🌙 Медитации «Обнимая голосом» @obnimayagolosom Channel on Telegram

🌙 Медитации «Обнимая голосом»

@obnimayagolosom

Проект медитативных и терапевтических практик, который наполнен светом, спокойствием и глубиной 🌊

Продажи медитаций закрыты до 1.10❤️‍🩹

https://osychewa.ru/meditations

🌙 Медитации «Обнимая голосом» (Russian)

Медитации «Обнимая голосом» - это проект медитативных и терапевтических практик, который наполнен светом, спокойствием и глубиной. Этот канал предлагает уникальные медитации, которые помогут вам расслабиться, найти внутренний покой и вдохновение. Присоединяйтесь к сообществу, чтобы погрузиться в мир внутреннего покоя и гармонии.

Продажи медитаций закрыты до 1.10, но вы можете узнать больше о проекте и быть в курсе всех новостей, посетив сайт https://osychewa.ru/meditations. Не упустите возможность окунуться в мир медитации и терапии со звуками «Обнимая голосом». Подарите себе моменты покоя и гармонии прямо сейчас!

🌙 Медитации «Обнимая голосом»

30 Dec, 08:58

Спасибо, девчонки, за то что вы делаете!
Я влюбилась в ваши медитации😍
Летом стала частью этого проекта.
Также вы подарили трансформацию в марафоне!
Который 3 недели вдохновлял, поддерживал, мотивировал!
Вы достали из глубины души то, что было глубоко спрятано от боли, разочарований.Вы подарили столько тепла!Слышать фразу "обнимаю голосом", это так трепетно и волнительно!❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2,605
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

30 Dec, 08:57

Доброе утро, дорогие!

Остался всего один день до Нового года — до новой страницы, новых целей и новых возможностей 💔

Если у вас еще остались вопросы по распродаже:
— по технической части
— по оплате
— по доступам

пожалуйста, пишите в отдел заботы @otdelzabota. Мы на связи и поможем вам со всем разобраться 🙏🏻

А пока… Остановитесь на секунду. Вдохните глубоко. Посмотрите вокруг. И поблагодарите себя

С наступающим Новым годом!
Пусть он станет для вас особенным, полным тепла, радости и смелых решений

Обнимаю каждого ❤️
2,548
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 21:05

История завершена. Продажи закрыты 💔

Вот и все
Эта глава подошла к концу

Спасибо за ваше доверие.
Спасибо за ваши шаги навстречу себе
Спасибо, что выбрали нас в этом важном пути

Теперь — вперед. В новый год, к новым целям, к новым возможностям 🙏🏻
2,080
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 20:50

Обратный отчет…
10 минут и проекты Обнимая Голосом и АртМьюз

Закрыты навсегда 🙏🏻

Успеть запрыгнуть в последний вагон - https://osychewa.ru/sale
1,839
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 20:40

На завершение я хочу сказать слова благодарности каждому, кто был частью наших проектов, кто создавал их вместе со мной и наполнял их смыслом, теплом и заботой 🙏🏻❤️

Алина – моя партнерка, которая верила в нас всегда и поддерживала на каждом этапе: от записи первой медитации до масштабного роста наших проектов на тысячи участников

Саша – та, кто помогала излагать мои мысли в контенте и генерировала невероятные идеи, которые ложились в основу сильных текстов

Аня Козлова, Даша Домкина, Даша Телишева, Арина Баранова – те, которые держали на своих плечах техническую сторону запусков и помогали выстроить четкую структуру проектов в разные периоды наших проектов

Аня Нилогова, Аня Манкевич – те, кто превращали творческие идеи в систему, наводили порядок и помогали держать контент на высшем уровне во всех соцсетях

Ульяна – дизайнер, который создавал визуальную магию и делал так, чтобы каждый проект выглядел безупречно

Кураторы, технические специалисты, монтажеры и все ребята, кто трудился за кулисами, кто вкладывал свою энергию, время и профессионализм, чтобы все это стало реальностью 🫂

Спасибо каждому из вас
За ваш вклад, за ваше терпение, за ваше большое сердце и за то, что вы были рядом на этом пути

Эти проекты были бы невозможны без вас
И каждый из вас оставил свой след в этой истории

От всего сердца — спасибо 💔
1,601
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 20:01

Один час и мы закрываем возможность вступить в оба проекта 🙏🏻

Спасибо каждому за доверие!

- - -

Эти 2 года были потрясающими. И именно за 2 дня нового года прошлую главу мы закрываем вместе с вами и начинаем новую! Еще более светлую, яркую и счастливую!

Рада, что именно с вами заходим в Новый год ❤️
1,350
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 19:00

Осталось всего 2 часа до завершения 💔

Оба моих проекта — прямое отражение меня

⬇️⬇️⬇️

Медитация - это то, что никогда не требует идеального момента

Медитация - это то, что необходимо слушать, КОГДА в жизни хаос, и кажется, что успеть просто невозможно все

- - -

Свое проявление, блогинг — это то, что изменило мою жизнь
И я хочу, чтобы это помогло и тебе осуществить все цели в следующем году

Не откладывай, друг, очень жду тебя ❤️
1,211
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 18:40

КАК проходит изучение уроков?

➡️ Уроки у нас уже выгружены для вас, вместе с презентациями и конспектами!

➡️ После каждого урока есть задания, которые позволят вам проходить программу постепенно, по этапам

➡️ Также все лекции выгружены в канал, где вы сможете в своем темпе просматривать записи и следовать инструкциям

Встреча на тарифе «В масштаб с Олей» будет проведена после январских праздников, где мы с вами пообщаемся на тему блогинга и простроим план следующих недель

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ СЕЙЧАС
1,155
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 18:35

КАК ОПЛАТИТЬ?

На нашем сайте очень удобная навигация 🙏🏻

- Вы выбираете желаемый тариф
- Жмете на кнопку оплатить
- Заполняете форму с вашими данными (имя, номер телефона, почта)
- Выбираете удобный способ оплаты (сразу, рассрочка, долями, сплит)
- Переходите к оплате 🙌🏻

В видео все показала подробнее 🫂
951
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 18:25

САМЫЙ наполненный и выгодный тариф, который включает в себя ВСЕ

Если вы хотите не просто зайти в блогинг, а еще и получить обратную связь от меня, поддержку, ценное комьюнити

➡️ последний пакет «В масштаб с Олей» для вас!

С помощью него вы сможете не просто изучать материалы (а это более 20 уроков АртМьюз)

НО и работать над внутреннем состоянием, не саботировать, не откладывать, не бояться 💔

Пакет «В масштаб с Олей» включает в себя СРАЗУ 2 моих масштабных проекта

И «Обнимая голосом» с 47 медитациями и «АртМьюз» с 20+ уроками

Поэтому, если вы приобрете последний пакет всего за 23.990р или 2000₽ в месяц, вы получите доступ навсегда и к урокам по блогингу, и ко всем медитациям максимального пакета, куда ТАКЖЕ включен ЧАТ

Ну что, кто готов после нового года на совместную онлайн-встречу и мощную работу над своими соц-сетями?)

// https://osychewa.ru/sale
845
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 18:15

Ну и, конечно, АРТМЬЮЗ
// Наш практикум по блогингу и созданию КИНО в контенте

Проект, где всего 1 ваш шаг способен изменить все

Проект подходит:

01 ➡️ если вы новичок, и мечтаете о создании своего блога, но не знаете, c чего начать, что говорить и как продвигаться

02 ➡️ если вы начинающий блогер, и хотите улучшить качество контента, выделяться своим стилем среди остальных и продвигаться БЕЗ вложений засчет контента

03 ➡️ если вы блогер, и вам важно понять, как выйти на монетизацию через рекламу, работу с брендами и продажу своих продуктов

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ПОКУПКИ?
— доступ к каналу со всеми материалами
— маршрутную карту и задания, которые вы будете выполнять с начала создания блога до его продвижения
— практики от психолога, чтобы НЕ бояться проявлять себя и побороть страхи общественного мнения

СЕЙЧАС действует скидка 60% на Артмьюз, доступ к этим материалам больше нельзя будет получить никогда

📎 Приобрести практикум по блогингу и контенту от 1420₽ в месяц
812
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 18:01

Результаты тех, кто сделал медитации частью своей жизни 👇🏻

Мы собрали самые частые изменения, которые отмечают наши участники после практики наших медитаций

01. Внутренняя опора и спокойствие

Стабильное состояние, несмотря на любые внешние обстоятельства и жизненные сложности

02. Любовь к себе и самоподдержка

Умение слышать себя, бережно к себе относиться и поддерживать в сложные моменты вместо того, чтобы критиковать и обесценивать

03. Уверенность и решительность

Развитие смелости и внутренней твердости, чтобы уверенно делать шаги к своим целям, не оглядываясь на сомнения и страхи

04. Избавление от тревожности и спешки

Спокойствие, ясность и умение оставаться в стабильном состоянии, даже когда мир вокруг требует спешки и хаоса

Эти результаты — не что-то недостижимое. Это то, что приходит к каждому, кто делает медитации частью своей повседневной жизни ❤️

Почувствуй эту атмосферу в видео

Забирай доступ к нашим медитациям В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ и начни свой путь к гармонии уже сегодня

// Приобрести пакет медитаций за 335₽ в месяц
928
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 17:40

Тариф «Нырнуть с головой» подойдет тебе, если:

// Если тебе важно не только слушать медитации, но и попасть в комьюнити таких же глубоких, поддерживающих и стремящихся к своим целям людей

Вместе с этим пакетом ты получаешь:

✨ 47 медитаций, которые затрагивают глубокие темы:

— Отношения с родителями и окружением
— Поднятие энергии и жизненных сил через практики
— Финансы и предназначение
— Женственность и мужская внутренняя сила

✨ Чат «Нырнуть с головой»

Комьюнити, где каждый найдет поддержку, понимание и вдохновение. Это теплое пространство, где делятся мыслями, победами и сложными моментами

✨ Доступ к марафону «Перерождение»

Целый проект по постановке целей, планированию и наведению порядка во всех сферах жизни

А самое главное — доступ ко всем материалам остается с тобой НАВСЕГДА

Разница в цене с первым пакетом — всего 5 тысяч рублей
Но ценность, которую ты получишь, не сосчитать

// https://osychewa.ru/sale

Твоя трансформация ждет тебя. Позволь себе этот шаг.
803
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 17:25

Как понять, подходят ли вам медитации?

«А вдруг медитации – это не для меня?»

Если этот вопрос хоть раз мелькнул у вас в голове — значит, вам стоит попробовать. По-настоящему, честно, без ожиданий и спешки

Начните с бесплатных медитаций в нашем канале. Просто найдите 15 минут тишины, закройте глаза и доверьтесь процессу

Да, в начале может быть сложно:
— Ум не хочет успокаиваться, мысли бегают по кругу
— Захочется встать, отвлечься, проверить телефон
— Может казаться, что это трата времени

Но это нормально.
Мы живем в бешеном ритме, где каждый день — список задач, дедлайнов и бесконечных «надо»

Медитация — это остановка, которая позволяет задать себе эти важные вопросы. Это место, где можно встретиться с собой настоящим, услышать свой внутренний голос и понять, чего вы на самом деле хотите.

Даже если вы никогда не пробовали медитации или уже много раз забрасывали — стоит начать сейчас 🙏🏻

Не ждите «идеального» момента. Он уже здесь. Сейчас.
// https://osychewa.ru/sale
884
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 17:10

Как понять, что подходит именно мне? 💌

Первый пакет медитаций «Прикоснуться к осознанности» за 335 рублей в месяц или за 3990 рублей сразу, подходит вам, если:

— Если вам сложно справляться с тревогой и волнением
— Если хочется найти внутреннюю тишину и спокойствие
— Если вам важно начать слушать себя и свои настоящие желания
— Если вы хотите укрепить уверенность в себе и свои силы

🎧 Что внутри?
24 медитации и 6 подкастов:

1 Блок «Начало и завершение дня» — 6 медитаций
2 Блок «Внутренняя опора» — 8 медитаций
3 Блок «Проживание своих чувств» — 4 медитации
4 Блок «Расслабляющие» — 2 медитации
5 Блок «Здоровье» — 1 медитация
6 Блок «Финансы и предназначение» — 3 медитации

Дополнительно:
— 4 мощные аффирмации для ежедневного прослушивания
— Записанные стихотворения и письма, которые можно переслушивать в моменты сомнений и поиска вдохновения

🕊️ ВАЖНО:

— Доступ к материалам остается с вами НАВСЕГДА
— Слушайте медитации в любое время и в любом месте
— Скачивайте и сохраняйте на свои устройства

Этот пакет — ваш первый шаг к внутреннему балансу и осознанной жизни. Это возможность остановиться, выдохнуть и заглянуть внутрь себя

Приобрести пакет за 335 рублей в месяц или полную стоимость в 3990 рублей
// https://osychewa.ru/sale
412
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

29 Dec, 16:57

Вот и все. Сегодня закрывается одна из самых важных глав в моей жизни💔

Проект, который я создавала с такой любовью и трепетом. Сообщество, которое мы с Алиной и командой строили больше двух лет

- Почти 50 медитаций, записанных с нуля
- Больше 25 уроков и лекций по блогингу
- 2000+ человек, которые прошли через наши программы и оставили в них частичку себя

Это не просто цифры. Это истории. Это голоса. Это слезы на обратной связи.

Я чувствую бесконечную благодарность. За доверие. За смелость. За каждый шаг, который вы сделали вместе с нами

Сегодня последний день распродажи. Последний шанс сохранить эти материалы, которые мы делали с любовью и вложили в них часть своего сердца.

Сегодня мы прощаемся. Но то, что мы сделали — останется с вами навсегда

// https://osychewa.ru/sale
529
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

28 Dec, 18:30

А в последнем пакете «В масштаб с Олей» нас ждет особенная встреча 💔

Личная, теплая, поддерживающая

Я помогу вам:
— понять, как проходить обучение шаг за шагом
— как идти по маршрутной карте, не теряя фокус и мотивацию
— какие задания выполнять в первую очередь, чтобы видеть быстрые результаты

Мы вместе начнем Новый год с ясными целями и четким пониманием, как к ним прийти 🤞🏻

Давайте сделаем этот год особенным. Полным действий, смелости и радости от каждого шага 🫂

// https://osychewa.ru/sale
911
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

24 Dec, 16:50

Мы также создали пакет, в котором не только медитации, но и самые ценные практики из Артмьюз. Те, которые меняли жизни, заставляли по-новому смотреть на себя, свой путь и свои решения

C помощью этого пакета вы сможете поработать над внутренней самоценностью, уверенностью и настойчивостью

ПОЛУЧИТЬ МЕДИТАЦИИ + УРОКИ ОТ ПСИХОЛОГА

Переходите по ссылке, чтобы получить доступ и начать этот важный путь к себе ❤️
916
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

24 Dec, 16:50

А еще наша распродажа будет длиться всего 5 дней 💔
Поэтому успевайте!
907
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

24 Dec, 16:31

Абсолютно вся моя эмоциональная устойчивость, уверенность и умение поддерживать себя появились из медитаций и практик 🌿

Именно медитации научили меня:
- Замечать свои эмоции, а не убегать от них
- Дышать, когда внутри шторм
- Верить в себя, даже когда ничего не получается

Это не просто набор красивых фраз. Это мой реальный опыт

Сегодня в канале мы открываем распродажу, где собрали самый важный пакет по внутренней опоре со всеми ключевыми медитациями, а также скидки на два других пакета, которые помогут вернуть спокойствие, ясность и поддержку внутри себя

Эти материалы останутся с вами навсегда
И однажды, в самый важный момент, они станут той самой опорой, которая не даст упасть

УВИДЕТЬ ВСЕ ПАКЕТЫ РАСПРОДАЖИ

Переходите по ссылке и забирайте свои доступы❤️
748
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

24 Dec, 16:12

Мне грустно, когда кто-то говорит: «Медитации — это не для меня»
Или попробовали один раз, уснули и решили, что ничего не поняли)

На самом деле, медитация — это не про «правильно» или «неправильно»
Это про умение замедлиться и услышать себя

Когда шум мыслей не даёт уснуть
Когда тревога разъедает изнутри
Когда кажется, что нет сил идти дальше

Медитация — это как обнять самого себя изнутри

Не сдавайтесь с первой попытки. Просто попробуйте ещё раз. И ещё.
Однажды вы поймёте, что это — то самое место, где можно просто быть. Спокойно. В тишине. С собой.
714
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

24 Dec, 16:07

КАК не качаться эмоционально в трудные жизненные периоды?

Даже если проживаете переезд, расставание или любые другие большие изменения
Чтобы узнать ответ, читайте посты до конца

- - -

Если бы несколько лет назад мне сказали, что я буду одновременно проживать два расставания в самых важных сферах жизни, я бы не поверила

1,5 года назад я боялась даже купить билет на Бали 🙈
А сейчас — проживаю этап закрытия своих проектов спокойно и уверенно

Потому что
Сначала хочется опустить руки, сдаться

Но потом ты начинаешь управлять внутренним голосом и возвращать себя

Десятки медитаций научили меня находить внутри ровное, стабильное состояние
Даже когда снаружи всё рушится

И это — самое ценное ❤️
826
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Dec, 19:30

А сейчас.. желаю вам доброй ночи и прекрасного вечера, дорогие!
Начинаются волшебно-важные дни, когда нужно концентрироваться на своих целях, желаниях и мечтах

Очень рада была с вами пообщаться
Пишите под этим постом свои вопросы, завтра я обязательно на них тоже завтра отвечу

У нас на ретрите можно сидеть только пару часов в день в телефоне, поэтому как только могу - сразу к вам!

Оставляю еще раз анкету, завтра увидимся с вами в канале! ❤️‍🩹❤️‍🩹
1,233
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Dec, 19:22

«Сколько будет длиться распродажа?»

Распродажа будет в канале 1 день (24 декабря), а в блоге и здесь - с 24 по 28 число
После - проекты к продажам больше не будут доступны никогда

Даже писать волнительно, но так оно и есть)
Поэтому успевайте

Правда хочу, чтобы эти материалы помогли еще сотням людей
Перед тем, как мы начнем создавать с вами что-то еще более масштабное и крутое 💔
1,166
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Dec, 19:10

«Когда ждать распродажи? Где это будет проходить?»

Самые выгодные условия будут выложены завтра у нас в канале распродажи
Чтобы в него вступить - заполните анкету)

Это мы сделали, чтобы лучше узнать ваши желания и точнее совместить материалы

В среду же я открою продажи и здесь, и в блоге
И вы также сможете все увидеть и приобрести

Поэтому, если хотите увидеть подробности первыми, заполняйте анкету тут
868
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Dec, 19:01

«Как ты сейчас?»

Эмоций было много, проживала
Но сейчас гораздо лучше) Нахожусь на ретрите, с девочками ❤️

Все решения принимались совместно
С Алиной мы все еще завершаем все процессы и остаемся в хороших отношениях
А в сфере романтических отношений - если буду готова, я с вами тоже чуть попозже обязательно поделюсь мыслями

Но если вы сейчас проживаете похожее - я за вас даже счастлива, правда, потому что это начало очень большого успешного пути
Только важно увидеть эти новые возможности
Любые изменения - это не потеря, а приобретение чего-то нового
773
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Dec, 18:50

«Что будет в продаже? И Артмьюз, и Обнимая голосом?»

Да, мы 2 дня готовили специальные предложения и даже пакеты, которые подойдут вам, если вы хотите только начать вести блог, или уже активно развиваете его и хотите продвигаться еще успешнее.

Создали предложение, где вы можете поработать над своей самоценностью и внутренней опорой

А еще купить по самым выгодным условиям 2 наших пакета медитаций
Напишите в комментариях, кто ждет и хотел бы приобрести ❤️

А, может, у вас даже будут дополнительные идеи — тоже рада буду послушать, что вы хотели бы приобрести)
791
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Dec, 18:40

«У вас же были уже распродажи, опять?»

Тема продаж и всяких триггеров появлялась еще с самого первого запуска. Мне важно было всегда в контенте даже продажи делать мягкими, творческими, этичными 🫂

И, вы правы, мы дважды уходили на ребрендинг проектов
Добавляли спикеров, записывали новые медитации, даже создали новый марафон «Перерождение». Но как бы мы не старались — нащупать те самые смыслы, тот самый огонек, как раньше, уже не получалось..

А я всегда хочу строить проекты из максимальной любви и честности

Поэтому сейчас все это создается не просто ради каких-то фишек продаж или еще чего-то

Мы правда закрываем проект, но оставляем доступ всем тем, кто уже вступил в него, и кто еще вступит в период распродажи
861
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Dec, 18:30

Пришло несколько вопросов в директ, хочу на них ответить

«Точно ли ты уверена сейчас в закрытии проектов и всех решениях, которые принимаешь?»

Правда в том, что мы никогда не можем быть уверены в новых, рисковых для себя действиях
Когда в жизни начинает все меняться, единственное, на что можно опираться: вера

Все, что необходимо делать — это просто слушать себя

Не цепляться за старое. Отпускать любимое. Важное. Если понимаете, что пора. И я сейчас не просто про проекты говорю

Поэтому сейчас одновременно я вышла и из отношений, и закрываю свои главные 2 проекта. Чувствую, что так нужно, что так будет правильно для себя в первую очередь ❤️
902
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Dec, 18:23

7 дней тишины для того, чтобы услышать себя

Ну что, дорогие, привет ❤️‍🩹
Меня не было здесь 3 дня
Почему?

Очень важна сейчас тишина.

Так много важных выборов, так много мнений вокруг
Что очень важно слышать и слушать внутренний голос
Поэтому я решила уехать на ретрит

Хочу говорить максимально открыто с вами, без подбора специальных слов)
1,206
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

20 Dec, 18:50

❤️‍🩹🫂🫂
2,309
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

20 Dec, 18:45

Послушай, если тебе сейчас непросто 🙏🏻

Если хочется опустить руки и кажется, что с каждым днем все сложнее

На самом деле — это проверка: готов ли ты к новому? Точно?

И если прислушиваться к себе, то все в скоре останется позади
И ты поймешь, для чего тебе сейчас это все было
3,701
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

20 Dec, 18:30

Заполняйте, а после — вы попадете в канал и узнаете все первыми

Тут вы сможете в последний раз приобрести медитации

Последняя возможность получить медитации перед тем, как начнется новая глава проектов, идей и правда полного перерождения

Очень ценю вас
Спасибо за то, что вы у меня есть ❤️‍🩹
И что мы вместе проходим такие важные периоды
1,790
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

20 Dec, 18:18

Я долго размышляла, как будет правильнее поступить. Правда, очень долго

Потому что я знаю, сколько ценного есть сейчас в «Обнимая голосом». Сколько поддержки, тепла, сколько невероятных знаний. Как это помогает тем, кто уже приобрел медитации. И как сильно это может поддержать тех, кто всё думал, но так и не решился

И если честно, мне самой невероятно сложно просто взять и закрыть эту страницу

Поэтому я решила, что в последнюю неделю перед завершением этого года мы дадим вам возможность приобрести медитации. А может, даже и некоторые уроки из «Артмьюз»

Условия будут максимально комфортные, чтобы каждый смог получить ту самую поддержку, которая так нужна

Я очень хочу, чтобы перед закрытием «Обнимая голосом» смог повлиять ещё на несколько десятков жизней. Чтобы он помог вам пройти к внутренней гармонии, любви и принятию себя

23 декабря в отдельном канале мы выложим для вас все подробности и возможности приобрести медитации в ПОСЛЕДНИЙ раз

Чтобы не пропустить, оставляю анкету, дорогие

❤️ АНКЕТА РАСПРОДАЖИ
1,517
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

20 Dec, 18:17

Нееет😢 Недавно подписалась, не успела купить медитации😔
1,133
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

20 Dec, 17:55

Не буду подбирать для вас правильных слов и что-то выдумывать

Проекты «Артмьюз» и «Обнимая голосом» будут ЗАКРЫТЫ навсегда

Сказать, что это даётся легко — сказать полную неправду
Я безмерно люблю эти проекты

Медитации, которые мы создали, сами стали частью моей жизни. Они поддерживали меня в моменты, когда было больно, одиноко, тяжело. Дарили веру, успокаивали, наполняли

Мы с командой и моей партнёркой вложили в них всю душу, все свои силы. Мы даже совсем недавно запустили марафон прямо внутри «Обнимая голосом», если вы помните

Но теперь… Всё меняется
Впереди путь ещё масштабнее, сильнее, ярче. Это пугает. Неизвестность всегда пугает. Но она же и завораживает

Я знаю, что это решение правильное. Даже если оно даётся через слёзы и боль

Для всех, кто сейчас проживает похожее, сложное время — я с вами. Я вас обнимаю. И верю: вы справитесь

Помните, всё, что происходит, оно для вашего блага. Просто доверяйте себе. И продолжайте идти
1,205
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

20 Dec, 17:45

Что же будет с проектами «Обнимая голосом» и «Артмьюз»?

Буду ли я их развивать дальше или они закрываются навсегда?
Послушайте

Здесь рассказала все, как есть
Решение было принято непросто, но окончательно 💔
1,101
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 18:02

Я правда до сих пор в шоке! 😍

Поэтому напоминаю: для участников тарифа «Нырнуть с головой» проект ПЕРЕРОЖДЕНИЕ абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ

Это ваш шанс:
— Поверить в себя
— Поставить новые цели
— Выйти из кризиса, если он сейчас в вашей жизни
— «Очиститься» от всего ненужного

Чтобы начать этот путь, переходите на сайт:
❤️ ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ

Я жду вас в этом проекте ✨
1,051
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 17:55

Думаю, многим будет очень полезно🙏🏻, особенно, кто в сложной ситуации
979
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 16:25

Мы добавили марафон перерождение, чтобы каждый из вас смог укрепить свою веру в себя 🫂🤎

Чтобы вы перестали застревать между прошлым и будущим
Чтобы, наконец, смогли смело посмотреть вперед, рискнуть и сказать себе: «Я могу»

Я хочу, чтобы вы начали действовать по-новому
Перестали бояться и сомневаться в себе, чувствовали себя уверенно перед неизвестностью и сделали этот самый шаг
Шаг к себе, к своей новой жизни

Марафон ПЕРЕРОЖДЕНИЕ — это 21 день, который поможет вам:

✨ Восстановить силу и энергию
✨ Пройти через сложные этапы жизни
✨ Перестать тревожиться
✨ Увидеть свой путь и начать действовать

Этот проект проходит внутри «Обнимая голоса» и доступен всем, кто приобрел второй тариф с медитациями. Никаких дополнительных оплат не требуется

Чтобы присоединиться, просто перейдите на сайт и присоединяйтесь к 2 тарифу «Нырнуть с головой»

НАЧАТЬ СВОИ ИЗМЕНЕНИЯ
НАЧАТЬ СВОИ ИЗМЕНЕНИЯ
НАЧАТЬ СВОИ ИЗМЕНЕНИЯ

До старта осталось совсем немного времени
Пусть это будет ваш новый шаг к началу
1,179
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 16:20

Чувствую что я будто одна у себя, и если не я, то никто больше не сможет мне дать поддержку )
973
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 16:00

Тут мое личное послание для вас 💌

Просто послушай и дай себе время поразмышлять
— Почему нельзя отказываться от веры в себя и как решиться на новый этап?

#разговоры_подушам
1,888
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 15:20

А что было дальше, вы и так знаете

Мой первый проект Обнимая Голосом
Затем появление ArtMuse
И мои первые самостоятельные концерты

И чем дальше я шла, тем больше понимала:
«Я могу так много. А впереди ещё больше!»

Знаете, что теперь я часто спрашиваю себя?

Что, если бы тогда я отступила?
Что, если страх оказался бы сильнее?

У меня бы не было всего того, что есть сейчас

Иногда нам кажется, что наша зона комфорта — это наша зона защиты
Но на самом деле она прячет нас от той жизни, о которой мы мечтаем

Сегодня я пишу это для тех, кто сейчас стоит на своем перепутье
Если вы думаете, что пришло время для перемен — не бойтесь сделать первый шаг. Даже если страшно, даже если нет гарантий

Иногда, чтобы найти себя, нужно потерять всё привычное
И это будет принципиальным решением вашей жизни ❤️
1,078
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 15:02

Ровно год назад я стояла на перепутье

Передо мной был выбор:
Шагнуть в неизвестность — пойти по самостоятельному пути, создать свои проекты, попробовать себя в том, о чем я не знала почти ничего

Или остаться там, где было спокойно, комфортно и понятно

Легче было остаться. Там, где нет риска. Где привычно. Где всё выгодно.
Но сердце кричало: «Ты предашь себя»

Только вопросы тогда крутились в голове:
«А вдруг не получится? А вдруг я ошибаюсь?»

Но вместе с этими страхами было одно чувство, которое стало сильнее
И это была ВЕРА

Вера в то, что у меня получится
И как бы не было страшно — я должна попробовать

И я решилась. Без гарантий. Без чёткой дороги. Просто собрала всю свою смелость и ​​шагнула навстречу неизвестности
957
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 14:35

К марафону, который мы с командой создали совершенно спонтанно, вместо обычного челленджа по медитациям, НО

Это будет настоящим перерождением для тех, кто сомневается в себе, кто потерял себя, кто хочет стать уверенее, обрести силу и опору внутри, решится на новое и важное в своей жизни

Скажите, вы бы хотели присоединиться?

— Выделить целые 3 недели, в которых вы будете находить время для себя?
— Начать принимать себя и прислушиваться к себе?
— Выполнять специальные задания и практиковать новый, осознанный подход к самому себе?

Мы знаем точно, этот проект подойдет для всех, кто хочет расти и двигаться дальше 🌙🫂 Такого в Обнимая голосом мы еще не делали)
1,090
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

03 Dec, 14:23

Охх, ребята, вы бы знали с чего теперь начинаются мои дни 🥹😍😍

Каждый день просыпаюсь и вижу ЭТО 💔

Столько много желающих присоединиться к нашему марафону!!
1,137
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

02 Dec, 07:01

Здесь для тебя поддержка ⭐️

Ты — твоя самая надёжная опора. Мир может казаться непредсказуемым, но внутри тебя есть точка, где всегда живут уверенность и покой. Обратись к ней, наполнись изнутри и иди вперед, зная, что у тебя всё получится.
1,599
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

01 Dec, 15:18

Пусть эта зима станет для каждого из вас особенной. Пусть она проявляет тепло, даже в самые холодные дни

Мне кажется, что зима — это время, когда природа замирает, чтобы дать место чему-то новому. И мне хочется, чтобы эта зима стала началом вашего спокойствия и самого искреннего счастья

Вы знаете, что наш проект особенный, это правда
Больше 1000 людей смогли помочь самим себе благодаря нужным словам и моему голосу в самые тяжелые времена

И если сейчас ты не понимаешь, куда двигаться
Не можешь выбраться из сложного состояния
Чувствуешь усталость и опустошение
Думаешь, что это никогда не закончится
Чувствуешь себя одиноким...

Пожалуйста, знай — это не конец
Сейчас у тебя есть возможность помочь себе. Медитации — это то, что может стать вашим маленьким шагом к спокойствию, гармонии и внутреннему балансу

❤️‍🔥 Пакет «Прикоснуться к осознанности» // от 558₽ в месяц

— 23 медитации
— 6 подкастов
— 4 аффирмации
— Стихи и письма

❤️‍🔥 Пакет «Нырнуть с головой» // от 1249₽ в месяц

— 47 медитаций
— 11 подкастов
— Общий чат со мной и единомышленниками
— Дополнительная активность и приглашенные специалисты
— 4 аффирмации
— Стихи и письма

Пусть эта зима станет твоим временем восстановления

Переходи на сайт и начни свой путь к гармонии
Ты не один ❤️‍🔥
1,788
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

01 Dec, 14:05

А самое главное..

Этот проект я решила провести ВНУТРИ нашего «Обнимая голосом»

Поэтому участники.. быстрее летим в наш чат!) Туда мы выгрузим вам все подробности

А кого еще нет, но очень хочет присоединиться — вы можете это сделать

➡️ 1 декабря, как и всегда, мы открываем продажи на наш проект обнимая голосом

Чтобы поучаствовать и за 21 день сейчас максимально восстановить свои силы, энергию, пройти непростые этапы в жизни — присоединяйся! Во ВТОРОМ пакете мы проводим этот проект 🤎

Присоединиться << клик
Присоединиться << клик
Присоединиться << клик

Переходите по ссылке на наш сайт, чтобы ближе ознакомиться с наполнением и изменить свою жизнь к новому году 💫💌
1,429
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

01 Dec, 13:56

Как перевернуть все за 2 дня?

В общем..) Я тут решила кое-что устроить.. 🙈

Каждый месяц мы начинаем челлендж с ребятами в обнимая голосом, чтобы вместе выходить из сложного состояния, прививать привычку и уделять себе хотя бы 30 минут в день для прослушивания медитаций

Но сейчас… мне хотелось сделать что-то особенное 💫
Потому что остался всего 1 месяц до конца нового года
И, читая ваши сообщения о сложном расставании, апатии, том, что опускаются руки — я поняла, что сейчас очень важна будет поддержка и «перерождение»

Важно избавиться от всего того, что тянет, не дает идти дальше, все больше погружает в апатию

И я придумала!
Вместо обычного челленжа целую историю, проект перерождение. Который будет состоять из 21 дня 💌🌙

Это будет не просто челлендж или марафон, это будет 21 день работы над собой сейчас, чтобы вновь почувствовать себя наполненными, живыми и свободными

В проекте у нас будут:
— медитации
— задания
— целая карта, по которой вы будете идти и отслеживать свое состояние

Эти 3 недели помогут подвести все итоги, завершать начатые дела и подготовиться к новому году

Как вам идея? Хотели бы вы в таком поучаствовать? ❤️‍🩹🥹
1,352
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

01 Dec, 13:43

Ребята, какой особенный сегодня день
С первым днем зимы вас

Сегодня день рождения моей мамы, самого любимого и дорогого человека
И хочется с самого утра дарить любовь, заботу, тепло

Поэтому сейчас читаю, записываю голосовые и ответы вам под постом выше
Как же трогает история каждого, немного в шоке от того, какими глубокими и важными моментами вы со мной делитесь 🥹

А ещееее уже 2 тысячи человек послушали последний подкаст
Потрясающе ❤️‍🩹❤️‍🩹 спасибо! очень-очень ценю, правда

Для меня важно видеть, что я делаю это не просто так, и вас это поддерживает
1,520
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

24 Nov, 07:00

Открой, это важно 💌

Счастье — не конечная цель, а твое ежедневное открытие. Позволь себе радоваться мелочам, и жизнь начнёт сиять новыми красками
540
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Nov, 14:15

🎙 Как научиться вновь доверять себе? Как верить себе и полагаться на себя?

Очень постаралась поддержать вас и рассказать о своем опыте и мыслях ❤️‍🩹

А как вы заботитесь о себе и своем состоянии?
Что помогает вам сохранить равновесие?
1,183
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Nov, 13:30

Милые мои, посмотрите сейчас на себя❤️‍🩹

Вы идете за другим человеком, потому что действительно доверяете ему и готовы оказать помощь?
Или потому что вам кажется, что он лучше вас? Что он точно знает, как надо?

Просить о помощи — это нормально. Это не делает нас слабее

Но вот что действительно страшно:
⏤ Это не доверять себе
⏤ Не видеть своих настоящих талантов
⏤ Не осознавать свою силу
⏤ И построить свою опору на другом человеке, забывая, что истинная поддержка всегда начинается внутри нас

Когда вы ставите свою опору в ком-то другому, это приводит к постоянной неуверенности в себе, тревоге, зависимости от чужого мнения, потере связи со своими желаниями

Доверяйте себе. Ведь именно вы лучше всех знаете, чего хотите✨
1,169
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Nov, 13:03

Когда я запускала проект «Обнимая голосом», я сразу понимала, что мне нужна команда

Люди, которые помогут воплотить все мои задумки и мечты в реальность
А еще будут поддерживать и подсказывать в чем-то

Ведь честно?
Где-то у меня не хватало знаний
Где-то не хватало структурности
Где-то я просто понимала, что одной будет слишком тяжело

И это был очень честный разговор с самой собой
Я не пыталась быть «отличницей», которая знает все лучше всех
Не надевала маску «я справлюсь сама»

Я позволила себе принять: мне нужна поддержка
Так в моей жизни появилась Алина и целая команда, которая стала огромной частью проекта ❤️‍🩹❤️‍🩹

Каждый из них привнес в «Обнимая голосом» что-то свое, важное
И знаете, я ни разу не пожалела, что тогда доверилась себе и сделала этот выбор

«Мне можно просить помощи. Это не делает меня слабее»

А как часто вы доверяете себе?
910
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Nov, 12:23

Вчера на концерте случилось то, что я буду помнить очень долго

Вы представляете?
В Малайзии, на другом конце света, я встретила свою зрительницу

Она подошла ко мне, посмотрела прямо в глаза и сказала:
«Обними меня голосом?»

В этот момент я просто замерла
Знаете, это было как знак

Знак, что я все делаю правильно
Что мое дело находит своих людей даже за тысячи километров
Что это важно, нужно и продолжает менять жизни

И если вы сейчас читаете это — знайте, вы тоже часть этого пути
Ваши отклики, сообщения, ваша вера в меня и то, что я создаю, значат невероятно много

Спасибо, что вы со мной
Спасибо за вашу теплоту и поддержку
Каждый день благодаря вам я понимаю, что всё не зря 🙏🏻
1,020
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Nov, 07:02

Теплое сообщение для тебя 🌈

Твоя энергия уникальна, и мир нуждается в ней. Даже если сегодня пасмурно, внутри тебя всегда есть свет, который может разогнать любые тучи
1,187
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

22 Nov, 13:30

Если сейчас ты нуждаешься в любви, послушай это

Очень поддерживающий подкаст о важности любви к себе ❤️✨
Обняла вас голосом
1,492
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

22 Nov, 13:10

Для меня любовь к себе

Это забота о своем состоянии
Это умение выбирать себя, свои интересы и желания
Это принимать себя — без макияжа или с ним, с лишними килограммами или прыщиком, в моменты успеха или неудачи

Это любовь ни за что-то, а просто так. Просто потому, что ты есть.

А для вас? Как вы проявляете любовь к себе?
Что помогает вам следить за своим состоянием?
А что мешает делать это чаще?
1,269
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

22 Nov, 12:45

Мы так часто любим кого-то

Помогаем, спасаем, готовы тратить любые деньги, чтобы сделать человеку приятное рядом

Но почему-то, когда дело касается нас самих, мы останавливаемся

Но почему так сложно проявить любовь к себе?
Почему мы так часто забываем о самом главном человеке в нашей жизни?

О себе. О своих желаниях. О своей уникальности

Когда в последний раз вы сказали себе:
«Ты молодец, ты прошел такой большой путь»

Мы слышим о важности любви к себе на каждом шагу

Но что это значит на самом деле?
1,087
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

22 Nov, 12:30

На концерте солист группы сказал очень важные слова

«Не оставайтесь наедине с собой. Обращайтесь к другим: семья, друг, терапевт — каждый из вас достоен любви!»

Эти слова нужно помнить каждому из нас
Он даже рассказал, что многие годы жил с депрессией и неприятием самого себя. И даже сейчас продолжает со многим бороться, но ему помогает творество, музыка, работа с собой

Это невероятно сильные события
И мы часто видим таких людей, как он

Кто выпускает хиты, собирает стадионы, чья жизнь особенная

И знаете, что важно?
Даже самые сильные люди нуждаются в поддержке
Даже самые успешные иногда борются внутри себя
1,025
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

22 Nov, 12:06

Вчера исполнилась моя мечта 💔

Я впервые оказалась на концерте на стадионе
И это была группа IMAGINE DRAGONS

Это было так красиво, так вдохновляюще, так ярко!
Не передать словами всех моих эмоций 🥹❤️❤️
1,207
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

22 Nov, 07:01

Открой и почувствуй поддержку 📝

Задай себе сегодня вопрос: «Что я могу сделать для себя, чтобы чувствовать себя лучше прямо сейчас?»

Это может быть звонок друга, чашка чая или даже просто глубокое дыхание. Прислушайтесь к своему ответу
1,234
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

21 Nov, 18:00

Ребята, обо всем расскажу завтра
У меня такой насыщенный день, вы бы знали 🙈

Еще одна мечта исполнена))

А пока хочу у вас спросить: как вы смотрите на подкаст завтра по теме

Что мне помогает постоянно медитировать и не откладывать эту привычку даже в путешествиях?

Расскажу вам свои секретики 💌✨
1,431
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

21 Nov, 11:01

А еще у меня сегодня началось новое путешествие ❤️

Так что дни будут ооочень насыщенными и яркими!

Догадаетесь, куда я прилетела на этот раз?
943
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

21 Nov, 09:50

Я безумно радуюсь, что наш проект Обнимая Голосом находит отклик в сердцах и с каждым годом только растет 🥹❤️❤️

Я верю и точно знаю, что мы еще такого достигнем! Столько сделаем!

И знаете, можно было бы сказать, что за эти 2 года и так можно было бы сделать многое...Набрать больше подписчиков и людей, которые присоединились бы к нашему проекту

Можно было бы

Ведь всегда можно больше
Можно и в 18 найти свое дело и заработать свой первый миллион, а можно и в 40 лет не знать, кем хочешь стать

Всегда можно найти тех, с кем сравнивать себя, но вопрос «зачем?»
Чтобы обесценить все свои результаты?

Вы никогда не узнаете, какой путь человек прошел, в каком состоянии находится, вы никогда не сможете объективно посмотреть на его ситуацию, но вы сможете посмотреть на себя и понять, какой путь вы УЖЕ прошли

Каждый из вас уже достиг больших высот
Каждый из вас может гордиться собой
Каждый из вас большой молодец
921
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

21 Nov, 09:30

Вчера был ровно ГОД, как я переехала жить на Бали ❤️

Я знаю, что это место правда особенное
Здесь все мои чувства усиливаются в несколько раз

Это то место, в котором я всегда так вдохновлена, внутри очень много идей и счастья

И так у нас случились небольшие изменения 🙈

Сейчас мы с командой готовим сразу несколько обновлений, которые усилят наш проект и станут важными для многих из вас

— новая медитация, которая будет актуальна каждому!
— бот, который поможет определить, какую медитацию стоит послушать, основываясь на вашем состоянии в моменте
— и кое-что еще, но пока оставим в секрете 😁

Ну чтооо? Как вам такие новости? Ждали?))
1,045
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

21 Nov, 07:01

Здесь твоё послание для действий ✨

Выдели сегодня время для чего-то нового: начни читать книгу или попробуй новый рецепт. Освежи свой день неожиданной деталью — это напомнит, что ты можешь больше, чем просто существовать
1,135
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

20 Nov, 07:00

Это главное напоминание для тебя 💡

Сегодня выделили 10 минут на то, чтобы написать, за что ты себе благодарен. Сосредоточься на мелочах: ​​горячий кофе, добрый взгляд, улыбка близкого человека. Ты удивишься, сколько хорошего на самом деле есть вокруг нас
1,516
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

19 Nov, 14:30

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥: как слушать медитации?

Тут поделилась своими мыслями ❤️‍🩹
Буду ждать и ваше мнение 🫂💌
1,741
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

19 Nov, 14:09

Убрать высокий уровень тревожности.

Медитации слушаю разные. Хотелось бы какой-то чек-лист, чтобы отмечать что уже слушала. Так как по одному разу хочется прослушать все, а потом выбирать любимые

Хотя, некоторые в личном топе уже есть
1,541
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

19 Nov, 14:08

Я слушаю в разнобой)
1,411
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

19 Nov, 13:40

Вы вчера так много написали 💔
Благодарю каждого из вас за доверие!

Было очень интересно читать и продумывать программу наших медитаций 🙏🏽
1,315
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

19 Nov, 13:32

Идея для подружек 💌✨

Мой день сегодня начался ну проооосто чудесно!

Хотите рецепт?)
Любимые подружки + медитация + арт терапия

Нам так понравилось!
Все выдохнули, насладились временем, вспомнили о своих желаниях 🫂

А как ваш день? Как ваше настроение?
1,458
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Nov, 13:06

Как вы можете помочь себе в самое ближайшее время? ❤️‍🩹

«Обнимая голосом» — проект, который поможет каждому взрастить внутреннюю силу, остановить постоянную гонку и найти устойчивую опору в себе

Благодаря медитациям вы сможете познакомиться с самым важным человеком в своей жизни — с собой. Поверить в свою внутреннюю мощь и понять, что ВЫ способны на всё. ВЫ можете достичь любого из своих желаний, потому что уже имеете на этой все ресурсы

Один из блоков «Обнимая голосом» — «Внутренняя опора», куда входят такие медитации:

⁃ Любовь к себе
⁃ Сила рода
⁃ Завершение давних отношений
⁃ Внутренняя опора
⁃ Раскрытие своих ценностей
⁃ Вера в себя на вершине горы
⁃ Веря в себя
⁃ Самоподдержка

🌿 Наш первый тариф «Прикоснуться к осознанности» включает в себя 23 медитации и 6 подкастов

🌊 А второй тариф «Нырнуть с головой» — 47 медитаций и 11 подкастов

А сейчас хочу с заботой напомнить, что

УЖЕ ЗАВТРА наш проект откроет двери для всех желающих

И вы сможете начать медитировать тоже, чтобы каждый день менять свою жизнь и жить ПО-НОВОМУ 💌

Ждете?
758
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Nov, 12:52

Что делать, если страшно идти в новое? Как опираться на себя?

Небольшой подкаст с важным посланием для вас ❤️‍🩹

— с чем связан наш страх нового?
— почему кто-то рискует, а кто-то нет?
— как находить силу внутри себя?

Кто послушал? Нашли для себя вдохновение?
630
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Nov, 12:28

Скажите, вы ведь точно думали:
А что, если я попробую — и у меня не получится?

Уволюсь с ненавистной работой, разорву отношения, которые давно потеряли искру, начну путешествовать и просто сделаю то, что велит мне сердце

И тут же мозг начинает подкидывать самые пугающие сценарии

На каждый аргумент «почему получится» он рисует десяток причин «почему не получится»

Что, если я не найду новую работу и останусь без денег?
А вдруг новая любовь так и не возникает?
А что, если в путешествии случится что-то плохое?

Страх берет за руку и шепчет: «Лучше не рисковать»

Но ведь в этом и есть вся суть, правда?
Пройти через это и все-таки сделать шаг в неизвестность, где живет настоящее счастье!
660
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Nov, 11:50

Недавний концерт в Казахстане был тоже для меня по-настоящему особенным 🌙

Он стал чем-то большим, чем просто выходом на сцену

Потому что раньше перед каждым концертом я чувствовала такую сильную панику и страх

Страх, что что-то получится не так
Страх, что я буду выглядеть как-то не так
Страх, что кому-то не нравится

Но в тот раз все было иначе 💔
Мне было тааак спокойно. Не было страха в глазах, не было тревожных мыслей. Я чувствовала себя уверенно

Знаете, за кулисами я ощутила, что готова ко всему
Готова расти, ошибаться и учиться, быть живой и настоящей. И главное — я знала, что должна быть именно здесь, на этой сцене, перед вами. Нигде больше, только здесь и сейчас, в полной гармонии с собой

Поделитесь, а кому из вас сейчас страшно идти в новое?
Кто стоит на пороге важного решения, но никак не может решиться сделать первый шаг?
718
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Nov, 11:30

А вы, кстати, заметили, как часто здесь стали появляться послания на день? 😏😌

Кому они тоже поднимают настроение? Мне ооочень хочется, чтобы ваш день начинался с тепла и поддержки

Обязательно включайте уведомления, чтобы начинать утро с чего-то особенного ✨
743
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Nov, 11:22

Ребята, уже догадались, куда я вернулась?))

Я наконец-то дома, на Бали 💔

В Казахстане было очень-очень гостеприимно, но сейчас полностью ощущаю себя на своем месте!
799
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Nov, 07:02

Здесь твоё послание на день ✨

Сегодня вспоминаю, что каждый маленький шаг имеет значение. Даже если ты чувствуешь, что стоишь на месте, ты уже ближе к своей цели, чем вчера
975
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

09 Nov, 16:50

А я вот все чаще понимаю, что медитация для меня такое спасение, лучший способ, чтобы отдохнуть и восстановиться силами

Это момент, когда отключаешься от всех мыслей
От всех событий и переживаний

А просто погружаешься в себя без стресса и спешки

Остаешься один на один с собой

В такие моменты я вспоминаю, как было здорово медитировать каждый день 😄

Я вот думаю, может заново начать? Мне всегда нравилось участвовать в наших челленджах ❤️‍🩹

Кто-нибудь хотел со мной начать медитировать?
1,241
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

09 Nov, 16:49

Сходить на пляж, почитать книгу
908
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

09 Nov, 13:25

Наверное, вы тоже замечали, как иногда мы стремимся взять на себя лишнюю ответственность?
Забывая о себе, об отдыхе, о тишине

Снова и снова выбираем работу вместо сна, времени для себя и близких

Думаю, поэтому в четверг я и решила собрать девочек на закрытый девичник, чтобы вовремя остановиться и вспомнить, что значит уделять время себе 🥹💫 И у нас таааак все хорошо прошло

В бане мы сняли с себя все напряжение, а потом провели медитацию на раскрытие женственности и сексуальности под звуки поющих чаш

мы, кстати, участницам сделали небольшие подарки)) Подготовили для них маски с особенной надписью

А потом мы вместе ужинали у камина, делились энергией и своими осознаниями

Поделитесь, а как вы любите расслабляться? Как бы вы хотели провести время, чтобы отдохнуть и телом и душой?
1,168
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

09 Nov, 13:10

Милые мои, всем привет ❤️‍🩹
На днях произошло очень теплое и такое трепетное событие для меня...

В Казахстане всего за несколько дней мы собрали прекрасных девушек, с которыми провели целый день вместе с баней и медитацией под поющие чаши ✨🫂
1,185
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

08 Nov, 17:42

Ура 😍 очень жду
1,373
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

08 Nov, 17:20

И у меня для вас еще одна новость 🙈❤️❤️

Наша работа с Алиной продолжается, и проект «Обнимая голосом» живет и развивается!!!

Мы готовим ещё больше, масштабнее и интереснее, чтобы продолжать помогать вам

Уже 12 НОЯБРЯ, во вторник, мы вновь открываем продажи медитаций

Ждете? 🥰👇
1,443
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

08 Nov, 17:10

Решила вас немного порадовать и записала еще одно небольшое послание для вас ❤️‍🩹

Что мне помогает слышать себя и свою интуиции, почему это так важно и что это дает?

Дайте знать, кто послушает до конца 🫂
1,124
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

08 Nov, 16:58

И знаете, эта ситуация лишь подтвердила, что два года назад я не ошиблась, начав работу именно с Алиной 🫂❤️

Тогда я не знала никого, кто мог бы помочь мне создать проект с медитациями. Увидела её и сразу почувствовала — с ней все точно получится

Не было никаких дополнительных звонков, других вариантов или долгих раздумий))

Просто внутренний отклик и уверенность, которая говорила: это нужный человек

А как часто вы прислушиваетесь к своему внутреннему голосу? Доверяете своей интуиции?
1,196
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

24 Oct, 07:01

Твое послание на день ✨

Ты уникален, и это твоя сила. Сегодня постарайся быть честным перед самим собой и делать то, что приносит тебе истинную радость и покой
1,811
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

23 Oct, 07:00

Здесь послание для тебя ☀️

Каждый день — это возможность заново открыть в себе что-то новое. Будь терпелив к себе, и помни, что маленькая победа имеет значение
2,259
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

22 Oct, 07:01

Твое послание на день тут 🌿

Все ответы, которые ты ищешь, уже находятся внутри тебя. Сегодня доверься своей интуиции и иди за своим внутренним голосом
2,352
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

21 Oct, 07:11

Открой своё послание на сегодня 🦋

Позволь себе расслабиться и выпустить весь негатив. Иногда самое мудрое, что можно сделать — это дать себе время для восстановления и перезагрузки
2,667
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

16 Oct, 07:01

Послание для тебя 💛

Внутри тебя есть сила, которая помогает преодолеть любые трудности. Сегодня напомни себе, что ты имеешь больше, чем думаешь
4,010
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

15 Oct, 08:00

Послание для тебя 💫

Даже если ты чувствуешь, что стоишь на месте, ты всё равно движешься вперёд. Каждый день — это шаг к твоему будущему
3,778
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

14 Oct, 09:05

Твое послание сегодня 💌

Ты не обязан всегда стремиться к идеальности. Сегодня позвольте себе насладиться процессом и ценить каждый момент
3,605
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

13 Oct, 07:00

Смотри, твое послание на день ✨

Ты не обязан соответствовать чужим ожиданиям. Сегодня живи так, как хочется тебе. И помни: самое главное — это твоё внутреннее чувство гармонии
3,619
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

12 Oct, 07:01

Открой, тут послание 🌙

Сегодня позволь себе почувствовать благодарность за каждый маленький момент. За утренний луч солнца, за тихую чашку чая, за дыхание. Пусть это чувство станет твоим компасом
3,738
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

11 Oct, 07:00

Твое послание на день тут 🫂

Верь в себя, даже когда мир вокруг кажется неустойчивым. Ты — твоя самая крепкая опора. Сегодняшний день — это шанс почувствовать эту силу внутри
3,677
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Oct, 16:44

Дорогие, у меня для вас очень приятная новость!

С МОИМ УЧАСТИЕМ ВЫШЕЛ ПОДКАСТ 🎞️🎥

https://youtu.be/wOqqjxAr2Aw?si=IY2I0IQdFRC-ByJj

Как мне кажется, получилось ооочень вдохновляюще, интересно и полезно для многих ребят

Послушайте или посмотрите. Уверена, вас может это хотя бы немного поддержать или подсказать на вашем жизненном пути ✨

И да, делитесь своим мнением, если послушаете. Я все вижу и читаю ❤️❤️
3,602
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

10 Oct, 07:01

Здесь послание на сегодня 💫

Ты имеешь право на паузу. Иногда самый лучший шаг — это просто остановиться, сделать глубокий вдох и отпустить всё ненужное
2,952
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

09 Oct, 07:01

Тук-тук, открой послание ❤️‍🩹

Всё, что тебе нужно для счастья, уже внутри тебя. Сегодня прислушайся к своему внутреннему голосу, он подскажет тебе больше, чем любые внешние шумы
3,382
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

08 Oct, 07:01

Тут послание для тебя 👇

Не забывай, что даже самые маленькие шаги ведут тебя к большой цели. Ты двигаешься вперёд — и это самое главное 🤍
3,615
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

07 Oct, 12:55

Твое послание на день 💌

Ты уже проделал огромный путь, и всё, что ты чувствуешь, — это часть твоего роста. Позволь себе быть таким, какой ты есть
3,523
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

05 Oct, 21:01

Милые, продажи медитаций ЗАКРЫТЫ ❤️🙌🏻

Благодарю каждого за ваше доверие, за ваш выбор, за ваше решение ДВИГАТЬСЯ к самому себе

Я знаю, что для многих это решение было не простым и кто-то долго решался и думал, НО пусть сейчас, включив первую медитацию из 47, вы скажите себе — СПАСИБО

Спасибо за то, что не останавливаетесь и движетесь к тому, что по-настоящему важно в нашем мире

К внутреннему спокойствию и чувству того, что вы живете свою ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ ❤️‍🩹

Люблю и обнимаю
Спасибо вам за вас!
3,823
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

05 Oct, 20:00

ОДИН ЧАС И МЫ ВСЕ 💌

Успейте присоединиться, дорогие — ссылка на сайт

Пусть медитации станут вашим проводником в новый и очень счастливый мир, где вы знаете себя, чувствуете себя и ВЫБИРАЕТЕ только себя!
3,078
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

05 Oct, 19:12

Я успел💖🥰😊
2,964
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

05 Oct, 19:02

2 ЧАСА ДО ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОДАЖ ❤️‍🩹

Нас все больше, также как счастья и уверенности в том, что вы сделали свой правильный выбор!

Кто не успел, ждём вас здесь —> Обнимая Голосом
3,083
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

05 Oct, 18:00

ОСТАЕТСЯ РОВНО 3 ЧАСА ДО ЗАКРЫТИЯ ПРОДАЖ 🫂

Милые, успевайте стать нашей частью — вступить в проект

Это ваш знак начать меняться! ✨
2,758
🌙 Медитации «Обнимая голосом»

05 Oct, 14:30

Остается одно — довериться и решиться ❤️

Если вы сомневаетесь, подойдет ли вам наш проект, или у вас остались вопросы — не стесняйтесь написать в Отдел Заботы @otdelzabota. Наши девочки с любовью и вниманием ответят на все интересующие вас моменты и помогут сделать правильный выбор

Мы здесь для вас, чтобы поддержать на каждом шаге 🫂
2,522

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.