придётся проходить периоды скуки, искать компромиссы и идти на уступки. Мы будем вместе до тех пор, пока оба этого хотим.
- Мы оба будем нести равноценную ответственность за отношения. У нас будет как совместное время, так и раздельное, как общее пространство, так и личное
- Мы оба будем говорить друг другу. чего хотим, чего ждем, что нам нравится, а что нет. Мы иногда будем спорить, конфликтовать и сталкиваться с противоречиями
- Мы видим друг друга такими, какие мы и есть, и принимаем решения быть именно с этим человеком, без стремления изменить его.
@M&W | Психология
- Нам не всегда будет весело и классно. Иногда нам придётся проходить периоды скуки, искать компромиссы и идти на уступки. Мы будем вместе до тех пор, пока оба этого хотим.
- Мы оба будем нести равноценную ответственность за отношения. У нас будет как совместное время, так и раздельное, как общее пространство, так и личное
- Мы оба будем говорить друг другу. чего хотим, чего ждем, что нам нравится, а что нет. Мы иногда будем спорить, конфликтовать и сталкиваться с противоречиями
- Мы видим друг друга такими, какие мы и есть, и принимаем решения быть именно с этим человеком, без стремления изменить его.
@M&W | Психология
M&W | Психология
26 Oct, 12:00
🩵Береги свою женщину вовремя.Вовремя слушай, вовремя закрывай рот поцелуем, вовремя бери за руку, вовремя разговаривай, вовремя люби. Пока ей еще все это нужно от тебя - тепло, принятие, поддержка, пока она еще видит в тебе душу, а не камень.
@M&W | Психология
M&W | Психология
26 Oct, 07:20
Книги, которые помогут полюбить себя. Ведь если вы не любите себя, то вы не можете любить других!
• «Миф о красоте» Наоми Вульф
• «Любовь. Стиль. Жизнь» Гаранс Доре
• «К себе нежно» Ольга Примаченко
• «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день» Екатерина Сигитова
@M&W | Психология
• «Миф о красоте» Наоми Вульф
• «Любовь. Стиль. Жизнь» Гаранс Доре
• «К себе нежно» Ольга Примаченко
• «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день» Екатерина Сигитова
@M&W | Психология
M&W | Психология
25 Oct, 16:00
🎀Долгосрочные отношения — это как увлекательное приключение, которое требует постоянной заботы и внимания. Один из наиболее ценных ингредиентов в этом увлекательном путешествии — взаимная поддержка.
@M&W | Психология
@M&W | Психология
M&W | Психология
25 Oct, 12:00
Ужасно хочется сесть и просто поговорить с кем-то по-душам. Говорить всю ночь напролет. Смотреть вместе на ночное небо, обсуждать что-то ...яростно, спорить. молчать. Мне не хватает такого время врепровождения. Безумно не хватает.
@M&W | Психология
@M&W | Психология
M&W | Психология
25 Oct, 07:00
Доброе утро, дорогие!
Давайте обсудим с вами, что делать, Когда партнер принижает вашу самооценку
- Если ваш любимый на постоянной основе задевает вас и принижает ваши достижения - это тревожный звонок.
- В этом случае я советую дать «обратку», то есть показать, что такие разговоры недопустимы, и вы не позволите себя обижать. Если человек вас не услышит и продолжит говорить о вас в том же духе, подумайте о целесообразности вашего союза.
• Оставаться в отношениях с ним или нет — решать, конечно, вам. Но доказывать ему, как вы прекрасны, бесполезно.
@M&W | Психология
Давайте обсудим с вами, что делать, Когда партнер принижает вашу самооценку
- Если ваш любимый на постоянной основе задевает вас и принижает ваши достижения - это тревожный звонок.
- В этом случае я советую дать «обратку», то есть показать, что такие разговоры недопустимы, и вы не позволите себя обижать. Если человек вас не услышит и продолжит говорить о вас в том же духе, подумайте о целесообразности вашего союза.
• Оставаться в отношениях с ним или нет — решать, конечно, вам. Но доказывать ему, как вы прекрасны, бесполезно.
@M&W | Психология
M&W | Психология
24 Oct, 16:00
Одиночество: твой враг или твой друг?
Ой, ой, ой! Как же боятся люди быть одни! Прям жуть! Словно монстр из-под кровати выскочит, как только закроется дверь.
Но позвольте, мои дорогие: а чего вы, собственно, боитесь?
Страха быть ненужными? Вы что не можете сами себе обеспечить интересную жизнь?
Страха быть покинутыми? Вы что не можете сами себя любить и заботиться о себе?
Одиночество – это не приговор, а возможность:
— познать себя. Кто ты, чего хочешь, куда идешь?
— разобраться со своими тараканами. Давно пора выместить из головы весь мусор!
— начать ценить себя. Пойми, наконец, ты – бриллиант!
И помни: ты не одинока. Я с тобой. 😘
@M&W | Психология
Ой, ой, ой! Как же боятся люди быть одни! Прям жуть! Словно монстр из-под кровати выскочит, как только закроется дверь.
Но позвольте, мои дорогие: а чего вы, собственно, боитесь?
Страха быть ненужными? Вы что не можете сами себе обеспечить интересную жизнь?
Страха быть покинутыми? Вы что не можете сами себя любить и заботиться о себе?
Одиночество – это не приговор, а возможность:
— познать себя. Кто ты, чего хочешь, куда идешь?
— разобраться со своими тараканами. Давно пора выместить из головы весь мусор!
— начать ценить себя. Пойми, наконец, ты – бриллиант!
И помни: ты не одинока. Я с тобой. 😘
@M&W | Психология
M&W | Психология
24 Oct, 12:00
Верность - это не просто слово, это образ жизни. Это постоянное уважение и преданность другому человеку, даже в самых трудных моментах. Верность - это качество, которое делает наши отношения прочными и надежными.
@M&W | Психология
@M&W | Психология
M&W | Психология
24 Oct, 07:55
В объятиях любимого человека всегда осознаешь, как много времени в жизни тратится не на то. Мы тратим время на то, чтобы что-то доказать, показать, объяснить. Но, как же часто просто нужно крепко обнять или ощутить, как тебя прижимают к себе и забыть обо всём. Прочувствовать, что ты сегодня так счастлив! Что у тебя есть всё, чтобы с улыбкой засыпать и с хорошим настроением встречать рассвет, заваривая две кружки кофе...
@M&W | Психология
@M&W | Психология
M&W | Психология
23 Oct, 16:00
Женщина - это минное поле, на котором у мужика, как у сапёра, нет права на ошибку.
Одно нехорошее слово в её адрес, один взмах рукой на неё, один похотливый взгляд на другую женщину, один загул с друзьями, всего лишь одна твоя ошибка .. и жди взрыва, мужик.
Пусть не сейчас, чуть позже.. Но он обязательно будет.
Есть женщины, кто взрываются криками, скандалами, пытаясь так донести до мужчины, что он не прав. А есть те, у кого взрыв происходит внутри, после которого она молча уходит..
Уходит из жизни мужчины.
@M&W | Психология
Одно нехорошее слово в её адрес, один взмах рукой на неё, один похотливый взгляд на другую женщину, один загул с друзьями, всего лишь одна твоя ошибка .. и жди взрыва, мужик.
Пусть не сейчас, чуть позже.. Но он обязательно будет.
Есть женщины, кто взрываются криками, скандалами, пытаясь так донести до мужчины, что он не прав. А есть те, у кого взрыв происходит внутри, после которого она молча уходит..
Уходит из жизни мужчины.
@M&W | Психология
M&W | Психология
23 Oct, 12:00
✨Энергетическая яма
Это то, во что превратились ваши отношения? Сколько ни сливай времени, сколько не старайся - лучше не становится? Вам это знакомо?
Да, отношения требуют времени и энергии, но они не должны истощать вас. Если вы чувствуете постоянную усталость - возможно, партнёр буквально "высасывает" из вас энергию, требуя постоянного внимания, поддержки и заботы.
Например, он с завидной регулярностью жалуется на свою жизнь и проблемы, не показывая интереса к вашим переживаниям а-ля: "Мне так плохо, ты просто не понимаешь, как мне трудно".
@M&W | Психология
Это то, во что превратились ваши отношения? Сколько ни сливай времени, сколько не старайся - лучше не становится? Вам это знакомо?
Да, отношения требуют времени и энергии, но они не должны истощать вас. Если вы чувствуете постоянную усталость - возможно, партнёр буквально "высасывает" из вас энергию, требуя постоянного внимания, поддержки и заботы.
Например, он с завидной регулярностью жалуется на свою жизнь и проблемы, не показывая интереса к вашим переживаниям а-ля: "Мне так плохо, ты просто не понимаешь, как мне трудно".
@M&W | Психология
M&W | Психология
23 Oct, 07:00
Доброе утро, мои хорошие!
Давайте начнем его сегодня с 7 вопросов для укрепления отношений:
- как думаешь, в чем мы с тобой похожи? что нас объединяет?
- что для тебя считается изменой? (флирт, переписки, поцелуй)
- в какие моменты ты чувствуешь, что я люблю тебя/ценю тебя/забочусь о тебе?
- когда тебе тяжело говорить мне о своих настоящих эмоциях?
- какие главные приоритеты в твоей жизни?
- как думаешь, какие у меня есть потребности в отношениях? что из них ты можешь удовлетворить, а что — нет? почему?
- какие «вещи» или слова ты можешь назвать «нашими»? что они для тебя значат?
@M&W | Психология
Давайте начнем его сегодня с 7 вопросов для укрепления отношений:
- как думаешь, в чем мы с тобой похожи? что нас объединяет?
- что для тебя считается изменой? (флирт, переписки, поцелуй)
- в какие моменты ты чувствуешь, что я люблю тебя/ценю тебя/забочусь о тебе?
- когда тебе тяжело говорить мне о своих настоящих эмоциях?
- какие главные приоритеты в твоей жизни?
- как думаешь, какие у меня есть потребности в отношениях? что из них ты можешь удовлетворить, а что — нет? почему?
- какие «вещи» или слова ты можешь назвать «нашими»? что они для тебя значат?
@M&W | Психология
M&W | Психология
22 Oct, 16:00
M&W | Психология
22 Oct, 12:00
Давайте немного поговорим о чрезмерной самоотдачи в отношениях
«Мне кажется, что любовь нужно заслуживать и поэтому я буду делать, лишь бы не бросил и не разлюбил меня, и от тебя я жду тоже самое»
Кстати, к посту выше, как раз таки, очень часто люди с тревожным типом привязанности могут ощущать, что больше вкладываются в отношения, чем их партнер. Ощущать, что они слишком много отдают и слишком мало получают взамен.
Как с этим бороться:
cтоит давать ровно столько, сколько вы готовы были бы дать, даже если бы знали, что не получите ничего взамен.
нужно учиться напрямую говорить о своих ожиданиях, а не создавать скрытые контракты. иначе вы непременно будете разочарованы
попробуйте больше внимания уделять себе, не сосредотачивая все свое внимание на отношениях. создавайте здоровый баланс.
@M&W | Психология
«Мне кажется, что любовь нужно заслуживать и поэтому я буду делать, лишь бы не бросил и не разлюбил меня, и от тебя я жду тоже самое»
Кстати, к посту выше, как раз таки, очень часто люди с тревожным типом привязанности могут ощущать, что больше вкладываются в отношения, чем их партнер. Ощущать, что они слишком много отдают и слишком мало получают взамен.
Как с этим бороться:
cтоит давать ровно столько, сколько вы готовы были бы дать, даже если бы знали, что не получите ничего взамен.
нужно учиться напрямую говорить о своих ожиданиях, а не создавать скрытые контракты. иначе вы непременно будете разочарованы
попробуйте больше внимания уделять себе, не сосредотачивая все свое внимание на отношениях. создавайте здоровый баланс.
@M&W | Психология
M&W | Психология
05 Oct, 12:02
#он
Этого он тебе никогда не простит
Ссоры в паре — это нормально. Обычно именно благодаря им отношения трансформируются и выходят на новый уровень. Но одно дело ругаться по мелочам, совершать работу над ошибками и быстро мириться.
Борьба за превосходство
Не пытайся соперничать со своим мужчиной за счет принижения его способностей, чтобы самой на этом фоне казаться лучше. Запомни, отношения — это не соревнование, а работа в команде.
Измена
Ну а это уже удар ниже пояса! Редкий мужчина сможет простить своей любимой неверность. Измена унижает мужчину так сильно, что он просто не в силах забыть такое предательство со стороны своей женщины, даже если очень сильно ее любит.
@M&W | Психология
Этого он тебе никогда не простит
Ссоры в паре — это нормально. Обычно именно благодаря им отношения трансформируются и выходят на новый уровень. Но одно дело ругаться по мелочам, совершать работу над ошибками и быстро мириться.
Борьба за превосходство
Не пытайся соперничать со своим мужчиной за счет принижения его способностей, чтобы самой на этом фоне казаться лучше. Запомни, отношения — это не соревнование, а работа в команде.
Измена
Ну а это уже удар ниже пояса! Редкий мужчина сможет простить своей любимой неверность. Измена унижает мужчину так сильно, что он просто не в силах забыть такое предательство со стороны своей женщины, даже если очень сильно ее любит.
@M&W | Психология
M&W | Психология
05 Oct, 07:01
#она
Как сказать ему, что ты имитируешь оргазм?
Чем чаще мы это делаем, тем больше это входит в привычку. Иногда проще притвориться, а после забежать в ванную и помочь себе самой, чем объяснять партнеру, что не так.
Привычка к вранью
Мы — заложники собственной лжи и порочного круга, который создаем. Мало кто из женщин на первом свидании рассказывает о своем бывшем или о семье. Эти темы входят в разряд интимных. Мы можем поговорить о них только после того, как перешли определенную черту.
Заведите привычку в принципе говорить о сексе
Многие пары стесняются говорить о сексе вне постели. Если опасаешься задевать эту чувствительную тему, начни для начала говорить о сексе в целом. Старайся быть конкретной. Не «Это была волшебная ночь».
@M&W | Психология
Как сказать ему, что ты имитируешь оргазм?
Чем чаще мы это делаем, тем больше это входит в привычку. Иногда проще притвориться, а после забежать в ванную и помочь себе самой, чем объяснять партнеру, что не так.
Привычка к вранью
Мы — заложники собственной лжи и порочного круга, который создаем. Мало кто из женщин на первом свидании рассказывает о своем бывшем или о семье. Эти темы входят в разряд интимных. Мы можем поговорить о них только после того, как перешли определенную черту.
Заведите привычку в принципе говорить о сексе
Многие пары стесняются говорить о сексе вне постели. Если опасаешься задевать эту чувствительную тему, начни для начала говорить о сексе в целом. Старайся быть конкретной. Не «Это была волшебная ночь».
@M&W | Психология
M&W | Психология
04 Oct, 17:02
#они
Не надо ставить фото кота
Первое, что делают люди, узнав твое имя — ищут твои социальные сети. У тебя не будет второго шанса произвести первое впечатление. Поэтому лучше внимательно выбирать фото, которое тебя представляет.
Герои фильмов
Если ты выбираешь героя из мультфильма или кино, значит ты склонна проецировать на себя лучшие качества выбранного персонажа – силу, ловкость, красоту, ум, юмор и так далее. Выбор персонажей мультфильмов может говорить о своей непосредственности, желании играть.
Необычные картинки
Если ты хочешь выделиться на фоне всех, то прибегаешь к созданию эксклюзивных аватаров. Это означает, что ты знаешь себе цену, прекрасно расставляешь личные границы, нестандартно мыслишь, ставишь себе амбициозные цели, заявляешь миру «я не как все».
@M&W | Психология
Не надо ставить фото кота
Первое, что делают люди, узнав твое имя — ищут твои социальные сети. У тебя не будет второго шанса произвести первое впечатление. Поэтому лучше внимательно выбирать фото, которое тебя представляет.
Герои фильмов
Если ты выбираешь героя из мультфильма или кино, значит ты склонна проецировать на себя лучшие качества выбранного персонажа – силу, ловкость, красоту, ум, юмор и так далее. Выбор персонажей мультфильмов может говорить о своей непосредственности, желании играть.
Необычные картинки
Если ты хочешь выделиться на фоне всех, то прибегаешь к созданию эксклюзивных аватаров. Это означает, что ты знаешь себе цену, прекрасно расставляешь личные границы, нестандартно мыслишь, ставишь себе амбициозные цели, заявляешь миру «я не как все».
@M&W | Психология
M&W | Психология
04 Oct, 16:01
🥳День Рождения OZON!🥳
Дарим подарки каждому!🎁
🔥Сертификат 3000₽🤑
Или промокод 3500/3550
Забери свой подарок✅
https://ozonld.ru/happy
Акция действует включительно (30.09.2025)
действует для пользователей ozon без ограничений
Дарим подарки каждому!🎁
🔥Сертификат 3000₽🤑
Или промокод 3500/3550
Забери свой подарок✅
https://ozonld.ru/happy
Акция действует включительно (30.09.2025)
действует для пользователей ozon без ограничений
M&W | Психология
29 Sep, 17:01
Сделайте каждый день днем в плюсе, днем счастья, днем роста, днем с друзьями, а не только со старыми привычками.
Понимаете, что я имею в виду? Будьте живыми, ищите то, чего вы хотите, делайте то, что трогает вас, берите это счастье и радость и делитесь им с другими, относитесь хорошо ко всем, кто оказывается рядом с вами.
Лама Оле Нидал
@M&W | Психология
Понимаете, что я имею в виду? Будьте живыми, ищите то, чего вы хотите, делайте то, что трогает вас, берите это счастье и радость и делитесь им с другими, относитесь хорошо ко всем, кто оказывается рядом с вами.
Лама Оле Нидал
@M&W | Психология
M&W | Психология
29 Sep, 12:01
Быть красивым означает быть собой
Тебе не нужно, чтобы другие принимали тебя. Тебе необходимо принять себя самого.
Рожденный лотосом — будь красивым цветком лотоса, не старайся быть магнолией.
Если ты жаждешь принятия и признания и пытаешься изменить себя, чтобы подстроиться под того, кем хотят видеть тебя другие, ты будешь страдать всю свою жизнь.
Настоящее счастье и настоящая сила кроются в понимании себя, принятии себя, уверенности в себе.
Тхить Нят Хань
@M&W | Психология
Тебе не нужно, чтобы другие принимали тебя. Тебе необходимо принять себя самого.
Рожденный лотосом — будь красивым цветком лотоса, не старайся быть магнолией.
Если ты жаждешь принятия и признания и пытаешься изменить себя, чтобы подстроиться под того, кем хотят видеть тебя другие, ты будешь страдать всю свою жизнь.
Настоящее счастье и настоящая сила кроются в понимании себя, принятии себя, уверенности в себе.
Тхить Нят Хань
@M&W | Психология
M&W | Психология
29 Sep, 11:01
🥳День Рождения OZON!🥳
Дарим подарки каждому!🎁
🔥Сертификат 3000₽🤑
Или промокод 3500/3550
Забери свой подарок✅
https://ozonld.ru/happy
Акция действует включительно (30.09.2025)
действует для пользователей ozon без ограничений
Дарим подарки каждому!🎁
🔥Сертификат 3000₽🤑
Или промокод 3500/3550
Забери свой подарок✅
https://ozonld.ru/happy
Акция действует включительно (30.09.2025)
действует для пользователей ozon без ограничений
M&W | Психология
29 Sep, 08:34
#он
Он тебе врет!
По данным разных исследований, среднестатистический человек лжет в среднем один раз в день. Как правило, по мелочам, но если этот человек тебе близок, бывает очень обидно. К счастью, многое можно понять по переменам в его поведении и языку тела!
Лицо: бегающий взгляд и движения губами
Взгляд вниз и избегание зрительного контакта не являются признаками лживого поведения. А вот если глаза бегают, человек чаще моргает и поджимает губы, в искренности можно усомниться. То же и с улыбкой, которая появилась не к месту.
Руки: слишком много касаний
В неудобной ситуации человек пытается успокоить себя. Например, касается рта, глаз, ушей, носа, чтобы смягчить ощущение стресса и беспокойства, и на это стоит обратить внимание. Еще один важный момент — желание спрятать руки под стол или засунуть в карманы.
@M&W | Психология
Он тебе врет!
По данным разных исследований, среднестатистический человек лжет в среднем один раз в день. Как правило, по мелочам, но если этот человек тебе близок, бывает очень обидно. К счастью, многое можно понять по переменам в его поведении и языку тела!
Лицо: бегающий взгляд и движения губами
Взгляд вниз и избегание зрительного контакта не являются признаками лживого поведения. А вот если глаза бегают, человек чаще моргает и поджимает губы, в искренности можно усомниться. То же и с улыбкой, которая появилась не к месту.
Руки: слишком много касаний
В неудобной ситуации человек пытается успокоить себя. Например, касается рта, глаз, ушей, носа, чтобы смягчить ощущение стресса и беспокойства, и на это стоит обратить внимание. Еще один важный момент — желание спрятать руки под стол или засунуть в карманы.
@M&W | Психология
M&W | Психология
21 Sep, 17:00
#они
Способы сказать о своей любви
«Я тебя люблю» — три слова, десять букв, но иногда так трудно их произнести! Есть альтернатива – как сказать о своей любви близкому человеку, в том числе и вообще без слов.
Когда признаваться в любви?
Не всегда можно разобраться в своих чувствах. Любовь настолько разнообразна, что чувства каждый раз могут различаться. Понимание того, какой тип любви вы испытываете и какой тип вы желаете, имеет решающее значение.
Как признаться в любви без помощи слов
Помоги своему партнеру справится со сложной задачей. Помощь может быть абсолютно любая: начиная от подачи стакана воды каждый час, заканчивая разбором каждой крупицы, которая ему непонятна. Ты же хочешь помочь?
@M&W | Психология
Способы сказать о своей любви
«Я тебя люблю» — три слова, десять букв, но иногда так трудно их произнести! Есть альтернатива – как сказать о своей любви близкому человеку, в том числе и вообще без слов.
Когда признаваться в любви?
Не всегда можно разобраться в своих чувствах. Любовь настолько разнообразна, что чувства каждый раз могут различаться. Понимание того, какой тип любви вы испытываете и какой тип вы желаете, имеет решающее значение.
Как признаться в любви без помощи слов
Помоги своему партнеру справится со сложной задачей. Помощь может быть абсолютно любая: начиная от подачи стакана воды каждый час, заканчивая разбором каждой крупицы, которая ему непонятна. Ты же хочешь помочь?
@M&W | Психология
18,656
subscribers
1,560
photos
13
videos
