Online Society of Nutrition @osngroup Channel on Telegram

Online Society of Nutrition

@osngroup


HOME of Nutrition EXPERTs
Your Way, Your Guidance, Your Destiny, in Nutrition

Online Society of Nutrition (English)

Welcome to the Online Society of Nutrition, also known as @osngroup on Telegram. This channel is the HOME of Nutrition EXPERTs, providing you with personalized guidance on your journey to better health through nutrition. Whether you're looking to lose weight, gain muscle, or simply improve your overall well-being, our team of experts is here to help you every step of the way. Who are we? We are a group of passionate nutritionists and dietitians dedicated to helping you achieve your health goals. With a focus on personalized nutrition plans and evidence-based advice, we strive to empower you to make informed choices about your diet and lifestyle. What do we offer? Our channel is a one-stop destination for all things nutrition-related. From delicious and healthy recipes to tips on managing dietary restrictions, we cover a wide range of topics to cater to your specific needs. With regular updates and interactive sessions, we ensure that you stay motivated and informed on your nutrition journey. Why choose us? The Online Society of Nutrition stands out for its personalized approach and expert guidance. We believe that everyone's nutritional needs are unique, and we tailor our recommendations to suit your individual requirements. With our support, you can be confident that you are on the right path towards a healthier and happier lifestyle. Join us today and take the first step towards a healthier you. Let us be your guiding light on your journey to better nutrition. Your Way, Your Guidance, Your Destiny, in Nutrition awaits you at @osngroup. See you there!

Online Society of Nutrition

29 Jan, 21:50


📢📢📢
بخصم يصل إلى ٥٠%

تقدر تشترك دلوقتي في أحدث [مجموعاتنا المسجلة] اللي بتأهلك لشهادة SCOPE من النهارده ولفترة محدودة جدًا

ومش بس كده 🤌

انت كمان هتحصل على محاضرتين المراجعة والمناقشات اللي هيساعدوك تجتاز الامتحانات الجديدة بمنتهى السهولة بخصم يصل ل ٦٠%

لو حابب تعرف اكتر ابعتلنا على تليجرام/ واتساب رقم 01153011078 و احنا هبنعتلك كل التفاصيل 🌹

و لو عايز تعرف كل حاجة عن شهادة سكوب ادخل هنا 👇
https://t.me/+7vhHizf-mQljNTlk

Online Society of Nutrition

28 Jan, 20:17


نصيحة عامة لو لسه ماقررتش تدخل مجال التغذية ولا لأ ومش عارف تحدد اذا كان مناسب ليك ولا مش مناسب أول حاجة ماتجريش ورا الشهادات بدون وعي.. المجال كبير ومتفرع والشهادات كتير ومش هتطير ف ماتستعجلش على نفسك.. خد الطريق واحدة واحدة
ممكن مثلا تشوف لك كام كتاب مبسطين تقرأ فيهم
تاخد لفة في مواقع الكورسات EDX او Coursera او Shaw academy او غيرهم تشوف لك فيهم كام كورس مجاني بدون فلوس تعرف المجال دا عبارة عن ايه وايه قصته وايه المبادئ البسيطة اللي لازم تعرفها فيه وايه المجالات بتاعته.

لقيت الدنيا ظريفة شوف لك كورس مدفوع يكون فيه اكتر حاجة شادة انتباهك، وماتقلقش دلوقتي كل حاجة فيها ألف كورس ف ألف مكان اهم حاجة تختار منهم اللي يكون ليه فيدباك محترم عشان ماتخبطش في الحيطة وتبقى رميت فلوسك في الارض، فلوسك أمانة حافظ عليها واصرفها صح.

فلو مهتم بالكلينيكال مثلا شوف كورسات موجهة ناحية المستشفيات واختار منها واحد كويس انزل فيه و انزل تدريب صغير يكشف لك الدنيا اكتر.. لقيت الدنيا حلوة والمجال يستاهل توجه رغباتك ليه ابدأ دور على حاجة معتمدة تسجل نفسك بيها في نقابتك، دبلومة، ماستر، زي ما يكون بقى طالما لقيت شغفك وطموحك فيه اتوكل على الله واشتغل على نفسك واقرأ اكتر وخد كورسات اكتر واتدرب اكتر واكتر وبعد كده انزل اشتغل بنفسك واتعامل.. واتأكد ان ربنا هيرزقك وينصفك على قد تعبك وأكتر.

لكن خبط لزق كده، حد جه قالك مجال حلو وأمّور تقوم م الصبح ضارب ايدك ف جيبك مطلع مليون جنيه و رامي نفسك في ٣ - ٤ دبلومات من سناتر على ناصية شارعكم وعايز من الصبح تقوم تشتغل وتكسب فلوس يبقى اسمه استهبال وسذاجة وشغل مراهقة و هتحرق نفسك وطاقتك من قبل ما تتحرك من مكانك.

خدوا كل حاجة بالراحة وعلى مهلكم عشان تستمتعوا بالرحلة
الرحلة هي الوصول.

تتمسّوا بالعافية.

Online Society of Nutrition

19 Jan, 23:56


سلامٌ عليكم، أهل ديارنا في غزة، بما صبرتم فنعم عُقبى الدار ❤️

Online Society of Nutrition

30 Dec, 18:01


IMCI Counselling on Infant and Child Feeding Practices by the World Health Organization - WHO

Online Society of Nutrition

30 Dec, 17:57


Pediatric Obesity; Assessment, Treatment and Prevention
By The European Society of Endocrinology, the Pediatric Endocrine Society and The Endocrine Society
2023 Guidelines

Download link 👇

Online Society of Nutrition

27 Dec, 12:41


Food Exchange System to Plan Meals
By; American Diabetes Association & Academy of Nutrition and Dietetics
Edition 2016

Online Society of Nutrition

18 Dec, 23:50


Public Health Nutrition
Provided by The Nutrition Society
2nd Edition | 2018

Download link 👇

Online Society of Nutrition

18 Dec, 23:47


Deep Nutrition
Why Your Genes Need Traditional Food

Download link 👇

Online Society of Nutrition

18 Dec, 23:39


The Encyclopedia of Natural Medicine
3rd Edition | 2012

Download link 👇

Online Society of Nutrition

13 Dec, 09:11


10- هل العلاج بنفس مادة الأوزيمبك عن طريق الفم يؤدي إلى خفض الوزن وتحسن مستوى السكر في الدم؟
هناك علاج عن طريق الفم من نفس مادة الأوزيمبك، ويسمى ريبالسس Rybelsus، ولكن تأثيره على السكر والوزن أقل بكثير من الحقن، وله نفس الأعراض الجانبية، وتؤخذ هذه الحبوب قبل الإفطار بنحو نصف ساعة وإلا فقدت تأثيرها.

11- هل لهذه الحقن فوائد طبية أخرى؟
نعم، عند المرضى المصابين بجلطات القلب والمخ، تقلل هذه الحقن من فرصة حدوث هذه الجلطات مرة أخرى. كذلك تُخفض هذه الحقن "ضغط الدم"، وتقلل التدهور في وظائف الكلى عند مرضى السكر.

12- هل يمكنني أن أشتري هذه الحقن مباشرة من الصيدلية وأستخدمها لخفض الوزن، أو لعلاج السكر؟
قطعًا لا، لا يجب استخدام هذه الحقن إلا تحت إشراف طبيب متخصص في الغدد الصماء والسكر والسمنة، وليس عن طريق أخصائي تغذية، أو طبيب عام ليس متخصصًا في علاج السكر والسمنة.

أتمنى أن تكون هذه الإجابات مفيدة لمن يحاول استخدام هذه الحقن لعلاج السكر أو لخفض الوزن.

د. أسامة حمدي

Online Society of Nutrition

13 Dec, 09:11


حقيقة حقن الأوزيمبك والمونچارو للتخسيس!

زاد اللغط في مصر بشأن حقن التخسيس؛ الأوزيمبك والمونچارو، التي أصبح من الصعب العثور عليها رغم ثمنها الباهظ. ولقد أدلى كل من هب ودب برأيه في هذا الموضوع، خاصة ممن يدّعون أنهم أخصائيو سمنة أو تغذية، وممن فتحوا مراكز لخفض الوزن رغم ضحالة معلوماتهم الطبية والغذائية في وسط مجتمع يخيم عليه الجهل الصحي، وتسيطر عليه فيديوهات السوشيال ميديا، و"التيك توك"، والبودكاست؛ لذا كان من الواجب علىَّ التوعية ونشر المعلومات الصحيحة عن هذه الحقن وتأثيرها، خاصة أنني قضيت معظم عمري وأبحاثي في مجال السمنة والتغذية ومرض السكر. وهذه بعض الأسئلة المهمة وإجاباتها الواضحة:

1- هل هذه الحقن تخفض الوزن فعلًا؟ وكيف تقوم بذلك؟
نعم، تخفض الوزن عند معظم مرضى السمنة، ومرضى السكر، ويكون خفض الوزن أكبر عند المرضى الذين يعانون السمنة فقط بدون السكر؛ ففي حين أن متوسط خفض الوزن يتراوح من 16 إلى 21% عند مرضى السمنة بعد نحو 70 أسبوعًا من تناول أعلى جرعة، فالانخفاض في المتوسط نحو 11 إلى 16% عند مرضى السكر المصابين بالسمنة. وخفض الوزن ناتج من خفض الشهية في مراكز المخ التي تستجيب لهذه الحقن.

2- هل هذه الحقن لمرضى السكر أم لمرضى السمنة؟
المادة الفعالة في النوعين واحدة، ولكن بأسماء مختلفة، وجرعات أعلى لعلاج السمنة عن المستخدمة في علاج السكر؛ فالأوزيمبك Ozempic لعلاج السكر حتى جرعة 2 مجم، ووجوڤي Wegovy لعلاج السمنة حتى جرعة 2.4 مجم، ولكنهما مركب واحد اسمه سيماجلوتيد semaglutide. كذلك فإن مونچارو Mounjaro لعلاج السكر، وزيبَّاوند Zepbound لعلاج السمنة، وجرعاتهما متماثلة حتى 15 مجم، والمادة الفعالة فيهما هي نفس المادة، وتسمى ترزيباتيد Tirzepatide.

3- ما أهم الأعراض الجانبية لهذه الحقن؟
يعد الغثيان هو أهم الأعراض الجانبية، وتختلف شدته من إنسان إلى آخر، ويقل بالتدرج في زيادة الجرعات المستخدمة بدءًا من الجرعة الأصغر، على ألا تقل الفترة المستخدمة قبل زيادة الجرعة عن أربعة أسابيع. بقية الأعراض الجانبية تشمل القيء، والإسهال الشديد، أو الإمساك الشديد، وهو ما قد يستدعي التوقف عن العلاج، أو خفض الجرعة.

4- هل تُسبب هذه الحقن سرطان الغدة الدرقية أو سرطان البنكرياس؟
لوحظ في حيوانات التجارب حدوث نوع من سرطانات الغدة الدرقية، اسمه Medullary Cell Carcinoma، وهو نوع نادر جدًّا من سرطانات الغدة الدرقية، ولكن لم تسجل حالات بين البشر؛ لذا فهناك تحذير بضرورة عدم استخدام هذه الحقن لعلاج المرضى الذين لديهم تاريخ سابق لهذا النوع الخاص من سرطان الغدة الدرقية، أو لديهم تاريخ في العائلة لهذا النوع من السرطان تحديدًا، أما بقية سرطانات الغدة الدرقية فلا مشكلة فيها. كان هناك أيضًا اعتقاد بإمكانية حدوث سرطان البنكرياس باستخدام هذه الحقن، ولكن الأبحاث المقارنة لم تثبت ذلك.

5- ما الأعراض الجانبية الخطيرة لهذه الحقن؟
ممكن حدوث التهاب حاد في البنكرياس بنسبة ضئيلة جدًّا؛ لذا ينصح بعدم استخدام هذه الحقن لمن له تاريخ سابق لالتهاب البنكرياس، ومن على استعداد لهذا الالتهاب، وهم مرضى حصوات المرارة، ومن يعانون ارتفاعًا كبيرًا في الدهون الثلاثية بالدم، ومن يشرب الكحوليات بكثرة. والتهاب البنكرياس الحاد يظهر في صورة ألم شديد في البطن، وقيء شديد، وارتفاع حاد في إنزيمات البنكرياس.

6- هل تسبب هذه الحقن شلل الأمعاء؟
هذه الحقن تُبطئ حركة المعدة والأمعاء، وقد تؤدي في حالات نادرة جدًّا الى الشلل الوقتي لحركة المعدة، وخاصة عند مرضى السكر من النوع الأول المصابين بالتهاب الأعصاب، وخاصة أعصاب الجهاز الهضمي. والحقن ليس مرخصًا لها بالاستخدام لعلاج ارتفاع السكر عند مرضى النوع الأول للسكر.

7- هل خفض الوزن كله من دهون الجسم الزائدة؟
لا! مع الأسف، 40% من الوزن المفقود من عضلات الجسم، وخاصة عضلات الفخذين والحوض والأكتاف، وهو ما قد يؤدي إلى الوهن العام، كما أن فرصة رجوع العضلات إلى سابق عهدها بعد توقف العلاج ضئيلة؛ مما يشكل خطورة، خاصة على كبار السن؛ بسبب نقص جميع هرمونات النمو مع تقدم العمر. كما أن انخفاض حجم العضلات يؤدي إلى خفض حرق السعرات الحرارية؛ مما ينذر بعودة الوزن إلى سابق عهده.

8- كيف نوقف الانخفاض في عضلات الجسم مع هذه الحقن؟
للمحافظة على عضلات الجسم، يجب زيادة أكل البروتين حتى 1- 1.5 جرام لكل كيلو جرام من وزن الجسم، مع ممارسة تمارين تنمية وتقوية العضلات، خاصة عضلات الفخذين والكتفين. وينصح أن يقوم الشخص بتمارين يومية لمدة عشرين دقيقة.

9- هل يعود الوزن إلى الارتفاع عند التوقف عن استخدام هذه الحقن؟
نعم، يعود الوزن عادة إلى سابق عهده عند التوقف عن استخدام هذه الحقن، ومعظم الوزن العائد في هذه الحالة هو من دهون الجسم، وليس عضلات.

Online Society of Nutrition

12 Dec, 23:05


معادلات حساب سعرات الأطفال..

من كورس SCOPErs المؤهل لشهادة سكوب الدولية في علاج السمنة

لتفاصيل اكتر ادخل جروبنا الرسمي
https://t.me/+7vhHizf-mQljNTlk

او ابعتلنا على واتساب/ تليجرام 01062491676
وهنبعتلك كل تفاصيل الاشتراك 💥

Online Society of Nutrition

12 Dec, 07:35


ليه كل ما بنخس بنرجع نزيد تاني؟ 🤔

Online Society of Nutrition

03 Dec, 10:20


عايز تدرس سكوب في الوقت اللي يريحك وماتبقاش ملتزم بمواعيد لايف؟؟
عملنالك مجموعات مسجلة فيها أحدث محاضراتنا بآخر التحديثات بتاعتنا في مجموعاتنا اللايف 💥

هتقدر تشوف المحاضرات في اي وقت يناسبك حسب وقت فراغك وتخلص في اقرب وقت ليك

ومش بس كده
عملنالك كمان عرض خاص جدا على الاشتراك فيها لفترة محدودة 💥


الكليات المقبولة: طب، صيدلة، علوم، علوم طبية، علاج طبيعي، زراعة، تمريض، اقتصاد منزلي تغذية، بيطري، تربيةر ياضية

لو عايز تشترك ابعتلنا بسرعة على واتساب / تليجرام 01062491676 وهنبلغك بكل التفاصيل
🌹🌹

Online Society of Nutrition

26 Nov, 20:04


فاتتك المحاضرة الاولى؟ 🙉
ماتقلقش 🌹
لسه قدامك فرصة تشترك وتاخد اللي فاتك مسجل وتكمل معانا باقي المحاضرات لايف
و تستفيد بنفس الخصم على الاشتراك 💥💥

ابعتلنا ف اسرع وقت على واتساب/ تليجرام 01062491676 و احنا هنبلغك بكل التفاصيل. 💥

Online Society of Nutrition

24 Nov, 15:24


🔥🔥🔥🔥🔥🔥

من الألف الي الياء: دليلك الاحترافي للتعامل مع العملاء كأخصائي تغذية 👌👌 وخصم مميز جدا لفترة محدودة ⚠️⚠️

🔴Assess, Program and Diet Plan Course (APDP)🔴

👈 العلم مع الخبره العمليه
👈 8 محاضرات نظري و تطبيقي ابتداءا من يوم 1 ديسمبر كل يوم احد و اربعاء بإذن الله ٩ مساء ...
👈 اجمالي 24 ساعه تعليميه معتمد من الجمعية الدولية للتغذية الرياضية الطبية International Medical Sports Nutrition Association - IMSNA

🔵 محاور الكورس:

1- Nutrition Science Overview
2- Advanced Nutrition Assessment
3- Sports Nutrition Programming Part 1 (Cutting and Bulking - Gym Gowers)
4- Sports Nutrition Programming Part 2 (Performance Nutrition)
5- Supplements
6- Meal Planning (Two Lectures)
7- Health Coaching

👈🏻 تفاصيل محتوي المحاور و الماده العلميه يتم ارسالها علي الواتساب عند الاستفسار ⚠️

🔵 ليه تحضر الكورس ده ؟

قوه اي كورس او وركشوب بتعتمد علي حاجتين:

◀️ 1) قوه المحاضر:
👈 اللي بيجمع ...
مابين ... قوه العلم بفضل الله سواء كان تغذيه رياضيين من اقوي الجهات العلميه في العالم التغذيه الرياضيه و هي اللجنه الأولمبية الدولية IOC، او تغذيه علاجيه من اقوي مكان في مصر و هو المعهد القومي للتغذيه NNI.

👈 ومابين ... قوه الخبره العمليه من حيث تطبيق العلم ده مع مئات الحالات و الرياضيين علي ارض الواقع فعلا ... و الخبره دي مكتسبه من جهات مختلفه ... سواء كان التعامل مع فرق كره القدم او سله درجه اولي و معسكراتهم و اللعيبه المحترفه ... او سواء كان الجيمات و العملاء بتوعها اللي عايزين يعملوا فورمه ... او سواء العيادات و عميلها المختلف تماما عن اللي فات ده.

👈 ومابين ... قوه توصيل المعلومه للحاضرين و ده بيبقي باين بفضل الله بشهادة جميع الحاضرين بال كورسات السابقه اللي كتير منهم أصلاً زملاء في المجال و دكاترة و مدربين و أخصائيين تغذية على أعلى مستوى ... و ان بفضل الله دايما بيشهدوا بالمحتوي العلمي الممزوج بالتطبيق العملي بطريقة مش موجودة في أي مكان تاني.

◀️ 2) المحتوي العلمي:
محتوي علمي متجمع علي مدار السنين من اكبر الجهات العلميه و الابحاث اللي موثوق فيها و بيتم تجديدها دايما باستمرار في كل مره بيتم شرح فيه المحتوي ده.

🔵 من اهم مميزات الكورس:
👈التطبيق العملي لكل المحتوي العلمي اللي بيتم تدريسه سواء عرض ده ب Real Live Case Scenario تم التعامل معاها من قبل و نقل خبراتي للحاضرين عن طريقها او التطبيق الفعلي من الحاضرين بأنفسهم علي كل خطوه بنتعلمها.

👈 انه بيركز علي ازاي انك تتعامل مع الحاله من A الي Z من اول التقيم Assessment لحد ما تطلع نظام التغذيه Diet Plan

🔵 المواعيد :
👈هنبدأ الأحد بإذن الله بتاريخ 1/12/2024 و هيكون كل يوم احد و اربعاء بداية من الساعة 9 مساء إن شاء الله
👈 المحاضره 3 ساعات

🔵 المكان:
👈 اونلاين علي Zoom

🔵 المحاضر:

👈 دكتور/ شهاب كمال

- طبيب التغذيه العلاجيه و تغذيه الرياضيين بالنادي الاهلي - الفريق الاول لكره السله
- طبيب التغذيه العلاجيه و تغذيه الرياضيين باللجنه البارلمبيه المصريه و حاصل علي عدد 7 ميداليات اولمبيه مع اللعيبة خلال بارالمبيات باريس 2024
- طبيب التغذيه الرياضيه سابقا بالفريق الاول لكره القدم بنادي مودرن فيوتشر
- محاضر للتغذيه الرياضيه باكادميات عديده
- طبيب التغذيه الرياضيه سابقا بفروع Gold's Gym
- عضو هيئه التدريس بكليه الطب البشري جامعه بدر BUC
حاصل علي IOC , NNI researcher, ACE, UKAD,

🔴 بيتم تسليم شهاده حضور معتمده من ال IMSNA بعد اخر محاضره

🔴 للحجز و التفاصيل تقدر تبعت على ال WhatsApp
01113512401

🔴 سارع بالحجز قبل يوم 20 نوفمبر عشان تستفيد من خصم 20%

◀️◀️◀️ ملاحظه: العدد محدود لضمان كفاءه وصول المعلومه لكل واحد و التطبيق العملي الكافي و الاستفاده الكامله

Online Society of Nutrition

22 Nov, 06:56


فاتتك المحاضرة الاولى؟ 🙉
ماتقلقش 🌹
لسه قدامك فرصة تشترك وتاخد اللي فاتك مسجل وتكمل معانا باقي المحاضرات لايف
و تستفيد بنفس الخصم على الاشتراك 💥💥

ابعتلنا ف اسرع وقت على واتساب/ تليجرام 01062491676 و احنا هنبلغك بكل التفاصيل. 💥

Online Society of Nutrition

19 Nov, 13:21


🔥🔥🔥🔥🔥🔥

من الألف الي الياء: دليلك الاحترافي للتعامل مع العملاء كأخصائي تغذية 👌👌 وخصم مميز جدا لفترة محدودة ⚠️⚠️

🔴Assess, Program and Diet Plan Course (APDP)🔴

👈 العلم مع الخبره العمليه
👈 8 محاضرات نظري و تطبيقي ابتداءا من يوم 1 ديسمبر كل يوم احد و اربعاء بإذن الله ٩ مساء ...
👈 اجمالي 24 ساعه تعليميه معتمد من الجمعية الدولية للتغذية الرياضية الطبية International Medical Sports Nutrition Association - IMSNA

🔵 محاور الكورس:

1- Nutrition Science Overview
2- Advanced Nutrition Assessment
3- Sports Nutrition Programming Part 1 (Cutting and Bulking - Gym Gowers)
4- Sports Nutrition Programming Part 2 (Performance Nutrition)
5- Supplements
6- Meal Planning (Two Lectures)
7- Health Coaching

👈🏻 تفاصيل محتوي المحاور و الماده العلميه يتم ارسالها علي الواتساب عند الاستفسار ⚠️

🔵 ليه تحضر الكورس ده ؟

قوه اي كورس او وركشوب بتعتمد علي حاجتين:

◀️ 1) قوه المحاضر:
👈 اللي بيجمع ...
مابين ... قوه العلم بفضل الله سواء كان تغذيه رياضيين من اقوي الجهات العلميه في العالم التغذيه الرياضيه و هي اللجنه الأولمبية الدولية IOC، او تغذيه علاجيه من اقوي مكان في مصر و هو المعهد القومي للتغذيه NNI.

👈 ومابين ... قوه الخبره العمليه من حيث تطبيق العلم ده مع مئات الحالات و الرياضيين علي ارض الواقع فعلا ... و الخبره دي مكتسبه من جهات مختلفه ... سواء كان التعامل مع فرق كره القدم او سله درجه اولي و معسكراتهم و اللعيبه المحترفه ... او سواء كان الجيمات و العملاء بتوعها اللي عايزين يعملوا فورمه ... او سواء العيادات و عميلها المختلف تماما عن اللي فات ده.

👈 ومابين ... قوه توصيل المعلومه للحاضرين و ده بيبقي باين بفضل الله بشهادة جميع الحاضرين بال كورسات السابقه اللي كتير منهم أصلاً زملاء في المجال و دكاترة و مدربين و أخصائيين تغذية على أعلى مستوى ... و ان بفضل الله دايما بيشهدوا بالمحتوي العلمي الممزوج بالتطبيق العملي بطريقة مش موجودة في أي مكان تاني.

◀️ 2) المحتوي العلمي:
محتوي علمي متجمع علي مدار السنين من اكبر الجهات العلميه و الابحاث اللي موثوق فيها و بيتم تجديدها دايما باستمرار في كل مره بيتم شرح فيه المحتوي ده.

🔵 من اهم مميزات الكورس:
👈التطبيق العملي لكل المحتوي العلمي اللي بيتم تدريسه سواء عرض ده ب Real Live Case Scenario تم التعامل معاها من قبل و نقل خبراتي للحاضرين عن طريقها او التطبيق الفعلي من الحاضرين بأنفسهم علي كل خطوه بنتعلمها.

👈 انه بيركز علي ازاي انك تتعامل مع الحاله من A الي Z من اول التقيم Assessment لحد ما تطلع نظام التغذيه Diet Plan

🔵 المواعيد :
👈هنبدأ الأحد بإذن الله بتاريخ 1/12/2024 و هيكون كل يوم احد و اربعاء بداية من الساعة 9 مساء إن شاء الله
👈 المحاضره 3 ساعات

🔵 المكان:
👈 اونلاين علي Zoom

🔵 المحاضر:

👈 دكتور/ شهاب كمال

- طبيب التغذيه العلاجيه و تغذيه الرياضيين بالنادي الاهلي - الفريق الاول لكره السله
- طبيب التغذيه العلاجيه و تغذيه الرياضيين باللجنه البارلمبيه المصريه و حاصل علي عدد 7 ميداليات اولمبيه مع اللعيبة خلال بارالمبيات باريس 2024
- طبيب التغذيه الرياضيه سابقا بالفريق الاول لكره القدم بنادي مودرن فيوتشر
- محاضر للتغذيه الرياضيه باكادميات عديده
- طبيب التغذيه الرياضيه سابقا بفروع Gold's Gym
- عضو هيئه التدريس بكليه الطب البشري جامعه بدر BUC
حاصل علي IOC , NNI researcher, ACE, UKAD,

🔴 بيتم تسليم شهاده حضور معتمده من ال IMSNA بعد اخر محاضره

🔴 للحجز و التفاصيل تقدر تبعت على ال WhatsApp
01113512401

🔴 سارع بالحجز قبل يوم 20 نوفمبر عشان تستفيد من خصم 20%

◀️◀️◀️ ملاحظه: العدد محدود لضمان كفاءه وصول المعلومه لكل واحد و التطبيق العملي الكافي و الاستفاده الكامله

Online Society of Nutrition

18 Nov, 08:55


💥💥💥💥 هام وعاجل : تم مد الخصم حتى يوم ٢٠ نوفمبر لمن يرغب في الاشتراك 💥💥💥💥

Online Society of Nutrition

17 Nov, 14:24


فاتتك المحاضرة الاولى؟ 🙉
ماتقلقش 🌹
لسه قدامك فرصة تشترك وتاخد اللي فاتك مسجل وتكمل معانا باقي المحاضرات لايف
و تستفيد بنفس الخصم على الاشتراك 💥💥

ابعتلنا ف اسرع وقت على واتساب/ تليجرام 01062491676 و احنا هنبلغك بكل التفاصيل. 💥

Online Society of Nutrition

14 Nov, 16:46


بكره بإذن الله اول لايف تعريفي و اول محاضرة السبت بإذن الله
لو ناوي تشترك لسه عندك فرصة تلحقنا من الاول ان شاء الله ابعتلنا ف اسرع وقت وهنبلغك بكل التفاصيل 💥

Online Society of Nutrition

14 Nov, 16:45


🔥🔥🔥وأخيييييييرًا 🔥🔥🔥

وصل

جدول محاضراتنا لأحدث مجموعة لايف للتأهيل لشهادة سكوب الدولية
M-SCOPErs

اول محاضراتنا هتبقى السبت الجاي باذن الله.. ولسه قدامك فرصة تشترك وتستفيد بالخصم اللي عاملين لمدة ٤٨ ساعة فقط من دلوقتي 💥💥💥

ابعتلنا ف اسرع وقت على واتساب/ تليجرام 01062491676 وهنقولك كل التفاصيل

Online Society of Nutrition

13 Nov, 21:32


🔥🔥🔥🔥🔥🔥

من الألف الي الياء: دليلك الاحترافي للتعامل مع العملاء كأخصائي تغذية 👌👌 وخصم مميز جدا لفترة محدودة ⚠️⚠️

🔴Assess, Program and Diet Plan Course (APDP)🔴

👈 العلم مع الخبره العمليه
👈 8 محاضرات نظري و تطبيقي ابتداءا من يوم 1 ديسمبر كل يوم احد و اربعاء بإذن الله ٩ مساء ...
👈 اجمالي 24 ساعه تعليميه معتمد من الجمعية الدولية للتغذية الرياضية الطبية International Medical Sports Nutrition Association - IMSNA

🔵 محاور الكورس:

1- Nutrition Science Overview
2- Advanced Nutrition Assessment
3- Sports Nutrition Programming Part 1 (Cutting and Bulking - Gym Gowers)
4- Sports Nutrition Programming Part 2 (Performance Nutrition)
5- Supplements
6- Meal Planning (Two Lectures)
7- Health Coaching

👈🏻 تفاصيل محتوي المحاور و الماده العلميه يتم ارسالها علي الواتساب عند الاستفسار ⚠️

🔵 ليه تحضر الكورس ده ؟

قوه اي كورس او وركشوب بتعتمد علي حاجتين:

◀️ 1) قوه المحاضر:
👈 اللي بيجمع ...
مابين ... قوه العلم بفضل الله سواء كان تغذيه رياضيين من اقوي الجهات العلميه في العالم التغذيه الرياضيه و هي اللجنه الأولمبية الدولية IOC، او تغذيه علاجيه من اقوي مكان في مصر و هو المعهد القومي للتغذيه NNI.

👈 ومابين ... قوه الخبره العمليه من حيث تطبيق العلم ده مع مئات الحالات و الرياضيين علي ارض الواقع فعلا ... و الخبره دي مكتسبه من جهات مختلفه ... سواء كان التعامل مع فرق كره القدم او سله درجه اولي و معسكراتهم و اللعيبه المحترفه ... او سواء كان الجيمات و العملاء بتوعها اللي عايزين يعملوا فورمه ... او سواء العيادات و عميلها المختلف تماما عن اللي فات ده.

👈 ومابين ... قوه توصيل المعلومه للحاضرين و ده بيبقي باين بفضل الله بشهادة جميع الحاضرين بال كورسات السابقه اللي كتير منهم أصلاً زملاء في المجال و دكاترة و مدربين و أخصائيين تغذية على أعلى مستوى ... و ان بفضل الله دايما بيشهدوا بالمحتوي العلمي الممزوج بالتطبيق العملي بطريقة مش موجودة في أي مكان تاني.

◀️ 2) المحتوي العلمي:
محتوي علمي متجمع علي مدار السنين من اكبر الجهات العلميه و الابحاث اللي موثوق فيها و بيتم تجديدها دايما باستمرار في كل مره بيتم شرح فيه المحتوي ده.

🔵 من اهم مميزات الكورس:
👈التطبيق العملي لكل المحتوي العلمي اللي بيتم تدريسه سواء عرض ده ب Real Live Case Scenario تم التعامل معاها من قبل و نقل خبراتي للحاضرين عن طريقها او التطبيق الفعلي من الحاضرين بأنفسهم علي كل خطوه بنتعلمها.

👈 انه بيركز علي ازاي انك تتعامل مع الحاله من A الي Z من اول التقيم Assessment لحد ما تطلع نظام التغذيه Diet Plan

🔵 المواعيد :
👈هنبدأ الأحد بإذن الله بتاريخ 1/12/2024 و هيكون كل يوم احد و اربعاء بداية من الساعة 9 مساء إن شاء الله
👈 المحاضره 3 ساعات

🔵 المكان:
👈 اونلاين علي Zoom

🔵 المحاضر:

👈 دكتور/ شهاب كمال

- طبيب التغذيه العلاجيه و تغذيه الرياضيين بالنادي الاهلي - الفريق الاول لكره السله
- طبيب التغذيه العلاجيه و تغذيه الرياضيين باللجنه البارلمبيه المصريه و حاصل علي عدد 7 ميداليات اولمبيه مع اللعيبة خلال بارالمبيات باريس 2024
- طبيب التغذيه الرياضيه سابقا بالفريق الاول لكره القدم بنادي مودرن فيوتشر
- محاضر للتغذيه الرياضيه باكادميات عديده
- طبيب التغذيه الرياضيه سابقا بفروع Gold's Gym
- عضو هيئه التدريس بكليه الطب البشري جامعه بدر BUC
حاصل علي IOC , NNI researcher, ACE, UKAD,

🔴 بيتم تسليم شهاده حضور معتمده من ال IMSNA بعد اخر محاضره

🔴 للحجز و التفاصيل تقدر تبعت على ال WhatsApp
01113512401

🔴 سارع بالحجز قبل يوم 15 نوفمبر عشان تستفيد من خصم 20%

◀️◀️◀️ ملاحظه: العدد محدود لضمان كفاءه وصول المعلومه لكل واحد و التطبيق العملي الكافي و الاستفاده الكامله

Online Society of Nutrition

13 Nov, 21:32


🔥👇🔥👇🔥👇🔥👇🔥

Online Society of Nutrition

12 Nov, 10:25


🔥🔥🔥🔥

Online Society of Nutrition

11 Nov, 12:34


🔥🔥🔥وأخيييييييرًا 🔥🔥🔥

وصل

جدول محاضراتنا لأحدث مجموعة لايف للتأهيل لشهادة سكوب الدولية
M-SCOPErs

اول محاضراتنا هتبقى السبت الجاي باذن الله.. ولسه قدامك فرصة تشترك وتستفيد بالخصم اللي عاملين لمدة ٤٨ ساعة فقط من دلوقتي 💥💥💥

ابعتلنا ف اسرع وقت على واتساب/ تليجرام 01062491676 وهنقولك كل التفاصيل

Online Society of Nutrition

10 Nov, 09:12


تذكييييير أخييييير ⚠️⚠️⚠️

Online Society of Nutrition

08 Nov, 15:26


تذكييييير أخير ⚠️⚠️⚠️

Online Society of Nutrition

03 Nov, 12:50


العد التنازلي بدأ خلاص وهنبدأ خلال اسبوع بإذن الله 💥💥
و لسه قدامك فرصة تشترك في أفضل نظام تأهيل لشهادة SCOPE عشان تكون معتمد من الفيدرالية العالمية للسمنة WOF

دلوقتي تقدر تشترك في مجموعة الشرح اللايف اللي هتبدأ نُص نوفمبر بإذن الله ولسه قدامك فرصة تستفيد بالخصم الكبير اللي عاملينه 💥💥

الفئات المقبولة: خريجي طب/ صيدلة/ علاج طبيعي/ علوم/ تمريض/ بيطري/ زراعة/ اقتصاد منزلي تخصصات التغذية/ تربية رياضية

لمعرفة تفاصيل الخصم والتكلفة وطريقة الاشتراك ابعتلنا دلوقتي بسرعة رسالة على واتساب/ تليجرام 01062491676 و هنبعتلك كل التفاصيل 🌹

Online Society of Nutrition

30 Oct, 15:57


محاضرة مجانية ضمن محاضرات كورس SCOPErs
لو لسه بتفكر تشترك او لا
خلال اسبوع هيتم غلق باب الحجز و تقدر برضو تشترك داخل العرض خلال الاسبوع دا

ابعتلنا ف اسرع وقت واستفيد بالخصم 🫶

https://t.me/c/1576553718/501

Online Society of Nutrition

30 Oct, 15:37


تنويه هام نظراً لكثرة السؤال |
لو كنت معانا قبل كده في اي مجموعة من مجموعاتنا للتأهيل لشهادة SCOPE سواء كانت لايف او مسجلة ولسه ماخلصتش او ماقدرتش تكمل تقدر تشترك معانا في احدث مجموعاتنا وتبدأ معانا من الأول ولحد ما توصل للشهادة ابعتلنا دلوقتي على واتساب رقم 01062491676

اسم المجموعة اللي كنت فيها
و المبلغ اللي دفعته

واحنا هنقولك تشترك معانا ازاي في مجموعتنا الجديدة لشهر نوفمبر وفرق التكلفة بين المجموعتين بحيث تستفيد من عرض التخفيض الحالي وتمشي معانا أول بأول عشان تنتهي منها ف أقرب وقت بإذن الله.

Online Society of Nutrition

29 Oct, 16:57


طب على فكرة بقى أغلب أخصائيين التغذية ما بيعملوش حاجة من اللي بينصحوا الناس بيها .. هاه.

Online Society of Nutrition

22 Oct, 12:47


لو محتار تشترك معانا ولا لأ
اقرأ بعض تعليقات الناس اللي اشتركت معانا قبل كده و ان شاء الله نكون عند حسن ظنك ❤️

للاشتراك في احدث مجموعة لايف للتأهيل لدراسة SCOPE
مجموعتنا ال١٢ هتبدأ نص نوفمبر الجاي بإذن الله.. وفيه عرض خصم بيوصل ل ٥٠% على الاشتراك لفترة محدودة جدا 💥💥

ابعتلنا حالا على واتساب او تليجرام 01062491676 وهنبعتلك كل التفاصيل

Online Society of Nutrition

18 Oct, 11:08


عايز تاخد شهادة SCOPE بأفضل طريقة؟

اشترك دلوقتي في أحدث مجموعاتنا اللايف رقم (١٢) M-SCOPErs عشان تلحق عرض الخصم بسرعة 🔥

دلوقتي تقدر تشترك في مجموعة الشرح اللايف اللي هتبدأ في نُص شهر نوفمبر الجاي بإذن الله وتستفيد بالخصم الكبير اللي عاملينه على الحجز المبكر واللي بيوصل لحد ٤٥% لفترة محدودة جداً 💥💥

الفئات المقبولة: خريجي طب/ صيدلة/ علاج طبيعي/ علوم/ تمريض/ بيطري/ زراعة/ اقتصاد منزلي تخصصات التغذية/ تربية رياضية

لمعرفة تفاصيل الخصم والتكلفة وطريقة الاشتراك ابعتلنا دلوقتي رسالة على واتساب/ تليجرام 01062491676 و هنبعتلك كل التفاصيل 🌹

Online Society of Nutrition

15 Oct, 10:24


اشترك دلوقتي والحق عرض الخصم بسرعة 🔥

دلوقتي تقدر تشترك في مجموعة الشرح اللايف الجديدة M-SCOPErs اللي هتبدأ في نُص شهر نوفمبر الجاي بإذن الله وتستفيد بالخصم الكبير اللي عاملينه على الحجز المبكر واللي بيوصل لحد ٤٥% لفترة محدودة جداً 💥💥

الفئات المقبولة: خريجي طب/ صيدلة/ علاج طبيعي/ علوم/ تمريض/ بيطري/ زراعة/ اقتصاد منزلي تخصصات التغذية/ تربية رياضية

لمعرفة تفاصيل الخصم والتكلفة وطريقة الاشتراك ابعتلنا دلوقتي رسالة على واتساب/ تليجرام 01062491676 و هنبعتلك كل التفاصيل 🌹

Online Society of Nutrition

04 Oct, 11:46


بسم الله نبدأ الإعلان عن مجموعتنا ال ١٢ لتدريس شهادة SCOPE الدولية المتخصصة في علاج السِمنة 👇👇

Online Society of Nutrition

23 Sep, 21:30


مجوعتنا اللايف الجاية ان شاء الله M-SCOPErs وأقوى نظام تأهيلي لشهادة سكوب بفضل الله وحده .. 💪

هنعلن عن تفاصيل الاشتراك فيها خلال اسبوع بإذن الله.. المهتم يتابعنا هنا عشان يلحق عروض الاشتراك المبكر وقت الاعلان عنها ان شاء الله 👌

Online Society of Nutrition

17 Sep, 17:50


👇👇👇👇

Online Society of Nutrition

17 Sep, 17:50


عايز تدرس سكوب في الوقت اللي يريحك وماتبقاش ملتزم بمواعيد لايف؟؟
عملنالك مجموعات مسجلة فيها أحدث محاضراتنا بآخر التحديثات بتاعتنا في مجموعاتنا اللايف 💥

هتقدر تشوف المحاضرات في اي وقت يناسبك حسب وقت فراغك وتخلص في اقرب وقت ليك

ومش بس كده
💥 عملنالك كمان عرض خاص جدا على الاشتراك فيها لفترة محدودة جداً ⚠️

لمعرفة التفاصيل و تكلفة وطريقة الاشتراك ابعتلنا رسالة على واتساب/ تليجرام 01062491676 وهنرد عليك في اسرع وقت

الكليات المقبولة: طب، صيدلة، علوم، علوم طبية، علاج طبيعي، زراعة، تمريض، اقتصاد منزلي تغذية، بيطري، تربيةر ياضية

🌹🌹

Online Society of Nutrition

11 Sep, 15:22


تنويه هام وعاجل نظرا لكثرة السؤال؛ اللايف هيكون مسجل لمن يجد صعوبة في الحضور وقت المحاضرة.. اللي حابب يستفيد يبعتلنا ف اسرع وقت، المحاضرة بعد بكره ان شاء الله 💥💥

Online Society of Nutrition

10 Sep, 18:47


لازم تحضر اللايف دا ضروري 👌

لو بتقابلك حالات سِمنة كتير وماتعرفش أنواع الأدوية الموجودة اللي ممكن تستخدمها وأعراضها الجانبية وبتشتغل ازاي وازاي تختار النوع المناسب حسب الحالة اللي معاك، وامتى تستخدمه وازاي توصفه وازاي تتابعه وازاي تقيّم نتايجه وامتى توقّفه..

مش بس كده ✌️
كمان لو حابب تعرف أيه الأنواع اللي هتنزل السوق قريب والانواع اللي ما زالت تحت الاختبار ونتايجها عاملة ازاي طبقًا لآخر التقارير والدراسات..

كل دا هنتكلم فيه على مدار ٤ ساعات دسمة جدًا خلال اللايف اللي هنقدمه يوم الجمعة ١٣ سبتمبر ٢٠٢٤ من الساعة ٢ ونص عصرًا..

اللايف هيقدمه د. محمود جمعه
صيدلي، واخصائي تغذية علاجية
حاصل على البورد الأمريكي في التغذية العلاجية وشهادة SCOPE
ومحاضر شهادة سكوب لعلاج حالات السمنة وزيادة الوزن
ومؤسس ال Online Society of Nutrition و SCOPErs Association

⚠️يوجد عرض خصم خاص جدا على الاشتراك لفترة محدودة ⚠️

لمعرفة التكلفة وطريقة الاشتراك برجاء ارسال رسالة واتساب/ تليجرام على رقم 01062491676 💥

@everyone