Ohana || Бутово @ohanafit_butovo Channel on Telegram

Ohana || Бутово

12 Jan, 09:05

💥Успешный ребенок: путь к успеху начинается с детства

👧🏼Лекториум приглашает на цикл образовательных семинаров для родителей от детского нейропсихолога.

📚 На этих семинарах мы расскажем вам о нейропсихологии – науке, которая помогает детям достигать больших успехов в жизни. Вы узнаете, как важны занятия нейрогимнастикой для здорового образа жизни вашего ребенка.

Ждем вас 21 января в 19:00
Вход без клубной карты

Записаться на семинар удобно в Службе заботы о клиентах

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

387

Ohana || Бутово

11 Jan, 12:37

Собрали самые яркие события января в Ohana Бутово, не пропустите✨

Записаться необходимо заранее в Службе заботы о клиентах, количество мест ограничено!

491

Ohana || Бутово

10 Jan, 14:04

Пора взбодриться после новогодних праздников🎉

Планка - отличный способ вернуть энергию и зарядиться бодростью. А если сделать несколько видов планок подряд, эффект будет еще лучше!

💥Попробуйте «Связку планок на выносливость»

Техники всех самых актуальных планок можно посмотреть в нашем профиле. Освежите в памяти, как правильно их делать, и вперед к выполнению нашего задания 💪

Готовы? Тогда начинаем!

584

Ohana || Бутово

09 Jan, 15:01

💥Давайте создадим новогодний мультфильм с помощью анимейкера!

👧🏼Приглашаем юных художников на реалити мастер-класс, где будем знакомиться с возможностями анимейкера на практике.

Встречаемся 12 января в 13:00
Без клубной карты, 6-12 лет

Записаться легко в Службе заботы о клиентах.

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, и мы расскажем, как записаться

748

Ohana || Бутово

09 Jan, 10:43

✨Игристая йога в январе!

🧘🏼‍♀️Праздничную йога-практика с игристым настроением в преддверии Старого Нового года! будем медитировать и погружаться в атмосферу праздника, волшебства, гармонии и умиротворения.

Медитация и йога ждут вас 12 января в 17:00
Без клубной карты.
+16

Записаться удобно в Службе заботы о клиентах

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

681

Ohana || Бутово

08 Jan, 08:30

🥰Невероятные новогодние елки в Ohana!

😉В 22 году мы совершали в декабре путешествие в мир динозавров и открывали тайны мира в научном шоу.
🦌В 23-м знакомили детей с волшебными животными. Лама и альпака делали трюки и позировали для фотографий.

⭐️А вот и долгожданный отчет с нашей последней мегаелки Ohana 2024.
Дети побывали в путешествии с северным медведем и гигантским роботом, разгадали тайну ледяного дракона, увидели снежное криошоу с жидким азотом и молниями Тесла, получили подарки и поздравления от Деда Мороза и Снегурочки и стали участниками фотосессии с волшебными героями.

Погружайтесь в эмоции, сохраняйте себе и делитесь с нами впечатлениями!

❄️Мегаелки в Ohana, смотрим, как это было!

688

Ohana || Бутово

07 Jan, 06:45

✨Летние цены в январе!
-30% на фитнес

Тренируйся 15 месяцев по ценам лета! Премиум - фитнес с бассейнами и SPA со скидкой 30%, 20 гостевых для друзей и 90 дней заморозки на праздники и отпуск.

Тебя ждут 4 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун, детский фитнес, салон красоты и авторская еда в нашем ресторане.

🎁Подарки в карте: расслабляющий массаж, профессиональная диагностика спины, консультация косметолога, -20% на первый визит в салон красоты.

Предложение действует до 31 января!
*Не является публичной офертой

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

733

Ohana || Бутово

06 Jan, 11:09

Вы уже видели фотоотчет с новогодних елок в Ohana?

⭐️

🎅

🎁

Если еще нет, скорее переходите по ссылке

871

Ohana || Бутово

05 Jan, 10:18

💥Вы уже водите ребенка на Разумей-Ку в Ohana?

🙌Наши занятия помогут вашему ребенку легко научиться писать, читать и считать. Мы также играем в интересные игры, которые развивают внимание, усидчивость и умение сосредотачиваться.

🟣Для детей 3-5 лет

Записаться на занятия очень просто – позвоните в нашу Службу заботы о клиентах или оставляйте “+” в комментариях под постом

839

Ohana || Бутово

04 Jan, 09:34

🥳Задача: отлично выглядеть после праздников?!
Мы справимся! Вернем вам свежесть и уверенность для новых рабочих побед!🔥

866

Ohana || Бутово

03 Jan, 11:13

Рождественский ангел 🪽в Ohana kids

Окунемся в волшебство Рождества✨

На мастер-классе подключим все свои творческие возможности, чтобы создать удивительное своими руками. Каждый ангелочек, сделанный с любовью, станет прекрасным подарком и украшением для дома.

Рождество запомнится вашему малышу не только как время чудес, но и как момент, когда он сам сотворил маленькое чудо 🌟

🟣5 января в 13:00
Без клубной карты, возраст 7-15 лет

Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

Подарите вашему ребенку волшебство Рождества вместе с Ohana kids ⛄️🎁

935

Ohana || Бутово

03 Jan, 09:08

🎄Новое сезонное меню в Ohana Restaurant

Ohana Restaurant предлагает вам попробовать новое праздничное меню! Бренд-шеф Станислав Суханов собрал лучшие блюда этой зимы ❄️

Среди новинок:

▫️Трио икры с багетом
▫️Салат мимоза
▫️Оливье с говядиной
▫️Бутерброд с языком
▫️Греческий салат с оливками каламата
▫️Хурма с пармой

Ждем вас в ресторанах Ohana💜

861

Ohana || Бутово

02 Jan, 09:37

6=18
ПОЛТОРА года фитнеса по цене 6 месяцев!

Получи целых 18 месяцев клубного фитнеса с бассейнами по цене 6 месяцев!

Тебя ждут 4 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун, детский фитнес, салон красоты и авторская еда в нашем ресторане.

🎁Подарки в карте: расслабляющий массаж, профессиональная диагностика спины, консультация косметолога, -20% на первый визит в салон красоты.

➡️Предложение действует до 31 января!
Не является публичной офертой

Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

990

Ohana || Бутово

30 Dec, 17:15

🎉 Как мы работаем в Новогодние праздники

🟣31 декабря: клуб открыт до 18:00 🕕
🟣1 января: клуб отдыхает вместе с вами 🥂
🟣2 января: встречаем вас с 14:00 🕑

С наступающими праздниками! С заботой о вас, Ohana 🌟

1,267

Ohana || Бутово

30 Dec, 07:53

А ты думал, почему Дед Мороз уже готов приносить подарки? 🎁

🎄Все просто: он делал специальную тренировку на мышцы рук!

🎄С подъемом гантелей, подтягиваниями, протяжкой штанги и новогодними волшебными отжиманиями!

🎄Бери пример и не забывай про тренировки. С такими подходами любой вес станет тебе по плечу 🤫😉

1,232

Ohana || Бутово

29 Dec, 09:56

Даже Дедушка Мороз не пропускает тренировки в Ohana!

Отправляй друзьям и приходи заряжаться новогодним настроением🎄

Кстати, если ты не успел купить подарки на Новый год - дари фитнес! Удобные карты от 3 месяцев - идеальный и полезный подарок для родных и близких🎁

Дедушка одобряет😅

1,154

Ohana || Бутово

29 Dec, 09:20

Уважаемые члены семьи Ohana!

🎄

Сегодня в связи с проведением новогодней елки изменения в расписании, актуальное в приложении и на сайте

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С Уважением, Ohana💜

964

Ohana || Бутово

28 Dec, 13:31

Ждем вас завтра!💥

Если вы еще не купили билет на елку, поторопитесь, осталось 10 билетов 🎄

1,056

Ohana || Бутово

27 Dec, 10:34

Мы всегда рады вас выслушать 💜

А ты уже в числе наших постоянных гостей?

1,103

Ohana || Бутово

26 Dec, 17:08

💥Невероятная новость!
Наш тренер Матвей Шахов снова показал рекордные цифры на турнире по пауэрлифтингу. На X Чемпионате мира WRPF принимали участие 40 стран и 3756 участников.

🔥Наш тренер стал абсолютным победителем среди юниоров по пауэрлифтингу и становой тяге!

Рекорды Европы и Мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям со штангой:
Сумма - 595 кг
Вес - 74.100

🏋🏼‍♀️Матвей - шестикратный рекордсмен России, трехкратный рекордсмен Европы и Мира, трехкратный мастер спорта, двукратный мастер спорта международного класса.

🔥Кроме того на том же турнире Х наша коллега, тренер Арина Львова также покорила внушительные веса:
Присед - 110
Жим - 55
Тяга - 105

Хотите таких же результатов? Приходите на тренировки чемпионов!

1,132

Ohana || Бутово

26 Dec, 14:25

🏊🏼‍♀️Анастасия Борнякова сделает из вас профи!

Знакомьтесь, Анастасия - наш тренер по плаванию, мастер спорта по синхронному плаванию, многократный призер первенств Москвы, победитель чемпионата России!

По профильному образованию Анастасия - педагог, дипломированный специалист по спортивной подготовке, выпускница Московского педагогического государственного университета.

Она передает свои знания и опыт как взрослым, так и детям. Анастасия не только учит плавать, помогает оттачивать техники и совершенствовать показатели.

🏆 Тренирует Анастасия более 5 лет: проводит тренировки по спортивному и оздоровительному плаванию, веселые игровые занятия для малышей в бассейне, учит плавать с нуля, готовит к профессиональным соревнованиям!

Хотите перемен? Оставляйте «+» в комментариях, и мы запишем вас на тренировку!

862

Ohana || Бутово

25 Dec, 16:15

🎉 Как мы работаем в Новогодние праздники

🟣31 декабря: клуб открыт до 18:00 🕕
🟣1 января: клуб отдыхает вместе с вами 🥂
🟣2 января: встречаем вас с 14:00 🕑

С наступающими праздниками! С заботой о вас, Ohana 🌟

980

Ohana || Бутово

25 Dec, 08:16

🎉 Новогоднее предложение от салона красоты Ohana Beauty&SPA Бутово! До 15% скидки на массаж и косметологию ✨

Только с 25 по 31 декабря у вас есть уникальная возможность подарить себе незабываемый отдых и заботу о красоте и здоровье 🎁

Что мы предлагаем:

-10% на блоки из 5 процедур массажа и косметологии 💆‍♀️
-15% на блоки из 10 процедур массажа и косметологии 🤩 Это невероятная экономия!

Не упустите шанс порадовать себя и любимых на Новый год🎄💝

➡️ https://spa-but.ohana-fitness.ru
📞 *7 499 302 52 50

🤍Для того, чтобы записаться, оставляйте «+» в комментариях, администратор свяжется с вами

939

Ohana || Бутово

24 Dec, 13:51

🎄Этой зимой в твою жизнь придет хит сезона!

💪🏼Попробуй высокоинтенсивную групповую тренировку для отличной прокачки 5 главных качеств. Развиваем силу, быстроту, выносливость, ловкость и гибкость одновременно во время одного занятия.

🏋🏼‍♀️Тренировку проводим на функциональном оборудовании, с мячами, дополнительными весами и утяжелителями.

Такая тренировка называется Athletics Five, она идеально подойдет подготовленным спортсменам и тем, у кого вообще нет опыта тренировок.

Прокачай себя по полной на Athletics five! Новый год для новых качеств. Оставляй “+” в комментариях, запишем на первый заход!

514

Ohana || Бутово

24 Dec, 07:11

Выиграй AirPods🎁

В Ohana Restaurant — новогодний фейерверк подарков✨

С 12 декабря по 9 января разыгрываем крутые призы!

Закажи на 3500 рублей и получи шанс выиграть:

🥇 Стильные AirPods – музыка будет всегда с тобой 🎧
🥈Карта на 1 месяц тренировок – начни Новый год с эффективных занятий
🥉10 гостевых визитов - с друзьями фитнес веселее

Чем больше чеков, тем больше шанс получить главный приз

Итоги подведем 10 января в прямом эфире🙌🏼

515

Ohana || Бутово

23 Dec, 14:33

❄️Новогодняя игрушка своими руками

🎄Внимание, юные творцы! Хотите узнать, как сделать потрясающие елочные игрушки из простых материалов?

🎄Приходите на наш новогодний мастер-класс! Вас ждут занимательные загадки-головоломки, решая которые шаг за шагом, вы доберетесь до тайника с подарками и украшениями для создания игрушки!

🎄Не упустите шанс сделать вашу елку по-настоящему уникальной и добавить в новогоднюю атмосферу немного волшебства, созданного своими руками

Ждем вас 24 декабря в 19:00. Без клубной карты
+6

Ставьте «+» в комментариях, чтобы узнать подробнее

539

Ohana || Бутово

22 Dec, 13:46

❄️Детские Новогодние Елки в Охана!

🐉 Помогите героям оживить Ледяного Дракона и вернуть новогоднюю магию!

🐻Отправимся в путешествие с могучим северным медведем и гигантским роботом, чтобы раскрыть тайну Ледяного дракона, в дороге нас ждут снежные криошоу с жидким азотом, молнии Тесла, поздравления Деда Мороза и Снегурочки, сказочная фотосессия с волшебными героями, фирменный подарок от Ohana
каждому ребенку!

💥Делимся волшебством 29 декабря:
в 13:00 шоу для детей до 6 лет,
в 17:00 - для юниоров с 7 до 12 лет.

Успей забронировать билет

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как приобрести

#бутово

604

Ohana || Бутово

21 Dec, 06:08

💥6 месяцев = 2 года! Только в декабре!

✨Попробуйте нашу новую клубную карту на 2 года по цене полугодовой карты. Успейте забронировать до праздников!

💪🏼Вас ждут 4 этажа безлимитного фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 80 групповых программ, банный комплекс из 8 бань и саун, детские направления.

Предложение доступно только в декабре! Бронируйте прямо сейчас и посещайте все зоны клуба.

Оставляйте «+» в комментариях под постом.

719

Ohana || Бутово

20 Dec, 17:38

Дорогие дети и уважаемые родители!

Напоминаем, что уже завтра мы отправляемся в настоящую сказку! Вместе с главными героями мы будем побеждать злую Снежную королеву. ❄️❄️❄️
После увлекательного приключения у нас будет возможность создать необыкновенную свечу - добавлять ароматы, создавать свои узоры и насладиться вкусным ароматным чаем. ☕️

Не пропустите это волшебное мероприятие! 🪄🪄🪄Ждем вас с нетерпением! 🎄🎄🎄

718

Ohana || Бутово

20 Dec, 17:32

Уважаемые члены семьи Ohana!💜

Завтра перенос занятий:

🟣йога 9-11 лет переносится
с 12:00 на 16:00

🟣йога 12-15 лет переносится с 13:00 на 17:00

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

664

Ohana || Бутово

20 Dec, 09:32

💥Повторим игру в Мафию?
Ночь...Жители города засыпают... Просыпается мафия

🔫 Примерь на себя роль жителя Чикаго 30-х, вычисли гангстеров, не раскрывая себя. А может быть именно ты - мафия?

Играем в “Мафию” 22 декабря в 16:00

Присоединиться к нашей команде можно с 12 лет без клубной карты

Успейте забронировать место в Службе заботы о клиентах или ставьте “+” под постом

711

Ohana || Бутово

19 Dec, 11:04

Театр теней: новогоднее путешествие в мир Снежной Королевы❄️

❄️Помогите Герде справиться с холодом и тьмой, найти Кая и разрушить ледяные чары в интерактивной сказке-игре в зимнем магическом спектакле Театра теней!

🕯️А после новогоднего представления приходите на мастер-класс по созданию насыпных свечей: здесь можно смело фантазировать и экспериментировать. Сделаем классные авторские свечи в подарок себе или своим близким. Этот мастер-класс поможет детям раскрыть творческие навыки и подарит незабываемые эмоции

🫖 А в завершение наших приключений устроим сладкое чаепитие при свечах, с горячим чаем и угощениями

Встречаемся 21 декабря в 11:00. Можно без клубной карты, для детей с 3 до 6 лет и С 6-12 лет в 13:00

Оставляйте “+” в комментариях под постом, забронируем для вас билеты.

753

Ohana || Бутово

18 Dec, 13:41

💥Новогодняя бачата - магия танцевального вечера

💃 Зачем ждать до Нового года, если можно устроить праздник раньше? Приглашаем на танцевальный вечер элегантной бачаты: красивые танцы, приятная компания и искрящееся игристое!

Почувствуйте невероятную энергию этого танца и подарите себе новогоднее настроение.

Ждем 21 декабря в 17:00. Без клубной карты.
+16

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

806

Ohana || Бутово

17 Dec, 13:50

💥Swim pro - новый уровень для знатоков!

🏊🏼‍♂️Готовит продвинутых пловцов и любителей к соревнованиям по плаванию в бассейне и на открытой воде.

🤽🏼Подходит тем, кто участвует в разных соревнованиях (триатлон, пятиборье, открытая вода), у кого уже есть готовность к повышенным нагрузкам.

Swim pro подойдет и тем, кто умеет правильно дышать во время тренировки, хорошо владеет техниками брасс, кроль, на спине и дельфин, и хочет сохранить или улучшить свою технику плавания.

Нужен продвинутый уровень? Записывайте прямо сейчас в Службе заботы о клиентах или оставляйте «+» в комментариях под постом.

853

Ohana || Бутово

17 Dec, 09:56

🔔Уважаемые члены семьи Ohana!

18-21 декабря по техническим причинам хаммам не работает

С заботой о вас, Ohana 💜

850

Ohana || Бутово

16 Dec, 10:41

Дари фитнес💝Карты на 3-6 месяцев!

🎁 Не знаете, что подарить близким на Новый год? Подари фитнес-карту на 3-6 месяцев для занятий собой и улучшения самочувствия!

Тебя ждут 4 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун.

Предложение действует до 31 декабря!
*Не является публичной офертой

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как приобрести

914

Ohana || Бутово

15 Dec, 10:44

💥Елена Кондрашова - ваш персональный тренер с черным поясом!

🏋🏽‍♀️Елена - сертифицированный тренер FPA и выступающая спортсменка Федерации NBC/NPC по фитнес-бикини. Внимание! Елена - обладательница черного пояса по тхэквондо.

За точными, отточенными движениями, дисциплиной и стратегией - к ней. Елена знает, как избавиться от лишних килограммов, нарастить мышцы, изменить формы, развить выносливость и научиться правильно питаться.

Запишитесь на тренировку в Службе заботы о клиентах или оставьте “+” в комментариях под постом!

924

Ohana || Бутово

13 Dec, 15:17

💥Магия новогоднего декупажа: раскройте творческий потенциал вашего ребенка!

❄️Хотите что-то особенное к празднику? Предложите своему ребенку присоединиться к новогоднему мастер-классу по декупажу и научиться делать уникальные украшения своими руками!

Декупаж - это волшебная техника, которая превращает обычные предметы в произведения искусства. Вырезайте, наклеивайте, покрывайте лаком и создавайте шедевры!

На мастер-классе дети:
✨Освоят разные техники декорирования
✨Проявят свою фантазию и креативность

Ждем вас 15 декабря в 13:00. Можно без клубной карты

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

912

Ohana || Бутово

04 Dec, 13:47

👶🏼Путь к первым словам: мастер-класс для малышей и родителей!

👣Иногда малыши начинают говорить позже. Чтобы помочь им, важно развивать их сенсорные навыки и моторику. На нашем мастер-классе детский нейропсихолог покажет полезные упражнения для развития речи.

Проводим мастер-класс 10 декабря, начало в 19:00

Записаться необходимо заранее в Службе заботы о клиентах. Или оставляйте “+” в комментариях под постом прямо сейчас

291

Ohana || Бутово

03 Dec, 13:47

❄️Новогодние приключения для детей с гигантскими роботами и невероятными научными экспериментами! Успей купить билет!

🐉 Дети попадут в новогоднее шоу Легенда о ледяном драконе с могучим драконом изо льда, северным медведем и гигантским механическим роботом! Будут невероятные научные эксперименты и криошоу с жидким азотом, настоящие молнии Тесла и эксклюзивные декорации, масштабные герои и фотосессия с ними!

💥Вы не просто будете зрителями шоу, но и станете активными участниками событий и поможете героям вернуть новогоднюю магию!

Ждем 29 декабря в 13:00 детей 3-6 лет, в 17:00 детей 7-12 лет

Не пропустите невероятное шоу! Оставляйте “+”, чтобы успеть забронировать билеты!

#Бутово

464

Ohana || Бутово

02 Dec, 13:39

Happy New fitness🧑‍🎄
дарим 2025 часов фитнеса!

Клубная карта на 12 месяцев фитнеса+2025 часов В ПОДАРОК
+60 дней заморозки
+10 гостевых визитов для друзей и близких

Лучший выбор для нового года!

Четыре этажа премиум-фитнеса, бассейны, тренажерный зал 24/7, более 60 групповых направлений для любых целей: от йоги до единоборств, банный комплекс для полного расслабления.

🎁 Еще подарки в карте: массаж. профессиональная диагностика спины.

Предложение действует до 31 декабря
Не является публичной офертой.

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как приобрести

540

Ohana || Бутово

01 Dec, 11:02

Ярко и интересно знакомим детей с творчеством через музыкальные игры, сенсомоторные упражнения, задания в формате игры. Занимаемся по пятницам в 17:00 с малышами 2-4 лет.

🙌 Развиваем мелкую и общую моторику, работаем с артикуляцией, учим правильному речевому дыханию;
😊 Тренируем слуховое восприятие и развиваем чувство ритма;

Вы можете присоединиться к нашим занятиям в любое время.

Чтобы записаться, оставляйте «+» в комментариях

579

Ohana || Бутово

30 Nov, 14:47

💥Максим Самойленко - ваш персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

🏋🏼Обладатель профессиональных знаний FPA, Первой школы фитнеса и Колледжа Вейдера, а также сертификата В3revolution academy в области гормонов и интерпретации анализов крови

💪🏻Специализируется на снижении веса, коррекции фигуры, увеличении мышечной массы, развитии силы и выносливости, готовит к соревнованиям, помогает в растяжке и консультирует по питанию.
Опыт тренерской работы уже 11 лет

Запишитесь на персональную тренировку к Максиму через Службу заботы о клиентах или оставляйте «+» в комментариях под постом.

610

Ohana || Бутово

30 Nov, 07:13

Новая победа члена нашего клуба 🏆

На 3-м Кубке Чемпионата мира IPC подопечный нашего тренера Олеси Манько завоевал 1-е место! В становой тяге Андрей Жирняк показал впечатляющий результат - 312,5 кг! 💪

Но это еще не все! Андрей в третий раз стал абсолютным Чемпионом мира в строгом подъеме на бицепс с результатом 77,5 кг! Трижды абсолютка взята 🎉

Готовы к таким достижениям? Поздравьте Андрея с впечатляющей победой и записывайтесь на тренировки 🚀

630

Ohana || Бутово

29 Nov, 15:39

Сделайте первый шаг – приходите заниматься в Ohana 🏋🏼

647

Ohana || Бутово

28 Nov, 11:17

🚀 Карьера в Ohana: теперь на сайте!

Мы сделали поиск работы проще и удобнее - все вакансии теперь доступны на нашем интерактивном сайте.

Выбирайте свой клуб: Ohana Новомосковский, Ohana Бутово, Ohana Некрасовка или Ohana Мытищи. Ищите вакансии по душе: работа с клиентами, тренерский состав, управляющая компания или обеспечение работы клуба.

Ohana - это интенсивное развитие и стремление к совершенству. Мы мечтаем собрать команду профессионалов, которые знают, как найти баланс между фитнесом, досугом и заботой о себе.

Станьте частью команды, которая меняет мир фитнеса 💪✨
https://vacancy.ohana-fitness.ru/

742

Ohana || Бутово

27 Nov, 12:32

💥Ольга Кузнецова - специалист по современным трендам фитнеса и диетологии.

Персональный тренер, выпускница Института профессиональных квалификаций.

🏋🏼Ольга имеет сертификаты инструктора тренажерного зала ITS, мастера силовых тренировок, силовой и классической аэробики Федерации аэробики России, современных тенденций в классической аэробике и степ-аэробике. Консультирует по диетологии, рациональному питанию и коррекции веса.

В списке ее компетенций миофасциальный релиз, умный фитнес, тренинги центра Познание, функциональные тренировки и работа с подвесными системами Russian Fitness Community.

Записаться на тренировку можно в расписании на сайте или оставить "+" в комментариях под постом.

785

Ohana || Бутово

26 Nov, 14:01

СЕГОДНЯ изменения в расписании детского клуба:

🟣Трекинг 18:00
🟣Игротека 19:00

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

792

Ohana || Бутово

26 Nov, 08:46

В воскресенье в нашем фитнес-клубе Ohana Некрасовка прошли сетевые соревнования по плаванию!

В заплывах участвовали и взрослые, и дети. Было очень зрелищно и ярко. Все показали хорошие результаты🎉

Особенно запомнились эстафеты, в которых участвовали не только спортсмены, но и тренеры Ohana💥 Первое место заняла команда из Бутово, второе - и третье места распределили участники из Некрасовки🏆

Каждый участник мог проявить себя в индивидуальных заплывах на скорость и показать невероятное мастерство.

Поздравляем всех с достижениями и ждём на следующих соревнованиях!

835

Ohana || Бутово

25 Nov, 09:47

💥 13 месяцев фитнеса дешевле 6!
Платите меньше, тренируйтесь дольше!

Успейте приобрести клубную карту по лучшей цене, получите 13 месяцев премиум-фитнеса с бассейнами и 10 гостевых друзьям!

В вашу карту уже включены: доступ во все зоны клуба, бассейны и банный комплекс, бесплатные групповые тренировки.

➡️ Предложение действует до 30 ноября!
Оставляй “+” в комментариях под постом, забронируем карту 🙌🏻

822

Ohana || Бутово

24 Nov, 16:08

Какое направление выберешь ты? 🤔
А может, и то, и другое? 😉

880

Ohana || Бутово

23 Nov, 13:27

💥Повторим практику постизометрической релаксации для здоровых ног и легкой походки!

Если у вас болят колени, беспокоит поясница из-за напряженных мышц или вы ведете сидячий образ жизни, попробуйте наш метод.

🦵 Расслабим напряженные мышцы и активируем слабые, прорабатывая главные анатомические точки.

Результат - крепкие суставы, здоровые колени и стопы.

Ждем вас 24 ноября в 17:00
Занятие доступно без клубной карты
+16

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

1,056

Ohana || Бутово

23 Nov, 11:40

Соревнования Swim Cup в бассейне: участвуй и стань лучшим в Ohana🏆

Завтра в 14:00 встречаемся на сетевых соревнованиях по плаванию в бассейне нашего клуба в Некрасовке!

Спешите! Сегодня последний день регистрации🙌🏼

892

Ohana || Бутово

22 Nov, 09:40

Спорт для омоложения лица - «Face Fitness»😌

Узнайте, как упражнения и самомассаж помогут подтянуть овал лица, разгладить носогубные складки, уменьшить морщины и мешки под глазами, убрать второй подбородок, улучшить цвет и качество кожи✨

Разберем анатомию лица, как работают процессы старения и как мы, делая упражнения, можем вернуть и сохранить молодость. Пожалуйста, возьмите с собой зеркало🪞

Встречаемся 26 ноября в 20:00
Доступно для всех желающих
и не требует клубной карты ₽
16+

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

1,019

Ohana || Бутово

21 Nov, 11:19

💥Стоун-терапия: искусство абсолютного расслабления

💆‍♀️ Представьте себе антистрессовый массаж, теплые камни нежно скользят по вашему телу и вы ощущаете невероятное расслабление. Эта процедура объединяет в себе магию мануальной терапии и силу вулканических камней.

🪨Черные камни медленно отдают свое тепло, улучшая кровоток и насыщая сосуды кислородом. Белые камни заботливо снимают болевые ощущения и уменьшают воспаление.

Сеансы стоун-терапии избавят вас от усталости и помогут восстановить баланс в организме. Ждем на новой процедуре абсолютного расслабления в нашем Салоне красоты

892

Ohana || Бутово

20 Nov, 09:48

🍕Стать юным шефом: веселый мастер-класс по приготовлению пиццы!

🧑🏼‍🍳 Вместе с маленькими шефами своими руками приготовим вкуснейшую пиццу и повысим финансовую грамотность. Встречаемся 24 ноября в 13:00.

На нашем кулинарном проекте «Маленький шеф» каждый ребёнок сможет научиться планировать свой бюджет, расставлять приоритеты и приготовит пиццу своей мечты!

Готовить пиццу будет весело и вкусно! Это творческая игра с нашими профессиональными поварами и креативным мышлением юных шефов. А пока пицца готовится, наши тренеры проведут командные игры, эстафеты и загадки. Скучать не придется.

☕️ По готовности устроим дружное чаепитие с готовой выпечкой и вручим каждому участнику кулинарного проекта именной диплом с присвоением звания “Юный шеф”!

Можно без клубной карты
5+

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

954

Ohana || Бутово

19 Nov, 09:11

💥Ищете персонального тренера? Он здесь!

Эдем Муратов - инструктор по фитнесу, бодибилдингу и оздоровительной физической культуре.

💪🏻Обладатель диплома Колледжа Вейдера специализируется на снижении веса, коррекции фигуры,наращивании мышц, проводит тренировки на развитие силы и выносливости, консультирует по питанию.

Обратите на Эдема особое внимание, если предпочитаете прогрессивный подход и инновации. Узнаете первыми обо всем самом новом в мире фитнеса!

Чтобы забронировать тренировку, оставляйте “+” в комментариях под постом.

1,058

Ohana || Бутово

18 Nov, 15:04

⚠️

ЗАВТРА

🟣Отмена занятий по
Айкидо Оками

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

1,050

Ohana || Бутово

18 Nov, 12:19

💥-57% на фитнес!

Фитнес-мечта: -57% и все включено! 15 месяцев занятий в удобном графике, 20 подарочных гостевых для друзей, 90 дней заморозки и массаж.

🏋🏼Для тебя 4 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун.

Предложение действует до 20 ноября!
*Не является публичной офертой

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как приобрести

1,086

Ohana || Бутово

17 Nov, 08:08

А какой тип вы? 🤣
Пишите в комментариях 👇

1,054

Ohana || Бутово

16 Nov, 12:54

Соревнования Swim Cup в бассейне: участвуй и стань лучшим в Ohana🏆

24 ноября встречаемся на сетевых соревнованиях по плаванию в бассейне нашего клуба в Некрасовке!

Для заплывов отводим все 7 спортивных дорожек в бассейне. Участвовать в соревнованиях могут дети 12+ и взрослые без каких-либо ограничений. Победители будут определены по лучшему времени в своих возрастных категориях.

Все участники получат памятные призы, лучшие спортсмены сразятся за звание чемпионов и получат медали. А вот в командной эстафете тренеры со своими подопечными сразятся за кубки💥

Ждем вас в бассейне 24 ноября в 14:00

Подробные условия можно узнать в Службе заботы о клиентах!

1,144

Ohana || Бутово

15 Nov, 20:02

🔔

Завтра 16.11
Отменяются

🟣Фит-игра 6-8лет в 13:00 вместо нее будет проходить
🟣Игротека 6-8 лет в 13:00

🟣 занятия по Айкидо Оками

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

803

Ohana || Бутово

15 Nov, 11:35

🌊 Морская бригада покоряет бассейн!

Интерактивная тренировка проходит в бассейне, подходит юниорам с 12 до 15 лет!

Мы дружной сильной командой учимся профессионально плавать в разных спортивных стилях: кроль на груди и спине, брасс и баттерфляй, осваиваем красивые и безопасные старты, делаем повороты и сальто.

Занятие проходит в формате групповой спортивной тренировки.

Чтобы записаться, оставляйте “+” в комментариях под постом

835

Ohana || Бутово

14 Nov, 11:56

💥Самый разумный: интеллектуальный батл для юных гениев!

Игра на проверку интеллектуальных способностей, гибкости мышления, креативности в решении задач, зоркости и умения "выходить за рамки"

👦🏼Юных гениев ждут увлекательные раунды с необычными заданиями на логику, память, внимание и воображение. Это шанс проявить свои IQ-таланты и взглянуть на себя с новой стороны!

Интеллектуальный батл знатоков состоится 17 ноября в 13:00
Можно без клубной карты
с 9 до 11 лет

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

894

Ohana || Бутово

13 Nov, 16:26

☕️Уют своими руками: мастер-класс по свечам и аромасаше

🕯️На мастер-классе вы научитесь создавать великолепные ароматные свечи с тайным посланием и уникальные аромасаше из сухоцветов и натуральных масел

Раскроем секреты мастерства и поделимся техниками, а согревающий глинтвейн добавит уюта и тепла

Научим искусству уютного вечера 16 ноября в 13.00
Можно без клубной карты
18+

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

967

Ohana || Бутово

12 Nov, 09:59

💥День кундалини: свидание с собой в полнолуние!

🧘‍♀️Приходите на День кундалини-йоги 16 ноября. Это будет особенное свидание с собой в день полной луны.

Вы погрузитесь в мир энергии и гармонии, познакомитесь с собой и очиститесь под звуки гонга. Практика кундалини зарядит вас энергией и поможет подключиться к внутренней силе.

Насладитесь атмосферой единения и наполните свою жизнь новой энергией.
Начало в 10:00☘️

Найдите свою внутреннюю тишину на мастер-классе по кундалини йоге

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

1,010

Ohana || Бутово

11 Nov, 13:58

15 месяцев фитнеса по цене 6!

💥Сила 11.11: целых 15 месяцев фитнеса с удобным графиком по цене шести! Добавили в карту 20 гостевых друзьям и 90 дней заморозки, а еще - массаж в подарок.

Тебя ждут 4 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун.

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как приобрести

1,086

Ohana || Бутово

10 Nov, 11:17

💥11.11 Черная пятница в Ohana Beauty&Spa

Твои скидки и бесплатное время на любимые процедуры

💥15% скидка на все блоки массажа и кэшбэк минутами на абонементы в солярий: 50=60, 100=120, 200=240

Порадуйте себя любимыми процедурами, классным отдыхом и приятной заботой 💆‍♀️

✨

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

1,130

Ohana || Бутово

09 Nov, 07:31

💰 Хотите создать свою денежную смесь?
Ждем на мастер-классе по арома-маслам для денег!

☘️Мы расскажем о волшебных эфирных маслах doTERRA и как их безопасно использовать. Узнаете, как они помогают телу и душе, как влияют на эмоции и, даже, на финансовое благополучие.

А еще мы проведём арома-диагностику и создадим смесь для привлечения изобилия. Каждый участник сможет сделать свою уникальную смесь и забрать её домой.

Ждём вас 10 ноября в 12:30. Можно прийти без клубной карты 16+

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

1,112

Ohana || Бутово

08 Nov, 17:43

⚠️

ЗАВТРА

🟣Отмена занятия по Спортивной гимнастике

🟣Круговая тренировка в детском клубе переносится на 16.00

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

995

Ohana || Бутово

08 Nov, 13:32

🔔Уважаемые члены семьи Ohana!

Русская сауна временно не работает

Приносим извинения за доставленные неудобства

С заботой о вас, Ohana 💜

1,119

Ohana || Бутово

06 Nov, 11:35

#ЯХудею! А ты? Присоединишься к проекту?

💥Объединив свои знания и опыт, мы создали уникальный проект похудения без диет, ограничений и подсчетов калорий, который стартует уже 4 ноября !

На проекте научим:
🟣Самостоятельно составлять свой рацион питания
🟣Правильно распределять нагрузки
🟣Регулировать водный баланс

Заниматься оффлайн будем 2 раза в неделю. А в режиме онлайн на протяжении 1,5 месяцев с тобой будет работать персональный тренер

Расписание оффлайн 2 раза в неделю:
Среда и пятница в 18:00

Можно без клубной карты
+16

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

264

Ohana || Бутово

05 Nov, 16:47

⚠️

ЗАВТРА Отмена йоги для беременных в 11:00 🧘‍♀️

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

490

Ohana || Бутово

05 Nov, 14:54

🔔

Завтра 6.11 русская сауна работать не будет

Проводятся технические работы.

Приносим извинения за доставленные неудобства

С заботой о вас, Ohana 💜

580

Ohana || Бутово

05 Nov, 14:21

Уважаемые члены семьи Ohana!

🟣

Отменяются тренировки Айкидо ОКАМИ 9.11 и 16.11

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

535

Ohana || Бутово

05 Nov, 07:14

Black friday 💣 -50% на фитнес!

Фитнес в два раза выгоднее только в ноябре!
Годовая карта с 50% скидкой на черную пятницу🔥

Вас ждут 4 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун.

Предложение действует до 30 ноября.
Не является публичной офертой

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

594

Ohana || Бутово

04 Nov, 15:05

🔥Меняйтесь к лучшему с Евгением Большаковым!

🏋🏼Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, победитель соревнований по жиму лёжа без экипировки WRPF среди юниоров, специалист по быстрым результатам

💪🏻Хотите снизить вес, скорректировать фигуру или увеличить мышечную массу? А,может быть, развить силу и выносливость? Евгений поможет вам на каждом этапе, подготовит вас к соревнованиям и проконсультирует по питанию

Оставьте «+» в комментариях, и мы расскажем, как записаться на персональные тренировки с Евгением. Время действовать!

602

Ohana || Бутово

03 Nov, 16:05

Как сжигать калории легко и приятно?

Занимайтесь аквааэробикой! Вам больше не придется потеть, чтобы получить желаемый результат, потому что все кардиоупражнения мы делаем в бассейне

💥 За одну тренировку в воде вы потеряете более 500 килокалорий😱

💥 После аквааэробики не будет какого-либо дискомфорта в мышцах, так как нагрузки в воде практически не ощутимы

💥 В дополнение вы разовьете сердечно-сосудистую систему, проработаете дыхание и улучшите подвижность суставов и связок

➡️ Уметь плавать не требуется! Все тренировки проходят в вертикальном положении

Ставьте “+” под постом, и мы расскажем, как записаться на занятие

614

Ohana || Бутово

02 Nov, 07:02

Спорт для омоложения лица - «Face Fitness»😌

Узнайте, как упражнения и самомассаж помогут подтянуть овал лица, разгладить носогубные складки, уменьшить морщины и мешки под глазами, убрать второй подбородок, улучшить цвет и качество кожи✨

Разберем анатомию лица, как работают процессы старения и как мы, делая упражнения, можем вернуть и сохранить молодость. Пожалуйста, возьмите с собой зеркало🪞

Встречаемся 3 ноября в 17:00
Доступно для всех желающих
и не требует клубной карты ₽
16+

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

727

Ohana || Бутово

02 Nov, 04:46

Уважаемые члены семьи Ohana!

🟣

Сегодня отменяются занятия по спортивной гимнастике в детском клубе

🟣вечерние занятия детского клуба актуальны по расписанию в приложение и на сайте клуба.

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

724

Ohana || Бутово

01 Nov, 11:58

Знакомьтесь, Инна Эльбурих, лучший детский тренер по профессиональным танцам!

🎓 Она закончила Московский городской педагогический университет и знает, как работать с детьми

Dance Drive с Инной — это крутые танцы для ребят от 9 до 15 лет. Ваши дети смогут выступать на конкурсах и мероприятиях, создавая яркие номера для сцены🌟

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

843

Ohana || Бутово

31 Oct, 16:12

Ohana || Бутово pinned «Сегодня в нашем клубе развернулась настоящая битва за лучший костюм на Halloween 🎃 среди наших сотрудников! Теперь ваша очередь выбрать трех победителей — голосуйте за самые крутые образы 👇 Голосование завершится завтра в 18:00»

0

Ohana || Бутово

31 Oct, 16:10

Ohana || Бутово pinned «Голос за лучший костюм»

0

Ohana || Бутово

31 Oct, 16:06

Сегодня в нашем клубе развернулась настоящая битва за лучший костюм на Halloween 🎃 среди наших сотрудников!

Теперь ваша очередь выбрать трех победителей — голосуйте за самые крутые образы 👇

Голосование завершится завтра в 18:00

845

Ohana || Бутово

31 Oct, 15:45

#ЯХудею! А ты? Присоединишься к проекту?

💥Объединив свои знания и опыт, мы создали уникальный проект похудения без диет, ограничений и подсчетов калорий, который стартует уже 4 ноября !

На проекте научим:
🟣Самостоятельно составлять свой рацион питания
🟣Правильно распределять нагрузки
🟣Регулировать водный баланс

Заниматься оффлайн будем 2 раза в неделю. А в режиме онлайн на протяжении 1,5 месяцев с тобой будет работать персональный тренер

Расписание оффлайн 2 раза в неделю:
Среда и пятница в 18:00

Клубная карта для участия в проекте не требуется.
Можно без клубной карты
+16

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

890

Ohana || Бутово

30 Oct, 13:47

Уважаемые члены семьи Ohana!

🟣

31 октября отменяются занятия по Айкидо

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

807

Ohana || Бутово

25 Oct, 08:08

Хэллоуин вечеринка: Кошмарная ночь 🎃

Сегодня у нечистой силы великий день, сегодня каждый из нас может потерять все или обрести магическую силу. Всех, кто хочет стать сильнее, ждем на вечеринке🔥

Нас ждут танцы и конкурсы, соберем обереги и заряд силы, получим превосходство над врагами на весь следующий год.

На шоколадном мастер-классе приготовим самых милых привидений этого вечера.

Встречаемся 31 октября в 19.00
Доступно с 7 лет без клубной карты

Оставляйте «+», расскажем, как попасть на самую впечатляющую вечеринку года

360

Ohana || Бутово

24 Oct, 14:31

💥Антон Севальников - профессионал в мире фитнеса и бодибилдинга!

Антон окончил Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма по специализации «Физическая культура».

А еще Антон - бронзовый призёр соревнований по бодибилдингу IFBB уровня Москвы и многократный участник чемпионатов России! Имеет медицинское среднее образование.

С ним вы улучшите свои показатели, скорректируете фигуру, избавитесь от лишних килограммов. Тренирует Антон уже более 15 лет.

Если вы ищете опытного тренера, который поможет вам стать лучше, Антон - ваш идеальный инструктор!

466

Ohana || Бутово

23 Oct, 11:34

💥Екатерина Дорофеева изменит ваши представления о фитнесе!

🟣Познакомьтесь с выпускницей Колледжа бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера

💪🏻Она владеет прогрессивными методиками миофасциального релиза: это техника, которая помогает расслабить мышцы и снять напряжение в теле, включает в себя мягкие растяжки и массаж, чтобы улучшить гибкость и уменьшить боль.

🙌🏻Екатерина - специалист в области фитнес-нутрициологии и психофизиологии питания, работает с будущими мамами и знает, как сделать фитнес безопасным и эффективным в этот период.

С Екатериной вы сможете снизить вес, скорректировать фигуру, увеличить мышечную массу, развить силу и выносливость. Тренерские стаж Екатерины более 7 лет.

Еще думаете? Оставляйте “+” в комметариях под постом, запишем на первую тренировку

538

Ohana || Бутово

22 Oct, 09:21

🧘🏼Постизометрическая релаксация для здоровых ног и легкой походки

❓Беспокоят боли в коленях, но нет диагноза? Поясница болит из-за напряженных мышц? Ведете сидячий образ жизни или чувствуете, что мышцы ног "каменные"?

💥Попробуйте метод нормализации тонуса мышц! Расслабим напряженные мышцы и активируем слабые. Работаем с ногами по анатомическим точкам

Результат: крепкие суставы, здоровые колени и стопы, а также спокойствие и ясность в сознании

Встречаемся 25 октября в 20:00. Занятие доступно без клубной карты с 16 лет

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

584

Ohana || Бутово

21 Oct, 15:43

🎃 Halloween sale! 540 дней фитнеса дешевле года!

🔥Твои полтора года фитнеса с полным доступом во все зоны. Тренируйся больше за меньшую цену!

Тебя ждут 4 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун, единоборства.

Предложение действует до 27 октября!

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как приобрести

697

Ohana || Бутово

20 Oct, 15:45

Даем уроки по плаванию детям с 3-х до 15 лет в формате веселой игры!

Что мы делаем на наших тренировках в бассейне⤵️

🟣Учим держаться на воде и нырять
🟣Пробуем развивать скорость и удерживать ее
🟣Осваиваем техники правильного дыхания
🟣Отрабатываем техники движений

А еще наши юные спортсмены участвуют в соревнованиях и получают спортивные разряды🏅

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

746

Ohana || Бутово

18 Oct, 17:28

Уважаемые члены семьи Ohana!

🟣

Отменяются занятия
Аэро-йога и Йога-кидс
в гамаках до 2 ноября

🟣также отменяются занятия
Данс Драйв 20 октября

Планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

856

Ohana || Бутово

18 Oct, 11:20

💥Невероятная новость!

Наш тренер Матвей Шахов снова чемпион 🏆

🏆На днях на Чемпионате мира по пауэрлифтингу GPA/IPO/СПР Матвей вновь стал чемпионом и
установил рекорды России в
Пауэрлифтинге и отдельно в Приседаниях и Становой тяге

🏋🏻Собранная сумма - 620 кг
Приседания - 240 кг
Жим штанги лёжа - 130 кг
Становая тяга - 250 кг

Мы поздравляем и гордимся! Поздравьте Матвея, он - лучший!

Приходите к нам, заниматься с чемпионами 💪🏻

913

Ohana || Бутово

17 Oct, 14:55

Присоединяйтесь к тыквенному челленджу в Ohana

🎃

Чем больше тыква, тем больше ваша скидка на абонемент!

Сегодня приехала тыква 50кг🔥 Кто больше?

924

Ohana || Бутово

17 Oct, 07:03

Дарим фитнес за тыкву!
Принеси тыкву - получи карту бесплатно🎃

💥Чем больше тыква - тем круче подарки!
Дарим до 20 гостевых визитов до 100% скидки на фитнес!

Тебя ждут 4 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун.

Предложение действует до 31 октября!

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

908

Ohana || Бутово

15 Oct, 12:47

Спорт для омоложения лица - «Face Fitness»😌

Узнайте, как упражнения и самомассаж помогут подтянуть овал лица, разгладить носогубные складки, уменьшить морщины и мешки под глазами, убрать второй подбородок, улучшить цвет и качество кожи✨

Разберем анатомию лица, как работают процессы старения и как мы, делая упражнения, можем вернуть и сохранить молодость. Пожалуйста, возьмите с собой зеркало🪞

Встречаемся 18 октября в 20:00
Доступно для всех желающих и не требует клубной карты ₽
16+

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

888

Ohana || Бутово

15 Oct, 11:07

19 октября с 14:00 до 16:00 зона свободного плавания будет ограничена в связи с проведением соревнований

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

816

Ohana || Бутово

14 Oct, 10:31

Контрольные старты для юных чемпионов🏆

Приглашаем ваших детей попробовать себя в настоящих спортивных соревнованиях!
Контрольные старты в бассейне — это не только мотивация и азарт, но и море позитива. Пусть ваш ребенок почувствует себя настоящим чемпионом🌟

Попробовать себя на стартах можно уже 19 октября в 14:00
Возраст участников: 3-11 лет

🎉 Юных пловцов ждет игровой урок, веселье и эмоции, которые останутся с ними надолго. Мы подготовили медали, грамоты и, конечно, подарки для каждого участника!

Не упустите шанс стать частью этого яркого спортивного события!

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

997

Ohana || Бутово

14 Oct, 09:16

🔔Сегодня отменяется занятие
DanceDrive 9-15 лет, которое проходит в 20:00

Пожалуйста, планируйте свои тренировки

С заботой о вас, Ohana💜

887

Ohana || Бутово

13 Oct, 14:57

Собрали список важных дел на октябрь💜

А какие планы на этот месяц у вас? Делитесь в комментариях⤵️

990

Ohana || Бутово

12 Oct, 13:27

Ох уж этот тренер!😱

🏆Чемпион Ohana Матвей Шахов поставил рекорд в приседаниях и готовится к новому турниру!

Матвею предстоит побороться а звание лучшего на Чемпионате мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа и становой тяге по версиям GPA/IPO/СПР, по жимовому двоеборью и его отдельным движениям по версии ФЖД, на Всероссийском турнире по военному жиму, русскому жиму, народному жиму, пауэрспорту, строгому подъему на бицепс, армлифтингу, стритлифтингу и hip thrust по версиям СПР/WRPF/WAF/САР/WSF.

Соревнования на присвоение степени до PRO/ Элиты пройдут в Долгопрудном 13 октября.

Пожелайте Матвею победы и новых рекордов! 🥳

1,124

Ohana || Бутово

11 Oct, 09:21

💥Создай свою мечту: волшебная мандала для детей!

🎨 Приглашаем юных мечтателей на мастер-класс, где мы научим создавать мандалы желаний, играя с формами и цветами. Расскажем, как они влияют на наше настроение, и поиграем в "Ловца солнца", чтобы понять взаимодействие света и тени.

Также познакомимся с искусством эбру: будем рисовать на воде, создавая удивительные узоры, смешивая краски, что поможет выразить свои чувства и мечты.

👶🏼В конце мастер-класса каждый ребенок создаст свою уникальную мандалу желаний, которая станет символом надежды и вдохновения.

Встречаемся 12 октября в 12:30
Доступно с 6 лет, клубная карта не требуется

Подарите вашему ребенку возможность выразить свои чувства через искусство и создать уникальную мандалу!

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

1,045

Ohana || Бутово

10 Oct, 09:20

💥Мастер-класс от лучшей в Москве Школы реального айкидо ОКАМИ!

🤼Проведет мастер-класс директор Школы единоборств Оками Иван Чернов, обладатель черного пояса 1,4 и 6 дана, а также чемпионы Москвы.

⏰12 октября в 11:00 ждем тех, кто никогда раньше не занимался айкидо или ранее уже изучал это японское боевое искусство и хотел бы снова вернуться к тренировкам, родителей и детей!

Вы узнаете, что такое айкидо, как наши юные ученики достигают успехов, покажем, как правильно делать страховки (укеми), чтобы падать без повреждений. Участники смогут попробовать техники самообороны и насладиться показательными выступлениями чемпионов и участников сборной Москвы.

Записаться можно с 4 лет

➡️Оставляйте «➕» в комментариях, расскажем, как записаться

936

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово (Russian)

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово

Ohana || Бутово