ofmyperi0d | месячные

@ofmyperi0d_of

расскажу про мс 🩸
сотрудничество: @ofmyperi
все мои аккаунты в закрепе ❤️
чат: https://t.me/ofmyperi0kk

ofmyperi0d | месячные (Russian)

Добро пожаловать в канал 'ofmyperi0d | месячные'! Если вы заинтересованы в здоровье женщин, темах менструации и общем благополучии, то этот канал идеально подходит для вас. Название 'месячные' является отсылкой к регулярному физиологическому процессу в женском организме, который имеет важное значение для здоровья. Канал ofmyperi0d_of предлагает информацию, советы и поддержку по всем вопросам, связанным с менструацией. Здесь вы найдете статьи о физиологии женского тела, рекомендации по уходу за собой во время менструации, обзоры продуктов для гигиены и многое другое. Мы стремимся создать сообщество, в котором женщины могут обмениваться опытом и поддерживать друг друга. Присоединяйтесь к нам уже сегодня, чтобы быть в курсе последних новостей и разделить свои мысли с другими участниками канала 'ofmyperi0d | месячные'.

ofmyperi0d | месячные

13 Feb, 17:20

я белла:)

343

ofmyperi0d | месячные

13 Feb, 17:18

всем привет!! я создала тест какая ты прокладка. проходите) и скиньте результат!! не судите строго, это мой первый тест https://uquiz.com/0gYTTV

354

ofmyperi0d | месячные

13 Feb, 07:31

🙂

🙂 тампоны.
- котекс на 2-3 капли
- котекс актив 3 капли
-об 2 капли
больше для себя хороших не нашла, а вы? посоветуйте в комах 🙂

🙂

750

ofmyperi0d | месячные

11 Feb, 07:25

🍓

🍓 месячные пропадают во время или после похудения?😃
все просто, ваш организм терпит жесткий стресс. если пропали месячные, то это очень плохо(особенно, если на долгий период). могут начаться проблемы ( к примеру бесплодие) так что берегите себя! 🤗

1,237

ofmyperi0d | месячные

08 Feb, 16:00

спасибо❤️‍🔥

1,988

ofmyperi0d | месячные

07 Feb, 11:01

в чем отличие капель у прокладок? ❤️

🟡чем больше капельность, тем больше могут впитать прокладки, а также отличается размер (длина🙂) на первые дни месячных я выбираю большую капельность, а вы?🫶

2,159

ofmyperi0d | месячные

06 Feb, 09:50

🤍всееем привет!! познакомимся немного 🤏 поближе?:))

🔵я Маша, мне 14 лет, я живу в Украине (город Днепр)
🔵занимаюсь танцами (хип-хоп), хожу на английский, к психологу (🥰) и собираюсь пойти на математику
🔵читаю книги, у меня есть свой телеграмм канал 🤗
🤩 я левша, мой знак зодиака водолей,я жесткая сладкоежка, любимая игра - doors в роблоксе, у меня было рпп, любимый блогер- это брайн мапс, люблю гулять и шампунь от l’ador (рандом факты)
🤩 есть инстаграм, где я честно сказать бываю не каждый день 🙂
👉 обожаю своих подписчиков, даже не смотря на хейт в комментариях 🩷
делитесь что совпало 👈

2,202

ofmyperi0d | месячные

05 Feb, 10:20

😭

😭прокладки не бесплатные?
• я думаю, это потому что лишнего зароботка не бывает, поэтому прокладки и стоят денег. 💵

〰️

Сами подумайте,сколько средств потратилось бы на прокладки только у одного государства, если бы они были бесплатные. А так это что-то по типу маркетинга.😕

〰️

• если так судить, то в этом есть и плюсы, ведь к примеру каждой девушке на месячные давали пачку прокладок, но никто не знает, какие у нее выделения🤔 А в магазине тогда брали бы слишком много, и это было бы не выгодно. 🥲

〰️

• хотя сама идея интересная, условно- лимит две пачки прокладок, и ты можешь взять на месяц две пачки тех прокладок, которые тебе нравятся. Согласитесь, что интересно. 🧐

МНЕНИЕ В КОММ❤️

❤️

2,115

ofmyperi0d | месячные

04 Feb, 08:40

ребята, дело не в том, что я не хочу выкладывать посты, есть ряд причин по которым я это не делаю 🫡
1. вам не интересно (много людей ливает с канала)
2. мне не про что так часто рассказывать 😍

2,287

ofmyperi0d | месячные

03 Feb, 09:05

вы верите в то, что есть «опасные» прокладки?? ☺️

если честно, то я нет. да, может быть не оч безопасный состав, но ОПАСНЫЕ это слишком громкое слово.. если у вас нету аллергии, то запах для вас не опасен ✨

2,425

ofmyperi0d | месячные

02 Feb, 13:19

заходите в мой тгк про книги 👇

🤗

https://t.me/bookswithmashka

https://t.me/bookswithmashka

https://t.me/bookswithmashka

2,351

ofmyperi0d | месячные

28 Jan, 08:05

вы пользовались когда-нибудь японскими/китайскими прокладками? 😊
они выглядят БЕЗУМНО красиво аж съесть хочется 💋 я не пользовалась, тк они у нас не продаются((

их отличие от обычных прокладок в том, что они открываются с другой стороны, а также упаковка, дизайн, также в таких прокладок в основном есть антибактериальный чип:)💟

3,709

ofmyperi0d | месячные

26 Jan, 12:20

🥸: тампоны это вредно

🔤

🔤вредят только если с ними спать,потому что они передавливают вашу систему.
а так в тампонах нет ничего такого, вы можете их использовать, кстати их можно пробовать с начала первых месячных❤️(есть миф что только когда вы лишились девственности) НО ЭТО НЕ ТАК!

🔤

🔤тампонов это:
2-3 капли.
•1 капля мини
•4+ про или как то так 🤷‍♀️

🔤

у тампонов есть инструкция, когда вы покупаете их. внутри все найдете

🔤

🔤с апликатором или без?
для каждого индивидуально, для меня удобно больше с апликатаром, а кому- то наоборот

3,428

ofmyperi0d | месячные

25 Jan, 10:59

спасибо всем за поздравления ❤️

3,212

ofmyperi0d | месячные

23 Jan, 22:29

с днем рождения меня!

3,952

ofmyperi0d | месячные

22 Jan, 11:55

🎞️

🎞️ капельности есть прокладки❓

🎞️3 капли
🎞️4 капли
🎞️5 капель
🎞️6 капель
🎞️7 капель
🎞️8 капель
меньше капель - ежедневки, больше - не видела))🎞️

4,531

ofmyperi0d | месячные

20 Jan, 09:55

никак 👀
к первым месячным еще можно подготовиться, а к остальным я не вижу смысла) а вы? 🎀

4,876

ofmyperi0d | месячные

18 Jan, 07:15

👍

👍 скольки лет начинаются месячные❓
☺️с 9 до 16 лет
сколько дней идут месячные? 🌟
☺️3-7 дней
месячные - это больно?
☺️не всегда, и не всем больно)🪷

4,410

ofmyperi0d | месячные

16 Jan, 15:16

🙂

🙂 сказать физруку/физручке что вы не можете заниматься потому что у вас месячные? 🩸
🎞️я бы на вашем месте сказала прямо, тк вы не первая девочка которая это говорит ей/ему. тут нету ничего стыдного 🙂 но если боитесь, то лучше всего назвать «менструация или эти дни»

4,994

ofmyperi0d | месячные

14 Jan, 14:37

🐾

🐾плюсы менструальных трусов? 🩲
🐾в том, что если у вас очень обильные выделения и ночью вас не спасают прокладки, то можно попробовать трусы. в них ощущение немного как в памперсах, но зато никаких протечек! 🤫 🐾есть одноразовые и многоразовые на разную капельность🐾

4,470

ofmyperi0d | месячные

11 Jan, 10:22

🔡

🔡 нибудь задумывались почему в теплую пору года месячные проходят без или минимум боли, а к примеру зимой - наоборот? 🔁 причины этого:

1️⃣

🤍одежда не по сезона (слишком легко одеты)
2️⃣напряжение мышц (в холодное время мышцы включая матку могут быть более напряженными)
3️⃣снижение физической активности 🤩

4,969

ofmyperi0d | месячные

08 Jan, 14:26

ofmyperi0d | месячные pinned «»

ofmyperi0d | месячные

05 Jan, 08:30

не жалуйтесь что у вас месячные, просто вспомните, что «это» могло бы жить у вас 🙂

5,493

ofmyperi0d | месячные

31 Dec, 22:03

с новым годом❤️
спасибо, что вы со мной !

5,516

ofmyperi0d | месячные

31 Dec, 11:37

https://youtu.be/sFFK-1VjDKA?si=tW7wqZ-Ey7ypvyXd

5,797

ofmyperi0d | месячные

31 Dec, 10:50

вообще, если вы себя хорошо чувствуете, то конечно можно! но я бы не стала заниматься ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ спортом во время месячных, так как после физ нагрузок во время менструации мне становится плохо 😍🩸

также, хотелось бы добавить что противопоказания есть, но я вам не гинеколог, и рассказать не могу! 🥲

4,525

ofmyperi0d | месячные

29 Dec, 13:35

втф??

3,935

ofmyperi0d | месячные

29 Dec, 11:45

могут ли первые месячные быть безболезненными, а все последующие наоборот, с болями?

да, могут. и наоборот тоже 🥲 со временем месячные могут с безболезненных перейти на болезненные и наоборот, с этим ничего не поделаешь. так что.. крепимся! 😍

4,106

ofmyperi0d | месячные

28 Dec, 12:40

если вы давно хотели начать читать книги, либо уже читаете, то вам точно в мой канал 👇 я там много всего рассказываю, и мы с вами обсуждаем книги, заходите ❤️‍🔥 https://t.me/bookswithmashka

4,405

ofmyperi0d | месячные

27 Dec, 13:20

какие прокладки мне НЕ нравятся? 👎

лично мне не нравятся очень дешевые прокладки, они отклеиваются буквально каждый час и носить их практически невозможно из-за этого 🥲 пример таких прокладок: pomiks lady, ambrello (лучше не берите!!)

4,646

ofmyperi0d | месячные

25 Dec, 10:35

вторая часть фактов!

6.Креативные названия
В разных странах менструацию называют по-разному. Например:
• В Англии говорят “Aunt Flo” (тётя Фло).
• Во Франции — “Les Anglais débarquent” (англичане высаживаются).
7.Средняя продолжительность жизни менструации
За жизнь женщина переживает около 450 менструальных циклов, что составляет примерно 6–8 лет непрерывных месячных
8. Менструация и спорт
Многие спортсменки добиваются лучших результатов в дни овуляции, когда уровень эстрогена и тестостерона на пике 🤫

3,967

ofmyperi0d | месячные

24 Dec, 08:35

дорогие, я буду вам очень благодарна за подписку на мой инстаграм!! я там публикую свою жизнь, так что если хотите, то можете подписаться.. 🥹🥹🩷 https://www.instagram.com/mariiw_0/profilecard/?igsh=MWVmYzFqYTRqdmEzYQ==

3,714

ofmyperi0d | месячные

23 Dec, 09:20

Вот несколько интересных фактов о менструации, которые могут вас удивить:

1. Менструация не только у людей)
2. Мифы и табу в истории 👇
•В Древнем Риме считалось, что женщина во время месячных может испортить урожай или затупить оружие🤓
3.Менструация в космосе
Первой женщиной-космонавтом, у которой начались месячные в космосе, была американка Салли Райд в 1983 году🚀
4.Цвет крови имеет значение
Цвет менструальной крови может варьироваться от ярко-красного до темно-коричневого ✨
5.Менструальные продукты древности👇
В Древнем Египте использовали мягкий папирус в качестве тампонов, а в Древней Греции — ткань, пропитанную жиром. Современные прокладки и тампоны появились только в начале XX века 💔

4,214

ofmyperi0d | месячные

21 Dec, 12:10

социальный опрос …

во сколько лет у вас начались месячные?
было ли вам больно?
если у вас болезненные месячные, то как вы с этим справляетесь?

думаю, это поможет девочкам у которых их нету подготовиться 🩵

3,935

ofmyperi0d | месячные

19 Dec, 11:45

🫳🏻Менструальные диски — это современное средство женской гигиены, Они представляют собой гибкий диск который размещается во влагалище под шейкой матки.
факты про менструальные диски:
1.Форма и структура:
•Он отличается от менструальных чаш (кап) тем, что размещается глубже, ближе к шейке матки.
2.Время использования:
•Менструальный диск можно носить до 12 часов
3. Одноразовые и многоразовые
•Многоразовые диски сделаны из силикона и могут использоваться в течение нескольких лет при правильном уходе.
Преимущества менструальных дисков:
•Большой объем: диски вмещают больше жидкости по сравнению с тампонами и прокладками.
•Снижение риска протекания: благодаря правильному расположению под шейкой матки
•Подходят для 🔞 во время менструации: диски находятся глубоко и не мешают, в отличие от тампонов или кап

4,601

ofmyperi0d | месячные

17 Dec, 11:40

Зачем нужны месячные? 🩸

1. Очистка матки:
Каждый месяц организм женщины готовится к возможному зачатию 🥲
2. Обновление репродуктивной системы:
Менструация способствует регулярному обновлению эндометрия, обеспечивая готовность матки к будущей беременности
3. Регуляция гормонального баланса:
Менструальный цикл контролируется гормонами (эстроген и прогестерон), которые регулируют работу репродуктивной системы✨

4,364

ofmyperi0d | месячные

15 Dec, 13:04

база любых месячных 🩸 :

4,596

ofmyperi0d | месячные

13 Dec, 18:46

с 9 лет

4,494

ofmyperi0d | месячные

13 Dec, 18:46

Со скольких лет начинаются месячные?

3,600

ofmyperi0d | месячные

13 Dec, 07:59

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, чаще всего вызванное инфекцией. Он относится к заболеваниям мочевыводящей системы и преимущественно встречается у женщин ( 🥲) из-за анатомических особенностей
Симптомы цистита:
• Жжение и боль при мочеиспускании.
• Частые позывы к мочеиспусканию, даже если мочевой пузырь почти пуст.
• Мутная моча, иногда с кровью.

Профилактика:
• Соблюдение гигиены.
• Пить достаточное количество воды.
• Мочеиспускание после полового акта.
• Избегание переохлаждения 🤍

3,761

ofmyperi0d | месячные

11 Dec, 20:19

давайтее больше актива 🥹🥹
кто смотрел, как вам видео??

3,421

ofmyperi0d | месячные

11 Dec, 13:31

какие есть средства женской гигиены?

- прокладки
- тампоны
- менструальные чаши
- диски 🩷

3,834

ofmyperi0d | месячные

10 Dec, 16:17

https://youtu.be/GW8rg7sAXi4?si=5Ctbd4XYtx32w5Ip

4,021

ofmyperi0d | месячные

09 Dec, 21:49

мне блокнули старый акк с лицом 💔😭
мне очень грустно по этому поводу, апелляция не помогает, я хз что делать ..
поэтому я создала новый, подпишитесь пожалуйста!

https://www.tiktok.com/@mahhwk1?_t=ZM-8s5C3IOZBWo&_r=1

4,260

ofmyperi0d | месячные

09 Dec, 16:40

ой… а это чуть чуть не удачная фотка….

2,952

ofmyperi0d | месячные

09 Dec, 16:35

любимые kotex young с новым дизайном ❤️ как вам?

2,746

ofmyperi0d | месячные

07 Dec, 16:30

у девочек есть две глобальных проблемы 👌
1. месячные начались
2. месячные не начались…

3,039

ofmyperi0d | месячные

05 Dec, 15:40

🙎‍♀️: мой календарь месячных показывает все неправильно! по каледарю месячные должны были начатся 28, сейчас 26 и они начались!!! не работает !! 👍

мне всегда не понятно, с чего девушки взяли, что календарь будет показывать точную дату? 🤷‍♂️ его суть не в том, чтобы пред угадать месячные, а чтобы вы отслеживали свой цикл (сколько он дней,месячные) это не чудо-машина, ваши месячные предугадать сможете только вы по ПМС! ❤️

3,778

ofmyperi0d | месячные

29 Nov, 10:25

Овуляция — это фаза, во время которой яйцеклетка, также называемая ооцитом, выпускается из яичника в маточную трубу, где она готова к оплодотворению, прежде чем отправиться в матку, где будет расти плод 🤙

825

ofmyperi0d | месячные

28 Nov, 16:15

у нас уже темно, а у вас?

1,104

ofmyperi0d | месячные

27 Nov, 13:45

как и просили, сос косметичка

1,391

ofmyperi0d | месячные

25 Nov, 14:02

🤍как можно заботиться о себе во время месячных?

👉носить удобную пижаму, удобное нижнее белье

👉наслаждаться сладким сном, носить маску для сна

👉добавить красного в свою жизнь - постельное белье, трусы, помада

👉есть теплую еду - теплые пряные каши, супы,
карри

👉ограничить потребление кофе (если так чувствуете) и заменить его какао с имбирем и корицей

👉делать асаны из йоги или выбирать ленивую мягкую растяжку

👉принимать ванную с солью (это можно делать)
пить теплый чай, носить удобные носки

👉остараться отложить стресс на работе хотя бы до 4-5 дня цикла

1,945

ofmyperi0d | месячные

24 Nov, 09:16

сбор прокладок на следующие месячные 🩷 | пробую новинки
https://youtu.be/rCIsywuWCJs

2,140

ofmyperi0d | месячные

23 Nov, 09:55

фазы нашего цикла 4 (последняя часть)

лютеиновая

20-28 день

Энергия: спад энергии + раздражительность

Активности: к этому времени завершить крупные проэкты, оставить простые задачи.Больший фокус внутрь себя, на свои мысли и состояние.

Питание: обычно летитв тартарары. Разрешите себе это + много клетчатки + магний

2,085

ofmyperi0d | месячные

22 Nov, 09:44

асмр уборка 🧽

2,597

ofmyperi0d | месячные

21 Nov, 10:55

фазы нашего цикла 3!

овуляторная

15-20 день

Энергия: пик энергии и сосредоточенности

Активности: это отличное время для выступлений, встреч, соревнований, энергичных тренировок

Питание: привычное (желательно сбалансированное)
питание 🍽️

проду?

2,253

ofmyperi0d | месячные

19 Nov, 14:55

фазы нашего цикла 2.

фолликулярная 💃

6-14 день

Энергия на подъёме

Активности: в этот период самое время начинать все новое: рабочие проэкты, наконец пойти в зал, начать обучение, проявлять творчество.

Питание: больше медленных углеводов, полезных жиров

продолжение на 730 подписчиков в инсте https://www.instagram.com/mariiw_0/profilecard/?igsh=MWVmYzFqYTRqdmEzYQ==

2,868

ofmyperi0d | месячные

18 Nov, 19:25

ХАХАХАХАХАХАХААХАХАХАХАХАХАХВХАХААХ ВИДЕО: вопросы про МЕСЯЧНЫЕ подруге у которой их нету/🩸 все знает?
https://youtu.be/H8PVR1xN66o

3,013

ofmyperi0d | месячные

17 Nov, 18:56

я кстати там показала лицо

863

ofmyperi0d | месячные

17 Nov, 18:56

девочки, я создала второй аккаунт в тик токе! сюда я буду также выкладывать контент, возможно даже чаще, так что жду подписку https://www.tiktok.com/@ggkiytya?_t=8rTXKqA9mCg&_r=1

я кстати там показала лицо

3,182

ofmyperi0d | месячные

17 Nov, 13:20

друзья, всем спасибо больше за 100 тысяч. вы - моя семья 🩷 я очень рада видеть вас всех здесь, я вас безумно люблю и ценю!! 🥹 видеть 100 тысяч для меня как праздник 🍾 благодарю всех и каждого!!

3,120

ofmyperi0d | месячные

17 Nov, 10:00

ПОЧЕМУ Я ПРОПАЛА?! 😭💔 не было видео 7 месяцев/ выгорание
https://youtu.be/mPfd7m64jvM

2,789

ofmyperi0d | месячные

17 Nov, 08:50

фазы нашего цикла 👇

👇

менструация 🩸

1-5 день цикла

энергия: мало или очень мало

активности:
максимальный расслабон! прогулки, сон, не перегружать ни тело, не мозг

питание: больше полезных жиров, сократить кофе и др. стимуляторы

дальше разбираем на 100 сердечек! (реакций)
давайте пожалуйста буст канала : https://t.me/boost/ofmyperi0d_of

2,988

ofmyperi0d | месячные

16 Nov, 14:19

мои …. видео с ютуба!

🩷

самое первое- https://youtu.be/Ahy2sofqj_I?si=BAUvq9unJYsqonpc

самое популярное- https://youtu.be/NvbmtxarJ8w?si=t0E5pde4tr2Ul4o1

самое любимое (мое) - https://youtu.be/FT8L-nraEt0?si=M9PzgxygolQw4vZE

видео, которое заслуживает больше просмотров! - https://youtu.be/QiUfpAWoU8c?si=KdJZPd9uEzUISN51

самый любимый мс влог - https://youtu.be/75Up-UUbZQ8?si=yqrF_xzPSLtJZEDG

самое необычное видео - https://youtu.be/kA-qmXkUglw?si=4ydyhQoLPwSyEyqs

2,852

ofmyperi0d | месячные

15 Nov, 20:23

новый тгк про книги: https://t.me/bookswithmashka

там все расскажу!

2,867

ofmyperi0d | месячные

15 Nov, 20:05

ребят, я вам говорила, что у меня с моей подругой был тгк про книги.. так вот, эта «подруга» присвоила его себе 😭 все кто подписался, будте добры, отпишитесь !!

2,994

ofmyperi0d | месячные

15 Nov, 19:33

также ищу человека, который умеет делать обложки для видео!
пишите сюда @ofmyperi

1,439

ofmyperi0d | месячные

15 Nov, 19:32

какое видео хотите на ютуб? с какой темой?

1,376

ofmyperi0d | месячные

15 Nov, 08:50

жизненный набор любой девушки 🤣
вы так тоже ходите?)

1,564

ofmyperi0d | месячные

14 Nov, 06:59

уже завтра будет обзор на прокладки 🩷🩷

1,702

ofmyperi0d | месячные

13 Nov, 14:44

https://youtu.be/v9MTA-ppNsU?si=0HoEjSa3zefsqJZu

1,932

ofmyperi0d | месячные

13 Nov, 09:47

в покупке прокладок нету ничего стыдного, тк это естественный процесс у женщин.
не знаю, откуда пошел этот тренд боятся купить СУКА ПРОКЛАДКИ 😡 это тоже самое, как туалетная бумага или салфетки

2,003

ofmyperi0d | месячные

11 Nov, 11:01

это так мило то что это стоит в туалете у моего мастера маникюра 🥰

2,403

ofmyperi0d | месячные

08 Nov, 13:45

зачем нужны ежедневки?
подробное видео

3,275

ofmyperi0d | месячные

01 Nov, 12:20

листала пинтерест, и наткнулась на это…
ну, я конечно извиняюсь, но мне кажется, что разницы в составе ПРОКЛАДОК нету! у них одна функция, а соответственно и действие одно, и материалы тоже почти одинаковые. в чем прикол? 😹

598

ofmyperi0d | месячные

31 Oct, 01:00

happy Halloween 👻

1,104

ofmyperi0d | месячные

30 Oct, 12:25

как понять, что тампон заполнился? 😶
попробуйте его потянуть, и если он легко достается, значит он полный и его следует поменять. если тампон заполняется быстро, советую поменять капельность на больше, чтобы не протечь! также подложите ежедневку на всякий случай🩶
подпишитесь на инсту пожалуйста: https://www.instagram.com/mariiw_0/profilecard/?igsh=MWVmYzFqYTRqdmEzYQ==

1,288

ofmyperi0d | месячные

28 Oct, 14:50

🪷

🪷 действительно многим будут удобнее, как минимум потому, что их можно не менять до 6 часов!
правда, стоят они дороже, но если к ним привыкнуть, то дискомфорта они доставляют меньше, чем прокладки. также подходят под все, спать, плавать, танцевать, сидеть, ничего не будет протекать (если вы нормально подобрали капельность) и шуршать💗

1,894

ofmyperi0d | месячные

27 Oct, 20:10

мальчики, там где вы учились - я преподавала

1,819

ofmyperi0d | месячные

26 Oct, 11:45

☺️

👍

☺️

👍

☺️

🙂

❗️

если у вас еще не установленый цикл, и он постоянно разный, тогда это нормально) или с начала первых месячных не прошло 2-3 года 🩷
🤩 вскоре цикл станет нормальным

1,806

ofmyperi0d | месячные

23 Oct, 12:21

🐾

🤩зарядку, йогу. можно найти для ютуба
🤩положи грелку на живот
🤩ляжь в нужную позу ( также можно найти в ютубе, пинтересте)
🤩выпей теплого травяного чая, с ромашкой)

2,426

ofmyperi0d | месячные

22 Oct, 16:20

🎞️

🎞️уже 🎞️ месяца, и вот какие изменения я заметила в себе) ↕️

↕️

📎я стала не такая нервная и тревожная. раньше я была очень тревожным человеком, часто в стрессе, и почему-то когда я начала читать книги, у меня тревожность упала вниз. 😌
📎пересмотрела любовь! раньше я считала впринципе всю любовь чем то постыдным, и вообще не романтичным, но теперь я считаю по другому😈
📎не могу быть уверена,
что поумнела, но читать стала быстрее в разы! (раньше страница 6 минут, теперь 3)
📎 начала много времени тратить на чтение, а не на тик ток! никогда не думала, что буду читать 5 часов по звонку с подругой, а не сидеть в это время в тик токе

✨

✨ наверное, это все:))

2,551

ofmyperi0d | месячные

22 Oct, 07:12

🤩

🤩, 🤩

🤩

такое часто бывает, но она путается где у меня хранение и так далее, и бегает по комнате, открывает все шкафчики, а потом спрашивает «а какую можно взять 🥺» это очень смешно, вы бы видели, хахахахаах

2,208

ofmyperi0d | месячные

21 Oct, 05:47

как я ненавижу понедельник, вставать утром в понедельник - как смертная казнь

2,234

ofmyperi0d | месячные

20 Oct, 07:20

оцениваю любимые прокладки, + обзор 🙏

2,487

ofmyperi0d | месячные

18 Oct, 15:40

почему месячные пропадают во время или после похудения?😃
все просто, ваш организм терпит жесткий стресс. если пропали месячные, то это очень плохо(особенно, если на долгий период). могут начаться проблемы ( к примеру бесплодие) так что берегите себя!

2,690

ofmyperi0d | месячные

16 Oct, 05:40

как определить свой тип кожи головы? 🌟

жирный - волосы после мытья грязные в тот же день вечером, или на следующий день.
нормальный - волосы после мытья грязнеют через 2-4 дня
сухой - волосы после мытья грязнеют спустя неделю, а то и больше.. (мечта!)

3,038

ofmyperi0d | месячные

14 Oct, 08:35

вы любите осень? ⭐️
я лично не фанатею по осени, но вайб присутствует!!
осенью обязательно нужно посмотреть «дрянные девчонки», «коралина» и еще какой нибудь ужастик ⭐️
⭐️единственное, почему я не люблю осень - это учеба и плохая погода ( ближе к концу осени), а вы? пишите в ком ⭐️

3,065