Из отпуска нужно возвращаться лучшей версией себя)
Я не люблю пляжный отдых. Правда, просто валяться на песке – не моё. Но вот парадокс: в этом году мы с семьёй провели отпуск в двух странах, где пляж – это, по сути, единственная опция. Куба и Мексика. 🏖️
Год был адски насыщенный. Проекты, сделки, партнёрства, подкасты, конференции, бесконечные перелеты, встречи, выступления, решения – к декабрю я подошёл в состоянии выжатого лимона. Просто батарейка была на отметке ноль. И когда все закончилось, организм сказал: "Ложись и не двигайся". Я так и сделал))
Я не бегал по экскурсиям, не устраивал гастрономических экспериментов, не пытался успеть всё. Я спал – по 10-11 часов в сутки. Ел – много, практически исключил алкоголь, лежал на пляже, хотя обычно терпеть этого не могу. И не дожил ни до одного вечернего шоу в отелях (а говорят, они были отличные) – засыпал раньше 😁
Разумеется, я посмотрел главные достопримечательности. Гавану, Чичен-Ицу. Но скорее фоном. Впервые в жизни я никуда не торопился.
🇨🇺 Куба. Время остановилось
Гавана – один из самых красивых городов мира. Величественная, выцветшая, живая. Ретроавтомобили, музыка, балконы, с которых местные смотрят на жизнь. В этом городе можно просто бродить. Без плана, без цели.
Но как только выходишь за туристические зоны – всё резко меняется.
В стране нет ничего. Ни нормальной еды, ни лекарств, ни связи. Даже в пятизвездочных отелях. Мы забыли антигистаминное, пошли на ресепшен – может, у них есть? Нам ответили с улыбкой: "От аллергии мы пьем зеленый чай".
В этом есть особая атмосфера жизни вне времени, но она не для меня.
🇲🇽 И сразу Мексика на контрасте
А потом была Мексика. Современная, динамичная, контрастная. Здесь всё другое.
Сервис, технологии, экономика. Страна занимает 12-е место в мире по ВВП (для меня было открытием).
Нам повезло. Я связался с ребятами из Сколково, которые уже несколько лет живут в Мексике. Они рассказали нам про страну и познакомили с правильными экскурсоводами.
С ребятами связана веселая история) Как-то после ужина они предупредили нас: "Здесь ночью по этой стороне дороги не ходите – крокодилы". Мы посмеялись. Хорошая шутка.
😅 До тех пор, пока не увидели его. Он просто лежал в канаве. Большой, страшный, неподвижный. И очень близко. Без заборов. Без предупреждающих знаков. Просто он здесь живет. И все об этом знают. Люди ходят по одной стороне, крокодилы – по другой. Всё по-честному))
Как не сломаться после отпуска
Я часто вижу людей, которые приезжают из отпуска ещё более уставшими, чем уезжали. Они пытались успеть всё, жили по графику, гонялись за достопримечательностями, обходили 15 ресторанов за три дня. А потом приходят в офис – и оказывается, что им нужен ещё один отпуск от отпуска))
🙌 У меня другой принцип. Из отпуска нужно вернуться лучшей версией себя)
Как это сделать:
✔️ Высыпаться. Организм сам знает, сколько ему надо. У меня это было 10-11 часов в сутки
✔️ Выключить голову. Роуминг был, но спасал восьмичасовой разрыв во времени. Минимум встреч, минимум общения в рабочих чатах
✔️ Планировать всё заранее. Мне очень помогло, что перед отпуском я поставил цели на год и четко все распланировал. Когда вернулся – сразу сориентировался, что нужно делать, убрал лишнее и ненужные встречи
✔️ Соскучиться по работе. Это для меня главный показатель. Я отлично провел отпуск, но к концу уже хотел домой, в офис, к команде. Когда ты занимаешься любимым делом, возвращение проходит легко
И вот мои первые дни в офисе – привычный темп, звонки, задачи, обсуждения. Как будто и не уезжал. Как же хорошо) Теперь с ровным дыханием, чистой головой и с зарядом батарейки на уровне 100%. 🔋